当前位置：文档库 › 心理月报第一期

心理月报第一期

健康不仅是指没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力和道德品质”。即健康包括一、身体健康，二、

心理健康，三、社会适应能力良好，四、道德健康四个方面。心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。心理健康十标准： 1、有足够的自我安全感；

2、能充分的了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价；

3、生活理想切合实际；

4、不脱离周围的现实环境；

5、能保持人格的完整与和谐；

6、善于从经验中学习；

7、能够保持良好的人际关系；

8、能适度的发泄情绪和控制情绪；

9、在符合集体要求的前提下，能有限地发挥个性；

10、在不违背社会规范的前提下，能恰当的满足个人的基本需要。

1.坦率地交谈。找你信任的人尽情倾诉喜怒哀乐，不让内心积存消极情绪。

2.暂时地转移。当焦虑、苦恼、烦闷时暂时转移注意力可以将消极情绪转移掉。

3.为别人服务。提供帮助比接受帮助更能让人感觉快乐。

4.对别人宽容。别人不能完全按你的意愿去做正如你不能按照他人想法去做一样。

5.自己动手。不依赖他人，将想法付之于行动，做比想更重要。

什么

是

心理健康

？

【心理点评】

折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢？

这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单叠在一起。今天做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。这样一来，哪怕每个工作都做得非常出色，它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。当然，人生比这个寓言更复杂一些。

切记：看得见的力量比看不见的力量更有用。通过规划利用好现有的能力远比幻想有着天赋异能更重要。

规划的寓言：把一张纸折叠51次

想象一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你的任务是，

把它折叠51次。那么，它有多高？

一个冰箱？一层楼？或者一栋摩天大厦那么高？不是，差太

多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。

【工作／学习压力测

试图】

看到的是：1、波涛汹

涌，那么请马上休假；

2、微波荡漾，请小休

几日；3、很多颗榛子，

请继续为人民币服务。

[答案]

如果你特别爱吃桃子，那么，你与周围的大部分人在心理上是相协调的，你是个善于交际的人，但有时在困难前却显得无能为力。

如果你特别爱吃梨子，那么，你是个文静、善良的人。富有幽默感，坦然接受来自别人的批评，接受自己认为有益的劝告。

如果你特别爱吃葡萄，那么，你善于保守自己和别人的秘密，但周围的人对你总不太信任。

如果你特别爱吃西瓜，那么，你脾气好，从不抱怨，也不争吵，关心别人胜过关心自己，但缺乏原则性。

如果你特别爱吃李子，那么，你和人们不易和睦相处，不能忍受批评。你好唠叨，爱找茬儿。

如果你特别爱吃草莓，那么，你是个乐观好客的人。善于与人相处，

并善于珍惜美的东西。不嫉妒，好平静，无醋意。

如果你特别爱吃樱桃，那么，你是个温柔的、心软的、廉洁的人，并具有牺牲精神。但爱挑拨是非，心胸狭窄。在爱情上，你是不成熟的。

有一个外科医生告诉学生：“当个外科医生，需要二项重要的能力：第一、不会反胃，第二、观察力要强。”接着，他伸出一只手指，沾入一碟看来令人作呕的液体中，然后张口舔舔手指。他要全班学生照着做，他们只好硬起头皮照做一遍。医生颔首一笑说：“各位，恭喜你们通过了第一关测验。不幸的是，第二关你们都没通过，因为你们没注意到我舔的手指头，不是我探入碟中的那根手指。” 多数人的失败不是因为他们的无能，而是他的心志不专一----吉鲁德

[水果与性格]

园艺专家往往喜欢根据一个人吃水果的口味爱好，推断此人的性格。以下水果，你喜欢哪一种？

选择：1．桃子 2．梨子 3．葡萄 4．西瓜 5．李子 6．草莓 7．樱桃

征稿：对象：全体学生要求：与心理有关，如心理知识、心灵故事、趣味

心理、励志笑话、心理问题（主要是寻求帮助可匿名），来搞注明班级、姓名，于每月10日前交与班级心理委员。（详情咨询各班心理委员）

人际交往中必知的法则一、讲出来

二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教

三、互相尊重四、绝不口出恶言五、不说不该说的话六、情绪中不要沟通七、理性的沟通，不理性不要沟通八、觉知

九、承认我错了

十、说对不起

高中生人际交往的技巧

1、“闲扯”是与人交谈的重要组成部分，应学会闲扯。

2、适当地暴露自己，以自己为话题开始谈话，增加对方对你的信任。

3、附和对方的谈话，使谈话气氛轻松愉快。

4、学会倾听，不要随意打断别人的讲话。

5、不失时机地赞美对方。

6、掌握批评的艺术。

7、学会表达感谢。

开放时间：周一——周五上午9:00—11:30，下午3:00—5:00

指挥中心第一期监理月报(12月)

编号3 联盛建设项目管理江北区公安分局指挥中心项目监理月报（2008年11月26日～2008年12月25日）项目总监：编写单位：江北区公安分局指挥中心项目监理部编写日期： 2008年12月25日

一、工程概况：

二.本月施工主要容： 1.指挥中心门卫(办公)楼一、二层结构。 2.主楼旁边红线围墙砌筑。 3.主楼基槽砼浇筑及基础验收。 4.主楼首层钢筋、模板的制安。 5.车库基坑、基槽砼浇筑及基础验收。 6.车库回填夯实。四、本月工程监理“三控三管一协调”工作情况： 1．进度控制: （2）实际施工与计划对比：根据施工单位提供的总进度计划，车库基础滞后20天,主楼首层结构进度滞后30天，门厅二层结构滞后5天。（3）影响工程进度的主要原因分析： A.劳动力不足，各工作面不能同时开展。 B.设计更改，验坑不能及时进行。 2.工程质量控制：

（2）施工机械、设备报验情况表： (无) （3）现场见证取样送检情况：

（8）本月无质量事故，在施工中发现的质量问题项目监理部分别以书面、口头形式要求施工单位及时进行了整改，并复查整改结果符合要求后，方准进入下工序施工。 3.工程投资控制： 1）现场收方计量2次；2）完成工程计量审核2次；3）审核材料报价 1次；4）审核施工单位申报工程款1次(施工单位申报工程量1050万元)。 4.安全文明及施工管理： 1）审核批准现场专项施工方案 5项； 2）巡视检查发现安全隐患 3 起；发出整改通知1份；复查验收整改结果1次； 3）月底安全检查1次。 5.施工合同管理： 1）审查会签设计变更（含技术洽商）2份； 2）审核批准分包单位资质：0份 6.组织协调： 1）召开工地例会3次，累积10次； 2）参与材料价格市场调研0次。 3）召开质量专题会一次，向施工管理人员进行质量再次交底一次。五、本月监理工作小结： 1）进度：本月对施工进度实行动态管理，按周申报.审核施工单位的进度计划并进行跟踪检查考核。 2）质量：本月质量状况总体稳定，入场材料均经复检合格后投入使用，上工序完工报验验收合格后进行下工序施工，现场巡视检查发现的质量问题均得到及时整改，质量处于受控状态。 3）安全文明施工管理：坚持严格审核专项施工方案，定期和不定期地对施工现场进行巡视检查，对局部存在的安全隐患和不文明现象及时地要求施工方进行整改并复查整改结果。施工现场安全文明管理基本规，本月无安全事故发生。 4）资料管理：分类质量控制和保证资料基本能与施工同步完成，真实.完善。 5）监理例会.专题会议：本月组织了工程验收会议3次，监理例会3次，质量专题会议1次。组织“安全文明施工”检查1次。六.下月监理工作要点：（1）继续抓好施工单位月、周进度计划的审批、检查和考核。防止施工进度滞后。（2）对主楼车库结构，主楼楼层钢筋、模板进行检查和验收。（3）对车库、主楼浇筑砼实施旁站监理。（4）加强各工序的巡视检查力度，控制好工程施工过程质量。（5）巡视检查安全文明施工，督促施工单位按规要求进行。（6）做好原材料进场的复检验收及各工序，施工过程中的试件.试块的见证取样工作。七.本月天气.停工情况：（详附表）附：1.2008.11.26～2008.12.25天气.停工记录 2.工程施工照片

中小学生心理健康考试试题及答案

中小学生心理健康考试试题及答案 1、在学校环境中,对学生心理素质具有重大影响作用的因素有 A : 家长 B : 校园环境 C : 教学设备 D : 学校风气 E : 教师的心理素质答案:BDE 2、心理健康教育课程的教学方法主要有 A : 角色扮演法 B : 认知法 C : 榜样引导法 D : 讨论法 E : 行为强化法答案: A B C D E 。 3、心理健康教育课程的主要形式有 A : 社会服务形式 B : 活动形式 C : 训练形式 D : 实践形式 E : 渗透形式答案:B C D 4、小学生注意的特点有 A : 不稳定 B : 范围小 C : 容易转移 D : 分配能力强 E : 分配能力不强答案: A B CE 5、心理健康教育的功能有 A : 发展性功能 B : 提高性功能 C : 预防性功能 D : 维护性功能 E : 矫治性功能答案: A B D 6、心理健康教育课程的教学原则主要有 A : 激励性原则 B : 平等原则 C : 尊重与理解原则 D : 愉悦性原则 E : 支援性原则答案: A B C D E 7、心理咨询的模式主要有

A : 互动模式 B : 指导模式 C : 发展模式 D : 社会影响模式 E : 治疗模式答案:B C D E 8、学生不良品德的转化包括以下阶段: A : 改过自新的意向 B : 醒悟 C : 反复 D : 转变 E : 巩固和稳定答案: B D E 9、在科技活动中进行心理健康教育要遵循 A : 启发性原则 B : 师生协同原则 C : 批判性原则 D : 激励性原则 E : 开放性原则答案: A B C D E 10、在共青团活动中进行心理健康教育要遵循 A : 需求原则 B : 可行原则 C : 普遍原则 D : 批判性原则 E : 趣味原则答案: A B C E 11、在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合: A : 教师与学生相结合 B : 教学目标与育人目标相结合 C : 课堂内与课堂外相结合 D : 集体辅导和个别教育相结合 E : 常规教育与随机应变相结合答案B D E 12、教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括 A : 树立现代教学观 B : 树立新型的师生关系 C : 掌握必备的心理教育技能 D : 掌握必要的心理教育方法 E : 都不是答案: A B C D 13、高中生中常见的心理挫折有

关于心理健康的心得体会

关于心理健康的心得体会听了杨老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：一、教师自己必须是心理健康的人通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;

施工月报范本

CB34 施工月报表（2016 年3月）（***[2016]月报 1 号）合同名称：***工程合同编号：DYHD-SG-2015-02 注：本表一式份，由承包人填写，每月日前报监理机构，监理机构签收后返回承包人份，发包人份、监理机构份。

施工月报＿2016＿年第＿1＿期 2016 年3月10日至2016年3月31日工程名称：*** 工程合同编号：DYHD-SG-2015-02 承包人：****项目部项目经理：日期：2016 年03 月31 日

目录1．综述 2．现场机构运行情况 3．工程总体形象进度 4．工程施工内容 5．工程施工进度 6．工程施工质量 7．完成合同工程量及金额 8．安全、文明施工及施工环境管理 9．现场资源投入等合同履约情况 10．下月进度计划及工作安排 11．需解决或协商的问题及建议 12．施工大事记 13．附表（1）原材料/中间产品使用情况月报表（2）原材料/中间产品检验月报表（3）主要施工机械设备情况月报表（4）现场人员情况月报表（5）施工质量检测月汇总。（6）施工质量缺陷月报表（7）工程事故月报表（8）合同完成额月汇总表（9）主要实物工程量月汇总表

施工月报 2016年第001期 2016年3月10日至2016年3月31日 1．综述 *市区核心河道整治工程以恢复城市水生态功能、改善城市水环境和提升水安全能力为前提，以拆建、清淤、截污、绿化、净化为重点，修复河道水系、绿化美化河岸，控制河道污染，实现路通岸绿、截污水清的目标，建成市区河道健康体系。 ****河（***街道）整治工程二标段为**市市区核心河道整治工程（2016年度）项目之一，该段河道总长1541米，南至大庆东路，北至南洋路。工程包括河道疏浚、截污管道、坡改平护坡、自嵌式挡墙、保洁码头、桥梁绿化等项目。 2．现场机构运行情况项目部机构：项经理**、技术负责人**、施工负责人***、质检负责人**、安全负责人**、财务负责人***、资料负责人*88、材料负责人**全部进场；施工班组：木工5人、砼工5人、砌石工10人、技工10人、电工1人、冲浆工10人、普工7人。详见附表4《现场人员情况月报表》。 3．工程总体形象进度截止本月底，**河河道疏浚完成800米，占总工程量的51.9%；圆木桩施打完成507米，占总工程量的33.3%；底格梗完成507米，占总工程量的33.3%；坡改平护坡完成200米，占总工程量的20%。 4．工程施工内容河道疏浚、圆木桩施打、底格梗模板制作安装、浇筑底埂混凝土、坡改平护坡铺设。 5．工程施工进度 **河河道疏浚完成800米，占本月计划的100%；圆木桩施打完成507米，占本月计划的100%；底格梗完成507米，占本月计划的100%；坡改平护坡完成200米，占本月计划的100%。详见附表9《主要实物工程量月汇总表》。 6．工程施工质量

心理健康心得体会1000字范文

心理健康心得体会1000字范文本文是关于心理健康心得体会1000字范文，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。心理健康心得体会1000字范文1 在接触心理学以前，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我为它的科学性和真实性所折服。心理学是十分客观的一种存在，但同样不乏应用性。也许心理学理论有些枯燥，但辅以实例，不但不乏味，反而让人有一种深入体悟生活的感觉，所以说心理学给我的整体感觉就是——来源于生活，又指导于生活。在科技进步，知识爆炸的今天，人类也进入了“情绪负重”的时代。而大学生作为一个特殊的社会群体，自身也就存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应，对专业的选择和态度，理想与现实的冲突，人际关系的处理以及对未来职业的规划等等。加强对大学生的心理健康教育，使我们避免出现或有效应对由上述种种问题而造成的心理应激、心理危机或心理障碍现象，以积极正常的心理状态去适应当前社会的发展环境，是非常必要的。对于我个人而言，心理学教会我的是，正确地认识自己。从大学生心理健康标准考虑，我的智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与心理年龄特点相适应，所追求的目标现实可取，情绪基本稳定，意志健全。从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有一定主见，不随波逐流，但遇到大事偶尔会犹豫摇摆，受他人暗示影响。我逆反心理和依赖心理偏强，但已经开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准

分析社会现象，有一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。从情绪特点考虑，我的情绪体验较为丰富，并且随着知识水平的提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够十分冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。从性格特点考虑，我能够面对和接纳现实，客观评价和接受自己、他人和社会，有较广阔的视野。较为热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。这就是我对自身的认识。虽然可能会有些偏颇，但这也是调整自己以适应不断前进的生活的基点。从不同角度正确地认识自己，这就是我的最大收获。心理健康心得体会1000字范文2 3月14日下午，我参加了实验小学教师心理健康教育培训，认真听了姜英杰老师的讲座，受益匪浅，感受颇多。通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，身为教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环

监理月报第一期解析

监理月报（监理[ 2015 ]月报01 号） 2015年第一期 2015 年 06月 20日至 2015 年 07月 25日工程名称：华容县2015年度小型农田水利重点县建设工程发包人：华容县小农水重点县工程建设管理中心监理机构：湖南省光辉监理有限公司总监理工程师：刘庆华日期：2015年12 月25 日

监理月报（2015年12月）（监理［2015］月报01号）合同名称：华容县2015年度小型农田水利重点县建设工程说明：本表一式3份，由监理机构填写，每月28日报发包人。发包人签收后，监理机构、发包人各1份。

目录 1、本月工程施工概况 2、工程质量控制情况 3、工程进度控制情况 4、工程资金控制情况 5、施工安全监理情况 6、文明施工监理情况 7、合同管理的其他工作情况 8、监理机构运行情况 9、监理工作小结 10、存在问题及有关建议 11、下月工作安排 12、监理大事记附表（1）合同完成额月统计表（2）工程质量评定月统计表（3）工程质量平行检测试验月统计表（4）变更月统计表（5）监理发文月统计表（6）监理收文月统计表

监理月报 1、本月工程施工概况：本期工作主要是：清淤排水、土方开挖、混凝土浇筑 2、工程质量控制情况：根据检测报告，原材料检测记录符合设计要求，本期其他部位的工程质量，基本符合设计与规范要求； 3、工程进度控制情况口头要求、监理指令、监理会议的形式，要求施工方多开施工作业面、调整作业时间、实行倒班制作业，上足机械设备及劳力，提高施工进度,力争合同工期内优质状态完工；本月完成工程量明细附后，（附表01） 4、工程资金控制情况：本月有进度款支付； 5、施工安全监理情况：要求施工单位，加强项目区段公路交通及工地的安全管理，本月无任何安全事故发生； 6、文明施工监理情况：项目区新建了公共卫生间、垃圾池多处，为文明施工树立了良好形象； 7、合同管理的其他工作情况无； 8、监理机构运行情况：在水务局领导的帮助下，项目工程监理部于2015年10月1日正式挂牌成

心理健康讲座稿

心理健康讲座稿（一）首先，请大家思考一个问题，你是否了解自己？你为什么有那么多的情绪和情感？你的心理到底隐藏着什么样的秘密？你的心理健康吗？要解决这么多的疑问，我们就要了解我们的心理状况，了解心理学。心理学源自我们的生活，和我们每个人的生活息息相关，人们生活的方方面面都离不开心理学的影响，了解心理学，就是了解人本身，从这个意义上说，心理健康对于我们是非常重要的。什么是健康？世界卫生组织给健康下了个定义：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包括三方面：一、身体健康；二、心理健康；三、具有良好的社会适应能力。这无疑表明，人不仅要重视生理健康，而且要珍视心理健康。一、心理健康概念在第三届国际心理卫生大会上，心理健康是这样被定义：（看一看大家能不能理解）“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。非常难理解，这句话换一个说法，就好理解多了：这句话的意思就是：“如果你这个人与其他人相比较，发现符合你们这个年龄段大多数人的心理发展特点，那么你的心理是健康的，反之就是不健康。” 举个例子：两、三周岁的小孩子，喜欢哭闹，这非常正常，但到了十一、二岁还哭闹，那这个学生一定有心理问题。因为哭闹不是十一、二岁年龄段大多数人的心理发展特点。再举个例子：到了十一、二的孩子至少会交些好朋友，如果一个朋友都没有。那这个学生心理一定有问题！二、心理疾病挑战全球在经济发达的国家，心理疾患已成为社会熟知的疾病。在美国每年0.6%的人加入精神分裂症的行列（纽约：每年精神病发病率平均为8.3%），30%的人曾经接受心理治疗。近5000万患有不同程度的精神疾病，89%的人都经历过沉重的心理压抑。据研究估计，每年由于心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元。在法国，健康投资在20年中增加了10倍，费用超过购买食品的费用。镇静药每年使用1亿多盒，平均每人每年两盒。因此法国人自称是世界上最“镇定”的国家。

第一期监理月报

监理月报

XXXXXXXXXXXXXXX工程监理月报第 1 期 2017年X月X日至2017年X月X日 XXXXXXXXXXX监理有限公司 XXXXXXXXXXXXXXX工程项目部

目录一、本月工程概况二、工程进度控制三、工程质量控制四、工程安全文明施工控制五、工程计量与工程款支付六、合同其它事项的处理情况七、本月监理工作小结

一、工程概况： 1.1本工程概况：工程名称：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX工程建设地点：XX县县城北部建设单位：XXXXXXXXXXX有限公司设计单位：XXXXXXXXXXX勘察设计研究院有限公司勘察单位：XXXXXXXXXXX限公司监理单位：XXX工程建设监理有限公司承建单位：河南XXX建设集团有限公司(3#-17#） XXXXX园林建设有限公司(18#-25#) XXXXX3~17#楼工程位于XX县城北部，西临XX路北延伸段，南临XX大道。该工程为群体建筑，共13个楼号。3、5号楼框架结构，地上4层，建筑高度14.5米，建筑面积2446.96㎡，建筑物耐火等级为二级，建筑物抗震设防烈度为7度，功能为商铺； 6、7、8号楼框架结构，地上2~3层，建筑高度12.28米，建筑面积2364.55㎡； 9、10号楼框架结构，柱下筏板基础，地上3层，建筑高度12.28米，建筑面积1933.76㎡；11、12号楼框架结构，地上3层，建筑高度11.55米，建筑面积1670.75㎡； 13、15号楼框架结构，地上4层，建筑高度15.4米，建筑面积2540.4㎡；16、17号楼框架结构，地上2~4层，建筑高度11.93米，建筑面积1748.59㎡。建筑物耐火等级均为二级，建筑结构安全等级为二级，基础安全等级为二级，建筑物抗震设防烈度为7度，功能为商铺；18-23幢、25幢，地下局部一

大学生心理健康教育期末考试开卷必备

什么是心理？心理是指生物对客观物质世界的主观反应，心理现象包括心理过程和人格。人的心理活动都有一个发生.发展.消失的过程。心理是人脑的机能，是人脑对客观物质世界的主观反映。人的心理包括心理过程和个性心理特征。影响个体心理发展的因素？遗传因素，环境因素 ---制约心理发展的方向和速度，内部环境胎教，自然环境，社会环庭 ---耳濡目染、潜移默化，儿童的模仿性强，父母的教养方式影响，家庭氛围，家庭结构，长幼关系，家庭完整性、学校主导作用，教师的影响，同伴关系的影响，同伴关系的影响、社会风气。文化因素：传统，民俗，媒体。实践因素 ---内因，决定因素。心理发展的过程是一个主动的过程，而不是一个被动的过程什么是心理健康，大学生心理健康标准有哪些？从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。智力正常，情绪稳定，意志正常，适应良好，自我意识和人际关系良好，有健康的人格。大学生常见的心理问题心理困扰适应问题(生活适应,学习适应,环境适应等),学习问题(学习焦虑,不喜欢专业,学习动力不足等),人际交往问题,(人际冲突,社交技能缺乏,人际关系敏感,异性交往恐怖症),\就业问题(择业取向,职业迷惘,就业恐惧等)性心理与恋爱心理问题(恋爱中的过度情绪反应，失恋，单相思，网恋，性心理发育异常，有自慰行为带来的困扰等) 心理障碍人格障碍(强迫型,分裂型,偏执型,瘾病型,依赖性人格) 神经症(神经衰弱,恐怖症,强迫症,抑郁症,焦虑症等) 性心理障碍(恋物癖,裸露癖,窥视癖,异装癖等) 心理疾病精神分裂症情感性,偏执型和反应性精神病干预措施掌握心理学知识，预防心理疾病。加强心理咨询，从早期防止心理问题演化成心理疾病。重视校园文化建设，创造良好心理社会环境。心理健康与政治思想教育相结合。如何培养大学生的心理健康（一）掌握一定的心理卫生知识（二）建立合理的生活秩序（1）学习负担适量（2）生活节奏合理，有张有弛（3）注意保护大脑（三）保持健康的情绪（四）建立良好的人际关系，学会去爱（五）树立符合实际的奋斗目标（六）学会自娱自乐什么是心理问题，心理问题的类型心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。类型

人的心理健康包括以下七个方面

智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。心理健康的标准：一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；三、生活的目标切合实际；四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；六、善于从经验中学习；七、能保持良好的人际关系；八、能适度地发泄情绪和控制情绪；九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。正确地评价自己自我评价是心理学中自我意识的一个方面，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。我们对自我的评价得当与否，将直接影响到生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道：直接的自我评价和间接的自我评价。进行直接的自我评价，首先要认识到自己的自然条件；其次，是用自己在不同领域的实践中（如对各个科目的学习）取得的不同成绩相比较，以发现自己的长处，确定奋斗的目标。进行间接的自我评价法，是指通过与他人行为的对照及情况的对比，发现自我认识的错位。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，这是一些人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷，那么就不妨用与他人相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比较的方法鉴别一下。

正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的前提，人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的，需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试，将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。健康的一半是心理健康！ 2我爱我，给心灵一片晴空！ 3悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人 4敞开心扉，你会拥有美丽人生： 5打开心灵的门窗，让阳光进来！ 6健康的心理，为你添上飞翔的翅膀！ 7用"新"呵护的健康！ 8"心"会跟你一起走，说好不分手！ 9心理健康，爱你等于爱自己！ 10关注自我，让我们从"心"做起！ 11心理健康关注你我他！ 12架起心桥，共赴成功！ 13健康的人需要健康的心！ 14心心相融，欣欣向荣！ 15我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去： 16超越平凡，欣喜生活！ 17困忧之源，不在问题的本质，而在面对问题的态度！ 18悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一快乐健康的人！放飞心灵，拥抱阳光生命，如此壮观美丽，让我们敞开胸怀，放飞心灵的翅膀，让它在天空中自由地翱翔，放射出耀眼而明亮的光芒，演绎出生命的升华，拥抱灿烂的阳光。心理健康是指正常发展的智力基础上形成的一种良好个性、良好处世能力和自我潜能最大发挥的心里特质结构。挑战竞争，超越自我首先，要热爱生活。其次，要扬长避短。第三，要有竞争意识。第四，要学会在竞争中和别人合作，合作中竞争。总之，要不断超越自我。学会感恩我们沐浴着爱的阳光成长，我们滋润着人间的真情成长，让感恩之心永驻心间，学会感恩，畅想未来，常怀感恩之心的人是最幸福的，生活是最甜美的。给学生一个空间家长们望子成龙心切，认为“时间加汗水等于成绩”，于是在假期送孩子进补习班，假期是学生短暂的休整时间，许多学生早已有自己的安排，但在家长的高压下，不得不听从摆布，这无疑有碍学生的特长发挥，不利于学生的身体、心理的健康成长，希望家长端正育人观念，给学生一个自由的空间，把假期还给他们。

施工月报范本

施工月报由承包人编制，并于每月25日将当月的施工月报主送总监办审核确认，经总监办确认后，承包人于每月26日将施工月报以电子版形式报送项目业主计划工程部及相关项目的业主代表，再于每月月底之前寄送由承包人加盖公章的原件至业主计划工程部及业主代表。具体格式如下： XX项目名称 xx年xx月施工月报 xx施工单位 xx项目经理部年月日目录一、工程概况 (2) 二、工程进度分析 (2) 三、质量情况 (4) 四、分包情况 (4) 五、工程试验 (4) 六、安全生产措施 (5) 七、文明施工、规范化管理及环保措施 (5)

八、人员、设备及材料到场情况 (5) 九、工程变更办理情况 (6) 十、资金到位情况 (6) 十一、计量支付 (6) 十二、需协调解决的问题 (6) 十三、下个月的工作计划 (6) 十四、其他 (7) 十五、附表 (7) 一、工程概况填写说明：本部分填写本合同段所在地地理位置、工程规模、主要经济技术指标、建设工期等。二、工程进度分析 1、本月晴天，阴天,雨天。 2、本月计划建安投资为xx万元，实际完成xx万元，占月计划xx%。本年度计划xx万元，本年度累计完成xx万元，占年度计划xx%。开工累计完成xx万元，占合同总额xx万元的xx%。 3、单位工程本月具体完成情况填写说明：具体写明合同段内路基工程、路面工程、桥梁工程、隧道工程、安全设施及预埋管线、绿化及环境保护等当月计划完成xx，实际完成xx，完成计划的xx%。开工累计完成xx，占总量的xx %。（1）总则：本月完成万元，占计划万元的%。 1）项目部驻地建设情况 2）工地试验室建设情况 3）钢便桥建设情况（如有） 4）钢筋加工场建设情况 5）拌和站建设情况

建设单位安全月报2015年第一期资料报送

S256闻集至六十铺段改建工程安全生产月报表第 1 期报送单位： S256闻集至六十铺段改建工程项目办公室单位负责人：李福忠填报人：张军填报日期： 2015 年 10 月 30 日

S256闻集至六十铺段改建工程建设单位安全隐患排查月度总结为切实加强安全生产项目管理，坚决遏止施工安全事故的发生，S256闻集至六十铺段改建工程项目办根据《阜阳市公路水运工程建设项目安全生产月报告制度》阜交安[2015]183号文件要求，结合本项目的特点，对各参建单位的安全管理及生产情况进行了月度检查，收集和汇总了辖下三个合同段的安全隐患排查情况。通过排查，及时发现施工现场存在的安全隐患和安全管理中的薄弱环节，督促各参建单位采取有效措施，消除事故隐患，解决安全管理中存在的问题，切实提高施工现场的安全管理水平，坚决遏止施工安全事故发生的苗头，积极预防各类安全事故的发生。一、项目基本概况 S256闻集至六十铺段改建工程项目已经阜阳市发展改革委员会以发改基础【2012】485号文批准建设，该项目起点位于颍泉区闻集镇杨店，接G105阜（阳）太（和）段，终点位于颍上县六十铺镇，接G105改建段路线全长67.135km，全线采用四车道一级公路标准建设，设计速度80公里/小时，路基标准宽度24.5米。项目投资估算： 23.6亿元。二、10月份本项目的主要危险源： 1、01标合同段：主要作业点 ⑴K9+725泉河特大桥高墩作业及挂篮施工易发事故类型：物体打击、高处坠落、挂篮倾覆、支架坍塌、起重伤害、机械伤害、触电、淹溺等。

⑵G105、S102平交道口路基、路面施工易发事故类型：机械伤害、车辆伤害等 ⑶拌合站（混凝土拌合、水稳拌合）、预制场梁板预制（钢筋加工及安装、模板安装、混凝土浇筑）施工等易发事故类型：机械伤害、车辆伤害、触电、起重伤害、物体打击、模板倾覆等。 2、02标合同段：主要施工点 ⑴阜新高速跨线桥施工易发事故类型：物体打击、高处坠落、挂篮倾覆、支架坍塌、起重伤害、机械伤害、触电等。 ⑵拌合站（混凝土拌合、水稳拌合）、预制场梁板预制（钢筋加工及安装、模板安装、混凝土浇筑）施工等：易发事故类型：机械伤害、车辆伤害、触电、起重伤害、物体打击、模板倾覆等。 ⑶各交叉路口路基、路面施工易发事故类型：机械伤害、车辆伤害等 3、03标合同段：主要施工点 ⑴拌合站（混凝土拌合、水稳拌合）作业易发事故类型：机械伤害、车辆伤害、触电、起重伤害等。 ⑵各交叉路口路基、路面施工易发事故类型：机械伤害、车辆伤害等三、监理单位安全隐患检查情况 1、01标监理办（江苏纬信）检查发现的问题及采取的措施： ⑴部分交叉路口的安全警示标志不齐全或丢失；

心理健康c证考试试题

心理健康教育C证培训复习资料一、单项选择题(共15分，每小题1分) （C）1、学校心理辅导的最终目标是。 A.提高学生的心理素质 B.帮助学生认识自我，悦纳自我 C.促进学生人格的健全发展 D.帮助学生开发自身潜能（B）2、下列有关心理辅导的描述，判断错误的是。 A..它不是一种带有指示性的说教 B.它主要通过规范与劝说，将价值观传授给学生 C.它以他助—互助—自助为机制 D.它是一种协助与服务（ A ）3、在所有个别辅导理论中，是历史最悠久、影响最深刻的一种理论流派。 A.精神分析理论 B.行为主义理论 C.人本主义理论 D.认知主义理论（C）4、根据艾里克森的人生八阶段理论，小学生正处于。 A. 自主性对羞怯或疑虑 B. 主动性与退缩内疚 C. 勤奋进取对自贬自卑 D. 同一感对同一性混乱（B）5、要了解学生的个性发展状况，应选用的测验是。 A. 瑞文测验 B. 卡特尔16PF C. SCL-90 D. 韦氏儿童智力测验（C）6、自我意识主要包括三种心理成分，分别是。 A．自我概念、自我体验、自我评价B．自我概念、自我评价、自我控制 C．自我认识、自我体验、自我控制 D．自我认识、自我评价、自我控制（B）7、在弗洛伊德的人格结构理论中，占据核心地位的人格结构是。 A．本我B．自我C．欲我D．超我（C）8、为了克服考试焦虑，学生在考试前鼓励自己：“我有信心考好！我一定能考出自己的水平”，这种暗示属于。 A．直接暗示B．间接暗示C．自我暗示D．反暗示体（B）9、根据心理困惑的轻重程度，多动症属于。 A．神经症 B.轻度心理障碍 C.心理轻微失调 D.重度心理障碍（A）10、在职业指导中，有必要对学生进行________，使他们在毕业时，面对纷繁的职业门类和专业种类，面对众说纷纭的社会舆论，能够以正确的态度来选择自己的职业和专业。 A.职业观教育 B.职业道德教育 C.职业理想教育 D.职业技术教育（D）11、下列家庭环境中，________是影响孩子心理健康的最重要、最深刻的因素。 A.家庭居住条件 B.家庭物质条件 C.家庭结构 D.家庭氛围（B）12、行为转变法的主要辅导目标是。 A.帮助来访者克服潜意识冲突 B.消除不良行为，代之以更有效能的行为 C.提供一个安全和信任的辅导气氛 D.帮助来访者找出他头脑中不合理的、扭曲的观念，并建立较为现实的认知问题的思维方法（B）13、下列选项属于发展性辅导的特点有。 A.辅导对象是在适应方面发生困难的正常人 B.引导学生在一个更新的层面上认识自我，开发自我潜能 C.强调教育的原则 D.主要解决的问题是学生的正常需要与其现实状况之间的矛盾冲突（C）14、下列关于心理健康的描述正确的是。

大学生心理健康标准七个方面

大学生心理健康标准七个方面心理健康的标准是相对的，而不是绝对的。这是由于人的心理健康的表现形式多种多样。也由于人的社会生活和人的遗传素质是多样的。另外，衡量人的心理状态，还应考虑到社会背景和个体差异等方面。心理健康的标准应包括情绪、智能、人际关系和社会适应等方面的内容等。总结以上的论述，我们认为心理健康标准包含如下七个方面： 1、智力正常智力以思维为核心，包括观察力、记忆力、思维力、想象力和认识力等。它是衡量人的心理健康的最重要的标志之一。心理健康的人，智力水准虽然有所不同，但智力应是正常的。正常的智力是人们从事生活、学习、工作和劳动的最基本的心理条件。 2、情绪乐观并能自控心理健康的人心胸开朗，情绪稳定和乐观，常向光明看，不往“黑暗处”钻，热爱生活，积极向上，对未来充满希望，遇到麻烦能自行解脱。心理健康的人对自己情绪的自控能力很强。心理健康的人在通常情况下，其内部心理结构总是趋于平衡和协调的。既有适度的情绪表现，又不为情绪所左右而言行失调。人具有自控情绪能力，即表明其中枢神经系统运行正常，身心各方面处于协调状态，不论遇到什么事总能适度地控制自己的喜怒哀乐，既不会得意忘形，也不会悲极轻生。有人认为，用情绪来表示心理健康就像用体温来表示身体健康一样准确。3、意志健全意志是自觉确定目的，支配自己克服困难去实现目的的心理过程。意志健全的主要标志是行为的自觉性、果断性和意志的顽强性。心理健康的人，无论做什么事，都有明确的目的，能坚定地运用切实有效的方法解决所遇到的各种困难和问题，不优柔寡断，裹足不前，也不轻举妄动，草率行事。意志顽强的人，能较长时间保持专注和控制行动去实现某一既定目标，不屈不挠，不达目的，绝不罢休。 4、反应适度人对事物的认识和反应存在着个体差异，有的人反应敏捷迅速，有的人反应模糊迟缓，但这种差异是有一定限度的。心理健康的人应该是反应适度，而不是反应的异常兴奋或异常淡漠。 5、自我意识明确自我意识是人的意识发展的高级阶段，是个体对自己的认识和评价。它反映了个人对自己的态度。个人是在与现实环境的相互关系中，在个人的实践活动中来认识自我、确立自我形象的。心理健康的人，有明确的自我意识，能正确地认识自己，做力所能及的事，有自知之明；能把“理想的我”与“现实的我”有机地统一起来，“理想的我”总能在“现实的我”中得到体现，能根据自己的认识和评价来控制调节自己的行为，使个体和环境保持平衡。 6、人际关系和谐人际关系是人们在工作、生活和学习中所形成的心理关系。理健康的人，在社会和集体中总是善于和他人交往，并能和多数人建立良好的人际关系。良好人际关系的建立是心理健康者与外界正常交往的结果，是个体对自己和对他人以及两者之间关系正确认识和评价的结果。心理健康的人，在和他人交往中，能接纳自我，并接纳他人，对集体具有一种休戚相关、荣辱与共的情感，在与人相处时，

工程月报模板

编号: -001 遵义天奇港湾国际工程项目施工月报第一期 2013年9月26日～2013年10月25日编制：审核：编制日期：2013年10月25日中航长城大地天奇港湾国际工程项目部 (盖章) 天奇港湾国际项目工程月报

审核表内容提要

一、工程概述 1、项目概述 2、本月情况概述 2.1施工记录 2.2上次月例会及本月度有关会议的决定事项、通知、指令的落实情况描述二、工程进度情况 1、本月工程进度情况 2、本月实际完成情况与计划进度比较 3、工程进度情况评述及采取措施效果分析 4、工程总体形象进度完成情况 5、完成投资产值情况分析三、工程质量情况 1、本月工程质量情况描述 2、材料及构配件质量情况 3、工序质量情况 4、本月工程质量存在的问题和采取的质量整改措施及效果四、本月安全、文明施工和施工环保情况 1、本月安全、文明施工情况描述 1.1施工现场安全、文明情况描述 1.2施工安全管理执行情况描述 1.3下月施工安全管理工作计划 2、本月施工环境保护情况描述 2.1工程环保管理情况描述 2.2施工中环境保护情况描述五、工程计量支付及完成投资情况 1、工程计量报审情况 2、工程投资完成情况

3、工程款审批及月支付情况 4、工程款支付统计分析表 5、支付劳务公司工程款及劳务公司支付工人工资情况六、工程资料报审签证情况七、见证监理旁站情况八、本月合同其他事项的处理情况 1、工程变更 2、工程延期 3、费用索赔九、本月项目资源情况分析 1、资金投入 2、人力资源投入 3、本月进场材料、施工设备、工器具十、本月大事记十一、本月施工工作小结 1、对本月质量、安全、进度、环保、工程款支付等方面情况的综合描述 2、本月施工工作情况 2.1项目经理、总工、项目副经理、专职安全员工作情况 2.2施工工作情况 2.3其他工作情况 3、有关本工程的意见和建议 4、下月施工工作计划和重点 5、存在问题和建议 6、其他

心理健康测试题

一．选择题。(每小题2分) 1、一次小测验，你没有考好，你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思，以后多努力认真反思，。 2.、在班干部竞选中，你落选了，你会 A A 勇敢面对，下次再争取。勇敢面对，下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会B A 心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？C A、顶撞他们，偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己，少让他们操心。 5、期考时间快到了，我会B A、抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间，学习要注意方法，讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真 6、春节过后，我把压岁钱 C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来，用在有用的地方 7、目前，我国规定实行的是（B ）制义务教育。 A’、８年B、９年C、１０年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过，问他有没看见。 C、趁他不在时，翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出：B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考，努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了，你会：C A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习，到了星期六，你会：A A 和平常一样，早睡早起， B 要整天玩电脑 C 不告诉父母，和同学去别的地方玩。 12.学期末，老师没有给我评上优秀同学奖，我会：C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力，争取下次

心理健康教育的内容有以下五个方面

心理健康教育的内容有以下五个方面： 1、个性发展方面的心理健康教育帮助学生了解自己，认识自己，接纳自我，发展自己形成健康的自我概念，自我目标恰当，能够扬长避短，协助学生认识情绪，提高情商，学会表达情绪，善于调控情绪，保持良好心境，增强挫折承受能力，锻炼意志品质；强化实践能力、发展创新能力、自尊、自爱、自信、自强、自立、自律，优化个性品质。 2、青春期心理健康教育引导学生正确认识自己的生理发育及由此引起的心理反应，接纳身心变化，体验成长的快乐，掌握住生理、性心理的基本知识，端正性别角色意识，自觉遵从性伦理和性道德，与异性建立正常的交往关系，防范性骚扰，排解青春期烦恼，对性有科学的态度，对爱情有初步认识。 3、学习方面的心理健康教育“ 帮助学生了解自己的学习特点，激发学习动机，培养学习习惯，提高学习兴趣，掌握学习方法，讲究学习策略，明确学习目标，调整考试心态，克服学习困难，优化学习环境．增强学习效能，培养创新精神，使学生在学习过程中体验满足感和成就感，获得成长与发展。 4、生活适应方面的心理健康教育培养学生良好的生活习惯，提高自理能力，适应学校环境，增强生活适应；乐与他人交往，掌握为通技巧，协调人际关系，培养合作意识，克服交往障碍，培养诚实守信、友善乐群的健康人格。生活方式健康，合理支配闲暇，运动娱乐并举，热爱生活，珍惜生命，追求人生意义，确立生活理想。培养顽强的意志，以积极的心态面对生活压力，正确对待挫折等。 5、生涯发展方面的心理健康教育帮助学生树立面向未来的发展抉择，正确认识自己的个性、兴趣、能力，了解社会发展的需要，培养职业兴趣，提高自主抉择能力，明确升学和就业的人生意义，掌握择业技巧，学会承担责任，作好就业升学准备。

施工月报范本75264

精品文档，放心下载，放心阅读 CB34 施工月报表（2016 年3月）（***[2016]月报 1 号）合同名称：***工程合同编号：DYHD-SG-2015-02

注：本表一式份，由承包人填写，每月日前报监理机构，监理机构签收后返回承包人份，发包人份、监理机构份。施工月报＿2016＿年第＿1＿期 2016 年3月10日至2016年3月31日工程名称：*** 工程合同编号：DYHD-SG-2015-02 承包人：****项目部项目经理：日期：2016 年03 月31 日