跟我学UG系列视频讲座-NX7.5版学习讲义6

访我国“平法”创始人陈青来

访我国“平法”创始人陈青来 平法———建筑结构领域的成功之作 本报记者朱启同 关于平法 混凝土结构施工图平面整体表示方法（简称平法）是把结构构件的尺寸和钢筋等，按照平面整体表示方法制图规则，整体直接表达在各类构件的结构平面布置图上，再与标准构造详图相配合，即构成一套完整的结构施工图的方法。它改变了传统的那种将构件从结构平面布置图中索引出来，再逐个绘制配筋详图的繁琐方法，是混凝土结构施工图设计方法的重大改革。由建设部批准发布的国家建筑标准设计图集（G101即平法图集），是国家重点推广的科技成果，已在全国广泛使用。 世界上不存在结果，只存在一个接一个的过程，或者说无数的结果汇集成了过程。平法极其重视过程，因此实现了自身的可持续发展。———陈青来 1995年8月8日，一篇题为《结构设计的一次飞跃》的文章在《中国建设报》头版显著位置的刊登，在我国建筑界产生了强烈的反响。因为，10天前刚通过建设部科技成果鉴定的“建筑结构施工图平面整体设计方法”（下称“平法”），与传统方法相比可使图纸量减少

65～80％；若以工程数量计，这相当于使绘图仪的寿命提高三四倍；而设计质量通病也大幅度减少；以往施工中逐层验收梁的钢筋时需反复查阅大宗图纸，现在只要一张图就包括了一层梁的全部数据，因此大受施工和监理人员的欢迎。 弹指一挥间，十年倏忽过。迄今为止，作为平法的创始人，山东大学教授陈青来先生已先后出版有关平法的国家标准设计技术专著及论文达35篇、册，其中系列国家建筑标准设计累计发行数量逾百万册。接受全国各地建设行政主管部门、建筑学会、土木工程学会、各大设计院、大专院校之邀，陈青来教授已做平法讲座70余场次。 2005年3月29日，应上海鲁班软件有限公司广州分公司的邀请，陈青来教授十年之后再次来广东就平法的应用技术进行推广讲学，趁此机会，本报记者在上海鲁班广州分公司总经理冯天秀的安排下对其进行了专访。 新视野启发新思路 从事建筑行业的人，特别是从事建筑结构设计的人都知道，我国的建筑结构施工图设计经历了三个时期：一是建国初期至90年代末的详图法（又称配筋图）；二是80年代初期至90年代初在我国东南沿海开放城市应用的梁表法；三是90年代至今普及的平法。作为梁表法的配套软件，1986年开发的结构CAD软件即以详图法和梁表法为编制依据。它的出现，从形式上替代了人工制图，对提高我国结构

怎样学习系统解剖

怎样学习系统解剖，怎样考好系统解剖 系统解剖学是医学学习的基础。只有学好系统解剖学，才能为今后的理论学习和实践学习打下坚实的基础。这是大一新生遇到的第一门医学课程，怎样学习也就显得尤为重要。在这里有几点建议可供大家参考。 1．学会预习这里的预习并不是全文通读（事实上即使教师授课也不可能面面俱到，甚至会跳跃式的），而是把重点放在提纲挈领的内容上（如标题，如总结），熟悉知识点脉络（可以用树状图等清楚地显示），区别重点内容和非重点内容（可以结合教学周历，但是你应该有这个判断的能力）。 2．学会听课只有不想听课的人才会完全不跟老师走，只有不会听课的人才会始终跟着老师走。正确的听课方法建立在“了解和知道”的基础上——了解这堂课的重点和非重点，知道自己听懂了什么没听懂哪些。倘若老师在讲你已经烂熟的东西，又何必那么执着地听呢？你完全可以回头看看自己不清楚的地方。 3．学会复习复习的是什么？复习的是你上课没听明白的，复习的还有你上课听明白了的。需要知道的一点是，你的预习、你的听课在最好的状态下也只能构筑一幢“毛坯”，具体的装潢还得靠复习，重点、难点引人注目，你肯定会认真琢磨。那么非重点呢？也得晓得一点吧。 4．学会总结医学上很多名称是十分陌生，看似没有什么规律的。而你又必须记住它们，那就不得不想方设法加强记忆。比如说，消化道，“口咽食胃十二肠，空回盲阑结直肛”；比如说，脑神经，“一嗅二视三动眼，四滑五叉六外展……”。 以上只是学会总结的一个小小的方面。你要总结的还有各个结构的层次关系（比如主动脉弓的分支，头臂干的再分支），还有不同结构的相似之处（思考：你遇到过多少种结构是能分成3层的？），等等。 5．学会享受这里说的是享受学习的乐趣。一本厚厚的书能被你看透到只剩一张薄薄的纸，你能对着目录基本复述书上的内容（谨记，这是疯狂的状态，一旦实现你会被视为异类！），那岂不是最大的欢愉？即使不能这样，你能解答别人绞尽脑汁想不出的问题，那不也是一种快乐吗？ 6．需要注意的是，系解是有实验课的，也就是摸摸尸体，掏掏内脏，翻来覆去看看罢了。千万不要怕——不要怕呛人（福尔马林不好闻），不要怕烦人（耐着性子上完100分钟），更不要怕死人（都被卸成那么多块，被摸了那么多年了，TA也不会介意的）。实验课真的很重要，理论再熟，让你找肘正中，你找贵要，那不是被笑话嘛！ 以上谈得都是怎么学好系统解剖，至于怎么考好那还得另起一篇。当然，你要是把这本书全背上，那你想考不好都是有难度的。但是，有几个人能背个三分之一呢？所以，考好（或者说不挂科）是由策略的。 1在考前一段时间，学校会组织老师上公开的辅导课，不妨去听听。听完全掌握，几及格没话说。既然进了考期，也就给学校个面子，学几天吧！看看这两年的试卷（08、09），对于看过书的人真的简单透了。 2千万要把握重点，不要在非重点上纠结太久。像手骨、手肌、手关节这类一看就知道零散到家的东西肯定不会是重点嘛。我们老师都懒得讲的。又不好说不学、不考，只好快速的翻书，说“时间没多久了，这些内容你们自己看看吧” 3．考场之上，实在没招，也就只能各显神通了。但是，不要开疯狂的赛车，老师也是人，需要尊重；老师还是交警，太嚣张就开你罚单扣你驾照。最好还是别超车，奉公守法，没有人回去“和谐”你。

陈青来G101图集答疑整理汇总(条理清晰,阅读更方便)

综合问题 1、在混凝土结构施工中，出现Ⅳ级钢筋时，它得锚固长度应该如何计算？因在混凝土结构设计规范及混凝土验收规范上都没有出现Ⅳ钢筋，是否国家已经取消了该级别的钢筋用于建筑工程中。谢谢！ 答：混凝土结构基本理论中，受混凝土的极限应变值的限制，强度过高的钢筋发挥不出其全部作用（这正是混凝土设计规范和施工规范不设Ⅳ级钢筋的理论依据）。所以，即便是Ⅳ级钢筋，其强度设计值也只能取到360N/mm2（与Ⅲ级钢筋相同），且当用于轴心受拉和小偏心受拉构件时只能按300N/mm2取用。因此，高于Ⅲ级的钢筋的锚固长度取值按Ⅲ级钢筋即可。还有，Ⅳ级钢筋的塑性性能和可焊性比新Ⅲ级钢筋差，用在普通混凝土结构中并不合适，也不经济。 2、03G101与03G329有矛盾时依谁为准？ 答： 03G101在编制时已经尽可能地做到与03G329协调一致。当设计者选用03G101时，应以03G101为准。当设计者既选用了03G101，又选用了03G329时，由于03G101中的构造是与平法施工图配套使用的正式设计文件（详见03G101总说明第4、5两条），如果设计者采用了平法制图规则完成了施工图设计，其构造应以03G101为准；如果未使用平法表达，则不应以03G101为准。 3、03G101图集中为什么把受力钢筋的锚固长度改了，这些数据不便记忆，施工中也容易出错，为什么不采用整数呢？ 答：不是03G101把受力钢筋的锚固长度改了，而是《混规》GB50010-2002把原来以5d进位的锚固长度改了。《混规》也是国家建筑标准设计03G101的依据之一。为了方便施工，03G101把规范第9.3条的公式根据不同的钢筋种类、混凝土强度等级以及钢筋直径计算成表格，尽量做到目前的样子。 4、在“GB50010-2002”混凝土结构设计规范第126页10.1.5条规定板下不受力钢筋伸入支座的锚固长度不应小于5d，我认为是否还应该满足伸至支座的中心线位置，这也是一贯的施工做法。 答：请注意规范用语“不应小于”的意义。大学教科书中是“=”概念，而工程规范和规程是“≥”的概念，因此，可以伸至支座中心位置。 当为非抗震设计时，正常情况下板的下部钢筋在支座部位受压；当为抗震设计时，通常板不作为耗能构件，因而不考虑地震作用的分配，仍然按非抗震设计，板的下部钢筋在支座部位亶?去〔圪?溦吝恳 汲Ｎ坻 哔 嗥 座?忷︺?遬?通常也是安全的。执行规范规定时，应特别注意“当连续板内温度、收缩应力较大时，伸入支座的锚固长度宜适当增加”。 5、有梁式筏板基础问题： （1）筏板部分一般为上下两层钢筋网，下层钢筋网片放在最下面，基础梁的整个钢筋（箍筋及纵筋）放在下层钢筋网片的上面。是这样的吗？ （2）但是，一般图纸在标注基础梁的高度时，梁底标高和筏板板底标高是在同一个高度，这样就出现了“基础梁的有效高度”缩减的问题。因为，首先是梁的下部纵筋的保护层变厚了。（最下面是筏板的保护层，然后是筏板中的钢筋网片的纵横钢筋，再是基础梁的纵筋，最后才是基础梁的下部钢筋） （3）至于筏板钢筋网片，纵横两个方向的钢筋哪个在下面、哪个在上面？是否应为： ⅰ“下层钢筋网片”是短方向的钢筋在下面、长方向的钢筋在上面； ⅱ“上层钢筋网片”是长方向的钢筋在下面、短方向的钢筋在上面； ⅲ因为，从“有梁式筏板”的受力结构模型来看，正好是“楼板和梁”的受力结构模型翻转过来。这样的看法对吗？ 答：（1）梁形基础的钢筋配置包括梁（或暗梁）和板两部分，布筋考虑一般“以梁为先”； （2）比较两个方向上的基础梁，从中判断强者（等高时选跨度较小者，不等高时选高度较大者），与“强梁”相垂直布置第一层（最底层）板筋； （3）在第一层板筋之上并与其垂直布置“强梁”的底层纵筋和第二层板筋（“强梁”的箍筋与第一层板筋在同一层面上插空走过）；

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高中女生青春期健康知识讲座

高中女生青春期健康知识讲座 （一） 各位女生： 大家好！受你们班主任的邀请，有幸给各位做一次青春期健康知识讲座，大家进入高中已有一段时间了，在这段时间里同学们可能遇到很多问题，也有种种表现和心路历程，这些都是属于成长中的烦恼，今天我就我们成长中可能遇到的困惑分？部分谈谈。 一、青春期生理和性心理特点 处于青春期的少女，虽然生理上业已成熟，但心理上还未成熟，会出现以下症状： 1．经常烦躁不安，总想大哭、大喊大叫或者找个时间，找个场合、找个对象发泄一下。如在周记中，我们有的女生会发出各种牢骚，各种不满，甚至认为这个世界都是灰暗的。 2．压抑不住对某个男生的爱慕之情，成单相思，暗恋。 3．总有一种炫耀的冲动，有一种虚荣心，认为有个男生对自己的关心和爱慕是非常光荣的事。 4．一种惧怕的心理，高中生是不能谈恋爱的，可我喜欢上了某个男生，我无药可救了吗 5．经期反常现象。有的女生每当经期来时会坐立不安，怕考试、怕上课、怕做作业，甚至逃学。

6．有的则干脆明确表明自己恋爱了，整天沉浸在卿卿我我之中。等等。 这些虽然都是青春期阶段正常的现象，但如果处理不当或者任其发展，就会产生以下严重的后果： 1．对自身的影响：很多女生当碰到这些事的时候，往往精神萎靡不振、学习时注意力不集中、对他人对集体漠不关心、对什么都毫不在乎、看什么都不顺眼。 2．对他人的影响：很多男生打架事件甚至犯罪或自杀，追根溯源，基本上是因男女问题引起。（讲解事例：2003、9沈阳市一所校园发生了一幕惨剧，一名高二男生因恋人分手，用尖锐的玻璃碎片扎破自己的胸口，造成严重的心脏破裂，虽然到医院保住了自己的生命，但却留下了永远的后遗症。）但问到女生时，有的女生感到很无辜。其实我们女生的随意交往和无意，是其中一个非常重要的因素。而这些男生，最后有的被学校开除，有的被留校察看的处分，有的在监狱里度过，有的终身瘫痪。所以，我们的女生同学们，不知你有没有意识到，有时由于你的交友的随意性，可能会毁了一个男生的一生，我想你也不希望这种事发生，对吗？ 3．对家人、对社会：当你成绩一落千丈时；当你沉迷于恋爱之中时；当你离家出走，抛弃你那充满期望的双亲时，你有没有意识到你已对你的家人、对社会造成了多么大的影响？因此，作为一个高中女生，作为将来的一名知识女性，我们应该树立正

陈青来和他的平法

一、基本情况 姓名陈青来 性别男 职称教授 单位土建与水利学院 邮编250061 电话2026172 电子信箱qlchen@https://www.wendangku.net/doc/6b10775274.html, 二、主要学历 1978.9—1982.7，湖南大学工业与民用建筑 1990.1—1991.2，Trondheim University, Norway 2001.1—2002.2，University at Buffalo, State University of New York，USA 三、主要任职经历 1992年为高级工程师，同年任山东省建筑设计研究院结构设计室主任 1995年任山东省建筑设计研究院副总工程师 1998年为山东省建筑设计研究院研究员，2002.11转入山大，2004.1为山东大学教授 四、主要研究领域和方向 建筑结构设计：方向为结构设计的系统与整合方法（平法） 国家建筑标准设计：方向为结构设计的广义标准化 建筑减震减灾：方向为建筑结构的隔震、消震与制震 五、正在研究中的主要项目 国家建筑标准设计：基础与楼板结构设计规则与标准构造（首位） 国家科研院所技术开发研究专项资金项目：建筑隔震实用技术及耐久性设备研究开发（首位）六、发表的主要论著（均为首位）

国家建筑标准设计96G101与00G101（现浇混凝土框架、剪力墙、框架—剪力墙、框支剪力墙结构）《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则与构造详图》 国家建筑标准设计03G101-1，符合国家2000系列新规范的（现浇混凝土框架、剪力墙、框架—剪力墙、框支剪力墙结构）《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则与构造详图》 国家建筑标准设计03G101-2，符合国家2000系列新规范的（现浇混凝土板式楼梯）《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则与构造详图》 国家建筑标准设计04G101-3，符合国家2000系列新规范的（筏形基础）《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则与构造详图》 《钢筋混凝土结构施工图平面整体表示法》湖南大学学报，1994.12 《画法几何及建筑制图》结构施工图章节(大学本科教材) 湖南科技出版社，1994.12 《建筑结构的现代设计思想和方法》工程设计CAD及自动化，1995.4 《结构设计的一次飞跃》中国建设报1995.8.8 《全新的结构设计法与PIEMCAD》中国建设报1995.9.12 《结构设计方式的系统化与标准化》（15期系列讲座）建筑知识1997.8—1999 《制定（国家一级结构工程师）考前复习计划的基本思路》建筑知识1998.6 《贯穿新规范体系的普遍性问题》建筑知识1998.8 七、迄今为止获得主要荣誉 1997年荣获国务院政府特殊津贴 1999年为山东省科技拔尖人才 1999年荣获我国最高设计奖“全国工程建设标准设计金奖”（首位） 1997年获建设部科技进步二等奖（首位） 1996年获山东省科技进步二等奖（首位） 本人科技成果“平法”1997年列为国家级“九五”科技成果重点推广项目 1996年为建设部科技成果推广先进工作者

女生青春期生理卫生知识讲座

碑记学校2016年下期 女生青春期生理卫生知识讲座 碑记学校：李红意 每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”，或者说，青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。月经是女孩在青春期所出现的一种正常的生理现象，表明女孩子开始进入性成熟阶段。 初中是一个跨越性的时期，这个时间对于你们来说是一个比较特殊的时期。生理心理都在悄悄的发生变化，你们开始会有些小秘密，有些疑惑，甚至有些迷茫，但却又不好意思或者是不知道怎么开口去向身边的寻求解决方法。今天，我召集你们女生召开这个会议就是为你们解答一些疑惑和帮助你们来适应这个青春期生活的。 （一）认识月经 女性性成熟是以每月规律性排卵为标志的。这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮。月经的形成与卵巢及子宫的周期性变化有密切的关系。女性从青春发育期开始，子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化，最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血，这种周期性的变化，叫做月经周期。第一次月经来潮叫月经初潮。月经初潮一般在12岁—— 18岁之间，常受环境的影响而不同，如生活条件好，身体发育快的初潮早；又如地区、纬度的影响——热带地区的初潮早，寒带地区的初潮迟；再如营养条件好、身体健康的初潮早……。在我国，从总体上看，城市女孩的初潮年龄早于乡村女孩。即使在同一班级的女生，月经初潮的年龄也有很大的差异。但需要指出的是：如果18岁左右仍没有月经，你最好去医院妇科做些检查。

通常把从月经的第一天起到下一次月经来临的前一天止称为一个月经周期。月经周期平均约为28天，一般在21——35天内均属正常。女孩子还会发现自己的月经并不规律，有时每月都出现，有时两三个月没有动静，经血量也时多时少。这是因为在青春发育期，女孩的卵巢和子宫功能尚不平衡，所以在初潮后的几年里，月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血量。即使到了成年，月经周期的长短也会因人而异。 月经初潮的先兆：如果你发现身体有以下改变，就表示初潮很快就会来到。*乳房的发育进入第二阶段以后。*体重和身高突然增加。*腋毛及生殖器附近的阴毛长出。*内裤上有一些白色分泌物，俗称白带。初潮通常只是有一点点经血流到内裤上，颜色不一定是鲜红色，也可能是咖啡色。 正常月经的出血量：月经期约为3—5天，即月经周期的第1—5天。一般在经期内的第二天或第三天出血量较多。每次月经的出血量一般为50毫升左右，约为4—8汤勺。这样的经血不足以令女性产生贫血，只需保持营养均衡的饮食即可。初潮过早或过迟的女孩较初潮年龄正常者（13—15岁初潮者），月经量要多一些。月经血与我们受伤时所流的血液是不一样的，除少部分是血液以外，大部分是脱落的子宫内膜。它比一般的血液浓稠，一般呈暗红色，粘稠无血块，内混有子宫内膜碎片和粘液，略有血腥味。 在月经周期，适当的出血，对于冲洗子宫坏死组织和保证功能层的修复具有重要意义。当然，因子宫内膜脱落而造成创面，容易感染病菌，所以要注意月经期的保健卫生。 （二）月经期的自我保健 行经期，女孩的子宫内膜脱落造成子宫内壁暂时性地出现大面积创面，加上女性阴道口至宫颈口的距离只有8—10厘米，体外的细菌很容易通过阴道进入子宫，引起感染。另外，月经本身会带来身心的不适，所以要学会在行经期保护自己。月经期我们要做好以下几点：

哈尔滨医科大学系统解剖学教学视频网盘下载地址

这是电驴里的视频，电驴里有些根本没速度，我用迅雷会员挂了N天后才下载下来，上传到千脑网盘里，欢迎下载 当然如果您可以点击一下我在医学下载吧里的论坛邀请码https://www.wendangku.net/doc/6b10775274.html,/?fromuid=26969，帮我刷一下人气，我会更加感激不尽 绪论、骨学总论与躯干骨 资料大小：211MB 资料格式：WMV 资料内容简介：绪论、骨学总论与躯干骨.王云祥 下载地址：https://www.wendangku.net/doc/6b10775274.html,/space/file/yxdgy12/-54c8-533b-5927-7cfb-7edf-89e3-5256/-808c-5b66-f f08-603b-8bba-3001-5934-9885-808c-3001-8eaf-5e72-808c-ff09.-738b-4e91-7965.wmv/.page 颅骨 资料大小：227MB 资料格式：WMV 资料内容简介：颅骨.王云祥 下载地址：https://www.wendangku.net/doc/6b10775274.html,/space/file/yxdgy12/-54c8-533b-5927-7cfb-7edf-89e3-5256/-9885-9aa8.-738b-4e91-7965.wmv/.page 附肢骨骼 资料大小：215MB 资料格式：WMV 资料内容简介：附肢骨骼.王云祥. 下载地址：https://www.wendangku.net/doc/6b10775274.html,/space/file/yxdgy12/-54c8-533b-5927-7cfb-7edf-89e3-5256/-9644-80a2-9aa8-9abc.-738b-4e91-7965.wmv/.page 肌学（总论、头颅肌、躯干肌） 资料大小：162MB 资料格式：WMV 资料内容简介：肌学（总论、头颅肌、躯干肌）.王云祥 下载地址：https://www.wendangku.net/doc/6b10775274.html,/space/file/yxdgy12/share/-54c8-533b-5927-7cfb-7edf-89e3-5256/-808c-5b66-ff08-603b-8bba-3001-5934-9885-808c-3001-8eaf-5e72-808c-ff09.-738b-4e91-7965.wmv/.p age 关节学 资料大小：218MB 资料格式：WMV 资料内容简介：关节学.王云祥. 下载地址：

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学习跳舞视频教程大全2013-4-14 08:07 一、规范交谊舞系列 1、规范交谊舞＿华尔兹（全集12个视频） 2、规范交谊舞＿探戈（全集12个视频） 3、规范交谊舞＿伦巴（全集12个视频） 4、规范交际舞＿北京平四（上集11个视频） 规范交际舞＿北京平四（下集11个视频） 5、规范交谊舞＿吉特巴（全集12个视频）6、规范交谊舞＿蝴蝶布鲁斯（全集12个视频） 7、规范交谊舞＿北京恰恰恰（全集12个视频） 8、规范交际舞＿快三（全集6个视频） 9、规范交际舞＿快四（全集12个视频） 二、杨艺交谊舞新花样系列 1、华尔兹（杨艺、闫冬梅）24 2、吉特帕（杨艺、许玮娜）25 3、伦巴（杨艺.阎冬梅）24 4、北京平四（杨艺、许玮娜）25 5、探戈(杨艺、石琳）19 6、蝴蝶布鲁斯（杨艺.石琳）25 三、中老年学跳交谊舞系列 1、中老年学跳交谊舞＿北京平四（杨艺、许玮娜）83 2、中老年学跳交谊舞＿随心吉特帕（杨艺、许玮娜）9 四、花样精选系列 1、华尔兹精选.初级（杨艺、孙文虹）22 2、北京平四精选.初级（杨艺、孙文虹）78 3、探戈花样精选.初级（杨艺、孙文虹）21 4、蝴蝶布鲁斯精选.初级（杨艺、孙文虹）13 5、伦巴花样精选.初级（杨艺、孙文虹）24 6、随心吉特帕精选.初级（杨艺、孙文虹）14 五、其它交谊舞系列 1、杨艺教你跳华尔兹(杨艺、许玮娜)18 2、杨艺教你跳＿北京恰恰恰（杨艺、周姝清）27 3、北京华尔兹花样精选（杨艺、徐丽娜6碟装）55 4、迷人的快四（杨艺、许玮娜）25 5、杨艺.许玮娜交谊舞伦巴18 6、吉特帕基本步与韵律8 7、梁思源张卓妮桑巴舞教学12 8、北京探戈花样.初中级（杨艺、孙文虹）11 9、杨艺交谊舞.北京探戈.高级花样7 10、杨艺交谊舞入门_北京恰恰恰9 六、舞步精选 街舞教学伦巴教学恰恰教学探戈教学牛仔舞教学华尔兹教学吉特巴教学肚皮舞教学搜舞馆名舞坊舞蹈欣赏女子街舞1女子舞蹈街舞比赛日本女生舞热浪迷情 idance 拉丁舞芭蕾舞芭啦芭啦幼儿舞蹈踢踏舞肚皮舞华尔兹复古舞广场舞健美操漂亮的肚皮舞灵魂之舞肚皮舞她裴涩琪-肚皮舞放松自我享受生活 阿拉伯之舞教跳飞舞的春天小薇肚皮舞表演小薇教跳1-5节肚皮舞小薇教跳6-10节肚皮舞莲瑜伽老师肚皮舞表演小薇肚皮舞表演莲瑜伽肚皮舞表演飞舞春天表演小薇肚皮舞新作 莲瑜伽圣诞节肚皮舞表演

系统解剖学课程介绍

系统解剖学课程介绍 人体解剖学是研究人体正常形态结构的科学，是医学科学中一门重要的基础课程。学习人体解剖学的目的，在于让学生理解和掌握人体各器官正常形态结构的知识，为学习其它基础医学和临床专业课程奠定基础。 人体解剖学教学应该以进化发展的观点、形态与机能相互制约的观点，引导学生全面正确地认识人体的形态结构，培养学生辩证的科学思维方法。 人体解剖学教学必须重视人体形态结构的基本特征，并要恰当地反映国内外最新科学进展，注意培养学生掌握基本理论和基本知识。 人体解剖学教学要注重贯彻理论联系实际的原则，结合教学标本示教、活体观察、教具和电化教学等现代化手段，使学生加深对理论知识的理解和记忆，提高教学质量。 解剖学教学采用理论大班教学实验小班教学的形式。学生利用教科书、实习指导，结合实物、标本、模型、挂图进行观察，加深对教材内容的理解和掌握。解剖学教学时数为108学时，其中理论课54学时，实验课54学时。 人体解剖教研室简介： 人体解剖教研室现有8位教师（其中教授3人；副教授3人；讲师2人），博士生导师1人；硕士生导师4人；实验技术人员4人。聘请了香港大学苏国辉院士为我教研室客座教授。解剖教研室承担过国家自然科学基金项目1项；省自然科学基金项目5项；厅级课题多项。获省自然科学奖二等奖一项；部级科技进步三等奖一项；苏州市科技进步二等奖两项，其它各项奖多项。人体解剖教研室是博士学位点，已培养博、硕士生50多名；现有在读研究生近20多名。人体解剖教研室承担了临床、卓越医师、口腔、法医、护理、影像、检验、预防、放射、药学等专业人体解剖学课程，为医学本科开设了108、70和36学时三个平台的系统解剖学；影像解剖学(54学时)、口腔解剖学（82学时）、局部解剖学（72学时），为博硕士生开设了局部解剖学和神经生物学。为临床七年制学生开设了双语教学和留学生的全英语教学。双语教学是我系开设最早的教研室之一，主编了全英文系统解剖学教材，参编了全英文局部解剖学教材。

青春期健康知识讲座

青春期健康知识讲座 通过向学生讲授青春期在心理和生理方面的有关知识,使学生加强对自我的认识,从而正确对待、处理这一时期遇到的感觉困惑的问题,促进身心健康成长。 一、什么是青春期 青春期是一个人从儿童过渡到成年，逐步达到生理上和心理上成熟的阶段，它是人生各方面变化最大的阶段。一般情况下，青春发育期从10岁开始，到20岁结束。女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。 二、青春期生理发育 大体上说，少女青春期发育的正常范围是12～18岁。然而，由于受身体状况、营养条件、气候因素等方面的影响，少女的青春期持续的时间会有所差异，这属于正常现象，没有必要过分担心。青少年进入青春期的一个明显标志是生理迅速发育，突出表现在三个方面：1、体格发育，器官功能身高和体重迅速增长,其他逐渐完善。 2、第二特征的出现，雌性激素促进女子第二特征的发育，主要表现在骨盆宽大，乳房增大，出现阴毛，声调较高等。女孩青春期比男孩来得早，通常，乳房首先开始发育，乳头和乳房逐渐隆起，乳房和乳晕不断增大，最终形成明显的凸起，表现出完美的曲线。因为骨骼发育，脂肪沉积，少女的身高和体重等迅速增长，胸部和臀部日益突出，皮肤也变得细腻光滑，柔软而富有弹性，呈现了女人的婀娜多姿，显现出女性的第二性征。 3、性发育和性成熟。青春期开始后，性器官在垂体

分泌的促进激素作用下得到迅速发育。女性卵巢发育加快，重量增加，能够产生卵子，分泌雌性激素，并且开始出现月经。月经是女孩性发育的主要特征，是指女子进入青春期以后，每月一次的子宫出血现象。第一次月经，就叫着月经初潮，一般周期20～30天，持续时间3～5天。随着社会经济的迅速发展、文化水平的提高、生活条件的不断改善，还有就是因为一些不适当的食物添加剂使月经初潮年龄提前。月经初潮反映了女性卵巢功能的发育，是一种正常现象。很多少女初潮时，由于卵巢刚刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱、不规律等情况，这不是病例现象，不用恐惧和担忧，等一、二年卵巢发育成熟，月经就会转为正常。当然，如果出现月经期剧烈腹痛、月经量过多（一般每天更换3-5次卫生巾是正常。如果经量过多，刚换卫生巾很快又湿透或者顺着大腿往下淌，那就不正常了），应该及时给老师和家长反映。必要时要去医院看医生。 三、青春期的自我生理保健 1、月经期间卫生月经是女性生殖器官开始成熟的重要标志。月经期抵抗力下降，从个人生方面应该做到以下几点：①保持外阴清洁：用温水洗澡，不要坐浴、游泳，防止病菌侵入。②要注意保暖：月经期子宫充血，寒冷刺激会引起子宫收缩，造成经血少，经期短，易发生痛经和闭经。不能淋雨、涉水，不能用冷水洗头、洗澡③不能参加剧烈运动，防止月经失调，减轻腰酸，下腹坠胀等症状。④要保持心情舒畅，情绪稳定、乐观，不要焦躁不安，防止月经紊乱。 ⑤要注意饮食卫生，合理营养，多喝开水，不要吃辛辣、生冷食物，

系统解剖学63学时纲要

《系统解剖学》课程教学大纲 第一节骨和骨连结 一、目标与要求 1．掌握骨的分类和构造。了解骨的化学成分和物理特性。掌握关节的基本构造、了解辅助结构和运动。 2．掌握椎骨的一般形态，了解颈椎、胸椎、腰椎的主要形态特点。 了解椎骨的连结，掌握椎间盘的构成。掌握脊柱的整体观和运动。掌握胸骨和了解肋的形态。了解胸廓的组成。 3．掌握脑颅和面颅各骨的名称。了解颅底内面和颅侧面的主要形态结构。 掌握骨性鼻腔外侧壁的形态结构。了解颞下颌关节的组成和构造特点。 4．掌握上肢骨的组成。了解肩胛骨、锁骨、肱骨、尺骨和桡骨的形态。 了解肩关节和肘关节的组成、构造特点和运动。 5．掌握下肢骨的组成。了解髋骨、股骨、胫骨和腓骨的形态。掌握骨盆的组成和分部。 了解髋关节和膝关节的组成、构造特点和运动。 6．掌握临床常用的骨性标志，尤其是护理专业更应加强这方面的训练。 第二节肌 一、目标与要求 1. 掌握胸锁乳突肌、斜方肌、背阔肌、胸大肌和肋间肌的位置和作用。了解斜角肌间隙的 构成。 2. 掌握膈的位置、形态和作用，膈的裂孔及其通过的结构。 3. 了解腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌的位置、层次，了解其作用。了解腹直肌鞘 的构成。了解腹股沟管的位置、构成、内容物和临床意义。 4. 掌握头肌的分部。了解主要面肌和咀嚼肌的名称。 5. 掌握三角肌、肱二头肌和肱三头肌的位置和作用。了解前臂肌、手肌的分群和作用。 6. 了解下肢肌的分部和分群。掌握臀大肌、梨状肌、股四头肌和小腿三头肌的位置和作用。 第二章消化系统

一、目标与要求 掌握消化系统的组成及上、下消化道的概念。 二、教学内容 详细讲解消化系统的组成及上、下消化道的概念。 第一节消化管 一、目标与要求 1．掌握咽峡的构成，了解舌的形态和掌握舌乳头的名称及功能，了解颏舌肌的作用。2．了解牙的形态、构造、牙式及牙周组织。 3．掌握腮腺、下颌下腺和舌下腺的位置及腮腺管的开口部位。 4．掌握咽的位置、分部和交通以及了解腭扁桃体的位置。 5．了解食管的分部及狭窄部位。 6．掌握胃的位置、形态和分部。 7．掌握小肠的分部、十二指肠的位置和分部，了解空肠和回肠。 8．了解大肠的分部、盲肠和结肠的形态特点。掌握阑尾的位置，阑尾根部的体表投影。了解回盲瓣的形态、位置及作用。 9．掌握结肠的分部，直肠的位置、弯曲和肛管粘膜的形态特点。 第二节消化腺 一、目标与要求 1．掌握肝的位置和形态，掌握胆囊的位置、了解形态和胆囊底的体表投影。 2．掌握肝外胆道的组成和胆汁的排出途径。 3．了解胰的位置、形态和胰管的开口部位。 第三章呼吸系统 一、目标与要求 掌握呼吸系统组成。 第一节呼吸道 一、目标与要求 1．掌握呼吸道的组成和上、下呼吸道的概念。 2．了解鼻腔及鼻粘膜的分部、鼻窦的名称及其开口部位。 3．掌握喉的位置及了解喉软骨的名称，喉粘膜的形态特点。

陈青来教授关于平法答疑(翻样必看)

1》问：基础梁的钢筋伸入承台还是按贯穿处理？ 答：基础梁如果梁面平承台面，基础梁是用来连接承台梁的，梁筋可直接按Lae锚固在承台中，但最好将箍筋伸至承台内。基础梁如果是梁底面平承台底面的，也可直接按Lae锚固在承台中，箍筋可不伸至承台内。如果基础梁是直接相互交错的，应按基础梁通长考虑，这时钢筋只考虑连接问题，不考虑锚固问题。 2》问：梁、柱砼标号不同时，梁筋锚入柱时La值计算按梁还是按柱的砼标号计算？答：钢筋在哪里锚固就按哪个构件的砼标号计算Lae。按柱的砼标号计算梁筋锚固长度。 3》问：框架梁的第三排钢筋长度如何计算？次梁的第二排钢筋长度如何计算？也是Ln/4吗？ 答：问设计院。平法未考虑此两种情况。平法不是包括所有结构设置的，也做不到。4》问：何为对边？ 答：梁筋伸到柱边时，柱的外边即为梁的对边。 5》问：第40页柱搭接长度范围是不是指2.3Lae? 答：对。因为Lae+0.3Lae+Lae合起来是2.3Lae，在这个搭接范围内箍筋要加密。实际上这个范围内加密筋只起一个构成三向受力条件的作用，因此可以只箍大方箍即可。 6》问：剪力墙施工缝设在何处为宜？ 答：不知道。但剪力墙在结构上不同于柱按楼层模型来考虑受力情况，而是从底至顶作为一个整体受力，因此个人认为施工缝设在任何地方都可以。 7》问：边框梁BKL比砼墙宽时，水平纵向钢筋是移出到梁边布置还是在梁边布置的同时还要在墙同宽处继续布置？ 答：只需在边框梁最外边布置即可。 8》问：柱筋如何锚入承台？注：现参照11G101 答：按03G101-3图集处理。 9》腰筋伸入支座多少为宜？ 答：个人认为5d足矣，不过规范要求15d。 10》问：柱箍筋内箍箍住多少条柱纵筋为宜？ 答：有5根纵筋时内箍箍住3根，有6根纵筋时箍住2根。 11》问：一级钢筋的板筋180度弯钩是否计入锚固长度？ 答：180度弯钩不能计入锚固长度。如板底筋要求伸至梁中线并不小于5d，指的是水平段外包长必须伸至梁中线并不小于5d，但面筋要求伸入梁内La，此时弯钩已包含在La内。 12》问：为何柱插筋伸入下层的锚固为1.5Lae 注：11G 1.2Lae 答：规范规定。平法图集是照规范来的。 13》问：约束边缘构件箍筋是否要加密？

《系统解剖学》英汉双语教学教学大纲

《系统解剖学》教学大纲 大纲说明 课程代码：1001526011 总学时：96学时（讲课68学时，实验28学时） 总学分：5学分 课程类别：专业基础课，必修 适用专业：临床医学 预修要求： 课程的性质、目的、任务：本课程是按人体系统研究正常人体器官的形态结构、生理功能及其生长发育规律的科学，是人体解剖学的主要分科之一。本课程是基础医学中重要的支柱学科之一，是学习其他医学基础课程和临床医学课程的必修主干课。 本课程培养学生认真负责的工作态度和严谨细致的工作作风，培养学生提出问题、分析问题和解决问题的能力及一定的自学能力。通过本门课程的学习，使学生理解和掌握人体各器官系统的正常形态结构特征、位置毗邻、生长发育规律及其功能意义，为学习其他基础医学课程和临床医学课程奠定必要的形态学基础。 教学基本方式：本课程是一门医学生必修的重要主干课程，教学方法主要包括理论教学和实验教学。理论教学应注重形态学教学方法的特点，充分利用图片、幻灯和多媒体等教学手段；实验教学则应充分利用模型、实物等教学手段。在教学过程中，要注意与其他医学基础课和临床医学课的知识联系，并注重学生观察能力、动手能力和创新能力的培养。 大纲的使用说明： 一、本大纲教学内容按下列三种不同深度的要求进行实施： 1、掌握：该内容应在课堂上讲深、讲透，要求学生对此内容的基本知识或基础理论深入地了解，理论联系实际，融会贯通，牢固掌握。 2、熟悉：该内容要重点地讲解，使学生在全面理解的基础上，抓住重点。 3、了解：对要求了解的内容，则可概括讲授并扼要介绍国内外的进展及一般规律。 二、各章重点是对本课程具有重大影响的知识内容，要求教师在授课过程中给予高度重视，通过深入细致地讲解使学生能熟练掌握这部分内容。 三、各章难点是大多数学生不易接受的内容，要求教师慎重选择有效的教学方法或清晰的事例，使学生能够顺利接受这部分内容。 大纲正文 绪论学时：1学时（讲课1学时）基本要求： 1．掌握：人体的轴、面和方位术语。 2．熟悉：解剖学姿势的概念。 3．了解：学习系统解剖学的目的任务、基本观点和方法；人体解剖学的分类。

03G101平法图集-陈青来权威解释

03G101平法图集-陈青来权威解释 ●墙问题（1）：在03G101－1 图集中剪力墙竖筋在顶端要求锚入板中有个锚固长度，当剪力墙顶有暗梁AL 时，是否只需锚入AL 够锚固长度即可？ ■答墙问题（1）：剪力墙竖向钢筋弯折伸入板内的构造不是“锚入板中”（因板不是墙的支座），而是完成墙与板的相互连接。暗梁并不是梁（梁定义为受弯构件），它是剪力墙的水平线性“加强带”。暗梁仍然是墙的一部分，它不可能独立于墙身而存在，所以，当墙顶有AL 时，墙竖向钢筋仍然应弯折伸入板中。 ●墙问题（2）：剪力墙钢筋、AL 钢筋之间相互关系是怎样，图集中为什么不画出？端头直钩是从面筋上过，还是从下面过？直钩所在板中的位置是否有要求？在图集中剪力墙竖筋要求穿越AL，是否理解为剪力墙竖筋从AL 钢筋中穿过，若这样剪力墙竖筋保护层又增加了一个AL 钢筋直径？ ■答墙问题（2）：比较合适的钢筋绑扎位置是：（由外及内）第一层为墙水平钢筋（水平钢筋放在外侧施工方便），第二层为墙竖向钢筋及AL 箍筋，第三层为AL 纵向（水平）钢筋。端头直钩与AL 箍筋为同一层面，所以从面筋上过。墙筋直钩在板中的位置要看板面标高与墙顶标高的关系（特殊情况下二者可能有较小的高差），当二者一平时，墙筋直钩位置在板的上部。 ●梁问题（1）：03G101-1：平法梁纵筋伸入端柱支座长度的两种计算方法： 以第54-55 页为例，梁纵筋伸入端柱都有15d 的弯锚部分，如果把它放在与柱纵筋同一个垂直层面上，会造成钢筋过密，显然是不合适的。正如图上所画的那样，应该从外到内分成几个垂直层面来布置。但是，在计算过程中，却可以有两种不同的算法，这两种算法都符合图集的规定； 第一种算法，是从端柱外侧向内侧计算，先考虑柱纵筋的保护层，再按一定间距布置（计算）梁的第一排上部纵筋、第二排上部纵筋，再计算梁的下部纵筋，最后，保证最内层的下部纵筋的直锚长度不小于0.4laE； 第二种算法，是从端柱内侧向外侧计算，先保证梁最内层的下部纵筋的直锚长度不小于0.4laE，然后依次向外推算，这样算下来，最外层的梁上部纵筋的直锚部分可能和柱纵筋隔开一段距离。 这两种算法，第一种较为安全，第二种省些钢筋。不知道图集设计者同意采用哪一种算法？■答梁问题（1）：应按第一种算法。如果柱截面高度较大，按54 页注6 实行。 ●梁问题（2）：关于03G101 图集第54 页“梁端部节点”的问题，是否“只要满足拐直角弯15d 和直锚长度不小于0.4laE 的要求，则钢筋锚入支座的总长度不足laE 也不要紧。” ■答梁问题（2）：laE 是直锚长度标准。当弯锚时，在弯折点处钢筋的锚固机理发生本质的变化，所以，不应以laE 作为衡量弯锚总长度的标准，否则属于概念错误。应当注意保证水平段≥0.4laE 非常必要，如果不能满足，应将较大直径的钢筋以“等强或等面积”代换为直径较小的钢筋予以满足，而不应采用加长直钩长度使总锚长达laE 的错误方法。

系统解剖学教学时间安排与分配表

系统解剖学教学时间安排与分配表 总论、四 肢骨、躯 干骨 一、目的要 求 （一） 掌握人体的 标准姿势、 轴、面和方 位术语。 （二）掌握四肢骨的名称、位置排列及主要结构。 （三）掌握肩带骨、肱骨、尺骨、桡骨、髋骨、股骨、胫骨和腓骨的主要结构 （四）掌握躯干骨，上、下肢骨的重要体表标志——肩胛冈、肩胛下角、肩峰，肱骨大结节及内、外上髁、桡骨头、尺骨鹰嘴、桡骨与尺骨茎突、豌豆骨，髂前上棘、髂棘、内外 踝等。 二、重点 （一）掌握人体的标准姿势、轴、面和方位术语。 （二）掌握四肢骨的名称、位置排列及主要结构。 （三）掌握肩带骨、肱骨、尺骨、桡骨、髋骨、股骨、胫骨和腓骨的主要结构 三、难点椎骨的共同形态和各部椎骨的特征 四、标本教具 （一）标本

1.总论标本新鲜猪股骨：锻烧骨；脱钙骨 2.中轴骨颈椎7块；胸椎12块；腰椎5块；骶骨1块；尾骨1块（较难寻找）；完整的骨性脊柱；肋骨12对；完整的骨性胸廓； 3.附肢骨骼锁骨、肩胛骨、肱骨、桡骨、尺骨、完整手骨标本；髋骨、完整骨盆标本、股骨、胫骨、腓骨、完整足骨标本。 （二）挂图 运动系统骨学全套挂图 五、注意事项 1.锻烧骨为经过燃烧的骨，质地十分松脆；不能用劲捏拿。注意避免其粉碎。 2.人体全身骨架为穿制而成的骨骼标本，注意不要在骨与骨的连接处暴力扭转，造成断裂。 六、内容见以下各节 第一节总论 （一）使用新鲜猪股骨标本观察骨的构造。用解剖器械剥开骨表面的骨膜，观察骨膜与骨面的关系，向骨的干骺端追踪，观察骨膜与关节面的关系。在锯开的骨髓腔处观察黄骨髓及贴于腔内表面的骨内膜。在锯开的干骺端骨松质内观察红骨髓。 （二）观察锻烧骨的脱钙骨，理解骨质构成成份中的有机质和无机质。 （三）在锯开的长骨上观察和辩识骨密质、骨松质、骨小梁等结构(见右图1-1)。骨密质为骨干处坚硬致密的骨质部分，多围成骨髓腔。在骨骺处的剖面上可见呈海绵状的骨松质。仔细观察可见骨松质往往按一定的方向排列成骨小梁。骨松质正是由相互交织的骨小梁组成的。 （四）在锯开的颅盖骨（如顶骨）上辩认外层和内层的密质，即外板和内板以及两层密质之间松质，板障。 第二节中轴骨骼

平法创始人陈青来钢筋论谈

平法创始人陈青来教授回答G101问题 大家好！我们可以通过G101栏目研讨平法国家建筑标准设计中的问题，也可以讨论有关的结构问题，谢谢各位！山东大学陈青来以下是陈教授答复（一）●墙问题（1）：在03G101－1图集中剪力墙竖筋在顶端要求锚入板中有个锚固长度，当剪力墙顶有暗梁AL时，是否只需锚入AL够锚固长度即可？■答墙问题（1）：剪力墙竖向钢筋弯折伸入板内的构造不是“锚入板中”（因板不是墙的支座），而是完成墙与板的相互连接。暗梁并不是梁（梁定义为受弯构件），它是剪力墙的水平线性“加强带”。暗梁仍然是墙的一部分，它不可能独立于墙身而存在，所以，当墙顶有AL时，墙竖向钢筋仍然应弯折伸入板中。●墙问题（2）：剪力墙钢筋、AL钢筋之间相互关系是怎样，图集中为什么不画出？端头直钩是从面筋上过，还是从下面过？直钩所在板中的位置是否有要求？在图集中剪力墙竖筋要求穿越AL，是否理解为剪力墙竖筋从AL钢筋中穿过，若这样剪力墙竖筋保护层又增加了一个AL钢筋直径？■答墙问题（2）：比较合适的钢筋绑扎位置是：（由外及内）第一层为墙水平钢筋（水平钢筋放在外侧施工方便），第二层为墙

竖向钢筋及AL箍筋，第三层为AL纵向（水平）钢筋。端头直钩与AL箍筋为同一层面，所以从面筋上过。墙筋直钩在板中的位置要看板面标高与墙顶标高的关系（特殊情况下二者可能有较小的高差），当二者一平时，墙筋直钩位置在板的上部。●梁问题（1）：03G101-1：平法梁纵筋伸入端柱支座长度的两种计算方法：以第54-55页为例，梁纵筋伸入端柱都有15d的弯锚部分，如果把它放在与柱纵筋同一个垂直层面上，会造成钢筋过密，显然是不合适的。正如图上所画的那样，应该从外到内分成几个垂直层面来布置。但是，在计算过程中，却可以有两种不同的算法，这两种算法都符合图集的规定；第一种算法，是从端柱外侧向内侧计算，先考虑柱纵筋的保护层，再按一定间距布置（计算）梁的第一排上部纵筋、第二排上部纵筋，再计算梁的下部纵筋，最后，保证最内层的下部纵筋的直锚长度不小于0.4laE；第二种算法，是从端柱内侧向外侧计算，先保证梁最内层的下部纵筋的直锚长度不小于0.4laE，然后依次向外推算，这样算下来，最外层的梁上部纵筋的直锚部分可能和柱纵筋隔开一段距离。这两种算法，第一种较为安全，第二种省些钢筋。不知道图集设计者同意采用哪一种算法？■答梁问题（1）：应按第一种算法。如果柱截面高度较大，按54页注6实行。●梁问题（2）：关