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健康心理学习题汇总

第六章

1.一位失恋后的女孩解释道：他矮穷挫，我本来就想跟他分手的。这放映了哪个心理防御机制答案：B

A、否认

B、合理化

C、转移

D、补偿

2、下面哪一项不属于“认知重构”的过程B

A、认识

B、转移

C、重新评价

D、评价

3、对应对的理解错误的是A

A、应对一定是健康的

B、应对可能在潜意识里进行

C、应对并非要消除应激源

D、可以通过多种方式进行应对

4、按照应对活动的性质不同可以分为C

A、情绪关注应对

B、面对应对

C、行为应对

D、问题关注应对

5、不属于成功应对的是D

A、生理和生化标准

B、恢复正常生化及回复过程的长短

C、减少心理压力和紧张

D、成功消除应激源

6、遇到应激性事件时，立即寻求信息、直接行动、抑制行动和转向他人等四种行为反应的是 C

A、回避应对方式

B、认知应对方式

C、行为应对方式

D、情绪应对方式

7、下列是导致应激应对个体差异的影响因素是ABD

A、性别差异

B、社会支持

C、心理防御机制

D、人格特点

8、下列关于应对此概念理解正确的是ACD

A．应对可以使有意识的，也可以是无意识的B．应对是个体所采取的某个动作

C．应对的努力有两个方向，要么改变环境，要么改变自己D．应对时过程还是特质第七章

1、以下哪项不是家庭的功能c

A.经济功能

B.情感功能

C.生产功能

D.健康照顾功能

2、美国学者玛斯拉池（Maslach）等人确定了职业倦怠的三个主要维度。以下选项中不属于这三个主要维度的是 c

A .情感衰竭 B.人格解体 C.身体疲劳 D.个人成就感降低

3、舒伯根据年龄将生涯发展分为5个阶段,其中不包括?D

A.探索阶段

B.保持阶段

C.衰退阶段

D.发展阶段

4、以下何种行为属于生源性校园伤害事故? B

A.教师变相体罚

B.学生对弱势同学的欺凌

C.校餐发生食物中毒

D.不法分子在校园内外对学生进行伤害

5、以下哪项不是职业倦怠的理论模型? BC

A.人-环境匹配模型

B.需要-需求模型

C.自然-社会匹配模型

D.要求-资源模型

6、校园暴力的特点有ABCD

A.低龄化

B.规模化

C.组织化

D.犯罪化

第八章

1、下列哪些是影响饮食的因素？ABCD

A 情绪

B 饮食文化的习惯

C 饮食文化的差异

D 体形身体满意度

2、肥胖在社会心理解释方面的机制？ABCD

A 文化知识

B 人格差异

C 认知方式

D 生活习惯

3、进食障碍在心理社会因素上的病因？ABCD

A 对身体的不满意

B 家庭因素

C 人格

D 同伴的影响

第九章

1、烟草燃烧时产生的有毒物质ABC

A.尼古丁 B 一氧化碳 C 焦油 D 安非他酮

2、青少年吸烟行为的预测源有ABCD

A.公众对吸烟的态度

B.家长对吸烟的态度

C.家长的吸烟行为

D.同伴的吸烟行为

3、以下属于网络的成瘾类型的是？ ABCD

A.网络色情成瘾

B.网络交友成瘾

C.网络交易成瘾

D.网络信息收集成瘾

4、酗酒的药物治疗不包括以下哪项B

A.戒酒硫

B.组织胺受体阻断剂（治疗胃病的药）

C.中医治疗

D.阿扑吗啡

5、青少年与网络成瘾特点不包括？A

A.女生多于男生

B.成瘾多次发生在初次上网一年内

C.成瘾者每周上网时间显著高于非成瘾

D.成瘾者主要使用聊天室、网络游戏、新闻组等偏重网络的双向沟通功能

6、治疗网络成瘾的根本宗旨是？ B

A.心理治疗

B.预防

C. 药物治疗

D.综合治疗

第十章

1、中国特色锻炼是什么？B

A打麻将B武术C喝茶D中国象棋

2、影响锻炼的因素不包括A

A社会政治因素B个人因素C态度和信念的影响D家庭因素

3、锻炼包括什么？ABCD

A有氧锻炼B功能锻炼C休闲D其他形式锻炼

第十二章

1、关于睡眠，以下描述正确的是ABCD

A、是有机体生理活动的必要过程

B、是受睡眠-觉醒中枢主动调节的一种周期性的可逆的静息显像

C、是不同生理心理现象循环往复的主动过程

D、是一种特殊的意识状态。

2、理想睡眠包括AB

A、睡眠时间

B、睡眠深度

C、睡眠方式

D、睡眠环境

3、睡眠的意义ABCD

A、维护机体机能

B、促进生长发育

C、改善健康，促进长寿

D、改善记忆

4、关于梦的描述，正确的是ABC

A、是一种象征，是潜意识愿望的实现

B、是我们对脑的随机神经活动的主观体验

C、担负着一定的认知功能

D、无梦的睡眠更有利于身心健康

5、睡眠障碍包括ABCD

A、失眠

B、梦游症

C、夜惊

D、梦魇

6、一般24小时内的睡眠少于多少小时则认为发生了睡眠剥夺？B

A.3小时

B.6小时

C.9小时

D.12小时

2、睡眠剥夺发生的原因有BD

A.社会风气

B.生活作息紊乱

C.遗传因素

D.职业因素

3、睡眠剥夺对心身和社会的影响有？ABC

A.损害机体生理健康

B.影响心理健康

C.社会危害

D.人际关系危害

4、导致失眠的原因有哪些？ABCD

A.各种心理社会因素B睡眠-觉醒节律紊乱C各种躯体疾病D各种精神障碍

5、以下哪些属于心理行为干预？ABCD

A认知治疗 B 睡眠限制治疗 C 刺激限制治疗D反常意向法

6、下列哪类食物在睡前摄入是有助于睡眠的？C

A高热量B高蛋白C高碳水化合物D高脂肪

第十三章

1、血压值达到（）以上，就可以诊断为高血压 C

A收缩压≥ 150mmHg、和（或）舒张压≥ 100mmHg

B收缩压≥ 120mmHg、和（或）舒张压≤ 80mmHg

C收缩压≥ 140mmHg、和（或）舒张压≥ 90mmHg

D收缩压≥ 140mmHg、和（或）舒张压≥ 100mmHg

2、在引起高血压的危险因素中，哪些是不可以改变的（）A

A年龄B饮酒 C 吸烟D肥胖

3、下面哪一种饮食习惯容易导致高血压？（）A

A.咸鱼肥肉

B.低盐饮食

C.不吸烟少饮酒

D.常吃蔬菜水果

4、每人每天的食盐摄入量不宜超过多少(包括酱油、酱菜、酱的含盐量)？() B

A.2克 B 6克 C 8克 D 100克

5、下列哪项是引发高血压的危险因素（）ABCD

A年龄、家族史B肥胖、吸烟、酗酒C高盐饮食、缺少运动D、精神紧张

6、下列不属于冠心病的危险因素D

A、高血压

B、高血脂

C、高血糖

D、高身长

7、以下哪种类型人格与高血压和冠心病密切相关 C

A. B型人格

B. AB型人格

C. A型人格

D. C型人格

E. O型

8、心脏外科手术后患者的心理反应中主要的心理障碍有ABCD

A焦虑B抑郁C不信任D心理排斥

第十四章

1.癌症发生的心理社会因素有哪些？ABC

A.人格

B.社会支持 C 应对方式 D.遗传

2.以下哪些是癌症患者的心理特征？ABCD

A.焦虑和恐惧

B.否认与怀疑

C.愤怒与沮丧

D.认同与依赖心理

3、通过心理干预对治疗癌症的方法是：ABCD

A．个体支持性治疗B．行为治疗C．认知治疗D．团体治疗

4、癌症患者需要开展以下哪几个方面的健康教育：ABCD

A.关于癌症相关知识的教育

B.手术前的健康教育

C.围手术期的健康教育

D.心理疏导教育第十五章

单选题

1、闸门控制理论是由谁提出的( )?C

A笛卡尔 B.亚里士多德 C.Melzack和wall D.Goldcheider

2、慢性疼痛是指超过( )的疼痛?C

四个月 B.五个月 C.六个月 D.七个月

3.下面哪项是疼痛的心理社会影响因素（）A

A.暗示

B.Aδ神经纤维

C.动机

D.能力

1.描述及类比法量表包括以下哪些( )?ACD

A视觉类比量表 B.疼痛量表 C.言语评估量表 D.数字评估量表

2.疼痛的测量方法包括( )?ABC

A病人的自我报告 B.疼痛行为反应的测量 C.疼痛的生理测量 D.医生的分析结论

3.疼痛的心理干预主要有( )?ABCD

A.减轻患者心理压力

B.转移注意力

C.利用暗示催眠提高治疗效果

D.指导想象

第十六章

1.下列哪一项不是患者的义务？C

A及时就医B遵从医嘱C对医院公共秩序提出建议D支付医疗费用

2.患者因为害怕医院环境的消毒水味道和医院的环境不敢就医，是出于什么需要？B

A被接纳的需要B安全的需要C被尊重的需要D被爱的需要

3.患者在疾病过程中，出现自责，认为疾病是一种处罚，有负罪感，通常在哪个时期？B

A健康期间B健康到生病期C接受生病期D恢复期

4..患者担忧如后遗症，复发，长期护理等问题时，说明患者处于哪个时期？D

A健康期间B健康到生病期C接受生病期D恢复期

5.患者因为觉得生病影响就业的问题，虽然确诊但不把疾病放心上，属于什么角色障碍？D A角色行为强化B角色行为异常C角色行为减退D角色行为缺如

6.患者进入患病角色后，依然去承担正常时的社会角色，不能摆脱自己原来的社会角色的吸引，是哪种角色障碍？ C

A角色行为强化B角色行为异常C角色行为减退D角色行为缺如

7.下列哪个因素不影响求医行为？C

A对疾病的认识水平B社会文化差异C药品的副作用D既往的求医经历

8.WHO提出的人类健康四大基石“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”体现的是哪一级预防体系？A

A一级预防B二级预防C三级预防D四级预防

9.影响遵医行为的因素不包括？D

A自身疾病的特征B医师有时不能据实告诉患者C人口因素的影响D医院的规模10.下列哪些是患者角色的权利？ABCD

A减免以往的社会责任B享受医疗救助的权利

C保守个人隐私的权利D有知情同意的权利。

11.遵医行为的概念包括？ABCD

A服从医护人员的安排B配合检查治疗C按时服药D改变不良生活方式

12.哪些行动可以提高患者的遵医行为？ABCD

A提高医生的沟通技能，恰当传递医学信息

B向患者普及医学知识，改善病人的认知及行为

C加大社会支持力度D简化医嘱

第十七章

1.主动-被动型医患关系模式的特征是B

A医生告诉患者做什么和怎样做B医生为患者做什么

C医生帮助患者自我恢复 D.医生要求患者做什么

2.下面哪些案例符合有效沟通？（）D

A. 患者：我讨厌吃那些苦药，而且我认为它们没有任何效果。

医者：坚持吃，不要放弃，我让你停你才能停。我是医生。

B. 患者：自上次吃了您开的药之后，我感觉我的病又重了许多。

医生：这不能怪我，是否你没有按时服药或没有注意饮食。

C. 患者：大夫，我的肚子总是感到不舒服，我也到其他地方看了，还是不行，……

医生：其他不用多说了，你就说一下你怎么不舒服吧。

D.患者：医生，请你把窗帘打开好吗？

医生：我很愿意为你打开窗帘，这样你可以有一个明亮、欢快的房间。

3.指导-合作型医患关系模式的原型是B

A 父母-婴儿

B 父母-儿童C成人-成人 D 教师-学生

4.有关医患关系正确的说法有哪些？AD

A、医方与患方在医疗过程中基于病人健康利益所构成的一种医学人际关系

B、广义的医患关系是指医务人员与患方群体之间构成的医学人际关系

C、广义的医患关系是指医务人员与患者个人之间构成的医学人际关系

D、狭义的医患关系是指医生或者医务人员与患者个人之间构成的医学人际关系

5.当今社会的医患关系的特征有？ABD

A、目的的专一性B特殊的亲密性C关系的普遍性D地位的平等性

6.医务人员的工作压力存在哪些？多选ABCD

A、超负荷的工作压力

B、个人专业成长方面的压力

C、职业环境的压力

D、患者群体的采取暴力报复的行为

7.医患沟通的影响因素ABCD

A专业知识水平 B 求医动机 C 职业道德 D 社会文化

8. 非言语沟通技巧有哪些( ) ABCD

A.目光接触

B.面部表情

C.触摸

D.沟通距离

综合题

一、影响饮食行为的因素？

1、压力与情绪

2、学习和认知因素

3、饮食的文化差异

4、家庭因素

5、体型和身体满意度

6、进餐情境及食物相关的因素

二、如何改变儿童的饮食行为？

1、食物尽量是家里做的，少吃快餐。

2、吃饭要定时定量。

3、少吃零食，替换零食种类，多吃水果蔬菜。

4、烹调口味尽量清淡。

5、放慢进食的速度。

三、肥胖的成因

1.遗传因素

2.社会环境的因素

3.心理的因素

4.与运动有关的因素

四、如何有效控制体重

1、控制体重的黄金原则是保持一定的能量负平衡。即每天你摄入的能量与支出的能量的平衡状态。如您每天摄入的能量超过你每天支出的能量，这就是能量正平衡，多余未消耗的能量就以脂肪的形式储存在体内。而您每天支出的能量超过每天您摄入的能量，这就是能量负

平衡，不足的能量消耗，通过燃烧您体内储备的脂肪来平衡，体重得以减轻。减肥没有什么捷径，但只要遵循这个黄金原则也很简单。

2、控制体重的最佳方法：有氧运动结合科学的食物选择。运动要以长时间有氧运动为主，注意强度不要太高，因为脂肪燃烧的最佳条件的中低强度运动（也就是微微出汗、微微喘气的强度），时间一定要超过30分钟，最好1小时以上，因为体内脂肪燃烧要在运动30分钟后才达到最大。

3、食物中只有脂肪和蛋白质、碳水化合物能提供能量。因此，要合理选择食物一定要注意控制食物中的能量。脂肪是脂溶性维生素吸收的前提条件，每天需要摄入脂肪，但所有的脂肪摄入达到20克就能满足健康需求了。因此，健康食物选择要求主要通过限制脂肪的摄入来控制总能量的摄入，实现健康饮食的同时控制能量摄入，实现能量负平衡。

五、进食障碍的成因与防治

成因：

1.家庭因素：家庭因素在进食障碍的发生、发展、维持和康复中都可能起到重要作用

2.个体因素：包括生物学因素和个性因素。生物学因素是指在进食障碍患者中存在一定的遗传倾向（家族中罹患进食障碍和其他精神类障碍的人多于正常人群）和部分脑区的功能异常；个性因素是指进食障碍患者中常见典型的人格特点——追求自我控制、追求完美和独特；爱幻想，不愿长大等。在青春期即容易表现出自主性和依赖性的强烈冲突，引发进食的问题。

3.社会文化因素：现代社会文化观念中，把女性的身材苗条作为自信、自我约束、成功的代表。所以青春期发育的女性在追求心理上的强大和独立时很容易将目标锁定在减肥上。而媒体大力宣传减肥的功效，鼓吹极致身材人人皆可拥有，也让追求完美、幻想极致的女孩更容易陷进去。

防治：涉及到一级、二级、三级预防的范畴。一级预防包括积极的健康教育——营养学的知识，健康的审美导向，培养积极的自我肯定、积极的人际关系，控制减肥药的广告和销售等；二级预防包括普及进食障碍的知识，增强基层医疗机构识别和转诊进食障碍的能力；三级预防包括增强专科医院识别、诊治进食障碍的能力。

厌食症的治疗包括躯体辅助治疗、心理治疗和精神药物治疗三大部分

心理治疗包括行为治疗、支持、认知治疗和家庭治疗等。

贪食：躯体辅助治疗，.心理治疗，精神药物治疗（氟西汀对贪食症的进食冲动控制有效）。

六、心血管病常见的心理社会因素主要有哪些方面？

不良的生活习惯（饮酒、抽烟、肥胖、缺乏锻炼）、情绪因素、应激、

七、简述糖尿病人的心理干预

糖尿病病人心理干预的要点主要是改善病人情绪、帮助病人合理地安排生活和遵从医嘱。为此可采用下列方法：

(1)支持性心理治疗：对大多数糖尿病病人来说，来自于医务人员和家属的情绪支持是必要的。

(2)认知疗法：重点消除病人的不适当预测、误解和错误信念，增强对疾病的自我控制感和治愈疾病的信心。

(3)行为疗法：许多行为技术可以帮助病人遵从药物治疗和饮食控制计划，包括行为协议，自我监测等。

八、癌症的三级预防分别是什么？

答：一级预防旨在病因预防；二级预防指的是早期发现，早期诊断和早期治疗，防患于开端。

三级预防指的是，尽量提高治愈率，生存率和生活质量，注重康复，姑息和止痛治疗。

九、什么是疼痛.？

与实际、或潜在组织损伤、或可用类似损伤表达出的有关的不愉快感觉和情绪体验。

十、疼痛的临床意义是什么？

疼痛是机体受伤的保护性警告信号

从积极意义上讲，疼痛是保护机体的警告信号，促使个体采取措施，躲避危机，或寻求保护，寻求治疗。感受器的适应过程很快，但是，痛觉难以适应(痛觉感受器几乎不产生适应)才会及时避免机体损伤而起保护作用，由此保持机体与环境之间有经常的信息联系。

疼痛影响生活质量造成严重的心理障碍

疼痛严重影响生活质量，癌症病人因无法止痛而产生自杀观念和自杀行为。

疼痛伴随的心理障碍是增加癌症自杀率的另一个重要因素。癌性疼痛病人患有精神并发症(焦虑和抑郁症)的概率是没有疼痛的癌症病人的两倍。

十一、什么是慢性疼痛?什么是急性疼痛?

答：

（1）急性疼痛：是指短于六个月的疼痛，属于生理症状，伴有焦虑症状，需要药物治疗，容易治愈。病因十分明确，具有特定的治疗后疼痛即消失的时间过程。

（2）慢性疼痛：是超过六个月的疼痛，反复发作，现代医学认为是一种常伴有抑郁的疾病，药物治疗时要考虑使用抗抑郁药，容易出现成瘾问题，完全治愈比较困难。慢性痛常常疼痛连绵，甚至疾病痊愈后疼痛仍持续存在。

00031《心理学》同步练习题(学生版含答案)_第十章心理健康

第十章心理健康、名词解释 1 .心理健康P25 1 2 .压力P54 3 .压力源P255 4 .挫折P26 5 5 .心理防御机制P267 6 .压抑P268 7 .投射P268 8 .退行P268 9 .升华P268 10 .焦虑障碍P272 二、单项选择题 1?压力也叫应激，这一概念最早由加拿大著名的生理心理学家提出，他是（）P254 A .薛利B.华生 C .斯金纳 D .马斯洛 2.那些通过对人的躯体直接发生刺激作用而造成身心紧张状态的刺激物，包括物理的、化学的、生物的刺激物，被称为（）P255 A .躯体性压力源 B .心理性压力源 C .社会性压力源 D .文化性压力源 3.那些来自人们头脑中的紧张性信息。例如心理冲突与挫折、不切实际的期望、不祥预感以及与工作责任有关的压力和紧张等，被称为（）P255 A .躯体性压力源 B .心理性压力源 C .社会性压力源 D .文化性压力源 4.那些造成个人生活方式的变化，要求人们对其做出调整和适应的情境与事件。包括个人生活的变化、社会生活中的重要事件等，被称为（） A .躯体性压力源 B .心理性压力源 C .社会性压力源 D .文化性压力源 5.那些常见的文化性迁移，即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中，使人面临全新的生活环境、陌生的风俗习惯和不同的生活方式，从而产生压力，被称为（）P257 A .躯体性压力源 B .心理性压力源 C .社会性压力源 D .文化性压力源 6.个体在压力状态下会出现一系列身心反应，表现在自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等方面。这是压力下的（）P257

生理心理学自考试题02-07,部分带选择答案

2005年4月北京自考“生理心理学”试题一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分） 1、属于边缘叶的脑结构是 A 边缘系统 B 胼胝体下回 C 丘脑D中脑被盖 2、上丘位于 A 丘脑B间脑C中脑D桥脑 3、属于条件抑制的是 A外抑制B延缓抑制C超限抑制D突触前抑制 4、突触后电位的特点是 A可以总和B快电位C双向传递D全或无 5、近年来神经生理学研究发现痛觉的重要脑中枢位于间脑中的 A中线核B内侧核C外侧核D板内核 6、脑的重量占全身体重的2%，但其耗氧量与耗能量却占全身的 A20% B25% C30% D40% 7、动作电位下降部分是膜的 A极化过程B去极化过程C复极化过程D反极化过程 8、视网膜的光感受细胞是 A无足细胞B视杆细胞C双极细胞D神经节细胞 9、视网膜中央凹部分 A视敏度高，感受单位大 B视敏度高，感受单位小 C视敏度差，感受单位大 D视敏度差，感受单位小 10、人能听到的各种振动波的频谱大约为 A20-16000赫兹B30-17000赫兹C40-18000赫兹D50-20000赫兹11、听觉的初级皮层区是 A顶叶21区B颞叶21区C顶叶41区D颞叶41区 12、与躯体感觉有关的脑结构是 A丘脑腹后核B丘脑底核C丘脑前核D丘脑后核 13、属于联想式学习的模式是 A敏感化学习B印记式学习C尝试与错误学习D观察与模仿式学习14、帕帕兹环路的生理心理学功能与 A记忆有关B空间辨别学习有关 C情绪体验有关D短时向长时记忆转化有关 15、近年来所积累的科学事实表明下丘脑外侧区、旁室核和围穹隆区是A防御行为中枢B饮水行为中枢C性行为中枢D饥饱感觉中枢 16、保持正常睡眠与觉醒状态的动物标本是在猫的 A延脑与脊髓之间横断B延脑与桥脑之间横断 C桥脑中部横断D上丘与下丘之间横断 17、夜间睡眠中多梦期是 A异相睡眠B慢波二期C慢波三期D慢波四期 18、异相睡眠的开细胞是 A延脑网状大细胞B桥脑网状大细胞C蓝斑中的小细胞D缝际核

2020年(情绪管理)变态心理学与健康心理学考试试题

（情绪管理）变态心理学和健康心理学考试试题

09年11月三级考试变态心理学和健康心理学试题单选: 32、产生于主观空间内的幻觉是()。 (A)真性幻觉(B)假性幻觉 (C)主观幻觉(D)脑内幻觉 33、人于经历压力事件时且不感到孤独无助，这可能是()。 (A)认知支持系统的作用(B)心理调节能力强 (C)社会支持系统的作用(D)压力适应能力强 53、正常和异常的心理活动是()。 (A)能够互相转化的(B)无法进行分析的 (C)能够直接测量的(D)无法间接测量的 54、兴奋性思维联想障碍的壹种常见形式是()。 (A)思维奔逸(B)思维散漫 (C)被洞悉感(D)妄想心境 74、心理健康咨询的主要工作对象是各类()。 (A)心理不健康状态(B)异常心理状态 (C)功能性机能失调(D)神经过程紊乱多选： 90、焦虑性人格障碍的特点是()。 (A)总是感到不安(B)对他人意见过分敏感 (C)壹贯猜疑偏执(D)习惯性夸大潜于危险

104、正常心理活动能保证我们()。 (A)顺利适应环境(B)维持生理机能 (C)进行人际交往(D)认识客观世界 107、对症状的自知是指求助者()。 (A)能否提供和咨询密切联系的资料 (B)能否认识到自己的心理行为异常 (C)对自己的心理行为异常怎样解释 (D)对自己经历的重大事件怎样解释 117、意志缺乏者的临床症状包括()。 (A)精神活动不协调(B)自知力不完整 (C)缺乏应有的主动性(D)生活极端懒散技能考试部分案例四：壹般资料：刘某，女性，l9岁，大学壹年级学生。案例介绍：刘某由其父母带到心理咨询室，他们反映自己的孩子总说上大学后追求者不断，受此影响，现已不能正常学习。下面是心理咨询师和刘某的壹段鉴别谈话：心理咨询师：你能说说是些什么人追求你吗?。刘某：太多了，我均受不了，无论上课仍是走于路上男同学均盯着我见，均喜欢我，说我漂亮，连老师也喜欢我，我们班的辅导员对我特别好，均结婚了，仍说要和我谈恋爱。心理咨询师：你怎么知道辅导员对你特别好？刘某：我去教室，他就到教室等我，有时仍专门于路边等我，我有时没下课，他

健康心理学总复习

健康心理学一、名词解释（每题3分，共15分） 1、合理化(p53) “合理化”，指对自己的失败，以一种表面合理的借口为理由，以减轻内心紧张的方法，如功课不好而诡称教师给分不公。 2、心理健康(p86) 是指知能高度发挥、心情感觉愉快、生命充满活力、勇于面对人生的和谐状态，而不仅是免于心理疾病而已，比较性多于绝对性，可以持续努力使个体更臻于健康。 3、分析式心理治疗(p374) 或称领悟式心理治疗，即对患者作精神分析，找出病因及根源，以达心理重建的治疗目的。 4、休闲(p124) 意指远离工作的自由时间，可从事任何户内或户外活动，包括任何我们自由选择想做的活动。 5、月晕效应(p97) 对他人作错误判断，将人们少数的优点或缺点，以偏概全地当他是好人或坏人。 6、人际关系(p93)：是指人与人之间的心理关系及心理距离。 7、自我意识(p181) 是对自己存在的觉察，即自己认识自我的一切，包括自我的生理状况、心理特征、及人际关系，简言之，自我意识就是对自己个人身心活动的觉察。 8、环境治疗是指采取有计划有步骤的社会干预，来消除对病患的正常生活造成损害的社会因素，并联合有效的人力资源，以共同处理有关病患所遭遇的各种问题，建立和维持对病患有益的环境条件。 9、生涯发展(p134) 是指以自我概念为核心的一连串的计划、选择与发展的历程，强调个人经验的整合、对工作的认同，并规划有目标的人生。 10、单对型核心家庭(p173)：即新婚夫妇尚未生育。 11、适应(p47) 是指有机体想要满足自己的需求，而与环境发生调和作用的过程，它是一种动态的、交互的，有弹性的历程。 12、压力(p333)：个体面对不能处理或破坏其生活和谐的刺激事件所表现的行为模式。 13、自我评价(p186)：个人对自己生理心理特征的判断，为自我意识的重要组成部分。二、填空（每空0.5分，共10分） 1、确立今日心理健康基础的是美国耶鲁大学的（毕尔士）。 2、现代社会大众心理健康维护工作可分为（初级预防、二级预防、三级预防）三个层次。 3、人类行为的整个适应过程分为（行为的动机与需求、遭遇阻碍与冲突、形成挫折情境、产生行为适应）。 4、在人体的各个器官中，被称为压力中心的是（下视丘）。 5、弗洛伊德认为焦虑可分为（客观焦虑或现实焦虑）、（神经质焦虑）、（道德焦虑）。 6、DSM-Ⅲ将常见的心理失常分为（恐惧症）、（抑郁症）、（适应障碍）、（反社会人格）、（精神分裂症）。 7、人际交往的先决条件为：（善用第一印象）、（避免错误印象）、（克服害羞）。 8、人际交往的相似性包括（态度）、（价值观）、（社会条件）、（教育程度）等方面的吸引。 9、生涯发展的关键在于是否有（“自觉”）。 10、性与爱的观点有三种分别是（传统式“性”观点）、（温和式“性”观点）和（开放式“性”观点）。 11、婚姻关系的价值观可分为（关系中心型夫妇）、（工作中心型夫妇）和（混合型夫妇）三类夫妇。 12、当面临“两难”或“两可”的选择时，可采用（希望策略）、（逃避策略）、（安全策略）和（兼顾策略）。

生理心理学试题(02-08)

生理心理学试题（02-08） 09.1月本4 2009-01-14 14:24 阅读287 评论4 字号：大中小 02年生理心理学试题一、单项选择题（在每小题的四个备选答案中，选出一个正确的答案，并将其号码填在题干后的括号内。每小题1分，共20分） 1．异相睡眠期电活动相当于（D） A．慢波四期 B. 慢波三期 C. 慢波二期 D. 慢波一期 2. ______是基底神经节的组成部分。（ B ） A．隔核 B. 屏状核 C. 齿状核 D. 球状核 3. 当人们闭目养神,内心十分平静时，记录到的脑电图多以_________次/秒的节律变化为主。（ C ） A．0.3---5 B. 4---7 C. 8---13 D. 14---30 4. ________是神经递质。（ B ） A．核糖核酸 B. 胆碱类 C. 三磷酸腺苷 D. 脱氧核糖核酸 5. 猫的________标本，使其陷入永久性睡眠。（ C ） A. 间脑 B. 去大脑皮层 C. 孤立脑 D. 孤立头 6. 双侧或右侧枕--- 颞叶皮层之间的联系受损，多导致_______失认症。（ D ） A. 联想性 B. 统觉性 C. 颜色性 D. 面孔 7.音强的物理学基础是（ A ） A. 振幅 B. 频率 C. 频谱 D. 相位 8.静息电位细胞膜的状态是（ A ） A. 极化 B. 复极化 C. 去极化 D. 反极化

9. 与图形或客体的轮廓或运动感知有关的视觉皮层区是（ B ） A. 枕叶V1区 B. 枕叶V2区 C. 枕叶V3区 D. 枕叶V4区 10.视网膜上的__________细胞对光刺激的编码是全或无的数字化过程。( D) A. 视杆 B. 视锥 C. 水平 D. 神经节 11. 词聋患者大多数是__________皮层受损所致( C ) A. 两侧颞叶的22区或42区 B. 右颞叶的22区或42区 C. 左颞叶的22区或42区 D. 两侧颞叶的41区 12. 神经元的兴奋过程, 伴随着其单位发放的神经脉冲( B ) A. 幅职增高, 频率不变 B. 频率加快, 幅职不变 C. 频率加快, 幅职增高 D. 频率加快, 幅职降低 13. 海马损丧表现出的记忆障碍是( C ) A.瞬时性遗忘 B. 逆行性遗忘 C. 顺行性遗忘 D. 反应性遗忘 14. 艾森克认为条件反射能力弱者多为( A ) A. 外向人格, 神经质维度较高 B. 外向人格, 神经质维度较低 C. 外向人格, 神经质维度较高 D. 内向人格, 神经质维度较低 15.内侧膝状体是__________传入通路的皮下中枢( A ) A. 听觉 B. 视觉 C. 躯体觉 D. 嗅觉 16.___________是表述记忆( B ) A. 联想性记忆 B. 情景性记忆 C. 习惯性记忆 D. 程序性记忆 17. 美国心理学家卡侬, 关于情绪生理心理学方面提出了__________理论(C ) A. 情绪的激活学说 B. 情绪的动力定型学说 C. 情绪的丘脑学说 D. 情绪边缘系统学说 18. 近年来所积累的科学事实表明下丘脑的腹内侧核是_________中枢( A ) A. 雌性性行为 B. 雄性性行为 C. 饥饿 D. 饱食

2020年国家开放大学电大《健康心理学》考题答案

第一章绪论作业一、单选题 1、20世纪80年代，谁提出了三级健康水平模式？（D） A、格林伯格（Greenberg） B、美国学者马丁(Matin) C、弗洛伊德 D、汤纳特尔(R.J.Donatell) E、斯金纳（Burrhus Frederic Skinner） 2、健康心理学诞生于哪一年？（B） A、1980 B、1978 C、1982 D、1990 E、1991 二、多选题 1、健康心理学的研究领域有哪些？（ABCDE） A、研究心理、社会因素在健康和疾病中所起的作用。 B、研究健康心理形成和发展的规律，促进健康行为。 C、研究与心理社会因素关系密切的疾病预防和治疗措施。 D、研究心理干预在疾病治疗中的作用。 E、研究如何改进社会健康和医疗保障机构的管理。 2、1947年，世界卫生组织的宪章中首次提出健康的三维概念，这一概念从哪三个方面评价人们的健康状态？（BCE） A、生活条件 B、生理 C、心理 D、职业 E、社会功能 3、健康水平的评价方法，目前主要有：（CDE）

A、自我评价 B、医生评价 C、社会常模评价 D、专家评价 E、综合评价 4、汤纳特尔(R.J.Donatell)将健康分为三个级别，即：（ACD） A、疾病 B、死亡 C、一般人的健康状况 D、最佳生理心理健康水平 E、情绪和精神水平的提高 5、生物心理社会模式与传统的生物医学模式的区别 A、生物医学模式认为致病原因是病毒入侵获躯体变化，生物心理社会模式认为致病原因是生物心理社会因素共同起作用； B、谁对疾病负责？生物医学模式认为个体自身无法控制，生物心理社会模式认为个体自身对健康好疾病负有责任。 C、治疗方法：生物医学模式认为，应采用疫苗、手术、化学和放射疗法。生物心理社会模式则认为应采用行为矫正、鼓励改变信念和应对策略。 D、谁对治疗负责？生物医学模式认为医生对治疗负责，生物心理社会模式认为病人对治疗负有部分责任。 E、身体与心理的关系上，生物医学主张身心二元论，生物心理社会模式认为身体与心理功能互相影响。 6、下列关于1999年世界卫生组织提出的健康标准的表述正确的是？（ABC） A、包括身体健康和心理健康两个方面 B、身体健康的标准为“五快”，即，吃得快、走得快、睡得快、说得快、便得快。 C、心理健康的标准为“三好”，即，个性好、处事能力好、人际关系好。 D、血压在80—120/60—90mmHG之间 E、心率在60—100次/分 7、哪些原因导致了亚健康？（CDE） A、规律运动Ｂ、低脂膳食Ｃ、环境的恶化 D、社会竞争的压力 E、个体不良的生活方式

大学生心理健康教育期末考试试题及答案

大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般我的答案：C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理我的答案：B得分：0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前我的答案：C得分：0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。我的答案：√得分：20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。我的答案：√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明我的答案：ABC得分：16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案：×得分：33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。我的答案：√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案：√得分：20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案：√得分：20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案：√得分：20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案：√得分：20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案：√得分：20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉我的答案：C得分：10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主我的答案：D得分：10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图我的答案：B得分：10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事我的答案：C得分：10.0分

健康心理学复习题.doc

健康心理学复习题一、名词解释（每题3分，共15分） 1.适应：有机体想要满足自己的需求，而与环境发生调和作用的过程，它是一种动态的、交互的、有弹性的历程，不仅是单向的，而且是双向的或多向的历程。 2.合理化：即歪曲现实，指对自己的失败，以一种表面合理的借口为理由，以减轻内心紧张的方法，如功课不好而诡称教师给分不公，假艺术为名，行色情之实等，有可分为：投射、酸葡萄、甜柠檬。3.心理健康：只能高度发挥、心情感觉愉快、生命充满活力、用于面对人生的和谐状态，而不仅是免于心理疾病而已，比较性多于绝对性，可以持续努力使个体更臻于健康。 4.压力：个体面对不能处理或破坏其生活和谐的刺激事件所表现得行为模式，其身心历程包含压力来源、认知评估及焦虑反应三部分。 5.分析式心理治疗：又称领悟式心理治疗，即对患者作精神分析，找出病因及根据，以达心理重建的治疗目的。 6.环境治疗：采取有计划有步骤的社会干预，来消除对病患的正常生活造成损害的社会因素，并联合有效的人力资源，以共同处理有关病患所遭遇的各种问题，建立和维持对病患有益的环境条件。 7.人际关系：人与人之间的心理关系及心理距离，它反应了个人或团体寻求满足其社会需求之心理状态，因此，人及关系的变化与发展，决定于双方社会需要满足的程度。 8.月晕效应：对他人作错误判断，将人们少数的优点或缺点，以偏概全地当他是好人或坏人。 9.休闲：远离工作的自由时间，可从事任何户内或户外活动，包括任何我们自由选择想做的活动，除了工作与卫生活动以外，休闲的目的在于自我狡猾，并追求人生崇高境界与陶冶。 10.生涯发展：以自我概念为核心的一连串的计划、选择与发展的历程，强调个人经验的整合、对工作的认同，并规划有目标的人生。 11.自我意识：是对自己存在的觉察，即自己认识自我的一切，包括自我的生理状况、心理特征及人际关系。简言之，就是对自己个人身心活动的觉察，由于个人能洞察自己的一切，因而能对自己的行为加以控制与调节，并形成对自己固有的态度，如自尊自爱或自卑自怜。 12.单对型核心家庭：新婚夫妇尚未生育。 13.夫妻关系：以性爱为基础，同时包括经济、法律、伦理、道德、精神及心理等关系，其维系不能单靠法律等社会因素加以保障，更主要的是基于爱，要靠双方共同的感情、道德、心理因素及社会舆论约束等，以增进和谐。 14.自我评价：个人对自己生理心理特征的判断，为自我意识的重要组成部分。二、填空（每空1分，共10分）

自考生理心理学模拟试题

生理心理学课程代码：06057 一、单项选择题 1.1874年，( B )发现了“语言感觉区”。 A.布罗卡 B.维尔尼克 C.拉施里 D.巴甫洛夫 2.根据大脑皮层细胞层次不同，可将皮层分为古皮层、旧皮层和占大脑皮层90%左右的( A ) A.新皮层 B.灰质 C.髓质 D.中央皮层 3.脑的电现象可分为自发电活动和( B )电活动两大类。 A.引导 B.诱发 C.叠加 D.其他 4.在静息状态下，细胞膜外钠离子浓度较高，细胞膜内钾离子浓度较高。这类因膜内外带电离子浓度差造成膜内外大约负70至90毫伏的电位差，称之为( D )电位。 A.动作 B.去极化 C.反极化 D.静息 5.正前方的物体从远处移向眼前时，为使其在视网膜上成像，两眼视轴均向鼻侧靠近，这称为( A ) A.辐合 B.分散 C.共轭运动 D.调节反射 6.存在许多记录和研究眼动规律的方法。传统的方法是( B )描记术，近年来更出现了许多精密的专用眼动仪。 A.通用眼动仪 B.眼电图 C.多导生理仪 D.EOG仪 7.对感受野施以光刺激引起神经节细胞单位发放频率增加的现象称为( A )反应。 A.开 B.闭 C.诱导 D.聚合 8.对视觉信息特征的提取，存在两种功能柱理论，分别为特征提取功能柱理论和( D )功能柱理论。 A.颜色 B.眼优势 C.方位 D.空间频率 9.浅感觉包括触觉、压觉、振动觉和( C )等，它们的感受细胞都分布在皮肤中。 A.痛觉 B.本体觉 C.温度觉 D.运动觉 10.( D )是一种神经心理障碍，患者意识清晰，注意力适度，感觉系统与简单感觉功能无恙，但却不能通过该感觉系统识别或再认物体，或该物体不能形成正常知觉。 A.遗忘症 B.MBD C.巴金森氏症 D.失认症 11.( B )在他1938年发表的专著中系统地总结了操作条件反射的动物学习模式和学习规则。 A.巴甫洛夫 B.斯金纳 C.布罗卡 D.维尔尼克 12.( D )是简单运动条件反射和快速α条件反射形成中最基本和最必要的脑结构。 A.大脑 B.间脑 C.中脑 D.小脑 13.1966年，罗莫发现电刺激内嗅区皮层向海马结构发出的穿通回路时，在海马齿状回可记录到细胞外的诱发反应。如果电刺激由约100个电脉冲组成，在1至10秒内给出，则齿状回诱发性细胞外电活动在5至25分钟后增强了2.5倍。以后发现这种增强效应可持续数月。这种现象被称为( C )效应。 A.长时记忆 B.记忆干扰 C.长时程增强 D.长时程抑制 14.葡萄糖及其感受器、胰岛素、胰高血糖素、肾上腺素皮质激素、胆囊收缩素和垂体分泌的激素，在摄食行为的调节中均有一定的作用，这些物质是随( D )运行的，作用距离远，发挥生理效应的环节多，所需时间较长。 A.神经系统 B.反馈回路 C.上行激活系统 D.血液 15.下丘脑分泌的与性行为有关的激素主要分布在下丘脑的正中隆起、( B )、弓状核、视上核和旁室核。 A.视交叉 B.视前区 C.外侧膝状体 D.内侧膝状体 16.从上半夜到下半夜每更换一个慢波睡眠和异相睡眠的交替周期，( A )睡眠的时间都有所增加。 A.异相 B.慢波一期 C.慢波二期 D.慢波三期 17.由不良的个性特点、重大精神创伤、心理暗示作用和赔偿心态等多种心理因素造成的遗忘症称之为( D )遗忘症。 A.顺行性 B.逆行性 C.柯萨可夫 D.心因性 18.当电刺激大脑的某些区域时，动物会出现追求刺激的强烈欲望，这些区域称为( B ) A.惩罚中枢 B.奖励中枢 C.饥中枢 D.饱中枢 19.脊髓运动神经元发挥最后共同公路的功能时，存在着许多生理现象：聚合、分散、闭锁、( A )和分数化。 A.易化 B.耽搁 C.开放 D.整合 20.( B )是防御和攻击行为的重要中枢，它的不同区影响着不同类型的防御和攻击行为。 A.丘脑 B.下丘脑 C.中脑 D.大脑皮层二、填空题(每空1分，共20分) 1.神经解剖将神经系统分为（中枢）神经系统和( 外周）神经系统两部分。 2.中脑、( 桥脑)和( 延脑)统称为脑干。 3.根据植物神经的中枢部位、形态特点，可将其分为（交感）神经和（副交感）神经，在功能上彼此拮亢，共同调节和支配内脏活动。 4.生理心理学是心理学科学体系中的重要基础理论学科之一。它以（心身关系）为自己的基本命题，力图阐明各种心理活动的（生理机制）。 5.视网膜分为内、外两层，外层是（色素上皮层），内层是由5种（神经细胞）组成的神经层。 6.音强的神经编码较为复杂，可分为（级量）反应编码、调频式编码和（细胞）分工编码。

变态心理学与健康心理学考试试题

09年11月三级考试变态心理学和健康心理学试题单选: 32、产生于主观空间内的幻觉是()。 (A)真性幻觉(B)假性幻觉 (C)主观幻觉(D)脑内幻觉 33、人在经历压力事件时并不感到孤独无助，这可能是()。 (A)认知支持系统的作用(B)心理调节能力强 (C)社会支持系统的作用(D)压力适应能力强 53、正常和异常的心理活动是()。 (A)可以互相转化的(B)无法进行分析的 (C)可以直接测量的(D)无法间接测量的 54、兴奋性思维联想障碍的一种常见形式是()。 (A)思维奔逸(B)思维散漫 (C)被洞悉感(D)妄想心境 74、心理健康咨询的主要工作对象是各类()。

(A)心理不健康状态(B)异常心理状态 (C)功能性机能失调(D)神经过程紊乱多选： 90、焦虑性人格障碍的特点是()。 (A)总是感到不安(B)对他人意见过分敏感 (C)一贯猜疑偏执(D)习惯性夸大潜在危险 104、正常心理活动能保证我们()。 (A)顺利适应环境(B)维持生理机能 (C)进行人际交往(D)认识客观世界 107、对症状的自知是指求助者()。 (A)能否提供与咨询密切联系的资料 (B)能否认识到自己的心理行为异常 (C)对自己的心理行为异常怎样解释 (D)对自己经历的重大事件怎样解释 117、意志缺乏者的临床症状包括()。 (A)精神活动不协调(B)自知力不完整 (C)缺乏应有的主动性(D)生活极端懒散技能考试部分案例四：一般资料：刘某，女性，l9岁，大学一年级学生。案例介绍：刘某由其父母带到心理咨询室，他们反映自己的孩子总说上大学后追求者不断，受此影响，现已不能正常学习。下面是心理咨询师与刘某的一段鉴别谈话：

(完整版)心理健康测试题

一．选择题。(每小题2分) 1、一次小测验，你没有考好，你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思，以后多努力认真反思，。 2.、在班干部竞选中，你落选了，你会 A A 勇敢面对，下次再争取。勇敢面对，下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会B A 心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？C A、顶撞他们，偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己，少让他们操心。 5、期考时间快到了，我会B A、抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间，学习要注意方法，讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真 6、春节过后，我把压岁钱 C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来，用在有用的地方 7、目前，我国规定实行的是（B ）制义务教育。 A’、８年B、９年C、１０年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过，问他有没看见。 C、趁他不在时，翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出：B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考，努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了，你会：C A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习，到了星期六，你会：A A 和平常一样，早睡早起， B 要整天玩电脑 C 不告诉父母，和同学去别的地方玩。 12.学期末，老师没有给我评上优秀同学奖，我会：C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力，争取下次

生理心理学自考期末考试笔记.

第一章导论一、神经解剖学知识 A. 生理心理学是心理学、神经科学、和信息科学之间的边缘学科。 B 脑研究的6 个理论体系：自然哲学理论、机能定位理论、经典神经生理学理论、细胞神经生理学理论、脑化学通路学说、神经科学理论。1. 神经解剖将神经系统分为两大部分：即中枢神经系统和外周神经系统。2. 中枢神经系统由颅腔里的脑和椎管内的脊髓组成。颅腔里的脑又可分为大脑、小脑、间脑、中脑、桥脑和延脑六个脑区。椎管内的脊髓分31节。3. 外周神经系统是中枢发出的纤维，由12对脑神经和31对脊神经组成，它们分别传递躯干、头、面部的感觉与运动信息。在脑、脊神经中都有支配内脏运动的纤维，分布于内脏、心血管和腺体，称之为植物神经（自主神经）。根据植物神经的中枢部位、形态特点，可将其分为交感神经和副交感神经，在功能上彼此拮抗，共同调节和支配内脏活动。4. 神经组织学根据脑与脊髓内的细胞聚集和纤维排列将其分为灰质、白质、神经核和纤维束。灰质和神经核是由神经细胞体和神经细胞树突组成。白质和纤维束是由神经细胞的轴突（神经纤维）组成。5. 在大脑中，灰质分布在表层，称为大脑皮层；白质在深部，称为髓质。在脊髓中正好相反，灰质在内，白质在外。根据大脑皮层细胞层次不同，可将皮层分为古皮层、旧皮层和新皮层（占大脑皮层90％）。6. 根据解剖部位从前向后，又可将大脑皮层分为额叶、顶叶、枕叶和颞叶。颞叶以听觉功能为主。枕叶以视觉功 7. 前额叶皮能为主。顶叶为躯体感觉的高级中枢。额叶以躯体的运动功能为主。层和颞、顶、枕皮层之间的联络区则与复杂知觉、注意和思维过程有关。8. 边缘叶：大脑的底面与大脑半球内侧缘的皮层－边缘叶（包括胼胝体下回、扣带回、海马回及

2020年心理咨询师《健康心理学》试题及答案(卷二)

2020年心理咨询师《健康心理学》试题及答案（卷二） 1.继时性压力是指()。 A.同一时间有若干构成压力的事件发生 B.经历某种不足以使个体崩溃的，并可以努力适应的事件 c.两个以上能构成压力的事件相继发生 D.极为严重和难以应对的压力答案:C 2.下列事件中属于破坏性压力的事件是()。 A.空难 B.恋爱 C.旅游 D.迁居答案:A 3.“失魂落魄”的状态，意味着个体处在灾难综合征的()。 A.初始期 B.惊吓期 C.恢复期 D.康复阶段答案:B经受破坏性压力的个体，出现逢人就述说自己遭遇的行为，可推断其处在()。 A.初始期 B.惊吓期

C.恢复期 D.康复阶段答案:C 5.()描述了适应压力所付出的生理学代价的特征。 A.勒温 B.坎农 C.塞利 D.米勒答案:B 6.塞利提出的适应压力的第三阶段是()。 A.警觉阶段 B.搏斗阶段 C.衰竭阶段 D.恢复阶段答案:C 7.个体处在全力投入对事件的应对过程中，或消除和适应压力抑或退却，这一阶段是()。 A.警觉阶段 B.搏斗阶段 C.衰竭阶段 D.恢复阶段答案:B

8.个体表现出呼吸心跳加速，汗腺加快分泌，血压、体温升高等促进新陈代谢的状态时，表明该个体处于适应压力的()。 A.警觉阶段 B.搏斗阶段 C.衰竭阶段 D.恢复阶段答案:A 9.塞利提出的压力适应三阶段又被称为()。 A.战场疲劳综合征 B.一般适应综合征 c.创伤后应激障碍 D.灾难综合征答案:B 10.在应对压力时，反应最敏感、活动强度和频率最高的器官，最容易患病。这种对压力引发疾病机制的解释是()。 A.器官敏感论 B.体质、压力论 c.心身转化论 D.心身一体论答案:A 1.女性求助者说，某夜她骑自行车下班，突遇一流氓，吓得大叫，流氓逃跑，但再次便喊不出声，此后说不出话，耳鼻喉科检查声带，

“心理健康”练习题及答案

“第五章心理健康”练习题单选题： 1．按照精神分析的观点，许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的（ D ）。A．遗传因素 B．教育环境 C．人格特征 D．早期经验 2．“好胜心强，事业心强，雄心勃勃，有强烈的时间紧迫感，凡事求成”，这是（ A ）人格的典型表现。 A．A型 B．B型 C．内向型 D．外向型 3．在影响心理健康的因素中，下面哪个因素属于生态环境因素？（ C ）A．价值观念 B．人际关系 C．拥挤与噪音 D．文化变迁 4．下面关于心理咨询的观点不正确的是（ D ）。 A．心理咨询是一个过程。 B．心理咨询是一种关系。 C．心理咨询是一种专业性的活动。 D．心理咨询面对的主要是精神病患者。 5．在影响心理健康的生物学因素中，（ C ）因素的影响最为突出。 A．躯体疾病

B.病毒干扰 C.遗传 D. 大脑外伤 7．从性质来看，心理健康教育的基本任务主要包括（ C ）和补救性教育两项任务。 A、心理健康维护 B、心理品质优化 C、发展性教育 D、矫正性教育 6．从内容来看，心理健康教育的基本任务主要包括心理素质培养和（ A ）两项任务。 A、心理健康维护 B、心理品质优化 C、发展性教育 D、补救性教育 8．当个体遇到很多生活事件的时候，他所遭遇到的心理应激会（ B ）。A．保持不变 B．累加 C．抵消 D．减少 9．人们在日常生活中遇到的各种各样的社会生活的变动称为（ B ）。 A、压力 B、生活事件 C、冲突 D、应激反应 10．下列关于心理健康教育课程的特点不正确的是（ B ）。

A、以提高学生心理素质为直接目的 B、以教师讲授为主 C、以学生活动为主 D、有教师指导 11．下列关于心理健康教育课程的特点正确的是（ D ）。 A、以学生自发活动为主 B、以补救性教育为主 C、以普及心理学知识为目的 D、面向全体学生 12．在下列心理健康教育课程的教学方法中，属于认知法的是（ A ）。 A、阅读 B、讲演 C、游戏 D、讨论 13．在下列心理健康教育课程的教学方法中，属于讨论法的是（ B ）。 A、艺术欣赏 B、脑力激荡 C、双重扮演 D、肯定性训练 14．两个学生一起表演，一个是有问题的学生，一个是助理演员。有问题的学生表演什么，助理演员就重复什么。这种方法是（ B ）。 A、空椅子技术 B、双重扮演 C、角色互换 D、行为改变 15．咨询员把体察到的当事人的各种情感以语言的或非语言的方式表达出来，这称为（ A ）。 A、情感反映 B、内容反映 C、简述语意 D、摘要

自考生理心理学试题

2006年4月北京市高等教育自学考试生理心理学试卷第一部分选择题(30分) 一、单项选择题。 1. 属于纹状体的脑结构是 A．尾状核与杏仁核B．尾状核与豆状核C．杏仁核与豆状核D．豆状核与屏状核 2. 代表大脑兴奋过程的脑电波是 A．δB．αC．βD．θ 3. 神经元的兴奋过程，伴随着其单位发放的神经脉冲 A．频率加快，幅值不变B．频率加快，幅值增高 C．频率加快，幅值降低D．频率不变，幅值增高 4. 静息电位细胞膜的状态是 A．极化B．去极化C．反极化D．复极化 5. 级量反应的电生理现象是 A．纤维上的动作电位B．神经元的单位发放C．突触后电位D．峰形电位 6. 作为颜色视觉光生物化学基础的细胞是 A．视杆细胞B．水平细胞C．神经节细胞D．视椎细胞 7. 与图形或客体的轮廓、运动感知有关的视觉皮层区是 A．枕叶V4区B．枕叶V3区C．枕叶V2区D．枕叶V1区 8. 视网膜中央凹处的 A．感觉单位较大，视敏度高B．感觉单位较大，视敏度差 C．感觉单位较小，视敏度高D．感觉单位较小，视敏度差 9. 音强的物理声学基础是 A．频率B．振幅C．频谱D．相位 10. 内侧膝状体是z6 A．嗅觉通路的皮层下中枢B．体觉通路的皮层下中枢 C．视觉通路的皮层下中枢D．听觉通路的皮层下中枢 11. 与味觉有关的脑结构是z7 A．前梨状区B．前岛叶C．上丘脑D．杏仁核 12. 巴甫洛夫认为新异刺激的朝向反应本质是脑内发生了 A．内抑制B．外抑制C．分化抑制D．条件抑制 13. 躯体深感觉的传导通路是??????????? A．内侧丘系B．脊髓丘系C．三叉丘系D．外侧丘系 14. 具有联想式学习特点，也具有非联想式学习特点的学习模式是 A．味—厌恶式学习B．印记式学习C．情绪性学习D．认知学习 15. 复杂时间空间综合学习的脑中枢位于?????????p131 A．前额叶B．颞顶枕联络区C．海马D．下颞叶 16. 远离枕叶部分的颞下回（前部）与 A．运动物体认知学习有关B．颜色物体认知学习有关 C．二维平面认知学习有关D．三维物体认知学习有关 17. 海马损伤表现出的记忆障碍是 A．瞬时性遗忘B．反应性遗忘C．逆行性遗忘D．顺行性遗忘 18. 近年来所积累的科学事实表明下丘脑的腹内侧核是 A．雌性性行为中枢B．雄性性行为中枢C．饥饿中枢D．饱食中枢

健康心理学考试要点

健康心理学考试要点第二章 1.人际关系冲突的概念人际关系冲突，是指两个或更多社会成员间，由于反应或希望的互不相容性而产生的紧张状态。沙莲香认为，人际冲突就是一种人与人之间对立的状态，表现为两个或两个以上的相互关联的主体之间的紧张、不和谐、敌视，甚至争斗关系。（其他的界定自己看书） 2.人际关系冲突的特点客观性、知觉性、对立性、递增性。客观性由于人与人之间在目标、认知、情感和行为等诸多方面都存在差异，所以，人际冲突是人际交往中不可避免的必然现象，是一种客观存在。知觉性人际关系冲突有时是一种主观感受，是由于已经知道彼此的目标、意见或价值观不一致，以及为了竞争稀少的资源而产生的主观判断与知觉。对立性人际冲突是一种对立行为，源自双方的互不兼容性。对立的表现形式和程度有很大的差别，并且伴随着强烈的情绪体验。递增性发生人际冲突的可能性，会随着两个人彼此依赖程度的增加而提高，也就是说，人际互动越多，产生意见相左或争论的机会越多。正如伊恩?罗伯逊所说的，亲密的关系可能比不亲密的关系会引起更多的冲突，因为出现紧张的机会越多，激起深沉感情的可能性也就越大。 3. 应激概述（1）应激应激：机体在受到各种内外环境因素刺激时所出现的非特异性全身反应，应激可以由不同的生理及心理因素引发。本书的观点：机体在受到各种强烈因素（即应激源）刺激时所出现的以交感神经兴奋和垂体——肾上腺皮质分泌增多为主的一系列神经内分泌反应，以及由此引起的各种机能和代谢的改变。

心理应激是机体通过认识、评价而觉察到应激源的威胁时引起的心理、生理机能改变的过程，同时也是躯体唤醒的过程。应激源：向个体提出适应的要求，并能引起个体的应对反应，使个体稳态失衡的客观变化的环境事件或情景。（2）应激的应对应对的综合性概念：应对是以任何一种健康的或不健康的，有意识的或无意识的努力，来预防、消除或减弱应激源；或用最小的痛苦来忍受应激带来的效应。 4.应激的理论及模式（1）剌激反应的应激理论塞里认为，应激是人或动物有机体对环境刺激的一种生物学反应现象，可由加在机体上的许多不同需求而引起，并且是非特异性的。塞里将有机体的这种生物学反应称为“一般性适应综合征”，并将其划分为惊觉期、抵抗期、衰竭期三个阶段。（2）应激的认知—交互作用模型（具体解释看书）应激过程（3）人格—健康行为—应激理论模型（具体解释看书）