四川2016专业技术人员心理健康与心理调适考试答案100分
眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试答案（100分）
考试时长：120分钟考生：总分：100 及格线：60 考试时间：2016-09-14 22:48-2016-09-15 00:01
100分
? 1.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。（单选题2分）
得分：2分
o A.经济功能
o B.教育功能
o C.扶养功能
o D.关系功能
? 2.个体丧失工作的积极性，感受到深深的挫败感、孤独感，表明个体出现了( )耗竭的信号。（单选题2分）得分：2分
o A.心理
o B.身体
o C.情绪
o D.行为
? 3.平衡个人与团队的关系需要（）（单选题2分）得分：2分
o A.只考虑团队利益
o B.忽视自己在团队中的定位
o C.不与队友发生冲突
o D.充分发挥个人的优势和潜能
? 4.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2分）得分：2分
o A.面对困难坚忍不拔
o B.工作又快又好
o C.善于与同事沟通交流
o D.从来不知疲劳
? 5.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。（单选题2分）得分：2分o A.内向性
o B.依赖性
o C.开放性
o D.闭锁性
? 6.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2分）得分：2分
o A.快乐心态
o B.主人翁心态
o C.以上都不是
o D.积极心态
?7.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（）（单选题2分）得分：2分o A.必须坚持自己原有的角色定位
o B.放弃和拒绝一些目标和任务
o C.只能做领导要求的工作
o D.不能与他人发生交集
?8.对自身持有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。（单选题2分）得分：2分
o A.领导不认可自己
o B.家庭负担过重
o C.自己不能有效地胜任工作
o D.同事都比自己优秀
?9.压力和（）是社会适应的大敌，它挫伤我们生活的热情、工作的积极性，让我们在自怨自艾中陷入心理的恶性循环。（单选题2分）得分：2分
o A.焦虑感受
o B.幸福感
o C.轻松感
o D.快乐感
?10.家庭关系中最重要的关系是（）（单选题2分）得分：2分
o A.血缘关系
o B.养育关系
o C.夫妻关系
o D.亲子关系
?11.职业定位，首先就是了解自己，即自我定位，下面不属于自我定位的内容是（）（单选题2分）得分：2分
o A.个人价值观
o B.个人缺陷
o C.个人兴趣
o D.工作内容
?12.充满正能量的职场环境能使个人（）（单选题2分）得分：2分o A.不会遇到困难
o B.积极进取、勇于挑战
o C.天天快乐
o D.工作条件舒适
?13.调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己,这是（）（单选题2分）得分：2分
o A.自我管理
o B.自我激励
o C.自我概念
o D.自我意识
?14.下面不属于家庭的社会功能是（）（单选题2分）得分：2分
o A.教育功能
o B.生育功能
o C.关系功能
o D.经济功能
?15.下面不符合良好亲子沟通原则的是（）（单选题2分）得分：2分o A.诚恳地用语言表达父母自己的感受
o B.运用积极的倾听方式来鼓励孩子表达想法
o C.不逼迫孩子说他不愿说的事情
o D.对孩子的不好的行为给予及时的批评指正
?16.某团队成员郑某工作能力不是很足，同时他对工作的态度不是十分积极，那么面对郑某的这种工作状态，你能判断出郑某属于（）状态。（单选题2分）得分：2分
o A.不能胜任并且不情愿（低准备）
o B.能力但不情愿
o C.有能力并且愿意（高准备）
o D.不能胜任但情愿
?17.惠普的约翰?扬与普莱特两位总裁都是主动向公司推出退位，这表明 ( )（单选题2分）得分：2分
o A.严格的用人、选人以及考察人的机制
o B.运用职业化意识进行管理
o C.领导者身体力行地执行企业文化、规章制度
o D.用统一的价值观进行管理
?18.损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求，这种现象称为（），即
受益时偏爱保守，而受损时偏爱冒险的相互转换效应。（单选题2分）得分：2分
o A.暗示效应
o B.环境效应
o C.破窗效应
o D.影像效应
?19.善于思考积极因素，从而发挥优势和长处、趋利避害的是（）（单选题2分）
得分：2分
o A.以上都不是
o B.积极心态
o C.创业心态
o D.游戏心态
?20.工作绩效包括（）和周边绩效（单选题2分）得分：2分
o A.运作绩效
o B.利润绩效
o C.个人绩效
o D.任务绩效
?21.下面不属于青少年逆反的影响因素是（）（单选题2分）得分：2分o A.父母的榜样作用
o B.父母的教养方式
o C.父母的自我状况
o D.孩子的特质
?22.下面哪一项不能对员工起到支持作用（）（单选题2分）得分：2分o A.只能鼓励不能批评
o B.协调员工与各方关系
o C.提供充足的资源
o D.及时反馈各种信息
?23.影响吸引力的最稳定因素是（）（单选题2分）得分：2分
o A.能力
o B.外貌
o C.真诚
o D.熟悉
?24.非语词信息主要有三大类：面部表情、说话方式和（）。（单选题2分）得分：2分
o A.情绪
o B.声音
o C.肢体语言
o D.眼神
?25.下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（）（单选题2分）得分：2分o A.承担责任
o B.就事论事
o C.说服教育
o D.简洁直接
?26.以下哪些是慢性压力的重要来源？（）等。（多选题3分）得分：3分
o A.患有慢性疾病
o B.事业前途的遥遥无望
o C.对生活长期不满
o D.常年生活贫苦
?27.关于爱好与职业化的关系，下列说法正确的是( )（多选题3分）得分：3分
o A.职业化的一个重要表现就是做自己不喜欢做的事
o B.职业者的目标和做法都应该是快乐地作不喜欢做的事
o C.职业者必须牺牲自己的个性、爱好，甚至自己的价值观，才能与团队保持一致
o D.职业者会选择快乐地作不喜欢做的事
?28.影响依恋安全性的因素有（）（多选题3分）得分：3分
o A.照看者的合作的态度
o B.照看者的易接近性
o C.照看者的敏感性
o D.稳定的照看者
?29.下面属于婚姻家庭的自然功能的有（）（多选题3分）得分：3分
o A.教育功能
o B.经济功能
o C.性爱功能
o D.生育功能
?30.情商更关注我们对内在主观感受的认知，探讨人和人的关系，主要用于解决（）等方面的问题。（多选题3分）得分：3分
o A.角色互换
o B.待人接物
o C.情绪调节
o D.关系认知
?31.非言语沟通功能，除了提供信息、调控交往以外，还有（）（多选题3分）得分：3分
o A.社交控制
o B.界定人际关系
o C.表征功能
o D.服务-任务功能
?32.社会适应的本质是是处理期望与变化的关系，包括两个方面：（）。（多选题3分）得分：3分
o A.期待的事情没有发生
o B.期待的事情发生
o C.不期待的事情没发生
o D.不期待的事情却发生了
?33.缓解急性压力的方法有以下几种：（）（多选题3分）得分：3分
o A.摆脱压力环境
o B.寻找压力源
o C.冥想或瑜伽进行放松练习
o D.尝试慢跑或散步等有氧运动
?34.职业倦怠的认知改变是指（）（多选题3分）得分：3分
o A.等没有压力了就会改变
o B.改变对职业的认识
o C.明确自己的能力和机会
o D.重新规划和定位
?35.青少年在青春期时，身体和生理机能发生的急剧变化主要表现在（）。（多选题3分）得分：3分
o A.性的成熟
o B.性格的成熟
o C.外形变化
o D.内脏机能成熟
?36.“职业化”就是进入工作所需要的状态。（判断题1分）得分：1分o正确
o错误
?37.工作绩效包括任务绩效和周边绩效。（判断题1分）得分：1分o正确
o错误
?38.探索和求知是人们从事一切科学认识活动的原动力。（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
?39.职业倦怠通常指的就是职业高原期。（判断题1分）得分：1分o正确
o错误
?40.共情能力指设身处地对他人情绪情感、需要诉求等内在心理体验进行感受的能力。（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
?41.职业定位需随着自身重大变化和环境的重大变化而重新调整。（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
?42.进行积极心理暗示就会心想事成。（判断题1分）得分：1分o正确
o错误
?43.爱情中的激情成分是积极的，能激励人们克服艰险，攻克难关（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
?44.急性压力是长期持续对身体、情绪、精神的压力。（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
?45.社会责任感是推动社会发展的精神动力。（判断题1分）得分：1分o正确
o错误
?46.青少年在青春期时生理和心理的发展是不均衡的。（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
?47.探索和求知是人们从事一切科学认识活动的原动力。（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
?48.慢性压力是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
?49.中年危机在年轻人身上也会出现。（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
?50.焦虑（anxiety）是个体对即将来临的、可能会造成危险威胁的情境所产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。（判断题1分）得分：1分o正确
o错误
?51.职业倦怠与社会支持不足和资源缺乏有关。（判断题1分）得分：1分o正确
o错误
?52.忽视型父母的教养方式是'低要求、低反应'。（判断题1分）得分：1分o正确
o错误
?53.培养沟通能力、交往意识是发展社会适应的基础。（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
?54.对工作不关心并有距离感，表现为对工作对象和同事的疏远、冷漠或回避态度是工作成就感降低的表现。（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
?55.夫妻间只要注意言语的表达方式就能达到有效沟通的目的。（判断题1分）得分：1分
o正确
o错误
2016年专业技术人员心理健康与心理调适考试题
2016年专业技术人员心理健康与心理调适考试题 一、单选题（每个2分） 1、情商一词语产生于（） A、20世纪； B、19世纪； C、18世纪； D、21世纪 2、对自身特有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。 A、家庭负担过重； B、领导不认可自己； C、同事都比自己优秀； D、自己不能有效胜任工作 3 、在职业心态中，为自己工作，把工作合作经营自己( ) A、快乐心态， B、主人翁心态， C、以上都不是， D、积极心态 4、夫妻关系的情感基础是（） A、相互吸引； B、金钱； C、信任； D、爱情 5、有限理性假设认为：人得理性是在完全理性和非理性之间的一种（），这是由于人的知识，时间、精力有限而造成。 A、无限理性； B、理性； C、有限理性； D、完全理性 6、职场中的正能量( ) A、B、工作中的困难都能克服；C、信任，豁达，愉悦和进取； D、人人都会帮我 7、影响吸引力的稳定因素是（）。 A、才能； B、人个品质； C、外貌； D、性格 8、回避型依恋的孩子表现特点是（） Ａ、过分依恋；Ｂ、紧张；C、喜欢与交往；D、猜忌与生疑。 9、家庭关系中最重要的关系是（）
A、血缘关系； B、夫妻关系； C、养育关系； D、亲子关系。 10、“情绪智慧”、“情绪智商”，又称为“情绪智力”或“情绪智力商数”，简称（） A、智力； B、情商； C、 11、下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（） A、简洁直接； B、就事论事； C、承担责任； D、说服教育 12、惠普总裁办公室从来没有门，这最能表明（） A、运用职业化意识进行管理； B、惠普的门户开放政策，开发坦诚的沟通氛围； C、惠普领导身体力行的带动； D、用统一的价值观进行管理。 13、下面不属于家庭的社会功能是（） A、教育功能； B、关系功能； C、经济功能； D、生育功能。 14、充满正能量的职场环境能使个人（） A、天天快乐； B、积极进取，勇于挑战； C、工作条件舒适； D、不会遇到困难。 15、虽然合理授权时很重要的，他能带来很多好处，但是，它却不一定能够（） A、取得很高的利益水平； B、提高领导的工作效率； C、实现领导目标的需要； D、满足下属的自我归属感 16、平衡个人与团队的关系需要（） Ａ、充分发挥个人的优势和潜能；B、不与队友发生冲突；C、只考虑团队利益；D、忽视自己在团队中的定位。
专业技术人员心理健康与心理调适(考78分)
(一) 单选题：只有唯一一个选项正确 1. 心理防御机制的理论是()于19世纪 末提出来的 (A) 弗洛伊的 (B) 罗素 (C) 马克思 (D) 赫尔巴特 [分值： 2. “他人高马大，我独跨驴子，回顾担 柴汉，心头轻些儿。”说明要正确认 识（）心理 (A) 攀比 (B) 虚荣 (C) 嫉妒 (D) 自卑 [分值： 3. ()是在失去心爱的对象或愿望破灭、 理想不能实现时所产生的体验 (A) 快乐
(B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀 [分值：4. （ )是判断个体心理健康与否的基 本要件之一 (A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好 (C) 情绪积极稳定协调 (D) 价值观和人生观与社会 主导基本一致 [分值：5. 具有高度的自由选择与很强的内在 动机的活动称为（） (A) 休闲活动 (B) 必需的非工作活动 (C) 自由时间的活动 (D) 必须的工作活动
[分值： 6. 目前我国离婚人群中，感到心理压力 过重的约占（） (A) 20% (B) 40% (C) 50% (D) 70% [分值： 7. 合理变通的方式中的（）是指改变外 部信息刺激的强度，减少关注反倒自然 (A) 回避 (B) 淡化 (C) 转视 (D) 换位 [分值： 8. （ )是判断个体心理健康与否的基 本要件之一
(A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好 (C) 情绪积极稳定协调 (D) 价值观和人生观与社会 主导基本一致 [分值： 9. 嫉妒心理的主要特征不包括（） (A) 争强好胜 (B) 不能树立正确的人生目标 (C) 感到别人的存在对自己构成了威胁 (D) 不为自己的行为负责 [分值：10. 关于人格的描述正确的是（） (A) 人格是一成不变的 (B) 人格整体的差异并不 意味着组成人格整体 的各个因素之间完全 存在着差异 (C) 人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征 (D) 人格不是对客观世界 的反映
专业技术人员心理健康与心理调适考试题
专业技术人员心理健康与心理调适考试题 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
一、判断题： 1.十大心理学派无论从其对对象、任务、范围、方法以及从其规模和波及的领域来看，对心理研究的客观推动作用都是巨大的。（√） 2.费希纳（1801-1887）的心理物理学不是关于身心之间或外界刺激和心理现象之间的函数关系或依存关系的严密科学。（×） 3.心理物理学是一门介于心理学和物理学之间的独立学科（√） 4.构造主义心理学派与铁钦纳的个人努力有重要关系。 5.构造主义心理学派，也叫建构主义心理学派是由冯特的最忠诚的学生铁钦纳于内容心理学派形成近20年后在美国建立的，是内容心理学思想的继承和进一步发展。（√） 6.构造派不是心理学史上第一个应用实验方法系统研究心理问题的派别。（×） 7.行为主义心理学的实质是将意识和行为绝对地对立起来。（√） —1930年是早期行为主义时期，由美国心理学家华生在巴甫洛夫条件反射学说的基础上创立的（√） 年起出现了新行为主义理论，以托尔曼为代表的新行为主义者修正了华生的极端观点。（√） 10.新行为主义理论指出在个体所受刺激与行为反应之间存在着中间变量，这个中间变量是指个体当时的生理和心理状态，它们是行为的实际决定因子，它们不包括需求变量和认知变量。（×） 11.积极的概念：一种行为、一种疾病或一种症状，会得出不同的含义。（√） 12.积极心理治疗的基本能力是情感力和智能力（×） 13.积极心理治疗主要采用两种方法（√） 14.积极心理治疗不承认人有所谓的消极心理，认为各种消极心理是人在积极发展各种心理保护模式来降低自己受到更多伤害的可能性，即一种保护性心理。（√） 15.心理沟通是心理健康的前提和基础（×） 16.心理健康是生理健康的保证和动力（√） 17.积极心理治疗正是利用跨文化性的这些特点，用一定的故事引导患者进行积极的想象。（×） 18.积极心理治疗关注个人的积极人格特质，期望通过培养积极人格特质来增强、巩固个体内在、持久的积极力量。（√） 19. 积极心理学不仅是代表着从对病态心理的研究偏好到对以人的积极心理品质为重要内容的完整人研究的重要学术转向，而且也代表着一种人性高峰和生活理想追求的价值观。（√） 20.完全的控制感代表没有发生意外的可能性。（×） 21. 积极心理学认为，心理学的三项使命：治疗精神疾病、使人们的生活更加丰富充实、发现并培养有天赋的人（√） 22. 积极心理学的研究分为两个层面（×） 23. 在预防方面，积极心理学提出了积极预防的思想。（√） 24. 积极心理学认为在预防工作中所取得的巨大进步不是来自于在个体内部系统地塑造各项能力，而是修正缺陷。（×） 25. 在对心理治疗的看法上，积极心理学认为目前的心理治疗存在三大问题。（√） 26. 积极心理学是心理学研究的一种新型的模式，当然它是相对于消极心理学而言的。（√） 27. 积极心理治疗是在人本主义心理治疗基础上发展起来的，它和人本主义心理治疗有着许多共同之处（√） 28. 积极心理治疗在使病人获得积极认识能力时强调病人自助，也即病人通过与治疗者的相互交流而自己感悟到对问题的积极认识。（√） 29. 积极心理治疗的具体模式和做法有很多，但总的来说其主要作用机制是运用了人的直觉（×） 30. 积极心理治疗认为，人在出生以后，个人经验的建立依赖于对内外环境的体验，不同的文化背景对每个人形成独一无二的心理经验产生着巨大的影响。（√）
大学生心理健康教育期末考试试题及答案
大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 我的答案：C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 我的答案：B得分：0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 我的答案：C得分：0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。 我的答案：√得分：20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案：√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明 我的答案：ABC得分：16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案：×得分：33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。 我的答案：√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案：√得分：20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案：√得分：20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案：√得分：20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案：√得分：20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案：√得分：20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉 我的答案：C得分：10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主 我的答案：D得分：10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图 我的答案：B得分：10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 我的答案：C得分：10.0分
四川师范大学自然地理学思考题2014
自然地理学：思考题(2014年64课时) 绪论： 1、地理学、自然地理学？ 2、地理环境分为哪三类？ 3、说说人为环境列入自然地理环境的理由？ 第一章：地球 1、地球与其他行星最显著的区别？日地距离、地球形状、大小、运动和海陆分布对地理 环境特征的形成有何影响？ 2、地理坐标？地球表面经度和纬度是怎样划分的？ 3、地球表面的基本特征？ 4、为什么说生物圈是重要的地理圈层之一。 第二章：地壳 1、矿物、岩石概念； 2、写出7种主要造岩矿物的名称。 2、节理与节理的区别？莫氏硬度和10种标准测试矿物名称？ 3、沉积岩有哪些特征？ 3、构造运动、地质构造概念。 4、地质构造的四种类型是什么？ 5、正断层、逆断层概念。 6、主要地震带包括哪几个？地震对自然地理环境有什么影响？ 7、简述板块学说的要点，板块边界的类型。 8、新生代的主要特征是什么？ 第三章:大气圈 1、干洁空气、饱和水汽压、露点温度？ 2、地转风、热成风？ 3、为什么迎风坡多雨？ 4、为什么暴雨总是发生在暖季？ 5、设地球表面的大气压为1013.25hPa，地球表面积5.1亿km2。求：大气总质量（以吨 为单位，重力加速度g＝9.8m/s2）？提示：1hPa＝102N/m2 6、为什么在对流层顶，低纬度温度（-85℃）小于高纬度（-53℃）？ 7、气候和天气的区别？ 8、霜和霜冻的区别及霜冻的预防 9、季风？为什么亚洲季风最强盛，范围最广？ 10、气象学中按照温度和运动情况将大气分为哪5层？简述对流层的主要特点？ 11、你的家乡是哪种气候带？哪种气候型？说说你感受的气候特点、自然景观。 12、论述全球气候变化的原因。
专业技术人员心理健康和心理调适
《专业技术人员心理健康和心理调适》测试题集及参考答案 一、单选题 1、冰山模型中浮在冰面上的是(行为) 2、平常称为聪明的人智商为：(110-120) 3、（C）型人格善良，忍辱负重 4、（性格）是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式 5、在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点(胆汁质) 6、（期望）是个体根据以往经验在一定时间里希望达到目标或满足需要的一种心理活动 7、（自我悦纳）就是接受自己的全部，无论是优点还是缺点，无论成功还是失败 8、现代心身科学研究表明，（75%）的疾病与心理压力有关 9、工作场所的人际因素是专业技术人员压力来源的：（组织因素） 10、“要么不做，要做就做到最好”是哪种认知模式（悲观的认知模式） 11、“酸葡萄心理”是专业技术人员进行压力管理的方式之一（心理防卫机制） 12、专业技术人员普遍缺乏体育锻炼，尤其是（青年）专业技术人员更为缺乏 13、心理危机中表现出感到惊慌、害怕是在第几阶段：（第一阶段） 14、人最大的敌人是自己，而自己最大的敌人就是（心态） 15、在人的自我认识窗中，应该（扩大）人的开放区域 16、有的国家开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员，这属于（适当发泄的途径） 17、个人社会支持系统最重要的一股力量是（血缘关系） 18、良好的沟通指的就是一种（双向）的沟通过程 19、在影响人际关系的诸因素中，（个性品质）是最重要的因素 20、与人交往时不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措，语无伦次，严重的甚至害怕见人，是（恐惧心理）障碍 21、在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为（首因效应） 22、心理韧性不足是职业倦怠的（个人内在原因） 23、影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和（个人期望） 24、影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和（生活事件） 25、根据世界卫生组织的定义，健康包含躯体健康、心理健康和（社会适应良好） 26、以下哪个选项不是职业倦怠的表现：(喜欢与人聊天) 27、下列哪个不是人际交往的功能：(展示个人魅力) 28、在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表(诱发事件) 29、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？(强迫症) 30、以下选项中属于职场人际交往原则的是：（平等原则） 二、多选题 31、专业技术人员心理健康和心理调适的必要性：（①防治身心疾病②维护心理健康③协调人际关系 ④提高工作绩效） 32、心理健康的新标准：（①良好的自我意识②良好的应付能力③良好的社会功能） 33、情商主要是指人在等方面的能力（①情绪认知②情绪管理③挫折耐受④人际交往） 34、人的个性心理特征包括（①性格②能力③气质） 35、从内在的角度看，专业技术人员心理健康的影响因素有：（①气质与性格②情感与冲突③认知方式④早期的经历） 1
四川师范大学人文地理学考研真题
四川师范大学人文地理学考研真题 2003年 1地理环境决定论对文化区形成的意义 2自然因素就是如何影响人口分布的 3您认为我国近年来人口迁移的方式主要有哪些,并简要解释原因 4什么就是人口构成？它的主要内容 5什么就是民族？民族形成发展特点？ 6伊斯兰教起源于何处目前分布的大致范围 7什么就是城市中国与国外城市的分类与理解有何不同 8什么就是旅游资源如何分类 9解释政治地理单元它就是如何形成的 1 0如何理解可持续发展 二论述 1如何理解城市化,分析当前我国城市化主要特征,并结合合格地区实际整出优化城市化进程的思路 2 分析我国加入WTO后,如何有效利用西部地区自然资源 2005年 1民族98 2种族 3政治地理单元 4旅游资源 5人口构成 6行为地理学 7聚落 8可持续发展 二简答 1简述中国人口分布的特点 2城市景观主要表现在哪些方面？ 3简述世界三大宗教的主要分布区？ 4影响国家权利的因素有哪些? 三论述题 1论述城市建设发展与自然环境的关系？ 2请运用所学的相关知识,说明种族主义的错误性,反动性？ 2006年 1人文地理学 2人口移动 3文化景观 4基督教271 5行为空间 二简述 1简述语言传播的影响因素 2影响旅游决策的主要因素有哪些 3技术的进步,工业的发展,使工业分布发生了哪些变化？ 4简述全球政治地理格局的形成339 三论述 1城市景观重要体现在哪些方面？请从人文地理角度分析怎样才能建设富有地方自然,人文特色的城市景观223
2 中国人口分布有什么特征?影响人口分布的因素有哪些？ 2007年 一名词解释 1人文地理学 2伊斯兰教 3人口移动4现在农业业134 5种族主义97 6 环境决定论 二简述(12/题 60分) 1什么就是胡焕庸线结合该线说明中国人口分布的特征及其影响 2 简述城市地域结构的形成动力及其模式218 3 分析语言传播的影响248 4简述国家的政治地理特征 5 工业分布发生了哪些新变化180 这种变化对中国经济的有什么影响 三论述(30/分题60分) 1据世界旅游组织预测,到2020年中国将成为世界第一大旅游目的地与第四的客源地市场,)什么就是旅游业,旅游开发对中国的影响(环境,经济,社会,文化) 2010年 一、名词解释 1等级扩散 2旅游资源 3聚落 4文化景观: 二、简述题 1人口迁移的空间与时间形式 2 分析现在农业的基本特征 3简述世界三大宗教(佛教基督教伊斯兰教)的起源及发展历程 4如何理解民俗与环境的关系请简要说明 三、论述 1结合实际分析工业布局的影响因素174 2分析旅游开发对区域成生的影响310 2011年 1人文地理学 2文化决定论3第四产业(173) 4城市体系(222) 5国家权力(331) 6行为地理(357) 二、简答 1实证主义方法论的导入,使人文地理学跟传统的人文地理学比较发生了什么变化 2 简述几种具有代表性的人口转变模式2 3农业在漫长的历史演进中共经历了那些阶段 4简述当代城市化的特征210 5结合师姐三大宗教的起源于发展,分析宗教与地理环境的关系269 三、论述 1当前全球经济空间格局及其发展趋势186 2 结合旅游开发的区域影响,谈谈您对西部旅游发展的瞧法 2012年 1人文地理学2环境决定论
心理健康教育期末考试题目
心理健康：狭义，人的基本心理活动过程的完整，协调一致；广义，高效而满意的持续的心理状态 心理健康教育：是一种以发展为理念，以学生为中心，建立在新型人际关系基础上的设有独特教育目标，以“他助-互助-自助”为机制需要专业技能具有自身范式的服务性教育活动。心理健康教育课程：依据课程本质的要求，从心理健康教育课程的目标、辅导内容、辅导活动的方式来规范和设计的课程 心理咨询：是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程 系统脱敏：是一种在求治者掌握松弛技术的基础上，使之逐步减少引起其焦虑恐惧紧张的一种心理干预技术 自我开放：咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享，或开放对求助者的态度、评价，或开放与自己有关的经历、体验、情感以促使其提高自我认识、促进其自我发展的一种技术 满贯：就是鼓励求治者直接接触引起焦虑恐惧的最强烈的情景，坚持到紧张焦虑恐惧感觉消失的一种快速心理干预技术 面质：通过纯理性分析和逻辑思辨的途径改变求询者的非理性信念，以助其解决情绪和行为问题的一种技术 共情：体验别人内心世界的能力 考试焦虑：是一种复杂的情绪现象，是考生在考试期间心理上的紧张不安担心忧虑恐惧等在情绪上的反应 多动症：儿童多动综合征是儿童中常见的一种注意力缺陷、活动过度和行为冲动为主要特征的综合型障碍，也称轻微脑功能障碍。 试析心理健康教育的重要性 1.全面实施和推进素质教育的需要 2.改善和提高青少年儿童心理健康水平需要3.世界各国基础教育课程改革的共同趋势4.社会主义精神文明建设的需要请谈谈你对心理健康标准的理解1智力正常2情绪适中3意志健全4人格统一完整5自我意识正确6人际关系和谐7社会适应良好8活动效能吻龄 影响小学生心理健康的因素有哪些？试加以分析一、本体因素1生理因素：遗传分娩发育疾病2心理因素：认知情绪意志个性。二、诱发因素1家庭因素：片面的家庭观念，错误的家庭方式，不良的家庭氛围2学校因素：学校教育指导思想偏差，学业负担过重教育方法不当，师生关系紧张。3社会因素：社会经济政治局势的动荡，社会风尚不良，社会文化负面影响。三、自身因素 请谈谈你对心理健康教育实质的理解 1心理健康教育是以发展为理念的教育活动2是以学生为中心的3是一种建立在新型人际关系基础上的4是一种独特教育目标的5是一种以“他助-互助-自助”为机制的6是一种服务性的7是一种需要专业技能的8是一种具有自身范式的教育活动 试析心理健康教育与德育的主要区别1德育是解决人的社会问题，核心是人生观和道德观问题；心理是主要帮助学生认识自己，认识自己与社会的关系，发展潜能，其核心问题是成长问题2.德育以说服师范为基本手段，心理则是以尊重、共情、真诚的人际关系的建立为基本手段3德育重在明理追求反省，心理重在疏导、宣泄4德育把学生当做社会关系中的一个社会角色来要求的，目的在与提高学生对国家和社会归宿感和自豪感；心理把学生当作人际关系中的一个具体人要求的，目的在于提高个人价值观与成就感5德育要求学生达到君子的境界，心理要求学生达到凡人的境界 简述中小学心理健康教育的目标、内容和途径内容目标:1总目标：通过提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上心理品质，促进学生人格健全发展2
中国自然地理期末考试题
一、名词解释(25分，每小题5分) 1、溶沟与石芽 溶沟一般长数米至数十米，宽0.05—0.5m，深0.15—1.5m，其断面呈“V”型或“U”型。石芽顶部多呈平滑的形态。溶沟、石芽构成的棋盘格状地面比较常见，多发育在石灰岩分布区的平缓山麓地带。 2、径流系数 同一流域面积、同一时段内径流深度（R）与降水量（P）的比值称为径流系数，以小数或百分数计，表示降水量中形成径流的比例，其余部分水量则损耗于植物截留、填洼、入渗和蒸发。 3、沙尘暴 沙尘暴是由于强风将地面大量尘沙吹起，使空气浑浊水平能见度低于1000m 的天气现象。西北地区的人们常根据沙尘暴出现时天色昏暗的程度形象地称之为“黑风”。 4、泥漠 泥漠是由粘土物质组成的荒漠。它形成于干旱区的低洼地带或封闭盆地的中心，这里是洪流从山区搬来的细粒粘上物质淤积的地方。变干时发生多边形网状裂隙，形成龟裂地。 5、地域分异 景观作为一种系统除具有整体性，另一个重要的特点是具有地域性即地域分异的规律性。它是指地理环境各组成成分及整个景观在地表按一定的层次发生分化并按确定的方向发生有规律分布的现象。 二、影响丹霞地貌的形成条件有哪些？（25分） 丹霞地貌是指发育在中生代至第三纪的水平或缓倾斜的厚层而坚硬的红色粗、中粒碎屑岩系之上，在构造运动及间歇抬升的作用下，受流水侵蚀及崩塌后退等外力作用，形成顶平、坡陡、麓缓的地貌形态。丹霞地貌的形成条件主要包括： （1）红色砂岩是形成丹霞地貌的物质基础，又是最重要的形态特征。主要指发育于中生代至新生代早第三纪的红色、紫红色砂砾岩为主，夹有泥岩、火山碎屑岩等，在流水及重力崩塌作用下形成的丹霞地貌。大约在1亿年前，山地隆起时，下陷地区形成山间盆地。周围山上的泥沙碎石被流水带到盆地内部沉积下来，形成了现在悬崖上可以看到粗细相间的沉积层理及砾岩、砂岩、粉砂岩。由于当时地球上的温度比较高，盆地内部降水较少，形成一种高温、干湿季节分明的气候环境，F e2O3在沉积物中大量富集，成为赤红色。直到距今约3Ma以前，形成了一套厚度约数千米粗细相间的红色沉积地层，地质学上称为第三系地层。
专业技术人员心理健康与心理调适
1.冰山模型中浮在冰面上的是(C) A：个性品质B：价值观C：行为D：内驱力 2.平常称为聪明的人智商为：(C) A：80-90 B：90-110 C：110-120 D：120以上 3.（C）型人格善良，忍辱负重 A：A B：B C：C D：D 4.（A）是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式 A：性格B：气质 C：能力D：价值观 5.在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、 情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点(A) A：胆汁质B：多血质C：粘液质D：抑郁质 6.（D）是个体根据以往经验在一定时间里希望达到目标或满足需要的一种心 理活动 A：需要B：内驱力C：动机D：期望 7.（D）就是接受自己的全部，无论是优点还是缺点，无论成功还是失败 A：自信心理B：自负心理C：自我欣赏D：自我悦纳 8.现代心身科学研究表明，（C）的疾病与心理压力有关 A：25%B：50%C：75%D：90% 9.工作场所的人际因素是专业技术人员压力来源的：（B） A：个人因素B：组织因素C：外界环境因素D：社会因素 10.“要么不做，要做就做到最好”是哪种认知模式（A） A：悲观的认知模式B：乐观的认知模式C：消极的认知模式D：积极的认知模式 11.“酸葡萄心理”是专业技术人员进行压力管理的方式之一（C） A：情绪管理法B：改变认知模式C：心理防卫机制D：自我悦纳法 12.专业技术人员普遍缺乏体育锻炼，尤其是（A）专业技术人员更为缺乏 A：青年B：中年C：老年D：女性 13.心理危机中表现出感到惊慌、害怕是在第几阶段：（A） A：第一阶段 B：第二阶段C：第三阶段D：第四阶段 14.人最大的敌人是自己，而自己最大的敌人就是（C） A：心理B：自卑C：心态D：健康 15.在人的自我认识窗中，应该（B）人的开放区域 A：开发B：扩大 C：避免D：缩小 16.有的国家开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气可以到“骂人”俱乐部去骂 工作人员，这属于（B） A：矫正人格的方式B：适当发泄的途径C：一种娱乐方式D：俱乐部宣传方式 17.个人社会支持系统最重要的一股力量是（A） A：血缘关系 B：亲密关系C：夫妻关系D：社会关系 18.良好的沟通指的就是一种（B）的沟通过程 A：有效B：双向C：互动D：有反馈 19.在影响人际关系的诸因素中，（B）是最重要的因素 A：外表B：个性品质C：交往频率D：态度 20.与人交往时不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措，语无伦次，严重的
大学生心理健康教育期末考试及答案
大学生心理健康教育期终考试 一、单选题（共20分） 1、人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个统统统一的整体，这一观点被称为(A) A.生物、心理、社会医学模式 B.生物医学模式 C.心理、社会模式 D.生物、社会医学模式 2、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（D ）行动 A.喜悦原则 B.道德原则 C.现实原则 D.本能原则 3、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下优良的第一印象。 A.晕轮效应 B.首因效应 C.马太效应 D.标签效应 4.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防御方法，称为( A) A.否认作用 B.合理化作用 C.投射作用 D.幻想作用 5.（D）是指个体从事有目的的过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。 A.压力 B.挫折 C.吃紧 D.焦灼 6.（A）是一种较薄弱、清静、持续而带有渲染作用的情绪状态。 A.心境 B.激情 C.应激 D.心情 7、影响心理健康的因素不包括（A） A、生物原因 B、社会原因 C、家庭环境因素 D、个体原因 8、某学生开朗、好动、乐天、灵敏，喜欢交朋友，醉心广博，安定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于( A)
A.多血质 B.胆汁质 C.粘液质 D.解?制 9、认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩松软、无主见，南方人精通，北方人厚道。这是（B） A、第一印象效应 B、刻板效应 C、角色固着 D、投射效应 10.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C?） A.理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 二、名词解释（共30分） 1、心理健康：是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。 2、心理咨询：心理咨询就是专业的心理咨询师，运用心理学技术和方法协助求助者解决心理问题的过程。 3、心理狐疑：是指人们在日常学习、生活中经常遇到的，导致心理适应不良的问题。 4、自我意识：是个体在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价，是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。 5、人格：又称个性，是人们在日常生活中表现出来的相对安定的个性心理特点和个性心理倾向的总和。 6、自我概念：就是指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识。 7、焦灼：是指一个人的动机行为遇到实际或臆想的挫折而产生消极担心的情绪体验，它由多种感受交织而成。内心中形成的对对方最真诚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最剧烈的感情。 9、应激：是在出乎意料的紧迫情况下所引起的高度吃紧的情绪状态，在人们遇到突如其来的紧张事故时就会出现应激状态，如地震、火灾等。
电子系第学期课表
电子系-学年第学期课表
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班级：2009级自动化（47人） 节（时间） 星期 1~~2节3~~4节5~~6节7~~8节9~~10节 8：30—10：10 10：25—12：00 14:30-16:10 16:25-18：00 19:30-21：30 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 注: 《自动化专业综合设计》在第2-4周由系上统一安排后下发。 教务处 2012年9月1日
班级：2009级电子信息工程汽车电子技术方向（67人） 节（时间） 星期 1~~2节3~~4节5~~6节7~~8节9~~10节 8：30—10：10 10：25—12：00 14:30-16:10 16:25-18：00 19:30-21：30 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 注：《汽车电子专业综合设计》在第2-4周由系上统一安排后下发。 教务处 2012年9月1日
班级：2009级电子信息工程工民电方向（66人） 节（时间） 星期 1~~2节3~~4节5~~6节7~~8节9~~10节 8：30—10：10 10：25—12：00 14:30-16:10 16:25-18：00 19:30-21：30 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 注：《电子信息工程专业综合设计》在第2-4周由系上统一安排后下发。 教务处 2012年9月1日
班级：2010级电信（电子机械工程）（65人） 节（时间） 星期 1~~2节3~~4节5~~6节7~~8节9~~10节 8：30—10：10 10：25—12：00 14:30-16:10 16:25-18：00 19:30-21：30 星期一 机械设计基础 1-17周张祖媛 3506 概率统计 1-17周 郑鹏社 2A104 星期二电力电子技术 1-18周贺蓉 3506 形势与政策 1-16周双周高雪莲 3506 星期三 工程力学 1-18周胡文绩 3506 工程力学 1-18周胡文绩 3506 星期四 电力电子技术 单周 1-18周贺蓉3506 概率统计 1-17周 双周郑鹏社 2A104 机械设计基础 单周 1-17周张祖媛 3506 星期五 专业英语 1-18周刘丁 2A202 嵌入式系统设计 1-18周龚明茂 3506 注：《机械设计基础课程设计》由系上统一安排后下发。 教务处
国内哪些高校的研究生招生有自然地理学
国内哪些高校的研究生招生有自然地理学、人文地理学、地图学与地理信息系统这三个专业且比较容易考上？ (0705) 地理学(共10个一级学科招生单位，有一级学科博士点） 北京大学、北京师范大学、中国科学院研究生院、东北师范大学、华东师范大学、南京大学、南京师范大学、中山大学、陕西师范大学、兰州大学 (070501) 自然地理学(共49个二级学科招生单位) 北京林业大学、首都师范大学(B)、河北师范大学、山西大学、山西师范大学、内蒙古师范大学、辽宁师范大学、哈尔滨师范大学、上海师范大学、徐州师范大学、浙江大学、浙江师范大学、安徽师范大学、福建师范大学(B)、山东师范大学、烟台师范学院、河南大学、武汉大学、中国地质大学（武汉）、华中师范大学、湖南师范大学、华南师范大学(B)、广州大学、西南师范大学(B)、贵州师范大学、云南大学、云南师范大学、西北大学、西北师范大学、青海师范大学、新疆大学(B)、新疆师范大学、天津师范大学、重庆交通学院、重庆师范大学、吉林师范大学、中国矿业大学、南京信息工程大学、福建农林大学、江西师范大学、聊城大学、长安大学、湖北大学、广西师范学院、海南师范学院、成都理工大学、四川农业大学、四川师范大学、中国气象科学研究院 (070502) 人文地理学(共50个二级学科招生单位) 首都师范大学、天津师范大学、河北师范大学、山西师范大学、内蒙古师范大学、辽宁师范大学(B)、哈尔滨师范大学、上海师范大学、徐州师范大学、浙江大学、安徽师范大学、福建师范大学、江西师范大学、山东师范大学、河南大学(B)、武汉大学、华中师范大学、湖北大学、湖南师范大学、华南师范大学、广西师范学院、西南师范大学、重庆师范大学、四川师范大学、贵州师范大学、云南大学、云南师范大学、西北大学(B)、西安外国语学院、西北师范大学(B)、青海师范大学、宁夏大学、新疆大学、新疆师范大学、延边大学、浙江师范大学、宁波大学、华侨大学、南昌大学、曲阜师范大学、河南财经学院、广州大学 (070503) 地图学与地理信息系统(共49个二级学科招生单位) 中国农业大学、北京林业大学、首都师范大学、核工业北京地质研究院、河北师范大学、内蒙古师范大学、辽宁师范大学、吉林大学、同济大学、中国矿业大学、河海大学、南京农业大学、浙江大学(B)、安徽师范大学、福州大学、福建师范大学、中国海洋大学(B)、山东师范大学、河南大学、武汉大学(B)、长江大学、中南大学、广西师范学院、西南师范大学、成都理工大学、四川师范大学、昆明理工大学、云南师范大学、西北大学、西北农林科技大学、长安大学、兰州交通大学、西北师范大学、新疆大学、新疆师范大学、中国人民大学、山西农业大学、东华理工学院、江西理工大学、山东科技大学、河南理工大学、西安科技大学、湖南科技大学、湖北大学、华南农业大学、西南交通大学、云南大学、西南林学院、青海师范大学 注：B是指有博士点的 数学不好不碍事，只要不是太差就行，好好努力，是在不行就考自然地理学或人文地理学，不过个人还是建议考地理信息系统，就业前景要比那两个好一些！
《专业技术人员心理健康与压力管理》【答案】
《专业技术人员心理健康与压力管理》【答案】 1、1948年，联合国世界卫生组织（WHO）在阿拉木图成立大会上，就在其宪章中明确指出：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是（）和社会上的完好状态，完全安宁。”【D、身体上、心理上】 2、以下哪一项不是健康的范围？（）【C、社会关系良好】 3、精神疾病的发病率在70年代约为（）？【C、5‰左右】 4、一项2013年的研究发现，高新技术企业专业技术人员中存在不同程度心理健康问题的占（）。【A、74.30%】 5\5、从认知的构成来看，认知包括注意、感觉、知觉、（）、想象、思维等过程。【A、记忆】 6、埃利斯（A.Ellis）在其合理情绪行为疗法（REBT）中谈到心理异常的起因时，总结出著名的（）。【A、“ABC”理论】 7、抑郁认知三联征不包括以下哪一项？（）【D、孤独自我的现状】 8、最新研究表明，（）可使人的寿命延长5年至10年。【B、积极的思维方式和乐观的生活态度】 9、自己或他人做的某一件或几件事的结果来评价整个人，按艾里斯的观点来看，这是一种理智上的（）。【B、法西斯主义】 10、与不合理信念辩论，这是合理情绪疗法最常用最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家苏格拉底的（）的辩论技术。【D、“产婆术”】 11、（）是指问题的解决方法不是唯一的，而是有着多种可能性。【B、替代性选择法】 12、剖析式的语言的特点是（）。【B、向后看，反省式的】 13、情绪具有独特的外部表现形式，即（）。【C、表情】 14、消极情绪对健康的影响不包括以下哪一项（）？【D、影响智力，使人愚钝】 15、反应过度或麻木不仁就是（）。【A、情绪不健康】16、（）以持久的情绪低落为主要特征的一种神经症。【C、抑郁症】 17、自己或他人做的某一件或几件事的结果来评价整个人，按艾里斯的观点来看，这是一种理智上的（）。【B、法西斯主义】 18、与不合理信念辩论，这是合理情绪疗法最常用最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家苏格拉底的（）的辩论技术。【D、“产婆术”】 19、（）是指问题的解决方法不是唯一的，而是有着多种可能性。【B、替代性选择法】20、（）指个体对挫折情境的认知、态度和评价。【B、挫折认知】 21、挫折产生的主观因素包括（）。【A、生理因素和心理因素】22、（）指个体在遭受挫折时伴随着的紧张、烦恼、焦虑等情绪反应，它表现为强烈的内心体验或特定的行为反应。【A、情绪性反应】 22、挫折具有（）和两重性。【C、普遍性】 23、著名学者（）先生指出，人格一词在汉语的语义上，可作两种解释，一是心理学中的个性，主要指气质和性格，二是社会学里的品格。【A、林崇德】 24、从（）角度看，人是轮回而来的。【B、佛教】 25、主讲人通过“四年级学生坚持每天看人民日报”这一案例来说明自己的观点，认为小学生的主要任务是（），不同年龄阶段应有不同的主题与任务。【B、玩】 26、（）的人具有粗狂、豪放、原生态特点。【B、游牧部落】 27、“知人知面不知心”说明了（）。【C、人格的复杂性】 28、通过社会化，个人可获得符合特定社会的（）和价值观，并形成自己的人格。【D、以
专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案
1.( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。 A、性格 B、气质 C、能力 D、价值观 答案：A 2.在影响人际关系的诸因素中，( )是最重要的因素。 A、外表 B、个性品质 C、交往频率 D、态度 答案：B 3.影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和( ) A、行为模式 B、个人期望 C、生活事件 D、社会事件 答案：C 4.心理韧性不足是职业倦怠的( ) A、个人内在原因 B、外界客观原因 C、职业原因 D、心理危机 答案：A 5.现代心身科学研究表明，( )的疾病与心理压力有关。 A、25% B、50% C、75% D、90% 答案：C 6.影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和( ) A、社会事件 B、个人期望 C、生活事件 D、行为模式 答案：B 7.下列哪个不是人际交往的功能：( ) A、心理保健 B、行为协调 C、展示个人魅力 D、协调关系 答案：C 8.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( ) A、强迫症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、躁狂症 答案：A 9.以下哪个选项不是职业倦怠的表现：( ) A、喜欢与人聊天 B、身体疲惫 C、人际关系的疏远 D、缺乏职业价值观 答案：A 10.在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( ) A、首因效应 B、近因效应 C、晕轮效应 D、刻板印象 答案：A 11.在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点?( ) A、胆汁质 B、多血质 C、粘液质 D、抑郁质 答案：A 1.阻碍人际关系的主要因素有：( ) A、私心过重 B、自我中心 C、过分服从 D、过分自卑 答案：ABC 2.减轻工作压力的方法有：( ) A、学会放弃 B、强制休息 C、寻求支持 D、心理调适 答案：ABC 3.专业技术人员个人压力来源主要包括：( ) A、个性特点 B、家庭 C、经济问题 D、职业发展
学校心理健康教育期末试题答案
学校心理健康教育期末试题答案 一、填空（每空2分，共30分） 1、心理健康、人格 2、个别 3、自我、超我、本我 4、罗杰斯 5、附属 6、同理心 7、正 8、遮掩性、弥散性 9、呼吸松弛、肌肉松弛、冥想松弛 二、简答（每小题6分，共30分） １、青春期主要的心理问题有：（每点1分） （1）、心理生理性紊乱； （2）、情绪问题； （3）、性别角色混乱； （4）、人格冲突； （5）、人际冲突； （6）、性心理问题。 2、小学生心理发展特点如下： a.心理发展是迅速的，尤其是思维、记忆、知觉等能力（2分）； b.心理发展是平稳协调的（1分）； c.心理发展是开放的（1分）； d.心理发展是可塑的（1分）； e.心理发展中具有矛盾性。（1分） 3、消除学生学习的过度焦虑可以从以下几方面进行： （1）认知辅导，让当事人对自己学习情况和能力有个正确认识；（2分）（2）自我暗示，编一些提高自信心的话来进行自我暗示；（2分） （3）松弛训练；（1分） （4）劳逸结合。（1分） 4、系统脱敏技术是由著名精神病学家沃尔帕创立.它是在当事者掌握松弛技术的基础上,使之逐步减少引起其焦虑,恐惧,紧张源的一种心理治疗方法。（2分）系统脱敏技术可以分两步： 第一步,制定一张焦虑层次表.从引起焦虑,紧张最轻微的情景到最强烈的恐惧,依次排列出若干等级；（2分） 第二步,先让当事者肌肉完全放松,从最低的焦虑层次进行想象,肌肉会紧张起来,这时进行肌肉松弛,等到肌肉完全松弛,再进行下一个等级的放松。这样一个
等级一个等级地进行,直到引起恐惧最强烈反应的情景,恐惧完全消除。此法的关键是当事者从想象情景向现实情景转移,如果能在引起恐惧的情景中保持放松状态,焦虑就不会再出现,辅导即告成功。（2分）（解释清楚即可得分） 5、需要注意以下几点： a 心理健康是一个动态的概念；（1分） b 心理健康是一种积极的社会适应；（1分） c 心理健康是健全的人格发展，即人的心理是知、情、行统一整合的过程（2分）； d 心理健康的相对性。（2分） 三、论述题（10分） 1、学习困难学生可分为： 暂时性困难学生；（1分） 能力型困难学生；（1分） 动力型困难学生；（1分） 整体型困难学生。（1分） 其中动力型困难学生所占比例最大。（1分） 结合实际对动力型困难学生进行对策分析再得5分。 四、辅导设计（每小题10分，共20分） 1、第一步：接纳李某，第二步：进行诊断：典型的对某一外物的焦虑恐惧症；第三步：进行干预。可以先进行理情治疗。让他有个正确的认知。其次可以用系统脱敏法。首先要制定一张消除焦虑的层次表，也就是一套治疗方案。比如说先让他看一些有关毛发的图片，再让他接触一些小动物。逐步提高引起焦虑、恐惧的等级。在按层次表逐步脱敏过程中，要注意运用松弛技术。每一等级的时间逐步延长，等到一个等级完全顺利完成后，再进行下一个，直到该学生对毛发的恐惧完全消除。第四步，要进行随访，检查效果。 （答案不要求完全一样，但设计要符合要求并尽可能详细,教师酌情给分） 2、可以采用“优点轰炸法”。这是自我认识的一项辅导。活动是通过学生自己叙述自身优点，再由他人评价优点的活动过程，达到个体充分认识自身优点增强自信以及增进同伴间互相了解和感情的目的。（1分） 活动过程：分组、自我评价、同伴评价、小组讨论、班级集体汇报、教师小结。（6分）（答案不要求完全一致，但要设计得合理、详细） 展开再得3分。