正确对待训练中的苦与累

正确对待训练中的苦与累

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授课时间：

授课人：

教学目的：通过教育，使同志们充分认识苦练精兵的重大意义，进一步树立正确的苦与累观，增强在艰苦的训练中磨砺自己的自觉性，争当一名合格的军人。

授课要点：一、充分认识苦练精兵的重大意义；二、树立正确的苦累观；三、勇于在艰苦的训练中磨砺自己。

授课内容：

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。这一脍炙人口的诗句昭示人们：宝剑之所以锋利无比，是因为它在打制过程中经受了成千上万的打压和磨砺；梅花之所以清香怡人，是因为它能经受住严冬的侵袭。我们对待军事训练也是如此，要提高军事素质，有效履行新世纪新阶段我军历史使命，就必须自觉树立正确的苦累观，在刻苦训练中实现一名合格军人的价值。

一、充分认识苦练精兵的重大意义

刻苦训练是提高军事素质、增强部队战斗力的根本途径。中国，有句古话：“军无习练，百不挡一；习而用之，一可挡百。”这句话告诉我们，军队只有进行严格的训练，才能有战斗力，才能以少胜多，才能在战争中

立于不败之地。一支部队不管数量多大，装备多么精良，没有人员素质与武器装备的最佳结合，不具备军事过硬这个条件，就不可能有过硬的战斗力。世界各国军队无一不重视通过刻苦而严格的军事训练来提高战斗力。美军规定部队全年训练不少于1800小时，德军为1980小时，美军还规定，新兵每周训练6.5天，每天训练12小时。西点军校为锻炼学员野战条件下的作战和生存能力，刻意在荒漠和原始森林中进行极其艰苦的“兽营”训练、前苏联驻远东地区部队，规定士兵冬季用雪擦身，赤膊滑雪，在严寒中风餐露宿。纵观人类历史，大凡强军劲旅，无一不是从勤学苦练中摔打出来的。

现在有的同志认为，信息化战争靠的是技术，靠的是科学含量，并非体力抗争，不用在刻苦训练了。这是非常错误的，信息化战争更需要勤学苦练。信息化战争中，武器装备高度现代化，战争的杀伤力和破坏力大大增强，战争变得异常残酷、复杂。伊拉克战争中，美英联军实施陆、海、空、天、网、电六位一体的高速化、高透明化、高隐蔽化的信息化战争，使伊拉克军队产生了从未体验过的恐惧，身心受到极大压抑和摧残，纷纷缴械投降。战争实践证明，军人只有具备了顽强的意志和优良的心态，才能在残酷的信息化战争中沉着应战，无往不胜。坚忍不拔的意志和品格，不是先天就有的，只有坚持从严要求，从难训练，勇于在艰苦的训练中磨砺自己，才能适应全天候、全方位、快节奏、高难度的信息化战争。

二、树立正确的苦累观

苦累，是指人们在从事某项工作和职业中所要经受的身心上的考验和

磨砺。军人所面对的苦累，既不是单纯字面意义上的吃苦受累，也不同与宗教中所谓的“褂欲”修行，而是指在为崇高理想和共同事业的奋斗中，不怕艰难困苦、不怕流血牺牲的性格和品质。有人说，军人是用特殊材料制成的，这种特殊材料就是经过苦累熔铸出的钢筋铁骨。可以说，军人所面对的苦累是常人难以想象的，“分餐露宿宁非库，且试平生铁石心”，正是我们军人面对苦累仍执着追求的真正含义。

“当兵不怕苦，怕苦不当兵”，这首歌在我军广为传唱，伴随一代代官兵在风霜雪雨中成长。但是，现在我们少数同志却不想吃苦，怕吃苦，甚至为此而消极对付，躲避训练。有的担心累坏身子，不敢刻苦训练；有的意志薄弱，冬怕寒风冽冽，夏怕烈日炎炎，不愿刻苦训练；有的出工不出力，精力不集中，总是现在训练中怕托后退；有的一搞训练就想出公差，想请假看病，借以躲避训练。这是非常有害的。军事训练确实是个苦差事，但“苦”是军事训练本身决定的，也是掌握军事技术的必然要求。我们要做一名军事过硬的军人，就必须按照训练大纲的要求，严格训练、严格要求，自觉加大训练难度和强度，一丝不苟的练好每一个动作，精益求精地掌握本专业的技术技能。对所训科目，一招一式都不马虎，敢于“较真”，不走过场。实践证明，只有吃得苦中苦，才能练就强中强，有一份付出，就会有一份收获。只要我们发扬“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”的拼搏精神，兵就会越练越精，武艺就能越练越强。

三、勇于在艰苦的训练中磨砺自己

军人吃苦耐劳的精神品格，不是一穿上军装就有的，只能在艰苦的磨

砺中形成，在不懈奋斗的砥砺中造就。

一是要勇敢无畏。“夫战，勇气也。”勇敢无畏是军人必备的意志和品格。在长期的革命战争中，我军将士不怕艰险，不畏强敌，前仆后继，勇往直前，形成了其他任何军队都无法比拟的革命英雄精神，锻造了我军敢于压倒一切困难、敢于战胜一切敌人、无所畏惧、敢打敢拼的品格。在新的历史条件下，我们要打赢信息化战争，更需要把这种精神进一步发扬广大。具体到军事训练中，就是要见红旗就扛，见第一就争，敢于同强的比、向高的攀、与勇的争、与快的赛，在争先创优中苦练精兵。

二是要坚韧顽强。吃苦耐劳不是一阵子的事情，而是贯穿与军旅生活的整个过程。这就要求我们提高对各种情况的适应能力，在艰苦的军旅生活中磨练顽强的毅力。当你在训练场上摸爬滚打，汗水顺着额头和脊背滴淌的时候；当你在训练后腰酸背疼，两只手连端饭碗也觉得颤动的时候，说能咬紧牙关，坚持到底，谁就能取得优异的成绩。从一定意义上说，军人吃大苦耐大劳的品格，就是用这样一个个再坚持一下的努力编织起来的。我们要从完成每个训练科目。每项工作任务做起，一点一滴磨砺顽强毅力。

三是要讲究科学。我们提倡刻苦训练并不是不讲科学，苦练不等于蛮干，苦练中要尊重科学，注意巧练。苦练加巧练，才能事半功倍，提高训练效果。比如，我们要学好某项技能，不能自己蛮干，应当在有经验的人的指导下和示范下，按照正确的步骤和方法进行；不能急于求成，一味加班加点，搞疲劳战术，应当按照从易到难、由浅入深的过程循序渐进。对

待体能训练，要掌握运动生理知识，力争把生理上的苦累疲劳降低到最低程度。

思考讨论题

谈谈如何在艰苦的训练中磨砺自己，形成吃苦耐劳的精神？

答：军人吃苦耐劳的精神品格，不是一穿上军装就有的，只能在艰苦的磨砺中形成，在不懈奋斗的砥砺中造就。一是要勇敢无畏。“二是要坚韧顽强。三是要讲究科学。

小学家长学校教案——正确对待成绩 恰到好处的处理敏感问题

正确对待成绩恰到好处的处理敏感问题教学目的： 1、通过家长学校授课，教给家长正确看待孩子的成绩 2、教给家长处理孩子早恋的策略，使家长对孩子的教育和学校对孩子的教育协调一致。 教学内容： 各位家长，大家好！ 今天在座的都是学生的家长，据我了解，大家目前最关心的是孩子的学习问题，最担心的是孩子交异性朋友的问题，今天我就重点给大家谈这两方面的问题。（如果时间允许，再给大家谈谈如何培养孩子良好的习惯，因为习惯决定性格，性格决定命运。） 一、正确看待孩子的学习成绩，力所能及的帮助孩子提高学习成绩 在每次培训班上我都会对家长们说，厂长好当，科长好当，可是“家长”并不好当，尤其是今天作为独生子女的家长，从生下孩子的第一天起，就期待孩子成功，就把全部希望寄托在孩子身上。因为对一个独生子女家庭来说，一个孩子成功了就是百分之百的成功，一个孩子失败了就是百分之百的失败，我们只有一个孩子，我们的压力很大。现在做家长的真的很不容易，我们都没有教子的经验，我们不可能像我们的父辈那样，这个孩子不成功，还可以指望下一个。我们大部分都只有一个孩子，现在的社会竞争又是如此激烈，我们都感到输不起，我们都希望自己的孩子能够出人头地，都担心自己的孩子失败。尽管现在大家都在喊素质教育，但是我们国家的升学就业形势仍然那么严峻，你考不上大学，甚至说考不上一个好的大学，工作都是问题，所以，我们做家长的为孩子的将来考虑，首先就感到压力很大，我们又把这种压力有意无意的传给孩子，特别是孩子进入初中以后，家长最关心的就是孩子的学习问题，家长的情绪往往也会随着孩子成绩的起伏而波动。 “考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根儿。”这是多少年分数教育下一句人人皆知的流行语。实际上，现在中国家长对子女的教育大都属于分数教育，考试分数不仅成为孩子的命根儿，而且也成为家长的命根儿。

告诉自己要坚强的说说

告诉自己要坚强的说说 导读：1、生活应拥有的七情：豪迈的激情，洒脱的豪情，开朗的表情，执着的心情，阳光的热情，爽朗的神情，快乐的心情。人，因为有了七情而变得自信，人，因为有了自信而变得美丽灿烂！ 2、愿上帝赐我一个平静的心，去接纳我所不能改变的事情；赐我无限勇气，去改变那有可能改变的东西；并且赐我智慧，去辨别这两者的差异。 3、不要哭泣，那是懦弱的表现；不要愤怒，那是无能的表现；不要退缩，那是恐惧的表现；不要痛心，那是内心不够宽阔；只需一个理由告诉自己，这一切，每个人的成长都会经历。 4、有时放弃是因为苦，有时放弃是看不到未来，现在回想，好像更多时候放弃是因为从未被人肯定。没有人肯定自己时，会觉得苦，觉得没有未来，但只要自己信自己多一点，就一定会熬到被人看到和肯定的那一天。 5、我们不要因为得到而欣喜若狂，也不要因为失去而痛苦不堪。我们是活给自己看的，不必沉浸在他人的语言中，蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前，有人偷着笑；你若挣开束缚，前方春暖花开。那些真正的美丽，并不是青春的容颜，是你绽放的心灵。 6、遥望梦想前方，伸手触及希望。不畏雨雪风霜，何惧世事无常。在奋斗的路上，锁定目标不张望，奔向勇敢者的天堂。人生之路，说长也不长，在挫折的磨砺中，渐渐成长。责任担在肩膀，前程闪耀

光芒。 7、凡事往好处想，会发现随处充满阳光；遇事多多思考，不要判断草率寥寥；难事莫放心头，心情坦荡才能一片大好。 8、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。有些事，有些人，时间长了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。随缘的人，总能在逆境中，找寻到前行的方向，保持坦然愉快的心情。在所有的困难面前，如果你是能够在众人都放弃时再多坚持一秒，那么，最后的胜利也就一定是属于你的。 9、默默人生几多愁，放开胸怀冷春秋，烦恼不过爱恨情仇，纠结不过羁绊担忧，勇敢和无奈放手，果断向未来招手，再苦再难扶起身子往前走，再累再苦欢歌人生永不休。 10、人生就是一出戏，怎么演都是练好滴，导演就是咱自己，想怎么演都是可以滴，节拍快慢是咱可以拿捏滴，不要以为自己有问题，不努力是不行滴，遇到坎坷莫消极，需要耐心对待滴。 11、渴望知识，渴望自由，渴望交流，渴望朋友。困难险阻不可怕，我要坚持一一打趴，让他们都害怕，让自己变得强大！ 12、人生的经验是一步步走出来的，人生的酸甜是一口口尝出来的，人生的收获是一次次总结出来的；人的一生最可以后悔的事是没有做过什么，生活中即使失败了，尝试过了，还有什么可以遗憾的呢？ 13、平凡是荒原，孕育着崛起，只要你鹤岗开拓；平凡是泥土，孕育着收获，只要你肯耕耘；平凡是细流，孕育着深邃，只要你肯积

很累很累的朋友圈说说 累死了说说朋友圈

很累很累的朋友圈说说累死了说说朋友圈 1、我与公子啊，就像是隔着里青山，千处深谷，万家灯火一般，无果，无果。 2、快乐的时候，你就尽情地欢笑。伤心的时候，你就痛声地哭。不要因为世界的虚伪，你也变得虚伪。 3、爱情是生命的点缀，一生总得做一次飞蛾，为爱扑火，这就足够了。 4、人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。 5、感情里哪有什么不合适无非就是腻了倦了权衡利弊之后懒得爱了，就是想遇见比你更好的人。 6、别太轻易把心交出去，收回来的时候伤痕累累你才知道痛。 7、有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起。 8、你的一生，我只借一程，这一程，是余生。 9、应该认真想了，并没有太久的时光让我们任意挥霍。 10、当我走累了，能不能停下来抱住你的回忆。 11、有时候就是想大哭一场，却说不出为什么。 12、最初，约着见一面就能使见面的前后几天都沾着光，变成好日子。

13、花不会因为你的疏离，来年不再盛开；人却会因为你的错过，转身为陌路。 14、爱是伤，爱是痛，爱是一生的凄凉，一座城一个人一生心疼。 15、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。 16、时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。 17、一次摔倒不察觉的话，摔倒七次八次都是一样，要做摔倒一次就察觉的人。 18、世间万物无一不是双面利刃的武器，用不在乎它将如何锋利的斩断情愁，抑或割破命运，而在乎持刀者所持的方向。 19、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。 20、闭上眼你最挂念谁，睁开眼身边竟是谁。 21、我是一朵不开花的花尚未学会绽放，就已习于凋零。 22、不要轻易让自己掉眼泪，你笑的时候，全世界跟着笑。但你哭的时候，全世界只有你一个人在哭。 23、想不开就不想，得不到就不要。再好不过自己一个人了。 24、什么事只想到了你自己，而你重来都没想过别人的感受，人不可以那个自私的。 25、你装作刀枪不入的样子，就请做好万箭穿心的表情。

苦是生活的原味,累是人生的本质(真的很经典!!)

苦是生活的原味，累是人生的本质（真的很经典！！） 苦是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，站得再高，得到的再多，都脱离不了苦与累的纠缠。人生就是一种承受，一种压力，让我们在负重中前行，在逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多 一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精 神轻盈些。 尝尽人间百味，还是清淡最美;看过人生繁华，还是平淡最真。生活可以很 复杂，也可以很简单，关键看我们用什么样的心态去看待它。平淡并不可怕， 可怕的是带着面具，活在虚荣的梦幻里。活得真实点，活的简单些，对就对了，错就错了，爱就爱了，恨就恨了，笑就笑了，哭就哭了，不虚伪，不做作。 没有过不去的事情，只有过不去的心情。确实是这样，很多事情我们之所 以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放 不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的 不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。 人只能活一次，千万别活得太累：应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。 工作节奏太快，精神压力太大，争强好胜的心太强，生活太无规律，时间不长，精神和体力就会崩溃。要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学 会随遇而安。快乐要懂得分享才能加倍快乐，美好的生命应该充满期待惊喜和 感激。 荣华富贵，人皆渴望。然而，悠悠岁月里，总是平凡的日子居多;芸芸众生中，也总是平凡的人居多。平凡是人的本真，不论多么伟大的人都要吃、喝、

拉、撒、睡，活着都穿八尺布。将全部的感情和心血都倾注到工作中去的人， 虽平凡犹伟大。能把"平凡"二字咀爵得有滋有味，其实已经是很不平凡了。 工作聪明些，关系糊涂些，对自己的工作一定要清楚，要钉是钉，铆是铆，不能含糊，“大概、可能、好像”尽可能不要说;处理人际关系上，变数很大，非 常微妙，还是做和事老、少表态，不背后议论他人，难得糊涂些好了。 做人须简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活;不慕 繁华，不必雕琢，对人朴实，做事踏实;不要太吝啬，不要太固守，要懂取舍， 要学会付出;不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在;不贪功急进，不张扬自我，成功时低调，失败后洒脱。简单是我们人生的底色! 世本是世，无须精心处世。人本是人，不必刻意做人。放一首音乐，不必 太感伤。像一株花一样，寂静美好。像一只猫一样，享受阳光。我懂得，这样，在纷扰红尘中，让心灵自净。我的享受，不过是，醉一会儿，梦一会儿。花朦胧，鸟朦胧，人生不必走得太匆匆，世事不必看得太分明……

我要坚强的说说,鼓励自己坚强的说说

我要坚强的说说,鼓励自己坚强的说说 导读：1、你不勇敢，没人替你坚强！ 2、如果你足够强大，没人能使你委屈。 3、即使遍体鳞伤，我也要笑的漂亮。 4、没让你死的，真的会让你更坚强。 5、坚强的人，欺硬怕软；懦弱的人，欺软怕硬。 6、藏好你的软弱，苦难要来了。 7、我不想因为现实把头低下。 8、泪，自己尝。痛，自己扛。未来，自己去闯。 9、如果你足够强大，没人可使你委屈。 10、人生没有过不去的痛苦，时间是最好的良药。 11、一直都很酷，受了委屈也不哭。 12、失败了，就再站起来，继续前行。 13、容忍并不是太软弱是深情的坚强。 14、猛虎总独行，废物才成群。 15、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。 16、但凡不能杀死我的，最终都会使我更强大。 17、有些笑容是背后咬紧牙关的灵魂。 18、我不会半途而废，因为我的路不可能只走一半。 19、容不得懦弱只能坚强。 20、反正就只是遇到了糟糕的一天又不是糟糕的一生。

21、经过火的洗礼，泥巴也会有坚强的体魄。 22、你不能哭只能笑已经没人给你拥抱和依靠。 23、我生来坚强只要没死就依旧笑的猖狂。 24、不要畏惧未来你要相信自己。 25、事要自己扛，苦了又何妨。 26、从哪里跌倒就从哪里爬起来，爬起来再哭。 27、在逆风的方向，飞出倔强的坚强。 28、不要只因一次挫败就迷失了最初想抵达的远方。 29、摆正姿态收起你毫无价值的无病呻吟。 30、带着装腔作势的坚强，一个人走的坦坦荡荡。 31、愿你更加强大，然后终于有天，可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。 32、做个勇敢的人，学着去承受命运给的每一个耳光。 33、眼中闪烁的泪光，也将化作永不妥协的坚强。 34、不可以疲倦，也不能够认输。 35、对自己好一点，别委屈，别哭泣。 36、离开是为了带最好的自己回来。 37、扶我起来的人，我永远都不会让你倒下。 38、在我的能力之内，努力生活。 39、记住你是女孩得为自己漂亮的活着。 40、若流泪，便要学会坚强；若流汗，便要变得更强。

很累的心情语录

很累的心情语录 导读：你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走一个地球，而是人间相伴。下面是小编为大家整理的很累的心情语录，希望能够帮助到你们。 很累的心情语录 1.美丽的女子令人喜欢，坚强的女子令人敬重，当一个女子既美丽又坚强时，她将无往不胜。 2. 这世间没有卑微的爱情，貌似卑微不过是因爱你太多罢了，在最终化为无言里，没有成全没有怨恨也没有祝福，只有一抹凄凉的眼神，在风中飘散 3. 受过的伤，不是说忘就能忘，总会留一道疤，等着别人揭开，撒盐。 4. 有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。 5. 你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走一个地球，而是人间相伴。 6. 该来的终究会来，该走的也一定会离开。凡事都存在前因后果，因缘成熟了，果报便产生了，无法阻挡。但是发生过了就会消失，有来就有走，一切都是过客，把握自己当下的因缘，承担起自己该承担的责任，做好眼前该做的事情，做的时候尽全力，过去便放下，放下即自在。 7. 风幽怨，水清寒，芙蓉倾城，牡丹馥香，晨曦饮露，拂袖弱

柳，潇湘暮雨，宛若垂帘，贪恋朱唇，黎晓伏案，花弄影墙，竹林晚风，一纸相送，歌舞璞玉，浸半盏茶香余温，睹一世流离，轻叹雨荷汇残露，且怨青颜染风霜，朱砂点脂，黛目传情，谁的号令，倾踏盛世繁华，谁的笔墨，又为谁卜上那一卦？醉今宵，流年偷换；忆往昔，浅墨素笺。蛹化的恋茧成蝶，蝶为花而碎，花却随风飞。浅唱低吟几阙语，醉问今夕是何年？ 8. 所有的结局都已写好，所有的泪水也都已启程，却忽然忘了，是怎麽样的一个开始。在那个古老的，不再回来的夏日，无论我如何地去追索，年轻的你只如云影掠过。而你微笑的面容，极浅极淡，逐渐隐没在日落后的群岚。遂翻开那发黄的扉页，命运将它装订得极为拙劣。含着泪，我一读再读，却不得不承认，青春，是一本太仓促的书。 9. 曾经的刻骨铭心，只是现在的风轻云淡。 10. 是我的终究是我的，我终归是你的一个过客，你始终不爱我，注定我和你就是什么都不会发生，注定，注定只是注定，不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你，你还是会离开我的，我好想你，好想好想你，好想好想见你， 11. 每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤傲的人心易碎，总是看到他人双双对对，才觉得，一小我好孤傲，只是真心已不在，真心已不算。你就像一座横在我前面的高山，可你永远不给我迈过去的机会。

在苦在累也要坚强句子,坚强面对生活的句子

在苦在累也要坚强句子,坚强面对生活的句子 1、眉头再皱，歇歇还是要继续走。 2、哪怕只有痛苦作伴也要勇往直前。 3、这一路你可以哭但你不能怂。 4、坚强的人，欺硬怕软；懦弱的人，欺软怕硬。 5、那就像是一窗玻璃，我们要撞碎它，然后擦着锋利的碎片走过去，血肉模糊之后开始一个完全不同的人生。 6、带着装腔作势的坚强，一个人走的坦坦荡荡。 7、就让岁月风霜与荒芜相欺无所谓使我刻薄苍老。 8、不要愁，十年后，所有事情都是下酒菜。 9、我要习惯任何人的逐渐疏远。 10、做个内心强大却温柔如斯的女孩。 11、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 12、摆正姿态收起你毫无价值的无病呻吟。 13、在你坚持不住的时候，记得告诉自己，再坚持一下。 14、别忘了你本质是个喜欢笑的人。 15、世界上总有看不惯你的人，好好做自己就行。

16、纵使荆棘布满我何曾退却一步。 17、你的无情，成就了我的坚强。 18、感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。 19、还是要勇敢，用微笑付之所有的伤。 20、可以哭，不能输。 21、很多时候，不应该放弃。 22、你不勇敢，没人替你坚强！ 23、即使遍体鳞伤，我也要笑的漂亮。 24、别为了男人哭，那样对不起你的父母。 25、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。 26、前方无绝路，希望在转角。 27、告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。 28、要学会自己咽下所有失望，才会走的更远更长。 29、失败并不意味着你浪费了时间和生命，而是表明你有理由重新开始。 30、你该做一个不动声色的大人了。 31、所有你值得的东西，在路上，别急。 32、谁不是一边受伤，一边学会坚强。我们的坚强都是被生活逼

教案正确对待孩子的成绩

For pers onal use only in study and research; not for commercial use 羁教案：正确对待孩子的成绩 芀教学目的： 蚀通过家长学校授课，教给家长正确看待孩子的成绩 芅教学内容： 肁各位家长，大家今天在座的都是学生的家长，据我了解，大家目前最关心的是孩子的学习问题，今天我就重点给大家谈这方面的问题。 蚁一、正确看待孩子的学习成绩，力所能及的帮助孩子提高学习成绩 肇“家长”并不好当，尤其是今天作为独生子女的家长，从生下孩子的第一天起，就期待孩子成功，就把全部希望寄托在孩子身上。因为对一个独生子女家庭来说，一个孩子成功了就是百分之百的成功，一个孩子失败了就是百分之百的失败，我们只有一个孩子，我们的压力很大。 肄“考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根儿。”这是多少年分数教育下一句人人皆知的流行语。实际上，现在中国家长对子女的教育大都属于分数教育，考试分数不仅成为孩子的命根儿，而且也成为家长的命根儿。 賺可以这样说，现在大多数家长与孩子谈话的主要内容是学习，是考试成绩。应该说，家长关心孩子的学习成绩是正常的，但是，我们在教育孩子的时候往往会出现一些误区， 肂误区之一就是，我们往往把大部分的精力和兴趣都集中在孩子的学习成绩上，而忽略了家庭教育的主要任务。家庭教育应该包括做人教育、个性教育、心理健康教育等。 袀例如，有一对夫妻在讨论孩子成长情况时，爸爸说，这孩子不太懂礼貌，对大人和同学说话都没礼貌那怎么行呢？妈妈马上辩护说，只要孩子学习好，考试成绩好，礼貌不礼貌是小问题，有礼貌又怎么样呢？有礼貌考不好也没用，上大学看你分数，你过不了录取分数线再怎么礼貌也只能是落榜。这位母亲说，不要管太多了，管好他的学习最重要。 肇还有的家长说：“晚上看着孩子在台灯下写作业，对我们来说是一种享受。相反，如果孩子和我一起看电视，我就心烦，担心孩子长大后还能不能有饭碗？”

付出太多心累的说说 付出得不到回报的心累说说句子

付出太多心累的说说付出得不到回报的心 累说说句子 1、不适合的人或事，我会自动离开，不吵不闹。付出太多心会累。 2、人有一个心脏两个心房，一半放爱你的，一半放你爱的，人会被爱的人爱得感动，也会被爱得深的人付出太多心累。 3、久而久之是真的会累的.付出太多心也会跟着越来越累. 4、心累，付出太多心已掏空。等不到下一站了。亦然没有终点！玩具与宝，把你捧在手心，却成了你的玩具…… 5、人会长大天会亮，有些你以为不会变的真的就是你以为的。付出太多心也累。有的人你对好一辈子也化不开。顺其自然是给自己最大的安慰。做好自己就好。 6、到底有些东西变了这次告诉自己少在乎一点付出太多心太累 7、什么时候才能够淡定些，冷静些，不去向别人索求爱，不去对别人付出太多心。当付出了却没有得到相应回应的时候，怎样才能以一个平和的心态去面对？ 8、有些事你期望越高失望越大，一份情你付出太多心就累了，一个人你等的久了心就痛了。 9、一段情，付出太多心就累了；一段往事，记得太深心就倦了；有些人该放弃就放弃吧，所谓的坚持只会让已累了、倦倦了的心变的更加沉重。

10、是否付出太多心就会越小气，因为那是你一点点培养经营得感情，怎么能让别人捡现成呢？我努力，让我所付出得不会送给别人！！！ 11、一件事你期望太高你就输了，一份情你付出太多心就累了，记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。 12、付出太多心总会累的，走不进的心。变不了的人。 13、付出太多心不平衡，在乎久了会崩溃，这就是凡人 14、有时候不离开不是因为有爱，而是付出太多心有不甘。 15、如果说我竭尽全力都得不到，那么说明它根本不属于我，友情也好，爱情也罢，付出太多心太累，那我宁愿放弃，截然一身，轻松自由，想太多，一切都是庸人自扰，放下才是真理，最坏的情况不过就是，一个人。 16、＂太多的执着大概都是因为潜意识里觉得自己付出太多心有不甘不舍＂，那个，时候不早了，洗洗睡吧[抠鼻] 17、酒，喝得半醉才好，喝的太多人就醉了;爱，付出一半即好，付出太多心便碎了。 18、越来越觉得爱得太多反而是种负担，付出太多心会痛！ 19、人情冷暖，觉得有时候对人不要付出太多心,否则，更多的伤心留给自己。 20、选择我爱的，我会生活的很累，付出太多心会碎…选择爱我的，我会生活的很悬，得到太多心会坠…回答完毕！ 21、很爱很爱的感觉，需要经历了好多才能体会到，我多想与你一起去体会，但却怕付出太多心，收不回来，我可能还是更习惯去接受吧，我不怕付出，只是怕一个人付出而已。

正确对待考试成绩

正确对待考试成绩 考试后能够正确对待考试成绩，积极进行心态调节，不仅会影响同学们生活和学习的积极性，而且会影响以后的考试状态。那么，如何调整考试后的心态，让自己有个积极的心态面对以后的学习呢？ 首先，要直面成绩，心态平和。对待学习成绩有两种常见的态度是不可取的：一是过分紧张，把每一次考试都看得至关重要。二是过分放松，对自身要求太低，考好考坏无所谓，都不放在心上。其实我们应保持一颗“平常心”，考好了，高兴但不骄傲，而是踏踏实实投入当前的学习中去；考得不好，伤心但不气馁，而是仔细分析原因。不管是考好还是考差，都要进行正确归因，改进和优化自己的学习方法，这样才能获得进步、走向成功。 其次，要合理分析，正视自我。世界万事万物是有联系的，考试成绩的好坏必然有它的内外部原因。考试过后只顾驻足观赏风景或者只顾埋头哭泣而忘记赶路都是不可取的。假如学生本次成绩考的较好，老师应该引导他分析促使他成功的因素是什么，是外部的条件，还是他本人主观的努力，对他自身来说还存在哪些不足，今后将怎样改进，如果他能全面地客观地分析自我，那在将来的学习生活中他将会取得更大的成功。假如学生本次成绩考的不理想，更有必要进行自我剖析，老师要引导学生，听听家长、老师、同学的意见，

探究问题的所在。只有能正视自我，完善自我，吸取经验教训，才能打个翻身仗。我们要做的是全面客观地分析试卷，正确对待考试成绩。无论考试成绩如何，都要对各门试卷进行认真的分析与思考。学习的过程是一个不断完善的过程，考试就像一面镜子，考试的最大功能在于检测你对知识的掌握情况，让我们很容易的发现不足，查找弥补自己的知识缺陷，永远是有心人考后的第一项工作。任何一次考试都不是人生最后一次考试，螺旋式上升是人生的主要轨迹。 第三，要自我调适，努力不辍。对于考试失利的同学来说，既成事实，无论你再伤心，再痛苦，再后悔，也无济于事，它都已经成为现实，而敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明，我们要以饱满的热情投入下一轮学习，也许经过努力短期内不一定会有收获，但你只会离成功越来越近。对于成绩进步的同学来说，考好当然值得高兴，但要知道，天外有天，山外有山，这只是小范围的竞争，决不是骄傲的资本，人生有涯而学海无涯，还须找到新的目标。

告诉自己要坚强的说说伤感坚强的说说

告诉自己要坚强的说说伤感坚强的说说 不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。下面是分享的伤感坚强的说说。供大家参考！ 伤感坚强的说说 1. 时光就像一只口袋，一路走来，不停地往里面加东西，也不停地将里面的东西拿出来，然后某一天，你会蓦然发现，原来口袋里应该有的珍藏早就不见了，更多的是看似重要，实则无用的东西。丢弃于心不忍，存放需要空间，于是口袋变得大而无当，并且东西越多，越觉得空无一物。 2. 有人告诉你“牺牲你个人的自由去争取国家的自由”可是我要告诉你“为个人争自由就是为国家争自由,争取个人的人格就是为社会争人格。真正自由平等的国家不是一群奴才建立起来的。” 3. 圣经上无比精准的说：爱是恒久忍耐因为爱，你可以忍耐它许多无情的地方，这才叫爱情。 4. 没有一个男人天性是纯良的，这不是残酷的真相，这只是自然的现实而已，对男人怀抱美好幻想的姑娘，那就真的只是幻想而已。 5. “当你终于因为现实比梦境更美而无法入睡时，你恋爱了。”

6. 寂寞是一种对别人的饥渴。你想念着别人，你对你自己来说还不够你是空虚的。因此每个人都想在群众中，然后在自己周围编织各种人际关系，只是为了欺骗自己、忘记自己是寂寞的，但是寂寞会一再的冒出来，没有一种人际关系能够隐藏它。 7. 月亮升起，照在我的门口，我希望月光女神能满足我的愿望，我想要一双人类的手。我想用双手把我的爱人紧紧地拥在怀中，哪怕只有一次。如果我从来没有品尝过温暖的感觉，也许我不会这样寒冷;如果我从没有感受过爱情的甜美，我也许就不会这样地痛苦。 8. 总会让街头某个相似背影，惹得忍不住伤心 9. 为什麽没人理解我、我也想要人疼，想要人爱。 10. 我的语言过于苍白、心却因为你的每一句话而心疼。 11. 等，多么神圣的字眼可又有几个人能做到呢 12. 俊美的侧脸、窃取了某人的心。 13. 兄弟一路走好!下辈子做一个好人吧!别再过这种生活了。 14. 什么时候你可以去习惯我的习惯 15. 原来谁都不会懂莪心中的痛，再怎么难受的也只有莪一个人。 16. 哼你爱的歌会痛看你的信会痛连沉默也痛遗憾是会呼吸的痛 17. 最初追我的人是你怎么最后舍不得的居然是我

生活很累的经典句子

生活很累的经典句子 1、我承认我累了，但我从来就没想过要离开你。 2、爱一个人，真的好累好累，我的身心已经疲倦不堪了。 3、现在的我不配喊累，因为我一无所有。 4、我就一个心，贱命，随你怎么伤，我会为你去学各种坚强。 5、原来，当时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。 6、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。 7、今天的我不知道能说些什么了，现在的我只知道我心已冷，我不再是昨天以前那个对爱冲满着烂漫情怀的人了，对爱，我已心灰意冷了。 8、我想说的是，当你遇到困难的时候，不要退缩，只有勇敢的坚持下去，你的路途才会光明，否则在你面前的就是永远无法跨越的洪沟。 9、雄心志四海，万里望风尘(晋?傅玄) 10、一生就是一年，一年就是一天，朝阳和夕阳，都是你不动声色的茫然的侧脸。

11、忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。 12、五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。 13、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗？累了就请离开吧！ 14、脑袋空不要紧关键是不要进水。 15、在我的世界里有两种男人，一是(某个人的名字)，二是其他。 16、我，从来就只是一个小丑去演绎滑稽的幽默，没人能懂得我心中的苦！ 17、想平淡旳玍活卻又不甘於平凡，所以你们不知道，我有多累。 18、一个寂寞的人，你永远都感觉不到他有多寂寞，他只是很简单的在你的性命中出现过，又很简单的消失。 19、如果太阳不出来了，我就不去学校了;如果出来了，我就继续睡觉...! 20、有些東西，不是已經習慣了，而是已經麻木了。 21、当你被领导、同事批评一无是处的时候，不要一蹶不振，因为前进是雪耻，后退是永无后路的深渊。 22、马路上吵杂的喇叭声，周围喧闹的争吵声，学校里传出朗朗

苦了累了自己扛的说说,再苦再累自己扛的说说

苦了累了自己扛的说说,再苦再累自己扛的说说 导读：1、一个人做事的时候要知道什么是礼仪廉耻也就是对自己要有所约束，内心有坚定的不妥协的做人标准，同时要对社会有用，要为社会做事。 2、聪明的人，总在寻找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好心情，拥有好心情，快乐人一生！ 3、如果您失去了金钱，失之甚少；如果您失去了朋友，失之甚多；如果您失去了勇气，失去一切。 4、路，要一步一步、脚踏实地地往前走，才能获得成功！ 5、一杯酒敬可歌可泣的青春，再一杯敬反复无常的人生，最后一杯敬我也曾用过心。 6、先相信你自己，然后别人才会相信你。 7、即使通过自己的努力知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理还要好些。 8、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。 9、我的原则就是无论如何一定要坚强，实在坚持不下去的时候，就伪装坚强。 10、不需要努力就能得到的东西只有一样，那就是年龄。 11、一个人最可怕的不是失败，而是他在失败的阴影下看不见阳光。

12、任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。 13、从自卑中间走向自信的人是真正的自信，从一开始就盲目自信的人其实没有自信。 14、快乐是因为自己没有受到别人的约束，难过是因为自己不能按照自己的意愿做事。 15、不仅自己认真学习，还能提醒同桌同学，真是了不起！ 16、出门走好路，出口说好话，出手做好事。 17、一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活。 18、尽管我们越来越现实，但是请不要忘记我们最初的梦想。 19、励志是给人快乐，激励是给人痛苦。 20、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来。 21、靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能会当上王妃。但靠自己，才能当上女王。 22、偶尔放松一下自己，听些喜欢的音乐，看些让人心灵升华的电影。现在忙乱的生活，需要偶尔给自己放假。 23、善于发现别人的优点，并把它转化成自己的长处；善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇，你就会成为成功者。 24、进步是今天的活动，明天的保证，命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯，勤奋自我努力奋斗，机会来时抓住，那就是成功！

如何正确对待成绩1

如何正确对待成绩，合理评价孩子？ 要谈这个问题，首先不可回避的先要谈到到我们对孩子的培养目标的设立上。作为父母，我们首先要明确我们送孩子到学校是想要达成怎样的培养目标？我们希望孩子 成为一个怎样的人？具备哪些素质？成绩是评价孩子的唯一标准吗？我们应该如何看 待成绩？一份成绩单所反应出来的分数的高低更重要还是它背后所隐藏的习惯和某些 素质的缺失更重要？这些都是我们要思考的问题。 下面我先来阐述一下我对第一个问题的看法——培养目标。 我们希望孩子成为怎么样的人？ 接手这个班级以来，我一直致力于班级管理制度的建设，并由此建立起了一个庞大的 班级管理团队。将班级的管理纳入轨道运行之中，尽力让每一个孩子都能参与到班级管理当中，在班级当中找到自己的位置。这不但是为了建立起一个良好的班级秩序， 锻炼孩子的组织协调以及管理的能力，更重要的是为了强化他们的角色意识——你是谁？你在班级当中占据哪个重要位置？为此你应该去做什么？从而培养起一中叫做责 任感的素质。我认为责任感非常的重要。我们经常对孩子讲你要做一个有责任感的人。而责任感是什么？对于一个尚在青春期懵懵懂懂的孩子来讲太抽象了。而通过在班级 当中担任职位，慢慢告诉他们，所谓责任感就是你担任什么角色你就要做好什么事情，而由于你的失职给班级带来的不良影响和危害又告诉了他们我们承担责任的意义。由 此再引申到他们的其他社会身份——学生、为人子女。而担任这些角色的他们应该去 做好哪些事情。意义何在？孩子的成绩差，不写作业，不爱学习，无非是因为对自己 的角色定位不明晰。而我们要做的就是帮他们强化这种角色认同，明确自己应该承担 的责任。培养一个有责任感的孩子，我觉得这是我们应该共同努力的方向。 下面我们来具体谈谈： 我们应该如何看待成绩，正确评价孩子？ 每次考试成绩一出来，家长和学生都心都被分数仅仅牵引着，分数高，皆大欢喜，分 数低，焦虑不已，然后一脸哀愁和不解地来问老师：为什么我的孩子会这么差？考得 这么砸。其实答案不言而喻，因为一切都是有迹可循的。托尔斯泰说过：幸福的家庭 都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。这句话化用到学生身上就是：优秀的学生 都是相似的，暂时落后的学生各有各的不足。优秀的学生之所以优秀，不外乎良好的 学习习惯和优秀的自我管理。而这些素质的培养都不是一蹴而就的。这是一个艰巨的 工程，一条漫长的道路，而我们往往想要通过最少的付出，走最便捷的道路，而偏偏 最不能偷工减料，最没有捷径可走的便是对孩子的教育。每一次的考试，其实不用等 考试结果出来，我们老师已经对每个孩子的成绩大致心中有数。因为分数它不仅仅是

自己要坚强走下去的心情说说

自己要坚强走下去的心情说说 对于坚强我们都有自己想要阐述的话语。 今天在这里整理了一些关于自己要坚强的说说，欢迎大家阅读。 自己要坚强的说说【经典篇】一、不准不快乐，不管发生什么事，都不许哭，要坚强!二、那种明明有事想要流泪想要依靠却还要说我没事我很坚强的感觉真是受够了三、我是人，我没有那么坚强，我是人，我会哭，不要把我想的坚不可摧，请对我好一点四、我不可怜，我过得坚强如从前五、今晚快本有十一人的EXO，虽然是曾今没播的，但是，行星妹子坚强我不哭六、我没那么坚强，不堪一击好不好。 七、我好佩服它们三个的坚强Tom 灰太狼光头强。 八、当思念一个人的时候，突然就从坚强的巨人变成了懦弱的小孩九、有谁能告诉我，要有多坚强才能恋恋不忘......十、一遍遍告诉自己要坚强眼泪却不听话十一、除了我们自己以外，没有人能贬低我们。 如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们十二、分手后，我不会整天哭哭啼啼我会变得更加坚强。 我要让你知道我离开你会活的更好!十三、其实我只是一个女孩子，没有那么坚强，我爱哭，但是我很真实，不会伪装自己有多好，卖萌。 十四、我用我仅剩的坚强去爱一个时光轻易夺走的爱人。 十五、已经坚强到可以接受任何人的离开，十六、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择十七、回忆的终究是过去，我怎能靠着回忆活下去。

十八、你的父母正在为你打拼，这就是你今天需要坚强的理由。 .十九、勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。 二十、走自己的路，看自己的风景，这才是人生。 二十一、是不是看清后就变得看轻。 再也不那般执恋你。 再也不要爱你了。 真的。 放你走吧。 二十二、可是生活已经是另一番模样，我希望永远学不会坚强。 二十三、这个夏天,长发及腰忙着勒死别人,西瓜忙着和天爱,良人也物是人非,鱼忙着溺入海,姑娘忙着各坚强.二十四、我什么时候可以像灰太狼一样坚强! 我什么时候可以像红太狼一样彪悍!二十五、我是人，我脆弱，我不坚强; 我禁不起来来回回的辜负，扛不住反反复复的背叛。 二十六、. 我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择二十七、回忆的终究是过去，我怎能靠着回忆活下去。 二十八、你的父母正在为你打拼，这就是你今天需要坚强的理由。 .二十九、勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。 三十、走自己的路，看自己的风景，这才是人生。 三十一、是不是看清后就变得看轻。 再也不那般执恋你。

形容身体很疲惫的句子 心累的句子说说心情

形容身体很疲惫的句子心累的句子说说心情形容身体很疲惫的句子心累的句子说说心情 1.我不难过，只是有些累了。不想说话。 2.已经凌晨一点钟了，我还在华语网上抄作业，可我已经看不清屏幕上的字了，眼前一片朦胧。 3.不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉，一想睡觉就觉得自己不长进，一觉得自己不长进就悲伤，一悲伤就不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉。 4.只要是醒着的时候就觉得累，想睡觉。睡着了就总在做梦，梦很乱，很杂，醒来后也回忆不起任何片段。 5.最近老觉得一个人很没精神，做什么事都提不起兴趣，全身无力给人感觉就是软绵绵的，还老想睡觉，一坐下或者躺下就想睡觉而且感觉怎么睡都睡不够，还睡得很死。 6.为什么一天都感觉很疲惫，很想睡觉。总是没精神。开学

了，天天上课都没心情好好听课。 7.昨天晚上工作没睡好觉，今天上班，头不住向下低，眼皮也不由自主的闭上，头刚一碰到身体，便马上抬起来，却又低了下去。 8.今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在了上面，慢慢的就进入了梦乡。 9.有时候我们虽然没生病，但是总感觉恹恹的，提不起精神，对什么都没兴趣。这有可能是由于过度疲劳引起的，但也有可能是生病的前兆。 10.上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。 11.今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在上面，慢慢的就进入了梦乡。 12.已经抬不起头了，好想躺下来好好休息，觉得一切可以慢慢来。 13.踉踉跄跄地走进屋中，身子一下瘫倒在床上，话也不想

说一句，眼睛早已睁不开。 14.今天上了一天的学，脑袋晕的不得了，做作业时昏昏欲睡，回到房间，一躺下，便进入了梦乡。 15.昨晚熬夜写作业，今天早上上课的时候，眼皮像是被灌 了铅一样，不由自主地下沉，看着老师模糊的身影，我渐渐地弯下背，趴倒在课桌上。 形容身体很疲惫的句子【热门篇】 1.在走向成功的征途中，坚持的过程往往就是积累的过程。积累是小步子增加，而不是大步子跨越。世界上很少有一步成功的奇迹，所以需要逐步积累，量变才能引起质变。而且，一步一步地积累，能使人不断获取成就感，不断得到鼓舞与激励，不断获得与困难作斗争的动力，进而坚持不懈地到达成功的彼岸。 2.唉!真是莫名其妙!没有写心情的思路了、高中生活就是累、困了、睡吧!

苦累面前莫低头

苦累面前莫低头 放由郁金剑演唱的歌曲《什么也不说》。（旁白：亲爱的战友，每当我听到这首歌曲的时候，我都被这朴实无华的歌词和优美的弦律所打动，是的，既然是来当兵、既然是来报国，当兵的爬冰卧雪算什么，什么也不说，因为我们的艰辛和汗水换来了祖国的理解和天下人的快乐。）/ 画面：一封老兵的来信，这位老兵的照片。一封来信。 同志们：上课之前首先给大家读一封不久前收到的我连复员文书王景的来信。他在信中说： 指导员：告诉你一个好消息，我现在已经在芜湖市造船厂负责文秘工作了,在以前给你的去信中，我对社会上这种纷复杂的人际关系曾苦恼过；对下岗分流曾困惑过；对事业和前程曾彷徨过。但是经过两年的不懈努力，我终于在厂里站稳了脚跟，现在我明白了一个道理；是连队培养了我，让我拥了那种坚强的毅力和吃苦耐劳的品格；让我经受了一次次的艰辛和考验；让我懂得了困难面前不低头的真正含义。请转告战友们；让他们在军营这个特殊的环境中多摔打、多锻炼，因为军营是磨练意志的最好去处。 从这封普普通通的来信中，我们不难看出，任何一个取得成功、取得进步的人背后，都要负出艰辛和努力，都要经受苦和累的考验，他们之所以成功，就是因为他们面对苦累，没有消沉、没有退缩、

没有低头。所以我今天讲课的题目是： 题目：苦累面前莫低头 军人这个名词，从诞生那天起，就与牺牲、奉献紧密联系在一起，在任何一个历史时期，军营都不是一个舒舒服服的享乐场所，从我们夏练“三伏”到冬练“三九”；从遇山开路、到遇水架桥，从抢险救灾、到战天斗地，这些都说明苦累时刻伴随着我们，那么，什么是苦累呢？我要讲的第一个问题是； 一、苦累是军人的磨刀石。 从其字面上理解，苦累就人们在从事某项工作和职业中所要经受的身心上的考验和磨练。由于工作种类的不同，经受苦累的程度也不一样，正如我们军人所面对的苦累，即不是单纯字面意义上的吃苦受累，也不同于宗教中所谓的“寡欲”修行。而是指在为崇高理想和共同事业的奋斗中，不怕艰难困苦、不怕流血牺牲的性格和品质。有人说；军人是用特殊材料制成的，而这种特殊材料就是军人经过苦累这道难关而熔铸出来的钢筋铁骨。早在红军时期，毛泽东同志领导起义部队，就凭着“红米饭南瓜汤，挖野菜也当粮”的吃苦精神，炼就了我军吃大苦耐大劳的优良传统。可以说，军人所面对的苦累是常人难以想象的，正如

如何正确对待高中调研考试和成绩

如何正确对待调研考试和成绩 根据第一次月考后李先辉主任发言整理 月考最重要的作用在于阶段性学习效果的诊断以及对存在问题的发现。实际上，在高考前的一切大考小考都是为了发现，而不是为了下结论。月考是过程，高考才是最终的考试结果。通过月考，可以及时发现自己的不足和存在问题。存在的问题可能是知识方面的、应试技能方面的、应试规范性方面的、还有是应试心理方面的。所有这一切，都必须通过月考来诊断和发现，并及时采取适当的措施来补缺。我们孩子的自信心通过月考不仅不会被磨灭，反而会激起孩子更强的斗争，有了明确的目标和定位，有了问题的发现和解决，相信我们的孩子会更加努力，虽然一调考试咱们班级考得不理想，但是老师们对孩子们的信心没有任何的影响，我们会在上课，自习及课下给孩子更多的指导，帮助孩子们取得更大的进步，也恳请各位家长在孩子给打电话的时候多鼓励，多要求孩子进一步努力学习，向更高的目标前进。 考试的重要性 锻炼应对高考的综合素质：心态、能力、技巧 进入衡中以后，考试是家常便饭。这些考试贯穿在衡中学习的始终，一个衡中学生的心态、能力、技巧就是这样炼成的。 一是较好地检测各门学科学习的基本状况； 二是可以衡量学科总分以及各单科在班级以及年级中的相对位置； 三是积累考试经验，把握考试技巧； 四是调节考试心态，能够更加冷静、客观和全面地评估自己； 五是为今后的学习指明方向，为今后的考试奠定基础。 所以，我们应该客观冷静地分析考试的得失，使之成为衡中学习的一个重要环节。 考后分析我们应该做到以下几点 1、不以成败论英雄。 考得再好的学生，也有他失误的地方；考得再孬的学生，也有他的闪光之处。因此，真正的英雄不以成败来论。关键是选准参照系，这个参照系不是别人，而是自己。跟自己原来比，这时会看到希望，会比出信心。 要在对自己清醒分析中肯定优点，找到不足，明确解决方法，并且充满信心。 2、解决问题要持之以恒，并学会寻求帮助。 暴露问题不可怕，可怕的是没有找到暴露出的问题，以及没有寻找到解决问题的方法， 当寻找到方法之后，要有一种与困难与问题战斗到底的决心，解决问题到底的决心。每解决一个小的问题，就是一个小的进步， “小迈步不停步”，这样蜗牛也能登上金字塔的塔顶，和雄鹰一样，鸟瞰天下！ 学会寻求帮助非常重要。 如果诊断不出自己存在的问题时，或者找不到解决问题的办法时，此时，不要面子薄，怕难为情。“脸皮薄，吃不着；脸皮厚，吃个够！”其实，自己的问题发现不了、解决不了，这才是伤自尊的事情。 另外，学生心里不要存在一种误区，我去向教师或同学寻求帮助时，是给他们制造麻烦，其实不是，而是给他们带来快乐。“助人为乐”，说的就是帮助别人是一件很快乐的事情。

100句坚强、自我励志的说说句子合集

100句坚强、自我励志的说说句子合集 当你开展的事业从事的行动穷途末路大势已去的时候，与其在那里苦苦挣扎，碍于面子硬撑，倒不如微笑着面对，告诉自己，我这次失败了，重新开始吧!下次我会吸取教训，不让自己犯同样的错误的。这样的你已经是走在成功的路上了。 1.一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。 2.如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。 3.平凡的脚步也可以走完伟大的行程。 4.没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。 5.不要害怕遭遇风险。只有通过冒险，我们才能学会如何变得勇敢。 6.道路坎坷事不期，疾风劲草练男儿。 7.你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。 8.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 9.一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。 10.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的，遗忘你所没有的。 11.不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。 12.没有热忱，世间便无进步。 13.金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。 14.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还

是选择躲避。 15.山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深! 16.成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。 17.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。 18.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。 19.这一秒不放弃，下一秒就有希望!坚持下去才可能成功! 20.那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。 21.你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。 22.与你内心最贴近的东西，切莫等闲视之。要像坚守生命一样守住它们。因为一旦你丢失了它们，生活就会变得毫无意义。 23.如果你还可以努力可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。 24.空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 25.上游，是勇士劈风破浪的终点;下游，是懦夫一帆风顺的归宿。 26.你不勇敢，没人替你坚强。 27.没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。 28.流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强! 29.莫找借口失败，只找理由成功。 30.相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。