体育舞蹈试题库

少儿舞蹈试题库

一、填空题

1．形体训练是以___形态练习__ __、气质练习、___姿态练习______为主要内容和基本手段，对练习者进行美育教育，塑造优美形体，使身体得到全面发展，培养高雅气质，改变人体的原始自然状态或矫正不良身体形态的一种身心培育过程。

2．形体训练是向学生进行____素质教育__、___培养综合能力_____和____和塑造优美身体形态___的一门基础课。他是以人体科学为基础的形体动作训练，又是以提高形体外在的表现力为目的的形体技巧训练。

3.体育舞蹈美的欣赏与创造就是：___体育舞蹈中的人体美_____、___体育舞蹈中的服饰美

___、____体育舞蹈中的动作造型美___、____体育舞蹈中的音乐美________。

4．形体训练不仅对人体诸器官和系统有良好的影响，并且能增强体质，改进健康状况，同时还能培养_____优美的体形___，__优雅的体态____，使他们朝着喜爱的健美方面发展。

5.舞蹈的社会功能有：___娱乐功能__、___社交功能___、__审美功能__、__社会控制功能___。

6．体育舞蹈的特征：______体育舞蹈的娱乐性________、_____体育舞蹈的艺术性________、体育舞蹈的造型性和体育舞蹈自娱性与表演性的统一。

7．体育舞蹈基本构成要素：_______动作要素____、_____节奏要素____和空间要素。8．形体训练是集____体操___美、___舞蹈____美、___音乐___美等多方面的结合体，同时也是礼仪礼节的综合练习。

9．形体训练不仅对人体诸器官和系统有良好的影响，并且能____增强体质________，改进______健康状况_______,同时还能培养_______优美的体形____，_______优雅的体态____，使他们朝着喜爱的健美方面发展。

10．体育舞蹈的作用价值：____体育舞蹈的健身价值____、____体育舞蹈的审美价值______、____体育舞蹈的经济价值____、____体育舞蹈的心理健康价值_____。

11．形体训练是由各种身体练习构成，通过反复、不间断地训练，获得美的形体、美的姿态、高雅气质时，对自己是一种良性的_____心理_____刺激，能有效地激励自己奋发向上，并对情绪和性格产生积极的影响。

12．体育舞蹈学习法：___镜子参照学习法___、___反刍消化学习法___、_____以情带形学习法______和诘难发问法.

13形体训练是以身体练习为基本手段，以发展人体匀称和谐为主要目的，通过徒手或辅佐器械练习，增强体质，培养正确的动作姿态，塑造良好形体，促进形成优雅气质的一

14所谓形体美是指一个人的体态包括走、站立、坐姿、蹲姿和体型等外表和线条，身体是否匀称、优美而言

15形体美主要是由身高、体重和人体各部分的长度、围度及其比例所决定的。

16形体训练可以通过控制肌肉和脂肪这两个可变因素，从而使身体更健美。

17人对形体美的追求是在生存条件得以极大改善的基础上发展而来的一种审美需要。18人体体形美所包含的基本要素为均衡、对称、对比、曲线。

19行为美与姿态既有联系，又有区别。行为美既包括一个人的举止风度的美，更侧重于遇到的意义“善”相联系。

20形体基本素质练习是形体训练的重要内容之一，通过大量的联系，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿和背等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和柔韧能力。

21基本形态控制练习时对练习者身体形态进行系统的专门练习时通过徒手、把干、双人姿态等大量动作的训练，进一步改变身体的原始状态，逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高身体动作的灵活性。

22舞蹈的分类：民间舞、芭蕾舞、古典舞、现代舞。

23瑜伽形体练习的呼吸是间于瑜伽姿势与冥想联系中，吸气比呼气更加强调，因为正确的吸气可以清洁肺部及加速消除体内的毒素。

24瑜伽的呼吸方式：口吸式、腹式呼吸、完全呼吸、胸式呼吸。

25形体舞蹈手型：手指自然放松，并拢，大拇指与中指略靠近。

26擦地是整个腿部训练中的基本动作，它训练脚背、脚腕的力量，可以增强肌肉的能力，是由浅入深运动全身的有小动作

27蹲是膝关节反复的屈伸动作，能使腿的各部位肌肉得到全面、均衡的发展，提高跟腱的弹性和柔韧度，是弹跳很重要的基础练习。

28单腿蹲：通过单腿屈伸髋部、腰部和股四头肌的力量，增加髋、膝、蹲的柔韧性和稳定性，使腿的肌肉更加协调有力，达到修饰腿型的目的。

29小踢腿是个急速有力地快速动作，能练习后背力量，腿的爆发力及膝关节的灵活性。30压腿及搬腿是初学者最基本的练习，他解决腿的软度、胯的开度和收胯的能力。31形体舞蹈的转有旋转和跳转。可以在原地转，也可以在行进间转或腾空转

32形体舞蹈中行进间转的训练具备一定能力，将会给其他多中专打下良好的基础，转时全身肌肉收紧，对形体有着很重大的意义

33跳是在舞蹈训练中难度较大的动作，是塑造人物形象，表达思想感情必不可少

34跳分很多种：小跳、中跳、大跳、单腿变身跳、倒踢紫金冠、跨跳。

35人体原地姿势：站立、坐、卧、跪、撑。

36体育舞蹈的分类：社会体育舞蹈（社交舞蹈、自娱舞蹈、健身舞蹈、教育舞蹈），竞技体育舞蹈（标准舞、拉丁舞、团体舞）

37体育舞蹈的特点：群众性、流行性、规范性、观赏性、体育性。

38体育舞蹈的比赛场地是有一定规格的，一般要求宽为15 米，长为23 米。

39体育舞蹈教学中的音乐个性：节奏分明、旋律优美、风格突出。

40体育舞蹈的编排要素：动作要素、音乐要素、空间要素、时间要素。

41教学组合动作的编排特点：针对性、重复性、合理性、科学性、节奏鲜明和完整性42组合动作的编排步骤：确定组合的类型和练习方式、确定动作、确定音乐、编排。

43团体舞编排的基本要领：音乐的选择、队形的编排、动作组合的编排。

44竞赛规则是为了保证竞赛的顺利进行、提高裁判的知识和评判能力，位选手与教练员在训练、编排、表演和比赛中提供指导。

45 标准舞又称摩登舞，它包括华尔兹、探戈、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹五种舞。46拉丁舞包括伦巴舞、恰恰恰、桑巴舞、牛仔舞和斗牛舞五种舞。

47拉丁舞的引导可分为肢体引导和形态引导两种方式。

48拉丁舞的形态引导是男士运用整个身体通过手臂位置所造成的引导。其运用原则是以身体和手臂的动作很明显地指示女士做正确的移动，形态引导可以创造身体的造型。49形体舞蹈腰部组合练习可以增强髋关节的灵活性，加大其活动范围，并能加强腰部力量及髋韧带的弹性，修饰腰部形体。

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二、单选题（在本题的每一小题的备选答案中，只有一个答案是正确的，请把你认为正确答案的题号，填入题干的括号内。多选不给分。

1．控制人体的对称轴的重要部位是（），它的偏斜、扭曲必然破坏人体的对称( C )

A 头部

B 肩部

C 脊柱

D 腰椎

2．人体形态曲线的第一个含义是流畅、鲜明、简洁，第二个含义是（）恰到好处。

( A ) A 线条起伏对比 B 身体姿态 C 身体比例 D 胸、腰和臀的比例

3．舞蹈是艺术的表现形式之一，它是通过艺术的加工及（）提炼来表达人们的思想

感情 ( B )

A 劳动动作

B 人体动作

C 祭祀动作

D 生活动作

4．（）时舞蹈中最基本的练习手段，是练习者为了保持形体和高贵气质每天都要坚持

的练习 ( D )

A 基本功的练习

B 中间练习

C 地面练习

D 扶把练习

5．体育舞蹈的表现手法不是通过速度、高度、远度、难度来体现的，它具有自己独特的性，

即舞蹈化的身体动作和（）的运动轨迹。( B )

A 规范化

B 艺术化

C 概括化

D 夸张化

6．伦巴舞起源古巴土著人和移居古巴的（）的民间舞蹈，有“拉丁舞之魂”的美称

( A )

A 非洲人

B 欧洲人

C 南美洲人

D 亚洲人

7．拉丁舞中伦巴和恰恰要求拉起横膈膜，伸直脊柱，但不要（）。 ( A )

A 耸肩

B 含胸

C 抬头

D 曲腿

8．体育与舞蹈的本质区别是有各自不同的作用和目的所决定的。具体表现在前者是以强身

为本，后者是以（）见长。( C)

A 艺术表现力 B养性 C 显志 D 气质培养

9．伦巴舞音乐节奏为：4/4拍，重音在每小姐的第（）拍和第（）拍 ( A )

A 1,4

B 2,4

C 2,3

D 1,3

10.桑巴舞的风格特点是动作粗狂，起伏强烈，无不奔放，敏捷，富有强烈的感染力，由于

桑巴舞在运动时是沿（）行进，因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈 ( D )

A 舞程线绕场

B 逆舞程线绕场

C 舞场外沿绕场

D 顺时针绕场

11.转度：拉丁舞种的转动两脚（），脚部转动是脚带着全部或部分身体重量而转，

属于被动式转动。 ( D )

A 总是平行

B 根据需要平行

C 从不垂直 D从不平行

12.在跳完某个舞步时，脚部转动会带动上身的转度不同。当脚步带动的重心和上身所面对

的方向不同时，转度是以其的转度为准（），而不是（）。（ B ）

A 脚部上身

B 上身脚部

C 后背脚步

D 面部身体

13伦巴舞其产生与( )和非洲的舞蹈有着密切的关系，后再古巴得到发展。（ A ）

A 西班牙

B 美国

C 拉丁美洲

D 英国

14恰恰舞起源于( )，后传入拉丁美洲。（ C ）

A 非洲

B 英国

C 墨西哥

D 法国

15形体训练可以通过控制肌肉和( )这两个可变因素，从而使身体更健美。 ( C )

A 水份

B 后背

C 脂肪

D 盐

16人对形体美的追求是在（）得以极大改善的基础上发展而来的一种审美需要。（ B ）

A 生活水平 B生存条件 C 精神生活 D 物质生活

17行为美与姿态既有联系，又有区别。行为美既包括一个人的（）的美，更侧重于遇到的意义“善”相联系。（ A ）

A 举止风度

B 内涵

C 待人接物

D 工作与生活

18形体基本素质练习是形体训练的重要内容之一，通过大量的练习，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿和背等部位进行训练，以提高人体的( )和柔韧能力。（ D ）

A 平衡能力

B 反应能力

C 思维能力

D 支撑能力

19瑜伽形体练习的呼吸是间于瑜伽姿势与冥想联系中，吸气比呼气更加强调，因为正确的吸气可以（）及加速消除体内的毒素。（ A ）

A 清洁肺部

B 舒经活血

C 身心放松

D 强身健体

20擦地是整个腿部训练中的基本动作，它训练（）的力量，可以增强肌肉的能力，是由浅入深运动全身的有小动作。（ B ）

A 腿、脚背

B 脚背、脚腕

C 腿、脚腕

D 脊椎、腿

27蹲是膝关节反复的屈伸动作，能使腿的各部位肌肉得到全面、均衡的发展，提高跟腱的弹性和柔韧度，是( )很重要的基础练习。（ D ）

A 腿步力量

B 速度

C 柔韧

D 弹跳

21小踢腿是个急速有力地快速动作，能练习( )，腿的爆发力及膝关节的灵活性。（ C ）

A 腹部力量

B 腰腹肌力量

C 后背力量

D 髋部力量

22形体舞蹈的转有（）和（）。可以在原地转，也可以在行进间转或腾空转。（ D ）

A 平转、四位转

B 平转、跳转

C 跳转、四位转

D 跳转、旋转23形体舞蹈中行进间转的训练具备一定能力，将会给其他多种专打下良好的基础，转时，（）对形体有着很重大的意义。（ A ）

A 全身肌肉收紧

B 眼睛定点

C 手的平衡作用

D 腿部的力量

24跳是在舞蹈训练中难度较大的动作，是（），表达思想感情必不可少的手段。（ B ）

A 体现身体能力 B塑造人物形象 C 心理活动 D 动作技术水平

25体育舞蹈的比赛场地是有一定规格的，一般要求宽为15 米，长( )为米。 ( 23 )

A 23

B 24

C 25

D 28

26竞赛规则是为了保证竞赛的顺利进行、提高裁判的知识和评判能力，为选手与教练员在训练、编排、表演和比赛中提供（）。（ C ）

A 帮助

B 技术支持

C 指导

D 比赛安排

27拉丁舞的引导可分为肢体引导和（）两种方式。（ D ）

A 意识引导

B 动作引导

C 相互引导

D 形态引导

28拉丁舞的形态引导是男士运用整个身体通过( )所造成的引导。其运用原则是以身体和手臂的动作很明显地指示女士做正确的移动，形态引导可以创造身体的造型。（ B ）

A 重心移动

B 背部力量

C 力量的拉伸

D 手臂位置

29形体舞蹈腰部组合练习可以增强髋关节的灵活性，加大其活动范围，并能加强腰部力量及髋韧带的( )，修饰腰部形体。（ A ）

A 弹性

B 开度

C 柔韧

D 力量

30形体美主要是由身高、体重和人体各部分的长度、围度及其比例所决定的。（ C ）

A 脊椎

B 腿长

C 比例

D 曲线

三、多选题（在本题的每一小题的备选答案中，正确答案有两个以上（含两个）请把你认为正确答案的题号，填入题干的括号内。少选、多选不给分。

1、形体健美操的作用： ( A B C )

A 改善体形体态，矫正畸形；

B 培养高雅的气质和风度

C 增强体质，全面提高身体素质

D 促进灵敏、协调素质的发展

E 改善内障功能，促进吸收剂消化系统

2、形体训练的特点：（ A B C D）

A 形体训练的群众性

B 形体训练的长期性

C 内容和方法的多样性

D 形体训练的艺术性

E 培养集体观念和竞争意思性

3、舞蹈的社会功能：（ A B C D ）

A 社交功能

B 审美功能

C 社会控制功能

D 娱乐功能

E 艺术鉴赏力功能

4、体育舞蹈教师的素质与修养包括：（ A B C D E ）

A 德

B 智

C 体

D 心

E 质

5、体育舞蹈的竞赛特点: ( A B C D )

A 主持人制

B 比赛和表演结合

C “淘汰法”与“顺位法”结合的比赛方法

D 评判特点

E 单淘汰制

6. 体育舞蹈音乐欣赏的方法： ( A B C E )

A 对音乐无言的听辨能力

B 对音乐的整体感受力

C 对音乐的记忆能力

D 了解音乐所表达的思想内容

E 对音乐个性的分析能力

7.形体训练可以通过控制（）等可变因素，从而使身体更健美。（ A E ）

A肌肉

B 呼吸

C 脊椎

D 意识

E 脂肪

8.人体体形美所包含的基本要素为（）。（ A C D E ）

A 均衡

B 开度

C对比

D曲线

E 对称

9.形体基本素质练习是形体训练的重要内容之一，通过大量的联系，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿和背等部位进行训练，以提高人体的（）。（ C E ）

A 协调能力

B 平衡能力

C支撑能力

D 审美能力

E 柔韧能力

10.舞蹈的分类：（ A B C E ）

A民间舞

B芭蕾舞

C现代舞

D 流行舞

E古典舞

11.体育舞蹈的分类：社会体育舞包括（），竞技体育舞蹈包括标准舞、拉丁舞、团体舞。（ A B C D ）

A 蹈社交舞蹈

B自娱舞蹈

D教育舞蹈

E 广场舞蹈

12.瑜伽的呼吸方式：（ A B D E ）A口吸式

B胸式呼吸

C 鼻吸式

D腹式呼吸

E完全呼吸

13.擦地是整个腿部训练中的基本动作，它训练（）的力量，可以增强肌肉的能力，是由浅入深运动全身的有小动作。（ D E ）

A 腿部

B 髋部

C 后背

D脚背

E 脚腕

14.单腿蹲：通过单腿屈伸( )的力量，增加髋、膝、蹲的柔韧性和稳定性，使腿的肌肉更加协调有力，达到修饰腿型的目的。 ( A C E )

A 髋部

B 背部

C 腰部

D 膝部

E 股四头肌

15.体育舞蹈的特点：（ A B C D E ）

A群众性

B流行性

C规范性

E体育性

16.体育舞蹈教学中的音乐个性：（ A D E ）

A节奏分明

B热情奔放

C音律宽广

D旋律优美

E风格突出

17.体育舞蹈的编排要素： ( A C D E )

A动作要素

B 服装要素

C时间要素

D空间要素

E音乐要素

18.组合动作的编排步骤：（ A B E D E ）

A确定组合的类型

B 练习方式

C确定动作

D确定音乐

E编排

19.团体舞编排的基本要领： ( A B D )

A音乐的选择

B动作组合的编排

C 舞种的选择

D队形的编排

E 队员的确定

20.拉丁舞的引导可分（）为两种方式。（ B D ）

A 意识引导

B 肢体引导

C 重心引导

D 形态引导

E 相互引导

21.体操的特点： ( A B C )

A 体操的内容丰富，形式多样，易于普及

B 体操能全面的和有重点的锻炼人体

C 体操有一定的艺术性

D 体操能提高人体的反应能力和平衡能力

E 体操能开发思维、增强集体主义精神

四、名词解释

1、形体艺术体操

2、姿态美

3、身体素质

4、美育

5、表现力

6、形体训练

7舞程线：为避免舞者之间相互碰撞而严格规定舞者必须沿着舞池以逆时针方向进行的路线叫舞程线。

8舞姿：舞姿泛指舞者在跳舞过程中的舞姿。

9闭式位舞姿：泛指男女舞伴面对面，对手握持的身体位置。

10侧行位舞姿：指男士的右侧与女士的左侧身体贴靠】身体的另一侧略向外展开成“V”形的身体位置

11并肩位舞姿：指拉丁舞种，男女面对同一方向肩臂相并的身体位置。一男士为基准，男士左肩与女士右肩相并叫“左并肩位”；反之叫“右并肩位”。

12影子位舞姿：指男女舞伴面对同一方向重叠而立，形影相随的身体位置。

13反身动作：反身动作是一种身体动作，不论前进或者后退，身体相对的一侧向移动脚的

方向移动，使身体与舞步形成反向配合的身体动作。

14升降动作：升降动作是指在跳舞时身体的上升与下降动作，升降动作时膝踝、趾关节按照一定的秩序的屈和伸的动作转换来完成的。

15方位：防卫是指在一个舞步结束时，脚部（并非身体）所指的方向与舞池或房间的相对关系。

16步法：步法是指进行一个舞步时，脚或双脚接触地板的部分。包括脚尖（脚掌）、脚跟或全脚。

17摆荡：摆荡是指舞者在身体上升做斜向或横向移动时，像钟摆似的把身体摆动起来。

18倾斜：倾斜是指身体自脚踝以上偏向左或右倾斜的动作，是身体在移动重心的过程中自然产生的。它起到了帮助平衡的作用，同时也达到了创造优美的身体线条的效果。

19平衡：平衡是指舞蹈中，身体重心的准确分配。

20身体线条：身体线条是指作为一个整体的两位选手在运动中身体各部位构成的整体效果。21行为美与姿态既有联系，又有区别。行为美既包括一个人的举止风度的美，更侧重于遇到的意义的“善”相联系。

22单腿蹲：通过单腿屈伸髋部、腰部和股四头肌的力量，增加髋、膝、蹲的柔韧性和稳定性，使腿的肌肉更加协调有力，达到修饰腿型的目的。

五、简答题（5个题，每题4分，共20分）

1、形体艺术体操的价值

(1)增进健康，塑造间媒体形

(2)促进灵敏，协调素质的发展

(3)实施美育教育，提高鉴赏能力

(4)发展智力，培养观察技艺、想象、思维、创造能力

(5)培养联系着的个性，完善心理，增强合作意思

2、舞蹈类形体训练的作用

(1)舞蹈是一种美的教育，培养良好的审美感觉

(2)有利于提高身体素质，增强形体与气质美感

(3)能培养想象力和创造力、集体观念和竞争意思

(4)感染人的思想、品质、情感，影响和陶冶人的性格、情操，培养音乐素质，表现和书法各类情感。

3、舞蹈的社会地位

(1)舞蹈是人们娱己娱人的需要

(2)舞蹈是人们团结力量振奋精神的需要

(3)舞蹈是精神文明建设的重要组成部分

4、体育舞蹈教学过程的特点

体育舞蹈教学过程和其他体育教学过程相比，既有相同之处，也有许多不同之处，它构成了体育舞蹈教学过程独有的特点。

特点：（1）体育舞蹈教学过程，具有很强的实践性

（2）体育舞蹈教学过程具有形象直观性

（3）体育舞蹈教学过程具有一定的强制性

（4）体育舞蹈教学过程充满了情感性

（5）体育舞蹈教学过程中具有群体性

5、形体体操练习的特点

（1）体操类形体的内容丰富，形式多样，易于普及

（2）体操类形体能全面和有重点地锻炼人体

（3）体操类形体有一定的艺术性

（4）改善内脏功能，促进吸收及消化系统

（5）达到生理平衡，保持青春

6、普拉提类形体的特点与功效

(1)呼吸和运动的配合施普拉提训练法的核心，强调了人的呼吸对人体运动的影响，它的每个姿势都要与呼吸相协调。

(2)普拉提健身形体是把东方的柔美和西方的刚毅合二为一，它的动作缓慢清晰，吸收了古老的太极和瑜伽的动作精髓

(3)普拉提通过优美、缓慢、简单的大幅度动作锻炼肌肉，使身体更加纤长、灵活、线条柔软而健美；

7、体育舞蹈美的欣赏与创造

（1）体育舞蹈中的人体美

（2）体育舞蹈中的服饰美

（3）体育舞蹈中的动作造型美

（4）体育舞蹈中的音乐美

8、瑜伽类形体训练的作用

(1)预防和治疗慢性病

(2)保持身心健康

(3)提高身体容韧性，塑造形体美

(4)改善内脏功能，促进吸收及消化系统

(5)达到生理平衡，保持青春。

9、体育舞蹈的分类：

（1）大众性体育舞蹈：体育教学舞蹈、实用性舞蹈和社交舞蹈

体育教学舞蹈又分为形体舞蹈、热身舞蹈、放松舞蹈；实用性舞蹈又分为健身舞蹈、庆典舞蹈、舞台表演；社交舞蹈又分为普通交谊舞和集体舞

（2）竞技性体育舞蹈：摩登舞、拉丁舞和团体队列舞。

摩登舞包括华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹；拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔舞和斗牛舞

10、形体训练对形体美的影响

（1）形体美主要是由身高、体重、和人体各部分的长度、围度及其比例所决定的；

（2）身高在很大程度上受遗传因素所决定，但后天的体育锻炼和形体训练对身高人有一定影响，形体的协调、匀称主要是通过形体训练，使其身体各部分的围度比例得到改善

（3）通过控制肌肉和脂肪这两个可变因素，消除身体的多余脂肪，强健结实必要的肌肉，从而使身体更健美。

11人体曲线美的含义

（1）第一个含义是流畅、鲜明、简介

（2）第二个含义是线条起伏比例恰到好处

12人的体型必须符合对比美的规律

（1）人的提醒要符合性别特征，这是一种隐形的对比。男子须符合男性的阳刚之美，女子须符合女性的阴柔之美

（2）对人的身体还要注意几个重要的对比：一是躯干与四肢的对比，躯干是人的枢轴，应

该给人一种稳定的感觉。四肢是人的运动器官，则应给人以灵活的感觉，如果躯干不直，四肢僵硬，只会给人柔而笨的感觉。二是关节和肌肉部位的对比。肌肉部位粗说明肌肉发达，关节部位细，说明关节外附着的脂肪少，闲的灵活一些

（3）上下肢的对比。忍得下只是完成各种动作的支撑部位，上肢则是完成精细复杂动作的运动部位。由于公横不同，对比要求也不同，下肢要有粗线条和稳定的结构；上肢则要求有细线条和多变的结构。

13人体姿态美的表现

（1）姿态美就是人体集中基本姿态所表现出来的静态和动态的美感，包括站立、行走、坐卧三个方面的美感。

（2）太要求人的一举一动、一颦一笑都是协调的。坐立时要优美挺拔，显得精力旺盛；行走时，抬头挺胸，要英姿焕发，刚劲有力；坐卧时，要姿势平稳，规矩端正，舒适大方，这样才能突出人的健康美。人们常说“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓”，便是对人的形态美动态的审美要求。认得体型在一生中是不断变换的，西安队而言，姿态美更为重要。人不是石膏塑像，是要有空间活动的变化和样式来去顶去自身与周围环境的关系，文件优雅端正的姿势，敏捷准确协调的动作，不仅本身就是一种没得造型，而且可以弥补提醒的某种缺陷。14舞蹈的作用

（1）舞蹈是一种美德教育，培养良好的审美感觉；

（2）有利于提高身体素质，增强型体育气质美感；

（3）能够培养想象力和创造力、集体观念和竞争意识；

（4）感染人的思想、品质、情感，影响和陶冶认得性格、情操，将培养音乐素质，表现和抒发各类情感。

15体操的特点

（1）体操的内容丰富，形式多样，易于普及

（2）体操能全面的和有重点的锻炼人体

（3）体操有一定的艺术性

16形体健美操的作用

（1）改善体形体态，矫正畸形

（2）培养高雅的气质和风度

（3）增强体质，全面提高身体素质

17形体训练中之关于思维相结合原则

（1）教师的示范动作是最生推动的直观教学，对建立正确概念，强化动作要领

迅速掌握动作有着十分重要的意义。为弥补不足，也可利用图片、录像、多媒体。

（2）教师生动形象的讲解具有直观作用

（3）学生看了师范，听了讲解后，还要反复的实际练习，从而对动作建立起正确的表象和概念。

（4）要启发学生积极思考。

18形体训练的教学原则

（1）教师主导作用与学生自觉性相结合原则

（2）直观与思维相结合的原着

（3）循序渐进的原则

（4）一般要求与因材施教相结合原则

（5）身体全面发展的原则

（6）巩固与提高相结合的原则

19形体训练中的节奏训练手段

形体训练是在音乐的伴奏下进行的身体练习。节奏感好，可以保证动作的协调，省力、效果好。

（1）识别音乐节奏和主旋律的练习。从学习乐理开始进而听音乐节拍（重音），并按节拍做几张击掌或跳步练习

（2）在相同街拍、相同旋律的音乐伴奏下完成身体各部位部队称动作的组合练习。

（3）组合动作不变，在各种音乐风格和不同主旋律伴奏下进行练习，使学生加深对节奏及其与动作关系的理解。

（4）采用不同风格

不同节奏

不同特点的印业伴奏，完成整套技术动作的练习，把音乐节奏特点与主旋律内涵通过动作表现出来，达到动作与意境的统一结合

（5）采用同样的音乐伴奏，同样的组合动作，对节奏进行不同的处理，使学生从多方面理解音乐节奏及节奏与动作的关系

20形体舞蹈站立的基本要求

（1）嘴自然闭合，上下牙咬合，眼睑自然张开，眼光直视，面部表情平静。

（2）挺胸、收小腹，腰部、颈部挺直，臀部略突出。

（3）两臂自然下伸，手略呈弧形，食指掌指关节接近伸直。中指在裤缝处，但不触及。（4）两腿并拢，脚跟靠拢，两脚的夹角稍大一些也无妨，约为15度-20度。

（5）身体重心落在前脚掌，这样便与向前走步、跑步、提踵等动作过度。

21开的基本要求

开之肩、胸、髋、膝、踝五大关节向外打开，以腿脚动作为主。目的是为了最大限度地延长练习者肢体原有的线条，扩大动作范围，增强表现力。为了运动的灵活，扩大运动范围及幅度，提高身体在运动中的平衡能力，是舞蹈形体中最主要的审美之一。

22把上动作训练

把上练习（也叫“扶把训练”或“把杆练习”）是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。包括擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。把上练习是塑造姿态美的主要手段，对发展下肢及躯干的力量、柔韧、灵巧、协调，增强对身体重心的控制、提高平衡能力都非常有效，同时使起到身体的姿态规范化的作用。包括基本手位和基本站位及半蹲、全蹲（比如“双手扶把蹲”、“单手扶把蹲”）及擦地（比如“双手扶把擦地”、“单手扶把擦地）”及小踢腿（比如“双手扶把小踢腿”、“单手扶把小踢腿”）和划圈等动作。单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿也是相当重要的训练动作。这些训练动作可以使脊柱、臀、脚踝、臂充满活力，从而培养优雅和高贵的气质。

23把下练习动作训练

把下练习（也叫“脱把练习”或“地面训练”）难度较大，动作分为手位与脚位的训练，如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作，还有步伐和足尖的训练。其中，步伐训练包括轻柔步训练、跳跃步训练、碎步训练等等。与前面的训练相比，增加的练习有跳跃练习。小跳还可以分为一位小跳、二位小跳、五位小跳。中跳是随后的训练，主要以原地跳为主，分为一位中跳、二位中跳、单起双落方法和双起单落方法。最后就是大跳了。以上训练，是将臂、腿、弹跳等舞姿造型组成的小组合，既能训练身体的基本能力，也调整了身体的基本姿态，并使其能够灵活自如地运用到芭蕾中去

24压腿要注意由轻到重，由低到高原则是哪些？

（1）压腿时，身体对腿部韧带、肌腱、肌肉施加压力。初练时，用力要轻，当练习一段时间后可逐渐加重压力；如果一开始就施以重力，也许能坚持一二天，恐怕第三四天连走路也难了。

（2）腿放的高度由低到高。将腿放至与腰同高，压到下颌碰到脚尖时，可把腿放在与胸同高的物体上；再练至下颌下碰到脚尖时，可把腿放在与肩同高的物体上，直至把脚放在与头高的物体上。

25形体舞蹈中手腕运动时手型变化的基本要求

（1）腕屈手必成弧形：即腕凡有屈的动作，掌指关节及指关节亦应自然弯曲，使之腕到指尖形成圆滑的弧线。

（2）手腕做屈伸运动时，手由自然弧形过渡达自然半握拳。

（3）手围绕腕关节绕环时，只见先行，手由弧形手过渡到直手。

（4）手腕屈伸，手同时做波浪动作时，手由自然弧形手过渡到自然半握拳。屈指手最后过渡到直手。

26、体育舞蹈裁判员具备的标条件

（1）熟悉竞赛规则和裁判法

（2）具备很好的因音乐素养和身体条件

（3）获得相关舞蹈组织的裁判资格证书

（4）在比赛中有良好的风度和职业道德

27 体育舞蹈裁判长的职责

（1）赛前组织裁判学习，宣布纪律，统一评分尺度

（2）安排上场裁判员顺序

（3）协调各环节工作，及时处理赛场上出现的问题

（4）检查裁判员所用评判是否公正、准确

（5）发现违纪现象及时处理

（6）抽查最后积分结果及各项评定结果

（7）比赛结束后，召集裁判员总结本次比赛，写出书面材料上交比赛主管部门

28拉丁舞舞伴之间引导与跟随的原则

（1）.在任何时候，男女双方手臂握持的位置总是放于两人身体中间位置。当男士左手握持女士右手时，男士左手拇指一直朝下放在牛女士右手的手背上，从而便与引导和平衡。（2）手臂动作：用重心的移动通过手的弯曲和伸直来引导女士，男士的手臂动作和女士是相匹配的，其张力也是相匹配的。在引导和跟随中，手臂动作不是僵硬、死板的，而是流畅

的保持着自然地手臂造型。

（3）对抗力：即男士推动女士时，女士也推动男士；当男士拉女士时，女士也拉男士。对抗力应该是相匹配的，起大小应该以动作的大小而论。对抗力不仅仅只是手上，而是整个身体都应有这种相互对抗的力。

六、问答题

1、体育舞蹈的分类？

（1）大众性体育舞蹈：体育教学舞蹈、实用性舞蹈和社交舞蹈

体育教学舞蹈又分为形体舞蹈、热身舞蹈、放松舞蹈；实用性舞蹈又分为健身舞蹈、庆典舞蹈、舞台表演；社交舞蹈又分为普通交谊舞和集体舞

（2）竞技性体育舞蹈：摩登舞、拉丁舞和团体队列舞。

摩登舞包括华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹；拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔舞和斗牛舞

2、你认为人体形态美的标准是由哪些方面构成？

人对形体美的追求是在生存条件的以极大改善的基础上发展而来的一种审美需要。人体美可以从以下四个方面来评定；

一。人体的体形美：人体形体美所包含的基本要素为均衡、对称、对比、曲线。军很是要去身体各部分的发育要符合一定的比例，同时还指身体的协调。对称是人体的左右对称，从正面或别面看身体左右两侧要平衡发展。人体的形体也必须符合对比美的规律：要符合性别的特征，人的躯干与四肢的对比，关节和肌肉部委的对比，上、下肢的对比。人体形态曲线美的第一个含义是流畅、鲜明、简洁；二是线条起伏对比恰到好处。

二．人体的姿态美：人体的外在美，除了人体本身的静态美外，还表现在运动中的动态美。姿态美就是人体的几种基本姿态所表现出来的静态和动态的美感，包括站立、行走、坐卧三方面的美感他要求人的一举一动，一颦一笑都是协调的。坐立时，要优美挺拔，显得精力旺盛，行走时，抬头挺胸，要英姿焕发，刚劲有力；坐卧时，要姿势平稳，规矩端正，舒适大方，这样才能突出人的健康美。

三．行为美：行为美与姿态美里有区别又有联系。行为美既包括了一个人的举止风度的美，更侧重于道德意义的“善”相联系。行为没有求人的行为必须符合社会规范，做到相互礼让，敬老爱幼，同情病残，讲究卫生，举止大方端正，自然豁达，不卑不亢，热情而不轻浮，勇敢而不鲁莽，豪爽而不落于粗俗，聪明而不流于油滑，自尊而不自大，谦虚而不虚伪。当人的行为充分显示出（善）时，人们就从这个行为上看到了美。

4、体育舞蹈教学过程的特点及原则

体育舞蹈教学过程和其他体育教学过程相比，既有相同之处，也有许多不同之处，它构成了体育舞蹈教学过程独有的特点。

特点：（1）体育舞蹈教学过程，具有很强的实践性

（2）体育舞蹈教学过程具有形象直观性

（3）体育舞蹈教学过程具有一定的强制性

（4）体育舞蹈教学过程充满了情感性

（5）体育舞蹈教学过程中具有群体性

5、瑜伽形体训练的注意事项（要求答对八点以上）

（1）不要误认为瑜伽可以包治百病，对于健康人和恢复期的人群可以起到预防疾病，强身健体及敢删提高精神转台的作用。

（2）不要鲁莽剧烈地做动作，也不要在猛烈拉扯身体后马上停下来

（3）特别注意呼吸方式，以帮助放松和集中精神

（4）除去各种饰物，穿着宽松舒适的衣服，以便身体活动自由

（5）最理想场所是在空气流通，清新的，有足够空间伸展肢体的场地

（6）不要再吃饱之后马上练习，应该在餐后2-4小时练习，或是少食的1小时后练习

（7）有高血压或心脏问题，影避免过多战立练习或后弯曲练习

（8）有髋关节错位问题，应避免进行坐姿练习

（9）有背部伤痛或脊柱、椎间盘错位等问题，避免做前屈、侧屈或脊柱拧转的动作（10）有眼睛、耳朵、神经、透、颈部、背部问题或伤痛、月经期、高血压、偏头疼、眩晕等问题是，要避免练习肩倒立或其他倒转身体的动作

（11）有膝关节问题，避免进行跪姿的动作或向后弯曲的动作

（12）有骨质疏松或背部僵硬，要小心地尝试拉伸、拧转或向后弯曲及侧转的动作

（13）尽量避免在孕期练习瑜伽

（14）不要急于求成，练习时要将每一步骤都准确，循序渐进地进行尝试及练习

（15）不要和别人进行比较，要同自己上一次的练习去比较，以增强自信心。

6、脚的基本位置有哪些要求？

芭蕾舞中脚的位置有五种，要求全外翻，系统的、严格的训练才能完成，脚的适当外翻能使腿显得修长而优雅。

体育舞蹈专业知识总汇

体育舞蹈理论基础知识 一、体育舞蹈概述 1、发展概况 （1）世界发展 体育舞蹈，又称国际标准交际舞。 起源于西欧。1924年由体育舞蹈的发源地—英国伦敦，国标舞比赛起始于英国，1929年成立了“舞会舞蹈委员会”制定了比赛规则，每年举行全英锦标赛和国际锦标赛。1947年在柏林举行了首届世界交际舞锦标赛。1950年“国际交际舞理事会”成立。英国“黑池”由英国ICBA（世界舞蹈组织）主办了首届世界性的大赛--黑池舞蹈节.并把规范后的舞蹈命名为国际标准交际舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。1959年完全按国际委员会制定的规则，举行了第一届业余和职业舞蹈世界锦标赛。1960年拉丁舞正式列入比赛。1964年增加了团体舞。 （2）中国的发展 主要受西方文化的影响。上世纪30年代交谊舞率先进入上海1956年以后交谊舞陷入了困境。1979年人民大会堂春节联欢会后交谊舞复出1989年中国舞蹈家协会正式成立了“中国国际标准舞总会”，90年代后改名为“中国国际标准舞学会”1987年举办了第一届“全国国际标准舞锦标赛”。1991年成立了“中国体育舞蹈运动协会”1995年国际奥委会给予体育舞蹈以准承认资格进入并认可。 2、体育舞蹈的意义 定义：..体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。 是一项集动作美、服装美、音乐美、形体美于一体，具有健身、竞技表演、培养气质及文化修养的运动。国际体育舞蹈是体育舞蹈项目之一，它是以舞蹈形式出现的一种融舞蹈与艺术为一体的高雅文体活动，对于培养人们文明礼貌、待人接物、形体姿态、陶冶性情、提高素质等方面都是具有积极意义的。因为进行这项活动时，在礼节、衣着、举止、仪态等方面都有着严格的要求，这些要求都有益于人们综合素质的培养和提高。 3、体育舞蹈的特点： 是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育特点，是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。 具有以下三个特点：严格的规范性表演观赏性体育性 严格的规范性规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一点欠火。 表演观赏性体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是一种“真正的艺术” 体育性（1）竞技性：即比成绩、拿冠军、为国争光（2）锻炼价值：科研人员对体育舞蹈对人体生理和心理的作用研究显示：跳华尔兹和探戈舞时，人体能量代谢为7.57，高于网球7.30，与羽毛球8.0相近；体育舞蹈最高心率为：女子197次/分，男子210次/分。可见，体育舞蹈促进人体生理变化是明显的，它是陶冶情操、锻炼体魄的一种极好形式。 二、体育舞蹈的常用名词及术语 1、基本名词 舞程向：在舞池中，为避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向行进。舞程线：沿舞程向方向行进的路线。舞姿:泛指舞者跳舞的姿态。合对位舞姿：泛指男女面对面双手扶握的身体位置。侧行位舞姿：指男士的右侧与女士的左侧身体紧紧贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V” 形的站或行进的身体位置。 2、常用名词 升降动作：是指跳舞时身体的上升或下降。升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和伸动作的转换中完成的。摆荡动作：是指舞者在身体上升做斜向或横向移动时，像钟摆似地把身体摆动起来。 节奏：以一定规律反复出现、赋予音乐以性格的具有特色的节拍。套路：由若干个组合而编成一套的完整的舞步型。

体育舞蹈知识试题_

体育舞蹈知识试题： 1、体育舞蹈分为哪两大类，几个舞种，分别是什么？ 答：两大类为：拉丁舞和摩登舞，共10个舞种； 拉丁舞包含：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛， 摩登舞包含：华尔兹、维也纳华尔兹、狐步、快步、探戈。 2、什么叫舞程线？它存在目的是什么？ 答： 舞程线是指舞者沿舞池向逆时针方向运行的路线。 英文全程Line of Dancing, 简称L.O.D。它在舞池中没有实际的标记，是一条假设线，这个假设线可以 直进、可以斜进、也可以弧线运行。 它存在的目的是：舞者都按舞程线运行，就不会相撞。 3、体育舞蹈比赛的场地是如何规定的？ 答：设在室内，场地为长方形，边线长23米，端线长15米。 4、摩登舞的舞姿分为哪几种，并稍作描述。 答：摩登舞的舞种中，华尔兹、狐步、快步和维也纳华尔兹的舞姿是一致的，探 戈舞则稍有区别。舞姿分为开式舞姿和闭式舞姿两类。 闭式舞姿指男女舞伴相对站立，右侧1/2腹部接触对方，女士头颈转向左侧， 男士头颈正直的一种舞姿；(探戈舞男士头颈稍左转) 开式舞姿也叫侧行舞姿或PP舞姿，男女舞伴身体及头部都向同侧方向打开， 男士身体的右侧与女士身体的左侧相互接触，另一侧的身体向外打开成 V 字 形。 5、何为摩登舞的五大技巧？ 答：重心转移、重心升降、反身动作、身体摆荡、身体倾斜。 6、怎样数舞步节奏？S、Q、＆、a是什么意思？ 答：舞步节奏是指展现某舞种风格的一个完整的舞步结构(或称舞步型)。 舞步节奏大致有以下几种： 1) 按舞步的快、慢速度 例：探戈的舞步节奏 (一个慢步占两拍，一个快步占一拍) 慢 慢 快 快 2) 按舞步的步数和音乐节拍用阿拉拍数字

体育舞蹈专项课体育理论试题〈一〉

2014体育舞蹈专项课体育理论试题 一、单选题 1．国际奥委会于（）年4月决定，给予体育舞蹈以准承认资格。 A．1992 B．1995 C．1998 D.2000 〈B〉 2．第一届“中国杯”国际标准舞大赛于（）年在举行。 A．1980 B 1985 C．1987 D．1989 〈C〉 3．我国于（）年举行了首届全国体育舞蹈锦标赛。 A．1980 B．1981 C．1990 D1991 〈D〉 4．第一届“世界标准交谊舞锦标赛”于1947年在（）举行。 A．德国B．英国C．美国 D 意大利〈A〉 5、拉丁舞五项于（）年被正式列入世界锦标赛比赛项目。 A．1950 B．1955 C．1960 D 1965 〈C〉 6、拉丁舞五项于（）年被正式列入世界锦标赛比赛项目。 A．1955 B．1960 C．1965 D 1970〈B〉 7．英国于（）年成立的“舞会舞蹈委员会”制定了第一部国际比赛规则。 A．1929 B．1932 C．1935 D1939〈A〉 8．现代伦巴舞是由古巴舞蹈吸收（）世纪非洲黑人舞蹈和西班牙舞蹈逐渐完善。 A．16 B．17 C18．D19 〈A〉 9．现代舞前进或后退的移动中，每一步都有两个动作，一个是拉，一个是（）。 A、前 B、后 C、推D提〈C〉 10．体育舞蹈作为竞技运动项目，运动消耗强于（）运动。 A．网球B．足球C．羽毛球D拳击〈A〉 11．国际标准交谊舞比赛起始于（）。 A．美国B．英国C．法国 D 日本〈B〉 12．有着悠久历史的国际标准交谊舞比赛起始于（）。 A．德国B．美国C意大利 D ．英国〈D〉 13．体育舞蹈比赛的赛场是有严格规定的，其中长为（）米。 A．23 B．25 C．28 D30 〈A〉 14．正规体育舞蹈比赛的赛场是有严格规定的，其中长为（）米。 A．16 B．18 C20 D．23 〈D〉 15．体育舞蹈比赛的赛场是有严格规定的，其中宽为（）米。 A．13 B．15 C．18 D23 〈B〉 16．体育舞蹈比赛的赛场是有严格规定的，其中宽为（）米。 A．15 B．20 C．23 D25 〈A〉 17．研究证明男子参加体育舞蹈运动时人体最高心率可达（）次／分。 A．190 B200 C．210 D．220 〈C〉

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体育舞蹈试题库 (一)是非判断题 1、体育舞蹈也称国际标准交谊舞，体育运动项目之一，是以男女为伴的一种步行式双人舞 的竞赛项目。(V ) 2、体育舞蹈的前身是交际舞。 (V ) 3、 体育舞蹈按风格和技术结构可分为摩登舞和拉丁舞。 (V ) 4、 体育舞蹈按竞赛项目可分为摩登舞、拉丁舞和团体舞。 (V ) 5、 摩登舞包含有华尔兹、维也那华尔兹、斗牛舞、狐步舞和快步舞。 6、 拉丁舞包有伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、探戈舞和桑巴舞。 (X ) 7、 体育舞蹈有严格的规范性、表演观赏性和体育性的特质。 ( V ) 8、 锁步是两脚前后交叉的步子。 ( V ) 9、 组合是两个或两个以上的舞步型的结合。 ( V) 10、 套路是由若干组合而串编成的一套完整的舞步型。 ( V) 11、 音乐的速度是指每一分钟内所演奏的小节总数。 ( V) 12、 闭式舞姿是指一手持握，另外一手打开。 ( X ) 13、 开式舞姿是指男女面对双手扶握的身体位置。 ( X ) 14、 在一个舞池中为避免互相碰撞而规定舞者必须按顺时针方向行进， 向。( X ) 15、 在跳舞时为了防止碰撞规定舞者必须按规定的引进路线有序行进， 进的路线叫舞程线。 ( X ) 16、 节奏是指以一定规律反复出现，赋予音乐的性格的具有特色的节拍。 17、 华尔兹又称“圆舞” ，是体育舞蹈中历史最悠久的舞蹈。 ( V) 18、探戈舞是带有拉丁特色的舞蹈。起源于阿根廷。 ( 19、狐步舞起源于美国。 ( V ) 20、伦巴舞起源于巴西。 ( X ) 21、恰恰舞起源于阿根廷。 ( X ) 22、斗牛舞起源于葡萄牙。 ( X ) 23、牛仔舞起源于西班牙。 ( X ) 24、维也那华尔兹起源于奥地利。 ( V) 25、 桑巴舞起源于古巴。 ( X ) 26、 快步舞起源于美国。 ( V) 27、 体育舞蹈比赛上场执裁的人数是双数。 ( X ) 28、 淘汰法是指从预选赛至半决赛采用淘汰制比赛的方式。 (V ) 29、顺位法是指决赛时裁判给选手打的名次通过顺位排列单项和全能的名次。 ( V) 30、体育舞蹈比赛场地长 25 米、宽 15 米。( X ) 31、团体舞是标准舞或拉丁舞的混合舞。 ( V ) 32、 参赛选手在比赛过程中必须表现每种舞蹈不同的风格和特征。 ( V ) 33、 同一系列的舞蹈除在风格和内容上有共同特质外， 每个舞种在步法、 节奏、 技 术处理以 及风格上都有自己独特之处。 ( V ) 34、 华尔兹舞的音乐速度为每分钟 28—30 小节。( V) 35、 探戈舞的音乐速度为每分钟 31—33 小节。( V ) 36、 维也纳华尔兹的音乐速度为每分钟 58—60 小节。( V) 37、 狐步舞的音乐速度为每分钟 28—30 小节。( V) X) 这个行进方向叫舞程 这条按顺时针方向行 ( V)

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体育舞蹈理论试题 一、选择题 1、体育舞蹈的前身又称之为交谊舞、交际舞和( ). A；现代舞B：社交舞C：摩登舞 参考答案：B 2、体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构可分为标准舞和( ). A：摩登舞B：现代舞C：拉丁舞 参考答案：C 3、体育舞蹈按竞赛的项目可分为现代舞、( ) 和团体舞. A：摩登舞B：拉丁舞C：集体舞 参考答案：B 4、摩登舞又可分为华尔兹、探戈、快步舞、狐步舞和( ). A：狐步舞B：维也纳华尔兹C：牛仔舞 参考答案：B 5、( ) 又可分为伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔和斗牛舞. A：A：摩登舞B：现代舞C：拉丁舞 参考答案：C 6、体育舞蹈的场地为长方形，长的线称之为( )线，短的线称之为B线. A：A B：B1 C：A1 参考答案：A 7、体育舞蹈的场地长线的长度是23米，短线的长度是( )米. A：10 B：15 C：18 参考答案：B 8、标准舞和拉丁舞中的桑巴舞、斗牛舞按舞程向方向运行时，交换舞程线时应过( ). A：中央线B：中心线C：中央斜线 参考答案：B

9、在同一舞池中，为避免舞者相碰撞，规定必须按( )方向行进.我们把这一行进方向称之为舞程向. A：顺时针B：逆时针C：任意方向 参考答案：B 10、舞者沿着舞池向舞程向方向行进的路线，叫( ). A：跳舞线B：舞池线C：舞程线 参考答案：C 11、舞姿是舞蹈的姿态，舞姿包括( )和舞中姿态. A：预备姿势B：跳舞姿势C：结束姿势 参考答案：A 12、舞中姿态包括合对位舞姿、侧行位舞姿、( )、并肩位舞姿和影子位舞姿. A：正对舞姿B：外侧位舞姿C：左右肩舞姿 参考答案：B 13、预备姿势有闭式、半闭式位和( ). A：开式B：半开式C：随意式 参考答案：A 14、升降动作是指跳舞时身体的上升与下降.升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和( )动作的转换中完成的. A：绕环B：伸C：屈 参考答案：B 15、华尔兹舞的音乐节拍( ). A：3/4 B：2/4 C：4/4 参考答案：A 16、( )舞的特点是舞态雍容华贵、舞步婉转流畅、舞姿飘曳优美、旋转起伏似行云流水，富于抒情浪漫情调. A：华尔兹B：探戈C：维也纳华尔兹 参考答案：A 17、探戈舞的音乐节拍( ). A：2/4 B：3/4 C：4/4

体育舞蹈知识试题简答

体育舞蹈知识试题简答 1、体育舞蹈分为哪两大类，几个舞种，分别是什么？ 答：两大类为：拉丁舞和摩登舞，共10个舞种； 拉丁舞包含：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛， 摩登舞包含：华尔兹、维也纳华尔兹、狐步、快步、探戈。 2、什么叫舞程线？它存在目的是什么？ 答：舞程线是指舞者沿舞池向逆时针方向运行的路线。英文全程Line of Dancing,简称L.O.D。它在舞池中没有实际的标记，是一条假设线，这个假设线可以直进、可以斜进、也可以弧线运行。 它存在的目的是：舞者都按舞程线运行，就不会相撞。 3、体育舞蹈比赛的场地是如何规定的？ 答：设在室内，场地为长方形，边线长23米，端线长15米。4、摩登舞的舞姿分为哪几种，并稍作描述。 答：摩登舞的舞种中，华尔兹、狐步、快步和维也纳华尔兹的舞姿是一致的，探戈舞则稍有区别。舞姿分为开式舞姿和闭式舞姿两类。 闭式舞姿指男女舞伴相对站立，右侧1/2腹部接触对方，女士头颈转向左侧，男士头颈正直的一种舞姿；(探戈舞男士头颈稍左转) 开式舞姿也叫侧行舞姿或PP舞姿，男女舞伴身体及头部都向同侧方向打开，男士身体的右侧与女士身体的左侧相互接触，另

一侧的身体向外打开成V字形。 5、何为摩登舞的五大技巧？ 答：重心转移、重心升降、反身动作、身体摆荡、身体倾斜。6、怎样数舞步节奏？S、Q、＆、a是什么意思？ 答：舞步节奏是指展现某舞种风格的一个完整的舞步结构(或称舞步型)。 舞步节奏大致有以下几种： 1)按舞步的快、慢速度 例：探戈的舞步节奏(一个慢步占两拍，一个快步占一拍) 慢慢快快 2)按舞步的步数和音乐节拍用阿拉拍数字 例：华尔兹的舞步 1----2----3,2----2---3，3----2----3,4----2----3 3)用英文数字，在国际上均采用此种数法 例：恰恰舞步 Two three cha cha one S、Q、＆、a是数舞步节奏时常用的英文符号。 S：是英文Slow的缩写字母，音读“斯喽”----表示慢的舞步；Q：是英文Quick的缩写字母，音读“奎克”----表示快的舞步；，是 ，在快速语流中只读“恩” ＆：是英文and的简略符号，音读“恩-德”

体育舞蹈理论知识

一、体育舞蹈发展概况、基本知识 二、体育舞蹈的项目分类 三、摩登舞 四、拉丁舞 五、体育舞蹈比赛 一、体育舞蹈的发展概况 总的来说： 体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈----公众舞----民间舞----宫廷舞----社交舞----新旧国际标准交际舞等发展阶段。体育舞蹈的前身就近来说是社交舞，也称交际舞、交谊舞。 ?社交舞起源于西方。摩登舞起源于欧洲。 ?社交舞（Social Dancing）亦名舞厅舞（Ballroom Dancing）、舞会舞(Party Dancing)，起源于西方。社交舞早在14~15世纪已在意大利出现，16世纪末传入法国。1768年巴黎开办了第一家交际舞厅，由此社交舞开始流行于欧美各国，成为一种普遍的社交方式。 ?国际标准舞比赛起源于英国。 1924年，英国皇家舞蹈教师协会对当时社交舞的一部分进行整理，将7种舞的舞姿、舞步和跳法加以系统化、规范化，从此人们将规范化的华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步舞和伦巴、布鲁斯称为“国际标准舞”。 1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步的步伐，统称标准舞，首先在西欧比赛。 国际标准舞产生于20世纪20年代，成形于60年代初，发展普及于70年代以后。 ?拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲。 ?第二次世界大战后，英国皇家舞蹈教师协会又整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国标舞范畴，列入正式比赛项目。至此，国际标准舞成为包括10个舞种的现代舞系列和拉丁舞系列两大类。 1995年4月 国际奥委会决定，给予体育舞蹈以准承认资格。 1997年9月4日 体育舞蹈于正式成为国际奥林匹克委员会委员。 我国体育舞蹈的发展历程 我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响交谊舞率先进入上海，30年代后，交谊舞在天津、广州等大城市广泛流行。解放后，国内盛行内部舞会，通常由各地的工会、共青团、妇联组织舞会，国家领导与群众同乐，大家一起跳交谊舞。

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少儿舞蹈试题库 一、填空题 1．形体训练是以___形态练习__ __、气质练习、___姿态练习______为主要内容和基本手段，对练习者进行美育教育，塑造优美形体，使身体得到全面发展，培养高雅气质，改变人体的原始自然状态或矫正不良身体形态的一种身心培育过程。 2．形体训练是向学生进行____素质教育__、___培养综合能力_____和____和塑造优美身体形态___的一门基础课。他是以人体科学为基础的形体动作训练，又是以提高形体外在的表现力为目的的形体技巧训练。 3.体育舞蹈美的欣赏与创造就是：___体育舞蹈中的人体美_____、___体育舞蹈中的服饰美 ___、____体育舞蹈中的动作造型美___、____体育舞蹈中的音乐美________。 4．形体训练不仅对人体诸器官和系统有良好的影响，并且能增强体质，改进健康状况，同时还能培养_____优美的体形___，__优雅的体态____，使他们朝着喜爱的健美方面发展。 5.舞蹈的社会功能有：___娱乐功能__、___社交功能___、__审美功能__、__社会控制功能___。 6．体育舞蹈的特征：______体育舞蹈的娱乐性________、_____体育舞蹈的艺术性________、体育舞蹈的造型性和体育舞蹈自娱性与表演性的统一。 7．体育舞蹈基本构成要素：_______动作要素____、_____节奏要素____和空间要素。8．形体训练是集____体操___美、___舞蹈____美、___音乐___美等多方面的结合体，同时也是礼仪礼节的综合练习。 9．形体训练不仅对人体诸器官和系统有良好的影响，并且能____增强体质________，改进______健康状况_______,同时还能培养_______优美的体形____，_______优雅的体态____，使他们朝着喜爱的健美方面发展。 10．体育舞蹈的作用价值：____体育舞蹈的健身价值____、____体育舞蹈的审美价值______、____体育舞蹈的经济价值____、____体育舞蹈的心理健康价值_____。 11．形体训练是由各种身体练习构成，通过反复、不间断地训练，获得美的形体、美的姿态、高雅气质时，对自己是一种良性的_____心理_____刺激，能有效地激励自己奋发向上，并对情绪和性格产生积极的影响。 12．体育舞蹈学习法：___镜子参照学习法___、___反刍消化学习法___、_____以情带形学习法______和诘难发问法.

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体育舞蹈题库 一、填空题 1、体育舞蹈作为体育运动项目之一，是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。 2、体育舞蹈比赛分团体赛和个人赛两种，按预赛（淘汰赛）、复赛（选拔赛）、半决赛（资格赛）、决赛（名次赛）的程序进行。团体赛由每个参赛单位的8对男女运动员组成，按顺序进行比赛。个人赛分职业组和业余组，分别进行不同要求的比赛。对比赛舞种也有不同规定。比赛场地长23米，宽15米。 3、拉丁舞（latin）是体育舞蹈项群之一。内容包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。 4、摩登舞又译"现代舞"。体育舞蹈项群之一。内容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。 二、名词解释： 1．并式 即双脚平行并拢的形态。这是最常见的元素性形态。虽然在不同舞种中，存在着细微的不同要求和变化，如探戈的前后脚错位。华尔兹的并脚式上升、布鲁斯的全脚靠拢，以及单脚重心的并脚式旋转等等，但总的要求和形态是一样的。2．开放式

即双脚不靠拢地张开，由一只脚主要支撑身体重心的形态。有前后张开和横向张开两种形式。前后张开可以是静止的，也可是张开脚在空中运动而不落地的。横向张开也是相同道理，分为静止落地和运动中不落地的不同类型。但探戈的横向张开不是单脚重心的，而是以一只脚为主的三七分状态。图中是探戈的开放式造型。 3．刷式 是一种特殊的运动形态。这种形态有两种表现方式：一种是指运动过程的轨迹性含意，称为刷过；另一种则是单个舞步的终止形态，称为刷步。二者的形态虽然相同，但运动节奏却迥然不同。下面是刷步运动过程的描述：由先到位的脚支撑重心，第二只脚在到达重心脚旁时，只做合拍的停留，既不交替重心，也不再继续运行。而到下一只脚（或下一个舞步）开始时，这只脚又先行迈出，成为下一个旋回的第一步。这种舞步，有时用踌躇或逗留（Hesitation）加以表述，是一种换脚的技巧。 4．锁式 一脚在前，一脚在后，脚跟与脚背相贴，脚尖方向平行，小脚趾相靠的交叉形态称为锁式，或锁步。这种形态还有另一种变形，称为交叉，或锁式交叉，两者间的根本区别在于脚尖朝向的不同和双脚间有元空隙。当要求“锁住”动作时，是指锁步形态，此时双脚间不应有缝隙出现。当只运用“交叉”时，则指后一种形态。而笼统的锁式，是一种泛指性概念。 5．滑式 是一种过程性的特殊运动状态。要求在平稳的滑动中，完成不露痕迹的快速重心交替。一般在两拍的时值中，完成开放、闭合开放的三次重心交替）在不同的情况下，闭合的形态可以出现并式或锁式的不同变化。这种运动方式，有时也用追步（chase）的变形状态表现。但追步的变形，已经没有闭合的过程，而是变成了三次开放的交替性追赶。 三、简答 1、舞程线、方位、场地的记写方法 舞程线图

体育理论题库之体育舞蹈

万里体育理论考试

1、华尔兹音乐3/4拍，重音在第__A_____拍，每分钟三十二小节左右。 A、 1 B、 2 C、 3 2、斗牛舞（Paso doble）源自于______________。 A、西班牙 B、美国 C、古巴 3、在人体运动中，一个人善于控制情绪，并能有意识地调节与支配自己的思想和行动的能力，是_______意志品质。 A、自制性 B、自觉性 C、自制力 D、自控力 4、拉丁舞的步伐多为______________ 运步的。 A、擦地推行 B、推跟 C、擦地滑行 5、斗牛舞（Paso doble）是斗牛戏的一种诠释表现；男舞者的角色可比拟为斗牛士，女舞者则代表______________，因此舞蹈应表现出男子强壮英武和豪迈昂扬的气概。 A、公牛 B、用以吸引公牛注意的红斗篷 C、以上都是 6、中国第一次参加奥运会是在_______ 。 A、 1948年，伦敦 B、 1936年，柏林奥运会 C、 1984年，洛杉矶奥运会 D、 1932年，洛杉矶奥运会 7、牛仔舞（Jive）典型的美国舞蹈，又称______________ 。 A、踢踏舞 B、街舞

C、吉特巴 8、奥林匹克运动会包括夏季奥运会和冬季奥运会，两者均4年举行1次。夏季奥运会和冬季奥运会的会期包括开幕式不超过_______ 。 A、 16天 B、一个月 C、半个月 D、 20天 9、奥林匹克格言是_______ A、自由平等博爱 B、友好平等 C、更快、更高、更强 D、参与比取胜更重要 10、以下哪种项目不是属于评分类竞赛项目______________。 A、体操 B、跳水 C、水球 D、武术 11、淘汰法中为了不使强队过早相遇而被淘汰，可将最强的两个队定为种子队排在______________。 A、上半区 B、下半区 C、同一半区 D、不同半区 12、奥运会是国际奥委会组织的世界综合性运动会。2004版《奥林匹克宪章》第六条明确规定：奥林匹克运动会是______________项目中运动员间的比赛，不是国家间的比赛。 A、各种体育运动 B、各种竞技运动 C、竞争性与对抗性竞赛 D、个人或团体竞赛 13、身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。其测的数据主要是针对人体_______ 进行评价。 A、技能 B、机能 C、体能 D、形态 14、以下哪种不是按照竞赛参加者的年龄来划分体育竞赛的 ______________。 A、儿童比赛 B、少年比赛 C、大学生比赛 D、老年人比赛 15、“身体线条”是指两位选手作为一个整体，在运动中身体各部位构成的整体效果，应表现出优美的舞姿。这包括：手臂线条、背部

体育舞蹈理论试题〈二〉

体育舞蹈理论试题 〈二〉 WTD standardization office【WTD 5AB- WTDK 08- WTD 2C】

二、判断题： 1．体育舞蹈也称国际标准舞，是以男女为伴的一种步行式双人舞。 〈对〉 2．体育舞蹈是一种沟通国家，民族及个人情感的世界语言和形体语言。 〈对〉 3．体育舞蹈产生于人类的生活，劳动和情感，是一种高智商文化。 〈错〉是一种人体文化 4．体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体新型体育运动项目。 〈对〉 5．体育舞蹈是一项集动作美、服装美、语言美、形体美于一身的运动。 〈错〉音乐美 6．体育舞蹈竞赛项目分五个项群，10个舞种。 〈错〉两个项群 7．为了避免舞者之间相互碰撞，特规定在舞场起舞时，均按逆时针方向进行。 〈对〉 8．为了避免舞者之间相互碰撞，特规定在舞场起舞时，均按顺时针方向进行。 〈错〉 9．摩登舞保持着浓厚的社交礼仪性审美趣向，体态高雅端庄而挺拔，不允许胯部的摆动。 〈对〉 10．摩登舞保持着浓厚的社交礼仪性审美趣向，体态高雅端庄而挺拔，允许胯部的摆动。 〈错〉 11．摩登舞包括：华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹共五个舞种。 〈对〉 12．摩登舞包括：华尔兹、探戈、斗牛、快步、维也纳华尔兹共五个舞种。 〈错〉 13．拉丁舞包括：伦巴、恰恰恰、桑巴、斗牛、牛仔舞共五个舞种。 〈对〉 14．拉丁舞包括：伦巴、恰恰恰、桑巴、狐步、牛仔舞共五个舞种。 〈错〉 15．体育舞蹈教学中、当掌握了单个动作后，就要进行组合动作的练习。

〈对〉 16．体育舞蹈除了有体育的教育性、竞技性、锻炼性以外，还有舞蹈的自娱性和娱人性。〈对〉 17．拍节就是指一小节的拍节数和拍节值，如3／4拍中的3是表示一小节中的拍节数，即每小节里有3拍，3／4拍中的4则表示其拍节值。 〈对〉 18．华尔兹标准音乐舞曲拍节是 2／4 拍， 〈错〉 19、恰恰恰舞标准音乐舞曲拍节是 2／4 拍。 〈错〉 20．维尔纳华尔兹标准舞曲拍节是 3／4 拍， 〈对〉 21、伦巴舞标准舞曲拍节是 3／4 拍。〈错〉 22．桑巴舞标准舞曲拍节是 2／4 拍。 〈对〉 23、牛仔舞标准音乐舞曲拍节是 4／4 拍。 〈对〉 24．汇集世界舞蹈精英，代表当今世界最高职业水平的体育舞蹈大赛是英国 黑池体育舞蹈大赛。〈对〉 25．体育舞蹈有各种级别和层次的比赛形式，按参赛选手的技术水平可分为专业级和业余级两种级别形式。〈对〉 26．华尔兹闭式舞姿中要求男女握持的手要放置于两人身体侧位的中间，也可偏向前后。〈错〉不可偏向前后。 27．在一般初学者当中，最常见的毛病之一是在舞程进行中，低头看自己或对方的舞步是否有错。〈对〉 28．华尔兹舞是3拍子舞，每小节中的第一拍是弱拍，而其他两拍则是 强拍。〈错〉第一是强，其他是弱 29．舞步信息的传递和接受，现代舞中主要靠男女相互握住的手用力大小来传递信息。〈错〉轻轻相贴右腹部 30．用来跳舞的音乐节拍，是经过特殊加强来表现的，任何一种形式的标准舞都一定是在强拍中开步，而第二步则必然是弱拍中进行的。 〈对〉 31．现代舞中身体移动的主要动力来自于摆动腿的推送或拉拨。 〈错〉重心脚 32．国际标准现代舞对每一舞步在开始和结束时所站立的方位以及运步的方向和旋转的角度没有严格的规定。〈错〉均有

体育舞蹈基础知识

体育舞蹈基础知识 1．体育舞蹈——— 体育舞蹈原名国际标准舞，它内涵丰富，容艺术、体育、音乐、舞蹈、服饰于一体，涉及范围广，包括学、音乐学、生理学、心理学、解剖学、力学、美学、服饰学和运动训练学等，是健与美相结合的运动项目的典范。 2．舞程向-----在跳舞时，为了防止碰撞，必须按规定的行进路线有序的行进，在连续行进和旋转时就更为必要，因此体育舞蹈规则规定舞者必须按逆时针方向行进，这个进行方向称为舞程向。 3．华尔兹舞-----华尔兹舞是人们通常说的慢三步，它是交际舞中历史最悠久的舞蹈，它最早源自德国和奥地利，后流入英国并在那里得到了很大的发展，它享有“英国皇家宫廷舞蹈”和“舞蹈之王”的称为；其风格典雅大方、动作流畅，有较强的韵律，音乐是3／4拍，每分钟30至32小节，它的舞步基本上是一拍跳一步，每小节三步。 1. 体育舞蹈包括摩登舞系列；拉丁舞系列；集体舞系列 2.

桑巴最早起源于非洲，最终形成于巴西，成为巴西的民族舞，现代舞起源于欧洲，拉丁舞起源于拉丁美洲。 3.. 拉丁舞系列包括伦巴、恰恰恰、桑巴、帕索多不列（斗牛舞）、加依夫（牛仔舞、 .竞技性体育舞蹈：包括现代舞、拉丁舞、团体舞在内的三个竞赛项目十个竞赛舞种。 4.体育舞蹈教学方法的特点：实践性、双边性、整体性、继承性、发展性。 5.国际比赛主要由职业舞协会“世界舞蹈与体育舞蹈理事会”（简称WDDSC）和业余舞协会“国际体育舞蹈联合会”（简称I DSF）两大组织举办 6..、中国体育舞蹈联合0会每年举办的主要赛事有体育舞蹈锦标赛、体育舞蹈公开赛、青少年锦标赛 C ）开办了第一家交际舞厅 A.纽约 B.伦敦 C.巴黎 D.东京 3.（ C ）年中国舞蹈家协会正式成立

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体育舞蹈试题库 (一）是非判断题 1、体育舞蹈也称国际标准交谊舞，体育运动项目之一，是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。（√） 2、体育舞蹈的前身是交际舞。（√） 3、体育舞蹈按风格和技术结构可分为摩登舞和拉丁舞。（√） 4、体育舞蹈按竞赛项目可分为摩登舞、拉丁舞和团体舞。（√） 5、摩登舞包含有华尔兹、维也那华尔兹、斗牛舞、狐步舞和快步舞。（×） 6、拉丁舞包有伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、探戈舞和桑巴舞。（×） 7、体育舞蹈有严格的规范性、表演观赏性和体育性的特质。（√） 8、锁步是两脚前后交叉的步子。（√） 9、组合是两个或两个以上的舞步型的结合。（√） 10、套路是由若干组合而串编成的一套完整的舞步型。（√） 11、音乐的速度是指每一分钟内所演奏的小节总数。（√） 12、闭式舞姿是指一手持握，另外一手打开。（×） 13、开式舞姿是指男女面对双手扶握的身体位置。（×） 14、在一个舞池中为避免互相碰撞而规定舞者必须按顺时针方向行进，这个行进方向叫舞程向。（×） 15、在跳舞时为了防止碰撞规定舞者必须按规定的引进路线有序行进，这条按顺时针方向行进的路线叫舞程线。（×） 16、节奏是指以一定规律反复出现，赋予音乐的性格的具有特色的节拍。（√） 17、华尔兹又称“圆舞”，是体育舞蹈中历史最悠久的舞蹈。（√） 18、探戈舞是带有拉丁特色的舞蹈。起源于阿根廷。（√） 19、狐步舞起源于美国。（√） 20、伦巴舞起源于巴西。（×） 21、恰恰舞起源于阿根廷。（×） 22、斗牛舞起源于葡萄牙。（×） 23、牛仔舞起源于西班牙。（×） 24、维也那华尔兹起源于奥地利。（√） 25、桑巴舞起源于古巴。（×） 26、快步舞起源于美国。（√） 27、体育舞蹈比赛上场执裁的人数是双数。（×） 28、淘汰法是指从预选赛至半决赛采用淘汰制比赛的方式。（√） 29、顺位法是指决赛时裁判给选手打的名次通过顺位排列单项和全能的名次。（√） 30、体育舞蹈比赛场地长25米、宽15米。（×） 31、团体舞是标准舞或拉丁舞的混合舞。（√） 32、参赛选手在比赛过程中必须表现每种舞蹈不同的风格和特征。（√） 33、同一系列的舞蹈除在风格和内容上有共同特质外，每个舞种在步法、节奏、技术处理以及风格上都有自己独特之处。（√） 34、华尔兹舞的音乐速度为每分钟28—30小节。（√） 35、探戈舞的音乐速度为每分钟31—33小节。（√） 36、维也纳华尔兹的音乐速度为每分钟58—60小节。（√） 37、狐步舞的音乐速度为每分钟28—30小节。（√） 38、快步舞的音乐速度为每分钟50—52小节。（√）

体育舞蹈知识

体育舞蹈基础知识 1．体育舞蹈———体育舞蹈原名国际标准舞，它内涵丰富，容艺术、体育、音乐、舞蹈、服饰于一体，涉及范围广，包括学、音乐学、生理学、心理学、解剖学、力学、美学、服饰学和运动训练学等，是健与美相结合的运动项目的典范。 2．舞程向-----在跳舞时，为了防止碰撞，必须按规定的行进路线有序的行进，在连续行进和旋转时就更为必要，因此体育舞蹈规则规定舞者必须按逆时针方向行进，这个进行方向称为舞程向。 3．华尔兹舞-----华尔兹舞是人们通常说的慢三步，它是交际舞中历史最悠久的舞蹈，它最早源自德国和奥地利，后流入英国并在那里得到了很大的发展，它享有“英国皇家宫廷舞蹈”和“舞蹈之王”的称为；其风格典雅大方、动作流畅，有较强的韵律，音乐是3／4拍，每分钟30至32小节，它的舞步基本上是一拍跳一步，每小节三步。 1. 体育舞蹈包括摩登舞系列；拉丁舞系列；集体舞系列 2. 桑巴最早起源于非洲，最终形成于巴西，成为巴西的民族舞，现代舞起源于欧洲，拉丁舞起源于拉丁美洲 3.. 拉丁舞系列包括伦巴、恰恰恰、桑巴、帕索多不列（斗牛舞）、加依夫（牛仔舞、 .竞技性体育舞蹈：包括现代舞、拉丁舞、团体舞在内的三个竞赛项目十个竞赛舞种。 4.体育舞蹈教学方法的特点：实践性、双边性、整体性、继承性、发展性。

5.国际比赛主要由职业舞协会“世界舞蹈与体育舞蹈理事会”（简称WDDSC）和业余舞协会“国际体育舞蹈联合会”（简称IDSF）两大组织举办 6..、中国体育舞蹈联合会每年举办的主要赛事有体育舞蹈锦标赛、体育舞蹈公开赛、青少年锦标赛 7、标准交谊舞起源于古代（土风舞），经历（对舞）、（圈舞）、（行列舞）、（集体舞）等演变过程，成为流传广泛的社交舞蹈。8、比赛分（团体赛）和（个人赛）两种，按预赛（淘汰赛）、复赛（选拔赛）、半决赛（资格赛）、决赛（名次赛）的程序进行。团体赛由每个参赛单位的（8对）男女运动员组成，按顺序进行比赛。个人赛分（职业组）和（业余组），分别进行不同要求的比赛。对比赛舞种也有不同规定。比赛场地长（23）米，宽（15）米。 9、摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项群，这个项群中共包括（华尔兹）,（维也纳华尔兹）,（探戈舞），（狐步舞）和（快步舞）5项。 10、摩登舞起源于（欧州），具有（端庄）、（含蓄）、（稳重）、（典雅）的风格和（绅士风度），舞步（流畅）、（轻柔洒脱），舞姿（优美），（起伏有序），音乐节奏（清晰），舞蹈富于技巧性，是老少皆谊的舞系。 11.社交舞早在14-15世纪已在（ B ）出现，16世纪传入法国 A.英国 B.意大利 C.美国 D.德国 12.1768年（ C ）开办了第一家交际舞厅 A.纽约 B.伦敦 C.巴黎 D.东京

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填空题舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。 舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会的演变和文化进程而发展。 体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈、公众舞蹈、民间舞、宫廷舞、社交舞、新旧国际标准舞等发展过程。 社交舞亦名舞厅舞、舞会舞，起源于西方。 社交舞早在14-15世纪已在意大利出现，16世纪未传入法国。1768年巴黎开办了第一家交际舞厅，由此社交舞开始流行于欧美各国。 第二次大战后，英国皇家舞蹈教师协会又整理拉丁舞，对先前的社交舞进行了整理，并纳入国标舞范畴。 国标舞比赛起源于英国，1929年成立的“舞会舞蹈委员会”制定了比赛规则，每年举行全英锦标赛和国际锦标赛等比赛。1947年在柏林举行了首届世界交际舞锦标赛。 1960年，拉丁舞正式列入世界锦标赛比赛项目。 1964年，国标舞又增加了新的表演和比赛项目：团体舞。使国标舞10个舞种的风格特点得到更为鲜明的体现。 国标舞成为人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体的极好形式，同时，又兼有文化娱乐内涵和体育竞技的特点，以及很强的表演观赏性、技艺性，因此，西文舞蹈界稳定它为体育舞蹈。 我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响，交际舞率先进入上海，上世纪30年代先后在天津、广州等大城市广泛流行。体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育的特点。 体育舞蹈是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。 体育舞蹈表现在[______]的规范上，它严格到多一分嫌过，少一点欠火。技术 体育舞蹈特点之一：表现在严格的规范性，首先表现体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，如同中国的古典舞和西方的芭蕾舞一样。 体育舞蹈的特点之二：表演观赏性。它融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美为一体的，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是一种“真正的艺术。 体育舞蹈的特点之三具有体育性，一方面体现在竞技性，即比成绩，拿冠军，另一方表现在锻炼价值上。 体育舞蹈分类是按舞蹈的风格和技术结构分为现代舞和拉丁舞两大类。 体育舞蹈按竞赛项目分类，可分为现代舞、拉丁舞和团体舞三大类。 摩登舞起源于欧洲，具有端庄、含蓄、典雅的风格和绅士风度。 拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点。 团体舞是现代舞和拉丁舞的混合舞，是8对选手组成，借助音乐的引导，将5种舞蹈在变化莫测的队形变动中编织出丰富多彩的图案。 华尔兹舞亦称圆舞，是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式。 探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。 狐步舞起源于美国黑人舞蹈。 快步舞从美国民间舞改变而成的舞蹈 维也纳华尔兹舞起源于奥地利北部山区农民舞，是历史最悠久的舞蹈。 桑巴舞是从巴西农村的揺摆桑巴舞传入城市演变而来的。 恰恰恰舞由非洲传入拉美后，在古巴获得很大发展，它是模仿企鹅姿态创编的舞蹈。 伦巴舞是由古巴舞蹈吸收16世纪非洲黑人舞蹈和西班牙“波莱罗“舞蹈逐渐完善。 斗牛舞起源于西班牙，是模仿西班牙斗牛士动作，有西班牙风格的进行曲伴舞的一种拉丁舞。 年代盛行的牛仔舞蹈，舞步带有踢踏动作。20-30舞原是美国西部，上世纪牛仔 舞程向在一个舞池中，为避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向叫舞程线沿舞程向方向

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体育舞蹈试题库 (一）就是非判断题 1、体育舞蹈也称国际标准交谊舞,体育运动项目之一,就是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。( √ ) 2、体育舞蹈的前身就是交际舞。(√) 3、体育舞蹈按风格与技术结构可分为摩登舞与拉丁舞。(√) 4、体育舞蹈按竞赛项目可分为摩登舞、拉丁舞与团体舞。(√) 5、摩登舞包含有华尔兹、维也那华尔兹、斗牛舞、狐步舞与快步舞。( × ) 6、拉丁舞包有伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、探戈舞与桑巴舞。( × ) 7、体育舞蹈有严格的规范性、表演观赏性与体育性的特质。(√) 8、锁步就是两脚前后交叉的步子。(√) 9、组合就是两个或两个以上的舞步型的结合。( √ ) 10、套路就是由若干组合而串编成的一套完整的舞步型。( √ ) 11、音乐的速度就是指每一分钟内所演奏的小节总数。( √ ) 12、闭式舞姿就是指一手持握,另外一手打开。( × ) 13、开式舞姿就是指男女面对双手扶握的身体位置。( × ) 14、在一个舞池中为避免互相碰撞而规定舞者必须按顺时针方向行进,这个行进方向叫舞程向。( × ) 15、在跳舞时为了防止碰撞规定舞者必须按规定的引进路线有序行进,这条按顺时针方向行进的路线叫舞程线。( × ) 16、节奏就是指以一定规律反复出现,赋予音乐的性格的具有特色的节拍。( √ ) 17、华尔兹又称“圆舞”,就是体育舞蹈中历史最悠久的舞蹈。( √ ) 18、探戈舞就是带有拉丁特色的舞蹈。起源于阿根廷。( √ ) 19、狐步舞起源于美国。(√) 20、伦巴舞起源于巴西。(×) 21、恰恰舞起源于阿根廷。(×) 22、斗牛舞起源于葡萄牙。(×) 23、牛仔舞起源于西班牙。( × ) 24、维也那华尔兹起源于奥地利。( √ ) 25、桑巴舞起源于古巴。( × ) 26、快步舞起源于美国。( √ ) 27、体育舞蹈比赛上场执裁的人数就是双数。( × ) 28、淘汰法就是指从预选赛至半决赛采用淘汰制比赛的方式。(√) 29、顺位法就是指决赛时裁判给选手打的名次通过顺位排列单项与全能的名次。( √ ) 30、体育舞蹈比赛场地长25米、宽15米。(×) 31、团体舞就是标准舞或拉丁舞的混合舞。(√) 32、参赛选手在比赛过程中必须表现每种舞蹈不同的风格与特征。(√) 33、同一系列的舞蹈除在风格与内容上有共同特质外,每个舞种在步法、节奏、技术处理以及风格上都有自己独特之处。( √ ) 34、华尔兹舞的音乐速度为每分钟28—30小节。( √ ) 35、探戈舞的音乐速度为每分钟31—33小节。(√) 36、维也纳华尔兹的音乐速度为每分钟58—60小节。( √ ) 37、狐步舞的音乐速度为每分钟28—30小节。( √ ) 38、快步舞的音乐速度为每分钟50—52小节。( √ )

体育舞蹈考试题目

1.其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（恰恰恰）. 2．世界舞蹈及体育舞蹈理事会的英文缩写为(WDDSC )。 3.拉丁舞男女处于闭式舞姿时，两者相距距离为（20cm）。 4.我国（1991）年成立了中国体育舞蹈协会。 5.伦巴铜牌套路组合共有（14）小节。 6. 以下被称之为“拉丁舞之魂”的是（伦巴舞）. 7.（英国）是社交舞、国际标准舞的发源地。 8.起源于奥地利的农民舞，素有舞中皇后美称的是（维也纳华尔兹）. 9. (华尔兹舞)亦称圆舞,是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式,音乐3/4拍。 10. 下列不属于拉丁舞中行进型舞蹈的是（探戈）。 11.在现代舞中没有升降的是（探戈）。 12.舞程线，指舞者沿着舞池以（逆时针）方向行进的路线。 13.体育舞蹈的比赛场地面积为（15米×23米）。 14.竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具有精湛的艺术性和技巧性。它包括（摩登舞、拉丁舞、集体舞）。 15.体育舞蹈比赛计分方法采用（名次）计分法。 16.中国舞蹈家协会于1987年举办了“第一届（全国国际标准舞锦标赛）”，以后每年举行一次。 17.体育舞蹈竞赛分专业组和（业余组）大类。 18.大众体育舞蹈包括慢四步、慢三步、快三步、北京平四、（吉特巴）。 19.拉丁舞包括伦巴、桑巴、恰恰恰、（牛仔）、斗牛. 20.（2008）年体育舞蹈成为奥运会正式竞赛项目。 21.下列选项中不是评判要素的是（赛中气氛）。 22.拉丁舞世锦赛在（1960）年正式举办。 23.男士的右侧与女士的左侧身体紧密贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V”形的站立或行进的身体位置所成的舞姿是（侧行位舞姿）。 24.狐步舞起源于美国黑人舞蹈。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。音乐拍（4/4），速度中庸，节奏明快。 25.动作流畅新颖，运用自如；体现舞种的基本风韵并有一定技术难度；属体育舞蹈评判要 素中的（动作编排）。 26.伦巴的音乐速度为每分钟（27—30小节）。 27.1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“（中国国际标准舞总会）”。 28.我国（1991）年成立了中国体育舞蹈协会。 29.世界舞蹈和体育舞蹈总会每年定期举办（七）项赛事。 30.体育舞蹈的舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括闭式舞姿和（开式）舞姿。 31.英国皇家舞蹈教师学会于（1904）年成立。 32.体育舞蹈的比赛场地面积为（15米×23米）。 33.体育舞蹈比赛对选手的规定（摩登舞）比赛必须男女交手跳舞。 34.桑巴舞是从巴西农村的（摇摆桑巴舞）传入城市演变而来，逐步形成为巴西的民族舞。特点是动作粗犷，起伏强烈，舞步奔放，是拉丁舞中行进性的舞蹈。 35.舞蹈分格诙谐、欢快、花哨、有趣的是（恰恰恰）。 36.世界舞蹈组织目前有职业舞协（世界舞蹈和体育舞蹈总会）和业余舞协国际体育舞蹈联盟。