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一次体育考试作文

一次体育考试作文
一次体育考试作文

一次体育考试

星期三上午最后一节课,要进行体育科目《少年拳》考试。同学都紧张地复习动作。这次考试考的是八个动作名称和动作演示,我复习完了名称,又练习了一遍动作,才放心地去看别的同学复习。马重辉对我说:“冯雨陶,你‘推掌’时应该手掌上大拇指勾到虎口后面啊,你怎么只勾到与虎口并列呢?应该这样,我做给你看。”说着他把整套动作做了一次。我看他做着,断断续续的,没有稳定性,肯定不会得高分。再看我的同学们,一个个拿出事先准备好的笔记,一次次地背诵……

黄老师说:“冯雨陶,说名称!”我一字不漏地把名称背出来了。“冯雨陶,过一会儿再做动作。”两分钟过去了,轮到我考试了。我双手放在腰间,紧握拳头,一丝不苟地做着“马步横打”、“虚步架打”……

做完了,我静静地坐在石头上,猜着我自己的分数。张家杰跑过来说:“冯,你好像分数比我还低哦,覃伊静可是得了八十几呢,我才六十多。”我一听,有点失望,“天!比张家杰还低!”

我担心了一会儿后,刘喜滢走来对我说:“你真厉害!”我疑惑地问:“为什么这么说?”“我看了成绩表,你分数是九十八,我比你低了二十多分呢!”

“真的?”

“当然咯。”

“哦耶!!!”

刘喜滢接着说:“老师说以后还要考四百米呢,我们几个先比一次赛吧!”我、龙澄和颜荣锋纷纷同意。在这次非正式比赛中,我一直稳追刘喜滢。跑到终点时,她说,她快累趴下了,就因为我穷追不舍。

快要下课时,体育老师语重心长地说:“这次考试的最高分是冯雨陶,九十八分。一个人听不听课,勤不勤奋,老师一考试就知道。”

这次《少年拳》考试尽管是一次很小的考试,却给了我很大的鼓励。啊!我再也不是以前那个弱不禁风的冯雨陶了!以后我一定加强体育锻炼,把身体练得棒棒的。

指导老师:谢阳春

关于体育的作文200字优秀作文

关于体育的作文200字 篇一:体育猛将刘依妍[200字] 何诗蘅 清晨,当我们还在睡梦中,我们班的体育猛将刘依妍,已经早早的来到学校整理好书包,去操场上跑步了。由于她的认真训练已经成为我们班的体育尖子,而且在上一届运动会中取得了两百米第一名的好成绩,这些成绩归功于她平时的努力。 同时,她在学习上同样是尖子,每一次作业都及时完成,几乎没有欠过老师作业,在课余时间里她还抓紧完成回家作业,一点时间都不剩,她的主课因此也很好,因为她的勤奋努力,为她取得了双项尖子的好成绩,她的这一点值得我们学习,虽然你可能比她还忙,但是谁的成绩不是经过努力才得到的呢? 只要你有恒心,有信心,只要肯努力,铁棒磨成针,让我们一起努力吧! 篇二:参加阳光体育活动金语涵 今天,是我们参加阳光体育活动。第二节下课铃声响后,我们的心早就飞到了操场。排队!只听谢老师一声令下,我们飞快地走出教室。咦?长绳呢?昨天不是还在吗?怎么不见了啊!算了,先去排队。 阳光体育活动的顺序是先跳兔子舞,接着跳短绳一分钟,然后跳跳跳球一分钟,最后是自由活动。 先说跳兔子舞吧!我们东蹦蹦,西跳跳,像一只只可爱的小兔子,尤其是谢多多跳得活灵活现的。再说跳跳跳球吧!我们踩住跳板,双脚夹紧中间的球。开始!只听老师一声令下,我们跳了起来。我的双脚像被施了魔法似的,一上一下停也停不下来。 阳光体育活动真有趣啊!我真希望天天参加阳光体育活动。 篇三:体育精神王雯 2014年4月23日是一个令永泰路小学全体师生和家长值得开心和骄傲的日子,因为那一天是永泰路小学建成后办的第一次体育艺术节。可以说,办得很成功,也很有特色,是全体师生家长一次大的聚会。友谊第一,比赛第二,是从古至今体育比赛一直不变的口号,同时也是永泰路小学一向秉承的宗旨。通过这样的一次活动,让同学们的友谊更加深厚,让同学们更加团结互助,同时也让很多的爸爸妈妈们看到了我们在学校的表现。 这一次的体育艺术节给我们给个人留下了深刻的印象,在艺术节中得到锻炼,在艺术节中感受到欢乐。真希望学校能多举办这样的活动,也希望我们以后的体育艺术节能够越办越丰富,越办越出彩。 篇四:难忘的体育学院梁钧彦 星期天妈妈带我去参观南京体育学院。体育学院座落在美丽的中山林深处,空气非常清新。我们参观了各类体育场馆;有羽毛球馆、排球馆、击剑馆、蹦床馆、柔道馆、摔跤管等等。各个场馆里都有人在训练,为青奥会在做准备! 最后我们来到了高尔夫球场,这是我第一次与高尔夫零距离接触。当我把小白球放在软管上我既兴奋又紧张。我先学着大人们先挥挥杆做做热身运动;第一杆没打着,第二杆又没打着,第三杆终于碰到球了,这让我信心大增;后来我越打越好也越打越远。有一球既然超过了五十米,我最后把一桶的小白球都挥完了。这让我理解了台上一分钟台下十年功啊!篇五:体育之星曹浩王振宇

一次体育测试精选作文500字

一次体育测试精选作文500字 各位同学,你经历过体育测试吗?下面我们来看看一次体育测试精选作文500字,欢迎阅读借鉴。 一次体育测试精选作文500字1 我紧张的心情随着日历翻了又翻,终于迎来了那次振奋人心的体育测试。 我深深地记得:那次体育测试手册我们六点半就要到校。我一大早就被闹铃声轰醒,所以很快就来到了学校。学校已人山人海,看来是时候出发了。 我们搭乘公共汽车来到了考试地点,休息了半晌。分队完毕后,在教师的率领下便开始了今天的考试。 第一项考试是50米跑。这是一项最揪人心的考试了,因为它讲究的是争分夺秒。在预备时,同学们就捏紧拳头,眼睛直勾勾地凝视远方。一声令下,大家仿佛离弦的箭一般飞速向前冲。可是天不遂人愿,因为仪器问习题,考试成绩无法记录,只得重新测试。这让人的心揪得更紧了。其中有几位女生也要重跑,我原本以为她们会吓得在一旁抹眼泪。可是结果出人意料,每个同学都沉着地对待了这件事,大家安静地回到了原位,准备迎接下一次的考试。 在紧张的发令声下,同学们跑了再跑,但最后都以无成绩告终。面对这样的打击,大家抱头痛哭也是情有可原的。但事实并不是如此,在监考教师的解释下,大家抖擞了精神,脸上的怠倦一扫而光。 最后仪器好了,同学们顺利地跑完了全程,而且成绩相当可观。 那次体育测试给我留下那难忘的一幕,也引起我更深切的思考。

这段期间的体育测试难道只是仅仅带给我们身体上的强健吗?不,它也带给了我们精神上的升华。以前,我们或许会伤心训练时教师的严厉,但正是因为那困难的磨炼才练就了我们现在面对困难不逃避,临危不惧的品质。 “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。我将把它作为我的人生格言。感谢这次体育考试,因为它让我领悟了许多。 一次体育测试精选作文500字2 路遇天涯,途经海角,汗至绝境,才发现——所谓的绝境只是一个小小的拐角,轻盈地转个弯,就会看到前面另一个天堂,而绝境就是为你指路的灯。 今天中午要进行体育测试,吴教师那轻描淡写的语气,此时却如在那平静如镜的汪洋大海上投下一块巨石,激起阵阵浪花。而就在同学们都惊喜万分的时候,我那惊慌万分的表情就如同在清澈见低的小池中,滴入了一滴墨显得那么的格格不入。但这原因也只有我自己才知道——我是个足不出门的宅男啊!但是是祸躲不开,只能去享受在我那浑浑噩噩的样子下,那万恶的测试却还是应期到来。 然而,就在我准备迎接而惨痛的教训时,迎来的却是一些检视力的活动,我原来悬着的心也放了下来。但我孰不知这只是体育测试的一个小小阴谋,想趁我放松时再猛然放力将我一举击灭,刚测完视力,它便露出了原型,一个个高难度的训练应声来到,它们如吸血鬼般疯狂地吸失着我的体力和心态,在最后一项跳绳的时候,我以身心怠倦,我感到我的手已经发软,不断跳动的脚已经颤抖,那甩动的绳子仿佛也不再是塑料绳子,而是由金箍棒幻化而成的铁绳,使我每甩出一次

2018-关于体育运动的精选作文-推荐word版 (7页)

本文部分内容来自网络整理所得,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即予以删除! == 本文为word格式,下载后可方便编辑修改文字! == 关于体育运动的精选作文 体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。你最喜欢的是哪一项体育运动呢?以下是小编为你整理的关于体育运动的作文,欢迎阅读。 作文一、 我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。 星期六的早晨,打开窗户,放眼望去,天空晶莹剔透,好像一面无边无际 的水晶玻璃。在这样好的天气下,伸个懒腰,打个哈欠,在和食品做过“斗争”后,便走向了去往公园的林荫小道上。 时间过的真快,转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要 掩盖的空地上,与以往不同的是,我这次拿出了毽子,踢了起来,姥姥用大毽子,我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛,毽子掉下 来时用脚的侧面一接,就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢,一会儿用脚 后跟踢,一会儿左“炸”毛毽,一会儿右“炸”毛毽,真像一只小燕子在快乐 的飞舞。 轮到我踢了,我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳,像个孩子似的,调皮的蹦来蹦去,只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次,可 是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽,我都快变成泄了气的皮球了, 可正当这时,突然出现了一个转折点,那个调皮的毽子离开了我的控制,正要 落地,就在这千钧一发的时刻,我急忙跑上去,用脚接住了毽子,而且又踢了 两个,并且博得了姥姥对我的奖励。 多么有趣的体育运动呀!同学们,你们在喜欢的体育运动是什么呀?

作文二、 众所周知,对于进行体育运动的人来说,越是年轻越是喜欢参加激烈的运动,所以,学生尤其是要注意运动前准备活动的群体。 “热身”,体育运动前的必要准备 “有调查表明,八成以上的运动损伤是由于突然增加运动量造成的。因此,普通群众参加激烈的体育运动前,要主动向教练人员学习科学‘热身’即准备 活动的方法;在进入正式的体育运动之前,要循序渐进地做好‘热身’活动。这样,就能使身体各关节、肌肉的柔韧度增加,也能使心脑血管紧张度变得适合 运动;并能使人对自己的体能状况“心中有数”,以便适度掌握运动量和强度。也只有这样,人们才能在激烈的运动中不容易受伤害。”双德全对记者说。 众所周知,对于进行体育运动的人来说,越是年轻越是喜欢参加激烈的运动,所以,学生尤其是要注意运动前准备活动的群体。 对此,介绍了一些“热身”活动经验。一是“热身”要活动到身体微微出 汗为好,即使在冬天也应如此。二是参加正式运动前,先慢跑5分钟左右。三 是再做5分钟左右的徒手操,注意活动颈、肩、肘、腕、手指、髋、膝、踝等 部位的关节,尤其注意活动髋关节和膝关节。四是对要参加的激烈运动或比赛 项目,先进行20分钟左右的、轻松的练习。五是“热身”活动后要休息几分钟,再进入正式运动及比赛。此外,进入一项自己从未参加过的体育运动之初,持续活动的极限在15分钟,以后可以隔一天增加一些运动量。 防护,运动中免受损伤的关键 第一方面是使用运动护具。各种关节护具如足关节的护踝、肘关节的护肘、保护腰椎的腰带以及健美裤等,能够在人们的竞技运动乃至平日的体育健身活 动中,为关节及肌肉分担外来的压力和冲击。而关节则是运动中最容易损伤的 部位,还有关节的过伸或过屈都有可能对肌腱造成损伤,所以适当佩带运动护 具能在很大程度上避免关节受损和肌腱过度拉伸。例如,打篮球时戴上护腕、 护膝、护踝,踢足球时戴上护腿板,打网球、羽毛球、乒乓球时戴上护肘、护 腕都是很好的运动损伤防护措施。

第一次体育考试作文

第一次体育考试作文 第一次体育考试作文 第一次体育考试作文1 中学时代,青春年少的我们引来了许多“第一次”。明天,我们就要迎来人生中的第一次体育考试。 近段时间,每天都可以听到跑步发令的哨声,跳绳甩地是发出的啪啪声。我们这些所谓的“胖子”整天都提心吊胆,怀着一颗忐忑不安的心,等待着体育考试那一天的到来。 当体育老师宣布我们班星期四进行体育考试,并且不再考武术时,全班立刻欢呼雀跃,我心里那块大石头也落了地,脸上也洋溢着开心的表情。 老师在最后一节体育课时,给我们强调考试体育的重要性,我也牢牢记住了老师说的考试重要的’措施。当老师讲到男生跳绳156个才能满分时,我异常兴奋,因为我的特长就是跳绳跳得快。 讲完后老师就让我们先去操场练习。我抓起跳绳,一马当先的冲向楼下,走向了没有硝烟的无形战场——操场。 老师先让我们练习一分钟跳绳。老师一声令下:开始!

我就飞快地甩动两臂,跳绳在我眼前呼啸而至。但天公不作美,还有十秒钟时,我“马失前蹄”被绊倒在地上,浪费了十秒钟,结果我只跳了136个。 接下来该练习立定跳远了,这是我的一个弱项没有找到感觉,在130cm和150cm之间徘徊。看了老师的示范,我大开眼界,只见老师前臂过顶,一系列的动作后,纵身一跳,双腿发力,竞跳了两米六的惊人成绩,我感到不可思议。 每次体育考试都是检测我们身体素质的最佳机会,也提高了我们运动的激情。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础。明天的体育考试,加油把! 第一次体育考试作文2 但是体育老师怕我们忘记了“行程”该怎样走因此体育老师带领我们体委走了一遍。昨天晚上走了一遍,今天早上让我们体委去搬立定跳远的垫子,那垫子不知道是用什么做的,两个人才能抬起一个垫子,而且在地上一放“砰砰”的响啊。 原本我以为需要一下午,但谁知道,一节课就完成了。这一次期中考试分为以下几个项目:立定跳远、五十米长跑、跳绳,其中跳绳我还好吧!因为我以前很喜欢跳绳,中间不停的话能跳八十几个,或者一百,跳完只后我会惯性的晃晃手,有两种原因:一是手跳的有些酸,二是手不小心被抽到。 五十米长跑,跑步我只会慢跑,长跑的话,只要腿在快

中考英语作文关于体育运动和放松方式

关于体育运动和放松方式 A:中考英语作文范文:体育运动的好处和坏处 体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) a. 体育运动的好处 b. 体育运动可能带来的副作用 c. 我参加体育活动的体会 Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. What's more, excessive or severe training can do harm to our health. My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good. B:假如你叫李华,你校初三年级同学正在开展一场讨论,主题是“初三学生要不要参加体 育锻炼”。请根据下面所提供的信息,用英语总结出讨论情况。 提示: 70%的学生 30%的学生 应该每天进行体育锻炼,但不要时间过长 锻炼浪费时间、使人疲劳 锻炼能增强体质,保持健康 锻炼以后很兴奋,较长时间不能投入学习 锻炼能使大脑休息,使学习效果更好 锻炼中可能会受伤

【四年级作文】一次体育测试

【四年级作文】一次体育测试 昨天下午我们在操场上进行体育测试。我非常的激动,非常想得到一个好名次。 我们先来到50米跑的地方。我的心砰砰砰砰地跳等了好久。我和其他同学站在赛道上,我们紧紧盯着老师手中的红旗,老师把手中的红旗一挥,我们便像火箭似地跑了出去。我一开始跑的时候,觉得自己跑得很好,可是,有一个女同学却挡在我前面,我怎么跑都跑不过她。最后到终点的时候,我落到了一个不好的名次。我的心里特别的难过。可是想到了以前妈妈对我说的话:“就算哪次哪个活动失败了,也不用灰心,只要以后努力就行了!”我想起来便激情满满地去下一个活动。 我们到了跳绳的场地,只听见老师的哨声一响,我便快速地跳起来。对面的同学,帮我数着:“1、2、3、4、5、6、7、8……”我跳到后边越跳越慢,可是我还是使出浑身的劲去跳绳,因为我以前对跳绳这一方面是特别热爱的。所以我一直坚持下来,最好使自己不被跳绳绊倒。一分钟过去了,我们女生都停了下来,我帮对面的同学数的,对面的同学跳了89下。然后我对面的同学对我说:“李怡萱,你跳了139下。”我听到这个成绩,高兴地跳了起来。心想:“如果我以后再多加练习的话,一定可以跳得更多的!” 感谢您的阅读,希望文章能帮助到您。 我们又到了仰卧起坐的比赛场地。仰卧起坐时,老师让我们一人一个垫子,对面有一个女生来摁着我们的脚,不让我们动。老师的哨声一响,我们便快速地做起来。我一开始做的还挺好的,差不多是一秒两个吧,但是做到后面我却变成了两秒一个,或者是三秒一个,特别的慢,但是我还是要坚持下来,不然我可就被全班同学落下啦。所以我一直在坚持。最后,我对面的同学对我说:“你做了30个。”我心想:这是我之前做过的最多的一次。我开心极了! 虽然这次跑步的成绩不好,但是跳绳和仰卧起坐还不错,所以我的心情还是蛮好的。我以后一定要多加锻炼身体,让我的身体更加健康! 感谢您的阅读,祝您生活愉快。

关于体育运动的作文

关于体育运动的作文 关于体育运动的作文(一) 我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽,而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。 希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。 关于体育运动的作文(二) 我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。 星期六的早晨,打开窗户,放眼望去,天空晶莹剔透,好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下,伸个懒腰,打个哈欠,在和食品做过“斗争”后,便走向了去往公园的林荫小道上。 时间过的真快,转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上,与以往不同的是,我这次拿出了毽子,踢了起来,姥姥用大毽子,我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛,毽子掉下来时用脚的侧面一接,就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢,一会儿用脚后跟踢,一会儿左“炸”毛毽,一会儿右“炸”毛毽,真像一只小燕子在快乐的飞舞。 轮到我踢了,我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳,像个孩子似的,调皮的蹦来蹦去,只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次,可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽,我都快变成泄了气的皮球了,

体育考试作文

体育考试作文 导读:体育考试作文范文1 今天的天气很晴朗,阳光普照,天上挂着几片云朵,空旷的操场上笼罩着一层紧张的气氛——今天是初一年级体测,我们排着队进入操场,心里是无尽的恐惧与紧张。 我们在一天前就收到了消息,顿时全班紧张起来。我们不知道及格线是多少,更何况还有长跑,这让人更加紧张。我知道自己的实力,也试着跑了几圈,发现1000米真的很恐怖。 时间不等人,转眼就到了下午。我怀着忐忑的心情站好了队,体测开始了…… 第一项是引体向上,我们胖胖一族顿时傻眼了,这是在逗我!没办法,临阵抱佛脚自然没有用,硬着头皮上呗!结果是必然的,一个都没有做上来,我怀着失落以及快颓废的心情,走上了五十米赛跑的场地:只见发令员手臂一摆,同学们便发了疯似的向终点跑去。我们分组跑,到最后只剩我和另外两个同学一组,人少了,气氛就更加紧张了。预备的时间是如此漫长,突然,发令员手臂一挥——来不及多想,拼命地跑,半路上,右脚传来了钻心的痛,我意识到旧伤又复发了。我忍痛跑完了五十米,心却已经凉了。下面还有1000米,这可怎么办?跳远、坐位体前屈,这些在我担忧的同时测试完成了。 一千米真的到来了,跑?不跑?利用脚伤请假?我觉得这不是我做事的风格。既来之,则安之。我不会在伤痛面前认输的!来不及思考,已经选择便不能后退,令旗一挥,我们冲了出去。

汗在滴,脚在痛,这是第二圈,我进入了疲劳期。同学们在加油,我要拼尽全力。第三圈!还剩半圈!冲刺!此刻一切劳累已不再有,终点就在前方!过线!终于结束了,我的毅力支撑着我跑完了全程! 结束了,我看着这个大操场,清风抚摸着我的脸,我征服了这里!天依旧晴朗,但是我已经完成了毅力给我的考验。 记住:“世上无难事,只怕有心人。”这句话永远是至理。 体育考试作文范文2 “体育达标测试马上到我们班了!”不知哪位仁兄吼了一嗓子。这一嗓子太突然了,本来玩得兴致勃勃的同学们呆住了。呆住的几秒钟,空气和时间仿佛被凝固住了,接着一窝蜂似地散开了。练跳远的,练仰卧起坐的,练跑步的……临阵磨枪,不利也光嘛。 时间过得真快,我们的热身赛还没结束,正式比赛便开始了,首先是800米长跑。望着那红色的塑胶跑道,我心里一阵阵发虚:“这哪是跑道,分明就是红色恶魔嘛!”对于一个体育成绩不太好的人来说,这样的想法可以理解。 我的腿不停使唤地一直往后退:“孙睿康,该你了,往后退什么?”体育老师的大嗓门发威了。对,伸头是一刀,缩头还是一刀,拼了!哨声响起,跑步开始。虽然本人长劲儿不行,但爆发力还行,开始跑得还是很靠前的,可慢慢地,我原形毕露了,呼吸粗了,步伐慢了,汗滴下来了,更可恨的是同学们一个一个超过我了。虽心有不甘,可也无能为力。烈日炙烤着我,口干舌燥,头重脚轻,大汗淋漓,我真的想停下来,想放弃,可是一句很俗但此刻却很管用的一句话浮现在

体育考试中考作文

体育考试中考作文 体育考试中考作文1 临近体育考试,谢老师为了让总成绩不被体育分数拉的太低,便把班内18个身体素质较差的同学单独叫了出来,要求我们在全班一起跑完圈后,再加练两圈。 刚开始我是千个不愿意,万个不愿意。一边是在自责:为什么我从小都“体型出众”?现在,我不仅有些“自卑”,还要受如此苦“刑”。 另一方面,我也在责怪谢老师的“无情”:您知道我们跑完三圈有多累吗?不仅是体力跟不上,我们还比别人多负重20到40斤呢!更何况力量与体力都要比别人消耗很多倍。 别人跑步,那叫“动如脱兔”,我们却是“稳如泰山”。别人跑400米,盼望着“无限续圈”,而我们跑400米还巴不得“大打折扣”。 这个减肥计划从今天就正式开始执行了。今天的太阳虽算不上“毒”,但足以让人大汗淋漓。这短短四五百米的距离,经过太阳的“衬托”,好像变得没有尽头似的,对我来说十分煎熬。

这三圈跑完后,今天的重头戏拉开了帷幕:我以慢跑的速度前进着,可能是因为不经常进行长跑,我的腿渐渐没有了力气,在过弯道时,我的右脚严重扭伤了,像是有千万根针刺着我的右脚。一只脚使不了劲儿,跑步就难以进行,一步一拐,疼痛难忍。 这时候,我望见了操场上那些正在备战中招体育考试的学长学姐们,他们头顶烈日跑着那魔鬼般的1600米。既然他们学习都那么紧张,还要那么辛苦的练习长跑,那我还有什么理由半途而废? 想着想着,我的步伐也轻快了起来,疼痛感也减少了许多。风,从而耳边拂过,我体会到了跑步的快乐,同时也超越了以前的自我! 奔跑吧,少年!我会向着我的梦想不懈追寻下去的! Never give up! 体育考试中考作文2 青春正是拼搏努力之时,并不是休闲娱乐之时,正如马云说的:“你现在年轻,为什么要做着老年以后才做的事呢?” (这是中考体育的前一天晚上)“赶紧赶紧,明天就要考试了,我跳绳还没有发挥稳定,陪我下去练一会。”“马上。”我和姐姐来到了楼下面一个空旷平坦的地方。“你计时,你每过十秒报一次,到最后的时候直接倒计时就行了。”“好好好,赶紧来吧!”

语文体育单招考试作文模板

自信,成功的第一步 自信,是耕耘者把种子播进肥沃的土地后的守望,是渔夫奋力撤向鱼群中的正待拉起的沉甸甸的网,是暗中已经猜中了谜底者挂在脸上的微笑。自信,是我们的梦想之树深深地扎进我们心灵的土地中的根,只有有了这深根,我们的梦想之树才能经受住任何狂风暴雨的吹打,才能花繁叶茂,不断有成熟的慰心的果实。 古人云:“人不自信,谁人信之。”心中有自信,成功才有动力。就正如莎士比亚说过的“自信是成功的第一步。”有了自信,人才能达到自己所期望达到的境界,才能成为自己所希望成为的人,坚持自己所追求的信仰。无论在什么情况下,自信者的格言都是:“我想我能够的,现在不能够,以后一定会能够的!” 自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛,就算是已定的事实也有翻身的希望。自信是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量,有了它,就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利,不管遇到什么困难,不管历经多少失败,都要努力去战胜困难,要像那无所畏惧的苍松一样,傲然挺立。自信是一种拥有,一股勇气。就是凭借着这股激情,我们才能开拓自己的人生道路,尽情描绘明日的七彩世界。 自信是失败的支柱,是成功的基奠。自信,它给我以勇气与力量,有了它,失败不再追随我,胜利不再躲避我;有了它,生活更充实有趣,学习更富有生机。自信,是一颗火热的太阳,使我享受了它的温暖;自信,是心底的一颗宝珠,什么时候用它,什么时候就会发光;自信,是征途的导航灯,指引我跨过一道道艰险的门槛。 没有自信,越王勾践怎能砍断吴王的金戈?没有自信,区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信,百二秦关怎能更换上刘汉的旗号?没有自信,成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地? 天空因白云而蔚蓝,生命因自信而精彩!“自信,是成功的第一步”成了我的至理名言,它时刻鞭策着我,让我勇往直前!朋友们,请记住:一定要充满自信,因为人生需要自信,自信让人成功。 团结合作价更高 雷锋说过:“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸,一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。”是啊,如果水滴离开了大海他就不能澎湃汹涌,就不能发展壮大,正是一个个的水滴才有大海的存在,大海是一个庞大的集体,而水滴是个微不足道的个体,有了这一个个的个体才会有这个集体的存在。可以说是个体成就了集体,所以在生活中只有个体的团结合作,才有集体的辉煌…… 对于每个人来说,生命只有唯一的一次,那么我们又有什么理由不去使这仅有的一次生命变得绚丽多姿呢?所以,我们做任何事情都要团结。记得曾经有人说这样的几句话:“三个臭皮匠顶个诸葛亮”“人心齐,泰山移”“一根筷子易折断,十根筷子抱一团”……诸如此类的名言警句不胜枚举。是的,团结就是力量!

写体育方面的高考作文素材5篇.doc

写体育方面的高考作文素材5 篇 双手捧着一颗橘黄色的球,一抛一扔,球形成了一条优美的弧线; 脚下滚着一颗黑白相间的球,风驰电掣,球强而有力地射进龙门,宛若一只猛虎贯穿球网。 这里给大家分享一些写体育方面的高中作文,希望对大家有所帮助。 写体育方面的高中作文篇 1 体育中考结束,,也有幸好好参观了一下职校。 接触职校的第一件事竟然看见老师吵架:一位送考的初三班主任想把车开进职校校区停车,可一到校门口就被门卫师傅阻拦。校门口挤满了待考的学生,车前车后挤得水泄不通,一位老师上前希望帮助这位开车的老师,于是和门卫师傅 吵了起来,任凭他多大嗓门,门卫师傅始终不让。事后让我惊奇,一个门卫师傅 如此敬业。走进干净的校园,第一感觉就是大气,学生规矩。每隔一段都有一批 职校生帮助清理待考学生丢弃的垃圾。穿着制服的学生引导员热情得给待考的学 生各种帮助。待考区还有一个职校生自己设立的医疗站。很多细节,无时无刻不 透露着这个学校规范,整洁的一面。我不懂:职校的生源是二中,三中的学生居 多,这批学生行为习惯,学习态度在初中阶段都很差,这一点我深有体会,可为 何到了职校,这批在我眼里是“歪瓜劣枣”的学生怎么就一下变好了呢? 下午我回到教室,带着疑问和某些老师交流。我和老师都在夸赞职校的管理规范。自己静下来仔细想想:初中教育和职业教育的目标不同,我们老师是必须 让学生升学,而职校没有升学的压力,学生可以个性发展。换句话说,在职校的 孩子,每个人都找到了自信和自己前进的方向。学生本身内在产生了动力,那么孩子的成长一定是正向的发展。和办公室老师在交流的过程中,老师们口中说得

最多的就是的例子:初中很差的学生,到了校之后都有了很好的展,有 的考上了大学,有的自己开了公司,有的出国?比比皆是,不。 在此,我希望家在待孩子中考成的上要和极,孩子的命运并非一次考决定,以后的路孩子很精彩和富有挑。老和家孩 子更多的鼓励,不管果如何,我永是最棒的!!! 写体育方面的高中作文篇 2 “慧慧,起床了 ! ”随着的召声,我从梦幻世界又回到世界。起 了床,穿完衣服,吃了早,一看七点了,我就高高地上学去了, 一路上,空气清新,那凉爽的吹来,好像一双冰凉的小手在摸着我。 下一春雨,地面湿漉漉的。 到了学校,一看程表,啊! 今天第三是体育,我最不上体育了。 做完广播体操,我就在操上解散了。不一会儿,上了,梁保老来 了。先我走了两三圈,操周的土地上都是泥,我到了有泥的地方是又 又跳,但鞋上是弄上了泥,子上也得都是泥点。随着老的一声令下 “跑”,我都像百米冲刺似的跑了起来。跑了两三圈儿,我就得自己跑不了,气喘吁吁的,像散了架的草,一点儿精神都没有。可能老看到我跑 不了,就我停了下来。我挺开心的,走了几圈儿,我那消耗出去的体力 又回来了一部分,能支持下去了,但没有完全恢复,老又跑了。先开始我 是有没使,得跟在人后面跑,后来我是筋疲力尽,两条腿像灌了似的, 只好停下来走。走了一会儿,眼看落下了一大截,我就快地跑了起来。于赶 上了,老也叫了一声“ 步走”,我又走上了。同学在已是大汗 了,以前也不出汗的我,在也出了一身臭汗。我又走跑了好几圈,来来

【初一作文】体育考试

【初一作文】体育考试 炎炎夏日,地上像冒着火,阳光也十分刺眼。但这并没有影响我们的激情。一个个整 齐的队伍仿佛是战场上的勇士准备迎接挑战,迎接我们的是一次体考。 首先是跳绳考试。即将跳绳的同学们脸上已有一颗颗豆大的汗珠,脸变的通红,却还 专心的看着正在考试的同学们。其他班的同学们跳完轮到我们了。同学们自信的走上前, 拿起跳绳,检查跳绳的长度是否符合个人身高要求。 裁判老师的响亮声音突破天际“准备——开始!”同学们的手迅速动起来,那响亮的 黑色绳子已被转到看不清。脸上的汗珠还在流,不时的掉落地上就没了。让我敬佩的是有 的同学可能因为太累,绳子速度慢慢慢了下来,但几秒后,又迅速转动起来。我为他们看 到骄傲,每一个人都没有放弃,哪怕天气再炎热,再困难,坚持过去仿佛不是一分钟的时间。 同学们休息了一会,抹去汗水,又重新站起来准备下一项体考。 第二项是实心球,我本以为因为刚才的跳绳考试,同学们的手已经很软了,但事实出 我的意料:每个人都用了全力,并且比往常练习还要扔的远。开扔前吸一口气,眼神看着 自己的球要落的地方,手拿实心球做着反反复复的动作,最后使劲一扔。Yes!成功了! 每个人都得到了自己满意的成绩,都无比开心。我突然明白,每个人的潜力都是无穷的。 感谢您的阅读,希望文章能帮助到您。 最后一项了,每个人都在为自己加油,向跳远场地远远望去,跳远老师在那里等候着,那仿佛是成功的大门,等候着你去开锁。 太阳照耀着大地,越来越热。带着汗水和激情,在那起跳线后做着起跳动作,奋力一 跳很轻盈的落地,最后看着自己的成绩开心笑了,其中我们班的李平跳出了令人羡慕的成绩,我们为他骄傲。 这次体考的体验,我深刻体会到同学们的激情比炎热的阳光还强烈。我们班级而自豪 骄傲。我相信,我们班级将来一定会越来越好。 感谢您的阅读,祝您生活愉快。

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关于体育测试作文范文 今天的天气很晴朗,阳光普照,天上挂着几片云朵,空旷的操场上笼罩着一层紧张的气氛——今天是初一年级体测,我们排着队进入操场,心里是无尽的恐惧与紧张。 我们在一天前就收到了消息,顿时全班紧张起来。我们不知道及格线是多少,更何况还有长跑,这让人更加紧张。我知道自己的实力,也试着跑了几圈,发现1000米真的很恐怖。 时间不等人,转眼就到了下午。我怀着忐忑的心情站好了队,体测开始了…… 第一项是引体向上,我们胖胖一族顿时傻眼了,这是在逗我!没办法,临阵抱佛脚自然没有用,硬着头皮上呗!结果是必然的,一个都没有做上来,我怀着失落以及快颓废的心情,走上了五十米赛跑的场地:只见发令员手臂一摆,同学们便发了疯似的向终点跑去。我们分组跑,到最后只剩我和另外两个同学一组,人少了,气氛就更加紧张了。预备的时间是如此漫长,突然,发令员手臂一挥——来不及多想,拼命地跑,半路上,右脚传来了钻心的痛,我意识到旧伤又复发了。我忍痛跑完了五十米,心却已经凉了。下面还有1000米,这可怎么办?跳远、坐位体前屈,这些在我担忧的同时测试完成了。 一千米真的到来了,跑?不跑?利用脚伤请假?我觉得这不是我做事的风格。既来之,则安之。我不会在伤痛面前认输的!

来不及思考,已经选择便不能后退,令旗一挥,我们冲了出去。 汗在滴,脚在痛,这是第二圈,我进入了疲劳期。同学们在加油,我要拼尽全力。第三圈!还剩半圈!冲刺!此刻一切劳累已不再有,终点就在前方!过线!终于结束了,我的毅力支撑着我跑完了全程! 结束了,我看着这个大操场,清风抚摸着我的脸,我征服了这里!天依旧晴朗,但是我已经完成了毅力给我的考验。 记住:“世上无难事,只怕有心人。”这句话永远是至理。

我喜欢的一项体育运动 打篮球作文

我喜欢的一项体育运动打篮球作文 导读:篇一:我喜欢的一项体育运动——打篮球 篮球是在我们班最吃香的一项运动。因为男生女生都爱这项运动,我们的体育课简直成了NBA的赛场,各路女生,各路男生,都八仙过海——各显神通。 你问我爱篮球为什么这么深,我告你吧!那是一节体育课,同学们都在打篮球,有的一个三步上篮,又被一个绝世封盖盖了下去;有的一个三分儿远投,却又打住了篮框弹了出来;有的一个耍了个胯下,却不小心给带丢了。哇!这是什么?配合得这么好,胯下,上篮,传球,三分,进啦!仔细一看,这是篮球队的呀怪不得呢,打的这么好,从此我就爱上了篮球。 早在2014年的时候,老妈就给我报了一个篮球班,那里什么都学,比如:砸板练习,胯下运动,投篮练习等等,在那里我学会了很多篮球的技巧,在同学们中,我算是打得好的。由于多练习,臂力就日渐大了起来什么投三分呀,都不是问题。 为什么把篮球列为我的最爱呢?因为它包含了我2年学习的成果,有谁为了一个自己不爱的课目自愿学两年呢? 篮球,不仅是我的最爱,也是常泊宁的最爱,因为他就是校篮球队的一员,他和我一样,也酷爱篮球,我一直记恨他,因为他投三分比我要准一些,个子比我高的多,篮球玩的比我好! 我酷爱篮球,因为它注入了我的心血,它让我有了一种把篮球玩好的责任心,我也有这个信心!

篇二:我喜欢的一项体育运动——打篮球 每个人喜欢的运动都不一样,有的喜欢打篮球,有的喜欢踢足球,有的喜欢游泳,有的喜欢........ 我喜欢的运动——篮球。喜欢篮球的的朋友应该都知道nba,是一个篮球联盟。 这学期不知道什么时候,班上卷起了篮球热潮。不但男生打连女生也打篮球。 而我在班上篮球技术也是名列前茅的啊。班上没人不知道我三分王的名字,如果把我叫做小三井寿也当之无愧啊! 只要一讲到体育课不管男生还是女生每个人都有劲。 体育课一到,全班同学就立马下楼,到操场集合。然后等体育老师说解散才能解散。老师每次一说解散,我们便开始玩篮球。 开始了,我一抢到球就到三分线上轻轻一跳然后投出去,嗖.......进了。旁边便响起热烈的掌声。就连平时以为自己很厉害想和我比的人都赞叹不已。 投三分还不说什么,接下来的才是最吓人的,有一次体育课在打篮球,我接到球。到半个场地远的地方投,不止进还空心。 以上就是我为大家介绍的运动——篮球 篇三:我喜欢的一项体育运动——打篮球 我有很多喜欢的体育运动,比如:打羽毛球;打乒乓球;踢足球;打排球等,但我最喜欢的还是打篮球。一天,我苦苦哀求着妈妈:“妈妈,您给我买个篮球吧,求您了,妈妈。”“除非你这次期末考

体育中考作文800字优秀范文4篇

体育中考作文800字优秀范文4篇 ----WORD文档,下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本,欢迎借鉴参考阅读下载,侵删。您的努力学习和创新是为了更美好的未来! 体育中考作文800字1:体育中考----属于我的心灵一角4月15日是2011年对我来说最重要的一个日子----体育中考。 在这之前,学校已进行了两次体育模考,可惜我都不是满分,所以这次的中考,我的心理压力是很大的。在去体育馆的路上,我就开始紧张,心跳加速。 “去时雪满天山路”,心情极度低落,但又不愿传染给别人,只能努力找些乐子与CMT一起乐乐,但却是“独乐乐”。乌云笼罩心间,经久不息,无可奈何却挥之不去。我多么希望通向体育馆的路可以无限延长,直至这天的尽头。可这毕竟是现实,又怎会有如此荒诞的事情?一到达目的地,我就想去双“VC”,硬拖着几个死党,朝那儿奔去。 出来后,紧张的心情稍微平静了一些。女生集合!轻飘飘的几个字让我那颗刚放下一半的心又“嗖”的一下上来了,紧张感再次来袭,腿开始发软,看着那些同学旁若无人的谈笑风生,紧张感有一次加重,环顾四周,心中又一次惆怅了许多。真想拼命抓住时间,让它稍微停留一下,待我再次调整一下。 可到后来,那一刻真的来了,我赶紧吃了一袋巧克力,使极度紧张的心情慢慢放松。第一个测的是垫排球。我第二次模拟考试时就栽在这上面,但这次给我监考的那个大学生长的还不错,一股莫名的喜悦之情油然而生,比起在学校里模考的那两位严厉,迂腐,不近人情,令我厌恶至极的物理老师,他已经是很好的了!紧张之情突然间烟消云散,垫完后无意间向上看了一眼,发现我最敬重的语文老师正在楼上注视着我们(也不知道有没有看我,但在那时,心里充斥着感动)。这一项的旗开得胜已经使我刚才仅存的紧张也消失得无影无踪。 该跳绳了,我信心满满的拿着我新买的跳绳向指定考点走去,一到那儿我就真想感谢上苍如此照顾我,给我监考的那位大学生也挺顺眼的,心情不得不好啊!哈哈哈...... 可能这次太有信心了,原来一次都不掉的我这次竟掉了3次,我一下子乱了方寸,所以在第三次掉下来时我赶紧看了一下示数----159,过了过了,我悬着

体育考试作文

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 体育考试作文 同学们想要以体育考试为题写一篇作文,那么应该如何写作文的内容更好呢?下面是小编分享给大家的体育考试作文,希望对大家有帮助。 体育考试作文【1】今天是期末体育加试的日子,我感到双腿在微微颤抖,手心溢出一层细密的汗珠。老师已经在收准考证了,紧张的我不甘心地再次向四周张望。“爸妈竟然没有来!”我感到很气恼。 看着周围的家长比孩子更紧张的神情,看着周围考生幸福地向父母递出的眼神,我倔强地咬紧了嘴唇,像一个勇士,抵御着喉头的一次次发紧和鼻尖的一阵阵发酸,暗暗地告诉自己:没有爸妈在身边,自己也可以做得很好。 随着那面小旗的又一次舞动,我站在了起跑线上。尽管我把拳头握得紧紧的,但还是无法抑制自己胸腔里那极有节奏的怦怦的心跳。忽然,我感觉背后有道暧洋洋的目光,惊喜地回头,却没有在喧嚣的人群中搜寻到那一高一矮的身影。(作文大全)一丝失望从心头掠过,但我坚信:那里一定有爸妈的目光,没错!即使他们不在身边,也一定会用那样的目光注视自己、 1 / 4

鼓励自己。每次失利时,妈妈都会拥我入怀,安慰我说:“没关系!我知道你已经尽力了,下次你会做得更好,我们会一直陪着你。”每次成功时,爸爸总会竖起大拇指,鼓励着我:“你看,努力了总会有回报的!” 随着老师手中的小旗高高地扬起,我像一只发现了猎物的猎豹,猛地冲出起跑线。我一路遥遥领先,因为我始终感觉背后有道暧洋洋的目光,追随着我的脚步。 我有点委屈,但更加自豪。想起每天早上妈妈让我起来晨练,想起爸爸“软禁”了我的自行车让我每天跑步回家……我攥紧拳头,没有减速虽然离终点线只差一步了。8秒3!此时的我已冲出终点四五米开外。 8秒3!满分!我大口地喘着气,用食指抵住发酸的鼻子,在同学们羡慕的目光中向出口走去。 蓦地,人群中挤出一高一矮两个熟悉的身影,带着阳光般的笑容。 爸!妈!此刻,我已不再是骄傲的勇士,倒像受了委屈的孩子,扑进妈妈的怀里,哭得肆无忌惮,还蛮不讲理地挥着拳头,砸向妈妈的背和爸爸的肩:“为什么你们不早点来?为什么不来给女儿加油?” 爸妈看着我,相视一笑,轻轻地抚摸着我的头。

关于体育考试的作文

关于体育考试的作文 同学们在体育考试前要做足准备活动,使身体充分发热和兴奋,有利于考试成绩的发挥。下面我们来看看关于体育考试的作文,欢迎阅读借鉴。 关于体育考试的作文1 开学邻近几个月,下午就要进行月考体育考试。 下午,换了件单薄而又轻便的运动服慢着步子走到学校。当第五节课下课铃声从耳旁响过,激动而又紧张的心快速地跳动着,我再一次想到了每天下午训练测试跑步后劳累的场景。 第一个项:跳远。操场灰色的地上几根黄色的杠杠深深地刻在我的脑海里,等到组内同学跳完后,我死死地盯住我那个目标,然后奋力一跳,往前一倾,果不其然,我的前脚跟落在了那根黄线上,而脚后跟在标有1.80的黄线上着落,接着,跳了三次,老师用笔记下了三次1.80的成绩,我内心觉得自己很不错,到了关键时刻总会激发潜能。 第二项:打篮球。在平常训练时,我总发挥不好,只能看着一旁的同学练着篮球。“开始!”我拿着篮球往地上打,越过一个个栏杆,只是在最后一个栏杆时,球不稳的从我手中落下,所以只能是13秒的成绩,可是同学们要求老师再给我个机会,我的心情顿时上下起伏,我很感激这些同学们,可是我担心第二次还是这样的成绩,本来垂头 ————来源网络搜集整理,仅供个人学习查参考

丧气准备放弃这个机会,可同学递过这个球放入我的手中,于是很难为情的再打了一次,可这次完全出乎我的意料,竟然只用了11秒79的成绩,我真是很感激老师和同学,因为这是我第一次有这么好的成绩。 第三项:跑步。刚站在跑道线上,表面一副无所谓的样子,其实内心是无比紧张,因为只有跑步最累。“开始!”倏地,打破了这个明媚的天空。我将手紧靠在腰间,小幅度的摆动着,一如既往的速度跑着,口中不断喘着粗气,呼吸急促得似乎缺氧了般。我平均的速度跑动着,与前面的同学只差一步之遥的时候,我用尽全身力气加速起来,超越,超越,超越!我的心中只有这个声音。 当我快坚持不住的时候,我心中跑出了这个声音:坚持就是胜利!听同学们说他们跑步的时候也用这句话来激励自己,这,确实是我前进的动力! “最后一圈!”我的双脚似乎听到了这个声音,开始慢步加速起来,在中途转弯那一刻,我已经奋力往前冲,可是双脚麻木就像前进的火车般不受控制似的。待跑完后,我的喉咙只感到一阵阵灼热感,同学递过来一瓶水,我用微小的声音说了声“谢谢”,我实在是太疲劳了。 虽说初三每天都要体育训练,可我的成绩也在不断提升中,我坚信,在风雨后总会有彩虹! 关于体育考试的作文2 今天的天气很晴朗,阳光普照,天上挂着几片云朵,空旷的操场上笼罩着一层紧张的气氛——今天是初一年级体测,我们排着队进入操场,心里是无尽的恐惧与紧张。

一次体育活动作文教案

一次的体育活动 教学目标: 1、运用学到的写作方法把人物活动写具体,写清楚。 2、能够主动地关注生活,乐于表达自己真实的感受。 3、培养学生独立构思和修改习作的习惯。 教学重难点: 运用学到的写作方法把人物的动作神态心里活动等写具体,写清楚。 教具准备:多媒体课件 教学过程: 一、观看视频,导入新课。 1、今天,张老师给大家带来了一个精彩的相册,想看看吗?(生齐:想。) 2、教师顺势播放并解说。 图片1姚明:瞧,他是?是的,姚明,他旋风般的转身,双手把球举起,凌空而跃,把球投向篮筐。(引导学生仔细观察人物动作。) 这个人你们认识吗? 图片2孙杨:孙杨在2012伦敦奥运会男子1500米自由泳决赛,以14分31秒02的成绩夺得冠军。曾经的他,经历了抢跳“插曲”,差点与奥运金牌失之交臂。”最终他成功了!激动得疯狂的用手拍打着水面,泪水夺眶而出,他捂住自己的脸大哭了起来。那一刻他已把自己所有的辛苦、委屈、压力等等都释放了出来。(引导学生仔细观察人物神态。)为你的朋友加油呐喊过吗? 图片3观众:“加油……加油!”赛场上到处传来了欢呼声、掌声,现场一片沸腾。红旗飘扬,场上的加油呐喊声此起彼伏。 (引导学生仔细观察观众的表现和周围的场景。) 3、同学们,当你观看比赛时,有什么感受?能用一些词语来形容一下你的心情吗? 4、每次活动都体现了团队合作的精神,今天这节习作课,老师教同学们一起学写一次我们自己的体育活动。你们有信心写好吗? 板书:一次()体育活动 二、指导观察,以点带面。 1、前不久,我班开展了一次跳绳比赛,你还记得当时的情景吗?我们一起来回顾一下。 2、看你们专注的神情,一定还在回味当时的情景呢!现在张老师作为一名体育记者要进行现场采访了。 教师采访彩虹队参赛队员(分别采访3、4个人) 1)我们的彩虹队参赛队员在哪里?(教师示意队员举手。) 2)你认为跳大绳有没有技巧,给大家讲讲你当时是怎样跳的? 生1:我双手紧紧抓住跳绳的两端,垂在胯骨两侧……(侧重动作描写) 3)教师评价:你把当时自己做的动作描绘的很清楚。 4)再问一名学生是怎样跳的? 生2:(侧重动作、神态描写)

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