不生病的智慧
不生病的智慧
我们每个人都有不生病的权利
第一章观念决定健康
1.脾胃一失常，生命就失灵
2.众多疑难杂症的病根就在于您少吃饭、多吃菜
3.吃什么样的素才不衰老
4.对别人有用的，对你就可能有害
5.戒掉某种食物就能把病治好
6.沧海变桑田，食物成良药
7.补养自己的身体，这难道不是一件天大的工作吗
8.生命并不是全在运动
第二章什么样的细节才能真正决定健康
1.在春天，神仙也喜欢吃白菊花
2.喝白菊，闻人参：春天是多么美妙的养生季节
3.大寒之物，总是少沾为妙
4.荔枝入口，甜香入睡不用愁
5.要想身体壮，熬粥与煲汤
6.胃胀、胃疼怎么办，找公孙穴和补中益气丸
7.感冒后发冷吗，小柴胡冲剂好使
8.姜葱米汤一喝，感冒(非流感)不用吃药
9.受寒后鼻子不通，用雪莲花在太阳穴上一贴就好
10.对付吹空调引起的咽喉痛、尿频等莫名毛病，用这些奇妙小方马上就能缓解
11.吃莴苣，按支沟，治便秘已足够
12.用了抗生素，一定要喝鲫鱼汤才补得回来
13.虫草是亿万烟民的大救星
14.一扭伤，就拔罐
15.停牛奶或服蚕砂，荨麻疹就没啦
16.银杏叶提取物与白果同吃等于白吃
17.吃烧烤，不饮绿茶就会热毒上身
第三章修复后天之本，迅速消除亚健康
1.十全大补汤，慢性疲劳尽扫光
2.腹泻老不停，气血一补就行
3.拉肚子不用怕，有三穴两小药来保
4.暴饮暴食不舒服，就找极泉来了结
5.谁不愿一生耳聪目明
6.总是感到饿，这毛病不难治
7.胃老泛酸，太渊穴说了算
8.晕车后，膈俞可解愁
9.献给全中国老师和讲话过多之人的补气灵药妙穴
10.肌肉酸痛，太白穴来救
11.劳累过度，用黄芪、党参就可以修复如初
12.颈椎病有何难，鸡汤、主食立可缓
13.比医生更体贴——献给都市白领们的后溪穴
第四章巩固先天之本，带病延年长生
1.骨质增生膏——献给年迈父母的爱心
2.脾胃养好，很多疑难杂症就不治而逃
3.人体自有降压药——三阴交、悬钟穴
4.有桑葚子和左行间、左尺泽，治各类普通咳嗽足矣
5.多年顽咳，于今有方可解
6.眩晕到来众无奈，膈俞单穴神威显
7.治莫名腰痛的一大真法是敲打右少海穴
8.膝盖老爱痛，用穴位来通
9.切除胆囊后的腹胀，找鲜小蓟来消吧
10.慢性鼻炎没想象得那么难治
11.让我父亲的悲剧永远不再发生
12.埋头做事，珍惜现在——谈乙不必色变
13.颈部囊肿就去找胆经这个专科医院来治
14.万病从气生——要想不生病就应该好好孝敬肝胆两经
15.心情抑郁、悲伤，请用松脂粉和太冲、少商穴这三味妙药吧第五章让孩子的病一去无踪
1.芦根水是孩子肺热哮喘的神奇解药
2.云南白药真是奇，新生儿脐炎马上去
3.婴儿夜啼，蝉蜕来医
4.婴儿寒凉腹泻了，法宝是姜、葱、枣
5.豆豉、神曲、鸡内金，孩子宿便清干净
6.喝下了莲子蜂蜜水，热性便秘一去无回
7.给孩子喝冰冷的酸牛奶，有百害无一益
8.要想孩子脾胃好，二汤二穴正凑巧
9.小小茵陈、西洋芹，巧治新生儿黄疸
10.西医就是西医，中医就是中医，最好不要混用
11.调整孩子的生活习惯就能避免疾病反复发作
12.孩子的最佳补养良方是可代替参汤的浓米汤
13.孩子一定要少吃桂圆和虾
14.春季给孩子吃梨，仿佛给他萌发的生气泼冷水
15.要增强孩子的体质，从古代就首推食粥
16.睡觉时关上窗子，也就关上了孩子生病的渠道
17.要得小儿安，三分饥和寒
18.孩子病后初愈，绝不要马上上学和游玩
第六章女性不生病的真谛
1.不让脚部受寒，痛经渐行渐远
2.女性经期有两大保护神——生姜红枣水加左神门穴
3.要想得痛经就请多吃寒凉之物吧
4.女士们真的要少吃鸽子肉
5.尽量少吃动物的心脏，以免不明疾病缠身
6.红枣并不适合所有女性——经血过少者要远离红枣
7.四物汤是自古女性养血的第一方
8.光是莲藕就可以把你的崩漏治好
9.治月经久而不止有特效的叫归脾丸
10.隐白穴，大补女性气血
11.治慢性盆腔炎的有效处方是主食疗法加补中益气丸
12.乳腺小叶增生怕什么，敲左曲泉就能让你永不担心
13.让贫瘠的土地上种子发芽——治不孕的绝招就是吃足主食
14.多一次流产就可能终生与孩子无缘了
第七章不生病，从我做起
1.适用于中国每一个家庭的温和艾灸法
2.既简单又舒适的穴位保健法
3.太阳膏——太阳经上的病症贴上就好
4.家庭常备中药的有效煎服方法
5.如何检查和使用自己身体上的穴位
6.拔罐要怎样拔才好
7.有病后向西医和中医求治的方法
8.久病后应该怎样成医——中医应该这样来学
后记找到疾病根源，健康活到天年
附录人体常用穴位使用指南
栾加芹不生病的智慧
栾加芹：不生病的智慧 栾加芹：《不生病的智慧》提供的食疗方 1、头昏脑涨：野生黑灵芝20g加清水熬20——30分钟，喝汤；此方还可以开胃。 2、头昏、脑涨、头疼：干桂圆30颗，剥去外壳，把带核的桂圆加水煮20分钟，然后将桂圆水倒出，放温 后喝下。2小时后人就觉得头脑清爽。 3、失眠、近视：桂圆30颗，去外皮，煮水喝，有补养心脾之效，治疗失眠，还能治疗近视眼。 4、核桃仁治疗晕车。 5、核桃仁治疗胆、膀胱、肾结石有特效，每天吃3-4个核桃即可。 6、核桃仁最善治咳嗽、痰多、哮喘：临睡前吃3个核桃仁、3片生姜，再喝两三口水，然后睡觉，第二天就 不咳嗽了。 7、核桃仁治疗白发：核桃仁3个（一人量）与大米或小米煮粥，常喝，可以使白发变白。 8、服用益智膏，孩子变聪明：优质干桂圆2斤，剥去外壳，将桂圆肉和桂圆核完全分离；优质核桃1斤， 取出核桃仁；优质紫云英蜂蜜1斤。将桂圆肉、桂圆核、核桃仁，加适量清水倒入大锅里（不可用铁锅），大火烧开后转小火，煮30分钟，倒出汤汁；共煮2次，将2次的汤汁合并在一起，将1斤蜂蜜倒入搅匀，小火熬制2个小时，蒸发掉大部分水分熬成膏状， 9、保养脑部方法：A、用手当梳子梳头，天长日久，可以颐养天年。B\、用柚子皮当帽子坚持半年，可以使 白发变黑。 10、每天按揉百会穴，可以治疗头疼、头晕、头重脚轻、高血压、失眠、健忘、焦躁、老年性痴呆、中风 后遗症……，每天揉5分钟即可。 11、眼红肿、疼痛，喝莲子汤，还可以补脾胃。 12、顽固性便秘：用莲子汤加蜂蜜喝，连服一周。 13、脾阳虚：芡实打成粉煮水喝，可以补脾。 14、芋头加鱼煮食，可以调中补虚，（水芋头）；荸荠煮水喝治疗便秘。 15、女子白带多：白扁豆炒后研末，米汤送服。 16、红眼病：黑木耳25g发好洗净方盆中，加白糖500g，搅拌，放置一夜，喝黑木耳白糖水，红眼病可迅 速治愈。 17、乙肝：黑木耳、白木耳各适量，熬水喝，可以辅助治疗乙肝，半年痊愈。 18、小儿腹泻：喝米汤时，加入一两勺吵面粉。几次好了。 19、耳鼻出血：用生白面喝少量食盐调在一起，凉水送服。 20、走路多，脚起泡：用生面粉和水调成糊状，涂在脚上患处，一夜就好了。 21、男人勃起障碍：用泥鳅煮汤，吃泥鳅喝汤。 22、肝炎：泥鳅数条，在清水中养几天，待腹中废物吐去后，将泥鳅收拾干净，放在烤箱里焙干，打成粉， 装入空胶囊，每天吃2次，每次10g。 23、精神萎靡：乌鸡一只和黑灵芝30g一起炖，喝汤吃肉，吃后，精神会马上振奋起来。 24、生晒参补阳效果好：买8-9年的野生，熬水喝，最后将人参吃掉，大补阳气。 25、三七补脾益肝。肝硬化、脂肪肝患者，常常脾肿大，每天服用三七粉3g，可消脾肿，改善症状。 26、顽固性头疼：每天按揉两腿的三阴交穴5——10分钟。可以释放人体内的坤土之气，治好顽固性头疼。 27、世上最好五色养颜粥：豇豆、赤豆、绿豆、黑豆、大米，等量共煮成粥。具有美容养颜的功效。 28、保健食物：花生，白水煮，加一点盐，每天吃10粒即可。 红薯，蒸煮均可； 茭白，生吃、炒菜均可。 29、珍珠粉：当皮肤流血了，用珍珠粉洒在伤口上，马上止血。 30、老年咳喘：先把一个秋白梨与3g燕窝用滚开水泡过，再加3g冰糖蒸熟，每天早晨一次，不要间断，
《犹太人的智慧》读书笔记3000字
《犹太人的智慧》读书笔记3000字 导读：读书笔记《犹太人的智慧》读书笔记3000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 《犹太人的智慧》读书笔记3000字： 犹太人把金钱看作是上帝给的礼物。他们认为富亲戚是近亲戚，穷亲戚是远亲戚。他们认为金钱对人而言有着双重的属性。金钱的神圣地位的确立，使得犹太人得以最为自由的施展自己的赚钱才干。 犹太教没有把现实世界分为宗教生活和世俗生活两大部分。在善与恶的分辨中，犹太人明显认为，如果人没有恶的冲动，应该不会造房子，不娶妻子，不生孩子，不工作才对。而仅仅因为恶有利于人类也获得了生存的合理性，利益本身还会有什么问题吗？这意味着，在犹太民族那里，对谋利行为的限定，已经从形而上的层面转到了实际操作的层面。也就是说，应不应该谋利的问题，现在转化为两个具体问题，第一应该如何谋利？第二，应该如何再分配谋得的利？ 在犹太人的家庭里，犹太人的父母很注意培养他们子女的勤俭精神，犹太人认为对于勤劳的人，造物主总是会给他们最高的荣誉和奖赏，而那些懒惰的人，造物主不会给他们任何礼物。财富像一棵大树，他是从一颗小小的种子发育而成的，金钱就是种子，你越勤奋栽培他，他就长得越快。播下一粒金钱的种子，用勤奋的汗水加以浇灌，必将收获财富的果实。在犹太人的心中，财富的符号是金钱，金钱是天使，也是魔女，它可以使人奋发向上，可以给人带来幸福，也可以再生出
造福于人的新财富。 追逐金钱是中国人的梦想，追逐金钱的游戏即公平又不公平，说它公平，是他要求参与者共同参与，说它不公平，是因为有些人生来就拥有较多的财富，但是80%的富豪都是由穷人变成的，而勤奋经营却使一些穷人变成富豪的共同特点。 金钱容易发生意外，任何人对待金钱都要谨慎，否则就要损失金钱。 洛克菲勒习惯到他熟悉的一家餐厅用餐，用餐后往往会付给服务员15美分的小费，但是有一天他用餐后却不知为何，仅付了5美分的小费，服务员觉得比往常的小费少，埋怨道，如果我像你那么有钱的话，我绝不会吝惜那10美分。洛克费勒却毫不生气笑着说，这也就是你为何一辈子当服务员的缘故。 犹太人有句格言是这样说的，花一美元就要发挥一美元100%的功效。犹太人认为，小钱也是钱，金钱如同人一样，你越尊重他，他就越拥护你，你越藐视它，他越避开你。所以，大家都把犹太人称为吝啬鬼。 钱在犹太人那里有着典型的双重性，一方面金钱在犹太人心目中非常重要，是散发温暖的圣经，是世俗的上帝，另一方面犹太人视钱为一张纸，一件平常的物。手中有钱，心中无钱，是他们对待金钱的态度。犹太人，就是这样的观念，他们认为天下的金子是同一种颜色，他们从不以自己做的生意小而自卑，在他们看来所有的生意都是由小做到大的。当然，犹太商人在投机时，对于所借助的东西是不存在一
不生病的智慧!!-马悦凌养生 梳头、泡脚、艾灸、(转载)
不生病的智慧!!-马悦凌养生梳头、泡脚、艾灸、（转载） 梳头 梳头恐怕是大家天天都在做的自我整理工作，不但能美化外表，还有很好的保健功能。梳头后最直接的感受就是头脑清晰，全身轻松。因为头为“诸阳之首”，就是人体所有的阳经都上达于头部，所以每天疏理头发，至头皮微热，就能疏通全身的阳经，调动人体的阳气。 但是，要使梳头达到健身的目的，就必须稍稍用劲梳，而且使用的梳子最好是宽齿，齿不能尖，要圆而钝的，这样才不至于把头皮梳破。梳头来养生保健是要讲究方法的。一是要全头梳，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。二是要坚持一定的时间，一般每次梳头十分钟左右，大概百余下。三是要有一定的力度，梳头时适当用力，以使头皮产生微热感为好。四是要选好梳子，梳子以牛角梳、玉梳、木梳为好，尼龙、塑料的梳子容易产生静电，对头发、皮肤有损伤，不宜使用，另外梳齿宜宽大，这样既能确保在梳头时对头皮有一定力度的按摩作用，又不至于拉伤头发。 具体方法如下所示。 梳头的前发际 胃肠不好的人在梳理前发际线，特别是经过额角处的头维穴（胃经上的主要穴位）时，大多会明显感觉疼痛，而且敏感者在此过程中会打嗝，因此胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。在发际线上下一寸左右的部位来回梳理，不少于100下，将此处梳至头皮微热，对胃肠有很好的保健作用。 梳头顶 头顶正中有一个百会穴，是督脉的主要穴位，也是全身阳经和督脉的阳气在此交会的穴位，因此只要是血液不足、血虚的人，头顶摸上去都会感觉疼痛，越是疼痛明显，说明血液亏虚得越严重。 每次梳理按摩头顶区100～200下，就能梳通全身的阳经，补虚、降压醒脑，还能治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。 梳头的两侧 头的两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。在此处梳头时有明显疼痛感的人，除了肝胆有毛病外，大多数还有淤滞的症状，如胸闷、气胀、乳房小叶增生等，因此，梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。 两侧都要梳理不少于100下，这样才能将此处梳热，达到治疗效果。 梳头的后部 头后部疼痛的人，多数是膀胱经经血不足者，与肾虚、肾亏有直接关系，因为肾虚、肾亏会导致血上头的力量不足，从而造成后颈、后头部的供血不足，引起此处僵硬、酸痛。因此，在头后部梳上100～200下，将此处的经络疏通后，会明显感到头脑清晰，肩颈放松。 总之，当我们每天将头认认真真梳理10分钟后，就能起到健脑、聪耳、明目、降压的作用，还能防治头痛、头晕，并且滋养头发。早上起床后梳头10分钟，能通达全身的阳气，焕发精神；晚上睡前梳头10分钟，能使紧张、疲劳的大脑放松，有利于睡眠。 泡脚 泡脚的工具 最好选用桶泡脚，到超市买高一些的塑料桶就可以了。木桶虽然保温效果好，但太沉，使用
《犹太人的智慧》读后感500字
《犹太人的智慧》读后感500字 世界上每一个民族，都有其具有社会生活指导性的经典名著，比如中国最具文化传统的《四书五经》，儿童启蒙教育的《三字经》《百家姓》《千字文》《弟子规》等等，无不包含着中华文明和智慧，不过，我国的传统经典主要是教育人们在待人处事上的教育，因此，我们比较看重人的品质，居家要处理好家庭的事，“家和万事兴”是人们经常提到的经典之说，出仕则以国家为重，“鞠躬尽瘁，死而后已”，为人臣必须刚正，有气节。其他的各类典籍也非常之多，主要是不同行业因其需要而自行选择的，但是，它们不能成为所有人必须学习的经典，因此，我们的文化也呈现出多元化的发展，可以说是博大精深，杰出的人才层出不穷，这也是我们足以傲立世界民族之林的本钱。不过，我们放眼世界，也有许多民族创造了自己辉煌，最值得我们感到佩服的民族，当属于犹太民族。 据《福克斯》杂志统计：世界前400名亿万富翁中有60位是犹太人，占总数的15%，获得诺贝尔奖的犹太人超过240人，是世界各民族平均数的28倍，世界十大哲学家中，有8位是犹太人，可以说，犹太人的左手拿着巨额财富，右手捧着智慧的宝典，屹立于世界民族之林。但是，我们反观犹太人的历史，以色列建国之前，犹太人是一个没有祖国的民族，
在犹太民族的4000多年的历史中，他们的苦难深重，没有家园，流离失所，总是在夹缝中求生，却为世界文明做出巨大的贡献，他们中涌现出大批的世界级的科学巨匠，思想艺术大师，顶尖级的政治家，卓越的外交能手，石油王国的巨子，传媒帝国的巨擎，华尔街的天才精英，好莱坞的娱乐大亨……这个多灾多难的犹太民族为什么取得如此成就？根源何在？ 追根探源，集中体现在犹太人的三本智慧奇书：一本是整个犹太民族的精神支柱和生活方式的导航图——《塔木德》，一本是掌握理财、创造财富技巧的宝典——《财箴》，一本是专门讲述独特家庭教育方法的典籍——《诺末门》。 在《犹太人的智慧》一书中，对《塔木德》、《财箴》、《诺末门》三本书进行了归纳和总结，将其分为三个类别：经商智慧、处世智慧和教育智慧，堪称是一本有关于犹太人智慧的百科全书，全面揭示了犹太人的思维方式，至富策略、处世哲学以及教育方法，书中没有泛泛的道理讲述，而是从头到尾都由引人入胜的有关于犹太人的故事组成，故事所要表达年代思想直接、鲜明地体现了犹太人独特的智慧。
《阴阳五行治病学》1
《阴阳五行治病学》1 《阴阳五行治病学》 《阴阳五行治病学》目录第一章阴阳五行学说 第一节阴阳学说一阴阳之象与数的关系二阴阳属性的 特点第二节五行学说一五行特性与五行之象的关系二 五行的生克规律第二章阴阳天干地支的自然属性第一节 干支的阴阳属性一、天干的阴阳属性二、地支的阴阳属性三、干支的阴阳属性对现代医学的巨大贡献第二节干支之象一、天干甲，地支寅二、天干乙，地支卯三、天干丙，地支午四、天干丁、地支巳五、天干戊，地支辰、戍六、天干已，地支丑、未七、天干庚、地支申八、天干辛，地支酉九、天干壬，地支子十、天干癸，地支亥第三节干支相生一、干支相生 术语二、干支相生的四种状态第四节干支相克一、干支相 克术语二、干支相克的四种状态三、干支相克力量对比第五节干支生克比和与十神一、生我者为正印、偏印二、我生 者为伤官、食神三、克我者为正官、偏官四、我克者为正财、偏财五、与我阴阳同性者为比肩，与我阴阳异性者为劫财第六节地支六冲一、一、地支有六组相冲二、地支六冲的特殊性三、地支六冲在四柱、大运、流年中的具体运用第七节天干五合一、天干有五组相合二、天干五合条件和合化五行力量大小三、四柱天干相合有争合四、天干五合在大运、流
年中的运用五、日主被合化日主五行属命是不变第八节地支六合一、地支有六组相合二、地支六合条件和合化五行力量大小三、地支六合有争合四、地支六合在大运、流年中的运用第九节地支三合局一、地支有四组三合局二、地支三合局见者为合三、地支三合局五行的旺衰标准和喜忌四、地支三合局可以化解地支六冲五、地支六合要让位于地支三会局第十节地支三会局一、地支有四组三会局二、地支三会局见者就会局三、地支三会局五行的旺衰标准和喜忌四、地支三会局可以化解地支六冲五、地支三合局要让位于地支三会局第十一节影响四柱命理预测准确率的两大原因一、干支生、克、冲、合、会的不定式二、扬弃四柱命理学理论的谬误第三章干支的旺衰规律第一节地支藏干一、舍弃地支藏干各旺天数二、地支藏干有余气、中气、本气之别三、地支藏干是衡量天干有根无根的标志第二节干支在四时 五方的旺衰一、干支在四时所旺时间二、干支在五方所旺三、干支在四时五方的旺衰四、论日主在四时旺衰宜忌五、论五行与天人合一理论第三节十天干寄生十二地支时空旺衰一、十二宫名称解释二、查表方法三、纠正阴阳天干同生同死和真假长生的错误第四章第四章六十甲子第一节六十 甲子基础知识一、六十甲子的组合规律二、六十甲子纳音五行三、四柱命理学对六十甲子组合的生克比和用语解释第二节六十甲子纳音五行的应用一、纠正以年柱纳音五行为属
犹太人的智慧
握住犹太人智慧的钥匙 ---读《犹太人的智慧》有感 极赞欲何辞。 读完面前这本字字珠玑的《犹太人的智慧》，竟找不到合适的词句来评说，只好撷取引言中的一句话来作为这篇简要感想的开篇。 “三个犹太人坐在一起，就可以决定世界。” 犹太民族同其他民族比起来更显凄凉悲壮而又坚韧神奇。说它凄凉悲壮，是因为长达五千年的历史中竟然有一半是流离失所、行走天涯，且屡遭屠戮；说它坚忍神奇，是因为再没有任何保护力量的庇佑，流散世界20个世纪后，他们拥有了让世界上最发达国家都叹为观止的巨大财富。 《犹太人的智慧》通过对犹太民族财富、经商、生活、教育、处世、信仰等十余个方面的详尽介绍，对犹太民族的魅力做出了一个全方位立体展示。 作为一名教师，我仔细研读了本书的第七章---培养智慧的沃土（犹太人的教育智慧），受益匪浅。 很多人都听说过这句名言：世界的钱装在美国人的口袋里，而美国人的钱却装在犹太人的口袋里。但却极少有人知道，伟大的约哈南拉比曾说过这样的话：学校在，犹太民族就在。犹太民族将知识当做他们最稳妥的财富，把对教育的投资看作是最有远见的投资。他们拥有宗教般虔诚的求知精神和对知识的近似贪婪的欲望。 一个人是天才还是庸才究竟是取决于天赋还是教育？在犹太民族这个命题是毫无争议的。犹太人讲究教育的艺术，重视孩子生活的坏境及教育是否得法。无论是用不同颜色奶瓶让孩子爱上色彩的母亲，还是通过敞开心扉把国王儿子从梦
幻拉回现实的智者，从以色列的“鲸鱼学校”到石油大王洛克菲勒的家中，犹太人教育的智慧宝库处处闪现着诱人的光芒。 或许约书亚吹起牛角将弟子逐出师门的时候并未意识到，没有不合格的学生，只有失败的老师。一个优秀的老师，不仅要让学生面对困难，接受失败，还要有能力让他重新站起来，快乐健康地生活。这是犹太人教育的精髓，也是我们要紧紧握住的犹太民族智慧的钥匙。
养生混战：你这个大骗子!-搜狐健康
养生混战：你这个大骗子！-搜狐健康搜狐首页- 新闻- 体育- S- 娱乐- V- 财经- IT- 汽车- 房产- 女人- 视频- 播客- 微博- 邮件- 博客- BBS- 我说两句- 搜狗 他们还在折腾……还在折腾的骗子们总计 205257 张悟本 写了本《把吃出来的病吃回去》，在各大媒体上蹿下跳。结果只是个既没有行医资格，也没有营养师资格的下岗工人。 马悦凌 写了本《不生病的智慧》，被称为“健康教母”，但从未当过医生，只是当了23年初级护士，称自己是“久病成良医”。 中里巴人 《求医不如求己》系列书的作者，自己承认没上过大学，医术靠家传、自学，不是中医，也没有行医资格，但却给人诊疗开方子。 杨奕 自称是中华自然疗法世界总会医学顾问，但没说学历，只说师承王一丁，查询王一丁，依然不见学历，倒是有家按摩技术培训学校。 他们已经倒下！！已经倒下的骗子们总计 88486 胡万林 1995年起盛极一时的“盖世华佗”，号称人生百病皆因水，病了的人就该用芒硝强行“脱水”，结果导致多人死亡，被捕入狱。 林光常 他的《无毒一身轻》曾风靡一时，结果也是个伪造学历的骗子，忽悠癌症患者别化疗，要吃他的排毒餐，因为这个死了不少人。 刘太医 《刘太医说：病是自家生》的作者自称是明朝太医刘纯的后裔，是中国唯一的瘤科世家，是科学与医学双博士学位。2008年底被拘押。 李培刚 据自称是唐山市骨伤科研究所所长，结果一调查，压根儿没这个单位。号称只用手就可以让截瘫病人站起来，但医学上根本不可能。 养生“骗子”，他们一个个来头都不小，但又个个来路不明。他们在各类节目中侃侃而谈，说的都是什么“歪理邪说”？ 生泥鳅增强体质？ 《不生病的智慧》一书介绍了吃生泥鳅的食疗功效，作者说她买了几条生泥鳅，去头和内脏，用清水洗干净后剁碎后吃下，体质变好了。 结果：100余人染寄生虫住院 专业点评：泥鳅富含高蛋白，但应该做熟了再吃或经过炮制后使用。因为泥鳅有很多致病微
读《犹太人的智慧》有感
读《犹太人的智慧》有感 人们常说，犹太民族是世界最具智慧的民族，他们的智慧从何而来？是上帝赋予了这个民族超人的智慧的吗？答案显然是否定的！因为圣经告诉我们，在上帝面前人人平等。那么，这个历经坎坷、四处流散的民族，为什么高智慧、特智慧呢？为了不被吞没，他们往往聚敛巨大的物质财富，掌握他们居住国的经济命脉。但是，富可敌国的犹太人永远有一种近于病态的不安全感，这种不安全感源于他们对自己生存状况的深刻透视与思考。犹太人有一个颠覆不破的真理，他们认为要穿破迷雾，顽强的生存下去，最大的“护身符”就是知识和智慧。犹太人认为，智慧和知识是最甜蜜的，好学即敬神。典型的犹太人家庭有个风俗，就是把蜂蜜滴在《圣经》上，让略谙世事的儿童去舔，使孩子尝到“知识”的甜蜜。透过这个风俗，我们可以窥视到犹太人对学习的态度和对《圣经》的虔诚。在犹太教中，勤奋好学是敬神的一个组成部分，没有一种宗教像犹太教那样对学习和研究如此强调。犹太人在自己“信仰”的鞭策下，形成一种几乎全民皆有的文化传统。犹太人还认为，知识夺之不走而能常怀于身行走四方，教育乃是人类最主要的资产，知识胜过财富。日常生活当中，我们常常会听到这样的感慨，“工作太忙，无暇学习”，“学习是年轻人的事，我们年纪太大还学什么？”，“知识对我已无用了！”这对犹太人来说，都是不可思议的事，他们认为，人们可以通过学习，可以有一个年轻的心态，并保持“青春”。通过学习获得“财富”，取得精神上的富足。在犹太民族，有一个人们非常熟悉的“忍冻学习的西勒尔”的故事。西勒尔年轻的时候，有一个很大的愿望那就是专心致志的研究《犹太教则》，可是他太穷了，进不了学校去。于是，他拼命地工作挣钱，将挣来的钱给学校的看门人，他靠这个办法听了不少课，他的钱太少，到最后连一片面包都买不起了，看门人得不到钱，不再让他进学校去。于是，
从西医内科医生不看舌苔说起
从西医内科医生不看舌苔说起 2008年11月26日 09:55:35 来源：姑苏晚报□兆子 邻居老刘一大早到医院排队看内科，诉说自己不适并请医生看看舌苔，著名大医院的医生居然明拒：我是西医，不看舌苔，不懂的……来，下一个！ 著名西医院的内科医生打出牌子不给病人看舌苔，老刘的遭际可谓咄咄怪事，但像老刘这种遭遇的病人并不在少数。一方面是几千年来都证明是行之有效的以人为本检查方法被遗弃，另一方面是许多所谓先进的仪器每天都不免在“杀鸡用牛刀”，复杂的医疗检查因此人满为患，有的检查甚至要提前半月预约，试想病人如果真的病重，漫长的等候将使病更重；如果病轻，漫长的等候就成了自我痊愈的过渡，已不再需要“牛刀”。这种过度医疗和不屑医疗的两极分化，是当今医院的怪现状之一，医疗体制需要大改革，由此也可见一斑。 眼看着“下一个”的病人在排着队，“不会看舌苔”的医生决不会因此下岗，老刘没有申述的空间，只有自己退出就医。他走出医院走进书店，时下许多类如《温度决定生老病死》、《不生病的智慧》等草根医学保健类书都正持续畅销，他已从报纸上剪取过相关连载阅读，期望从这类知识
中获取自我保健能力，自己调节身体不适。 老刘“看病不成看医书”，启示人们多学一点保健知识，已成一种必须素质和必要能力。确实，有句话很多人都想说，那就是如果真正得了什么大病重病危病疑难杂病，去医院也未必看得好，关键还是要平时增强自我保健意识，防微杜渐，顺应天、地、人、物内在互相依存互相转化的和谐统一规律，善于把握生命自我微调的规律——这也是很多保健类书籍的主体内容。 其实这些畅销保健类书中的顺应天人合一论、人体自我微调论、睡眠食疗运动论，以及过多药物会冲击人体平衡，人体保健不能只见树木不见森林等，都并不是很新的知识，只是用了新的语言来解说而已。很多理念本是民间的普及常识，只是这些年来传承得少了，才“旧闻”成为“新知”。但如果学历普遍在硕士博士以上的医生对祖国医学的遗产都不屑一顾，连能揭示人体运行状况的舌苔也不愿或不能去把握，能让病人释然吗？ 老刘看病模式的移转，是回归，也是现状；是进步，也是悲哀。
24节气养生法
一、王彤版本图书目录 引言顺四时、适寒暑养生就是养四季 第一篇春季养生法 一立春助阳生发 阳气郁积易上火，立春养阳助生发 头痛发热伤于风，按摩食疗得健康 春来痔不来，春去痔无踪 立春水痘发病高，清热解毒是关键 【附录】正月立春保健法 二雨水谨防湿邪 雨水来临湿气重，当心脾胃受伤害 早春“捂一捂” ，有量也有度 肝脾相利，养肝莫忘调脾胃 补肾兼健脾，五更不再泻 【附录】正月雨水保健法 三惊蛰顺时养阳 春天肝当令，惊蛰护肝正当时 背痛脚凉者，补足阳气以健身 惊蛰到，防“虫”扰 春练宜从惊蛰始，缓和运动最健康 【附录】二月惊蛰保健法 四春分要防旧疾发 百草发芽，百病发作——春分防故疾复发 春季眼病高发，调补肝肾是关键 春分时节，如何铲除精神分裂这个“恶魔” 春分性欲旺，房事当有度 【附录】二月春分保健法 五清明当防高血压 阳春三月好踏青，过敏也来凑热闹 清明高血压复发，调畅肝脏可减压 “女人味”上身，提醒您该清热去火了 春来困不醒，提神有妙招 【附录】三月清明保健法 六谷雨适时调情志 三月百虫生，风热感冒也流行 肝郁两肋痛，推搓两肋养护肝 莫走“桃花运” ，谨防“桃花癣”伤身 走出情绪低谷，与春季抑郁说再见 【附录】三月谷雨保健法 第二篇夏季养生法 七立夏养心正当时 夏季心火旺，养心败火最安全 三豆苡仁粥防疰夏，会吃保养精神足
“蚂蚁窝”痒上手，立夏注意湿热 立夏起居养生，汤水先行防“上火” 【附录】四月立夏保健法 八小满除湿正当时 小满湿热重，当心风疹找上门 夏季人体多内热，千金难买六月泻 红豆薏米粥，除湿好帮手 情绪中暑的防治：心病还需心药医 【附录】四月小满保健法 九芒种谨防梅雨伤 黄梅时节家家雨，不妨借用五枝汤 中午眯一会，不怕“夏打盹” 防治空调病，多备藿香正气水 芒种时节，防止传染病 【附录】五月芒种保健法 十夏至日吃补 夏至气温高，“三高”老人警惕“热中风”来闹痱子恼人，消除暑热痱毒 夏季清补：先清解，后补益 睡觉一样有学问，夏日提倡“子午觉” 【附录】五月夏至保健法 十一小暑避暑湿 谨防暑湿致水肿，健脾祛湿是关键 减苦增辛，夏季也要养肺气 夏季多汗不正常，找心肾来帮忙 避免宫寒对女性的伤害，切记夏天勿贪凉 【附录】六月小暑保健法 十二大暑防中暑 大暑来临，如何打开您的胃口 大暑，怎样远离阳暑 大暑，冬病夏治的好时机 暑期湿气重，当心起脚癣 【附录】六月大暑保健法 第三篇秋季养生法 十三立秋养脾胃 秋来“伏”不去，祛湿养脾胃 立秋胃口开，食补要讲究 立秋遭遇“秋老虎” ，体弱须防中“阴暑” 立秋养收，以顺应天地之气 【附录】七月立秋保健法 十四处暑防温燥 “早卧早起，与鸡俱兴” ，科学睡眠防秋困 处暑至，秋燥来，“少辛增酸”防秋燥 口干舌燥，叩齿生津以去燥
犹太人的智慧故事
犹太人的智慧故事 有一个故事。多年以前，在奥斯维辛集中营里，一个犹太人对他的儿子说：现在我们唯一的财富就是智慧，当别人说一加一等于二的时候，你应该想到大于二。 纳粹在奥斯维辛毒死了几十万人，父子俩却活了下来。 1946年，他们来到美国，在休斯敦做铜器生意。一天，父亲问儿子一磅铜价格是多少？儿子答35美分。父亲说：对，整个得克萨斯州都知道每磅铜的价格是35美分，但作为犹太人的儿子，应该说3.5美元。你试着把一磅铜做成门把看看。 20年后，父亲死了，儿子独自经营铜器店。他做过铜鼓，做过瑞士钟表上的簧片，做过奥运会的奖牌。 他曾把一磅铜卖到3500美元，这时他已是麦考尔公司的董事长。然而真正使他扬名的，是纽约州的一堆垃圾。 1974年，美国政府为清理给自由女神像翻新扔下的废料，向社会广泛招标。但好几个月过去了，没人应标。正在法国旅行的他听说后，立即飞往纽约，看过自由女神下堆积如山的铜块、螺丝和木料后，未提任何条件，当即就签了字。 纽约许多运输公司对他的这一愚蠢举动暗自发笑。因为在纽约州，垃圾处理有严格规定，弄不好会受到环保组织的起诉。
就在一些人要看这个犹太人的笑话时，他开始组织工人对废料进行分类.他让人把废铜熔化，铸成小自由女神；把水泥块和木头加工成底座；把废铅、废铝做成纽约广场的钥匙。最后，他甚至把从自由女神身上扫下的灰包装起来，出售给花店。 不到3个月的时间，他让这堆废料变成了350万美元现金，每磅铜的价格整整翻了1万倍。 生在犹太家庭里的孩子在他们的成长过程中，负责启蒙教育的母亲们几乎都要求他们回答一个问题：“假如有一天你的房子被烧了，你的财产就要被人抢光，那么你将带着什么东西逃命？” 孩子们少不更事，天真无知，自然会想到钱这个好东西，因为没有钱哪能有吃的穿的玩的？也有孩子说要带着钻石或者其它珍宝出逃，有了它，还愁缺啥？ 可这些显然不是母亲们所要的答案。她们会进一步问：“有一种没有形状、没有颜色、没有气味的宝贝，你知道是什么吗？” 要是孩子们回答不出来，母亲就会说：“孩子，你要带走的不是钱，也不是钻石，而是智慧。因为智慧是任何人都抢不走的。 你只要活着，智慧就永远跟着你。 在聪颖、精明的犹太人眼里，任何东西都是有价的，
《寻找疾病的根源》
《寻找疾病的根源》 这是一本帮助我们轻松找到疾病根源，从根子上祛除中国人体内疑难杂症的奇书。它来自于中医学博士、全国重点大学研究生导师东南大学教授王长松先生的实践总结，其奇效经过无数患者朋友的临床验证，能让我们重燃健康的圣火，迎来生命的春天。《寻找疾病的根源》第一章疾病让我们 的身心一天比一天强壮 有时候，生病是保护人体的一种方法，提醒我们及时休养，迅速避免危险；有时候，生病是身体和我们交流感情的一种方式，让我们倾听内心的声音，知道身体所需；更多的时候，生病是为了让我们更好地认识自己，让我们从繁忙的工作、学习中抽出时间，思考生命的意义，体会生命的真谛，学会关爱家人和孩子……疾病让我们的身心一天比一天强壮，不生病的人生是不完美的！序养生要养根，治病要治本 1.人在江湖飘，谁能不挨刀 2.抽不出时间休息的人，一定会抽出时间生病 3.不生病，往往是身体连生病的能力都没有了 4.儿童出疹子，是福还是祸 5.生病是身体和我们交流感情的一种方式
6.会病的人长命百岁（1） 6.会病的人长命百岁（2）《寻找疾病的根源》第二章为什么现代人病得五花八门世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。人体也是一样，没有无缘无故的疾病。只有找到疾病的根源，才能对症下药，药到病除。而头痛医头，脚痛医脚，结果往往于事无补。 4.为什么现代人病得五花八门（1） 4.为什么现代人病得五花八门（2） 4.为什么现代人病得五花八门（3） 4.为什么现代人病得五花八门（4） 4.为什么现代人病得五花八门（5） 4.为什么现代人病得五花八门（6） 4.为什么现代人病得五花八门（7） 4.为什么现代人病得五花八门（8） 4.为什么现代人病得五花八门（9） 4.为什么现代人病得五花八门（10） 4.为什么现代人病得五花八门（11） 4.为什么现代人病得五花八门（12） 4.为什么现代人病得五花八门（13） 4.为什么现代人病得五花八门（14） 4.为什么现代人病得五花八门（15） 4.为什么现代人病得五花八门（16）
犹太人的智慧
1、在犹太传统中，孩子第一次进学校总是先将用蜂蜜写在干 净石板上的希伯来字母舔干净，希望他们知道学习是甜蜜而充满诱惑的。他们有一条万古不变的真理：财富可以被带走，唯有知识和智慧永不流失。 2、敏锐的知性，可以抓住瞬间的机会，预见未来的趋势，洞 悉细微外的微妙变化，把握宏观而抽象无形的东西。学习的目的便是培养这种洞若观火的洞察力。 3、实际上，学习应该是怀疑、思考、提高知性能力的过程。 知性并不是指知识。知性是以知识为基础，以完善知识、提高心性和能力为目的而构建起来的精神大厦。 知识本身就是一笔财富，但犹太人看重的是将知识如何化为 实实在在的物质财富，即人的知性，也就是人的智慧．因为智慧是打开幸福和财富之门的金钥匙． 3、在犹太人眼中，学习不只是学习，而是以本身所学为基础, 自行创造出新的东西的过程；学习的目的不在于培养另一个教师，也不是人的拷贝，而是在于创造一个新的人．世界之所以进步即在此． 4、犹太人也蔑视一般的学习，他们认为一般的学习只是一味 模仿，而不是任何创新．实际上，学习应该是怀疑，思考，提高知性能力的过程．只要是活着，犹太人总是不停地学习．因为对犹太人来说，学习是一种神圣的使命．犹太人认为，肯学习的人比知识丰富的人更伟大． 5、在犹太教中，勤奋好学不只是仅次于敬神的一种美德，而 且是敬神本身的一个组成部分．这种宗教般虔诚的求知精神在商
业文化中的渗透，内化为犹太人孜孜不倦，探索求实，锐意进取 的创新意识．他们孜孜以求在知识海洋中积累的丰富知识，对形 成犹太人所特有的计划谋略与智慧发挥了文化滋养的作用．可以 想像一个目不识丁的人或知识缺乏者在世界舞台上根本不会有运 筹帷幄的智慧． "高风险，意味着高回报"，只有敢于冒险的人，才会赢得人生辉煌。而且，那种面临风险、审慎前进的人生体验可以练就过 人的胆识，这更是宝贵的精神财富。犹太人无疑是这种财富的拥 有者：他们凭着过人的胆识，抱着乐观从容的风险意识知难而进， 逆流而上，往往赢得了出人意料的成功。这种身临逆境，勇于冒 险的进取精神是成就"世界第一商人"的又一重要因素。 ?犹太人看"信息"——— 在这个时代，关注信息就是关注金钱，重视信息可以让 你成功。信息是这个时代的决定性力量，及时拥有信息的人，就 等于拥有了财富。信息是财富的领路人。 犹太人将信息看得无比重要。注重信息，研究信息，是 犹太人取得成功的手段之一，他们总是凭借最先的消息，快速地 出击，在别人还在懵懵懂懂的时候，他们就已经大赚特赚了；等 别人清醒的时候，他们已经收场；轮到别人进来的时候，就只好 替犹太人打扫战场了。 ?犹太人看"契约"——— 犹太人从小就接受《塔木德》的教育，深切地了解恪守 契约的重要性。在全世界商界中，犹太商人的重信守约是有口皆 碑的。和犹太人订约，可以得到毋庸臵疑的执行保证，犹太人一
犹太人的智慧
犹太50智慧门第一门：从不间断原标题：要在生活中成就重要结果，必须不间断地努力，不浪费一分钟即每分每秒都做最有生产力的事 作者：诺亚.温伯格 想象塞车时，有一个司机取出大把钞票往窗外抛洒。你不能相信这是真的。这个人牛啊。可是每5分钟过去，就是1美金从窗口跑了啊！ 你也许从来没见过上面那种人，可是你的确见过往窗外扔5分钟的。 也许你自己也这么干过。公车开动了，你真的很惬意地欣赏窗外景色：“噢，一座山..., 看看那个商店..., 这儿有一个公园！” 开始几分钟或许不是那麽糟糕，可是之后，钞票点数器开始警告更多的时间被浪费了，叮铃铃！叮铃铃！ 做一个伟大的人需要不断使用你的大脑，直到它遍及你的存在的每一条纤维。 这一切的开端就是一个决定，一个承诺。尝试大声地宣告：“活着就是机会。我要用我的头脑，向我的目标持续不断地前进。” 你也许听到一个小声音在拦阻你：“不可能的！只工作不玩的
人会成为傻瓜。怎么样，空闲一下吧，看看电视吧！” 是不是要大家都做强迫性工作狂呢？当然不是。你还是要睡觉的！ 我们来理解一下，“连续不断的努力”意思是： 你睡觉是为了更好地工作，那麽睡觉实际上是你整个目标的一个部分。吃饭，锻炼身体也如此。 那放松一下如何理解？ 当然放松是可以的。可是放松的意思是“换轴承”。放松要有目的，有方向。表面上换换脑子，似乎不是努力或者工作的一部分，可是仍然是有意义的。比如：换一个场景，一杯冷饮，呼吸一口新鲜空气都足以让你的电池重新充满。 可是不要和努力隔开。 我们做这样的放松，因为持续不断地处在“开动”状态会有痛苦。 要消除这种痛苦，你需要专注这样做的回报。当你持续不断地清醒察觉，你的经历就会成为生活的功课。比如，你去看牙医，用这个时间机会想到诸如以下重要洞见： - 有牙真幸运。没牙会少多少乐趣啊。 - 既然有牙科卫生，必然有精神灵性卫生才对。那精神灵性卫生是什么东东呢？ - 没有牙钻的痛苦，我只能掉牙。也许生活中其他的困难也
针灸于生活中的保健作用
中医针灸推拿于生活中的保健 摘要：在人们生活水平不断提高的同时，可是却有越来越多的人处于亚健康状态，生活中经常染上一些小病状，影响了我们的生活。传统中医针灸推拿现在也开始收到了更多人的重视，其疗效显著，安全、持久，为越来越多的人们所接受。对于中医针灸推拿在生活中的运用的探究，有利于人们提高身体健康水平。 关键词：针灸、推拿、减肥、全面保健 要懂得如何灵活应用针灸推拿，首先就要先搞清人体主要的十二条经络，以下是他们的名称：手少阴心经、足少阴肾经、手厥阴心包经、足厥阴肝经、手太阴肺经、足太阴脾经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经、足少阳胆经、手阳明大肠经、足阳明胃经，在这十二条经络上还分布着三百多个穴位。这12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。这12个脏器名称是很重要的，如果身上哪里不舒服，就看是哪条经络经过此地，一对应就出来了。从12经络的排列上看，是分为两组，一组是按手足分，另一组是按阴阳分。 针灸推拿的方法包括针灸、点穴、刮痧、按摩、拔罐。在生活中，现在有许多针灸推拿技术的运用的实例。人们的物质生活水平不断提高,超重和肥胖现象也越来越普遍,肥胖症已成为一种常见的代谢性疾病,甚至常常诱发高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病等多种疾病,严重危及人们的健康和生命。而传统中医针灸推拿在治疗肥胖症中取得了显著的效果。其方法在于运用针灸推拿手法,刺激经络运行，从而调节五脏六腑的功能，加强新陈代谢，促进胃肠蠕动，排泄胃肠内容,清理宿便。再配合温经散寒和补气补血的疗法，以消耗、转化和利用体内多余的脂肪，从而达到减肥的目的。医学研究认为,针灸能够减肥主要与以下几个方面有关:1.针灸治疗使体内乳酸脱氢酶活性上升,糖分解代谢加速,血糖回降至正常水平,而没有多余的能量转化为脂肪。2.针灸使血中的胰岛素回降而促使葡萄糖转化为脂肪速度减缓,脂肪分解加速。3.针灸使下丘脑-垂体-甲状腺的功能增强,促进甲状腺激素分泌,增强基础代谢率而减肥。 如果说你是一个胃不好的人，可以在早晨醒来后，或是上午的时候，先在手臂外侧的肺经、大肠经上找痛点，然后再到腿上的胃经、脾经找痛点，依次慢慢地搓揉。颈肩酸痛、腰不好的人，先在手臂内侧的心经、小肠经上寻找痛点，慢慢地搓揉，然后再到你疼痛的颈子、腰处进行按摩疏通。肝脏不好的人，最好是在晚上，先在手臂中间的心包经、三焦经寻找痛点，进行搓揉、疏通，然后再到腿外侧的胆经和腿内侧的肝经上寻找疼痛、不通的地方进行
犹太人智慧名言集锦
犹太人智慧名言集锦 1. 犹太谚语：如果上帝生活在地球上，人们将会砸破他的窗户。 2. 犹太谚语：救一人，便是救了整个世界。 3. 犹太谚语：谁也不能比拉比(犹太人中学问渊博的德高望重的人，版主注)做得更好。 4. 犹太谚语：把每天当做人生的第一天，把每天当做人生的最后一天。 5. 犹太谚语：母亲的甜美、与慈爱的声音，使家庭像天堂一样。 6. 犹太谚语：石块砸陶罐?倒霉的是陶罐。陶罐砸石块?倒霉的还是陶罐。 7. 犹太谚语：每个人都应该仔细倾听内心向往些什幺，然后用尽全力，追求此向往。 8. 犹太谚语：财富就在一码之内。 9. 犹太谚语：人生有三种东西会伤人：苦恼、争吵和空的钱包。 10. 犹太谚语：要想梦成真,少睡多用心. 11. 犹太谚语：每个人都应该仔细倾听内心向往些什么，然后用尽全力，追求此向往。 12. 犹太谚语：人们一思索，上帝就发笑 13. 犹太谚语：不劳而获之物，只有贫困。 14. 犹太谚语：笑话中永远有很多真话。 15. 犹太谚语：不能成为卖鞋的商人，就别想成为学者。 16. 犹太谚语：赚钱靠勇气，存钱靠聪明。
17. 犹太谚语：人群总是在欢乐着。只不过有时候这部分人在欢乐，有时候另一部分人在欢乐。--犹太谚语 18. 犹太谚语：上帝不能无所不在，才创造了妈妈 19. 犹太谚语：“别人的恭维才是恭维，自己的恭维不是恭维”，意思是以色列人从不追求什幺“大大提升”这种评价，评价是别人的事，自己要赚取自己的利益。 20. 犹太谚语：眼泪之于灵魂恰如肥皂之于身体 21. 犹太谚语：「傻瓜与他的钱分手得很快」 22. 犹太谚语：降生人世是最划算的，我们不费分毫。 23. 犹太谚语：父亲协助儿子时，两人都笑了;儿子协助父亲时， 两人都哭了。 24. 犹太谚语：你若不懂得笑，就千万别开店。 25. 犹太谚语：在审判的时候,人要为他所拒绝享用的每个祝福负 责 26. 犹太谚语：一个傻子丢了一颗石头到池塘里，十个聪明人也 检不回来! 27. 犹太谚语：只有傻瓜才会持续犯错，聪明的人是从傻瓜所犯 的错误中记取教训。 28. 犹太谚语：人生有三种东西会伤人：苦恼、争吵和空的钱包。 29. 犹太谚语：停止学习，就是学了二十年的东西也在两年之内 就忘掉。 30. 犹太谚语：不要尝试去填满一个满是破洞的沙袋。
出生日期决定你的先天体质
出生日期决定你的先天体质 先天体质决定你的身体状况 “余闻上古之人，春秋皆度百岁，而形神不衰，今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？” 岐伯对曰：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数????故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。。。。” 《易经?乾卦》开篇指出：“同声相应，同气相求。”唐代著名易学家孔颖达解释说：“同气相求者，若天欲雨，则础柱润是也?????言天地之间，共相感应，各从其气类。” 3000前的《黄帝内经?素问》第一卷和《易经?乾卦》开篇就科学的阐述了自然养生的精要，栾博士公司以其为灵感源泉，将《易经》同气相求的原理与中医养生学说相结合，精心研制适合不同体制人的不同食物，让大家在忙碌的生活中寻得自己的养生方案，养生食品，使每一个都市人都可以享受大自然的神奇并拥有健康的身体。 易经并不深奥 对于《易经》很多人都觉得深奥，其实这是一种误解。在学习研究的路上，走错了方向才觉得深奥。古人之所以把《易经》称之为‘易’，就是因为书中的一套符号体系使得做事很容易，而且本身也是容易理解的缘故。《易经》从本质上说，就是一套符号和公式，一点也不玄奥。” 易经中提到，自然界万事万物中，有很多东西的属性是相通的，按照其属性，全部都可以归纳到8个类别中去，这就是八卦，八卦的符号最初就是用来表示自然界的万事万物的，例如，太阳和火，都能发光、发热，给人以温暖的感觉，这就是共性，它们就属于同一类，而葵花籽，人吃了以后会感到胃里暖暖的、吃多了会上火，同太阳和火也有共性，也属于这一类。 同样的道理，自然界中的一些事物，也可以通过分析它的性质，把它归入八卦中，也就是说，八卦也可以运用到现代生活中，当然，也可以运用到中医学中。 出生日期决定先天体质 在研究《易经》与中医养生的关系时，中国很多《易经》研究专家如栾加芹博士发现，可以依照《易经》把人的先天体质分成八个基本类型，人的这八类先天体质，恰可以从人的出生日期上推导出来。这就意味着：出生日期决定了一个人一生中的特定体质，这种先天体质决定了一个人一生中易患哪些疾病。 在栾加芹所著的《不生病的智慧》一书中提到，她本人按照出生年月应属于乾卦，而乾卦体质的人头部最容易出现问题，她本人就被头疼、头晕折磨了很多年，按照中医“同气相求”的原则，她用桂圆水治好了自己的顽症，原来，桂圆也属于乾卦。
解读马悦凌
V《解读马悦凌》——认识马悦凌 1、遭遇马悦凌 2008年春节，我又一次怀孕了，又是一次失败的经历。去医院检查，医生直接叫我交三万元押住院，她怀疑是得了绒毛癌。天哪，我才23岁呀！这么年轻就要承受这种病痛。在外打工几年，辛苦下来。总共就存了几万块钱。平时省吃俭用。不舍得乱花一分钱。这么多年来的辛苦努力与付出。这么一来，就一下子扔在了医院。我真是太不甘心了。在我对自己的身体家人的身体，无能为力的时候，遇见了马悦凌。以及她的《不生病的智慧》。是她让我不花一分钱，就把医生要我花几万块也未必能治好的病，调理好了。 我很爱看书，保健类的书一直很少看，这类书大多是不痛不痒的，更谈不上能治病。因为朋友说马悦凌治好了她的很多问题，对我无疑如救命稻草。晚上回到家，就赶紧看《不生病的智慧》，这一看，就再没有放下，一口气看完……然后起来检查冰箱，对照着书，把所有的寒凉食物全部扔了，再冲到超市，买黑米、红枣、生姜、桂圆……。《不生病的智慧》讲了一个很简单的常识：很多疾病源自肾虚、血虚、气虚，源自体内有寒湿；而肾虚、血虚、气虚，体内寒湿，都跟我们盲目的饮食习惯和生活习惯有关。吃，至关重要；吃，不是吃药，而是吃食物；合适的食物可以吃出健康，不合适的食物，就能吃出病来！ 就是马悦凌讲的这些常识，对我却有着醍醐灌顶的作用，我觉得一下子明白了，联系上了，解释通了，找到原因了。不是么？我的亚健康，都跟吃，跟生活习惯有关。尤其我一个月牙都没有，总是拉肚子，跟我本来寒凉体质有关，我每天吃一个西瓜，我的饮食以鱼、虾、鸡、水果、蔬菜为主，从不吃红肉，饮食大多属于寒凉；每天吃牛奶；十几年来，我们家的饮食习惯，都以鱼、虾、鸡、蔬菜、水果为主，也是很少吃红肉，有时一天吃要吃两次清蒸鱼。我极其喜欢吃苹果和橙子香蕉西瓜，即便是冬天，一天也至少吃四个橙子，炸成果汁，当水喝。我在院子里种了马兰头菊花脑，春节后就开始吃，一直吃到11月，是饭桌上的常规菜；冬瓜汤，玫瑰花茶，常年喝……现在想想，这些食物，正是造成我12岁就少年白发，成年后掉发掉到整个头顶快秃顶，青春痘痘，月经推后，量少，从17岁开始调理月经，吃药吃到吐也没有调理好的罪魁祸首，还有为什么三次怀孕都不成功的原因，宫寒是最大的问题。马老师讲过种子怎么能在贫穷的土地上生根发芽，说得太有道理了。还有便秘，便秘便到拉血，连痔疮都有了。呜呜。。。小肉肉都跑出来了。。可怜的人呀。最要命的是胃病，一痛起来连路都走不了。豆大的汗珠往下掉，吃些药类，都是些治标不治本的东西。 原来就是这些简单的道理！可是，没有人这么明确地说，马悦凌说出来，这是马悦凌的贡献。找到了病根，就找到了治本的方法，这个方法就是：改变生活习惯和饮食习惯。 这些年，在与身体内的疾病共处的过程中，我已经十分了解它们的面目，一方面，因为我不懂得，所以，虽然我认识它们，却找不到治愈它们的方法。都知道我体内有湿毒，可是为什么会有湿毒？怎么驱除湿毒？中西医都没有很好的办法。长痘痘，大家都认为是青春期的正常