寻找我_拥抱我

寻找我拥抱我

尊敬的各位评委，亲爱的同学们：

我非常荣幸站在这里给大家做演讲，今天我演讲的主题是“寻找我，拥抱我”，希望我的演讲能让大家喜欢。

首先，我想问一下同学们：“上大学也快一年了，你真正了解自己吗？喜欢现在的自己吗？对自己的人生有一个合理的规划吗？”。我相信，对这些问题每个人都有自己的答案。

接下来和大家分享一个故事，希望大家能得到一些启发。大学生小夏，本想报考清华大学，却考入了一所不理想的学校。在大学的第一次考试中，他发现自己竟然是班上倒数，这让他非常不开心。想起自己过去的辉煌，他觉得命运不公平，甚至开始怀疑自己的能力，想要就此放弃。在学校心理老师的帮助下，小夏认真分析了自己现状，之后他开始积极解决问题，主动改变自己的学习方法以适应大学。第一学年末他便进入前十名，第二学年获得了一等奖学金。之后，他有了明确的发展目标。

我相信，有许多人在刚进入大学的时候,也会遇到类似的问题。或许你也曾苦恼过，也曾失落过。但我们应该向小夏那样，用积极乐观的心态去生活。有人说：“当你对生活微笑时，它也会对你微笑”，没错，让我们怀着童心去书写自己的传奇。

伟大的哲学家尼采说过:”聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去”。伽利略因为正确认识了自己的优势，并且将它发挥到了极致，因而完成了举世瞩目的自由落体实验。杨澜在畅谈自己的成功之

道时说：“人生就是不断为自己建立一个人生坐标”。一个人若能正确的认识自己，那他就会对自己建立一个正确的人生坐标，也不会自卑或自傲。他就能为自己确定一个合理的目标，并且为之努力奋斗。他就知道自己想要什么，想要过什么样的人生。他就能根据自己的性格，兴趣，能力等方面，确定一个合理的职业发展方向。

尼采说过，离每个人最远的，就是他自己。我们要正确地认识自我，这并不是一件容易的事。那我们如何做到自我认知呢？首先，我们要积极地面对生活，多去思考自己，多与自己的心交流，这样我们就能更加了解自己。然后，你必须积极主动地进行社会交往，充分表现自我，留意他人对自己的态度和评价，然后对它进行合理的分析，形成对自我的认识。最后，在对自己进行认识和分析的过程中，要有意识的把现在的自我和过去的自我进行比较，把自己与他人进行比较。

毛遂正确认识了自己的能力，难能可贵是他懂得自我推销，也非常自信，这样他才能在如此多的门客中脱颖而出。请记住，每个人都有优点和缺点，无论你是优秀亦或平凡。你都要悦纳自己，以发展的眼光来看待自我。你要知道自己是世界上独一无二的，我们要勇敢地接纳自己，也要理智的对待自己的优点和不足，用欣赏的眼光来看待自我。请将自信作为你人生的一种姿态。

能做到正确认识自我，悦纳自我也是不够的。我们应该给自己树立一个目标，努力的提高自己，发展自己。张海迪，史铁生，霍金，刘伟，这些身残志不残的人用比常人多几倍的努力书写了这看似不可

能的奇迹。而我们这些正常人有什么理由去让自己的人生颓废，我们应该为了自己美好的明天而奋斗。马云说;“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是大多数人都死在明天晚上，看不到后天的太阳。”因此，我们在发展自己的时候，不仅要努力的完善自己，而且要坚持不懈。

古人说过，知人者智，自知者明，知己知彼，百战不殆。苏格拉底说过，认识你自己。那么，朋友，从现在开始，请打开你的心扉，和你的心交流，你就会发现真实的自我。朋友，你知道525意味着什么吗？它意味着我爱我，那么请从现在开始，好好的爱自己，好好的拥抱自己，好好的享受人生，好好的爱他人和社会。

希望每个人都能正确地认识自己，都能拥有一个精彩的大学生活，都能有一个锦绣前程。

我的演讲到此结束，谢谢大家

幼儿园中班社会教案：我喜欢抱抱

幼儿园中班社会教案：我喜欢抱抱 活动目标： 1.仔细观察图片内容，了解动物与物品之间的关联性，并尝试仿编诗歌。 2.感受诗歌内容的有趣，懂得拥抱是表达喜爱的一种方式。 活动重难点： 1.重点：理解诗歌内容，了解动物与物品之间的关联性。 2.用诗歌的句式进行仿编，并大胆表达。 活动准备： 1.活动前接触过一下物品，如：粗糙的苦瓜、凹凸的重启琅琊榜、毛绒动物等，丰富了相关的感知经验。 2.挂图《我喜欢抱抱》。 3.幼儿用书第1册第8-9页。 4.CD（柔和的音乐）。 活动过程： 一、朋友抱一抱。 师幼相互抱抱，感受拥抱是表达喜爱的一种方式。 ——我喜欢抱抱你，你闻起来香香的；我喜欢抱抱你，你的小手肉乎乎的，像可爱的小熊······ ——你还可以跟你的好朋友抱一抱。（幼儿互相抱抱） 二、我喜欢抱抱。

1.说说喜欢拥抱的对象，感受拥抱带来的愉悦之情。 ——你最喜欢拥抱谁？为什么？ ——有一个小姑娘非常喜欢抱抱，看看她拥抱了什么？（出示小猪、小兔等动物图片） ——如果是你，你会拥抱谁？为什么？ 2.猜测小姑娘拥抱大蛇、鳄鱼的原因。 ——小姑娘为什么会拥抱我们害怕的大蛇、鳄鱼呢？ ——小姑娘可喜欢大蛇和鳄鱼了，她说：“我喜欢抱抱大蛇，好像抱着一条长长的围巾······” ——为什么小姑娘说抱大蛇好像抱着一条长长的围巾？ 3.继续猜测小姑娘拥抱其他物品的原因。 ——小姑娘拥抱它们的原因又会是什么？ ——除了图上的东西，还会有什么藏在泥土里？ 4.教师出示图片，请幼儿选择一张物品弹琵琶和动物图片对应，并说明原因，教师帮助幼儿尝试根据歌词的局势连贯表达。 5.完整欣赏诗歌，熟悉诗歌的句式。 ——小姑娘拥抱它们，是不是和我们说的一样呢？ 三、大家都来抱一抱。 1.根据诗歌句式，方便诗歌。 ——你喜欢拥抱谁？为什么？ 2.根据诗歌的句式，将记录的图片创编成诗歌。

初三作文：忘不了那次拥抱作文800字

忘不了那次拥抱 我想，直到很久很久以后，我都不会忘记那天如血的夕阳，不会忘记那句给“您添麻烦了”，不会忘记那些温暖如春的拥抱…… 那年，我八岁，在学校里闯了祸，毫无悬念，我被叫了家长。 已经放学了，长长的走廊里空荡荡的，只有背着书包的我和满地血红色的残阳。太阳像是那高邮的咸鸭蛋黄，嘴馋的远山将蛋黄咬去了小半边，红油冒了出来，漫了满西山。我在走廊里，和影子游戏。 太阳的颜色愈发的艳丽，整个大地像是被投进了染料的水面。太阳快落山了，我爸还没来。我站在阴影里，有些慌。 突然，脚步声响在寂静的走廊里，我爸来了，听得出，他走得很急。那脚步声似是有魔力，抚平了我内心的焦躁与不安。我爸啥都没说，但眼里的关心却是掩盖不住的，他拍了拍我的头，示意我不要乱动。 他和老师在不远处细声交谈着些什么，我忍住，在内心深处经过一番挣扎后，还是义无反顾的扑向了爸爸，爸爸看了我一眼之后又继续和老师说“真不好意思，给您添麻烦了……”我有些不知所措，为何错的是我，却需要爸爸来道歉，抬起头，看见了爸爸那双布满了血丝的疲惫的双眼，白底红丝，更加扎眼。不知为何，我异常难过，和爸爸说了一声我就跑出了教学楼，像逃一般。 我蹲在楼底下，心里一遍遍的谴责着自己，为何不控制好自己的情绪，牵连爸爸来替我道歉。我的心口像是被石头压住闷闷的。那种自己犯错误，让别人承担后果的感觉真的不好受，沉重的愧疚感包裹

着我。 我爸不知何时已经出来了，他的背后是如血的夕阳，他的脸一半在红霞里，一半一半在阴影里，让我看不清他的表情。“爸……”我嗫嚅着开口，此时，我的心像是被一只手捏住，难受的喘不过气。爸爸似乎看透了我的内心，什么都没说，抱住了我，我把脸埋入我爸的肩膀里，心里酸酸的…… 大概从那时起，我暗下决心，绝不能再意气用事，因为承担后果的不止有我，会牵连到我的家人，那句“给您添麻烦了……”也时刻提醒着我。 凡事三思，不要任由自己的任性伤害自己最亲近的人，为了自己，也为了他们，还有那次温暖的拥抱。

当我哭泣时,有人拥抱我,我会哭得更厉害

当我哭泣时，有人拥抱我，我会哭得更厉害 1、眼泪的背后是另一种明白，放弃背后是一种成全。 2、当时我问你怎么了，不是为了听你随口说一句没事。 3、年少的我们有爱不一定没有未来，何不放开手搏一搏。 4、人生无法做到完美，我们就尽力好了，剩下的交给命运。 5、距离，不过是一段空间；心有多近，距离就有多近。 6、每晚记得给我一句晚安，让我知道明天还有你在。 7、人人都说你活该独自凄凉，其实没人懂你的情长 8、你是我心口的伤口，总是在跳动的心脏让伤口无法愈合。 9、如果不是深爱，浅尝辄止的喜欢，又有什么珍贵 10、特么的,就这样开学了。有没有人感觉什么事都没做的。 11、我不能选择我的人生，但我会走好我的人生。 12、我正在承受你给的荒芜一步一步走向万劫不复 13、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作践了自己，何必呢 14、会不会有人,就算把命丢掉也不会把我丢掉! 15、不是不爱你，只是我比别人更在乎你，更怕失去你。 16、爱不是彼此凝视，而是一起注视同一个方向。 17、爱情是不是都这样玩久了看腻了就抛弃了。 18、对喜欢的人不需要备注，因为他占了整个分组 19、我不是超人，我很平凡，我会痛，我也会崩溃。 20、我要的并不是那些，你一句冷笑，我心彻底凉透了。

21、我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎。 22、友情也好，爱情也罢，每次付出的真心，最后伤的永远是自己。 23、其实，我们根本没有开始，所以，我不必说结束 24、以后的以后少一些自以为是，多一些自知之明。 25、早晨给自己一个微笑，种上一天的阳光。 26、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。 27、如果你有鸭梨，把它放冰箱里，它就会变成冻梨。 28、如果我说我以后不理你了，你会不会害怕。 29、其实你已经想好我们的结局了，那又何必假装很爱我 30、如果哪天我放弃了，请记得，是因为你的不在乎 31、真想指着你的心口问你，我离开了你，你这里会不会疼 32、无论友情还是爱情，我要的是一世，而不是一时。 33、不要轻易评价别人，因为你没有经历过她的人生 34、有时候，男人蛮不讲理，是因为太在乎你。 35、最好的东西只有一次，第二次就是一种背叛 36、听说，每个混蛋的身体里都住了一颗受伤的心。 37、当我哭泣时，有人拥抱我，我会哭得更厉害。 38、我想你，有一点点深，有一点点频繁，还一天比一天更浓。

拥抱半命题作文

1拥抱阳光 拥抱阳光一缕缕阳光，跳过树隙欢快地窜入我的发隙，亲吻着我的脸蛋。我起身给了阳光一个大大的拥抱，深吸一口气，一天就这样开始。 温暖，阳光是爱的天使，它给人以温暖。冬天寒冷的早晨，当我还贪睡于温暖被窝之中时，阳光温柔地从窗边跳入，投射入整个房间。于是乎，米黄色 的光芒在房间中弥漫开来，温暖也融入进房间。在阳光的温暖下，我惊喜地从 被窝里爬起来，认真感受，尽心沐浴起来。 容纳，再一次坐在房间，却发现阳光照射中，有许许多多细小的尘埃在飞舞。原为这阳光中的瑕疵而叹息，却顿然发现这些小小的尘埃在散射着阳光，使得 阳光变得更柔和、舒适。于是，在阳光的尘埃中懂得：阳光容纳尘埃，原来也 是一种美丽的智慧。 明亮，整个大地沉浸在美梦之中，如此黑暗，亦是如此之沉寂。我躺在床上，辗转反侧，难以入眠。明天的竞选，我能行吗？我能吗？无数次自问中迎 来清晨。又是一个阳光明媚的日子，我念叨着。抬头仰望天空，但阳光的照射 使得我又不得不低下了头：此刻的大地容颜焕发，一派生机。在阳光的映照下 一张张充满微笑的面庞从我身旁走过。阳光的明亮给大地带来明亮，阳光的明 亮给我们带来充满希望的一天又一天。想着想着，我的心也忽得变得豁然明亮 起来。我自信地在阳光下呐喊：我能行！ 总在风雨后，生活中繁杂琐碎的事总使我们变得或喜或悲。在风雨中，我 们被雨水浇灌了一次又一次，发际被狂风吹得东倒西歪，惟留下那阴沉昏暗的天。可风雨过后，阳光会拨开那一层阴森的天空，给我们“山重水覆疑无路， 柳暗花明又一村”的豁然，给我们带来一个七彩斑斓的美丽新世界。 拥抱阳光，感受于它的温暖；拥抱阳光，懂得于它容纳的智慧；拥抱阳光，在明亮充满希望的世界中坚定信心；拥抱阳光，阳光总在风雨后，请相信有彩虹，请相信有希望！今天我们成长在阳光下，明天我们去创造七彩世界！

情侣分手经典个性签名

情侣分手经典个性签名 我很难说清楚是什么阻止了我回头找你的冲动。 先离开得是我，可头也不回得转身就走的是你。 分开了太久以至于你的拥抱我都想要去逃。 世上最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记! 永远究竟有多远，这是恋人常想的问题，但未必会想出结果，而当想出的时候，恋情 也就结束叻。 无论如何，不能让某个人成为你的全部。若是有天他们离开了，你将一无所有。 分手一年了，我以为我已忘记了，可为什么还有心痛的感觉呢? 看着你离开的背影，我哭了，你都已不在乎我，我又何必在乎你。 Leave you. So of final outcome, to you, to me, would be the best choice.离 开你。这样的结局，对你，对我，都将是最好的抉择。 E ora si vuole lasciare, io sono disposto a lasciar andare.而如今你要离开，我愿意放手。 我的青春曾为你而荒芜，那么在离开你之后我会珍惜那仅剩的青春。 在失恋之后我们只是认为或许我们还年轻，爱情并没有经验。 分开之后你便没有资格来纠缠我，就让我们彻底的分开吧。 即便在茫茫人海中也能找到你，因为你不曾离开过我。 你永远是我心中的唯一，在我的心中别无他人。 初恋是一件很美好的事，总是会让人流连忘返。 既然我们已经回不到过去，那么就让我们来珍惜现在吧。 一段情就这样慢慢的消失了，不再有曾经的那份执着。 不是不爱了，只是爱你爱的精疲力竭。 既然已经分手了，那么就让我们分的彻彻底底吧。 我想我们不适合在一起，以后的路分开走。

寻找我_拥抱我

寻找我拥抱我 尊敬的各位评委，亲爱的同学们： 我非常荣幸站在这里给大家做演讲，今天我演讲的主题是“寻找我，拥抱我”，希望我的演讲能让大家喜欢。 首先，我想问一下同学们：“上大学也快一年了，你真正了解自己吗？喜欢现在的自己吗？对自己的人生有一个合理的规划吗？”。我相信，对这些问题每个人都有自己的答案。 接下来和大家分享一个故事，希望大家能得到一些启发。大学生小夏，本想报考清华大学，却考入了一所不理想的学校。在大学的第一次考试中，他发现自己竟然是班上倒数，这让他非常不开心。想起自己过去的辉煌，他觉得命运不公平，甚至开始怀疑自己的能力，想要就此放弃。在学校心理老师的帮助下，小夏认真分析了自己现状，之后他开始积极解决问题，主动改变自己的学习方法以适应大学。第一学年末他便进入前十名，第二学年获得了一等奖学金。之后，他有了明确的发展目标。 我相信，有许多人在刚进入大学的时候,也会遇到类似的问题。或许你也曾苦恼过，也曾失落过。但我们应该向小夏那样，用积极乐观的心态去生活。有人说：“当你对生活微笑时，它也会对你微笑”，没错，让我们怀着童心去书写自己的传奇。 伟大的哲学家尼采说过:”聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去”。伽利略因为正确认识了自己的优势，并且将它发挥到了极致，因而完成了举世瞩目的自由落体实验。杨澜在畅谈自己的成功之

道时说：“人生就是不断为自己建立一个人生坐标”。一个人若能正确的认识自己，那他就会对自己建立一个正确的人生坐标，也不会自卑或自傲。他就能为自己确定一个合理的目标，并且为之努力奋斗。他就知道自己想要什么，想要过什么样的人生。他就能根据自己的性格，兴趣，能力等方面，确定一个合理的职业发展方向。 尼采说过，离每个人最远的，就是他自己。我们要正确地认识自我，这并不是一件容易的事。那我们如何做到自我认知呢？首先，我们要积极地面对生活，多去思考自己，多与自己的心交流，这样我们就能更加了解自己。然后，你必须积极主动地进行社会交往，充分表现自我，留意他人对自己的态度和评价，然后对它进行合理的分析，形成对自我的认识。最后，在对自己进行认识和分析的过程中，要有意识的把现在的自我和过去的自我进行比较，把自己与他人进行比较。 毛遂正确认识了自己的能力，难能可贵是他懂得自我推销，也非常自信，这样他才能在如此多的门客中脱颖而出。请记住，每个人都有优点和缺点，无论你是优秀亦或平凡。你都要悦纳自己，以发展的眼光来看待自我。你要知道自己是世界上独一无二的，我们要勇敢地接纳自己，也要理智的对待自己的优点和不足，用欣赏的眼光来看待自我。请将自信作为你人生的一种姿态。 能做到正确认识自我，悦纳自我也是不够的。我们应该给自己树立一个目标，努力的提高自己，发展自己。张海迪，史铁生，霍金，刘伟，这些身残志不残的人用比常人多几倍的努力书写了这看似不可

九年级心理健康教育 -情绪调节--拥抱我的情绪【教案】

拥抱我的情绪 【活动背景】中学生处于情绪发展的敏感期，但是却不能很好地认识情绪和管理情绪，中学生甚至我们很多成人常常将情绪分为好的情绪和坏的情绪，而实际上情绪本身没有好坏之分，情绪是我们内心的送信人，每一封信都来自于我们内心的真实感受，而且自己对待情绪的态度本身也会使情绪对自己产生相应的影响。 【活动目标】 1.通过体验身体的变化觉察情绪的出现。 2.通过体验活动感受接纳“负面情绪”的重要性。 3.通过思考了解“负面情绪”的积极意义。 【活动方法】游戏体验、绘画、角色扮演、小组讨论等 【课时】一课时 【适用年级】九年级 【活动准备】课前调查 【活动过程】 课前约定：积极参与，真诚分享，认真倾听，保守秘密。 一、热身活动 雨点变奏曲 设计意图：通过这个活动体验快乐的积极情绪，继而过度到下一个感受负面情绪的活动。我们不仅能体验到快乐高兴等的积极情绪，也会有一些负面的情绪体验。 二、主题活动 活动一：情绪小体验——发现情绪 使用幻灯片播放一次播放数张表现负面情绪的人物图片，问学生你都感受到了什么情绪，你在什么时候会有这种情绪。 发现情绪 当_____时，我会感到_____（伤心，愤怒，恐惧）， 我的_____（身体的某一部分）感觉到_____。 设计意图：通过图片和音乐相结合渲染气氛，唤醒学生的情绪记忆，使学生能够迅速的进入情绪体验当中，并觉察自己身体的感受。

活动二：情绪小绘画——我的情绪人 1.画出我的情绪人 在轻音乐中进行放松想象，引导学生将自己感受到的这些“负面情绪”想象成一个人并画下来。 闭上眼睛，注意力放在你的呼吸上，刚刚你体会到的，可能是紧张、无助、悲伤、害怕，无论它是什么，请你用心体会它带给你的感觉，现在让我们把这种情绪想象成一个人，想象他长得什么样子？它常常在什么时候出来，又是怎样影响你的生活的，请你试着在脑海中勾勒出它的轮廓，让它的形象越来越清晰地出现在你的面前，越来越清晰，越来越清晰，清晰到你可以把它画下来，当你可以清楚地看到它的时候，你可以慢慢地睁开眼睛，把它画下来。 心理课上的绘画，不讲究画技如何，看重的是你能够真实呈现你所看到的。 2.分享自己的情绪人 组织学生在组内介绍自己的情绪人及其带给自己的感觉，并引导学生思考作为主人会以怎样的态度对待情绪人。组内分享后全班交流。 设计意图：这一环节的设计运用放松想象和绘画的方法，使学生将情绪看做是独立于自我的另一个“生命”，这样一方面可以使情绪这个抽象的概念形象直观地呈现出来，便于学生从外部的视角从新审视负面情绪，以便能够相对客观和冷静的看待及处理情绪，另一方面，可以使学生通过绘画这个过程，对导入环节中被唤起的“负面情绪”进行表达和释放。 活动三内心的送信人 1 角色扮演：假设这个情绪人是一个送信人，她有很重要的信件要送给你，一位同学扮演送信人，另一位同学扮演主人，送信人过来敲门，主人分别用不同的方式对待：避而不见（回避）、打骂赶走（压制）、开门迎客（接纳）。 请学生分享送信人面对主人不同的应对方式自己内心的感受以及自己的行为反应。

老师,给我一个拥抱

老师，给我一个拥抱 我又一次迎来了一群稚嫩的小鸟，我像呵护幼苗一样爱护着他们。他们由一个小朋友变成小学生了，面对新的学科，面对新的同学，面对崭新的小学生活，孩子们显得新奇，又有点紧张，做任何事情都无所适从，一周后，孩子们的新奇感过后，一系列的问题接踵而至，校服不会拉拉链，跑步不会系鞋带，就餐找不到座位。活泼、好动是男生的天性：小东上课坐不住，动不动就下座位了，小明上课手总是放到座位里，一件小东西也能玩得特别尽兴，小奇上课动不动就弄出点怪声音，引得同学们哈哈大笑……面对这几个小男生我真是有些手忙脚乱。 为了带领他们尽快融入集体生活，我采用了多种激励的方式，其中使用最多的是积星，积5颗星奖一支笔，开始时效果较好，孩子能积极踊跃地参与，得到一支笔特别兴奋。一段时间过去，孩子领笔时脸上渐渐地失去了那份成功的喜悦。我知道这种激励的方式他们已经厌倦了。我思忖良久，怎样把他们的积极性调动起来呢？ 为了更有效地管理他们，我将他们分成了9个小组，每周评选一名优秀小组，每周进行表扬，并且每人发表获奖感言，经过一周的比赛，我把获胜的小组请到前面，看到他们惊诧不已的样子，好像在猜这次老师会怎样奖励我呢？凝视他们可爱的小脸，我灵机一动，伸开双臂给了他们每个人一个大大的拥抱，孩子们先是一愣，有些不知所措，也有些难为情，但最后脸上露出了自豪的微笑，其他同学也用羡慕的目光注视着他们，没想到老师的一个简单拥抱，收到了意想不到的效果，为了争得老师的一个拥抱，在接下的几周里，孩子们个个积极踊跃地为小组争分，有的孩子回家自豪地对家长说他今天得到老师的拥抱了。 一个拥抱让孩子体验到了与众不同的奖赏，也拉近了师生之间的距离，成了师生之间的一种默契。

微课 拥抱我们的内在小孩 - 精简版

拥抱我们的内在小孩 儿童自我的成长与疗愈 课前准备：搜集几张代表不同阶段的童年时代的照片。如婴儿期、幼儿期、少儿、学龄期、青春期的照片。如果手边没有现成的照片，画一副童年自画像也可以。几张A4纸和一只笔。微课进行过程中随时有互动环节，欢迎老师们积极参与，课后有红包奖励。 尊敬的各位领导、各位咨询师，大家好： 感谢油田工会领导让我有机会和大家共同探讨内在小孩的话题，我感到十分荣幸，也十分感动，因为我目前给自己的定位还只是一名心理学爱好者，还在孜孜以求的学习和成长中。在座的许多老师学养深厚，有几位学姐跟随国际大师学习过内在小孩疗法，并且有过带班授课经验。如果我的讲课过程中有疏漏之处，欢迎批评指正。 今天的课程内容分为四个部分，分别是： 一、什么是内在小孩？ 二、内在小孩受伤的表现和成因 三、安慰，疗愈内在小孩 四、与内在小孩共舞 一、什么是内在小孩？ 前一段时间，著名心理学家、畅销书作家武志红老师出版了一本新书《巨婴国》。作者深入剖析了一些人的人格特征和社会现象发现，

--大多数成年人，心理水平是婴儿。这样的成年人，是巨婴，这样的国家，是巨婴国。也许书中有些观点过于偏激，已经下架了。 其实，不论武志红老师的剖析正确与否，都算不上心理学界的新发现。 因为心理学先驱弗洛伊德、荣格在上世纪早期都发现了内在小孩的存在，并且在著作中有过相关描述。但没有形成理论体系。 上世纪60年代，人际沟通分析理论的创始人艾瑞克伯恩把人的自我状态分为三个部分，分别是父母、成人和儿童自我。其中的“儿童自我”，指的是一个人在生活中，他的思维、感受、行为都接近于童年的状态。内在小孩疗法就是根据这个理论衍生而来，并发展成为一个流派。 内在小孩代表着人们情绪上的自我，是感受和欲望的表达。我们做出情绪上的反应时，同时产生了自发性的年龄回溯。 举例（内在小孩活跃期）：恋爱中的男女、旅游期间玩的特别嗨的时候、喝酒之后（有的哭、有的笑，有的打、有的闹，有的搂抱，有的睡觉）、生病的时候、承担压力过大、被领导训斥、和配偶为了鸡毛蒜皮吵架的时候。同事之间开玩笑、恶作剧的时候。唐日春老师举着照相机摄影的时候。你聚精会神听我讲课的时候。几天前，你的内在小孩听说有个胖子要讲讲关于他的事，所以他很期待、很好奇。他多年来一直渴望被你了解、被你接纳。但感到不不是很懂他。所以是他央求你来听我的课程，他希望你今后能关注他的存在。 互动：时光穿越--探望我们的内在小孩

六年级作文：拥抱诚实作文600字

拥抱诚实 “诚实是做人的第一美德……”这是美国的总统富兰克林说过的一句名言。是的学会用阳光的心态，拥抱童年的诚实，是我所要努力的方向。 曾经的诚实，将是我童年里最美的记忆了。 记得那天早晨，一缕阳光从窗外射进来，下课后，我坐在位置上发呆。突然看见前面那位同学的口袋里露出了一张十元钱的纸币，接着他挪动了一下身体，十元钱便从他的口袋里滑落，安安静静地躺在地上。而那位正在看书看得入迷的同学却浑然不知。 这时，一个念头在我脑子里闪过，把钱拿走吧！反正也没有人看见，我可以用这些钱买东西吃，买小玩意儿，买……我的眼睛完全被那钱给迷惑了。于是，我小心翼翼地腰下腰，偷偷摸摸地捡起了那张钱。那瞬间我的心砰砰直跳，脸也胀得通红。我心神不宁地环顾四周，见没有人发现，就把钱塞入了自己的衣裳。 转眼间到了下午，我走进教室后，发现那位同学正在书包里翻找着，又蹲下身往地上紧张地瞅了又瞅，最后把手伸进衣袋里摸索，绝望地坐在椅子上，我敢确定他就是在我早上捡来的那十元钱，我便怀忐忑不安的心从他身边经过。 回到座位上，我望着前面这个焦急的同学，开始犹豫起来，又一个想法在我脑子里“生根发芽”了！把钱还给他吧！他也够可怜的，我趁他不注意把钱还给他！就这样我对那位同学说：“我来帮你找找！”就假装在他抽屉里翻腾，便顺手放入了那10元钱，我指着刚放进去

的10元钱说：“这就是你在找的东西吧！”“咦”那同学把眼睛睁得大在的，有点惊异地说：“它怎么会在这里，可能是我早上放进去的！”他笑了，我也笑着提醒他以后要钱保管好啊！ 还了钱之后，我的心终于放开了。此时，尽管是夕阳的余晖投进教室里，但我深深的明白了诚实是做人的第一美德。用阳光的心态，拥抱我们诚实的童年吧！

千年的拥抱

千年的拥抱（朗诵版） （男）我好像已经有很多年不再相信爱情了, 尽管我也写过许多关于爱情的故事， 但那些大多是我在空空的屋子里喝着咖啡，望着夜空里的星星和月亮编造的浪漫情节。 （女）看过太多的悲欢离合， 听过太多的爱恨情仇， 好像所有的爱情都是轰轰烈烈的来， 凄凄哀哀的去。 如此现实的社会， 很少再有一种情可以让我们舍弃。 （男）舍弃生命，舍弃钱财，舍弃现实利益而全身心的投入的去爱了。我不知道是超现实的社会麻木了我们的爱情，还是我们的心对爱情这个字眼麻木了。 （女）前些天偶尔看见一幅照片，突然就被镜头对着的那幅画面惊呆了， 我的心被深深地震撼。 我对着这幅照片流泪了， 我知道我这么多年寻觅、等待和期盼的 其实就是这样一个拥抱……

（男）这是一幅普通的黑白照片， 一片被挖掘过的泥土里， 两副蜷曲着的尸骨依旧完好的保存着死亡时最后的姿态。 他们的肉身早已经腐烂， 但他们的尸骨却用一种拥抱的姿势 在地下埋藏了五千多年…… （女）如果你相信这个世界上还有真爱， 如果你相信我会永远把你的名字和我的生命连接在一起， 那么请你拥抱我， 紧紧地、紧紧地，就这样拥抱千年。 （男）你看见那埋藏在黄土里沉睡了千年的尸骨吗？ 如果你爱我，那么，你愿不愿意与我这样相拥千年？ 看着我的眼眸告诉我，你敢不敢和我一起演绎这样一段，不是传奇的神话，你敢不敢承着我的爱恋和我一起走过坎坷，走过世俗，走过磨难，走过沧桑。 （女）我是多么渴望和你一起变成这样美丽的传说， 我是多么渴望死的那一天能幸福的躺在你爱的怀里。 风月流沉，山水形移，花开花谢，流萤飞转， 时间可以改变一切，那么，我爱你，你是否可以为我坚如磐 石。 （男）你看那拥抱了千年的尸骨， 虽然他们的肉身早已腐烂，

妈妈的拥抱作文3篇

妈妈的拥抱作文3篇 母爱是山，支撑着我们，母爱是水，抚养着我们。下面由小编为您整理出的妈妈的拥抱作文，一起来看看吧。 妈妈的拥抱作文1 妈妈把我从小养到大，脸上多了许多皱纹，今天是母亲节，我决定送妈妈一个特殊的礼物。 我想了想，送一支美丽的鲜花、一个精美的贺卡、一个精致的发带……可这些都是用钱买来的，妈妈是最不喜欢浪费的人。突然，我灵机一动，送妈妈一个温馨的拥抱，妈妈一定会开心的。 走出房间，我就匆匆来到妈妈身边，老远就喊妈妈，可是，我突然停下了脚步。我想；这是多让人不好意思呀！想到这点，我像是被拴在了房间，动弹不得，心里犹豫了起来，只见妈妈看见我心神不宁的样子疑惑的问我：“你怎么了？”我假装什么事也没有的说：“没事。”和妈妈打完招呼后，就回到自己的房间去了。 下午，我暗暗告诉自己不能再等，在母亲节，又怎么能不表达自己对母亲的感激之情呢？我勇敢的走出了房间，对妈妈说：“妈妈，母亲节快乐！”又深深拥抱了一下妈妈。 妈妈的拥抱是甜蜜的，在妈妈的怀中，我感受到了温暖。 妈妈的拥抱作文2 每天当我回到家里，妈妈就会拥抱我，使我的心暖融融的；当我生病的时候，妈妈也会拥抱我，使我暂时忘记生病的痛苦；当我伤心的时候，妈妈又会拥抱我，使我立刻把伤心事抛到九宵云外去了。 ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考

记得还在上幼儿园的时候，有一次，我和妈妈一起到外面去玩，一路上，我们边说边笑，突然，我不知被什么东西绊了一下，狠狠地摔了个“狗啃泥”，我顿时哇哇大哭起来，妈妈急忙把我扶了起来，发现我的伤口破得有些严重：膝盖上破了好大的一个口子，血不停地从伤口里流了出来。妈妈见我这副模样，心疼极了，马上抱起我，快速地往家赶，一边走还一边安慰我，说：“囡囡，没事的，回家擦点药就好了……”妈妈的声音十分温柔，我趴在妈妈的怀里，觉得伤口不再那么痛了，一路上，妈妈就这样不停地安慰我，拍着我的背，渐渐地，我不再哭泣了。可是，回到家里，等到要擦药的时候，我又“哇”地一声哭了起来，妈妈帮我擦好药，又把我搂在怀里，安慰我道：“好了，不哭啦！马上就不痛了，囡囡要坚强点！” 妈妈的怀抱最温暖，每天，我最大喜欢干的一件事就是和妈妈拥抱一下，它让我忘记了所有的烦恼。 妈妈的拥抱作文3 我不奢望漂亮的衣服、鞋子，也不渴求美味的零食，高档的玩具，我只想要妈妈的陪伴，因为我最喜欢的就是妈妈的拥抱。 妈妈长年在外工作，很少回家。虽然妈妈工作很累，但每次回来还是用最饱满的热情，给我一个大大的拥抱。于是我每当临近新年，我最期待的就是妈妈回家，我会坐在门口焦急地等待着，生怕错过了爸爸妈妈的车，爸爸和妈妈就不回来了，我就得不到妈妈温暖的拥抱了。 现在想一想，小时候的我真幼稚。虽然我很期待爸爸妈妈回来，

母亲的三个拥抱

母亲的三个拥抱 我一直觉得我和母亲是有隔阂的。 她是医生，最重要的是她的病人。我的记忆里，他永远都在医院，或者随时准备着有人打电话来就走，我什么时候梳成了小辫子，什么时候和男生有了第一次约会，她并不清楚。 母亲永远是忙的，她的忙让她忽略了我，我曾经怀疑自己是个多余的小孩，如果不是有耐心和温存的父亲，我真想离家出走了。 十七岁的时候，我爱上了一个男孩子，他是个画家，比我大五岁。我是背着母亲和他交往的，因为他名声不太好，有人说这个男孩是流氓，可我就是喜欢他。事情终于被母亲知道了，她勒令我立即和他分手，然后把我反锁在家中。 叛逆的我怎么会听她的话呢？当男孩来找我时，我和他跳窗私奔了。 坐着火车我们来到了西安，我把从家里偷来的钱几乎全都花光了，当时只沉浸在无比的兴奋之中，在西安看了兵马俑大雁塔，钱没有的时候我们才回来。 那时根本没有想到家里会怎么样，只想跑出来，反正就是想逃开那个家。 回家的路上碰到邻居，他们说：“快回家吧，你妈都快疯了，从你走后就上不了班了，头发都白了。” 我跑回家，看到了妈，妈的头发果然白了，从前总说一夜白头，原来竟然是真的！ 妈看到我，先是后退了一步，很惊讶的感觉，再是冲了上来，我以为她要打我，赶紧往后一躲，妈扑了个空，然后反过来一下子据抱住了我。 她“哇”地就哭了：“我的女儿啊，妈以为你生妈的气了不再回来了啊，我的女儿啊，我以为你死了啊。” 我吓坏了吗，没想到妈一个高级知识分子说这么俗的话，她就那么紧紧地抱着我，一直抱了很长时间。 我印象中妈根本就没有抱过我，这个拥抱让我心酸起来，我“扑通”就跪下了，请母亲原谅她不孝的女儿。 第二个拥抱是我结婚的那天，早晨起来，妈一直来来回回的忙着，检查着我的嫁妆、婚纱和婚礼上要换的衣服，并且把我包里的那些红包又重新看了一次，我看到她魂不守舍的样子就说，“妈，你坐在那里休息一会儿吧，有别人呢。” 她好像茫然若失的样子，好像丢了什么似的，不一会儿，彩车就来了，鞭炮响起来的时候，我被人拥着上了彩车，忽然，妈说：“妞妞！” 我回过头去，看到妈一脸眼泪，妈伸出手来，忽然抱住我，孩子似的把脸贴在我的胸前，所有人都静默地看着我们母女俩，我们拥抱了多长时间？一分钟？十分钟？反正我觉得时间好长好长，直到眼泪冲掉了我的妆。 那一刻我才发现，我长大了母亲老了，她越来越容易伤感，而且说过的话还会再说，刚做过的事马上就忘掉了。 十几年后，母亲果然得了老年痴呆症。她总是一个人坐在沙发上听收音机，里面是依依呀呀的京剧，好像这时间是没完没了似的，就可以这么一直唱下去。我陪她的时间不多，因为要忙着自己的家，还有单位里的好多事情，但我给母亲请了一个小保姆，她总是和她乱发脾气，说她故意浪费家里的油，说她买菜用的钱多。 我回去后她就说这些给我听，甚至有几次还叫错了我的名字，我想母亲也许真的是傻了。

大学入学征文 《拥抱我的理想大学》

拥抱我的理想大学 十二年寒窗苦读，我迎来了大学生活。早就听过人们讲过大学生活很美好，没有高中时的压力，我可以随心所欲。但事实是这样吗？在我看来，事实在每个人自己的心中。 大学是不同与初高中的应试教育，而是以陪养每个人的专业知识、技能从而符合社会、经济的发展要求为目的的高等学校。在这个崭新的环境里，我能够畅游知识的海洋，能够发挥我的独特专长和优势，体现我的个性。 作为一名新生，大学生活是我未曾体验的，只有从我的浅薄了解中，知道大学是人生的重要转折点，对我今后的生活产生重要的影响。在大学中我很有必要培养诸多方面的素质，包括观念、能力、道德等内容，比如社交、专业、团队、正义等。重要的是要树立积极正面的三观，人生观、世界观和价值观是素质的基本。有了作为一个人的素质，我就要确定我要成为怎样的人，这就要在今后的学习和生活中一一去踏寻。 我对与今后的目标是要进行深刻的学习即考研，这不意味着我的大学只是书本的学习，知识是需要实践的且要想得以全面发展，我会重视每个活动和任何实践机会，在这之中自己发掘或是从前辈那里学习，这样的行为一定是有意义的吧！ 对我这个人，我是一个内向带点自卑的男的，很多时候羞于发表自己的想法和表现自己，这就导致了我可能难以被了解就会在人际交往和团队协作中制造困局，我希望自己能够在大学的场合里拿出胆子，

鼓起勇气将蒲江涛这个人展现给我遇到的人，能让他们都能惊讶“蒲江涛是这样……我之前都不知道有这么的一个人”，我也许能逐渐走出我自己一个人的“套子”，将封闭的内心逐渐打开。哈哈 要认认真真做人，勤勤恳恳读书。大学我会遇到各种各样的人，他们成长的环境，所处的社会地位，待的圈子或有相同之处或有不同之处。我可以融入或被排斥，但无论如何我做的是自己，做我认为是正确的事才不会使自己后悔。做一个明礼诚信，团结友爱，遵纪守法，正义道德的人。对待学习，要尊重知识，才对得起自己的人生，大学的知识培养我们的专业技能，对我的未来职业至关重要。同时，学好知识之后乃至终身都有益，学习是一辈子的事儿。而对于学习网络是大敌，网络的世界对我的诱惑可能对学习危害极大，所以我要有坚定的意志抵御诱惑，防止沉迷网络世界，无法自拔。 社会主义事业需要健康的身体素质，进入大学我务必要注重身体的锻炼和良好的饮食习惯。 我的大学我来了，在那里希望能向着我的梦想，踏出又一步，距离我的理想越来越近。

拥抱离别

拥抱离别 我要笑着离开。我抬起头望着天，扯着嘴角微笑着，不知道你是否察觉到 我眼中已噙着泪水。你也微笑着，浅浅的淡淡的笑着，瞳孔清澈透明，我从你 的眼神中看到了些许伤感。 不说再见 我们约定好毕业那天不说再见，你还说要在我走之前先离开，我开着玩笑说：噢，那不是要我看着你的背影渐渐远去后，捂着脸痛哭流涕啊。你又笑了，笑得是那么的甜，我就是要这样啊！我知道，你不想哭，泪水那东西，太坏！ 我便答应了。那么我们就不说再见吧，我会让你先离开。其实再见，何时才能 再见？离别后便是撒手勇敢地往前走，坚定的踏上自己的路，何必让再见成为 心头的牵挂呢？我想你是认同我的，因为你也知道，再见并不是再见，而我就 铭记下你那渐远的背影吧。 笑着离开 我说，在你转身那刻前，我绝不流泪，还傻笑着说，你也不准哭噢，我可 不想每当我想起你的时候，就会不自觉地回忆起你的一脸哭相。你居然又拍我 的后脑勺，我装作很痛，摸着头，撅着嘴，本来就是嘛，一想起来就是你在哭，多伤感啊！你把头偏过一边，我才不会哭呢！我背着你做了个鬼脸，小声嘀咕着，不哭才怪咧！。我想在回忆里，多给你一份微笑，至少以后你想起了我， 能记起的是分别时我那灿烂的笑容，你会很快乐吧，至少不会愈加伤感，悲痛，所以，我要笑着离开，你也是。 永远的朋友 不管时间随时刻分秒的流逝，不管环境随春夏秋冬的推移，不管我们随一 切的改变而改变，我们永远是朋友。朋友，是一辈子的事。我相信，时间能带 走一切，可他永远带不走情感。我们还会是朋友，即使我们相隔有多么遥远， 即使我们经历有多少不同，即使我们再不相见，我们还是朋友，现在是，以后是，这辈子是，永远都是！ 拥抱离别，拥抱彼此，拥抱我们之间最真挚的情感。

拥抱梦想作文800字

拥抱梦想 “我宁可做人类中最有梦想的和有完成梦想的愿望的，最渺小的人，也不愿做一个做一个最伟大，无梦想，无愿望的人。”这是纪伯伦的一句名言。但是，梦想是什么？ 柏林是美国历史上著名作曲家之一。他刚出道时，一个月只能赚120美元，很是潦倒。当时音乐界大腕奥雷特很欣赏柏林的才能，于是问柏林：“你愿不愿意做我的秘书？月薪不低于800美元。”紧接着，奥雷特有诚布公开地告诉他：“如果你接受的话，就这能成为一个二流的奥雷特；如果你坚持不懈地努力，总有一天你会成为一个一流的柏林。”柏林面临着人生与事业的重大选择，面临着在一流和二流之间的重大选择。如果选择二流，可以说是背靠大树好乘凉，能够生活得既舒适又滋润；如果要选择一流，就代表即将投入艰苦的奋斗，顽强的拼搏与激烈的竞争中。称心如意的选择，实际上那个是不存在的。柏林思之再三，决定选择一流，选择成为一个“一流”的柏林。一个人为之奋斗的目标越高、越实际，他的潜能挖掘得就会越充分。后来，柏林经过艰难的跋涉，终于成为那个时代美国最著名的作曲家之一。 柏林面临选择，他放弃了舒适的机会，选择了艰苦的磨炼，经过一番艰难困苦之后，他终于成为一流的自己。如果当时他选择安逸的生活，那么也许最著名作曲家的名册里就不会有柏林这个名字了。

人生短短十载，能坚定自己的方向并为之奋斗，不失为一桩乐事。秉持自己的梦想，哪怕付出再大的代价乃至生命，也不枉来这世上一遭。但为梦想而奋斗终生的人，又有多少呢？有多少人在梦想面前信誓旦旦，做胸有成竹之志，而遇到一点点困难便畏首畏尾，搔首踟蹰。 有人说，坚持自己的方向并为之奋斗，即使没有实现梦想，也必能从中获得意料之外的战利品。话虽如此，但坚定方向并非一件易事。能有多少人像李时珍一样用27年的心血来完成一本《本草纲目》？能有多少人能和勾践一样卧薪尝胆，为复国大业甘为阶下囚？在现在这个充满功利的社会，能拨开世俗迷雾，在心灵深处偏安一隅的人，少之又少。 梦想是什么？梦想是坚强、奋斗，怀揣自己最初的梦想，迎接灿烂的阳光，携手写下人生的坚强。 拥抱梦想，拥抱我心爱的佳人！ 2拥抱梦想 有人说：“世界上最快乐的事，莫过于为“梦想”而奋斗。”一个人如果没有梦想，使得一生就像一条平坦的道路，没有转弯，也没有崎岖不平的路途。相反的，如果一个人有着清晰远大的目标，并且为这个目标去努力、奋斗，梦想必定会实现。 人类的生命是短暂、稍纵即逝的，环游世界不仅可以欣赏到美丽土地上的风景，领略各地的风土人情，品尝各地的

挫折作文之拥抱挫折的作文

拥抱挫折的作文 【篇一：拥抱——半命题作文】 1拥抱阳光 拥抱阳光一缕缕阳光，跳过树隙欢快地窜入我的发隙，亲吻着我的 脸蛋。我起身给了阳光一个大大的拥抱，深吸一口气，一天就这样 开始。 温暖，阳光是爱的天使，它给人以温暖。冬天寒冷的早晨，当我还 贪睡于温暖被窝之中时，阳光温柔地从窗边跳入，投射入整个房间。于是乎，米黄色的光芒在房间中弥漫开来，温暖也融入进房间。在 阳光的温暖下，我惊喜地从被窝里爬起来，认真感受，尽心沐浴起来。 容纳，再一次坐在房间，却发现阳光照射中，有许许多多细小的尘 埃在飞舞。原为这阳光中的瑕疵而叹息，却顿然发现这些小小的尘 埃在散射着阳光，使得阳光变得更柔和、舒适。于是，在阳光的尘 埃中懂得：阳光容纳尘埃，原来也是一种美丽的智慧。 明亮，整个大地沉浸在美梦之中，如此黑暗，亦是如此之沉寂。我 躺在床上，辗转反侧，难以入眠。明天的竞选，我能行吗？我能吗？无数次自问中迎来清晨。又是一个阳光明媚的日子，我念叨着。抬 头仰望天空，但阳光的照射使得我又不得不低下了头：此刻的大地 容颜焕发，一派生机。在阳光的映照下一张张充满微笑的面庞从我 身旁走过。阳光的明亮给大地带来明亮，阳光的明亮给我们带来充 满希望的一天又一天。想着想着，我的心也忽得变得豁然明亮起来。我自信地在阳光下呐喊：我能行！ 总在风雨后，生活中繁杂琐碎的事总使我们变得或喜或悲。在风雨中，我们被雨水浇灌了一次又一次，发际被狂风吹得东倒西歪，惟 留下那阴沉昏暗的天。可风雨过后，阳光会拨开那一层阴森的天空，给我们“山重水覆疑无路，柳暗花明又一村”的豁然，给我们带来一 个七彩斑斓的美丽新世界。 拥抱阳光，感受于它的温暖；拥抱阳光，懂得于它容纳的智慧；拥 抱阳光，在明亮充满希望的世界中坚定信心；拥抱阳光，阳光总在 风雨后，请相信有彩虹，请相信有希望！今天我们成长在阳光下， 明天我们去创造七彩世界！ 2拥抱自己

细致描写拥抱的句子

细致描写拥抱的句子 1、当你需要倾诉，我在这里；当你需要一个温暖的拥抱，我在这里。 2、拥抱的感觉真好，那是**的安慰，尘世的奖赏。 3、拥抱青春，拥抱未来，明天更加丰富，更加辉煌！ 4、这一个个拥抱，是人间的挚爱。一个拥抱，一幅画；一个拥抱，一份爱。 5、牵手的温暖，拥抱的幸福，甜美的誓言，一起憧憬的未来，好美。 6、假如我必须死，我会把黑暗当作新娘，把它拥抱在我的怀里。 7、以微笑开启每一天，让你微笑永驻心灵！让我们尽情拥抱微笑吧！ 8、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。 9、拥抱春天，其实很简单，真的！只需要你有着一颗热爱春天的心。 10、谁都只得那双手靠拥抱亦难任你拥有，要拥有必先懂失去怎1 ————来源网络整理，仅供供参考

接受。 11、失败是成功的转折点，失败更是成功之母。我们应该勇敢面对失败，拥抱失败！ 12、每个人都得到过最温暖的拥抱，而那一份拥抱我们也给过别人。 13、学会与生活拥抱，生活会给你一份满意的结果。 14、当你被失败拥抱时，成功可能正在一边等着吻你。 15、花的生命虽然短暂，但它毕竟拥抱过春天。 16、朋友，伸出双手，拥抱环境，拥抱美好，拥抱未来！ 17、拥抱友谊，让我感到温暖，在温暖中成长。 18、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。 19、人们拥抱亲吻，不管相爱与否，每个人都在寻找安全感，害怕被世界遗落。 20、张开双臂，拥抱每一个充满希望的早晨，让阳光从身上温暖到心底。 21、拥抱，谢谢你，你让我体会到一种无法享受的幸福与温暖，更是一直的快乐！ 22、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥 ————来源网络整理，仅供供参考 2

拥抱的反义词是什么

拥抱的反义词是什么 反义词就是两个意思相反的词，包括：绝对反义词和相对反义词。分为成对的意义相反、互相对立的词。下面是关于拥抱的反义词是什么呢的内容，欢迎阅读！ 拥抱 【全拼】: 【yōng bào】 【释义】: 为表示亲爱而相抱。 拥抱的反义词：推开 拥抱造句1 1. 这两个多年不见的老朋友，一见面就紧紧地拥抱在一起。 2. 我走在公园里，看见一簇簇五颜六色的花朵，正拥抱着一棵亭亭玉立的柳树，真是美丽极了！ 3. 4. 我想给母亲一个拥抱，可是我麻木的身体已经不知如何是好。 5. 拥抱希望，就是拥抱未来；拥抱希望，就是创造奇迹！ 6. 一进入这片旷野,就有一种被大自然拥抱的感觉。 7. 还有两情相悦、欢声笑语甜蜜拥抱，所有这些。 8. 阳光明媚，山花烂漫，我们脚步轻盈，微笑着展开胸怀拥抱春天。 9. 感谢有你，感谢你每一次的拥抱，感谢你每一次的不离

不弃，感谢你在我伤心时默默的祝福，感谢你每逢过节发来的短信，感谢你祝我永远幸福快乐，虽然知道永远是奢望但仍然感谢你。 10. 夜仿佛纸浸了油，变成半透明体；它给太阳拥抱住了，分不出身来，也许给太阳陶醉了，所以夕照晚霞隐褪后的夜色也带着酡红。 11. 爸爸妈妈带我去小梅沙游泳。我们一会儿跟海水拥抱，一会儿又跑到沙滩上玩耍，玩得好开心呀！不知不觉就到了傍晚，我们恋恋不舍地回家了。我要拥抱我所有做编目工作的朋友。 12. 她让我们不同的语言相通,她让我们幼小的心灵相融,她让我们牵手拥抱,她让友谊地久天长. 13. 拟人句：河流啊山川，你哺育了我，大地啊母亲，把我紧紧拥抱。 14. 他真是心花怒放，他本来是尽职任的表态，现在成为咧嘴一笑，和一次紧紧的拥抱。 15. 全长48公里的内环高架道路,横空出世,如雄健的双臂,紧紧地拥抱上海城。 16. 张先生去年从台湾回到家乡清水河,和分别了五十多年的哥姐相见后,热泪盈眶,紧紧拥抱在一起,悲欢离合之情难以言表。 17. 你最后的那句话我一辈子都不会忘：不是每一次努力都能获得回报，不是每一滴汗水都能得到酬劳，不是每一次付出都

幼儿园小班音乐活动教案《爱我就抱抱我》含反思

幼儿园小班音乐活动课《爱我就抱抱 我》带反思 小班音乐活动教学计划《爱我就抱抱我》包括对小班音乐主题教学活动的反思，让孩子们快乐地与认识的人牵手，体验拥抱带来的快乐感觉，并初步了解到拥抱是一种拥抱。表达情感的一种方式。拥抱温暖，快来看看幼儿园爱我，拥抱我的教学计划。 活动目标： 1.最初理解拥抱是在拥抱中表达情感和感到温暖的一种方式； 2，愿意与认识的人拥抱，体验拥抱的快乐。 3.熟悉歌曲的旋律，学习唱歌。 4.感受音乐的情感和节奏的节奏。 活动准备： 1.知识和经验：儿童熟悉卡通《天线宝宝》；收集孩子和父母的照片并举办摄影展。 2，材料材质；《天线宝宝》第一季CD；音乐：《爱我你就抱抱我》活动程序： 1，问题是导入 老师：“孩子们，让我们看看你带来的照片！ ' 2.欣赏各种拥抱的照片，引导孩子感受何时需要拥抱

（1）欣赏图片并讨论 问题：照片中您和爸爸妈妈在一起吗？（拥抱）你还抱谁？你为什么要拥抱？ 简介：拥抱是表达爱意的一种方式。当我们快乐时，我们喜欢拥抱别人。 老师：宝贝，你喜欢拥抱吗？您现在最想拥抱谁？为什么？然后，让我们现在找到一个好朋友拥抱。 （2）在老师观察之后，找出不参与拥抱的孩子，然后问：为什么不拥抱孩子？您可以使用卡通婴儿和吸尘器成为好朋友，并引导他们与好朋友拥抱。 （3）玩音乐游戏：大家聚在一起拥抱 A \播放音乐《爱我你就抱抱我》。当音乐响起时，孩子们会寻找朋友手拉手跳舞。音乐停止时，每个人都与朋友拥抱。游戏重复了几次。（孩子们可以找到可以参加课程的老师。他们还可以找到椅子作为好朋友。） 4，引导孩子用语言表达拥抱的感觉 （1）老师：刚才我们和一个好朋友拥抱，又和老师拥抱。拥抱的感觉是什么？（孩子们分别表达自己的感受） 简介：老师抱着你时，会感到温暖，芬芳，甜蜜，非常舒适。拥抱爱你和喜欢的人的感觉温暖而舒适。