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轻囊方能致远,_净心方能行久

輕囊方能致遠,淨心方能行久。

一個小和尚要出門雲遊,但日期一推再推,已經過了半年了,還遲遲不肯動身。方丈把他叫去問:「你要出門雲遊,為什麼還不動身呢?」

小和尚憂愁地說:「我這次雲遊,一去萬里,不知要走幾萬里路,跨幾千條河,翻幾千座山,經多少場風雨,所以,我需要好好地準備準備啊。」

方丈聽了,沉吟了一會兒,點了點頭說:「是啊,這麼遠的路,是需要好好的準備準備。」又問小和尚說:「你的芒鞋備足了嗎?一去萬里,遠路迢迢,鞋不備足怎麼行呢?」方丈吩咐寺裡的僧人,每人幫小和尚準備十雙芒鞋,一會兒就送到禪房裡來。

不一會兒,寺裡的僧人就紛紛送鞋來了,每人十雙,上百的僧人,很快就送來了上千雙芒鞋,堆在那裡,像小山似的。

方丈又吩咐大家說:「你們這師弟遠去,一路要經不知多少場風雨,大家每人要替他準備一把傘來。」不一會兒,寺裡的僧人便送來了上百把傘,堆放在方丈和小和尚的面前。

看著那堆得像小山似的芒鞋,還有那堆得像小山似的一大堆雨傘,小和尚不解地說:「方丈,徒兒一人外出雲遊,這麼多的東西,別說是幾萬里路,就是寸步,徒兒我也移不動啊!」

方丈微微一笑說:「別急,準備得還不算足呢,你這一去,山萬里,水千條,走到那些河邊,沒船又如何能到彼岸呢?一會兒,老衲我就吩咐眾人,每人給你打造一條船來。」

小和尚一聽,慌忙跪下一迭聲地說:「方丈,徒弟知道您的用心了,徒兒明白了,現在徒兒就要上路了!」

方丈會心一笑說:「一個人上路遠遊,一鞋一缽就足矣,東西太多,就走不動了。人生一世,不也是一次雲遊嗎?心裡裝的東西太多,又如何能走得遠呢?輕囊方能致遠,淨心方能行久啊。」小和尚一聽,心裡慚愧。

聖嚴師父說:「想要的太多,需要的不多。」

「生活」的簡單是一種「享受」。「心」的簡單是一種「自由」。

祝福您~

把心回到原點,則「輕囊方能致遠,淨心方能行久。」

心无旁骛求知问学800字作文范文

心无旁骛求知问学800字作文范文 ----WORD文档,下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本,欢迎您借鉴参考阅读和下载,侵删。您的努力学习是为了更美好的未来! 心无旁骛求知问学800字篇1 作家莫言于2012年获得了诺贝尔文学奖,成为了我们中国人的自豪。莫言在发表获奖感言时说感到“惊喜而又惶恐”。我十分钦佩他的“惊喜”,却又不太赞同他的“惶恐”。 莫言说他“惊”的是他写作并不是为了获奖,而诺贝尔奖却降临在他的头上;“喜”的是获得诺贝尔奖是他的荣幸。从他对“惊”和“喜”的解释看来,莫言在写作时心中是没有一丝杂念的,他并不是为了追求名利而写作,也正是因为他做到了心无旁骛,所以才获得了成功。古今中外很多名人事例都告诉我们只有专心致志,心无杂念,才能将事情做好。弈秋是古代著名的棋手,当时有两个人一同拜他为师学棋。一个人认真地学习下棋,一丝不苟,而另一个则心不在焉,看到窗外飞过的天鹅就联想到美味的天鹅肉。一段时间过后,弈秋让他们两个人进行一场比赛。心无旁骛的那个人能攻能守,沉着应对,而另一个人则手忙脚乱,不知所措,结果不得而知。从这个事例中,我们可以看出:做任何事情都不能三心二意,要做到一丝不苟,专心致志,那么事情才有可能成功。 然而,莫言说他“惶恐”的是他现在出名了,以后一定会有很多人挑他的毛病和不足。我想对莫言说:“走自己的路,让别人说去吧!”

在通往成功的道路上,我们既不能被鲜花和荣誉绊住前进的脚步,也不能被别人的议论迷失了前进的方向。“心无旁骛”中的“旁骛”不仅是对名利的渴望,也是别人的议论。当然,对于好的意见我们应该虚心接受,但是对于那些无聊的、鸡毛蒜皮的小事,我们就应该置之不理,否则,杂念多了,就会动摇我们的目标,迷失我们的方向。 由此可见,做到“心无旁骛”对于我们是多么重要。 心无旁骛求知问学800字篇2 不同领域的两位大师谈起自己选择各自的专业的原因时,结果竟不谋而合,都是由于“别的什么都不会”,只好选择这个领域。这难道只是偶然?不是,任何偶然的背后都有一定的必然性。他们的成功也存在着必然性:他们将全部精力都放在这一方面上,再加上个人的努力,促使他们走向成功。因此,可以知道,心无旁骛地对待自己要做的事情是将它做好的必要保证。 现在的社会要求全能性的人才,但是却存在有一些人样样通却样样不精的现象。究其原因,就是因为他们的精力太分散了,以致于没有一项可以称之为特长,也因此,他们没有成为某项领域的杰出人才。要想在某一领域取得成就,就必须用心去做。 著名物理学家丁肇中在谈起自己的成功经验时就表示自己决定为物理学领域作出一定的贡献后,就把全部的精力都用在物理学上,最终才取得了瞩目的成就。由此可见,大师们取得成功都有一定的相同点:将自己的精力投放在一处。 古代有两个人拜师学棋,天边有雁飞来,一人心无旁骛地下棋,听老师讲解,而另一个人则想着用剑将鸟射下后吃肉。结果,认真听

坚定理想信念 立足本职工作

坚定理想信念立足本职工作 尊敬的各位评委、各位领导,同事们,大家下午好: 我来自淮上区吴小街镇,很荣幸,今天能够站在这个演讲台上,汇报我自己的一点心得体会。今年是建党90周年,结合这一特殊背景,中央政法委做出了一项重大部署——深入开展“发扬传统、坚定信念、执法为民”主题教育实践活动。 纪念建党90周年,要深入开展光荣传统教育。中国共产党在90年的革命斗争和建设实践中,积累了大量丰富宝贵的经验,形成了自己独特的优良传统和作风。例如“四个服从”:个人服从组织、少数服从多数、下级服从上级、全党服从中央。例如“三大作风”:理论联系实际,密切联系群众,批评与自我批评。又比如“两个务必”:务必保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风,务必保持艰苦奋斗的作风,等等。新时期,我们重温历史,发扬传统,用科学理论武装头脑,用革命精神凝聚力量,用英雄模范激励斗志,确保政法队伍永远听党的话、跟党走。联系到实际工作,我们司法行政系统要紧紧围绕党委政府中心工作,充分发挥司法行政机关法律专业优势,积极为全市的征迁拆违贡献力量。 纪念建党90周年,要深入开展理想信念教育。理想信念是一个人的力量所在,也是我们党的力量所在,深入开展理想信念教育,就是要使广大政法干警进一步增强对中国特色社会主义的政治认同、理论认同、感情认同,牢固树立社会主义法治理念,自觉抵制各种错误观点的侵蚀,在各种风险风浪面前经受住考验。作为一名年轻的政法干

警,我时刻铭记着我们政法队伍是一支听党指挥、服务人民、能打硬仗、英雄辈出的队伍。在革命战争年代,我们在党的领导下,为建立新中国浴血奋战,在保卫战线、隐蔽战线创造了可歌可泣的业绩。改革开放以来,广大政法干警能够围绕中心、服务大局,为维护人民群众合法权益、维护社会公平正义、维护社会和谐稳定做出了重大贡献,涌现出了任长霞、单秀荣、刘玉美等一大批英雄模范人物。能够加入这支队伍,我深感荣耀,同时也更加激励我要以英雄的前辈为榜样,立足平凡的工作,干出不平凡的事业。我所有一名社区矫正对象,从1991年入狱,到2010年才假释出狱,18岁进监的他现在已经38岁了,可以说他在监狱中度过了人生最美好的年华。因为离开家乡已经20年,他回来后没有住所、没有工作,一度灰心丧气。我们联系村里给他重新分配了宅基地,又替他联系了一份工地的工作,几个月前他来所里汇报时对我们说房子盖好后就准备结婚了,还说非常感谢我们对他的关心和帮助。那个时候,我真切的感受到了无比的荣耀和自豪,也更加坚定了我对这份工作的热爱。 纪念建党90周年,要深入开展执法为民教育。当前国际形势复杂,我们要深刻汲取世界上一些国家政权垮台、社会动荡、国家分裂的惨痛教训,更要牢记“水可载舟、亦可覆舟”,时刻防止脱离群众这个最大危险,把政法工作深深植根于人民群众之中。我们司法行政系统肩负着法制宣传教育、法律服务、人民调解、社区矫正和刑释解教人员的安臵帮教工作,与群众联系十分紧密,更要时刻把人民放在心中,为人民谋利益。吴小街镇的人民调解工作一直深受市局领导的关爱,我想并不是因为我们调解的案件最多,也不是我们业务水平最高,根

心无旁骛-作文

心无旁骛 老锁匠琢磨着招徒弟,让两个徒弟同时开锁,老锁匠若有所思的问你们看到了什么大徒弟欣喜若狂道钱,很多钱二徒弟直言不讳的回答道什么都没有,我只负责开锁最终老锁匠将二徒弟收入了师门。 小鲤鱼之所以能一跃龙门,是因为在追求成功的路上毫无杂念:夜孔雀之所以能银屏展翅,是因为在追求破茧而出时没被懒惰给影响:二徒弟之所以能成为老锁匠的徒弟,是因为在追求事业上心无旁骛。 秦皇扫六合,虎视何雄哉。 飞剑决浮云,诸侯尽西来,明断自天启,大略贺群才。 夜深人静,皎洁的月光伴随着你的梦想的时候,他在微暗的烛光下,熬夜苦读兵书;清晨的第一缕阳光亲吻你的脸颊,伸懒腰的时候,他早已练剑累得大汗淋漓。 他是战场上狂傲不羁的雄鹰,他是天下人可望不可及的王,他是历史上璀璨的一页,他就是秦始皇,为了黎明百姓,为了一统六国,为了雄才大略,他不曾被金钱,美女,贪欲给迷惑,秦始皇的成功,就是他的心无旁骛。 见了他,她变得很低很低,低到尘埃里,但她心里是欢喜的,从尘埃里开出花来。 她的爱让人感到寒怕,怕的是她对爱的执着;她的爱让人羡慕,慕的是她对爱的坚贞,她的爱让人沉迷,迷的是她对爱的毫无保留,没错,她就是张爱玲。

她的稿费给了胡兰成,她的青春给了胡兰成,她所有的回忆给了胡兰成,她的所有都给了爱情。 她穷尽一生去追逐爱,她的爱情路是执着的。 她是高傲的白天鹅,可是追求爱,她成为折了羽翼的鸟儿。 她为了追求爱情她不怕世俗的眼光,不怕一冷漠的的决绝,不怕黑夜的孤独,心无旁骛的追求,才让她的爱情刻骨铭心,成为一段倾城之恋。 在这个光怪陆离的人间,没有人可以将日子过得行云如水这是她自己说的话,可是她在追求才学的路上做到了,她在灯红酒绿里也能在心里修篱种菊。 她没被浮夸的服饰迷惑,他选择了展现中华之美的旗袍,她没被吵杂的城市迷惑,她选择了江南水乡,她没被贪婪的欲望迷惑,她选择清幽小巷里沉醉书海。 心中若有桃花源,处处都是水云间。 对,白落梅就是这样一个执着追求才学的女子,她拥有《烟火不知人事改》《在红尘最深处重逢》这样的佳作,就是因为她在追求才学的路上心无旁骛。 无论做什么就的得心无旁骛。

2021高考语文热点素材2 “拒做网红”——知止有定,方能行稳致远

专题02 “拒做网红” ——知止有定,方能行稳致远 (一)作文模拟题 材料一:广东13岁独臂篮球少年张家城,靠着行云流水的运球、投篮视频火遍全网,他也借此实现了很多心愿:完成广东省青少年运动员注册、见到偶像易建联、为CBA复赛开球……但是成名也给他带来了一些烦恼。很多人登门探望,其中不乏一些企业想邀请他直播带货,有些学校希望他转学就读,还有机构想签约他成为网红……张家城表示:“我只想好好练球而已。” 材料二:在新冠肺炎疫情防控期间走红的医生张文宏在接受人民日报专访时强调,“大家不要叫我网红,还是叫我文宏医生吧”。对于自己的走红,他非常淡定,“病毒很快就会过去了,我自然会非常silently 走开,以后我就是个在实验室里做实验的普通医生。传染病也不是个‘红’的学科,但我还是非常享受我的工作。” 材料三:凡事都要脚踏实地去作,不驰于空想,不骛于虚声,而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学,则真理可明,以此态度做事,则功业可就。——李大钊 以上材料引发了你怎样的思考或感触?请结合材料,写一篇不少于800字的作文。 要求:题目自拟,立意自定,文体自选;不得抄袭,不得套作,不要脱离材料范文和含义。 (二)写作指导 1、材料分析 这是一道多则材料作文题,首先要认真阅读每一则材料,搞清材料内涵,然后通过求同求异或者互补的分析,确定合适的立意。 材料一:张家成拒绝对名气的炒作,不愿做网红,“只想好好练球而已”。这是一则事件型材料。 材料二:张文宏医生不愿成为“网红”,而且对自己身上的虚名有很清醒的认识“不在意热度,享受自己的工作”。这也是一则事实型材料。 材料三:这是一则道理型材料,李大钊先生这段话的意思非常明确,不骛于虚声,脚踏实地,才能成就一番事业。 作文材料中,“引发了你怎样的思考或感触”的要求,就是要求我们阐述对于材料的见解和看法,而通过综合分析,我们发现,三则材料的核心,都是“虚名”一词,两则事件型材料,表现的是对待“虚名”的冷静态度——张家诚不忘初心,张文宏淡然冷静、坚守本色。材料三的句子,则是以名人名言强调要拒绝虚名,脚踏实地。

2021届高三联考作文“才高致远,行稳致远”原题解析指导及优秀范文

2021届高三联考作文“才高致远,行稳致远”原题 解析指导及优秀范文 【试题回放】 方寸之地可以营造锦绣,方寸光阴可以铸就永恒,方寸心田可以容纳山川…… 上面的文字引发了你怎样的联想和思考?请自选角度,自拟题目,自定文体(诗歌除外),写一篇议论文,不少于700字。 【作文解析】 方寸万象: 一、方寸之地可以营造锦绣 一园一坛,一地一景的风光旖旎 核舟微雕、书画精绝、文章卓异等艺术; 创造之力:如子冈琢玉、从周造园 人民教师在三尺讲台塑造人心; 可以实写,可以虚写 锦绣——美 二、方寸光阴可以铸就永恒 个体生命:蜉蝣大椿、薄命永寿; 人类生命:哲理思考; 可以说理,可以叙事 永恒——伟大 三、方寸心田可以容纳山川 吸纳天地 胸藏韬略 家国情怀 山川——壮怀激烈 完成自我和外在宇宙或内在宇宙的对话 1号文 美在方寸之中 我们常说“美在精致”,又道“麻雀虽小,五脏俱全。”真正宽而广的东西不一定包含多少大沟壑、大山脉、大气象。或许,于那点滴方寸之中,我们更能

发现意蕴丰富的美。 一个小小的汇南震泽小镇,走出了无数文人骚客,成就无数隐士的净雅之士,还带动了无数国家级别的大型企业。于是我们惊叹,小小方寸之地,真的能造就伟大的奇迹。 相比于南方的小镇,北方以大型的皇家园林为主,因其历史上是皇帝的居住之地,其建筑大而宽敞,等级性极强,尽显皇帝至高无上的地位而高居在上的不可侵凌之气。每一个皇宫,每一间庭院,每一处的亭台楼阁,皆晶莹剔透,精美纷杂。其室内的每一个桌子、椅子、盆栽的摆放,都有其背后精致的设计与研究。所谓“内九外四皇城根”,这一番庞大的建筑构造究竟是何人的何方法去实现的呢? 正是那鲜为人知的“样式雷”烫样。 “样式雷”是明清两代负责皇城建筑的家族,几百年来,他们一直研究建筑构造,如今的故宫、颐和园皆有这个家族的痕迹。而最关键的还在于这蕴含着高湛技艺的烫样。烫样是“样式雷”家族为向皇帝介绍将要修筑的皇宫的一个立体的仿真的模型。其体积和大小至少比真实的皇宫缩小了近一千倍。这方寸大小般的烫样,可非模型这么简单。喷漆,镀金,颜色之搭配,样样俱全。小小的烫样之中,既有龙椅摆放之位,还有“光明正大”之匾额的挂放之处。红绿相间的喷漆,错落有序的条纹,金光闪闪的镀金琉璃瓦,无不尽显皇宫的尊贵与大气之感。在方寸之间,我们看到了技艺之美,艺术之美。能够使如今的新北京人看到明清一代古建筑的庄严与瑰丽,感受到历史文化之气息的,正式这小如方寸的烫样。而如今,由于清末的局势动荡和清王朝的没落,小小的烫样野早已没落,无处可寻。方寸之美,美到极致,却终归湮灭。 然而,能够在方寸之间铸造奇迹的是“样式雷”家族。这方寸之间融入的美不仅只限于他们精湛的技艺,从烫样之中,我看到了人性之美。一个家族虽小,却祖祖辈辈专心的致力于古建筑的研究,中间虽经历列强侵入的一波三折,却仍然完整的,不泄露地保存着烫样的技艺和秘诀。在他们的精湛技艺背后,在这方寸大小的烫样背后,凝聚的确是一个家族的耐心,对技艺的要求之完美,和始终不渝的忠诚之心。他们是方寸之地间伟大的匠人。 在这个小小的家族背后,我更是看到了于方寸之间所绽放的建筑之美,艺术之美,中国文化之美,最重要的,是中华民族的人性之美。因此我说,美,在方寸之间。 2号文

心无旁骛求知问学征文

心无旁骛求知问学征文 ----WORD文档,下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本,欢迎您借鉴参考阅读和下载,侵删。您的努力学习是为了更美好的未来! 心无旁骛求知问学征文篇1 希腊神话中有一个故事:海妖塞壬姐妹,是半人半鸟形的怪物,专门用迷人的歌声诱惑航海者,就是那些见多识广的水手,听到这歌声也往往不能自持,跳人海中游向塞壬的海岛,结果是自投罗网,成为凶残的海妖们的果腹之物。俄尔甫斯的船要经过塞壬的海岛时,他用蜡封住同伴们的耳朵,并吩咐把自己绑在桅杆上,叮嘱说途经塞壬海岛时无论自己如何恳求也不能松开绑绳。就这样,俄尔甫斯听到了塞壬那诱人的歌声,但却无法跳海,船和人都平安地通过了这令人生畏的海区。 这个故事从表面看荒诞不经,令人无法相信。其实,透过这个故事。我们倒可以悟出一些道理。在每个人的求知成才的航道上,不是也有种种诱惑,也需要我们像俄尔甫斯那样,抵御可能毁灭自己前程的"海妖的歌声"吗? 对高三学子而言,对于那些怪游戏的学生而言,面对形形色色的游戏,是游戏还是全身心地投入备考复习;对于那些热衷于武侠小说者,是怀抱金庸,还是做几套练习;对于那些电视迷们,是看几部韩剧,还是整理几道错题;还有,...... 每个人都要有一双慧眼,面对光怪陆离的大千世界,面对形形色色安逸享受的诱惑,要有所为有所不为,都要有较强定力,既然选定

了远方,就要义无反顾的风雨兼程! 每个人都应该有一颗静心,静下心来就能闻到花香。要远离浮躁,远离喧嚣。一定要明确要达到自己理想的彼岸,时下自己该干当干的最要紧的事情,分清轻重缓急,要永远牢记春天就要忙于春播春种,春天就应该忙春天的事情,这是智者的选择。 成功的花朵永远属于那些志存高远+心无旁骛+风雨兼程者!抵御了海妖的歌声,你就走向了坦途,你就奔向了卓越,你就会不断的演绎精彩,走向辉煌! 心无旁骛求知问学征文篇2 在古希腊神话故事中:传说在一片海域中,有着一个半人半妖的美女,她每天都用自己的歌声诱惑航海者,就算见多识广的水手们也无法抵御那美妙的歌声,最终命丧黄泉。当普尔密斯经过这片海域时,他用棉花等物塞住了水手的耳朵,并吩咐水手们把他绑到栏杆上,无论自己如何恳求,都不能把他松开,就这样当普尔密斯听到哪美妙的歌声是因无法动,最终走过了那片令人生危的海域。这个故事看起来荒藐无语,但是它确告诉我们一个道理,在求知的航道中不也一样吗,你能像普尔密斯一样抵御可以毁灭自己前程的歌声吗?你竟然选择了求知问学,那么你能做到心无旁骛吗? “心无旁骛似明镜,无风何处起涟漪”这句话暗带禅机,唐代高僧惠能曾说过“菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃!”与此意相和,而这句话告诉我们的是,想要求知问学,那么就要做到心无旁骛。那么什么是心无旁骛呢?心无旁骛主要用于形容人的一种

2020年高考作文模拟“坚定理想信念,争做时代新人”原题及范文

2020年高考作文模拟“坚定理想信念,争做时代新人”原题 及范文 【原题】 某市晚报“青年调查”栏目针对该市中学生理想信念现状展开调查,结果显示:被问及“对未来的想法如何”时,27%的同学对未来的目标“很明确”,53%的同学“比较模糊”,还有20%的同学“十分渺茫”,但他们都表示可能会把理想定位于未来的事业,用所学知识回馈社会。被问及“确立了理想后,你会怎样做?”这一问题时,有45%的同学选择“十分努力去实现”,41.4%的同学表明会“比较努力”,还有13.6%的同学说“无所谓,随他去吧”。 请结合材料内容,以“坚定理想信念,争做时代新人”为主题,给该栏目写一篇致中学生的倡议书,阐述你的观点与思考,并提出希望与建议。 要求:自拟标题,自选角度,确定立意;不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。 范文一 心怀志向,与时代同频共振 亲爱的同学们: 你可还记得小时候拍着胸脯立志做科学家时的骄傲与坚定;又是否曾和朋友一道诉说自己的梦想而彼此争执不下?儿时的稚嫩常被家长津津乐道,可儿时的梦想如今怎么说不出口了呢? 我们青年一代,是乳虎是朝阳,是春前之草,是长江初发源。生机和希望从我们身边散发,未来的动向有待我们奋斗。国家领导人曾说,青年人应立鸿鹄之志,做奋斗者,这正是当下新生的中国对青年人的要求与期待。 可我们之中迷茫动摇的心态不在少数,模糊的理想与规划如何托起青年肩上的重任?随着教育的发展,封闭式学习的漏洞逐渐扩大,除了成绩单上下滑的排名,你们还能被什么刺痛?社会与国家的转变和发展是否被视而不见;环境污染、资源短缺,逆全球化思想的沉渣泛起,这些时代的问题怎能被我们置之不理? 在时代潮流的裹挟下,我们青年应当志存高远,与时代同频共振。 志之所趋,无远弗届。志向引领的信念,是遇到困难时的定心丸。古有司马迁奉献二十年终成史家绝唱的辉煌,今有科学家们隐姓埋名奋战于艰险之中换取了中国科技的卓越飞跃。这其间漫长的煎熬,身心的疲惫,若无坚定志向的指引,哪一个不是沉重的打击。正是信念让我们“与苦相伴,苦中作乐”。 志存高远,脚踏实地。诚然,生活条件改善了,中国也已旧貌换新颜,可这就说明我们青年人可以停止奋斗了吗?享乐利己主义的流传,自我实现的需求被淡化,可时代

慎始敬终 行稳致远最终的文档

机关工作人员要恪守“慎始敬终行稳致远” 即墨市房产管理处李振山2013年,我市城建系统结合自身工作特点,提炼出了“慎始敬终、行稳致远”的城建文化理念。以此为依托,2014年,大力开展“铸城建文化品牌,建特色精品城市”的活动,在改善机关作风、改变领导干部行为习惯方面取得了十分喜人的成果,对整个系统的长远发展具有十分重要的意义。 慎始,也须敬终 《礼记〃表记》:“子曰:事君慎始而敬终。”《左传》有言“慎始而敬终,终以不困”。“慎始敬终”意思是警醒世人做事情要谨慎开始,自始至终毫不懈怠。通俗的解释是我们做事自始至终就要小心谨慎,而且要敬慎地对待事情的结果,不管事情的结果是在我们的预料之内还是预料之外。这句话对我们每一个人,尤其是机关工作人员有着重要的警戒作用,因为它关系到整个党和国家事业的承前启后,转换衔接。 慎始敬终当谨慎对待手中权力。权力是把双刃剑,造福于民,可流芳百世;为己谋私,则遗臭万年。有些工作人员原本兢兢业业,勤勉上进,随着“名渐盛、位渐高、权渐重”,开始端起架子,卷入权力膨胀的漩涡,迷失方向,继而随心所欲,贪赃枉法,可谓胆愈大而手愈狠,最终落得身败名裂,锒铛入狱。因此,我们当牢记党的为民宗旨,自觉加强党性锻炼,慎待手中的权力。

慎始敬终要学会克制自身欲望。其实,一般人都是有惰性的,其承受力、忍耐力、自控力都是有限的。如果缺乏坚定的信仰、明确的目标和充沛的热情,时间长了,就容易精神懈怠,浑浑噩噩,暮气沉沉,无精打采;就容易工作懈怠,“混”字当头,推诿扯皮,敷衍了事,疲于应付;就容易作风懈怠,漂浮不实,不敢碰硬较真,不愿深入实际解难题,不能真心为群众办实事;就容易修养懈怠,不注重学习提高,贪图安逸享乐,自律意识淡化。因此,我们要时刻警钟长鸣,做到清心寡欲,消除非分之想,拒绝非分之物,不为物役,不为人奴。 慎始敬终须认真审视小错小处。“千里之堤,溃于蚁穴”,因贪腐落马的领导干部,无一不是由一开始的谨小慎微,发展到敛小财聚小利战战兢兢,最后贪污受贿肉不跳心不惊。“小洞不补,大洞吃苦”,我们唯有做事“大处着眼、小处入手”,多为民造福,勤为百姓谋利,做到防微杜渐、秋毫无犯,方可“守身如玉”,才能赢得群众口碑,太平无事。 身为我市房产管理处的一名普通工作人员,我时刻提醒自己人生无草稿,为官如为文,当“深思熟虑,谨慎落笔”。明代哲人吕坤说:“防欲如挽逆水之舟,才歇力便下流;力善如缘无枝之树,才住脚便下坠。是以君子之心无时而不敬畏也。”人的修养不进则退,难的是一辈子存善念、做好人。我们党的各级领导干部、工作人员都应当努力做到慎始敬终,“念高危,惧满盈,忧懈怠”,从而为自己的职业人生画上一个圆满的句号。

申论必背排比句2020公务员考试

1. 着力深化思想认识,鼓足真抓的实劲;着力提振精神状态,鼓足敢抓的狠劲;着力把握规律方法,鼓足善抓的巧劲;着力锤炼意志品质,鼓足常抓的韧劲。 2.对工作疏漏之处帮助"打补丁”,对闹不团结的干部解开〃小疙瘩",对骄傲自满的及时"泼冷水”,对状态不佳的及时“扬鞭子"。 3.当代青年,当脚踏实地,关注现实;当代青年,当砥砺奋进,不忘初心;当代青年,当积极进取,弘扬正能量。 4.事要去做才能成就事业,路要去走才能开辟通途。 5.开天辟地、敢为人先的首创精神,坚定理想、百折不挠的奋斗精神,立党为公、忠诚为民的奉献精神。 6.任务面前不摇手,靠前指挥不甩手,遇到难题不缩手,精心施工不失手,面对诱惑不伸手,带好队伍不松手,功不告成不撒手。 7.学会"站在较远的地方去看",学会"站在高高的地方去看,“学会“站在静静的地方去看"。 8.抓工作保障,既要投入财力,更要投入精力;抓责任落实,既要态度积极,更要精准精细;抓工作创新,既要注重形式,更要注重效果。 9.困难,冲不破是关卡,冲破了就是坦途;挑战,战不胜是压力,战胜了就是机遇。 10.择善书而读,择善言而听,择善行而为。 11.视法纪为“雷池",敬畏而不途越;视声色犬马为"祸水”,鄙视而不染身;视钱物为〃诱饵",远离而不沾边。 12.建立因事育人的发现培养机制,建立人事匹配的分析硏判机制,建立知事识人的考核评价机制,建立以事择人的选拔任用机制,建立见人见事的激励约束机制。 13. 保持"乱云飞渡仍从容”的定力,对党忠诚,对人民负责;涵养"不畏浮云遮望眼”的格局,胸怀全局,服务大局;富有“风物长宜放眼量" 的远见,强基固本,行稳致远;提升"

心无旁骛求知问学征文

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每个人都要有一双慧眼,面对光怪陆离的大千世界,面对形形色色安逸享受的诱惑,要有所为有所不为,都要有较强定力,既然选定了远方,就要义无反顾的风雨兼程! 每个人都应该有一颗静心,静下心来就能闻到花香。要远离浮躁,远离喧嚣。一定要明确要达到自己理想的彼岸,时下自己该干当干的最要紧的事情,分清轻重缓急,要永远牢记春天就要忙于春播春种,春天就应该忙春天的事情,这是智者的选择。 成功的花朵永远属于那些志存高远+心无旁骛+风雨兼程者!抵御了海妖的歌声,你就走向了坦途,你就奔向了卓越,你就会不断的演绎精彩,走向辉煌! 最新关于心无旁骛求知问学征文篇【二】 作家莫言于2012年获得了诺贝尔文学奖,成为了我们中国人的自豪。莫言在发表获奖感言时说感到“惊喜而又惶恐”。我十分钦佩他的“惊喜”,却又不太赞同他的“惶恐”。 莫言说他“惊”的是他写作并不是为了获奖,而诺贝尔奖却降临在他的头上;“喜”的是获得诺贝尔奖是他的荣幸。从他对“惊”和“喜”的解释看来,莫言在写作时心中是没有一丝杂念的,他并不是为了追求名利而写作,也正是因为他做到了心无旁骛,所以才获得了成功。古今中外很多名人事例都告诉我们只有专心致志,心无杂念,才能将事情做好。弈秋是古代着名的棋手,当时有两个人一同拜他为师学棋。一个人认真地学习下棋,一丝不苟,而另一个则心不在焉,看到窗外飞过的天鹅就联想到美味的天鹅肉。一段时间过后,弈秋让他们两个人进行一场比赛。心无旁骛的那个人能攻能守,沉着应对,而另一个人则手忙脚乱,不知所措,结果不得而知。从这个事例中,我们可以看出:做任何事情都不能三心二意,

《树立理想、坚定信念,为司法公正司法事业而不断奋斗的演讲稿》

《树立理想、坚定信念,为司法公正司法事业而不断奋斗的演讲稿》 第一篇。树立理想、坚定信念,为司法公正司法事业而不断奋斗的演讲稿各位领导、各位同志;今天我演讲的题目是“树立理想、坚定信念,为司法公正事业不断奋斗。” 今天在这里向大家演讲,我心中有很多感慨,就在短短的一年前,我还只是一名在社会上为了自己的前途努力奋斗的青年,而今天,我已经作为一名光荣的法院干警,胸前佩戴着光荣的天平标志,同大家一起探讨树立司法理念、维护司法公正这些宏大的命题,前后对比,感觉时间仿佛就像河流,我们每个人都在这不断流逝的河流中寻求符合我们自身的位置和立场,同时,我们每个人也应该不断的自觉寻求适合自己的位置和立场。经过在法院一年来的学习和实践,今天,我可以自豪的说,我已经找到了自己的位置和立场,那就是:“时刻牢记自己是社会主义国家法律的执行者和实践者,牢固树立起社会主义的司法理念,不断完善自身的修养,为追求实现最大的公平正义而奋斗终身。”。 今年以来,全国政法系统都在开展“树立社会主义法治理念”教育活动,“理念”一词,其实是一个哲学名词,指在理性领域内的观念,简单的说,就是从实践中产生的超越了经验而形成的概念。从我自己的角度,我更加相信,社会主义法治理念就是我们每一个社会主义国家的执法者在执法活动中应当秉持的理想和信念,这个理想和信念,也就是党中央和中央政法委在这次社会主义法治理念中提出的必

须树立起的“依法治国、执法为民、公平正义、服务大局、党的领导”理想和信念。这种理想和信念,对于我们达成“公正与效率”的人民法院世纪工作主题,具有十分重大的意义: 伟大的俄罗斯作家托尔斯泰曾经说过。“理想是明灯,没有明灯,就没有方向,没有生命”。这句话正好完美的阐述了我们作为当代中国的司法工作者树立起远大的理想的重要性,如果我们每天只是庸庸碌碌的把工作当作自己谋生的饭碗,把自己的工作等同于蚂蚁找寻食物般的日常事务,缺乏相应的使命感和责任感,那么我们相信,在我们的队伍中不会产生默默奉献、舍身求法的蒋庆,不会产生辨法析理、胜败皆服的宋鱼水,不会产生扎根基层,一心为民的金桂兰,也不会在我们遵义法院系统内,短短的十年中连续涌现出祝吝宗、周其贵两位获得全国一等功表彰的先进典范。我们也看到,正是有了追求司法公正的不懈理想,我们身边正不断发生着种种感人的事迹,我看到有的法官常年坚持白天坐堂问案,晚上把厚厚的卷宗抱回家拟写法律文书;我看到有的同志不管是大年三十,还是清晨三点,坚持守候在被执行人的门口,只为了案件能够顺利地执行到位;我看到有的同志面对来访群众的怒气和怨气,把道理掰开来揉细了仔细的解释,照顾群众无微不至,自己却整天想不起吃饭喝水;我看到每到晚上,法院总有几个窗户的灯光,亮到深夜仍然放着光芒,照着那些精研法理的身影。是啊,一幕幕这样的情景,我们每一个法院的同志再熟悉不过,只是我们以往并没有深思,为了什么会有这样默默奉献的法官和法院工作人员,为什么会有这些看似平凡,却总能感动人的事情屡屡发生,

名人坚定理想励志句子 坚定理想信念的句子

名人坚定理想励志句子坚定理想信念的句 子 1、我一直相信,梦想必会如破土而出的那茎野草。。。 2、如果不献身给一个伟大的理想,生命就是毫无意义的。——何塞·黎萨尔 3、因为没有,从不担心失去;因为想要,才会患得患失。 4、当我们搬开别人脚下的绊脚石时,也许恰恰是在为自己铺路。 5、现实是此岸,理想是彼岸,中间隔着湍急的河流,行动则是架在川上的桥梁。——克雷洛夫 6、“人总是害怕追求自己最重要的梦想,因为他觉得自己不配拥有,或者,觉得自己没能力完成。”(BY保罗·科艾略)保罗大叔的意思是,只要一个人始终坚持自己的梦想,那么整个世界都会联合起来助他实现自己的愿望。没有一颗心灵会因为追寻梦想而受伤,因为追求梦想的每一个瞬间,都是与心中神祗邂逅的永恒。(炼金术士)——恒殊 7、目标越接近,困难越增加。但愿每一个人都像星星一样安详而从容地不断沿着既定的目标走完自己的路程。——歌德 8、最合于享受人生的理想人物,就是一个热诚的、悠闲的、无恐惧的人。——林语堂 9、不懂时,别乱说;懂得时,别多说;心乱时,慢慢说;没话时,就别说。

10、一个人可以非常清贫、困顿、低微,但是不可以没有梦想。只要梦想一天,只要梦想存在一天,就可以改变自己的处境。——奥普拉 11、一个有事业追求的人,可以把“梦”做得高些。虽然开始时是梦想,但只要不停地做,不轻易放弃,梦想能成真。——虞有澄 12、保罗大叔的意思是,只要一个人始终坚持自己的梦想,那么整个世界都会联合起来助他实现自己的愿望。没有一颗心灵会因为追寻梦想而受伤,因为追求梦想的每一个瞬间,都是与心中神祗邂逅的永恒。(炼金术士)——恒殊 13、别让我生气了,也别再让我无力到绝望了。我好怕自己无力了,就抓不住我们一直坚守的那个梦想了。 14、一直说我高中的记忆停留在高二,却不知为什么突然间竟想起了高一的时候。那时的苦那时的涩仿佛还清晰地加在我身上,那时的事那时的人历历在目若即若离,那时的情那时的谊仿若深入骨髓无法割舍。单纯的我们向往着比远方更遥远的远方,天真的我们憧憬着比想象更美好的未来,懵懂的我们故作深沉强装愁容,稚气的我们指点江山激扬文字,勤奋的我们沉心静思淡泊悠远,倔强的我们不怕苦痛坚持到底,骄傲的我们心比天高不肯低头,执拗的我们一意孤行认定了就不放手,烂漫的我们微笑着就忘记了忧愁……可是不知在何时,我却把谦虚却不自卑,困惑却不迷茫,有梦却不空想的自己弄丢了…… 15、辛苦遭逢,每天努力,让明日的自己感激无数个辛苦付出的现在,让所有为梦想所做的坚持成为渗透到骨子里的倔强。

心无旁骛求知问学作文优秀范文

心无旁骛求知问学作文优秀范文 ----WORD文档,下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本,欢迎您借鉴参考阅读和下载,侵删。您的努力学习是为了更美好的未来! 心无旁骛求知问学作文篇1 在古希腊神话故事中:传说在一片海域中,有着一个半人半妖的美女,她每天都用自己的歌声诱惑航海者,就算见多识广的水手们也无法抵御那美妙的歌声,最终命丧黄泉。当普尔密斯经过这片海域时,他用棉花等物塞住了水手的耳朵,并吩咐水手们把他绑到栏杆上,无论自己如何恳求,都不能把他松开,就这样当普尔密斯听到哪美妙的歌声是因无法动,最终走过了那片令人生危的海域。这个故事看起来荒藐无语,但是它确告诉我们一个道理,在求知的航道中不也一样吗,你能像普尔密斯一样抵御可以毁灭自己前程的歌声吗?你竟然选择了求知问学,那么你能做到心无旁骛吗? “心无旁骛似明镜,无风何处起涟漪”这句话暗带禅机,唐代高僧惠能曾说过“菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃!”与此意相和,而这句话告诉我们的是,想要求知问学,那么就要做到心无旁骛。那么什么是心无旁骛呢?心无旁骛主要用于形容人的一种精神状态。心中没有另外的杂念。形容心思集中,专心致志。心无旁骛出处于冰心的《谈信纸信封》她在书中有这么一句话“有不少人像我一样,在写信的时候,喜欢在一张白纸上,或者只带着道道的纸上,不受约束地,心无旁骛地抒写下去的”。

“狡诈者轻鄙学问,愚鲁者羡慕学问,唯聪明者善于运用学问”知识本身并没有告诉大家怎样运用,运用的方法仍在书本之外,它是一门技艺,不经实验就不能得到,不可专门挑剔辩驳,但也不可轻易相信,学习是为了让我们更好的充实自己、完善自己,让自己变得更加适应这个社会,求知的目的不在于吹嘘炫耀,而是应该寻找真理,启迪智慧。早在古代孔子曾说过“知之者不如好之者,好之者不如乐知者”而这句话告诉我们兴趣才是最好的老师。没错兴趣的确是最好的老师,你如果对求知充满了兴趣那么你一定会做到心无旁骛。 我们每个人都应该拥有一双慧眼,在这个大千世界,你是选择安逸享受还是奋力拼搏。你竟然选择了求知问学,那么你就要做到心无旁骛。 心无旁骛求知问学作文篇 2 什么是专注?所谓“专注”,就是集中精力、全神贯注、专心致志。可以说,人们熟悉这个词就像熟悉自己的脸一样,自古至今,那些成大事者,都是专注于自己的目标和追求的人。 2006年,腾讯公司首席执行官马化腾被评为达沃斯经济论坛2006年度全球青年领袖之一。在领奖时,他说:“专注成就理想,创新则是根本。我和腾讯所有员工一样,有一个共同的目标,就是希望腾讯能成为最受尊敬的互联网企业。” 专注成就理想。作为一个有志的创业者,只有专注,才能在擅长的领域中有所作为;只有专注,才能做得比别人更专业,才能不断保持其他企业难以模仿的竞争优势。

北京市朝阳区2018届初三一模政治试题

2018北京市朝阳区初三综合练习(一) 政 治 2018.5 学校 班级 姓名 考号 考生须知 1.本试卷共8页,共26道小题,满分90分,闭卷考试,时间90分钟。 2.在试卷和答题卡上准确填写学校名称、班级、姓名和考号。 3.试题答案一律填涂或书写在答题卡上,在试卷上作答无效。 4.在答题卡上,选择题用2B 铅笔作答,其他试题用黑色字迹签字笔作答。 5.考试结束,请将本试卷和答题卡一并交同。 第一部分 选择题(共40分) 本部分共20小题,每小题2分,共40分。在每小题列出的四个选项中,选出最符合题目要求的一项。 1.2018年公布的《中华人民共和国宪法》第一条第二款“社会主义制度是中华人民共和国的根本制度。 是中国特色社会主义最本质的特征。禁止任何组织或者个人破坏社会主义制度。” A.中国共产党领导 B.一国两制 C.民族区域自治制度 D.以经济建设为中心 2.2018年,是中国 40周年。 A.改革开放 B.香港回归 C.加入世界贸易组织 D.共产党成立 3.问:青春从什么时候开始?到什么时候结束?答:青春在追求与激情里开始,在忧惧与颓废中结束。上述问答告诉我们 A.青春期是身体发育的重要时期 B.青春不仅是年华,更是心态 C.回忆中的青春才是美好的 D.每个人的青春起止时间都是相同的 4.怎样让学习更有效果?右图“学习金字塔”能帮助我们解答疑惑。观察右图,下列说法正确的是 A.好的学习方法定能保证知识永不遗忘 B.单纯听讲是学习最有效的方法 C.帮同学讲题对自我提升没有帮助 D.讨论和应用是提高学习效率的有效措施 5.有人说:“心中若有阳光,便无畏一切悲伤。”这句话告诉我们 A.晴天会带来乐观的态度 B.情绪是复杂、多样的 C.积极调节情绪,乐观面对生活 D.消极情绪无法调控 6.2017年是卢沟桥事变80周年。卢沟桥事变后,国立两南联合大学的青年学子们带着强烈的民族责任感,在极其简陋的学习和生活条件中,取得骄人成绩,令人振奋。对此,下列说法正确的是 ①逆境孕育成功,顺境只有失败 ②积极面对逆境,磨砺意志,奋发图强 ③学习动机仅来自于个人成长的需要 ④当代青年应肩负起新时代的历史使命 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 7.“如果社会是一列急速行驶的火车,法律就是让火车正常行驶的轨道。”这句话告诉我们

企业经营防微杜渐,方能行稳致远

企业经营防微杜渐,方能行稳致远 “法律要发挥作用,需要全社会信仰法律。” 社会上,法律风险无处不在,它处于各行各业,方方面面,当然也存在于企业生产过程中各个领域和环节。风险一旦失控,就可能变成危险,甚至造成危害,给个人、单位乃至行业带来不利影响和损失。然而,风险可以预防,有效认识到风险,才可以通过科学的方法进行评估。 作为经济发展的核心主体,现代企业管理也需要以“法治”为核心、以现代企业制度为依托,以良好的法律环境为支撑,而这一切都要以企业管理者具有相关法律知识、经验和法律意识作为基础。企业法律风险管理不力,企业夭折的可能性就大。 所以我们一定要了解,认识不到的问题就是最大的问题;查不出的隐患就是最大的隐患;看不到的风险就是最大的风险,比别人捷足先登,先进入问题的关键,快人之快,那么,该怎么做呢? 在企业内部首先要建立相关的法律顾问制度,并且这个制度要良好运行,另外要对企业管理人员进行法律风险防范培训,目的在于让他们接触法律,增强风险防范意识,遇到问题时候善于采取冷静、正确、合法的方式处理,或者遇到事情脑子里能蹦出来“问问律师”这种想法。 应当想方设法提高企业的法律意识,企业应当做到防微杜渐,未雨绸缪,在内部确定一个运转有效的风险规避机制,投入一定的精力、人力、财力,事先建立法律“防火墙”,落实到“依法治企”走持续发展道路;只有大家都重视法律,都将谈判地点从酒桌变成律师出席的会议室的时候,企业的法律风险防范,才能真正的做好。 所以依法治企,确切的形容到干大事的标准就是一句话:菩萨畏因,凡夫畏果!快人一步,找到自己的门路,可以更有效的去治理企业。 易法通——法律大数据行业风控专家,10多年的沉淀,数百万的法律咨询服务数据丨越沉淀,越专业

坚定理想信念成就美好人生1000字精选初高中优质优秀作文

坚定理想信念成就美好人生作文1000字 社会主义核心价值观是一种社会主义意识形态,必然要以马克思主义作为指导思想,体现马克思主义的世界观、人生观、价值观。社会主义核心价值观是蕴含中华民族优秀传统文化和道德风尚的价值评价标准。中华民族在长期的发展历史中,积淀了深厚的文化传统与优良的道德风尚,形成了讲仁爱、重民主、守诚信、崇正义、尚和合、求大同的道德准则与价值标准。 作为祖国的后备军,我们肩负着义不容辞的责任与义务,从小树立榜样,从小事做起。 我们要把社会主义核心价值观的基本内容熟记于心,充实我们的头脑。我们正是祖国的未来和希望。我们更要严格要求自己的言行,传递正能量,结合实际生活和学习,不断地加深理解。十年树木,百年树人。青少年良好的根基会是坚不可摧的传递正义、勇敢、阳光的青春能量。 在血雨腥风的年代里,无数烈士抛头颅、洒热血,为我们换来安逸的生活。闻一多拍案而起,横眉冷对暗杀者的手枪;吉鸿昌高挂写有“我是中国人”标语的木牌,走在一片蓝眼睛、黄头发的洋人之中; 张学良,杨虎城将军为了挽救民族危亡,毅然发动了西安事变……正是这千千万万的赤子,才撑起了我们民族的脊梁,祖国的希望;正是他们,在自己的“今天”,用满腔的热血,谱写了无愧于时代的《义勇军进行曲》,才使得我们今天的共和国国歌响彻神州,那么气势磅礴,那么雄壮嘹亮。 在和平年代虽然不让我们拼命,但各行各业的榜样也是我们学习的目标。劳动模范、青年志愿者,还有那些助人为乐、见义勇为的人。榜样的力量是无穷的,把他们立为标杆,向他们看齐,并提高自身的人格与品德。 青少年是祖国未来的希望,“少年强,则国强”。青少年就应该从小树立远大的目标与理想为祖国贡献自己的光和热。可我们现在还无法挑起祖国的重担,我们所能做的是从自己做起,从小事做起,日积月累,养成良好的品质与道德。受到传统教育的青年应热爱祖国、热爱集体、努力学习、尊敬师长、团结同学、刻苦学习、遵守社会公德。那么我们的道德水准会提高到另一个高的层面,不应攀比。我们要正确对待,千万不要让这些表面的东西来玷污我们纯洁的心灵。 在学习和生活中,经常开展批评与自我批评,知错就改,在越改越好的氛围中健康成长,克服缺点、纠正错误更是我们进步的过程。 青少年如同小树苗,只有在正确的思想指导下才能树立世界观、人生观、价值观。老师、父母以及同学的帮助都是宝贵的资源。不必苛求十全十美,养成愿意改进,虚心接受批评帮助的习惯,我们学到一点就实践一点,做最好的自己,做最真的自己。 坚定自己的理想和信念,努力并奋斗,让我们一起成就美好的人生!

怎样才能心无旁骛的学习

怎么才能心无旁骛地学习? 首先,这个问题是不完整的。问题只问了一半,事情也只能做到一半。我们要看到更深层的需求,比别人多想一点,才能比别人优秀一点。 提醒大家:学习效果=有效学习时间*学习状态*学习方法。 空有个好状态是远远不够的,我们还需要更多有效学习时间和高效方法,才能有好的学习效果。所以在回答专注学习的基础上,扩充了高效学习方法,更加全面地帮大家更快提高学习效率。那么这个问题,就可以拆解成两个答题要点: 1)怎么达到心无旁骛的状态 2)如何高效学习 在帮你解决第一个问题时,先纠正一个观念:学习时间≠有效学习时间 什么是有效学习时间呢?它和我们认识的学习时间有什么不同,举个简单例子,一说你就明白了:如果你去图书馆学习8小时,其实你真正学习的有效时间,只有2-3个小时,甚至更短。因为你更多时间,都花在了无关紧要的事情上——吃饭、喝水、玩手机、上厕所、发呆。这就是学习时间和有效学习时间的区别,它们是完全不相等的!有效学习时间,需要进入专注模式才能获得。而专注模式需要「自身专注力」和「外界干扰源」,这两个内因和外因的强度配合,才能实现。其中一个没做好,大脑就很容易切换到分散模式,直接将有效学习时间砍半。只是身体坐在那,精神不在状态,学习效果当然会

不尽人意啦。 要排除【外界干扰源】,才能获得心无旁骛的状态; 要提高【自身专注力】,巧用高效办法,才能提升学习效率。 明白了这一点,我现在来回答:怎么达到心无旁骛的状态? 一、怎么达到心无旁骛的状态 (一)学习前的工作准备(准备工作做得好,容易进入心流状态)学习前的准备工作是否到位,决定着学习收获的多少。 (二)我自创了【PFHM】高度专注法,能帮你快速预热学习状态,大规模避免干扰源,保证你的专注力是空前绝后的状态:1)学习场所 P-place在图书馆学习、在家学习、在宿舍学习,这三种学习效果是呈直线式递减的。千万不要高估自己的意志力,在宿舍学习就是自我麻痹。宿友的游戏声、聊天声、床的召唤声,这些声音会像病毒一样,侵入你的大脑打乱你思考。所以,如果对自己专注力没有信心的同学,还是去比较安静的地方,从外因束缚住自己。 2)情绪感知 F-feeling:如果你刚和朋友吵架、或者刚收到你爱豆的亲笔签名,这时候如果要强制自己学习的话,相信我,你看不下多少东西的。 好好调整下情绪,深呼吸、听下轻音乐,放空15分钟大脑,让心情慢慢平静下来再说。没有情绪问题后,进行下一道程序。 2)惯性问题 H-habit:大部分人都是玩完手机再去学习,而刚玩完手机去学习,绝大可能性是学不进去的。不是你的问题,而是因为大脑具有的【注意力残余现象】,我们在迅速做下一件事情时,注意

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