本文极具参考价值,如若有用请打赏支持我们!不胜感激!
【推荐】全家都是宝之莲
莲是属于睡莲科的一种水生植物的总称。主要生长在夏秋季节。它不仅带给人们美景,也给人们带来健康,可以说莲全身是宝。人们说荷花、荷叶、荷蕊、荷梗、莲房、莲子、莲心、藕等是莲的一家子,那是人性化了。莲的一家成员有的是食物,有的是药物,有的既是食物又是药物。这一家子体现了中医说的药食同源理念。
荷叶
荷叶是莲的叶。中医说,荷叶味苦,性平。能清热,解暑,解渴,升发清阳,醒神,避秽气,除浊气。适用于暑热、困倦、头昏、消渴、暑湿或脾虚泄泻、体臭等人群。荷叶做的膳食有荷叶饭、荷叶粥、叫化鸡、荷叶米粉肉等。
荷叶茶
配方:干荷叶2~4克(1汤匙大约1克碎干荷叶),沸水适量。
制法:将荷叶放在保温杯中,用沸水冲泡,代茶频饮用,边饮边加沸水,味淡为止。用法:每日饮用2~3次。
功效:升清化浊,解暑,止烦渴,清头目,爽神,香身。
适用人群:男女老幼皆可,夏季尤宜。
荷梗
荷梗是莲的干燥叶柄。中医认为荷梗味微苦,性平。能清暑,宽中,理气功效。常用于中暑头昏、胸闷气滞等患者。
双荷煎
黄荆不起眼,全身都是宝! (2012-10-06 10:14:23) 黄荆,东安人叫黄荆柴,有些地方叫蚊子柴,取其燃烟能薰走蚊子的意思,两广地区叫五指柑或布荆,属于马鞭草科牡荆属植物,这个科的植物特征是:单叶对生茎具棱,常无托叶叶对生。花序穗状或聚伞,花萼杯状果宿存。花冠合生4 5 裂,雄蕊4 枚为二强。子房上位两心皮,坚果成熟才分离。有个成语叫“披荆斩棘”,里面的“荆”就是黄荆,“棘”指的是山间的酸枣树,以及其他带刺的草木。我们这里随处可见黄荆,太多太常见大家就觉得它不值钱,在中草药里面的地位跟我们平民百姓一样,所以人们还常用“荆钗布裙”来形容贫贱但真爱的妻子。家里穷,买不起金银首饰,就用细细的荆条制成簪子,来别头发。黄荆有五叶和七叶之分,五叶的多,七叶的疗效好但极难找,真是物以稀为贵啊。以前搞双抢中午太晒了,大家就在田埂边上割几根黄荆拧一拧弯成圈,套在头上当帽子,既遮阳又祛暑。在都是烧柴火的年月,砍不到檵木柴(金缕梅科檵木)的时候,也砍黄荆或挖黄荆的根来当柴烧,黄荆虽然有股子香味,烧起来却很臭且烟很多薰死人,所以一般不得已的情况才拿它当柴烧,但有感冒的人薰一次也就好了。小时候跟小伙伴们玩,外伤出血了直接嚼几片黄荆叶变成黑色的糊状即敷在伤口上就可止血,感冒发热头痛也将黄荆叶熬水喝,有痧症将它的籽弄来碾碎服下即好,在农村似乎大家都知道点黄荆的用法。我们家更是喜欢用这味药,那会儿我还小,村里的小孩得中耳炎了,我爷爷就让我去找那七片叶子的黄荆,和其他的几味草药在石凿子里樁烂外敷于耳前耳后,急性的两三天就好,最多一周也就痊愈了,现在我明白爷爷是用它来解表,把疹子发出来。有一次给一个病
安妮宝贝爱情的经典语录 导读:本文是关于安妮宝贝爱情的经典语录,希望能帮助到您! 1、那些离别和失望的伤痛,已经发不出声音来了。 2、聪明的女子值得同情。 3、也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。 4、彼此相爱,你的幸福便是我的幸福。 5、在她的心里潜伏着一个深渊,扔下巨石也发不出声音。 6、我们并不彼此相爱,爱的是对方身上折射出来的另一个自我。剧烈而不真实的反光。以为自己有多荣耀。 7、有时候不了解本质的人,是快乐的。而能够假装不知道真相,不了解本质的人,确实幸福的。 8、我从来不自欺欺人。我只看真实。 9、我会惧怕孤独吗?我只是偶尔会感觉寂寞。 10、我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。不管在哪里,碰到谁。以什么样的方式结束。 11、也许爱情只是因为寂寞,需要找一个人来爱,即使没有任何结局。 12、因为伤口被肆意的展览。所以已经失去了疼痛。这一刻,我觉得自己似乎有爱上她的可能。也就在这一刻,我觉得原来我们如此遥远。 13、生活里常常有些东西常常突然变得没有依靠,像海市蜃楼一样,那么恢弘壮大的观望,刹那间就消失不见。 14、一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手。如果他的手指是热的。他是谁对我其实已经并不重要。
15、不要束缚,不要缠绕,不要占有,不要渴望从对方的身上挖掘到意义,那是注定要落空的东西。 16、当一个女子在看天空的时候,她并不想寻找什么。她只是寂寞。 17、我所要的,只是一个人。能在我睡觉的时候,轻轻抚摸我的膝盖,把我蜷缩起来的身体扳直。 18、我爱你,没有什么目的。只是爱你。 19、不要束缚,不要缠绕,不要占有,不要渴望从对方的身上挖掘到意义,那是注定要落空的东西。而应该是,我们两个人,并排站在一起,看着这个落寞的人间。 20、幸福始终充满着缺陷。 21、任何一件事情,只要心甘情愿,总是能够变得简单。 22、我相信我爱你。依然。始终。永远。 23、痛彻心扉的爱情是真的,只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆......爱情只是宿命摆下的一个局。 24、爱如捕风,你想捕捉注定要离散的风吗? 25、快乐的流泪。 26、有些事情在劫难逃。 27、咱们始终孤独。只需要陪伴。不需要相爱。 28、很多人不需要再见,正因只是飘过而已。遗忘就是咱们给彼此最好的纪念。他们似乎从没有正式地告别过。而每一次都是绝别。 29、那些美丽的小鱼,它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情,亦从不哭泣。它们是我的榜样。 30、有两个独立的房间,在各自房间里工作,一起找个地方吃晚饭,散步的时候能够有很多话讲,拥抱的时候在一起的时候觉得安全,不彼此
幼儿迷语(一) (1)头戴红帽子,身穿白袍子,说话伸脖子,走路摆架子。(猜一家禽) (2)远看像只猫,近看是只鸟,天天上夜班,抓鼠本领高。(猜一鸟类) (3)头戴大红帽,身披五彩衣,清晨喔喔啼,催人早早起。(猜一家禽) (4)嘴边胡子翘,说话喵喵叫,走路静悄悄,抓鼠是专家。(猜一兽类) (5)两耳像蒲扇,身子像小山,鼻子弯又长,比手还能干。(猜一兽类) (6小小诸葛亮,独坐军中帐,摆起八卦阵,专抓飞来将。(猜一昆虫) (7)模样挺俊俏,舞姿轻飘飘,春天花一开,专在花丛绕。(猜一昆虫) (8)山中一大王,黄袍穿身上,虽然没兵将,一吼谁都怕。(猜一兽类) (9)头戴三朵花,身披五彩纱,抖起花衣裙,夸耀自己美。(猜一鸟类) (10)像马不是马,它比马儿大,身背两座山,脚踏万里沙。(猜一哺乳动物) (11)一条大军舰,能浮又能潜,吃鱼不喝油,喷水不冒烟。(猜一水生动物) (12)圆圆的房子,永远背在身,水陆可生活,走路慢吞吞。(猜一爬行动物) (13)身穿梅花衣,头戴珊瑚帽,风吹树叶响,拔腿就奔跑。(猜一哺乳动物) (14)全身都是宝,爱吃百样草,吃饱就睡觉,走路哼哼叫。(猜一家禽) (15)身披黑白棉袄,模样像只狗熊,走路摇摇摆摆,爱吃竹子嫩叶。(猜一兽类) (16)红的眼睛白的毛,长的耳朵短尾巴,身披一件白皮袄,走起路来轻轻跳。(猜一家禽)(17)满头长发阔步走,力大气壮赛过牛,张开大嘴一声吼,吓得百兽都发抖。(猜一兽类)(18)一物生来真奇怪,肚子长个皮口袋,口袋里面藏宝宝,走起路来蹦得快。(猜一兽类)(19)说它是马就是马,穿着条纹花布衫,把它请进动物园,大人小孩争看它。(猜一哺乳动物)(20)有个医生技术高,尖嘴好象手术刀,啄开树皮把病瞧,叼出蛀虫一条条。(猜一鸟类) 幼儿迷语(二) (1)十个小伙伴,分成两个班,互相团结紧,倒海又移山。(猜一人体器官) (2)左边一个孔,右边一个孔,是香还是臭,问他他就懂。(猜一人体器官) (3)一个住在这边,一个住在那边,说话都能听见,到老也不见面。(猜一人体器官) (4)十个秃头小孩,分开站在两旁,同床同被同睡,合穿两件衣裳。(猜一人体器官) (5)上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄,假如你要猜不着,请你对我瞧一瞧。(猜一人体器官)(6)高高山上一堆草,密密麻麻长得好,年复一年常整理,黑变白来多变少。(猜一人体器官)(7)白门楼,红围墙,里面住个红姑娘,酸甜苦辣她都尝。(猜一人体器官) (8)一个山头七口井,七口井儿暗相连,五个有水五个干,所有井口不朝天。(猜一人体器官)(9)四四方方,大口一张,独里滚水,转吞衣裳。(猜一家用电器) (10)铁笼藏铁鸟,翅多飞不掉,夏季人爱它,寒冬难寻找。(猜一家用电器) (11)一扇玻璃窗,里面亮堂堂,演戏又唱歌,经常换花样。(猜一家用电器) (12)天热忙,天冷忙,不冷不热它不忙,一年四季住家里,送来温暖和清凉。(猜一家用电器)(13)电炉通电心里暖,它和电炉正相反,鸡鸭鱼肉里面藏,不腐不烂保新鲜。(猜一家用电器)(14)明又明,亮又亮,一团火球挂天上。冬天呆的时间短,夏天呆的时间长。(打一自然现象)(15)来到屋里,赶也赶不走,时间一到,不赶就会走。(打一自然现象) (16)有时候,圆又圆,有时候,弯又弯,有时晚上出来了,有时晚上看不见。(打一自然现象)(17)千条线,万条线,掉到水里看不见。(打一自然现象) (18)弯弯一座彩色桥,高高挂在半山腰,七色鲜艳真正好,一会儿工夫不见了。(打一自然现象)(19)说象糖,它不甜,说象盐,又不咸。冬天有时一片,夏天谁都不见。(打一自然现象)(20)小白花,飞满天,下到地上象白面,下到水里看不见。(打一自然现象) 幼儿迷语(三) (1)小帐篷,圆又圆,雨天满街走,晴天家中闲。(猜一日用品)
马宝宝宜用部首: 龙:龙、珑、笼、龚、庞、等有(龙)字形与部首。 辰:振、农、晨、娠、宸、等有(辰)字形与部首。 ㄇ:冠、莹、荣、等有(ㄇ)字形与部首。 穴:守、宅、宋、宗、等有(穴)字形与部首。 彡:彬、彤、形、彦、雕、影、衫、等有(彡)字形与部首。 糸:红、绒、绥、纪、纣、约、纾、等有(糸)字形与部首。 巾:布、市、帛、帝、常、裳、帆、等有(巾)字形与部首。 衣:衫、衿、裕、裴、裁、褒、袭、等有(衣)字形与部首。 草:莉、茂、菊、等有(草)字形与部首。 豆:丰、礼、等有(豆)字形与部首。 人:任、侬、等有(人)字形与部首。 木:杭、材、东、林、柱、等有(木)字形与部首。 马宝宝起名宜用字 (1)宜用有“草”的字根之字,因马有草,亦壮,粮食丰盛,则内心世界充实。如:芙、芝、芬、茵、花、芳、芷、苑、茶、茹、荷、草、荐、荃、菁、菽、萱、董、苇、倩、莲、蔡、蒋、颖、荟。 (2)宜用有龙之字形,代表“龙马精神”。积极、有生气、有活力、有干劲、成功之意。如:龙、辰、农、袭。 (3)宜有杂粮的字根,如“禾”、“麦”、“叔”、“稷”、“豆”、“栗”、“梁”。因为除了喜食草以外,五谷杂粮也为其主食。如:禾、秀、秦、梨、稼。 (4)喜用有彩衣的部首,如“系”、“巾”、“彡”、“农”,良马方能被人披上彩衣。如:纪、紫、洁、纲、彤、采、雕、彦、彩、彬、彪、彰、希、帆、席、常。
马宝宝起名宜用字 (5)宜有“目”字根,表示马有大眼睛,美丽有人缘。如:目、直、盛相、县、盼、看、眉、真、睦、睿。 (6)马喜有三合字根,如“寅”、“戌”,及三合的字根如“巳”、“未”。如:彪、寅、建、美、群、骏。 (7)宜用有“宀”的字形,表示有屋檐、洞穴可遮风挡雨。如:守、安、宋、宜、定、家、容、实、宽、宝。 (8)宜有“木”字根,因马在林间来去自如,有树木也可遮阳。如:木、杉、彬、琳、杞、杭、荣、林、柄、霖、柔、杰、栋、森、杨、树、桦。 马宝宝忌用部首: 口:吕、品、司、召、古、等有(口)字形与部首。 日:曙、昌、晶、昭、暄、等有(日)字形与部首。 ㄔ:往、复、彷、役、彿、等有(ㄔ)字形与部首。 马宝宝起名忌用部首
中国古代历史事件大全 中国古代历史哲学在天人关系、历史本质、历史动力、历史发展形式、历史发展进程、人的历史地位和君民关系等方面,今天给大家带来了中国古代历史事件大全,希望能够帮助到大家。 中国古代历史事件一:鉴真东渡鉴真(688;763)江阴人,俗姓淳于。原为扬州大明寺高僧,精通佛经和医学。日本僧人荣睿.普照等曾邀请他去日本,先后五次东渡,均未成功。753年,已双目失明的鉴真带着弟子第六次东渡,到达日本。他带去佛教经典以及建筑.雕刻和医学等知识,对促进中日文化交流和日本文化的发展作出了贡献。鉴真在日本十年,深受日本人民的崇敬,死后葬在日本的唐招提寺。1980年5月,鉴真像在日本唐招提寺长老的陪送下,回国“探亲”,成为中日人民友好关系史上的佳话。 唐代,我国经济繁荣,文化昌盛,而且采取比较开放的对外政策,依靠丝绸之路和海上丝绸之路积极同各国交往。从贞观年间开始,日本遣唐使来中国有13次之多。此外,唐朝同天竺、新罗、波斯、多罗马帝国、非洲国家都有频繁的交往。[1] 东渡原因 唐代赴日传法名僧,日本常称为“过海大师”﹑“唐大和尚”,俗姓淳于。扬州江阳县(今江苏扬州)人。十四岁(一说十六岁)于扬州大明寺出家。曾巡游长安﹑洛阳。回扬州后,修崇福寺﹑奉法寺等大
殿,造塔塑像,宣讲律藏。四十余年间,为俗人剃度,传授戒律,先后达四万余人,江淮间尊为授戒大师。当时,日本佛教戒律不完备,僧人不能按照律仪受戒。733年(日本天平五年),僧人荣﹑普照随遣唐使入唐,邀请高僧去传授戒律。访求十年,决定邀请鉴真。742年(唐天宝元年)鉴真不顾弟子们劝阻,毅然应请,决心东渡。由于地方官阻挠和海上风涛险恶,先后四次都未能成行。第五次漂流到海南岛,荣病死,鉴真双目失明,751年(唐天宝十载)又回到扬州。 中国古代历史事件二:郑和下西洋从1405年到1433年,刘家港出发,穿越马六甲海峡,横渡印度洋,郑和最远到达非洲东海岸和红海沿岸。1405年7月11日﹙明永乐三年﹚明成祖命郑和率领二百四十多艘海船、二万七千四百名士兵和船员组成的远航船队,访问了许多个在西太平洋和印度洋的国家和地区,加深了中国同东南亚、东非的联系。每次都由苏州刘家港出发,一直到1433年﹙明宣德8年﹚,他一共远航了有七次。最后一次,宣德八年四月回程到古里时,在船上因劳累过度过逝。民间故事《三保太监西洋记通俗演义》将他的旅行探险称之为三保太监下西洋。 郑和曾到达过爪哇、苏门答腊、苏禄、彭亨、真腊、古里、暹罗、阿丹、天方(阿拉伯国家)、左法尔、忽鲁谟斯、木骨都束等三十多个国家,最远曾达非洲东海岸,红海、麦加(伊斯兰教圣地),并有可能到过今天的澳大利亚。最远到达非洲东海岸和红海沿岸。 下‘西洋’的定义:明朝初期以婆罗(Borneo)/文莱为界,以东称为东洋,以西称为西洋,故过去所称南海、西南海之处,
安妮宝贝经典爱情语录 寄语:安妮宝贝主要作品有:《告别薇安》、《七年》、《七月和安生》、《八月未央》等。每一部都是经典,一步一步把她推上了中国作家富豪榜上榜作家,今天橙子分享的正是作品中的一些经典爱情语录,欢迎阅读。 1. 习惯性注视出此刻视线里的陌生人。他们的头发皮肤和眼白的颜色,磨损的指甲油,手机上的小装饰,衣服上被忽略的污渍,鞋子,背包……空气里流动着一种不确定的安全性。这种安全性在于,在广袤的人的世界里,我们默默存在如杂草丛生,却各自暗藏深不可测的故事。人一生的挣扎是否值得同情,每个人各有个的挣扎,轮不上谁来同情谁。对更高的力量来说,他看待人的挣扎和和我们看待蚂蚁奔走浮游求生没有两样,不过是忙碌而辛劳的奔走,不过是求一段肉身的存在。这一生只有对自己来说是最重要的,对其他人不是。其实只有你对自己的生命负责,因此应尽量持续真实和自在地去生活。不违背不辜负,无需他人旁观,更无需他人同情。只需始终忠于自我。——安妮宝贝《眠空》 2. 所谓水落石出,是在时间的回旋中仍相遇自己的本性。——安妮宝贝《眠空》 3. 来日相见,只想先牵着你的手温存地哭一场。无需说起这半生已然过去的哪怕最微小的一丝丝煎熬。那曾使我们的心刚硬和受苦的,也必然会在某时,使我们的心再度温润澄净如同春水。——安妮宝贝《眠空》 4. 男女之间无限制的冲动和爱是不可能的。有时候需要一些个人的情操来维持,有时候也需要彼此分开一段时间。人的生活,包括婚姻,最终要有心灵上的内容。互相有没有在对方心里,会不会为对方着想,这很重要。需要有一种责任。承诺过的,我要对你怎么样,就怎么样去做。——安妮宝贝《得未曾有》 5. 那天午后,走了一段山路,一直走到山谷深处。青苔石径,竹林,野花,采摘蕨菜。看到一棵形状完美的大树,树干分成两端。它们各自朝向不一样的方向,独立而安静,紧紧相联,始终在一起。仿佛一种相信——安妮宝贝 6. 在现实中,他们从未互相占有和归属。此刻却有一个仪式需要完成。相会、出发、泅渡、回归。这是在梦中完成的期待于虚无的旅程,务必跃身而入,以真实赤裸相呈。使之终结。——安妮宝贝《春宴》 7. 我只知道,此刻的世界,因为你的存在而略有不一样。这样微薄的一点不一
古代名人故事大全里的故事 对于历史故事的选择,必须遵循真实性、针对性、生动性和探究性的原则,以充分发挥历史故事的明理启智的作用,下面这些是为大家推荐的几篇古代名人故事大全里的故事。 甘罗:战国末期下蔡(今安徽风台县)人,历史上被称为神童。秦左丞相甘茂之孙,12岁做秦相吕不韦家臣。 战国时期,秦国宰相甘茂,公正廉明,深受百姓的爱戴。可秦王听了奸臣的坏话,故意找茬儿要杀甘茂。满朝文武纷纷跪下求情,恳求赦免老宰相。秦王不好推托,就说:“看在众卿的面子上,饶你不死。不过,死罪虽免,处罚难饶,限你三天以内,送上两个公鸡下的蛋和一盏晚上点起来最亮的灯。如不能照办,罪加一等。”其实,秦王还是想治老宰相的罪,故意出了这样的难题。 老宰相说:“谢万岁不斩之恩。”就起身退出宫廷,长吁短叹地回家了。 眨眼间,三天的期限已经过了两天。老宰相饭不思,茶不饮,愁眉不展,唉声叹气。两天的工夫,头发全愁白了。 他的小外孙甘罗,见老爷唉声叹气,就缠着问为嘛愁成这个样子?甘茂说:“小孩子家,懂得什么,一边玩去吧。”甘罗说:“您不是常说‘有志不在年高’吗?老爷,您就说说嘛,俺准给您出个主意。”老宰相经不住甘罗的纠缠,就把秦王出的难题,从头至尾
讲了一遍。末了,他又说:“你小小年纪,能办得了这样的事?” 甘罗想了一会儿,就说:“老爷,这有什么难处,赶明儿,我替你上朝回复秦王。”老宰相说:“胡扯!你想去送死吗?”甘罗不急不躁,附在老爷耳朵上叽咕了一阵子。老宰相说:“好孩子,事已如此,那就这样试试看吧。” 第二天,甘罗代替老爷上朝,到了金銮宝殿,秦王问:“你是何人?” 甘罗答道:“甘茂的外孙甘罗叩见万岁。” 秦王问:“你老爷为何不来?” 甘罗答道:“在家里生孩子。” “一派胡言!男人怎么能生孩子?”秦王生气了。 甘罗接过话,说:“男人不能生孩子,那么公鸡怎么能下蛋呢?” 秦王被甘罗说了个愣,一时无言以对。停了一霎,秦王又说:“那盏最亮的灯拿来了吗?” 甘罗说:“这灯要在晚上才好送过来。” 秦王叫甘罗暂时回去,到晚上带灯来见。到了晚上,甘罗空着手到王宫来了。秦王问:“最亮的灯在哪里?” 甘罗指指天上的一轮明月说:“万岁,这就是俺给您送来的最亮的灯。” 秦王生气地说:“那是月亮,怎么说它是灯?欺骗寡人,该当何罪!” “回万岁,这是天灯,它照耀整个大地,六合之内无处不明。大王威镇四海,德配天地,只有这盏灯,才能使秦国国土到处是明亮的。
杜仲浑身都是宝,以皮入药。具有补肝肾、强精骨、安胎、健身、减肥、延缓衰老等功效 ,对高血压、动脉硬化、阳痿、尿濒、肾虚腰痛、筋骨无力、肿动不安、妊娠漏血有较好的疗效。杜仲叶可提取绿原酸、杜仲纯粉或制成杜仲茶、杜仲冲剂、杜仲奶等饮料,可降低中性脂肪因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。 杜仲茶的药理功效: 国内有关专家对杜仲叶的药理作用作了较深入的研究,研究结果表明,杜仲绿叶和皮具有几乎相同的药理作用,用作治疗高血压,杜仲叶较皮具有更持久的疗效。杜仲也还有明显增加冠状动脉血流量的作用。一下是北京医科大学程铁民教授近几年对杜仲叶的药理功效进行系统研究后的成果: 1.叶片毒性 经过耐受量、急性毒性实验、积蓄量、亚极性毒性实验、慢性毒性等系列实验。证明杜仲叶无任何毒性 2.抗氧化(抗衰老) 杜仲可促进人体皮肤、骨骼和肌肉中的蛋白质胶原蛋白合成和分解,促进代谢,预防衰老。预防人体肌肉和骨骼老化,预防骨质疏松等功效,作为保健品具有巨大的开发潜力。 3.抗疲劳 应机实验表明,杜仲叶具有明显的解除疲劳、恢复损伤的作用。 4.免疫调节功能 杜仲叶能显著改善人体免疫系统的免疫力,防御疾病 ,抵抗病原体的侵入。并且具有双向调节细胞免疫功能,使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用,对维持人体健康十分有利。 5.降压作用 杜仲叶和皮一样具有降压作用,而且叶较皮的疗效更显著。西北大学研究表明,杜仲黄叶、落叶降压效果不明显。经过炒或烘的绿叶降压效果较显著。 6.抗菌消炎功能 杜仲叶中富含绿原酸。绿原酸具有广谱抗菌、兴奋中枢神经、增进胆汁和胃液分泌、止血、提高白细胞数量和抗病毒作用。 7.消除体内垃圾 杜仲叶对肝、心、血清中超氧阴离子,自由基清除率在76.8%以上,降低肝组织过氧化脂质的作用达64%。 8.其他功效 国内外近年来研究发现,使用以杜仲叶为原料提取的保健品后,可使肌肤美白,消除老人斑,增加头发黑色素细胞,提高头发黑色素细胞的活性,防止白发,还可消除肥胖、防止牙齿松动,预防牙周病,老年痴呆症,治疗畏寒症,加强机体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,使身体年轻结实。 以杜仲叶制成的杜仲茶不含咖啡因等刺激性成分。
安妮宝贝语录安妮宝贝经典语录 安妮宝贝的文章,最先看的是《告别薇安》,刚开始不太着迷,因为可能觉 得离我的世界还太远。 第二本自己买的,有良生和莲安故事的《二三事》,我非常喜欢看,看了两遍,后来买了《八月未央》书封面是一个插着蝴蝶翅膀的NAKED 女子,低着头,封面写着我想,有些事情是可以遗忘的,有些事情是可以记念的,有些事情能够心甘情愿,有些事情一直无能为力。 我爱你,这是我的劫难。 这是本散文式的,类似《告别薇安》,接着看《蔷薇岛屿》,文字很美。 可对比《告别薇安》和《蔷薇岛屿》来我更喜欢《八月未央》,《彼岸花》的情节和故事我非常喜欢,去年在小说阅读网注册后迷恋上了网上看书,饶雪漫的书都是在小说阅读网看的,《清醒纪》和《莲花》也是网上看的,下面是我在安妮作品中记录下来的觉得比较经典的100 句,愿与喜欢安妮的各位分享。 1孤独是空气,你呼吸着它而感觉到自己存在」安妮宝贝《二三事》 2 不是不想为一个爱的人,陪着他同甘共苦。 如果有一个男人值得深爱,为他抵上命也是幸福的。 只是没有那个人「安妮宝贝《八月未央》3有两个独立的房间,在各自房间里工作,一起找个地方吃晚饭,散步的时候能够有很多话讲,拥抱的时候在一起的 时候觉得安全,不彼此表白,表白是变相的索取, 不会太想对方,累的时候,知道他就是家 ――《蔷薇岛屿》4不相信爱情的人会比平常人容易不快乐「安妮宝贝《告别薇安》 5 感情是最难带来温度的物质。
因为它不成形,因为它不持久,所以不值得信赖和依靠「安妮宝贝《告别薇安》 6 我想给我的灵魂找一条出路,也许路太远,没有归宿,但我只能前往「安妮宝贝《告别薇安》7诺言和深情,没有出路的潮水,一次次淹没了我「安妮宝贝《告别薇安》8爱如捕风,你想捕捉注定要离散的风吗?「安妮宝贝《告别薇安》9时间让爱情面目全非,情欲是水,流过身体不会留下任何痕迹「安妮宝贝《告别薇安》10女人的生命如花要死在米折她的手心里,才是幸福」安妮宝贝《告别薇安》11任何一件事情,只要心甘情愿,总是能够变得简单。 「安妮宝贝《彼岸花》12痛彻心扉的爱情是真的,只有幸福是假的。 那曾经以为的花好月圆?…爱情只是宿命摆下的一个局。 「安妮宝贝《彼岸花》13我漠视除自己关注和重视之外的一切感觉和现象.较妮宝贝《彼岸花》14人的生命应该是丰盛而有缺陷的,缺陷是灵魂的出口。 」安妮宝贝《彼岸花》15天空的蓝是疾病」安妮宝贝《八月未央》16 天空非常的明亮。 蓝得像一种疾病。 难以治愈般的痛苦的蓝
二年级小学生脑筋急转弯及答案 【导语】脑筋急转弯最早起源于古代印度。就是指当思维遇到特殊的阻碍时,要很快的离开习惯的思路,从别的方面来思考问题。现在泛指一些不能用通常的思路来回答的智力问答题。 二年级小学生脑筋急转弯及答案篇一 1、小王是一名优秀士兵,在站岗值勤时,明明看到有敌人悄悄向他 摸过来,为什么他却睁一只眼闭一只眼(答案:他正在瞄准) 2、青蛙为什么能跳得比树高(答案:树不会跳) 3、什么时候四减一会等于五(答案:四个角的东西切去一个角) 4、什么东西愈生气,它便愈大(答案:脾气) 5、象棋与围棋的区别是什么(答案:象棋越下越少,围棋越下越多) 6、放大镜不能放大的东西是什么(答案:角度) 7、什么时候太阳会从西边出来(答案:发誓的时候) 8、换心手术失败,医生问快要断气的病人有什么遗言要交代,你猜 他会说什么(答案:其实你不懂我的心) 9、小明发现房间遭窃,却一点也不紧张,为何(答案:哪是别人的 房间) 10、一个人从五十米高的大厦上跳楼自杀,重重的摔在了地上,为什么没被摔死(答案:他在半空中就已经被吓死) 二年级小学生脑筋急转弯及答案篇二
1、小王是一名优秀士兵,在站岗值勤时,明明看到有敌人悄悄向他 摸过来,为什么他却睁一只眼闭一只眼(答案:他正在瞄准) 2、青蛙为什么能跳得比树高(答案:树不会跳) 3、什么时候四减一会等于五(答案:四个角的东西切去一个角) 4、什么东西愈生气,它便愈大(答案:脾气) 5、象棋与围棋的区别是什么(答案:象棋越下越少,围棋越下越多) 6、放大镜不能放大的东西是什么(答案:角度) 7、什么时候太阳会从西边出来(答案:发誓的时候) 8、换心手术失败,医生问快要断气的病人有什么遗言要交代,你猜 他会说什么(答案:其实你不懂我的心) 9、小明发现房间遭窃,却一点也不紧张,为何(答案:哪是别人的 房间) 10、一个人从五十米高的大厦上跳楼自杀,重重的摔在了地上,为什么没被摔死(答案:他在半空中就已经被吓死) 二年级小学生脑筋急转弯及答案篇三 1、为什么女人穿高跟鞋后,就代表她想要结婚了(答案:因为穿上 高跟鞋,别人追就跑得慢啊。) 2、草地上画了一个直径十米的圆圈,内有牛一头,圆圈中心插了一 根木桩。牛被一根五米长的绳子栓着,如果不割断绳子,也不解开绳子,那么此牛能否吃到圈外的草(答案:没有说牛是被栓在木桩上的) 3、有两个人,一个面朝南,一个面朝北的站立着,不准回头,不准 走动,不准照镜子,问他们能否看到对方的脸(答案:面对面站着)
古代神话故事大全精选 历史故事具有生动的情节和丰富的内容,很容易在人们的脑海中留下印象,下面这些是为大家推荐的几篇古代神话故事大全精选。 盘古有两个儿子一个女儿。他开天辟地以后,叫他的大儿子管天上事,人称玉帝;叫他的二儿子管地上事,人称黄帝;叫他的女儿管百花,人称花神。 盘古开天辟地用力过猛,伤了五脏六腑,他快死时,把女儿叫到跟前,拿出一包种子说:“这是一包百花种子,交给你了。你要往西走二万二千二百二十二里,那里有一座净土山,你可取净土一担,摊在天石上,把这百花种子种在净土里。然后你再往东走四万四千四百四十四里,在日头洗澡的地方,那里有一潭真水,不蒸不发,你可取真水一担,浇灌百花种子,百花种子就会生芽出土。你再往南走六万六千六百六十六里,那里有一潭善水,你可取善水一担,对花苗喷洒,花苗结出骨朵。然后,你再往北走八万八千八百八十八里,那里有一潭美水,你可取美水一担,滋润花骨朵,这样,就会开出百样的花朵。你用这些花给你大哥点缀天庭,给你二哥江山添美。”盘古说完,就死了,尸体随后化为一座盘古山。 花神按父亲的嘱咐,往西走了二万二千二百二十二里,取了净土一担,摊在天石上,播上了百花种子。向东、向南、向北取来真、善、美三潭里的水,精心育花。果然,百花怒放,好看极了。她高兴地报
告玉帝。玉帝便随着亲妹妹前来观赏百花,他高兴地说:“妹妹不辞劳苦,育出百花,用百花美化天庭,天庭不就成花园了吗?” 花神说:“当初父王开天辟地,叫你管九霄,叫二哥管九州,叫我育出百花给你点缀天庭,为二哥江山添秀。如今,我已把百花育出,哥哥可不可以助我一臂之力,把这些百花撒向人间?” 玉帝答应了,立即唤来一百名仙女,对她们说:“我封你们为百花仙子,受花神管。你们可随意采花,采牡丹的是牡丹仙子,采荷花的是荷花仙子。把你们采来的花撒向人间。” 百花仙子听罢,手托花篮,在花园中穿梭往来,各自采下喜爱的鲜花。片刻工夫,花篮就装满了。然后,她们一手托花篮,一手抓起花,纷纷撒向人间。 天女散花,飘落九州,落地生根。从此,人间有了百花。 古代神话故事大全精选2:葬到月亮上的姑娘从前,在壮乡有个聪明美丽的姑娘,名叫达汪。她心灵手巧,绣出的花、鸟都像真的一样。 有一次她绣麻雀,还有一只眼睛没有绣好,一不小心绣花针扎破了小手指头,一滴血恰好滴在了要绣眼睛的地方。突然,奇怪的现象出现了,那麻雀的眼珠骨碌碌地转了起来。 开始,她还以为是自己的眼睛花了,用袖子擦了擦再看,那圆眼睛带着血丝,眼皮还在一张一合呢!不一会儿,那麻雀竟在绣花巾上扑打着翅膀,飞走了。 看到这些,达汪姑娘不禁懊恼起来,心想:刚才应该把那只麻雀留住,养起来也是个伴,一个人在家织呀绣呀的,太孤单了。
安妮宝贝经典语录大全 1、那一瞬间,你终于发现,那曾深爱过的人,早在告别的那天,已消失在这个世界。心中的爱和思念,都只是属于自己曾经拥有过的纪念。我想,有些事情是可以遗忘的,有些事情是可以记念的,有些事情能够心甘情愿,有些事情一直无能为力。我爱你,这是我的劫难。 2、因为伤口被肆意展览,所以已经失去了疼痛。 3、也许我们所期待和恐惧的,不过是内心所缺失的倒影。 4、鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的,充满了恐惧的声音。一种不确定的归宿的流动。 5、最好的爱情是两个人彼此做个伴。不要束缚,不要缠绕,不要占有。 6、喜欢的就要拥有它,不要害怕结果。 7、我想有些事情是可以遗忘的,有些事情是可以纪念的,有些事情能够心甘情愿,有些事情一直无能为力。我爱你。这是我的劫难。我相信我爱你。依然。始终。永远。 8、我想爱的不是他,我爱的是有他的那段时间。 9、我想我们终于不再爱了,这样真好。我们给过彼此的那些眼泪和疼痛,如风飘远。 10、成熟就是不断的抛弃形式去看本质。 11、已经走到尽头的东西,重生也不过是再一次的消亡。就像所有的开始,其实都只是一个写好了的结局。 12、生命是一座恢弘华丽的城堡。轻轻一触,如灰尘般溃散。 13、孤独是,在你需要别人的时候,你遍寻不着;在你不需要别人的时候,你自给自足。 14、很多时候,一个人选择了行走,不是因为欲望,也并非诱惑,他仅仅是听到了自己内心的声音。 15、痛彻心扉的爱情是真的,只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆……爱情只是宿命摆下的一个局。 16、很多人不需要再见,因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
17、孤独是空气,你呼吸着它而感觉到自己存在。 18、当一个人快死亡的时候,他会经历潮状呼吸。那是生命停止之前最后一段呼吸。汹涌极了,就像大海的声音。 19、所有要求对方容纳你的任性和坏脾气以及必须满足各种要求的女孩子,最后会吃很大的苦头。期待对方一生只爱你一个人的,也会吃苦。女人最好有一半要活得像个男人。像他们一样不把情爱当做生命唯一源泉,而要做些更重要的事。像他们一样习惯承担和付出。像他们一样运用理性。像他们一样习惯孤独天性自由。 人物资料 安妮宝贝,浙江宁波人,中国作家富豪榜上榜作家。早前曾在银行、广告公司、文学网站、杂志社任职。出版长篇小说、短篇小说集、摄影图文集、随笔集等各种著作。2014年6月“安妮宝贝”发微博证明自己笔名改为“庆山”,随后并署名出版了最新散文集《得未曾有》。 安妮宝贝主要作品有:《告别薇安》、《七年》、《七月和安生》、《八月未央》等。 20、我们真的要过了很久很久,才能够明白,自己会真正怀念的,到底是怎样的人,怎样的事。 安妮宝贝经典语录大全 21、时间太短,时间不够,但一切都来得及。 22、站在坚实的土地上,仰望自己的梦想,我们过着无从选择的生活 23、那些美丽的小鱼,它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情,亦从不哭泣。它们是我的榜样。 24、我们可以失望,但不能盲目。 25、短暂的瞬间,漫长的永远。 26、时光其实始终超越我们的想象。我们的心可以走到时光的前面。所丧失和接受的东西,依然要遵循时光的原则。 27、每次买衣服的时候,会问自己,能穿它多久。就象和一个男人在一起的时候,会问自己,能爱他多久。
马文化 综述 骑马是一项时尚运动。在当今都市生活紧张节奏中,到绿草茵茵的草地马场上尽情奔驰,实在是惬意、浪漫的享受。它可以锻炼意志和体魄,同时又能欣赏大自然美景,呼吸到新鲜空气。据香港一份杂志介绍,当今最受欢迎的十项休闲活动中,骑马名列第六。骑马现已成为都市人假日休闲的新选择。 其实,在每个人心底,都有骑马的梦想,向住在草原上纵马驰骋。但是由于骑马是颇讲技巧的运动,不少人心存胆怯。现在,在都市骑马场,有专设的骑马短训,十分适合初涉此道的骑马族。 骑马族,以白领居多,他们常为了一份心跳的感觉,抛开琐碎事务,倾心疯狂一把。在骑马短训中,通晓自我安全保护之后,还能学到几招马术,的确受益匪浅。但是,骑马者必须与你的马儿,一同承受奔跑、跳动的震颤和节奏。当经过适当的磨合,在转弯、跨跃等高难动作上,与马儿达到某种默契;那时,你就可以选择更宽阔的大马场一展身手。 托尔斯泰说过,动感是灵感的姊妹。当今很多白领,需要适当的运动,比如骑马,不但能令身体健康,也能使思路开阔、有益事业。日常工作血液总是集中在上半身,骑马后能使它流注到全身。骑半小时马,不亚于打一场热身的球赛。马的嘶呜,生机勃发;马的迅跑,燃烧激情;"喀嗒"的马蹄声,敲响心音。骑马奔跑带来的全身振动,比静态按摩效果要好,而且能增强心肺功能。 骑马作为消闲娱乐,需要特定的着装,要配备一套马裤、绑裤或马靴。一般在都市骑马场都有提供;但若你是骑马"发烧友",就可自备一套。白领丽人,穿戴上马裤、绑裤、马靴,跨上骏马,真是一派飒爽英姿。 周末或双休,白领来骑马放松身心,可谓益脑健体。与好友、恋人同往,在草地上,或策马赛技,或信步由缰,赏景谈心,另有一番情趣。 人类从没有一项体育运动,象马术运动那样悠久、完美、复杂和昂贵。因为,行家很容易从马匹的相貌身材、鞍具装备;从骑手在马上运动姿态、穿着的服饰护具;甚至只是一顶帽子、一条马鞭、一副马刺以及参加者的一个十分细小的动作,区分出他是哪一骑乘类别或哪一骑乘项目的参加者。 然而,非职业骑手刚刚涉足这一户外休闲活动时,由于对马文化的不了解,"露怯"的事情时常发生。要知道,骑马是一件很讲究,也很贵族化的休闲活动,一般需要专门来学习。不过,如果我们只是想做一名休闲骑乘人,你只要了解下面的基本常识,就可以愉快地、无拘束地骑马了。 简介 马术缘起于十二世界中叶欧洲王室,至今已有七百余年的历史,可说是历史相当悠久的一项传统运动,当时称为[王者的运动],非王公贵族不得享也,可知马术运动是何等的高贵气派。由于马术运动的参赛者皆穿著高尚华丽的礼服初赛,加上马术可看性十足,往往吸引大量观众,因此被誉为“运动的者”。 马术运动是接近自然的一种运动方式,不仅可以锻炼你的敏捷性与协调性,并且可以使你的全身肌肉都得到锻炼,尤其是腿部肌肉,而且在与马儿的交流中,也能愉悦身心。
古代历史典故200字精选 一:吴刚伐桂 抬头仰望明月,可见当中有些黑影,在我国便传说这就是吴刚在 伐桂。唐代,演绎出吴刚砍桂的神话,传说月中桂树高达五百丈,这 株桂树不但高大,而且有一种神奇的自愈功能。有一位西河人姓吴名刚,本为樵夫,醉心于仙道,但始终不肯专心学习,所以天帝震怒, 把他居留在月宫,令他在月宫伐桂树,并说:“如果你砍倒桂树,就 可获仙术。”但吴刚每砍一斧,斧起而树创伤就马上愈合,日复一日,吴刚伐桂的愿望仍未达成,所以吴刚在月宫常年伐桂,始终砍不倒这 棵树,而他也持续地砍下去。到最后,也没能将那树木砍倒。 二:东施效颦 古时候,越国有两个女子,一个长得很美,叫西施,一个长得很丑,叫东施。东施很羡慕西施的美丽,就时时模仿西施的一举一动。 有一天,西施犯了心口疼的病,走在大街上,用手捂住胸口,双眉紧皱。东施一见,以为西施这样就是美,于是也学着她的样子在大街上 走来走去,不过街上行人见了她的这个样子,吓得东躲西藏,不敢去 看她。后来人们就用“东施效颦”来比喻不知道人家的好处和本身的 缺点在哪里,胡乱模仿。其中的“效”是“仿效”,“颦”是“皱眉”的意思。 三:不可救药 周朝有位卿士叫凡伯。凡伯不但有诗才,而且善于治理国事。后来,他在周厉王身边辅佐朝政。不过,周厉王飞横跋扈,枉法断事。 奸臣则百般诌媚讨好。凡伯直言相劝,列数朝政弊端,奸臣却在周厉 王耳边说他的坏话。周厉王对凡伯十分厌烦,从此,奸臣出入宫廷, 不把凡伯放在眼里。凡伯十分愤慨,写了一首诗,后来收入《诗经》。诗中抨击奸臣说:“作恶多端,不可救药!”
“不可救药”:病重到不能用药救活。后比喻事物坏到无法挽救的地步。
鹿的全身都是宝,鹿制品给人类提供了极其丰富的产品,其中最贵重的产品之一,就是鹿茸。其次如鹿胎、鹿心、鹿血、鹿筋、鹿鞭、鹿尾等,都是医药的贵重原料。这些鹿制品都具有着极高的药用价值和保健功效。 1、鹿茸 雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。是一种贵重的中药,用作滋补强壮剂,对虚弱、神经衰弱等有疗效。为常用中药。 2、鹿胎盘——动物胎盘之极品 鹿一生充满活力,无明显的体态衰老现象,这一切皆归功于其胎盘中的生命原动力——活性囊胎素(DGPP)。同时鹿胎中还含有鹿胎蛋白、氨基酸、维生素、矿物质及人体必需的微量元素。能明显提高人体SOD活性,加速新陈代谢,清除体内毒素沉积,使人体保持年轻状态,有明显的美容养颜,延缓衰老的作用。 3、鹿血——养出“俏红颜” 鹿血营养物质含量非常丰富:包括18种齐全氨基酸,多种维生素,矿物质微量元素:铁、钙、磷、锌、铜、锰、有机锗、镁等,其中铁的含量非常高,多种酶类:超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽氧化酶、脱氢酶等,脂肪酸类:硬脂酸、亚麻酸及亚油酸、油酸等;还包括固醇类、糖脂类、磷脂类、磷脂酰乙醇氨、磷脂酰胆碱、溶血磷脂酰胆碱、神经鞘磷脂等。 鹿血的作用 ·补血养颜:对贫血者有明显的补益作用,令苍白憔悴的面容重拾红润。 ·治疗血液病:改善贫血引起的眩晕、头痛、乏力、齿龈出血、易疲劳、失眠多梦等症状。 ·延缓机体衰老:通过促进超氧化物歧化酶(SOD)的合成和活化,减少自由基形成,保护细胞膜,提高组织器官功能,增强人体新陈代谢。 ·改善性功能:鹿血能提高血清睾酮含量,提高机体性功能,保护副性征。 ·辅助治疗风湿及类风湿关节痛。 4、鹿骨——补钙护钙二合一,骨骼健康添营养 鹿骨几乎含有人体骨骼形成所需全部营养物质,是天然活性钙的重要来源,且含有丰富骨胶原、软骨素。其软骨中还有大量的酸性粘多糖及其衍生物,这类物质具有重要的生理功能和多种药理活性。使其含有的氨基酸、蛋白质多肽组分、软骨素、多种矿物质如钙、磷、锌、铁、镁、钾、硒等可完全锁在胶原三螺旋载体上,被骨骼充分吸收利用,协助人体构筑更健康的骨骼。 鹿骨的作用: ·防治骨质疏松,能大幅度提高骨骼密度,使骨骼更强韧,用于中老年人风湿关节痛、骨质增生等同样有显著疗效。 ·缓解腰腿疼痛、抽筋、手足麻木等症状,以及防止骨折。 ·补钙,对人体骨质具有修复和综合调理作用。
有时候一些深刻的思绪,总是会失去语言。走在大街上的时候。观望着行人的时候。心里忍不住就会想起,它曾经有的繁华。它无处可逃的时光深处的荒凉。在生命的轮回中,永远都是物是人非。以下是小编J.L分享的安妮宝贝,更多杂文阅读欢迎访问YJBYS文学网。 我知道天下所有的宴席都有终结,但依然希望这一刻,这注定破碎成空的丰美和悲哀,永不停顿——安妮宝贝《春宴》 天分,天性,从来都不需要发言和解释。——安妮宝贝 理性是枷锁,感性未免不是毒药。——安妮宝贝《眠空》 朋友每次重新抄写通讯录就会重新检点自己忘记了多少人忘记之后剩余的就是所得但你的通讯录从来没有被丢弃始终都是满的也始终都是空的——安妮宝贝《清醒纪》 感情,来得这样迅急,这样完满,这样美,一开始就点亮了所有的灯。这灯,多得数不完,看不尽。但如果可以重新来过,时间倒流,还能再有一次开始,让我们持有耐心和希望,一盏一盏慢慢地点。点一盏,亮一盏。点一盏,再亮一盏。这样,就可以长相厮守,慢慢携手走到老,走到死。而不是在活着的时候,看着这亮满的灯火逐渐稀落下去,一盏一盏地冷却,熄灭,黑暗,摧毁。这样的过程,让人的心何其伤痛和失望。不是对感情,而是对人生。或者说,我并不觉得我们的感情是一种失败。失败的是我自己的人生。因为我最终知道,这些无常的熄灭的黑暗下去的东西,是我的人生必须去面对和承担的终局。——安妮宝贝《春宴》 生活里常常有些东西常常突然变得没有依靠,像海市蜃楼一样,那么恢弘壮大的观望,刹那间就消失不见。——安妮宝贝《彼岸花》 唯独喜欢一个和说话有关的词:倾诉。没有倾诉,所以的语言都如同被弃绝和荒废。如同谎言。——安妮宝贝《蔷薇岛屿》 你是不同的。你是我在一条河边走的时候听到的歌声,来自对岸,但是我没有船可以摆渡。——安妮宝贝《瞬间空白》 来来让我们去看一场深夜无疾而终的烟花烟花飞腾的时候火焰掉入海中遗忘就和记得一样是送给彼此的最好纪念——安妮宝贝 从不相信天下有免费的午餐,也不相信人可以心安理得坐享其成。一切都是要用双手辛苦工作,努力博得的。——安妮宝贝《素年锦时》 如果曾经为别人做过什么,不要事后提醒对方记得你的付出。如果别人曾经出于信任对你分享过他的软弱,不要事后以此攻击对方以证明自身强大。这均是高贵举动。——安妮宝贝《眠空》
小班健康活动小猪变干 净了 Document number【SA80SAB-SAA9SYT-SAATC-SA6UT-SA18】
《小猪变干净了》 ——小班健康活动 【活动对象】 幼儿园小班幼儿 【设计意图】 幼儿园内本月主题是“干净小超人”,即通过各式各样的教学活动让幼儿具有清洁、卫生意识,并行动起来争当健康卫生的好宝宝。绘本故事《小猪变干净了》的主人公是一只可爱的小猪,是幼儿都喜欢的动物形象,加上以故事的形式进行教育可以进提高幼儿的兴趣,达到教学目标。活动中我多以提问的方式展开,能激发幼儿的思考能力使其参与到活动当中。希望通过这个活动,能更进一步增强幼儿的清洁卫生意识。 【活动目标】 1、认知目标:认真倾听,理解故事《小猪变干净了》内容。 2、能力目标:学习故事对话,提高语言表达能力。 3、情感目标:培养讲卫生的好习惯,愿意做一个爱清洁讲卫生的好孩子。 【教学重难点】 教学重点:能认真倾听理解故事内容,培养幼儿注意卫生的习惯。 教学难点:熟悉故事中的内容,学习故事中的角色对话。 【活动准备】 故事教学PPT、音频;小猪、小白兔、小白鹅图饰。 【活动过程】 一、导入活动。 1、出示小猪图片,引出主题。 师:老师今天请来了一只长得特别可爱的小动物,请宝宝们听一听,猜一猜,谁来了:耳朵大,脚儿小,全身都是宝,爱吃爱睡,走路哼哼叫。(小猪)提问:这只小猪长得什么样子 (长着圆圆的脑袋,大大的耳朵,小小的眼睛,翘翘的鼻子,胖呼呼的身体。) 2、出示脏小猪图片。 师:咦,小朋友你们看这只小猪怎么变脏了呢
(幼儿自由猜测)小猪到底为什么变脏了呢我们一起来听听这个故事《小猪变干净了》…… (红红的帽子,白白的毛,真美丽。) 师:你们猜猜这些小动物之间发生了一件什么有趣的事情我们一起来欣赏故事《小猪变干净了》。 二、教师出示PPT并完整地把故事讲述一遍,引导幼儿初步理解故事内容。 师:小猪是怎么变脏的故事里都有谁后来小猪变干净了吗 三、再次欣赏故事并提出相应问题,引导幼儿进一步理解故事内容。 提问1):小猪第一次在路上碰到谁它是怎么对小白兔说的 (小白兔,我和你一块玩好吗) 提问2):小白兔是怎么回答小猪的 (小猪,瞧你多脏啊!快快去洗洗澡吧,洗干净了我在和你玩。) 提问3):小猪第二次在路上碰到谁它是怎么对小白鹅说的 (小白鹅,我和你一块玩好吗) 提问4):小白鹅又是怎么回答小猪的 (小猪,瞧你多脏啊!快去洗洗吧,洗干净了我在和你玩) 提问5):最后小白鹅又是怎么说的怎样做的 (走,我带你到河边去洗个澡吧;小白鹅扑通跳进河里,泼呀泼,把水泼在小猪的脸上、身上。) 提问6):小猪变干净了吗它是怎么变干净的 (变干净了,它用清水洗呀洗,洗的干干净净。) 提问7):小猪洗干净后大家都高兴的怎么说啊 (小猪变干净了,我们一起玩吧。) 四、教师小结。 提问:怎样做一爱干净、讲卫生的小朋友 (身体出汗要洗澡;衣服脏了要换掉;勤刷牙;饭前饭后勤洗手……) 教师小结:我们都喜欢干净、漂亮的小动物,那我们自己也要爱清洁,,勤洗澡,勤换衣服,做一个爱干净、讲卫生的小朋友。老师、爸爸妈妈和小伙伴们都喜欢干净的小宝宝。 五、师幼表演故事,体验表演的快乐情绪。