5-6年级学生健康素养评估学习试卷doc2

淮安区5-6年级学生健康素养评估学习问卷（2）

学校：班级：姓名：性别：年龄：岁

一、知识题 (请将正确的答案选项填入右边的"( )"内) （一）判断题1.对流感病人早发现、早隔离、早治疗是预防和控制流感流行的重要措施。( 1 )

1. 是

2. 否

2.冬天天气太冷，上完厕所可不洗手。(2 ) 1. 是 2. 否

3.人的正常体温应在摄氏38℃。(2 ) 1. 是 2. 否

4.地震发生时如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。

地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。( 1 ) 1. 是 2. 否

5.驾驶和乘坐汽车时系安全带可以降低40%～60%死亡风险。(1 ) 1. 是 2. 否

6.经常开窗通气不利于健康。(2 ) 1. 是 2. 否

7.每天喝牛奶或豆浆有益生长发育和健康。( 1) 1. 是 2. 否

8.预包装食品的保质期又称最佳食用期。( 1 ) 1. 是 2. 否

9.造成近视的主要原因是遗传因素。(1 ) 1. 是 2. 否

10.血吸虫病传播必须具备3个条件：一是含有虫卵的粪便入水，二是有钉螺存在，三

是易感的人、畜接触疫水。(1 ) 1. 是 2. 否

（二）单选题11.下列不属于常见的呼吸道传染病的是：( 2 )

1. 流脑

2. 手足口病

3. 麻疹

4. 流感

12.按国家规定的计划免疫程序给孩子打预防针能够预防哪类疾病？( 1) 1. 传染病 2. 慢性病 3. 营养不良 4. 遗传病

13.老鼠可传播哪些疾病？(4 ) 1. 霍乱、伤寒、痢疾 2. 乙脑、丝虫病、登革热 3. 水痘、麻疹、结核病

4. 鼠疫、出血热、钩体病

14.吸烟和被动吸烟可损伤人体多个器官，导致：( 4) 1. 肺癌、冠心病、慢阻肺 2. 白内障、阳痿 3. 消化道溃疡、骨质疏松 4. 以上都是15.下列哪项不是主要的肠道传染病？( 4 ) 1. 霍乱 2. 伤寒 3. 甲肝 4. 胃炎

16.下列测量体温的方法错误的是：(3 ) 1. 使用腋下测温法时要先擦去腋窝的汗液 2. 使用口腔测温法时要将体温计含在舌下 3. 喝完热水后立即测量口腔温度 4. 测量腋下体温需要10分钟

17.测量正常脉搏应该：( 1 ) 1. 安静休息15分钟以上 2. 跑步后 3. 喝过酒后 4. 情绪激动时

18.在什么地方需要张贴易燃警示标识？( 4 ) 1. 核电站附近 2. 运输未经处理的感染性废料的容器

3. 装农药的运输车上

4. 存放甲醇、乙醇、汽油等仓库附近

19.下列哪种营养素是人体能量的主要来源？(1 ) 1. 碳水化合物 2. 脂肪 3. 蛋白质 4. 维生素

20.遇有高压电线落地时，应该如何处理？( 4 ) 1. 看管好现场，10米内严禁人畜进入 2. 立即报告有关部门

3. 如已经在10米以内，应单足或并足跳出危险区

4. 以上都是

三、行为题 (请将正确的答案选项填入右边的"( )"内)

21.您是否用湿手触摸过电器开关？(2 ) 1. 是 2. 否

22.假如发生火灾时，您是否会用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生？( 1) 1. 是 2. 否

23.有必要进行适度的体育锻炼来保持健康。( 1 ) 1. 同意 2. 不同意

24.吸烟者已对尼古丁适应了，戒烟反而打破这种平衡，容易诱发疾病甚至肺癌。( 2 ) 1. 同意 2. 不同意

25.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗？( 1 ) 1. 是 2. 否

26.您是否会用水平颤动法刷牙？( 1 ) 1. 是 2. 否

27.您是否偶尔吸烟（每天吸烟少于1支烟）？(2 ) 1. 是 2. 否

28.您是否有不口渴时主动喝水的习惯？( 1 ) 1. 是 2. 否

29.您吃菜口味是否偏咸？( 2) 1. 是 2. 否

30.您看电视或操作电脑1小时后，是否会休息10分钟？(1 )

基本健康素养问卷调查表

基本健康素养问卷调查表 1、医疗急救专用号码是（） A 114 B 110 C 120 D 119 2、典型糖尿病主要症状是：（） A多饮、多食、多尿、消瘦 B 多饮、多尿、少食、消瘦 C 多食、多饮、多尿、肥胖 3、健康的四大基石是（） A丰富营养、多运动、限烟、限酒、心里平衡 B合理营养、适量运动、戒烟限酒，心里平衡 C营养适量、合理运动、戒烟限酒、心理平衡 4、世界艾滋病日是（） A每年3月24日B每年12月1日C每年4月25日 5、预防高血压的主要生活方式有（） A 低惠、少油 B 合理膳食 C 戒烟限酒 D 适量运动 E 情绪稳定 6、健康行为要做到“四不”包括（） A不随地吐痰B不随地乱扔果皮纸屑C不随便乱倒垃圾 D不随地大小便E不随便吸烟 7、保护肝脏应做到（） A不酗酒B 不吃霉变食物C不滥用药物D积极预防病毒性肝炎

8、怎样预防碘缺乏病？（） A坚持吃碘惠B婴幼儿、孕妇女可服碘油丸C多吃海带、紫菜、鱼等含碘丰富丰富的海产品 9、对环境污染的新“四害”是指（） A废水B废渣C废气D噪声 10、怎样预防糖尿病（） A积极锻炼B有家族史的经常查血糖，做到有病早治，无病早防C控制体重D多吃新鲜蔬菜 11、现代健康的概念应包括（） A身体健康B家庭和睦C心理健康D社会健康 12、预防传染病的基本方法有（） A注意个人卫生B注意饮食卫生C搞好环境卫生D打防疫针 13、艾滋病的传播方式有（） A性接触传播B拥抱握手C血液传播D母婴传播 14、对待高血压应做到（） A限惠减重B戒烟限酒C合理营养D常练心宽 15、不吸烟、不酗酒、低惠清淡饮食多吃蔬菜水果可预防（）A高血压、糖尿病B甲肝、乙肝C肺结核、肺炎D癌症16、下列哪些人容易患高血压（） A肥胖的人B喜欢吃咸的人C饮酒多的人 D性子急的人E老年人 17、细菌性痢疾的传染源是指（） A急性病人B慢性病人C病原携带者D康复病人 18、中暑如何急救处理？（） A立即撤离高温环境、转到通风阴凉处休息B饮淡惠水和清凉

居民健康素养知识竞赛试题及答案

居民健康素养知识竞赛试题及答案 一、必答题（共73题） 1.健康的四大基石是合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 2.健康包括哪些方面？身体健康、心理健康、社会适应良好。 3.一般情况下成人每天要保证 7-8小时睡眠？ 4.体温计中的白色液体是什么物质？汞（水银） 5.“世界无烟日”是每年的 5月31日 6.吸烟可导致哪些疾病？癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病 7.准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？ 保健食品批准证书 8.健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？200-400ml 9.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？不少于6个月 10.对于献血国家有什么法规？《中华人民共和国献血法》 11.我国1～14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因是什么？溺水 12.腋下体温正常的是多少？36－37℃ 13.《中华人民共和国职业病防治法》是2002年5月1日开始实施的 14.由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者，工作单位应给予怎样的待遇？工伤待遇。 15.我国哪个法规规定了劳动者职业卫生保护权利？ 《中华人民共和国职业病防治法》 16.预防麻疹、乙肝等传染病最有效、最经济的措施是什么？接种疫苗 17.您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病传染病 18.全国儿童预防接种日为哪天 4月25日

19.目前在我国接种疫苗是如何收费的？有免费疫苗也有收费疫苗 20.我国将预防接种的疫苗分为几类两类 21.需要紧急帮助时，拨打下列哪个电话求助？ 110 22.发现病、死禽后应该向哪个部门报告？畜牧部门 23.肺结核病是如何传染的？ 肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播 24.为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗卡介苗 25.肺结核病人的确诊标准是什么？痰结核菌的检查 26.全程督导化疗的定义是什么？监测下短程化学疗法 27.对未感染肺结核的人群采取何种措施预防接种卡介苗 28.有肺结核病主要症状者最好到哪里就诊结核病防治机构 29.对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间？ 6～8个月 30.当前治疗肺结核病最主要的方法是对病人采取为期6～8个月直接督导下的短程化疗 31.“世界艾滋病日”为每年的l2月1日 32.艾滋病的三种传播途径是血液传播，性传播和母婴传播 33.艾滋病是由哪种病毒引起的人类免疫缺陷病毒 34.艾滋病的学术全称为获得性免疫缺陷综合征 35.甲型肝炎传播途径是通过粪-口途径 36.通常我们所指的“四害”是哪些？蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂 37.成年人每年至少进行多少次健康体检。 1次 38.急救最基本的目的是什么挽救生命，减轻伤残。 39.流感在我国多发生在哪个季节？冬春季

2017年居民健康素养水平调查问卷

2017年居民健康素养水平调查问卷 第一部分、基本知识 1 、提高公民健康水平需要做哪些努力( ) A公民自己努力 B.国家政策的支持 C.国家和社会全体成员共同努力 2 、下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素 ( ) A.膳食不合理 B.运动不足 C.吸烟 D.饮酒 3、下列关于保健食品的描述,哪项是正确的？ ( ) A.以治疗疾病为目的，能够代替药品 B.具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品 C.由国家有关部门批准生产的药品，可以申请《保健食品批准证书》 4、造成环境恶化的最主要的根源有哪些？ ( ) A.无节制的消耗资源和污染环境 B.全球气温升高 C.工业生产 D.汽车尾气 5 、预防高血压，需要特别关注哪些行为？ ( ) A.控制体重； B.限盐限酒； C.适度活动； D.劳逸结合； E.保持心理平衡。 6 与他人共用注射器可以传播哪些疾病？ ( ) A. 乙型肝炎 B.甲型肝炎 C. 艾滋病 D. 流行性出血热 7 、成人正常呼吸频率每分钟多少次？ ( ) A .60～100次 B.20～30次 C.16～20次 D.30～60次 8 、治疗疾病用药时，应遵循什么原则？ ( ) A. 遵从医嘱 B. 能吃药不打针 C. 能打针不输液 D.医生最好给输液治疗 9、您认为预防麻疹、乙肝等一些传染病最有效、最经济的措施是什么？ ( ) A.加强营养 B. 注意个人卫生 C. 接种疫苗 D. 锻炼身体 10 、提高肺结核的治愈率，减少传播他人，首先要做到哪几？ ( ) A.早发现 B.早诊断 C.早治疗 D.早住院

健康素养66条.doc

健康素养66条 一、基本知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。 4.劳逸结合，每天保证7~8小时睡眠。 5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。 6.戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。 7.保健食品不能代替药品。 8.环境与健康息息相关，保护环境能促进健康。 9.献血助人利己，提倡无偿献血。 10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36℃~37℃；平静呼吸16~20次/分；脉搏60~100次/分。 11.避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。 12.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。 13.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。 14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。 15.出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。 16.坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。 17.艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴3种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。 18.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 19.异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻是癌症重要的早期报警信号。 20.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。

21.应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。 22.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。 23.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。 24.妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。 25.发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。 二、健康生活方式与行为 26.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。 27.每天刷牙，饭后漱口。 28.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。 29.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。 30.少饮酒，不酗酒。 31.不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。 32.拒绝毒品。 33.使用卫生厕所，管理好人畜粪便。 34.讲究饮水卫生，注意饮水安全。 35.经常开窗通风。 36.膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。 37.经常食用奶类、豆类及其制品。 38.膳食要清淡少盐。 39.保持正常体重，避免超重与肥胖。 40.生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。 41.不滥用抗生素。 42.饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净。 43.生、熟食品要分开存放和加工。

健康素养知识竞赛题库

2009年亭湖区健康素养知识竞赛题库 默认分类 2009-06-24 10:13 阅读249 评论0 字号：大中小 一、必答题（共73题） 1.健康的四大基石是合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 2.健康包括哪些方面？身体健康、心理健康、社会适应良好。 3.一般情况下成人每天要保证7-8小时睡眠？ 4.体温计中的白色液体是什么物质？汞（水银） 5.“世界无烟日”是每年的5月31日 6.吸烟可导致哪些疾病？癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病 7.准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？ 保健食品批准证书 8.健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？200-400ml 9.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？不少于6个月 10.对于献血国家有什么法规？《中华人民共和国献血法》 11.我国1～14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因是什么？溺水 12.腋下体温正常的是多少？36－37℃ 13.《中华人民共和国职业病防治法》是2002年5月1日开始实施的 14.由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者，工作单位应给予怎样的 待遇？工伤待遇。 15.我国哪个法规规定了劳动者职业卫生保护权利？ 《中华人民共和国职业病防治法》 16.预防麻疹、乙肝等传染病最有效、最经济的措施是什么？接种疫苗

17.您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病传染病 18.全国儿童预防接种日为哪天4月25日 19.目前在我国接种疫苗是如何收费的？有免费疫苗也有收费疫苗 20.我国将预防接种的疫苗分为几类两类 21.需要紧急帮助时，拨打下列哪个电话求助？ 110 22.发现病、死禽后应该向哪个部门报告？畜牧部门 23.肺结核病是如何传染的？ 肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传 播 24.为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗卡介苗 25.肺结核病人的确诊标准是什么？痰结核菌的检查 26.全程督导化疗的定义是什么？监测下短程化学疗法 27.对未感染肺结核的人群采取何种措施预防接种卡介苗 28.有肺结核病主要症状者最好到哪里就诊结核病防治机构 29.对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间？6～8个月 30.当前治疗肺结核病最主要的方法是对病人采取为期6～8个月直接督导 下的短程化疗 31.“世界艾滋病日”为每年的l2月1日 32.艾滋病的三种传播途径是血液传播，性传播和母婴传播 33.艾滋病是由哪种病毒引起的人类免疫缺陷病毒 34.艾滋病的学术全称为获得性免疫缺陷综合征 35.甲型肝炎传播途径是通过粪-口途径 36.通常我们所指的“四害”是哪些？蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂 37.成年人每年至少进行多少次健康体检。 1次

江苏省健康素养网络学习系统答题

江苏省居民健康素养评估学习系统答案 一、知识题 1.被猫咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬疫苗。（否） 2.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状（是） 3.少年儿童健康体重的判断不能用成年人的体质指数标准。（是） 4.解冻过的肉类可以再次放进冰箱冷冻室内保存。（否） 5.造成近视的主要原因是遗传因素。（否） 6.女性青春期发育的二个主要特征是乳房的发育和阴毛的生长。（是） 7.食用合格碘盐是预防碘缺乏疾病的最好方法。（是） 8.一般来说，年龄越小，脉率越快。（是） 9.至今还没有治愈乙肝的特效药物，给健康人注射乙肝疫苗可起预防作用。（是） 10.当鼻子出血时，可在鼻梁上用冷毛巾做冷敷，可止血或减少鼻出血。（是） 11.有无良好的人际关系是判断心理是否健康的标准之一。（是） 12.健康的四大基石是指：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。（是） 13.老鼠是四害之一，能传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等疾病。（是） 14.家中储存的药品要放在阴凉处，注意避光、防潮。（是） 15.刷牙采用水平拉锯式“横刷法”，难以刷除牙齿上的软垢和菌斑，还会损伤牙龈，造成牙颈部楔状缺损。（是） 16.只有被狂犬咬伤才可能患狂犬病。（提示:被患狂犬病的猫、猪、牛、马、羊等咬伤也可能患狂犬病）（否） 17.特殊用途的化妆品标签、小包装或说明书上应注明其适应证。（否） 18.汽车尾气是引起空气污染的主要因素之一。（是） 19.接种疫苗可以预防传染病。（是） 20.预包装食品的保存期即推荐的最后食用期，超过保存期的食品不宜再食用。（是） 21.皮肤烧烫伤起泡时，尽量不要弄破水泡；大的水泡可用消毒针头将水泡刺破，放出液体，但不要将皮撕除，以免感染。（是） 22.心理行为问题的处理，应以心理咨询和心理治疗为主。（是） 23.咳嗽、打喷嚏时要用纸巾等捂住口鼻，防止细菌、病毒在空气中传播。（是） 24.购买安眠药需要凭医生的处方。（是） 25.井水比自来水方便、卫生。（否） 26.吃马铃薯、芋头、莲藕、山药等含淀粉较多的蔬菜，要适当减少主食，以避免能量摄入过多。（是） 27.血吸虫病患者痊愈后，再次接触疫水仍会得病。（是） 28.系安全带（或戴头盔）、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。（是） 29.在室内使用煤炉或燃气热水器时应注意通风换气，谨防煤气中毒。（是） 30.雷雨不能在高压电杆或大树下避雨，不能在山坡上或空旷的高地上行走。（是 31.保健食品具有保健功能，人人都可以食用。（否）

全国居民健康素养知识问卷80题及答案..

□□□□□□□ 问卷编码□□□ 全国居民健康素养监测调查问卷 您好！卫生部正在开展全国居民健康素养调查，目的是了解我国居民健康知识和技能水平，您被选中参加本次调查。您的参与对我们非常重要，回答的内容将会被严格保密，不会对个人产生任何不利影响。调查结果是评价全国居民健康素养水平、制定卫生相关政策的重要依据。 如果您愿意参加本次调查，请签名_____________，日期____________。 感谢您的支持与配合！ 调查员：调查日期： 质控员：核查日期: 调查员填写： 问卷完成情况：①自填完成②因文化程度低，面对面调查 ③因其他原因，面对面调查（具体请注明：______________） 省（区、市）市县（市、区） 街道（乡镇）居委会（村） 一、判断题（请在您认为正确的题目后的括号内划“√”，认为错误的划“×” ）

预防流感最好的办法是服用抗生素（消炎药）。（×） 得了高血压病，只要按医生的要求用药就能控制血压，不用戒烟、限酒。 （×） 保健食品不是药品，也不能代替药品治病。（√） 输液疗效好、作用快，所以有病后要首先选择输液。（×） 国家为自愿接受艾滋病咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测。（√） 用人单位不得安排孕妇从事对本人和胎儿有危害的作业。（√） 水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。（×） 正常人的体温在一天内可以上下波动，但是波动范围一般不会超过1℃。 （√） 网络成瘾既影响青少年的身体健康，也影响其心理健康。（√） 儿童青少年也可能发生抑郁症。（√） 食品标签上必须注明生产日期和保质期。（√） 长期睡眠不足不仅会加快衰老，还会诱发多种健康问题。（√） 居民可以到社区卫生服务中心（站）和乡镇卫生院（村卫生室）免费 获得健康知识。（√） “久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。（×） 健康体检发现的健康问题和疾病，如没有症状，可暂时不采取措施。（×） 二、单选题：（每题后面给出的4个选项中，只有1个正确答案，请在相应选项序号上打“√”。如果不知道，请选择④） 关于健康的概念，描述完整的是：③ ①健康就是体格强壮，没有疾病②健康就是心理素质好，体格强壮

居民健康素养66条

居民健康素养66条 2008年1月，卫生部发布了《中国居民健康素养的基本知识与技能》，这是我国健康教育领域发布的第一个政府公告，也是世界上唯一一份界定公民健康素养的政府文件。公告界定的公民健康素养包括了三方面内容：基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能。一共有66条，也就是俗话说的《健康素养66条》。 一、基本知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。 4.劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。 5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。 6.戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。 7.保健食品不能代替药品。 8.环境与健康息息相关，保护环境促进健康。 9.献血助人利己，提倡无偿献血。 10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分；脉搏60～100次/分。 11.避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。 12.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。 13.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。 14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。 15.出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。 16.坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。 17.艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活

和工作接触不会传播。 18.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 19.异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。 20.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。 21.应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。 22.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。 23.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。 24. 妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。 25.发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。 二、健康生活方式与行为 26.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。 27.每天刷牙，饭后漱口。 28.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。 29.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。 30.少饮酒，不酗酒。 31.不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。 32.拒绝毒品。 33.使用卫生厕所，管理好人畜粪便。 34.讲究饮水卫生，注意饮水安全。 35.经常开窗通风。 36.膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。 37.经常食用奶类、豆类及其制品。 38.膳食要清淡少盐。 39.保持正常体重，避免超重与肥胖。 40.生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。 41.不滥用抗生素。 42.饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净。 43.生、熟食品要

居民健康素养调查问卷评估报告

居民健康素养调查问卷评估报告 目录 序言.................................. 错误！未定义书签。 一、背景 (2) 二、调查方法与内容 (2) 三、主要结果 (2) 四、结论与建议 (3) 第一部分背景 (5) 第二部分调查方法与内容 (8) 一、调查对象 (8) 二、调查方法 (8) 三、调查内容 (9) 四、数据处理及分析 (10) 五、质量控制 (11) 第三部分结果 (13) 一、调查对象的人口学和社会学特征 (13) 二、调查对象对健康素养调查内容的正确回答情况 (15) 三、中国居民健康素养总体结果 (16) 四、中国居民具备5类健康问题素养的情况 (20) 五、中国居民对有关健康问题的正确回答情况 (24) 第四部分讨论 (27) 一、关于健康素养层次与内容的探讨 (27) 二、关于健康素养界定标准的探讨 (28) 三、健康素养的重要意义及与传统健康教育评价指标的关系 (28) 四、我国居民健康素养现状不容乐观 (29) 五、健康素养3个方面的划分 (30)

六、5类健康问题素养分类意义 (30) 七、局限性 (32) 第五部分建议 (33) 一、大力推进健康教育与健康促进工作，提高全民健康素养水平 (33) 二、努力探索提高全民健康素养水平的新思路和新方法 (33) 三、定期开展健康素养监测，及时发布监测结果 (33) 参考文献 (35)

序言 一、背景 健康素养是健康素质的重要组成部分，指的是个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确判断，以维护和促进自身健康的能力。提高我国公民健康素养，是贯彻落实科学发展观、全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的重要任务。 2007年，卫生部组织医药卫生领域百余位专家，研讨并界定我国公民健康素养的基本内容。2008年1月，卫生部第3号公告发布《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》（以下简称《公告》）。《公告》是世界上第一份全面界定公民基本健康素养内容的政府文件。 为了解我国居民的健康素养水平，在参考国内外健康素养研究成果和工作经验基础上，卫生部组织专家，根据《公告》内容，运用Delphi方法确定调查指标，编写了《中国居民健康素养调查问卷》，并结合中央补助地方项目，于2008年开展了全国范围的调查。 二、调查方法与内容 调查采用多阶段分层随机抽样方法，覆盖全国31个省（自治区、直辖市）及新疆生产建设兵团。每省确定6个调查点，城市、农村点各3个。其中城市调查点除选取省会城市外，另随机抽取2个地级城市，每个城市随机抽取1个城区；农村调查点则为每省随机抽取3个县；全国共计192个调查点。回收问卷79542份，有效问卷79438份，问卷有效率99.87%。调查对象为全国31个省（自治区、直辖市）及新疆生产建设兵团的15～69岁常住人口。 调查内容包括基本情况、健康素养内容、调查员评价3个部分。调查数据使用图像录入软件进行双录入核对，采用SAS 9.2统计软件进行双盲平行分析，调查结果根据《2005年全国1%人口抽样调查资料》进行标化处理。 三、主要结果 中国居民具备健康素养的总体水平为6.48%。从健康素养的3个方面上看，具备基本知识和理念素养、健康生活方式与行为素养、基本技能素养的人口比例

中国公民健康素养调查问卷

附件二 中国公民健康素养调查问卷 市 区 学校 年级 性别 一、现在，我们想问您几个与健康有关的问题。 1. 在日常生活中，每个人对“健康”都有着自己的理解，以下几种关于健康的说法，您持哪种态度？（请在选项上打“√”，并将答案填入右侧的□内） 1a □ 1b □ 1c □ 1d □ 1e □ ①赞成 ②既不赞成也不反对 ③反对 ④不知道 2 □ 3.这种说法您是否赞成：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。 ①赞成 ②既不赞成也不反对 ③反对 ④不知道 3 □ 4.这种说法您是否赞成：使用安全套可以减少艾滋病的传播。 ①赞成 ②既不赞成也不反对 ③反对 ④不知道 4 □ 5.这种说法您是否赞成：接种流感疫苗可以减少患流感的机会。 ①赞成 ②既不赞成也不反对 ③反对 ④不知道 5 □ 6. 这种说法您是否赞成：农药和其他药品应该分别放入专门的柜子里，避免儿童接触。 ①赞成 ②既不赞成也不反对 ③反对 ④不知道 6 □ 7. 在日常生活中，每个人对“心理卫生”都有着不同的关注，以下几种关于心理方面的说法，您持哪种态度？（请在选项上打“√”，并将答案填入右侧的□内） 7a □ 7b □ 7c □

8. 艾滋病是一种由艾滋病病毒引起的严重传染病，您认为下列途径是否能传播艾 滋病病毒？（请在选项上打“√”，并将答案填入右侧的□内）： 8a □8b □8c □8d □8e □8f □8g □8h □8i □8j □ 9. 这种说法您是否赞成：保健食品不能代替药品治病。 ①对②错③不知道 9 □ 10. 这种说法您是否赞成：适量献血对健康无害。 ①对②错③不知道 10 □ 11. 这种说法您是否赞成：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。 ①对②错③不知道 11 □ 12. 这种说法您是否赞成：用人单位必须为员工提供防护设施及用品。 ①对②错③不知道 12 □ 13. 这种说法您是否赞成：在对骨折伤员进行急救时，首先要进行复位。 ①对②错③不知道 13 □ 14. 您认为成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？ ①5～6小时②7～8小时③9～10小时④不知道 14 □ 15. 您认为“适量献血”是指每人每次献血多少毫升？ ①小于200毫升②200～400毫升③大于400毫升④不知道 15 □ 16. 您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？ ①140/95毫米汞柱②120/80毫米汞柱③150/100毫米汞柱④不知道 16 □ 17. 您认为成年人腋下体温正常值范围是哪一项？ ①35～36℃②36～37℃③37～38℃④不知道 17 □

健康素养测试题题库

健康素养99条 1. 一般来说，锻炼的强度既不能过高，也不能过低，锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适？（ D ） A.80～100（次）-年龄 B.100～120（次）-年龄 C.120～150（次）-年龄 D.150～170（次）-年龄 2.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?（B ） A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 D.胃 3.无偿献血者两次献血间隔期不应少于多长时间？（C ） A.2个月 B.4个月 C.6个月 D.10个月 4.“适量献血”是指每人每次献血多少毫升？（ B ） A.小于200毫升 B.200～400毫升 C.500～600毫升 D.600～800毫升 5. 通过粪便管理、使用卫生厕所、粪便无害化处理等措施，可以有效控制下列哪一种疾病的流行？( A ) A.痢疾 B.乙肝 C.疟疾 D.麻疹 6.您认为消除室内空气污染最有效的方法是：（ A ） A.经常开窗通风 B.使用空调 C.喷洒空气清新剂 D.不知道 7.出现下列哪些情况，应警惕结核病的发生？（ B ） A.咽喉痛、头痛 B.咳嗽、咳痰2周以上 C.高热 D.胸闷 8.午后发热、面颊潮红、盗汗等通常是什么疾病的可疑症状？（ B ） A.肺癌 B.肺结核 C.肝癌 D.食管癌 9.接种疫苗主要能预防哪类疾病？（ A ）

A.传染病 B.慢性病 C.营养不良 D.遗传性疾病 10.为避免将疾病传播给他人，艾滋病、乙肝、丙肝患者应注意些什么（ C ） A.不与他人握手拥抱 B.不与他人共用电话机、餐饮具 C.不与他人共用剃须刀、牙刷、盥洗用品 D.不到公共浴室洗澡 11.下面哪种途径不会传播艾滋病？（ B ） A.母婴传播 B.蚊虫叮咬 C.输血 D.性行为 12.常见的呼吸道传染病有：（ A ） A.肺结核、流感、流脑 B.手足口病、乙脑、疟疾 C.甲肝、乙肝、丙肝 D.气管炎、肺气肿、尘肺 13.苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠会传播疾病，以下配对错误的是（ C ） A.苍蝇——痢疾 B.蚊子——疟疾 C.蟑螂——丝虫病 D.老鼠——鼠疫 14.“四害”是指：（ A ） A.苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠 B.苍蝇、蚊子、老鼠、跳蚤 C.老鼠、蟑螂、蚊子、白蚁 D.蚊子、老鼠、跳蚤、臭虫 15.苍蝇可传播哪些疾病？（ A ） A.霍乱、伤寒、细菌性痢疾 B.乙脑、登革热 C.水痘、麻疹、结核病 D.鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病 16.乙脑是由哪种昆虫传播的？（ B ） A.苍蝇 B.蚊子 C.蟑螂 D.蚂蚁 17.下列哪种动物能传播肠道传染病？（ B ） A.蚊子 B.蟑螂 C.老鼠 D.跳蚤

健康素养知识竞赛题库

广东省“全国亿万农民健康促进行动”知识竞赛 试题库 全国亿万农民健康促进行动广东省办公室 二OO八年九月

一、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态判断题 1．健康就是指身体没有疾病。 (错) 2．社会适应的完好状态是健康的一个方面。 (对) 3、身体无病即健康。 (错) 4．健康就是身强体壮、能吃能睡。 (错) 5．把健康看作“1”，把成功、幸福等人生成就看作跟在“1”后面的“0”。当你拥有“1”时，“0”越多意味着你的成就越多。对吗？ (对) 选择题 6.一个人健康体检各项指标都很正常，你认为这个人的健康状况如何？ (C) A.好 B.不好 C.不确定 7.世界卫生组织认为，衡量健康的标志有哪些？（ABCD） A.体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调 B.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎 C.牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血 D.头发光洁，无头屑，肌肉、皮肤有弹性，走路轻松 8.健康的四大基石是（B） A.丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B.合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C.营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 问答题 9．请简述身体健康的具体表现有哪些? 答：身体健康主要表现为人体结构完整，体格健壮，各组织、器官功能正常，没有不适感。 10．请简述心理健康的具体表现有哪些? 答：心理健康指能智力正常，内心世界丰富、充实、和谐、安宁，情绪稳定，有自信心，能够恰当的评价自己，思维与行为协调统一，有充分的安全感等。9．请简述社会适应完好状态的具体表现有哪些? 答：社会适应的完好状态，是指能与自然环境、社会环境保持良好的接触，并对周围的环境有良好的适应能力，有一定的人际交往能力，能有效应对日常生活、工作中的压力，正常地进行工作、学习和生活。 11.健康包括哪些方面？ 答：健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好。 12.心理健康的标准有哪些？

健康素养自我评价范文

健康素养自我评价范文 热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯。下面是语文迷小编整理的健康素养自我评价范文，欢迎大家阅读! 【健康素养自我评价范文1】三年的高中校园生活是我人生的一大转折点。我于xx-xx年9月以优异的成绩考入xx中学。三年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基矗一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好课本知识的同时还注重了计算机应用软件和硬件的学习。 有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。 学校的各种活动都热情的参加，在xx-xx年至xx-xx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革,使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xx-xx年xx月获校演讲比赛一等奖。

身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥。xx-xx年我以熟练的计算机技术应聘为学校网站的管-理-员，做出了大量出色的工作，得到同学及老师的一致好评。 本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念 【健康素养自我评价范文2】我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体短短的20天大学军训中，让我感到军人的辛劳，军人的军姿是如何训练回来的。不是凭空就生出来的。 在这20天里，我们在教官的领导和监视下认真地完成每一天的训练义务，我们每天都喊着同样的口号。 做着同样的义务，虽然很累，虽然很苦，但是我们都相处很好，才短短20天，让我和其他同窗们情感增添了不少。 有一句话说的好，有难同当，有福同享，所以在难见真情在这里艰难的训练大家都咬着牙保持下来，在这里我想向大家说声:

健康素养调查问卷

第二部分健康素养调查（同2017年监测问卷） 一、判断题（请在您认为正确的题目后的括号内划“√”，认为错误的划“×” ） 预防流感最好的办法是服用抗生素（消炎药）。（×） 保健食品不是药品，也不能代替药品治病。（√） 输液（打吊针）疗效好、作用快，所以有病后要首先选择输液。（×） 水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。（×） 正常人的体温在一天内可以上下波动，但是波动范围一般不会超过1℃。（√） 儿童青少年也可能发生抑郁症。（√） 长期睡眠不足不仅会加快衰老，还会诱发多种健康问题。（√） 居民可以到社区卫生服务中心（站）和乡镇卫生院（村卫生室）免费 获得健康知识。（√） “久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。（×） 健康体检发现的问题和疾病，如没有症状，可暂时不采取措施。（×） 二、单选题（每题后面给出的4个选项中，只有1个正确答案，请在相应选项序号上打“√”。如果不知道，请选择④） 关于健康的概念，描述完整的是： ①健康就是体格强壮，没有疾病②健康就是心理素质好，体格强壮 ③健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态 ④不知道 通常情况下，献血者要到进行无偿献血。 ①医院②血液中心（血站）或其献血车 ③疾病预防控制中心④不知道 乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？ ①与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳 ②可以通过性行为、输血、母婴传播

③同病人或感染者说话、握手、拥抱 ④不知道 关于自测血压的说法，错误的是： ①自测血压对高血压诊断有参考价值 ②高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依 据 ③高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了 ④不知道 关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？ ①烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病②吸烟可以导致多种慢性病 ③低焦油卷烟危害比普通卷烟小④不知道 下列哪项不是癌症早期危险信号？ ①身体出现异常肿块②不明原因便血 ③体重增加④不知道 发生煤气中毒后，救护者首先应该怎样处理煤气中毒的人？ ①给病人喝水②将病人移到通风处 ③拨打120，送医院治疗④不知道 对肺结核病人的治疗，以下说法正确的是： ①没有优惠政策②国家免费提供抗结核药物 ③住院免费④不知道 从事有毒有害作业时，工作人员应该： ①穿工作服②戴安全帽 ③使用个人职业病防护用品④不知道 缺碘最主要的危害是： ①患上“非典” ②影响智力和生长发育 ③引起高血压④不知道 剧烈活动时，会因大量出汗而丢失体内水分。在这种情况下，最好补充：

中国公民健康素养66条问卷(最终版)

中国公民健康素养66条问卷 第一部分：健康理念和基本知识，分为判断题（9分）、单选题（14分）、多选题（15分） 一、判断题： 1. 这种说法您是否赞同：保健食品不能代替药品治病。 ①完全赞同；②部分赞同；③不赞同；④不知道 2. 这种说法您是否赞同：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。①完全赞同；②部分赞同；③不赞同；④不知道 3. 您认为下列这些途径是否能传播艾滋病病毒？请在你认为正确的选项上打“√”： ①与艾滋病病毒感染者一起吃饭；能不能不清楚 ②输入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品； 能不能不清楚 ③和艾滋病病毒感染者过性生活；能不能不清楚 ④感染艾滋病毒的母亲通过生产或母乳喂养传给婴儿； 能不能不清楚 4.这种说法您是否赞同：出现异常肿块，异常出血，体重的快速减轻是癌症的早期症状。 ①完全赞同；②部分赞同；③不赞同；④不知道 5.这种说法您是否赞同：每个人一生的各个阶段中都会遇到心理卫生问题。 ①完全赞同；②部分赞同；③不赞同；④不知道

6. 这种说法您是否赞同：心理问题不算病，无需去看医生。 ①完全赞同；②部分赞同；③不赞同；④不知道 二、单项选择题：（以下您只需要选择1个答案） 1. 成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？ ①5-6小时；②7-8小时；③9-10小时；④说不清 2. 适量献血是指每人每次献血多少毫升？ ①小于200毫升；②200-400毫升；③大于400毫升；④不知道 3. 您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？ ①140/95毫米汞柱；②120/80毫米汞柱； ③150/100毫米汞柱；④都不对 4.国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是以下哪一种？ ①劳动法；②环境保护法；③职业病防治法；④不知道 5.您认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是： ①加强营养；②锻炼身体；③母乳喂养；④接种疫苗；⑤注意个人卫生；⑥不知道 6. 按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？ ①传染病；②慢性病；③营养不良；④不知道 7.出现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救止血方法是： ①简单包扎止血；②指压止血；③加压包扎止血；④不知道。 三、多项选择题：（以下您可以选择多个答案，在选项的标号上打

《健康素养综合素养自我评价》

《健康素养综合素养自我评价》健康素质自我评价 在家庭、学校和社会的教导熏陶下，形成了一个人的心理社会素养和心理身体素养，这两方面表现的心理行为构成了一个人的心理素质。健康的心理素质既体现优秀的社会素质，又建筑在健康的身体素质之上。从人格的心理素质中可以看出，社会素质和身体素质彼此融合在一起而成为不可分割的整体。心理素质最核心功能是意识和自我意识，它们愈强，自我认知、自我体验和自我调控能力就愈强。意识和自我意识的功能集中表现为自我评价。具体而言，人能清晰地认识到自己必须有一个健壮的体魄与和-谐的人际交往，实事求是地评估自己的学识、才能、长处、优点、强项，以及短处、缺点、弱项。 自我评价时，可以进行这些工作：时常问自己：我在待人接物上具备哪些优点，有哪些长处，我的强项是什么。把自己的优点、长处和强项一一写在纸上，写得愈多愈好，从中表现出自信。然后，把自己的缺点、短处、弱项也写在纸上，从中表现出能正视自己的勇气。两方面都要实事求是地写得足够多，并且时时发挥自己的优点、长处，努力克服自己的缺点、短处，并使弱项逐步转化为强项。久而久之，对于自己是一个什么样的人就能做到心中有数。不断地发挥自己所长，及时克服自己所短，就能在人生的道路上经常保持健康。 自我评价工作是时时刻刻进行着的，不仅有助于认识到自己的不完美并知道努力改善的方向，更能帮自己发现优势与劣势之间互相消长和转换的辩证关系，进而完善自己的世界观、人生观和价值观。由

于自我与环境之间是对立统一的关系，所以自我评价不可能忽视社会环境的标准而特立独行或各自为政，而是在长时间的社会化过程中达到了与外在标准的和-谐一致，这才真正实现了自我评价。此时，自我评价便成为一个维护健康的自然而且习惯的过程。 三年的高中校园生活是我人生的一大转折点。我于xx年9月以优异的成绩考入xx中学。三年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基矗一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好课本知识的同时还注重了计算机应用软件和硬件的学习。 有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。 学校的各种活动都热情的参加，在xx年至xx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革，使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xx年xx月获校演讲比赛一等奖。 身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥。xx年我以熟练的计算机技术应聘为学校网站的管-理-员，做出了大量出色的工作，得到同学及老师的一致好

全国居民健康素养监测调查问卷及参考答案

全国居民健康素养监测调查问卷及参考答案 一、判断题（请在您认为正确的题目后的括号内划“√”，认为错误的划“×” ） 预防流感最好的办法是服用抗生素（消炎药）。（×） 保健食品不是药品，也不能代替药品治病。（√） 输液（打吊针）疗效好、作用快，所以有病后要首先选择输液。（×） 水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。（×） 正常人的体温在一天内可以上下波动，但是波动范围一般不会超过1℃。 （） 儿童青少年也可能发生抑郁症。（√） 长期睡眠不足不仅会加快衰老，还会诱发多种健康问题。（√） 居民可以到社区卫生服务中心（站）和乡镇卫生院（村卫生室）免费 获得健康知识。（√） “久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。（×） 健康体检发现的问题和疾病，如没有症状，可暂时不采取措施。（×） 二、单选题（每题后面给出的4个选项中，只有1个正确答案，请在相应选项序号上打“√”。如果不知道，请选择④） 关于健康的概念，描述完整的是： ①健康就是体格强壮，没有疾病②健康就是心理素质好，体格强壮 ③健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态 ④不知道 通常情况下，献血者要到进行无偿献血。 ①医院②血液中心（血站）或其献血车 ③疾病预防控制中心④不知道

乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？ ①与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳 ②可以通过性行为、输血、母婴传播 ③同病人或感染者说话、握手、拥抱 ④不知道 关于自测血压的说法，错误的是： ①自测血压对高血压诊断有参考价值 ②高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据 ③高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了 ④不知道 关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？ ①烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病②吸烟可以导致多种慢性病 ③低焦油卷烟危害比普通卷烟小④不知道 下列哪项不是癌症早期危险信号？ ①身体出现异常肿块②不明原因便血 ③体重增加④不知道 发生煤气中毒后，救护者首先应该怎样处理煤气中毒的人？ ①给病人喝水②将病人移到通风处 ③拨打120，送医院治疗④不知道 对肺结核病人的治疗，以下说法正确的是： ①没有优惠政策②国家免费提供抗结核药物 ③住院免费④不知道 从事有毒有害作业时，工作人员应该： ①穿工作服②戴安全帽 ③使用个人职业病防护用品④不知道 缺碘最主要的危害是：