思想品德课教学中如何渗透心理健康教育

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思想品德课教学中如何渗透心理健康教育

作者：魏琼娟

来源：《成才之路》2012年第32期

作为教师，不仅要给学生一个健康的体魄，还需要赋予他们健康的心理。社会、家庭、学校都必须伸出双手，共同为青少年的心理健康工作做出应有的努力。据专家统计中国有3 000多万青少年心理亚健康，约1/5的孩子有抑郁倾向。在很多小学生的身上或多或少都存在自闭、沟通障碍、心理承受能力差的状况。在这样的情况下就急需对他们进行心理健康教育。在学校，对学生开展心理健康教育，只靠几次辅导课是根本解决不了问题的，应该把心理健康辅导融入各科教学中，以思想品德课作为基础课来开展心理健康教育，全面了解学生的思想动态，了解并理解学生的心理需求，使之建立完善、健康的人格。

一、影响学生心理健康的原因探析

造成学生心理异常的原因很多，可归纳为客观和主观两个方面：

1. 客观因素

首先，家庭关系紧张、情感气氛冷漠、矛盾冲突频繁、教育方式不当，甚至出现家庭变迁或意外事件等，这些不良家庭因素对小学生身心健康影响很大，容易造成小学生心理行为异常。学生长期持有心理行为异常，一旦遇到较强的刺激，就会产生心理崩溃、绝望等心理疾病。其次，学校生活对学生的身心健康影响也很大。校风学风不正、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学关系不和谐等，都会使学生的心理压抑，精神紧张、焦虑，如不及时调适，就会造成心理失调，导致心理障碍。另外，社会生活中不健康的思想、情感和行为等不良的社会因素，也会严重地影响、毒害着小学生的心灵。

2. 主观因素

主观因素是指个体自身所具有的一种内在的本体因素。主要包括认知、情绪和个性三种因素。具体说来，厌学是目前学习活动中比较突出的问题，加之内心的愿望与现实之间有明显矛盾或较大落差，就会产生心理问题。例如，青少年自感目标远大、内心丰富，但因现实基础和努力不足而无法实现；希望受异性喜欢和关注，却因一些生活小事而被鄙视；渴望独立而难以摆脱老师和父母等都会使他们的心理产生问题。

二、在思品课教学中渗透心理健康教育的方法探析

1. 和谐情感体验能营造健康的心理环境，增进学生的心理健康

和谐发展是教育的理想境界，也是新课程改革中所追求的价值取向，而和谐发展的核心是人格的和谐发展。苏霍姆林斯基说：“只有当情感的血液在知识这个活的机体中欢腾流动的时