没睡好有黑眼圈怎么办,先天性黑眼圈怎么治

日常的工作生活，眼睛的使用是最多而且是最累的，而眼部肌肤又是很脆弱的，所以护理不好的话，会出现很多眼部问题，想黑眼圈、眼袋、鱼尾纹。而眼部问题会出现在各个年龄，让整个人看上去老气横秋，那么如何去除令人难看的眼部问题呢?

眼袋的出现与加重是面部衰老的标志之一，给人不精神的感觉，而且还会影响人整体的美感哦。黑眼圈怎么去除，现在大家一起来看看那些曾经为眼袋而烦恼的“袋友们”是怎样去除眼袋的吧!

我在一家私立学校教初三，平时没事的时候我会去旁边的美容院做面部护理，女人嘛都注重这张脸啦。黑眼圈怎么去除?可是做了那么久的护理，皮肤是保持的挺好的，就是黑眼圈一直都在。其实我一直都想把黑眼圈都去掉，毕竟有黑眼圈，整个人看起来很显老。平时又经常跟学生们在一起，这年龄如果太明显的话，跟他们沟通起来，他们会更抗拒的。美容院的美容师也给我推荐了不少的去黑眼圈产品，并给我试用了，可是效果一点都不佳，后来让我都不想去他们那了。

后来我想现在网络不是挺发达的嘛，我就借助于网络，在网上搜索去黑眼圈的好方法。网上的信息量可真是大，各种去黑眼圈的方法也是千奇百怪。黑眼圈怎么去除?有很多的偏方，也有手术什么的。可是平时我工作还是挺忙的，所以哪些小偏方就算了，毕竟是耗时间的。而至于手术什么的，我骨子里还没有那么前卫，所以我还是选择了传统的眼霜去黑眼圈。这网上的众多眼霜中，我选择了欧雅泊思眼霜，因为这款眼霜比较实惠，和那些牌子的同样的价格，但量上还是蛮大的，而且关键是很多网友用了说好用，所以我就动心了，在欧雅泊思官网上直接下单订购了两套。

收到眼霜的时候，我就立马打开看了一下，还好，包装的挺严实的，没有受到任何损失。回家就试用了一下，很清爽，一点都不油腻，感觉补水效果会很不错。黑眼圈怎么去除?使用了两个月后，黑眼圈真的在一点点的消失，每天照镜子我都是开心的。后来两套用完，感觉去黑眼圈的效果还不错，就又在网上订购了两套继续使用。现在我的黑眼圈完全没有了，没有想到没有黑眼圈的我竟然像年轻了10岁似的，连我的学生们都说“老师，你越来越年轻了!”。呵呵，这欧雅泊思眼霜去黑眼圈效果还真是不错。

欧雅泊思(OLIVIABEAUTY)去眼袋

产品特色：科技眼霜欧雅泊思能增加眼周肌肤弹性，滋润并光滑眼周肌肤，光线柔焦色素粒子，均匀眼周肌肤肤色、令眼周更明亮，补充眼部胶原蛋白，多种天然美容元素使皮肤更易获得充足的营养，从而得到更大程度的改善。细腻棉密的乳霜质地，能深入修护眼周肌肤，消除浮肿去除眼袋，帮助肌肤重塑眼部优雅轮廓。

推荐理由：科技眼霜欧雅泊思的保湿力度够强劲，质地比较细腻，味道很淡雅，不会有浓重的香气，吸收很快。用植物为主要成分，很天然，用起来很安心，刺激性小,很好用的!

作为“您身边的最好的眼部肌肤护理专家”之称的欧雅泊思眼霜，产品销量在市场一直遥遥领先，拒绝一切有害的化学添加剂，依靠高科技的提纯技术，将各植物中的精华成分最大限度的融入，对眼部肌肤问题进行有效改善。

别人说的再好，只有自己使用过才知道真正的效果，犹豫不决没关系，看评价在下单!

很多人会问多久可以看到效果，小编只能这样说：眼部问题欧雅泊思四套足矣!

第一套：欧雅泊思多种天然美容元素高质量的营养为眼部肌肤注入焕活因子，高渗透强度，高效滋润眼肌，24小时锁水保湿。

第二套：对眼周损伤细胞深度修复，逐步收紧肿胀眼肌。舒缓因紧张而浮肿、色沉的肌肤问题，促进血液正常循环。

第三套：深入强化细胞粘合力，激活弹力纤维新生，激发肌肤自我修复机制。促进皱纹变浅、变细、消失。

第四套：营养持续补充，深度滋养眼部细胞，修复制成肌肤的网状结构，全面提拉紧致眼部轮廓，恢复年轻明眸神采。

产品依仗的是销量、销量依靠的是口碑、口碑来源于效果。

在时尚美容界，眼霜成了公认的眼部肌肤护理产品。欧雅泊思眼霜是针对于眼部问题而研发的新一代科技眼霜，它把现代科技与传统方法相结合，先进的配方，在眼部问题成顽疾的现代独领风骚，受到广大爱美人士的热捧，且好评如潮。

欧雅泊思眼霜采取深层修复细胞，补充营养物质，恢复细胞活力，达到消除眼部肌肤问题理论，上市以来被人民网、网易、新浪、女人志、太平洋时尚等各大媒体争相报道，更是通过自身神奇的效果，对解决眼部问题成功率达到95%以上，赢得了消费者的信赖和社会的认可，在当今眼霜产品中名列前茅。

下面小编再推荐一些去眼袋黑眼圈的小方法，仅供参考！

护眼诀窍一

做法：用一张小方巾，浸入比肌肤温度略高点的热水中，滴入薄荷、熏衣草和柑橘精油各1 滴。拧干水把方巾卷成长条，将毛巾敷在闭起的眼睛上，利用蒸汽活络眼周血管。同时用双手的食指、中指和无名指，在下眼睑处轻柔按摩。

建议：这个方法不能立即看到眼袋淡化，估计得坚持一段时间。很适合熬夜后给眼部放松。

护眼诀窍二

做法：在热水中放一勺盐充分溶解，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。

建议：盐不能放多，不然会变得很涩。敷完后可以用化妆水擦干净皮肤表面残留的盐分后再涂保湿眼霜。

护眼诀窍三

做法：随身携带一把勺子，普通的铝制勺子就行，每天早晚用完眼霜之后，用勺子凸起的部分轻轻按压眼周，可以促进血液循环，舒缓眼周，有改善眼袋的效果。

建议：眼袋生成的主要原因之一是血液循环不畅通，不妨试试勺子按摩法。

温馨提示：

非眼部专用的护肤品一定要避开眼周：

脸部产品的成分是以脸部皮肤的承受能力为标准的，别轻易相信那些脸部和眼部都可以使用的产品，这大多数都是商家为了突出自己的产品低刺激性而耍的把戏，为了能在脸部产生效果，成分自然就不能太低，所以，这样也就无法避免对眼周皮肤的刺激。切记下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都应该避开。

怎样去黑眼圈,怎么才能消除黑眼圈

女人过了30岁以后，一般都会有眼袋产生。烦人的眼袋，就想整个脸部唯一突起的小山，悬在眼下，再怎么没了的眼睛也因为它而失去风采，不但看起来没有就是，也想苍老了好几岁，令人心烦不已。哪种眼霜去黑眼圈，眼霜必不可少。 眼袋的出现与加重是面部衰老的标志之一，给人不精神的感觉，而且还会影响人整体的美感哦。哪种眼霜去黑眼圈，现在大家一起来看看那些曾经为眼袋而烦恼的“袋友们”是怎样去除眼袋的吧! 28岁的我在一家广告公司上班，由于经常加班赶工、作息时间不规律，使我脸上长着两只很大的黑眼圈。原本长相秀气的我却因为长了黑眼圈而显得很苍老，双眼无神，明明正值青春，却常被人误会已经三十多岁了。哪种眼霜去黑眼圈?因为这丑丑的黑眼圈，不仅为此不被领导所重视，而且连个男生追的都没有，自然男朋友也是没有的。这一系列的问题都让我感到很苦恼，不知道有什么办法可以去掉自己那两只讨厌的黑眼圈。 正在我为黑眼圈烦恼的时候，我原来的同事兼好朋友来我们南阳出差，我很高兴的去接待了她。只是见到她后，没有想到她看上去年轻了很多啊，原来她有很深的黑眼圈的，我以为她做这么多年的业务估计更显老了，谁知她不仅黑眼圈不见了，还显年轻了，真是让我意外。哪种眼霜去黑眼圈?也让我赶紧问她是怎么做到的，并向她诉苦我也长黑眼圈了，而且以为黑眼圈，工作爱情都不顺利。她对我神秘一笑说她是用了欧雅泊思眼霜才把多年的黑眼圈去除的，才显得这样年轻的。说我也可以试一试，并把卖这款眼霜的官方网址给了我，当天晚上我就在他们的官网上购买了两套的眼霜。

我一收到这款眼霜就开始使用了，每天早晚都坚持使用，刚开始使用的时候，就感觉这款眼霜不错，补水保湿效果特别好，在使用完一套之后就有了紧致感，眼部皮肤很水嫩，细腻光滑。使用完第二套之后终于看到了效果，黑眼圈有所变化，而且皮肤也变好了很多。哪种眼霜去黑眼圈?后来又买了两套继续使用，我的黑眼圈就都不见了，整个人看上去精神多了，而且感觉眼睛也变大了。 可能因为没有黑眼圈的阴影，我变得比之前要自信了，所以工作比之前要顺风顺水。而且现在我也交了男朋友，哈，做一个精致的漂亮女人真好!这得多谢欧雅泊思眼霜啊! 欧雅泊思(OLIVIABEAUTY)去眼袋

长期黑眼圈小心五种疾病

长期黑眼圈小心五种疾病 黑眼圈警报之一：胃炎 黑眼圈画像：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大 慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。 应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理饮食，切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。 黑眼圈警报之二：月经不调 黑眼圈画像：长期存在 对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。 应对：如果是月经不调导致的黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的指导下进行调理和治疗。 黑眼圈警报之三：鼻炎 黑眼圈画像：打喷嚏打出的黑眼圈 黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏、流鼻涕，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。 应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点：不要待在烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激；同时，早晚注意冷空气刺激到气管而引起过敏的打喷嚏；打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。 黑眼圈警报之四：肝脏疾病 黑眼圈画像：面部、眼眶周围都有色素沉着 黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。

9个小窍门教您去除黑眼圈

9个小窍门教您去除黑眼圈 相信不少的朋友都曾有被自己的黑眼圈所困扰，不管自己的睡眠是否充足，第二天醒来总被一副恼人的黑眼圈所影响工作跟学习。今天比比淘为大家介绍的几个小秘诀，对于淡化黑眼圈可有效噢！ 方法<一> 准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶 制作方法：1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调 2.将棉花球浸在混合液中 3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可 要诀：棉花球可用化妆棉代替。 方法<二> 材料：红砂糖、手帕或纱布 步骤：(1)将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。 (2)冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。 (3)等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。 方法<三> 将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰！ 方法<四> 准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈就和你说拜拜了。 方法<五> 热敷术：黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数(37℃-38℃)的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！ 方法<六> 按摩术：起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。

方法<七> 马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。 方法<八> 把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置十五分钟，直至化妆棉变暖便可换上新的一对。 方法<九> 使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时“掩人耳目”，但谨记要和肤色协调配合。 相关阅读： 永葆青春容颜是每个女人梦想，抗衰老可谓是女人一生的事业。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，比比淘给大家推荐一些骨灰级抗衰老偏方，只要持之以恒，相信一定会有效果的！ 第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。 原料：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克 功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。 制作方法：我们的抗衰老养颜粥可不是用普通的水熬制成的哦，我们需要用一种特质的“仙水”，这种特制“仙水”就是黄芪水。用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水滗出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水滗出。用这两次的黄芪药水去熬粥即可。（黄芪素有补气之长，补气之最的美誉。它能补气，提高人体的免疫力，抗疲劳，抗衰老。而且现代医学发现黄芪中含有丰富的硒元素，具有防癌抗癌的功效。）以上原料加入特制的“仙水”熬成粥即可，但是枸杞一定要最后粥快熬好前再放，以免药性丢失。 第二方：学婴儿式简单舌头操，有效抗衰老有奇效！ 首先我们需要坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾。首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复操练3至5次。 操练方法如下： 1.每天早晨洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进，各做10次，然后舌头在嘴巴外面向左右各摆动5次。 2.坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾。首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复操练3至5次。 3.嘴巴张开，舌头伸出并缩进，同时用右手食指、中指与无名指的指尖在左下边至咽喉处，上下搓擦30次。接着在舌头伸出与缩进时，用左手三指的指尖，在右下边至咽喉处，上下搓擦30次。

如何简单快速解救女性黑眼圈

如何简单快速解救女性黑眼圈 原因：眼周血液循环不良 青黑色的血管型黑眼圈&咖啡色的色素型黑眼圈 其实黑眼圈可区分成两种：青黑色的血管型黑眼圈及咖啡色的色素型黑眼圈，熬夜后出现的黑眼圈通常属于前者，因为眼周肌肤一整夜无法好好休息、承受较大的情绪压力，加上长时间用眼过度，造成血液一直集中在眼球，因而造成血液循环不良，就会产生血管型黑眼圈。.. 冷热交替敷眼法 想要迅速抢救又青又黑的黑眼圈，就要想尽办法促进眼周循环，加速排除滞留在眼下过多的血液，透过一道毛巾温热敷眼的急救手续，可以加速眼周循环，最后再敷上现成的急救眼膜来舒缓，便可迅速摆脱黑眼圈 ! 1、将双手搓热，先由下巴开始由内向外，分额头、脸颊及下巴等三部位抚过全脸，藉此温热脸部，加速血液循环。 2、脸倒向一边，以手掌撑住，另一只手，由下巴向上方以‘抛物线’方式推拉，仿佛将脸颊的肉推起来的感觉。 3、取下热毛巾，将冰毛巾拧干置于眼部约5分钟，收缩刚才扩张的眼周血管，可减缓黑部充血现象。 4、按摩中指盖住上眼皮、无名指盖住下眼皮，由眼头往眼尾方向轻推10次，促进淋巴回流，可改善眼部浮肿。 5、按照五个标示穴位，依序以无名指指腹按压5秒后放松，重复做上10次。 一：胃炎 黑眼圈画像：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大 慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。 应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理饮食，切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。 二：月经不调

年轻人经常熬夜怎么办

年轻人经常熬夜怎么办 熬夜----这是现在许多年轻人都在经历的事情，也是比较关注的话题。熬夜的坏处多得数不胜数，这是众所周知的，而有些尽管知道，也仍然在熬夜！原因很多，比如工作需要等等。熬夜很伤身体，除了会长黑眼圈，长痘痘，还会因睡眠不足导致第二天精神恍惚，做事不认真等等。那么，想知道年轻人经常熬夜的坏处吗？想知道如何来拯救吗？一同去看看... 现在，很多年轻人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后，上网、看电视剧、打游戏、刷微博微信等，都成了人们晚睡的理由。 在微博上，关于“别拿生命来熬夜”话题，一时成为热点。有3万多人表示自己经常因为复习和加班熬夜，有1万多人说自己天生就是熬夜族，早了睡不着。网络另一项“熬夜健康调查”显示，超五成网友表示经常或一直在零点后入睡，18.18%的人更通常超过凌晨1时才睡觉。很多人平时熬夜缺觉，到了周末或节假日就猛补，一睡就是一天，早饭、午饭常常在睡梦中被省略掉。 缺觉、睡多了，其实对身体都不好。“睡眠时间VS死亡危险率”的函数图显示，睡眠时间在6.5小时-7.5小时之间，死亡率最低，少于6.5小时或者高于7.5小时之后，死

亡危险率都大大增高，尤其是睡眠时间超过9.5小时或少于4.5小时，死亡危险率直接翻倍。 我们晚上睡觉是充电，白天是放电，如果晚上只充了50%的电，白天还要释放100%，那50%从哪儿来？就得从五脏借。有一句话叫“晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气”。几万年的人类活动造成人对宇宙日夜交替的规律很敏感，人体内有个生物钟，使人们遵循自然界的规律，“日出而作，日落而息”。现代医学也认为，晚上11时到第二天早上6时这段时间，是睡眠的“黄金7小时”。 熬夜的危害 一、胃肠道问题 熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。 二、诱发心脑血管疾病 熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。 三、提高患癌风险 熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高四、患癌风险。 于娟已经用她的生命做了例证。

女人怎样消除眼袋

眼袋问题，让很多女性苦恼不已，眼袋一旦形成便似乎成了挥之不去的烦恼。眼袋浮肿怎么办好呢，今天就为大家介绍7个眼袋浮肿的方法，一起来看看吧。 去眼袋浮肿的方法之一：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 去眼袋浮肿的方法之二：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 去眼袋浮肿的方法之三：按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。 去眼袋浮肿的方法之四：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素等有益于眼睛保护的食物。 去眼袋浮肿的方法之五：闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。 去眼袋浮肿的方法之六：将微凉泡好的菊花茶汁液挤在化妆棉上，使整个化妆棉片浸湿服帖在眼皮上，敷完觉得眼睛很清亮。 去眼袋浮肿的方法之七：睡前用维生素 E 胶囊液对眼下部皮肤进行大约4周的涂敷和按摩，能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果。

眼部的肌肤最容易暴露年龄和保养的不足，但是随着年龄的增加，眼部的肌肤或多或少都会存在一些问题。眼部皮肤是最薄的，皮脂腺的分布也较脸部其他部位稀少，所以缺乏油分滋润的眼周肌肤往往容易产生眼袋和细纹。 眼部护理时选用质地清爽的眼霜，避免出现油脂粒堆积。这里推荐最近我使用的一款【欧雅泊思眼霜】还不错哦。我每天早晚洁肤后，我就用用无名指取绿豆大小的眼霜，将眼霜拍打在眼周皮肤。欧雅泊思分早晚霜的哦！ 每天早上用完早霜眼睛周围感觉润滑多了，还有股清凉的气息还有着淡淡的香味，夜晚摸完就睡觉很是方便。我用了三十多天黑眼圈和眼袋哪些眼部黑色素都消了很多，我笑起来眼睛下面的肌肤细纹也被淡化了。 温馨小知识：生活有规律等，切记长期熬夜给自己带来眼袋烦恼！

去除黑眼圈的小办法快速去除黑眼圈妙招

去除黑眼圈的小办法快速去除黑眼圈妙招 去除黑眼圈的小办法 方法一：牛奶敷眼 如果黑眼圈很重，晚上睡前可用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。用纱布蘸上优酪乳，敷在眼睛周围10 分钟，眼周的皮肤喝饱水，黑眼圈也会减轻。 方法二：常做眼保健操 经常做眼保健操，也有利于淡化黑眼圈哦，眼保健操——缓缓睁大眼睛，再徐徐闭上，睁大时尽量坚持几秒钟连续重复5次以上。转动眼球，依次上下左右各望5秒钟，然后 由左至右转动眼球再由右至左转回来来回共做5次。闭目养神，冥想3 分钟。 方法三：精油敷眼 用精油去除黑眼是个不错的方法，具体方法是：混合首先将1滴茴香和1滴德国洋 甘菊精油混合在一匙冷藏过的金缕梅纯露里，再将这个溶液冻成冰块，用一块化妆棉包 裹住冰块，浸泡到金缕梅纯露里并迅速取出。将棉花敷于黑眼圈上10-20秒，最后用榛 果油轻轻按摩眼部周围。 茴香能帮助排出有毒物质，而洋甘菊则能有效镇定和抗过敏，能舒缓减淡因疲劳过敏 造成的黑眼圈。需要注意的是眼部周围皮肤是最为娇嫩和脆弱的，因此务必要使用最清 淡的基础油，并严格控制精油的剂量。 方法四：茶包敷眼 用过的茶包可以先不扔了，可先放到冰箱里冷藏，面试前黑眼圈很重，就可以娶出来，冷冷的贴在眼皮上，对于已经形成的黑眼圈，有收敛淡化的作用。 方法五：薏米水敷眼 薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷 在眼周，临睡前敷效果最佳，可以减少第二天产生黑眼圈的机会。 方法六：热敷+按摩 将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20 分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上 眼霜 。同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再

熬夜后补救措施

排毒食物 1.黄瓜 2.荔枝（怀疑） 3.木耳 4.蜂蜜 5.胡萝卜 6.苦瓜 7.海带 8.茶叶，尤其是乌龙茶,普洱茶,黑茶，乌龙茶为首选。 9.冬菇10.绿豆 另一个版本 1-地瓜；2-绿豆；3-燕麦；4-薏仁；5-小米；6-糙米；7-红豆；8-胡萝卜；9-山药；10-牛蒡；11-芦笋；12-洋葱；13-莲藕；14-白萝卜；15、山茼蒿；16-地瓜叶；17-萝卜叶；18-川七；19-酸奶酪。 熬夜后如何保护皮肤 1.多做一些补水保湿面膜，为你的肌肤有效补充水分，这样可以缓解痘痘的生成。 2.可以用一些质地比较柔和的，蕴含丰富营养的眼膜对你的眼部进行护理。这样效果会好些。 3.在起床后，就马上喝一杯黑咖啡，然后再准备好一盘的冰水，把脸泡进去。避免熬夜后起床面部浮肿。 4.可以在洁面的时候，用护肤产品进行去角质，把肌肤里的老化角质通通清扫出去。 加班熬夜族如何护肤 1.及时给皮肤补足水分 熬夜时应该让室内空气通畅，并有一定湿度。还可以使用含有充足水分和养分的乳液。空气加湿器和保湿喷雾就是我们必不可少的“合作伙伴”。 2.睡觉晚，但是不要晚洗肤 中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显着。尤其是水杨酸，它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。 3.做好高度保湿护理 晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液，直到化妆棉呈透明状态，可以透视看到手指，然后从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹；易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的化妆水，使其充分渗入肌肤。

1分钟快速消除黑眼圈【16岁女生如何快速消除黑眼圈】

1分钟快速消除黑眼圈【16岁女生如何快速消除黑眼圈】 16岁正是花样青春的年龄，怎么能被黑眼圈打击自信心呢?那么，16岁女生如何快速消除黑眼圈呢?下面跟着小编一起来了解一下消除黑眼圈的方法吧。 16岁女生快速消除黑眼圈的方法 一、冰牛奶面膜缓解黑眼圈 所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶 做法：将冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中，然后将棉花球敷在眼睛上，大概十五分钟后即可取下来，清洁面部，日常护肤即可。 二、酸奶去黑眼圈 带“奶”的东西都是好东西，不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈，还可以用酸奶去除黑眼圈，将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周围十分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样能够有效的淡化黑眼圈的产生，还可以顺带去除眼袋。 三、热毛巾热敷去黑眼圈 大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的，让眼部周围的血液循环不通畅，让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛，然后用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟后黑眼圈就能淡化下来。 四、按摩去除黑眼圈 刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环，和消除黑眼圈的最好最简单的方法。 五、马蹄去黑眼圈 将马蹄和莲藕清洗干净去皮，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放在榨汁机中和两杯水调和，过滤掉渣子，化妆棉浸湿敷在眼部周围，十分钟取下。莲藕和马蹄都含有丰富的铁质、蛋白质，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合适不过。汁液还能喝哦。 六、去黑眼圈食谱 材料：当归、川芎、黄芪、红花、鸡汤、粳米 做法：将当归、川芎、黄芪用米酒洗下，切成薄片装入干净的布袋中，然后加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后加入粳米，用大火烧开，再转用文火熬煮成粥。每天准备一罐，分数次食用。可以消除由血瘀所导致的黑眼圈。按摩去除黑眼圈的方法 1、按摩丝竹空穴和鱼腰穴能去黑眼圈 丝竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循环,有效减轻眼周压力,从而消除黑眼圈。鱼腰穴位于眉毛的中间位置,按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳,有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈。由下眼部的眼眨肌开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。 2、按摩风池穴和承泣穴能去黑眼圈 将两手掌心紧贴着耳朵,然后张开十指,抱着头部,然后把拇指往上移,在脖子与脑后发际交界处有一个凹点,这个就是风池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,减轻眼部疲劳,并能消除颈部酸痛。将眼珠往正下方望去,此时,眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环,改善眼部水肿,消除黑眼圈。 3、按摩睛明穴和太阳穴能去黑眼圈 睛明穴在眼头处,用中指指腹对此穴位进行按压,可有效消除眼部疲劳,减轻眼部压力,并能消除黑眼圈。另外,还可提神醒脑,舒缓颈肩部位的僵硬。眉梢与眼角之角,向后约一指宽,此地方就是太阳穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒脑。按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。

黑眼圈很重怎么办

黑眼圈很重怎么办 每天早上醒来，最让人接爱不了的是看到镜子中的自己挂着一对熊猫眼，重重的黑眼圈看起来格外沧桑。怎么办?黑眼圈怎么去除才好?今天就帮你快速摆脱黑眼圈困扰。 黄金法典一：DIY食物去黑眼圈 NO.1：土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成1厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。注意不用长芽的土豆。 NO.2：马蹄莲藕渣敷眼：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。 NO.3：青瓜敷眼：将新鲜青瓜切片，洁面后敷于眼周，二十分钟后拿开，用清水清洗干净即可。 黄金法典二：选择眼部护肤品 如果黑眼圈很重，要消除黑眼圈，平常可以选择用一些眼部护理品，但最好选择有月青草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分的芸蓉集眼部臻悦精华霜。 黄金法典三：食疗去黑眼圈

因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类；每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会；早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用；多喝水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯；缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。 黄金法典四：按摩眼部去黑眼圈 ●按摩右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次，休息5一6秒，再按摩左眼。 ●用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准)，每边眼重复做一次。 ●将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。 黄金法典五：养成良好的习惯 ●戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。 ●多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。

只要不熬夜黑眼圈就会消失吗

只要不熬夜黑眼圈就会消失吗 黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血 管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并 形成滞流以及造成眼部色素沉着。 *一、只要不熬夜黑眼圈就会消失吗 经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事,都会引致黑眼圈的产生,如果是因为熬夜导致的黑眼圈,只要调整正常的作息制度,按时睡觉,保证充足的睡眠,则会有效的改善黑眼圈的现象。如果是其他原因导致的黑眼圈,则需要对症治调理。 *二、长期黑眼圈是怎么回事 造成此现象的原因是很复杂的,其中包括疾病、睡眠不好等,下面就来看看引起长年黑眼圈的原因。 1、肝脏受损 短暂几天的“熊猫眼”多是熬夜造成的,经过充分休息可以改善,但长期的黑眼圈,则是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者,黑眼圈往往长期存在。据了解,大约有20%的肝病者在暴露部位,如面部、眼眶周围有色素沉着,呈现出“黑眼圈”。 2、月经不调

对于女性来说,黑眼圈者可能更多,但如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引起的。中医认为,月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性,也容易出现黑眼圈。 3、肾脏亏损 传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话,也很容易导致黑眼圈。 一般因劳累引起的眼圈发黑,女性平时只要保持充足的睡眠及适当的营养就可以了。多吃些水果、蔬菜及维生素c含量丰富的食物,必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。我自己的保健方法是,经常用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟,每天2～3次,每晚临睡前用热水泡脚,效果也不错。 4、睡眠不足 如果只是短暂出现几天的黑眼圈,一般都是因为睡眠不足所引起的,一般经过充分的休息之后,情况就可以得到改善。另外,日常吃多水果、蔬菜以及维生素C丰富的食物,摄取足够营养, 同时必要的时候还可以多吃眼睛的保健按摩、温敷等。保持健康的作息习惯就是对抗这种短暂黑眼圈最佳的方式。 *三、怎样快速去除黑眼圈小窍门 1、冷敷消肿

一个女中医写的女人保养秘笈,35岁以上的女性一定要看

1.如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。 2.他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？ 3.油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。 4.我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！(这个也很有效果,我每天都这样洗的) 5.同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。 6.关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。 7.准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。(这个方法我在用,感觉不错哦) 8.如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。 9.脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护

如何有效去除眼袋及黑眼圈

如何有效去除眼袋及黑眼圈 2010-07-02 09:33:07 摘自《39健康网》 眼袋俗称”肿眼泡“。人们在长期的生活和工作中，由于休息不当、劳累过度、睡眠不好，天长日久随着年龄的增长，眼睑慢慢下垂，不由自主地在颊部形成了眼袋。它既是一种衰老的象征，同时也影响美容。那么有什么好办法使之尽快消除呢? (一)眯眼运动： 上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。 (二)盐水热敷： 在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。 随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。 下面这款汤品，可让你轻轻松松去眼袋，快快乐乐做佳人。 原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。 制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。 功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。 第二部分 怎样消除眼袋和黑眼圈眼袋 一、开闭眼边樱弘p眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。 二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。 黑眼圈 一、原因： 黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?黑眼圈又该如何来预防、治疗呢? 根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： (一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加; (二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; (三) 眼代出现造成阴影; (四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; (五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 这些原因有的人可能会合并发生。 黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式。 对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。

六种去黑眼圈最有效的方法

【六种去黑眼圈最有效的方法】 如今的年轻人夜生活非常丰富多彩，这就会让一些爱美的女士们经常顶着两个大大的黑眼圈上班。于是，有的人就迫不及待地发问了：黑眼圈很重怎么办？熊猫眼怎么办？别急，美容护肤专家接下来向大家介绍一些去黑眼圈最有效的方法，保证让你不用昂贵的奢侈品眼霜、眼膜，就能轻松摆脱熊猫眼的困扰。 一、精准按摩：有效指数五颗星。养生方法1：用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜，普通的就可以，然后由内眼角向穴轻轻涂抹，再轻轻按摩。通过指腹简单的轻拍眼皮部位，让眼霜完全被皮肤吸收，使眼霜的效果发挥到极致。 养生方法2：选择像笔一样的按摩棒，先用震动头在眼部周围轻轻点压，让眼部皮肤充分放松起来。接着从下眼睑的中点处分别向内眼角和眼尾处慢慢移动后轻轻按摩。健康养生专家提示，在按摩的过程中，避免按摩棒来回拉扯肌肤，最好每天给每只眼睛按摩10秒钟，这样就会改善眼部浮肿的症状。 二、缩眼袋物理疗法：有效指数四颗星。养生保健专家指出，如果是因为休息不好而造成的黑眼圈，最好的解决方法就是需要一杯热水和一勺盐，把这两种放在一起搅拌均匀后用化妆棉吸满，然后用浸湿的化妆棉在眼袋或黑眼圈上做几分钟热敷，再轻轻的按摩，过一段时间后，眼袋或黑眼圈就会消失了。 三、茶叶疗法：有效指数四颗星。健康小常识指出，将喝剩下的或隔夜茶水放入冰霜内冰冻10分钟，取出后用化妆棉吸取茶叶水，敷在黑眼圈比较严重的部位，一般情况下，用此方法做3－5次，黑眼圈就会明显的变淡变轻了。 四、冰牛奶冷敷：有效指数三颗星。很多人都知道牛奶有护肤美白、美容养颜的功效，而用冰冷的牛奶美白护肤，吸收的效果会更好。每天选择用冰牛奶敷眼5分钟，洗净后涂上眼霜，再轻轻按摩，这样做对去除黑眼圈、眼袋有意想不到的功效。

不熬夜老是有黑眼圈是怎么回事

不熬夜老是有黑眼圈是怎么回事 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《不熬夜老是有黑眼圈是怎么回事》的内容，具体内容：我想你有时候应该会有这样的疑问，我不熬夜为什么有黑眼圈的呢?下面跟着我一起来了解一下吧。核心提示：各种肾病如肾炎、肾结石等，都有可能清晰地反映在黑眼圈上，也有可能因高血压、糖尿... 我想你有时候应该会有这样的疑问，我不熬夜为什么有黑眼圈的呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 核心提示：各种肾病如肾炎、肾结石等，都有可能清晰地反映在黑眼圈上，也有可能因高血压、糖尿病等引起肾功能衰竭而导致患者出现黑眼圈。：黑眼圈不仅是不健康生活方式的结果，而且也预示着人体免疫力的下降，同时，还可能是一些疾病的发病端倪。如果经常出现黑眼圈，应格外警惕四种病症的发作。 ：肾病。各种肾病如肾炎、肾结石等，都有可能清晰地反映在黑眼圈上，也有可能因高血压、糖尿病等引起肾功能衰竭而导致患者出现黑眼圈。 ：心脏病。如果患者出现黑眼圈现象，并不时地感觉到呼吸困难、心脏部位有刺痛感，必须及时就医，并进行全面的心电图检查及化验。 ：肝脏疾病。约有五分之一的肝病患者会在面部和眼眶周围出现色素沉着，即出现黑眼圈。尤其是肝功能长期不正常、肝大者，黑眼圈往往也会长期存在。 ：月经不调。对女性而言，长期存在黑眼圈还有可能是痛经或月经不调

所引起的。中医认为，这是因气滞气血瘀、寒凝血瘀引起的气血运行失常而致，黑眼圈正是气血运行失常在面部的表现。 ：药物膳食帮你有效赶走黑眼圈 苹果生鱼汤 组成：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。 制法与用法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核.瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。 功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋(编辑推荐：遗传是形成眼袋的一个重要的因素，而且随着年龄的增长愈加明显。要消除眼袋请看--除眼袋办法一二三)。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。 现在你应该知道就算不熬夜也有黑眼圈是怎么回事了吧，所以，大家不要小瞧黑眼圈，虽然平时没感觉到出现黑眼圈对身体有多大影响，但在无形之中，出现黑眼圈已经是身体在提醒你应该注意这些疾病了。

女人黑眼圈重是什么原因

女人黑眼圈重是什么原因 黑眼圈是比较常见的一种面部皮肤的现象，引起黑眼圈的原因比较多。比如说有一部分人就属于天生色素沉淀过多，这属于正常的生理现象，当然有一些黑眼圈的问题是因为平时生活不当或者疾病原因造成的，比如说经常熬夜，过度劳累，晚间休息不好，这时候会导致血液循环不好，会造成色素在眼周围出现过多的沉积，就容易引起第二天起来出现黑眼圈的情况，另外对于女性来说，如果月经不调，或者是肝功能下降，或者是有肾阴虚的症状，都容易引起黑眼圈儿的表现。 ★1、月经不调引起 女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此

外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。 改善方法： 治疗则以调经为重。 ★2、肝功能长期不正常 肝肿大患者，往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现“黑眼圈”。

改善方法： 慢性肝病的治疗主要是静养食疗，减轻肝脏负担的同时要补充营养，以修复受损的细胞，恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉；同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素，以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要；坚持低脂饮食，减轻肝脏负担。 ★3、肾精亏少则两眼缺少精气滋润

肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。 改善方法： 所以不要过度劳累，不要经常熬夜。生活规律，保持心情愉快，防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤，或者下火的山药、决明子、绿豆、金银花等。 ★4、长期消化、吸收功能减退的慢性胃炎患者 随着胃病的反复发作，黑眼圈也会加重。

熬夜族吃走黑眼圈

熬夜族吃走黑眼圈 黑眼圈怎么去除降低熬夜对健康造成的影响？虽然每个人都知道预防黑眼圈的最好方法是避免熬夜。但“人在江湖，身不由己”，为了工作和生活，有些时候熬夜是不可避免的。熬夜黑眼圈怎么去除好呢？饮食中多补充维生素、蛋白质、铁质等，都可以对抗熬夜黑眼圈怎么办的问题。 黑眼圈怎么去除食谱： 食材：黑木耳50克，红枣10个，红糖100克。 方法：

黑木耳浸泡至软，洗净。红枣洗净、去核。利用黑木耳、红枣、红糖一同煎成汤汁，每天饮用两次，可以有效对抗黑眼圈问题。 熬夜黑眼圈怎么办的饮食调理方法： 1、补充维生素 熬夜的话，眼睛需要承受巨大工作压力，电脑屏幕辐射、灯光刺激等，都会造成眼部不适。熬夜加餐时，适当进食胡萝卜、杏仁、芝麻、花生、核桃、动物肝脏、葵花籽等食物，有助补充维生素A和维生素E，缓解眼球肌肉紧张，滋润眼睛，预防黑眼圈生成。

2、补充蛋白质 蛋白质是生命之源。熬夜族，特别是长期熬夜的人，必须注重蛋白质的补充。鱼肉、牛奶、海鲜水产、鸡肉、瘦肉等食物中都含有丰富优质蛋白，便于人体吸收利用，为熬夜提供能量所需。

3、补充铁质 铁质对人体健康具有重要意义。人体血液中血红蛋白的合成，不能缺少铁质参与。如果铁质缺乏，血液供氧量受到严重影响，身体容易出现手脚乏力、疲劳等情况。要从食物中补充铁质，动物肝脏、瘦肉、海带、菠菜等，都是比较好的选择。 4、维生素C 熬夜容易造成抵抗力下降的情况出现，所以需补充维生素C以增强机体抗氧化能力、提高皮肤抵抗力。在食物里，酸枣、橘子、番茄、刺梨、绿色蔬菜等，都含有丰富维生素C。另外，补充维生素C还有助提高身体对食物中铁质的吸收率。

女人湿气太重的九种表现

女人湿气太重的九种表现 现在这种天气特别让人容易产生湿气，湿气虽然不是一种病，但它可以迫害人的抵抗力，体内湿气重，会引发身体一些不良的连锁反应。特别是女人，体内湿气一重，这一处便会发黑。这一处就是眼袋，也就是“黑眼圈”。因为湿气重，第一时间就是破坏睡眠，女人最为明感，所以黑眼圈也比较明显。 九种表现说明湿气太重 1、精神颓废 人的体内湿气一旦过重，首先表现的便是精神和睡眠。湿气重会导致人失眠，或者是精神颓废，一整天都会感觉到浑浑噩噩的，完全提不起精神。 2、头重脚轻 当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布；身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证，除湿气，祛湿健脾，是冬季女性的热门话题。 3、皮肤油腻 湿气重的人，脸上会出很多油，皮肤发黄，还会长青春痘，严重时还会局部发炎瘙痒，起疹等。 4、舌苔厚腻 这是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。

5、关节疼痛 如果体内已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一定的病症，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。 6、消化不良 湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。 7、身形肥胖 湿气重时，女人的小肚子会显得肿大，而里面并不是脂肪。而是湿气跟脂肪混在一起，造成的虚胖的症状。这是湿气重，导致消化不良引起的。 8、大便不成形 长期便溏，体内肯定是有湿气在侵蚀。大便后总有某些粘在马桶上，很难冲下去，这也是有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特征。体内有湿的人，大便后一张纸是不够用的，得多用几张才行。 9、妇科疾病 湿气重的女星=性，会出现小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等症状。这是湿邪伤及人的腰以下的部位。 湿气太重如何调理 1、运动 运动出汗是人体保持健康的重要方法之一，我们可以通过运动排

黑眼圈消除大全

【转】去黑眼圈终极大全来源：苏雨晴的日志 爱上收集一些好文章，不定时更新啊！ 求加好友，多多分享啊。还会有很多好相册，好文章~~~来逛逛吧ht tp://https://www.wendangku.net/doc/6818650015.html,/432698170/profile 多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法： 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。 三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。 四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟 六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除 快速去出黑眼圈的方法： 我收集了一些去除黑眼圈的方法，不妨试试 1.按摩法 黑眼圈——增进血液循环 黑眼圈的成因有很多，如睡眠不足，营养不良，缺乏运动、血液循环不良等，也有可能因皮肤较薄，引致沉淀的黑色素浮现，但不管是什么导致的黑眼圈，都令你看起来无精打采，就算透过完美的遮瑕膏，你还是逃不掉别人质疑的眼光。一般推荐消除黑眼圈的方法，都是补充营养不足和促进血液循环的处方，同时，也建议多使用正确的美容手法，做相关按摩有助于改善情况。 急救：要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴；要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟后，毛巾的热力会促进血液流通。接着，再用冷毛巾同样敷30秒-1分钟，令毛孔收缩，然后涂上眼霜。祛黑眼圈的效果会比较理想。 预防：避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。美美地睡上一场好觉，其效果绝对是事半功倍的。 2.食疗法 枸杞茶的做法 1、材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。 2、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。 注意 A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。 B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

激光去黑眼圈多少钱,天生的黑眼圈怎么消

大大的眼袋不仅让人显得不精神还显老，是很多爱美的MM最心烦的眼部问题。相信没有MM喜欢成为“熊猫眼MM”，那么该如何消除眼袋呢?有效去除天生黑眼圈，一直都是MM 们很关心的热门眼部问题。其实，去除眼袋的关键，最主要的是要一直坚持。只有天天坚持做，眼袋才会离开MM的俏脸，消失得无影无踪哦。 眼袋的出现与加重是面部衰老的标志之一，给人不精神的感觉，而且还会影响人整体的美感哦。有效去除天生黑眼圈，现在大家一起来看看那些曾经为眼袋而烦恼的“袋友们”是怎样去除眼袋的吧! 工作繁忙的白领女性是最容易出现黑眼圈的人群，黑眼圈会影响脸部美观。想要消除黑眼圈，方法其实很简单。有效去除天生黑眼圈?我就是一名成功去除黑眼圈的女性。黑眼圈让我断送了自己的婚姻，还记得是五年前的时候，我交了一个男朋友，那时候我们为了能结婚就拼命的工作，长期熬夜加班，就在我们订过婚之后，可怕的事情发生了。 也许是我们的关系不牢固，我发现我男朋友跟他一个女同事非常好，不上班的时候还一起出去逛街，当时我是上班的，我心里肯定吃醋了，回家问他为什么，他没说什么，只是看着我，后来我们的关系慢慢的变淡了，我不知道到底做错了什么，为什么他不爱我了。有效去除天生黑眼圈?后来一次吵架中，他说出了实情，说我看起来像三十多岁的大妈，我的心彻底伤透了，我容易吗，整天没日没夜的加班工作，还不是为了多挣点钱，以后可以好好的过日子。

但是他说的没有错，是的，长期的熬夜加班让我黑眼圈那么的严重，怎么办，我其实是很爱他的，难道我们的关系就这样要结束吗?我开始每天认认真真的护理我的皮肤，买好的化妆品。我明白一个女人如果没有漂亮的脸蛋，也不能让别人看起来像“大妈”，最后，我们还是分手了，我知道我留不住他。有效去除天生黑眼圈?为了去掉黑眼圈，我开始在网上寻找方法，一次偶然机会，我看到了欧雅泊思专业去黑眼圈，看到用户评价很高。我知道，我找到了希望，直接在官网订了两套。 没几天就到货了，还是货到付款，这点非常好，不怕买到假货，刚开始的时候基本上没什么效果，我心里有点害怕，我花了那么多钱如果没效果，那岂不是浪费了时间，后来问他们客服说让我坚持使用，效果会有的，平时注意多休息，不要过度用眼，有效去除天生黑眼圈?我按照客服说的，早睡早起，没事对眼部进行按摩，两个月后终于有了效果，黑眼圈开始慢慢的改善了了，我真是太高兴了。因为已经看到效果了，就对去除黑眼圈特别的渴望，就有在官网上订购了两套将黑眼圈彻底的去除了，这就是我去黑眼圈的经历。