5.31世界无烟日宣传板报资料-禁止吸烟

5.31世界无烟日宣传手抄报资料-禁止吸烟

掉香烟，看清水碧水常在人间;不再吸烟，看花开花落幸

福涌现。世界无烟日，愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。关于世界无烟日宣传手抄报如何制作?以下是本人为

大家准备的世界无烟日手抄报模板，欢迎大家前来参阅。

世界无烟日手抄报模板欣赏

劝导人戒烟的话祝福语

1、为了健康，请注意一戒酒二戒色三戒怒四戒贪五戒痴六戒妄七戒狂，更重要的是，八戒你一定要记住：戒烟。世界无烟日快乐!

2、当你点燃烟，病痛在蔓延;当你熄灭烟，健康在

身边。吸烟是小，健康为大。世界无烟日，别让病痛蔓延，远离香烟，一生平安!

3、当你点燃一根香烟时，别人也许要收下一股毒气!当你吐出一个句号时，别人却要收下一个惊叹号!世界无烟日，谢绝你的吞云吐雾!

4、烟与火的接触，云与雾的环绕。一分钟的享受，一辈子的危害。戒烟行动，从我做起。世界无烟日，远离香烟，让空气清新，让健康永存。

5、作为一名烟客，必须拥有三样东西：烟、打火机及抽烟时露出的那种无耻神韵。但左看右看你都没有第三个东西，那就戒了吧。世界无烟日快乐!

6、烟雾袅袅，带你天国神仙找;白雾团团，吸入身

体疾病缠;香烟香香，害人性命无形间。世界无烟日到了，快

快放下手中的烟，健康生活在身边!

7、今天世界无烟日，熄火灭烟的日子，没有一圈又一圈，肺部疾病远身边，烟雾从此不缭绕，二手烟民也减少，少了烟雾常相伴，健康快乐每一天。

8、烟草危害大，千万别沾它，不但钱白花，身体也搞垮。空气已很差，莫再把毒加，人生本苦短，何必乱挥洒。世界无烟日，驱逐烟草，让生活美如画!

9、二手烟，危害大，伤害无辜遭人骂;毒家人，害

朋友，污染环境真可怕;讨人嫌，招人厌，摧残健康生命花。

世界无烟日，杜绝二手烟，赛过活神仙。

10、吸烟，快乐一时，后悔一世，美在一时，痛在

一世：点燃寂寞的心情，吐出污染的气息，损耗健康的身体，世界无烟日，愿您远离香烟，健康幸福每一天!

11、点燃香烟一根，吸入肺部癌变，吐出二手烟雾，危害广大群众，伤害身体健康，污染清新环境，世界无烟日，劝君戒掉香烟，为了您的健康，请远离香烟!

12、吸烟原本不是错，错在烟中含有毒，错在此毒

范围广，又是口腔又是肺，熏完食道熏血液，不易戒掉易上瘾，不仅害己还害人!无烟日，还地球纯净空间!

13、轻轻地，你抽了，吐个圈，把空气污染;悄悄地，生病了，咳回嗽，让身体消瘦;慢慢地，后悔了，捶回胸，把

健康轻送。世界无烟日，不抽烟，体康健!

14、少抽一根香烟，多留一年健康;少抽一支香烟，多有一片蓝天;少抽一支香烟，多一辈子的幸福。世界无烟日，为了自己和家人的健康，戒烟从此刻开始!

15、吸一口，香!却吃掉了健康。吸一口，美!却破

坏了双肺!吸一口，爽!却让家人受伤!今天是世界无烟日，戒

掉香烟，还你和家庭一个健康清新的世界。

16、烟是精神毒药，毒害身心;是疾病元凶，罪大恶极;是健康杀手，伤肝伤肺;是隐形杀手，祸害生命。世界无烟日，为了自己和他人的健康，请别再吸烟了!

17、抽烟的样子很潇洒，疾病悄悄身上爬;抽烟的样子非常酷，眼看健康保不住;抽烟的样子让人迷，美好的人生

伤不起。世界无烟日，愿你远离烟草，拥抱健康!

18、应广大烟民强烈要求，世界无烟日一天时间太短，不利于烟民长期戒烟，现将每年5月定为世界无烟月，停止生产、销售和吸食香烟，违者处以注射尼古丁之刑。

19、当你陶醉在香烟的世界里，可曾想到我正被尼

古丁蹂躏的无法透气，我分秒在为你置换新鲜氧气，而你却不知爱惜，在世界无烟日里，多希望你能戒掉对香烟痴迷。

20、冰冻三尺非一日之寒，吸烟害人潜移默化。多

少人也知香烟害人匪浅，偏偏戒烟路上难以到终点。世界戒烟日，愿你矢志不移，克服种种因素，戒掉香烟，健康常驻!

21、香烟可以促交际，增进友谊易沟通，成就交易

和事业，久吸成瘾难自制，伤身害命碍健康。世界戒烟日，请与健康携手，告别香烟。祝愿朋友身体好，健康快乐事业成!

22、戒掉香烟，健康一步登天;戒掉烟瘾，身心万福临门;戒掉细菌，笑容亲近你身;戒掉烦心，生活处处顺心。世界无烟日，舍去香烟一身轻松，祝你身体健康，心想事成。

23、为了健康和美好，我们将烦恼戒掉，将疾病灾

难戒掉，将忙碌暴躁戒掉，将熬夜辛苦戒掉，将大鱼大肉戒掉，五三一世界无烟日，更重要的是把烟戒掉。祝君无烟快乐幸福!

24、吸烟损害牙齿，吸烟熏黑心肺，吸烟消耗财富，吸烟减损生命，吸烟污染空气，吸烟百害无益，朋友你还吸烟吗?世界无烟日，远离烟害，祝你快乐赛过神仙，生活美丽无

边!

25、蜡烛，燃烧自己，照亮别人;香烟，燃尽自我，贻害众生。做人，学蜡烛，学会要奉献;遇事，少吸烟，环保

记心间。世界无烟日，让身边多一份和谐与健康，烟能戒就戒吧!

26、请把执着留给希望而不是借口，请把宽容留给

他人而不是自己，请把时间留给梦想而不是幻想，请把火柴留给生日蜡烛而不是香烟，世界无烟日，把香烟留给昨天而不是今天。

27、吸烟：进入你的嘴，熏黄你的牙;潜入你的肺，污染你的肺;溜进你的食道，破坏你的消化;攻入你的大脑，控制你的神经。世界无烟日，远离香烟，拥抱健康，享受幸福生活!

28、吞云吐雾中把健康赶跑，一吸一抽中把肺部熏黑，一明一暗中把疾病唤来，一熄一灭中把身体摧垮，世界无烟日，为了您的健康，请远离香烟!愿您无烟日拥抱清新，揽

住健康!

29、小小一颗烟，危险真不小，害了自己身，黑了

你的肺，产生二手烟，污染大环境，世界无烟日，请远离香烟，还周围一片清新，还自己一份健康，无烟日，愿你乐相伴，福无尽!

30、热爱劳动，让你的家整洁一点;知足常乐，会让你的心幸福一点;真诚自然，会让你的梦甜蜜一点;决绝吸烟，让你的肺清亮一点。世界无烟日，拒绝吸烟，崇尚文明健康生

活。

世界无烟日手抄报图片

【世界无烟日】世界无烟日黑板报

世界无烟日黑板报 世界无烟日来了，那么观音湖这个节日的黑板报怎么做？下面是整理的关于世界无烟日黑板报，希望大家喜欢。 世界无烟日简介 1920xx年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日(英语：World No Tobacco Day，或译世界无烟草日)，并从1920xx年开始执行。在1920xx年，世界无烟日改为每年的5月31日。20xx年5月31日是第28个世界无烟日，主题为“制止烟草制品非法贸易”。 烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。 1920xx年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。 1920xx年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1920xx年开始施行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。 为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1920xx年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。 世界无烟日历届主题

1920xx年：要烟草还是要健康，请您选择。 1920xx年：妇女与烟草 世界无烟日1920xx年：青少年不要吸烟 1920xx年：在公共场所和公共交通工具上不吸烟 1920xx年：工作场所不吸烟 1920xx年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟 1920xx年：大众传播媒介宣传反对吸烟 1920xx年：烟草与经济 1920xx年：无烟的文体活动 1920xx年：联合国和有关机构反对吸烟 1920xx年：在无烟草环境中成长 1920xx年：戒烟。口号是“放弃香烟” 20xx年：不要利用文体活动促销烟草口号“吸烟有害勿受诱惑”20xx年：清洁空气，拒吸二手烟 20xx年：无烟体育清洁的比赛 20xx年：无烟草影视及时尚行动 20xx年：控制吸烟，减少贫困 20xx年：卫生工作者与控烟

医院禁烟宣传标语

医院控烟宣传短语 每天少抽一支烟，健康快乐一整天； 年轻吞云又吐雾，老来呵喽又气喘； 寒暄交流递支烟，既害朋友又害己； 今日拒绝一支烟，身心健康讨人欢； 工作场所吸支烟，既伤大脑又伤身； 身边朋友多相劝，戒掉香烟多锻炼； 一杯牛奶强壮一个民族，一包香烟吸坏健康身体；计划生育是国策，戒掉香烟是支持； 国家发展不靠烟草，“以人为本”指健康； 健康是人类发展基石，灭烟是文明进步表现；病人需要康复，更需要清新的空气，请勿吸烟。也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟篇二：2012年禁烟宣传标语大全 2012年禁烟宣传标语大全： 1、健康随烟而灭!有多少生命可以重来? 2、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生! 3、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。 4、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。 5、 no smoking , no crying. 6、青烟长在，恶梦长随。 7、香烟是魔鬼的契约。 8、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦? 9、 if you smoke , tomorrow is a good day to die. 10、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 11、小小一支烟，危害万万千。 12、无烟世界，清新一片。 13、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢? 14、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。 15、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。 16、不抽一支烟，快乐似神仙! 17、让你的肺清亮一点。 18、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。 19、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。 20、想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气 21、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大? 22、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。 23、生命只有一次，怎能断送在香烟上? 24、燃烧的是香烟，消耗的是生命。 25、 it is easier to start than it is to stop. tobacco , its killing the one you love. 26、蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟? 27、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。 28、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好

无烟日手抄报图片大全_无烟日世界手抄报内容

无烟日手抄报图片大全_无烟日世界手抄报 内容 世界无烟日的由来 香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。 烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式无烟日。这天，在美国全国范围内进行"吸烟危害健康"的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。 xx年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为"世界无烟日"，并于xx年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从xx年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟

日。无烟日世界手抄报内容 吸烟的危害 据卫生部疾病控制局副局长孔灵芝介绍，吸烟是造成多种慢性病的重要因素之一。xx年中国由吸烟导致的死亡人数近100万，超过艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和，占全部死亡人数的12%。如不采取控制措施，预计到2020年，该比例将上升至33%，死亡人数将达到200万，其中有一半人将在35岁至64岁间死亡。 虽然烟草业一直声称这个行业能够带来就业和税收，对世界经济有很大贡献，但根据世界卫生组织提供的数据，烟草业对经济的贡献远远不够抵消它对家庭开支、公共健康、环境和国民经济等所造成的损失。因此，世界卫生组织将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。xx年5月，在日内瓦举行的世界卫生大会上，世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约《烟草控制框架公约》，为在全球控制烟草危害，共同维护人类健康提供了法律框架。 控制烟草危害是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的公共卫生问题。因此，世界卫生组织提出"创建无烟环境"，也是在告诉公众，吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大的但又是可以预防的危险因素，公众都有索取享有没有烟草烟雾污染的清洁空气的权利。只有"创建并享有100%无烟环境"，才能更好地保护人们免受烟草烟雾的危害。 xx年2月发布的《世界卫生组织全球烟草流行报告》显示，烟草

小学控烟宣传资料一

控烟宣传资料(2015) 5月31日，是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日，口号是“卫生工作者--控烟的表率”、“劝阻吸烟--卫生工作者的职责。”卫生工作者是人类健康的维护者，其职责是：开展预防与医疗工作，倡导人们摒弃不良的卫生行为，采取健康生活方式，提高和享有生命质量。 因此，卫生工作者应当在控制烟草危害工作中发挥作用，承担劝阻吸烟的责任和义务： 一是：要因地制宜地开展控烟健康教育，进一步提高全社会对吸烟危害的认识，营造健康、禁烟的良好社会环境、文明城市环境； 二是：卫生工作者要做控烟的表率，不在公共场所吸烟和敬烟，主动戒烟，劝阻吸烟，积极宣传吸烟有害健康的知识与法规； 三是：以创建无烟医院为重点，组织开展无吸烟医疗卫生单位等多种形式的控烟活动，并作为精神文明建设的重点内容来抓； 四是：继续开展创建无烟草广告活动，进一步加强法制建设，加强群众与媒体监督，杜绝公共场所，尤其是中小学周围的烟草广告和变相烟草广告； XXXXXX小学控烟小组宣 控烟宣传资料(2016)

吸烟对人体的危害 究竟烟草烟雾对人类健康有无危害，为什么有危害？ 为了进一步加深了解这一问题，首先要了解它们的成分。卷烟点燃后的烟雾中，大约有3600多种（有的报道有4700多种）有毒化学物质。其中包括：一氧化碳、尼古丁等生物硷、胺类、腈类、醇类、酚类、烷类、烯烃、醛类、氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素，如砷、铅、汞等，有机农药……范围极广，其中危害人体健康最危险、作用最大的有尼古丁、一氧化碳、氯化物和烟焦油中的多种致癌物质40多种，致癌引发剂和促癌物质有20余种和放射性同位素、重金属元素等。 这些有害的元素，进入人体后科会引发各种癌症、呼吸道系统、心血管系统等方面疾病，特别是对妇女和儿童的被动吸烟危害性最大。 XXXXXX小学控烟小组宣

禁止吸烟的创意宣传广告词

禁止吸烟的创意宣传广告词 吸烟有害健康，我们要做好禁止吸引的宣传广告，告诉人们吸烟的危害。下面是小编带来禁止吸烟的创意广告词的内容，希望能让大家有所收获! 热门禁止吸烟的创意广告词 1.看看身边漂亮的女士，她一定不喜欢香烟。 2.远离烟草，崇尚健康，爱护环境。 3.吸烟，我们可以选择，那么，生命呢? 4.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。 5.点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

6.Tobacco,it'skillingtheoneyoulove. 7.朋友您想慢性自杀吗，那就出去抽烟吧。 8.千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。 9.远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。 10.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。 11.请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。 12.生命只有一次，怎能断送在香烟上? 13.蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟? 14.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。 15.健康随烟而逝，病痛伴烟而生。

最新禁止吸烟的创意广告词 1.燃烧的是香烟，消耗的是生命。 2.在这里，香火不再延续…… 3.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。 4.此处禁止吸烟，“中华也不行”。 5.Itiseasiertostartthanitistostop. 6.为了你和家人的健康，请不要吸烟。 7.请您戒烟，二手烟威胁亲人的生命。 8.宣传禁烟，但愿不再烟雾缭绕。 9.珍爱健康，拒绝吸烟。 10.吸烟有害健康，尽早戒烟。

11.吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。 12.也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟。 13.你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱——吸烟者禁入。 14.请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸烟。 15.不要制造烟雾，它不能洗桑拿。 经典禁止吸烟的创意广告词 1.每天一枝，少活十年。 2.吸烟产生的烟雾直接威胁到孩子的生命。 3.一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟 4.它是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

禁烟的宣传标语

禁烟的宣传标语 导读：1、人，请不要吸烟。 2、它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。 3、青春，随烟而逝。 4、燃烧的是香烟，消耗的是生命。 5、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。 6、无烟世界，清新一片。 7、烟火的火光，怎及你生命的绚烂。 8、不戒香烟，只戒烟油。 9、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。 10、它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。 11、青烟长在，恶梦长随。 12、为了让人类多繁衍几代，让我们从今天起就戒烟吧！ 13、它是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。 14、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。 15、生命只有一次，怎能断送在香烟上。 16、小小一支烟，危害万万千。 17、烟，盼回“无烟好世界”！ 18、香烟—燃尽自我，贻害众生。 19、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。 20、你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱——吸烟者禁入。

21、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢。 22、吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。 23、吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？只愿君能禁吸。 24、想说爱你并不是很容易的事，那需要太大的勇气。 25、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里。 26、吸烟有害健康。 27、健康随烟而灭！有多少生命可以重来。 28、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大。 29、不抽一支烟，快乐似神仙。 30、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。 31、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。 32、如果你想吸烟，定时**在身边。 33、你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱。 34、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。 35、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。 36、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。 37、营造健康生活，创建无烟校园。 38、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。 39、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。 40、拒绝烟草，珍爱生命。

世界无烟日主题黑板报

世界无烟日主题黑板报 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《世界无烟日主题黑板报》的内容，具体内容：吸烟，吸入的是尼古丁、烟碱;吐出的是毒气、病毒。世界无烟日，远离香烟。为了自己，也为了自己爱的人，戒烟，从我做起!下面是我为大家整理的，希望对大家有用。欣赏... 吸烟，吸入的是尼古丁、烟碱;吐出的是毒气、病毒。世界无烟日，远离香烟。为了自己，也为了自己爱的人，戒烟，从我做起!下面是我为大家整理的，希望对大家有用。 欣赏 相关资料1 吸烟的危害 会引起尿失禁 据1992年的一项研究揭示，吸烟妇女有发生尿失禁的危险增加1.5倍，而戒烟者尿失禁的危险增加1.2倍。研究人员观察了322位患尿失禁的中年妇女和284名年龄相同而无尿失禁的妇女。与无尿失禁的妇女相比，患尿失禁的妇女多数为吸烟者或原先吸烟者。吸烟越多，越易发生尿失禁。吸烟者和原先吸烟者加在一起，其总的膀胱控制出问题的危险升高28%。咳嗽可能是吸烟者发生尿失禁的重要原因。咳嗽严重到一定程度就会引起控制尿流的肌肉的物理性损伤。动物实验已证明尼古丁可使膀胱控制尿流的肌肉受到其毒素影响而损伤。当然，衰老和生育会使支持膀胱的结构如骨盆底变弱和下垂，导致尿失禁。

减少母乳分泌量 吸烟危害美国研究人员发现，吸烟对婴儿的另一有害影响是减少了母乳的分泌数量及质量。研究人员称，吸烟妇女产后两周时产乳量比不吸烟妇女少21%。产后4周时少分泌43%，而到产后6周时，则差别达46%，吸烟妇女乳中脂肪含量比不吸烟妇女少19%。如母亲停止吸烟后其乳汁分泌量便上升，说明停止吸烟后，吸烟的不良影响便会减弱或消失。其机理尚待研究。 易患心脏病 妇女吸烟又服避孕药可明显增加心血管疾病如心肌梗塞的危险。美国这段时间开展的一项研究，对5779名18～44岁的妇女进行普查，发现7.4%的妇女既吸烟又服避孕药，其中1.1%每日吸烟超过20支。研究分析表明，吸烟并服用避孕药的妇女比一般人群急性心梗发生率高200%。 美国研究人员对二千多名妇女的研究发现：那些每天吸烟25支以上并同时使用口服避孕药物的妇女受害最大，她们比不吸烟妇女患心梗的可能性大13倍。研究说，吸烟和避孕药物使血液凝块的可能性加大。日本研究报道，吸烟同时口服避孕药的心肌梗塞死亡率比不吸烟者的心肌梗塞死亡率高达11.7倍，年龄越大，吸烟时间越长，其死亡率越高。所以美国食品药物管理局在口服避孕药物说明书上注明不要吸烟。 促进衰老 早在1928年美国霍普金斯医学院的玻尔医生研究细胞生物学时，便首先提出缺氧可使衰老加速的理论。吸烟形成长期缺氧及体内雌性激素分泌减少而致提前衰老。美国学者把一部分年龄相仿的吸烟妇女，根据吸烟时

世界无烟日手抄报资料青少年吸烟的危害文字稿

世界无烟日手抄报资料青少年吸烟的危害 吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危 害性就更大。 第一：据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗 力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。据美国的调 查表明，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。 第二：吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合 成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能，此外，一氧化碳与血红蛋白结合力要 比氧气大260倍，而从碳氧血红蛋白中离解出一氧碳的速度要比 从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的 需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思 维变得迟钝，记忆力减退，必然影响学习和工作，使学生的成绩 下降。吸烟使人的注意力受到影响，有的人认为吸烟可以提神、 消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟 严重影响人的智力、记忆力，从而降低工作和学习的效率。心理 学家还以200名大学生的学习成绩作为实验指标，结果发现吸烟 的学生成绩比不吸烟的学生平均差7分。为什么会出现这种情况呢?因为香烟中尼古丁进入体内刺激植物神经系统，引起血管痉挛，影响大脑皮层的神经活动，使人的智力减退。

第三：烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的暂时兴奋，实际上是尼古丁引起的快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。 第四：据调查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高胆固醇、高血压病、糖尿病、肥胖症、酗酒、紧张等，但最主要的因素是吸烟，所以青少年应引起足够重视。 第五：吸烟导致视力衰退。根据美国圣路易大学医学中心的对比研究指出：吸烟是缺血性视神经前部病变导致视力突然下降的一个显著危险因素。这是由于吸烟有增加纤维蛋白源的倾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收缩性增加，使视神经供血减少所致。这种缺血性视神经病变的常见症状包括视物发暗、模糊，上或下半视野缺损，甚至全盲。值得庆幸的是只要人们立即戒烟并坚持下去发生缺血性视神经病变的危险性便会急剧下降，甚至与不吸烟者的该病发生率无甚差异。

学校控烟工作宣传材料

八局小学控烟工作宣传材料 戒烟的10个方法 1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。 2，体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。 3，加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4，寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 5，打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。 6，少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。 7，游泳、踢球和洗蒸汽浴：经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，

体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。 8，扔掉吸烟用具：烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。 9，转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。 10，经受得住重新吸烟的考验：戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。 戒烟疗法 戒烟疗法是戒掉导致各种疾病的吸食尼古丁的习惯，从而达到治疗有吸烟所引起的各种疾病的一种自控方法。 1、意志法 戒掉吸烟，抑制起着决定作用，但完全靠意志戒烟也不实际，如果你决定戒烟，需将意志和不抽烟的环境结合起来才有效。 2、厌恶法 买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对烟恶心为止。 在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时戒烟效果显著。 3、恐惧法 多了解吸烟有害的书籍、广播和资料，从而产生恐惧，增强在心理和情绪上戒烟的动力。 4、代偿法 当想抽烟时，用别的东西代偿，转移兴趣的方向，如口香糖，瓜子等。 5、戒烟反应对付法 头晕时洗脸、淋浴；嘴里难受时漱口；喉咙干时喝茶、咖啡；实

世界无烟日黑板报资料

世界无烟日黑板报资料 黑板报是一种可传阅观赏的报纸的另一种形式。在学校，黑板报是第二课堂的一种很好的活动形式。黑板报和手抄报一样，也是一种群众性的宣传工具。下面是关于世界无烟日黑板报资料的内容，欢迎阅读！ 1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把 1988年4月7日，也就是世界卫生组织成立40周年纪念日作为“世界无烟日”，并提出“要吸烟还是要健康”的口号。1989年，世界卫生组织又把这一天改定在5月30日。 据世界卫生组织统计，全世界每年因吸烟致病死的人数达300万，每13秒钟即有一人死于因吸烟引起的疾病。医学界认为90%的肺癌，30%的其他各种疾病与80%的支器管炎及肺气肿均源于吸烟，许多慢性病与突发性心脏病都是由吸烟引起的。乾今为止，已知的与烟草有关的疾病已超过25种。一个每天吸15—20支香烟的人，其易患肺癌、口腔癌、喉癌致死的几率要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致

死几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的几率要大二倍；心脏病的几率要大2倍。吸烟是导致慢性支气管炎与肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了升高血压的危险。 烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家与地区也相继制定了无烟日。 自20世纪50年代以来，大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要因素。为引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织于1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，“世界无烟日”改为每年的5月31日。 吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病，已成为继高血压之后的全球第二号杀手。世界卫生组织也发出警告，在吸烟者当中，大约有一半人最终将死于吸烟所导致的疾病，每年还有成千上万不吸烟者因被动吸烟而使

禁止吸烟宣传标语

禁止吸烟宣传标语 标语，禁止吸烟宣传标语 1、君子风度，关爱她人。 2、人间仙境，不食烟火。 3、绿色环境，健康呼吸。 4、雾里看花，空怨人家。 5、烟雾燎燎，无人亲近。 6、吸烟禁地，谢谢勿吸。 7、风度翩翩，请勿吸烟。 8、环保地域，请勿吸烟。 9、烟消雾散，云开月明。 10、无烟区域，小忍片刻。 11、此处无烟，君子风范。 12、空气清新，靠你我他。 13、可以带烟，不可吸烟。 14、君子请进，香烟留步。 15、香烟古董，一起收藏。 16、烟雾漫漫，拒吸是岸。 17、吞云吐雾，此地不宜。 18、烟雾缭绕，危害不小。 19、爱护生命，拒绝吸烟。 20、为人为己，远离烟害。 21、可以无烟，真的禁烟。 22、关爱大家，请勿吸烟。 23、此地无烟，欲吸先问。 24、此情此境，烟火勿用。 25、吞云吐雾，健康已输。 26、点燃快乐，熄灭健康。

27、吞吞吐吐，有失风度。 28、空气新鲜，请勿吸烟。 29、君子谦谦，谢绝抽烟。 30、无烟地带，健康常在。 31、为了健康，请勿吸烟。 32、不食烟火，健康有我。 33、无烟净土，烟民留意。 34、吸烟有害，不吸可爱。 35、为您健康，请勿吸烟。 36、替人着想，熄灭烟草。 37、吸烟伤身，损人损己。 38、无烟世界，关怀你我。 39、吞吞吐吐，有失绅度。 40、不要吸烟，宝贝亲亲。 41、吞云吐雾，生命苦短。 42、香烟存包，火机入袋。 43、保健身体，远离烟草。 44、吸烟禁止，环保安全。 45、点一支烟，危害万千。 46、吞云吐雾，君子不为。 47、众志成城，不愿生烟。 48、人间天堂，不可烟火。 49、公共场所，吸烟不妥。 50、烟雾缭绕，有碍健康。 51、举手投足，何须香烟。 52、公共场所，严禁吸烟。 53、无烟区域，清新空气。 54、烟草是毒，健康是福。

世界消防日手抄报的内容 世界无烟日手抄报内容

世界消防日手抄报的内容世界无烟日手抄报内容 我国消防工作经历了漫长的发展过程,但是,公众的消防安全意识依然有待进一步提高,部分人还抱有侥幸甚至无所谓的心理。做好消防手抄报，学好消防知识。为大家带来的世界消防日手抄报的内容，供大家学习参考。 世界消防日手抄报图片(5) 1、为了预防火灾和减少火灾危害，保护公民人身、公共财产和公民财产的安全，维护公共安全，保障社会主义现代化建设的顺利进行，指定本法。 2、消防工作贯彻“预防为主，防消结合”的方针，坚持专门机关与群众相结合的原则，实行防火安全责任制。 3、任何单位、个人都有维护消防安全，保护消防设施，预防火灾，报告火警的义务，任何单位、成年公民都有参加有组织的灭火工作的义务。 4、任何单位、个人不得损坏或者擅自挪用、拆除、停用消防设施、器材，不得埋压、圈占消火栓，不得占用防火间距，不得堵塞消防通道。

5、任何人发现火灾时，都应当立即报警。任何单位、个人都应当无偿报警提供便利，不得阻拦报警。严禁谎报火警。 6、公共场所发生火灾时，该公共场所的现场工作人员有组织引导群众疏散的义务。 7、发生火灾的单位必须立即组织力量扑救火灾。 8、公共场所发生火灾时，该公共场所的现场工作人员不履行组织，引导在场群众疏散的义务，造成人身伤亡，尚不构成犯罪的，处十五日以下拘留。 9、违反本法行为，构成犯罪的依法追究刑事责任。 1) 时时念好安全经，刻刻不忘消防事。 2) 消防安全教育，要从孩子抓起。 3) 普及消防知识，增强防火观念。 4) 齐心筑牢防火墙壁，携手打造平安家园。

5) 企业效益最重要，防火安全第一条。 6) 企业要发展，消防安全是保障。 7) 气泄于针孔，祸始于违章。 8) 前事不忘痛心事，后事之师是预防。 9) 强化城市忧患意识，学会防灾避险应急本领。 10) 清醒于事前，防范干未然。 推荐其他主题的手抄报资料和图片作为参考： 1.有关消防日手抄报图片大全 2.关于消防的主题手抄报内容 3.世界消防日手抄报 4.关于消防日手抄报内容

医院禁烟宣传资料

医院控烟宣传资料 1、问：吸烟对人体最大的危害是什么 答：烟草对人体的危害是多方面的。举个例子，浓烟经过烟囱，日积月累，烟囱壁上便会堆积起一层厚厚的烟垢。香烟进入人体，经过口腔、呼吸道、消化道，身体各器官都可能受到烟草的损害。吸烟是造成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危险因素。 吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。烟草既有“化学武器”（含有3000余种化学成分），又有“放射武器”，一般地说，香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。香烟中所含的放射性物质，可释放出高能量射线，直接杀伤人体组织细胞。每天吸一包半香烟的人，其肺部一年所受到的放射线量，累积起来相当于接受300次胸部X线透视。世界医学界经过大规模的调查研究，从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。 2、问：怎样才能尽快戒除烟瘾，改变吸烟行为呢 答：一、多掌握一些吸烟严重危害健康方面的知识，明确戒烟的好处，如戒烟后数周内，呼吸道咳嗽和有痰的症状就会明显减少或消失。 二、必须具有主动要求戒烟的决心和意志，永远不做烟瘾的奴隶。如果你的朋友送烟给你，你可以大声说：“对不起，我已经戒烟了!”并且尽可能的不要和那些仍在吸烟的人呆在一起。 三、结合个人实际情况制订戒烟计划，并付诸行动，在戒烟过程中要掌握对吸烟行为的抵抗技巧。把吸入体内的尼古丁排泄出来大约

需要两周左右的时间，所以，把戒烟计划延长到2～3周的时间是最理想的。 四、早晨起床后，用毛巾蘸湿冷水后擦拭皮肤，增加血液循环。当你想抽烟的时候，就喝一大杯水，多吃水果，这些水和水果会帮助戒烟者不断的排出蓄积在体内和大脑里的尼古丁。每天多做几次有节奏的深呼吸。因为大脑细胞需要的氧供应量是其他器官的五倍，通过深呼吸进入到大脑中的氧气会帮助戒烟者镇定神经，降低对吸烟的兴趣。 五、不要喝酒，因为酒精会抑制人的前脑，消弱人的意志、理智和判断力。 六、吃完饭后，立即离开饭桌，到外面去散步。保证充足的睡眠，心情放松。 七、不要喝含咖啡因的饮料，如咖啡、可乐和浓茶，因为咖啡因的某些作用类似尼古丁。 八、忌食胡椒、辣椒和其他辛辣食物。 九、有人戒烟后，体重会有所增加。控制体重应适当调整自己的饮食结构。不吃高脂肪、高热量、高糖的食物；不在两正餐之间加餐，或吃零食；重视早餐，晚餐适量，吃饭只能吃到八分饱的程度；忌食肥肉；每天坚持体育锻炼。 戒烟后感觉有些头痛，这说明你正在逐渐摆脱烟瘾的束缚，头痛是烟瘾消退时可能出现的一种自然现象，持续几天后，这种脱瘾症状就会完全消失。 3、问：戒烟会令你增加体重 答：戒烟或会令你的体重轻微上升。有些人戒烟后体重增加，这是与心理和生理因素有关。当你戒烟后，你的味觉和嗅觉会恢复，令

世界无烟日黑板报

2016年世界无烟日黑板报 【篇一：2016年世界无烟日活动策划】 2016年世界无烟日活动策划方案 为了创造良好的“无烟单位”环境，健康教育引导现有烟民不吸烟或者减少吸烟，降低二手烟对人们的危害，有益于广大人民群众身心健康，提高公司良好风尚，增强职工健康水平，公司决定在公司内部开展2016年世界无烟日宣传活动。活动方案如下: 一、活动目的 1、5月31日是世界无烟日，让大家更多的了解吸烟对身体危害。 2、提高职工健康意识，引导现有烟民不吸烟或者减少吸烟。 二、活动时间 2016年5月31日 三、活动地点： 公司厂区内 四、活动内容

1、召开会议学习吸烟危害知识、在公司大厅出黑板报、厂区通道电子屏宣传、网络吸烟危害宣传。 2、开展我不吸烟或减少吸烟签名活动。 【篇二：2011-5黑板报-世界无烟日】 世界无烟日 1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生 主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。 5月31日是“世界无烟日（world no-tobacco day），”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健 康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。无烟学校 为青少年学生创造良好的无吸烟环境，教育培养学生不吸烟，不仅有益于学生身心健康的发展，而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会

控烟禁烟知识宣传

控烟禁烟知识宣传 1、什么是被动吸烟? 被动吸烟，又称吸二手烟或环境性吸烟。被动吸烟者吸入卷烟燃端飘出的“侧流烟”，还有吸烟者呼出的“主流烟”，成为被动吸烟者。 2、被动吸烟吸入的烟雾中含有哪些有害物质？ 卷烟点燃时会产生极高温度（900℃），这时产生的烟草烟雾中含有4000多种化学物质，包含许多有毒有害物质，其中有60多种物质具有致癌性。室内85%的烟草烟雾来自卷烟燃烧端释放的侧流烟，这是非吸烟者最常吸入的烟雾，由侧流烟释放出来的毒素含量比吸烟者直接吸入的还要高。3、接触二手烟人多吗？ 接触二手烟人多，我国人群中遭受被动吸烟危害的人数可高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿。在被动吸烟人群中，82%在家庭、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。

4、呼吸“二手烟”，可以引起哪些问题？ 鼻、咽喉和胸部的刺激以及呼吸困难等；咳嗽；打喷嚏；红眼和流泪；鼻涕；头疼；头晕；恶心和注意力不集中。5、被动吸烟对成人健康有哪些危害？ 被动吸烟增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病发生的危险性，增加哮喘的发病风险，损害肺功能。丈夫吸烟的女性，患肺癌、缺血性心脏病、脑卒中和慢性呼吸系统疾病的危险性随丈夫每天吸烟量的加大而增高。 被动吸烟可以加重哮喘、慢性支气管炎、某些过敏症。 6、被动吸烟对儿童健康有哪些危害？ 被动吸烟对儿童健康的危害，涉及到儿童生长发育各个阶段。母亲在怀孕期间吸烟或被动吸烟，婴儿出生时或出生不久死亡的机会会增加。这些婴儿在其出生后的第一年里比非吸烟者的孩子更容易患肺部感染和其他疾病。

生产以后、哺育期吸烟是婴儿猝死综合症的危险因素之一。年幼的孩子的肺比成人的要小和稚嫩，因此更容易受到香烟及其所含化学物质的影响。他们更容易患上哮喘、支气管炎、肺炎以及其他的呼吸道疾病。 孩子的生命应当有一个健康的开始，假如你怀孕了，请别吸烟并避开有烟的场所，你还可以要求你的家人或朋友不要在你和你的孩子跟前吸烟。 7、我国吸烟状况怎样？ 目前我国约有3.5亿吸烟者，占世界烟民的三分之一。15岁以上人群吸烟率为35.8%，其中男性吸烟率高达66.0%，而且吸烟人群有年轻化的趋势。另外，我国人群中遭受被动吸烟危害的人数可高达5.4亿。在被动吸烟者中15岁以下儿童有1.8亿。大部分在家中、公共场所和工作场所接触二手烟。 我国每年约有100万人的死亡与吸烟有关，相当于每分钟约有2人死于吸烟相关疾病，其中有一半人在35～64岁

校园控烟宣传资料2——青少年吸烟危害

校园控烟宣传资料2——青少年吸烟危害 青少年正处在长身体的阶段,身体各部分器官尚未发育完全,与成人比较,他们的身体更加经不起香烟的损害,加上这些年轻人缺乏自我保健意识,自控能力差,无节制地将烟中毒物吸入体内,更易诱发各种疾病。 危害: 1、影响呼吸系统,青少年的支气管从解剖学看,比较直观,烟雾微粒和有害物质容易达到细支气管和肺泡,因而毒物易吸收,组织损伤严重。吸烟时间长,就会造成慢性支气管炎、肺气肿、甚至肺心病而缩短寿命。 2、影响体能,某市对一所中学学生进行了身高、体重、胸围、肺活量多项体格调查发现吸烟者生长发育差。肺部和心脏的发育也受到影响,直接影响体育锻炼的耐力和效果。 3、影响智能,烟雾中的一氧化碳吸入肺内,与血红蛋白结合,剥夺了血红蛋白与氧的结合,降低了血液的含氧量, 影响了大脑氧的供应, 长此下去损害脑细胞, 使记忆力减退, 反而不灵敏。有专家对青少年学进行实验,结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者降低了10.6% 。 4、影响品德,青少年吸烟的新特点是:集体成伙吸烟越来越多,卷烟消费档次越来越高,女青年吸烟者日益增多。而且青少年由吸烟开始走上吸毒。多数吸烟学生纪律松弛, 学习成绩差,个别学生为了找钱买烟,打架斗殴,走上犯罪道路。 措施: 1、制定和实施有效的控烟立法。 2、限制烟草广告。 3、广泛开展健康教育,动员全社会关心、支持、参与控烟工作和控烟活动;学校卫生课充实烟害知识内容,使吸烟危害健康知识家喻户晓,为青少年创造一个良好的生活环境。 4、以提高子孙后代健康素质为重任, 用正确的社会舆论, 文明的行为规定,指导家长、学校、单位反对吸烟,正确引导青少年不吸烟,防止青少年加入吸烟行列。近几年全国开展的创建无吸烟单位、无吸烟学校、无吸烟家庭活动,在杜绝青少年吸烟方面发挥了积极的作用。2007学年学校控烟专题宣传资料 戒烟的10个方法 1,消除紧张情绪:紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样, 那么拿走您周围所有的吸烟用具, 改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2,体重问题:戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度, 并且会吃更多的食物来替代吸烟, 因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤, 但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加, 因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外,多喝水,使胃里不空着。 3,加强戒烟意识:明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4,寻找替代办法:戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法:做一些技巧游戏,使两只手不闲着,通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道, 或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟, 那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 5,打赌:一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验,其效果之一是公开戒烟,并争取得到朋友和同事们的支持。 6,少参加聚会:刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会,

禁烟标语

经典的禁烟标语 1、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？ 2、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！ 3、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。 4、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。 5、No smoking , No crying. 6、青烟长在，恶梦长随。 7、香烟是魔鬼的契约。 8、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？ 9、If you smoke , tomorrow is a good day to die. 10、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 11、小小一支烟，危害万万千。 12、无烟世界，清新一片。 13、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？ 14、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。 15、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。 16、不抽一支烟，快乐似神仙！ 17、让你的肺清亮一点。 18、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。 19、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及；如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。 20、想说爱你（吸烟）并不是很容易的事，那需要太大的勇 2、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？ 22、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。 23、生命只有一次，怎能断送在香烟上？ 24、燃烧的是香烟，消耗的是生命。 25、It is easier to start than it is to stop. Tobacco , it's killing the one you love. 26、蜡烛---燃烧自己，照亮别人；香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟？ 27、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。 28、吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？只愿君能禁吸 烟，盼回“无烟好世界”！ 29、它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。 30、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。 31、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚 32、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。 33、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生 34、拒绝烟草，珍爱生命 35、吸烟有害健康 36、远离烟草，崇尚健康，爱护环境 禁烟标语： 1、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

【世界无烟日】世界无烟日手抄报内容

世界无烟日手抄报内容 现在每年的5月31日就是世界无烟日。第一个世界无烟日是1920xx年4月7日。自1920xx年起，世界无烟日改为每年的5月31日。世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念。以下是第一范文网为大家精心整理的关于世界无烟日的手抄报相关内容资料，欢迎阅读参考! 世界无烟日(英语：World No Tobacco Day，或译世界无烟草日)，是世界卫生组织在1920xx年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。第一个世界无烟日是1920xx年4月7日。自1920xx年起，世界无烟日改为每年的5月31日。世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念。而每年皆会有一个中心主题，表示一个在该年在关于烟草和不吸烟方面特别值得关注的话题。世界各地都会为响应而在当日举办不同类型的宣传活动。 世界无烟日手抄报图片1 世界无烟日手抄报图片2 世界无烟日手抄报图片3 世界无烟日手抄报图片4 全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1920xx年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。 1920xx年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1920xx年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念

日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1920xx年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。 有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，如果不加控制，这一数字到20xx 年时将达到1000万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。被动吸烟的危害更大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。目前全球有13亿烟民，其中9亿人在发展中国家。吸烟者的人数，特别是青少年烟民的数量越来越多。中国约有3.5亿吸烟者。20xx 年，中国男性吸烟率为66%，女性吸烟率为3.08%。中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万。