分手一段时间还能挽回旧情人吗？挽回要如何做

分手一段时间还能挽回就情

人吗

挽回要如何做

2016/11/1

这是《分手一段时间还能挽回旧情人吗》专题系列中的挽回要如何做，有人说我们一生中需要经历三次爱情，一次憧憬，一次刻苦铭心。一次温柔时光。每一次失恋让我们振作起来的都是成长蜕变后的自己，所以如果我们不能从失恋中获得新的成长和感悟，那么失恋就失去它的意义，甚至还可能不断重复憧憬或者铭记，一直跨不过去这一个阶段。倘若你决定了挽回，那就开展积极的行动吧。希望对广大读者有帮助。

目录

分手一段时间还能挽回旧情人吗？挽回要如何做

·“要不你把我删了吧”，说出这句话后还能挽回爱情吗？

·感情再深也敌不过父母反对，这样的爱情该怎么挽回？

·分手后的短信该怎么发才有利于挽回；

·挽回爱情，如何增加挽回对方成功的机会；

·挽回爱情的最佳时机要视分手的情况而定。

·“要不你把我删了吧”，说出这句话后还能挽回爱情吗？

在分手之后，很多人会因为想念对方，而不断找对方聊天，不断暴露自身的需求感，当知道这样会引起对方的反感时候，就向对方提出“要不你把我删了吧，不然我总想找你聊天。”，有些人自以为对方会念在曾经的感情，不会把你删除，但最终导致对方把你的微信拉黑。想要挽回对方的心，避免使用错误的行为破坏你的挽回。那么，分手之后还有联系方式，该如何挽回对方呢？

降低自身的需求感，避免被对方拉黑。

在分手之后，很多人都不习惯从恋人转变为朋友的身份，想念对方的时候就不断去联系对方，当对方没有对你作出任何反应时候，你却想要用各种行为去引起对方的注意。不断纠缠，不断超越对方的底线，想要刺激对方，这样不但引起对方的反感，而且会让对方想要拉黑你，不想再和你联系。

当对方向你提出分手之后，你已经失去了你对他的吸引力，你们之间额矛盾点很高，这时候懂得降低自身的需求感，了解对方向你提出分手的原因，改正自己的缺点，给对方时间去冷静，降低你们之间的矛盾点，而不是引起更多的矛盾，当你们的矛盾点慢慢降低，对方才会想到你的好，好奇你的近况。

已经说出了这句话，还能挽回吗？

但是如果你已经做出了让对方删除你的行为，那么你现在的情况已经被你逼到一个悬崖边缘了，稍有不慎，不仅达不到你想要的挽回效果，甚至可能会严重到你的挽回操作。对方没想到和你拉开距离，但是你却主动拉开距离，直接就切断了你们之间的联系点了。

这种情况下，如果你还想要补救，就要马上行动起来了。这句话既然你已经说出来了，说明你们的矛盾已经很高了，对方已经不想再看到现在的这个你了。要挽回，就必须先改造自身，以一个新的姿态出现在对方面前。

但是改造自身不像字眼上看来这么简单。不是说你去换一身装扮，一个发型之类的就叫做改造完

成了，其中涉及的地方非常多。只有符合你们实际情况的改造才有效果，胡乱改造只会在做无用功，甚至可能会适得其反。

挽回爱情只能做对的事情，因为每一个错误都可能出现负面的挽回效果，想要真正达到你所期望的挽回效果，必须要使用科学高效的挽回方法去挽回，这样才能使你的挽回之路走得顺畅。

·感情再深也敌不过父母反对，这样的爱情该怎么挽回？

“我很爱他，他也很爱我，我对他也很好，对他父母也不差，为什么我们的感情就是得不到对方父母的认可呢？”

在平常的生活中，很多彼此相爱的情侣的感情总是莫名其妙地受到父母阻挠，这也是破镜重圆导师经常会遇到的学员的困惑。但事实上真的只是父母故意阻挠吗？你是否尝试过从自己身上找问题？是否你自身条件的不足导致父母无法接受呢？

记得在最近很火爆的一部电视剧《欢乐颂2》中有这样一段剧情：当王柏川的母亲得知自己的儿子的女友是那个无人不知晓的无底洞家庭樊家女儿樊胜美的时候，王柏川的母亲是极其的愤怒与反对的。王柏川没有带过樊胜美回过家，王母更是没有了解过樊胜美的为人，但为什么王母就如此反对？

其实，与其说当今的社会的人越来越现实，还不如说，他们仅仅是为了让自己未来的生活少吵闹多一份安宁而做为自己的儿子做一些牺牲而已，在父辈们看来，如果现在自己做一个恶人能够让自己儿子未来的生活更安稳，何尝不去尝试一下？

他们知道以前的生活是如何熬过来的，现在好不容易过得安稳一些了，他们自身最清楚。可又有人会存在这样的疑问，那自己的儿子跟一个自己不喜欢的人在一起就能够幸福了吗？那些被父母强烈反对的感情该如何挽回？

一、换位思考，理解万岁

当对方父母反对你们的感情的时候，很多人在对方面前表现出一副很不耐烦的样子，甚至在对方面前埋怨对方的父母，要知道的是，不管如何，他们都是他的父母亲，这是永恒不变的事实，破镜重圆情感专家康纳认为，如果你不断的埋怨对方的父母，那么对方只会变得更加肯定的站在自己父母的这一边跟你分开。所以，你得在他面前表现得足够的理解他的父母，让他觉得父母的决定是错的，觉得你是足够的好，以后足够的可以做一个贤妻良母，更加肯定的站在你这边，一起面对困难，解决问题。

二、改变自身，用实际行动证明向父母证明自己

不管是外在条件，还是内在因素，父母无非就是希望自己儿女能够幸福，所以，学会从自身自己角度找问题，是否在某些行为习惯让对方父母觉得你在不懂得处理以后的婚姻生活，比如，吃饭时候你的一些坏习惯，对待他父母的礼貌态度以及你的一些说话方式等等，你都得从根本上去改变，拉近你们的距离，让他父母看到你的改变，而不是把你们的距离不断的拉远。

三、管理自身的情绪，不要在对方面前施压

有些人无法理解对方的父母为什么要如此绝情的时候，就会不断的在对方面前暴露自己的需求感，说“我一定要跟你一直在一起，我们一定要结婚，你去劝一下你父母好不好，我不能没有你”，每天不停在对方面前诉说自己的苦，殊不知这是一种不断施压的行为，你不能管理自己的情绪，那么对方只会觉得你越来越无理取闹，这更是一种推开对方的行为。所以，不管面对任何问题，只要对方愿意跟你在一起，千万要懂得控制自己，不要一味的展现自己的不足，去让对方改变跟你在一起的决定。

你们的感情会因为父母反对而破裂，很大的可能是因为你们之间的感情出现的问题，父母反对仅仅是外力阻碍的其中一个部分，找出问题的根源并解决，才是挽回爱情的高效方法。

·分手后的短信该怎么发才有利于挽回；

分手后短信该怎么发才有利于挽回呢？什么样的短信才会让对方迅速回复呢？就算是一小段的简短文字，也需要花点小心思。如果你想要对方可以快速回复你，那么你就要行动起来。

你可以尝试以下内容：

一、写高回复率短信。如果目前对方的比较冷淡，对方肯定是不想被你不停骚扰的，那么你的短信内容可以简单明了，而且让人容易回答，不能让对方感到有压力，不然对方会对你很厌倦，例如：“我去了×××（是对方喜欢的地方）旅游，这里真的很美，我买了明信片寄一些朋友，要给你寄明信片吗？如果对方很喜欢看电影的，你可以说：“我昨天去看了×××电影，很值得一看哦，而且评价很好，你不妨找个时间去看一下。”这样的短信就很容易让对方回复了。

二、简讯内容是求助知识的，不是求助他人的。下面是一个求助知识和求助他人的例子。“我好像感冒了，可以告诉我你以前买给我吃了很有效的药是什么吗？”“我感冒了，可以给我买以前吃了很有效的药吗？”这是很大差别的两句话，前者表达了你意识到你们已经分手了可以自己去买药，这样可以让他马上回复你，后者则是你还在依赖着他，所以后者千万不能发的，这样就会让对方在想要不要回复你，并且会想到如果买药给你就会产生成本。

三、内容是对方感兴趣的。凭借你对对方的了解，可以说：“你喜欢的×××明星，准备要在×××举行演唱会喔”。内容一定是要对方感兴趣的，这样才可以展开开心的话题，并且能够让对方能够愉悦的回复你。

以上的每一点都是相当重要的，在发简讯的时候，要让对方觉得你的短信是无害的，目的没有迫害性的，不要迫切地写出你的感情，看起来感觉就像普通朋友一样，内容简单，不带任何道歉或者情绪。

短信内容简单明了和掺杂着开朗乐观的气氛，让对方也能够愉悦回复，只要对方回复yes或no也就可以，最起码你们还有联系。掌握好技巧，这样也会让你的挽回进了更大一步。

·挽回爱情，如何增加挽回对方成功的机会；

在挽回爱情的过程中，很多人是没有意识到，其实你想要挽回对方就是希望对方能够重新爱上你。只要你拥有过对方的心，对方对你的爱就不会死，那么无论多久，你在对方的心目中都是存在位置的，不过就是要你怎样才能够重新燃烧起爱情的火焰，让对方对你的热情再次燃烧起来，这样对你挽回对方就很有成功的机会。

1、要改变自己的表达方式。在你和对方分手了，你想要挽回她其实是有一定的难度的，因为她意识到你很爱她，她也知道你会一直在等她。那么你就要改变自己的表达方式了，要让自己变得更加有吸引力，而不是只是用“我想你”这样的方式来表达。

2、要让自己变得与众不同。在你们彼此分开了，你千万要克制住自己对她的情感，不要让她对你随叫随到，你也有自己的生活。在你们之间，不要对她再次联系你抱有多大的希望，要做自己喜欢做是事情，在很多时候，往往会发现，在你不再继续等待下去的时候，会有意想不到的结果，有奇迹会发生也不一定呢。

3、要学会照顾好自己。在自己分手了，一定要照顾好自己，不要因为失恋了就放弃颓废自己。要重新寻找会快乐的自己，做任何让自己积极生活的事情，就好像你可以自己去旅游、上瑜伽课、健身等等，在自己感到沮丧的时候，要积极做令自己快乐兴奋的事情，这样的效果是很惊人的，而在你做这些事情的时候，往往也会吸引到很多的人。

4、要比以前更加爱自己，这点很重要。我们经常会听到别人说的一句话，就是：“要爱上别人之前，那么就要先爱自己。”在你自己学会了更加爱自己，真正爱自己的时候，就不需要依靠别人来证明你自身的价值了。就好像，你和对方还没有分手的时候，对方说了伤害你的话，如果你更加的爱自己，相信自己会过得更好，那么对方再说什么你都可以不必在乎了，因为“爱”在你的心里，就不需要寻求别人的给予。

挽回失去的爱情，就要学会再次吸引对方，让对方重新爱上你，而你在挽回的过程中，也要改变自己，让自己变得与众不同，变得更加爱自己，这样才能够对挽回对方有帮助。还有更多的挽回爱情

方法，有需要的人士可以在挽回学院上查看。

·挽回爱情的最佳时机要视分手的情况而定。

吵架时因一时之气说出口的分手，因冲动而删除的微信、QQ等联系方式，明明后悔但又碍于面子，不肯找对方，总想着等对方来认错，但等到最后发现，等来的不是认错，而是对方的离开。

这时候才开始害怕，开始疯狂的打电话和发短信给对方，开始到对方的住处或单位找对方，甚至还开始找对方周围的朋友了解他的情况。给对方的生活带来了极大的困扰。现在开始请你了解，这些错误的方法不仅不能让你挽回他，甚至还会错过最佳的挽回时间。

首先要分清楚你们是假性分手，还是真性分手。针对不一样的情况，有不一样的最佳挽回时间。

一．假性分手

假性分手一般是还有挽留余地的分手。可能是因为你的一些脾气不好，可能是因为你不懂他，可能是因为你不会处理事情。那么假性分手的行为会怎么样呢？例如：分手后对方不会把你的微信、QQ 等联系方式删除，还会和你联系，尽管通话时间不长，短信内容可能也只有几个字，但是他起码还肯和你联系；分手后他还肯和你大吵大闹，还向你发泄他的情绪，向你发泄他对你的不满，这种情绪波动比较大的；分手后没有向身边的朋友、家人提起分手这件事的，并且还会在朋友圈等各种网络平台上发布心情的。其实他的这些行为都是在为你们的关系留一条后路，我们将这样的分手定性为：假性分手。

对于这样的假性分手，对方还是希望你能够改变的，所以这个时候挽回的几率是很大的。最佳的挽回时间是：一周内。在这一周里，首先可以向对方解释清楚为什么自己这段时间会这样，可以解释说因为最近工作压力大，或者家庭原因，或者人际关系的紧张等，所以才导致发生问题。然后和对方一起回忆共同美好的时光，可以去共同去过的地方，可以去做曾经觉得很快乐的事。

二．真性分手

真性分手是与假性分手完全不一样的情况，对方已经是铁了心要和你分手，你的任何事已经让他

觉得厌恶。真性分手的行为会是：对方不愿意再和你争吵，表现得十分冷淡，你说什么他都没有感觉；把你的微信、QQ等所有的联系方式都删除，对你的一切邀约都没有兴趣；他会把分手的事情告诉家人、朋友等，网络平台也不再展示，所有网络展示犹如死水一样平静。这些断绝了和你一切联系的分手，我们就称为：真性分手。

这个时候我们要使用冷处理的方式，起码需要两个月的时间不联系对方。先把你们的情绪都冷静下来，然后通过这两个月的时间对自己进行一番改造，包括外形、内在改造，生活的改造、朋友圈的建设，用全新的面貌去面对他。

如果分手后了解最佳的挽回时间，就能够令你的挽回之路事半功倍。所以，把握最佳的挽回时间，去将他挽回吧！

这是《分手一段时间还能挽回旧情人吗》专题系列中的挽回要如何做，有人说我们一生中需要经历三次爱情，一次憧憬，一次刻苦铭心。一次温柔时光。每一次失恋让我们振作起来的都是成长蜕变后的自己，所以如果我们不能从失恋中获得新的成长和感悟，那么失恋就失去它的意义，甚至还可能不断重复憧憬或者铭记，一直跨不过去这一个阶段。倘若你决定了挽回，那就开展积极的行动吧。希望对广大读者有帮助。

在下一册中，我们将介绍挽回技巧篇之如何挽回异地恋人，将向广大读者介绍一些维持异地恋的方法技巧，和恋爱中应该怎么做才能让两个人的新鲜感有所保持，才能挽回对方的心，才能牢牢把对方握在手中。敬请期待！