“托球跑”接力赛的规则及注意事项

“托球跑”接力赛的规则及注意事项

1、男女混合项目，每队8人，4男4女。

2、参赛队员必须单手持乒乓球拍后端把手处，将乒乓球置于球拍上，不得以任何方式将球固定在球拍上。

3、参赛队员站于起跑线后，裁判发令后，托球向前跑，跑完一个折返后交给下一个人，依次跑8个折返结束。所用的时间最少的获胜。

4、途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并从落球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。

5、过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过终点。

6、比赛人员以报名名单为准，禁止邀请外援。一经发现将取消其所在队参赛资格。

7、比赛中必须绝对服从裁判，严谨恶意伤人及诋毁人格，违背取消其所在队参赛资格。

趣味运动会游戏规则

趣闻运动会游戏规则 一、团体接力赛之勇往直前 游戏规则 每个小组派出两名选手参加比赛，两名选手以接力的方式完成此项游戏，游戏由夹乒乓球、跳绳、踢毽、吹气球这几个游戏组成。第一个参赛者需从起始点夹起乒乓球跑到跳绳处把乒乓球放入指定地点，再到跳绳区域开始跳绳，跳绳的数量为10个，再跑到踢毽区域踢10个毽子随即从旁边的跑道跑回起始点，第一名参赛者跑回起始点后另一名队友才能出发进行相应的游戏，等到第二名参赛者完成前面的游戏，返回到起始点把道具气球吹爆这样才算接力结束。根据需要将安排两个队伍同时进行游戏，先吹爆气球的队伍获胜。 注意事项 1．比赛选手在比赛过程中必须听从裁判指挥。 2．在运送乒乓球过程中，身体的各部分都不许接触乒乓球只能用筷子夹，即使球掉到了地上也必须要用筷子夹起。 3．选手跳绳和踢毽的数目需满足游戏要求的个数，若数目不够不得参加之后的游戏。 游戏奖品煮蛋机 二、套圈游戏

游戏规则 1．每人只能玩一次，并且站在指定的范围内，超过游戏指定范围套中目标不算成绩并且不能发放奖品。 2．每人每次发三个套环，套中目标将获得圈中的物品。 3. 重复玩此游戏者，不获奖。 三、飞飞镖（15人） 游戏规则 1.每位队员有5标，若其中一标能射在8环以内即游戏胜利可以领取奖品一份。 2.投镖时脚尖不得越线，每人只投5镖，多投无效。 奖品擦手油或香皂任选其一 四、单人跳绳比赛（15人） 1.单人单摇跳绳，时间半分钟跳绳个数达到50为胜利。 2.以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度计 算为一个，如未完成，则算为失败。 3．不可跳双飞，跳了只算一个。 奖品香皂 五、踢毽单人计时赛 1．参赛者在一分钟内踢够40个即游戏胜利便可获得礼物一份。

体育锻炼注意事项

体育锻炼把实际活动放在第一位，强调通过具体运动增强体质是无可非议的。但体育不是一种单纯的体力活动，只有在锻炼过程中注意学习知识和掌握技术，才能提高体育锻炼的成效。不过有些体育锻炼常识要注意的—— 1）要给小孩子说明各种体育活动的特点和意义，如田径类的活动主要靠力量和速度，球类活动对灵敏和弹跳的要求较高，使孩子能够逐步地了解一些常见运动项目。 2）教给小学生一些常见运动项目的知识和技术，指导学生正确的练习。比如，锻炼前应做哪些准备活动，体育运动后应做哪些整理活动，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺等，打篮球的传接球、带球突破、投篮、防守等。 3）要让孩子知道自己适于从事哪些运动项目，由于孩子的身体发育水平较低，心脏承受能力差，因此不宜做长跑、举重、吊环、长时间倒立等运动项目，而应当选择那些负荷较轻、欢畅活泼的运动项目，就像游戏、简易体操、小球类等。 4）教给孩子一些最基本的体育比赛规则，例如起跑时要听口令，打球时不能撞人，游戏时不能出线，这些是保证体育比赛顺利进行的基本条件，要让孩子有所了解。有的孩子在某项体育运动或活动项目上有特殊的才能，父母应当让孩子自己决定是否继续进行训练，以发展专业技能，进而成为体育苗子。但是，父母有责任帮助孩子，和他们一起对参加体育训练进行反复思量和研究讨论，并给予一定的关爱和支持。 5）教给孩子从实际出发，合理安排，循序渐进。运动量要由小到大，逐渐增加，动作由简单到复杂，由易到难，使小学生的机体有个逐渐适应的过程。由于小学生的体力随年龄的增大而增加，所以运动量也应随年龄而逐渐增大。

小学生体育课安全注意事项 1 课前做好准备运动，课后做好放松整理。 2 课前课后进行点名，见习生必须随队见习。 3 上体育课需要穿运动服和运动鞋，不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。 4 听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。 5 在做器械动作时要做好安全保护，使用任何器材必须体育老师准予或在场。 6 上课过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。 7 做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。 8 课前应检查场地，器材，课中提出安全要求。 9上课前或上课中有任何身体不适，请务必即时确实告知体育老师。 10体育老师能随时掌握学生身体状况，遇到偶发事件能做适当的处理。 11学生上体育课时要求衣服上不要有胸针、校徽等装饰物，上衣裤子口袋中不要装钥匙、小刀、尺子等坚硬、尖锐锋利的物品

成年部田径比赛有关规定和注意事项

成年部田径比赛有关规定和注意事项 一、凡参加比赛的运动员，必须将号码布别于胸前和胸后，在比赛中不得将号码布拿下，无号码布者不得参加比赛。 二、比赛检录 1.各项目比赛前20分钟开始点名，运动员应做好充分准备，并随带个人二代身份证到检录处报到。 2.赛前5分钟进入比赛场地，迟到者取消比赛资格。 三、参加各项比赛的运动员均到检录处报到，比赛完毕运动员应立即退出赛场。 四、为保障人员安全，比赛场地采用封闭式管理，除当场比赛的运动员、裁判员和工作人员外，其他人员不得进入比赛场地。 五、比赛所用钉鞋必须符合塑胶场地使用要求。 六、讲道德、讲文明、讲卫生，尊重对手、尊重裁判、尊重观众。场内严禁吸烟、严禁乱扔果壳、严禁随地吐痰。 七、径赛项目决赛办法，按下列规定进行： 1.参赛人员8名以下（含8名）的项目，直接进行决赛。 2.800米以上（含800米）的项目，直接进行决赛，按成绩录取名次。 八、跳高起跳高度规定： 1.男子起跳高度：1.30米，5厘米加3次，以后每次加3厘米，剩下一人时，由运动员决定横杆升高高度，但横杆每次升高高度不得少于2厘米。 2.女子起跳高度：1.00米，5厘米加2次，以后每次加3厘米，剩下一人时，由运动员决定横杆升高高度，但横杆每次升高高度不得少于2厘米。 九、垒球规格：周长周长男子40cm，女子30.5cm。 十、50m负重迎面接力 1、起跑方式：第一棒运动员持沙袋位于起跑线后采用站立式起跑。

2、比赛过程中，如遇到沙袋掉地，必须由本人捡起回到掉点返回继续完成比赛，不得接受外力帮助。 3、交接沙袋必须在规定的接力区内完成，交接不能采用抛、扔、摔等交接方式，只能由同队的2名队员之间进行，不能接受其他队员的帮助，交接完成后接到沙袋的队员须绕过标志杆后才能跑出，否则视为犯规。任何的犯规情况都将取消比赛成绩。 4、最后一名队员到达终点时，必须人、沙袋同时经过终点才算成绩有效。 5、每组4队同时参加直接进行决赛，按成绩录取名次。 县十届全民运动会田径竞委会 2018年9月20日

托球跑

1、托球跑：（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）2*8 接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,） 2、100米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组） 道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖 参加人员：毎个団体报2组、每组6人（2男4女）比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。 裁判：人 3、抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组） 道具：四根绳子，棒棒糖若干参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行比赛规则：两个男（女）

生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。裁判：2人 4、团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名） 团体羽毛球比赛： 规则如下：每个团体可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次。裁判：1人 5、结对而行道具:绳子若干（取6组时间所用最短的）参加人员: 五人一组（可男女混合）,每团队最多可报10组参加比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。裁判：1人 6、小型保龄球（无奖品）道具：网球，乐百氏奶比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的乐百氏奶归个人所有，对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。（现场抽取？人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）裁判1人 7、拔河（1、2名有奖品）参赛人员：基本以团体为单位参赛比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女

学生田径运动会注意事项

运动会注意事项 励乾忠 为了确保学校运动会如期、顺利开展，保障运动会期间安全，特跟大家讲讲运动会期间的有关注意事项： 一、赛前准备 1、赛前做好运动员的训练工作，注意训练的时间与强度，早上不要五点钟、晚上晚自学以后还有人在练，运动量不能太大，训练前要做好准备活动，不能一开始就直接进行专项练习，做好身体的全面准备活动，防止运动受伤。 2、各班要召开专门会议，布置比赛有关安全事宜；作好安全防御工作，如比赛任务落实、大本营位置、运动常识宣传教育等。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解。长跑运动员必须进行心电图检查，否则不准参赛。凡有心脏病、慢性疾病等、不适合参加剧烈运动的人员，不要参加比赛。重感冒的也不能参加比赛。 3、运动员、工作人员、学生裁判员，班级啦啦队、服务人员，各司其职。加强学习，提高安全防御能力。要遵守赛场纪律，服从指挥，这是确保运动会安全的基本要求。 二、比赛期间的安全 1、比赛过程中，非运动员、观众不要随意进入比赛场地，也不得在比赛场地内停留，要在指定的地点观看比赛，不要影响比赛。长跑比赛时严禁陪跑，要有组织地为运动员加油助威，不能影响运动员比赛。 2、参加比赛前要做好准备活动，活动四肢、拉伸肌肉，到身体发热，额头、背上出汗为止，身体充分活动开以后才能在比赛中发挥出自己的能力。赛场上，要服从裁判，若有异议的，可以由班主任在赛后一小时内向大会委员会报告。 3、在比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，应当穿上外衣、做好身体、心理的比赛状态。 4、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃些巧克力，以增加热量。少吃苦油腻的食物。多吃一些容易消化的食物。 三、比赛期间安全 比赛期间一旦发生突发性事件，应立即做出反映。 1、比赛期间运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等运动损伤时，裁判要立即停业比赛,运动员也可马上停止比赛，请医务人员到场医治。 2、一旦运动员出现剧烈呕吐、休克，比赛场地内出现摔伤等突发事件，等较重症状时，要采取以下措施：（1）各组裁判员要立即向大会工作领导小组报告。（2）做好抢救的准备工作。并安排应急车辆和班主任护送伤者到医院救治。 3、运动会开始后，班主任、裁判员期间必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。 四、比赛中注意事项。 1、各运动员要记住自己的比赛项目和比赛时间，运动员一定要提前15分钟到检录处检录。 2、运动员要保管好号码布, 比赛时，号码布统一别在胸前，无号码布者不得参加检录和比赛。比赛结束后交由体育委员统一保管。 3、径赛项目100米、200米、400米比赛为分道跑，每位运动员只能在自己的跑道内进行比赛，不得抢道、串道，妨碍其他运动员正常比赛，接力比赛更要注意安全，运动员不要犯规、观众更不要影响比赛。 4、运动员要严格执行报名表上的项目参加比赛，不能冒名顶替，一经查实，取消相关

运球游戏、颠球游戏比赛规则

运球游戏比赛规则 1. 游戏介绍： 参赛者用球拍托球的同时快速在规定跑道上跑动，率先跑完全程者赢得比赛。 2. 比赛规则： 2.1 比赛用球为普通乒乓球，球拍为普通乒乓球拍；跑道从3号房门口至沐浴室门 口。 2.2 比赛开始时，参赛者有5秒准备时间，裁判员吹哨宣布比赛开始。 2.3 比赛时参赛者单手拿住球拍托住小球并开始跑动，跑动时，小球可以在球拍上 随意滚动但不能离开球拍面。 2.4 在跑动时，若小球落地，参赛者可以捡起小球继续比赛，但捡起小球后，在将 小球放上球拍的同时不能跑动，必须在原地将小球放回球拍上后方可跑动。 2.5 比赛时4人一组，在各自的跑道上跑动，不得占用其他参赛者的跑道。 2.5 在一局比赛中前3名晋级进入下一轮比赛，最后1名将被淘汰。 2.6 比赛过程中，参赛者不能故意对其他参赛者进行肢体碰撞，否则将被淘汰出局。 2.7 比赛时若发现舞弊行为，如用胶水或胶带将小球固定到球拍上、跑动时将小球 攥在手里或装入手里，一经发现，将被淘汰出局。 2.8 比赛时，若报名选手未能按时参赛，将视为自动放弃比赛。 2.9 比赛中，若小球落地，而参赛者不将其捡起，接近终点时拿出自己事先准备的 小球冒充比赛用球，一经发现，将被淘汰出局。 2.10 通过循环赛，4名晋级选手参加决赛，前3名分别为冠军、亚军、季军。 第一届全体运动会组委会 2009年9月 28日

颠球游戏比赛规则 1. 游戏介绍： 参赛者用球拍颠球的同时快速在规定跑道上跑动，率先跑完全程者赢得比赛。2. 比赛规则： 2.1 比赛用球为普通乒乓球，球拍为普通乒乓球拍；跑道餐厅的北端至南端。 2.2 比赛开始时，参赛者有5秒准备时间，裁判员吹哨宣布比赛开始。 2.3 比赛时参赛者单手拿住球拍托住小球并开始跑动，跑动时，小球离开球拍的高 度不能超过50cm，小球弹起方向应垂直于地面。 2.4 在跑动时，若小球落地，参赛者可以捡起小球继续比赛，但捡起小球后，在将 小球放上球拍的同时不能跑动，必须在原地将小球放回球拍上后方可跑动。 2.5 比赛时4人一组，在各自的跑道上跑动，不得占用其他参赛者的跑道。 2.5 在一局比赛中前3名晋级进入下一轮比赛，最后1名将被淘汰。 2.6 比赛过程中，参赛者不能故意对其他参赛者进行肢体碰撞，否则将被淘汰出局。 2.7 比赛时，若报名选手未能按时参赛，将视为自动放弃比赛。 2.8 比赛中，若小球落地，而参赛者不将其捡起，接近终点时拿出自己事先准备的 小球冒充比赛用球，一经发现，将被淘汰出局。 3.0 通过循环赛，4名晋级选手参加决赛，前3名分别为冠军、亚军、季军。 第一届全体运动会组委会 2009年9月 28日

托乒乓球接力比赛规则

龙颈一中学生班干部趣味运动会 托乒乓球接力比赛规则 一、比赛方法 每班10人，5男5女。比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持乒乓球拍后端把手处，将乒乓球置于球拍上，托球向前跑，跑完一个折返后交给下一个人，依次跑10个折返结束。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 二、比赛器材：乒乓球拍、乒乓球（5支球拍，5个乒乓球），秒表计时器5个。 三、比赛规则： （1）比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。 （2）队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。 （3）途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并从落球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。否则，成绩无效。 （4）过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过终点。否则，成绩无效。

裁判工作 参赛班级5个班，每班起点裁判5个，监督裁判5人，计时裁判5人，比赛开始发令裁判1人，裁判总共16人。 裁判工作分工： 开始发令裁判，负责发令让比赛开始，在所有队伍比赛完成后记录最终成绩。 起点裁判，负责监督起点区内第一个运动员是否抢跑，接棒是否在接力区内完成。 监督裁判，负责在运动员跑道内监督运动员在乒乓球落地后回到落地时的位置继续完成比赛，并且监督监督捡球时是否影响其他选手比赛，并且监督学生绕过返回标志物。 计时裁判，负责记录每个班全体运动员完成比赛后的总时间，并报到发令计时裁判处。

第3道 起点 接力区 第1道 起点 接力区 返回标志物 第4道 第5道 起点 接力区 起点 接力区 返回标志物 返回标志物 返回标志物 第2道 起点 接力区 返回标志物

运动会期间注意事项以及运动会小常识

运动会期间注意事项以及运动会小常识 一、运动会注意事项 1.运动会上运动员不佩带首饰、手表，不带钥匙等其它物品进场. 2.运动前要做好准备活动.提高肌肉的力量、弹性和灵活性，同 时提高关节韧带的机能，增加韧带的弹性，使关节腔内的滑液增多，从而防止肌肉和韧带的损伤。冬季运动会时,准备活动的时间应该长些. 3.运动过程中掌握知觉过程，产生意识预见。 4.运动时要严肃认真，并组织严密。掌握好动作的要领。 5.进行短跑活动要注意不能串道，特别是在冲刺的时候，身体冲力很大，精力高度集中且思想防备意识松懈，一旦相互绊倒，极容 易受伤。中长跑时，注意呼吸，要三步一呼，三步一吸。如果气短，做不到，就改成二步一呼二步一吸。注意：嘴不要张的太大，否则，进冷气会肚子痛。中长跑途中，为了加大肺通气量，呼吸时采用口 鼻同时进行呼吸的方法。呼吸节奏应和跑步节奏相配合. 6.比赛前30--40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃 三片维生素C。不要吃巧克力。 7.运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。 8.等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚. 9.参加学校运动会，一定要在指定的地方观看比赛，不要在赛场上随意穿行、玩耍、乱逛，以免影响其他运动员的比赛，同时也避 免被铅球或其它器械伤害 10.比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动， 例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。。

11.运动会结束后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗 冷水浴 12.运动结束后,要做好整理活动和放松活动。 13.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的 地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击中，也避免造成人员 伤亡。 二、运动小常识 ◎运动中防止扭伤的自我防护： 1、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关 节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前 的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对 肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌 肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可 提高运动成绩。 2、要正确掌握各种运动的动作要领。运动的动作要领是根据身 体各部分的机理特征科学总结出来的，违背了动作要领，采取一些 不宜的违背科学的动作，就有可能造成身体部位的损伤。学生在运 动或比赛中应根据老师教导的动作要领，认真体会和掌握，切不可 盲目随意，自行其事。 3、做好场地设备的检查，加强安全防护。运动或比赛之前，老 师应对场地设施进行认真检查，运动或比赛时，在各个环节配置人 员做好互相防护。 ◎运动中几种情况的自我把握： 1、在中长跑运动中，多因准备活动不充分，容易发生腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时学生切不可紧张，可用手按住痛的部位，减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。 2、注意剧烈运动后的“重力休克”。此种情况主要是剧烈运动 中的突然停止引起，多是赛跑后立即坐下或躺下，造成脑部和其他

乒乓球比赛方案

乒乓球比赛方案 导读：范文乒乓球比赛方案 【篇一：教师乒乓球比赛活动方案】 一、活动主题 教师乒乓球比赛。 二、活动目的 为积极开展群众性体育活动，普及提高我校教师的乒乓球运动技术水平，我校工会委员将举行乒乓球比赛，以此来丰富校园生活，使老师们的身心得到有益的锻炼。 三、活动的基本内容 1、比赛时间：2011年4月，每天下午3时30分开始。 2、比赛地点：二楼乒乓球室。 3、组队形式：以个人形式参赛，可自带球具。

4、报名截止日期：3月28日 四、活动对象及规模 参赛运动员：全体教师自愿报名。女子组甲组：1971年1月1日后出生；女子组乙组：1970年12月31日前出生；丙组：男子组 五、比赛规则 1、单打根据抽签决定进行分组淘汰制，由指定裁判组织比赛。 2、比赛采用单淘汰赛制，每局11分，采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜，本局才算结束。 3、裁判设置：参赛选手中选出比较有经验的人当裁判，抽签决定裁判场次。 六、奖项设置： 女单：甲乙组各设一等奖、二等奖、三等奖各一名，纪念奖若干名

男单：设一等奖一名，纪念奖若干名 七、乒乓球单打比赛细则： 1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。 2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。 3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。 4、发球时，乒乓球出手即有效。 5、发球时不得遮挡，并将球抛起。 6、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。 7、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。

学校田径运动会的基本规则及注意事项

田径运动会的基本规则及注意事项 教学目标：让学生了解田径运动会的基本规则和注意事项，在校运会上学以致用。 教学重点：兼项处理与接力区 教学难点：径赛犯规的判定 教学内容： 一、径赛的流程： 1、运动员必须知道自己参加什么项目的比赛。以及比赛的场次、时间、组别、道次、有无预赛和决赛等。 2、根据秩序册的时间，提前30分钟检录处检录。检录完毕，由检录员将运动员带到起点，交给发令员。 3、在上道前，发令员再次点名，运动员准备上道。 4、运动员上道，听发令员发令枪响后起跑，在无犯规情况下跑完全程。 5、到达终点后，运动员回道，经过终点裁判员和计时员核准成绩无误，运动员方可离开终点。此赛次比赛结束。 二、田赛的流程： 1、运动员必须知道自己参加什么项目的比赛。以及比赛的场次、时间、组别。 2、根据秩序册的时间，提前30分钟检录处检录。检录完毕，由检录员将运动员带到比赛场地。 3、远度项目的运动员每人跳或投3次，取成绩最好的前8名运动员再跳或投3次。最终以这8名运动员跳或投6次的最好成绩来排定名次顺序。 4、裁判员核准成绩无误，运动员方可离开比赛场地。比赛结束。 5、在整个比赛过程中，所有人员必须在比赛区域以外的安全地带。以保证安全。 三、起跑 1、起跑姿势：400米及400米以下比赛项目的起跑可以用蹲踞式也可以用站立式起跑，其他径赛项目采用站立式起跑。 2、起跑口令： 400米及400米以下各项径赛，“各就位”――“预备”――鸣枪；800米以上的各项赛跑，“各就位”―――鸣枪。 3、起跑犯规： 对于第一次起跑犯规的运动员给予警告，第二次起跑无论谁犯规都将取消其比赛资格。 四、途中跑 1、在400米及400米以下各项分道跑的径赛中，运动员在各自跑道内跑完全程；途中不得踩踏分道线；不得串道、阻挡、跌倒后影响他人。 2、在不分道跑的径赛中，运动员不得①推、挤、撞、踩脚。②有意控制、阻挡、夹击他人跑进。③强行从他人左侧超越。④离开跑道、路线后又继续跑进。运动员离开该项比赛场地或与场外人员对话。⑤本单位的非运动员在场外陪跑。 3、4×400接力：第一棒运动员分道跑，第二棒运动员接到棒后分道跑一个弯道后，进入抢道标志后抢道；后面的跑程为不分道跑。即：在4×400米接力的全程1600米距离中，前面500米是分道跑，后面1100米为不分道跑。 4、800米：运动员起跑后分道跑一个弯道后，进入抢道标志线后抢道；后面的跑程为不分道跑。1500米、3000米起跑后，可立即切入内道。 五、田赛： 1、轮次： 远度项目：田赛远度项目以运动员每人试跳（掷）一次为一个轮次。 高度项目：田赛高度项目一个高度为一个轮次，一个高度有三次试跳机会，即3个跳次。3次试跳中的任何一次成功，该运动员可以晋升下一个高度的试跳；任何高度的3次试跳都失败了，该运动员被淘汰。 2、免跳： 高度项目：运动员可在裁判员事先宣布的横杆升高计划的任何一个高度上开始起跳，也可在以后任何一个高度的任何轮次、任何跳次上决定是否试跳。不管在任何高度上，运动员有3次试跳机会。如在某一

田径运动会比赛规则及注意事项

田径运动会比赛规则及注意事项比赛规则 (一)检录时间：提前30分钟检录。秩序册竞赛日程上的时间是比赛开始的时间，检录时间就是在这个时间向前推30分钟。在规定时间内，点名三次未到者按弃权处理。检录完后迟到的运动员不管什么理由一律不让参加比赛。田赛在比赛场地检录，径赛在田径场东面检录处检录。 (二)请假：是指项目相互冲突，田赛服从径赛的原则。如果某队员田赛和竞赛时间上冲突，由队员本人在田赛比赛场地向场地裁判请假。 1.跳高项目的队员(请假)来后，从现有高度起跳。 2.跳远、三级跳远、铅球项目的运动员请假回来后，如果前三轮没有结束，按照回来时的轮数参加比赛，如果前3轮已经结束不能参加后三轮的比赛。 3.不请假按照弃权处理。 (三)100、200、400按照预决赛分两个赛次，预赛按成绩取前6名进行决赛。4*300米和800米以上长距离的项目预决赛一次完成，按成绩取前6名。 (四)100、200、400、4*100按照分道进行比赛。 (五)800米以上的长距离项目不分道，起跑后直接抢道。 (六)4*300米接力第一棒全程是分道跑，第二棒的可以抢道，抢道是在终点线。第三、第四棒是不分道。

起跑抢跑招回：在起跑后如果发现抢跑，凡是起跑犯规的一名或多名运动员，将被取消比赛资格。其他运动员由招回发令员招回，回原跑道继续比赛。注意事项 (一)运动员在比赛时胸前和背后都佩戴整齐的号码布。 (二)穿跑鞋的运动员只能使用短钉，不得使用长钉。 (三)关于违纪的系和学生的处理方法。 1.不按照学院规定在比赛中打骂裁判、队员等行为的取消比赛资格，并且扣除所在参赛单位相应组别团体总分5分，并按学院规章制度处理。 2.在比赛中出现替代/假冒的运动员，取消比赛资格和比赛成绩，并在大会期间通报批评队员所在参赛单位。 (四)800米以下项目的运动员跑完后应及时回道,等裁判员记录完毕后方可离开。擅自离开者，取消比赛成绩。 (五)因队员伤病不能参加比赛则按弃权论。(不允许更改报名表或顶替) (六)在接力项目中没有到达终点扔掉接力棒者按照犯规处理，并取消该队比赛成绩。 (七)核对秩序册，有问题及时与体育系联系。安全问题 (一)参赛队员在比赛过程中要服从裁判的指挥，不能随意动用比赛用的器材，尤其是铅球等危险器材，没有裁判的同意不能随意动用，一旦私自动用比赛器材出现危险，后果

趣味乒乓球活动方案乒乓球活动方案

趣味乒乓球活动方案乒乓球活动方案 方案一：趣味乒乓球活动方案 一、活动目的： 1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑，我社吸纳了第一批社员。 为了使大家能充分了解社和院，同时培养大家的团队意识，我社特此举办此次活动。 2.深秋感冒易发季节，通过课外素质拓展，加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。 3.加大干部与社员之间的交流，消除彼此的陌生感。 二、活动背景： 鉴于新社员和干部之间的了解较少，缺乏沟通，为解决此类问题我们举办此次活动，增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。借此契机为大家提供一个相互交流学习的平台，来丰富我们的课余生活，缓解期中考试带来的压力。 三、活动主题：素质拓展之趣味乒乓球比赛四、活动时间：20XX 年10月31日上午10：30-13：30五、活动地点：会一东乒乓球场六、主办单位：XXX社团 七、形式方法：以趣味游戏为主以乒乓球球技切磋为辅八、活动流程： 1.由到场老师致辞，主持人宣布活动开始。(若没有老师到场，则由名誉社长XX致开幕词)。

2.按活动细化书进行相关趣味游戏环节项目。 3.由到场老师总结发言，主持人宣布此次素质拓展结束(若没有老师到场，则由名誉社长XX代为宣布)。 九、注意事项： 1、在活动之前确定好场地可以正常使用。 2、维持好活动过程的秩序确保活动顺利进行。 3、负责好活动过程中参赛人员的安全。 4、宣传部做好活动宣传和活动照片的拍摄。 十、经费预算： 开销动向花销金额备注活动中的奖品(棒棒糖100个) 42.50元王湘波买纸杯一袋3.50元王湘波买请柬五张7.50元吴春燕买水0马老师已买乒乓球0马老师已买红纸(5张) 2.50元曹永买十一、各部门安排： 1.宣传部负责撰写海报5张，分别贴于男女生宿舍楼，化工院宣传栏及活动现场。 2.各部门提前统计参与活动人员总数及名单，交予吴春燕处汇总。 3.各部门部长提前到达活动现场，进行相关布置及打扫。 4.网络编辑部负责制作胸贴、抽签用的小纸条、绳子及相关道具。 5.编辑部王颖负责相机及照相工作。 6.附件：

田径运动员选材注意事项

田径运动员选材注意事项 一、选材工作要分年龄层次与训练阶段追踪进行 选材是一个长期的过程，和早期训练密切相关。由于人的各种能力与某些运动特点不可能在短期内确定，故不能一次定论。只有从小开始，不间断地进行，经过长期的观察、测试和反复筛选，才能将天才运动员选拔出来。仅凭测试数据选材是不够的，还应通过家系调查了解遗传优势，通过发育程度及发育期长短的鉴别对各指标测试数据进行分析，看其运动能力是否跟上发育水平，并根据专项选材特征进行综合评价。 二、从选“通才”向选“专才”进展，顺其自然定向或转项 现代科学选材已由选“通才”转向选“专才”。所谓“通才”就是符合体育运动的共同要求，在身体形态、机能和素质等方面较好的人才，即通常所说的有“体育细胞”，适合从事体育运动者，他们参加哪个项目都可以，但只能达到一般水平。当代竞技运动高速发展，专项选材，但由于遗传因素的影响，人的个体差异对项目特点的认识和掌握不同，以及后天学习和训练的作用使兴趣、素质、技术发生迁移等因素，一个运动员最适合参加什么项目，教练员一时难以看准确。因此在初选阶段只宜于大体定向，即从类别上粗定为短跑、中长跑、投掷、跞跃等，而具体项目不要定得太死太窄，应从每个运动员的实际情况出发，顺其自然地因势利导，该转项的就得转项。 三、掌握选票的两个基本原则，突出重点选“天才”，分清主次不求“全才” 我国跳高教练员黄健、胡鸿飞等，在选取郑凤荣、倪志钦和朱建华三位破世界纪录的运动员中，总结出选材的两个基本原则：1。将与跳高专项密切相关而又受遗传支配、后天训练难以改变的“难变”因素作为选材的重点条件；2。在众多选材条件中突出若干项重点，而不求各方面都很好的“全才”。从遗传学讲，人的身体形态遗传性很大，尤其是身高、腿长、重心高度，后天训练难以改变，但却又是与跳高专项关系密切的“难变”因素，必须作为选材的重点条件。跳高是技术复杂、比赛变化大的项目，对运动员的心理素质要求很高，反应快慢、应变能力高低、竞争意识强弱等，对能否成为优秀跳高选手影响很大，而心理素质的遗传度也大，也是选材的重点条件。通过训练已达到完善，终于获得了极大的成功。面对众多的选材指标和要求，必须突出重点，分清主次，只要运动员先天性强、在与专项关系密切的条件上突出或达标就可取，而不必苛求所有条件都好的“全才”。如果要求项项达示，尽善尽美，就容易被浩瀚的数字遮住视线，将适合专项需要而又有缺点的好苗子漏掉。 四、科学选材与经验选材统一，预测潜力与实际表现并行，定量分析与定性分析结合，以综合评价优选人才 选材是一个多学科的综合性课题，涉及面广，内容复杂，在具体操作中要处理好以下问题： 1.在强调科学选材时不忽视经验选材，因为经验是从实践中产生并被实践证明是可行的，本身就具有一定的科学性和实价值，而且操作方便，易于推广应用。但个人的经验总是有限的，经验中常有不够确切与“不知其所以然”的因素，急需从感性认识上升到理性认识，向与科学选材靠拔和一致的方向前进。 2.预测是一项超前工作，即运用现供销科技方法和手段将运动员形态、机能、素质、心理及遗传诸方面的特征测量出来，根据测量结果与专项要求预测未来的竞技能力，是确定运动专项、奋斗目标及发展前景的重要依据。通过预测，一可

趣味乒乓球比赛方案

趣味乒乓球比赛方案 活动引言：为进一步丰富社团文化生活，营造百花齐放的社团文化氛围，加深同学间的相互交流，提高乒乓球爱好者的竞技水平和 综合素质，展现大学生蓬勃向上的精神风貌，演讲与口才协会将在 体育活动中心举行乒乓球赛，为大家提供一个以球会友、尽显个人 风采、展现团队合作精神的舞台。 一、活动名称 xx大学演讲与口才协会第三届乒乓球趣味赛 二、活动口号 以球会友，丰富校园文化生活； 趣味乒乓，尽显社员团队合作 三、活动组织 xx大学演讲与口才协会 四、活动时间及地点 时间：20xx年x月x日18：00——21：00 地点：xx体育活动中心； 五、比赛项目 1.正式赛（男单、女单。）； 2.趣味赛（全体社员） 六、参赛人员及参赛形式 参赛人员：全体在校演讲与口才协会社员 参赛形式：1.正式赛男女各限报三十人 2.趣味赛面向全体社员。 3..社员可于十五日起开始报名

七、竞赛方法和规定 1、正式赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40﹍白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。 2、比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用三场两 胜制，每场比赛三局两胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、趣 味赛。 3、趣味赛由两名社员共同完成，选取十五米的一段距离，两社 员采取两人三足的形式，各手执球拍运球，运球走一个来回，按用 时的多少来评比名次。若中途乒乓球掉落，应捡起才可继续运球行走。 一、活动目的： 1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑，我社吸纳了第一批社员。 为了使大家能充分了解社和院，同时培养大家的团队意识，我社特此举办此次活动。 2.深秋感冒易发季节，通过课外素质拓展，加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。 3.加大干部与社员之间的交流，消除彼此的陌生感。 二、活动背景： 鉴于新社员和干部之间的了解较少，缺乏沟通，为解决此类问题我们举办此次活动，增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。借此 契机为大家提供一个相互交流学习的平台，来丰富我们的课余生活，缓解期中考试带来的压力。 三、活动主题： 素质拓展之趣味乒乓球比赛 四、活动时间：20xx年x月x日上午10：30-13：30

田径注意事项

田径类运动基本技术的运用 通过讲授法向同学们介绍田径运动技术的定义和相关描述，田径运动技术的构成因素；田径运动技术的评定标准等等。 要求：学生作必要的笔记 第一节田径运动技术的概念、构成及评定标准 一、田径运动技术概念： 田径运动技术是人们在田径运动实践中，合理运用和发挥自身机体能力，有效完成跑、跳、投的动作方法。——《田径》（刘建国，高等教育出版社2006）田径运动技术是人们在田径运动实践中，合理运用和发挥自身机体体能、智能和技能，有效地完成跑的快、跳的高、跳的远、投的远的动作方法。——《田径》（王传三等，广西师范大学出版社2000） 田径运动中，合理的技术动作必须符合：生物力学、人体解剖学、人体生理学的规律和要求。 田径运动技术在形式和内容上包含有：动作的方向、路线、幅度、速度、用力顺序、协调配合程度以及动作效率等要素。 二、田径运动技术的构成因素 田径运动技术的构成有赖于多种因素： 1 运动生物力学——其运用可以使技术动作更加的合理和有效 2 运动生理学——运用可使技术动作体现节能效果、发挥最大潜能。放松技术的理念 3 运动解剖学——更加了解人体运动器官的特点，合理技术就是符合并善于发挥这些特点。如不同的肢体环节，尤其不同的特点，并在不同的运动形式中发挥着程度不同的作用。

4 运动心理学——培养的运动员是能经受各种变换环境的、意志力顽强的人，运动技术也能在各种优或劣情景下都能得到正常发挥的稳定的技术。 5 社会学——运动技术缘自于生产劳动，应回归于社会生活，并为之服务。运动技术不仅属于竞技体育，同样属于体育的各个领域。 三、评定田径运动技术的标准 实效性：是指完成动作时能充分发挥人体的运动能力，从而产生最大的作用并获得最佳的运动效果。 经济性：是指在运动中合理运用体能，在获得最佳运动效果的前提下，最经济地利用人体的能量，避免不必要的消耗。 第二节田径运动技术的运动生物力学原理（跑的技术原理） 一、田径运动技术中有关力学的基本概念 内力；人体是一个力学系统 力 外力：重力、支撑反作用力、摩擦力、 二、在田径运动中人体重心水平位移的基本原理 （一）跑的步长、步频及身体重心的运动轨迹 1．决定跑速的因素分析： 跑速：决定跑速的因素有步长和步频 步长是指两脚着地点间的直线距离；步频是指跑时单位时间内两腿交换 的次数。 步长与步频的关系： 而步长又取决于哪些因素呢？

托球比赛规则

托球比赛规则 100米托球接力赛比赛规则 1、每队4人，男女不限。 2、全程100米，4名队员分别列于起点、25米处、50米处及75米处。 3、各队列于起点处的运动员手持乒乓球拍（乒乓球拍上放置乒乓球一个）待命，裁判发令后该运动员起跑，到达25米处时把放置有乒乓球的乒乓球拍交与第二名运动员，如此传递，直至第四名运动员手持载有乒乓球的乒乓球拍顺利到达100米终点。 4、途中乒乓球不得掉在地上，掉在地上者必须返回起跑线，重新起跑。 5、途中运动员交接时乒乓球可以落地。 6、裁判发令时开始计时，以第四名运动员到达终点时整队所用时间的长短评出冠、亚、季军。 曲线托球跑 (1)受试对象:男、女,40-49岁。 (2)动作规格:受试者手握乒乓球拍,拍上放一网球,站于起点线后,听到开始信号后,依次沿第1圆的左侧(或右侧)半圆弧线→第2圆的右侧(左侧)半圆弧线→第3圆的左侧(右侧)半圆弧线→上端点→第3圆的右侧(左侧)半圆弧线→第2圆的左侧(右侧)半圆弧线→第1圆的右侧(左侧)半圆弧线→下端点(起点)进行托球跑动。 (3)测试场地:在一块足够大的平坦地面上,画一条长12米的直线,平均分成3段,然后以每段长度(4米)为直径画3个相切圆(1,2,3)。 (4)测试方法:受试者依次绕圈跑回起点时,测试员停表并记录成绩。 (5)测试单位:秒(精确到1/100秒)。 (6)测试器材:秒表、发令哨、皮尺、乒乓球拍、网球。 (7)注意事项:须按规定路线跑动,若中途掉球须捡起继续跑,但若球已远离测试场地,则需重新测试。球拍不能靠着身体或用手护着球。

女子曲线托球跑（秒） 托球竞走 在场地上画一条五至十米的起脚线，再在线的正前方十米处，设两个相距四至五米的标志（如插两面小旗等），准备两个板羽球拍和小皮球。将参加游戏的人，平均分成甲、乙两队，按两路纵队各自对准前方的标志，排在起跑线后。 游戏开始，每队排头将球拍和小皮球，分别拿在左右手中。裁判员发令后，各排头将小皮球放在端平的球拍上，端球前进。绕过本队前方的标志原路返回本队。将拍和球交给排二，自己到本队右侧站好。排二仿排头动作继续前进，以后依次进行。先完成的队为优胜。 规则：①托球者必须在起脚线内把球放好才能出发。 ②中途掉球者，必须在原地把球托好才能继续前进。

运动会注意事项

运动员比赛时注意事项 1、遵守“安全第一、比赛第二”的原则。别因为比赛中的磕碰或者对抗和别人闹矛盾，文明绅士。 2、大家对自己参加的比赛项目要有所了解，相关注意事项（赛前、赛中、赛后、安全）、比赛规则，自己准备些功能饮料，吃的，班里准备有限。 3、运动员要严格执行报名表上的项目参加比赛，不能冒名顶替，一经查实，会取消相关运动员的所有比赛成绩。 4、各运动员要记住自己的比赛项目和比赛时间，运动员一定要提前15分钟到检录处检录。运动员要保管好号码布, 比赛时，号码布统一别在胸前，无号码布者不得参加检录和比赛。比赛结束后交由体育委员统一保管。 5、不许提前回家。 赛前 1、凡有高血压、心脏病及其他不适合参加剧烈运动之疾病的学生一律不准参加比赛。长跑参赛学生要有同学专门负责安全接应。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解。凡有心脏病、慢性疾病等、不适合参加剧烈运动的人员，不要参加比赛。重感冒的也不能参加比赛。 2、在比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，应当穿上外衣、做好身体、心理的比赛状态。临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃些巧克力，以增加热量。多吃一些容易消化的食物。 3、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。 4、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。 倘若有充足的时间，在每次运动前做半小时左右的伸展运动是最理想不过的，如果时间不允许，你可在较短的10分钟内做一套简短的伸展运动，解除过分的肌肉紧张和疲劳，避免受伤，还会增进运动的效果，记住，一个屈伸自如的灵活的身体更加充满活力，并能自由地进行各种活动。运动后应当避免受寒

田径运动会比赛规则

田径运动会比赛规则 比赛规则 (一)检录时间：提前30分钟检录。秩序册竞赛日程上的时间是比赛开始的时间，检录时间就是在这个时间向前推30分钟。在规定时间内，点名三次未到者按弃权处理。检录完后迟到的运动员不管什么理由一律不让参加比赛。田赛在比赛场地检录，径赛在田径场东面检录处检录。 (二)请假：是指项目相互冲突，田赛服从径赛的原则。如果某队员田赛和竞赛时间上冲突，由队员本人在田赛比赛场地向场地裁判请假。 1.跳高项目的队员(请假)来后，从现有高度起跳。 2.跳远、三级跳远、铅球项目的运动员请假回来后，如果前三轮没有结束，按照回来时的轮数参加比赛，如果前3轮已经结束不能参加后三轮的比赛。 3.不请假按照弃权处理。 (三)100、200、400按照预决赛分两个赛次，预赛按成绩取前6名进行决赛。4*300米和800米以上长距离的项目预决赛一次完成，按成绩取前6名。 (四)100、200、400、4*100按照分道进行比赛。 (五)800米以上的长距离项目不分道，起跑后直接抢道。 (六)4*300米接力第一棒全程是分道跑，第二棒的可以抢道，抢道是在终点线。第三、第四棒是不分道。 起跑抢跑招回：在起跑后如果发现抢跑，凡是起跑犯规的一名或多名运动员，将被取消比赛资格。其他运动员由招回发令员招回，回原跑道继续比赛。 注意事项 (一)运动员在比赛时胸前和背后都佩戴整齐的号码布。 (二)穿跑鞋的运动员只能使用短钉，不得使用长钉。 (三)关于违纪的系和学生的处理方法。 1.不按照学院规定在比赛中打骂裁判、队员等行为的取消比赛资格，并且扣除所在参赛单位相应组别团体总分5分，并按学院规章制度处理。

田径运动会编排注意事项

田径运动竞赛 第一节田径运动竞赛组织工作 第二节田径运动竞赛规则 第三节田径运动竞赛裁判工作 学习目标 1,熟念基层单位(学校)召开小型田径运动会的筹备和组织工作. 2,能够制定田径运动会竞赛规轻,掌握骗排田径运动竞赛日程的规律与方法. 3,掌握田径运动竞赛的主要规则和裁判方法 4,通过本章的教学与实践,初步具备小型田径运动会的组织和裁判工作能力. 田径运动竞赛是指有计划有组织的田径比赛. 田径运动竞赛是学校体育工作的组成部分之一,1990年经国务院批准实施的《学校体育工作条例》中明确规定,学校每学年至少举行一次以田径项目为主的全校性运动会.现在,很多学校都把每学年或每学期举行一次以田径运动项目为主要竞赛内容的运动会,列入学校工作计划之中并按时召开.因此,作为未来的中等学校体育教师,必须掌握举办小型田径运动会的基本理论知识和具有组织召开学校田径运动会的实践工作能力. 田径运动竞赛的种类很多,中国田径协会审定的《1998年田径竞赛规则》中将国内田径竞赛分为6类.本章着重叙述县级基层单位(学校)召开的小型田径运动会的组织和裁判工作方法. 第一节田径运动竞赛组织工作 一.学校举办田径运动会的特点 田径运动的开展,吸引广大学生积极参加到利用田径运动进行健身的活动中;能够检阅学生参加田径运动锻炼和训练的效果,促进田径运动的普及和提高;能丰富学校的课余活动内容,培养学生的参与意识,竞争意识,促进学生身心的面发展,使学校教育工作更加朝气蓬勃.通过举办以田径项目为主要竞赛内容的运动会,还能起到发现有培养前途的运动员的作用,同时也为参加校际间的田径运动会做准备. 学校举办田径运动会,属于群众比赛的性质,其特点和要求如下: 第一,学校举办田径运动会要有其自身的特点,要坚持以"团结,奋进,文明,育人"为宗旨. 第二,在制定运动会方案和竞赛规程时,应考虑吸收更多的学生参加比赛,让他们在运动会中当运动员而不是当观众. 第三,在项目设置上,要从学校和广大学生体质和实际运动水平出发,把一些《体育与健康教学大纲》和《国家体育锻炼标准》规定的项目作为主要比赛项目.另外,适当增加集体比赛项目,如每班出上10一20人的接力赛等项目.为了使学校由径代表队的运动员有专项比赛机会,可将少数技术难度较大的竞技项目列为运动会表演或测验项目, 第四,在分组上,要尽量考虑学生年龄和身体发育的差异.中学举办田径运动会时,最好按年级分组进行比赛, 第五,在比赛规则的执行上,应从学校和学生的实际出发,适当降低规则要求.例如:短跑比赛的起跑不一定非使用起跑器;跳远的起跳板可适当加宽等. 第六, 学校运动会的时向,一般以一天到一l天半为宜,使运动会起到积极性休息的作用,不应给学生的身心造成过度疲劳. 总之,学校举办田径运动会应针对学校的启身特点,充分发挥竞赛的激励作用和育人功能,使之成为学校体育教育工作不可缺少的一环, 二,学校举办田径运动会的组织筹备工作