法学本科专业集中实践环节教学要求
甘肃广播电视大学开放教育法学专业（本科）
集中实践环节教学要求
一、法学本科专业集中实践环节包括两部分内容
按照中央广播电视大学“人才培养模式改革和开放教育试点”法学专业（本科）教学计划的要求，法学本科专业集中实践环节包括毕业论文和法律实践两部分内容。
毕业论文是“人才培养模式改革与开放教育试点”法学专业（本科）重要教学环节。这一教学环节对于检验学生学习成果，培养学生初步的理论研究能力，促进学生学以致用，提高综合运用所学知识分析问题、解决问题的能力具有重要意义。因此，毕业论文既是一个全面检验和衡量学生知识积累、逻辑思维、文字表达、理论分析等各方面综合能力的一个过程，也是帮助、敦促学生提高自身写作能力、研究能力的一个过程。
法律实践是“人才培养模式改革和开放教育试点”法学专业（本科）集中实践环节之一，是学生必修的教学环节，不得免修。法律实践对加强学生对我国司法实践的了解、接受法学思维和业务技能的基本训练、提高运用法学理论和法律知识分析问题、解决问题的能力非常重要。在此，我们根据《甘肃广播电视大学“人才培养模式改革和开放教育试点”法学专业（本科）教学计划》和《甘肃广播电视大学“人才培养模式改革和开放教育试点”法学专业（本科）集中实践环节教学大纲》以及中央广播电视大学有关文件精神，并结合法学教育和法律实践的特点，讲一讲法学本科专业毕业论文和法律实践写作的基本要求、主要方法和特点。
二、毕业论文写作的基本要求：
1、选题范围
（1）毕业论文的选题限于法学专业范围之内。一般以专科阶段和本科阶段所学法学专业课程内容为选题范围。选题应注意结合法学研究动态和我国的立法、司法和执法实际。
（2）毕业论文应是带有学术研究性的理论分析文章。调查报告、
工作总结或者单纯的案例分析不能作为毕业论文。学术论文是一项复杂艰难的思维活动，论文选题在整个写作活动中极其重要。它既决定着论文的写作对象与内容，也在很大程度上决定论文的价值。因此，每一个进入毕业论文写作阶段的学生都要慎重选题。首先，题目的大小难易程度要适合自己的写作和研究能力；其次，尽量在自己感兴趣、有积累的学科领域或结合自己的实际工作选择论文题目，这样就可以充分调动自己的积极性。
（3）学生在专科阶段所做毕业论文不能直接或变相作为本科阶段的毕业论文使用。
（4）过时的法律条文和规定不能在文章中直接引用。
2、论文格式
（1）论文写作要符合学术规范。要具备一定的创造性、理论性和学术价值。
（2）毕业论文的体裁应为学术性论文。调查报告、工作总结或者单纯的案例分析不能作为毕业论文。
（3）毕业论文应当观点明确、材料充实、结构完整、层次清楚、语言通顺、格式规范。
（4）毕业论文的容量应与学分相适应，字数不应少于6000字。
（5）毕业论文统一使用A4纸规格打印及装订。
（6）毕业论文的封面由省电大统一印制。
（7）毕业论文应包括：目录、论文摘要、正文、引用参考文献资料目录。对所引用的中外文参考文献资料，论文中必须注明所引用著作的书名或论文名、作者、出版单位（或期刊名）及出版时间，引用其它参考材料也应注明资料来源。
（8）毕业论文应在规定的时间内完成。
3、指导教师资格
（1）应具有法学专业中级以上技术职称，并从事法学教学工作满3年，或者取得法学专业硕士以上学位的高校法学教师，或者法学研究机构的研究人员；
（2）应具有法学专业本科以上学历，并从事法学教学研究工作满3年的法学教师和法学研究人员；
（3）应具有法学专业本科以上学历，并具有审判员、检察员、律师等专业职称、职务，从事法律业务工作满3年的人员。
4、指导教师职责
（1）指导学生选题和收集资料；指导论文写作；介绍参考书目，指导学生拟定论文写作提纲；检查学生论文进展情况，随时进行具体指导。审阅论文提纲和初稿，提出修改意见，解答疑难问题，做好指导记录。
（2）审查学生论文的真实性，对论文完成稿写出评语，提出评分建议。
（3）指导学生作好答辩的准备工作。
（4）及时向毕业论文工作组织管理部门汇报并协助处理论文指导过程中发现的违规违纪现象。
5、答辩要求
（1）各试点分校均应设立答辩委员会，负责学生毕业论文答辩工作，答辩委员会下设若干答辩组。
（2）答辩组根据毕业论文的研究方向设立，由3人以上单数的电大专职教师和外聘专家组成。
（3）指导教师在其本人指导的学生答辩时不得担任答辩组成员，但可以列席参加。
（4）答辩组应在认真审阅论文的基础上对论文做出初步评价，并在论文的研究范围内，提出相关质疑问题，要求学生进行答辩。
（5）答辩组成员的资格不得低于指导教师。
（6）答辩组设答辩主持人一名，答辩主持人应当具有本专业副高（含）以上专业技术职称，并持有中央电大颁发的答辩主持人资格证书。
（7）答辩主持人资格证书经中央电大和合作高校统一培训、考核取得。
（8）答辩主持人主持毕业论文的答辩及评定工作，并对评定意见和成绩签字负责。
（9）法学专业本科毕业生均应参加毕业论文答辩。
6、成绩评定
（1）指导教师和答辩组成员分别给出论文初评成绩，答辩组根据初评成绩和答辩情况给出论文综合成绩。
（2）毕业论文成绩应在答辩结束时当场公布，论文综合成绩和评语一同记入学生成绩册中。
（3）成绩评定实行少数服从多数的原则。
（4）毕业论文成绩评定为优秀的学生人数原则上不超过总数的20％。
（5）各试点分校答辩委员会对评定的成绩予以审核。
（6）毕业论文成绩分为优秀、良好、中等、及格、不及格5等。取得及格以上成绩者给予毕业论文的学分。
（7）毕业论文成绩被评定为不及格者，可准予在当年补做1次。
三、法律实践写作的基本要求：
1、选题范围和要求
（1）法律实践的内容应限定在立法、执法与司法实践范围内。
（2）各试点单位应根据法学专业的特点，法律实践可采取模拟法庭、法律咨询、专题辩论、法制讲座或报告、旁听庭审、法律专题社会调查或者在司法机关及律师事务所实习等形式，不得免修。
（3）法律实践的成绩考核以学生提供的书面材料为依据，书面材料的字数不得少于2000字。
（4）法律实践的成绩评定标准为：合格、不合格。
2、格式
法律实践可采取模拟法庭、法律咨询、专题辩论、法制讲座或报告、旁听庭审、法律专题社会调查或者在司法机关及律师事务所实习等形式。无论选择哪一种方式，每个学生都必须提交一份与法律实践内容相同的法律实践总结报告，主要包括心得体会、实习报告或调查报告。报告的形式要符合要求，书面考核材料内容充实、逻辑清楚、语言通顺
3、要求
（1）法律实践的成绩考核以学生提供的书面材料为依据，书面材料的字数不得少于2000字。
（2）法律实践书面考核材料经审核合格后给予相应的学分。
（3）没有参加法律实践、未交书面考核材料者或成绩不合格者，不计学分。
（4）法律实践成绩初评不合格者，允许补做一次。
4、指导教师资格
（1）具有法学专业本科以上学历，或具有法学专业中级以上技术职称或从事法学专业教学与研究的人员。
（2）应具有法学专业本科以上学历，并具有审判员、检察员、律师等专业职称、职务，从事法律业务工作满3年的人员。
5、指导教师职责
（1）指导教师应按照分校法律实践领导小组的要求指导学生选题、收集资料、拟定写作提纲、介绍写作方法。检查学生实习进展情况，随时进行具体指导。
（2）审阅学生书面考核材料的初稿，提出修改意见；解答学生的疑难问题。
（3）审查学生书面考核材料的真实性；对完成稿写出评语，并根据考核标准提出评分意见。
（4）每位指导教师每届指导的学生人数一般不应超过10人；对每个学生的指导时间不应低于5学时。
教学指导中心文法部王赫
2012年9月）
32种注意力训练方法
注意力训练常规方法 1.142呼吸法： 操作原理：在科学坐姿的前提下，利用深呼吸来达到注意力的集中和转移的训练。 具体操作方法是：请同学们慢慢地闭上你们的眼睛，在闭上眼睛的同时请检查一下你是否保持了科学坐姿，如果是就在心里表扬一下你自己，如果不是请调整你的坐姿，现在我坐的是我们班里最好的，我感觉我全身放松极了。深深地吸一口气，感觉小肚子鼓起来了，又鼓起来了，慢慢地吐气，你的小肚子在一点一点的变小，把你肚子中所有不快乐的气体统统呼出，现在的你放松极了，跟着老师再来一遍，慢慢地吸进一口清凉的空气，感觉你的心情变得非常轻松，非常愉悦，你的小肚子慢慢地鼓起来了，然后将你体内所有的不快，所有的烦恼慢慢地呼出，你的身体凝聚一股神奇的力量，请在心里告诉自己：我已经做好上课的准备了，我要开始上课了，默数2个数字，睁开你的眼睛。 训练误区：训练过程中，呼吸的深度是按照吸气1秒钟，屏住呼吸4秒钟，吐气2秒钟来进行，而并不是要老师在学生进行的过程中去数节拍。如果不好掌控学生呼吸的深度，可要求学生配合手势来进行。即：一手放在自己的脖子下面，另一只手放在自己的小肚子上，随着深呼吸的进行，你会感到下面的手在一吸一呼的过程中慢慢地前后移动着，而上面的这只手并没太大频率的移动即可。 2.静坐训练： 具体操作方法：老师事先掌握科学坐姿的具体步骤，即数字5表示端坐椅子前半部，数字4表示双脚平铺与肩同宽，数字3表示背挺直，数字2表示头中正，数字1表示双手平放课桌上。在了解了这5个数字的具体动作了之后，老师在上课的过程中只要发现学生的坐姿不端正或是注意力不集中地过程中都可以通过静坐训练来加以纠正。其中可以是一个口令：把我们的坐姿调整为科学坐姿，或是直接把各个数字及动作的要领加以描述，也可以是一个特定的手势，只要学生在看到和听到指令后知道应该调整坐姿为科学坐姿即可。 训练误区：在静坐训练的过程中学生的行为和动作相对应的统一和规范，但是在静坐的过程中学生的注意力也会发生转移的现象，例如：学生做的很端正，但是却出现了走神等现象。所以老师在要求学生静坐的过程中时可以适当的增加一系列的想象类型的题目。例如：我们来思考一下：如果有一天，你到了外星球，你会做什么事情呢？等等。 3.想象放松： 具体操作方法：是在语言的描述下，学生达到放松和注意力集中的训练。在进行的过程中，老师可以读一些放松的短文给学生听，学生根据短文的提示逐步达到放松，在进行放松训练的过程中学生的坐姿没有特别要求的地方，可以是自然地放在自己的身体两侧，也可以自然地摊在桌面上都可以，在放松结束的时候老师也无需提问，直接过渡到相关内容即可，一般想象放松和渐进放松都是放在课的后半部才使用的行为训练。结束后，可以直接下课。想象放松的语言如下即可：现在请全身放松，慢慢地闭上我们的眼睛，现在我感觉全身轻飘飘的，仿佛踩在软软的棉花上面，感觉我的小脚被海水轻轻地抚摸着，真是舒服极了。。。。。。现在我全身都放松极了，我又重新回到我的教室里，现在我就来看一看我的教室里的位置在哪里？我知道在这一节课里我学到了。。。。。。我知道我的表现在一点一点的进步着，我还要表现的最好，因为我是爸爸妈妈的骄傲，我是老师和同学们眼中的好孩子，现在我就来表扬一下我自己，在心里给自己一个大大的微笑，再来一遍，再给自己一个大大的微笑。然后轻轻地睁开你的小眼睛。4.渐进放松： 具体操作方法：同上，只是在引导语的使用上出现了不同，渐进放松的引导语强调的是在语言的描述下身体各部分达到放松的感觉，例如：现在我感觉我身体的外部有一股非常放松的感觉，这种放松的感觉正一点一点的向我的头部涌来，轻轻地晃一晃我的小脑袋，放松极了，慢慢地这种放松的感觉又向下传递到我的肩膀上，感觉我的肩膀也放松极了，我晃一晃我的左肩，再晃一晃我的右肩，真是舒服极了。。。。。。这种方式的感觉又向下传递到我的脚尖，我晃一晃我的小脚尖，现在我全身都非常的放松，非常的舒服，请睁开我们的眼睛，跟着老师一起再来放松一下你身体的各部分。。。。。。 注意事项：渐进放松和想象放松在结束的过程中都不要求提问，直接进行结束就可以。 5.冥想法： 具体的操作方法如下：身体坐直，全身放松，双手自然放在两腿上，手心向内，微闭双目，全身放松，慢慢地深呼吸，一遍深呼吸，一遍想象（一幅有情景的文章）在一片大山的深处有一潭平静的湖水，湖面非常平静，没有一丝波纹。湖边长满了花草树木。。。。。。结束时，提醒学生在进行冥想后我会发觉我的注意力越来越集中了，我的心情
集中注意力的十二个方法训练技巧
集中注意力的十二个方法训练技巧 一、要使心请平静下來 二、疲劳是集中精神的大敌 三、“一定能集中精神”的信心十分重要" 六、紧迫感和迫切感会促进人的集中力 七、与愉快的情结合起来 八、为了集中精神，需要下定决心 九、扩大形象 十、要善于进行推测 十一、编定期 十二、适当的休葸有助于精神集中 21127120 61517318 19482513 24222105 914112316 2、玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。 取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人
轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩 一阵，注意力会有所提高。 4、玩“开火车”游戏。 这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方 法是:三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。 父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父 拍手喊:“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口:“广州的 火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得 越快越好，中间不要有间歇。 这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动 人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。 本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上 演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有 难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高 度集中。有一次，我和五岁的孩子在玩乒乓球，我让他用把球放在 球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。我在旁边进行 捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还 一边说“掉了!掉了!”他忍不住就笑了，但为了不输给我，又不得 不保持镇定和注意力集中，继续完成游戏，一圈走下来，我俩笑得 前仰后合，流泪不止。此外还有类似的这种游戏，对提高注意力非 常有效。
分治算法求最大值与最小值
实践题目： 给定一个顺序表，编写一个求出其最大值和最小值的分治算法。 分析： 由于顺序表的结构没有给出，作为演示分治法这里从简顺序表取一整形数组数组大小由用户定义，数据随机生成。我们知道如果数组大小为 1 则可以直接给出结果，如果大小为 2则一次比较即可得出结果，于是我们找到求解该问题的子问题即: 数组大小 <= 2。到此我们就可以进行分治运算了，只要求解的问题数组长度比 2 大就继续分治，否则求解子问题的解并更新全局解以下是代码。 */ /*** 编译环境TC ***/ #include
*max = meter[s]; if(meter[e] < *min) *min = meter[e]; } else{ if(meter[e] > *max) *max = meter[s]; if(meter[s] < *min) *min = meter[s]; } return ; } i = s + (e-s)/2; /* 不是子问题继续分治,这里使用了二分，也可以是其它 */ PartionGet(s,i,meter,max,min); PartionGet(i+1,e,meter,max,min); } int main(){ int i,meter[M]; int max = INT_MIN; /* 用最小值初始化 */ int min = INT_MAX; /* 用最大值初始化 */ printf("The array's element as followed:\n\n"); randomize(); /* 初始化随机数发生器 */ for(i = 0; i < M; i ++){ /* 随机数据填充数组 */ meter[i] = rand()%10000; if(!((i+1)%10)) /* 输出表的随机数据 */ printf("%-6d\n",meter[i]);
小学生集中注意力的训练方法
小学生集中注意力的训练方法 2、按顺序指读 在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。家长可以自己多制做几张不同的训练表，每天训练一遍，相信孩子的注意力水平一定会逐步提高。 21 12 7 1 20 6 15 1 7 3 18 19 4 8 25 13 24 2 22 10 5 9 14 11 23 16 3、复述数字 就是出一组数字，如5473869，让学生重复它，可以从七位数字开始，当他感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。可以将这个游戏每天玩10分钟左右，坚持一个月即可见相当不错的效果。 4、学播音 广播、电视播送新闻时，广播、电视里说一句，让他重复一句。因为嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则就学不下去。每天5分钟左右即可，连续一月，就能达到跟得上，到连续学10分钟不错5个字时，孩子的注意力的专注性就达到良好了。这种游戏在合格之后也最好经常玩玩，以训练孩子的大脑。 5、抄书
将孩子喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，依次增加，当他平均每次能看并记住约十五个字的时候，他的注意力的专注性已经训练得很不错了。 6、扑克牌游戏 取三张不同的牌，比如梅花2，黑桃3，方块5，随意排列于桌上，选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由另一人随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出哪一张是梅花2。如猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，可以增加难度，如增加牌的张数，增加变换牌的位置的次数，提高变换牌位置的速度等。这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。 7、打乒乓球 打乒乓球需要高度集中注意力，因此这项运动有助于训练孩子注意力的集中，即使是不会打球的低年级的小学生也可以通过玩乒乓球来训练，让他用球拍托球，或用球拍颠球，绕桌子行走，要求乒乓球不能掉下来。这是小学生乐于接受的游戏。 《简爱》是一本具有多年历叱的文学着作。至今已152年的历叱了。它的成功在于它详细的内容,精彩的片段。在译序丣,它还详细地介绍了《简爱》的作者一些背景故事。 仍丣我了解到了作者夏洛蒂,勃郎特的许多事。奵出生在一丢年经济困顿、多灾多难的家庭;屁住在一丢进离尘器的穷乡僻壤;生活在革命势头正健,国家由农民向工业国过渡,新兴资产阶级日益壮大的时代,这些都给奵的小说创作上打上了可见的烙印。
例说求函数的最大值和最小值的方法
例说求函数的最大值和最小值的方法 例1.设x 是正实数，求函数x x x y 32+ +=的最小值。 解：先估计y 的下界。 55)1(3)1(5)21(3)12(222≥+- +-=+-+ ++-=x x x x x x x y 又当x =1时，y =5，所以y 的最小值为5。 说明 本题是利用“配方法”先求出y 的下界，然后再“举例”说明这个下界是可以限到的。“举例”是必不可少的，否则就不一定对了。例如，本题我们也可以这样估计： 77)1(3)1(7)21(3)12(222-≥-+ +-=-++ ++-=x x x x x x x y 但y 是取不到-7的。即-7不能作为y 的最小值。 例2. 求函数1 223222++--=x x x x y 的最大值和最小值。 解 去分母、整理得：(2y -1)x 2+2(y +1)x +(y +3)=0. 当2 1≠y 时，这是一个关于x 的二次方程，因为x 、y 均为实数，所以 ?=[2(y +1)]2-4(2y -1)(y +3)≥0, y 2+3y --4≤0, 所以 -4≤y ≤1 又当3 1-=x 时，y =-4;x =-2时，y =1.所以y min =-4，y max =1.
说明 本题求是最值的方法叫做判别式法。 例3.求函数152++-=x x y ，x ∈[0,1]的最大值 解：设]2,1[1∈=+t t x ，则x =t 2-1 y = -2(t 2-1)+5t = -2t 2+5t +1 原函数当t =169,45=x 即时取最大值8 33 例4求函数22 3,5212≤≤+--=x x x x y 的最小值和最大值 解：令x -1=t ( 121≤≤t ) 则t t t t y 4142+=+= y min =5 1,172max =y 例5.已知实数x ,y 满足1≤x 2+y 2≤4,求f (x )=x 2+xy +y 2的最小值和最大值 解：∵)(2 122y x xy +≤ ∴6)(23 ),(2222≤+≤++=y x xy y x y x f 又当2==y x 时f (x ,y )=6，故f (x ,y )max =6 又因为)(2122y x xy +- ≥
孩子的注意力集中训练十大方法
孩子的注意力集中训练十大方法 孩子的注意力集中时间很短，很容易被外界其它事物所吸引，所以要想让孩子安安静静坐下来学习这可不是一件很容易的事情。妈妈新买的玩具，玩了几分钟就被丢到了一边，爸爸新买的一本故事书翻了几页就被撕破了……面对孩子种种表现，怎么让孩子爱上学习呢？ 甚至有些东西是孩子从来都不想去接触的，其实家长不用担心，只要用对方法，找出孩子没有兴趣的原因，对症下药，就能重拾他们的学习兴趣了。 每个孩子的先天气质不同，对于新事物的学习持续度也不一样，要如何维持孩子的学习兴趣时常让妈咪头疼，总是搞不清楚他到底喜欢什么，其实家长不妨多试几种不一样的，就能发现孩子会有一种最喜欢的了。 但是如果孩子对与某些事物强烈的抗拒，例如哭闹或观察了一段时间之后都拒绝参与，家长就不必一定要逼迫孩子喜欢，应暂停让孩子学习这件事情，过一段时间再鼓励看看，或许情况就会不一样了。 家长鼓励孩子学习的方法有很多种，以下十种方法供大家参考：
1、社会性增强 用手势、言语来鼓励孩子的表现，例如拍手或赞美，但是一定要具体的让孩子知道他们好在哪里，例如说：“宝贝，你的太阳画得好漂亮。” 2、物质性增强 可以用小礼物或小糖果、饼干等具体的物质来奖励孩子，只要觉得他们表现得好就给一样，使其觉得得到实质的鼓励，但是这种奖励可以慢慢减少，直到孩子不是因为物质而去参与，而是自发性的喜欢。 3、活动性增强 如果觉得孩子表现的不错，就可以带他们去户外走走，或者玩玩游戏，让孩子当小老师，带头与大家一起玩，小朋友会很有荣誉感，就会继续专注这件事了。 4.符号性增强 可以用分数、有可爱图案的章、贴纸等符号性的奖励，让小朋友知道他们表现得很好，甚至是列一张一个星期的表，用以比较每天的表现情况，得到的符号愈多，表示表现得愈好。但这也可以慢慢减少使用，让孩子忘记可以得到章或贴纸时也会去做喔！
听觉注意力训练方法
听觉注意力训练 实验小学刘艳 注意力能否集中对于孩子的学习是非常重要的，没有注意力，学习的内容就记不住。那该如何培养和训练孩子的听觉注意力呢？有意识训练孩子听觉注意力 ,培养良好的听课行为习惯的方法、策略： 一、利用我校多媒体的优势播放音频进行训练 我选择一些简便易行的方法，训练孩子集中注意力的能力。我充分利用我校多媒体的优势播放音频，每天课前和孩子一起专心听时钟的滴答声或鸟声或其他动物的叫声，第一天10次，第二天15次，第三天20次，逐次增多，每次都十分专注地聆听，坚持下去，就有利于培养认真倾听的好习惯。 训练方法：每天课前练习2分钟，要坚持才有效。 训练目的：提高听课注意力和听课效率，听课不走神题. 二、数字传真 训练内容： 第一关老师每个数字串读一遍，孩子听完后凭记忆倒着写下听到的数字。 201, 879， 761， 717， 36， 076, 238， 13 数字串加长。每组写1个就行了。随机写，也可以记忆乘法口诀中的一些规律。 第二关找漏洞
认真听，把老师故意漏掉的数字找出来。 2, 4, 7， 9，10， 11 ，13， 14, 16， 17， 18 然后让学生写出自己的感想。 三、听字训练 训练方法：老师读短文，学生认真听，当听到一个“ 一”字用笔画个勾，老师读完后统计“一”字的个数，看学生记录的个数与短文中“一”的个数是否相同。 草坪上站着一只既美丽又威武的大公鸡。 大公鸡的嘴尖尖的，象老鹰的嘴一样尖锐；它的眼睛圆圆的，又黑又亮象黑珍珠；眼睛后面是它的耳朵，被绒毛遮住了，不管有多大的风沙和多大的雨都进不去一粒沙一滴水；它的头上一个有火红火红的鸡冠，看上去仿佛象给它一顶红色的小帽子；它的嘴巴下面有一个半圆型的肉片，那就是它的鸡坠；它的脖子油亮油亮的，五颜六色真可爱；它的翅膀张开时象两把羽毛扇；它的尾巴高高的翘着，象五彩散金的彩虹；走起路来尾巴一翘一翘地，可有趣了；它有一双金黄色的爪子，又长又硬，很锐利，一会儿就可以刨一个坑。 大公鸡每天早上催人们早早起，我喜欢这只美丽又威武的大公鸡。 -----这个训练既锻炼了学生的听觉能力，又加强了学科间的整合。 四、听句训练 让学生跟老师说话，老师完整地说一句话后，一个学生说前面的半句，另一个学生来说后面的半句。
分治法求最大值最小值
分治法求最大值最小值 a.为一个分治算法编写伪代码，该算法同时求出一个n元数组的最大元素和最小元素的值。 b.假设n=2k,为该算法的键值比较次数建立递推关系式并求解。 c.请拿该算法与解同样问题的蛮力算法做一个比较。 解答： a.同时求出原数组最大值和最小值，先将原数组一分为二，再找出划分的两个部分的最值，然后再合并最值，找划分的两个部分的最值就递归地在这两个部分中用同样的方法找最大值和最小值，然后只需要给出最小规模的确切解法作为递归出口就可以了。 算法MaxMin(A[f…l],Max,Min) //该算法利用分治法求得数组A中的最大值和最小值 //输入：数值数组A[f..l] //输出：最大值Max和最小值Min if l?f=0 //只有一个元素时 Max←A[f]；Min←A[f]; else if l－f=1 //有两个元素时 if A[f]>A[l] //基本操作是作比较 Max←A[f] ,Min←A[l] else Max←A[l] ,Min←A[f]
else //有大于两个元素时 MaxMin(A [f…(f+l 2)] ,Max1,Min1);//递归解决前一部分 MaxMin(A [(f+l 2)…l] ,Max2,Min2); //递归解决后一部分 Max←max {Max1,Max2};//从两部分的两个最大值中选择大值 Min←min {Min1,Min2};//从两部分的两个最小值中选择小值 return Max,Min; b.假设n=2k,比较次数的递推关系式: C(n)=2C(n 2 )+2 ,n>2 C(1)=0, C(2)=1 C(n)=C(2k)=2C(2k-1)+2 =2[2C(2k-2)+2]+2 =22C(2k-2)+22+2 =23C(2k-3)+23+22+2 ... =2k-1C(2)+2k-1+2k-2+...+2 //C(2)=2 =2k-1+2k-1+2k-2+...+2 //等比数列求和 =2k-1+2k-2 //2k=n， 2k-1=n 2
舒尔特方格及注意力训练方法
舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1CM X 1CM的25个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 —25的共25个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 —25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施 测者一旁记录所用时间。数完25个数字所用时间越短，注意力水平越高。 测试者请根据您的最快速度作答！ 舒尔特方格评分标准 数完25个数字所用时间越短，注意力水平越高。 5-7岁年龄组：达到30秒以下为优秀，46秒属于中等水平，班级排名会在中游或偏下，55秒则问 题较大? 7-12岁年龄组：能达到20秒以下为优秀，学习成绩应是名列前茅，36秒属于中等水平，班级排名会 在中游或偏下，45秒则问题较大，考试会出现不及格现象。 12 ―― 14岁年龄组：能达到16 "以下为优秀，学习成绩应是名列前茅，26 "属于中等水平，班级 排名会在中游或偏下，36 "贝恫题较大，考试会出现不及格现象。 18岁及以上成年人：最好可达到8 "的水平，20 "为中等水平。顺便说一句，想买车的朋友，如果你的注意力水平达不到20 "，请您在学习和考取驾驶执照前，先把注意力练好，否则，上路之后，肯定是个“马路杀手”。因为所有的交通事故都与注意力水平因素相关，这就是北京老百姓俗话说的“眼睛不够使的”，其 中以疲劳驾驶为最，因为疲劳状态下，是注意力最不集中的时段。为了您和他人的安全，请练注意力。为了轻松考取好成绩，获得终生的竞争力，请家长练练孩子的注意力。
注意力能否集中对于孩子的学习是非常重要的，没有注意力，学习的内容就记不住。那该如何培养和训练孩子的注意力呢？我总结了一下，具体做法有这样四种，即视觉注意力训练、听觉注意力训练、动作注意力训练和混合型注意力训练。 1、视觉注意力训练 让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片，让他说说照里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如让孩子观察桌子上的水果，然后让他说出它们的名称、颜色等等，不过让孩子观察的东西要不断的变换，不然孩子就会感到没兴趣了。 2、听觉注意力训练 给孩子讲故事，事先说好了，故事讲完了之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他（假如这些问题能够引起他的兴趣），相信效果会更好。这就好比我们听老 师讲课一样，如果事先做好了预习，找出了自己有疑问的地方，在听讲时就会特别心，因为是带着要寻找答案的愿望去听的。当然这样做，一开始孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容，不过训练的次数多了，提的问题也增多了，这样孩子就会把注意力放在整个故事上了。 3、动作注意力训练 就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。可以进行“请你跟我这样做”这个游戏，大家围一个圈，前一个人做什么动作，紧挨着他的人就学着做这个动作，第三个人又学第二个人的动作，以此类推，谁要是跟不上就要罚唱歌，可以让小朋友们一起来做这个游戏，也可以全家人一起来做。 4、混合型注意力训练 实际上就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作，这种混合型注意力的训练难度大，注意力稍不集中就可能乱套，所以做这种类型训练要从最简单的动作开始，不能操之过急，可以边说边示范给孩子看，让孩子跟着做，比如说出一种物品的名称，让孩子把它指出来等。 除了对孩子进行注意力训练之外，还有一点也不能忽略，那就是找出孩子注意力不能集中的原因，这样就可以对症下药，根据孩子的弱点，一方面帮助他排除和解决一些防碍他集中注意力的因素，另一方面配合注意力的训练，提高孩子的自我控制能力。其实有时孩子对于和学习没有关系的一些动作、行为不能够做到自我控制，这说明他还不能够分清楚哪些是在上课时不应该做的行为，所以就有必要 帮助他建立这种纪律观念，然后再配合一些训练。在家里可以规定好学习的地方和时间，并且要求他学习时要专心学习，不做其它的事，也不随便说话，每次做到了就加以称赞鼓励，相信时间长了一定会收到成功。 家庭中针对孩子注意力不集中的训练方法 孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短，小学 一年级的学生一次集中注意力时间至多也只有15分钟。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善处 在发育当中，注意力不集中这种情况将随着年龄的增长渐好转。而小学要求学生上课要坐40分钟，
注意力训练——有意注意训练法
注意力训练――有意注意法 爱因斯坦25岁生日那天，他的朋友知道他早就想尝尝美味的鱼子酱，于是给他买了鱼子作为礼物。 爱因斯坦一边吃一边兴致勃勃地与朋友谈论着白炽灯。正当讨论进行得最激烈的时候，鱼子酱上来了，爱因斯坦一边讲灯丝的材料，一边把鱼子酱送进了嘴里。 吃完后，朋友问爱因斯坦： “你知道吃的是什么吗？” “是什么啊？”爱因斯坦问。 “鱼子酱呀！” “啊？是鱼子酱啊？”爱因斯坦不好意思地叫了起来。 你有没有这种感觉，许多事物在你眼前出现了许多次，但是你却是“视而不见”？为什么呢？其实原因很简单，那些事物不符合你的需要，你的大脑感到没有必要去理睬它们。例如，你家吃饭用的盆子边上的花纹是怎样的？你家的花瓶是什么形状的？你家天花板上的花纹是怎样的？你家阳台上放了哪些东西？相信这些小问题你未必能够马上回答出来，这不是因为你笨，是因为你没有去注意这些东西。上例中的爱因斯坦就是因为把注意力完全集中在讨论问题上，没有把注意力放在鱼子酱上，因此吃了鱼子酱也不知道。 可见，不管要注意什么，首先你都要主动去注意，只有“有意注意”，才会真正注意到。如果爱因斯坦的朋友之前告诉他这是鱼子酱，爱因斯坦就会有目的地去注意鱼子酱了，这种由预定目的，需要一定
意志努力的注意就是有意注意。它是注意的一种积极主动的形式，服从于一定的活动任务，并受人的意识自觉调节和支配。 任何成功的活动除了一些知识经验、能力等基本条件外，还需要一种“精神上”的准备和坚持到底的品质。不论从事什么活动，不论你有多喜欢一项活动，你都会经常遇到一些使你不感兴趣又必须要做的事情。这时你必须作一定的努力，迫使自己把注意力集中到这些活动上来。只有你有意去注意这些事物，你才能获得你想要的东西。 要提高自己的有意注意，要注意以下几点： 1、提高自己对某个活动的兴趣。 兴趣是引起注意的关键。没有兴趣的注意是枯燥的，也是没有效果的。例如老师上课的时候，你必须注意听老师所讲的内容，因为你要掌握老师所讲的内容。这时候，你要多告诫自己听老师讲课的重要性，努力找出老师讲课有趣的地方，提高自己听课的兴趣，注意就会比较主动和集中。当然，有些老师讲课确实也不怎么有趣，很难提起你的兴趣，这时候，你可以从听课的目的性等方面去考虑。比如，告诉自己，听了这堂课，下次考试就能考得好一些，或者，你可以告诫自己，如果今天能把这位老师枯燥的课认真听下来，表明自己的控制能力是非常强的。这都可以成为听课的兴趣。 2、有计划地组织自己的活动。 有计划地组织自己的活动，就是要使自己所做的一切活动都要服从于当前的任务和目标，这种努力是非常重要的。当你多次成功地组织活动以后，你就会发现，你的自我控制能力会越来越强，对活动的
函数的最大值和最小值教案.doc
函数的最大值和最小值教案 1.本节教材的地位与作用本节主要研究闭区间上的连续函数最大值和最小值的求法和实际应用,分两课时,这里是第一课时,它是在学生已经会求某些函数的最值,并且已 经掌握了性质:“如果f(x)是闭区间[a,b]上的连续函数,那么 f(x)在闭区间[a,b]上有最大值和最小值” ,以及会求可导函数的极值之后进行学习的,学好这一节,学生将会求更多的函数的 最值,运用本节知识可以解决科技、经济、社会中的一些如何使成本最低、产量最高、效益最大等实际问题.这节课集中体现了数形结合、理论联系实际等重要的数学思想方法,学好本节,对于进一步完善学生的知识结构,培养学生用数学的意识都具有极为重要的意义. 2.教学重点会求闭区间上连续开区间上可导的函数的最值. 3.教学难点高三年级学生虽然已经具有一定的知识基础,但由于对求函数极值还不熟练,特别是对优 化解题过程依据的理解会有较大的困难,所以这节课的难点是理解确定函数最值的方法. 4.教学关键本节课突破难点的关键是:理解方程f′(x)=0的解,包含有指定区间内全部可能的极值点. 【教学目标】根据本节教材在高中数学知识体系中的地位和作用,结合学生已有的认知水平,制定本节如下的 教学目标: 1.知识和技能目标 (1)理解函数的最值与极 值的区别和联系. (2)进一步明确闭区间[a,b]上的连续函数
f(x),在[a,b]上必有最大、最小值. (3)掌握用导数法求上述 函数的最大值与最小值的方法和步骤. 2.过程和方法目标(1)了解开区间内的连续函数或闭区间上的不连续函数不一定有 最大、最小值. (2)理解闭区间上的连续函数最值存在的可能 位置:极值点处或区间端点处. (3)会求闭区间上连续,开区 间内可导的函数的最大、最小值. 3.情感和价值目标 (1) 认识事物之间的的区别和联系. (2)培养学生观察事物的能力,能够自己发现问题,分析问题并最终解决问题. (3)提高 学生的数学能力,培养学生的创新精神、实践能力和理性精神. 【教法选择】根据皮亚杰的建构主义认识论,知识是个体在 与环境相互作用的过程中逐渐建构的结果,而认识则是起源于主 客体之间的相互作用. 本节课在帮助学生回顾肯定了闭区间 上的连续函数一定存在最大值和最小值之后,引导学生通过观察 闭区间内的连续函数的几个图象,自己归纳、总结出函数最大值、最小值存在的可能位置,进而探索出函数最大值、最小值求解的 方法与步骤,并优化解题过程,让学生主动地获得知识,老师只是 进行适当的引导,而不进行全部的灌输.为突出重点,突破难点, 这节课主要选择以合作探究式教学法组织教学. 【学法指导】对于求函数的最值,高三学生已经具备了良好的知识基础,剩下 的问题就是有没有一种更一般的方法,能运用于更多更复杂函数 的求最值问题?教学设计中注意激发起学生强烈的求知欲望,使 得他们能积极主动地观察、分析、归纳,以形成认识,参与到课堂
父母如何培养训练孩子注意力集中的能力
父母如何培养训练孩子注意力集中的能力青岛市第九人民医院注意力康复中心致力于注意力的研究多年，终于研究出了家长培养孩 子注意力集中的能力的方 法如下，希望对每一个有这 方面苦恼的孩子有所帮助。 1、让孩子在规定时间 内分阶段完成学习任务。如 果孩子能够专心完成，父母 要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。 2、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。
3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。 4、大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，孩子的注意力能逐步南昌市，理解能力也会增强。 5、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，不但要先辈训练，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。
实验2---求最大值和最小值
实验2 求最大值和最小值 一、实验目的 1、学习子程序的定义和调用方法。 2、掌握子程序设计、调试。 二、实验容 对存中给定的几个无符号字节数，求其最大值和最小值并在数码管上显示。 三、实验程序框图 四、实验步骤 联机模式： (1)在存4000H～4007H中写入任意八个字节的数，按下MON键，返回P状态。 (2)在PC机和实验系统联机状态下，运行该实验程序，可用鼠标左键单击菜单栏“文件”或工具栏“打开图标”，弹出“打开文件”的对话框，然后打开598K8ASM文件夹，点击S7.ASM文件，单击“确定”即可装入源文件，再单击工具栏中编译装载，即可完成源文件自动编译、装载目标代码功能，再单击“调试”中“连续运行”或工具图标运行，即开始运行程序。 (3)数码管显示为：“XX——XX”，最左两位为最大值，最右两位为最小值。 脱机模式：
1、在P.态下，按SCAL键，然后在存4000H～4007H中写入任意八个字节的数，按下MON键，返回P状态。 2、在P.态下，输入2E70，按EXEC键。 3、数码管显示为：“XX——XX”，最左两位为最大值，最右两位为最小值。 五、实验程序清单 CODE SEGMENT ;S7.ASM,LOOK FOR MAX & MIN ASSUME CS:CODE ORG 2E70H ;INPUT DATA 4000H--4007H START: JMP START0 PA EQU 0FF20H ;字位口 PB EQU 0FF21H ;字形口 PC EQU 0FF22H ;键入口 BUF DB ?,?,?,?,?,? data1: db0c0h,0f9h,0a4h,0b0h,99h,92h,82h,0f8h,80h,90h,88h,83h,0 c6h,0a1h db 86h,8eh,0ffh,0ch,89h,0deh,0c7h,8ch,0f3h,0bfh,8FH START0: MOV SI,4000H MOV CX,0008H CALL MAXMIN CALL BUF1 CON1: CALL DISP JMP CON1 MAXMIN: JCXZ EXIT PUSH SI PUSH CX PUSH BX MOV BH,[SI] MOV BL,BH CON2: LODSB CMP AL,BH JNA X1 MOV BH,AL JMP X2 X1: CMP AL,BL JNB X2 MOV BL,AL X2: LOOP CON2 MOV AX,BX POP BX POP CX
专注力训练方法
专注力训练方法Prepared on 21 November 2021
专注力训练方法 1、根据孩子的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力。孩子在不同时期，其注意力一次性集中的时间是不一样的。按照学龄阶段划分，小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。超过这个时间，孩子会感觉到累，容易走神；三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，便可增加到40分钟以上。 2、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。 3、要安排好孩子的学习和休息的时间。既然孩子的注意力不能长期集中，那就要安排好孩子的时间，让孩子学习一会，休息一会或玩一会，这样的安排好像是学习的时间少了，但其实是学习的效率提高了。当我们给孩子进行了合理的作息安排后，我们就可以要求孩子，孩子要能动能静，在学习的时候，注意力高度集中，如果不能集中，甚至可以采取严厉的惩罚措施。该玩时，痛快地玩，该静时能很快静下来，时间安排要有规律，孩子每天要有一、两次较长的“安静”时间，这时全家要配合地进入“安静”状态，家长可以和孩子一同玩“静”的游戏，如搭积木、画画、折纸、走迷宫等。对于孩子好的表现要及时表扬。以便逐渐在孩子的生物钟里形成一个安静时段，并逐渐有意识地延长这个时段。孩子注意力不集中的罪魁祸首 4、家长不要以关心之名总去打扰、分散孩子的注意力：一会削只苹果送过去，一会送一杯开水或饮料；一会关照要保持距离、注意保护眼睛，一会提醒多穿一件衣服、当心感冒；一会批评孩子什么不对，一会又表扬孩子现在表现不错如此这般，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，哪里还能专心学习呢？ 5、给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不用心，但你必须在八点钟之前完成作业，否则，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。这些都是导致孩子注意力不集中的因素。培养孩子人际交往能力的六个误区 6、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。 7、不要替孩子贴标签：即便你家孩子的专注力不强，比如大家都坐定位置准备用餐了，他才姗姗来迟，那也不要对孩子说出负面的话语。对他们来说，
注意力训练的十个方法
注意力训练的十个方法 注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢方法之一：运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。 同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。 方法之二：培养对专心素质的兴趣 有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大
思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。 同学们在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才。我们知道，在军事上，要集中自己的兵力而不被敌人觉察，要战胜各种空间、地理、时间的困难，要战胜军队的疲劳状态，要调动方方面面的因素，需要各种集中兵力的具体手段。同学们集中自己的精力，注意力，也要掌握各种各样的手段。这些都值得探讨，是很有兴趣的事情。 方法之三：要有对专心素质的自信 千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为，因为这种状态可以改变。 如果你现在比较善于集中注意力，那么，肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面还有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你就要想办法超过他们。 对于绝大多数同学，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望同学们对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。
函数的最大值和最小值(教案与课后反思)
3.8函数的最大值和最小值（第1课时） 嵊州市马寅初中学袁利江 【教学目标】 根据本节教材在高中数学知识体系中的地位和作用，结合学生已有的认知水平，制定本节如下的教学目标： 1．知识和技能目标 （1）理解函数的最值与极值的区别和联系． （2）进一步明确闭区间[a，b]上的连续函数f(x)，在[a，b]上必有最大、最小值． （3）掌握用导数法求上述函数的最大值与最小值的方法和步骤． 2．过程和方法目标 （1）了解开区间内的连续函数或闭区间上的不连续函数不一定有最大、最小值． （2）理解闭区间上的连续函数最值存在的可能位置：极值点处或区间端点处． （3）会求闭区间上连续，开区间内可导的函数的最大、最小值． 3．情感和价值目标 （1）认识事物之间的的区别和联系． （2）培养学生观察事物的能力，能够自己发现问题，分析问题并最终解决问题． （3）提高学生的数学能力，培养学生的创新精神、实践能力和理性精神． 【教学重点】 会求闭区间上连续开区间上可导的函数的最值． 【教学难点】 高三年级学生虽然已经具有一定的知识基础，但由于对求函数极值还不熟练，特别是对优化解题过程依据的理解会有较大的困难，所以这节课的难点是理解确定函数最值的方法．【难点突破】 本节课突破难点的关键是：理解方程f′(x)=0的解，包含有指定区间内全部可能的极值点．【教法选择】 根据皮亚杰的建构主义认识论，知识是个体在与环境相互作用的过程中逐渐建构的结果，而认识则是起源于主客体之间的相互作用． 本节课在帮助学生回顾肯定了闭区间上的连续函数一定存在最大值和最小值之后，引导学生通过观察闭区间内的连续函数的几个图象，自己归纳、总结出函数最大值、最小值存在的可能位置，进而探索出函数最大值、最小值求解的方法与步骤，并优化解题过程，让学生主动地获得知识，老师只是进行适当的引导，而不进行全部的灌输．为突出重点，突破难点，这节课主要选择以合作探究式教学法组织教学． 【学法指导】 对于求函数的最值，高三学生已经具备了良好的知识基础，剩下的问题就是有没有一种更一般的方法，能运用于更多更复杂函数的求最值问题？教学设计中注意激发起学生强烈的求知欲望，使得他们能积极主动地观察、分析、归纳，以形成认识，参与到课堂活动中，充分发挥他们作为认知主体的作用．