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自我剖析

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罗俊锋

本人自2005.8调入实验一小以来,一直担任英语教学工作,并于2008.10开始代理学校团支部书记。在工作中,能始终坚持党的教育方针,面向全体学生,教书育人,为人师表,工作责任心较强,积极做好上级相关部门和学校交办的各项工作。在全市上下集中开展“两评两促”活动以来,我对自己的政治业务学习、纪律作风、敬业精神、工作能力进行自我剖析,找出了自身存在的问题,明确了整改的目标,确定了努力的方向。

一、政治、业务学习方面存在的问题

1、政治理论学习不够深入,深度广度把握不够,学习的内容不系统、不广泛,没能准确把握马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想及科学发展观的深刻内涵和精神实质。

2、自学意识不够强,没有“钉子”精神。不善于用“钻”劲和“挤”劲抓紧点滴时间用于学习,自己的业务素质在学习方面提高不快。

3、学习上存在自满情绪,不注重更新业务知识,遇上处理具体事情,往往是凭主观判断和经验去分析情况、处理问题,导致业务知识和业务水平有下降。

二、工作、纪律作风方面存在的问题

1、工作作风不够扎实,有时存在急于求成的情绪。如对有的工作尤其是突击性的工作,有时首先想到的是怎样尽快完成,而不是怎样做到最好,导致工作缺乏通盘考虑和大局意识,影响工作效果。

2、工作思路不宽,相互协调、统筹兼顾的工作做得不够好,工作中满足于得过且过,缺乏大胆负责,敢于碰硬的勇气,自己负责的团支部工作,工作中有时协调配合和沟通工作做得不到位,主题活动开展不多。

3、对自己有时要求不严,将自己混同于一般老百姓,说话随便,不太注意小节,心中有“人生理想趋向实际,价值标准注重实用,行为选择偏重实惠”的想法。

4、批评与自我批评开展的不好,对其他同志不愿意提出反对意见,对自己的缺点也没有主动请其他人正面点出。

三、存在问题的主要原因

以上问题的存在,虽然有一定的客观原因,但主要是主观原因造成的。问题

出在表面上,根子生在思想上,从更深层次上分析起来,主要有以下几点:

1、没有把政治理论学习放在重要位置,放松理论学习和思想改造。在理论学习上不能掌握科学理论的精神实质和科学体系,并没有达到学习的应有目的。

2、宗旨观念有所淡化。没有很好的加强世界观、人生观的进一步改造,有时产生松口气的念头,认为自己工作已经很努力了,致使工作有时不够深入,满足于完成领导交办的任务,满足于面上不出问题,创新意识淡化,忽视了工作的积极性、主动性、创造性。

3、自我要求有所放松,忽视了自我约束、自我监督、自我提高。在业务学习上就学习抓学习,而不去研究思考问题,业务能力有所欠缺,自己已经意识到了,又不及时去弥补,过高地估计自己,安于现状,思想上产生了自满情绪,自己放宽自己,没有时刻提醒自己注意全面发展,紧紧跟上时代发展和本职岗位的需要。

4、工作中有依赖思想,有时会想反正有分管领导,工无形中降低了工作标准和工作要求,没有很好地发挥自身作用,最终造成在个别工作上的被动,增加了工作上的难度,导致了在个别工作上不能达到十分的满意。

四、整改努力方向

随着“两评两促”活动的不断深入,通过对自身存在问题的排查,更加清醒地认识到自己存在的问题,也更加增强了我改正错误、提高自己思想素质的信心和决心。在今后的工作中,我决心从以下几方面进行改进:

1、加强政治理论学习,努力提高自身素质,进一步坚定共产主义理想信念。树立刻苦学习的精神,努力改造主观和客观世界。时刻把坚定共产主义理想信念放在首位,把它作为自己的立身之本、奋斗动力和行为坐标,立党为公,甘于奉献。

2、进一步改进工作作风。要努力做到善于克服消极思维、模糊认识所造成的各种束缚,破除急躁情绪,迎难而上,积极工作。按照“精学理论,深学业务,广学知识”的思路,把学习目标量化,计划细化,做到博学而不穷,笃行而不倦。

总之,我将通过这“两评两促”活动,认真整改自身存在的问题和不足,力争使自己在思想、作风、工作等方面都有明显进步,努力发挥好先锋模范作用,内树个人形象,外树一小人形象。

心理自我分析报告范文

心理自我分析报告范文 自我心理状况分析报告 如今,这么一句话常挂在人们的嘴边:现在社会上大多数人都有心理问题。可我在想:究竟有多少人知道什么是心理问题。 自己眼中的自己和别人眼中的自己总是不大一样的,在这里,我想谈谈我自己眼中的自己,其实我也算比较自卑的那种。在上大学之前,有好多事我都不愿意主动去做,怕出风头,怕出丑,总是怕这怕那、畏手畏脚的,很多事都觉得自己干不好的样子,觉得有些事天生就不是我能做的。上了大学之后,这种情况有所改观了,或许我还是不自信的,但是有很多事我会积极、主动点儿去做,而且心里面很想把它们做好的。很多人常说:自信点儿好。但是谁知道这句话的背后需要怎样的支撑。很多时候,我会感到十分地无力,一种是心有余而力不足,另一种是心无余而力足。各种莫名其妙的心塞、纠结不断地扰动我的心弦。有时候很容易想多了,想多了往往心里便难受,但又不想表现出来给别人看,夹杂着不自信、无奈、愤慨……种种消极情绪,自己便陷入一种迷茫、烦心状态,深深不能自拔。我知道这样是很不好的,但有些事是真的无法避免的。有些话,说者无心,听着有意。我大多数扮演的是聆听者的角色,有些人有些事我一点儿也不在意,有些人有些事我在意的要命。总而言之,我觉得我的心理状况处于警戒线附近。我受不了别人的过分夸奖,但是可以受得了一些误

会,因为习惯了这样。有时候,确实是宁愿自己受些苦,也不愿意太麻烦别人,不愿意看到我在意的人受苦受累。在心里,我在意与无意很分明,表现出来也是如此。旧时光或美好或不堪,只是回忆,把握当下才是真。快乐或忧伤的时刻总是短暂的,再珍惜或者感叹都是没什么用的,只是在时间轨道上留下了印记,当然,这也挺重要的。我是个感性重于理性的人,恻隐之心挺重的。看不惯很多事情,可是都是那么接受了。对于感情之事,我想自己要怀着一颗真挚的心,不管是亲情、友情还是爱情。有时候我还是会对家里人发脾气,有时候__善待朋友……这些时候都是一种遗憾,自己要不断地去正视,发现问题。我并不是一个很单纯的人,但我会努力做到在某些方面怀着一颗赤子之心。赤子之心真如雪,尘落肤表仍可拭。完美是个传说中的名词,对于自己的心灵,我只想尽善尽美吧,我顾不了每个方面,但我希望自己是真诚的。自身的问题时时存在,排除杂念,认真对待。加油吧! 心理自我分析报告 学院:陕西艺术职业学院姓名:韩阳学号:xx130002 摘要:主要是谈论一下本人的成长经历、兴趣、性格、能力、自身的优势和不足,职业思想等方面进行自我分析,提出完善自我的方案。关键词:自我分析报导、心理学、职业

教师自我剖析材料范文

教师自我剖析材料范文 鲁迅先生有一句名言:“我的确时时解剖别人,然而更多的是更无情面地解剖我自己。”这种更无情面地解剖自己的勇气和态度,正是这次保先活动自我剖析阶段所提倡的不怕丑、不护短、不怕痛的精神。自去年调入求是竞舟小学以来,在各级领导的关心和同志们的支持帮助下,在学习、理论水平、政策观念等各方面都有所提高,较好地完成了本职工作。但在这次活动中,通过对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和的学习,在同志们的帮助下,我认真对照自己平时的实际工作及思想动态,进行了认真的反思,深深感到自己在学习、工作方面还存在不少问题,与上级要求相比,还相差甚远。为警示自己,修正错误,鉴知未来,以利工作,按照要求,本着无愧于组织,无愧于群众的态度,就本人在各方面存在问题自我剖析如下: 一存在问题 (一)系统地理论学习不够。毛泽东思想是中国革命胜利的经验总结,是老一辈无产阶级革命家集体智慧的结晶。邓小平建设有中国特色的社会主义理论,是毛泽东思想在新的历史条件下的继承和发展,是当代的马克思主义,内容博大精深。完整地、系统地把握其科学体系和精神实质,将受益无穷。搞教育工作,更需要扎实的理论基础。我本身理论根基不实,更需要用科学的理论武装自己。然而多年来不能持之以恒地坚持理论学习,特别是工作忙的时候,终日埋头于纷繁复杂的事务堆里,常用老眼光、老办法、老经验去对待和处理新问题,头

疼医头,脚疼医脚,对于一些具有前瞻性、指导性的理论学习不够,理解不深。 (二)对待工作有时只满足于认真完成学校领导交给的任务,常常只是根据学校布置的工作,说一步走一步,开拓意识还不够,常常求稳怕乱。由于自己思想不够解放,就谈不上敢想、敢试、敢闯、敢冒,缺乏知难而上、排难而进的工作态度和果敢精神。 (三)平时只顾忙着尽力去做好本职工作,不太注意周围发生的事情,对与自己无关的或关系不大的事还不够热心、不够主动,也没能更热情更主动地关心群众,与其他老师交流不够,没能热心地帮助周围的同志有针对性地去想办法,帮助解决实际问题。 二、原因分析 本人在各方面存在问题,原因是多方面的,有主观因素,有客观影响,有内因也有外因,但究其根本,还是主观因素在起作用。 第一、我对政治学习“走过场”,停于形式,敷衍了事,平时虽然经常学习马列主义、毛泽东思想及邓小平理论,但思想上未引起高度的重视,学习目的不够明确,学习时缺乏思考,只从字面上理解毛泽东思想,没有意识其思想的精髓,更没有掌握邓小平同志强有力的理论武器,使自己对理论知识的理解与实际脱钩,没有发挥理论的指导作用,只是为了学习而学习,使学习变得形式化、教条化。我没有严格的学习计划和约束自己学习的制度,只能说有求知欲望,但缺乏持之以恒的自觉性,更谈不上用马列主义、毛泽东思想的立场,观念和方法,去研究新情况,分析新形势,解决新问题,从而想问题、办事情、

自我心理分析

自我心理分析 妈妈曾经对我说,她养了我二十多年直到现在还不知道我什么性格。的确,妈妈不了解我,我自己也不清楚自己到底是什么秉性。我只清楚一点:我是一个具有复杂人格的人。过去我不太想弄清楚自己究竟是什么样的一个人,因为我在不同的环境会有不同的表现,即使知道哪些因素对自己的性格产生了影响,却不知如何做系统分析。学习社会心理学,慢慢的就把这些因素理清了,在此,做一个简单的自我分析。 遗传因素对我的影响 在我的大家族当中,我发现每一个成员都不善于表达自己的思想感情,情绪波动幅度小,通过他们反观自己,才知道我很大程度上继承了他们这些特点。无论遇到什么事情,令人激动的、悲伤的,开心的与不开心的,很少会引起我内心的波澜,或者是那种感情的表达只在一瞬间,很快无论是面部表情还是内心都会恢复以往的平静。有人说,这是一种成熟理智的表现,也有人说这是感情不丰富或是内心世界不愿外露的表现,不管哪种说法,这只是别人的一种观点而已,最重要的是当事人自己的感想,我个人认为,这种表现有利有弊,在遇到一些紧急情况或是比较紧张的场合(如:面试),我一般都会比较镇定,不会感到紧张。然而,当与同伴们碰到一件比较惊奇或令人激动的事情,我往往又会表现的太过平静,好像事情发展到某一个程度,有什么样的结果是想当然的,根本不用表现得那么夸张(也许这就是粘液质类型的人吧)。这使得周边的人觉得我很“深沉”…… 环境因素对我的影响—— (一)家庭环境 说起家庭环境,我不知道该用哪种方式来形容,也许“专制型”最适合吧。我记事比较早,但从我开始记事的印象里,挨打与吃药占据了我半个童年时期。记得我每次从外面玩回到家,准会被揍一顿,那时也就三四岁,这种情况一直持续到小学五年级。常听到家里人说我的一句话就是:不爱笑。至于这点,我也说不上原因。但性格当中的一点我认为是继承了母亲的因素:上高中前我脾气很不好,容易生气,碰到一点不顺心的事就心烦。这似乎和我前面提到的我不易动感情有些冲突,其实不是的,我善于克制,克制自己不表达内心的情感。但真的到忍无可忍的地步,我也会爆发出来,周围的人可能会惊异我这么文静的一女生怎么会有那么大的脾气。 正如每位家长望子成龙,望女成凤一样,父母对我的期望很高,尤其是父亲,从初中到大学,我似乎一直在沿着父亲的心愿走,我想学一些艺术类的科目,父亲不同意;我想考专科学校,父亲不说话。我似乎是想尽孝心的耽误了

教师自查自纠自我剖析材料3篇

教师自查自纠自我剖析材料3篇 教师的一言一行,都对学生起着潜移默化的作用,因此教师要从小事做起,率先垂范,做出表率。以高尚的人格感染人,以整洁的仪表影响人,以和蔼的态度对待人,以丰富的学识引导人,以博大的胸怀爱护人。只有这样,才能保证教书育人的实效,孩子才会“亲其师”,“信其道”,进而“乐于学”。针对学习文件,对照自己,我进行了认真分析和研究,反复对照作风纪律整顿的要求,在思想上找原因,从工作中找教训. 一、加强学习,依法执教 我严格贯彻党的教育方针,增强依法执教的观念,认真遵守学校的有关规定,做到不该看的不看;不该听的不听;手不伸,不家长向学生索要财物;嘴不乱说;心不歪,不该想的不想,站稳立场,从而确保工作的正确方向,和学校保持一致。 二、爱岗敬业,关爱学生 教学中能面向全体学生,尊重学生的个体差异,尽其所能、高效能地传授科学文化知识,使学生终生受益,用自己精熟的知识吸引学生,用精辟的语言感染学生,用高尚的品德影响学生,成为学生一生学习和效仿的榜样。尊重学生,不讽刺挖苦学生,不体罚和变相体罚学生。对侍备课、批改作业要一丝不苟,及时改正讲课中存在的问题,纠正学生作业中的错误,对于学困生能够耐心辅导,帮助他们树立学习的信心。 三、终身学习,提高技能

作为教师要具备广博的知识、开阔的视野,就要不断读书学习、陶冶情操。我利于业余时间学习教育教学理论,掌握新课程改革的理念,积极参加教研活动,不断总结、反思教学。 注重培养学生的能力,引导学生在发掘兴趣和潜能的基础上全面发展。 四、存在问题 虽然能够按要求学习文件,但是总归思想认识不够,总认为不出事就好,没想到平日的细节,有的行为可能也不符合要求。 班级的学生大部分都是农民工子女,对待这样的学生,他们可能卫生不好,可能作业不能按时完成,教师虽能够耐心教导,但是心中仍然有这样那样的想法,心底对他们还是有点偏见。当优等生与差生产生矛盾时,难免有偏心的时候。 对待家长的态度有时不够亲切,当学生存在诸多问题,家长不能够好好配合的时候,不够耐心,心情急躁,不能很好的和家长进行有效地沟通。 五、整改措施要求 加强学习。认真学习《教师职业道德规范》、《教师法》及。班级管理的方法,严 格按照规章制度做。尽责地完成每一项教学任务。 用发展的眼光看待每一个学生,平等对待每一位学生。从生活学习各方面关心学生,不因学生的家庭、成绩的好坏而另眼看待。给每个学生展现自己的机会。

心理健康自我分析

心理健康自我分析 导读:本文心理健康自我分析,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。 心理健康自我分析(一) 一、自我分析 我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳重的人。业余爱好比较广泛吧,喜欢听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打游戏,好奇心也比较强,总喜欢接触一些新奇的东西或事物,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,对事件有自己的看法。 1、自身优势 我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。 2、自身缺陷 兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控能力有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天

晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。 3、人生观 人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式,表现在人的个性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用。 作为一名即将步入大三的学生,应该树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想,以顽强的意志克服遇到的各种困难,不被矛盾所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,热爱自己本职工作,积极努力做出成绩,奉献自己存在的价值,与大众共享幸福之乐。 二、自我人格培养 人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本.因此对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是发展积极的心态,表现真实的自我。人格魅力不是刻意表现的,人格魅力的气质存在与骨子里,人格魅力应该是一种自然的发散。人格魅力这名词就是一种感觉,为了表达这种感觉出来而创造的词。你真正能打动别人心的只有你的真诚和善良。 第一,在对待现实的态度或处理社会关系上,要培养自己对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心,乐于助人和交往,关心和

心理健康的自我分析报告

心理健康的自我分析报告 摘要:心理健康辅导是一门专业化要求很高的职业,心理健康辅导员对自己的了解就显得非常有必要,结合心理辅导的学习过程,从自我分析和职业分析几个角度来进行个人分析,从而树立做心理健康辅导员的信心。 关键词:心理健康辅导员,个人成长分析 教师,这是一个太阳底下最光辉的职业,被誉为“人类灵魂工程师”的职业。无论我们当初选择教师这个职业的动机是什么。如今,我们已经站在了这个讲台上,我们已经肩负了“育人”这个神圣的职责。我们的一言一行对学生的影响犹如蝴蝶效应一般,甚至影响其整个一生。 心理健康辅导不是一个单纯的语言交流过程,也不是一个简单的情感释放过程,它是生命与生命的沟通,所以心理健康辅导员既要有精湛的专业技能,也要有较高的人格心理品质。为了今后能更好地开展工作,对个人进行分析,是十分必要的。 一、自我成长分析 一)人格类型

我属于略倾向内向型性格,善于抽象和逻辑思维。情绪稳定而成熟,能理智面对现实,勤奋,对工作有很强的责任感!有很强进取心和团队协作精神,善于挑战自我。我不认为我比其他人都强,但我有自信做到比其他人强。做事当机立断,不瞻前顾后。 同事评价:性格随和易相处,为人热情善良,工作认真负责,要求上进,事业心强,容易接受新事物,学习能力强。 这些个性特征的形成与我的心理成长史是密不可分的。 (二)个性心理发展史 我出生在农村,父亲是个老民师。我的家庭基本上算是中国农民家庭,以农业为最主要的生活来源。父亲是位高中生。母亲只有小学二年级水平。所以我所接受的教育就是中国最传统的教育了。我有一个姐姐,在家排行老二。我父亲的教育方式是严格的。对我们的要求是不求能上多高的学,但是一定要学会做人,父亲的要求总的来说就是严以律己,宽以待人。爸妈在空闲的时间能够无微不至地照顾我,姐姐都让着我,使我的基本生存需要和爱的需要得到满足,由此形成了我对人的基本信任感。 我在小学和初中的读书时间里,对以后的人生是谈不上什么规划的,一切基本上都是听从父母的建议。当时他们的心愿就是想叫我跳出农门,想让我上中专。那时的中专也只有师范类的才包分配,于是 我与1996 年9 月去上漯河师范,读小学教育专业,开始了我的准教师生涯。

深入剖析自身存在的不足

深入剖析自身存在的不足 胡总书记“七一”讲话中指出,“精神懈怠的危险,能力不足的危险,脱离群众的危险,消极腐败的危险,更加尖锐地摆在全党面前,落实党要管党、从严治党的任务比以往任何时候都更为繁重、更为紧迫。”对照党的优良传统和作风,审视自己的思想、学习、工作和生活作风,自己在许多方面与组织的要求和群众的期待还有一定差距,仍需要进一步改进。表现在:一是理论学习不系统、不透彻,缺乏全面的、系统的钻研精神。二是求真务实、为群众服务的宗旨意识有所淡化。三是与民族界代表人士广交朋友、深交朋友还不够,也不平衡,有的缺乏经常性的联系。在今后必须做到以下几点: 一是坚持以人为本、执政为民理念为指导,加强理论学习,进一步提高破解难题的能力。要坚持学用结合,向实践学习,向群众学习,讲究学习方法,注重学习效果,在学习中提升思想境界,陶冶道德情操,增长本领才干,把科学发展观贯穿于工作的全过程,解决工作中存在的突出问题。在提高学习能力上、在提高工作能力上下功夫,进一步明确抓落实的标准、重点和程度,确保各项工作任务落到实处。特别是要按照胡锦涛总书记提出的“四个注重”的明确要求和十七届六中全会和市委九届十一次全会精神,把握中国特色社会主义文化发展方向,增强民族界对中华文化和伟大祖国的认同感,以建设社会主义核心价值体系作为根本任务,通过大力宣传党的民族政策、理论和先进文化,把少数民族群众和各教信众紧紧地团结在党和政府周围,巩固好党的执政

基础。 二是强化宗旨意识,廉洁自律,真正做到权为民所用、利为民所谋、情为民所系。坚持执政为民,加强与群众的密切联系,深入基层,倾听群众呼声,了解群众疾苦,真正弄清他们在想什么、干什么、盼什么,把工作的着力点放在基层,放在一线,经常深入基层,深入一线,切实解决群众反映的困难和问题。坚持为民办事,牢固树立正确的政绩观,严格要求自己,廉洁自律,率先垂范,把主要精力用在为群众办实事、办好事上,不搞形象工程、政绩工程,真正干一些群众看得见、用得上的大事,以实际行动取信于民。 三是增强服务意识,主动与民族人士交朋友,增强业务工作能力。毛主席早就曾指出,要处理好与党外人士的关系,“必须将关心和倾听党外人员的意见和要求及向党外人员学习,作为每个共产党员的严重责任”。而且作为一名民族工作的干部,服务信教群众和少数民族群众,维护他们的合法权益,更是我工作的职责,所以在今后的工作中,我将自觉增强服务意识,真正做到关心、倾听民族界人士的意见和要求及向他们学习,与民族界人士交友、交心。委局在今年实行的民族界人士谈心谈话联系制度,为我与民族界人士交朋友提供了机会,我将认真执行好委局的此项制度,向他们学习、听取他们的意见建议,把他们紧紧团结在社会主义大家庭里。

教师自我剖析材料(五篇)

教师自我剖析材料(五篇) 教师是一个伟大而神圣的职业,教书育人,行为示范都在无时无刻影响着学校的学生学习及价值观的确立。出guo为您教师自我剖析材料,欢迎阅读。 通过认真回顾自已近年来在工作、生活中的表现,切实感觉到与上级要求还有一定差距,有必要进行认真查找自己存在的实际问题和不足,并剖析根源,找准原因,明确今后的整改方向,以便更好地发挥一个共产党员应有的先锋模范作用。下面就自身存在的问题、具体表现、产生的根源做一深刻剖析。 一、存在的问题及具体表现 1、政治理论学习的自觉性不强,运用理论去指导实际工作不够。 具体表现为:一是自觉主动抽时间学习不够。除参加学校组织学习外,平时自己很少能自觉主动地抽出时间学习政治理论方面的书籍。二是学习的深度不足。没有在理论研究上下功夫,学习中集中通读文章、看报纸和电视新闻较多,认真坐下来研究原著少,虽然在学习中有时也写一些心得笔记,但是真正联系自己的思想和工作实际写体会心得笔记不多。三是理论联系实际,运用理论去指导工作上有差距,缺乏运用马列主义 * 思想、 * 理论和“ * ”重要思想的立场、观点、方法去指导、分析、解决面临的实际工作问题的具体能力。对理论知识的理解与实际应用脱钩,没有发挥理论的指导作用,只是为了学习而学习,使学习变得形式化、教条化。所以缺乏应有的政治敏锐性和洞察力,不善于从政治的角度来观察、分析问题,缺少一种时

不我待的使命感和危机感。认识事物只停留在表面,未看本质,对事物的理解不深刻、不全面。有时候认识事物带有盲目性。四是由于政治理论学习不够,表现在理想信念上,虽然也有坚定的信念和信心,但是只限于口头上,缺乏一种为 * 事业奋斗从现在做起,从自身做 起的具体行动意识。 2、专业业务知识掌握得不深不全,工作业务能力有待进一步加强。 具体表现为:一是虽然有时候也学习点业务专业知识,但有些 实用主义的思想,急用先学,存在时紧时松的现象,造成学习的内容不系统,不全面,不广泛,不深刻。二是在业务知识方面,对理论学习的深度不够精。三是在工作中缺乏新思维,对发展中存在的问题认识不够准确,把握不住发展的必然规律。对工作中遇到的困难和矛盾,有时把握不住主要矛盾和矛盾的主要方面,抓不住问题的实质和根本。 3、敬业精神尚可,但工作主动性不足。 具体表现为:一是在实际工作中多了些因循守旧,按部就班, 墨守成规的习性。也多了一些自己感觉到是事倍功半的东西。二是实际工作只限于听领导的安排,而在具体工作中如何结合实际进行开拓创新,搞出特色上,没有自己的工作创新思路。 二、整改措施和今后努力的方向 通过教育学习,要在今后的工作、生活中努力克服自己存在的 不足,要按照要求来审视自己,规范自己,严格要求自己。

心理健康C证---自我分析

尊敬的各位评委老师! 我是来......的......,很高兴有这样一个机会,可以跟各位专家老师交流、学习。 我性格开朗,喜欢结交朋友。这种性格特点来自我妈妈。她总是教育我说,多个朋友多条路。但我更觉得,好的朋友,是生活中的良师。妈妈还教会了我如何与人相处。她说,只有总是设身处地为对方着想的人,别人才会“投之以桃,报之以李”。所以,我在与人交往中总会问自已,我如果是她,我会怎么办?很多时候,很多问题,也就豁然开朗了。 我可静可动,自控力比较强,动时如脱兔,静时如处子。这源于我出生于农民家庭,成长在农村。我的爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈都是地地道道的面朝黄土背朝天的农民,因此,小时候我经常在田里帮爸爸妈妈递秧苗或收割稻谷,没事时,和小伙伴们捉泥鳅,钓黄鳝。这使我变得活泼好动,动作敏捷,反应快,容易适应新的环境。也因为家里好几代都是农民,爸爸妈妈对我的期望很大,希望我能多读书,多看书,以后考上大学,摆脱农民的身份。因此他们不因为家里困难给我买了大量的书,养成了我爱看书的好习惯,也培养了我性格中安静的一面。 我的性格中还有一部分特点来自我的爸爸。我爸爸是一个典型的中国式父亲,沉默寡言,却用他宽厚的肩膀支撑起一个家。他对待工作认真负责,面对生活的挫折坚忍不拔。这深深影响着我。在读书时期,我勤奋好学,不畏挫折,考上了高中,然后大学。毕业后参加工作,成为了一名人民教师,我认真负责,勤勤恳恳完成教学工作。 我大多时候都表现得开朗外向。但有时却会因为一点委屈而难过,产生消极情绪,偶尔还会在没人的时候掉眼泪。我的敏感和任性来源于:我是家里的老小,上面还有一个大我10岁的姐姐。平时有什么事,姐姐都会让着我,爸爸妈妈都会帮着我。但是这样偶尔的消极情绪,但我一般不会让它持续太久。我努力通过各种方式,对自已进行暗示,让这种消极情绪减弱,直至消失。因为我知道,不良情绪不但于事无补,反而会造成更严重的后果。所以朋友们都觉得我是一个乐天派。 这就是我,开朗外向,动若脱兔,静如处子,但有时候又会有点小敏感、小任性。 参加工作以来,我利用各种机会不断提高自己的心理健康教育水平。现在,我看到自己的学生面对理想的困惑、学习的焦虑和各种感情问题。我感到力不从心,在心理健康辅导的知识和技巧上出现了不足。我更深刻地认识到作为一名心理健康教育教师的重要性,我觉得要成为一名心理健康教育教师。这就是我申请理由。

自我剖析材料

剖析材料 按照办事处党委“关于在全处开展解放思想、抢抓机遇、促进发展,进一步加强思想作风建设活动”文件精神,为了认真解决自己思想不够解放的问题,我在不断加强自身学习的同时进行了深刻的自我反省。通过学习,深刻地认识到这次开展的解放思想加强作风建设活动是一次自我加压、自我完善、自我提高的良好机遇。结合思想和工作实践,对照各个方面的剖析要求,反思了自己在思想、作风、工作、纪律等方面的情况,感到存在许多不足,现汇报如下:存在问题: (一)学习不够主动,自觉性不高。主要表现在:一是自学意识不够强,使自我素质在学习方面提高不快;不能自觉主动抽时间静下心来学习,利用工作空闲和业余时间学习也比较少。二是学习时间、学习内容和学习效果没有真正做到落实,往往是上级要求学什么就学什么,与工作关系密切的多学,与工作关系不大的少学甚至不学,常常是需要什么学什么,急用什么学什么,碰到材料才找依据、查资料,学习的主动性、目的性和广泛性不强。三是重业务、轻学习。由于忙于日常业务工作,片面强调要完成上级交办的多种任务,因而冲淡了学习内容,削减了学习计划,使各项学习规划流于形式。 (二)工作被动落实多,主动超前少,工作作风不够踏实。大多是承办领导交办的事项,工作中经常是处于奉命行事,落实任务,不能做到超前思考、提前预测、及时准备;深入调研,提供资料、当好参谋。尤其是在写材料过程中,遇到稿子多、时间紧、任务重时,往往是找一些材料照搬剪接,疲于应付,很少深入了解真实的情况,与领导要求有相当差距,没有能真正发挥统计的预测和参谋功能,当好领导的参谋助手。再次是在工作中遇到繁琐、复杂的事情,有时会有畏难情绪,认为自己不是什么领导,没有必要自己寻找对策,有时会绕着困难走,缺乏一种知难而进、刻苦钻研的精神。 (三)工作的责任心不强、闯劲不足。由于在机关工作时间长了,整天整月整年的上班下班,干事吃饭,机械化动作,自然而然地形成了一些散漫的现象,自以为只要天天到班、做一天和尚撞一天钟,干多干少一个样,干好干坏没有多大差别,工作不出大的差错就行了,表现在实际工作中应付日常工作多,深入调

2018年教师个人自我剖析材料

2018年教师个人自我剖析材料 本人深入领会了《关于学校行风评议》文件精神,深刻地认识到在教育系统开展行风评议的重要性。行风评议不但是实现“xxxx”重要思想的重大举措,也是改善教育发展环境,转变教育系统工作作风的内在要求,促进教育事业健康发展的有力保证。进一步提高了加强行风建设的自觉性。现从以下几方面进行自 一、思想品德素质: 一个教师必备的首要条件是思想品德素质。很难设想,一个不信仰共产主义的人,一个不用辩证唯物主义和历史唯物主义理论思考的人,一个没有共产主义人生观、世界观和价值观的人,能做好一所社会主义学校的老师。本人能热爱教育事业,敢于承担责任;实事求是地对待班级的每一件事、每一个学生;谦虚好学,不断钻研教育理论和业务;用一颗爱心去关心每一个学生,善待每一个学生;关心学校、班级,与在本班的各科教师共同协作;能严于律已,以身作则,为学生树立起一个实实在在的榜样。 二、知识素质: 孟子说:“资之深,则取之左右逢其源。”在信息量成几何极数增大的背景中,知觉、记忆、思维都在不断发展的学生,往往需要接触频率最高的老师为之答疑、解惑。这就要求我们教师有深厚的社会和自然科学功底,有广博的文化和艺术素养。有终身学习和不断创新能力。本人能运用专业知识正确指导学生的学习,能用教育科学理论解决学生的思想、学习、行为等诸方面的问题。 三、能力素质: 能力是直接影响活动效率,使活动得以顺利完成的一种心理特征。在现代教育实践中,学生知识结构体系越来越庞大,思想更加活动,与此相适应的是行为方式更具有不定型性,新情况层出不穷,教师的工作能力更显得

迫切和重要。在提倡素质教育但又以学科考试结果来评价教育实绩的双重标准下,我对班级实行多要素、多层次的管理,通过声音语言和行为语言实现与学生之间的沟通,根据客观因素变化进行自我心理调节,不断提高和人文社会中的交流沟通能力等,都是构成教师能力素质的具体元素。本人对学生了解充分,评价准确,了解学生的内心世界;在班级管理中能与学校总体目标协调一致;与学生交流时用规范的言词、抑扬顿挫的语调、风趣、幽默的表情,准确的表达自己的意图,让学生在接受信息的同时获得愉悦的享受。 四、心理素质: 心理素质指的是一个人在心理过程和个性心理特征两个方面所表现出来的本质特征。教师心理素质对学生带来的影响是其他任何教育手段所无法取代的,因为教师的心理素质既是一种教育才能(直接影响着教师教育和教学工作的成败),更是一种巨大的教育力量。教师的心理素质表现为情感、意志、兴趣、能力、性格诸多因素。本人尊重学生,信任学生;对琐碎的日常教育工作,精神饱满、头脑清晰,作风雷厉风行。 本人坚持认真贯彻党的教育方针,热爱教育事业,工作勤勤恳恳,坚特教书育人,有一定的钻研精神,在学生中起到表率作用,言行举止符合教师规范,有良好道德修养和行为情操,服从学校分工, 在日常工作中,做到依章施教,认真贯彻党的教育方针,正确引导学生在校做个好学生,在家做个好孩子。没有乱补课、滥发资料。师德师风方面,做到为人师表,以身作则。在深化教学改革、提高教育教学质量方面,积极参与新课程改革和学校《自主探索,点拨发展》课题研究试验。正确对待群众、家长的来访,做到耐心解释,热情接待。正确引导家长掌握好教子方法,密切与家长沟通。在管理学生,建立良好的班风、学风方面,爱护、关心学生,能根据教育学和心理学的要求,结合儿童的特点,向学生进行健康的思想教育,坚持细心、耐心、恒心地做好学生的思想教育工作,积极配合所

心理自我剖析

心理自我剖析 今年我20岁了,正读大二。平时学习、工作比较忙,很少有时间能静下心来进行一番心理自我剖析。首先谢谢老师给了我这样的一个机会。 如何评价我的发展史?20岁的人生,到达的地方虽不算远,但走过的路却不算少。从小到大,我觉得自己一直都过着无忧无虑的生活:生活在一个和谐的小康之家;从小学、初中到高中,学习方面的表现都不错,深得老师的器重;跟同学们的相处融洽,在平时生活中能交到不少的知心好友...我有许许多多美好的童年回忆,从这些成长经历中,也培养了我积极乐观的人生态度。朋友们都说评价我单纯直率、幽默风趣,所以我是在友谊的浇灌下茁壮成长上起来的。也许这是因为这样无忧无虑的生活,没经过什么大风大浪的事情,所以我应对挫折的能力相对比较弱。人生的第一次低谷应该是在我的19岁——高考的那一年。考场上的失利,使我跟心仪的大学失之交臂。这是与之前几乎是“一帆风顺”的经历完全不同的。人生的轨迹就此改变了,我曾一度陷入深深的低落情绪中不能自拔。幸好,我懂得积极调整自己的心态,懂得通过各种各样的方式来充实自己,例如旅游、爬山、看电影、写读书笔记等。还有长辈们的建议、好友们的开解,都让我感受到:生活,没有什么过不去的。跌倒了,爬起来,前路还是无限宽广的。 要评价别人很容易,可是要评价自己就很难了。我是一个动静皆宜的人,平时在与人交往的时候,往往会展现出自己活泼好动的一面;但当我一人独处的时候,我会捧一本书、端一杯茶,悄悄地躲进自己的小世界里,安静地做我自己想做的事情,思考我要思考的问题。我觉得我身上有5个好的品质:友善、孝顺、体贴、执着、真诚。我是一个很重视友情的人,失去友谊对于我来说是不可想象的世界末日。在生活中,我发现,只要留心周围的人和事,绝不吝啬一个简单的微笑,你就能同样收获到别人真诚的回应。我很热爱我的家庭,我的爸爸妈妈为我的健康成长付出了很多很多。“谁言寸草心,报得三春晖?”我要孝顺我的父母,平时从细微处关心他们,也好好好努力,为让他们以后能过上更好的生活而努力学习。体贴,也是很考验一个人的品质的。学会关心他们,懂得换位思考,站在别人的角度上看问题,人与人之间的关系就会变得简单多了。执着,体现在我的为人处事上。在学习上,我会执着地追求高效率的学习方式;工作上,我会执着地克服困难,把繁琐的部门工作顺利完成。在一些人看来,也许我做的都是无用功。是啊,部门工作尽管琐碎,但是从这些琐碎的工作中,能锻炼我的耐心和韧性,使我的能力得到进一步的提高。能有如此大的收获?难道我的执着是不值得的吗? 我觉得我还要加强这5方面的能力:适应能力、沟通能力、团队合作能力、面对困难时的毅力和魄力、还要加强自身的科学文化素养。当我来到一个新的环境当中,我总需要好一段时间去适应周围的一切,对未知事物敏感度较差,所以,我需要提高我的应变能力。因为我们将来面对的是一个大社会、大环境,与人沟通需要不断地加强,团队合作是一种常规工作运作模式,我要有意识地培养自己这几方面的能力。做事不可能一直都是一帆风顺的,必然会碰壁,这就需要我们要在困难中锻炼起我们的毅力和魄力,然后把非凡的毅力和魄力运用到实际困难中去。这也是对我们做人的客观要求。另外,作为一名学生,学生的天职就是学习,必须树立起正确的观念,不断地增强自身的科学文化素养,使自己成为一名品学兼优的现代大学生。 我最近大部分是时间都感觉到空虚和迷茫。我分析了一下,主要是由两个方面的原因造成的:一、升上大二以后,课程一下子变得多起来,而且大一由于部门工作耽误了一些学习,现在感觉学习比较吃力,有点跟不上;二、来自对前程的未知。很多同学到了大二都有了一

自我剖析材料

自我剖析材料 李彦刚 2015年就要过去了,一年来,虽取得了一定的工作并取得了一定的成果,但自身存在着一定的问题,为了能在以后的工作与学习中取得更大的成果,自我剖析就是很重要的,只有这样才能明确整改的目标,确定努力的方向。 一、存在的问题 1、政治思想方面存在的问题 政治理论学习不够深入,没有深刻的体会到党与国家政策的内涵与精神实质,特别就是党的十八大召开以后。对当今的政治形势了解不够深入,不重视政治理论的学习,意识淡化,缺乏创新意识。 2、业务学习方面存在的问题 自学意识不够强,没有挤时间学习的意识,学习上不够积极,总就是得过且过,没有时间的紧迫感,不善于用“钻”劲与“挤”劲抓紧点滴时间用于学习,自己的业务素质在学习方面提高不快。有时只注重实用主义,急用先学,不注重业务知识的全面、系统学习 3、纪律作风方面存在的问题

有很认真的工作态度,但有时对自己有时要求不够严格,有时有纪律松散的现象。 二、存在问题的主要原因 以上问题的存在,虽然有一定的客观原因,但主要就是 主观原因造成的。主要有以下几点: 1、没有充分认识到政治理论的重要性更没有把政治理论学习放在重要位置,放松理论学习与思想改造。在理论学习上不能掌握科学理论的精神实质与科学体系,并没有达到学习的应有目的。 2、对学习没有进一步的认识,认为自己上班多年,年龄也大了,就不用学习了,从而对自我要求有所放松,忽视了自我约束、自我监督、自我提高。 三、改正方法 1、加强政治理论学习,努力提高自身素质,进一步坚定科学发展、全面发展,以党的十八大以来的精神为指引,在工作之余,做好政治学习。 2、以后注意做到在工作的时候,不忘专业理论学习,时刻认识到只有在不断的学习中才能充分认识到自己不足与 自己的缺点,从而能改正自己的不足,克服思想中的惰性。

教师个人自我剖析材料.doc

教师个人自我剖析材料 转眼间在平平常常、忙忙碌碌中,我度过了一个学年。回顾这一学年的工作,有一点我感到无比欣慰,就是不管社会多么纷繁、复杂,我始终没有放弃以诚待人,以诚感人,以诚育人,在自己力所能及的范围内,努力做好每件事,教好每一位学生。在又一学期的开学之际我乡开展了师德师风的学习教育活动,通过参加我乡师德师风的学习教育,使我对师德师风教育的重要意义有较明确的认识,对小学教师职业道德规范内容更加熟悉。现对《中小学教师职业道德规范》的要求,结合自己一年来在教书育人以及工作方面存在的种种问题,进行原因分析并为此提出了一些整改的措施,如下: 一、我在教书育人中存在的问题: 1、创新意识淡薄,教学中对学生独立思考以及动手操作能力的培养不够。 虽然能运用新理念来指导教学实践工作,探索科学的教学方法,提高自己的教学能力。但是,目前自己的教学思想和方法还是有点滞后,课堂上还是为能完成教学进度,而忽略对学生各方面发展的训练和培养,没能真正地做到放手给学生,让学生真正地成为课堂的主人。同时,自己思想认识还放不开,总是顾虑太多。 2、教学效益不高。 教学条件以及教学方法的限制,教学质量不高,导致教学效

益不高。 3、关心帮助学生不够。 在热爱学生方面,我关心爱护学生,尊重其人格;耐心教导,保护学生合法权益,促进学生全面发展。但在平等、公平对待学生,特别是要求学生方面,过于严格。热爱学生是教师处理与学生之间关系的准则,是全部教师职业道德的精髓。爱是教育的万金油,当教育之爱成为普照的春晖,师生之间爱的能量就会在交换与互动中不断裂变,释放能量,产生一个个教育的奇迹。如何激发爱心、永保爱心,我尚待努力。 4、教学理论研究和教学实践的结合不够。 对学习教育教学理论不够深入、坚持,对理论指导实践的意义认识不太足。还有理论学习不能够与实践紧密结合,对理论联系实际的精神实质认识不足,在学习中没有能够很好地结合自身实际与学校情况进行有效的反思。 5、专业理论知识还不够丰富。 在教育教学理论方面学习不够坚持。我经常学习教育教学理论,天天学习新课程理念,积极各位教师探讨相关的问题。而这些都不是经常性和自觉性的,这都是为了完成任务。现在深入剖析起来,要想不断适应教育形势的发展,成为一名合格的新时代教师,就得必须不断地加强教育教学理论学习,使自己的业务水平能尽快的提高起来 6.家长之间的交流不够,学生管理方面比较粗放。

自我分析

请对自己的心理做一个简要分析(包括性格、气质、情绪、思维等),并简述自己申请做心理健康教育教师的理由。 一、自我分析:我是一个单纯,善良,感性的人,很认真地生活,也很认真的工作。从气质类型上我觉得自己属粘液质,我情绪稳定,思维和言行踏实而冷静,对工作考虑细致周到。同时,我有一颗善解人意的心,我愿意倾听别人的倾诉,尽我所能帮助别人。也会虚心听取别人对我的建议和意见。生活中我比较低调,比如说一大群陌生人出去,我肯定不能第一时间的让大家对我印象深刻,但是如果一对一的情况我觉得自己很容易和人走近,常有人这么形容我,外动内静,在别人需要的时候,我是一个很容易就进入倾听状态的一个人。而且自己觉得自己觉察情绪的能力还可以,所以相对来说也会比较敏感。实际上,我还有点抑郁质,我经常会陷入沉思和抑郁当中,有时还表现为畏难情绪,随着年龄的增长,对于生活和事业的积极有些减少,对于名利相当淡然。在与他人的相处中,表现得较为宽容和善解人意,所以很多事情上会少了几分坚持。对待自己亲近和依赖的人却往往要求严格,。做为教师,我善于倾听,善于体察对方的心意,能设身处地的为人着想,因此学生也愿意找我探讨他们的心事。 二、申请做心理健康教师的理由: 随着社会的发展,生活节奏的加快,心理不健康则成为了人们身体亚健康最主要的一方面,并且从社会漫延到了学校。来自于学习、升学的压力,越来越多的学生出现了不同程度的心理问题。作为一名教师,我希望每一个学生都能发自内心地感受到生活的美好,都有能力去创造自己想要的生活。因此,我觉得我应该具备一些专业心理健康知识,以便更好的教育学生。所以当我看到自己的学生面对青春期的烦恼,面对学习的焦虑,面对生活中带来的问题,而我显得力不从心,在心理健康辅导的知识和技巧、操作上出要补上这一课。 通过这一阶段的学习和培训,我对心理健康教育有了一定的认识和理解。在与学生的沟通与交流中,运用恰当的心理健康教育方法与技巧就能更好地打开学生的心扉,就能更有效地培养全面发展的学生。我愿以我的热情去感染学生,以我的知识去帮助学生,使他们在阳光下快乐地成长,健康地成长。 因此,我想成为一名心理健康教育教师。当然,要成为一名优秀的心理健康教育教师并不是件容易的事。心理健康教育既是科学,也是艺术。我会在工作实践中不断得学习,逐步领悟,努力提高与完善。

幼儿园教师自我剖析材料

幼儿园教师自我剖析材料 自我剖析材料 时光流逝,我从事教育工作已将近八个年头。在新的世纪里,在上级领导的正确指导下,再加上自己主观的努力,我在工作上取得了一定的成绩。回顾已经过去的工作、学习,作一自我剖析。 在思想上,本人热爱祖国、热爱中国共产党。作为新世纪的幼儿教师能时刻关注国际形式的变化,以三个代表的思想引领自我,爱岗敬业,遵守幼儿园的各种规章制度。能认真的参加政治学习,做好笔记。平时能严格的要求自己,以师德的要求时刻提醒自己,树立高度的责任心对待幼儿园中的新的教育形式,关注每一个幼儿和幼儿的每一个细节,以积极的情感态度和幼儿应对。 在工作上,我认真学习大纲,力求备好每一节课,努力从整体上优化课堂的教学,提高课堂教学的效益;在教学工作中,尽量从孩子的学习兴趣、学习积极性着手,以各种游戏贯穿整节课,在上课时力争发挥教师的主导作用、孩子的主体作用,从多方面、多角度去启发孩子,努力形成一种和谐的课堂气氛。 经过这些年的工作、学习,我可以说的确是有所收获,教学能力、协调能力都得到了提高,同时也发现了自己的不少不足。 (一)不足的地方: 1、思想有惰性,对自己的要求放松,没有主动学习,只停留在“要我学”的学习态度上,学习不够深入。缺少深入钻研,吃苦好学,在专业上精益求精的精神。

2、工作的经验还不够丰富,这需要我平时多向经验丰富的教师请教,同时注意也要注意这方面的积累。专业理论知识缺乏,只是平时要用到时去翻翻相关的书,以至于在论文撰写中实践的写得多,缺少理论的升华。 3、工作上胆子不够大,有瞻前顾后的思想,惟恐事情做的不到位。而实际上思想包袱背的越重,工作反而越难开展。这需要我解放思想,放下包袱,本着只要立足点站稳,基本点站牢的原则,大胆、细致地开展本职工作。 4、有时不能很好控制自己的情绪,抗挫折能力差,会把情绪带到工作中去。 5、不能客观认识事物,没有正确的辨别是非的能力,容易受别人的影响。 (二)今后应努力的方向: 1、严格要求自己,克服惰性,认真学习新《纲要》,转变教育思想,以新观念引领自己的工作。 2、多看理论方面的书,提高自己的理论水平,多向有经验教师请教,丰富自己的教学经验。 3、积极的面对工作调整好自己的心态,尊重热爱每一位孩子,对孩子做到细心、耐心。 4、作为向党靠拢的积极分子我应该多向优秀党员学习,吃苦在前享受在后,少说多做,提高客观认识事物的能力,有自己正确的思想。

自我心理健康分析报告

自我心理健康分析报告 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

自我心理健康分析报告 学院:历史与社会专业:社会工作姓名: 学号: 在自我分析之前,我首先介绍一下我的人生历程,我出生在一个农村家庭,从小成绩就不好,也就是说笨,没有考上一个好的高中,第一年高考,考上了三本,由于不服,所以就到六安着名的毛坦厂中学复读复读,最终考入了安师大,在这复读的路上,可谓是道路坎特,心理受到创伤。由于复读班人数众多,一个班大约150人,仅复读班就有80多个班级,所以竞争压力很大,现在来到大学,由于自由时间较多,自主学习动力下降,成绩下降,又要搞什么素质拓展学分,所以感觉压力也很大。 总而言之,我现在处在这么一个心理状况下: 1、对自己不自信。在学习的过程中,由于对老师所讲的课程感到厌烦,所以对自己所学专业的兴趣逐渐消减,对学习也不怎么能够提起兴趣; 2、对未来犹豫不决。自己经常如此反问自己——毕业后是考研呢还是找工作,还是创业呢。人活着到底为了什么呢(貌似就是钱,人的一生处处在围绕钱转。) 所以我个人感觉,我的心理健康处在一个亚健康的水平上,这当然也可以成为我的动力,也成为我的阻碍。动力——迫使我努力的追求自我的完美;阻碍——不能狗很好克服的话,可能导致心理问题。 如何进行自我心理调适:

留点时间和空间,多了解、反省自己。“你是怎样一个人”当别人这样询问自己的时候,能够自信而不迟疑地回答出来的人并不多,因为多数人在忙于具体事务,而忽略了了解、反省自己。其实认识自己的特性及喜恶很重要,没有自我认识及追求的人生是苍白的。了解了自己的长处,就增强了把握机遇的能力;了解了自己的弱点,就发现了可以挖掘的潜力。所以要了解自我,认识自我。 多一点沟通,有利于解决问题。跟朋友倾吐,一份烦恼会变成半份烦恼,一份快乐会变成两份快乐。越优秀的人,压力就越大,缓解压力的有效办法是要学会倾吐。不要不好意思,掩饰不代表坚强,被了解本身就是一种坚强的支持力量,真正的坚强来自于放松心情而带来的快乐!所以要善于沟通。 我们还应好好照顾自己,多锻炼身体,因为没有好身体,就没有好心情。 如何解决 其实到现在也没能找到治疗自己的灵丹妙药,我想我能做的只是继续努力地学习,争取在毕业前把平均成绩提高一些;对生活看得开一些,活着总归是为自己而活,作为一个有思想、有能力、有修养的人,学会知足常乐,给自己制定一个原则,别人的意见总归是外人的意见,如何选择如何生活都是我自己的事,我选择什么职业,幸不幸福快不快乐只有我自己才知道,与外人无干。

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