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分手后对方不发朋友圈了,还可以怎么挽回？

分手后对方不发朋友圈了，还可以怎么挽回？

挽回爱情

2015/2/11

在你们热恋时候，对方经常发朋友圈秀恩爱，发自己的动态，或者本来他重来就不点赞不评论你的朋友圈；但是分手之后，对方不但把以前的朋友圈都删除了，而且还不再发朋友圈，你了解不到对方的近况，这样的情况还有机会挽回吗？面对这样的情况，应该怎样挽回？

分手后对方不发朋友圈了，还可以怎么挽回？

·分手后对方不发朋友圈了，还可以怎么挽回？

·本来只是想恶搞一下前女友，却发现放不下前任怎么办？

·挽回爱情必读：如何知道对方是否值得自己挽回的人

·挽回前任应该做哪些正确的事情？

·挽回爱情：在分手后应该怎么处理自己的情绪

·分手后对方不发朋友圈了，还可以怎么挽回？

剖析对方不发朋友圈的真正原因

在分手之后，有些人想要挽回对方，就不断微信、电话联系对方，甚至打听对方的行踪，但是这样不断纠缠对方不但不能挽回对方，而且会引起对方的反感。当对方不想再听到你的消息时候，就会可以逃避你，甚至发朋友圈也会设置分组可见，避免你会找他，或者是不断埋怨对方“为什么发朋友圈也不回复你的微信”等等。想要挽回对方，学会以退为进，给更多的时间和空间让对方冷静，为对方降压，这样往往会降低你们之间的矛盾，有助于你挽回。

适当展示高价值，重新吸引对方

有些人认为对方没有发朋友圈，那自己也不发任何的朋友圈，这样慢慢就在对方的朋友圈中消失，最终在对方的心里消失。想要挽回对方，就要了解你们分手的真正原因，改正自身的缺点。同时不断提升自身的价值，

丰富自己的朋友圈，拍下具有吸引力的照片，当对方看到你焕然一新的形象，很容易就会被变得更有魅力的你吸引到，重新想要了解你的近况。

通过共同的朋友圈，无需求测试联系对方

在挽回过程中，懂得控制自己的需求感，有些人的确提升了自己的价值，让自己变得更有吸引力了，但是联系对方或者和对方见面之后暴露出自己强烈的需求感，让对方觉得你是随手可得的，就如挽救爱情大师康纳所说：“人性本贱。随手可得的东西人们往往不会珍惜。”想要挽回对方的心，懂得无需求地联系对方，或者同伙共同的朋友聚会制造偶遇的机会，在对方面前适当展现高价值，制造若即若离的感觉，这样才能让他对你更加有兴趣，有助于你挽回对方的心。

在分手之后，对方不发朋友圈时候不要因为自己的一时冲动破坏了挽回的最佳时期，掌握正确的方法技巧，这样让你在挽回爱情的路上事半功倍，拥有幸福美满的爱情。

·本来只是想恶搞一下前女友，却发现放不下前任怎么办？

在网上有个小伙子本来只是想恶搞一下前女友，骗对方自己将要结婚了，但是最后在谈话中，却发现自己还放不下对方，觉得对方还是最好的那一个。在感情生活中，有些人在恋爱时候没有好好珍惜，或者不懂得如何维持一段感情，分手之后才发现，自己还是爱着对方。已分手的两人久别重逢，应该用怎样的方式挽回对方的心呢？

主动承认自己的错误，交流中和对方产生更多的共鸣。

分手之后，很多人自以为自己能够若无其事地和前女友聊天，甚至想要恶搞一下前女友。但是遇到更多人之后，再次和前女友聊天时候想起当初恋爱的往事，往往会让人回忆，当你发现前任才是最好的，想要挽回对方，不要想着为你们当时分手的原因做解释，这样对方只会觉得你在找借口，甚至会引起对方的反感。

作为男人，想要挽回对方的心，就要主动承认自己的错误，降低你们之间的矛盾点，这样对方更乐意和你聊天。但是不要过多的提及以前不愉快的事情，而是说一下自己的近况，针对对方的兴趣爱好说出话题，倾听对方的心声，这样才能延伸出更多的话题，让对方觉得和你的灵魂产生共鸣，发现你才是最懂她的人，这样对方才愿意和你有更多的交流。

让自己变得更加优秀，重新吸引对方的心。

当听到“当你计划和我结婚的时候，我不相信；但我当真的时候你却离开了。”很多网友都感叹听了之后有点伤感。在恋爱时候，你可能还不成熟，只是说说想要和对方结婚却没有实际行动，整天无所事事让对方感到没有安全感，对方不是嫌弃你穷，更多的是因为在你身上看不到希望而选择离开你。

纠缠对方只会显示自己的低价值，想要挽回对方的心，就会不断提升自身的价值，丰富自己的见识见闻，让对方再次和你见面之后，发现你比以前变得更加优秀，丰富多彩的生活让对方想要和你一起去体验。同时高质量的生活品质，让前任觉得你比她身边的异性都更加优秀，觉得你是值得她托付终生的，这样你成功吸引她的心，你们的爱情还不能和好如初吗？

和前女友久别重逢之后想要挽回对方的心，学会掌握正确的方法技巧，轻松挽回前女友，让对方心甘情愿想要回到你身边，这样你们的爱情会更加幸福美满。

·挽回爱情必读：如何知道对方是否值得自己挽回的人

很多人在被分手时都会有种痛不欲生，极想挽回对方的感觉。但是，从对方说出分手的一刻开始，你在对方的心中就已经处于否定的位置。不管你怎么哀求对方，在他看来，你只会把自己的价值显得更低。分手后的挽回，不能太盲目，先理清自己的思绪，到底对方是否是值得自己挽回的人，若是的话，就得改变自我，二次吸引对方，否则，你就得收拾心情，重新出发了。

一、探测对方虚情假意的方法

生活上，因在美色诱惑下掉入情感陷阱的人多的是，而这种事情之所以屡屡发生，最根本的原因是自身的情感观不够明确。喜欢一个人时，怎么判断对方是值得自己付出的人。

喜欢一个人除了要看其外表，内在才是最关键。

美女，每个人都会喜欢。尤其是对于男人来说，因为抵抗不了美色的诱惑而发生婚内出轨，劈腿，或者掉入情感陷阱的事件多的是。可是，对于一段感情的维持来说，女人美丽的外表也仅仅只是一张皮囊而已，再好的容颜也会有衰老的一天，而维持感情不变的是人的内在。

著名情感专家康纳说过，“直接价值决定是否可以快速吸引，而附加价值决定长期关系的稳固。”喜欢一个人，可以被她的外表所吸引，但是，在决定把自己全身心地投入到这段感情前，你还得看清楚对方的人品，了解她的内在，若对方真的适合自己，也满足自己的内在需求时，这样的感情才会随着交往的时间长久而越稳固。

求爱道路上有自己明确的情感观，才不会轻易上当。

当下社会利用人的美色欺诈的案件多不胜数，要想防止自己在情感道路上也会遭遇到这样的陷阱，就要时刻明确自己的情感观。在开始一段感情前，得看看对方是否值得自己付出。这时，投入与承诺的理论就显得很重要了。

要判断一个人对你是否真心，除了要看对方给予你的承诺外，还得看她对你所作出的投入。倘若她跟你承诺了很多，但是从实际行动来看却没有一点的付出，这样的承诺与投入不对应的情况就有可能是对方只是在跟你说谎，也或许是对方仅仅把你当成是炮友，情人而已。

二、对方爱自己的表现

分手后想要挽回对方，首先要看对方是否值得自己挽回，这样挽回爱情才有意义。判断一个男人是否真的爱你，主要有以下七点。

愿意为你做任何事情，无条件付出，而不求回报。当一个男人真爱一个女人，他会心甘情愿地为她做任何付出都丝毫不考虑回报，只希望你过的开心，幸福，为了让对方生活得更好而默默奉献。1.正如著名情感专家康纳所说的一句话“判断一个男人是否对你认真，只要看清楚一点，就是他的投入和承诺是否对应”。而真正爱你的人会为你做任何事，为你无条件投入，给你承诺就一定做到的人。

男人不离不弃。不管发生什么事情，只要你需要他，他随时会出现在你身边，不管遇到多大的困难，他都不会抛弃你，而是跟你一起去面对，一起去解决。男人为了心爱的女人会奋斗不止。不管遇到多大的困难都会全力以赴，而不会尽力而为。你会在点点滴滴一言一行中感受得到他的付出。

会觉得能让你幸福开心是他最大的成就。当一个男人真的爱你的时候，他会把他唯一的幸福定义为你的幸福，只要你感到幸福，他也会感到幸福，你感不到幸福，他也不会感到幸福。.

他会在你感到不安的时候告诉你，他这辈子只会爱你。会在你无助的时候给予你足够的安全感，在你不开心的时候想尽办法哄你开心。会在你彷徨害怕的时候，告诉你“别怕，有我在”。

永远不会嫌弃你。一个男人真爱一个女人，不管这个女人变得怎样，都依然爱着她，不会因为她的样貌，身材改变而变心；不会因为她变得唠叨而厌烦，反而会因为她这样的改变而反思自己的问题，努力让自己变得更加优秀。

不会做让你伤心的事情。他不会做任何伤害你的事，因为他不忍心你受到伤害，他希望你是开心的。

会憧憬你们共同美好的未来。一个男人真爱一个女人，会把彼此的未来想象出来，然后好好规划，因为他希望在彼此共同的努力下能够有个美满的家庭和美好的未来。

三、挽回的正确方法

当你觉得对方值得自己挽回时，想要去挽回对方就不要采取像苦苦哀求，拼命解释的方式了，因为这样并不会让对方回心转意，反而是对方越离越远。挽回做到以下三点会让你的挽回变得简单。

降低自己的需求感。在分手后许多人就是久久不能走出来，对对方还是非常依赖，离不开对方，于是不停的去纠缠和骚扰对方。可是当你自己越是缠着他越哀求他，对方的态度越强硬越要和你分开。你要明白，当你一个人决定要和你分手的时候就对你产生了否定心理了，这时候你做任何

事情都是错误的，你做的再多，在对方看来都是你一个借口假惺惺罢了，你做的越多对方就越反感你，就会离你越来越远，只有降低了自己的需求感让对方觉得你是真的放下了，对你放低了警惕的情况下，再去挽回对方，他才不会反感。

让自己过得比对方好。很多人认为自己被分手了伤心欲绝，怎么可能会过的比对方好。但是你如果不能过的比他好，他就会合理化和你分手是因为你的错才分手的，所以和你分手时合情合理的。情感专家康纳说“就是当一个人分手之后，如果说他比你幸福的话，那就等于全盘地否定了你自己，等于你整个人就被他给否定了。”所以在分手了之后不要停止让自己进步，要不断的充实自己，只有自己变优秀了，对方才会去反思，为什么你在离开他之后会过得越来越好，这样他才会反过来思考是不是自己做的不好才导致这段感情结束，他才开始去思考自己做的不好的地方，开始想念你的好，那么在你再去联系他的时候他就不会反感反而是更加期待。

在分手后继续引导他为你付出。就要与他像普通朋友那样相处。调查显示很多人在分手之后还是很乐意和对方做朋友的，因为对方也没那么快放下，和普通朋友那样相处又不会有增加对方的压力。那么你就可以像朋友一样给对方发一些问候语早安晚安之类的，或者是对方一些力所能及的事情可以请求对方帮忙，增加他对你的投入。

挽回爱情，最重要是清楚对方是否值得自己挽回的那个人，当你肯定

时，就得好好审视自身存在的问题，然后针对分手的原因改变自我，提升自己的价值，这样挽回对方才会更容易成功。

·挽回前任应该做哪些正确的事情？

在分手了之后，因为对方存在一定的否定心理，那么有时候你做的挽回措施越多反而会对你的挽回越不利。在分手的时候所出现的问题在挽回的时候是千万不能出现的。因为你在挽回对方的过程当中要重新塑造自身的形象。所以在挽回的过程当当中一定要做好正确的铺垫和准备。

一．分手后的自我提升

在分手后千万不要第一时间去联系对方，说自己知道错了，会改正会改变。这是分手后出现的最常见的错误。而在分手后你自身的需求感和控制欲会让自己不断地去想着要去联系对方，强烈的想要表现自己。因为对方肯定是不会给你任何回应的。如果你做了这些，那么就会让你的挽回不断的走下坡路，不断的增加你的挽回难度。这个时候你要做的事情就是让自己从内而外的去发生改变，不断提升自己各方面的素质，增加自己对异性的吸引力。当你各方面都得到改变后，就算是你不跟对方说，对方也能感觉到。

二．建立无需求感的联系

在刚刚分手的时候主动联系对方，就是在暴露你自身的需求感，而在分手后建立无需求感的联系，可以减低对方对方对你的戒备心。当你需求

感爆表的时候，对方就会感到害怕，这是每个人都会有的表现。所以在分手后就要隐藏我们的需求感，当再次联系的时候千万不要暴露出来，而联系的过程中要尽可能的少提及你们过往的事情，尽量保持一个低需求感的状态。多点倾听对方的诉求，适当的给予对方回应，满足对方的需求，这样能使对方对你的好感度提升。

三．在测试邀约时提升自己的吸引力

当你已经万事俱备能够跟对方约会了，那么你之前所做的铺垫和积累就是关键了，这个时候你要做的事情是强化你自身的吸引力，不管是外表还是内在，你都要给对方一种焕然一新的感觉，不管是在聊天还是行为方式上面，你是一个男的，就要展现自己的绅士风度，如果你是女人，那么就要展示你体贴温柔的一面，这个过程是相互的。

挽回之路是非常艰辛的，每一步都不容易，要做好遭受挫折的准备。你得知道，挽回是一个补救的过程，不同的时间做不同的事，就是为了展现一个更好的自己，给自己时间和空间去提升自我。最终达到挽回的目的。

·挽回爱情：在分手后应该怎么处理自己的情绪

在分手后很多人会被分手悲伤的心情影响了一切，因为分手茶饭不思，因为分手把生活过得很糟糕，似乎分手过后自己的生活没有了乐趣，不知道怎么样才可以摆脱这种生活，所以越发的颓废，似乎世界除了你在失恋不转了，自己深深陷在里面不能自拔。可是无论自己过得再怎么颓废，别人的生活依然没有改变,只是你自己的生活变得糟糕而已。无可厚非失恋是一件很痛苦的事情，因为自己曾经喜欢的人离开了，是的你应该伤心，但是你应该伤心的去思考为什么对方要离开你，在这段感情里你们遇到了怎么样的问题，二不是花时间去颓废，所以在失恋以后你要做的事情不是只顾自己去伤心而是要学会如何管理自己的情绪，

一、承认分手的事实，找出分手的原因

在失恋以后久久不能走出来，沉寂在失恋的痛苦了，以为用自己这一点点的可怜可以换来对方的回头，身边人的同情，可是到头来才发现好像就只有自己在伤心难过而已，别人的生活丝毫没有半点的改变了，你除了怪对方的无情意外你还可以做什么呢？你自己夜深人静的时候想一想，自己现在的这个样子就算对方回头，自己能把对方打动吗？恐怕哪怕到时候对方回来，只能庆幸他离开你是正确的。因此在失恋后说自己多么的悲惨，要学会承认分手的事实，快速走出分手的困境，用更多的时间去思考这段失败的感情的原因，自己在这段感情里做错了什么，去找到原因，并且改

正才是对你们的感情，对你自己是最好的。

二、不断的建设自己

在自己找出了分手的原因之后，不能草草了事，找出原因那么就要去改正，改掉自己身上不好的，朝着好的方向去发展，在自己知道原因之后不要还是和以往一样这样的话无论你是怎么做都是没用的，对方都是不会回来的，所以你要不断的去做自身建设，不断的完善自己，当你变得由内而外都很优秀的时候，那么而自然而然就能够在一起把对方吸引回来，那么这样你才能在感情里占主导的位置。

分手固然让人很伤心，但是一直处于一个不良的状态损失的是自己，自己都不喜欢自己别人何尝会爱上你，只有自己变得更优秀的时候才是俘虏对方最好的工具。

在下一册中，我们将介绍《失恋后应该如何处理自己的情绪》专题系列中，将会向大家介绍一些失恋的处理方法以及失恋要如何提升自己，敬请期待！