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大学新生如何做好职业规划

大学新生如何做好职业规划
大学新生如何做好职业规划

2014级大学新生从熟悉的中学校园迈进陌生的大学门槛,一些新生感到茫然。而目前国内严峻的就业形势让这些莘莘学子们也感受到了未来的压力。怎样进行职业生涯规划,给自己一个完美的未来?

罗马不是一天建成的,职业生涯规划是一门实用但不能一蹴而就的学问,需要与大学生活学习同步进行,从跨入校门的那一刻开始,就要准备为将来就业做好铺垫。

职业生涯规划是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。

那么职业生涯规划对新生的意义何在呢?大一新生从入学开始,就寻找适合自身发展职业所需知识、技能、兴趣、爱好,给自己尽早进行明确定位,最终实现个体与职业的匹配,体现个体价值的最大化。

职业生涯规划对于大一的新生而言,主要是提升自身知识、技能。大一是大学的开端,是影响大学其他三年甚至未来求职的关键一年,所以进入大学的第一步新生一定要走好,这样才可以为以后就业打下基础。只有做到了步步为营,才能步步为赢!

第一步、适应校园环境。进入大学后,新生处在一个陌生的环境里,要尽快熟悉校园环境,摆脱陌生感。在熟悉校园环境的同时,还需了解校园资源,学会借助网络,掌握信息。

第二步、思考自我,明确定位。这一阶段,新生需要尽可能全面的了解自我,发掘自身的兴趣爱好。根据自身的个性特点和能力所长树立职业理想。

第三步、学校生活适应期。这一时期新生的主要任务就是学好基础课程,掌握基本技能。并养成良好的生活学习习惯,高效利用大学资源。

第四步、所选专业了解期。在新生基本了解大学生活后,了解专业就提上了日程。这一阶段,新生应多向专业课老师请教,了解专业相关知识。在学习专业课的过程中,建立自己对本专业的兴趣。

第五步、其他专业博览期。用这些业余时间博采之长,为自己储备与本专业相关的知识,是个不错的选择。博览与本专业相关的其他专业,在学好本专业的

基础上,通过图书馆或者网络学习其他专业的知识,对专业进行了解判断,确定自己的兴趣点与自己的目标专业。

第六步、专业技能体验期。在理论学习后,就该找个机会去亲自体验了,从而在理论和实践上都验证自己的选择。如理科学生随师长去实验室做大量的专业实践,新闻类学生可以尝试去写一些文章,甚至可以利用暑假去做一些兼职,有营销目标的学生可以尝试去做一些销售的工作,这个阶段最少要两个月时间,这样有利于判断自己的目标职业是否是自己的兴趣点,便于调整自己的目标。

第七步、大学关系建立期。人脉的积累应该从大学就开始,在大学生活中既要注重与以往同学或者朋友的交往,同时不能忽略大学同学关系的建立。具体来说就是以下几点:1、熟悉本班本系,确定交往对象;2、了解学校校友,参加社团组织;3、加强与老师交流,寻找良师益友;4、拓展校外交际,寻找人生贵人。

大学生职业生涯规划课程心得体会范文

大学生职业生涯规划课程心得体会范文 一、自我盘点: (2)方向:企业高级管理人员建立自己的公司(建筑) 二、社会环境规划和职业分析(三年规划) 1、社会一般环境 2、建筑职业特殊社会环境 由于中国的建筑科学发展较晚,建筑知识大部分源于国外,中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才,尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场较为广阔。 三、大学三年规划: 四、目标分解与目标组合(毕业五年规划) (1)目标分解:目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业,一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。 对于第一个目标,又可分解为把专业课学好和把选修课学好,以便修完足够的学分,顺利毕业。接下来,还可以细分:在专业课程中,如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如建筑力学); 在选修课程中,需要选择哪些课程,如何才能学得更好。 (2)组合目标:顺利毕业的前提是学好专业课程,而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员)有促进作用。 五、成功标准 我的成功标准的个人事物、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太

多的压力本身就是一件失败的事情。 为了家庭牺牲职业目标的实现,我不这样认为,在30 所以之前能够拥有自己的家庭就ok 了。 六、对大学生就业规划的认识: 大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备,还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期,包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应,迅速成为一个成功的职业者。 结束语: 通过对职业自我的分析和职业信息的搜索,我对自己、对职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业信息的匹配,我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。进一步规划,让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划,让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统,进行了相应的职业规划,拨开迷雾,第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多,不可能完全按照自己的职业规划进行,所以我有了心理准备,面对不同的情况适时调整职业规划的细节,长期目标是明晰的,职业自我系统是明确的。我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。 大学生职业生涯规划的基本步骤包括:自我评估、职业环境分析、职业目标定位、培养职业需要的实践能力、反馈修正等五个环节。 1. 自我评估:评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段,如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等,对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识,清楚自己的优势与特长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静,不能以点代面,既要看到自己的优点,又要面对自己的缺点。只有这样,才能避免设计中的盲目性,达到设计高度适宜。 2. 职业环境分析:职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点,比如该地区的特殊政策、环境特征; 职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系,职业生涯规划时,不能仅看重单位的大小、名气,而要

大学生职业规划的答案

1.下面哪一项不是大学的特点:专业 2.未来首先取决于经济社会发展的大环境:是 3.从社会雪茄角度思考,职业可以为人带来的三种收益不包括:悠闲自在的生活 4.各大高校陆陆续续公布考研成绩的时间是:3月中下旬 5.用鲁迅先生的杂文描述大学生活的心态,一下哪项是错误的:A A大一呐喊 B大二呐喊 C大三伤逝D大四朝花夕拾 6公务员道路的特点不包括:有风险 7考研报名时间为:11月初 8 创业不是国家高度提倡的一条路:否 9 治学制人的人格特征是:智力高、踏实 10 国外的团队是一种消极的集体主义:否 11 下列哪一项不是影响就业和发展的大环境的选项:人民生活水平 12 不属于经商致富道路的特点是:层次高 13 解放初期,国家决定了劳动力的城市的管理权。是 14 在解放初期,中国一方面有战争,另一方面已经解放的地区开始搞建设并且支持前线战争,在这个大背景下中国实行的是市场经济管理模式:否

15 文革以后出现了国瓷就业难,其中不包括 D A 知识青年返城时期 B80年代末的又一次整顿 C大学生就业难 D以上均不正确 16 做学问治学制人的典型职业有职业经理人、高级技术专家、人文专家(教授):否 17 2003你那的大学生就业问题延续到了2013年,那么在中间又出现了。。。失业:金融危机和政策性的劳动合同法的出台 18 知青上山下乡造成了三个不满意,其中不包括:知情不满意 19 GDP是反映你改一个国家生产出来的产品的产值,且利润都暴漏在国内:否 20 三公消费实际上是限制了三公的消费。。。有必要深化:是 21 1980年,国家出台三结合就业方针不包括:按班就业 22 完全是资本密集型可能会()就业,劳动密集型可能会()就业:减少,增加 23结构性改革与人才可以解读为国有企业资本化运营,民营企业大发展环境。。。彻底的政府改革:否 24 全面国际化时代的机遇不包括:自身优势 25 2007年三季度以后一直到2008年初,GDP增长率下降的原因不包括:金融危机 26 一个社会获得的首日一部分投资,。。。收入都偏低。是 27 经济回升的约束条件有不包括:民营贸易

最新大学生职业生涯规划书范文

最新大学生职业生涯规划书范文长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。未来,由自己掌控。如今,身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次,不把握好,将来自己一定回追悔莫及。有了目标,才有动力。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果? 一、自我分析 个人分析:具有较强的人际沟通能力,喜欢交友,有较强的学习愿望和能力。尊老爱幼、友善待人,性格活泼、爱笑,平时喜爱制作一些小饰品,动手能力强,有上进心。做事干净、利索,要求速度、质量。"肚量大",宽以待人,"人非圣贤,孰能无过"。 业余爱好:看励志篇的书籍,听音乐,喜欢运动,特别是篮球、羽毛球,敬佩的是历史伟人xx。 个人缺点:缺乏自信心,较敏感。 二、职业分析 行业环境分析:面临着就业的现状,热门专业的就业更是难,目前外语专业在全国热门排名第五,但也并不是专指英语。学英语的不计其数,学精通的屈指可数。全世界都在学英语,它以变成一种交流的工具。 三、未来职业规划 xx上半年:做好非四和专四考试复习和准备;利用假期时间参加

兼职工作,在此期间攻读升本的书籍(两本);做好下学期的学习、工作的安排;准备专四和专升本考试。 xx年:多考几个其他专业证书;毕业顺利拿到学位证书;xx年毕业后找到好的工作。 xx年之后:能当上个好教师;并随时为自己充电,有机会考上公务员那的;再给自己做一份职业生涯规划,希望自己有一定的Money 时要好好的旅游一下哦!希望能开个温馨的小店,自己经营。 四、结语 工作无贵贱之分。三百六十行,行行出状元。所谓事业的成功,就是在自己所从事的行业中出类拔萃。如果一个人拥有"把马桶洗得光洁如新"的毅力,想不让他成功都不行。一位成功人士的座右铭写到:在这个世界上,没有任何事情能够取代毅力。能力无法取代毅力,在这个世界上常见到的莫过于有能力的失败者:天才也无法取代毅力。失败的天才更是司空见惯;教育也无法取代毅力,在这个世界上充满具有高深学识的被淘汰者,然而,毅力加上决心就能无往不胜。大学生职业生涯规划书范文 时间在变,空间在变,今年的我以至加冠之年,由懵懂逐渐转向成熟,也已淡去了我十年寒窗拼搏,远去了高考这场没有硝烟的战场。十年的付出在这青春的季节的到了收获,大学的通知书如期而至。早已期盼的大学又多了一份神秘,都说大学是象牙塔,里面容纳了一群来自五湖四海拥有远大理想抱负的青春志士。他们努力奋斗,勇往直前,青春的季节他们挥洒汗水,人生的历程,他们收获希望,他们要

大一新生职业规划

大一新生职业规划(一) 作为大一新生来说我们很多时候都处在迷茫中,尤其是对我们计算机专业的学生来说要想以后有更好的发展就更应该对我们将来的职业有个规划,才会使我们更好的适应社会,实现人生价值,所以先要树立理想,认真学习,努力成才。首先,谈谈我对职业规划的认识:职业生涯规划,是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 第一,自我分析 分析自己的兴趣爱好,真正认定自己想做什么。兴趣是来自个人内部最好的驱动力,兴趣与成就之间是一种明显的正相关关系。平常,我很喜欢跑步、打篮球、爬山、独自一个人漫步在校园的小路上听听音乐,想我的朋友、想起在家的幸福时光、喜欢在一个安静的地方看书、喜欢安静的地方、不喜欢人多的地方。 我并不善于交际,不善于在大众面前展示我自己,这是我最需要锻炼的。在生活中我试着关心我身边的同学、舍友但是很多时候别人并不领情,我不在乎,我不喜欢强迫自己做不喜欢做的事情,我不喜欢像一些势力的人一样,如果他知道你家里很有钱、有势力、他就会对你很恭敬,你说什么他都会拍马屁,我讨厌这样的人,虽然我家没有太多的钱,我不自卑,我喜欢做真正的自己,我喜欢做自己喜欢的事,我认定的事我就会把他做好,也许这些原因我的朋友很少,但是他们都有自己的个性,都是自己的主人,不是别人的影子,更不是拍别人马屁,所以我和他们成为了朋友,一辈子的朋友。对于陌生的人来说,我是一个性格内向的人,但是我能用微笑去面对生活中的任何人、任何事。我有自己的想法,我有自己的个性。我一直自信地认为这是我的一大优点。乐观地生活是时时刻刻给自己的精神上的享受。我是学计算机的对于我的目标--成为软件工程行业的一员,职业规划更需要的是我的耐心、细心和毅力,了解到了我需要什么,能做什么,我就可以有针对性地去为实现我的目标而努力。我为自己划出了一条大道,即使这一路上出现许多艰难险阻,充满太多的荆棘,我也要努力克服决不退缩,我不在呼,我也要追我的梦,我坚信只要努力了,就会成功! 第二,确立目标 确立目标是制定职业生涯规划的关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现,确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑,使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体,对人的影响也更直接,也是长远目标的组成部分。 只有确立目标才有前进的方向,才会找到人生的航标! 第三,环境分析 职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。计算机专业的就业压力很大,如果学的不好,或者学得不深,找工作是很困难的,如果自己好好的学,考了一些很有含金量的证书,找个4000-5000元的工作应该没什么问题,现在社会需要的高层次的软件、络方面的人才,Java语言程序设计:Java是目前最流行的两个开发环境之一(另一个是微软的。NET),现在很多软件,尤其是手机软件都是由Java写的,如果你将来从事软件开发的话这会是很重要的一门技能。 形式语言与自动机理论是关于理论计算机的,理论研究用的。个人觉得你将来如果不专门做计算机方面的研究工作这个是不会用到太多的。 计算机图形学是非常重要的一门学科,是一种使用数学算法将二维或三维图形转化为计算机显示器的栅格形式的科学。其实就是研究计算机如何处理和表现图形的。单片机原理和

大学生职业规划书样板

大学生职业规划 序言 一次有方向的旅行该是一份坚持不懈地努力的态度; 一段有目标的人生该是一种孜孜不倦地奋斗的姿态。 拥有方向的旅行是完成旅行不错的开始,一份关于旅行路径的选择与时间的计划是成功到达目的地的关键,再加上不断奋斗拼搏的精神,那么这一次人生旅行将是很有意义的。 对于处于大一的我们,面对外界越来越多就业压力,面对自身的迷茫与不确定,同时又身处在机遇与挑战并重的21世纪,身处国际和国内形势变化迅速的今天,一份经过自己深思熟虑对于自己未来职业的规划书是相当重要的。 我总相信机遇是青睐于有准备的人,怀揣梦想却整天想一步登天那叫痴人说梦;拥抱理想却不知如何是好那叫悲剧。对于一个有志青年,对于一个热血沸腾的大学生,应当对自己的未来负责,应当规划好自己的未来。 这个计划是实现理想的途径,是对理想的坚持,给予我们的不仅是一种规划,更是一个方向,是勇气,是力量,是执着。未来的发展我无法控制,但我们可以勾画我们发展的轨迹;未来会是怎样我们孰都不知,但我们可以知道我们想要什么。 工商管理10级2班 吴佩琰学号 20105507

2011/5/19 目录 ? 自我剖析 ?本人职业生涯成功标准的界定(职业终极目标)客观职业规划测评 ?基本分析报告 ?职业发展报告自身条件的主观判断 志愿行业、公司以及职位背景分析· ?行业分析 酒店管理现状 酒店管理专业前景 酒店管理层次 ?公司职能分析 ?行政管理定义与性质 ?行政管理特点 ?行政管理类型 ?行政管理职能 职业生涯的定位及规划 ?个人职业生涯规划的定位 ?我的定位· ?定位依据· ?人生职业生涯发展道路 ?长期职业生涯规划——宏观阐述 ?相关能力的要求 ?短期(大学阶段)规划目标——微观阐述 职业生涯规划的风险评估及战略调整 ?职业生涯战略路线的风险评估 ?职业生涯规划的反馈与调整

大一新生职业生涯规划书

大一新生职业生涯规划书 我是一名在校的大一学生,就读于XX理工职业学院,是该学院XX级金融与证券(证券投资)班的一名学生。本学期的寒假作业要求写一份大学生职业生涯规划书,为了做好这份规划书,我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各方面的情况,作出了以下的规划。 一、自我评估 本人兴趣广泛,尤其对画画和教书十分执着。性格开放、自由,但为人诚实,做事认真,敢于拼搏,积极进取。喜欢和各种各样有特色的人做朋友。对未来有美好的期望,愿意为未来而努力奋斗。 二、金融行业未来发展评价 金融行业,特别是银行业和证券业,属于经营货币和资本业务的资金密集型行业,由于具有较好变现能力和流动性,属于高人民币资产的行业,人民币升值将吸引国际资金大量流入,对金融行业的发展产生积极影响。各个研究机构也从行业中观角度阐述了看好行业的发展前景。 三、职业的选择 金融学专业,就业方面比较广,较主要的有三个类型:从商、从政、学术。就我个人而言,我选择从事商业经营的职业方向。将来就业可以是金融机构(银行、保险公司、证券公司)和非金融企业(主要是财务和投融资分析)。

四、职业生涯规划方案: 大学在校期间的学习任务规划: 通过大学的学习,努力学好自身专业知识,掌握必要经营管理技能。积极参加社会实践,增强自己的社会实践经验。积累自己的人脉,进一步提高自己的交往能力、团结合作能力、企业领导能力,总结出适合当代中国国情的创业方向。大三期间,找到好的公司实习,提高自身能力和社交能力,以便将来出来社会找到合适的工作。 ‚大学校外期间的学习任务规划: 通过打寒假工、暑期工来积累一定的社会经验,也可以根据自己的兴趣爱好来选择合适的工作来做,比如:我对教书十分有兴趣,因此会找一些和自己比较熟的老师帮自己找一下与家教有关的工作,一来可以打发无聊的时间,二来可以给自己赚取一些生活费,三来可以提高自己的表达能力。如果能找到这样的兼职,那对将来的工作会有一定的帮助。 五、成功标准: 一个人树立了积极向上的目标,经过了努力奋斗,有了正面的收获,就是成功。成功之路有许多条,成功的定义也有许多种,只要在理想的指引下,真正做了自己想做的事,真正实现了自己的人生价值,就是一种成功,就应该为此感到自豪和快乐。 六、最后:

大学生职业规划书范文

目录 前言 第一章认识自我 一.自我剖析 二.他人评价 三.人才测评 第二章职业认识 一.就业环境分析 二.目标环境分析 三.我的职业倾向 ? 四.SWOT分析 第三章职业选择 一.职业认知 二.职业路线的确定 三.职业目标的设定 第四章制定行动计划、方案、措施 一.近期计划 二.中期计划 三.远期计划 第五章评估与反馈 ~ 一.评估与反馈 第六章结束语 前言 不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。 我们每个人都在设计自己的人生,都在努力实现自己的梦想。连我们成长的道路上一直扮演着各种不同的角色,职业生涯便是人生自踏上工作岗位之日起到退休所以工作的综合,职业选择是一项复杂的工作,舒适的工作环境,高薪的回报,和谐的人际关系,能充分展示自己的才华,实现人生价值的。 人生能否成功,受到许多的因素的影响,也有许多的不确定因素,但是,“找准池塘钓大鱼”道出了合理选择职业是人生成功的关键和前提,影响职业生涯的因素是多方面的,有个人素质,心理等主观方面的问题。也有社会环境,机遇等客观方面的问题,他们相互关联,相互影响,但是。最根本的在于个人素质与努力的结果。 我们每个人都会随着年龄的增长而慢慢长大,从学校出来后面对的就是一个充满竞争的社会。只有努力适应这个社会,投入到职业世界中。 我们只有正确的认识自己,认识职业生涯基本历程,树立职业生涯规划理念,使自己的职业生涯快乐并成功。 ,

第一章认识自我 一.自我剖析 1.个人优势:有上进心和责任心,认真而持久的做好每一件事;有很强的好奇心,喜欢研究新奇事物;自我控制能力强,能够很好的把握自己的娱乐时间和学习时间;对待每一件事认真而又自信,我的性格活泼开朗,喜欢与人交往,以诚待人。在大众面前有一点约束,但能现实自己的能力,发表自己的看法。 2.个人劣势:有时候太过于追求完美;主持经验缺乏,专业技术方面不精练,遇到大的事情没有主见,经验不足,在大众面的有点约束。 二.他人评价 ? 1.优点: (1)父母家人评价:做事努力认真,有爱心和责任心。 (2)老师领导评价:对待工作认真,做事积极。 (3)同学朋友评价:温柔,乐于助人,想象力丰富,待人友好,工作负责。 2.缺点: (1)父母家人评价:脾气不太好、懒。 (2)老师领导评价:做事要沉稳。 (3)同学朋友评价:主持经验缺乏,在大众面前过于约束。 三.人才测评 我的职业兴趣类型为:自主/独立型。 / 这类人希望随心所欲安排自己的工作方式,工作习惯和生活方式。他们追求施展个人能力的工作环境,实现自身价值,摆脱组织的限制和制约,他们宁愿放弃提升或工作发展机会,也不愿意放弃自由与独立。对于计划独立自主开创未来的我来说,会是表现自我的一种方式。明确自己的职业定位,就可以让自己 成功的达成目标! 第二章职业认知 一.就业环境分析 护理专业在我国的发展已有近百年的历史,尤其十余年来,护理专业在我国获得迅速发展,护理教育逐渐从中等教育到高等教育,并已逐步形成以专科层次为主的护理教育体系,理专业理念在不断更新;护理科研水平在不断提高;整体护理的模式在广泛应用;循证护理

大学生职业规划书500字

大学生职业规划书500字 在大学生就业形势越来越严峻的今天,职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成时间和生命的浪费。 作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革,总是新的机会在产生,有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功,而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中,如何能先拔头筹,就看你是否准备充分了,所以,对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标,才会有动力! 一、自我分析 1.价值观 我崇尚自由自在的生活,不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活,是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神,所以我一直认为,人最可贵的就是能团结合作,全力以赴。这样可以做到事半功倍。 我的职业价值观(进行过职业价值观测试):工作的目的

和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快,,是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格 比较外向,开朗,幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通,人际关系佳,忠实可靠。 3.兴趣 平常喜欢打篮球,听音乐,逛街,交朋友。还喜欢上网,看些小说,喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣,比如学吉他,对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。 4.能力 计算机应用,office软件应用,听从指挥,有计划有思考的去完成一件任务。有责任心,上进心,做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势,发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。 5.职业兴趣 我的职业兴趣很广泛,由于我是学管理的,对管理方面

大学生职业生涯规划(课程教案)

大学生职业生涯规划(课程教案) ——张雪华

程,这种积累包括人际关系,经验,人脉,口碑等,如果常常更换行业,之前的积累会付之东 流。直观、深刻的理解什么是职业关联原则之后,使学生对自己的大学生涯规划进行深刻的思考。 2.可操作性原则 可靠性原则是职业生涯规划具有实质的可能性,不具有操作型职业生涯规划只是纸上谈兵。自己的职业上涯规划是否具有可操作性,可以通过以下方面做出判断: 1.是否符合自己的实际情况 2.是否满足社会的需求 3.时间坐标原则 所谓时间坐标原则,是指职业生涯规划的目标和行动必须划分到不同的时间段内去完成。 每个规划的目标都要有两个时间坐标:一个时间坐标是开始的时间,急什么时候开始为实现这个目标行动;另一个时间坐标是预期实现时间。如果没有明确的时间限定,很容易使职业生涯规划陷入无限期的空谈中。 4.全程发展原则 全程性原则也称系统原则,即对职业生涯发展的整个历程做全程考虑。同时将职业生涯规划实施当成一个系统工程,并纳入到个人发展战略之中。发展性原则主要指在制定和采取职业生涯的具体实施时,要充分考虑变化发展性因素,如目标或措施是否依照环境及组织,个体的变化而调整;调整跨度及范围有多大;目标和措施是否有弹性或缓冲性。 5.集体明确原则 由于每个个体所处的具体的职业发展阶段不同,能力,性格,职发展愿望等特点因人而结合案例讲述5分钟 结合框图小组讨论3分钟 结合多个案例讲述15分钟

广博。除了要掌握宽厚的基础知识和精深的专业知识外,还要拓宽专业知识面,掌握或了解与本专业相关,相近的专业知识和技术。 3.根据个人兴趣与能力特长进行职 业生涯规划 个人要明白自己将来要跟什么,要知道自己的兴趣所在,在职业规划时更要这样。但实际情况往往是毕业生挑花了眼,不知道自己需要的是什么,三心二意,犹豫不决。职业规划要与自己的性格、气质、能力、兴趣等方面相结合,充分发挥自己的优势,扬长避短,体现人尽其才、才尽其用的要求。大学生进行职业规划时应适当的考虑自己的兴趣和爱好。 三、大学生涯规划的几个误区 1.世界变化无常,谁能规划未来 未来存在不确定的因素,经济危机、战争、洪水和地震这些天灾人祸都有可能发生,但其可能会产生完全不同的结果,未来不可预见,因此,有人认为根本就不可能做职业生涯规划,也没必要做职业生涯规划。 每件事情总会带来不同的效果,但人在这些结果面前时有选择的,是主动地,并不是软弱无力的,哪些成就事业的人,都是根据自己的主观的需要因势利导。机遇只提供给那些有准备的人,准备一定是提前做出来的,一定是有所为有所不为的,这就要根据自己预定的目标来进行规划。 2.目标一旦确定,就一定要实现 有人认为,职业规划是通过严谨的思考程序做出来的,必须按规划来实施,达不到目标就表

大学生职业生涯规划书范文

我的大学职业规划 要想写好职业生涯规划,就必须先认识它的含义。因此,所谓职业生涯规划,又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作,达到与实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己定下事业大计,筹划未来,拟定一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说:“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点,那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划,前路迷茫,没有人生规划这座灯塔的指引,我们能找到前进的方向吗?扑面而来的风风雨雨,我们能挺得过去吗?或者会误入歧途,一失足成千古恨呢?由此可见,为我们的人生做一个正确的人生规划,那是必要的! 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本” 的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 我的职业生涯规划如下: 自我认知 1兴趣分析 我虽然从小没有学医学的梦想,但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准.我经常与我的高中同学联系,听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好,这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表,挺爱学数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难,但是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物一样,学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招,在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业,我对临床医学充满了信心,对自己充满了信心. 2性格分析

大学生职业生涯规划课教案

《大学生职业生涯规划》 教案

目录 第一章绪论 (2) 第一节认识职业生涯规划 (4) 第二节职业生涯规划的内容 (10) 第二章生活分析与自我认识 (20) 第一节生命线与生活分析法 (20) 第二节活行动分析与职业生涯探索 (31) 第三节生涯规划与自我同一 (56) 第二章认识自我 (66) 第一节个体兴趣的现身 (67) 第二节判断你的职业价值观 (71) 第三节气质与性格 (73) 第四节职业能力 (79) 第三章认识环境 (90) 第四章职业决策 (124) 第一节关于决策的制定 (128) 第二节设计职业生涯目标 (138) 第五章大学学涯规划 (156) 第一节规划大学学涯 (158) 第二节选择社会实践 (161) 第三节时间管理 (163) 第四节人脉畅通 (166) 第一节学涯规划 (169) 第二节创新与实践 (175) 第三节时间管理 (177) 第四节人脉畅通 (180) 第五节创业素质及培养 (184) 第六章职业生涯发展 (196) 第一节职业生涯发展理论 (196) 第二节校园人到职场人的转变 (203)

第一章绪论 【导语】 生命究竟有没有意义并非我的责任,但怎样安排此生却是我的责任。 ——赫曼.赫赛 ●单元目标 1、帮助学生建立合理的课程期望;使学生认识到职业规划与自身职业发展的关系,并产生对课程的兴趣。 2、使学生了解课程的性质、目的、任务和考核方式等基本信息。 3、帮助学生掌握“职业”、“生涯”和“职业生涯规划”的概念,了解课程的整体目标;并了解职业规划的影响因素,以及职业规划的具体方法。 4、使学生理解实施的重要性。 ●重点及难点 职业生涯规划是应用性和操作性很强的课程,需要学生带着合理的期望,认真、完全投入课堂;应建立课堂规则,使学生为自己的职业发展负责,并引起学生的极大兴趣。 ●课题引入 共同探讨 1、我为什么要上大学? 有很多的同学认为考大学就是为了拿文凭——拿到学历证书,因为父母和社会都是很重视学历证书的,似乎学历和证书就证明了一个人的能力。所以他们就理所当然地为考大学而考大学,把考上大学作为自己的终极目标。因此,很多人考上大学以后就迷失了方向,开始彷徨和无奈。那是因为他们都忽视了一点:上大学只是通向职业生涯成功的一个途径,是实现个人理想的途径,而不是目标。 相信每位同学上大学是为了将来能有光明的前途,比如做企业家、企业经理人、工程师、卓越的科学家。原来你的心中可能大致有一个方向,但是目标还不是很清晰。想有光明的前途还不是一个好的答案,你必须在校期间就明确自己的目标是想干什么,想要在哪个行业发展,发展成什么样。 2、多少岁月,茫然随波逐流,我到底在追寻什么?我到底想做什么?

大一新生职业规划范文

大一新生职业规划范文 一、前言 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进 行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生, 若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使 自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将 自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 二、自我盘点 本人性格内外兼之,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网。喜欢看小说、散文,平时与人相处较好,亲人、朋友、教 师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、 恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。不敢去尝试一些新事物; 对失败和没有把握的事感到紧张和压力;对于别人对自己的评议蛮在乎;,在公众场合不敢展现自己,有些害羞;做事情有时拖拖拉拉。 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直 关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教, 及时指出自己存在的不足,并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。 四,药学专业环境及评价 药学专业的就业方向十分广阔,具体而言有医院、科研院所、药厂、医药公司、国家药品管理机关等单位。在全国就业形势不容乐 观的情况下,药科类毕业生的就业前景仍然普遍看好。目前从教学 资源情况看,各学校都没有扩招计划。对药学毕业生来说是一个机

大学生职业生涯规划课程教学大纲

《大学生职业生涯规划》课程教学大纲 课程类别:综合素质课课程名称:大学生职业生涯规划 开课单位:政法与经济管理系课程编号: 0104101b2 总学时:15学时学分:1学分 适用专业:本科专业开设学期:第1学期(一年级) 一、课程性质与任务 职业生涯规划是本科专业的门综合素质课程,课程主要对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想,学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划,并以此规范和调整自己的行为,为顺利就业、创业创造条件。 二、课程教学总体目标 使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法,树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观,形成职业生涯规划的能力,增强职业生涯规划意识,提高职业生涯规划能力。 三、课程内容、基本要求: 第一章职业生涯规划概述(2课时) 【教学目标】: 通过本课程的学习,使学生了解职业生涯发展的基本概念,引导学生增强职业意识,形成正确的职业观;理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系,明确职业理想对人生发展的重要性。 【教学内容】: 第一节职业生涯规划概述 一、大学学习与职业发展 (一)为什么上大学 (二)大学学习与职业发展的关系

二、职业生涯发展的基本概念 (一)工作、职业与事业 (二)生涯、职业生涯、职业生涯规划的概念 (三)职业规划对大学成才的影响 三、大学生涯规划的价值与意义 第二节职业生涯管理的基本理论 一、职业选择理论 (一)特质因素论 (二)人格类型论 二、职业生涯发展理论 (一)阶段发展理论 (二)工作适应理论 (三)职业锚理论 三、课后作业:了解职业生涯规划的制作 【教学重点】: 1.职业理想对人生发展的作用,理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。 2.初步形成正确的职业理想,基本形成正确的职业价值取向,形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。 【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例分析。 第二章自我探索(2课时) 【教学目标】: 帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要,树立正确的成才观,立足本人实际,把个人发展和经济社会发展结合起来,热爱专业,增强职业生涯成功的自信心。 第一节自我探索与职业发展 一、自我探索与职业发展 二、自我探索的维度与方法 (一)自我反省法分析

大学生职业生涯规划书范文

我的未来不是梦 学院:工学院 班级: 姓名:

目录 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.个人性格特质 5.职业价值观 6.特长和资源 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.专业评估 4.社会环境分析 5.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章对专业的认识 1.专业背景 2.专业课程 3.专业前景 4.专业就业方向 第四章职业目标定位及其分解组合 1.目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第五章具体执行计划 第六章评估调整 1.评估的内容 2.规划调整的原则

3.备选职业方案 结束语 引言 不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。 我们每个人都在设计自己的人生,都在努力实现自己的梦想。连我们成长的道路上一直扮演着各种不同的角色,职业生涯便是人生自踏上工作岗位之日起到退休所以工作的综合,职业选择是一项复杂的工作,舒适的工作环境,高薪的回报,和谐的人际关系,能充分展示自己的才华,实现人生价值的。 人生能否成功,受到许多的因素的影响,也有许多的不确定因素,但是,“找准池塘钓大鱼”道出了合理选择职业是人生成功的关键和前提,影响职业生涯的因素是多方面的,有个人素质,心理等主观方面的问题。也有社会环境,机遇等客观方面的问题,他们相互关联,相互影响,但是。最根本的在于个人素质与努力的结果。 我们每个人都会随着年龄的增长而慢慢长大,从学校出来后面对的就是一个充满竞争的社会。只有努力适应这个社会,投入到职业世界中。 我们只有正确的认识自己,认识职业生涯基本历程,树立职业生涯规划理念,使自己的职业生涯快乐并成功。

大学新生职业生涯规划范本2篇

大学新生职业生涯规划范本2篇 职业生涯规划范本一 有人说,大学是一个精神的“象牙塔”沉浸在乌托邦式的幻梦中,理想、现实,都折射成镜中影像。也有人说,大学只不过是社会的 一个加工厂,进了大学,终是为烫金的一张文凭,一张社会的通行证。 想来,作为一个大学生,大学生活才刚刚开始,即将面对的是崭新的生活,希望四年的大学生活,充实而又美好。我觉得,大学在 我的人生中有象牙般的理想,毕竟,大学教育并不完全等同于职业 教育,大学也不是纯粹的加工厂,需要有一些思想的芦苇草点缀精 神的世界。但是,我也并不赞成大学完全与现实脱节,成为空想和 逃避现实的避难所。 一个成熟的职业生涯是一个成熟的社会人的必要条件。因此,在我刚步入大学生活的这段时间里,我将通过分析我的自身情况,专 业情况,并结合当前的就业形势和就业前景,对我的职业生涯进行 一次系统的、合理的规划。俗话说:机会总是留给有准备的人。因此,这样一份职业规划书不仅可以帮助我更好的认识自己,也为我 确定了短期和长期的目标,是我人生中的一个动力和一种激励。 “认识你自己”这是一条镌刻在希腊尔斐的智慧神庙上的箴言,也许是受到这条古老格言的启示,古希腊哲学家苏格拉底提出了 “认识你自己,照顾你的心灵”这一观点。的确,不管做什么事, 自我认识,自我评价,是一切动力的出发点和基础,就业也并不例外。 首先,我自我觉得我还算是个比较有上进心的人,凡遇事都知道争取,不管成败如何,至少我努力过。因此,可以看出,我心态很好,对待生活积极向上。乐观的人和悲观的人差别就在于,悲观的 人先被自己打败再被生活打败,而乐观的人总是能先战胜自己再战

胜生活;悲观的人看烟花是瞬间的灰飞烟灭,乐观的人看烟花是多姿 多彩的绚丽。我很乐观,所以我的生活,我相信,我能活得精彩。 都说性格决定命运,虽然这句话不是绝对的,但不可否认的是,一个人的性格对其未来的发展,有非常重要的,甚至是决定性的作用,人在大学阶段,心智会慢慢走向成熟,所以需要的不是我们在 中学时期常提到的改变性格,优化性格,而应客观的、深度的认识 已形成的性格,分析自己性格的优势和劣势,从而找到适合自己的 职业。 我的性格活泼开朗,善于与他人交际,很细心也很有洞察力,但有时缺乏自信心,我知道自信很重要,所以以后,我将会通过大学 这个广阔的空间来锻炼自己,增强我的自信心。我的兴趣广泛,声乐、钢琴、看书、上网、逛街,这些都是我生活中不可缺少的一部分。一直以来,我学习音乐,不仅仅是个人爱好,还有家人的大力 支持,所以我的职业目标就是成为音乐老师。虽然现在学的是音乐 表演,但我还是会向这方面努力发展的。 我的专业是声乐,当然也是我自己喜欢的专业,声乐是由一个或多个歌手表演的音乐形式,可以使用或不使用乐器伴奏,而人声是 作品的重点,声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学科,仅凭 理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的,他主要通过正确的 发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成。 现在国内有种说法,学艺术的人将来除了本行什么都不会做,其实在国外的说法与此正好相反,比如,学声乐的人除了当歌手,也 可以成为音乐老师,可以做普及艺术的工作者,甚至也可以学习了 专业后,将来并不把它当作为自己的职业,只是把它当作自己的业 余爱好。但中国毕竟是中国,音乐专业的就业方向相对其他专业来 说确实有所局限,目前的就业形势十分严峻,如何求得自己的职位,是每个音乐生都非常关心的问题,我们需要认清就业形势,在市场 需求上,民办学校与民办企业由于自身发展的需要,急需人才,在 个人的发展上,也是不错的选择。我们必须摆正就业观,要解放思想,转变就业观念,除了保持传统的就业渠道外,还要探索新的就 业渠道。

大学生职业规划书范本

大学生职业规划书 基本资料 真实姓名: 笔名:联系电话: 性别:身份证号: 年龄:班级与专业:籍贯:联系地址: 所在学院: E-MAIL: QQ号码: 宿舍地址:

引言 我喜欢干什么?我能干什么?我适合干什么?曾经不只一次问过自己这些问题。但一直得不出结论,感到困惑,迷惘。感觉自己就像一只无人掌舵的小船在茫茫大海中,没有目的,没有方向的飘摇。现今接触到职业生涯规划,我开始明了什么才是适合我的。心中也对未来作了规划。

目录 一.自我分析 (5) 二.职业分析 (7) 三.职业定位 (11) 四.调整评估 (12) 五.结束语 (13)

一.自我分析 1.职业兴趣动画类游戏类 2.职业能力:目前绘画基础不是很好,而且对于计算机掌握不是很好,所以个人能力对于这方面比较弱,但我会认真学,努力进取 3.个人特质:学习技术能力比较好,对专业很有兴趣,学习比较快,乐观,积极向上 自我评价:好学谈不上,但诚实守信,勤奋刻苦。 我期望:有一个合适的平台,用我的所有热情和智慧全力去开拓、耕耘。 我坚信:努力就有收获,不努力什么也没有。 职业价值观:喜欢的就是最好的,适合的就要争取。 5.胜任能力:

二.职业分析 1、家庭环境 经济状况:差 父母期望:较高 家庭文化:一般 2、学校环境 自然环境:环境优美,空气清新,污染少 校园环境:学习氛围很好,学校图书馆也不错,专业方面的书很多,还有电子阅览室 学校特色:精神:团结务实,自强不息,注重细节,追求卓越。 校训:厚德,重能,规范,创新。 校风:严谨,勤奋,求实,创新。 …… 专业学习:影视动画 主干课程:虚拟现实 专业证书:暂时没有 就业方向:动画、游戏、电影特效的制作中的图片制作 3、社会环境: 1.就业形势:良好,虚拟现实的应用越来越广泛,使得本专业也快速发展。 2.就业压力和解决办法:学历比很多本科的要低,社会上人才越来越多,解决方法,努力学好专业知识,多级累计各方面的经验,提高各方面的能力 4.职业环境:

大学新生职业规划

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我充分了解自己:相比社团活动和学习,我更适合静坐图书馆潜心研读;我钟情于中国现当代文学,打算以后从这个方向考研;外国文学及理论书籍知识储备不足,得多“啃啃”;我英语底子不薄,预备考好四六级,练好薄弱的口语;计算机,不怎么在行,二级暂时不打算;加的社团 从事文字编辑工作,但想培养好自己的人际沟通交往能力......是的,我很清楚自己要做什么,怎么做。 我是如此缺乏野心的人,不愿意为未来做过多筹划,宁可学学朱自清——“从此我不再养眼看青天,不再低头看白水,只谨慎我双双的脚步,我要一步步踏在泥土上,打上深深的脚印”;我又是如此执著的人,更愿意学舒婷,做一枝坚贞的木棉——“我们分担寒潮,风雷,霹雳,我们共享雾霭,流岚,虹霓;......不仅爱你伟岸的身躯,也爱你坚持的位置,足下的土地”,向爱橡树一样默默热爱着“最初的梦想”。蓦地想起了《苏大青年》主编的一句话:我们什么都没有,唯有追求。 不管多少年,西部,等我。大学新生职业规划篇2 河南大学全体就业工作者衷心祝愿大家,用自己智慧的头脑和勤劳的双手,从现在开始,从点滴开始,规划自己美好的大学生涯,在未来的日子里最终实现职业理想,学有所成、展翅翱翔! 1、您的性别? a 男 b 女

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