团体心理辅导在劳教矫治工作中的应用
团体心理辅导在劳教教育矫治工作中的
应用
摘要：
劳教人员因为失去了一定的人身自由，加上原本具有或多或少的心理问题和人格障碍，必然导致其服教期间的心理障碍比一般人群更为严重，因此，劳教人员是心理问题的高发人群之一，推行对劳教人员的心理矫治，是认真落实全省劳教教育矫治会议精神，使劳教教育矫治水平不断提升新台阶的重要措施。团体心理辅导是一种在团体情境下提供心理援助与指导的一种咨询形式，能够弥补个别心理咨询和矫治的局限性，满足绝大部分劳教人员对心理健康的需求，近年来在心理健康咨询中起着越来越重要的作用。
关键词：劳教人员团体心理辅导心理矫治心理健康
一、开展劳教人员心理矫治工作的意义
所谓劳教人员心理矫治，是指经过专门训练的劳动警察系统地运用心理科学理论、方法和技术，通过心理测量诊断、咨询和治疗等措施，调整劳教人员的不良情绪，解决其心理问题，消除其心理障碍和心理疾病，矫正其不良行为习惯，重塑其人格系统的活动。
劳教所是一个特殊的场所，其严格的管理、规范的教育、全新的人际关系，会使相当一部分生相压力、恐惧和极度的不适应，而且劳教人员服教期间，人身自由受到一定限制，普遍带有孤独、痛苦、悔
恨、抑郁现象。这些消极情绪的存在，必然影响劳教人员的改造态度和改造行为，表现为心灰意懒、不思上进、抗拒改造、破罐破摔，甚至自伤自残、脱逃、轻生等现象，对场所的安全稳定构成潜在的威胁，影响了教育矫治工作的进行。因此，开展劳教人员心理矫治、疏导劳教人员的负面情绪是劳教所需要引起高度重视的问题，也是不断提升教育矫治工作水平的重要措施。
二、团体心理辅导在教育矫治工作中的优势
团体心理辅导是相对一对一的个体心理咨询而言的,因为仅对重点人员和个别有心理问题劳教人员提供疏导和治疗，显然远远不能满足绝大部分劳教人员对心理健康的需求。而团体心理辅导是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习和体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应形式。团体心理辅导与个体心理咨询最大的区别在于求询者对自己问题的认识与解决是通过团体成员间的交流、相互作用和相互影响来实现的，对改善劳教人员成瘾行为、反社会行为和抑郁、焦虑症状，提高人际交往能力、抗挫折能力和社会适应能力，全面客观认识自我、增强自信心和责任感具有积极作用。具体讲，团体心理辅导在劳教人员教育矫治中的独特优势有以下几点：
1、感染力强，影响面广
据近年来郑州市白庙劳教所在劳教人员心理咨询和矫治工作中的尝试看，个别谈话教育和个案咨询的效果虽然比较理想，可花费的
力量大、覆盖的范围小，因此仅仅把个别劳教人员作为心理咨询的对象远远满足不了教育矫治工作的需要。
在团体心理中，心理咨询师带领劳教人员在一个小的集体内建立起信任、宽松的心理环境。在这个环境中，群体的互动作用激发了信息的传递和自主性，形成团体动力，劳教人员依靠着团体动力不断探索与他人相处的方式，学习有效的社会技巧，讨论彼此的心得体会，并不断审视改进自己，从而达到劳教人员之间自我认识、自我发展和自我成长的目的，从而形成具有一定引导性的团体熏陶氛围，弥补了个案咨询覆盖率不高的问题。
2、省时省力、效率较高
劳教人员存在的心理问题往往具有共性，相对于个体一次只解决一个人的问题，团体心理辅导在解决劳教人员类似或普遍存在的心理问题时，具有明显的优势。在团体心理辅导活动中咨询师为了帮助有着共同成长课题和有共性问题困扰的劳教人员，可以设计并实施面向众多劳教人员的短程团体心理辅导方案，在团体氛围中积极关注每一个人的心理健康，同时团体中复杂性格的碰撞，也会给其他团体成员以启发和收获。既提高了心理咨询效果，又促进群体劳教人员的人格健康成长，省时省力，影响面大、效率较高。
3、自我教育潜力得以激发，咨询效果得以巩固。
团体咨询创造了一个类似真实的社会生活情境，增强了实践作用，也拉近了咨询与生活的距离，使咨询较易出现成果而成果也较易体现到日常生活中。团体咨询中，劳教人员通过倾听、观察他人行为
而间接学习，以一种“经验分享历程”的团体讨论方式，促使自己多角度地认识、分析和解决问题，促进其获得正确的观念与适当的态度，充分地调动劳教人员自我管理、自我改造、自我教育的主观能动性和积极性。这对于提高劳教人员心理健康水平，有效消除劳教人员的不良情绪并保持心理健康起到了举足轻重的作用。
二、团体心理辅导在劳教人员心理健康方面的作用
1、正确的认识自我，激发自我潜能。
在团体情境中，周围的他人好像一面镜子，一个人对自己的认识是其他人关于对自己看法的反映。在劳教人员中，绝大多数人都不能正确认识自己、接纳自己。他们有的因为被劳动教养而过于自卑，对今后的生活缺乏信心；有的则过于自信，唯我独尊，在学习和习艺过程中极易与他人发生冲突。团体情境给成员提供与他人交往的机会，通过彼此之间的交流与互动，可以观察和分析他人的心理与行为，使参与者进行自我探索，更清楚地认识自己、接纳自己，在团体中形成新的自我观念，在团体活动结束后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。
2、纠正心理偏差，培养健全的人格
团体心理辅导的积极目的在于发展的功能，这是咨询心理学遵循发展模式的直接体现。通过团体活动可以改善成员的不成熟偏差及行为，促进其良好的心理发展，培养健全人格。团体心理辅导能给予劳教人员以启发与引导，可以创造一种安全、温暖、可信任的气氛，这种气氛促使劳教人员自我表露，在团体中将与自己有关的事情表达出
来与他人分享。团体中的分享，可以促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题；团组成员的相似境遇使得团体成员不会感到孤独、无助和另类，从而在心理上产生归属感和安全感，消除一些心理压抑感，合理宣泄情感，在互动中成长。
3、提高人际交往能力，学会与人和睦相处。
心理学家丁瓒曾说，所有心理问题都是由人际关系的不适应造成的。据笔者调查，在处于封闭式管理阶段的劳教人员的人际交往问题及由此引发的心理冲突困惑最为突出。在团体心理辅导中，通过成员间的互动、学习、模仿、尝试，探索新的行为方式，学习如何有效地交往，形成新的人际互动的行为模式，通过小组成员相互作用的体验，学习对自己、对他人、对团队的理解和洞察，并掌握如何处理这些人际关系的技能。
4、筛查有心理问题劳教人员，为开展个体咨询提供资料。
团体心理辅导为劳教人员提供了一个信任、宽松的心理环境，劳教人员在这个环境中，敢于表露自己内心和真实情况，咨询师可通过观察劳教人员的情况，筛查可能有较为严重心理问题的人员，以进行及时必要的心理干预或个体咨询。
三、开展劳教人员团体心理辅导应注意的问题和基本方式
团体心理辅导在劳教场所虽然开展了一段时间，但受场所软硬件设施和咨询师专业水平等因素的制约，水平参差不齐，辅导效果各异。劳教所心理咨询师应根据劳教人员的不同性格特点、不同的问题，在设计、性质、目标和对象上全面考虑，特别注重互动性、实践性，力
求做到形式多样、生动有趣，才能达到辅导的预期效果。
（一）劳教人员团体辅导应避免的问题
1、事无巨细，包办代替。事必躬亲，疲于应付，而忽略了冷静观察、细心体验和适度参与，不利于各成员发挥积极性，影响团体的发展。
2、自居权威，说教过多。心理咨询师不应处处按自我意愿干预团体进展，施以长官意志，少评价、少解释，多带动、多启发，引导成员自我启迪、自我管理、自我探索。
3、过度自我开放，角色混乱。为建立真诚坦率的氛围，咨询师可适度自我暴露，但过分投入、本末倒置、角色混乱，暴露不当会降低自身形象，占据有效时间。
（二）劳教人员团体心理辅导目前采取的方式。
1、游戏辅导：游戏辅导是目前劳教场所使用最多的团体辅导方法之一，它是以“游戏”作为中介，使成员的内心世界投射出来，进而对其进行心理辅导。劳教人员因为价值观的多元化，他们对生命的思考、对周围存在的关怀已开始慢慢淡化，开展一些有意思的心理游戏活动，一方面可以调动起劳教人员的乐趣，体验到意外发现；另一方面也能通心理游戏唤起劳教人员对生活的激情、对父母的感恩和对周围人的关注，在一定程度上体现了个体人生价值观念。
2、团体沙盘游戏：沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。它通过唤起童心，让人们找到了回归心灵的途径，使身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
而团体沙盘游戏是用游戏的方式催化个体的内省力,借助于沙盘的经验使团体成员无意识地表达内在的动力和冲突,有效而广泛地促进成员之间的交流与合作,使团体内部以及每一个成员获得自我治愈力,并促进自性化的思考,从而联结沙盘世界与现实世界,将沙盘中表现出来的动力关系转化为对现实心理困扰的认知、领悟和思考,最终促进劳教人员探索自身的人格成长。
3、音乐心理调适训练：音乐最能抒发人的情绪和心理状态，借助音乐旋律的节奏，可以调节和改善人的心理状态，调节情绪，陶治情操，丰富情感，有利于人格的健康成长。其原理是运用音乐体验的形式，帮助被治疗者趋于和谐、平衡并健康发展，其心理机制是审美反射的生理机制和联想认知心理的相互作用、相互融合。音乐治疗在劳教人员心理辅导中起着完善人格的作用。
4、、行为训练法：行为训练是指以行为学习理论为指导，经特定程序学习并强化适应的行为，纠正并消除不适应行为的一种心理辅导方法。通过一系列活动进行放松训练、自信训练、情绪表达训练、人际交往技巧训练，学习好的行为模式，逐步掌握新行为，改变个体不良行为或态度，形成新的观念与行为方式。
5、心理剧：是通过特殊的戏剧化形式，让组员扮演某种角色（角色扮演），借助某种心理冲突情景下的自发表演，主角的人格结构、人际关系、心理冲突和情绪问题逐渐呈现于“舞台”，在主持的间接干预和同台参演者的协助下，体验到一些以前没有意识到的情感和态度，并达到宣泄情绪、减轻压力的目的。劳教场所可根据日常管理教
育中发现的一些心理问题编排一些反映实际情况的心理剧，通过夸张的艺术表现形式，让劳教人员用自己的语言达到思想上的碰撞、心灵上的共鸣，以取得较好的心理辅导作用。
6、团体讨论法
团体讨论是指团体成员对大家面临的共同问题或困惑，互相分析，并做深入的探讨。在团体讨论过程中，发表自己的意见，听取他人的意见，完善自己的看法，帮助成员明确了解自己和他人的观点，养成尊重他人的态度，形成正确的世界观、人生观和价值观。
作者：郑州市白庙劳教所董伟东
心理团体辅导活动小结
雏鹰学校心理问题学生应急处理预案 心理团体辅导活动小结 小学是人生发展的关键期，在社会环境日益复杂的条件下，小学生的内心冲突和矛盾相对提前，关注小学生的心理健康，开展团体心理辅导活动，对于培养小学生在学习生活中的心理。 2018年5月12日，学校心理辅导老师组织六年级开展了意志力训练的团体活动。在意志力训练活动中，活动一开始，很多学生发出不屑的声音，觉得举起手臂真是太容易了。可没有几分钟，大家的表情就不那么轻松了。这时辅导老师及时给他们加油，鼓励他们坚持：其实在举手过程中，大家承受了同样的酸痛，就好比我们在人生路上会遇到同样的艰难险阻，有的同学坚持了3分钟就退下阵来，而能坚持到 10分钟就会成为最后的胜利者。 有的学生坚持到最后都强忍着胳膊的酸痛。最后一半的学生都坚持了10分钟。他们分享说：很多事情我们做一次两次容易，要坚持下来就难了，而坚持下来的人变成了胜利者。虽然，并不是我们每个人都能成为伟人，但是，如果你想实现自己的梦想，想有一番作为，必须要坚持不懈。人贵有恒，如果在困难前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得意想不到的成功。 通过这次的活动我也有很大的收获和感悟，当然也体会到一些不足： 第一、活动时间要求控制在一堂课内，但这就会使得团队的建立显得过于粗糙，在团队关系建立的时候没有做得很好。在团体辅导过程中，团体的建立对整个团体辅导活动的顺利推进是很重要的。应该花更多的时间来建立团体关系，让每个组的成员都能更好地融入团队中，在团队中获得安全感。 第二、在整个活动过程中，辅导员更多的注意力放在了对整个活动的结构和活动流程的关注上，对一些细节的处理关注不够多，对组内成员的心理活动没有过多的关注。这一点在今后的心理辅导活动中加以重视。 通过本次活动，学生将对各自的意志力有更清楚的了解，也将了解并学习到一些增强意志力的方法，会在平时更好地的注意锻炼自己的意志力，从而更好地学习、生活、工作。 和硕县第一小学心理咨询室 2018年5月12日 页脚内容1
辅导员工作总结范文范例
工作汇报/工作计划/工作总结写作指导 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-ZJ-056794 辅导员工作总结范文范例Work summary examples of Counselors
辅导员工作总结范文范例 本学期已接近尾声，在担当辅导员一职也已近半年，在这里仅就这半年的工作体会做以总结。随着我们国家日新月异的变化，随着社会主义市场经济的发展，社会对大学生的要求越来越高，它不仅要求大学生具有扎实的专业知识，而且要求大学生具有良好的身体和心理素质、较强的实践和动手能力，培养学生学会做人、学会求知、学会劳动、学会生活、学会发展。同时也决定了我们这些从事大学生思想政治工作、日常管理工作和学生素质教育与培养工作的辅导员与时俱进、不断调整工作思路的紧迫性。面对不断变化的现实环境，只有不断的学习，不断的创新，才能够做好。我就以几方面阐述一下我的心得体会。 一、班级建设 本学期一开学我们就给班级工作定下了工作重心，创造良好的学习环境，掀起勤奋刻苦的学习风气，营造全面发展的学习氛围. 人的成才离不开良好的环境和氛围。一个班集体，对个人来说就是一个重要的成长环境。一个立志成才的学生，如果处于较好的集体中，就会有如鱼得水之感，相反，如果班集体不理想，就会感到处处受压，甚至在成才的道路上中途夭折。理想的班集体，应该是既宽松和谐，又充满竞争气息。宽松和谐能够保证大家心情舒畅，互帮互学, 竞争气息又能推动学生们刻苦学习，奋发向上。在班干
部的选择任用上，我要求我们每个班的团支部、班委会成员精干负责。同时保障学生监督干部的权利，兼听则明。遇事从多方面调查，保证班级工作公平公正。班级工作的开展，要求每周组织一次班会，讨论当前最受同学们关注的问题，班会的目标是解决同学们心中的疑难。 二、思想政治工作 对于学生群体，我们不能开展同一模式的思想政治教育。首先我把学生分类，在进行统一的政治理论学习的同时，有重点的、分层次的对不同类的学生进行教育。 1、政治理论学习 首先，开展政治理论学习，引导学生从理论上掌握正确的指导思想，从实际行动上，结合理论知识，正确地全面地看待问题、分析问题、解决问题。把枯燥的理论知识与实际生活中的问题结合起来，帮他们分析，使他们了解到自己身边的小事也能与自己所学的理论知识挂钩，从而使他们发现政治理论学习的必要性。 2.关注贫困生 贫困生是我们学生中一个较大的群体，我带5个班，共193人，其中有近36℅的不同程度的贫困生。所以关注贫困生也是我们工作中的重心。在关心贫困学生的同时，帮助他们树立自信自强的观念更为重要。 首先，我对班级里的贫困生进行摸底调查，分出不同程度的贫困生，并组织调查统计和掌握贫困生的生活和学习情况，建立贫困生档案。平时经常与他们谈心，了解他们的身体状况，日常生活状况，当他们连生活费都紧张的时候及时伸出援助之手;并积极推荐他们从事勤工助学等活动。认真仔细地做好奖学金评定、贫困补助等工作，把国家、学校有限的专项拨款用准用好，尽力减少贫困生的后
朋辈辅导训练计划
朋辈辅导训练计划 99北京辅导心理学学术研讨会 中国社区心理辅导：走向专业化之路 香港教育学院朋辈辅导训练计划——一效能评估研究 香港教育学院学生辅导主任严穗华 翻译 摘要 对香港教育学院举办的由28名实习老师组成的朋辈辅导训练计划学习效果进行评估．这次活动分四个步骤：宣传、挑选28名朋辈辅导员；培训阶段；对学校、社区提供服务；评估阶段．在培训活动中，除了训练他们计划设计和建议的写作能力外。还要在自我意识、自我理解、反应灵敏、良好的交流技巧、同情心、帮助特性、解决问题能力、保持积极关系、关键时刻干预、辅导及人类所需的知识方面进行培训．评估包括对朋辈辅导员训练前后的辅导知识、帮助技能、态度、活动目标、自我形象和自我评估进行测试。这个评估结果表明。受训者的辅导知识、帮助效能有所增强，在态度和自我意识方面没有多大差别，同时，许多活动目标已经达到。我们从中得出一个结论：朋辈辅导训练计划可以促进实习老师的个人或专业方面的发展． 一、介绍 现在的青少年面对许多问题、挑战和压力．每个社区都存在青少年问题，并且它直接或间接地影响着整个社会的青少年。此外，许多青少年还必须应付家庭、学校问题、自卑和同代人的压力。有效的辅导、技能培训、传播正确信息对帮助青少年应付这些不断增加的压力及降低青少年危机的发生率来说是十分必要的。 为了满足对解决当代青年问题感兴趣的社团和学校的需要，在七十年代朋辈辅导、援助活动开始实施并得到发展。它是一个具有高度组织性的活动，这个活动培养学生去帮助有个人问题的其他学生．它的内容包括而不仅仅限于离婚（夫妻关系）、同胞矛盾、新的生活方式、自我意识、体重（肥胖）、友谊技能和学校问题等． 就象泰德尔（TIDALL）和格雷（GRAy）（1989）解释的那样，这个活动是建立在这个哲理基础上—一“辅导技能事实上是一个人类的技能，它需要被传授给尽可能多的大量非专业人员。（PI．15）在教学和辅导领域的许多专业人士一致认为朋辈辅导、援助活动是帮助尽可能多的青年人的强有力的方法之一．（BBNARD，1990，KEHAGON，1990，TINDALL＆GRAY） 这些朋辈训练的目标可以分为具体目标和总体目标。具体目标包括培养具有较强信息获取能力、小组辅导和个人辅导能力、组织讨论能力、领导才能或其他一些人际关系能力的青少年，使他们最终具有帮助和协作的良好人际关系能力。对这些朋辈辅导员、援助者的总体目标是承担起他们在社区的积极力量。
校外未成人心理健康辅导中心工作总结
关注心育工作逐步完善提高 ——××市校外未成年人心理健康辅导站2016年度工作总结（2016年12月9日） ××市于2014年1月正式成立了“市校外未成年人心理健康辅导站”，落户于第一中学。辅导站自成立以来，依托各级各类学市××××市校，聘请专兼职心理健康教育志愿者，以未成年人为工作重心，辐射家庭、学校、社区，以各中小学优秀教师为工作队伍，运用课堂教学、团体活动及个体辅导等多种形式开展工作。现将一年来XX市校外未成年人心理健康辅导站工作情况汇报如下： 一、完善各项管理制度，增强工作规范意识 首先，完善市级辅导站管理机制。为了让我市心育工作能够深入细致的开展，××市成立了校外未成年人心理健康教育工作领导组，组长由XX市委常委、市宣传部长同志担任，领导组成员分别由市教××育局、团市委、市妇联、市关工委等相关部门负责人担任，领导组下设办公室，及时处理相关事务； 其次，以制度为抓手，加强工作科学性、程序性。根据工作需要，辅导站先后完善了“心理辅导站工作职责”、“心理辅导员工作职责”、“心理辅导员值班制度”及各个功能室管理
制度，同时完善了预约登记、咨询记录、各功能室使用登记表格，在工作中不断总结反省，力争让日常工作按科学程序开展，提高工作效率和工作质量。 二、汇集优秀教师资源，形成心育工作合力 首先，积极整合专业团队。辅导站组织筹划过程中，市教体局及时组织师资力量整合交流，在不断磨合的过程中，目前辅导站中具有具备人，10其中核心志愿者团队人，34心理咨询师资格证的志愿者． 国家二级心理咨询师资格证书的成员有5人。作为各校的心理健康专兼职教师，一方面要具备开展团体活动课，开展团体讲座的能力，另一方面要具备针对个别来访者的个体咨询能力。辅导站建立初期，志愿者队伍中有一些有工作热情，和长期的工作经历，但没有心理咨询师资格证，面对这一情况，领导组及时研讨，从心理工作的科学性出发，制定志愿者招募条件，不断调整志愿者团队，相信在科学原则的指导下，我市志愿者团队的素质会不断提高。 其次，努力探究提升心育品质途径。辅导站通过观摩研讨活动的开展及教师之间的交流活动，不断寻求以辅导站工作带动全市各个学校心理健康教育品质的道路。辅导站建立初期即开展了XX市心理健康教育观摩活动，市教体局主办，辅导站承办，各校领导及相关工作人员参加，研讨会上教体局领导强调心育工作的意义，辅导站志愿者李希老师开展团体
大学生朋辈心理辅导论文
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我的心灵谁来保护 摘要：大学生心理健康，无论是对于其学习生活质量，还是对于人生发展都是非常重要的。因此大学生学会正确的心理咨询，懂得如何助人自助将对其大学生活和以后的人生产生不可替代的意义。 关键词：心理咨询，朋辈心理辅导，助人自助。 前言 心理健康对人的发展有着重要的意义，在生活中，我们每个人都或多或少的会碰见困扰，这些困扰有时会对人的成长造成阻碍。而此时我们就可以进行心理咨询，它所提供的全新环境可以帮助人们正确认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变对外界不合理的思维、情感和反应方式，提高工作和学习效率，改善生活品质,也能更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。而成长过程我们每个人都可能成为咨询对象，帮助他人摆脱心理困扰的过程也是对我们自己心灵的一次审查甚至洗礼，因此我们要敢于进行心理咨询，热心帮助别人，并在帮助别人的同时达到自助。也就是助人自助！ 朋辈心理辅导 什么是心理咨询 人本主义心理学家罗杰斯认为，心理咨询是通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为态度发生变化的过程。我国心理学家马健青认为，心理咨询定义为运用有关心理科学的理论和方法，通过解决咨询对象（即来访者）的心理问题（包括发展性心理问题和障碍性心理问题），来维护和增进身心健康，促进个性发展和潜能开发的过程【1】 心理咨询的最终目标
心理咨询的最终目标是自我完善，也就是使人们通过心理咨询过程来更好地认识自我、悦纳自我、发展自我、协调自我。因此，每一次心理咨询都应使人们向其自我完善的目标迈进一步。 大学生需要朋辈心理辅导的原因 埃里克森的人格发展理论曾提到：学生主要面临同一性形成与角色混乱的矛盾冲突，同一性的问题是学生阶段特点。此外，学生的人生观问题及价值取向，还有人际交往与学习问题，也是我们必须关注的。 对于大学生，他们对于社会更为关切，参与社会的意识逐步增强。同时，由于自我意识的发展，对于自我的体验与分析也在逐步走向深入，对自身生活的环境提出了更高的要求，和自己亲身生活密切相关的事情成为其关注的中心。并且大学阶段正处于人生从“动荡不安”走向成熟的时期，生理逐渐成熟，心理上也急剧发展，加之社会竞争的影响，给大学生带来了很多新的问题和困惑。 另外，在成长中,每个学生都会遇到一些困惑、挫折,而学生的求助意识较为淡薄,即使有求助行为,其对象往往是同伴,但同伴的心理健康水平及助人能力令人担忧。 因此如何提高学生的求助意识,增强同伴助人能力,是我们必须关注的问题。而我认为，对于老师，要教育学生进行正确的心理咨询或辅导；作为学生，我们要主动学习了解心理学知识，也要学会助人，并从助人中达到自助。 助人自助 助人自助含义 心理健康教育要求助人自助，助人自助有两层含义，一方面教师要引导学生在互助的过程中自助，不断发现自身存在的问题，从而促进自身的心理健康水平和素质的不断提高；另一方面，要帮助学生学会自己帮助自己，而不是依赖别人，亲友去解决心理问题，这样就会使他们的人生经历更加丰富，生活经验更加深刻，从而实现真正的心理的成长。 助人自助原则
辅导员工作总结大全
辅导员工作总结大全 辅导员工作总结1 在这一年中，院系各位领导、老师和同事的关心指导下，自己用真诚全心投入工作中去，各方面都有了很大的提高。虽说学生工作在别人眼里是整天忙些琐碎的事，没多大的成就感，是平凡的，但是不可否认的是，学生工作是高校工作的重要组成部分。特别是辅导员，责任更是重大，工作好坏可以说影响到一个学生将来的发展。所以这就需要我们有理性的思维、正确处理问题的方法和技巧，同时也要求我们对学生要有满腔的热情，对工作要有强烈的责任心。 一、班级的班风建设 针对本班学生入学成绩水平比较集中，高分学生少，中低分学生较多，性格偏内向，不善于表现自己，生活比较节俭，思想上都积极要求进步的特点，从接手伊始，就提出了团结，紧张，活泼，共进的班风口号。班风建设的措施如下： ⑴抓好学生的思想教育工作，开学伊始就在班集体中形成了良好的奋进，团结的氛围，努力帮助他们树立正确地人生观，价值观，寻找制定适合自己的人生目标，重新树立学习的自信心。以自身的经历现身说法，帮助学生正确认识自己的学习，思想水平及能力，以更好的树立个人的目标。举办了各种目标明确的主题班会，帮助学生正确认识现在的人才需求形势。 ⑵组织了一支有能力，有号召力，团结向上的班委会，充分发挥学生的力量。培养他们自我管理的能力。班委会及各科课代表能与各位任课老师积极配合，抓好日常的考勤和良好的课堂纪律，为同学们创造良好的学习环境。管理好班级的日常工作。 ⑶利用多种机会与班里的每位同学进行沟通，谈心，根据各
自不同的特点，帮助他树立正确的人生目标和奋斗目标。针对班级中学习拔尖，但家庭贫困的学生，帮助他申请了勤工俭学的岗位，对于对专业没有兴趣的，打算换专业的学生，耐心疏导，讲明道理，帮助他认识到认真学习也可以实现自己的目标。 ⑷建立了班级量化管理细则，对于同学们的行为形成约束。 二、班级的学风建设 针对本班学生入学成绩水平比较集中，高分学生少，中低分学生较多，性格偏内向，不善于表现自己的特点，狠抓班级学风建设。措施如下; ⑴严格考勤制度，辅导员不定期抽查上课情况。对于无故缺课的同学，决不姑息。凡是无故缺课的同学一律向全班同学做检查，起到很好效果。 ⑵召开学习经验交流会等主题班会，让学习成绩优越的同学将自己的学习经验与大家交流，提高全班学习水平。 三、班级活动组织参加情况： ⑴坚持不定期的班会制度，每次主题不同，增进了与学生们的感情。鼓励学生们用自己的视角去看待社会事件，培养他们独立思考问题的能力。 ⑵能积极组织本班同学认真参加学校和学院组织的各项活动。并且每次的活动都给予参与。 ⑶针对本班学生性格偏内向，不善于表现自己的特点，由班委会组织，我协助开展了一些学生们喜闻乐见的课外活动，如每月一次的主题班会，鼓励大家展示自己的另一面，进一步增强了学生之间的感情交流，丰富了大家的课余生活，增强了班级凝聚力。 ⑷考虑到学生大部分是外地来济，尽量关心他们的日常生
大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10篇】
大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10 篇】 1. 如果昨天没有被你接受，那么，你会一直排斥昨天，排斥那个你无法改变的昨天，你会无力去面对今天和此刻。欣赏到昨天对今天的积极意义吧，因为，昨天的积累和经历成就了今天的财富。接受并欣赏昨天，你就可以放下昨天，活在当下。接纳自己，看到自己的独一无二性。做一个有血有肉的人，不做一个神经病的神。 2. 经过两天的学习，我深感我所做的工作、所扮演角色的重要性。辅导员是最能贴近大学生心灵的人，是掌握大学生各方面情况第一手资料的人，也是学生最容易亲近并信任的老师。我深知促进大学生的心理成长、预防心理问题的发生和发展，使大学生拥有较强的心理调适能力等心理健康教育工作已成为辅导员工作的重要一环，而团队训练也成为越来越多辅导员选择心理健康教育的途径。我将在今后的工作中不断提升个人心理辅导能力和团队心理辅导能力，更加重视大学生心理问题的预防与干预，更加注重培养大学生的积极乐观的人生态度！ 3. 樊老师用她的职业素养以及感染力全程带动大家，感觉时间过得很快，至今还意犹未尽。培训中有一个环节，樊老师发给我们每
人一个橘子，每个橘子都是不同的就像每个学生也都有所区别，我们通过观察与发现，思考着、摸索着、总结着，生动的团体活动让我了解到与学生的沟通应从心出发、循序渐进，让我学到了很多之前没有接触过的技巧，也再一次确定了关注学生的心理健康是我们工作的重中之重。我会将这次所学应用到我即将开展的新生团体训练中，非常感谢学校提供的此次培训。 4. 短短两天的心理团体辅导培训，收获了一年来最快乐、最明朗的时光。见短短两天的心理团体辅导培训，收获了一年来最快乐、最明朗的时光。见识了65岁的樊富珉老师的人格魅力，被樊老师耐心细致的讲解和充沛的精力深深感染，给自己的工作生活注入了活力。学习过程中了解和掌握了班级团队建设、生涯探索、自我探索等更多的团体训练方法，认识了很多平时没有机会接触的朋友，和身边的同事变得亲近了很多；特别是生涯探索部分，通过和同伴的分享探讨，找到很多共同点和可借鉴之处，对自身特质了解的更加深入，对自己的职业生涯也有了更明确的目标。在今后的生活和工作中，我会勇敢地突破自己的局限，更好的发挥自己的长处，自信乐观每一天！ 5. 通过将近两天的团体培训，让我对团体辅导又有了新的理解，也掌握了一些团体辅导的技术。如果团体的氛围让每个人感到安全、舒服，就可以充分发挥每个人的才智。就像我们常说的，人民群众是历史的创造者，也是思想的源泉，向人民学习是我们要一直做的。《论
试题山东省高校大学生朋辈心理辅导技能大赛笔试题库
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山东省高校大学生朋辈心理辅导技能大赛笔试 一.单选题（共90题） 1.一个人总是重复检查是否锁了门或不停的洗手，这是属于下面哪一种心理障碍（） A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症D强迫症 2.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便能够看见周围的一切，这叫什么心理现象（） A明适应B暗适应C色弱D视觉后像 3.考试焦虑主要属于（）方面的问题 A情绪B气质C性格D行为 4.下列陈述不能增强挫折承受力的是（） A避免类似情境B总结经验教训C调节抱负水平D建立和谐的人际关系 5.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（） A自卑者B自负的人C完美主义者D偏执者 6.学校增进心理健康的主要途径和方法是（） A心理健康教育B进行大规模问卷调查C心理咨询D心理治疗 7.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（）等特征。 A独特性B发展性C复杂性D一致性 8.在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（） A兴趣B性格C知识水准D价值观念 9.中国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（）是智力的核心。 A观察力B想象力C抽象思维能力D创造力 10.动机和兴趣产生的基础是（） A感知B实践C需要D教育 11.勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是（）特征。A能力B气质C性格D情感 12.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（） A电话咨询B面对面咨询C专题咨询D互联网咨询13.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为（） A激情B心境C激越D应激 14.下列哪项不是马斯洛需要层次理论的需要（） A尊重需要B安全需要C社会需要D生理需要
高校辅导员个人工作总结三篇工作总结
高校辅导员个人工作总结三篇工作总结 高校辅导员个人工作总结三篇工作总结一年以来，我们有得也有失，有苦也有甜，但是不论欢笑或泪水，都将会是我们每个人弥足珍贵的珍藏。高校辅导员个人工作总结三篇是为大家准备的，希望对大家有帮助。 篇一我是xx，管理学部辅导员，xx年我担任了xx专业的辅导员，共计316人这两年我仍然严格按照"勤于学_、善于创造、乐于奉献"的要求，把舍得付出、默默无闻作为自己的准则；始终把增强公仆意识、服务学生意识作为一切工作的基础，细致、扎实、求实的做好学生工作。 我把这一年的学生管理工作向学院及各位领导做以下总结和陈述。 一、上半年的送毕业班的工作：就业始终是学校和学生最终的目的，所以如何提高学生就业能力，提高就业率，就成为我另一项重要的工作。使用现代化手段建立信息平台，使每个信息都能直接到达学生手中。 1、就业摸底调查，在班级中以每个人为单位，充分进行就业方向，就业形势，就业地点，就业前景，如何提高就就业能力等方面的调查，了解每一位同学的就业实际情况，并以此为据对学生就业进行帮扶和指导。
2、就业指导座谈，利在定时或不定时的了解每位同学的就业进展，单个和小团体的为学生进行就业指导座谈，针对学生不同的就业情况作出指导。为了促进就业率，积极联系单位，广泛为毕业生开辟就业渠道，细致认真地做好毕业生的就业、毕业和离校工作。为不同区域同学提供工作岗位，同时负责向用人单位提供学生实际情况 3、联系实_和就业单位，使学生们能够尽快的走向社会，做好学校、学生和企业之间的信息沟通工作，使得毕业信息、就业信息能够及时地传达到学生方面。 4、做好各项毕业生的日常工作如：整理各类材料，汇总给类毕业生数据，整理档案，统计户口迁移，派遣证的发放，毕业证学位证的发放，毕业生安全离校工作等。 二、下半年的迎接专业分流后的班级工作对于大三专业分流后的工作，我认为主要是认真做好日常的事务工作，使同学们尽快融入到新班级里，尽快进入新的专业学_状态，多听到班级内听课查课，对三年级学生进行就业方面的指导，以扎实工作，服务学生作为自己的工作宗旨，对于学生学年综合测评、入党、三好学生、奖学金及各种奖励评定；贫困补助发放等基本的日常事务性工作，本着实事求是、公开、公正、公平的原则，把工作做得扎实细致，保证班级的正常运转，树立自己在学生中的威信，为其他工作打下良好的基础。对于学生的宿舍管理，定期到各宿舍进行走访，调查学生间的各种情况，从小事抓起，因人而异，及时地解决了宿舍的矛盾和问题，抑制了不良风气的扩展，促进了
(完整版)自我探索团体心理辅导安排及总结.doc
团体名称：自我探索团体心理辅导 领导者： 协助领导者： 指导老师： 团体性质：封闭、结构化团体咨询 成员对象：未能正确认识自我的在校大学生 人数：由 8-12 大学生组成（不含组长） 筛选方式：采取自愿报名方式 团体时间： 100-120 分钟 团体次数：4 次 团体地点：团体咨询室 辅导理念：詹姆斯将自我分成：主体我和客体我。前者表示的是“自己认识的自我”， 即主动地体验世界的自我；后者表示人们对于自己的各种看法，如人的能力、社会性、人格特征及物质拥有物等。客体我有三个要素构成：物质我、社会我、心理我，而这三个要素都 包括了自我评价、自我体验以及自我追求等侧面。处于青春期的某些大学生由于没有形成对 自我的正确认识，而导致了不良的生活体验及情绪，这些会严重影响他们的发展。把主体我和客体我结合起来看待自我，有助于他们正确的认识自我，形成良好的自我意识。 按照乔哈里窗口理论，每个人自我由公开区、盲目区、隐秘区、未知区四个部分组成。 但每个人的四部分各不相同，且随着人的成长与生活经历，自我的四个部分发生着变化。当一个人公开区扩大，则其生活变的更充实，不论与人交往还是自处，都会显得轻松而有效率。盲目区变小，人对自我的认识越清楚，越能在生活中扬长避短，发挥自己的潜力，团体咨询的主要目的之一就是扩大自我公开区，使其他区域减小。 接受自我，悦纳自我，不仅喜欢自己的优点，也要接纳自己的缺点，世界上没有相同的 事物，对于其他人而言自己是一个独特的存在。要对自己有信心。 团体目标：协助成员自我了解、正确接纳自我，相信并接受自己，能客观评价自己，增强自我认同，建立良好的同一性。 单元单元名单元目标主要活动内容 次序称 一我们是 1. 协助成员相互认识，建立团体融一、暖身（缘来是你）朋友洽、开放的气氛二、团体形成 2. 澄清团体目标及进行的方式，三、我们的约定 协助团体成员说出对团体的期四、我了解自己吗？（备 望选） 3. 制定团体契约五、分享与反馈 二我是谁 1. 鼓励成员分享，增进团体凝聚力一、暖身（滚雪球） 2. 协助成员表达自己、开放自己、二、20 个我是谁 了解自己、接纳自己三、自画像 四、单元小结 三真实的 1. 发现并保持自己的优点，接纳自一、暖身（信任圈）我己的不足。二、优点轰炸 2. 欣赏他人的长处，接纳他人的不三、忠言逆耳 足，学习他人，欣赏他人。四、单元小结 3. 信任他人，学会帮助他人，加强 团体合作。 四独特的 1. 协助成员欣赏自己的长处，接纳一、暖身（轻柔体操）我自己的局限二、我的石头 2. 认识并接纳独特的自我，认识并三、我是一个独特的人 接纳独特的他人四、祝福 3. 成员总结分享这四次的收获与感五、惜别 想，面对团体结束的心情
智慧树知到 《大学生朋辈心理互助理论与实务》章节测试答案
智慧树知到《大学生朋辈心理互助理论与实务》章节测试答案第一章 1、下列人员中不是朋辈心理互助员的是？ A: 心理委员 B: 班长 C: 辅导员老师 D: 寝室长 E: 热心同学 正确答案：辅导员老师 2、下面那些不是心理朋辈互助员的职能？ A: 报告心理危机事件 B: 发现学生心理危机 C: 开展心理咨询 D: 组织心理健康活动 E: 帮助同学化解心理困惑 正确答案：开展心理咨询 3、朋辈心理互助的特点包括： A: 友情效应 B: 亲情效应 C: 时效性强 D: 简便易行 E: 助人自助
正确答案：亲情效应 4、朋辈心理互助员在适当的时候可以为同学提供心理咨询。 A:对 B:错 正确答案：错 5、如果你是班长，昨天刚好帮助老师陪一名同学去做心理咨询（或看心理医生）。回来后，有人问你去干嘛了，你会直接告诉对方你跟谁一起去做什么了。 A:对 B:错 正确答案：错 6、当自己被医生确诊为抑郁症需要接受治疗时，我会感到非常羞愧，觉得自己这件事是绝对不能告诉学校的老师的。 A:对 B:错 正确答案：错 7、无意中发现我的室友正在服用精神类药物，当他要求我替他保密不要告诉任何人时，我会严格替TA保密的。 A:对 B:错 正确答案：错 10、开展朋辈心理互助有哪些原则？ A: 保密原则 B: 自愿原则 C: 中立原则
D: 转介原则 正确答案：保密原则, 中立原则, 转介原则 12、做一名合格的朋辈心理互助员，需要以下哪些基本素质？ A: 热心 B: 耐心 C:诚心 D: 粗心 E: 同理心 F: 虚心 G: 强心 正确答案：热心, 耐心,诚心, 同理心, 虚心, 强心 13、当你发现有人在校园内无故大笑或者语言杂乱、思维混乱，精神状态可疑时，以下做法不合适的是 A:我又不认识TA，还是赶紧走开为好。 B: 上前问问TA叫什么、那个班的。 C: 这些状态很正常，每个人都有自己的个性，别人愿意就好。 D: 跟自己的辅导员老师报告。 E: 跟大学生成长中心的老师报告。 正确答案：我又不认识TA，还是赶紧走开为好。, 上前问问TA叫什么、那个班的。, 这些状态很正常，每个人都有自己的个性，别人愿意就好。 第二章 1、我不想再理小王了，每次拜托他帮我做事，他总是口头上说好，结果一拖再拖，害得我事情都没有办法办好。面对抱怨，下列表述属于同感的有：
2020年高校辅导员工作总结
2020年高校辅导员工作总结 一年来，在校学工处、校团委、学院各位领导和同事的关心、指 导与协助下，本人各项工作展开得还比较顺利，较好的完成了各项工 作任务。工作中坚持以人为本，贴近实际、贴近生活、贴近学生，着 力提升其针对性、实效性和吸引力、感染力，充分发挥思想政治工作 优势，构建“123”工作模式，全面促动学生综合素质提升。为进一步 推动学生工作的顺利展开，以及辅导员工作再上一个新台阶，现就本 学年工作总结如下： 一、坚持一个中心，树立全面育人观 工作中一直坚持以大学生思想政治教育为工作中心，坚持“抓常规，确保安全稳定;突重点，提升育人质量;创特色，彰显工作水平” 的工作思路，贯彻“务实性、计划性、目的性、前瞻性、科学性”的 工作原则，关心学生成长，助力学工发展，努力将大学生思想政治教 育融入学生的日常教育管理。 二、把握两大方向，提升大学生思想政治教育针对性与有效性 一是增强思想引领，进一步学生思想政治教育。进一步增强大学 生思想政治教育，必须强化思想引领，以社会主义核心价值体系引领 大学生成长成才，协助学生树立准确的人生观、价值观、世界观。此外，创新性的采取创立班报团刊的形式，增强思想引领，服务学生成长，引导学生做社会主义核心价值体系的践行者。二是结合专业特色，进一步促动综合素质提升。本学年，采取多种行之有效的措施，以思 想政治教育为主线，全面提升学生综合素质。如以学雷锋等系列志愿 服务活动为载体，提升学生思想政治素质;以心理健康教育系列活动为 依托，提升学生健康心理素质;以各项专业风采大赛为平台，提升学生 专业技能素质等。 三、守住三条主线，努力建设社会主义和谐校园
团体心理辅导活动工作总结
团体心理辅导活动总结 在学校领导的大力支持下和同学积极的配合下，本次团体心理辅导活动圆满结束。 在本次团体心理辅导的活动中，共进行每周一次，共八次团体心理辅导训练。每一次的辅导主题围绕团体合作、人际沟通和交往、自我认识、自信训练、压力管理训练等内容进行，每次课课时为60分钟。在活动中，通过游戏、角色扮演、情景扮演等一些简单的活动，促使学生在活动中通过观察、学习和体验来认识自我、探讨自我并接纳自我，调整和改善他人的关系。例如：在团队合作训练过程中，学生通过游戏“千千结”，体会团队合作之间所带来的成功。同时让学生动手完成“会飞的鸡蛋”实验，通过小组合作的形式，激发每一个学生参与实验，并集体展示实验成果，最后进行总结与分享。通过一个课时的活动，使参加活动的学生体会到团队合作的重要性，在今后的学习生活过程中树立更强的团队合作意识。 通过本次活动，不难发现瑶族女子班的学生心态是很乐观的，虽然在生活和学习中遇上一些困难，但是她们都会想着努力去克服去改善，很高兴学生们能够拥有如此阳光的心态，学生们积极向上的阳光心态也在不断感染着我，对于这一次活动，作为教师自己也有很大的进步。同时也使我更加
深刻地认识到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使，只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展，才有利于促进教育教学工作，提高教育教学质量，最后促进学校的发展。同时希望通过这些活动，能带动更多的老师和学生关注其心理健康的重要性。 当然对于第一次组织此类活动的我来说，本次活动也存在一些不足。有的时候活动气氛还带动得不够，学生会感到无趣与沉闷，有些课时分享不够到位，学生难以领悟，工作做得不是非常细致和全面。经过本次的经验，我相信在以后的工作中会努力改进，会做得更好！
【高校辅导员工作总结】高校辅导员工作总结三篇
【高校辅导员工作总结】高校辅导员工作总 结三篇 一年来，在校学工处、校团委、学院各位领导和同事的关心、指导与帮助下，本人各项工作开展得还比较顺利，较好的完成了各项工作任务。工作中坚持以人为本，贴近实际、贴近生活、贴近学生，着力提升其针对性、实效性和吸引力、感染力，充分发挥思想政治工作优势，构建"123"工作模式，全面促进学生综合素质提升。为进一步推动学生工作的顺利开展，以及辅导员工作再上一个新台阶，现就本学年工作总结如下： 一、坚持一个中心，树立全面育人观 工作中一直坚持以大学生思想政治教育为工作中心，坚持"抓常规，确保安全稳定;突重点，提升育人质量;创特色，彰显工作水平"的工作思路，贯彻"务实性、计划性、目的性、前瞻性、科学性"的工作原则，关心学生成长，助力学工发展，努力将大学生思想政治教育融入学生的日常教育管理。 二、把握两大方向，提升大学生思想政治教育针对性与有效性 一是加强思想引领，进一步学生思想政治教育。进一步加强大学生思想政治教育，必须强化思想引领，以社会主义核心价值体系引领大学生成长成才，帮助学生树立正确的人生观、价值观、世界观。此外，创新性的采取创立班报团刊的形式，加强思想引领，服务学生成长，引导学生做社会主义核心价值体系的践行者。二是结合专业特色，进一步促进综合素质提升。本学年，采取多种行之有效的措施，以思
想政治教育为主线，全面提升学生综合素质。如以学雷锋等系列志愿服务活动为载体，提升学生思想政治素质;以心理健康教育系列活动为依托，提升学生健康心理素质;以各项专业风采大赛为平台，提升学生专业技能素质等。 三、守住三条主线，努力建设社会主义和谐校园 一是以思想政治教育为长线，是建设和谐校园的根本点。坚持以思想政治教育为根本，从大学生的实际出发，一切工作都以满足思想道德需要、促进学生全面发展为出发点和归宿点。建立思想政治教育"五进"长效机制。进课堂，强化思想政治理论课的学习效果;进公寓，领导老师经常深入宿舍与学生加强交流，并创立班报团刊，保证室室有、人人看，;进网络，建立院班红色网站、微博，抢占网络思想政治教育主阵地;进实践，将思想政治教育融入课外实践活动之中;进社团;以院团委、大学生心理研究会为组织，扎实开展思想政治教育工作。 二是以学风建设为主线，是建设和谐校园的切入点。以学风建设为主线在培养学生形成正确的世界观、人生观、价值观，树立远大的理想，端正学习目的与动机，养成科学的思维方式，成长为德、智、体全面发展的社会主义事业的建设者与接班人等方面，都起着至关重要的作用。本学年我院积极组织，严抓狠抓学生学风建设。一方面，努力做到"三个一"：每天一次课堂考勤;每周一次统计通报;每月一次主题教育。另一方面，组织专业学习辅导、新老生学习交流等活动，营造良好学习氛围。
小学新生团体心理辅导活动总结
小学新生团体心理辅导活动总结 游戏中认识自我互动中收获友谊 为做好20XX级新生入学教育工作，帮助新生更快更好 适应校园生活，切实有效地开展好新生团体心理辅导工作，柏合学校两位心理辅导老师精心组织我校20XX级小学部和 初中部新生参与了一系列团体心理辅导活动，效果良好。 新生以前没接触过此类辅导，通过前期宣传，他们对此次活动充满了好奇，感觉非常新鲜，很早就在期待活动的开展。整个活动过程中，新生们参与积极，情绪高涨，辅导老师引导科学合理，活动氛围热烈活跃，活动完全到达预期效果，尤其是辅导老师的精彩点评和专业解读更是得到新生的高度认同和热烈掌声，使新生受益颇多。 新生通过本次团体心理辅导活动不仅进一步加强了同 学们相互之间的了解，更深入地认识了自己。有新生说，也许我们每天会问自己很多问题也会不断自省，但是当别人问你问题的时候，总会激起不一样的思考。在活动中，新生们提高了与人沟通、倾听、团体协作等的技巧和能力，锻炼了胆气和处事能力。同时也激起了新生们呢对自己现状和未来的思考，从而促使自己更加积极主动的把握现在和规划未来。 此次团体心理辅导活动团体活动时间长度为2个小时，
涵盖如下内容：增强交往技巧——改善人际关系；树立积极心态——拓展心理素质；如何面对挫折——树立自信。通过脑力激荡、角色扮演、素质训练、案例分析、讨论分享等形式，使学生在活动中互相学习、共同体验，促进心理成长。活动中一共进行了三个游戏： 第一个是，大风吹，大风吹，今天吹什么风。 今天吹所有戴眼镜男生的风。那么戴眼镜的男生必须换位置，如果谁没有位置的人，要站在中央继续说：“大风吹，大风吹。”下面的人说：“今天吹什么风”。游戏最后， 谁要是坐在原位没有动，要上去表演一个节目，谁最后被抓到也要表演节目。这个游戏，你要快速找到离你最近的人然后坐下，反映你大脑的反应速度。 第二个游戏：对不起，我错了。 游戏是做出与说的人相反的动作。例如：他说，抬头。你就要低头。如果说错了，就要站在中央对大家说，对不起，我错了。然后大家一起鼓掌说明原因原谅你。这个游戏，大脑反应要快,重点还要学会面对挫折,调整好心态。 第三个游戏：十五个人围在一起。 要求十五个人围在一起，如果那圈没有15个人或者多 于15个人就要表演节目。接着所有人分为三组，围成圈前 一个人的臀部必须要靠在后一个人的膝盖上，而且还要唱歌，每一首歌加分。坚持最长的加三十分，第二名加二十分，第
大学辅导员工作总结
个人工作总结 我于今年7月正式留校从事学生辅导员工作，在学院领导的安排下，我担任了08级本科生的辅导员。转眼间本学期已接近尾声，回顾这半年，在上级领导的正确指引和关怀以及其他老师的帮助和支持下，使我不仅认识到辅导员这项工作的重要意义，更使我学习到相关的业务知识、提升了自己的工作能力。现将我这半年的工作从以下几方面进行总结： 一、理论及业务学习情况 首先，积极进行理论学习。自己平时利用书籍、报刊、网络等各种载体浏览国际、国内重要时政新闻，关注党和国家的路线方针政策以及高校发展的相关新闻，同时阅读哲学、历史等社科方面书籍，努力丰富自己的知识结构，提升自身修养与理论水平，指导自己的工作和学习。 其次，努力提高业务水平。7月初，我参加了学校学生处开办的新留校辅导员岗前培训班，在培训班里，通过学校的有关领导以及优秀辅导员的授课，使我系统地学习了高校学生工作的相关理论，我校学生管理工作的规章制度以及学生工作中一些成熟的工作方法和技巧。在学习班结束后，我又在学习已有培训资料的基础上，学习了关于高校学生管理方面的书籍，例如：《教育心理学》、《高等学校学生党建工作指南》、《教育政策法规》等。 二、主要工作业绩
（一）本年级学生工作情况 1、新生军训工作。军训是新生进入大学后的第一门必修课，是帮助学生磨练意志、强化纪律意识的重要途径。同时也是对我最好的锻炼机会，我深知只有自己迅速转换角色，进入状态，才能把学生管理好。军训开始后，高强度的军事训练以及帮助学生尽快适应大学生活，曾一度使我疲惫不堪，工作也处于忙乱之中。这时，我及时向有经验的老师请教，同时发挥自己的主观能动性，总结经验和规律，逐渐适应了工作节奏，工作也走上了轨道。军训结束时，我所带的连队共获得了板报比赛一等奖、全团内务评比三次第一名、全师内务卫生先进连队、歌咏比赛三等奖等众多荣誉，同时，我也获得了学校颁发的“军训先进政工干部”的称号。 2、学生日常管理。随着军训结束，08级新生正式开始了大学的学习生活，为了让大一新生尽快进入角色，适应大学的学习方式和生活方式，我采取了相应的措施进行管理和引导。 在学风建设方面，首先，利用年级大会等多种场合强调学习的重要性，鼓励大家刻苦学习，同时制定晨读与晚自习制度，督促学生学习，帮助他们养成自主学习的良好习惯，对于学习有困难的同学，组建帮扶小组，帮助他们树立学习信心、改善学习方法。目前，08级本科生能够自觉进行晨读与晚自习，大多数同学表示已基本适应了大学的学习方式。 在纪律管理方面，通过召开安全与纪律教育大会，以及制定早
团体心理辅导活动工作总结
团体心理辅导活动工作总 结 Prepared on 22 November 2020
团体心理辅导活动总结 在学校领导的大力支持下和同学积极的配合下，本次团体心理辅导活动圆满结束。 在本次团体心理辅导的活动中，共进行每周一次，共八次团体心理辅导训练。每一次的辅导主题围绕团体合作、人际沟通和交往、自我认识、自信训练、压力管理训练等内容进行，每次课课时为60分钟。在活动中，通过游戏、角色扮演、情景扮演等一些简单的活动，促使学生在活动中通过观察、学习和体验来认识自我、探讨自我并接纳自我，调整和改善他人的关系。例如：在团队合作训练过程中，学生通过游戏“千千结”，体会团队合作之间所带来的成功。同时让学生动手完成“会飞的鸡蛋”实验，通过小组合作的形式，激发每一个学生参与实验，并集体展示实验成果，最后进行总结与分享。通过一个课时的活动，使参加活动的学生体会到团队合作的重要性，在今后的学习生活过程中树立更强的团队合作意识。 通过本次活动，不难发现瑶族女子班的学生心态是很乐观的，虽然在生活和学习中遇上一些困难，但是她们都会想着努力去克服去改善，很高兴学生们能够拥有如此阳光的心态，学生们积极向上的阳光心态也在不断感染着我，对于这一次活动，作为教师自己也有很大的进步。同时也
使我更加深刻地认识到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使，只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展，才有利于促进教育教学工作，提高教育质量，最后促进学校的发展。同时希望通过这些活动，能带动更多的老师和学生关注其心理健康的重要性。 当然对于第一次组织此类活动的我来说，本次活动也存在一些不足。有的时候活动气氛还带动得不够，学生会感到无趣与沉闷，有些课时分享不够到位，学生难以领悟，工作做得不是非常细致和全面。经过本次的经验，我相信在以后的工作中会努力改进，会做得更好！
大学生朋辈心理辅导
大学生考前焦虑帮扶计划 案例： 毛同学，男，20岁，大一本科生。该生因不适应大学的教学方法，担心期末考试而产生情绪低落、焦虑、抑郁、担心等情况，小学至高中一直学习成绩都优异，深受老师偏爱。高中毕业顺利考入大学，报了自己的强项，化学专业，非常满意。进入大学，学习的方式有所改变，不能适应大学学习自主与创新的要求，近来感到情绪特别不好，因为马上要期末考试了，所以很担心。具体表现为上课注意力难以集中，记忆力有所下降，对许多事情缺乏兴趣，有时失眠，晚上很晚才能睡着，没有食欲，情绪烦躁，焦虑，仍能坚持上课，但学习效率很低。近一个多月来情绪低落、头痛、胸闷、心慌，担心期末考试。 帮扶方案： 首先案例分析，该同学刚升入高校，充满自信和喜悦的心情，目标很明确，一定要考取理想中的研究生院，而不负父母、老师、同学的期望。然而，高校的学习生活，并非想像的那样顺利。随之学习内容的拓展，难度加深，加之来自各方面的压力与干扰，使得曾经是学习尖子生的这位同学，变得不爱说话，参加集体活动不积极，在宿舍呆得时间比较长，不爱和同学聊天，而且同学间交流变少。情绪低落，上课注意力不太集中。 同时根据观察，该求助者智力及意识水平无异常，个性较内向，情绪不稳定，适应外界环境能力较差，目前心理状况不良，在一定程度上对社会功能（学习、人际关系、睡眠等方面）产生了影响。该求助者表现出焦虑、抑郁等症状，从严重程度标准看，该同学反映强度不甚强烈，只局限在与同学交往、学习、生活的范围内，没有影响逻辑思维等。 帮扶方法：认知行为疗法。认知行为疗法认为，认知过程决定着行为的产生和情绪的变化；不适应行为和不良情绪应从认知中找原因；行为的改变也可以引起认知的改变；认知和行为的恶性循环会使心理问题变得越发严重；认知行为疗法是在认知和行为以及情绪之间建立一种良性循环的过程。 帮扶阶段大致分为： 1.收集资料，心理诊疗评估与咨询关系建立阶段。案例分析及观察。 2.心理帮助阶段。 3.结束与巩固阶段 具体实施过程： 第一周：了解基本情况；建立良好咨询关系；控寻改变的意愿。方法：摄入性会谈、心理测验。通过这次咨询面谈，建立了良好的咨询关系，基本了解求助者存在的问题是一般心理问题，主要表现由于不适应大学的教学方式，担心考试引发的抑郁、焦虑情绪。与心理测验结果相符。 第二周：加深咨询关系；确定主要问题（运用提问和自我审查技术）；检验表层错误（运用建议等技术）。方法：会谈法、认知行为疗法。 第三周：巩固咨询效果；结束咨询。方法：会谈法、认知行为疗法。过程：反馈咨询作业。最终达到帮扶目标：缓解考试焦虑情绪，减轻和消除情绪障碍、改善躯体不适，增强大学生活适应能力。促进毛同学的心理健康和发展与人格的健全成长。