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2018年泰州市专业技术人员继续教育专业技术人员情绪管理与职

2018年泰州市专业技术人员继续教育专业技术人员情绪管理与职
2018年泰州市专业技术人员继续教育专业技术人员情绪管理与职

专业技术人员情绪管理与职

在线考试:

1.单选题【本题型共25道题】

1.要处理好同事关系,前提是要()(

A.以牙还牙

B.义不容辞

C.谨言慎行

D.溜须拍马

2.在竞争过程中更要注重自我()调整

A.心理

B.监督

C.能力

D.情感

3.构成情商的表现包括以下五个部分:自我意识、自我()、情绪控制、人际沟通、挫折承受能力

A.安慰

B.激励

C.计划

D.培训

4.情绪一般可以分为“正面情绪”和“()”两大阵营

A.激动情绪

B.负面情绪

C.行为情绪

D.消极情绪

5.相信自己,让你的同事信任你,你的工作将()

A.不思进取

B.困难重重

C.顺水推舟

D.如鱼得水

6.一个重视身体健康、爱惜生命的人,工作的时候往往会()

A.复杂

B.简单

C.事半功倍

D.事倍功半

7.快乐可以自找,情绪可以()

A.控制

B.经营

C.管理

D.创造

8.深呼吸可以减慢心跳速度,减少神经张力,降低()

A.血压

C.血小板

D.血栓

9.管理自己的情绪,是指对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、厌恶、悲伤、焦虑等体验能够自我()、自我协调

A.宽慰

B.认识

C.安慰

D.培训

10.情绪管理是对个体和群体的情绪()、控制、调节的过程

A.感知

B.把握

C.理解

D.安慰

11.情绪不但有消极的一面,也有()的一面。

A.工作

B.岗位

C.积极

D.环境

12.()反应过程从生理学上讲就是肾上腺素释放到血液中

A.警戒

C.行为

D.时间

13.自卑属于()上的缺陷,是一种瞧不起自己的消极心态

A.心理

B.行为

C.性格

D.态度

14.产生紧张的根本原因是人们感觉到的各种不同的()与自己能力之间的不平衡

A.创造

B.行动

C.要求

D.实践

15.知识美容是内心要有足够广博的()来支撑你的个人魅力

A.培训

B.行为

C.知识

D.工作

16.竞争压力主要有两种:一种是主观压力、二是()压力

A.持久

C.目标

D.客观

17.在工作中,我们都应()、虚怀若谷,用宽以待人的品行来对待职场中的是是非非

A.宽厚平和

B.仁至义尽

C.人信愈合

D.斤斤计较

18.最好的管理方法是(),而不是惩罚

A.罚款

B.教育

C.培训

D.启发

19.情绪包含情绪体验、情绪()、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分

A.消极

B.行为

C.失望

D.履行

20.公认的能够影响情绪的四大食品是:盐\酒\糖\()

A.味精

C.咖啡因

D.牛奶

21.若想在职场出类拔萃,你一定得有够深的()容量

A.持久

B.岗位

C.压力

D.环境

22.适当的压力不仅不会妨碍工作,反而有()的帮助

A.积极

B.正面

C.负面

D.消极

23.()上种种的不如意都会形成压力

A.工作

B.世界

C.职业

D.个人

24.不要在失败中失掉自信,失掉信念,甚至失掉()和人格

A.价值

C.性格

D.个性

25.微笑是一种富有()力的表情

A.发现

B.感染

C.创造

D.实践

2.多选题【本题型共15道题】

1.我国情商专家研究认为,构成情商的表现包括以下()部分

A.自我意识

B.自我激励

C.情绪控制

D.人际沟通和挫折承受能力

2.焦虑的对象常常是(),是对自己生活的某个领域,而不是某个具体的事件或对象感到不安

A.明确的

B.模糊的

C.清晰的

D.不明确的

3.循环性情者的抑郁气质的人基本特征是(),不爱生气

A.善于交往

B.富有人情味

C.亲切热情

D.心地善良

4.预防紧张具有非常重要的作用是以下

A.生物钟

B.注意性格气质倾向

C.运动

D.营养

5.从人的个性角度,可将人划分哪几种性格

A.活泼性格

B.沉静性格

C.暴躁性格

D.狂戾性格

6.心境是一种()的情绪状态

A.挑战自我

B.挖掘潜力

C.富有效率

D.激起创造性

7.焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,产生焦虑症的原因主要有:

A.生物学因素

B.心理因素

C.遗传影响

D.生理因素

8.主要的负面情绪包括哪些

A.自卑

B.嫉妒

C.情绪低落

D.悲观

9.自我意识是一个人对自己的(),也就是对自己的心理体验

A.认识

B.评价

C.期望

D.态度

10.哪些好的办法可以摆脱因工作不得志而带来的烦恼呢

A.当自己工作不得志时,切不可悲观失望

B.切忌“好高骛远”

C.要学会正确地归因

D.还要注意周围的人际关系

11.外向型的人具有以下特征

A.外向型人喜欢放声大笑

B.他做事粗线条,然而有很强的交际能力

C.外向型的人容易冲动,缺少谨慎,有服从感,容易接受外界的各种东西

D.处事谨慎,做任何事都有自己的理由

12.如何让领导采纳你的意见

A.要坚持原则,旗帜鲜明B、要注意自己表达意见的方式

B.要注意自己表达意见的方式

C.要注意公私要分明

D.直接与领导对着干

13.承受压力是()成长的基本条件

A.心智

B.管理

C.体能

D.情绪

14.脑啡是运动时由脑释放出来的化学物质,它能产生()的状态

A.紧张

B.舒适

C.安乐

D.放松

15.所谓魅力,指的是人与人之间的一种由喜欢而引起的()

B.感召力

C.吸引力

D.动力

3.判断题【本题型共10道题】

1.情绪是人生色彩,情绪活动是一个独立的心理过程,对其他心理活动具有组织协调作用。

Y.对

N.错

2.情商与智商是对立的,有的人有幸既有较高的智商又有较高的情商,有的人只有其中之一。

Y.对

N.错

3.自卑感既会使人羞怯退缩,也能使人奋发进取。

Y.对

N.错

4.睡眠、运动和营养对于预防紧张具有非常重要的作用。

Y.对

N.错

5.宽以待人,就是要我们在职场交际中拥有较强的相容度。

Y.对

6.情绪是人对客观外界事物的态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间的反映。它是一种客观感受,是一种内心体验,是以人的需要为中介的一种心理活动,它反映的是客观外界事物与主体需要之间的关系。

Y.对

N.错

7.“控制情绪”的一个确切含义是:善于激发积极情绪和适时、适当地释放不良情绪。

Y.对

N.错

8.人的三种负面情绪(紧张状态、抑郁状态和常发怒)会影响体内营养的吸收,使人的体质下降。

Y.对

N.错

9.适度的压力能使人挑战自我,挖掘潜力,富有效率,激起创造性,而不良的压力,不管其来源是什么,对单位的后果都是严重的。

Y.对

N.错

10.从社会生活角度来看,抑郁性格者对环境的适应能力与正常人有明显差别,但由于性格上谨小慎微、优柔寡断、思虑过度,因而不适合做偏门工作或大机构的主宰,仅仅适合于担任基层组织的名誉职务。

Y.对

N.错

情绪管理--考试答案

单选题 1.工作中的层层束缚使工作关系问题难以应付,然而一旦处理不善就会堆积问题,进而产生更多的压力。首先要:回答:正确 1.A搞清楚自己的角色 2.B工作限期要明确 3.C个性要明显 4.D明确问题的基本原因 2.做到今日事今日毕并不容易,因为紧迫感会让我们压力更大。解决这个问题的一个有效方法就是:回答:正确 1.A时间管理 2.B优先顺序 3.C改变思维方式 4.D明确目标责任 3.遇有不良情绪时,最简单的办法就是:回答:正确 1.A沉默 2.B谩骂 3.C宣泄 4.D下棋 4.情绪链调整法的第一个步骤是:回答:正确 1.A确定真正要的是什么 2.B相信改变对自己有帮助 3.C停止所有旧的行为模式 4.D测试一下效果 5.身体健康首先要求:回答:正确 1.A按摩身体 2.B缓解压力

3.C陶冶情操 4.D劳逸结合 6.情绪状态下的生理变化,具有极大的:回答:正确 1.A前瞻性和整合性 2.B不随意性和不可控制性 3.C不可行性和无挑战性 4.D方向性和系统性 7.鉴定压力症状的指标是:回答:正确 1.A身体健康状况分析 2.B情绪症状 3.C日常生活中的异常行为 4.D以上都包括 8.减轻下岗与换岗时压力的关键所在于对工作的:回答:正确 1.A适应性和灵活性 2.B认同感和自信心 3.C自信心和自主性 4.D自豪感和自觉性 9.做好时间管理的关键是:回答:正确 1.A要自己安排 2.B你的安排左右你 3.C大胆去做 4.D市场区隔 10.非理性信念的特点是:回答:正确 1.A绝对化 2.B过分概括化

3.C糟糕透顶 4.D以上都包括 11.在采取宣泄法来调节自己的不良情绪时,必须:回答:正确 1.A转移注意力 2.B改变环境 3.C增强自制力 4.D讲究原则 12.情绪的反应以及情绪所表现的行为要符合:回答:正确 A.周围环境 B.国家法律 C.单位制度 D.社会规范 13.人的情绪的重要表现形式是:回答:正确 A.语言 B.认知 C.学习 D.行为 14.压力源是指给我们造成压力的:回答:正确 A.客观环境 B.主观原因 C.客观事实 D.主观感受 15.关于情绪的叙述,下列说法不正确的是:回答:正确 1.A指人们在内心活动过程中所产生的心理体验 2.B人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映

专业技术人员情绪管理系统和职场减压问题详解解析汇报82分

1.单选题【本题型共25道题】 1.焦虑、浮躁、悲观、失望、()、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪,则会降低人们的智力活动水平 A.轻松 B.乐观 C.愉快 D.忧郁 2.竞争压力主要有两种:一种是主观压力、二是()压力 A.持久 B.控制 C.目标 D.客观 3.在工作中,我们都应()、虚怀若谷,用宽以待人的品行来对待职场中的是是非非 A.宽厚平和 B.仁至义尽 C.人信愈合 D.斤斤计较 4.不要在失败中失掉自信,失掉信念,甚至失掉()和人格 A.价值 B.目标 C.性格

D.个性 5.自我意识是一个人对自己的认识、评价和(),也就是对自己的心理体验 A.期望 B.期待 C.盼望 D.指望 6.控制()是最容易迅速冷静下来的方法之一 A.情绪 B.行为 C.呼吸 D.工作 7.若想在职场出类拔萃,你一定得有够深的()容量 A.持久 B.岗位 C.压力 D.环境 8.一个重视身体健康、爱惜生命的人,工作的时候往往会() A.复杂 B.简单 C.事半功倍

D.事倍功半 9.言谈举止要(),不要以为是“小事”而不在乎 A.讲道理 B.讲礼貌 C.讲文明 D.讲道德 10.激励自我是指面对自己想实现的目标,随时进行自我()、自我说服,始终保持高度热忱、专注和自制 A.水平 B.鞭策 C.天赋 D.培训 11.人缘是命运和幸福的(),是心理健康的活水 A.终点 B.重点 C.根基 D.结束 12.工作困难,指的是在达到工作目标的过程中遇到()和干扰,不能取得圆满的结果 A.工作 B.障碍 C.目标

D.环境 13.心理学家使用的非智力因素这个概念有()和狭义之分 A.狭隘 B.广泛 C.广义 D.广大 14.学会把握开玩笑的分寸() A.比较重要 B.无关痛痒 C.无关紧要 D.十万火急 15.自卑属于()上的缺陷,是一种瞧不起自己的消极心态 A.心理 B.行为 C.性格 D.态度 16.竞争能给社会发展带来生机和() A.胜利 B.烦扰 C.活力

天津市专业技术人员职称管理系统信息系统操作手册簿(普通单位用户部分)

实用文档 天津市专业技术人员职称管理信息系统操作手册 (普通单位用户) 2.3 普通单位用户操作说明 普通单位用户在本系统中指,除去呈报单位的其他单位账户。普通单位账号由自己的直接上级单位分配,登录账号即可办理相关业务,以下对普通单位用户的各项功能和操作进行详细说明。 2.3.1 单位用户登录 2.3.1.1 功能说明 普通单位账号由自己的直属上级单位分配,初始密码为统一默认密码,不能有效保证账户安全,请用户及时修改。 2.3.1.2 操作说明 本系统网址为https://www.wendangku.net/doc/8815969951.html,/rsrc/tjwb/mainframe/logindg.html 单位用户进入本系统,点击“单位业务”入口(如图2.3.01),即可进入账户登录页面(如图2.3.02),在本页依次录入专技处分配的账号、密码,输入正确的图片验证码,点击“立即登录”即可完成登录。 图2.3.01

图2.3.02 单位用户首次登录请及时修改密码。密码修改操作方式如下: 用户成功登录后进入单位主页如图2.3.03,点击右上角单位名称(例如:图中点击天津中环电子信息集团有限公司),可弹出如图2.3.03标示的下拉菜单(在此点击单位名称菜单消失),点击“修改密码”,可弹出如图2.3.04所示修改密码窗口,用户在本窗口填写原密 码,输入新密码并确认新密码,点击“保存”,系统将提示修改密码成功。 图2.3.03

图2.3.04 2.3.1.3 注意事项 1、用户首次登录请自行修改密码。 2、请妥善保存修改后的密码,若密码遗失,请联系直接上级主管单位重置密码。2.3.2 单位信息维护 2.3.2.1 功能说明 上级单位为单位用户分派账号时,仅为单位维护单位名称、是否人力资源服务机构等基本信息,各单位用户在办理业务之前,需首先完善本单位的详细信息。需完善的内容包括:统一社会信用代码、单位性质、单位规模、单位人数、专业技术人员数(其中正高级、副高级、中级、助理级、员级、未取得职称人员具体人数需分别根据实际情况填写)、至少填写一个联系人和联系电话。 2.3.2.2 操作说明 登录成功的单位用户,进入主页如图2.3.05,点击页面左侧“专业技术”按钮,系统将弹出图中灰色部分菜单栏,选择“职称管理”,点击“单位信息维护”,即可进入单位信息维 护页面,如图2.3.06。

企业中层干部述职报告范文

2016企业中层干部述职报告范文 企业中层干部述职报告范文由第一公文网整理,企业中层干部的年度述职报告,分别总结个人在工作期间,个人思想认识的进步,工作态度以及全年工作任务的完成等方面的总结及反思 企业中层干部述职报告范文 2016年,是国家实施"十一五"规划的第一年,本人自年初担任________,主要分管_____。2016年我公司正处在发展机遇期、新一轮各项经济增长上升期,特别是国家推进北京开发开放的决策,无疑为我们身处中心的建筑施工企业提供了极好的机遇。我和项目部班子成员一起坚持用发展和改革的办法解决生产经营中的实际问题,经班子成员、全体员工共同努力,全面完成年初公司下达的各项指标。下面,我向在座的领导和同志们述职述廉,请予评议。 一、加强理论学习,努力提高政治思想认识 一年来,坚持参加公司党委中心组、项目部党支部组织的学习,通过集中、自学形式,进一步认识树立和落实科学发展观是贯彻落实"三个代表"重要思想的具体体现。按照"三个代表"重要思想的要求,发展先进生产力,发

展先进文化,就是要抓好发展这个党执政兴国的第一要务,促进物质文明、政治文明和精神文明共同进步。发展的最终目的是为了实现最广大人民的根本利益。科学发展观强调以人为本,强调实现经济社会全面、协调、可持续发展,我将科学发展观始终贯穿整个项目经营管理之中,为项目经营管理树立了坚实的理论基础。 以党员领导干部的标准从严要求自己,带头从坚定理想信念、加强道德修养、发展党内民主、严明政治纪律、强化制约监督、加强制度建设等六个方面学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章。 在日常工作和社会生活中勇于开展批评与自我批评,树立社会主义荣辱观,努力做到以身作则、率先垂范,不仅在本职岗位上贯彻党的宗旨,而且在社会生活中能严格要求自己、配偶和身边工作人员,正确处理与业主、监理、分包供应商之间的关系,用自己的言行和人格为广大党员和群众发挥带头作用,做社会主义荣辱观的积极实践者。 认真落实先进性教育活动整改方案和整改措施,持续提高对共产党员先进性的认识,努力做一名合格的党员干部。 通过一年来的学习,共写学习体会4篇,对牢固树立和落实科学发展观、树立社会主义荣辱观等方面有了新的认识和提高,极大的提高了我的政治

《情绪管理》考试答案全集

情绪管理答案期末答案 认识情绪(上) 1下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑?() A 刚刚运动完 B 正在微笑 C 刚刚受惊吓 D 刚刚睡醒 正确答案: D 2对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分?() A 外部行为 B 主观体验 C 生理唤起 D 认知解释 正确答案: B 3呼吸心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分?() A 外部行为 B 主观体验 C 生理唤起 D 认知解释 正确答案: C 4 吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。() 正确答案:×

某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。() 正确答案:√ 认识情绪(下) 1人们有时会说没有feel,这里的feel与下列情绪成分关系最小的是()。 A 外部行为 B 主观体验 C 生理唤起 D 认知解释 正确答案: A 2 喝茶对情绪的最基础作用是增强()。 A 外部行为 B 主观体验 C 生理唤起 D 认知解释 正确答案: C 3 述情障碍的人在经历情绪时,特征是()。 A 没有感受 B 不能表达情绪 C 不能生理唤起 D 没有情绪的外部行为 正确答案: B

情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离。() 正确答案:× 5 情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。() 正确答案:√ 情绪的功能(上) 1 到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统?() A 快速反应系统 B 慢速反应系统 C 意识反应系统 D 控制反应系统 正确答案: A 郭倩倩的答案:C 2 下列情绪属于复合情绪的是()。 A 愤怒 B 恐惧 C 厌恶 D 嫉妒 正确答案: D 郭倩倩的答案:C 3

专业技术人员情绪管理与职场减压分卷

1. 情绪所伴随出现的相应的身体姿态和面部表情,就是情绪的(C),它经常成为人们判断和推测情绪的外部指标。(单选) A主观体验 B生理唤醒 C外部行为 D客观体验 2. 从(A)的角度看情绪和情感的差异,情绪更多地是与人的物质或生理需要相联系的态度体验,情感更多地与人的精神或社会需要相联系。(单选) A需要 B发生早晚 C反映特点 D种类 3. 当人们满足了饥渴需要时会感到高兴,当人们的生命安全受到威胁时会感到恐惧,这些都是人的()反应。(单选) A情绪A B情感 C客观 D行为

4. 友谊感的产生是由于我们的交往需要得到了满足,当人们获得成功时会产生成就感,友谊感和成就感就是()。(单选) B A情绪 B情感 C客观 D行为 5. 情绪与情感的()不同,情绪具有情境性、激动性、暂时性、表浅性与外显性,情感具有稳定性、持久性、深刻性、内隐性。(单选) C A需要 B发生早晚 C反映特点 D种类 6. (C)具有稳定性、持久性、深刻性,如大多数人不论遇到什么挫折,其民族自尊心不会轻易改变。(单选) A思想 B情感 C情绪 D感觉

7. (C)是企图摆脱和逃避某种危险情景而又无力应付时产生的情绪体验。(单选) A快乐 B愤怒 C恐惧 D悲哀 8. (B)是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验。(单选) A心境 B激情 C应激 D情感 9. (A)认为当情绪刺激作用于我们的感官时,立即引起我们身体上的某种变化,产生神经冲动,冲动传到神经系统产生情绪,即情绪就是对外周机体变化的觉知。(单选) A詹姆斯-兰格理论 B坎农-巴德理论 C詹姆斯-巴徳理论 D情绪的认知理论 10. (D)是心理学中主张情绪产生于对刺激情境或对事物的评

企业中层管理人员述职报告

企业中层管理人员述职报告(精选多篇) 第一篇:年度中层管理人员述职报告 年度中层管理人员工作述职报告部门:姓名:职位:任现职时间:填表时间:年月日 第二篇:行政办中层管理人员述职报告 年述职报告 年,在院领导的正确领导下,在各科室、部门的鼎力支持下,认真履行职责,恪尽职守,配合主任带领全科人员扎实稳妥地开展工作。现就一年来工作汇报如下: 一、坚定思想政治立场,恪守岗位职责。自觉遵守医院的各项规章制度,立场坚定,始终和党委保持高度一致。有团结协作精神和较强的事业心、责任感。能做到讲政治、讲学习、讲正气,作风扎实,办事公道正派。工作中,认真履行综合办公室副主任岗位职责,按照规程办事,摆正位臵,甘为人梯,沟通上下、协调左右、多方联系,时刻以医院利益为重,顾全大局,保证政令畅通,切实为领导及医院各科室尽力服务。 二、加强科室建设与发展,发挥承上启下的协调作用。院办作为它的职能和作用是非常特殊和重要的,许多工作都要和相关

科室配合、协调才能完成。与兄弟科室的合作中,一年来,我们办公室较好地完成了各项工作任务。一是抓好执行力建设,做好医院各项规章制度的落实监督工作。对医院制定的各项制度,积极配合协助主管部门进行监督检查,进行督促,检查落实完成情况,保证医院工作的顺利开展。二是完成了医院处理和医疗统计、汇总等工作。为领导提供真实完整的统计数据。做好医院各类档案管理工作,规范程序,使档案管理工作初步规范。三是做好医院的对内对外的接待服务工作,为医院的形象赢得了较高的信誉。四是做好医院宣传工作。在宣传材料的写作、医院广告的制作、电视广告的发布等方面,努力发挥自己的能量,圆满地

情绪管理试题答案

单选题Array 1.关于情绪的叙述,下列说法不正确的是:回答:正确 1. A 指人们在内心活动过程中所产生的心理体验 2. B 人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映 3. C 人们在心理活动中,对客观事物的态度体验 4. D 人们在心理活动中,对客观世界的心理体验 2.激情的特点是强烈的冲动性和:回答:正确 1. A 无序性 2. B 爆发性 3. C 指向性 4. D 敢为性 3.人的情绪的重要表现形式是:回答:正确 1. A 语言 2. B 认知 3. C 学习 4. D 行为 4.能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作,并能取得杰出的成就;缺乏这种能力的人,则易半途而废。这种能力是:回答:正确 1. A 自我激励能力 2. B 自我分析能力 3. C 认知他人能力 4. D 人际关系能力

5.辨认自身或他人压力的关键是:回答:正确 1. A 了解身体状况以及相关的行为变化 2. B 了解反常情绪反应以及身体变化 3. C 了解反常的情绪反应以及相关的行为变化 4. D 了解身体反应以及情绪控制能力 6.遇有不良情绪时,最简单的办法就是:回答:正确 1. A 沉默 2. B 谩骂 3. C 宣泄 4. D 下棋 7.情绪链调整法的第一个步骤是:回答:正确 1. A 确定真正要的是什么 2. B 相信改变对自己有帮助 3. C 停止所有旧的行为模式 4. D 测试一下效果 8.从情绪的功效角度对情绪分类,可分为:回答:正确 1. A 无形情绪和有形情绪 2. B 积极情绪和消极情绪 3. C 正性情绪和负性情绪 4. D 都不正确 9.人际关系取决于一个人:回答:正确 1. A 社会阅历是否丰富

专业技术人员情绪管理与职场减压课程答案84分

1.单选题【本题型共25道题】 1.()反应过程从生理学上讲就是肾上腺素释放到血液中 A.警戒 B.责任 C.行 为 D.时间 2.产生紧张的根本原因是人们感觉到的各种不同的()与自己能力之间的不平衡 A.创造 B.行 动 C.要求 D.实践 3.工作困难,指的是在达到工作目标的过程中遇到()和干扰,不能取得圆满的结果 A.工 作 B.障碍 C.目标 D.环境 4.深呼吸可以减慢心跳速度,减少神经张力,降低() A.血压 B.血脂 C.血小 板 D.血栓 5.微笑是一种富有()力的表情 A.发现 B.感染 C.创造 D.实践 6.在竞争过程中更要注重自我()调整 A.心理 B.监督 C.能力 D.情感 7.专业技术人员压力来源于工作性质、()、社会因素与个人需求冲突、竞争因素、个性因素、人际关系、 身体状况等 A.工资待遇 B.工作环境 C.工作心情 D.工作岗位 8.公认的能够影响情绪的四大食品是:盐\酒\糖\() A.味精 B.面粉 C.咖啡因 D.牛奶 9.在工作中,我们都应()、虚怀若谷,用宽以待人的品行来对待职场中的是是非非 A.宽厚平 和 B.仁至义尽 C.人信愈合 D.斤斤计较 10.竞争压力主要有两种:一种是主观压力、二是()压力 A.持久 B.控制 C.目

标 D.客观 11.自我意识是一个人对自己的认识、评价和(),也就是对自己的心理体验 A.期望 B.期 待 C.盼望 D.指望 12.自卑属于()上的缺陷,是一种瞧不起自己的消极心态 A.心理 B.行为 C.性 格 D.态度 13.相信自己,让你的同事信任你,你的工作将() A.不思进取 B.困难重重 C.顺 水推舟 D.如鱼得水 14.要处理好同事关系,前提是要()( A.以牙还牙 B.义不容辞 C.谨言慎行 D.溜须拍马 15.压力一旦超过平衡点之后,就是() A.利弊加重 B.弊多于利 C.利多于弊 D.利弊减半 16.要找出压力的本质,先要从压力的()说起 A.来源 B.来历 C.结果 D.作用 17.快乐可以自找,情绪可以() A.控制 B.经营 C.管理 D.创造 18.情商是一种能力,是一种技巧,更是一种() A.情感 B.创造 C.感觉 D.天赋 19.情绪管理是对个体和群体的情绪()、控制、调节的过程 A.感知 B.把握 C.理 解 D.安慰 20.驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的()方法 A.思维 B.集中 C.经营 D.现

专业技术人员管理系统

专业技术人员管理 系统 1

专业技术人员管理系统 网络版 操作说明书 个人申报模块 ( 第一版) 广州比邻信息科技有限公司 编写部门: 市场部 编写者: 陈挺 2

审核: 陈钦聪 文档级别: 公开 发布日期: .06 3

目录 第一章软件概述........................................................... 错误!未定义书签。 1.1 系统功能简介................................................... 错误!未定义书签。第二章使用说明........................................................... 错误!未定义书签。 2.1 概述................................................................... 错误!未定义书签。 2.2 用户注册........................................................... 错误!未定义书签。 2.2.1 打开登陆界面.......................................... 错误!未定义书签。 2.2.2 确认服务协议.......................................... 错误!未定义书签。 2.2.3 填写帐号信息.......................................... 错误!未定义书签。 2.2.4 注册成功 .................................................. 错误!未定义书签。 2.3 申办业务类型................................................... 错误!未定义书签。 2.3.1 概述 .......................................................... 错误!未定义书签。 2.3.2 申报业务选择.......................................... 错误!未定义书签。 2.3.3 填写详细信息.......................................... 错误!未定义书签。 2.3.4 子信息录入 .............................................. 错误!未定义书签。 2.4 送审................................................................... 错误!未定义书签。 2.5 个人申报业务查询........................................... 错误!未定义书签。 2.6 打印申报表....................................................... 错误!未定义书签。 4

学校中层干部个人述职报告

学校中层干部个人述职报告 【篇一】学校中层干部个人述职报告 本学期,在XXX校长的直接领导下,在生活教师、夜班护理员和保洁员阿姨的共同努力下,生活区的整体工作取得了一定的进展和提高。但是,与XXX校长开学初提出的“稳中有进,稳中改革;服务育人,管理育人;管理工作要规范化、程序化”的工作原则及四条工作重点和十条要解决存在的问题,还有一定差距,需要在今后工作中不断加强和改进。下面把本学期的工作向领导和全体老师汇报如下: 一、听从领导,服从分配,统一理念,找准定位 本学期因工作调整,有幸与在座各位再次一起共事。生活区的工作对我来说,尽管不太陌生,但是,也是一次新的挑战。它与总务处的工作不同,一个是管理任人摆布的物,一个是管理有个性、有思想、活生生的人。所以,面对两千多名学生的服务与管理,要说没有压力,那是不现实的。我把这份压力变成动力,接受了这次挑战,并且只有一个目标,把这份工作做好,力争保一方平稳,让领导放心。 本学期,通过学校多次对岗位负责人的培训,我的观念有了很大的转变,对学校的办学理念更加理解,对生活区的工作有了新的认识,对自己的定位更加明确。 1、认真贯彻落实学校的办学理念,认真执行校长对生活区工作的决议、指示和各种规章制度。 2、加强生活教师队伍建设,调动全体员工的积极性。 3、做好协调工作,协调好生活区内部的关系(生活教

师、组长、干事),协调好与其他部门的关系(学部、膳食中心、医务室、总务处等)。 4、做好服务工作,为学生服务,为教育、教学服务,为在座的各位服务。 5、制定相应的规章制度。 生活区的工作非常繁杂,可是,每件事情都很重要。开学前的迎新准备工作,开学后的学生情绪稳定工作,学生衣、食、注行的服务与管理工作,学生思想品德教育和行为规范教育工作,学生的安全教育工作等。通过我们的优质服务和科学管理,逐步培养学生良好的劳动观念、集体意识、组织纪律、艰苦朴素、生活习惯和行为习惯,为学生打好学会做人的基矗 二、深入实际,调查研究,不断完善管理方法 要做好这份工作,尤其是要做好一份自己不太熟悉的工作,必须深入实际,调查研究。本学期,我几乎每天都到学生寝室、餐厅、操场,观察问题,发现问题,与老师、学生交流沟通,虚心听取他们的意见和建议,只有这样,才可以证实自己的管理是否正确,因为服务对象和服务者,是管理者一切指令的受益者和实行者,只有他们的反映和实施的结果,才能准确地检验自己的指令是否正确,是否完善,以此来改变自己的管理工作。另外,还可以及时了解他们的需要、愿望和要求,可以从他们那里吸取智慧和营养,还能够使我尽快了解、熟悉生活区工作性质和特点,以状态进入工作角色。

情绪管理考试答案

内隐记忆 2 几乎每一种情绪都有()功能。(3.0分) 3.0分 正确答案 第一空:适应 我的答案: 第一空: 适应 3 ()是一种无意识的,不需要思考的反应系统。(3.0分)3.0分 正确答案 第一空:快速反应系统 我的答案: 第一空: 快速反应系统 4 快速反应系统与()记忆有关。(3.0分) 3.0分 正确答案 第一空:内隐 我的答案: 第一空:

内隐

获得幸福的四种态度包括()、乐观、充满希望、有韧性。(3.0分) 3.0分 正确答案 第一空:自信 我的答案: 第一空: 自信 四、判断题(题数:25,共25.0分) 1 放松练习一共包括四个方面,分别是肌肉放松、呼吸放松、想象、自我暗示。()(1.0分)1.0分 正确答案:x我的答案:x 2 情绪传递信息的功能就等同于交流功能。()(1.0分) 1.0分 正确答案:V我的答案:V 3 恐惧情绪是人类的经验通过遗传稳定下来的。()(1.0分) 1.0分 正确答案:V我的答案:V

在大自然中入迷属于软心入迷,入迷中伴随着人的反省。()(1.0分)

1.0分 正确答案:V我的答案:V 5 情绪整合能力强的人能多角度看问题,更具创造性。()(1.0分) 1.0分 正确答案:V我的答案:V 6 焦虑是一种无目的的状态。()(1.0分) 1.0分 正确答案:X我的答案:X 7 要用快速的反应系统去调节慢速的反应系统。()(1.0分) 1.0分 正确答案:X我的答案:X 8 适当的大条,适度的傻气,从绝望中寻找到希望的可能性更大。()(1.0分)1.0分 正确答案:V我的答案:V 9 以情绪为中心策略需要注意运用方式,可能具有破坏性。()(1.0分) 1.0分 正确答案:V我的答案:V 10

专业技术人员情绪管理与职场减压

1. 情绪一般可以分为“正面情绪”和“(B)”两大阵营。 (A) 激动情绪 (B) 负面情绪 (C) 行为情绪 (D) 消极情绪 2. 竞争压力主要有两种:一种是主观压力、二是(D)压力。 (A) 持久 (B) 控制 (C) 目标 (D) 客观 1. 微笑是一种富有(B)力的表情。 (A) 发现 (B) 感染 (C) 创造 (D) 实践 2. (A)强调,情绪产生的原因是植物神经系统的活动,因此也叫做外周情绪理论。 (A) 詹姆斯-兰格理论 (B) 坎农-巴德理论 (C) 詹姆斯-巴德理论 (D) 情绪的认知理论 1. 激励自我是指面对自己想实现的目标,随时进行自我(B)、自我说服,始终保持高度热忱、专注和自制。 (A) 水平 (B) 鞭策 (C) 天赋 (D) 培训 2. 在竞争过程中更要注重自我(A)调整。 (A) 心理 (B) 监督 (C) 能力 (D) 情感 2. 情绪包含情绪体验、情绪(B)、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。 (A) 消极 (B) 行为 (C) 失望 (D) 履行

1. 自卑属于(C)上的缺陷,是一种瞧不起自己的消极心态。 (A) 心理 (B) 行为 (C) 性格 (D) 态度 2. 竞争能给社会发展带来生机和(D)。 (A) 胜利 (B) 烦扰 (C) 活力 (D) 希望 1. (A)强调,情绪产生的原因是植物神经系统的活动,因此也叫做外周情绪理论。 (A) 詹姆斯-兰格理论 (B) 坎农-巴德理论 (C) 詹姆斯-巴德理论 (D) 情绪的认知理论 2. 控制(C)是最容易迅速冷静下来的方法之一。 (A) 情绪 (B) 行为 (C) 呼吸 (D) 工作 1. 焦虑、浮躁、悲观、失望、(D)、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪,则会降低人们的智力活动水平。 (A) 轻松 (B) 乐观 (C) 愉快 (D) 忧郁 2. 情绪管理是对个体和群体的情绪(A)、控制、调节的过程。 (A) 感知 (B) 把握 (C) 理解 (D) 安慰 1. 在工作中,我们都应(A)、虚怀若谷,用宽以待人的品行来对待职场中的是是非非。 (A) 宽厚平和 (B) 仁至义尽 (C) 人信誉和 (D) 斤斤计较 2. (A)当人们满足了饥渴需要时会感到高兴,当人们的生命安全受到威胁是会感到恐惧,

河南省专业技术人员继续教育信息管理系统操作手册

河南省专业技术人员继续教育信息管理系统 用 户 操 作 指

南 目录 专业技术人员个人角色 (1) 注册 (1) 登录 (4) 功能列表 (5) 账号管理 (5) 继续教育信息 (8) 法人单位角色 (11) 注册 (11) 登录 (13) 功能列表 (14) 管理员管理 (14) 管理功能 (16) 施教机构角色 (21) 注册 (21) 登录 (23) 功能列表 (24) 管理员信息管理 (24) 培训信息管理 (26)

市、区(县)人社局角色 (32) 注册 (32) 登录 (33) 功能列表 (34) 账号信息 (35) 审核账户 (36) 管理账户 (37) 管理专业技术人员继续教育信息 (38) 审核专业技术人员继续教育申报信息 (40) 行业主管部门角色 (43) 注册 (43) 登录 (44) 功能列表 (45) 管理员信息管理 (45) 管理专业技术人员 (46) 管理培训计划 (48) 审核继续教育人员信息 (49) 省人力资源和社会保障厅 (51) 登录 (51) 功能列表 (51) 管理员管理 (52) 审核账户 (53) 管理账户 (54) 管理专业技术人员继续教育信息 (56) 审核专业技术人员继续教育申报信息 (57) 系统管理员 (60)

登录 (60) 功能列表 (60) 管理员管理 (60) 基础数据管理 (62)

专业技术人员个人角色 注册 打开河南省专业技术人员继续教育信息管理系统首页(https://www.wendangku.net/doc/8815969951.html,/),点击“个人用户注册”,如下图所示: 进入个人用户注册页面,根据系统提示在账号信息模块中,录入身份证号码、设定密码、及其它相关信息。身份证号码注册后不可修改,作为系统的登录账户使用。其中,身份证号码、密码、手机号码、电子邮箱是必填项。详细页面如下图所示: 账号信息录入完成后,即可以录入其它个人信息了,包括:法人单位所属区域、所属法人单位、所属部门、姓名、性别、出生年月、民族、籍贯、毕业院校、所学专业等信息。所属法人单位、真实姓名一旦注册成功,不允许修改。录入项目后面有带红色星号的都是必填项。详细页面如下图所示:

中层管理人员干部述职报告

中层管理人员干部述职报告述职报告是社会组织机关和部门的负责人向上级管理机关陈述自己某一阶段工作情况,进行总的回顾,找出内在规律,以指导未来实践的履行职务情况的口头报告。作为综合性较强的公文,属于报告的一种,又与总结和讲话稿相似。下面是小编给大家分享的有关述职报告的范文,希望对您有所启发。 尊敬的领导、各位老师:大家下午好! 作为学校的一名中层管理人员,是连接学校上下级之间的一条纽带,如何在自己的岗位上做好工作,今天,利用这个“述职”的机会,我更愿意和大家做一次真诚的交流。以下我的工作汇报的主题是:坚信、坚持、无悔 一、坚信——腹有诗书气自华。 我始终认为,作为一名教育教学工作的中层管理者,始终应该和师生一道为了咱们学校的教育教学工作一起前行。 我在岗位多年,充分认识到学习是充实自我的最有效手段,是提升管理水平的基本前提。基于这一认识,学习也就成了我工作中的一部分。本学期张校长的到来,针对学校状况,提出“德润人心,文化天下”的办学理念,提升了学校的文化品位。自知知识欠缺的我,更加勤奋学习,潜心研读名家专著,多渠道拓宽学习途径成了我每日的必修课,争取更好地为师生服务。我的专业学习资料主要来源于《中国教

育报》《小学语文教学》《江苏教育》《人民教育》等报刊杂志,通过学习这些报刊杂志,在一定程度上开阔了我的视野、转变了我的观念、提高了我的工作能力。 《反思型教师成长的行动研究》是我校“十一五”期间申报的市实验课题,在引领老师们深入开展课题研究,积极实践的过程中,我也不断学习、总结和反思,所撰写的《反思型教师成长的行动研究》课题实验报告荣获矿区首届课题实验成果一等奖。 本学期在张校长的引领下,我校“博雅”教育博客圈的建立更为我和老师们搭建了一个共同学习交流的平台,在“华彩乐章”中,我悉心耕耘,潜心总结我工作的成败得失,认真反思我的功过是非,给老师们推荐优秀的教育思想,和老师们共同交流对教育的理解,读书、生活的感悟。“博雅”对广大教师不仅是引领,更是沟通和互动,通过这样的学习、这样的总结、这样的反思、这样的交流,使我对教师、对教育、对学生、对管理都有了很多新的思考,新的领悟,眼界开阔了,心胸宽广了,思路活跃了,人也就在这样的学习、思考和反思中进入了一种新的工作和生活状态,进入了一种全新的境界。 我个人的名字和我的博客名字中都带有“华”字,我也坚信“腹有诗书气自华”,学习和修炼将成为我永远的追索。 二、坚持——绝知此事要躬行。

情绪管理考试答案

?
情绪管理
姓名:张**** 班级:R191Mooc**** 成绩: 96.0 分
一、单选题 (题数:30,共 30.0 分)
1
下列表现中不属于工作倦怠的是()。(1.0 分)
1.0 分
?
A、
情感资源的耗竭感
?
B、
对他人冷淡
?
C、
愤世嫉俗
?
D、
自我能力感增强
正确答案: D 我的答案:D
2
相对而言,从事下列活动发生沉浸体验概率最大的是()。(1.0 分)
1.0 分
?
A、
闲逛
.
精品文档

?
B、
运动
?
C、
饮食
?
D、
工作
正确答案: B 我的答案:B
3
在研究积极情绪和人的寿命的研究中,比较合适的实验者是()。(1.0 分)
1.0 分
?
A、
工人
?
B、
尼姑
?
C、
农民
?
D、
教师
正确答案: B 我的答案:B
4
悲观的人认为一件不幸事件的发生是()。(1.0 分)
.
精品文档

精品文档
1.0 分
?
A、
暂时的
?
B、
内在因素造成的
?
C、
个别的
?
D、
外在因素造成的
正确答案: B 我的答案:B
5
一个人感到越来越快乐,如果这种情绪继续发展下去,它会使人最接近于()。(1.0 分)
1.0 分
?
A、
自豪
?
B、
羡慕
?
C、
有挑战性
?
D、
平静
.

专业技术人员情绪管理与职场减压答案 91分

1.情绪的()是人的一种自我觉察,即大脑的一种感受状态。 (单选 ) A主观体验 B生理唤醒 C外部行为 D客观体验 2.人在情绪反应时,常常会伴随着一定的(),如激动时血压升高;愤怒浑身发抖;紧张时心跳加快;害羞时满脸通红。 (单选 ) A主观体验 B生理唤醒 C外部行为 D客观体验 3.友谊感的产生是由于我们的交往需要得到了满足,当人们获得成功时会产生成就感,友谊感和成就感就是()。 (单选 ) A情绪 B情感 C客观 D行为 4.()具有稳定性、持久性、深刻性,如大多数人不论遇到什么挫折,其民族自尊心不会轻易改变。 (单选 ) A思想 B情感 C情绪 D感觉

5.()是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。 (单选 ) A快乐 B愤怒 C恐惧 D悲哀 6.由于需要得到满足,愿望得以实现,心理的急迫感和紧张感解除,()随之而生。 (单选 ) A恐惧 B悲哀 C快乐 D愤怒 7.()是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态。 (单选 ) A心境 B激情 C应激 D情感 8.()是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验。 (单选 ) A心境 B激情 C应激 D情感 9.()认为当情绪刺激作用于我们的感官时,立即引起我们身体上的某种变化,产生神经冲动,冲动传到神经系统产生情绪,即情绪就是对外周机体变化的觉知。 (单选 )

A詹姆斯-兰格理论 B坎农-巴德理论 C詹姆斯-巴徳理论 D情绪的认知理论 10.()过分强调丘脑对情绪的影响,忽视了外周生理反应及大脑皮质对情绪的作用,具有一定的局限性。 (单选 ) A詹姆斯-兰格理论 B坎农-巴德理论 C詹姆斯-巴徳理论 D情绪的认知理论 11.()提出了情绪产生决定于两个主要因素,生理唤醒和认知因素,认知因素又包括对生理唤醒的认知解释和对环境刺激的认识。 (单选 ) A阿诺德 B沙赫特 C拉扎勒斯 D西米诺夫 12.评价刺激事件与自身的关系有三个层次,()是指人确认刺激事件与自己是否有利害关系,以及这种关系的程度。 (单选 ) A初评价 B次评价 C再评价 D负面评价 13.()发生在所期望的目标已确定但没有实现的时候,是一种能促使对期望作出重新评估及对实现期

专业技术人员时间管理与项目管理

1.单选题【本题型共30道题】 1.“艾森豪威尔法则”是依据事情的()制定出来的A.紧急性和重要性B.紧急性C.重 要性D.感兴趣程度 2.下面不属于项目管理的发展趋势的是()A.项目管理理论、方法、手段的科学化B.项 目管理的全球化C.项目管理的单一化D.项目管理的专业化 3.快速阅读可以从几个不同角度进行考察,下面说法错误的是()A.速读目的B.速读性 质C.速读方法D.不用考虑速度结果 4.时间计划就是指有计划地管理时间,时间分配是指将时间区域化并将不同的时间段用来做()的事 情。A.重要B.专门C.特别D.以上都错误 5.在()阶段,需要对项目的需求进行分析,同时应该明确项目目标、界定项目范围,对项目进行可 行性分析并提出预期的项目结果A.项目的计划B.细节安排C.完成D.项目的规划 6.成本控制是使项目实际发生的成本不超出()的工作A.项目预算范围B.规定范围 C.现金流范围D.现有资产范围 7.项目成本管理又可以称为项目费用管理,是指在规定时间内,为保证实现项目的既定目标,对项目() 采取的各种措施A.实际发生的费用B.预算费用C.欠款D.合同费用 8.下面不属于消除混乱的办法的是():A.丢掉信封B.在日历上注明会议和其他重要时 刻C.确定处理文件的时间D.不对信息源头进行控制

9.下面不属于整理杂物的技巧的是():A.统一存放纸张B.建立文件夹C.按使用 频率存放D.相关物品不统一存放 10.德尔菲法依据系统的程序,采用()发表意见的方式实现的A.匿名B.实名C.集中 D.无规定 11.(),是情商的核心A.了解自我B.管理自我C.自我激励D.识别他人情绪 12.___(PMIS)是在组织内部使用的一套系统集成的标准自动化工具。A.项目管理信息系统 B.项目评测系统C.项目流程系统D.项目预算系统 13.目标是行动对象或想要达到的境地。项目的目标可以有多个,即() A.目标体系B.目标 结构C.目标分析D.目标过程 14.项目的实施计划包括()、成本管理计划与风险管理计划等。A.进度计划和成本预算B.事 物分配C.权利分配D.收益分析 15.()是年度计划的检查工具。A.季度计划B.年度计划C.月计划D.多年计划 16.项目层次的项目管理关注的重点是每个项目的工作流程和()的成功,强调如何通过汁划、安排与 控制等管理活动实现项目的目标,使项目利益相关者满意。A.多个项目B.单个项目C.决 策D.管理 17.人类有组织的活动大体上可以分为()两大类,A.作业B.项目管理的标准化和规范化 C.A和B都是D.A和B都不是 18.()是使组织实现其目标的基本条件A.组织结构B.纲要文件C.公司规章D.合

公司中层干部个人述职报告

公司中层干部个人述职报告 各位领导,同志们: 2006年,是国家实施“十一五”规划的第一年,本人自年初担任________,主要分管_____。2006年我公司正处在发展机遇期、新一轮各项经济增长上升期,特别是国家推进北京开发开放的决策,无疑为我们身处中心的建筑施工企业提供了极好的机遇。我和项目部班子成员一起坚持用发展和改革的办法解决生产经营中的实际问题,经班子成员、全体员工共同努力,全面完成年初公司下达的各项指标。下面,我向在座的领导和同志们述职述廉,请予评议。 一、加强理论学习,努力提高政治思想认识 一年来,坚持参加公司党委中心组、项目部党支部组织的学习,通过集中、自学形式,进一步认识树立和落实科学发展观是贯彻落实“三个代表”重要思想的具体体现。按照“三个代表”重要思想的要求,发展先进生产力,发展先进文化,就是要抓好发展这个党执政兴国的第一要务,促进物质文明、政治文明和精神文明共同进步。发展的最终目的是为了实现最广大人民的根本利益。科学发展观强调以人为本,强调实现经济社会全面、协调、可持续发展,我将科学发展观始终贯穿整个项目经营管理之中,为项目经营管理树立了坚实的理论基础。 以党员领导干部的标准从严要求自己,带头从坚定理想信念、加强道德修养、发展党内民主、严明政治纪律、强化制约监督、加强制度建设等六个方面学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章。 在日常工作和社会生活中勇于开展批评与自我批评,树立社会主义荣辱观,努力做到以身作则、率先垂范,不仅在本职岗位上贯彻党的宗旨,而且在社会生活中能严格要求自己、配偶和身边工作人员,正确处理与业主、监理、分包供应商之间的关系,用自己的言行和人格为广大党员和群众发挥带头作用,做社会主义荣辱观的积极实践者。 认真落实先进性教育活动整改方案和整改措施,持续提高对共产党员先进性的认识,努力做一名合格的党员干部。 通过一年来的学习,共写学习体会4篇,对牢固树立和落实科学发展观、树立社会主义荣辱观等方面有了新的认识和提高,极大的提高了我的政治思想理论水平,增强了分析问题、把握问题、解决问题的能力。 二、严于律己,认真落实党风廉政责任制 作为一名公司老总,深知廉洁自律的重要。为此,平时一方面工作,一方面学习践行两个《条例》、《领导干部廉洁自律行为规范》及《关于落实实施意见》,尤其是严格遵守中央提出的“五不许”规定,自觉遵守“四大纪律八项要求”和《领导干部廉洁从业若干规定》,牢固树立正确的权力观、地位观、利益观,并力求做到带头守纪,真正做到自重、自省、自警、自律。 一年来由合作单位送的礼金卡、烟、酒及其它等物品都主动交于支部,支部都一一登记,并每月按时上报公司纪委办。 在落实党风勤政廉政建设工作中,我始终坚持三个观点:一是坚持党风廉政建设与项目施工管理工作的高度统一性,从本质上认识党风廉政建设对项目施工管理工作的促进作用,从而增强党风廉政建设的自觉性;二是坚持党风廉政建设与履行职责的互融共进性,把党风廉政建设作为履行职责的基本保证和重要基础,在履行职责的过程中首先作到自觉严于律己,维护党风、行风的纯洁;三是坚持党风廉政建设与工作实际的关联性,加强党风廉政建设的根本目的是为了规范“权力”运行。基于上述三点认识,在涉及工程分包、物资采购、机械租赁、资金使用、奖金分配、人事安排等问题上都能按上级和公司要求去做。 三、全年各项指标预测完成情况

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