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孩子的情商高,其实就是教养好

孩子的情商高,其实就是教养好
孩子的情商高,其实就是教养好

孩子情商高,其实就是教养好

前天,女儿所在的幼儿园开学,并且当天上午还举行防拐、防骗亲子培训,所以我干脆请了半天假。一大早,就开车带着女儿出门了。

经过路口的时候,虽然绿灯亮了,但人行道上还有三五个人没有走过去,我就停车等了一小会儿。没想到这一等,麻烦大了,跟在我后面的汽车司机、摩托车司机、电动车司机都跟疯了似的,狂按喇叭,催我走。

在发动机的嘈杂声中,还是隐隐约约听得见身边这些司机们的埋怨:

“哎哟我去,这女司机睡着了吧?”

“麻的,这么墨迹,有没有点素质!”

“真是够了,有毛病吧!”……

不一会儿,他们蹭蹭从我侧边飞驰而过,好多人还不忘侧脸看我一眼,给我一个鄙夷的眼神。

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到了幼儿园,偶遇一对大班的母子。我们之前并不相熟,但还是相互寒暄,聊了几句。

她问:“你暑假都带闺女干啥了?”

我说:“我跟爸爸工作挺忙,让奶奶过来帮带了一个多月。我们两口子有空就带她读读绘本,或者出去逛逛,忙起来就只能交给奶奶了。”

她一边摇头一边嘴里啧啧有声:“哎呦,您真心宽,我可不敢把孩子交给奶奶,怕带坏喽!我暑假给孩子报了俩班,一个情商训练营,一个传统礼仪班。现在我儿子说话呱呱的,情商提高可明显了。你看你闺女,不大说话,也不活跃,可能就是情商低的一种表现……”

还好这时候老师宣布活动开始,请大家安静。要不然再跟这位妈妈聊下去,真的太尴尬了……

就这一上午的工夫,我成了“没素质”“不懂交规”的女司机,女儿成了“情商低”的小哑巴,真让人哭笑不得……

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现在的家长们聚在一块,已经较少聊“智商”了。一是因为大家都知道,只要孩子不是明显的目光呆滞、行为障碍,基本上不会有太大的智商问题;二来,智商的概念已经“过时了”,现在流行“情商”和“教养”。

至于什么是“情商”,什么是“教养”,好像没有谁能给出确切的定义。很多人只是笼统地觉得,能说会道、处事圆滑、人缘好便是情商高,吃西餐知道如何放置刀叉、喝红酒知道摇摇杯子便是教养好。

其实,情商并不是什么深奥难懂的概念,说得简单点,就是一个人调节自我精神状态、与他人正常交往的能力。一个孩子健康成长所需要的良好品性,其实都属于情商,比如:独立、同理心、自信心、责任心、自律能力等等。

而教养,也包含两个方面,一是自己举止得体,而是让别人跟自己相处时感到舒适。所以才有人说:所谓高情商和好教养,是相通的,就是自己过得舒服,也让别人过得舒服!

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那么,如果我们打算在新学期之初,去培养孩子的情商和教养,最应该从哪些方面入手呢?

1.独立

情商高的孩子,在思维上应该是是独立的,在生活上也应该是独立的。也就是说,一方面,孩子要能够自己思考某些问题,并自己拿主意解决;另一方面,孩子要有基本的生活自理能力。

教养好的孩子,也是懂得独立的,自己分内的事情尽量自己去完成,而不是大事小情都需要父母代劳。

独立,是“情商”和“教养”中最重要的一环,是孩子适应环境的、独立生存必备素质。所以,如果我们真的爱孩子,就不要为孩子代劳过多事情,像收拾书包文具、整理衣橱之类的小事,尽量让他自己完成。

适合孩子去做、去学的事情就那么多,你替他做了70%,他就只有30%的成长空间;你为他只做30%,那他就有70%的事情可做、可学!

2.同理心

情商高的孩子往往人缘很好,既受同学们欢迎,也受老师的喜爱。为什么?因为情商高的孩子具有“同理心”,也就是懂得换位思考。一但跟别人发生不愉快,不是一味地指责别人,而是习惯站在别人的角度上体谅别人的感受。

教养好的孩子,人缘也不差,因为朋友们都认为他宽容大度,不自私自利,为他人着想很多。这其实也是具有同理心的表现。

为很多家长总是抱怨:整天起早贪黑付出那么多,没想到养了个小白眼狼,一点都不体谅我!

为什么会这样?其实就是平时不注意培养孩子的同理心,导致孩子不习惯与站在家长角度上思考问题。而培养孩子同理心的一个好办法,就是多跟孩子表述你的感受,然后问一句:如果是你,你会怎么样做?

这一点上,宋丹丹是个很好的例子。她的儿子巴图,小时候有一次捏死了好几只蜗牛,宋丹丹没有责骂他,只说了一句:“要是它们的妈妈回来看不到自己的孩子,该多伤心呀!”就这么一句话,击中了小巴图心里人性的软肋。年幼的巴图眼圈当时就红了…

3.责任心

情商高的孩子,对自己应遵守的规则、应履行的义务有较为明确的认识。当自己犯了错误时,能勇敢面对,承担自己应负的责任,而不是哭闹、耍赖。

教养好的孩子,往往也是有担当的孩子,答应了父母的事情尽量去实现,而不是仗着自己年龄小就随意反悔、撒泼。

孩子都喜欢小动物,所以就经常吵着买小猫、小狗,这是锻炼孩子责任心的好时候,所以你必须明确告诉孩子:小动物需要按时喂饭,需要洗澡,需要出去遛遛并跟在屁股后面清理便便……如果你愿意承担这一切,我也很愿意把它领回家。

4.情绪控制

高兴了就应该笑,伤心了就可以哭,但是一定要确保自己的情绪释放不会影响到他人。

一个情商高的孩子,不会在测验不及格的同桌面前炫耀自己的100分,因为这很伤人,除了让同桌更痛恨你,没有别的好处;同样,一个有教养的孩子,不会把在学校受的委屈发泄到父母身上,因为我们不能让无辜的人替我们的坏情绪买单。

学会控制情绪,是一个孩子踏进社会之前需要学习的第一项既能;一个孩子长大的标志,就是学会了控制所谓的高情商,其实就是好教养,就是自己过得舒心,也让跟自己相处的人过得舒心。

辩论赛,情商比智商更重要

. 主席,评委,对方辩友及在座各位大家好。长期以来,我们已经习惯了用智商来预测人的成功。我们经常说:哇,这个人的智商好高,将来一定前途无量。”但是有一些现象却引起人们的思考。 为什么有的人在学校是尖子生,进入社会后却“泯然众生”碌碌无为? 为什么面对困难和烦恼时,有的人轻松愉快,若无其事;有的人情绪沮丧,无精打采? 为什么有的人在任何环境下都能很好的适应,而有的人只因环境的稍微调整,就显得无所适从呢? 那是因为,在当今这个信息爆炸的现代社会中,情商起的作用越来越让人思考。 首先,什么是情商呢,1995年美国哈佛大学心理系教授丹尼尔戈尔曼提出情绪智力,也就是我们通常所说的EQ这一新概念。EQ是表示认识、控制和调节自身情感的能力,归根到底是对生命内在力量的尝试性把握和描述。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。从情商能力方面我们概括为五个方面:认识自身情绪的能力、妥善管理自己情绪的能力,自我激励能力、认识他人情绪能力和人际关系处理能力。高情商表现为:尊重所有人的人权和人格尊严,不将自己的价值观强加于他人,对自己有清醒的认识,能承受压力,自信而不自满,人际关系良好,和朋友或同事能友好相处,善于处理生活中遇到的各方面的问题以及认真对待每一件事情。而智商是用以表示智力水平的工具,也是测量智力水平常用的方法,智商的高低反映着智力水平的高低,简称IQ。我们不否认智商存在的必要性,因为我们不会要求一个智障能够妥善管理自己的情绪,调控自己激励自己。世界上真正智商在130以上的只占2.27%,难道除了这2.27%的人别人就无法成功吗?答案当然是否定的,当今社会是个信息爆炸的社会,分工越来越细,合作也越来越紧密,人际关系非常重要,许多智商平平但情商高的人却可以获得成功。 第二,智商与情商既对立又统一。智商与情商是人的两种能力的体现。我们今天的辩题是,在现代社会,智商更重要还是情商更重要。在现代社会中,物质与精神的关系日益复杂和多样化,人们的情绪生活更易受到破坏。而情商对于协调人与人。人与物的关系有重要的作用。社会的发展,科技的进步更加需要人们的合作,需要集体智力的发挥。在这种情况下,情商更重要。科学家发现,大脑控制情绪的部分受损的人,可以很清晰和符合逻辑地推理和思维,但所做出的决定都非常低级。因此,当大脑的思维部分与情感部分相分离时,大脑不能正常工作。人类在做出正常举动时,是综合运用了大脑的两个部分,即情感和逻辑部分。一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的,并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。 第三,人际关系的重要性。我们所要面对的将是社会,没有人会在你应聘时问你司马迁为何人,或是等差数列求和等问题。社会是人与人关系的总和,现代社会需要高情商,尤其在当今社会,人与人的关系更加复杂,更加密切,生存在社会中处理好人际关系显得异常重要。这就是为什么EQ现在受到商业界、学术界以及众多人士青睐的原因。我们都不是天才,所以说我们都只是社会中的一颗螺丝钉,真正让我们持续运作的动力不是高IQ而是真感情。社会在考验着人们,只有历练出高情商,才能在人才济济的芸芸众生中占据优势,才能更好地顺应时代和潮流,成为有用之才,成为时代的佼佼者。 综合上诉,我方坚定不移地认为:情商比智商更重要!谢谢大家 ;..

浅谈情商培养对学生学习的促进作用

浅谈情商培养对学生学习的促进作用 摘要:情商是影响学生形成健康人格的重要因素,良好的情商能激发出浓厚的兴趣,进而转化为学习的动力,促进学习,并使人终身受益。本文从教育学生正视挫折,帮助学生树立自信心,让学生充满爱心三个方面阐述了如何在教育工作中有效培养学生情商以促进学习的问题。 关键词:正视挫折树立信心充满爱心促进学习 现代心理学家认为:一个人事业成功与否,20%取决于智商,而80%取决于情商。教学实践也证明:许多学生成绩差,并不是因为智商低,而恰恰是受情商的影响。因此,在教育工作中重视对学生情商的培养势在必行。那么,我们该如何在教育工作中有效培养学生情商,以促进他们的学习呢? 一、教育学生正视挫折,培养学生良好的心理素质 当代学生普遍心理脆弱,承受能力差,一次考试的失败,一次老师的批评,都可能让学生心灰意冷,丧失对学习的信心。因此,培养学生良好的心理素质对促进学生学习起着至关重要的作用。 (一)教育学生正确看待挫折。 人生的道路是曲折的,生活中不可能事事顺心,关键在于如何来调节自己的情绪,恢复心理平衡。面对生活中的诸多不称心,抱怨、忧虑是毫无用处的,不妨面对现实,坦然接受。与其将挫折看成是前进道路上的绊脚石,还不如将它视作人生的考验。孟子曾说过:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤……。”这句千古名言揭示了人才成长的规律:经受过挫折磨炼的人更容易有一番作为。心理研究表明,人承受挫折的能力可以通过学习和锻炼提高。因此,在教育过程中要经常教育学生用正确的心态面对学习和生活中的不如意,让学生明白人生不如意之事十有八九。只有正视挫折、驾驭挫折、化解挫折,才能最终战胜挫折。不久前,我班一名学生在周记中流露出十分低落的情绪。通过与他交流,我了解到,他的父母都在外地打工,自己常年见不到父母,感受不到家的温暖,所以内心很失落。我告诉他,天下的父母没有谁愿意和自己的子女分开,父母外出打工,是迫于生计,也是对整个家庭负责任的表现。其实,父母又何尝不承受着相思之苦,他们对子女的思念会更深更浓。作为子女,应怀抱着一颗感恩之心,努力学习,回报父母。只要心中有爱,天下何处不是家?经过这次谈话,这位学生的情绪稳定了,全身心投入到了学习中去。 (二)创设挫折情景,磨炼学生意志。 有意识地创设挫折情景,也是提高学生抗挫折能力的有效手段。英国一些学校把学生带到荒岛上,只留下简单的工具,让学生自行返回。日本的学校为了培养学生的抗挫折能力,让学生赤脚在布满碎瓦片的地上走,穿单衣在雪地里锻炼。

读《培养孩子的情商》有感_心得体会

读《培养孩子的情商》有感 本文是关于心得体会的读《培养孩子的情商》有感,感谢您的阅读! 读《培养孩子的情商》有感 徐启瑞家长青岛北仲路第一小学 如今在社会大环境的影响下,家长们都非常注重孩子们的智力的开发,总以孩子的学业为重。但是我们可以发现有些孩子虽然学习成绩优秀,但性格孤僻,没有合作精神,不能坦然面对挫折,容易急躁等。我的孩子有时也会无缘无故的烦躁和发脾气,这让我感到很困惑。读了这篇文章后令我茅塞顿开,让我明白了培养孩子不能只注重智力方面,而忽略了情商的培养,无视情商的重要性。 情商,又称情绪智力,是近年来心理学家提出的与智力和智商方相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。从文中可感受到培养的情商太重要了。情商是个人成长与成功道路不可或缺的因素之一。从某种意义上说,他比智商更能决定一个人事业的成功与家庭的幸福。当下家庭和学校的教育往往重视智力的投资和开发。却忽视了情商对孩子的影响,我们要在研究孩子情商的基础上,深刻分析孩子情商的培养和发展。要通过文章的帮助来纠正对孩子情商认识的偏差,并根据孩子自身的特点来采取一些行之有效的方法。 如何培养孩子孩子的情商呢?文中指出通过培养孩子的忍耐力,培养孩子的适应能力,培养孩子的好奇心和探索精神,培养孩子的自信心,教会孩子合理宣泄情绪等这些方面来培养孩子的情商。我觉得作为家长,还要注意孩子的情感的细微变化,了解孩子的需求,如果是合理的,家长应该给予满足,不合理的,则应向孩子说明原因,让孩子理解,不能训斥、打骂,压抑孩子情感的流露。作为家长更应多为孩子创造各种社会条件,培养孩子的各种技能,鼓励孩子多参加集体活动,我们应该多指导孩子,而不是严格控制,并允许孩子有主见,欣赏孩子的独立性,同时应培养孩子的责任感,多鼓励多赞赏,应严爱结合,既要尊重孩子,又要对孩子有约束,让孩子知道生活中有"可以"和"不可以"之分,知道自己应该做什么不应该做什么,我们应懂得倾听他们的心声,不要把消极的情绪带给孩子,同时帮助孩子克服消极情绪,让孩子变得阳光、快乐、积极向上和自信。 综上所诉,孩子不是一生下来就样样好,需要家长逐步地,耐心地培养,孩子们具备了基本的生活素质,也就有了良好的情商。

张怡筠儿童情商教育(精心整理-看视频记录的-非常全)

张怡筠儿童情商教育 一、情商教练的五种风格 情商对于一个人的一生都有重要的影响,它不仅影响孩子将来在工作中是否有靓丽的表现,因为过去的研究显示,一个人在工作中的表现,有一个公式,智商和情商对工作表现的影响是1::2,情商比在学校学习的专业知识跟技术要重要得多;同时对一个人未来是不是一个快乐的人,能够经营一段幸福的婚姻,都有着最重要的影响。因此很多家长也知道要非常关注孩子的情商教育。 我一直主张,爸爸妈妈在孩子出生的第一天起就要做孩子最喜欢最重要的情商教练。事实上,从宝宝第一天来到您的身边开始,您就已经开始在做孩子的情商教练了。情商教练有很多风格,不知道您在孩子互动中,究竟是哪种风格。其中最能测试出情商教练风格的是一种场景:当宝宝非常想要东西,吵闹着要家长买东西时,家长是如何应对的。 1、老虎型 ——哇,好可爱的玩具,我想要这个玩具! ——出门的时候怎么跟你说呢,买什么买,都买了一大堆了,吵什么吵,别给我丢人! 老虎型的教练风格是强制型的,很简单,我说的话就是圣旨,不管你说的什么,你都得听我的。有点:爸爸妈妈真的很在意孩子是不是能够学好规矩,风险则是:当你非常强硬地要孩子听你的话的时候,孩子内心的感受跟他为什么要做这件事情的原因都没办法得到理解,久而久之,他会觉得很委屈,他再也不会跟爸爸妈妈沟通自己内心的想法了,渐行渐远,相信这个不会是你想要的。这个也不是很好的教练方式。 2、鸵鸟型 ——妈妈,这个玩具好可爱,快给我买 妈妈一直看手机 ——妈妈,快给我买给我买! ——看好了吗?我们去吃冰激凌吧! 这种类型的家长心里的想法是孩子还小,因此不能跟着她瞎起哄,因此采取的方式就会是冷处理。 鸵鸟型:宝宝有情绪了,爸妈假装看不见,接下来宝宝也许就忘记了。这种做法的好处是很多时候宝宝也真的是见异思迁,很快就忘记了。但从情商教育的角度来说:这种做法大大值得商榷,因为宝宝会觉得我大吵大闹的时候,爸妈根本不在乎,他们会觉得1、爸妈不够爱我,为什么我都叫这么大声了,他还不理我;2、既然爸妈不在乎我的情绪,那我也不应该关注自己的情绪,长大之后就会成为忽视自我情绪,关注他人的人。 3、绵阳型(予取予求,投降型) ——妈妈,这个玩具好可爱,快给我买 ——又要买了,小祖宗,我们都买了这么多了。

情商教育对大学生成长的重要性探析

情商教育对大学生成长的重要性探析 情商指情感、情绪商数,和智力商数相对应。我们周边许多实例证明,人的成功不在于智商多高,重要的是情商。智商高的人一般注重把事情做对,情商高的人会考虑把事情做好。那么情商教育就会包括很多内容,最关键的是本人去领悟和体验。 摘要:新时代竞争的激烈,使人们的生活压力越来越大,尤其是在校大学生,他们面临着充满着未知数的未来,一切都是不固定、变化着的,不仅是生活上的压力还有学习、就业的压力。特别是大学生就业问题一直是媒体乐此不疲的话题和关注点,那么如何让大学生更易适应社会的需要,更能符合用人单位的口味,就关系到大学生综合素质的提高问题了,尤其是情商水平的提高。本文从什么是情商,情商这一词语是从何而来出发,通过探讨智商与情商的关系,进而说明对大学生进行情商教育的重要性。 关键词:大学生情商教育情商 当今是一个信息多元化的时代,社会竞争越来越残酷激烈,传统高校流水线教育模式培养出来的大学生难以满足社会的多样化需要,这就给传统高校教育提出了挑战,必须对高校的教育理念和教育模式做出重大调整,由原来注重智力教育转为综合素质的培养,实现大学生自由全面的发展。情商教育作为综合素质中的一个重要方面,与学生成长成才之间具有紧密的联系。因此,利用情商教育正确引导大学生社团活动,加强人际交往教育,加强人生信念教育,促使他们正确对待学习成绩、社会关系、就业、锻炼组织领导才能。使他们具备较强的生存能力,不仅有利于个人内在素质的提高,更有利于在未来职业生涯中掌握主动权。 一、情商的提出 长期以来,人们在教育中非常强调智力的重要性,认为一个人能否取得成就,智力是第一位的,即智商越高,就越容易取得成功。但这一传统认识被美国哈佛大学行为与头脑科学教授丹尼尔·戈尔曼所打破,丹尼尔·戈尔曼对1500名智商非常高的学生做了长时间 的追踪研究后,然后将其中的最成功者和最不成功者进行了比较分析,结果得到了一个惊人的发现,最成功者和最不成功者在智力发展上没有多大的区别,他们的主要区别在于一些非智力性因素,如自信心、社会适应能力、坚持力等。在这些非智力性因素比较中,成功者明显优于不成功者。 在此研究的基础上,丹尼尔·戈尔曼于1995年写出了《情感智商》。在这本书中, 丹尼尔·戈尔曼提出了情感智商的概念,认为智商至多能解释成功因素的20%,其余80% 则归于其他因素。我所关注的就是这些其他因素中的关键因素:情感智商―――自我激励、百折不挠;控制冲动、延缓享受;调适情绪、不让焦虑干扰理性思维;善解人意、充满希

浅谈如何培养中学生的高情商

浅谈如何培养中学生的高情商 在中学任教将近十年,我有担任班主任工作五年,在这五年里,我发现,有些学生智力非常高,但是一到一些关键时刻,如中考、高考、或者大型比赛等,他们的表现与平时相差悬殊,且不说我们教师或家长难以理解,他们自己也会非常沮丧,甚至错失重要的机会,遗憾终生。所以,我发现当代的家庭教育往往重视智力的投资和开发,却忽视了情商对孩子的影响。而具有关资料统计,我国目前相当多的青少年存在着心理障碍,初中生约为13.7%,高中生约为18.8%,可以说,学生的情商对他们的学习和生活影响极大。如何提高中学生的情绪智力——EQ,注意学生的情商培养,是我们广大教育工作者特别是班主任值得探讨的重要心理问题之一。 情商——EQ,源于哈佛大学的彼得·萨罗瓦里和新罕布什尔大学德约翰·梅耶两位心理学家,于1990年提出,用来描述对成功至关重要的情感特征.他们认为,高情商比高智商的人更容易获得成功。而美国心理学家奥列弗·温德尔·赫尔姆斯,他对美国历史上诸位总统进行了一番测试。他认为,富兰克林·罗斯福总统是个二流智力、一流情商的政治家,由此被公认为美国历史上一个卓越的领导人。而尼克松总统拥有一流智力,但是情商却一团糟,故而黯然离开政治舞台。所以他也认为情商比智力更为重要。因为在社会上我们都要靠情商EQ取胜。卡耐基也明确提出,15%的专业技能加上85%的人际关系和处事技巧等于成功。可能这也不难理解为什么一些名校毕业的高材生在社会上成就反而不如成绩平庸者。所以我们必须把情商EQ的培养列为学校工作,教师工作的重要组成部分。下面我们来浅谈什么是情绪智力,也称情商EQ以及如何培养学生情商的一些做法。 情绪智力,是智力的一种,它连接着认知和情绪两个基本的系统,一方面反映认知过程对情绪过程的引导作用,这主要表现在对情绪信息的知觉、鉴赏,对情绪信息的思考、理解和感悟能力;另一方面反映情绪过程对认知过程的促进作用,这主要体现在情绪信息浸入认知过程,引导认知过程的方向,促进认知活动,使认知过程更积极,更具适应性,更有人情味。简单地说,情商EQ反映了一个人控制自己的情绪,承受外界的压力,把握自己心理平衡的能力。一个具有良好情商的人即使在承受重大压力和挫折时,也能调节自己的情绪和行为,保持乐观、开朗、积极的心态;反之,情商低的人会导致自己的心理长期处于失衡状态,从而影响智力的正常发挥,给一个人的事业和前途造成不利影响。那么,如何培养青少年学生的高情商呢? 一、注重调节和调控情绪 调节和控制情绪,并不是简单地抑制,而是重在自我教育、自我疏导、自我评价和自我调节。在初中的思想政治教育课程里就有这些内容,可见现在越来越多的教育工作者意识到了情商EQ的重要性。每当学生有不良情绪时,我都会引导他们进行自我教育,提高自我认识水平。具体分为三步: 1.正视现实。学生会有不良情绪(如悲伤时痛苦流泪,恐惧时手足无措,紧张时大脑一片空白)是正常的,因为每个人并非时刻都是乐观积极的,教师也一样,所以让学生了解偶尔的不良情绪是正常的,训练学生通过深呼吸,分散注意力等方法让自己平静下来。 2.找出原因,查根源。找到自己因为什么人什么事产生不良情绪,着重分析自己主观方面的原因,并回忆自己曾有哪些类似的不良情绪及被不良情绪缠绕的

培养孩子的情商让孩子更好的适应社会

培养孩子的情商让孩子更好的适应社会 “情商”(EQ)全称应该是“情绪智力商数”,情商则是它的简称,用以描述一个人对自己和对他人的情绪的认知和控制,被誉为除智商以外,人的另一个生命科学的参照元素。 其主要内容包括情绪控制能力、自我认知能力、自我激励能力、认识他人能力和人际交往能力五个方面。这是一种发掘情感潜力、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键性的品质要素。 情商和智商对于一个人来说都一样重要,智商有助于成才,情商有助于成功。我们既要成才,也要成功。不仅要事业成功,还要生活成功,这就是我们所说的人生成功。因此,情商可以称为人生成功的翅膀。怎样培养孩子的情商呢? 第一、为孩子树立良好的榜样。家长的一言一行、一举一动,无不对孩子起着潜移默化的影响和作用。因此,家长要以身作则,凡是要求孩子做到的,首先自己要做到,用榜样的力量去塑造孩子。 第二、家长要用好的情绪影响孩子。孩子的情绪往往受家长的影响,平时在生活中,家长要用热情、豁达、乐观、友善等好情绪对待孩子和他人,控制住自己不好的情绪,这样孩子才会具有活泼、大方、快乐、关心他人的优良情绪和性格。 同时大人还要及时排除孩子恐惧、抑郁、悲伤、愤怒等不易被社会接受的坏情绪。家长还要让孩子懂得:应该在什么场合,用什么样的情绪,以便让孩子能自觉地掌握,逐渐形成自我控制情绪的能力。 第三、要注意孩子情感的细微变化。家长要与孩子心灵沟通,做孩子的知心朋友。对于孩子的要求,只要是合理的、能够满足的,家长应该尽量给予满足;不合理的、不能满足的,则要向孩子说明为什么不能满足的道理。 家长千万不能不关心孩子的痛痒,也不能让孩子放任自流,更不能动辄训斥、打骂,压抑孩子的情感流露。相反,家长应让孩子的情感得到合理的流露,并要了解它产生的原因,需要解决的,应及时加以解决。 第四、要为孩子创造各种人际交往的条件。如果家里来了客人,家长要让孩子相识相伴、沏茶接待。家长也要适当带孩子去参加一些聚会、晚会,让孩子见见各种场面,学习与各种人打交道。 另外带孩子上街,要鼓励孩子问路。乘车、进公园、购物等,都可由孩子付费。孩子在幼儿园或学校当了小干部,都要予以积极鼓励和支持。 第五、要带孩子多参加各种集体活动。在集体活动中,孩子与同龄的小朋友一起生活游戏,他们会相互教会怎样玩耍、怎样相处、怎样生活。 家长要欢迎孩子的小朋友上自己家里来玩,也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中,家长要教育自己的孩子严以律己,宽以待人,互相信赖,彼此尊重。 总之“情商EQ”是指一个人控制自我情绪和调节人际关系的能力,是孩子未来成功的关键因素,应引起广大家长的高度重视。

儿童情商教育机构

儿童情商教育机构 儿童情商教育机构——EQ童学情商教育 1、EQ童学情商教育机构: 由华文教育集团十年磨一剑,吸取西方情商教育理念,立足中华五千年传统文化,经历教育部“十五”、“十一五”两届国家课题,为国内唯一拥有自主教材的专业、系统课程,是针对0-15岁儿童的情商教育领导品牌。 2、品牌创意: “EQ”即英文Emotional Quotient(情绪商数,简称情商)缩写,“童学”即儿童学习之意; 采用底色为苹果绿,象征生命力、希望、和谐。E字微微向里弯曲,其上点缀心形图案,正像是儿童接受父母爱抚的模样。“EQ童学”整体字样卡通化,充满童真童趣。整体寓意为,在充满和谐、希望的环境中,儿童接受情商教育,时刻受到父母爱的呵护,不断地茁壮成长。 3、教育理念: (1)培养身心健康、快乐成长、全面发展、国际视野的高情商孩子 (2)身心健康,为孩子提供安全保障、心理健康的服务 (3)快乐成长,为孩子提供“以人为本、尊重个性”,自由、快乐成长与发展的教育环境 (4)全面发展,为孩子提供符合语言、科学、艺术、社会等领域及多元智能的教育,从情商、兴趣、习惯着手,全面发展孩子的能力 (5)国际视野,为孩子提供具备未来国际竞争背景下的挑战、开拓、奋斗等能力培养服务 4、发展历程: 2000年 8月,创始人张安华先生涉足心理教育。

2001年12月,组建心理教育专家团队在全国幼儿园、中小学巡回进行心理素质教育讲学。 2003年 6月,华文教育机构正式诞生。 2003年 9月,华文教育参与教育部“十五”重点课题“学生心理健康教育评鉴系统”研究。 2006年 8月,深圳市华文教育发展有限公司成立,建立华文情商课程系统并在深圳少年宫实施。 2007年 7月,“华文情商”品牌被国家商标总局正式受理。 2009年 3月,华文情商课程开始全国范围市场运作,与《学前教育研究》建立战略合作。 2009年 6月,华文教育主持教育部“十一五”规划课题“学校积极心理辅导”的“学前情感教育课程研究”。 2009年 3月,华文情商课程项目列入深圳市福田区政府重点扶持的文化产业项目。 2010年 7月,“华文情商”课程知识产权获得国家知识产权部门登记保护。 2010年12月,由华文教育直营,全球情商教育领导品牌EQ童学情商教育?前海中心成立。 2011年11月,EQ童学品牌正式被国家商标总局批复。 EQ童学隶属于深圳市华文教育发展有限公司 5、情商教育六大原则: EQ童学张安华老师,经过12年的潜心研究,提出情商教育六大原则,即: 原则之一,快乐情感体验孩子的一切需求源自快乐体验和认知,只要没有伤害孩子的事情,都要让孩子大胆的去进行情感体验,让孩子自己去感受。 原则之二,亲子伙伴关系孩子情感的健康发展最主要来自于父母亲子关系的健康发展,亲子伙伴关系就是家长与孩子之间建立一种尊重孩子情感,平等、民主、和谐、融洽的伙伴关系。原则之三,感受真爱面对孩子的闪光点要发自内心、真诚的去告诉孩子,哪怕只是一点点闪光点也要大声的告诉孩子,同时要给孩子热烈的掌声鼓励。

浅谈小学生情商的培养

浅谈小学生情商的培养 内容摘要:情商,是Emotional Quotient的英文缩写。它的汉语意思是情绪智慧或情绪智商,简称为情商(EQ)。西方的一些心理学家各自从不同的角度来研究情商,大量的研究显示,一个人在校学习成绩优异并不能保证他一生事业成功,更无法保证他能在事业或专业领域中攀升到巅峰。有学者提出:智商(IQ)很高的人并不见得都会成功,而情商很高的人则必定会成功,智商决定人生成就的20%,情商决定人生成就的80%。 关键词:情商新课程标准合作教育 多年来,心理学家大都以霍华?嘉纳根据语言与算术能力来测量个体智力的方法作为传统智商的衡量标准,而课堂或学术以外的那些工作或生活中遇到的问题则很难触及。针对这些弱点,心理学家沙洛吸收了霍华?嘉纳的研究成果,把情商的内容概括成以下几类:1、认识自我情绪;2、妥善的管理情绪;3、自我激励;4、认识他人情绪;5、人际关系的管理。情商是伴随着人的身心发展和交往活动的发展变化而发展的。在各个不同的年龄发展阶段,人们的情商发展水平和表现形式也不同。据心理学研究表明,孩子在小学阶段是情商发展比较关键的时期,所以,加强对小学生情商的培养具有更重要意义。 由于中国在情商方面的研究、应用较晚,再加上中国独生子女政策的独特环境,家长们望子成龙心切,只重视孩子的智商教育,对情商教育知之甚少,能够有意识地对学生进行情商教育的人就更少了。许多家长不止一次地在老师、在同事面前抱怨:我的孩子要什么我就给什么,他(她)穿的是最好的,吃的是最好的,玩的是最好的,家里什么也不要他(她)做,我只要求他(她)把学习成绩搞好就可以了。可你看,不但成绩没搞好,还动不动就发脾气。听到这些,我深深地为这些家长感到悲哀,可怜天下父母心。现在的父母对子女的期望值很高,付出的代价也很大,可是希望越大,失望往往也越大。更有甚者,父母辛辛苦苦把子女培养长大,安排了工作,成了家,自己却被子女抛弃,为赡养费而对簿公堂的屡见不鲜。其实,这还是缺乏情商教育所带来的后果。 由此可见,在小学教育中,培养小学生的情商是非常重要的。 一、注重情商教育在课堂教学中的渗透 学生在校的时间主要是在课堂中度过的,那么就必须抓住课堂这块阵地。可以说课堂教学中进行情商教育是最重要的,关键是如何在课堂中开展情商教育。我们当然知道在课堂中学科知识的传授是主要的,我们不能够为情商教育而情商教育,我们应当抓住这个指导思想,在课堂教学中为学生营造情商教育的氛围,在学科知识的传授中有意识和有目的地渗透情商心理品质的培养,教师与学生建立一种和谐、平等、尊重的新型师生关系,在彼此和谐融洽的氛围中,进行知识的传授,在传授知识的过程中,有机地渗透情感心理品质的培养和教育。例如:新课程标准就积极倡导“自主、合作、探究”的学习方式。小组合作学习是三大学习方式之一。它有力地挑战了教师“一言堂”的专制,给学生自主、合作的机会,目的是培养学生团体的合作和竞争意识,发展交往与审美能力,强调合作动机和个人责任,这就是情商教育的一个很重要的方式。合作学习是帮助学生搞好学习的催化剂,是激发兴趣、调动学生激情的兴奋剂;小组讨论是合作学习的主

小学 培养孩子的情商的途径

小学培养孩子情商的途径 1.鼓励孩子去感知环境 在天性和能动性的驱使下,孩子本身就有理解周遭事物的欲望。 在目光所及的范围内,他们会利用一切机会来学习掌握各种知识(多数情况下的确是“掌”握,也就是靠手去感知)。 2.从生活中教孩子学习 想让孩子学习历史知识,就要从身边的问题入手: 你为什么要吃饭/穿衣服,你吃/穿的是什么; 对别的语言有什么感受; 听一听音乐传达了什么信息; 看一看画里有什么抽象和具象的东西…… 3.大多数的学习都是自然而然的渐进过程 拿游泳来说,孩子先是下到水里扑腾,接着是在水里行走和吹气泡,最终会从基础的划水进步到潜泳。 换成数学,孩子先是背数字,然后才是真正地数数——把数字和物 体对应起来。 学习社会知识同样是渐进的过程,孩子要慢慢地理解关键性的概念。 4. 鼓励孩子建立自己的认知 大人要鼓励孩子自己安排时间,对文化现象、事件和人形成自 己的看法,独立辨清“起初”“随后”“最终”这些词的含义。 孩子也要了解自己的日常生活时间计划,也就是小计划,然后再 将这种认知拓展到“年”“世纪”“时代”的概念上。 5. 搞清楚孩子是怎样理解事物的 他首先要了解、体验和讨论概念。先是观察和触摸实物,然后问:“我能试试吗?” “摁哪个是开机?” “开机后会出来什么?” “人们什么时候开始用电脑的?” …… 之后再通过设想和研究,获得答案,最后是借用这类基本元素编 成一个自己觉得合理的故事。这是一个自然而然的过程。

如何回答孩子的提问 6. 所有问题都是好问题 这是教育的黄金法则。 这一点说起来容易做起来难。孩子可能会让家长回答“古代人是怎么上厕所的?”或者“为什么富兰克林在放风筝引雷电的时候没被电死?” 遇到这种问题时,家长的最佳答案应该是,“问得好,我们来研究一下”。 然后和孩子一起,去翻阅资料。这样一来,家长就为孩子树立了榜样,让孩子知道该如何向博物馆的工作人员或其他专业人士求助,以及如何从网上搜索信息。 7. 无知并不可怕 不要担心自己在孩子面前出丑,孩子也不知道答案。 孩子们会效仿家长,向家长提供想法并展开合作,这样只需要几年时间,孩子就会自己做研究了。而且他会学到宝贵的一课:无知并不可怕。 8. 巧用反问化解“敏感”问题 如果被问到一个难以启齿的问题,家长可以反问孩子对这个问题的看法。 在涉及死亡、战争、犯罪、生殖这类棘手问题时,大人很难宽容地对待孩子的疑问。 我自己就清楚地记得,小时候大人总爱说的一句话便是,“小孩子现在不需要知道这个,等长大了就明白了”。我那时候还真的以为,等自己长大后,这些问题的答案会在一夜之间浮现在脑海中。 小时候的我也有这样那样的想法和担心,有的是对的,有的是错的,但都不敢说出来,因为大人已经抢先一步回绝了。 其实,孩子提问只是因为他看到或听说了一些有意思的事情。 还要注意,作答时不要给出过细的信息。大致地描述一下,不要太详细。除非孩子催你讲,再谈论细节。当好奇心得到满足时,孩子会让你知道。同时,不回绝问题也可以表现出你对孩子的信任与尊敬,即相信他具备理解能力。 9. 和孩子一起思考

培养孩子情商的重要性

培养孩子情商的重要性 家长要知道培养孩子情商的重要性,因为光是智商高还是不够的,还要有足够高的情绪管理能力,才能应对将来面对的困难,耐挫能力更强,才能更自信、更坚强地迈出每一步。 情商高才是成功的至胜关键。很多成功人士都是情商很高。那么,家长们怎么样提高孩子的情商呢? 1、帮助孩子辨识自己的情绪。 如果孩子有些不良情绪,道德委员会孩子从中明了、知道自己的情绪是怎样的;其实,让孩子从中学会换位思考的能力;在协助孩子辨识情绪之后,跟孩子做个深入的亲子沟通,学会倾听是最好的方式,让彼此的沟通畅行无阻。 2、帮助孩子树立自信。 父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母亲可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。多鼓励和肯定孩子,不要打击孩子的自信心,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高 3、帮助孩子正确排解负面情绪。 父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。有实验发现,静坐冥想有助降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助 4、培养孩子的人际交往能力。 现在的孩子都是独生子女,所以父母应该要多安排些机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果,父母亲该观察的是,孩子在和别人的互动当中,孩子的反应和适应能力如何。也应鼓励孩子学会分享,还要鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求,而主动提供帮助。而在孩子提供他人协助时,则该立刻给予及时的表扬,如此一来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。 5、培养孩子乐观积极的态度。 要懂得对事情做正面的思考。有了正面思维能力,就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面,从而避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。 在碰到挫折时,例如孩子上台演出不理想,爸妈不该说:你今天怎么回事,表现得一塌糊涂。而该用:这次可能让你自己失望了,那你觉得有没有什么值得

中学生情商的培养

教学中学生情商的培养 学困生中的绝大多数智力并不差,而决定学困生的因素往往是非智力因素,即所讲的情商。所谓学生的情商,是指学生学习积极性方面的因素,例如动机、兴趣、情感、性格、意志、习惯等综合表现。因此在教学过程中,除了要启迪学生的思维,开发学生的智力,还必须把学生情商的培养融于教学之中,把它作为学科教学的目标之一。下面谈谈我在教学中对学生情商培养的一些做法。 一、用典型事例教育学生,培养学生良好的学习意志。 意志是情商的重要方面,学生良好的意志品质,对其智能的发展是有强化和推动作用的。我在教学中,有目的地不断用榜样力量感染学生,培养学生顽强的学习意志,例如讲华罗庚、陈景润等我国著名数学家的事迹及成才的故事,指出他们之所以能登上数学的高峰,是因为他们具有顽强意志,从而教育学生学习科学家的可贵品质,培养克服困难的毅力,锲而不舍地学习。当然,有些教师在教学中,整个教学过程的设计,包括师生数学活动的参与,教学提问的设计,或者是对学生作业的处理等,生怕学生不会做,不会回答,不会独立思考,一切学习路上的困难都为学生扫清。这其实严重地剥夺了学生们的主体作用,结果培养出来的学生往往是高分低能。我认为在教学中应给学生提供独立活动克服困难的机会,教师积极启发诱导,通过学生自己的努力,独立探索克服困难的方法和途径。 同时注意培养学生的自我控制能力,初中生思想不稳定,兴趣还不太固定,上课容易分心,在课堂上老师应不断以眼神、表情、手势以及声音的变化等肢体语言来警示他们,使其感到自己始终置身于老师的关注之下,从而自觉控制自己的注意力。部分学生依赖性强,不爱动脑筋,抄作业,教育他们认识到做作业是自己学习过程的真实记录,是对所学知识的巩固。独立完成作业虽是长期的艰苦的事情,但对学习有利,让他们明确要善于控制自己的不良行为,在认真复习的基础上,“强迫”自己去独立完成作业,养成良好的自控力。 二、教学过程的设计要紧扣学生的学习兴趣,调动学生的学习积极性。 兴趣是学生主动参与学习活动的动力。浓厚的学习兴趣可使大脑处于最活跃状态,增强人的观察力、注意力、记忆力和思维力。教师应充分挖掘课本素材,如适当介绍一些古今中外数学史或有趣的数学知识,激发学生的进取和求知欲。注意编造教学内容的趣味性、探索性和应用性,有创造性地进行教学,例如讲列方程解应用题时讲一讲鸡兔同笼的故事。讲矩形时,自制平行四边形教具,利用平行四边形的不稳定性,将一个平行四边形变成有一个直角的平行四边形。通过演示观察,提出如下问题,让学生议一议:长不变的情况下,平行四边形在变动中成为一个怎样的图形?平行四边形的什么发生了变化?(角)什么没有变化?(边)矩形的定义是什么?它是一种特殊的什么四边形?除具有什么图形性质外,还具有怎样的特殊性质?一连串问题激发学生主动去思考、探索。 三、教会学生手脑并用,培养学生的动手操作能力。

家庭教育是提高孩子情商的主要方法

家庭教育才是提高孩子情商的主要方法 许多人在中小学阶段,除了接受学校教育,还上过各种各样的“培训课”,有学乐器的,有学书画的,有学运动的,也有学奥数、英语的,不一而足。然而,最近却有一种绝大多数人闻所未闻的培训课流行了起来,那就是“情商课”。 近日,一则新闻把“情商班”推入公众的视野:家住上海的黄女士,觉得自家上初三的女儿“还不具备健全的人格、健康的心态”,于是花了两万元,为女儿报了一门“情商培训课”。尽管这是一笔不小的开销,但黄女士却对课程赞许有加,认为这门课程有利于补全校园课程在孩子心理建设方面的缺失,给孩子的心态带来积极改变。(《新闻晨报》9月20日) 确实,情商对一个人的生活与工作有着相当重要的作用。高情商会明显增强一个人的社会竞争力,低情商则很可能造成社交障碍。然而,为培养未成年人情商,花重金让孩子上“情商课”,未必是最优选项。一方面,“情商课”价格不菲,黄女士的女儿上一堂课就要花掉300元,普通家庭难以轻易承受如此高的开销;另一方面,“情商课”终究还是一种课堂教育,一周一次的课程至多只能对孩子起一定指导作用,而无法取代日常生活的情商培养。 归根结底,培养孩子情商的职责,还是要落到家庭教育上。父母是孩子的第一任老师,跟孩子接触最频繁、最密切,也是最了解自己孩子的人。未成年人心智尚不成熟,在成长中经常模仿他们身边的成年人,因此,家长的一言一行,都会给孩子作出好或坏的榜样,进而影响孩子的人格发展。 “情商”的核心,一是对自身情绪的认识、了解与控制能力,二是与人交际,融入集体的能力。这两种能力的培养,不能仅依赖课堂学习,而需要在日常生活中实践。孩子能否培养出良好的情绪控制能力和社交能力,很大程度上取决于家长。 如果父母能在日常生活中管理好自己的情绪,并且在孩子有情绪时及时介入,告诉孩子正确处理方式,孩子自然会养成优良的情绪控制能力。反之,如果父母总乱发脾气,自己都控制不了自己,孩子当然会被带偏。 而在交际能力上,孩子与人交流的方式,很大程度上就是模仿父母与人交流的方式。良好的家庭教育和父母的言传身教,会给孩子打下坚实的情商基础,而如果父母总在日常生活中给孩子显露坏榜样,或者对孩子疏于关照,不管不顾,自然会给孩子的情商带来负面影响。这种家庭给人带来的负面影响,就算是由专业的心理教育人士进行授课辅导,也很难轻易根除。 父母出于为孩子好的心理,花钱给孩子上“情商课”,固然不是坏事。但是,家庭教育在孩子成长过程中的重要地位是不可替代的。只要搞好家庭教育,“情商课”的锦上添花可有可无,而如果搞不好家庭教育,再昂贵的“情商课”,也不一定能达到“雪中送炭”的目的。

论情商的重要性

论情商的重要性 情商是良好的道德情操,是自我激励,是持之以恒的韧性,是同情和关心他人的善良,是善于与人相处,把握自己与他人的情感的能力。在与社会的接触中,毋庸置疑,高情商比高智商更重要。高情商有哪些体现呢,我们先简单的说几个最明显的: 1、确地识别、评价和表达自己的情绪能力。 这是情商中最基本、也是最先发展的能力。也就是说能够清楚地了解当时自己的情绪状态,知道这些情绪所带来的影响。也许有的人会说:“可笑,难道我还不清楚自己是生气还是高兴吗?” 人的情绪是一个很复杂的东西,绝大多数时候是几种情绪交杂在一起的,想准确地了解自己的情绪是很难的,所以说人对自我的探索是永无止境的。 人在激烈的情绪状态之下通常会“陷在其中”,失去往常的判断力,所以才常常会有后悔之事。如果你当时对自己的情绪状态、行为的因果比较清楚的话,可能就是另外一种结果了。 2、识别他人情绪的能力。 通俗一点说就是察言观色的能力。通过对别人的肢体语言、面部表情、语言音调等隐含的信号来正确地识别别人的情绪。有的人大大咧咧,常常在不知觉中得罪人,这就是没有观察到别人的反应,没有考虑到别人的感受造成的。 识别他人的情绪的能力意味着不仅要了解别人的情绪,也要接纳别人的情绪,当然这并不是要你一定赞同别人的情绪,重点在于允许别人有权利产生情绪。接纳别人的情绪不仅有利于从他人的角度去体会他的感受,更好地理解别人,还可以换个角度看问题,更有效地调节和其他人之间的关系。 3、调节情绪的能力。 这是情商最重要的一个部分。了解了自己和他人的情绪之后,最重要的在于怎样调节?什么

样的方法才是最好的。例如:当你生气的时候,你会怎么办?闷头生气?摔东西发泄?看着别人就不顺眼?正确的做法是寻找合适场合、适合自己的发泄方式。例如,打电话给朋友哭诉一下,喋喋不休的发发牢骚,发完心情就好了很多了。 愤怒的、破坏性的表达方式常常表现出了一个人把他的情绪转化为身体行为的需要。这些行为一般会发生在高度敏感的人群当中,当他们有确凿的理由相信自己受到挫折的时候,为了平衡他们的情感,他们会采取这样的破坏性行为。也有的人会因此对自我产生不正确的评价,例如,自卑或者自负。因此,应适度改变自己以符合环境要求。 情商不是与生俱来的,是在后天的环境与教育中逐渐发展和提高的。有研究表明,年龄越大,EQ就越高。因此任何人都有可能成为一个高情商的人。

如何培养学生提高自身情商能力

如何培养学生提高自身情商能力 习惯上,我们认为智商高的人在生活中必然会取得大的成就。但是,最近一些研究人员提出,预测某人人生的成就时,他的情商 (EQ) 也许比智商更重要。美国一位心理学家对1500名智力超常儿童进行追踪研究,三十年后总结时发现,他们中有的成了社会名流、专家学者;有的却变得穷困潦倒、流落街头。究其原因是:人格特点差异,即情商不同造成的。成就最大的人自信、谨慎,有坚持性和胜过别人的愿望及坚强的意志。 那什么是情商情商即情绪智力商数(EQ),这一概念是由美国的两位心理学家彼得·萨洛韦和约翰·迈耶提出的,指一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感情绪的能力,一般包括:(1)自我觉察能力;(2)情绪控制能力;(3)自我激励能力;(4)控制冲动能力;(5)人际公关能力。 研究表明:一个人的成功,智商因素只占20%,出身、环境、机遇等占20%,情商因素占60%。还有人认为:“智商决定择业,情商决定升迁。”高尔曼在其著作《情商智力》一书中明确指出:“真正决定一个人成功与否的关键是情商而非智商。” 虽然到目前为止,人们对“情商”的提法还存在着分歧和争议,情商能否和智商一样加以定量测量还有待进一步研究。但是有关情绪智力是决定人们成功的重要因素的思想,正逐渐被人们所接受。 情商形成于婴幼儿时期,成熟于儿童和青少年阶段,主要是在后天逐渐培养起来的,培养学生提高自身情商,可从以下几个方面着手: 一、培养学生的自我觉察能力。 即认识自我的能力,能正确认识自己,既不过高估计自己,孤芳自赏;也

不过低估计自己,自责自卑。对自己的优、缺点都能作出恰如其分的评价,并在了解自己的基础上,扬长避短,充满自信心,去完成力所能及的学习和工作。自我觉察能力的培养中自信心的培养格外重要。自信心可通过多种方法培养:如:让学生尝试成功。爱迪生说:“自信,是成功的秘诀”。殊不知,成功也是自信的秘诀。 再如:用心理暗示法,让自己拥有一种“我行,我一定行”的积极心态,过去的你很自卑,常常说:“我不行”而现在的你应当说:“我能行”、“我试试看”。实现心理上的富有,还可积极投入学习、娱乐中,可以读名著、看名人传记等。还可多与同学、朋友交往,密切与他人关系,开放自我,超越自我,培养自信。 二、培养学生的自我调控能力。 某校一学生因不堪忍受慢性病折磨而跳楼身亡。究其原因,可能是多方面的,但当事者心理承受力弱,自我调控能力差是最重要的原因。 所谓自我调控能力,是指在充分了解自我的基础上,能做到自我控制。在情绪方面,对一定的事物持有积极的态度和稳定的情绪。情感和情绪稳定协调,不大起大落,不喜怒无常。顺境中不忘乎所以;遇到挫折不垂头丧气,消极萎靡;在遭受打击时也能泰然处之,应对自如。能以理智控制感情,控制冲动,不做不可收场的事。 学生时代,正是意气风发的时代,但他们往往会因为一点点小事大发脾气,他们情绪情感丰富但不稳定;富有激情但难于自治;心怀美好愿望但心理承受能力差。这时候教师应当善于发现,并通过正当渠道舒缓他们的情绪,或带其去户外谈心,或关心关心他们的家庭生活,总之,要教会他们疏导自己的情绪,培养自我调控能力。

父母应怎样培养孩子的情商

父母应怎样培养孩子的情商? 一个人成长离不开家庭、学校、社会三个方面的教育和影响。而学前儿童不能离开成人单独接触社会,所以与学前儿童关系密切的是家长。因此家庭教育对学前儿童尤为重要。于是有些家长不惜花费大量的时间、精力、金钱进行教育投资,结果不仅达不到预期效果,反而导致孩子厌学、学习独立性差、自觉性差、任性、自私等。 这究竟为什么?有人说是教育方法不当,其实方法无非是一招一式,只能在一定程度上解决表面的问题,而且“家无定法”,最根本的原因还在于观念,时代变了,环境变了,我们能不更新观念吗?小小年纪,整天要求他读、写、算等,按照父母的意愿安排的满满当当,他们的童年就这样被无情地剥夺了,这是拿牺牲孩子的今天来换取明天,这代价实在太大了。从某种意义上讲,连今天都不曾拥有的孩子,会拥有美好的明天吗? 专家呼吁,最重要的并不是让孩子学更多的东西,而是尊重孩子,解放孩子,还给孩子一个儿童的生活,儿童的世界。学会做人比学会做学问更重要。美国哈佛大学的教授丹尼尔·古尔曼认为:“情商是决定人生成功与否的关键”。最新的研究也显示:一个人的成功,只有20%归诸智商的高低,80%则取决于情商。如果把智力看作是一种潜在的智慧能量的话,那么情商则是唤醒这种潜在智能的笛声。 “情商”,又称“情绪智商”,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,它反映出一个人控制自己情绪、承受外界压力、把握自己心理平衡的能力,是衡量人在非智力活动中的重要指标。可见,情商限制甚至决定着孩子的一举一动,没有好的情商,再高的智商也是枉然。那么父母又应怎样培养孩子的情商呢? 父母可从以下几个方面培养孩子的情商: 一、教育孩子学会调节控制自己的情绪 一个人无法持之以恒地做完一件事情,主要就是无法抗拒来自外界的诱惑和来自内心的犹豫,如果不能控制自己战胜这些障碍,那么精力就会分散,导致事情的失败。 如果要坚持到底,完成一件事情,就必须克服来自外界和自身的困难或干扰。克服内部的干扰就是所谓的克制自己,包括情绪情感和行为习惯等。美国一位心理学家曾做过一次“糖果实验”。既观察孩子能否克制自己吃糖的欲望而忍耐一个小时,以便获得更多的糖,然而只有很少一部分孩子能够做到。当初能抵抗诱惑的孩子,青少年时期社会适应能力强,较自信,人际关系较好,能积极迎接挑战等。而缺乏控制能力的孩子则较多表现为与人相处困难、自卑,在压力方面容易退缩、嫉妒等。这一实验结果,说明了自我调节、控制情绪的根本意义。 幼儿的自我控制能力较差,其生理发展密切相关,幼儿的神经纤维还未发育完善,神经兴奋强于抑制,所以不能很好地进行自我控制。而且,有的家长对孩子提出的要求,总是“有求必应”地“快速服务”,尽可能及时满足他们。日久天长,宝贝们在十分舒适的环境中习惯了,意志、情感方面像“缺钙”似的脆弱,自控能力随之下降。

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