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八年级体育健康教育教案

八年级体育健康教育教案
八年级体育健康教育教案

凤冈四中体育组集体备课教案

备课教师:陈小强执教教师:王仕刚班级:八(1—16)时间:

教学内容:学会变通,另辟蹊

教学目标:

通过这堂课,认识到思维变通的重要性,学会如何培养发散性思维

教学过程:

一、看故事,思考问题

用多媒体放映故事《爱迪生和阿普顿》及《竹竿过城门》

学生分成六人小组讨论交流,每组派出一名代表发言。

要求学生思考:具有高学历的阿普顿为何比不上只上过三个月小学的爱迪生聪明?他与爱迪生的思维方式有何不同?故事中两个人做出这样愚蠢举动的原因是什么?你从故事中受到了什么启示?

教师小结:心理学研究表明,创造性既非与生俱来,也不是少数尖子生所特有的。85%的创造性,只需要具有中等或中等以上的智力。美国心理学家戈尔曼认为,影响一个人能否成功的诸多因素中,智力因素仅占20%,而非智力因素等要占80%。创造性又与知识有着很大的不同,知识可以传授,可以重复和背诵,而创造性只能靠培养,因此,人人都有创造性,但每个人的创造性又存在很大差异,关键是培养。

二、思维拐拐弯

1、教师拿出一块砖头,要同学们尽可能多地想想砖头可以用来做什么。

提示:如果学生谈到了可以用来打坏人,这是发散性思维的体现,应给予表扬。

2、学生分组谈论,说说平时自己在生活中遇到的、看见的一些事,尽可能多地找出解决的办法,然后选派一名代表出来发言,说说组内遇到的典型事件。

教师对活动进行点评:所谓发散思维,是指倘若一个问题可能有多种答案,那就以这个问题为中心,思考的方向往外散发,找出适当的答案越多越好,

而不是只找一个正确的答案。人在这种思维中,可左冲右突,在所适合的各种答案中充分表现出思维的创造性成分。

三、游戏时间:拼拼七巧板

请学生上台,在规定的时间内,看谁摆出的图形最多最有创造性。

四、培养发散性思维的方法

学生自由谈论平时在学习和生活中培养发散性思维的方法。

教师总结:

1、发挥想象力。

2、淡化标准答案,鼓励多向思维。

3、打破常规、弱化思维定势是培养学生创造力的前提

4、大胆质疑

5、学会反向思维

我国著名教育家陶行知先生说得好:“处处是创造之地,天天是创造之时,人人是创造之人。”在著名的美国朗讯公司的贝尔实验室创办人塑像下,也镌刻着下面一段话:“有时需要离开常走的大道,潜入森林,你就肯定会发现前所未有的东西。”让我们也常常潜入“森林”,另辟蹊径,去发现、去领略、去创造那前人从未见过的奇丽风光吧,这时,你就可以欢呼:“啊,这片天地是我首先发现的,大家都来看吧!”老师期待着你们的好消息!

凤冈四中体育组集体备课教案

备课教师:陈小强执教教师:王仕刚班级:八(1—16)时间:

教学内容:举一反三触类旁通

教学目的:

通过本课让学生了解变式练习在培养思维灵活性中的重要作用;认识到”举一反三”的重要性,形成在生活中进行运用的习惯.

教学准备

一、准备课件

二、提前布置学生排练心理短剧《举一反三》

教学方法

1、、案例法、

2、活动法三、

3、讨论法、

4、分析法

教学过程

一、情景导入:由学生表演心理短剧引入课题。

学生交流观看短剧的体会。

第一步:学生分小组首先谈谈对短剧的体会:举一反三的思考有什么好处,我们应当如何举一反三?

第二步:举一些生活中观察到的例子或自己举一反三的例子,与小组成员进行交流。

第三步:每个小组推举一名同学把小组的体验与反思结果与大家交流。

教师总结并引入主题《举一反三,触类旁通》

二、实践演习

活动步骤:

第一步、教师提出两道题,要求学生不能交流,独立解决。

第二步:与邻桌的同学交流解题的思路,思考是否用到了举一反三的方法,有

什么经验?

教师指导:怎样培养自己学习上的迁移能力,养成举一反三的习惯?

1、进行有意义的学习,提高对所学知识的理解程度,构奸具有清晰、概括、包容性的认知结构。这是实现知识迁移的根本前提和基础。

2、转换问题情景,将问题进行类化。这是实现知识迁移的关键。

3、克服思维定势的影响,培养培养求异精神和发散思维能力。

三、心灵辅助:生活中的触类旁通

教师应用几个小故事激发学生进行举一反三的灵感

四:小结

凤冈四中体育组集体备课教案

备课教师:陈小强执教教师:王仕刚班级:八(1—16)时间:

教学内容:面对考试压力

教学目的:

通过本课学习让学生学会正确的面对考试中的压力,培养学生与父母沟通的意识,缓解学生与父母间的矛盾,减轻压力感。

教学准备:

一、准备课件

二、提前布置学生排练心理短剧《可怜天下父母心》

教学方法

一、案例法

二、活动法

三、讨论法

四、分析法

教学过程:

一、情境导入

第一步:通过课件展示故事《她为什么要提防别人》,学生分组讨论教师提示思考的问题:

1、故事中的小芳到底在提防什么?

2、她为什么有那么大的压力?这种压力对她有什么影响?

3、你有过类似的经历吗?你又如何看待由考试带来的压力?

第二步:各小组讨论后每组选一名代表交流讨论结果。

第三步:教师做总结。

二、探讨反思:

1、教师引导学生探讨分析问题:面对考试,压力来自何方

第一步:引导学生列出面对考试的压力和担心。

第二步:引导学生列出面对考试的压力主要来之那些方面?教师为学生提供一些参考。

第三步;学生把自己认为最主要的压力写在小纸条上交给老师。

2、教师帮助学生分析总结学生们列出的压力来源,通过学生表演小品引导学生们正确面对考试前来自父母的压力,理解父母,学会沟通。

活动过程:

第一步:经过课前排练的两名学生表演考前家长对孩子各方面的关注。

第二步:通过学生扮演小记者分别采访“家长”和“学生”,了解家长在孩子考前这样做的原因和学生对父母这种表现的感受。

第三步:通过学生讨论,教师引导学生如何与父母畅谈沟通。调节心理,转变观念,树立自信,缓解学习竞争中的压力。

教师小结:

凤冈四中体育组集体备课教案

备课教师:陈小强执教教师:王仕刚班级:八(1—16)时间:

教学内容:事半功倍说记

教学目标:

1.掌握记忆的小知识;

2.学习运用记忆知识,提高复习效果。

教学重点、难点:

1.重点:引导学生记忆

2.难点:教会学生记忆的方法

教学过程:

教案准备、学生分组扮演角色、卡片数张

教学方法:

案例分析法分组讨论法

教学课时:

1课时

教学设计:

一、新课导入:

通过学生实际,考试害怕,原因之一就是对所学知识记忆不牢固,导入新课内容

二、新课讲授:

1.学生活动:按课本要求师生共同完成实验一和实验二

2.学生尝试总结遗忘规律。

教师总结:遗忘总是先快后慢,先多后少,呈不均衡变化。所以要求学生合理安排复习,见书38页的第一到第四次复习安排。

3.教师讲解记忆的方法之一:形象联想法。利用书上的例子记忆20个互不相干的词。学生朗读39页用形象联想法编的稀奇古怪的故事。学生再举一些平时各

科用这种方法记忆的例子。然后学生们分小组活动:尝试用这种方法记忆下面三组词:

①猪、矿泉水、白菜

②飞机、大树、耳环、信封

③书、高凳、大路、老虎、项链、白云

4.教师用与3同样的方法讲解记忆的方法之二:谐音联想法。举例:记忆圆周率、英语单词等。

5.学生朗读41-42页书上内容:根据记忆规律,合理安排复习。最后教师给学生适当指导,教会学生记忆方法。

三、小结本节课的主要内容

四、课后作业:总结记忆方法,在平时的学习和复习中运用。

凤冈四中体育组集体备课教案

备课教师:安新执教教师:陈小强班级:八(1—16)时间:

教学内容:考试我不怕

教学目标:

1.了解考试焦虑对重要考试的影响;

2.学习控制考试焦虑的方法;

教学重点、难点:

1.重点:正确引导学生以积极的态度面对考试

2.难点:教会学生正确应对害怕考试的方法

教学准备:

1、教案准备

2、学生分组扮演角色

教学方法:

1、案例分析法

2、分组讨论法

教学课时:

一课时

教学设计:

一、新课导入:

教师:同学们,大家好!今天老师和你们一起探讨“怎样防止和排除考试怯场?”的问题,希望和你们一起度过愉快的四十分钟。下面我们共同探讨、提高你们在考试中的自信。

二、新课讲授:

根据校园语言偶拾:“我现在真担心啊, 某某同学这次考试肯定比我好!”;“我讨厌考试,一听到“考试”我就紧张得不得了,更不用说好好复习了”。学生分小组讨论,谈谈自己的感受,请同学代表发言。

教师小结,对学生发言做简短必要的引导。

由此引出焦虑对考试是有影响的。

教师画图讲解“焦虑水平与教学效果的关系”,然后学生活动,测测自己的焦虑水平处于哪个水平,学生活动完成课本45-47页测试题,每个学生按照教师指导统计出自己的焦虑水平情况。

过渡:“你知道了自己的焦虑水平是重度时,你是更加焦虑还是想办法克服?明智的你一定会选择想办法克服”。

学生活动:做书上游戏自信训练法:“空椅子”技术47-48页,按步骤进行。通过游戏,让学生学会树立自信和克服考试焦虑的方法。

教师:平时你们都用什么方法来克服考试焦虑呢?

学生活动:分小组介绍自己的“独门绝技”,说出自己克服考试焦虑的方法。各小组做好记录,然后派代表发言。

归纳总结:“如何预防考试害怕心理呢?”

1.做好充分的考前复习准备,牢固的掌握知识。

2.要树立信心,对自己的知识才能要有充分的估计。

3.学会控制自己的情绪,使用有效的方法使考前的紧张情绪松弛一下。

4.做好考前准备,注意休息,加强营养。

5.考试时提前进入考场,熟悉环境。并进行放松疗法,如闭目凝神,深呼吸,在心中进行积极的自我暗示。

教师:“考试时如果出现较重的害怕心理症状该如何处理呢?”

1.立即停止答卷,学会放松,轻者3~5分钟会自然恢复

2.调整心态,平静接受现实

3.补充能量或适当吸氧

三、教学总结

本节课你们收获了什么?师导生忆,说出主要收获。

教师:我希望大家在今后的学习中能够以积极的心态、正确的方法面对考试,祝大家在以后的考试中取得好成绩,在以后的生活中也能取得“好成绩”。

凤冈四中体育组集体备课教案

备课教师:安新执教教师:陈小强班级:八(1—16)时间:

教学内容:冲破黎明前的黑暗

教学目的:

1、让学生在模拟考场中掌握一些具体的考试技巧;学生通过练习并掌握应试技巧,轻松应对考试。

2、帮助学生思考人生的初步定位,理智地选择符合自己的成材道路。

3、帮助学生树立个性化成材的观念;提高学生的人生决策能力,让学生根据自己的实际情况理智地选择符合自己的成材道路;矫正自卑心理,缓解心理压力,调节升学期望值到适当水平,以积极的心态拥抱未来。

教学准备:1、准备教案2、准备相关课件3、准备“测试你的紧张度问卷”和“中学生应试技巧检测文卷”

教学方法:1、测试法2、讨论法

教学课时:

1课时

教学场地:

学校多媒体室

教学过程:

一放相关图片

学生考试时紧张不安,焦虑的画面

二明确概念

人们考试时的心理分为三种类型:1 松弛型2 紧张型3 平稳型

三分析问题,解决问题

(一)考试紧张产生的原因

同学们说出自己紧张的原因,老师归纳:1、担心老师问询。2、担心家长的指3、担心同学的评价。4、担心未来的前途和命运。5、把握不住考试的目的。6、缺乏自信。7、担心应试准备不足。8、担心身体素质。

(二)消除紧张的方法

1 让学生谈考试前自己是如何准备的考试的

(1)如何调整自己的情绪

(2)考试前的其他准备

2 讨论考试过程中如何答题

五学生做“应试技巧检测文卷”

1、你是不是经常在试卷中忘记写姓名和考号?

2、你是不是认为对于关键性的考试,考场如战场,分秒必争,把手机花在浏览试卷和计划答题上很不值得?

3、你是不是经常看错题目的要求,做了半天,最后还得重新返工?

4、你是否已翻开试卷就匆匆作答,竟然忽视了监考老师对错误试题的重要更正?

5、你有没有因时间计划部好而把后面对你来说较容易的一些题目给耽误了?

6、在考试中你有没有自己没有复习过的题目就感到慌张,担心考试炸锅?

7、你是不是经常认为,考试作答案试题的顺序进行,比先易后难的答题策略更为稳妥?

考试过程中的应试技巧:1、时间分配2、作答顺序3、如何处理不会的题目4、如何检查试卷

六自我收获

学生谈谈这节课的感受,互相交流

七教师小结

考试时,只要我们保持良好的心态,根据自己的实际情况,选择适合自己的答题方法,发挥自己的真实水平,我们平时的努力就会得到回报.最后,祝同学们放下包袱,轻松走进考场,沉着应考.相信自己是最棒的。

凤冈四中体育组集体备课教案

备课教师:安新执教教师:陈小强班级:八(1—16)时间:

教学内容:实现人生价值观。

教学目的:

1、树立个性化成才的观念;

2、提高人生决策能力。

3、根据自己的实际情况理智地选择符合自己的成才道路;

4、纠正自卑心理,缓解心理压力,调节升学期望值到适当水平,以积极的心态拥抱未来。

教学准备:

一、准备教案

二、准备相关课件

教学方法:

讨论法辩论法演讲法

教学课时:

2课时

教学过程:

第一课时

一、直接引入: 怎样才是成功?

观点1:升入重点高中并考上大学才能成功.

观点2:不升入重点高中,甚至不上大学一样可以获得成功.

同学们有不同的观点,那么你赞同哪一种观点?

同学们自己用10分钟时间上网查找资料证明自己的观点,然后全班同学分成正反两方进行辩论.

辩论活动步骤:

第一步:首先选出四个评委,老师为裁判员,其余同学按照自己你赞同的观点分成正反两方。

第二步:每方选出四个同学作为变手,其中一位同学担任主辩手,另三位分别为二辩、三辩、四辩。

第三步:辩手和本方同学收集能证明自己观点的材料。

第四步:双方同学在老师的指导下开展辩论。

第五步:辩证结果由双方评委投票决定。

第六步:老师和同学们一起总积本次辩论结果。

二、成功是什么?

同学们,你认为成功是什么?相信同学们有许多看法,把你的看法说出来。分组讨论

活动一:前后四个同学为一组分别说“你认为成功是什么?”

活动二:为了实现自己的成功有什么样的计划?在组内说出,同组的同学可建议并指出实现这一计划的可行性。

活动三:同组同学推荐一位在全班演讲“我一定会成功”。

活动四:请全班同学评价。同学们自己有什么收获?试着说出来与大家分享。教师总结:

凤冈四中体育组集体备课教案

备课教师:安新执教教师:陈小强班级:八(1—16)时间:

教学内容:怎样选择自己的路

教学目的:

1、树立个性化成才的观念;

2、提高人生决策能力。

3、根据自己的实际情况理智地选择符合自己的成才道路;

4、纠正自卑心理,缓解心理压力,调节升学期望值到适当水平,以积极的心态拥抱未来。

教学准备:

一、准备教案

二、准备相关课件

教学方法:

讨论法辩论法演讲法

教学过程

(一)、同学们马上面临毕业,你们可以选择的路有:

1、升学。

2、就业。

(二)、同学们在选择未来时应该考虑的问题,每一位同学应本着实事求是的原则。

1、自己的学习情况。

2、社会的需要。

3、自己的个性。

4、家庭经济等客观情况。

四、同学们看“富有”这个故事的感想。你认为什么是真正的富有?一个人怎样才能得到真正的富有?

同组同学讨论。

通过讨论我相信你在“怎样选择自己的路”时一定会理智。

五、初中生未来选择中的困境

同学们,你们在选择自己的路的时候,肯定有许多困惑和不理解。

1、不完全具备就业的条

件。

学生年龄小,缺乏有关的职业技能,大部分学生根本不具备就业的条件,在就业时需摆正心态、接受现实、理性的筹划未来、进一步学习职业技能是很重要也是很困难

的。

2、能力、兴趣发展未定型,自我认识不清晰。

学生的职业能力、兴趣的发展还没有最后定型。你们的能力还有很大的挖掘余地,兴趣还有较大改变,这是让你们对自己的未来发展方向做出一个正确的抉择是很困难的。

3、理想化与抉择困难。

许多学生对自己的未来问题表现出脱离实际的理想化。每个学生都应正确地面对现实。

六、初中生未来选择中的观念问题。

面对升学与就业选择的时候,学生受外界和自己的一些错误认识会产生很多不正确的观念,错误的观念不仅会给学生未来选择时带来很大的心理压力,还会导致错误的选择。如果选择错误,不仅会影响你们现在的学习,还会影响你们今后的前途发展。

七、小结本节课。

学生们通过学习实现人生价值观这课,有什么新的认识和启迪,请几个同学谈一谈。

凤冈四中体育组集体备课教案

备课教师:王仕刚执教教师:安新班级:八(1—16)时间:

教学内容:选择适合自己的

教学目的:

通过本次活动,使学生对各种职业有一个基本的了解,并联系自身实际情况,客观分析,对未来做出符合自身特点的正确选择。

教学准备:

1、学生们事先分组,每组扮演一个职业角色;

2、学生们事先对泸州的职业高中做一个调查

教师课件准备

教学过程:

一、职业模拟比赛

学生们分组扮演一个职业角色,模拟该职业从业人员的工作情景。要求扮演时不仅要表演生动、形象,而且要能体现该职业的技能、工作环境等实质特点,最后以“如果缺少我??????所以我是最重要的”这个句子结尾。

表演结束后,每组推选出一个代表出来发言,举例说明自己扮演的这个角色对社会、家庭、个人的好处。

二、学生讨论

1、职业的意义

2、职业对于个体的重要性

3、自己的职业理想

三、教师指导

教师出示课件,并总结分析刚才学生讨论的话题内容:

职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的、在社会分工中具有专门技能的工作。

职业活动是人生的重要内容,职业活动是人生历程的重要转折,是人由依赖人转变为独立人的起点和标志;职业活动的过程是人实现社会化的重要过程,职业活动影响人们的生活质量;职业是展示人生价值的舞台:职业理想是人们对自己未来选择何种职业,在何种岗位上对社会、对他人作出贡献的想像和希望。职业理想是一个人精神生活的重要支柱,它不仅是人生的方向,也是人生的动力。我国古代医学家李时珍,为解百姓疾苦,历尽千辛万苦,用27年时间写成著作《本草纲目》。这就是职业理想的力量,一个树立了崇高理想的人,就会有克服困难的勇气和毅力。为职业理想的实现奋斗一生,牺牲一切。

四、信息共享

教师展示课件

“霍兰德理论”

即根据人的人格特征创建的职业六角形理论,将职业分为以下六种类型:

1、社会型:为他人服务的工作,如医生、教师等。

2、艺术型:艺术创作工作,如演员、雕刻家等。

3、研究型:科学研究和实验工作,如科研人员等。

4、企业型:劝说、指派他人去从事某项活动的工作,如经理、推销员、律师等。

5、常规型:办公室工作,如会计、秘书等。

6、现实型:具体实际进行的工作,如司机、工程师等

五、认识自我

一般职业能力有9种,分别是:①一般学习能力②言语能力③数理能力④空间判断能力⑤图形知觉能力⑥符号知觉能力⑦运动协调能力⑧手指灵巧⑨手工灵巧。

七、总结

教师特别强调,无论是何种选择,必须是慎重的,独立思考,经过深思熟虑后做出的选择,不要人云亦云,应该找出一条适合自己的路,一旦选定,就应该坚定地奋斗到底。

凤冈四中体育组集体备课教案

备课教师:王仕刚执教教师:安新班级:八(1—16)时间:

教学内容::我的未来不是梦

活动目的:

通过本次活动,使学生探索自我的职业能力、职业兴趣特点,懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础,学习一些如何达到目标的具体方法,并通过榜样的学习进一步增强自我激励水平,形成奋发向上、勇于进取的精神风貌。

活动准备:

1、每人一张白纸,一支笔

2、一盒舒缓、悠扬的音乐磁带

活动过程:

一、教师导入引题

同学们,你们设想过自己的未来吗?生命的旅行将如何到达理想的彼岸?自己将成为怎样一个人?从事什么工作?取得怎样的成绩???????这些“不切实际”的想法其实是非常有意义的。下面让我们一起来做一个非常有趣的游戏。

二、游戏活动:畅想未来

1、教师指导学生做“看未来”游戏

游戏内容:关掉灯,将教室窗帘拉上,营造一个安静、平和的环境,学生采用一个舒适的坐姿,闭上眼睛,身体放松,情绪放松,静下心来,平稳呼吸。教师在舒缓、悠扬的音乐声中,用低沉、平稳、温和的语言慢慢引导学生畅想5年后、10年后、15年后的自己。

2、交流分享活动

先以六人小组为单位交流分享“看未来”的经历。交流时可提出这些问题:看到自己的将来了吗?看见了什么?如没看见,想一想,为什么看不见?然后请几位学生参加全班交流。

3、教师点评、归纳

同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标。而目标就是你通过活动希望得到的结果。每个同学看到的景象并不一样,因为每个人的理想是不同的,实现的程度也不一样。

目标有理想目标(长期目标)和现实目标(阶段目标)之分。理想目标的实现需通过一个个阶段目标的实现来完成,并在阶段目标的实现过程中根据社会需要、环境的改变和自身兴趣的转移而不断地修正。一个恰当的人生目标应当介于理想和现实之间。人生是由过去、现在和将来三个环节组成的连续统一体。人生的意义不在于过去,也不在于未来,而在于人的现实活动,在于对现实的突破和超越。

三、幻灯片展示:确立目标的重要性

哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结果发现

27%的人,没有目标

60%的人,目标模糊

10%的人,有清晰但比较短期的目标

3%的人,有清晰且长期的目标

25年的跟踪研究结果,他们的生活状况及分布现象十分有意思:1、占3%有清晰且长期的目标者:25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。 25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力, 25年后,他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、行业精英、社会精英。2、占10%有清晰短期目标者:大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是,那些短期目标不断被

学校健康教育课程表-教师名单-教案

马厨社区小学健康教育课程安排表 单位:马厨社区小学 授课内容——结合爱眼、保护牙齿、健康饮食等活动来安排授课方式——形式多样,如上课、班会、讲座、广播

马厨社区小学 健康教育任课教师名单一年级:孙寿松 二年级:沙亚楠 三年级:李文玲 四年级:郭晓营 五年级:刘慧 六年级:朱传玲

健康教育课教案 马厨社区小学

第一章健康行为和生活方式 第一课健康的含义 教学目标: 1、你知道什么是健康吗? 2、如何让自己更加健康? 教学内容及过程 1、导入:健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书) 2、健康包含的几个方面(讲述): (1)生理(身体)健康:这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件 (2)心理健康:具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证。 (3)道德健康:最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们。 (4)社会适应健康:是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。能促进身体,心理,道德健康发展 3、阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。

“十条健康的标准” 4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。促进学生德,智,体全面发展。 5、怎么样培养学生的健康行为呢?设定健康目标,实践健康行为。 作业 每一个小朋友设定一个健康计划。(P6) 板书 1、你知道什么是健康吗? 2、如何让自己更加健康? 3、生活技能活动 教学反思: 学起于思,思源于疑,疑解于问。提问是课堂教学的重要手段,然而课堂提问只能照顾到个别学生,不利于全体学生的主动参与,多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。 在课堂上如果光是教师讲、学生听,那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗?》,将生活呈现在课堂上,学生亲自参与实践,比教师自己讲解更具说服力,取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容,体现出科学知识指导健康的价值。

八年级下册心理健康教学教育课程教案

第一课、中学生的身心发展 课题:青春期:成长的季节 学习目的:通过讲解或阅读帮助中学生认识青春期的特点,了解青春期所带来的生理变化和心理变化。 学习重点:性生理和性心理的变化特点。 课型:讲读课。 课时:一课时。 学习过程: 引言:通过课文的前二个自然段引出本节主要学习的内容是要了解青春期的一些知识,从而引入正课。 板书:青春期:成长的季节 一、新课教学 让学生阅读课文三至六自然段,教师板书: 1.青春期的标志: 2.青春期的特征:(找学生来回答,教师补充) 3.青春期的生理变化: 那么青春期的生理变化具体有哪些呢?让学生继续阅读课文七至十五自然段,然后教师简单讲解。 让学生继续阅读课文十六至二十自然段,教师板书: 4.青春期的心理变化 (1)从认识能力的发展看: (2)从情感的发展看:

找学生回答,教师给予必要的讲解,然后再让学生阅读课文二十至二十八自然段, 教师板书: 5、青春期性心理的变化: 然后找学生归纳一下,青春期性心理一般会有哪些变化?教师加以讲解和补充。最后,教师用课文最后一个自然段结束本节课所学内容(教师要把这一自然段背诵下来)。 二、小结 把本节内容简要总结一下,并指出本节课重点。 三、作业 要求学生课后阅读下节课所要训练的内容,并认真完成练习任务。四、板书设计 中学生的身心发展 青春期:成长的季节 青春期: 1.标志:2.特征:3.生理变化: (1)身体外形的改变: (2)内脏机能的健全: (3)性生理发育的成熟(a、女:月经初潮;b、男:遗精) 4、心理变化: (1)从认识能力的发展看: (2)从情感的发展看:

5、性心理变化: 第二课、成长的季节 课题:青春期:成长的季节 学习目的:帮助学生认识和正确对待青春期身心发展的特点,培养其懂得自尊、自爱、自重、自强,形成一定的身心自我调控能力,能适应身心的变化,正确对待异性间的友谊。 学习重点:青春期标志特征及生理变化。青春期的心理变化。 课型:讲读课。 课时:一课时。 学习内容: 导言:青春,是一个另人神往的字眼,在青春期会发生很多动人的故事,到处是讴歌青春的诗篇,到处是赞美青春的词句,青春期是人生中最美妙的阶段,难怪人们称之为“花季”。 那么,什么是青春期呢?它的标志是什么,又有哪些特征呢?这节课我们将探讨有关这些方面的问题。学习《青春期:成长的季节》。 一、板书课题: 青春期:成长的季节二、明确学习内容及重点(略)。三、结合明确内容提出思考题。

初中八年级体育课教案全集教案

八年级体育课教案 第一周课堂常规及注意事项(室内----第1课时) 教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。 重点:常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。 一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。 2、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的 动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要 认真清点归还器材。 二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。 总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。 作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的 认识。 第一周队列队形(第2课时) 教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

八年级心理健康教育教案【上】

1、独一无二的我 教学目的 1.让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2.了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。 3.明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4.培养学生自信心,增强自我发展的能力。 教学重点、难点 1.重点:使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2.难点:使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己,提高自信心。 教学过程 活动一: 问一问:同学们,听说过上帝造人的故事吗?相传,上帝在造每一个人的时候,就把模子打碎了,每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此,我们每一个人由于生长的环境,所受的教育程度等诸多因素的不同,致使每一个人也不尽相同,那么“我是谁?”“我到底有什么与众不同之处呢?” 展示: 出示一张照片,来猜猜我是谁?(猜后请该同学介绍“我的成长经历”) 活动二: 展示:“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历,并就此展开想像。 想一想:未来的我会是什么样子。 小组内展示照片,互相交流。 师生归结:从这些照片中,我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性 格特点。 想一想:那么我的所作所为给别人留下了什么印象,别人是怎样看我的呢? 说一说:我是谁(别人眼中的我) 先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言,行为动作,姿态等,其他 同学猜一猜他模仿的是谁?(如果需要配合,也可以小组内的同学共同来演一演)生猜中后,让表演的同学说一说“为什么要这样模仿×××?你眼中的×××是一个什么样的人?”(提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子,来说明×××同学的优缺点,性格,气质等。) 问一问:×××同学,你认为他说的有道理吗?谈谈你的看法。(此处2-4名同学为宜) 师生小结:看来,正确看待自己是一件很不容易的事,正所谓“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。 说一说:我的与众不同之处 我们之所以能猜出他是谁,就是因为他有着与别人不一样的地方,下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。 活动三: 演示:《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。 教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台,先拿出了一张画有一个黑点的白纸, 想一想:“同学们,你们看到了什么?” 学生回答:“一个黑点”。 师沮丧:“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上,黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!” 展示:老师又拿出一张黑纸,中间有一个白点。 想一想:“同学们,你们又看到了什么?” 学生齐答:“一个白点”。

(完整版)健康教育教案

榆林市第六小学健康教育教案课题:团结友爱、尊敬师长 教学目标: 让学生明白人与人之间文明礼貌、团结友爱、尊敬师长的重要性。 教具准备: 挂图 重点、难点: 掌握团结友爱的基本道理。 掌握常用的文明礼貌行为和用语。 德育渗透: 培养学生使用文明礼貌用语和文明礼貌行为的好习惯。 教学过程: 一、为学生讲发生在我们身边的有关文明礼貌用语和行为的小故事引入。 二、带读课文,讲解课义: 1、团结、友爱、尊敬之间的相互关系:团结是以人与人之间的,互相帮助、互相爱护、互相关怀的友爱行为作基础。友爱的大前提又在于人与人之间应有的礼貌和尊敬。 2、礼貌和尊敬体现在日常生活和学习的语言和行为中。因此同学们一定要学会礼貌用语,用好礼貌用语,杜绝说粗话,自己取得了好成绩不骄不躁,同学有了失误,不能幸灾乐祸,嘲笑攻击,与人闹

矛盾时应自省,不能推卸责任。我们应该用礼貌用语和行动作为人与人之间心灵沟通的桥梁,促进友谊维持正常的人际关系。 3、人与人之间为什么要团结友爱?首先用小竹签或小木片做一个“团结就是力量”的小[实验,为学生演示一根竹签易折,而多条扎在一起折不断,讲解这就是竹签团结起来了的道理。如果同学朋友之间、家庭成员和邻居之间,都能做到、做好以上几点并长期坚持、养成习惯,自然就会形成一个良好的团结友爱、文明礼貌环境。生活在这样和睦的大家庭中,是温馨幸福的,身心是愉快健康的。有利于大家的生活、学习,也有利于所有成员的性格健全和心理健康。 4、尊敬师长是中华民族数千年的优良传统,也是中国人民的美德。我们要学会珍惜师长的爱心和劳动,好好学习,成为有知识、有文化的人才。 三、作业: 你能掌握礼貌用语吗?在日常的学习生活中我们应该怎样对老师表示礼貌? 课题:人体的结构 教学目标: 让学生了解正常人体的基本结构,为学习其他涉及人体生理的课程打基础。 教具准备:

八年级心理健康教案(全册)

八年级心理健康教案(全册) 第一课:关爱生命远离毒品 教学目标: 通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害,教育他们怎样自觉防范,远离毒品,塑造美好人生。 教学过程: 一、出示题目。(远离毒品关爱生命) 二、什么是毒品及毒品的种类。 1.谈话:同学们一定都听说过毒品,那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?(指名回答) 2.讲解:《中华人民共和国刑法》第357条规定:“毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的品和精神药品。常见和最主要的毒品有:(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、可卡因、止咳水、等。这些毒品长期都会成瘾,对人体产生危害,而且易感染疾病。如果服用过量,则可导致死亡。 3.看了这些图片,你有什么感受?(自由谈话。) 三、介绍毒品的危害。(结合图片) 问:毒品有那些危害呢? 1.毒品毁人毁健康。 (1)摧毁人的消化功能。 (2)摧毁人的神经系统。 (3)摧毁人的呼吸及循环系统。 (4)传染性病及“爱滋病(AIDS)”。 2.毒品令家人倾家荡产、家破人亡。 (1)丧失工作能力。 (2)倾家荡产。 (3)给家人带来无尽的折磨。 3.吸毒导致堕落、犯罪。 4.吸毒危害社会,成为世界公害。 四、给学生读有关吸毒者的故事,使学生受到教育。 五、讨论,交流体会。 1.了解了有关的知识以及危害性,请同学们谈谈自己的感受。 2.让学生自由发言。 六、让学生了解防毒的方法。 1.问:当有人向提供毒品时,你会怎样做?(学生发言。) 2.防毒有五种措施:

一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时,要第一时间告诉你的师长。 七、总结。 同学们,今天我们了解了有关的知识及防范措施,也知道了对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到:一发现有人吸毒,以现有犯罪时,立即举报;为了自己的健康,这了家人的幸福,为了社会的安定,请你远离,珍爱生命。

健康教育课教案

小学健康教育课教案 1、讲究仪表美 教学目标: 1、使学生了解什么是仪表和仪表美。 2、使学生知道怎样从个人卫 生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学重点: 使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举 止等方面讲究仪表美。 教学难点: 让学生结合生活实际,说说怎样讲究仪表美。 教具(课前准备): 教师:观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题,收集有关资料。 学生:想想自己在讲究仪表方面做得怎么样,有哪些想法和问题。 教学内容及过程: 一、导入 1、什么是仪表?你认为人的仪表重要吗?要不要讲究仪表美? 二、学习新课 1、讲故事:《里和丈》。说说你从中明白了什么。 2、请大家阅读课文第1条到第5条,小组讨论以下问题: 怎样达到仪表美?我做得怎样?今后打算怎么做? 3、交流。 (1)怎样做到头发整洁?为什么不要留怪异的长发? (2)课文提到口腔卫生,牙齿洁白,这里包括了哪些要求? (3)手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美? (4)请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美? (5)为什么学生特别要强调坐立走的姿势? 4、仪表美不仅有外在的表现,它还有哪些内在的表现呢? 5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学,请他们谈谈体会。 6、小结:同学们,经过热烈的讨论,我们对讲究仪表美有了比较全面的了解,当然光了解是不够的。关键在于平时的行动!我们可以比一比,看谁做得最好。其实,我们讲究仪表美,不仅是关系到个人的形象,更重要的是关系到我们班级的形象,关系到学校的形象,甚至关系到我们国家和民族的形象。 板书: 讲究仪表美 仪表:仪态、外表 保持个人卫生服装整洁美观语言美行为美坐立走姿势正确 反馈检测: 1、什么是仪表?为什么要讲究仪表美? 2、仪表美主要指哪些方面?联系自己的情况说说怎样达到仪表美。

八年级班心理健康教育主题班会教案

心理健康教育主题班会教案 主题:心理健康教育 时间:2011年11月 11 日星期五地点:八年级(3)班教室 班主任:王锋 班级人数:47人 实到人数:47人

[教学目标]: 1、使学生认识到逆境是人生的必然,应坦然面对; 2、引导学生正确认识挫折的价值,调整应付挫折的心态。 [教学重点]: 学会面对挫折。 [教学难点]: 学会用积极的、向上的态度对待挫折。 [教学内容及步骤]: 一、引出课题。 同学们,你们走路时曾跌到过吗?跌倒的滋味是什么样的? 在生活中,人人都希望走一条平坦的道路,但人生不可能是一帆风顺的,又成功,也有失败。也就是说,在学习和生活中,我们随时都可能遇到各种困难与挫折,这时,你是被挫折吓倒,一蹶不振;还是勇敢地走向成功呢? 对,我们应在哪里跌倒,就在哪里爬起来。 二、新授课: 1、引出故事。 挫折对于不同的人有着不同的意义。法国大作家巴尔扎克曾说过:“苦难对甜菜是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是万丈深渊。” 出示两则故事: “保尔的故事” 《钢铁是怎样炼成的》这篇小说中这样一段描述:保尔一次对朋友说:“人应该支配习惯,而不是习惯支配人。”当时就有人潮笑他爱说漂亮话,举例说保尔明知抽烟不好,但还是戒不掉。保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说:“从今天起,我决不再抽烟。”保尔说到做到,从此,戒掉了几乎在孩童时代就养成的抽烟习惯。 “马加爵的故事” 相信大家从保尔的故事中可以看出他就是这样一个意志坚强的硬汉子。其实,无论是保尔还是马加爵,两人的事例都给我们提出了同一个问题:如果遇到

困难与挫折,应该怎样做? 2、讨论做法。 “如何面对挫折”(参考) (1)了解自我,接纳自我。 (2)正视现实,适应环境。 (3)接受他人,善与人处。 (4)想一想。经历挫折,换个角度讲,是对人的意志、决心和勇气的锻炼,是对人综合实力的检验。失败乃成功之母,楚汉之争,刘邦屡败屡战,百折不挠,终于在垓下一战,十面埋伏,将项羽打败。人是经过千锤百炼才成熟起来的,重要的是吸取教训,不犯或少犯重复性的错误。 (5)比一比。与同乡、同学、好友相比,虽说比上不足,但可能比下有余。及时调整心态,不因小败而失信心,不因小挫而失锐气。要找出自己的优势和特长,想想是否都得到充分的发挥了;找找别人的长处,以取长补短。人生的转折点往往始于失败,失败会使人猛醒、冷静、理智和振作,使生命之帆重新扬起。 (6)放一放。如果不是急事大事,索性放下不去管它,过几天再说,或许会有更清醒的认识、更合理的打算。重要的是把握好眼前的时光,莫让它白白流逝。必要时可放弃原来的打算,重新安排其他事情。有得必有失,想在方方面面都有建树很难,经过慎重选择后,得到的会心安理得,失去的会心甘情愿,没有紧张和焦虑,没有沮丧和失望。 (7)让一让。常有这样的现象:狭窄的街口桥头,几辆汽车挤作一团,互不相让,谁也过不去。若有几辆车风格高一点,先退出来,则所有的车辆都可畅行无阻。人生也是这样,姿态高一些,眼光远一点,从长计议,不在一时一事上论长短,退一步会海阔天高 3、讲故事。 你们还知道那些文人或名人受挫折的故事,讲一讲。 4、联系实际。 伟人在困难面前,都能以坚强的意志面对,勇往直前,直到取得成功。那么,同学们在遇到困难是又是怎样做的呢?请大家讲一讲自己的故事。 5、总结归纳。

八年级心理健康教案

八年级心理健康教育工作计划 心理健康教育是一个长远的工作,现今对一部分师生和家长来说还是一门模糊的学科,还不被大多数人所接受,他们还存在一些偏见,认为心理健康教育就是思想品德教育,对有心理问题的人也不理解,观念不够更新。所以,在这种形势下,大力宣传和普及心理健康教育是本学期心理教育工作计划的重点。 一、本学期心理健康教育的主要任务 中学生心理健康教育工作的主要任务是:根据中学生的心理特点,有针对性地传授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成材、人际交往、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美方面全面发展。求真务实,抓重点、出亮点、显特色。进一步深化“健康”理念,加强学校心理健康教育工作,为学生的身心健康服务,为学校教育教学服务,为学校安全服务,为学校管理工作有序、高效地进行服务。 二、本学期心理健康教育工作的主要内容 1、宣传普及心理科学基础知识:使学生认识自身的心理活动和个性特点;宣传普及心理健康知识,使学生认识到心理健康的重要作用,特别是心理健康对成材的重要意义,树立心理健康意识。 2、学会基本的心理调试技能:提供维护心理健康和提高心理素质的方法,使学生学会自我心理调适,有效消除心理困惑,及时调节

负性情绪;使学生养成良好的学习习惯,掌握科学、有效的学习方法,提高学习能力,自觉地开发智力潜能,培养创新精神和实践能力;树立积极的交往态度,掌握人际沟通的方法,学会协调人际关系,增强适应社会生活的能力;自觉培养坚忍不拔的意志品质和艰苦奋斗的精神,提高承受和应对挫折的能力。 3、认识与识别心理异常现象:使学生了解常见心理问题的表现、类型及其成因,初步掌握心理保健常识,以科学的态度对待各种心理问题。 4、根据学生不同阶段的心理特点,有针对性地实施心理健康教育。 三、心理健康教育工作的具体工作 1、做好学生的心理课堂教学。在学生对心理健康有了初步了解的基础上,围绕学习——这一困扰很多中学生的问题开展关于学习心理辅导的内容,希望对学生的学业有所指导。 2、坚持开放心理室,做好学生的个别咨询。虽然因很多学生没有接触心理课堂无法与心理老师先有一定良好关系,学生个别咨询受到一定影响。但心理咨询室依然坚持开放,争取为每个来咨询的学生的成长有所帮助,并做好记录工作。

健康教育课优秀教案

第一课青春期 教案目标: 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教案重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。 教案难点:正确迎接青春期的到来。 教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。 教案内容及过程 一.导入新课 1.上节课我们学习了什么? 2.板书课题:迎接青春期的到来 二.新授 1、讨论: 你们知道什么是青春期吗? 你身体的各个部位发生了什么变化? 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结: (1)迅速长高。 (2)心肺功能明显增强。 (3)肌肉的发育十分迅速 (4)体重增加。 (5)神经兴奋性加强。 4.为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做? 归纳: (1)养成良好的习惯。 (2)加强营养、合理安排饮食。 (3)不吸烟,不喝酒。 (4)保持正确的坐、立、走姿势。 (5)加强体育锻炼。

(6)保护好嗓子,不大声喊叫。 板书 1、迎接青春期的到来 2、什么是青春期 3、青春期身体发育的变化 4、重视青春期的卫生 第二课:保持良好的情绪 教案目标: 1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。 2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。 教案重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教案难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。 教具(课前准备)学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。 教案内容及过程 师:同学们?什么叫做“情绪”? 生:简单的说,情绪就是心情。 师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? (生交流) 师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的? (生交流) 师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗? 我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。 板书 1、保持良好的情绪

八年级心理健康教育教案设计

八年级(1)班心理健康教育教案 课题:战胜挫折 教学目的: 1、让学生了解挫折对学习和生活的影响作用; 2、讨论中逐渐达成共识:挫折在学习生活中是不可避免的; 3、通过挑战自我,让学生认识到掌握一些小方法,挫折是可以克服的。 教学重点、难点: 1、让学生认识到挫折对正常生活和学习的重要作用; 2、如何锻炼和提高自身的抗挫能力。 教学方式: 讲述、讨论和游戏 课前准备: 准备多个因为意志坚强敢于克服挫折,最终获得成功的科学家事例。 教学时间:1课时 教学过程: 一、导课 引导共同唱歌。 引导学生跟随大屏幕共同演唱《水手》。“苦涩的沙吹痛脸庞的感觉,像父亲的责骂母亲的哭泣永远难忘记,年少的我喜欢一个人在海边,卷起裤管光着脚丫踩在沙滩上……在受人欺负的时候总是听见水手说,他说风雨中这点痛算什么,擦干泪不要怕至少我们还有梦,他说风雨中这点痛算什么,擦干泪不要问为什么” 师:同学们,这首歌曲我们大家都会唱,那么我们知道她的词曲作者吗? 生:回答。 师:介绍郑智化,1961.11.14,出生在中国台北,2岁时患小儿麻痹,导致残废。但郑智化他身残志不残,考上土木学院,后又开始写词、谱曲、唱歌。他创造了一些脍炙人口的歌曲,但更多的是他的精神鼓舞着我们。只有战胜挫折,才能走向成功。 二、新课讲授 1、设置挫折情景 师:其实在我们生活学习中会时常遇见不顺心的事,下面我们就共同学习一下关于挫折的具体内容。

引导学生分析一下我们所了解的挫折的含义。 师:总结得出:人为了满足需要而采取的行为不顺利或是目的不能实现,就是挫折。 因需求没有得到满足而产生的情感体验,叫挫折感。挫折感表现有:遗憾,失望,后悔,焦虑,自卑,绝望等等。 找三名同学分别表演两种挫折感。 师:人有了心理感受,必然有一定的外显行为,那么在我们十多年的生活当中最大的挫折是什么呢?(大屏幕列表) 教师根据学生描述的情况,在黑板上列出几项能引起挫折的事件。 师:可以说,挫折也是生活中的组成部分,每一个人都会遇到。从某种意义上说,生活就是喜、怒、哀、乐的总和。有喜有乐,自然就会有怒有哀。自然间、社会间的万事万物,无一不是在曲折中前进,螺旋式上升的。一切顺利、直线发展的事情几乎是没有的。所谓“一帆风顺”、“万事如意”,往往只是人们的良好希冀而已;“天有不测风云,人有旦夕祸福”,倒是司空见惯的。纵观古今,许多著名的科学家、文学家和政治家大都是在逆境中坎坷中磨砺过来的,人类创造文明与进步的事业,无不经过挫折与失败。正所谓“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。 师生达成共识:挫折是客观存在的,关键在于我们怎样认识它和对待它。如果对挫折没有正确的认识,缺乏应有的心理准备,遇到挫折就会惊惶失措,痛苦绝望;如果有了正确的挫折观,做好了充分的心理准备,认识了挫折是人生中不可避免的一部分,并且敢于正视面临的挫折,不灰心、不低头、不后退、坚韧不拔,敢于向挫折挑战,就能把挫折当作进步的阶石、成功的起点,从而不断取得进步。挫折会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得到锻炼。 师:现在就给同学们提供了一个敢于挑战挫折的机会,找四名同学上前面来做个游戏。2、小游戏 由参加挑战挫折的同学选择。 1题:绕口令:四是四,十是十, 十四是十四,四十是四十, 别把十四读四十, 也不能把四十读十四, 要想说对十四和四十, 多练习四十和十四。

最新健康教育课教案

健康教育课教案 谌宗毅 教学目标:引导学生了解青春期的生理特点,从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期,为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。 教学过程:活动一:回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化,并试图了解产生该变化的原因。 学生给出的调查结论可能有:身高增加了,体重增加了,喉结有了,长了小胡子,变声了…… 在学生调查的基础上引出青春期的概念,并探究青春期的生理特点。 活动二:归纳总结青春期的年龄阶段:12-23岁。 活动三:归纳总结青春期的生理特点: 1、身高体重迅速增加。原因:神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素,促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快,同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育:女:月经;男:遗精。 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男:喉结突起,嗓音变粗,发音低气,固声带长而宽,出现小胡须,阴毛、腋毛相继出现。 女:嗓音高而尖,声带比男孩长,乳腺发育,骨盆宽大,臂部增

宽变圆。 小结:青春期是生理发育突飞猛进的阶段,是性成熟期,是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期,对于身体上的变化,我们不要大惊小怪,在思想上要充分准备,迎接人生的这个重要阶段。

健康教育课教案 胡端红 活动目的: 1、认知方面:认识消极情绪对学习、生活所带来的危害,懂得消极情绪是可以克服的,了解调节情绪的几种方法。 2、情感方面:激发和强化调节自己消极情绪的动机。 3、行为方面:寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。 活动形式: 小品表演,讨论交流。 重点难点: 1、重点:使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法,即“理性—情绪”自我调节方法。 2、难点:如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。 活动准备: 1、指导学生排练小品:“他落入了情绪的深渊” 2、准备多媒体播放“内心和平曲”、“幸福拍手歌”。 活动过程: 1、引入课题。 同学们,我们希望自己经常保持愉快的情绪,但是不愉快的情绪总是难免的,那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品,请同学们边看边思考两个问题:

八年级健康教育教案(供参考)

八年级心理健康与安全教育教案 汪华辉 第一节课:10年后的我 教学目标: 1、了解学生是否有远景目标。 2、引导学生建立切合自身实际的远景目标。 教学重点: 引导学生制订符合自身实际的远景目标。 教学难点: 帮助学生正确分析自身的兴趣爱好和其他方面的优点,制订有现实意义有兴趣基础的远景目标,并为之付出努力。 教学过程: 一、我做你猜 1、教师导语:同学们,10年时间,说远不远,说近不近,它正悄悄向我们走来。初中3年,高中3年,大学4年。那时你20多岁,风华正茂,你可能会成为一个怎样的人?将会干什么工作? 2、以4人小组为单位,一人用动作演示或用语言描绘自己将来最希望从事的职业,其他同学猜一猜。 二、我的未来 1、教师过度语:刚才,你们对自己的将来都进行了描绘。我们来听听强强和他的同学10年后的打算。 2、案例:《10年后的同学会》。 3、看完小品之后,请你对小品中的人物10年后的打算说说自己的看法。 4、 教师点拨:美好的理想能推动我们去努力将它边变为现实,例如盲目的、不切合实际的理想就很难实现。理想要以现在的兴趣爱好做基础,再加上自己不懈的努力的努力,才有可能变为现实。教师提示:再评价强强他们的同时,像想自己的理想,想想自己的理想是属于哪一种。 三、寻访理想之路 1、教师过度语:怎样建立切合自己实际的理想,走向理想大门?我们来做一次探访理想之旅。 2、故事会:

(1)听老师讲〈〈药物学家李时珍的故事〉〉。 (2)讨论:李时珍为什么能成为伟大的药物学家? (3)教师引导:自己有浓厚的兴趣、强烈的愿望,并付出坚巨的努力理想就回实现。这样的故事举不胜举,请你再给大家讲一个。 (4)学生在小组内讲故事。 (5)教师点拨:从故事中,我们找到了走向理想之路的第一站--兴趣与愿望站。兴趣与愿望是走向理想大门不竭的动力。 3、调查报告会。 (1)教师提供个案:盲人能成为出色的乐器调音师? (2)讨论:盲人为什么能成为出色的乐器调音师? (3)同学补充类似事例。 (4)个案讨论:严重先心脏病患者能成为长跑运动员吗? (5)教师归纳:刚才一个个案例告诉我们,走向;理想大门要找到合适自己实际特点的发展方向。 4、追随成功者的脚步: (1)出示投影 (2)教师导语:你还能找到哪些成功者的脚步?学生补充事例。 (3)教师概括:理想之颠美丽而诱人,但迈向理想大门不浸透着成功者勤奋的汗水。临岸羡鱼,不如归而结网--这说明迈向理想大门需要勤奋。 四、设计成长计划 1、教师过渡语:实现理想不是一件简单的事,给自己订一个成长计划有助于实现理想。 2、设计成长计划: (1)10年后,我最大的愿望是。 (2)因为我现在的爱好和优势是。 (3)为了实现我的愿望,我现在会,我在大学里会,大学毕业后,我会。 3、模拟表演:10年后的同学会,播放歌曲:《我的未来不是梦》。 (1)那时我们都走上工作岗位。闭上眼睛,穿越时间隧道,10年后的同学会现在开始。 (2)回到座位,向大家汇报。 五、教师小结:今天同学门描绘了10年后的蓝图,相信大家只要付出汗水,成功一定属于你!

初中八年级健康教育教案

八年级 健康教育 高建飞

第一课:关爱生命远离毒品 教学目标: 通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害,教育他们怎样自觉防范,远离毒品,塑造美好人生。 教学过程: 一、出示题目。(远离毒品关爱生命) 二、什么是毒品及毒品的种类。 1.谈话:同学们一定都听说过毒品,那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?(指名回答) 2.讲解:《中华人民共和国刑法》第357条规定:“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有:(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾,对人体产生危害,而且易感染疾病。如果服用过量,则可导致死亡。3.看了这些图片,你有什么感受?(自由谈话。) 三、介绍毒品的危害。(结合图片) 问:毒品有那些危害呢? 1.毒品毁人毁健康。 (1)毒品摧毁人的消化功能。 (2)摧毁人的神经系统。 (3)摧毁人的呼吸及循环系统。 (4)传染性病及“爱滋病(AIDS)”。 2.毒品令家人倾家荡产、家破人亡。 (1)丧失工作能力。 (2)倾家荡产。 (3)给家人带来无尽的折磨。 3.吸毒导致堕落、犯罪。 4.吸毒危害社会,成为世界公害。 四、给学生读有关吸毒者的故事,使学生受到教育。

五、讨论,交流体会。 1.了解了有关毒品的知识以及危害性,请同学们谈谈自己的感受。 2.让学生自由发言。 六、让学生了解防毒的方法。 1.问:当有人向提供毒品时,你会怎样做?(学生发言。) 2.防毒有五种措施: 一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时,要第一时间告诉你的师长。 七、总结。 同学们,今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施,也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到:一发现有人吸毒,以现有毒品犯罪时,立即举报;为了自己的健康,这了家人的幸福,为了社会的安定,请你远离毒品,珍爱生命。

(完整版)小学健康教育教案(全册)

健康教育教学设计 (一年级) 莱州市柞村镇大周家小学

1、洗手的好处与正确的洗手方法 教学目标: 使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。 教学重难点: 从小养成勤洗手的良好习惯,自己正确洗手。 教学内容和过程: 一、介绍手的作用。 1、介绍手的作用。 可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。 2、说一说手易感染细菌。 让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法,分三步,并示范给学生看。 4、勤洗手。 饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习惯。 二、做一做。 请同学们在前面做一做,看谁最正确,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

2、洗头、洗澡好处多 教学目标: 使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康,从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学重难点: 从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯,自己动手洗头、洗澡。 教学内容和过程: 一、介绍头发的作用。 1、介绍头发的作用。 头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用,但头发上往往会黏附着很多污垢,刺激头皮,使人产生瘙痒感。 2、皮肤的作用。 皮肤是人体的一道天然屏障,而人体每时每刻都在出汗因此,要经常洗澡,使皮肤处于一个清洁的环境中,以利于皮肤发挥正常功能。 3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 二、说说我自己。 请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

3、不乱丢果皮纸屑 教学目标: 使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。 教学重难点: 从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯,能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。 教学内容和过程: 一、说说生活中见到的乱丢果皮的现象。 1、我们生活的学校、小区等场所,你见过谁乱丢果皮纸屑吗? 2、这样的行为对吗? 二、了解乱丢果皮纸屑的害处。 1、果皮腐烂后,散发出难闻的气味,影响人们呼吸,同时也会招引苍蝇,繁殖细菌。 2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上,行人不小心踩上很容易摔倒受伤。 3、纸屑等随地乱丢不仅会影响环境和市容的整洁,遇到刮风天气,纸屑还会随风飞扬,甚至影响视觉而造成交通事故。 三、落实行动。 1、我们小学生该如何做? (1)把果皮纸屑扔进垃圾桶 (2)把口香糖等垃圾用纸包好再扔。 2、遇到不文明的人或事又该怎么做?

八年级健康教育教案

八年级健康教育教案 精品文档 八年级健康教育教案 第一课:关爱生命远离毒品 教学目标: 通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害,教育他们怎样自觉防范,远离毒品,塑造美好人生。 教学过程: 一、出示题目。 二、什么是毒品及毒品的种类。 1(谈话:同学们一定都听说过毒品,那什么是毒品呢,毒品都有那些呢,谁能说一说呢, 2(讲解:《中华人民共和国刑法》第357条规定:“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有:鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾,对人体产生危害,而且易感染疾病。如果服用过量,则可导致死亡。 3(看了这些图片,你有什么感受, 三、介绍毒品的危害。 问:毒品有那些危害呢, 1(毒品毁人毁健康。 毒品摧毁人的消化功能。 1 / 24

精品文档 摧毁人的神经系统。 摧毁人的呼吸及循环系统。 传染性病及”爱滋病”。 2(毒品令家人倾家荡产、家破人亡。 丧失工作能力。 倾家荡产。 给家人带来无尽的折磨。 3(吸毒导致堕落、犯罪。 4(吸毒危害社会,成为世界公害。 四、给学生读有关吸毒者的故事,使学生受到教育。 五、讨论,交流体会。 1(了解了有关毒品的知识以及危害性,请同学们谈谈自己的感受。 2(让学生自由发言。 六、让学生了解防毒的方法。 1(问:当有人向提供毒品时,你会怎样做, 2(防毒有五种措施: 一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案;五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时,要第一时间告诉你的师长。 七、总结。 同学们,今天我们了解了有关毒品的知识及防范措 2 / 24 精品文档

初中生理健康教育优秀教案

初中生理健康教育教案 第一课时青春期的生理发展特点 教学目标: 引导学生了解青春期的生理特点,从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期,为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。 授课时间:2015、3、16 教学过程 活动一 回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化,并试图了解产生该变化的原因。学生给出的调查结论有 :身高增加了、体重增加了、喉结有了、长了小胡子、变声了。。。。。。在学生调查的基础上引出青春期的概念 并探究青春期的生理特点。活动二 归纳总结青春期的年龄阶段 12-23 岁。 活动三 归纳总结青春期的生理特点 1、身高体重迅速增加。 原因:神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素,促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快,同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育。女——月经;男——遗精。 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男—喉结突起 嗓音变粗 发音低气 声带长而宽 出现小胡须 阴毛、腋毛相继出现。女—嗓音高而尖 声带比男孩长 乳腺发育 骨盆宽大 臂部增宽变圆。 小结 :青春期是生理发育突飞猛进的阶段 是性成熟期 是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期 对于身体上的变化 我们不要大惊小怪 在思想上要充分准备 迎接人生的这个重要阶段。

第二课时青春期的心理变化 教学目标 引导学生了解青春期的心理变化特点,并对照自身的心理发育阶段。做到有的放矢地加以说明,使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。 授课时间:2015、4、6 教学过程 活动一 引导学生回顾青春期的生理变化 ,进而引导学生回顾自身的心理发展过程, 是否发现自己这几年有了很大的变化。 学生七嘴八舌 经充分思虑后,说出自己的心理变化及感受。 教师适时地加以小结。如:自己和父母之间不再像以前那样融洽了 ,顶撞父母的事逐渐多了。不少人在这里开始写日记 ,对《日记》倾诉自己的感受, 他们不允许任何人接近自己的日记。 活动二 引导学生分析产生这些变化的原因 学生分组讨论后 每组派代表发表各自的意见后 教师及时小结。 1、少年朋友在身高上迅速接近成人 学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求 他们自己意识到不是小孩 于是要求父母用对待成人的态度来对待他们 而这种成人感 其实只是他们对自身的一种成熟的看法 而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象 父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人 这样 两代人之间难免要产生分歧。 2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强 他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位 要求更大的生活空间 孩子要按自己的意见行事。其实 孩子有自己独立的见解 并敢于坚持 这意味着他们在走向成熟。

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八年级健康教育课教案 随着初中新课程改革的逐步推进与初中健康教育教学与改革的不断深化,初中教学内容、教学方式和教学技术对初中老师的素质要求越来越高。下面是我为你精心整理的,希望对你有帮助! 篇1 教学目的:1、知识目标:1)、了解什么是甲型H1N1流感,甲型H1N1 流感对人类健康的影响及人感染甲型H1N1流感的途径都有哪些。2)、正确认识甲型H1N1流感,学会预防甲型H1N1流感。 2、能力目标:培养学生分析问题的能力。 3、情感态度价值观目标:养成科学的卫生习惯。 教学重点:正确认识甲型H1N1流感,学会预防甲型H1N1流感。 教学内容: 一、什么是甲型H1N1流感? 甲型H1N1流感是一种具有高度传染性的猪的急性呼吸道疾病,由几种猪A型流感病毒其中的一种引起。发病率高死亡率低(1%-4%)。病毒在猪群中通过气溶胶、直接和间接接触传播,无症状携带病毒的猪也可传播。在温带地区,猪间疫情全年均可发生,但秋冬季节发病较多。许多国家常规给猪群接种疫苗来预防甲型H1N1流感。 甲型H1N1流感病毒最常见的是H1N1亚型,但是也存在其他的亚型(如H1N2,H3N1,H3N2)。像感染甲型H1N1流感病毒一样,猪也能感染禽流感病毒和人类季节性流感病毒。最初曾认为,H3N2甲型H1N1流感病毒是由

人传向猪的。有时,猪能同时感染一种以上的病毒类型,使得这些病毒的基因可以发生重组或重配。这能导致一个流感病毒包含许多来源的基因,称为重组病毒。一般来说,甲型H1N1流感病毒存在种属特异性、只感染猪,但有时确实能跨越种群屏障引起人类发病。 二、对人类健康有何影响? 散在的人感染甲型H1N1流感病毒病例和暴发都曾偶见报道。一般来说,甲型H1N1流感病毒感染的临床表现与季节性流感相似。但根据已报告的病例来看,其临床表现多样,可有无症状感染,也可发生严重肺炎导致死亡。 由于典型的人感染甲型H1N1流感病毒的临床症状与季节性流感及其他急性上呼吸道感染疾病类似,因此通过季节性流感监测有时也可发现大部分病例。然而,轻型病例和无症状感染者可能难以被发现,因此该病在人类中感染的真实情况不清。 三、人是怎样感染的? 人类通常从感染的猪身上感染甲型H1N1流感病毒,然而,一些病例并没有猪接触史,或者未曾接触过猪所在的环境。在某些情况下已经发生了人-人传播,但仍局限在密切接触者以及与病人同处在封闭环境的人群中。 四、食用猪肉和猪肉产品是否安全? 是安全的。食用经过正确处理和完全烹制的猪肉、以及其它猪肉产品不会造成的感染。甲型H1N1流感病毒加热至70摄氏度/160氏度即被杀死,而猪肉和其肉类的烹饪温度一般都可以达到这个温度。 五、大流行的风险如何?

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