论室内课在体育教学中的重要性

论室内课在体育教学中的重要性

作者：李金燕

来源：《神州·中旬刊》2013年第06期

每一学期的第一节体育课我们必须上室内课，因为上好开学的第一节体育室内课在以后的体育教学中起着至关重要的作用。室内体育课是体育课必不可少的一大部分，不仅能让学生学习到体育课的常规、体育与健康知识、体育的一般知识、时事体育新闻、了解我国体育的发展史，而且可以培养学生终身体育的意识。平时我们在下雨天都很少有组织，有准备的去上好室内课，在无准备的情况下就让其他老师去辅导作业。对于这种情况，我们要从自己的认识开始改变，上好每一节体育室内课，为以后的体育教学服务。体育课上有些知识会是孩子们终生受益。

一、开学的第一节体育室内课的基本知识与内容、形式

（一）体育室内课的基本知识

第一节体育室内课，重点讲授的是体育课的常规及安全知识。体育常规教学是每节课必须强调的，但是这要在室内课上专门强调常规的重要性，这样便于以后体育教学的顺利进行。比如，体育课上的师生问好、体育器材的领取、体育课上见习生的安排、体育委员的整队、准备活动的重要性强调各关节活动的重要性、做游戏时的规则、做游戏时的队列队形的变化等等。

（二）体育室内体育课内容

学校体育的目的与任务，体育德育、智育的关系，青少年体育运动生理卫生知识，营养与卫生，体育与健康、心理健康，体育与社会适应，体育与健美，运动损伤，体育运动中的安全防范，体育锻炼的内容及主要手段，裁判法与规则等。在基本知识教学中，要根据体育运动赛季和国内外重大体育赛事，有计划、有目的、有要求地紧密结合进行讲授。夏天介绍如何防中暑及学习游泳的知识及事项。教学中还要注意区别对待，一、二年级教学内容以趣味性、故事性、知识性、娱乐性为主，三、四年级则以趣味性、知识性、理论性、锻炼性为主

五、六年级则以娱乐性、知识性、理论性、竞技性为主。每次授课都应贯彻课堂常规，体育室内课一半的时间要留给学生知识抢答或者提问。这样消除了枯燥，激发了兴趣，活跃了气氛。

（三）体育室内课的形式可以多样化

教学手段在体育教学中的作用就像舞台上的道具对于演出效果所起的作用一样，多种教学手段的介入能够提高学生的兴趣。雨天，为了满足学生锻炼身体的需要，我们在教室里，充分利用课桌、凳子和桌凳之间空隙进行体育课教学。教材内容以集中注意力练习、反应能力练习、徒手体操、健美操、韵律操、角力、武术基本功、发展身体素质为主的组合练习。

（四）视觉的刺激

图片是最直接的视觉刺激，它具有逼真、形象、美观、新颖等特点，多变的图片不断地给学生全新的感受，刺激学生活动的欲望。

（五）互动作用

体育游戏还可以在教师与学生之间起到良好的互动作用。融洽、热烈的体育游戏氛围可以很好地拉进学生与老师间的距离，减少学生对教师的惧怕心理，增加学生对教师的信任和依赖感，也能使教师充分的了解到每个学生的个性和体质状况，从而更加有利于教师针对每个学生之间的个体差异，制订相应的教学计划。体育游戏使教与学不再是一种相对立的关系，而是一种互动和互利的关系。

二、室内体育综合课

综合课是在室内体育课中，一部分时间讲授体育基本知识，一部分时间进行游戏和发展身体素质练习，尽量把体育基本知识内容与游戏、身体素质练习内容有机地结合起来。

室内体育课的要求：

（一）根据教室和学生情况选取教材内容

在室内体育练习课中，采用的教学手段，绝大部分选用与室外体育课内容类似的手段，但由于室内空间小、人数多，因此所有的练习手段、方法，都要经过认真的筛选和改编，以适合室内活动的环境条件。

（二）教室内操练必须切实掌握“度”

室内上体育练习课，活动范围小、人数多，再加上课桌等，学生练习动作的方向，大小，必须交待清楚。因为学生前后、左右之间距离有限，一个人动作方向相反，用力不一就会互相碰撞，就会出现碰撞事故，就会直接影响学生的学习情绪和课堂秩序。因此在教学过程中老师必须反复交待，随时提示，手势由慢到快，用力由小到大，口令清晰准确，以确保全班每个学生在练习中不出现差错。

（三）室内体育课必须严明纪律。

由于室内体育练习课是在教室上课，教学楼内上下左右都是教室，不能因一个班上课，而干扰其他班级上课。因此上课前，教师首先要向学生提出严格的纪律要求，必须做到动而不乱，搬动东西轻拿轻放，脚步高抬轻放，不准大声喧哗，一切行动听指挥，尤其要保障学生的安全教育，只有在安全保障的情况下才能进行体育教学。没有安全的保障就谈不上体育锻炼。