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中班体能活动

中班体能活动
中班体能活动

中班体能活动:听信号做运动

一、设计思路

中班幼儿在走跑跳的基本动作方面已有所发展,但他们在走跑跳的运动能力方面还比较弱,尤其在各基本动作的转换速度、对运动信号的反应速度方面还比较差。因此,有必要设计此类提高中班幼儿听信号快速做出动作的体能活动,以提高中班幼儿的动作反应速度和运动中快速转换动作的能力。

二、活动目标

1、能迅速辨别教师口令差异并按要求作出相应动作,提高反应能力。

2、通过反复循环的相关动作练习,培养坚持性和身体的耐力。

三、活动重点

看、听不同信号提示快速地作出相应身体动作。

四、活动准备

口哨、扩音器、快慢节奏的音乐、不同人声的歌曲,动物儿歌。

五、活动过程

1、准备与热身

(1)教师带领幼儿成一路纵队进入场地,先围绕场地进行走、跑交替运动,绕场三圈后,带领幼儿进入场地中进行自由分散小跑。

(2)师生一起做准备活动操《碰碰身体》。

2、听信号做动作

(1)听节奏变换动作

师:当听到节奏缓慢的音乐时,大家就在草地上四处走;当听到

节奏快的音乐时,大家就在草地上四处小跑哦!

幼儿听音乐进行走、跑交替锻炼。

(2)听歌曲变换动作。

师:当听到小朋友唱歌时,大家在草地上学小兔双脚跳;当听到

大人唱歌时,大家在草地上单脚跳。

幼儿听歌曲进行双脚跳、单脚跳锻炼。

(3)听口哨声变换动作。

师:当听到一声长而响亮的哨音时,大家按顺时针方向在草地上

跑;当听到连续短促的哨音时,大家转身往逆时针方向跑。

幼儿听口哨声顺时针、逆时针方向围绕场地跑。

(4)看教师手势变换动作。

看教师手指挥方向变换前后左右方向,看教师手势做动作(走、

双脚跳、单脚跳、四肢着地爬)变化动作、

师:我手指着一个方向并做动作,大家就按示范的动作和指示方

向进行身体运动。

3、分散活动

播放音乐,幼儿自由练习活动,教师随机指导。

4、放松活动

(1)在音乐声中,幼儿和教师在场地上做舒缓、轻松柔软的的放松动作。

(2)教师进行活动总结后,带领幼儿离开运动场。

幼儿园中班体育活动教案

幼儿园中班体育活动教案(总 6页) -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1 -CAL-本页仅作为文档封面,使用请直接删除

中班体育活动教案《小马运粮》 作者:高秀英 工作单位:迁西县第一幼儿园 邮编:064301 电话:

中班体育活动教案《小马运粮》 活动构思: 孩子们天生爱跳,中班的孩子走路都是连蹦带跳的。在前几次的活动中,幼儿基本掌握了双脚跳的动作要领。但在后来的相关游戏活动中,我发现很多孩子在需要跨跳时,仍是停下来,然后双脚立定跳过去。于是,我决定以“过河”为主要游戏形式,发展幼儿助跑跨跳的能力。 活动目标: 1、继续培养幼儿对跳的兴趣。 2、幼儿在熟练掌握立定跳的基础上,初步掌握跨跳的方法。 3、让幼儿在跳跃活动中体验模仿、创新的乐趣。培养幼儿不 怕困难、勇于挑战的精神。 活动准备: 小马头饰(与幼儿人数相等)、沙包若干、玩具筐、轻柔音乐场地布置:在场地一端画一条起跑线,幼儿分成三队,呈纵队站在起跑线后。在场地另一端大树上拴绳子,把玩具筐挂起,高于幼儿头约10cm。在起跑线和终点之间画一组宽为45cm的平行线作为小河,到第二次游戏时,再增画两组宽为50cm、55cm的平行线作为加宽的小河。 活动过程:

一、准备活动 教师带领幼儿边说儿歌边模仿儿歌中动物动作,在场地自由活动。“小马蹦蹦跳,它去找小牛,小牛哞哞叫,它去找小猴,小猴连爬高,它去找小猫,小猫去抓鼠,它去找老虎,老虎身懒腰,小马蹦蹦跳。”让幼儿在说儿歌过程中,做跳、跑、伸展上肢等动作热身。 二、学习跨跳 1、“过小河” 幼儿扮演小马,教师扮演老马。 教师:“小马都长大了,你们愿意帮妈妈干活吗?” “今天你们帮妈妈把麦子驼到磨坊去磨成面粉,好吗?” “可是这路上隔着一条小河,怎么办呢?” 让幼儿自由讨论想办法解决,当幼儿说出可以跳过去时,请一些幼儿演示。(多数幼儿是双脚立定跳) 教师引导:“他们在跑的过程中,停下来,然后双脚跳过小河,这样跳有点慢,小朋友们还有没有其他的好办法呢谁来试试” 请个别幼儿尝试,如果幼儿采用跨跳的方式,让他多演示两遍。 启发幼儿发现跨跳的方式:小朋友们仔细观察,他是怎样跳过小河的? 幼儿自由讨论,有的说他是迈大步跑过去的,有的说他是一条腿先迈过去,再跟上另一条腿。

幼儿园中班体育活动:投篮

幼儿园中班体育活动:投篮 【活动目标】 1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法,提高投篮的准确性与命中率,发展手眼协调能力。 2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识,体验与同伴合作游戏的乐趣。【活动准备】 1、小篮球人手1个。 2、高低不同的篮球架。3、音乐磁带、录音机。 【活动过程】一、热身运动。教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下,幼儿与小篮球一起做热身运动。二、学习原地双手胸前投篮的方法。教师示范讲解:双手持球置于胸前,两脚自然开立,两膝微曲,手指自然张开成球状,两个大拇指相对成“八”字形,用力握球,手心自然空出。投篮时,下肢蹬地发力,双臂向前方伸出,把球投向篮筐。幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合。幼儿两两结伴,两人面对面站好,间距1.5~2米,持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。指导重点:投球动作要连贯,两人投篮可逐渐拉长距离,体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。三、学习原地跳投的方法。教师示范原地跳投动作:准备动作与原地双手胸前投篮相同,但在投篮时,两脚迅速蹬地起跳,同时两臂上振,举球跳投到篮筐。幼儿徒手模仿练习。幼儿结伴站好,两人相距1.5~2米,持球做原地跳投动作。指导重点:指导幼儿学习垂直向上起跳,投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离,由近及远,体会根据不同距离应使用不同力量。四、投篮游戏。指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1.5~2米)。指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。指导重点:用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏,提醒幼儿投篮距离可由近到远。五、游戏“抢球”。教师介绍玩法:集体在固定的场地上进行传球游戏,教师把球传给一个幼儿,幼儿想办法去抢球,这名幼儿应尽量不让同伴抢到自

中班体育活动:好玩的气球

中班体育活动:好玩的气球 活动目标: 1、用身体的各个部位和各种辅助材料大胆探索气球的多种玩法,培养幼儿创造力。 2、积极参与活动,激发幼儿快乐情绪,体验合作的乐趣。 活动准备: 1、彩色气球若干(数量多于幼儿人数),预先放置在活动室中间,用白布遮盖。 2、旧报纸、纸棒、毛线绳、丝巾、硬纸板、纸盒等辅助材料。 3、大鼓一只,一段轻松、活泼的音乐。 活动重点: 用身体的各个部位探索气球的多种玩法。 活动难点: 能用各种辅助材料大胆探索气球的多种玩法,培养幼儿创造力。 活动过程: 一、幼儿随轻快的音乐声进入活动室 二、自选气球,激发情趣 师:今天,们的活动室里来了一群特殊的新朋友,到底是谁呢?让把它们请出来!(掀开白布,气球滚出) 三、帮气球充气 四、自由玩球,探索玩法 师:刚才,们用气球玩了有趣的节奏游戏,想一想,气球还可以怎么玩呢? 幼:可以用头顶球; 幼:可以用手拍球; 幼:可以用脚踢球…… (教师启发幼儿说出用身体的各个部位可以如何玩球) 师:现在,小朋友就可以找个空地方试一试,不过当听到鼓声 ××|×××|(气球回家了)就停止玩球。 1、幼儿运用身体各部位独自或合作玩球。 2、运用辅助材料玩球。 师:老师这儿有报纸、小棒、毛线绳、丝巾、硬纸板、纸盒等工具,它们也想和气球交朋友,请大家动脑筋想一想,怎样用这些工具玩气球?每人找一样工具去试一试! 3、幼儿讲述自己和他人玩法[1][2]下一页,交流学习。 4、幼儿再次分散玩。 五、模仿动作,放松身心

1、教师击鼓,××|×××|(气球回家了),幼儿听到鼓声送气球回“家”。 2、师:刚才,大家玩得真开心,可小气球累了,回家了。老师说声“变变变”,把小朋友变成气球吧!请根据的口令做动作:来给气球打气,气球越来越大,气球飞起来了,气球转圈了,气球落下来了,气球飞走了! 活动延伸: 1、让幼儿在户外模仿气球来回飘动、旋转、下落等的样子,感受快乐的情绪; 2、在区域活动中,为幼儿提供更加丰富的材料,让孩子们继续探索气球的多种玩法。

中班体育活动

中班体育活动:森林大救援 【活动目标】 1、学习匍匐前进的动作要领,并进行跑跳、平衡、攀爬等综合练习,练习腿部肌肉,提高腿部力量。 2、有勇敢向上的精神和关爱动物的情感。 【活动准备】 1、热身操音乐、口哨、动物玩偶、红色拉绳旗子。 2、平衡木、山洞、桌子、等场地布置。 【活动过程】一、开始部分。 1、介绍任务。今天,李老师要带我们的小小消防员去森林灭火,出发前让我们先来活动活动筋骨吧!请你们听指令排成四路纵队。(按照口哨指令排好队,保持一定的运动间距) 2、热身操。头部运动—肩膀运动—体转运动—左右压退运动—手脚关节运动—整体运动 二、主体部分。指导语:我们消防员在过障碍的时候一定要学会一个本领就是匍匐前进,现在李老师给大家讲一下匍匐前进的动作要领,大家可以分散开来观察。策略:1、匍匐前进动作示范以及讲解(身体平卧、头目视前言,利用左手的推入扒力和右腿的蹬力,左右交替向前移动。)策略:教师动作讲解示范——个别幼儿动作示范——集体实践练习,巡回指导——个别示范、指出问题——第二次集体练习(在练习中指出匍匐前进的要领动作,身体要贴近地面,头和屁股不要抬起来,利用双肘和双腿的力量向前移动。)指导语:现在请小朋友们来熟悉一下我们要执行任务的场地。 2、熟悉场地,分组练习(幼儿自由选择一个场地练习) 独木桥——过独木桥要又快又稳草丛——用匍匐前进的方法过草地 矮墙——爬上矮墙,并从矮墙上双脚并褪跳落山洞——侧身钻过山洞 3、难点探讨、交流。你觉得哪里最困难、你是怎么克服的? 4、集体第二次分散练习。 三、游戏“森林大救援”。 刚接到报警电话,森里那边着火了,很多小动物都被困在了森林里。请我们立即做好准备,带上消防工具和消防帽。到达目的地,我们必须走过独木桥、越过草地、爬过矮墙、钻过山洞,最后就会看见着火的森里,救出小动物,记住每个消防员一次只能救一个小动物。 四、结束部分。 1、森林救援活动总结。 2、放松运动。 中班体育活动:小猫顶球 【活动目标】 1、在活动中练习边爬行边顶球的动作,提高身体的平衡性,协调性。 2、在小猫顶球的游戏中,体验头顶球活动的乐趣。 【活动准备】 1、大小不同的彩球,数目与幼儿相同。 2、自制球门6个。 3、大地毯。 【活动过程】一、热身运动。“孩子们,今天的天气真好啊!快跟着猫妈妈一起来做运动吧!” 幼儿扮演小猫,跟着猫妈妈做模仿操:头部运动—颈部运动—上下肢运动—屈伸运动—腹部运动—体侧运动—跳跃运动)。 二、玩沙包。 1、出示沙包:看!老师带来了什么?你会怎么来玩沙包?自由玩沙包。 2、请个别幼儿演示自己玩沙包的方法。 3、学习一下同伴的玩沙包的方法。 4、尝试用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包。 师:“刚才你们都是站着玩沙包,那你们想不想换种方法来玩沙包,用站、蹲、仰、卧等姿势来玩沙包!” 5、请个别幼儿演示自己用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包的方法。 6、尝试学习同伴的玩沙包的方法。 三、游戏“小猫顶沙包”。 1、教师请出正在做爬行顶沙包动作的幼儿示范,引出游戏的主题——小猫顶沙包的游戏。 师:“小朋友们看,老师我找到了一只玩球很特别的小猫,你们看它是怎么玩的。”(手膝着地头顶球爬行)

中班体育活动的目标及活动建议

回龙中心幼儿园 中班体育活动目标及活动建议 一、走: 1.按节奏上下肢协调地走 指导要点:侧重左、右脚落地时机(老师必须有口令提示),再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。 2.变化走; 中班:听信号变速走 指导要点:发展幼儿灵敏素质,设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解,并能较容易地区分两个信号的不同,以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时,要求步子比慢走时要小,但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑: 1.自然跑: 中班:按节奏上下肢协调地跑 指导要点:强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调(步子大些,落地轻些,摆臂用力些。 2.变化跑: 中班:听信号变速跑 指导要点:方法同“听信号变速走”,强调跑的动作要领。 3.走、跑交替: 中班;走、跑交替200米 指导要点:(1)走—跑,听到跑的指令,下肢迅速蹬摆做出跑的动作,同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动,身体稍向前倾。(2)跑—走听到走的指令,迅速由跑转变为走,并调节呼吸。 4.追逐跑; 中班:在一定范围内四散追逐跑 指导要点:在强调限制条件——指定范围的基础上,再提出更高

的要求:(1)追者要求其讲究方法,比如紧急起动的能力或者是个人追。(2)逃者要求其有躲闪能力。 5.快速跑: 中班:快跑20米 指导要点:强调下肢的蹬、摆充分,步幅要大,步频要快,摆臂要用力,上体稍前倾,目视前方。 三、跳: 1.纵跳: 中班:自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖20厘米)指导要点:强调落地时要屈膝缓冲,突出连续起跳的特点。并要求垂直上跳,不向前跳,掌握手触物时机。 2.行进跳: 中班:在直线两侧行进跳 指导要点:髋的预摆——改变运动方向 3.从高处往下跳: 中班;双脚站立从30厘米高处往下跳,落地轻 指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,注意身体平衡。 4.立定跳远: 中班:跳距不少于30厘米 指导要点:预备——腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,也可弹动一次; 起跳——腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前上方跳出; 落地——屈膝全蹲 5.助跑跨跳: 中班:能助跑跨跳平行线,跳距不少于40厘米 指导要点:向前跑动中单脚起跳,蹬地用力,方向要正,在空中瞬间滞留前弓步,摆腿落地后,不要骤停,应继续向前跑几步。

中班体能活动

:听信号做运动 一、设计思路 中班幼儿在走跑跳的基本动作方面已有所发展,但他们在走跑跳的运动能力方面还比较弱,尤其在各基本动作的转换速度、对运动信号的反应速度方面还比较差。因此,有必要设计此类提高中班幼儿听信号快速做出动作的体能活动,以提高中班幼儿的动作反应速度和运动中快速转换动作的能力。 二、活动目标 1、 2、能迅速辨别教师口令差异并按要求作出相应动作,提高反应能力。 通过反复循环的相关动作练习,培养坚持性和身体的耐力。 三、活动重点 看、听不同信号提示快速地作出相应身体动作。 四、活动准备 口哨、扩音器、快慢节奏的音乐、不同人声的歌曲,动物儿歌。 五、活动过程 1、准备与热身 (1)教师带领幼儿成一路纵队进入场地,先围绕场地进行走、跑交替运动,绕场三圈后,带领幼儿进入场地中进行自由分散小跑。 (2)师生一起做准备活动操《碰碰身体》。 2、听信号做动作 (1)听节奏变换动作 师:

当听到节奏缓慢的音乐时,大家就在草地上四处走;当听到节奏快的音乐时,大家就在草地上四处小跑哦! 幼儿听音乐进行走、跑交替锻炼。 (2)xx变换动作。 师: 当听到小朋友唱歌时,大家在草地上学小兔双脚跳;当听到大人唱歌时,大家在草地上单脚跳。 幼儿xx进行双脚跳、单脚跳锻炼。 (3)听口哨声变换动作。 师: 当听到一声长而响亮的哨音时,大家按顺时针方向在草地上跑;当听到连续短促的哨音时,大家转身往逆时针方向跑。 幼儿听口哨声顺时针、逆时针方向围绕场地跑。 (4)看教师手势变换动作。 看教师手指挥方向变换前后左右方向,看教师手势做动作(走、双脚跳、单脚跳、四肢着地爬)变化动作、 师: 我手指着一个方向并做动作,大家就按示范的动作和指示方向进行身体运动。 3、分散活动 播放音乐,幼儿自由练习活动,教师随机指导。 4、放松活动

中班体育活动方案实施方案5篇

中班体育活动方案实施方案5篇 幼儿体育教师在学校的教学培训之下,能够提高教师的教育教学水平,让幼儿在学习的过程中更加积极主动的进行体育活动练习。以下是小编精心收集整理的中班体育活动方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。 中班体育活动方案1 设计意图: 综述游戏是幼儿最喜欢的活动,让幼儿在玩中学,学中玩是他们掌握基本技能和知识的最有效的方法和途径之一。在游戏中感受劳动带来的快乐。 活动目标: 1、学习推小车运输,发展身体的灵活性和平衡能力。 2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。 重点、难点:学习推小车运输,发展身体的灵活性和平衡能力。 教具准备: 1、大灰狼头饰一个;小推车2辆;积木若干。

2、场地布置。 活动流程: 一、创设实际情境,活动身体幼儿跟着教师转转头,弯弯腰,伸伸手臂踢踢腿。 二、学习推小车(一)教师出示小推车并指导幼儿学习。 提问:这是什么? 请幼儿尝试推车,指导幼儿推车时身体弯腰前倾,两手握紧手把,平稳向前推行。 (二)进行推车练习。 分组练习推装有积木的小推车,请幼儿说说自己尝试后的感受。 (三)小结。 要使小推车不倒,就要保持平稳。 三、游戏"运砖"猪小弟要造房子,但是少了很多的砖块,需要我们帮助,有了小推车,我们可以把砖块运到小猪家了。 (一)讲解游戏要求。 游戏开始,幼儿迅速将一块砖(积木)放入小推车内,走过弯曲的山路,路上可能会出现大灰狼,看到大灰狼出现,原地不动,

否则就被大灰狼吃掉,大灰狼离开则继续前进,过了山路到小猪家,把砖块放在小猪家后原路返回,接着第二位幼儿运砖。 (二)幼儿分组游戏一次(请一位幼儿当大灰狼),教师对游戏情况进行评价。 (三)幼儿分组游戏进行比赛,看看哪一组运的砖又快又多。 四、总结评价 今天小朋友的表现很不错,很勇敢,你们帮了小猪这么大的忙。 中班体育活动方案2 一、指导思想 以“健康第一"为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧掌握提高同学体能,增强体质,促进健康生长这个核心,充沛发挥体育的育人功能,促进同学全面和谐发展。 二、工作重点 1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过:“教学艺术的实质不在于传授身手,而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是的老师,同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能

中班体能活动教案

中班体能活动教案 中班体能活动教案 教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据教学大纲和教科书要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。 中班体能活动教案 一.设计意图: 当前,严重的旱灾正影响着人们的生产、生活,“一方有难,八方支援”是中国人民传统的美德。在大人们捐款、捐物、捐水支持灾区人们的'同时,我们小孩应该做些什么呢?当然也要让他们知道旱灾的事情,有一份关心他人、帮助他人的爱心。知道要节约用水。同时可乐瓶又是生活中的垃圾物品,利用可乐瓶来开展体育活动,不仅有利于环保,还可以锻炼孩子们各方面的动作技能。这是一举几得的好办法。所以我根据《纲要》设计了此活动。 二.活动目标: 1.引导幼儿探索可乐瓶的玩法,发展钻爬、跑、跳、等基本动作。 2.激发幼儿参与体育活动的兴趣,萌发关爱、帮助他人的情感。 三.活动准备:旱灾图片三张,可乐瓶无数个(一半内装有少量水,一半为空瓶),猪小弟的音乐磁带,垫子两块,直径60厘米的呼

啦圈两个,大盆四个,场地布置,小猪胸饰。 四.活动过程: 1.准备活动、队列队形练习。 (1)(猪宝宝)今天天气真好,我带你们到公园玩游戏吧。我们出发吧!(两个两个的对整齐,有精神地走) (2)公园到了,首先跟我活动一下身体。(请你跟我这样做,我就跟你这样做,活动头、肩、腰、腿、脚手等) 2.(看!草地上有什么?瓶子)幼儿自主探索可乐瓶的玩法。(教师指导鼓励幼儿大胆和可乐瓶玩游戏,尽量玩出和别人不一样的玩法) 3.选出两种集体练习(夹跳行进和驼物跑)。坐下来拍拍腿,拍拍脚,适当休息放松。 4.游戏“运水”。 (1)出示旱灾图片,介绍游戏的名称。 (2)教师讲解游戏的玩法及规则。 爬过草地-----钻过山洞,用刚才玩可乐瓶的方法把水运回来, (3)请两位幼儿示范玩一次游戏。 (4)组织幼儿集体玩游戏一二遍。(提醒幼儿遵守游戏规则) 5.听音乐(猪小弟)做放松活动,收拾材料回教室。

幼儿园中班体育活动教案《狼和小羊》

幼儿园中班体育活动教案:《狼和小羊》活动目标: 1、练习双脚立定跳远,掌握动作要领,锻炼幼儿腿部的力量,提高幼儿的跳跃能力和平衡能力。 2、通过游戏,发展幼儿动作的协调性和遵守游戏规则的意识。 3、培养幼儿勇敢,机智和灵敏的反应能力。 活动重点:练习双脚立定跳远,掌握动作要领,锻炼幼儿腿部的力量,提高幼儿的跳跃能力和平衡能力。 活动难点:发展幼儿动作的协调性和遵守游戏规则的意识。 活动准备: 1、大灰狼头饰1个,蘑菇卡片若干。 2、场地中间用大海绵垫围成一个小兔的家,7字形水沟,场地的另一边设置一个大灰狼的家。 活动过程: 一、准备活动。 教师戴好兔妈妈的头饰:小朋友们看,我是谁呀?(兔妈妈)今天,我就是兔妈妈,你们就是兔宝宝。现在,请你们跟着妈妈一起来跳舞吧!(播放音乐,教师带领幼儿表演兔子舞。)二、练习双脚立定跳远。 1、教师:宝宝们跳的真好!现在妈妈想请你们去采蘑菇,去采蘑菇要经过一条小河,宝宝们要怎么样才能越过小河呢?(请幼儿说一说)现在请你们按照你们自己说的办法去越过小河,回来吧!(幼儿自由探索) 2、请个别幼儿示范越过小河。教师:宝宝们真厉害,一下子就越过了小河,一下子又回来了,那你是怎么越过小河的呢?请几位宝宝来过给大家看看。 3、教师小结:这几位宝宝是先跑几步再跨过去的,这是我们以前学过的助跑跨跳。再看看这几位宝宝是怎么过小河的?(请个别幼儿示范)它是怎么过小河的?(双脚并拢跳过去的)像这位宝宝这样两脚并拢跳过去的,就是双脚立定跳。我们小兔子是怎么跳的呀?对我们小兔子就是这样双脚并拢蹦蹦跳跳跳过去的。 4、教师讲解并示范立定跳的动作。 教师:那双脚立定跳应该怎么跳呢?宝宝们看仔细了:先把两脚并拢,再屈膝,手臂由前向后摆,摆到后面时两脚快速用力蹬地向前方跳起,再轻轻落地。宝宝们会吗?我们散开

幼儿园中班体育教案8篇

篇一:舞动乒乓球设计意图 幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏,锻炼肺活量,同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理,哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感,尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流,学习解决交往中出现的简单问题:弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触,了解他人的存在,学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境,理解哥哥姐姐主动关心自己的情感, (一)看谁力气大游戏材料: 乒乓球、桌子、积木。 游戏玩法: 桌了两端设置网兜,积木在桌子两侧围边,桌子正中间画一横线,球放线上,幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端,一方幼儿合作将球吹进对方网兜内,先进球者胜 游戏规则: 合作吹球过程中,手不可以帮忙;对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方: 延伸游戏: 1、变换轨道(桌面)的长度。

2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)的宽窄度,越窄的轨道,游戏时难度相对越低 3、用积小搭建多种形式的“球门”,激发幼儿游戏的兴趣。 篇二:炸果子 【活动目标】 1、喜欢玩纸棒,体验游戏的乐趣,练习钻、翻。 2、在游戏的过程中,感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系,提高机体的协调能力,锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。 【活动准备】 长约50厘米的纸制彩棒。 【活动过程】 1、教师让幼儿自己找一个伙伴,两人组成一组。 2、小朋友二人一组,手拿纸棒的两端,两根纸棒成平行状; 3、游戏开始,两个小朋友一起念儿歌:“炸,炸,炸果子,咱俩一起炸果子,你开,我开,哗啦过来”。边念儿歌边做动作,念“炸,炸,炸果子,咱俩一起炸果子”时,两只手臂有节奏的左右摆动,念“你开,

我开”时,两个小朋友同时举起同侧的一根小棒,念哗啦时,两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去,这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌,用同样的方法再翻回来,这时两人面对面站立。 篇三:过河 活动目标: 1.学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。 2.提高爬、跑、跳的能力,锻炼体能,发展肢体动作的灵活性和协调性。 3.在难度逐步提高的游戏中,主动参与,大胆尝试,挑战自我。 活动准备: 1.大绳一根,鳄鱼胸饰一个,平衡步道、沙包若干,筐一只。 2.活动前布置好场地。 活动过程: 一、小蝌蚪变变变 1.我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘,来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

中班50个体育游戏

中班体育游戏集 1、鸡妈妈睡醒了 目的:练习轻轻走,并训练灵敏性。 方法:全体幼儿做小鸡,老师做鸡妈妈。游戏开始,老师对大家说:“现在我要睡觉了,淘气的小鸡不要大声吵。”说完就闭上眼睛。这时“小鸡就离开位置,轻轻的在活动场地走,并发出”唧唧“的叫声。过一会儿,“鸡妈妈”醒了,站起来说:“淘气的小鸡都跑到哪儿去了?快回家把!”所有的小鸡都迅速回到原来的位置站好,看谁的动作最快最轻。 规则:A:小鸡必须等妈妈睡了才离开位置,轻轻走动,听到呼唤要赶快回来。 B:小鸡不得走出室外。 2、信号灯 目的:练习快走并能看到信号赶快停下来,培养幼儿的抑制力。 方法:用厚纸做一个信号灯,在场地的一端画一条白线,幼儿站在白线的后边(可以不排队)。游戏开始,教师那出信号灯和幼儿一起说歌谣:“大街口,信号灯,红黄绿,分得清;红灯亮,停一停;绿灯亮,往前行;交通规则要记清。”然后教师到场地的另一端变换信号灯,幼儿按信号快走或停止。当教师看见谁没遵守交通规则时,就让他回到起点再走。先到者为胜。 规则:必须按信号做动作。 3、过十字路口 目的: 练习走步,培养应变能力,粗知交通规则。 准备: A、交通灯头饰一个(前方是绿灯,侧面做红灯),交通工具头饰若干。 B、场地布置:在操场或平整的空地上,用粉笔画出十字路口、横道线和停车线 方法: 老师担任交通警察,译名幼儿头戴交通灯站在十字路口中间,部分幼儿戴交通工具的头饰,其余幼儿做行人,可在停车线外的马路和人行道上行走。当听到老师的铃声后,交通灯按一定的方向转向(每次转90度),车辆和行人要按照交通灯红绿信号的改变,做出相应的停止或继续前进的动作。游戏中,交通警察如发现有违规现象,就请扮演者退出场外,并对他讲解交通规则,暂停一次游戏。 4、小鸡找虫吃 目的:练习走、跑,听指令做动作。 方法:场地一端为小鸡的家,其余的地方为草地。老师做妈妈,小朋友扮小鸡 游戏开始时,老师带小朋友们边说儿歌,边向草地慢慢走去。说完儿歌后,他们来到场地中央。然后老师蹲下说:叽叽叽,并用手模仿小鸡找虫吃的样子,小朋友们学着老师的动作。接着,老师又站起来换一个地方,小朋友也跟着去。这样反复几次,最后老师说:天黑了,小鸡快回家吧!小朋友随老师跑回小鸡家,游戏结束。 5、找朋友 目的:练习按指定方向走、跑、跳 方法:幼儿分成两排,分别站在场地的两端横线后面(相距15米)游戏开始,幼儿从一端向另一端走去,边走边说:“迈开步,向前走,找个朋友拉起手。”说完,走到对面,拉起一幼儿的手,互相问:你好!然后再往回走,边走边说:迈开步。往回走,走到家里等朋友。走到横线转过身体站好,另一排幼儿再做。 规则及注意事项:必须向对面幼儿走去,如果说完儿歌幼儿没有走到对面,可重复一遍

中班体能活动

中班体能活动:听信号做运动 一、设计思路 中班幼儿在走跑跳的基本动作方面已有所发展,但他们在走跑跳的运动能力方面还比较弱,尤其在各基本动作的转换速度、对运动信号的反应速度方面还比较差。因此,有必要设计此类提高中班幼儿听信号快速做出动作的体能活动,以提高中班幼儿的动作反应速度和运动中快速转换动作的能力。 二、活动目标 1、能迅速辨别教师口令差异并按要求作出相应动作,提高反应能力。 2、通过反复循环的相关动作练习,培养坚持性和身体的耐力。 三、活动重点 看、听不同信号提示快速地作出相应身体动作。 四、活动准备 口哨、扩音器、快慢节奏的音乐、不同人声的歌曲,动物儿歌。 五、活动过程 1、准备与热身 (1)教师带领幼儿成一路纵队进入场地,先围绕场地进行走、跑交替运动,绕场三圈后,带领幼儿进入场地中进行自由分散小跑。 (2)师生一起做准备活动操《碰碰身体》。 2、听信号做动作 (1)听节奏变换动作 师:当听到节奏缓慢的音乐时,大家就在草地上四处走;当听到 节奏快的音乐时,大家就在草地上四处小跑哦! 幼儿听音乐进行走、跑交替锻炼。 (2)听歌曲变换动作。 师:当听到小朋友唱歌时,大家在草地上学小兔双脚跳;当听到 大人唱歌时,大家在草地上单脚跳。 幼儿听歌曲进行双脚跳、单脚跳锻炼。 (3)听口哨声变换动作。 师:当听到一声长而响亮的哨音时,大家按顺时针方向在草地上 跑;当听到连续短促的哨音时,大家转身往逆时针方向跑。 幼儿听口哨声顺时针、逆时针方向围绕场地跑。 (4)看教师手势变换动作。 看教师手指挥方向变换前后左右方向,看教师手势做动作(走、 双脚跳、单脚跳、四肢着地爬)变化动作、 师:我手指着一个方向并做动作,大家就按示范的动作和指示方 向进行身体运动。 3、分散活动 播放音乐,幼儿自由练习活动,教师随机指导。

中班体育活动目标

幼儿园中班体育活动目标 一、走: 1、按节奏上下肢协调地走 指导要点:侧重左、右脚落地时机(老师必须有口令提示),再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。 2、变化走; 中班:听信号变速走 指导要点:发展幼儿灵敏素质,设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解,并能较容易地区分两个信号的不同,以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时,要求步子比慢走时要小,但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑: 1、自然跑: 中班:按节奏上下肢协调地跑 指导要点:强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调(步子大些,落地轻些,摆臂用力些。 2、变化跑: 中班:听信号变速跑

指导要点:方法同“听信号变速走”,强调跑的动作要领。 3、走、跑交替: 中班;走、跑交替200米 指导要点:(1)走—跑,听到跑的指令,下肢迅速蹬摆做出跑的动作,同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动,身体稍向前倾。(2)跑—走听到走的指令,迅速由跑转变为走,并调节呼吸。 4、追逐跑; 中班:在一定范围内四散追逐跑 指导要点:在强调限制条件——指定范围的基础上,再提出更高的要求:(1)追者要求其讲究方法,比如紧急起动的能力或者是个人追。(2)逃者要求其有躲闪能力。 5、快速跑: 中班:快跑20米 指导要点:强调下肢的蹬、摆充分,步幅要大,步频要快,摆臂要用力,上体稍前倾,目视前方。 三、跳: 1、纵跳: 中班:自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖20厘米)

指导要点:强调落地时要屈膝缓冲,突出连续起跳的特点。并要求垂直上跳,不向前跳,掌握手触物时机。 2、行进跳: 中班:在直线两侧行进跳 指导要点:髋的预摆——改变运动方向 3、从高处往下跳: 中班;双脚站立从30厘米高处往下跳,落地轻 指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,注意身体平衡。 4、立定跳远: 中班:跳距不少于30厘米 指导要点:预备——腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,也可弹动一次; 起跳——腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前上方跳出; 落地——屈膝全蹲 5、助跑跨跳: 中班:能助跑跨跳平行线,跳距不少于40厘米 指导要点:向前跑动中单脚起跳,蹬地用力,方向要正,在空中瞬间滞留前弓步,

中班体育活动《小小运动员》教案

中班体育活动《小小运动员》教案 WTT收集整理的中班体育活动《小小运动员》教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。 中班体育活动《小小运动员》教案1 活动目标: 了解一些常见的运动项目,知道运动能锻炼身体。 培养幼儿健康活泼的性格。 增强合作精神,提高竞争意识。 活动准备: 活动前经常关注一些常见的运动项目。 1、户外场地,有各种小型运动项目及其运动员代表的图片、照片。 2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。 3、非竞技运动项目的录象片。统计表、笔。 活动重点: 知道一些常见的运动项目,会简单的介绍。 活动过程: 一、我知道的运动员。 1、幼儿介绍自己知道的运动员,展示自己收集的相关图片、照片。

2、鼓励幼儿用较连贯的语言,清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目,如:这是自行车运动员,他们每天练习骑自行车,想让自己骑得快一些。 3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上,请幼儿在活动结束后与同伴继续交流。 二、他们也在运动。 1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片,请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。 2、播放一些非竞技运动项目的`录象,如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等,使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。 三、我们来做运动员 1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。 2、教师介绍场地上的运动项目,引导幼儿说说这些运动器械的名字。 3、幼儿自由选择活动项目运动。 4、集中:引导幼儿相互交流自己进行了什么运动,教师用简笔画的形式记录在统计表上,并用竖线记录参加各项运动的人数。 5、带领幼儿观看记录表,数一数,大家一共锻炼了哪些项目,哪些运动参加人数最多,哪些项目,哪顶运动参加人数最少。

中班体能游戏活动设计

中班体能游戏活动设计:足球小天才 [设计思考] 足球是幼儿特别喜欢的一项体育运动有很强的集体性和趣味性通过足球活动能发展幼儿的多项身体素质还可以充分激发幼儿参与活动的积极性和主动性提高幼儿在不同年龄的综合素质培养竞争力和团队合作精神 [锻炼意义] 变速跑身体协调能力脚对球的控制能力 [教学重点] 对于中班的小朋友来说能控制住球的已经很好了老师主要目的是让小朋友在游戏体验中让小朋友明白足球不可以用手来拍 [教学难点] 引导小朋友用正确的姿势去踢球如何用简单的词语让小朋友明白你在说什么 [教学优点] 大多数幼儿园上足球课只是让孩子自由的去踢球本节课的目的是让小朋友在快乐的游戏中能掌握到基础的足球知识知道足球是用脚踢的知道如何正确的踢球对以后发展有着关键的影响 [教学缺点] [活动目的] 1使幼儿进入角色 2提升各个阶段幼儿的体育综合能力 3通过基础的足球训练让幼儿了解足球的乐趣 [活动准备]1口哨扩音器 2 万能工匠(9个万能点加 2~4个红管中号各种管) [活动课程] :准备部分: 1将器材整齐摆放在场地 2幼师以足球进场的形式邀请小朋友进入场地 3 足球操 4以足球为主的跑动(可随意跑) 教学与练习部分: 1将足球小天才带到游戏开始的地方和他们讲述要成为足球小天才需要经过三个挑战才能完成大家有没有信心(有/没有) 2 带球穿越以S跑法带球穿过5个万能点 3 你传我接有效地锻炼孩子以脚碰球对球的熟悉(掌握) 大家踢的都很棒但老师想问大家一个问题你们说用头可不可以将球顶进球门呢能/不能 4 头球进门用匍匐方式前进运用上肢加头部将球顶入球网中好小朋友相信你们都已经是足球小天才了下面我们将球踢进球门好不好好/不好 5 点球大战在适当的位置摆放一个用万能工匠做出的标准缩小版球门在5~6米的距离设置一个踢球区引导小朋友正确的将球踢进球门 [放松部分] 放松操可以简单的讲述足球的发展史

中班 卫生保健 体能活动

2019-2020学年度中班第二学期 “卫生保健”体能活动 体能活动《钻山洞》 活动目标: 1.尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”,发展身体的柔韧性。 2.想方设法用合适的方式钻爬形状各异、大小不同的“洞”,提高肌肉的耐力和身体的协调性。 活动准备: 1.报纸一张、球一个。 2.歌曲《向前冲》和放松音乐《世界》 3.幼儿会玩游戏“城门城门几丈高”,会念儿歌。 活动过程: 一、情境导入 1.师幼一起以运动员的角色,随音乐边拍手边走进活动场地。 2.幼儿四散站立,师生共同进行热身活动。 二、合作学习阶段 1.刚才我们的身体做了好多的动作来锻炼身体,动作展示:老师用胳膊和肩膀搭出了一个什么?(洞) 那小朋友现在也用你身体的各个部位来搭洞,看看我的报纸和小球能不能钻过去。 小结:师幼一起展示各种各样的洞,老师用球和报纸钻洞。 2.身体钻洞

师:刚才我们搭了好多的洞,报纸和球也都钻过去了,小朋友想想除了报纸和球还有什么可以钻? 幼:小朋友的身体 师:现在谁来搭一个洞让小朋友的身体钻过去? 分组进行:男孩搭洞女孩钻。 小结:刚才小朋友合作的时候发生了什么事情? 幼:洞太小了,他把我钻倒了。 师:谁来想个办法,能钻过去,但不碰到小朋友的身体。 幼:把身体变细一点变长一点。 师:好,我们一起来做做把身体变细的样子。(幼儿有的双臂合拢向上伸直,有的双臂放在身体两侧,吸气收紧身体,有的趴在地上作匍匐动作,等等。) 分组活动:女孩打洞男孩钻洞。 3.师幼合作 老师用身体打出不同的洞让幼儿钻。 三、游戏:“城门城门几丈高” (1)第一次钻时,城门与幼儿的头顶等高,幼儿低头便可钻过。 (2)第二次钻时,城门与幼儿肩膀等高,幼儿需弯腰钻过。 (3)第三次钻时,城门的高度与幼儿的腰部等高,幼儿需爬行才可钻过。 四、放松活动 放松身体:随轻音乐《世界》做深呼吸调整气息,坐下捶腿和手

中班体育活动

中班体育活动“有趣的椅子”说课稿 一、说教材: 椅子是孩子们最熟悉的,在幼儿园中,每天孩子们都与椅子亲密接触,孩子的每个活动都与椅子离不开,对椅子产生了情感,因此,我选择了项健康领域的体育活动“有趣的椅子”。 二、说幼儿 在平时带班时,我发现孩子们喜欢有意无意的玩椅子,如:把椅子当马骑当摇椅,当滑梯等,但由于考虑到教室内活动空间狭小,不安全,不允许幼儿开展这些活动,但孩子们玩椅子的兴趣始终深厚。 三、说目标 1、利用椅子练习平衡动作,发展平衡能力。 2、练习听信号做动作,提高快速反应能力。 3、体验参加体育游戏的乐趣。此目标是根据纲要为指导的学习特点制定的,既体现了活动的重点,又体现了活动的难点,对发展四肢协调动作很有意义。 四、说准备 经验准备:教师注意整个活动过程的安全措施。 物质准备:幼儿每人把椅子、音乐、磁带。 五、说本次活动 主要是以纲要为精神,学习用椅子做游戏情况为主旨,运用多种教学方法来开展活动。本次活动让小朋友都积极的参加,能激发尝试活动兴趣。能让幼儿有个全新的体验。 六、说学法 幼儿与教师一起学做运动员的动作热身(作操、跳高、原地跳动等)。 1、幼儿每人一只小椅子,自主地进行探索走、跑、跳等动作,可以合作将椅子拼起来成跨栏,平衡木等。 教师注意观察幼儿,发现创新的加以表扬,加强安全保护。 2、说说你是怎么玩的? 七、说教学过程 在导入部分,教师用音乐导入做热身运动。基本部分,教师和抢椅子游戏,在结束部分,教师带领幼儿进行放松活动。

本次活动的巧妙构思,幼儿尝试游戏活动中能互相帮助,尝试自己解决活动中的问题,非常适合幼儿年龄特点。

活动反思 从本次活动的整体来看,目标基本完成,幼儿在一直情绪饱满,积极主动,但是本次课程中还存在着不足! 1、安全措施做的不够好,不过其他老师及时发现,及时调整了过来,为幼儿增加了地垫,这样既保证了桌子的稳固性,而且使幼儿的落地得到缓冲,保证了安全。 2、对于等待的幼儿关注不够,使一些幼儿运动过后,就无所事事了,我应该积极调动起运动后的幼儿去为运动的幼儿加油鼓劲。

幼儿园中班体能活动:运水

幼儿园中班体能活动:运水 一.设计意图: 当前,严重的旱灾正影响着人们的生产、生活,“一方有难,八方支援”是中国人民传统的美德。在大人们捐款、捐物、捐水支持灾区人们的同时,我们小孩应该做些什么呢?当然也要让他们知道旱灾的事情,有一份关心他人、帮助他人的爱心。知道要节约用水。同时可乐瓶又是生活中的垃圾物品,利用可乐瓶来开展体育活动,不仅有利于环保,还可以锻炼孩子们各方面的动作技能。这是一举几得的好办法。所以我根据《纲要》设计了此活动。 二.活动目标: 1.引导幼儿探索可乐瓶的玩法,发展钻爬、跑、跳、等基本动作。 2.激发幼儿参与体育活动的兴趣,萌发关爱、帮助他人的情感。 三.活动准备:旱灾图片三张,可乐瓶无数个(一半内装有少量水,一半为空瓶),猪小弟的音乐磁带,垫子两块,直径60厘米的呼啦圈两个,大盆四个,场地布置,小猪胸饰。 四.活动过程: 1.准备活动、队列队形练习。 (1)(猪宝宝)今天天气真好,我带你们到公园玩游戏吧。我们出发吧!(两个两个的对整齐,有精神地走) (2)公园到了,首先跟我活动一下身体。(请你跟我这样做,我就跟你这样做,活动头、肩、腰、腿、脚手等)

2.(看!草地上有什么?瓶子)幼儿自主探索可乐瓶的玩法。(教师指导鼓励幼儿大胆和可乐瓶玩游戏,尽量玩出和别人不一样的玩法) 3.选出两种集体练习(夹跳行进和驼物跑)。坐下来拍拍腿,拍拍脚,适当休息放松。 4.游戏“运水”。 (1)出示旱灾图片,介绍游戏的名称。 (2) 教师讲解游戏的玩法及规则。 爬过草地-----钻过山洞,用刚才玩可乐瓶的方法把水运回来,(3)请两位幼儿示范玩一次游戏。 (4)组织幼儿集体玩游戏一二遍。(提醒幼儿遵守游戏规则) 5.听音乐(猪小弟)做放松活动,收拾材料回教室。

中班体育活动目标

中班体育活动目标-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1

第一周中班体育活动:花样走步表演 活动目标: 1.锻炼排队走步能力、模仿能力和创新能力。 2.培养竞赛意识、表现意识、友好精神和评价能力。 3.体验模仿和创新乐趣,激发创新兴趣。 第二周中班体育活动:小蚂蚁搬家 活动目标: 1.在游戏中锻炼下肢力量耐力。 2.具备一定的协同能力和竞争精神。 3.体验竞赛游戏的乐趣。 第三周中班体育活动:切西瓜 活动目标: 1.学会绕圆圈跑并能灵活躲避相对跑的小朋友。 2.能记住自己跑出的位置并做出准确判断。 3.体验游戏中竞赛的速度感。 第四周中班体育活动:我上天空找星星 活动目标: 1.学会四散追捉跑和创编简单徒手操。 2.具备基本审美意识和审美感知力与表现力。 3.具有竞赛策略意识。 第五周中班体育活动:跳过蛇阵 活动目标: 1.在游戏中学会跨跳。 2.具有深度知觉和调节步幅能力。 3.具有参加体育游戏的兴趣。 第七周中班体育活动:大雁快回家 活动目标: 1.学会单脚跳,并且能连续跳跃。 2.能很好的控制的跳跃的速度,控制自己的身体平衡。 3.在游戏中感受游戏的竞争性,并且学会与同伴合作完成比赛。第八周中班体育活动:小猫练投弹

1.在游戏中学会单脚跨跳的本领。 2.能深度感知并在游戏过程中平衡体态,调节步幅。。 3.体验集体游戏的乐趣。 第九周中班体育活动:小海狮顶球 活动目标: 1.在游戏中会跟做一些简单的动物模仿操。 2.在游戏中掌握身体的平衡性、进一步锻炼钻爬能力。 3.具有游戏的集体意识和竞争精神。 第十周中班体育活动:螃蟹运瓜 活动目标: 1.学会侧身行走的能力及动作的协调性。 2.探索用身体各部位夹球侧行的方法以及与同伴合作方式。 3.感受合作游戏的乐趣。 第十一周中班体育活动:小猴爬 活动目标: 1.通过各种形式爬的练习,学习爬时四肢的正确用力方法。 2.在游戏中锻炼四肢和躯干肌肉力量,增强动作的灵活性。 3.愿意大胆、勇敢地参加运动,并且具备不畏困难,坚强的心理品质。第十二周中班体育活动:小小送货员 活动目标: 1.学会双腿夹住大沙包跳的动作,练习弹跳能力。 2.能用双腿内侧夹住沙包,控制腿部肌肉,双脚连续向前跳。 3.在游戏中能充分发挥想象力,具有发散思维能力。 第十三周中班体育活动:小猪运西瓜 活动目标: 1.练习平衡、钻爬、快跑和躲闪的能力。 2.在游戏过程中能做出快跑与静止的快速反应,增强动作的协调性。3.能积极的参与体育活动,准守游戏规则 第十四周中班体育活动:快乐的羊角球 活动目标: 1.在游戏中会连续跳跃锻炼下肢力量。 2.对游戏情景的动静交替具有快速的反应能力。 3.喜爱体育游戏活动愿意与同伴共同游戏。 第十五周中班体育活动:汽车拉力赛

幼儿中班体能活动教案

幼儿中班体能活动教案 游戏是幼儿最喜欢的活动,让幼儿在玩中学,学中玩是他们掌握基本技能和知识的最有效的方法和途径之一。下面是为大家的幼儿中班体能活动教案,希望能够帮助到你们。 小兔跳跳跳 活动目标: 1、练习双腿夹物跳的动作,发展腿部力量。 2、激发幼儿对体育活动的兴趣,体验游戏带来的快乐。 活动准备: 兔子、呼啦圈、大灰狼头饰、音乐磁带(三只熊、海西翘翘板、月光曲) 活动过程: 一、开始局部:热身运动 教师:小兔子们好,今天兔妈妈要带你们去森林里去做游戏、学身手,高兴吗?但森林里可能会有大灰狼,所以请兔婴幼儿们一定要排好队伍,一个一个跟着兔妈妈。来,我们竖起小耳朵,动身啦。(做兔跳进活动室) 二、基本局部:学习动作--“夹物跳” 过渡语:这儿真美,我们坐下来休息一下吧。 1、说说我们刚才是怎么跳的?

2、(出示毛绒玩具)看,兔妈妈给你们带来了什么?都有些谁?毛绒玩具想和小兔子们玩“跳跳跳”的游戏,说说怎么带着毛绒玩具“跳跳跳”呢?(幼儿自由表达) 3、交代要求,集体练习“夹物跳”。(教师参与) 4、第二次集体练习“夹物跳”,要求夹紧“毛绒玩具”,同时听到“大灰狼来啦”,迅速的两人一组跑到“呼啦圈”内站好。 5、游戏:《小兔跳跳跳》 教师介绍游戏玩法,幼儿游戏1至2次。教师讲评。 三、结束局部:放松运动 互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩 运砖 设计意图 综述游戏是幼儿最喜欢的活动,让幼儿在玩中学,学中玩是他们掌握基本技能和知识的最有效的方法和途径之一。在游戏中感受劳动带来的快乐。 活动目标 1、学习推小车运输,发展身体的灵活性和平衡能力。 2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。 重点难点 重点、难点:学习推小车运输,发展身体的灵活性和平衡能力。 教具准备 1、大灰狼头饰一个;小推车2辆;积木若干。

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