食物温寒属性一览表

特别注意:

1.性平的食物四季都可食用。

2.性温的食物除夏季适当少食用外，其他季节都可食用。

3.性凉的食物夏季可常食用，其他季节食用须配合性温的食物一起吃。

4.性寒的食物尽量少吃，如食用必须加辣椒、花椒、生姜等性温热的食物。