活动策划_趣味寻宝

2016年吉林大学口腔医学院

趣味寻宝活动策划书

春光明媚，生活美好。校园中的每一个角落都可能有着一塌糊涂的美，就是忙忙碌碌的我们可能错过了欣赏这些美。口腔医学院社团联合会特别举办了趣味寻宝大赛，让我们拥抱阳光，踏上寻宝的冒险征程。欢迎各位同学踊跃参与！！！

一.活动介绍

1.活动目的：

趣味寻宝大赛是我院最新策划的校园娱乐文化活动。本活动旨在调动同学们参加户外活动的热情，培养同学们对智力竞技文化活动的兴趣。活动还能增进同学友谊，丰富同学们的课余生活，活跃校园气氛。放松之余，提高同学们的判断力、执行力和团队配合能力。本活动的对社联的宣传具有重要意义，通过对这种类型活动的尝试性策划执行磨练成员，为日后组织完成度更高的同类活动积累经验。

2.活动原则：

安全第一，友谊第二，比赛第三！！

3.活动宗旨：

享受阳光，热爱生活，发现简单之美。

二．具体单位

1. 主办单位：吉林大学口腔医学院

2. 承办单位：吉林大学口腔医学院社团联合会

三．前期准备

1. 有意报名的同学三人一组，报名到各班负责人处，然后交到社联

2. 筹备工作：谜语准备、道具信件照片图纸准备、海报宣传、黑板报宣传、人员分配

四．具体流程

1. 场地分配：

起始/终止场地：李四光某教室，进行规则说明，发放提示道具，任务完成的签到，最后结果公布

活动场地：前卫校区校园，对后续提示道具及最后宝藏进行搜索

2. 比赛规则：

活动以四十五分钟为限，到时后不论完场与否，所有队伍返回起始地点。在限定时间内能首先找到宝藏的队伍为最后的冠军，其后是亚军季军。若超时后无队伍找到宝藏，则按找到的提示道具多少进行冠亚季军评定。

开始时，每组通过抽签，会得到相互独立的提示信息，信息以校园某角落照片的形式指示某地点。在指示地点选手们会得到进一步的提示信息，信息以谜语的形式指示最后一个提示信息地点。最后的提示以谜语指示某常见物品，带着该物品返回即完成寻宝任务。

4.获奖者颁奖，合影

五．活动预算

道具信封、照片：40元海报：20元其他：40元

校园趣味游戏活动策划书(参考模板)

智力迷绳游戏活动策划书 主题： 时间： 地点： 参加对象： 活动介绍： 1、活动形式： 校园趣味游戏活动分为竞赛环节和娱乐环节，两个环节都进行体育关、智力关、趣味关游戏。 2、活动方式 （1）竞赛环节（14：30——15：30） 各系团总支学生会和校学生会自行组队（每只参赛队为4人，男、女各2名），6只参赛队抽签， 2只参赛队同时进行“闯三关”游戏。 （2）娱乐环节（15：50——18：00） 由同学自由组队（每只参赛队4人，至少有1名女队员），参加“游戏闯三关”游戏。 3、奖项设置 （1）竞赛环节 6只参赛队根据“游戏闯三关”成绩排名，取前三名。 一等奖：1个，电话卡 50元×2×4 400元

二等奖：2个，电话卡 50元×8 400元 三等奖：3个，雨伞 14元×12 168元 （2）娱乐环节 每只参赛队都有参与奖，准备50份×8元 500元 以系为单位，统计各系参加活动参赛队数量，最多评该系团总支为优秀组织奖 活动内容及程序 1、体育关：本关以时间长短评分 跳绳（以每分钟跳绳次数的多少进行计分） 背靠背（以往返时间的长短进行计分） 三人四足（以时间的长短进行计分） 双人接力蹲跳（以时间的长短进行计分） 火车赛跑（以时间的长短进行计分） 2、智力关：本队在4分钟内答题数评分 题目举例：昭通师专哪一年建校？全校共有多少个系？……… 3、趣味关： 快乐套圈（以每队套进的个数进行积分） 小李飞刀（以射中的环数的多少进行计分） 筷子入瓶（以筷子进入瓶子的多少进行计分） 穿针引线（以30秒内把线穿进针的多少进行计分） 青蛙跳水（以把青蛙~乒乓球，跳进水盆个数的多少进行计分）

心理趣味运动会方案

心理趣味运动会方案 一、活动主题：健身健心，你我同行 二、活动地点：体育场 三、活动时间：2013年5月21日下午17：00-18：30 四、参赛方式：每个系选派12名学生（6男6女）代表所在系参加。各系啦啦队自行组织，人数不限。 五、活动内容： （一）火车快开： 1.游戏简介：团队合作型 2.游戏人数：10人/队，中途不得更换人员。 3.场地要求：开阔的场地一块，比赛距离30米。 4.详细游戏方法及竞赛规则：参加游戏者10人一组，参赛人左手抬后边的人的左腿，右手放在前边的人的右肩上形成小火车，最前边的一名同学也要单脚跳步前进，划好起始线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各列小火车从起始点出发直奔终点。裁判记录每组所用时间，按时间记名次。 5.活动目的：体现团队之间的配合，提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力，统一的指挥加所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 （二）驿站传书 1.项目类型：团队合作型 2.游戏人数：8人/队（4男4女），中途不得更换人员。 3.场地要求：一片空旷的大场地 4.需要道具：数字信息卡片 5.详细游戏方法及竞赛规则： 全队成员排成一列，每个人相当于一个驿站，裁判将卡片上的数字信息展示给排头的同学。排头的同学利用肢体语言把卡片上的数字信息传给下一个同学，依次传递，最后一位同学接收到数字信息后，直接把数字喊出来，裁判记录时间及数字的准确度。（看哪位同学所传的信息最完整、速度最快） 每一轮活动过程中不能说话（每一轮结束后可协商） 比赛共三轮，按准确率和所用时间给分。 （三）坐地起身 1.项目类型：团队合作型

2.游戏人数：8人/队，中途不得更换人员。 3.场地要求：空旷的场地一块 4.详细游戏方法及竞赛规则： (1)要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； (2)不用手撑地站起来； (3)随后依次增加人数，每次增加2个直至8人。（裁判判定有效后方能增加人数） 裁判按时间记名次，按名次计分。 5.活动目的：团队队员之间的配合，让学生明白合作的重要性。 （四）地雷阵 1.项目类型：团队合作型 2.游戏人数：8人一组（4男4女），中途不得更换人员。 3.场地要求：一块空旷的大场地，比赛距离30米。 4.需要器材：塑胶垫（报纸等）、蒙眼布、绳子 5.详细游戏方法及竞赛规则： (1)用两根绳子用来标识地雷区起点和终点，用塑胶垫或报纸作为阵中地雷; (2)要求每组选出一名选手，蒙上蒙眼布； (3)再选出一名选手负责喊口号，其余选手在地雷区站好位置； (4)被蒙上眼睛的选手在起点处转三圈后开始出发，同伴通过喊话的方式为他指引方向。在穿越的过程中，如果碰到阵中的人，必须静止20秒才可以继续移动；如果不小心踩到地雷，必须静止30秒才可以继续移动； (5)裁判记录每组通过地雷阵的时间，按时间记名次。 (6)活动目的：建立成员之间的相互信任，促进沟通与交流。 （五）心有灵犀 1.项目类型：团队合作型 2.游戏人数：6人/组（3男3女），中途不得更换人员。 3.场地要求：一片空旷的大场地 4.需要道具：纸片 5.详细游戏方法及竞赛规则： (1)每组派出一名选手来比划工作人员出示的题目，其余成员来猜； (2)比划过程中，可以使用动作、语言、声音等，但不能说出关于题目中的字，否则算作犯规答案作废； (3)在规定的时间内（2分钟），按答对题目数给分。

寻宝活动策划

激励方案

前言 总有那么一段岁月，古老而单纯 想象自己是加勒比的Jack Sparrow船长，有一天会找到金矿 想象自己是阿里巴巴，有一天会无意地发现四十大盗的芝麻门 想象自己是《基督山伯爵》中的埃德蒙，在黑暗的地牢中意外获得一份藏宝图。 总希望二十年前的那段时光，再重新活那么一次，感受无论是捉迷藏，还是摸瞎子的，那种对未知事物的好奇心和愉悦的期待。当“泰坦尼克”号沉船被寻获，那价值连城的珠宝金银犹如热风，就掀起了空前的寻宝热潮。在当今世界上，至少有10处宝藏是寻宝者久寻不获的，它们神秘地隐藏在某一地方，等待着幸运儿的寻觅发现 同样在我们这个小小的校园里面，我们为大家也准备了许多宝藏，于各个角落。这是环化学院送给大家的新年第一份春天的惊喜。 你可以充满好奇心地去寻找宝藏，你也可以随遇而安，在自修，或者徒步的时候无意中找到春天的宝藏 也或许，你只遇到一张有趣的藏宝图，还需要你再微动脑筋，去找到我们的礼物 不过不管寻找宝藏的方式多么多变，无论你是谁，你是男生还是女生，我们都热烈欢迎，你凭信封内的字条凭证，来领精美的礼物，这是我们环化学院对大家送上的新年祝福，祝大家龙年学习进步，好运开头。 目录 一、活动背景 二、活动目的及意义 三、活动主题 四、活动时间及地点 五、活动主办及对象

六、活动流程 七、宣传及通知方案 八、注意事项 九、人员安排 十、经费预算 十一、活动可行性的分析 十二、附录 寻宝游戏 一、活动背景 当今，由于电脑越来越普遍。更多的人愿意选择呆在家里。可是，人们的心理、身体素质却在大幅度的下降。从心理上来说，网络聊天是现实中人们的交流愈来愈少；从身体上来说，过多的呆在室内容易使身体受到损害。最新数据显示，中国亚健康的比例高达百分之七十。另外，对于更多南昌大学的学生来说，活动范围比较窄，对南大了解不够。所以，希望通过这次活动，提高大家的素质，并且让大家熟悉我们的生活环境。

校园趣味游戏活动策划书

校园趣味游戏活动策划书 主题：促稳定团结，送快乐幸福，建和谐校园 时间：2010年3月20日星期六14：30——18：00 地点：新校区数理楼与文史楼之间的空地 参加对象：新校区五个系全体同学及教职员工 活动介绍： 1、活动形式： 校园趣味游戏活动分为竞赛环节和娱乐环节，两个环节都进行体育关、智力关、趣味关游戏。 2、活动方式 （1）竞赛环节（14：30——15：30） 各系团总支学生会和校学生会自行组队（每只参赛队为4人，男、女各2名），6只参赛队抽签，2只参赛队同时进行“闯三关”游戏。 （2）娱乐环节（15：50——18：00） 由同学自由组队（每只参赛队4人，至少有1名女队员），参加“游戏闯三关”游戏。 3、奖项设置 （1）竞赛环节 6只参赛队根据“游戏闯三关”成绩排名，取前三名。 一等奖：1个，电话卡50元×2×4 400元

二等奖：2个，电话卡50元×8 400元 三等奖：3个，雨伞14元×12 168元 （2）娱乐环节 每只参赛队都有参与奖，准备50份×8元500元 以系为单位，统计各系参加活动参赛队数量，最多评该系团总支为优秀组织奖 活动内容及程序 1、体育关：本关以时间长短评分 跳绳（以每分钟跳绳次数的多少进行计分） 背靠背（以往返时间的长短进行计分） 三人四足（以时间的长短进行计分） 双人接力蹲跳（以时间的长短进行计分） 火车赛跑（以时间的长短进行计分） 2、智力关：本队在4分钟内答题数评分 题目举例：昭通师专哪一年建校？全校共有多少个系？……… 3、趣味关： 快乐套圈（以每队套进的个数进行积分） 小李飞刀（以射中的环数的多少进行计分） 筷子入瓶（以筷子进入瓶子的多少进行计分） 穿针引线（以30秒内把线穿进针的多少进行计分） 青蛙跳水（以把青蛙~乒乓球，跳进水盆个数的多少进

趣味游戏活动方案

趣味游戏活动方案Fun Game Program

趣味游戏活动方案 前言：活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确定活动的顺利，圆满进行。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：趣味游戏活动方案 2、篇章2：团队趣味游戏活动方案范文 3、篇章3：团队趣味游戏活动方案范文 4、篇章4：团队趣味游戏活动方案范文 篇章1:趣味游戏活动方案 各位亲爱的兄弟姐妹： 我们计划在下周六举行一次趣味活动，提前庆祝圣诞节的到来。 您是否正为日常枯燥的工作而烦恼？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。

我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动（活动方案详情请参阅附件），活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~欢迎您携带您的家属参加！ 提前祝大家“生蛋”快乐！ 有需要参加的同事，请携带礼物在以下人员处报名： hr报名处：sonny peter 圣诞趣味游戏活动方案 一、活动宗旨： 为了迎接耶诞节的到来，同时也为了丰富hr的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进大家的感情，特举办此次的趣味活动。 二、活动时间：2012-12-19（10：00-18：00） 10：00hr办公室聚合 11：00到达目的地 11：30-16：30活动时间 17：30聚餐（星级酒店）

心理趣味活动策划书

XX学校心理趣味运动会 策 划 书 XX学校政教处 “迎新生·乐生活” ——第一届心理趣味运动会

为庆祝国庆，迎接XX学校2020级新生，让他们充分体验到中学丰富多彩的生活。同时，推动我校学生心理健康教育工作的开展，提高学生心理素质，扎实推进学校文化建设。特举办2020级“迎新生·乐生活”学生心理趣味运动会。 一、活动时间：2020年9月28日 二、活动地点：学子苑 三、参与人员：2020级新生 四、活动主题：迎新生·乐生活 五、活动要求： 1、各班组队参赛，要求参赛人员在20名以内。每队选出一名队长（队长须由学生干部担任）。参赛队员组成代表队，统一着装； 2、要求各班有拉拉队，组队到场参与开幕式，观众不得妨碍比赛； 3、各班通过抽签方式决定自己的比赛顺序； 4、运动会结束时，会征集同学们在运动会期间拍的照片。 六、活动流程： 1、开幕式开始，先升国旗，奏唱国歌； 2、比赛开始，通过抽签安排好比赛顺序及对手，记录好每个游戏的得分情况，游戏最终名次取决于各项目得分总和，结合观众秩序、运动员素质等最后评定各班所获奖项； 3、活动后，将会征集同学们在活动时抓拍的照片，选中的照片将做最后展览。 七、活动内容

1、齐心协力 参赛人员：每支代表队6人（男女不限） ①游戏规则： A、每班为一个代表队，每队６人； B、每队皆排成一直行，每人将手指平放横杆下，不可出现手指平放以外如钩、夹等动作； C、每个人的手指都不能离开横杆，否则游戏重新开始； D、横杆在1米5的高度，慢慢往下放，直到落地； E、落到地面时，用时最短的队伍获胜。 ②道具：横杆2根，秒表1个。 注： A、下降过程中每个人的手指都不能离开横杆，否则游戏重新开始； B、不可出现手指平放以外如钩、夹等动作；出现后违规重新开始。 C、评分标准见附表2，评分表见附表3。 2、纸杯传水 参赛人员：每支代表队4人（2男2女） ①赛规则： A、各班选派4人（2男2女）配合完成比赛。赛程为40米，每10米处一个同学； B、赛程中会设有障碍物； C、比赛时，每组成员双手放在身后，用嘴叼着纸杯，再将水一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一个人的纸杯内的水倒入统一的水杯内； D、在5分钟内看哪支代表队装的水最多。 ②道具：

心理趣味测试活动策划书

心理趣味测试活动策划书 当代大学生的心理问题越来越严重，大学生的心理健康问题也一直受到社会的广泛关注。党和政府一直关心大学生的健康成长，为了进一步提高大学生的心理意识，特将5月25日定为大学生心理健康日。 重庆交通大学五月心理健康活动月活动是在“”的大背景下开展的，我们秉承为全校师生提供心理服务的理念，推陈出新，开发出了一系列参与性强，趣味性强，吸引力大的活动。本次活动主要以提高本校大学生的心理健康意识为主，涉及到心理健康与“”宣传、心理团体辅导、心理测试等多方面的内容 一、主办单位：重庆交通大学心理辅导站 二、活动主题：亲近自我，炫舞青春 三、活动对象：重庆交通大学全体师生 四、活动时间：2013/5/25 五、活动地点：重庆交通大学雅园小区篮球场 六、活动目的：广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我校大学生健康成长的良好氛围。引发大学生对人际关系的重视以及人际关系对个人成长意义的思考，引导学生用心建立良好的同学关系、师生关系，处理好异性交往、寝室人际等方面的问题，正确的认识自己，并以有效的社会支持促进自我的健康发展

七、活动开展方式：趣味心理、心理知识普及，心理健康宣传、心理照片展，心理美文展，祝福祝愿，许愿墙，千人现场大签名，活动成果展等 八、活动背景： 为了关注大学生的心理健康，增强大学生的健康意识，我们心理辅导站特策划此次心理趣味测试活动，加强与学生之间的沟通，了解他们的心理状况。 九、活动安排: 前期准备 月20日之前在网上、图书馆搜集整理心理问答题、心理美文、心理照片和“525”的前期准（宣传准备，人员准备，确定活动场，打印试题和心理知识普及传单等）。 月25日中午前，组织办公室成员将收集好的试题进行分类，在试题后面附上相关答案，方便同学们更好的认识自己，、了解自己。宣传部负责宣传活动。 3. 5月25日中午，通知各部门及时展开活动并准备好所需要的桌子以及各种工具 5. 5月25日下午，部门成员整理活动相关信息，提交给宣传部，让宣传部写一篇新闻稿发给我们部门。本部门成员及时完成活动总结。（在总结中附上活动开展照片，并严格要求总结格式）宣传方式：主要有横幅宣传、喷绘海报宣传、手绘海报宣传以及篮球场现场宣传。

趣味游戏活动方案1

“舞动青春快乐人生”趣味游戏活动方案为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。 一、指导思想 为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。 二、活动目标 通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。 三、活动主题 舞动青春快乐人生 四、活动内容： 活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

（一）二人三足跑 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。 游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。 （二）真爱永流传 每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。 游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。 （三）快乐抱抱爆 比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。 （四）袋鼠跳跳向前冲 比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位

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活动策划案趣味游戏活动策划书趣味小游戏活动策 划案 着我国教育改革的推进，陈旧的教学模式已经不能够适应学习的需求，那么趣味游戏活动策划书怎样写呢?本站今天为大家精心准备了活动策划案趣味游戏活动策划书，希望对大家有所帮助! 活动策划案趣味游戏活动策划书 一、活动目的： 为促进自律委员会各部门之间的合作与交流，加强彼此间的联谊和沟通，塑造良好的组织文化和和谐的组织气氛，形成正确的价值观，增强团队意识，增进大家的友谊。 二、活动意义: 通过趣味活动的举办，展示自律各部门的魅力和风采，展示全体学生干部的青春活力，培养团队合作精神，相互学习，扬长补短，有利于自律委员会的长远发展。 三、时间地点 1.活动地点：自律委员会办公室 2.活动时间：第九周(具体时间视情况而定) 四、参加人员：自律委员会全体学生干部(以部门为单位) 1.主持人：勒荣荣 2.裁判成员：自律委员会全体学生干部

3.物品负责：自律委员会秘书部 五、奖品设置：自律委员会秘书部负责设置 六、活动内容： 1.主持人开场白，组织者宣布比赛规则，宣布 比赛开始 2.玩转大话西游、心有灵犀、僵尸保龄球、猪八戒背媳妇、蜡烛爆破音、春风吹，战鼓擂、我爱记歌词 3.颁奖仪式 4.领导讲话 5.活动结束 七、活动安排： 1.朗诵《玩转大话西游》 规则：共分为6个版本，各自小队抽签决定，每组各派1人参加，先有创意且新颖化的自我介绍，再进行朗诵，以投票评分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、乐极生悲版、惨不忍睹版、死去活来版、上窜下跳版) 2.心有灵犀 规则：每组各派3男3女参加，分2组。脸对脸夹气球，以气球最多为胜，计时5分钟(要求：球不能掉下来;手不能碰到球，否则此球作废，从头开始) 3.僵尸保龄球 规则：每组各派3男2女参加，没人投2次，累计总数，

寻宝活动策划方案

寻宝活动策划方案 篇一：寻宝游戏策划方案 一、游戏规则 1游戏按游戏人员分为多条线路 2每条线路的长短基本接近 3 每条线路分别有多个中间游戏点 4、各队队员将在比赛前3分钟拿到装有本组下一个目标的寻宝线路图 5各队将在规定时间规定起点出发 6游戏过程中参赛选手需在到达指定的地点后进行游戏（体力类）、回答问题（趣味谜语、填字游戏、对对联）、完成任务。通过游戏、问题、任务后可得到一个锦囊（或信封），选手从中得知下一个地点的具体位置。 7各队在完成各点的活动后，全部队员到终点，游戏方算完成。 8第一个完成所有中间环节并到达终点的队伍获胜。 二、关卡游戏具体内容（体力游戏部分） 1、炸药 此游戏分两个部分进行 第一部分： 1.每队派出2名选手 2.2人将一个气球往空中抛，然后各自转一圈，再用2人的身体将球夹住，不能用手，要求气球不能爆开，则游戏顺利结束。此处我

们给予每队3次机会 第二部分： 1.由每队派出3名选手 2.给每组发一个气球，让大家把自己的气球吹起来，不要把气球吹到轻轻一压就会爆的程度，让气球内的空气量达到其最大容量的75%即可。 3.让每个小组都面对面围成一个紧密的三角形。 4.让每个小组都把气球放到圆圈的中间，气球的高度与腰齐平。 5.让队员们向圆心的方向走，直到3个人能够用腹部夹住气球。然后，大家都要把手从气球上拿开，注意，不能让气球落地。 6.告诉队员们他们的任务是走3步，并挤碎气球。我们将给予每队2次机会。道具准备：气球（可在气球中装面粉。。。。。） 2、巧过红外 1.每个参赛队伍派出2名选手 2.通过我们为之布置的红外阵，每根红线上将系一个小铃铛，顺利通过，并且没有碰响铃铛的选手过关 3.2名选手全部顺利过关，则该关通过 道具准备：红色棉线400米，铃铛50个 3、做鬼脸 1.每队派出1名选手 2.要求该选手，脸向上，平躺在地 3.要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。

趣味游戏活动策划书8篇.docx

趣味游戏活动 1 一、活动目的 为了促进中交集团与中国南航企业之间文化交流，展示双方企业品牌形象，丰富海外员工业余文化生活，加强不同职业间的沟通与了解，项目部领导牵头组织此次中交·南航联谊活动。 二、活动时间、地点 活动时间 20xx 年 8 月份，具体时间听领导安排。 活动地点吉达中国苑餐馆。 三、参加人员 中交集团以航五公司沙特项目部青年职工为主，延布项目部与吉达项目部均可参加。 中国南航以北京——吉达航线的空姐为主。 四、活动内容

活动内容围绕“相遇海外，绽放青春”的主题进行，以诗歌朗诵、播放公司宣传片、歌曲舞蹈、趣味游戏、相互聊天等为主要形式，营造轻松、活泼、愉快的交流氛围，建立高雅、文明、得体的互动形式。 五、活动要求 我方参加人员代表中交集团形象，务必形象大方、穿着得体、举止文明，有泱泱大企风范。 活动中注重言行举止，尊重对方，有翩翩绅士风度。 交谈中阳光快乐，积极上进，魅力四射，有巍巍男子气概。 表演节目时，积极踊跃，放开手脚，大气磅礴，有熠熠明星气场。 联谊结束时，礼送对方上车，目送空姐离开，有彬彬士子礼数。 趣味游戏活动策划书2 活动时间 1 月 25 日下午

活动目的为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，我幼教中心组 织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下活动地点双凤幼教中心参加人员所有教师 开场各位老师，下午好! 今天我们又迎来了一年一度的工会活动 集体游戏击鼓传“花” 1、顾名思义，全体教师。 2、由一人背对着敲鼓，其余老师按次序从左向右进行。鼓声停止即停止传花，由手里拿花的老师上台抽取纸条。 ( 纸条提示直接拿奖品或是按照内容完成任务) 3、比赛规则不可以在传花的过程中跳过或不传，如果发现则要重新回到错 误的地方继续开始。 “双人胸( 背 ) 夹球跑”接力赛( 进行二组) 1 、8个人分成 4 组，每 2 人一组。

趣味游戏策划书

趣味游戏策划书 以下是关于趣味游戏策划书，希望内容对您有帮助，感谢您得阅读。 趣味游戏策划书（一） 一、指导思想 为倡导全民健身活动的开展，以“健康第一”为指导思想；为沟通师生之间的联系，丰富孩子们的课外生活，给学生与教师一个交流、合作的空间，在活动中让大家体验运动的趣味和快乐，从中学会合作，且培养孩子们的集体荣誉感和竞争意识，使孩子们的身心得到健康全面发展。学校要积极开展有意义的趣味体育运动会。 二、活动主题 参与、健身、娱乐、和谐 三、趣味运动会特点 趣味运动会不同于田径运动会，它是一个人人参与、气氛热烈、情绪欢乐、娱乐健身、增强体质的体育节，有自己鲜明的特点： 1、不受场地、年龄的限制 学校可以克服了场地狭小、器材不足、人员超编等困难，因地制宜，勇于创新，认真研究和策划趣味运动会。每位学生 ·

都可根据自己的身体状况、活动时间、活动目的和各种运动项目参加比赛。运动会赛程按高、中、低年级各出一个班级为一组共同比赛齐心协力取的比赛胜利，这个活动包括：正中下环、50米障碍接力、小马过河、推波助澜、齐心协力、心心相印、蜈蚣行走等共19个项目。 2、群众性 由于运动会设置的项目类别十分广泛，既有以素质和能力为主的项目，又有以技能和技巧为主的项目，又有以技能和技巧为主的项目，适合各种层次、各种能力的学生参加，深受广大学生的欢迎。那些过去从未参加过运动会比赛的学生，现在有了适合自己特点的项目，有了可以展示自己在该项目上的特长的机会。正因为如此，学生参加的积极性极高。以我校近几年趣味游戏的活动中发现，全校100%的学生都可以参加比赛。参赛同学在场上全力以赴，场下的同学则当起了啦啦队，加油声、欢呼声此起彼伏，充分体现了广泛的群众性。 3、健身性 由于运动会的项目丰富多彩，加上这些项目都具有一定的运动量和一定身体素质的要求，学生在运动会前的训练中，积极性空前高涨，使他们的身体得到锻炼，素质得到提高，达到了健身的效果。在学校领导的精心布署，全体教师的团结协作，每次趣味游戏开得文明安全，气氛热烈，忙而不乱。也让学生 ·

趣味问答活动策划

趣味问答活动策划 一、活动名称：趣味问答 二、活动背景：当代大学生，承载着家庭、社会的期望，他们曾经是父 母的掌中宝，家里人都围着，捧着，但是进入高校以后，却面临学习压力、经济压力、人际交往压力、就业压力等等，特别是伴随着社会上人才市场竞争的加剧，就业难度加大，社会不公平现象不断增加，导致大学生心理压力增大，甚至难以接受当前社会现象。因此，许多大学生存在心理障碍、心理不适现象，甚至个别大学生出现心理疾病。为了让各位同学认识到心理健康的重要性，了解更多心理健康相关知识，培养乐观的生活态度，我们特此举办了趣味问答活动，希望大家能够积极参与。三、活动目的：通过心理知识趣味问答，增加同学们对心理知识的了解并 在活动的过程中舒缓心情，活得快乐，进而增加同学们对心理健康的关注度，促使大家学会自我调节，以期让同学们心理健康，得到全面发展，避免心理问题影响同学们获得幸福的生活。 四、活动对象：温州大学全体在校师生 五、活动内容：活动分区进行（A区主干道、C区凉亭、E区食堂旁），A 区、E区：上午9:00—11:00，C区：下午1:00—4:00。 活动过程：仅限单人或双人同时进行趣味答题，一个游戏结束后进行答题环节，答题结束后进行下一个游戏。 时间不定，先到者先开始活动，结束后可自行离开。 夹乒乓球 游戏人数：单人或双人（双人运球可累计但不可同时进行）

游戏道具：若干乒乓球、一双筷子、两个篮子、两张桌子 游戏步骤： 1.单人一组，用筷子夹起起点篮子里的乒乓球跑向终点放入篮子。 2.如果在跑动时乒乓球落地，则从该点重新出发。 3.起止间隔两米。 4.运乒乓球满3个就算过关。 5.时间最长不得超过1分钟，若超过1分钟则本轮游戏视为失败 游戏技巧： 筷子不要过度用力夹球，保持平衡 注意事项：游戏完成后立即前往答题区进行答题 答题 由工作人员随机抽取2道进行问答 1、心理现象分为（A） A、心理过程与个性心理 B、认知过程与个性心理 C、情感过程与个性心理 D、意志过程与个性心理 2、（C）在深度上对心理学的基本理论问题进行细致研究 A、普通心理学 B、发展心理学 C、理论心理学 D、生理心理 3、（B）在广度上研究各个社会领域内的心理 A、社会心理学 B、应用心理学 C、发展心理学 D、比较心理 4、（C）的《生理心理学原理》一书被心理学界认为是心理学的独立宣言。 A、笛卡尔 B、洛克 C、冯特 D、缪勒

寻宝活动方案

寻宝活动方案 这是一个充满生机的季节，随处一看都是枝繁叶茂的大树，绿意昂然的小草！ 清晨一起来，一股清凉沁入心脾，没有中午或是下午的闷热。此时的你是否渴望这股清凉永远定格呢？城市里是很难得的，在金井胡茶园，有着这样一股清凉，一种绿意，让我们神清气爽。茶园被誉为天然的氧吧，让孩子在茶园，Happy一天，享受茶园的乐趣，也上我们的心肺接受大自然的洗礼，清新自我。 在美丽的茶园享受自然的同时，寻找我们人生之宝，寻找自然的瑰宝，在寻宝过程中欢乐，在寻宝过程中体会自己的人生，感悟自己的行为、思维方式。 一、茶园人生之宝——领袖风采 让孩子更好的领导自己，领导身边的小伙伴（设置属于自己本队茶博士风格造型，茶博士生产队队名、队歌等） 二、茶园人生之宝——茶趣 1、茶科普知识大PK 随着时代的发展，国人越来越注重待客礼仪，而茶，国人待客必备饮品，茶文化知识成为生活中不可或缺的常识。美好的踏春时节，让孩子们告别学校单调式的学习，来到大自然，亲自观看茶，倾听农民伯伯淳朴的语言，心灵阳光教练独特的学习方式，一起感悟茶和了解茶的科普知识。 1 / 8

2、茶园幽径，静享茶园幽香 久违的春天，久违的清馨，让我们一起在幽香的茶园，深深地呼吸清新空气，吐出城市呼吸的废弃，让我们的肺部好好休憩一日。 3、我是茶博士——小茶农采茶乐趣PK，获取藏宝图 认识它、懂它，我们亲近它，亲自动手采茶，体验爸爸妈妈当年童年的趣味，与爸爸妈妈同乐。 4、茶博士DIY造型秀 各种欢笑、各种童趣，让我们留下永恒的记忆，感谢爸爸妈妈的爱，让爸爸妈妈和我一起重回童年，一起年轻，一起幸福快乐。 5、制茶工艺流程观光 三、茶园寻宝 关卡一：玉龙摆尾；关卡二：袋鼠赛跑；关卡三：无敌风火轮；关卡四：口口相传；关卡五…… 小伙伴们顺利通过上午的活动后，意外在茶园获得一份藏宝图，但是藏宝图不是完整的，需要发挥我们小伙伴们的智慧，拼齐藏宝图，拼好后，我们的寻宝旅就开始了，路上会有那些关卡，有哪些急中生智的意外之旅，等你来揭秘。 四、活动特色 1、寓教于乐的团体动力学活动，让孩子自主、快乐、发现自我； 2、把户外拓展和心理辅导溶于一体，充分引爆亲子的无限潜能； 3、让孩子学会感恩，培养孩子的情感表达，拉近孩子与父母、孩子与社会的心理距离。同时也让家长感受孩子的成长，充分理解孩子、

趣味娱乐游戏活动策划方案

趣味娱乐游戏活动策划方案 篇一：趣味游戏活动策划书 趣味游戏活动策划书（一）一、活动目的培养学生会、文新社的团队合作精神，同时也丰富大家的课余生活。 二、活动时间与地点时间：12月5日地点：东湖公园三、活动对象学生会、东新社全体成员四、开展与实施的流程组织学生会、文新社全体成员集结，以各部为单位参加比赛，其中游戏分为10项（详见附件一），开展与实施具体如下：五、游戏规则游戏以积分制为准，每一项游戏只诞生一组胜利者，胜利者积分加5分。如果为分出胜利者，将采取加时赛来定出胜利者。等所有游戏结束完，由裁判来分出分数最多者为第一名依次类推评出。六、活动道具气球（3袋）、报纸（50张）、兵乓球（7个）胶带、笔记本（2本）、口哨（2个）、彩带（100条）、绳子七、奖项设置及费用预算八、裁判名单总裁判：陈招迪副裁判：蔡述成、宋景、彭伟策划人：陈招迪何建峰趣味游戏活动策划书（二）一、活动目的 1、此次活动首先是为了丰富“六一”儿童节期间小朋友的生活，以安全为前提的组织趣味游戏活动； 2、其次是为了增强家长之间以及家校之间的沟通，促进共同教育孩子的意识。二、活动时间**年5月31日（星期四）三、活动地点：清林小学校园内四、活动参与人员清林小学一年级所有学生及家长

五、活动项目 2、水中夹珠：主持人准备好一盆玻璃珠，并在盆中加适量水，参与者用筷子在水中去夹珠子，一分钟夹出三个者即可中奖。（准备两组分开同时进行，以提高参与者参与的速度）六、活动说明 1、如果活动内容和学校组织活动有冲突，以学校组织活动为准； 2、希望所有家长能陪同一年级学生一起参加，以增加活动的趣味性以及亲子游戏目的。 3、以上活动需要家长一起参与组织，共需要主持人四名，奖品管理及派发员两名，摄影员一名。 4、活动需要奖品大约120份，奖品以学具为主（安全起见不设食品为奖品），价值不宜过高，希望首次活动以家委会成品来进行募捐。 5、活动所需道具由主要组织活动者准备。趣味游戏活动策划书（三）童年的记忆总是最纯真的记忆，同样也是最珍贵的记忆。在六一“国际儿童节”来临之际，我们希望通过此次“追忆童年时光”的活动让大家回忆自己的快乐童年，激发员工的青春活力，让其在活动中娱乐，在游戏中健身。我们特举办此次“追忆童年时光”趣味游戏活动。具体安排如下：一、报名时间：20**年5月27日—5月29日二、报名方式：楼宇QQ群、电话三、活动时间:20**年5月30日中午12:30 四、活动地点:楼宇五层空中花园五、活动项目： 1、未名星教育体操表演 2、清华少儿教育大合唱 3、丢手绢规则：大家围成一圈蹲下，其中一个人A站起来，拿着手绢，开始在大家身后，绕

心理趣味运动会策划

5·25心理健康月活动——趣味运动会 一、活动主题：健康快乐，你我共享 二、活动地点:青岛大学东校区运动场 三、活动时间：2010-5-22下午1：30-5：30 四、活动意义：心理卫生协会作为一个关注大学生心理健康充满人文关怀的社团理应组织活动丰富同学们节日生活，并进一步扩大心理卫生协会影响，促进和谐校园的建设。此活动可以更好的活跃校园文化，加强同学之间的了解，促进人与人之间的沟通，营造更好的交际环境。同时也可以提升自己的团队合作能力，有利于协会成员更好的成长和发展。 五、活动流程： （一）活动前期准备： 1、五月上旬申请西院体育场 2、五月17号开始进行活动宣传 （1）在水上餐厅前分发趣味运动会的宣传单 （2）通过校园之声广播于人流高峰期宣传 （3）宣传部通过手绘海报形式在心协展板上进行宣传（4）悬挂有关圣诞活动的横幅 （5）提前在心协空聊本上进行宣传，也可以以此来征求一下同学们的意见，更有利于心协工作的开展。

（6）心协成员平时口头宣传 （7）邀请老师及前心协成员 3、购置以及安排好运动会所需物品 4、准备摄像机记录活动过程 （二）趣味运动会开始前的准备 1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至操场 2、提前准备好活动场地 3、提前准备好奖品以及一些纪念品 4、运动会开始前半小时由两名工作人员站在操场门口迎宾 （戴绶带及工作证） 5、布置操场 6、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查 7、主持人及裁判做好相应准备 （三）趣味运动会进行中 1、活动内容：自行车比赛-（比比谁最慢） 活动规则：参赛者不限制自行车大小（只有前后双轮），比赛无时间限制，要求道长15米，谁能在自行车上呆的时间最长即为获胜者。比赛期间，脚或身体其它部位一次着地或车轮出界者即判为违例，淘汰出局，没有试骑或犯规机会。比赛每组5人，裁判三人。 活动内容：平衡力比赛

寻宝活动策划方案书

福尔摩斯协会共创和谐平安校园”系列活动之趣味校园寻宝 策划

主办单位：重庆科技学院保卫处 承办单位：重庆科技学院福尔摩斯协会 一、活动背景 新的大学生活已经步入正轨，顺利却又平淡，作为青春的代言人，同学们充满了活力与激情，渴望更多新奇刺激的挑战，如此，福尔摩斯协会为同学们提供一次锻炼自己展示自己的机会，举办特色活动一趣味校园寻宝。 二、活动目的、意义、和目标 通过此次趣味校园寻宝活动，提升会员及同学间友谊；增强个人素质以及团队合作能力；提高对推理的兴趣并提高逻辑思维能力；增进与友好协会的友好关系；加深同学们尤其是大一新生对校园的熟悉；宣传消防安全知识。 三、活动主题（活动背景） 破碎的藏宝图 四、活动时间地点 2011年11月23日

重庆科技学院校内 五、活动组织者和参与者 组织者：福尔摩斯协会干部及各部门干事 参与者：重庆科技学院全校同学 六、活动主要负责人及任务 总负责人：史学猛、张莹莹。 组织部负责人：刘艳。活动所需物品的准备，联系外联部和财务部共同准备，活动中摄影和拍照。活动所需物品：协会宣传展板3 块（需铁架做支撑），两张桌子，五个凳子，一个伞，奖品，水，扩音器，相机。要求：所有物品的活动前一小时准备完整。 宣传部负责人：刘永诚。负责海报的制作，活动宣传海报，海报内容见附。还有活动期间照片的采集。 秘书处负责人：王跃。负责臂章的制作、队伍小旗的制作和活动报名以及分组的处理。负责所有财务的整理。臂章样式内容见附。 外联部负责人：杨金花。负责本次活动赞助，以及所有对外的交涉。 007部负责人：李静。负责所有的题目方面的事宜。要求：绝对保密。 站点负责人：卢振中。共设立就6个站点，5个部门的干部分别负责五个站点。一个总站，由会长和部分干事负责。 各部门工作如有需要灵活安排，以上各负责人另具体工作按活动 流程执行。

趣味游戏活动策划书

夏之梦活动策划书 一、活动名称：夏日狂哗 二、活动主题：组队趣味游戏 三、活动目的：为了在炎炎夏日中给大家带去清新的娱乐生活，展现学院的同学们积极向上、生气活泼的精神风貌，增强广大学子的团队合作精神和同学间的凝聚力，展现学院的风采与活力。 四、活动时间：五月中旬 五、活动地点：xxxxx 六、活动对象: xxxxx 七、组织机构：xxxxx 八、活动用品：气球，便签条，绳子或布条，篮球，编织袋，跳绳 九、活动步骤：根据报名情况分队，每队人数在六人左右。 第一关：分秒必争，（每队所有队员在一分钟内尽量多地吹气球----为下一关给其他队准备，提前设置气球标准大小，不得明显小于标准大小） 第二关：前世恩怨，（抽签决定要踩哪个队伍的气球，然后每队“n人n+1足”踩所抽中队伍的气球） 第三关：背对背拥抱，（每队出两个人，在一分钟内从起点背对背夹到终点的篮球个数，夹好之后不得用手） 第四关：袋鼠接力赛，（主要形式类似于接力赛，参赛选手下半身钻到编织袋里，赛道两头的选手以编织袋作为“接力棒”，进行接力跳~） 第五关：计时跳跃，（每个队伍出一男一女，一人带另一人进行计时跳绳，每对跳50个，先跳完为胜利一方） 经费预算:1.活动用品:气球一袋10元，编织袋五个共5元，绳子5元。2.活动奖品：参与奖;一等奖;二等奖;；三等奖; 十二、备注：1.活动期间由于游戏略有比赛性质，参加人员的安全问题需要注意，

尽量准备一些即时处理伤口的用品。2.为了保证游戏的公平性，每队派一人负责监督计分，并在活动开始前统一规则标准。3.每队选出一名队长，组织队员参加游戏，最好能有队名4.前期宣传工作需要做好,尽量避免参加不积极的现象。5.分组规则和分组结果提前通知报名人员,以备特殊情况。6.场地和器材提前租借。十三、具体分工：外景主持： 各小队负责人：全体人员，具体情况依参赛队伍数量决定 奖品采购： 器材与场地租借： 总负责人： 夏之梦吉祥物： 策划人：xxx 备用游戏 1.解套 主要通过与团队其他成员的配合并改变自己的位置，最终打开交错相 连的套，形成一个或几个环。 道具： 时间：1轮游戏和5分钟总结 参与人数：5～10人 地点要求：要求有一个比较开阔的空地

体育趣味游戏策划书(多篇)

体育趣味游戏策划书(精选多篇) 第一篇：体育趣味游戏策划书第二篇：趣味体育游戏活动策划书第三篇：“友谊，从运动开始”趣味体育游戏竞赛策划书第四篇： 趣味游戏活动策划书第五篇：户外趣味游戏策划书更多相关范文热文推荐：《体育趣味游戏策划书》 一、活动目的： 为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的 空间，在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我院同学相互交流，相互学习的平台，我院学生会组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。 二、活动主题：友谊，从运动开始 三、活动对象：体育学院10级全体新生 四、活动时间：xx.10.30(拟定) 五、活动地点：田径场 六、组织机构: 体育学院 七、活动形式： 1.活动设计以宿舍团队为单位，活动项目男女咸宜; 2.活动具有全员参与性，宿舍人员都可参加; 3.活动流程具有较大的弹性和余地，即便参加者比较随意，活动 亦可顺利进行;

4.活动形式轻松、快乐，注重沟通、交流、互动、融合; 5.活动场地要求不大，在院田径场就可进行; 6.老师、学长亦可踊跃参加，组成临时团队。 八、活动流程： 大赛筹备及宣传 前期：这是学生会的全面而细致的策划准备时期，我们将以天为单位进行海报为主的告知性宣传，并接受报名;再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前个舍队长会议，赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准“备。做到有备无患，防范突然事件。 中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。 后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作。赛程结束，打扫活动场地卫生，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。 宣传方式： 1、在学校各校区的布告栏冠以德州学院体育学院“友谊，从运动开始”标题，以大海报进行比赛活动的宣传。 2、对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗等，渲染活动气氛。

心理趣味游戏活动策划书

心理趣味游戏活动策 划书 一、活动目的： 在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益，但相应地，人们所承受的心理压力也大的惊人。而我们作为新一代的大学生，通过开展有助于大学生心理发展的轻松、活泼的心理趣味游戏活动，把心理学应用到生活中去，让同学们在参与心理游戏的过程中正确认识自我，逐渐把握自我，不断超越自我；同时增强同学们的心理素质以及团队合作精神，增进同学之间的感情。 二、活动形式： 心理趣味游戏 三、活动安排： 活动时间：待定活动地点：根据游戏要求灵活安排 活动对象：心理健康教育协会会员以及对活动感兴趣的同学 活动内容：心理趣味游戏活动 1．心有千千结（解手链） 2. 猜猜我是谁 3．高空飞蛋 4．核弹头 5．苹果与凤梨 6. 头脑风暴（订书钉的用途） 7．训练幽默乐观的游戏 8. 圆球游戏 四、承办方： 心理健康教育协会 五、活动宣传 1. 向各个系部团支部发放活动策划书，希望各系协助在学生中宣传此次心理游戏活动。 2. 采用网络、海报、广播等多种手段进行全方位宣传。 心理健康教育协会 策划人：徐文光 2007年9月1日 附：游戏说明 1．解手链形式：10人一组为最佳时间：20分钟材料：无适用对象：全体人员活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。操作程序 1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。 2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开 3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。 4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。有关讨论你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？最后问题得到