持轻物正面肩上投掷课的设计

《持轻物正面肩上投掷》课的设计

一、指导思想

通过分段活动，引导学生在掌握有关知识、技能的同时，强调学生应在运动实践中体验心理感受并形成良好的行为习惯。教师通过观察，判断教学活动的成效，从而有效地保证目标的实现。培养良好的体育道德和集体主义精神，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。

二、学练目标

运动技能目标：进一步掌握正面肩上投掷的动作。

身心健康目标：发展投掷能力。形成乐观开朗、积极向上的生活态度。

社会适应目标：能用科学的方法参与锻炼；学会获取现代社会中体育与健康

知识的方法。

三、学练内容

持轻物正面肩上投掷

四、重点、难点

重点：肘关节向前用力挥臂

难点：投准方向

五、学练过程

1、队列队形变化游戏

2、穿山洞

3、劳动模仿操

4、持轻物正面肩上投掷

5、游戏：结伴赛跑

6、放松

六、课的特点

层次清楚，有趣味，练得扎实。充分调动学习的积极性，在不断体验进步或成功的过程中，增强自信心，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

《持轻物正面肩上投掷》教学方案

体育教案-小学二年级《投掷轻物》教案.doc

体育教案－小学二年级《投掷轻物》教案 二年级投掷轻物教学设计一指导思想田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。二教学对象分析本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。三教学任务1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德四教学模式导学——自练——指导——反馈——提高——结束五 教学分析本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。开始部分：让学生跟音乐的节拍走成圆圈准备部分：听音乐做自编操基本部分：通过投掷各种不同投掷物，体会投掷方法结束部分：游戏《跳格接力赛》，让学生听音乐做放松运动。体育课教案班级：二年（1）班 执教老师：梁志辉教学目标 1、体现投掷的运动运动乐趣，学会1、单手投掷物体2、发展学生的上肢力量、协调能力3、了解体育活动对身体健康的作用，形成自尊、自信、勇敢、克服困难的意志品质4、建立和谐的人际关系器材1、体操棒支2、录音机一台3、乒乓球35个4、纸飞机35个5、纸包球35个教学内容1、队形队列（走成圆圈）2、广播操3、动物学本领4、学习原地投掷5、游戏《跳格接力赛》教学重难点引球蹬、转连贯，挥臂快速有力顺序学习内容达

成目标教师活动学生活动队形队列强度时间1课堂常规培养良好的纪律宣布本课的内容快、静、齐小1 2齐走成圆圈使学生行动一致，养成团结合作的精神表扬好的学生听音乐踏节拍围成圆圈小2 3广播操充分活动各部分关节领操按节拍做到动作统一、轻快围成圆圈中4 4游戏：《动物学本领》模仿各种动物姿势同练中5 5投掷乒乓球让学生体会投掷的乐趣现场表扬做得好的学生原地投掷乒乓球自由活动队形中5 6投掷纸飞机让学生体会投掷的乐趣现场表扬做得好的学生成自由散开队形投掷纸飞机自 由活动队形大5 7投掷轻物学会投掷的用力顺序1教师讲解示范动作要领2 表扬做得好的学生动作连贯，挥臂有力自由站立大8 8游戏：《跳格接力赛》发展学生的腿部力量，提高其弹跳力明确游戏规则1学生必须用单脚跳过每格线，不准蹬线，2 5次单脚跳，不许换脚成四路纵队大6 9放松运动放松上下肢关节与学生同做站成四个圆圈小2 10小结教学评价小结本课内容自我评价小2 二年级投掷轻物教学设计一指导思想田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。二教学对象分析本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。三教学任务1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德四教学模式导学——自练——指导——反馈——提高——结束五

一年级体育投掷轻物

一年级投掷轻物（沙包）教学设计 一、本课教材：持轻物（沙包）正面投掷（第一次课）——水平一 二、指导思想： 以新课程标准为依据，以学生发展为本，以教师为主导，以活动与游戏为载体，激发学生运动兴趣，让学生在所喜爱的活动中学习一定的知识，在活动中培养学生合作精神、创新精神，提高学生竞争意识。本课以培养学生发展为核心，抛掷为内容，创设氛围，把学生带入富有想象力的时间和空间，培养学生的想象力和创造力，调动学生的积极性，让学生主动参与。主教材通过让学生先尝试、展示，教师提示、学生评价等“先练后导”的方法来掌握动作，在游戏中培养了学生集体合作的精神。 三、教学目标： 运动参与目标：使学生积极主动参与学习，利用沙包来进行抛掷，创造安全运动。运动技能目标：1、初步学会持沙包投的方法，发展学生的投掷能力。 2、使学生在活动中掌握快速挥臂的投掷方法和规则。 身体健康目标：充分发挥学生的想象力和创造力，提高灵敏、反应、协调和力量素质。 心理健康目标：增强学生的自信心和合作意识，促进学生身心健康地成长。 社会适应目标：培养学生创造力、想象力，以及机智果断，遵守规则，注意安全,团结协作的精神和集体荣誉感。 四、教材分析： 本课的主教材内容是原地正面持轻物(沙包)投掷。该教材是小学一年级的投掷教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一种身体活动，小学低年级的投掷教材,是一些自然、简单的滚、抛、掷动作。在教学中要注意学生左右肢体的匀称发展，不仅右手投也要左手投。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较容易开展的内容。通过投掷活动能够促进学生上肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等

幼儿园中班体育活动动作目标及指导要点

幼儿园中班体育活动动作目标及指导要点： 一、走： 1、按节奏上下肢协调地走 指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。 2、变化走； 中班：听信号变速走 指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑： 1、自然跑： 中班：按节奏上下肢协调地跑 指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。 2、变化跑： 中班：听信号变速跑 指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。 3、走、跑交替： 中班；走、跑交替200米 指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动

作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。 4、追逐跑； 中班：在一定范围内四散追逐跑 指导要点：在强调限制条件——指定范围的基础上，再提出更高的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。（2）逃者要求其有躲闪能力。 5、快速跑： 中班：快跑20米 指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。 三、跳： 1、纵跳： 中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米） 指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。 2、行进跳： 中班：在直线两侧行进跳 指导要点：髋的预摆——改变运动方向 3、从高处往下跳： 中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻 指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。

小学体育教研课评课稿

小学体育教研课评课稿 我觉得一堂体育课的评价应该关注的是教学环节流畅、学生活动积极、重难点突出。其实说到最后最关键的是这节课上完学生到底了解、掌握了多少技术技能。下面说下我们教研组对我上的一节体育课的一些评价和建议。我在教学中着重发挥教师的主导作用，全课以学生的学、练、思作为教学主线，合理运用启发式教学，在此基础上开发学生的创造性思维，调动学生在教学中的主体参与和意识。 大家认为整个教学过程有以下几个亮点： 1.教学组织层次清晰、重难点突出。 老师的组织有条有絮，语言组织简洁明了。在侧向投掷轻物的教学中，先进行了徒手的原地侧向投掷练习，改进了引臂与最后用力动作,随后学生按照动作要求进行尝试行投掷，根据学生投掷的情况，导出了本课掷远的重点：轻物出手的速度和轻物出手的角度，在教学过程中，通过观察……体验尝试……带问题练习……师生讨论……学生比赛等方式进行练习，从而调动学生的积极性及主动参与的能力。 2.器材选用新颖 本课《原地侧向投掷》课中，老师选用了橡皮筋作为教学器材，并能教学器材一物多用。将器材发挥得淋漓尽致。 3.教学过程收放自如，减少消极时间的出现

队列调动是体育课堂的一大特色，多变的队列变化能够激发学生的学习兴趣，但也是考验师生配合的一大难题。这堂课中依次出现了多种队型变换，老师在每一个队型变化之间只用了几个简洁却准确的指示性口令就快速地调动了队伍，整个场面井然有序、收放自如。由此可见，教师的课堂调控能力相当出色这应该源于日常的教学。 4.寓教于乐 这堂课的辅助教学游戏——趣味跑，以“交通警察”的形式指挥学生进行跑步，通过教学不仅锻炼了跑步而且还让学生进一步了解交通安全的重要性，起到了健身和教育双重工效. 5.学生反馈情况良好，基本能达到预期的教学目标。 建议： 这堂中如果能更好地采用分层次教学，这样对本课的教学效果将更加明显。

小学体育投掷轻物教案 三年级体育投掷教案

教学设计（投掷轻物）

一、教学设计 （一）指导思想： 本课以《体育与健康》课程标准（水平二）的目标为依据，以健康第一为指导思想，在教学中以学生为主体，坚持以引导和鼓励学生参与为原则，激发学生参与体育活动的积极性和主动性，通过丰富多样的教学内容，让学生在玩—练—思—创中体会体育的无穷乐趣。既培养了学生积极参与体育锻炼的意识，又促进了学生身心健康的发展，充分体现了体育教学改革的新思路、新理念。 （二）教学目标： 1、通过教学，使学生初步掌握正确挥臂投掷的动作和方法。 2、在投掷练习与游戏中，发展学生的力量、灵敏和协调素质，促进学生健康发育成长。 3、通过集体活动，培养学生良好的团结协作、积极上进、乐观开朗的精神。 （三）学情及教材分析： 水平二（四年级）小学生正处于长身体时期，身体尚未定型，发育尚未完善，心理尚未成熟，虽然具有了一定的学习体验，但是学习情感和学习态度相对不稳定，因此把技能教学融入游戏中是有效的教学途

径。水平二投掷教材是掌握自然挥臂、自然投掷动作，教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投准方法；使学生能将投掷物投中目标，培养吸引学生主动、全面提高学生投掷的能力；准确性和时空感；目测力、． 积极地参与投掷练习和游戏；发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质，是水平二投掷教学的主要目标。 （四）教学过程： 通过教师创设情景将学生引入本课，让学生尽快的投入到学习氛围中。通过徒手练习、纸球投准等活动，用活泼、有趣的方法，吸引学生积极、主动地参与投掷教学，在游戏教学中渗透技能教学，教会学生投准的正确方法与技能，提高学生的投准活动能力。迎面接力游戏发展学生身体素质，培养学生的顽强拼搏、不怕困难、团结协作、齐心协力的精神。师生共同身体放松，心情放松的结束本课。 （五）场地器材： 场地1块、报纸50张、纸箱4个、跳绳4根、录音机1台。

中班体育教案《有趣的投掷》

中班体育教案《有趣的投掷》 中班体育教案《有趣的投掷》 活动目标 学习并掌握正确的投掷动作，能上下肢协调用力。 重点： 幼儿学习投掷的基本动作。 难点： 掌握正确的投掷动作。 活动准备 物质准备：扩音器、音乐《黑猫警长》、轻音乐、椅子10把、垫子两块、鳄鱼模型2个、报纸团 知识准备：投掷动作要领 场地示意图： 活动过程 一、导语 嗨，小朋友们，大家好。你们看我是谁呀？（小朋友回答黑猫警长）今天我们都是黑猫警长，我们一起来保护森林。开始巡逻前黑猫警长们一起来活动一下吧。 二、基本活动 （一）做投掷动作练习 师：哇，做完运动好舒服呀。嗯？黑猫警长的电话响了。喂喂，好的，收到，黑猫警长马上出动。

师：刚才接到兔子小姐打来的电话，森林里来了一只凶恶的鳄鱼，小动物们都非常害怕。黑猫警长们，我们应该怎么做？ 1.教师以鳄鱼要来欺负森林里的动物为导入情境，启发幼儿思考打败鳄鱼的方法。（启发法） 2.教师请个别幼儿先行尝试，教师总结幼儿动作。 3.教师做镜面示范，幼儿空手学习投掷动作。（演示法） 一只脚在前，一只脚在后，右手拿球举起放在肩上，侧身扭腰用力朝目标物投去。 4.幼儿排队尝试投掷，对动作不协调、胆怯的幼儿给予鼓励、指导。（练习法） 5.教师总结幼儿投掷的动作，师：我发现有些黑猫警长没有按照口令练习，所以投掷的不够远，请黑猫警长们按照口令再练习一次。请幼儿再次尝试投掷。 黑猫警长们，投掷的本领你们都学会了吗？你们有没有信心消灭鳄鱼？ （二）游戏：消灭鳄鱼 师：要想消灭鳄鱼我们必须克服重重困难，跨过一条小河，走过狭窄的独木桥，拿起武器朝鳄鱼用力投去。 1.以要想消灭鳄鱼必须经过重重困难为情境，引导幼儿通过障碍消灭鳄鱼。 2.教师讲解幼儿消灭鳄鱼会遇到的障碍，请两名幼儿先行尝试，在尝试中教师对幼儿动作进行提醒指导，尝试结束后教师讲解通过 障碍的方法。 3.将幼儿按性别分队，请幼儿排队游戏。 4.教师总结幼儿动作，指导幼儿正确的投掷。师：黑猫警长们，你们看鳄鱼还在那里，怎么还没有被消灭？幼儿：没有按照口令，

原地侧向投掷轻物

《原地侧向投掷轻物》教学设计 下林小学徐凯 设计理念： 本次课以新的课程标准为依据，从学生的健康出发，结合低年级学生身心的特点，创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围，充分调动学生学习的主动性和积极性。通过一系列教学活动，力图使学生的身心得到全面的发展。在课堂教学中，充分体现学生的主体表现能力；充分发展学生的思维能力。培养学生自主练习、自我选择、自我评价的能力。 教材分析： 本课的主教材内容是持轻物投掷。通过该教材可以发展学生的肩带力量、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。在本课持轻物投远的教学中，采用情景教学法，最后采用炸碉堡的方式来激发学生的掷远热情。在附加教学内容游戏练习中，锻炼了学生的灵敏能力和快速跑动能力。本课教师力图通过投掷和跑的内容安排，使学生的身体得到全面的发展。 学情分析： 在轻物投掷的学习上。二年级学生在平常生活中有些许了解但动作不这么正确。因此教师安排了纸团作为教具进行投远教学。二年级的学生已具有一定的分析、思维能力。在教学中积极创造条件，多给学生创造、思考、表现的机会和欣赏的目光、鼓励的语言，满足学生的身心需求，让学生体验运动的乐趣，促进学生的身心健康发展。 主要运用的理念及教学方法 主要理念：1、合作学习2、自主探究性学习3、自主创新 教法：1、直观演示法2、评价法3、情境教学法 学法：1、重复练习法2、游戏练习法

原地侧向投掷轻物 班级：二年级授课时间：2011-05-16 授课教师：徐凯

在课堂中可能出现的问题及应对措施： 问题1：学生在投掷轻物过程中，直臂甩出投掷物； 措施：侧向站立，徒手反复做投掷臂向后引伸、蹬地转体、挥臂的练习。问题2：学生在投掷轻物过程中，从肩侧投出轻物； 措施：多做转体翻肘动作 问题3：毽子在投掷的过程中损坏 措施：教学生正确的手握毽子的位置，教师多准备几个毽子备用 问题4：学生学习的热情不高，游戏过程中缺乏积极性； 措施：激发学生的学习兴趣，获胜的小组可适当给予奖励 问题5：经过游戏学生过于兴奋，纪律难以掌控； 措施：通过简单的方法来集中学生注意力，及时进行思想教育

人教版三年级《投掷轻物》教学设计

《原地投掷轻物》教学设计铜仁市第六小学袁万珍 案列名称：原地投掷轻物与游戏 科目：体育；教学对象：水平二三年级学生；课时：第一课时 一、指导思想 本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“以人为本”、“健康第一”“快乐体育”为指导思想，贯彻新课程理念。注重以学生发展为本，以“游戏和竞赛为主线、思维引路”为教学策略，结合情景进行肢体运动，确定贴近儿童生活的活动主题、内容和形式，通过教师的积极引导，学生的丰富想象、合作创新，淡化单一的竞技，重视学习的过程与能力的展示和提高，让学生在愉悦有趣的游戏和竞赛中学习技术动作，在思考中进行主动学习、探究学习、合作学习。 二、教材分析 掷准是水平二“身体健康学习领域”中的内容之一，也是小学阶段，投掷动作的重点教材。主要是使学生初步学会自然挥臂的投掷动作，以发展学生投掷动作能力，全面锻炼身体，体验参与活动的乐趣。 本课根据掷准的教学内容，安排了投掷轻物和游戏的学习，在增强学生的上肢力量，提高学生的协调、灵敏素质。同时培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。 三、学情分析 本课的教学对象是小学三年级一班的学生，该班学生上课注意力集中；身体素质普遍较好。课堂上采用情景教学法，能有效调动本班学生上课的积极性和注意力，教学中适时培养学生的自信心和掌握动作的满足感，注意关注学生的个体差异，尊重学生的主体地位，提高其自主练习、自主参与的兴趣。 四、教学目标 1、认知目标：在学练中了解投掷轻物的动作方法，能说出投掷的要求，80%的学生能够按要求进行技术练习。

2、技能目标：掌握投掷轻物的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和身体的控制能力。 3、情感目标：通过游戏巩固技术动作、体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。 五、教学设计 第一部分：准备部分 1、爱的魔力转圈圈跑：在音乐的伴奏下转圈圈跑。 2、热身操：音乐伴奏下，进行间热身。 第二部分：基本部分 1、投掷轻物的分类介绍小组自学探究原地投掷轻物 2、游戏：挑战通关掷准比赛 第三部分：结束部分 1、放松操：教师带领做放松操。 2、师生小结本课。 3、宣布下次课内容，归还器材，礼貌道别。 六、教学重、难点 重点：肩上屈肘、快速挥臂 难点：动作连贯、协调用力 七、课程预想： 在课的设计上新授课的教学内容选择比较简单，学生比较容易掌握。预计整堂课的练习密度约为45％，练习强度中等，平均心率110～120次/分。教学上采用指令性与非指令性练习相结合，强调学生自由发挥地发展个性，鼓励学生自我表现。课堂上师生间的教与学相互配合，以期共同实现课的目标。 八、场地与器材： 空地一块、小音箱、口哨、有尾巴的毽子40个、投掷图片、羽毛球网2个 教学过程

幼儿园体育基本动作的练习——投掷

学前儿童基本动作 ——投掷

投掷不仅是日常生活中很实用的动作技能，而且也具有较高的锻炼价值。学前儿童通过多种形式的投掷活动，也可以增强上肢、腰、背等部的肌肉力量。锻炼上肢部位的各个关节，提高其柔韧性，促进动作的准确性、协调性以及视觉运动能力的发展。

投掷的的特点与基本要求 投掷的动作属于非周期型动作（p54），投掷动作通常可以分为两类，一类是掷远，另一类是掷准。（1）掷远 掷远，也称为投远其目的是要将投掷物尽可能投得远一些，这一动作属于速度型力量动作。一方面需要用力投掷，另一方面，在挥臂、甩腕时，动作要快，这样才能获得较大的爆发力。从而使物体能掷得较远。

?学前儿童掷远的动作有多种，如正面投，背后过肩投、半侧面投，半侧面转体肩上投掷。较理想的投掷动作时半侧面转体肩上投掷。可以根据儿童的年龄和能力特点，由易到难的进行学习和练习。 ?学前儿童掷远动作的教学重点和难点是挥臂动作和转体动作。

?（2）掷准 ?掷准，也称投准，要求尽可能将投掷物击中指定的目标。掷准动作不仅需要一定的肌肉力量，而且更需要具有良好的目测能力以及动作的准确性，因此，掷准的动作比掷远的动作相对要难一些。学前儿童掷准的动作也有多样，如肩上投、胸前上抛、胸前下抛，还有地上抛滚球等。

幼儿投掷动作能力发展特点动作 年龄 投掷 托小班可以说是几项基本动作技能中，发展最欠缺的，对于挥臂、甩腕、投掷的时机把握不准确，不能很好的协调投掷的方向、速度和力度。（能够双手上方投掷、后抛球、远处挥臂投掷）。 中班能肩上挥臂投掷小沙包，能自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。（单手肩上投掷、双人相互投 掷）。 大班能半侧面单手投掷小沙包等轻物，会肩上挥臂投掷轻物并投准目标。（能够协调投掷、各个方向投 掷）。

《投掷轻物》教学设计

《投掷轻物》教学设计 一、指导思想 本课坚持以“健康第一”为指导思想，以提高学生的兴趣为宗旨，面向全体学生，注重以人为本，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，培养学生的运动兴趣，围绕教学内容，通过探究学习和合作学习，引导学生主动参与，使学生对投掷有一定的了解，不断超越自我，体验参与的乐趣和成功的快感。有效地落实本堂课的教学目标。 二、教材分析 本课是人教版水平一的教学内容，本单元共3节课，本节课为第一次课。投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一，是学生非常喜欢的运动，该项目集游戏、竞技于一体，主要发展学生的上肢力量与协调能力。本课主要以投掷为内容进行教学和练习，让学生自主能动的进行学习，使学生在欢乐的气氛中练习，在体验成就过程中有所收获。 三、学情分析 1、二年级的学生活泼、好动，他们对于团队意识逐渐加强，对团队竞争也开始产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。比较喜欢游戏竞争类的体育实践课，对于投掷纸飞机这一游戏并不会陌生，大都数学生有一定的实践基础。因此在教学中针对学生的心理和生理特点，灵活的安排多样的投法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生能在学习中发挥自主性与创造性，并能相互帮助、相互交流。 四、教学目标 1、参与目标：通过教学使学生积极参与到投掷轻物的学习和练习中，勇于表现自己。 2、技能目标：通过练习使学生初步体验投掷轻物的基本动作，发展投掷能力，提高学生的灵敏、力量及协调能力。 3、情意目标：培养学生团结协作的品质和努力进取的精神。 五、教学重、难点 教学重点：肩上屈肘，用力挥臂 教学难点：投掷角度和投掷方向 六、教学方法 教法：引导法、示范讲解法，练习法、游戏法竞赛法 学法：自主学习，合作学习，探究学习 七、教学流程 开始部分：1.通过“快快集合”的小游戏强化学生集合，队伍的纪律。2.引导学生自折、互折纸飞机，体现学生互相帮助，团结协作的精神，表现出“动中有思，思中有练、练中有情。 3.学生自掷纸飞机，体会动作方法，体现了以学生为主体进行教学，充分发挥学生的主体作用，

中班体育活动动作目标及指导要点

中班 一、走： 1.按节奏上下肢协调地走 指导要点：侧重左.右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。 2.变化走； 中班：听信号变速走 指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑： 1.自然跑： 中班：按节奏上下肢协调地跑 指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。 2.变化跑： 中班：听信号变速跑 指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。 3.走.跑交替：中班；走.跑交替200米 指导要点： （1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。 （2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。 4.追逐跑； 中班：在一定范围内四散追逐跑 指导要点：在强调限制条件——指定范围的基础上，再提出更高的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。（2）逃者要求其有躲闪能力。 5.快速跑：中班：快跑20米 指导要点：强调下肢的蹬.摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。 三、跳： 1.纵跳： 中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米） 指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。 2.行进跳： 中班：在直线两侧行进跳 指导要点：髋的预摆——改变运动方向 3.从高处往下跳： 中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻 指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。 4.立定跳远： 中班：跳距不少于30厘米 指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次；起跳——腿蹬直，

原地侧向投掷轻物教案

《原地侧向投掷轻物》教学设计 一、指导思想 小学体育教学不用一味使用带有竞技性的技能教学，特别是低段学生，但也不能放弃技能教学，只是技能教学在小学阶段，特别是低年级学生中要放低教学难度，教学要与兴趣相结合，这样的体育课才能追求“健康第一”的指导思想，才能贯彻《体育与健康》课程标准理念。教师要摆脱课堂中完全主导的作用，要努力体现课堂中学生的主体地位，做到师生互动、生生互动。 二、学情分析 三年级上册学生在一二年级已经基本学习了原地正面投掷轻物动作技术，对投掷有了一定的动作表象。三年级学生生性好动，集中注意力时间短，本节课情景教学为主和模仿教学为主，渗透投掷内容，从而调动学生学习动作的积极性，有效实现课堂预设。 三、教材分析与内容确定 本教材选自浙江省义务教育体育（与健康）必学内容小学三年级上册原地侧向垒球的第一课时《原地侧向投掷轻物》。投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一，是学生体育课学习中非常喜爱的运动，而原地侧向投掷轻物是三年级体育教学的重要内容，是小学生锻炼身体的主要手段，也是小学生基本运动的主要内容和促进身体全面发展的重要手段。原地侧向投掷轻物能逐步提高学生的投掷能力，促进上肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强学生的力量、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质。本课的拓展练习是游戏《击退灰太狼》，在巩固本节课所学内容的同时发展学生快速奔跑的能力，培养学生之间相互团结合作，勇敢、果断等意志品质。 四、教学目标 1、认知目标：培养学生对投掷与游戏的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性和主动性，并在活动中展现自我。 2、技能目标：通过教学，使80%的学生能掌握蹬、转、挥的动作并做到基本连贯；发展学生的速度、力量、反应、协调等各项身体素质。

一年级投掷轻物教案

上海市万祥学校体育与健身课时计划

“投掷轻物”单元教学计划

身思相随健体育脑 一年级“投掷轻物”第一课次教学设计 一、指导思想 本课以“投掷轻物”为主教材，选择综合练习“金蛇舞动”为搭配教材，依据教材与学生的特点，抓住运动形态的特征，运用诱导→分解→完整的形式，引导学生从“画圆”（手臂运行的轨迹）到“拍手掌”（肩上屈肘）再到“打脚尖”（自然挥臂完整动作）的学练，从而促进学生在心理与生理上的稳步递升，互补发展，以实现学习目标的全面达成。 二、教材分析 “投掷轻物”是小学《体育与健身》身体活动版块中的教材，它是发展投掷能力最基础性的教学内容，它对增强手臂力量，发展身体的速度、协调素质，培养勇敢、果断的的意志品质具有积极作用；本课是第一课次，对本课内容学习的效果直接影响到以后的学习，因此，在教材处理上，首先从投掷时手臂运行的轨迹与加长工作距离上做文章，让学生在各种趣味性的练习中，体验肩上屈肘、自然挥臂的动作方法。 三、学生分析 本课授课对象为一（1）班学生，共45人，该班学生由于刚进入小学，身体正处于生长发育时期，肌肉力量、运动能力和认知能力还比较弱，自控能力相对较差，活泼好动，注意力易转移，再加上约有二分之一的学生属外来民工的子女，地区差异、家庭条件及坏境等差异较大，对教学中教师如何有效调控提出了新的挑战。因此，本课从学生有一定认知的“画圆”出发，通过“画小圆”、“画大圆”、“拍手掌”、“打脚尖”的“玩耍”体验，以促“肩上屈肘、自然挥臂”动作的形成。 四、学习目标 1、在教师指导下，90%以上的学生能学会肩上屈肘自然挥臂的投掷动作；并在同伴的互助与合作中完成“金蛇舞动”的练习。 2在投掷轻物与“金蛇舞动”的练习中，发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，提高投掷能力。 3在投掷轻物与“金蛇舞动”的活动中，培养积极参与、勤于思考的良好品质，并能与同伴友好相处。 五、教学重点、难点 重点：肩上屈肘、自然挥臂 六、教学流程及策略 课的开始环节安排了队列队形练习内容，强化学生服从指 挥，遵守纪律的良好习惯，增强协同动作的集体观念，同时也 达到调节学生情绪，迅速进入学习状态的目的。 在准备环节教师引领学生做音伴模仿操，以配合主教材动 作的学练，充分活动身体各个关节神经，让学生在身、心两方 面为下一阶段的身体练习和技能学习作好准备。 进入基本环节流程，安排了直入重点的各种练习手段，以 “画圆”（手臂运行的轨迹）动作为前导，将其引入到“拍 手掌”（肩上屈肘）动作的练习，让学生从心理上、身体上作 好“渐入情景”的状态，然后选择了以解决教材重点与难点的 层层推进、逐步递升式的教法手段，让学生体验“打脚尖”“打 飞机”（肩上屈肘自然挥臂）完整动作的方法，以实现从“完 整到分解再到完整”动作学练的有序衔接，同时加强安全教育。 由于投掷技术的学练，运动负荷偏小，在基本环节搭配教材的 选择上，确定了综合练习“金蛇舞动”内容，并通过“金蛇” 捕“鼠”情景的创设，在教师指导下，一方面让学生体验金蛇 舞动方法的学练，同时，让学生在“生生相连”的活动中“动 思结合”，另一方面，在师生、生生互动的过程中，促进学生 进一步形成集体合作意识与行为。 结束环节安排了“幸福拍拍手”作为放松练习内容，师生 共同参与活动，让学生身心得以恢复，最后师生共同评价本课 的学习情况，让学生说出自己的欢乐与收获。

小学四年级体育《原地侧向投掷轻物》教学设计

《原地侧向投掷轻物》教学设计 一、教学内容 投掷：原地侧向投掷轻物 二、教材分析 投掷与游戏是小学四年级体育的主要学习内容之一。投掷是一种常见的自然活动，由于在投掷中通过掷远或击中目标吸引学生的兴趣，展现学生的能力，因此，它不仅使学生的身体得到了锻炼，而且使其心理上也得到了满足。本课时教材选择是《原地侧向投掷轻物》，属小学体育课程标准水平二的教学内容。通过本课教学使学生形成蹬地、转体、屈肘和挥臂的连贯用力动作，体验投掷的正确方法；发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的能力。 三、学情分析 小学四年级的学生个性天真活泼，模仿能力、好奇心强，爱展现自我，但约束能力和控制能力较差，运动技能在个体之间也存在显著的差距。团体意识逐渐加深，对团体竞争有浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度及评价，并会通过语言或表情来表现自己的情绪。 四、教学目标 1、通过学习原地侧向投掷轻物，使学生初步掌握蹬地、转体、屈肘和挥臂的技术动作，体验正确的协调用力顺序；发展学生的灵敏性、协调性，提高投掷能力。 2、培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质，并促进学生相互合作的团队精神。

五、教学重点： 初步掌握蹬地、转体、屈肘和挥臂的技术动作，养成正确的投掷习惯。 六、教学难点： 掌握原地侧向掷远的出手角度和用力顺序，提高全身协调用力的动作技能。 七、设计思路： 在本课时教学内容的设计上我根据学生的心理和儿童年龄生长发育的生理特征，将投掷与游戏融为一体，利用一个小小的塑料瓶“弹药”贯穿整个课堂，充分发挥器材的功能作用，做到一物多用。用活泼、有趣和可以达到的目标，吸引学生积极、主动地参与投掷教学，通过练习、探索，获得体育基本技能。在教学方法上注重以学生为主体，以教师为主导，引导学生在学习中学会观察、思考，相互交流、讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，使学生在欢快的氛围中发展运动技能，锻炼身体。 八、教学过程： 根据人体机能活动能力的变化规律，本堂课分为三个阶段：调动情绪激发兴趣阶段，合作探究拓展能力阶段，稳定情绪恢复身心阶段。 第一阶段：调动情绪激发兴趣阶段 1、教学常规：队长清点人数、报告老师，师生问好并宣布本课学习内容，检查服装处理见习生。 2、根据人体从静止到运动状态必须有一个适应过程的基本规律，

小学三年级体育课教案《投掷轻物》

小学三年级体育课教案《投掷轻物》 主题：投掷轻物 教学内容：1、原地侧向投掷轻物2、叫号赛跑 课的构思与设计： 本课以“健康第一”为指导思想，从新课程理念的角度进行构思，注重以学生发展为本；以“游戏和竞赛为主线、思维引路”为教学策略，结合情景进行肢体运动，确定贴近儿童生活的活动主题、内容和形式，通过教师的积极引导，学生的丰富想象、合作创新，淡化单一的竞技，重视学习的过程与能力的展示和提高，让学生在愉悦有趣的游戏和竞赛中学习技术动作，在思考中进行主动学习、探究学习、合作学习。 本课选取的教学内容是：原地侧向投掷轻物和叫号赛跑，一张彩色卡纸始终作为本堂课的辅助器材。从游戏“舟山锣鼓敲起来”—“炒黄豆”导入到“原地侧向投掷轻物”，既改变了过去的徒手操形式，把学生的积极性和课堂气氛充分地调动了起来，又起到了引入主教材的作用，从而让学生体验并思考“侧身引臂”、“蹬腿转体”和“背后过肩”的技术动作。然后让学生通过游戏“投过横绳”，解决“原地侧向投掷轻物”中的“出手角度”的教学难点，让学生在“玩”中体验技术动作，掌握技术动作，解决教学重难点。继而又结合生活实际进行“叫号赛跑”的游戏，通过教师的引导和语言提示，提高学生参与活动的积极性，发展学生快速奔跑的能力。最后，通过“拼图游戏”，导入民间体育游戏“过城门”，让学生在愉悦的气氛下结束本课的学习。 整堂课贯穿着“游戏导入”→“游戏体验”→“游戏思考”→“游戏提高”→“游戏放松和总结”为一条教学主线，教师始终作为学生的引导者、帮助者、合作者、激励者，共同和学生完成各项“任务”，教师多用“你能行”、“太棒啦”、“我来帮助你”等正面引导激励学生，采用师生互动、生生互动，让学生在练习中思考、思考中锻炼、锻炼中提高，玩出乐趣、玩出自信、玩出友谊、玩出新意。

中班投掷游戏8则

中班运动游戏 活动名称:投掷小能手 活动目标: 1．让幼儿初步掌握肩上挥臂投准的基本方法，锻炼其手臂力量。 2．激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。 3．调动幼儿在体育游戏活动中的主动性和积极性，增强幼儿的目测力和动作的准确性。 活动准备: 沙包若干 活动过程: 一、准备活动 1．课前热身活动：小动物怎样走 教师请小朋友扮各种小动物，在动感音乐的伴奏下学小动物怎样走或怎样跳。动作要求准确到位。 二、活动过程 1.投远活动。 A幼儿自由玩沙包，让幼儿尝试投远的最佳方法。B请幼儿说说、做做，怎样使沙包飞得远。C在幼儿感知的基础上，教师讲解动作要领并示范：手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，用力蹬地头向前方。D幼儿集体徒手练习3—5次，教师注意观察加强个别指导。E请幼儿按最佳的投掷方法练习投沙包。 2．投准活动。 教师启发谈话：小朋友学会了正确的投掷方法，那么怎样能投得准呢？ 三、放松运动 在教师的带领下 1.调整呼吸。2.幼儿自己锤锤手臂。3.两个幼儿相互给对方捏捏手臂。 中班运动游戏 活动名称:球儿飞舞 活动目标: 锻炼有方向的投掷。 活动准备: 小花伞、纸球若干。 活动过程: 一、准备活动 听口令进行热身操：第一节，踏步；第二节，体转运动；第三节，振臂运动；第四节，侧拉；第五节，弓步压腿。 二、活动过程 玩法： 尝试投纸球，可以自由投或对准目标投。 幼儿商量，确定4~6人为“撑伞者”。音乐响起，“撑伞者”四散在场地上走动，其余幼儿手持纸球，分别蹲在场地四周。音乐停，幼儿向“撑伞者”投掷纸球，“撑伞者”集中在场地中央，“撑伞者”挡住各个方向飞来的纸球。 规则： 只能对准小花伞投球，不能投在对方的身上。 三、放松运动 1.调整呼吸。 2.幼儿自己锤锤手臂。 3.两个幼儿相互给对方捏捏手臂。 中班运动游戏 活动名称:看谁投得准 活动目标: 1．培养幼儿大胆参与游戏，体验投掷的快乐。

投掷轻物公开课教案

水平二：三年级体育课教案 主题：投掷轻物 教学内容：1、原地侧向投掷轻物 2、叫号赛跑 课的构思与设计： 本课以“健康第一”为指导思想，从新课程理念的角度进行构思，注重以学生发展为本；以“游戏和竞赛为主线、思维引路”为教学策略，结合情景进行肢体运动，确定贴近儿童生活的活动主题、内容和形式，通过教师的积极引导，学生的丰富想象、合作创新，淡化单一的竞技，重视学习的过程与能力的展示和提高，让学生在愉悦有趣的游戏和竞赛中学习技术动作，在思考中进行主动学习、探究学习、合作学习。 本课选取的教学内容是：原地侧向投掷轻物和叫号赛跑，一张彩色卡纸始终作为本堂课的辅助器材。从游戏“舟山锣鼓敲起来”—“炒黄豆”导入到“原地侧向投掷轻物”，既改变了过去的徒手操形式，把学生的积极性和课堂气氛充分地调动了起来，又起到了引入主教材的作用，从而让学生体验并思考“侧身引臂”、“蹬腿转体”和“背后过肩”的技术动作。然后让学生通过游戏“投过横绳”，解决“原地侧向投掷轻物”中的“出手角度”的教学难点，让学生在“玩”中体验技术动作，掌握技术动作，解决教学重难点。继而又结合生活实际进行“叫号赛跑”的游戏，通过教师的引导和语言提示，提高学生参与活动的积极性，发展学生快速奔跑的能力。最后，通过“拼图游戏”，导入民间体育游戏“过城门”，让学生在愉悦的气氛下结束本课的学习。 整堂课贯穿着“游戏导入”→“游戏体验”→“游戏思考”→“游戏提高”→“游戏放松和总结”为一条教学主线，教师始终作为学生的引导者、帮助者、合作者、激励者，共同和学生完成各项“任务”，教师多用“你能行”、“太棒啦”、“我来帮助你”等正面引导激励学生，采用师生互动、生生互动，让学生在练习中思考、思考中锻炼、锻炼中提高，玩出乐趣、玩出自信、玩出友谊、玩出新意。

幼儿园中班体育活动教案《看谁投得远》

幼儿园中班体育活动教案《看谁投得远》 一、设计意图: 中班幼儿在刚接触投掷活动时,往往投、挥、抛不分。本活动通过让幼儿自由探索,尝试三种不同的方法,再从 中提取投掷的动作要领,进行理解与练习。同时,教师对 投掷动作进行深入分析,得出投掷的两个要素:出手角度 与力度。在这基础上,教师围绕两个要素设计了打靶和投 远两个游戏。打靶游戏可以帮助幼儿找到投掷的方向及 投掷的力度。投远游戏借助高度不同的两根红绳以及远 近不同的横线,让幼儿在不断尝试的过程中体验投掷的角 度和力度。 二、活动目标: 1.学习肩上挥臂投掷,初步尝试左右手交替将纸球向 前上方投出。 2.在游戏中观察、讨论与反复练习,总结并尝试投得 更远的方法。 3.分组活动中会找空地练习,并能够遵守规则。 三、活动准备: 1.纸球若干。 2.布置三块游戏场地 (1)在墙上画上圆靶,在对应圆 靶的地面画上远近不同的横线。(2)场地内的支架上挂上 绳子,在绳子前画有远近不同的横线。(3)汽车轮胎4个。

四、活动过程： 1.热身活动师幼一起有序活动身体各个部位：头颈、肩膀、上肢、腰部、膝盖、脚腕、手腕等，重点活动上 肢与手腕。 2.探索扔纸球的方法（1）出示纸球，引发幼儿的活动兴趣。 师：今天我们把纸球当成手榴弹，请大家把它投出去，右手投一投，左手投一投，两只手都试试。 （2）幼儿自由探索，教师个别指导。 教师重点观察幼儿是怎么投手榴弹的，鼓励他们用 不同的办法扔，并引导幼儿分别用左右手尝试。 （3）总结投手榴弹的方法，在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上练习投手榴弹。 师：请你说说刚才你是怎么扔手榴弹的，请到前面 来做一做。 师：请听老师的口令做相应的动作。 师我们一起来练习投手榴弹吧，将手榴弹放在肩上，向前上方投掷出去。 3.分组练习肩上挥臂投掷手榴弹（1）介绍游戏方法与场地师：今天我们要用投手榴弹的方法来玩投准和投 远的游戏。 打靶师：在地面上选一条横线站好，把手榴弹使劲

《原地侧向投掷轻物》课堂教学反思

《原地侧向投掷轻物》课堂教学反思 《原地侧向投掷轻物》课堂教学反思范文 上周四我校体育教师和重庆市人民小学进行体育教学研讨活动，有四人分别就《原地侧向投掷》、《原地正面投掷》进行了同课异构，效果十分显着。现就陈湘全老师的课进行一个课例研究，得到了不少教学上的思考。 陈老师的教学对象是三年级的学生，他们生性活泼好动，喜欢直观形象思维，对游戏特别感兴趣，学生有着极强的求知欲和表现欲，他们想象力丰富，喜欢创编与自我尝试。因此，教学中充分把握学生的心理特征与能力特点，通过游戏激趣，也通过游戏将复杂的内容简单化，巧妙地将游戏教学法渗透教学全过程，引领学生在游戏中学习，在学习中游戏，轻松掌握正确的投掷方法。全课采用游戏教学法，充分挖掘学习兴趣，激发学习激情，让学生主动参与，主动体验，轻松掌握。由开课的队伍调动“上山打老虎”游戏——准备环节的“找方向”游戏——基本环节的“小球跳跳跳”；“小球飞飞飞”——结束环节的“小球踢踢踢”这5个游戏构成了一条学习主线，老师引导学生沿着这条主线在游戏中学习，也在学习中游戏。 看了陈老师的课得到很多值得借鉴的东西本，比如：语言的生动性，动作的连贯性，队伍的调整性等等；合理利用教育资源，整堂课自制教具一用到底，一材多用；教材的搭配上有不少于5分钟的素质训练，让孩子真正的得到了体育锻炼，达到了体育课的时效性。

同时我也得到了一些反思：语言的重复性“你、我、他”感觉整节课都在说，做的时间是不是稍微少了点；学生动作的协调性，一只手拿轻物，一只手拿绳子，既要想把手上的东西投掷出去，又要想把另一头紧紧拽在手中，是不是会让人一心两用，是不是会让动作没有那么的协调，达不到预期的目标，这种教法确实让我有点“困惑”；练习的方法上，学生学习投掷动作的最终目的'是为了掷远，但是在解决快速挥臂的问题上就让学习的学生走进了误区“对地练习鞭打动作”，虽然是在练习快速挥臂，但是是不是每个孩子真正的把动作落实到位，教师的观察就起到了很至关重要的价值，陈老师有观察，观察的面比较小，造成了个别学生的错误动作，此时如果能进行对比性评价，那么我相信就可以根本解决这个问题。从中我确实学到了很多东西，上一节体育课不难，但是要上一节优秀的体育课真的很难，从对课的把握到设计再到实施，40分钟远远不够，需要长时间的积累和修炼。所以我觉得陈老师的课虽然有一些不足但是都是值得我学习和深究的。 我要感谢朝阳这份沃土给了我很多学习的机会，我相信我会做好新一代的接班人。

《投掷轻物》教学设计-赵胜前

《投掷轻物》教学设计 授课教师：赵胜前教学对象：二年级 单位：长沙市芙蓉区大同二小 一、教学内容：投掷轻物 二、教学指导思想：健康第一，以人为本，面向全体学生，渗透快乐教学，让学生从乐中学。 三、学情分析： 本课的授课对象是小学二年级学生。他们喜爱体育活动，热爱集体、好胜心强，天真活泼，模仿力强，喜欢表现，但好动，自控能力与认知能力较差，注意力不持久，有一小部分身体素质水平较低。 为此，针对二年级的生理和心理特征，我面向全体学生，又照顾学生的个别差异，选择以投掷轻物为活动主形式，以情激趣，将整个课堂贯穿在一个小红军去战斗的大情境下，激发和保持学生学习兴趣；练习充分发挥小组合作，营造浓厚团结合作和团体竞争氛围，使之积极、主动地投入到身体练习中；根据教学实际，设计多个问题，开展思考和讨论，鼓励学生多动脑，培养他们思维能力；主教材注重学生自主尝试和教师示范讲解相结合，并突出小组竞赛、互评、展示及教师的表扬和鼓励，让学生不断巩固教学效果；在游戏中采用音乐、情境、竞赛等教学手段，使之情景物相互交融，孩子们沉浸在良好、乐观的学习氛围中，体验到成功、团结和帮助他人带来的快乐，达到了积极锻炼、愉悦身心、寓教于乐的目的。

本课集“玩、听、视、想、练、赛”为一体，精选有效的教学方法，营造合谐、平等的教学氛围，学生尽情地乐学趣练，充分发挥主观能动性，拓展联想思维，激发创新能力，提高了基本活动能力，受到良好的革命传统教育。 四、教学目标 运动技能和参与目标：通过情景学习了解投掷轻物的方法，并使85%的学生熟练掌握本课所学的投掷方法。 身体健康目标：通过练习发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。 心理健康目标：通过启发引导，培养学生克服畏难情绪，培养探究精神，渗透革命传统教育。 社会适应目标：在分组活动能够正确处理在小组中团结协作、互相学习的关系。 五、教学准备： 篮球场录音机羽毛球58个竹筐4个 六、教学策略： （1）、常规导入创设情景：我们都是红军战士，我是你们的连长，今天我们要进行投掷手榴弹的练习，然后在战场上英勇杀敌。我们要向红军战士学习，有严格的纪律、刻苦的训练，还需要战友互相配合，同学们能不能做到？在同学们激情高涨的回答声中开始队列练习，然后进入准备部分。 （2）、激发兴趣：突出合作，两人一组进行准备活动，双人练习：