正面思考的力量

人力资源部2011年11月第2期每周一悟

“正面思考（Positive thinking）”已成为职场上越来越受重视的个人品质，要成为成功的管理者与员工，就必须成为正面思考者。“正面思考”会激发正面的能量，使人以积极的、建设性的态度来面对生活和事业, 因此更易取得成功。本期与大家分享《正面思考的力量》，让我们养成正面思考的习惯，树立正气，共同营造积极向上的氛围。

美国宾夕法尼亚大学的研究报

告指出正面思考者的业绩比负面思

考的高出88%，而负面思考者的

失败率是正面思考者的3倍。

所以要改变世界，改变自己的人生，首先应该改变自己的心态，改变

自己的思考方式。只要思维是正面的，我们感染到的外界事物也会是美好的，光明的。我们的人生也会是快乐的，积极的。

如果人生也有盈利和亏损的话，“正面思考”就是一种收入，“负面思考”是一种支出，当前者大于后者时，我们就盈利、得益了。正面思考(收入)负面思考(支出)

>盈利、得益

明师说：“正面思考”会聚集正面的能量，提升自己，改善周遭，而“负面思考”则会吸引负面的能量……。

“正面思考”者看到的是阳光灿烂；

“负面思考”者看到的是透过“墨镜”的黑色。

“正面思考”者的心态是阳光、乐观、开朗；“负面思考”者的心态是阴霾、悲观、抑郁。

“正面思考”者平静、感恩，心怀慈悲；

“负面思考”者以局部的不完美，否定整体，以不满替代感恩。

“正面思考”者感到生活充满幸福愉悦，“负面思考”者常怨天尤人、郁闷不乐。

“正面思考”者遇到失败，会做出积极的回应，重新站立起来，

“负面思考”者遇到失败往往会放大“问题”，一蹶不振。

“正面思考”可以扩展我们的智慧, 增加我们的容忍度和创造力；

“负面思考”整日抱怨、批评，以至没有时间和精力来修正自己。

试验：美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理状态对生理健康影响的试验。将一支有化学测试试剂的玻璃管放在冰水杯中，管底朝下，管口朝上。试验者从管口向管内呼气，气遇冷而凝结在管的内壁上，集聚成水。如果受验人的心态是正面的，呼气凝成的水呈无色透明；如果受验人的心态是负面的，玻璃管中凝结的水会呈现各种不同的颜色（视悲观、愤怒、嫉妒、焦虑……等而不同），经过化学分析，它们都含致命的毒素。

试验表明：负面思维会在身体细胞中产生毒素；而正面思维能刺激细胞的新陈代谢，快速排除废物，充分吸取营养，因而产生精力、活力，常保青春健康。所以，修心--保持正面思考也是最好的养身之道。

美国心理学家罗森塔尔（Robert Rosenthal）提出的皮格马利翁效应(Pygmalion Effect)的启示是:对一个人对自己传递积极的期望,就会使他进步得更快,发展得更好。反之,向自己传递消极的期望则会使人自暴自弃,放弃努力。自我赞赏和鼓励,能增强人的自信,提高自我价值,获得一种积极向上的动力。

父母、教师对孩子的教育也需以表扬和赞许为主调。避免使用“你真笨”，“你太让我失望了”等负面的话语。这样成长起来的孩子能发现自己的闪光点，积极向上，充分发展自己的潜能。

“皮格马利翁效应”的名言：“鼓励与赞美能使白痴变天才，批评与谩骂会使天才变白痴。”

美国玫琳凯（Marykay）公司的总裁玫琳凯认为：“赞美是激励下属最有效的方式，也是上下沟通中最有效果的手段。”这就是正面思考的力量--欣赏引导成功，抱怨导致失败。

让我们一起学会运用“正面思考”吧！世界是美好光明的，人生是灿烂多姿的。