给青年鸡换一种生活方式

饲养的方式是决定着青年鸡的生活方式。饲养的方法又多种多样，比较普遍的有：平养、笼养、放养等。而青年鸡的饲养方式可是舍饲放养和半放养的方法

在这种饲养方法的过程中，要抑制青年鸡的饲料，从而加强水的量，保持足够的水维持鸡群的生命活动。这种饲养方式必定使得青年鸡的生活自由自在，但是。养殖人员不能忽视在这种自由的生活下，提供足够所需的营养，同时要有警惕性以防鸡群传染病的发生。

所以，有一个好的饲料喂养习惯对养殖户来说还是很重要的。

9~12周龄的鸡属于青年鸡阶段，这个阶段的青年鸡活泼好动，采食勤，体格结实，但是相对来说词阶段青年鸡对于饲料营养要求较低。

青年鸡是鸡体骨骼及肌肉发育的重要时期，是吊架子的关键时期。此时的饲养侧重点在于降低饲料的蛋白质水平是为了提高青年鸡的采食量，同时还能提高它的耐粗性和肠道的消化吸收能力。

因为本阶段是粗饲期，青年鸡可能就会容易患上环境疾病，例如：大肠杆菌病、肠炎、曲霉菌病、寄生虫疾病等等。所以养殖户们一定要注意及时投药、定期消毒预防疾病的发生。还要及时投喂抗蠕虫药物。

与此同时，还要把握青年鸡的每时每刻。

中医认为：自然界与机体是统一的整体，自然界的周期性变化，影响着机体的生理、病理的周期性变化。了解青年鸡每天的循环规律，把握好养鸡的每一个时刻。

一、寅时(3点至5点)：肺经当令。将肝贮藏的新鲜血液输送百脉，必须增加鸡舍通风量，增加舍内氧分含量，净化舍内空气，保证鸡只呼吸到新鲜的空气。

建议：出现栓塞造成窒息死亡时，凌晨是甘胆口服液的最佳使用时机，集中全天剂量一次使用。此时也是抗败血制剂、维生素C和强心制剂的最佳使用时机。

二、卯时(5点至7点)：大肠经当令。此时大肠蠕动快，排毒，排渣滓作用强。“肺与大肠相表里”，寅时肺将充足的新鲜血液布满全身，此时促进大肠进入兴奋状态，完成对食物中水分和营养的吸收，排出体内糟粕的过程。

三、辰时(7点至9点)：胃经当令。此时胃酸分泌最多，食物最易消化，吸收也是最好。胃经旺，有利于体内食物的消化。

建议：在此时之前喂料，能够很好的进行吸收，此时亦是疾病治疗的最佳时机。

四、未时(13点至15点)：小肠经当令。此时机体对水的需求是最多的时候，因为“未时分清浊，饮水能降火”，小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上升于脾，小肠在此时进行一天的营养调整。

建议：在此阶段最好不要进行饮水免疫，否则长时间的控水会影响小肠对营养物质的吸收和采食量，从而影响机体的健康状况。

五、酉时(17点至19点)：肾经当令。“酉时肾藏精，纳华元气清”。

建议：酉时肾脏进入贮藏精华的阶段，不宜太强的运动量，此时应避免鸡群受到应激，如滴鼻、点眼、接种免疫。

六、戌时(19点至21点)：心包经当令。“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤”，心包戌时最旺盛，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好的状态。

建议：此时要保证鸡群处于安静的环境中，减少外界的骚扰，避免应激。

七、亥时(21点至23点)：三焦经当令。三焦通百脉，百脉需安宁，尽量减少鸡只活动，使鸡进入睡眠状态，休养生息。

新媒体的发展对青年群体生活方式的影响及对策研究

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/655445982.html, 新媒体的发展对青年群体生活方式的影响及对策研究 作者：孙静 来源：《党史博采·理论版》2017年第05期 [摘要]随着互联网和科学技术的发展，新媒体逐渐取代传统媒体，成为当今人们获取信息和发现交流的重要平台。青年群体作为新媒体应用的主要人群，其生活方式深受影响。新媒体的交互性和即时性等特点为青年群体交流提供便利的同时，其所含的隐蔽性和虚拟性等所导致的负面作用也在凸显。从新媒体发展中对青年群体的正反两面的影响着手，讨论新媒体的发展如何影响青年群体的生活方式，以及如何帮助青年群体在新媒体的使用中趋利避害，更好更有效的利用新媒体服务于人。 [关键词]新媒体；青年群体；生活方式；影响；对策 近些年来，随着互联网技术、数字技术、移动通讯技术等的迅速发展，新媒体蓬勃发展并逐渐取代传统媒体，成为当前的主流媒体。以微信、微博、QQ等为代表的即时通讯工具正缩短着人们的交流距离，以百度、Google、360搜索等为代表的搜索引擎正简化着人们寻找信息的方式，以腾讯新闻、新浪新闻等为代表的新闻应用正迅速刷新着实时新闻，新媒体环境下这些简单便利的应用正深刻影响着人们的生活。青年群体作为此类新媒体技术应用的主要人群，其生活方式也广受影响。因此，从新媒体发展中青年群体的生活方式以及对其影响的角度深入探讨，其成果有助于了解新媒体环境下青年群体的生活方式及其变化，并可从社会、高校以及青年群体本身等方面为青年群体采取健康向上的生活方式、引导青年群体善用新媒体提供合理建议。 一、新媒体等基本概念的界定 （一）新媒体。新媒体一个相对且宽泛的概念，它是相对于广播、图书、报刊等传统媒体而言的一种新的媒体形态，同时，它的传播包括互联网、宽带局域网、无线通信网以及数字电视、手机、电脑等多种渠道。冯雯璐指出：“所谓新媒体，是指以数字和网络技术为核心，通过互联网、卫星通信等渠道，向电脑、手机、数字电视等终端传播信息，从而为大众提供服务的媒体形态。”从这一方面而言，新媒体其实是数字化新媒体。相比于传统媒体的固定性和局限性，新媒体的传播形式更加多样，传播途径更加高效灵活，其信息量丰富、互动性突出、信息获取即时、覆盖率高等特点，使得新媒体在现代传媒中占据着重要地位。 （二）生活方式。生活方式是一个内容广泛的概念，包括衣食住行、休息娱乐、劳动工作、社会交往等物质方面以及人的世界观、人生观、价值观、道德观等精神方面的内容。不同领域专家对其定义不同。心理学家认为，生活方式是指一个人在早期的社会生活道路上所形成和固定下来的行为模式。社会学家认为，生活方式是人们在一定的社会制约条件下和一定的价

实践调查报告(青少年健康生活方式)

《关于健康合理的大学生活方式的调查报告》 本次社会实践的参加者：本人与高中同学 主题：探究健康合理的大学生活方式 时间：2010年2月7日地点：高中同学聚会 现将此次实践活动的有关情况报告如下： 一活动内容： 通过一系列实践调查测试出我们现在所处的大学生活状态，并在理性思考与热烈讨论之后得出结论：怎样才是比较健康合理的大学生活方式？ 二调查资料： 资料（一）： 大学期间，你最后悔的事情是什么？[来源：华中师范大学校园BBS] A：没好好学习，红灯高挂 B：没有打工赚钱，早日成为首富 C：没好好谈恋爱，形单影只 D：没好好找工作，变无业游民 E：没有考过四级 F：没积极参与社会活动 G：其他 资料（二） [来源:天涯来吧] 1.如果需要早起床，你会: A:上好闹钟 B：请别人叫醒你 C：自己醒来 2：早上睡醒以后，你会： A：立刻起床学习 B：不慌不忙，起床后做操锻炼，然后学习 C：在被窝里能多躺一会儿是一会儿 3：你的早餐通常是： A：稀饭馒头 B：牛奶面包 C：不吃 4：每天到教室上课，你总是： A：准时到教室 B：或早或晚，但都在10分钟之内 C：非常灵活 5：吃午饭时，你一般： A：急匆匆的 B：慢吞吞的 C：从容吃饭，饭后休息一会儿 6：尽管学习很忙很累，也和同学有说有笑： A:每天如此 B：有时如此 C：很少如此 7：对校园生活中出现的矛盾，你会： A：争论不休 B：反应冷漠 C：明确表态 8：在课余时间，你一般: A:参加社交活动 B：参加体育活动或文娱活动 C：参加家务劳动 9：对待来客，你： A：热情，认为有意义 B：认为浪费时间 C：非常讨厌

10：晚上你对睡觉时间的安排是： A：同一时间上床 B：往往凭一时高兴 C：等待所有的事情都做完了以后才睡觉 11：如果你自己能控制假期，你会： A：集中一次用完 B：一般安排在夏季，一般在冬季 C:留着，有用时用 12：对于运动，你一般： A：喜欢看别人运动 B：做自己喜欢的运动 C：不喜欢运动 13：最近两周，你： A：到外面玩过 B：参加过体力劳动或体育运动 C：散步400米以上 14：你是怎样度过暑假的： A：消极休息 B：做点体力劳动 C：参加体育活动 15：你认为自尊心的表现方式是： A：不惜代价要达到目的 B：深信经过努力会有结果 C：要别人对你做出正确的评价 计分标准： 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 A 3 1 2 0 0 3 0 1 3 3 2 0 3 0 0 B 2 3 3 3 1 2 0 2 0 0 3 3 3 2 3 C 0 0 0 2 3 0 3 3 0 0 1 0 3 3 1 结果解释： 1.37—45分：生活方式良好，是一个善于学习、生活和工作的人，有较高的工作效率和学习效率； 2．25—36分：生活方式较好，能在繁忙的学习工作中掌握回恢复活力的艺术，有提高效率的潜力； 3.13—24分：生活健康方式程度中等，应该努力改善自己的生活方式； 三调查结果： 结果（一）：【针对资料（一）】 此帖为华师大一名物理系大四女生所发，此帖发出后，引起部分学生的浓厚兴趣，纷纷参与调查活动。结果显示，约一半的人选择了A选项，将近被调查人数三分之一的人选择了C选项。据了解，该论坛为实名注册，且都为华中师大的学生，也就是说全部被调查人员都是该校的在校大学生。 1.参与者：大学生恋情最单纯 参与者A说：“我觉得在工作之后，很难得有那么多时间和精力去享受那么单纯的恋爱。”她现在依然后悔没好好谈过恋爱。A还说，她在进大学之时，就决定要好好学习，并没有考虑到恋爱的事情。大学四年，她通过了英语六级，还获得过两次校级一等奖学金，可以说在学习上比较用功。“现在毕业了，回过头想想大学生活时，却为自己没谈过恋爱而觉得遗憾。” 2.过来人：恋爱不能牺牲学业 已大学毕业六年的B说，自大专毕业后，他自学考上了一所部署高校的研究生，今年刚毕业。每次想到大学的恋爱时光，他都会十分怀念。“那时候的感情真的很纯粹很简单，就是两个人之间的相互喜欢，相互依靠。”对于大学生谈恋爱，B 也表示支持，“这是一种必要的人际交往，毕竟都已经是成年人了，谈恋爱是很

生活的优美句子

篇一：关于生活的优美句子 3、生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的 蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展 现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。 篇二：关于人生的优美句子 我想知道 什么一瞬间 们就在风里长大了 些花开 些日落 些单纯清澈的时光 些明亮的青春 及年少的忧伤 竟是怎样穿过我的身体 淌的如此干净 人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味 道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。 ②生命 是盛开的花朵，它绽放得美丽，伸展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长； 生命是优美的乐曲，音律***，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。 生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚 丽多彩. 生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它经常东风化雨，润物无声地为我们指点迷 津，给我们人生的启迪。 生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸进云的蓬 勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现 在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。 人生是美好的，又是短暂的。有的人生寂寞，有的人生多彩，不同的人有着不同的人生追求； 人生是一条没有回程的单行线，每个人都用自己的所有时光前行。 生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是专心灵之剪，在人生之路上裁 出叶绿的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯 。

My lifestyle 我的生活方式

My lifestyle I think I am healthy. I exercise three or four times a week. That mades my body healthy. My eating habits are good. I eat vegetables every day. And I drink milk every morning. I eat fruits four times a week. I love apples. Because, I think an apple a day, keeps the doctor away. They are good for my health. But I drink coffee once a month. It's bad fo r my health. Oh, I sleep nine hours every night. So you see, I look after my health. Goo d food and long sleep help me to study better. My lifestyle I have good habits to keep healthy. I exercises three or four times a week . It’s tiring bu t is good for our health . My eating habits are pretty good . I eat fruit and drink milk e very day . I try to eat a lot of vegetable , because my mother thinks it’s good for my h ealth . I drink coffee once a week . I hardly ever eat junk food . I eat it once or twice a month . And I sleep eight hours every night . So you see , I look after my health . A nd my healthy lifestyle helps me get good grades . Good food and exercise help me to st udy better . 优秀作文展示My Lifestyle（八上Unit1) 朱婧铷 My Lifestyle I think I am kind of healthy. I exercise three or four times a week, usually when I heve P.E. class. My eating habits are pretty good. I try to eat a lot of vegetables. I eat ftuits every day, usually when I get home from school. And my mom wants me to drink milk, she says it's good for my health. So I drink milk every morning. I hardly ever drink coffee. Of course, I love junk food, too.And I eat it cnce or twice a month. Oh, but I only sleep eight hours every night. So you see, I look after my haelth. And my healthy lifestyle helps me get good grades. Good food and exercise help me to study better. 朱婧铱My lifestyle I think I am healthy. I exercise three or four times a week. That mades my body healthy. My eating habits are good. I eat vegetablea every day. And I drink milk

感悟生活的经典句子

感悟生活的经典句子 1、除了看开点我还能做什么顺其自然会让自己好过。 2、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。 3、假如可以选择时光，我想回到过去。那里有我的怀念，和爱我的你。 4、君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。 5、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。 6、蓝天下便是阳光，艰苦后便是甘甜，失败就当经验，成功时便是灿烂。 7、没有离不开，只有不想离开;没有舍不得，只有放不下。 8、每个人都有无数个面具，最后却忘了究竟把自己放在了哪里。 9、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。 10、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 11、你真的走了，而我也感觉到累了，是你离开了，剩我一个人了。 12、陪着你快乐的是红颜;伴着你悲伤的是知己。 13、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。 14、人和爱情一样，错过了爱情就错过了人生。

15、人们声称最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来才那么幸福。 16、家，一个温馨的字眼;一个让不如意的人重新获得信心，获取勇气的地方;一个让经历了大风大浪的人酣然入梦的避风港。 17、快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快了呢? 18、两个人在一起能做最多的事，就是陪伴。我干我的，你干你的，有两三个小时的晚间黄金时间，他们都是独享的。但你知道一个空间里有另一个人坐在那儿，你就感到很踏实这就是所谓的“个人空间”。虽然那两三个小时他们都在自己的世界里，但不同的是，身边伴着另一个人这就是爱情，最常态的爱情。 19、每个人都有历史，你也有，我也有，我们再遇见对方之前，都有自己的经历，过去没有办法改变，也因为过去变成了现在的你和我。我们遇见、相爱，我们能改变的只有将来。现在的每一刻都决定着将来，将来的每一刻都在我们的手心里。 20、每个人都有一段悲伤，想隐藏却欲盖弥彰。 21、男人需要信任、接受、感激、赞美、认可和鼓励，而女人更需要的是关心、理解、尊重、忠诚、体贴和安慰。

换一种生活方式

换一种生活方式 生活是一场旅行，一路上千姿百态，有人急急忙忙冲向终点，有人晃晃悠悠赏遍路上风景，有人疯疯癫癫笑看人生，有人冷冷清清只求内心平静，可是这些人都要忍受路程的孤独与沉闷。为了反抗这一直伴随的孤独，为了打破这一成不变的沉闷，旅游产生了，有句经典的话是这样描述旅游的——旅游就是从自己厌倦的地方去别人厌倦的地方。但是，这样何尝不可呢？旅游，是给自己的心灵换换血，放慢脚步，放下速度，去倾听，倾听自己内心的声音；旅游，是给自己换一种生活方式，转换思维，放宽心胸，去体验，体验外面精彩的万物。然而，换一种生活方式却不仅仅是旅游，还有很多其他的形式。 静下心来，耐着性子，一壶茶，一张椅子，一本书，一片风景。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，在熙熙攘攘的工作之外，能有这样清闲的一刻，岂能不对生活感恩呢？读《围城》，笑看方先生与范小姐的啼笑因缘。读《撒哈拉沙漠》，领略撒哈拉沙漠的奇情异境，感受三毛与其丈夫的罗曼蒂史。读《穆斯林的葬礼》，为穆斯林心中坚定的信仰所折服，为新月与楚雁潮那凄美的爱情而垂泪…… 动起来，精力充沛，一双鞋，一个背包，一地图，一片风景。读万卷书，行万里路。逃离生活到倦怠的居住地，离开日夜相处的身边人，跑到另一片天地，去发现生活的美，去感受生活的好，去珍惜身边人，能有这样一番奇妙的生活态度，岂能不对生活好奇？去海南，感受非诚勿扰的宁静与美仑，感受热带气候的疯狂与热情。去普罗旺斯，感受薰衣草的绝美，去邂逅一段浪漫的异国恋情。去马尔代夫，找寻海洋的美与幻，找寻简单与纯洁…… 如果烦闷，如果厌倦，如果劳累，如果有着对现有生活的极大不满，那么行动吧，去换一种生活方式，发现另一个自己。

生活方式与青少年健康问题

生活方式与青少年健康问题 主讲人|：方新普 2016年3月24日 听了老师讲座，我认为很多存在问题的青少年都存在不同情况的挫折经历和环境的适应不良，在现实生活中的挫折经历使很多孩子走上了逃避现实的道路（网络成瘾、打架逃学、伤人自杀等）。本专题主要讲述日常生活和教育引导中，应理性的认识挫折，尽力消除引起挫折的环境因素而避免挫折，另一方面，当经受到挫折的时候应该减小不良后果，提高对挫折的认识和容忍力。关注青少年的心理健康。一、怎样理解挫折在这里，我想主要谈谈青少年挫折教育问题。以及对挫折的理性认识。古人说：“人生逆境十之八九”，的确，挫折是不以人的意志为转移的生活内容之一。对青少年进行挫折心理教育，目的是使青少年学会正确对待逆境、失败，培养百折不挠的精神。一方面青少年对社会的认识已有一定的深度，从各方面获取了大量的信息，容易产生不同层次的各种需求；但另一方面由于受情感、意志、认识和能力等因素的制约以及社会、家庭环境因素的影响，个性发展还不稳定，心理发展尚欠成熟，一旦在追求自己的某项目标中不能得到满足，就容易产生挫折感。有时候可能因为一句话，一个动作，甚至是一个眼神都会给青春期的孩子带来挫折感，举例：对视恐怖症、社交恐怖症、马加爵事件。挫折感也是每个人不可避免的情况，处理不好，就会产生不良后果，轻则造成情绪波动，重则影响身心健康，一蹶不振，甚至会伤人伤己。因此，要注意对青少年进行心理教育，引导他们正确面对挫折，学会在遇到挫折时能平衡自己的心理，开导自己，为自己解脱，从而更坚强，更豁达地面对挫折，面对困难。人们在社会中，总是存在一定的需要、欲望和期望。人的期望或欲望往往要超越现实条件而存在。由于现实条件的约束，在大多数情况下，挫折不可避免的。 1、什么是挫折（挫折的概念）：当个体从事有目的的活动时，在环境中遇到障碍或干扰，致使其动机、个人需要得不到满足，目的不能实现的情绪状态。 2、

关于日常生活的唯美句子

关于日常生活的唯美句子 本文是关于关于日常生活的唯美句子，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 语言本身便是一座桥梁，谈话使人关系密切，沉默造成人与人的隔阂。 如果你能坦然面对成功，坦然接受失败，那么你就走在了通往成功的路上。 不要因为迷雾笼罩着，就放弃足下的追求。希望的种子是在奋斗的土壤中孕育破土的。 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 一个人生气蓬勃的时候决不问为什么生活，只是为生活而生活——为了生活是桩美妙的事而生活。——罗曼·罗兰——个人如果只懂得追求物质生活，而对精神生活一无所知，就不能成为一个道德高尚的人。——奥斯特瓦尔德鞠躬尽瘁，死而后已。 狭路相逢，勇者胜。 决定一个人的并不是他的坏环境，而是他自已的表现。 老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。 许多人因为贪得，羡慕别人，不觉连自己的东西也丢掉了。 幸运并非没有许多的恐惧与烦恼，厄运也并非没有许多的安慰与期望。 时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。 真正的勇敢，并不是永没有畏惧的时候，只是永不被畏惧所屈服罢了。 人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。 金钱的贪求和享乐的贪求，促使我们为它们的奴隶，也可以说：反我们整个身心投入深渊。 为真理而斗争是人生最大的乐趣。 敢于斗争，敢于胜利。 纵使世界给我珍宝和荣誉，我也不愿离开我的祖国，因为纵使我的祖国在耻辱之中，我还是喜欢、热爱、祝福我的祖国。 事情来了就做，何压力之有？但人人都有基本压力

壮志和热情是伟业的辅翼。

健康从生活方式中来(演讲稿)

健康从生活方式中来（演讲稿） 健康从生活方式中来襄阳市第一人民医院王金 枝今天我给大家演讲的题目是?“健康从生活方式中来”想拥有健康就要有健康的生活方式。我想问问在座的朋友们你们认为健康的生活方式应该是怎样的呢? 我们说?合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡~这正是世界卫生组织称之为健康生活方式的四大基石。那么不健康的生活方式会‘给我们生活中带来什么?世界卫生组织的专家指出?因生活方式疾病而导致死亡的人数~目前在发达国 家占总死亡人数的70?80，~在不发达国家中也占40?50，。而且继续呈上升趋势~这无疑给我们敲响了警钟；健康生活方式的第一大基石——首先是合理膳食这就要求我们?进食规律、定时定量、营养均衡、食物多样化~以满足人体对各种营养的需求。用两句话~十个字概括就是?一、二、三、四、五~红、黄、绿、白、黑。“一”就是每天一袋奶~补充钙质~促进骨骼需要? “二”就是我们每天的主食?250至350克的碳水化合物? “三”是三份的优质蛋白质：三两瘦肉或四两鱼；? “四”~有四句话是这样的?有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。是说我们一天饮食中主食可以是粗粮细粮搭配吃~要清淡饮食~可以少吃多餐~七八分饱可以长寿这已经是被公认了的事实；我们祖1/6页国

医学就有这样的记载?“若要身体安~三分饥和寒。”所以现在很多人也非常崇尚这种七八分饱的生活方式。“五”就是我们每天要吃的青菜和水果500克? 红、黄是指红黄颜色的蔬菜~如?胡萝卜、西红柿、南瓜等。有专家研究得出这样的结论?每天吃一到两个西红柿可以使前列腺癌减少45%? 绿?就是我们喝的指绿茶~绿茶中含有多种抗氧自由基可以防癌抗癌还可以防止动脉硬化? 白?是燕麦。有专家指出每天吃50g优质燕麦可以使血液中的胆固醇下降 39mg/dl~甘油三酯下降76mg/dl~燕麦中的大量膳食纤维还可以润肠通便对老年人更好? 黑?就是黑木耳。有临床研究机构证实~每天吃5~15g黑木耳能够降低血液中的粘稠度。我们常说?民以食为天~是说老百姓把吃饭的问题当成是生 活中的头等大事~过去我们穷没有吃的~如今我们再不用为 吃穿而忧愁；我们今天所要关心关注和要讨论的问题是如何吃才能让我们的身体更健康；如何吃才能让我们的生活质量更好更高；：但我们看看这样一组照片~它给了我们什么样的启示?；我们生活中还存在着一些不健康的生活方式?暴饮暴食~进食肥厚油腻食物~我们看到了什么?是高血压、高血脂、高血糖、高血液粘稠度、高胰岛素血症、高尿酸症~我们的代谢指标在上升~我们的健康指数却在下降；我们的生命也在打折扣；我们生活在这个时代~回归健康生活方式的挑战在哪2/6页里?怎样才能提供一个健康均衡的膳食

感悟生活的经典句子30句

感悟生活的经典句子30句 1、纵使是一只断线的风筝，也不要因为没有线而伤心，因为从此得到了永久的自由;也不要因此而过度开心，因为你失去了一只风筝存在的意义。假若是一只有线的风筝，不要因为有束缚而难过，这样的你永远有家;也不要因此太骄傲，因为风还会更猛烈的吹。于人生的角度，失，不大悲，得，不大喜，平常心对待。 2、昨天，起伏不休的喧嚣如今已云淡风轻。看不到浮躁的昨天，随着夕阳的西去此刻剩下清冷的宁静。夜幕轻轻地将夜的幽情洒在心上，一面品尝孤寂，一面品读安详，久了，便也察觉到生活原来还有另一种意义。每天都有那么多人在叹息人生的不如意，其实，那些东西能停留多久呢?开心一些吧，没有过不去的的坎! 3、不是花容，不是月貌，是个平凡的人平凡的貌。遥望清水东流逝，忆起当年童稚真，眸深处，是一抹浅淡笑容，遗憾是没有留下当年微笑。如今叹息，人生难得相遇，在这网络的世界，寻觅中又一年，看过客，来了去，去了远，渐渐淡忘。故留一刻定格的笑给相遇的人留下纹丝印象，不是花容月貌，因为年轻也靓丽! 4、不要吝啬你的笑容，不要隐藏你的善良，记住卡耐基这一段话，你将尽享完美丰富的人生——“人的生命只有一次，任何能够奉献出来的好的东西和善的行为，我们都应该现在去做，因为生命只有一次”对身边好的、不好的人微笑、以礼相待，尽量避免发生任何的正面冲突。少些埋怨，多些感恩，人生会更美好。

5、不知道指尖的文字为谁写，不知道心坎的花儿为谁开，但是，也就是因为不知道为了谁，才有那些文字开出馥郁的花儿来。文字为瓣的花儿很美，每一朵都含着真挚的情感，每一瓣都带着迷人的芳香。卸下了心中对名利的追求，放下了心中对地位的执着，于是乎静静的活着，在一个人的世界里——静静的，很美。 6、单纯为失恋难过是一件幸福的事，至少他们可以专注于此一件事。人生之中比失恋痛苦的事多得多，专心为失恋而哭泣的感觉多么的美好啊!毕竟，那不是生死的考验，不是取舍的思量，他们只管失恋的感觉，其他人和事好不好都没关系。或者吧!最可悲的不是失恋很难过，可悲的是失恋却没有时间去哭和难过! 14、流浪的人，身在远方，心系家。远方那不可及的梦想一直是流浪人心中的牵挂，一直向前，也一直无奈着。望着那山，那么熟悉，但是却总是流浪人一直到不了的前方。然而，流浪人是坚强、勇敢的，因为他的脚步一直不曾停止，始终向着同一个梦，同一个方向，不停的跋涉，不断的探索。流浪人，你很棒，加油。 15、绿意蔓延的八月，浓夏的韵味已经一点点晕染开，从清浅柔美的花香水青，慢慢演变成浓墨重彩。阳光穿透而来的光线，筛满意地逼真的白玉。在夏天静望时光，那些打落在心上的凄凄惨惨也明媚了。别在心上那道伤变得明媚，不哭，不闹，不伤，不痛，日子安然地消逝，留下的一片真纯记忆，会好美，好美! 16、没有耕耘，不谈收获。一份辛酸，一份收获。人生宛若一盏茶，融酸甜苦辣于一方。寄情山水间，融合万里甜情蜜意。忘乎所以，

理想生活方式

文化社会学作业 姓名：李淑颖 班级：公共事业管理（1）班 学号：51240115

我理想的生活方式 特别小的时候，老师最爱干的事儿就是在黑板上写上个理想、梦想。小娃娃们的答案也都差不多是警察、老师、飞行员、商人这些普世性职业。人太小，也没有个权衡的能力，不知道一门行当的规则和实际付出力量，老师的理想化教学促就了小孩蠢蠢欲动的心，这是每个人小时候最早接触的未来世界。 理想和梦想差不多，但理想这个东西感觉起来比梦想踏实多了，梦想永远就是想想就好，它是实现理想的一种推动力，总是差一点点够不着。人别太贪婪，一个小步子，一个计划目标努力达到，理想就可能实现。没那么容易总比不可能好。 所以说小时候的那些憧憬充其量只算得上是梦想，向往，没个实质性的极化状态在那，过个多少年之后，还是老样子。生活里计划赶不上变化，人都是不断臻于完美的高级生物，稍微有点自知力上进心的人都想做better me，所以成长起来，都是进步的。进步总是上升的过程，不管是圆滑还是曲折的上升路线，行动计划不可能总是一成不变的，不进行体制改革国家进步不了，不进行计划改革理想到达不了。 原来总被长辈师长教育，“什么阶段就做什么阶段的事儿”，真是句大实话，在不同阶段人的知识技能资质水平各个方面都不尽相同，长大就是个充实自己，拓宽发展渠道的一个完善过程，所以理想是允许有变更的，只要状态是向上的，步伐是前进的，理想什么的，都无所谓那么一成不变。 当然这是我的想法，也可能有人说自始至终贯穿一个理想原则，坚定地坚持到底直到实现。我很懒，持久的热情度对我来说我种折磨，很难。 好了不说概念性的东西了，说说我自己的理想生活方式。小时候那是向往，算不上理想，就算了，真正有这个对以后未来规划的时候是初三，记忆特别铭刻。那时候只顾着玩，被老爸转到乡下的一个学校，环境天壤之别特别不能接受，后来慢慢习惯了，到初三那年，老爸下最后通牒，高中凭个人能力，考不好就留在乡下读高中。一下子紧迫起来，开始认真思考关于未来预期规划的问题，本来只是想想高中，一想过头想到以后能干吗，哪个大学哪座城市，成为一个什么样的人。其实我对具体实在的东西不太感兴趣，相比来说更注重自身的一个变化过程，心理精神上的。比如底线，原则，成为个什么样的人。状态是向上的，总的来说就是做真实，向上，善良的人，这个定位扎根的早，也应该不会备受多少腐蚀。这种向上的力量状态也一度让我的人生态度积极向上，平顺许多。 至于现在所想，对以后的一个理想化想法，也没有大的奢望。做自己喜欢的东西，艺术传媒这块的，学点专业技能好助于工作的发展进步，定时抽时间看看电影和书充充电，尝试新鲜的事物，包括不同领域，不同的活动，接触不一样的人，写写东西就好了。趁年轻的时候多尝试多做点新的东西，我不爱朝九晚五上班太受束缚的活儿，希望能提高自身的素质技能，做个自由的人。年轻的时候累点吃点苦怎么着都行，只要你过得是自己做主的，喜欢的生活，什么结果都甘愿接受，等老了，再开个小店，朋友常聚聚，常出去旅行，看看书和停不下的笔，就好了。 只要拥有一颗美丽、年轻、有感觉、有决心的心，无论是遇到大美大恶，你都可以活得快乐，人生寥寥，一晃几十年就没了，要过得美。 我理想的生活方式概括下来就是：享自由、充实、美丽永葆青春的力量。

感悟人生的经典句子

1、放弃过去。昨天、前天、大前天……去年、前年、大前年……那都是过去，你可以回忆，但再无法回去。如果你执着过去，那过去的点点滴滴总要不经意地灼伤你。有些旧伤，因为你的执着，将永远无法愈合。聪明的人会汲取过去的养分，百尺竿头更进一步；愚蠢的人会执迷过去，无法自拔，徘徊不前。 2、回首往昔，那些对岁月的挑剔，也许是太年轻，喜欢争强斗胜，我们笑过，哭过，爱过，痛过，有时候会觉得满身疲惫，也曾想过去一个没有喧闹的地方，让烦躁的心灵静一静，漫长的岁月磨练了我们的意志，曾经所有的不甘心，在流年里渐渐的懂得了去适应，也深深地体会到，那些苦辣酸咸才是生命里最亮丽的那道彩虹，所有的坎坷历练了我们多彩的人生。 3、机遇对每个人都是平等的，看你是否去寻找，在平凡的事情中做出不平凡的成绩来。一切不平凡的业绩都出于平凡，把每件平凡的事情都做得很好，就是不平凡。对待工作，一是不要轻视平凡；二是不要把平凡工作做成平庸。不要满足于尚可的工作表现，要做更好的，你才能成为不可或缺的人物。 4、人生的道路上绝非坦途，化苦痛为成功前的血与泪。沧海人生路，与其重拾曾经的残缺的美丽，不如放眼还在路上的风景。因为从来不曾相信破碎的花瓶还能恢复曾经的美丽。所以，走过就不去回头，也不去看过去的好。即使今天有这样那样的不如意，过去的好也于事无补，不回头，不借曾经的暖，即使是风雪满天，昨天的暖也无法真正温暖现在的心怀，毕竟已经沧桑，已成往事。 5、人生百年弹指间，潮起潮落便是一天，花开花谢便是一季，月圆月缺便是一年，生命在前行中顿悟，岁月在积累中生香。品过了颜色的厚重，便觉清新怡人；看遍了人世繁华，方觉平淡最真。一方静室，亦能修养心性；一杯茶，亦能恬淡生香，一卷在手，安之若素。盈一份诗意于流年，嗅得阳光的清新，听得细雨的缠绵，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；以花的姿态坐拥满怀阳光，用淡泊写意人生，用安然葱茏时光，让日子在材米油盐中升腾；让生活在粗茶淡饭中诗意，透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好，心中的风景，才是人生不改的山水。 6、千回百转，一路风尘，每个人心里都装载着一个故事，都有一个未完成的梦，曾经的苦苦追逐，随着华年的流逝变成了一种宽容，不再计较得失的结果，不为成败而纠结，豁达中升华了对情感的珍重，更懂得我们是生命的主角，有能力去控制自己的心情，生命的价值也在转变的那一刻，得到了提升，使我们更懂得如何去面对生命旅程。 7、平和是就人的心态而言。宠辱不惊是平和，坐观潮涨潮落是平和，静看云卷云舒是平和。平和的心态不在于不去争，不去争者是毫无进取之心的表现。人生最重要的是：在公平的竞争中能平静地面对该有的结果。有意料之中而无意料之外。这缘于有一种常人难得的直面人生的勇气，有一种常人难及的坦然心境。水来土掩，兵来将挡，挫而不败，知难而进，不甘落后而又从容淡定。没有惨淡经营的狼狈，也无措手不及的尴尬。 8、人生就是一场戏，福祸不定；聚散相依；悲喜相交；贫富相差；得失相随，花开花落皆有定数，高高低低终有时。路过的都算风景，经历的都是懂得，繁华安居未必暖，粗茶淡饭见真情，辉煌终会落幕，绝处亦能逢生，船过水更幽，云过天更蓝，峰回路转会看到更好的风景。日月两盏灯，春秋一场梦，红尘看破了不过是浮沉；生命看破了不过是无常；爱情看

浅谈当代年轻人的生活方式

浅谈当代年轻人的生活方式 人类的行为和他周围的社会环境是密不可分的，“近朱者赤，近墨者黑”，就是说人无法逃避周围环境对他的影响。 当代青年人的生活方式较上一个时代有很大的不同，关键也就在于当代的经济背景和文化语境发生了很大的变化，那么，当代人的生活方式究竟是什么样子呢？ 社会舆论所说的“80后”在这个时代占据了很大的比例，不管是打工的、学生的、正式工作的，都有一大部分这一代年轻人。从某种角度上讲，当代的年轻人的素质和综合水平对社会以后的发展会产生很大的影响。所以，我们有必要对他们的生活方式进行适当的调查，以此来发现某些社会规律。 颓废的一代 互联网的普及成为了上一代人不断谈及的话题，其中的原因就是互联网对这代年轻人的影响，不管是好的还是坏的，都有很极端的例子。不可否认互联网对当代年轻人的影响，由此诞生了一大批群体。他们有共同的情绪和环境，对现实的不满以及由此带来的逃避感，使一些人更沉迷于互联网而寻求一种寄托，于是，有人称这些人为“颓废的一代”。他们没有对社会的责任感和哪怕对父母亲人的内疚感，他们沉迷于虚拟的时空，追寻虚假的网恋，体验虚拟的刀剑恩仇。如果没有网络，没有短信，他们也许会由此崩溃掉，因为他们心里缺乏太多实质性的东西。 其实对于这种评判，本身也有一定的局限性。因为作为年轻的一代，心智尚不是完全健全，缺乏自制力，很容易受到周遭群体的影响。而此时的家长和学校并不能做好这种引导和监督作用，只是一味地应试教育和用利益驱使他们把学习作为功利的手段，这种误导使得他们不能形成正确的人生观和价值观，从而在一些抉择上会错误地选择方向，造成了颓废的形象。 另外，社会文化层次的庸俗化和商业化使得他们没有良好的文化教育环境，他们很难主动去读一本有思想内涵的名著或看一部积极向上的电影，铺天盖地的宣传都是关于安妮宝贝、郭敬明这种投机性年轻作者的文字，“新概念作文”的功利化使得他们不能树立正确的文化观念，于是，充斥他们字里行间的是学生时代的青涩早恋和乱七八糟的网络术语，“为中华之崛起”的读书理念只是沦落为他们在写应试作文时自欺欺人的话语。 广电总局的介入使得电影所表达的主题局限于愚弄大众，使得他们不能正确地去理解这个社会，无法去理性的面对，更不要说让他们设法去改变这个社会了。日韩肥皂剧，好莱坞商业大片成为他们追宠的目

20xx年11月换一种生活方式辞职报告正式版

For the things that have been done in a certain period, the general inspection of the system is also a specific general analysis to find out the shortcomings and deficiencies 20xx年11月换一种生活 方式辞职报告正式版

20xx年11月换一种生活方式辞职报 告正式版 下载提示：此报告资料适用于某一时期已经做过的事情，进行一次全面系统的总检查、总评价，同时也是一次具体的总分析、总研究,找出成绩、缺点和不足，并找出可提升点和教训记录成文，为以后遇到同类事项提供借鉴的经验。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 亲爱的xxxx： 尊敬的各位领导： 写此信，很紧张!但是，这却是最好的表达方式，是要说清楚我们想法的最简单的方式，不至于我们去对你们一个人一个人的表述时，你们的一次又一次的感到“突然”，使我们越来越感到不安。而事实上，当我们选择离开时，我们是不应该感到不安的，因为不论是在我们有了离开的想法之前，还是从我们有了这样的想法到终于我们提出来的这四个月里，我们没有一天不全心全意、尽心尽力的为了我们

热爱的公司去努力工作。因此，我们要走了，不是不安，也不应该是不安，而是不舍! 然而，“不舍”的是情感，要去追逐梦想，我们不能只在乎情感! 是的，我们有离开的想法已经四个月了。那是一个加班后的夜晚，我们一起聊天，我们一拍即合。不是因为工作太累了，因为大家有的是激情;不是压力太大了，因为大家正如鱼得水;也不是公司不好，也不是领导不好，也不是……于是，没有抱怨，没有呐喊，有的是共同的想法，我们想换一种生活方式，仅此而已。 年轻人是不安分的。我们这样的年轻人是不安分的。

关于生活的优美句子

关于生活的优美句子 本文是关于关于生活的优美句子，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 1、如果说生活是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果说生活是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花;如果说生活是湛蓝的天空，那么失意则是天际一朵漂浮的白云。 2、生活是一片海，时而汹涌彭湃，时而风平浪静;生活是一盏灯，时而闪闪发光，时而默默无闻。 3、生活是一棵树，时而青翠茂盛，时而枝叶稀疏;生活是一条路，时而崎岖蜿蜒，时而宽阔无阻。 4、生活是首歌，人生爱不同，默契不语，却心灵相通，春去秋来，却真情依然，没在身边，却在心里，走进的是心灵，没有牵手，却有挂牵。 5、生活，磕磕碰碰，总有些遗憾，留给岁月;人生，起起落落，总有些理念，需要领悟;红尘，牵牵绊绊，总有些爱恨，徒留伤痕;缘分，分分合合，总有些情感，甜蜜忧伤。 6、生活，就是一杯美酒，用点滴的滋味，酝酿眼泪与沉醉;生活，就是一道菜肴，用色香的佐料，烹饪酸涩与美味。 7、生活，就是一首歌谣，用舒缓的旋律，低吟忧伤与温馨;生活，就是一首诗词，用精彩的文字，谱写快乐与悲伤。 8、生活像那一杯水，要靠自己慢慢去品味，细细去咀嚼，用心去欣赏，你才能发现，原来，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。 9、生活斟一盏记忆的茶，让往事在杯中荡涤，归去的路口，时光已从指间的缝隙蜕化成惆怅，低眉处，执一只描绘的笔，让未来在憧憬中充满希望，奋斗的路，就在我们脚下。 10、生活如指南针，需要有方向和目标来打开心灵的窗子，让我们静看时光旖旎着一曲花开花落，红尘驿站，总会有人来人往，曾经的美好，未曾辜负，落花散尽，风轻云淡，坦然的去面对。 11、品味生活，品味生活中的酸甜苦辣，品味生活中的悲喜欢乐，品味生活

我的健康生活方式

我的健康生活方式 天天上学，眼看着许多同学整日在作业的海洋 中忐忑翻腾，在考前的黑夜里苦苦挣扎，但我却 没感到丝毫疲惫迷惘。因为我有一种健康的生活 方式。 拥抱别样的幸福 不论酷暑寒冬，周末，我们一家三口总会选择 登高望远，亲近自然，争做运动健将和自然对话 是件幸福的事，我折服于中山陵的雄伟，惊叹于 紫金山的巍峨，醉心于秦淮河的柔美不仅陶冶情操，也把健康带回了家！我常想，做一次有意义 的环游世界的旅程，在心情得到释怀的时候，领 略其人文的美丽、健康，真是个美好的憧憬！游 泳也是我家一绝！在水中，不用顾忌生活中的各 式烦恼，学习上的巨大压力。在肺叶不断地扩张、收缩的同时，获得了彻底的解脱和释放！头闷在 水中，望着泳池里的一切，在抬头换气的时候， 周围的所有也渐渐明朗起来，那一刹，我顿悟： 只要拥有合理的健康生活方式，并坚持到底，最 终整个世界会春暖花开！ 我的灵魂我的书

草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。 紧张的学习之余，能获得一丝慰藉，是另一半 赋予我的恩泽。寂静的时空，捧读心仪已久的小说，让我感受到一种古老而宁静的悠远。想到从 前文革时期的纷乱，现实社会的和谐，其中跨越 的不仅是时间纬度，更是思想的深刻。静谧的岁 月里，我的灵魂深深地吮吸着，渴求着，那是一 条无形的河流，它和书中另一个知音隔作文河相望、凝视。站着，不说话，就十分美好。我的肉 体开始不能自拔，深深扎根于文字长河中，灵魂 在空气中摇曳，传世的风景升腾起来，构成人文 精神生活的健康之桥，人们在用心灵交谈，虽然 寂静无声，却十分美好 关注新闻励志明心 风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。 在我家，你从来看不到早晨有人睡懒觉的现象，听不到每天清晨被喧闹的时钟叫醒的噩梦；更没 有一大早被父母强行拖起来读书的情况，而是一 幅其乐融融的画卷！好的作息习惯让我的身体轻 而易举地形成科学的生物钟，每天清晨六点半，

生活感悟经典句子微信

生活感悟经典句子微信 1、心宽一寸，受益三分。心宽路就宽，心窄路就窄。不争，自然能得到人们的尊崇；能忍则忍，一忍百安。即使一切都失去了，只要一息尚存，就没有理由绝望。我们或许改变不了环境，但可以改变自己；改变不了过去，但可以把握现在；不能样样顺利，但可以事事尽心；不能选择容貌，但可以展现笑容。 2、记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪；记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑；记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成；记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的就放弃。 3、人生就是这样，你若恨，生活哪里都可恨。人生一世，总有个追求，有个盼望，有个让自己珍视，让自己向往，让自己护卫，愿意为之活一遭，乃至愿意为之献身的东西，这就是价值了。 4、人的心像一面镜子，照着神圣、美好的东西，它就反射出神圣与美好。如果照着污泥，反射出来的一定也是污泥。 5、人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现人活着是一种心情，

穷也好、富也好、得也好、失也好，一切都是过眼云烟。想想不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天，不管是亲情、友情、爱情，能永远珍惜的就是好心情。 6、路，千千万万，慎重选择，别走错。心，只有一颗，仔细收好，别挥霍。选择正确的路，走下去，选择真心的人，伴身旁。 7、有钱人喜欢说“钱不是万能的”，长得好看的人喜欢说“长得好看有什么用”，瘦子喜欢说“其实胖一点好，健康”，努力的人喜欢说“努力并非决定性因素”。他们只是随口说说，这些都是套路，你却都认真地信了。 8、人生应当追求三大财富：心灵财富、精神财富、物质财富，人首先要追求心灵财富，其次是精神财富，最后是物质财富，三大财富缺一不可，缺了任何一项财富，人生无法完美。 9、永远不要因为年轻时候的情殇而后悔，不论你在那里经历多少快感抑或多少耻感，不论你是蠢的很热烈还是聪明的很寂寞，记得，但凡发生的就是应该发生的，但凡经历的，只要当时是甘心情愿，就是好的。 10、幸福没有一个固定的标准，不是谁付与，也不需要谁安慰，幸福也不是交易，相逢的时候你可能不在意，也许幸福就是一阵空气，

中国城市青年生活状态调查报告

中国城市青年生活状态调查报告 与改革同步成长起来的这一代孩子如今已经到了就业、适婚的年龄。与上一代人相比，当今的城市青年价值观念、行为方式以及生活方式有了怎样的变化? _______新生代市场监测机构和《父母必读》杂志对当代中国城市青年价值观念及生活形态进行了细致的调查和研究，并于近日公布了调查结果。 中国城市青年基本概况当代城市青年研究关于城市青年的界定具体描述为：生于1978年-1981年，现在年龄在23岁-26岁之间的青年;包括：大学生、研究生、已参加工作人群等等;在所在的城市至少居住三年，并且以后长期在城市生活。之所以对城市青年进行这样的界定，并把其作为一个独特的群体提出来进行专门的研究，不是一时的头脑发热，是由于这个群体有其独特的成长背景，而且他们即将成为社会的主流，他们是一个孕育社会未来的群体。参与此次调查的1040人中，年龄分布均匀，男性为53.8%，女性为46.3%，其中独生子女占57.8%。从就业情况看，80.4%的人有固定工作，6.1%的人有临时工作，有5.1%是学生，还有8.5%的人没有工作。 从收入看，34.6%的人月收入在2021元以上，月收入低于1000元的占24.1%。人生价值观传统和独特兼有调查显示，当代城市青年的人生价值观既有传统的一面，又有其独特的一面，

一方面，约有83.4%的人同意个人利益应该服从国家和集体利益，85.2%的人认同人和人之间是平等的，68.9%的人同意奉献与索取应该是平等的;但在涉及个人价值和利益关系时，当代城市青年就表现出利己的价值观，他们更加注重个人利益、满足个人欲望，42.9%的人认为人与人之间的关系是利益关系，38.4%的人同意人为财死，鸟为食亡的观点，63.2%的人认同人生应该及时行乐的观点。 当下社会中，做一个有责任感的公民一直是全社会呼吁和鼓励的。此次调查问卷中显示出多数青年人责任感还是比较强。在被询问对如果周围有人做违法的事情，只要不危害我的利益，可坐视不管这一观点的看法时，只有7.69%的年轻人表示完全同意，比较同意的占19.90%，而不同意也不反对的占31.06%，而比较反对和完全反对的比例达41.35%。年轻人要学习把人生价值观生活化 _______大学教授张颐武 对青年人人生价值观既有传统的一面，同时又有独特的一面，应从两方面理解：一方面，说明年轻人明白抽象的道理;另一方面，当他们在日常生活中遭遇具体事件时，眼前的生活经验常与他们原有的理论脱节，他们选择的结果会背离原来学到的道理。这是价值观和日常具体事物两个层次的问题，体现出年轻人的人格两面化。