同样是怀孕,姚晨教你如何做一个合格的妈妈!最后一张图让你焕然大悟!

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让你焕然大悟！

爱美之心，人皆有之。在怀孕时期为了爱美而让宝宝的健康耽误了很多的孕妈妈不为少数。怎样才能做一个合格的准妈妈呢？姚晨教你如何做一个合格的妈妈的！

停用任何不利于婴儿的化妆品：大多数化妆用品的化学制剂都十分的复杂，其中美白护肤的不去安全因素最高，化妆品可经过皮肤吸收进入血液循环，影响婴儿的健康发育。

适当的运动有益于宝宝和自身：适当的运动不仅是一种很好的胎教，而且在减轻日益沉重的身体带来的各种不适以外，还可以促进婴儿的大脑和骨骼发育，有利于宝宝出生后形成良好的性格。

多与人交流保持好的心情：多与人沟通交流保持心情舒畅、情绪乐观对孕妇的大脑皮质是一种良性刺激，有利于孕妇发挥正常的生理功能，从而能给婴儿一个好的生长发育环境。

本文作者：育儿说说说