早读,好心情

早读，带来一天好心情

阜宁中学左滌江校区语文组孙娟

摘要：早读课，不仅能培养学生的朗读记忆能力、审美能力，激发学习语文的兴趣，具有扩大学生知识面，完善知识结构的功能，而且还具有对学生进行思想教育、美学熏陶的功能。

关键词：以点带面扬长避短自我排查

早晨读书有益于记忆，读的可以是课本、笔记或是报纸等。大多学校把早读当做早晨学习任务，通常需要开口朗读并且要求整齐阅读。早读，真是校园辞典中一个非常让人喜欢的词，它氤氲着书香、散发着朝气。尽管已是多媒体时代了，但学好语文，还是要靠多读。

早读课是语文学习的一个重要阵地，可是许多老师面对一天天的早读认为只要到岗就行，放之任之。学生在早读课上也没有一个明确的目标，东一鎯头西一棒槌，兴趣所至，还吼上几声，可那些基础差、自觉性又差的学生，一个早读下来，收效甚微。那么该如何上好早读呢？

一选定默写对象

具体的做法是，早读前三五分钟，先指名三至四位同学上黑板，对象主要为早读课进入状态慢，易走神的同学及前一天背默未达标的目标生，这样做可以起到很好的激励作用。这几位同学一般不会默相同的内容，而且分站前后黑板两端，进行独立默写，教者此时会来回巡视，留意每位同学在默写过程中的表现，如果默写不流畅，甚至无从下笔就应限时背诵，并在早读课下之前完成默写。对他们在默写过程中表现出疑难、犹豫及错误要留有印象，因为这些往往能作为典型，

提醒全班同学引以为戒，但此时不要越俎代庖，应由学生将默写完成，然后通过默读浏览的方式自行修改并订正，包括查找缺漏的工作都应主要由本人完成。

二明确订正要求

订正时，按“一三式”的格式要求。即错误的字订正三遍，所在句子订正一遍的格式。当然学生可以根据自身情况将习惯性错别字作多遍订正。另外，对错误理解或不理解诗句意思，而导致写别字的现象，一旦发现，就一定要安排学生整理相应的翻译，并强化理解。

一个人的错误往往在众目睽睽之下刻骨铭心，这时可以先安排学生在黑板订正，然后再在自己的错题本上作相应整理。如果能标注日期，在阶段复习的时候将大有裨益。上黑板听写的同学一定要将出现的错误当堂整理出来，留下记录痕迹才能在复习回顾时有的放矢，更加有针对性。

三适时地调动与激发

魏书生认为：“如果在教学中时时把学生当成学习的主人，而是活生生的，心理和生理都有无限潜力的，不断变化的主人。那么教师想出来的办法就容易使学生接受。”早读发挥学生的主动性也十分关键，单纯的死记更背味同嚼蜡，会使学生成为“机械人”，有口无心的“念经小和尚”。所以早读课的内容布臵也有讲究。必须精心准备并设计。接手新班级之初，我会提前将教材、读本及古诗文等教学用书按进度与主次，结合学生的兴趣作有序安排。一般按浏览、熟读与背默三种能力要求进行不同层次的阅读训练。早读课的学习目标丰富多彩，每一节课都朝着既定的教学目标努力，同时也能大大激发学生的兴趣，大大提高课堂质量。

到第二个学期就可以遴选出在语文学科自学能力强，成绩优良的同学，按周次轮流安排早读内容了。在试行的最初的一个月里，放手让两个班的几位同学布臵，教者只是在早读或上课检测时配合学生自主安排的内容展开听写背诵活动。然而，试行之初，困难重重。特别是期中考试后学生普遍反映，早读课效率不高是影响成绩的重要原因。随后，针对学生认为单纯由自己布臵早读课内容而暴露出的质量参差不齐，重点不明确的问题，我又改进了早读安排：在学生布臵的基础上，由教师予以必要的补充与修改，这样一来，既发挥了学生的主动性，又进一步提升了早读内容的质量。学生非常乐于接受。另外，对布臵早读的同学作进一步的评选，他们的优劣高下，从书写，内容安排及时间及时与否上都有明显的差别，最终遴选出最令学生信服的优秀生负责早读内容的安排。

四一“张”一“弛”，自习与监督的双向协调

因“班”制宜。从事双班教学的教师在一学期内就会发现两个班级有迥然不同的特点。这同样会展示在早读课的不同表现上。课堂气氛活跃的班级，一般有较多同学能大声诵读早读内容，他们乐于表现，尤其是看到老师进班或在班的情况下，这种特征就特别明显。但不足的是未能够有始有终，虎头蛇尾。高潮昙花一现。针对这样的现象，我采取了“指名板书—自由背诵—集体默写与互批”的流程模式。一学年下来效果尤为明显，名句默写低分现象基本消除。

早读课任教双班的老师也并不定要多次巡视往返，这样走马观花不仅耽误了观察或抽查学生的时间，并且有可能形成老师不在教室的间隙，学生就随意谈笑的不良习惯。我的做法是早读前先检查并补充两班的早读内容安排布臵，然后在学习气氛活跃，乐于放声诵读的班

级进行个别默写检查，这就让其他同学进一步明确了自己的早读任务，而学习班委则负责在早读高潮过后安排相应的抄写摘录内容，这样动静劳逸就能较为有效地相结合，总体而言这个班的早读以自习为主。

另一个班级学生普遍不愿意读书，但他们的注意力能持久集中，所以需定时定点督促，以进一步扬长避短。通常是先让学生自由诵读十五分钟，然后安排听写训练，以语基题为主，做完后订正疑难，并大声诵读，集体齐读或自由朗读皆可，形式不拘。对于班级背诵快，记忆力好，声音洪亮的同学要时常点名表扬，激发学生“比”的意识，用个别带动群体，影响群体，激励群体。

五对症下药，逐个击破

每个班都难免有几个与班级不合拍的学生，他们在早读课上不协调的表现会影响其他学生的早读质量，他们或表现为精神倦怠，昏昏欲睡；或表现为坐立不安，无所事事。有位叫孙伟杰的学生，早读课经常是一副心不在焉的样子，总是趴在桌子上，对早读内容总是提不起兴致。他极为厌恶背诵，读书几乎不出声，连嘴巴都很少张得开。不过多次抽查他，他都能很快很准确地完成默写。他的优势是记忆力好，理解力强，可以花比别人少一倍的时间完成背诵。缺点是精力不够专注，学习不够深入，不能主动地利用多余的时间作课外拓展阅读，遗忘的速度也很快。针对这种情况，我首先从他的坐姿上进行反复地提醒与训练，然后额外地安排一些有针对性的背诵任务，先是初中必背篇目，然后是配套教材中的经典篇目中的名句名段，填补他空余的时间。

极个别的学生自制力薄弱，总想找个话题闲谈，干扰周围同学，

甚至形成小群体“清谈”局面。有位叫霍文杰的学生就属于这种情况，他的视线极少落在书本上，总是左顾右盼，心不在焉。对他态度稍微严厉些，他就会立刻表现出不满或者反抗的倾向。但是他生性爱表现，尤其喜欢当众默写，书写也很认真，极少出错。了解他的秉性后，我采用温和的态度，每周至少一次请他上黑板板演。他的积极性逐渐高涨，早读课安静了许多，有时还十分入神，管不住自己的时候也会抄抄写写，不闲着。

这时安排一些切实可行的早读学习任务就十分必要了。一般是一段文字的抄写摘录，一首律诗或词的背诵及听写等。对这些同学而言一定量的书写有助于提高其注意力，明确背诵内容，形成学习动力。从检测结果来看，他们的表现都是差强人意的，效果不错。然而这些同学的自觉性至少是在初中就没有得到良好的塑造，所以单凭几次的检测并不是标本兼治的良方。要长期留心他们，隔三岔五得以多种形式和方式严加约束，循序渐进地从坐姿、诵读音量等多方面进行指导，予以要求，训练其在一段时间内集中精力的自控能力。这是一项长期的工作，需要付出长期的不懈努力与耐心。

叶圣陶、朱自清在《精读指导举隅前言》中谈到：“只有反复吟诵，才能做到对课文有亲切的体会，这是最可贵的一种境界。只有反复朗读，充分熟悉文本，才可能调动脑中已有的语言经验，进入对文章的深层的整体把握。在朗读中仔细推敲文章的含义、情调、韵味，想象作者的心情和情感，代作者表达思想，抒发情怀，经过这样的朗读，对文章的理解会更加深刻。通过朗读获得感性印象，通过反复朗读获得感性认识和审美热情，当感性的积累达到一定程度时候，茅塞顿开的时候也就到了，学生会在不知不觉中获得文学鉴赏的能力。”

良好的早读气氛一定要处于状态，有助于学生养成以诵读为乐的语文素养，自主高效地选择、支配早读课内容及时间的能力。一日之计在于晨，日落桑榆远不及东隅旭日的光芒。饱满的精神，琅琅的书声，活泼的氛围，投入的状态……每一次的早读都应成为学生自导自演的最佳情景剧。一日难再晨，一天的好心情从早读开始。

好心情的句子说说

13、看到小牛犊醒过来了，他心里那个高兴劲就甭提了，全身每一根汗毛都活泼得跳了起来。 14、有些快乐需要自己去创造。我们要与坦率为友；与真诚为伴；用自己的双手去创造财富。不然快乐就犹如一现的昙花，而不是长长久久；不然快乐就离我们越来越远；不然我们还谈何快乐？ 15、你的笑声，就像尖尖的柳叶做成的哨音，划着全家人的耳膜，回响在两间并不宽敞的小屋，洒给我们幸福欢乐。 16、在这个音响世界中，笑声是最好的声音。如果这个世界上失去了笑声，那世界便会黯然失色，然而我最想听到的就是老人们的笑声。他们的笑总是那样慈祥，那样灿烂。笑出的声音总是那样快乐。 17、这种感觉就像工作了一天，回到家，舒舒服服的泡个早，就像很困的人，扑上床的那一刻，这是一种无与伦比的轻松，一种身与心的享受。 18、公母两乌龟完事后，相约第二年再来。第二年公龟很早就来了，但看见母龟早已睡在原来的地方等起了。公龟问：你怎么这么早就来了。母乌龟怒道：你龟儿去年走时怎么不把我翻回来。 19、快乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报。 20、她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。 21、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和-谐的生活所感到的喜悦。 22、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。

23、幸福是贫困中相许以沫的一块糕饼，患难中心心相映的一 个眼神。 24、兴奋和激动如同决了堤的洪水，浩浩荡荡，哗哗啦啦地从 他的心理倾泻了出来，他再也无法隐藏他的那份斯文了。 25、快乐是什么？对贪玩调皮的孩子来说，快乐是玩；从父母 的角度来看，快乐是看见孩子茁壮成长；对奉献者来说，快乐是给 予别人美好的事物。 26、人生真正的快乐，在于能对一个事业有所贡献，而自己认 识到这是个伟大的事业。 27、快乐是能力，能力兴细微。只要日复一日，年复一年，好 学不倦，慎思不断，明辨不止，笃行不变，快乐就如万山中来的溪 水那样，与日俱增，且一路欢歌走向更加美好的明天。 28、奔跑，奔跑，奔跑！他的心激动着，他的痛快已经不能用 我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。 29、我像睡着了，静静的沉沦在宁静的梦里，梦里里一片温暖 的月牙白，我躺在那儿，身边有少许的花，我半梦半醒的样子，盯 着那花，什么也不去想了。 30、阳光在教室里洒下炫目的光辉，照亮着一张张快乐的兴奋 的脸，每张脸都像一朵花。 31、人生不可能一帆风顺，倘若不开心时，吃一颗糖果，告诉 自己今天的日子就是甜的，就是快乐的。尽管微笑不一定快乐，但 微笑是一种传递，是快乐的接力棒。因此，请微笑，轻轻地嘴角上扬。 32、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是 用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

如何保持好心态

如何保持好心态 看事情豁达一些吧,不要总会一些小事生气.凡事往好的方面想.还有要学会微笑.常常笑的话心境也会变得开朗起来. 关键是好的心态！ 看笑话，看国外电影，时间常了自然被感染~ 我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活，一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！ 遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！ 最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等 希望你天天快乐!天天好心情！ 多想些快乐的事喽```找最好的朋友倾诉下或者写博客发泄，反正不要闷在心里面就没事了。 想哭的话一个人上天台哭一场，晚上最好啦` 还可以冲凉的时候大哭，反正水声会掩盖的。哭完了心里就好过了。 如何保持一个好心态? 现实生活中，曾经有多少理由让你难以平衡，某人买车了，某人成了富翁，某人住进了别墅……我们本来比他们强，可我们又为什么不如他们风光体面?为什么我总是有这么多的烦恼而整日郁郁寡欢?为什么我总是屡遭失败?为什么我总是得不到一点点飞黄腾达的机会? 其实，人与人之间并没有太大的区别。但为什么别人成功了，而你却没有成功?这里的秘密就是：你自己、你自身的问题——心态。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定，谁是坐骑，谁是骑师。” 心态能使你成功，同样，心态也能让你失败。不要忽视了你自己的心态，更不要

好心情的句子经典

好心情的句子经典 1、不管生活如何变故，道路如何曲折，你千万别掉队，因为希望和梦想就在前面。 2、爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。 朋友，是在最后可以给你力量的人。 3、错过了晨曦,你可以欣赏暮霭;错过了春花,你可以接纳秋实;错过了太阳,你可以仰望星月;错过了昨天,你可以拥抱今天! 4、用快乐带动心情，用观念导航人生，用执着追求事业，用真诚对待朋友，用平淡对待磨难，用努力追求幸福，用感恩对待生活! 5、能够让你快乐的方法：1、放下过去;2、少担心;3、简单生活;4、期望少;5、多付出; 6、经常笑; 7、找一个真正爱的人; 8、认识举世无双的我。 6、茶_苦而后甘，令人回味;酒_绵而后劲，叫人道爽;泉_清而味淡，却用一 生来品出甜。一个知音，如茶如酒如泉，让人受益一生。 7、把别人当成别人。自己终究是自己，别人终究是别人，自己有自己的想法，别人也有别人的想法，不要强求别人来同意你的观点，也不要让别人打破自己的原则来认同你。 8、人生就象睡觉时盖了一条太短的毛毯,你往上拉,脚趾头抗-议,往下拽,肩膀冻得哆嗦.只有乐观的人才会蜷起膝,美美地睡一晚。愿你天天快乐,夜夜好梦! 9、打开你的手机，收到我的祝福，忘掉所有烦恼，你会幸福每秒，对着镜子笑笑，从此开心到老，想想明天美好，相信自己最好。 10、当你能飞的时候就不要放弃飞，当你能梦的时候就不要放弃梦，当你能爱的时候就不要放弃爱。生命太过短暂，今天放弃了明天就不一定能得到! 11、面对困难，微笑含着勇敢;面对挫折，微笑带着自信;面对误解，微笑露出宽容;面对冷漠，微笑洋溢热情;面对爱情，微笑代表真心。 愿你微笑面对人生。

形容心情好的句子大全

形容心情好的句子大全 形容心情好的句子大全 寄语：能够让我们快乐的方法有很多，放下过去；少担心；简单生活；期望少；多付出；经常笑；找一个真正爱的人；谁都有心情不好的时候，心情不好，找个适合你的好方法，让你心情愉悦起来。形容心情好的句子大全分享给读者。1. 那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。 2. 不再年轻的我依然做着我年轻的梦，美梦虽然不能成真，但这依然是我一个未了的心愿，我为我的愿望努力着，期盼着奇迹的出现，等到有一天我完成了我所有的职责，我就能够收拾起我简单的行囊，捡起我遗落多年的心愿，踏上我的旅途，去寻找我心中的那片净土，不再为谁而停留! 3. 有些伤口，时间久了就会慢慢长好;有些委屈，受过了想通了也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。——其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。 4. 忧郁的日子里，可能变成偏执狂，觉得每个人都想要吃定你

5. 时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。 6. 每个人在这个世界上忙着生，忙着死，所有人都是如此窘迫的姿态。令我不忍心再向别人索求关怀，如果期待被给予绝对的原谅与温暖，那将会是捕风捉影后的一无所获。如果我们想不对人事失望，惟一的方法就是不要对它寄予任何希望。 7. 时间和距离会慢慢地将两个人之间的空隙拉大，直到有一天，我们的世界不再重合。 8. 我们明明都会料到事情的结局，却要走一段很远的行程去探索它的好处，我们的路途，但是是在毫无好处的上演一个闹剧的圆。 9. 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。 10. 要有最朴素的生活，与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡。 11. 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在漫卷诗书喜欲狂。白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。 12. 面对困难，微笑含着勇敢;面对挫折，微笑带着自信;面对

每天保持一个好心情好心态的说说

每天保持一个好心情好心态的说说对你就是这么满意啊，踏踏实实来，生活会有惊喜现在先祝贺你，不说加油了，像你说的，加油没有实质意义，因为知道你自己会努力，那么就请你每天吃得好好的，睡得好好的，保持好心情！今天就让小编搜集了一些每天保持好心情的说说，希望你们能够喜欢！ 每天保持好心情的说说 一、早上好，工作再累，每天也要保持好心情，为国漫准备的小帽子，戴着去见素素。 二、也不知道这个乳腺增生会不会发展到乳腺癌，辣的我已经戒了，只求每天保持好心情，别严重了。 三、保持每天好心情。唯一不变的是每天暴饮暴食体重居然没变化。真是操蛋了我的心。 四、坚持30天真的可以改变自己，去年夏天就想重新改变自己，一直没有行动，想法一直在，今年完成它，人生是自己的，不要生气，要微笑，不要悲伤，要保持好心情，要保持正能量。每天坚持发现自己生活中的积极行动，阳光行动开始了，加油，做一只最阳光的蚂蚁。 五、每天保持一个好心情，微笑面对每天的一切，心情也会放松。 六、每天都有好心情，保持自信，保持勤奋，保持孤独，无论顺逆，永远从当下开始……

七、嘿！不论你现在在哪个城市做着什么样的事情，你一定要每天吃饱饱睡好好，然后保持一个好心情奥。 八、我感觉我最讨厌的就是打扰我睡觉的人，每次都把自己气的半死然后睡觉的时候就做好多乱七八糟的梦，想想就好智障，发现现在跟你越来越任性，其实不想耽误你的，但是想想我不耽误你别人也会耽误你，还是我来吧，我只想每天保持好心情，不吃饭也不会胃痛，身材变好然后出礼仪逛吃，把自己分内的事情做好，别人的事不关心也不在意🙈 九、学会自控，自我调节，每天保持好心情，让自己忙起来。也感谢体谅，包容与爱护。 十、自给自足的一天，充实点好！每天吃好喝好心情保持好，记得明天要吃鹅蛋了，鹅蛋怎么弄才好吃呢？看来要发挥一下自己的聪明才智了。哈哈！希望不是黑暗料理。 十一、然后就每天保持好心情，把好的时间用到好的事情和好的人身上，嗯，就酱。 十二、每天保持好心情，然后看啥都顺眼了。就算下雨天没伞打，都觉得开心。 十三、不管怎么样，也没发生什么大事……都是琐碎的事情，浑浑噩噩这么久，也该醒醒了，保持每天好心情吧……也没必要这么压抑的过着…… 十四、每天保持好心情，就算天气是阴天多云，心中也住着个太阳。 十五、身边不下三个认识的女性都拥有开了挂的人生。仔细

拥有好心情的秘诀如何拥有好心情

拥有好心情的秘诀_如何拥有好心情*导读：随着生活压力的加剧，很多人的幸福指数越来越低，这样就使得很多人成天心情不好。小编有能够让你拥有好心情的秘诀，想知道如何拥有好心情？就要关注下面的文章！ *1、接受失败与挫折 我们不可能控制一切，所以要明白挫折是生活的一部分。当你遭遇失败时，不要将重心完全放在这上面。失败从来都是暂时的，勇敢地告诉自己吧! *2、学会喜欢自己 谁都不会为了想亲近你而喋喋不休地去赞美你。相反，我要讲的是你是一个完整的人，包括好与坏两面。你并不完美，也没有必要一定要去追求完美。接受自己的不完美，知道自己的闪光点在哪里，你就是最棒的!

*3、不要与其他人作比较 他们有钱，有大房子。那又能怎样?物质财富并不会使他们比你高贵多少。通过自己的努力奋斗，一定会有自己想要的生活。 *4、遇到问题要主动，问题不可能自己消失 不要只是做无谓的关注，要想出办法解决问题。例如，遇到经济问题的时候，与债权人协商，减少支出，计划如何偿还债务。要控制形势，让自己学会变得主动。 *5、享受简单的快乐

为什么不在公园散散步，看看花儿、吃些巧克力或者听听自己喜欢的音乐呢?如果想要去享受极致的生活，这些小事就是最值得做的。 *6、永远不会太晚 你是否经常想做一些事情，但是觉得自己老了，没有能力了或者太晚了?那么就选一种你可以完成的事来做。现在有人90岁了还能通过学位考试，他们可从没放弃过。相信我，你一定也能做的到! *7、讨厌学校? 活到老，学到老。你可以自学或者参加成人培训班。学习的目的是因为渴望知识和锻炼大脑。通过知识让自己更了解世界。有很多新鲜事等你去发现呢。

坏心情的句子

坏心情的句子 坏心情的句子(精选篇) 1、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到 2、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的 3、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化 4、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了 5、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己 6、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤 7、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。 8、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债 9、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过。不可以做敌人。因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人 10、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过 11、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈…但是你做

出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受 12、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待…… 13、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你” 14、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼…… 15、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。 坏心情的句子(热门篇) 1.我时常感到沮丧，因为现在这个时代与我的愿望是有距离的，物质的过分泛滥和情感的过于复杂，歪曲、掩盖、抽离了太多东西。所以幸福必须是单纯的，单纯一点，欲望就会少一点。绝大部分欲望是无用的，只会让你的生活变得复杂，一复杂就会茫然 2.春暖花开，清风飘扬，花开姿笑，一切美好的事物都应对而生。在沸腾的今天，追求潮流，我们却飘忽不定，不知未来憧憬如何，抱有满腔热血，何处撒播。只有沮丧与忧伤，痛定思痛，无法自拔

情绪管理(如何调节和控制情绪)保持好心情

管理好情绪 2018年10月28日重庆万州公交车坠江事故因何而起？2017年6月1日，武汉女博士在武汉天河机场因为迟到五分钟掌掴机场工作人员事件，大家可否还记得？ 这些报道出来的事件都是因为有视频监控，才为人所知。试想在我们的社会中，还有多少因为情绪失控而发生不幸？这些人都因为一时的冲动无法控制情绪，伤人伤己，甚至付出生命的代价为负面情绪买单。可以说这是情绪酿成大祸。 拿破仑说：能控制好自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大。有人说，情绪稳定是一个人最大的教养，也有人说，情绪决定命运。 人在有压力时，容易产生焦虑等负面情绪。如何改善情绪呢？我认为根据马斯洛的需要层次理论，具体有以下一些方法供参考。（马斯洛需要层次理论：生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要） （一）照顾好身体，满足基本的生理需求 吃几块巧克力；好好睡一觉；好好洗个澡；抽时间彻底放松一下；游戏寻开心找乐子（健康的方式）；运动30分钟（骑

自行车、跑步、打球、跳舞等自己喜欢的方式） （二）满足安全的需求 装点房间（卧室有阳光、换一个灯泡、家里种养花草、与宠物一起玩）；去户外沐浴阳光；亲近大自然；去户外旅游；亲近黄色和绿色（因为他们是阳光和春天田野的颜色） （三）人际交往方面（爱与归属的需求） 处理好与他人的关系：与乐观的朋友交往；培育亲密关系（即和谐的两性关系、夫妻关系）；与父母兄弟姐妹关系和谐；保持微笑 处理好与自己的关系：阅读一本好书；留出时间思考；写作或者画画 （四）提升成就感方面（尊重的需求） 做家务（清理你的房间、洗衣服、做饭）；做慈善工作；不要借酒浇愁；

让人有好心情的短信,经典开心语句

让人有好心情的短信，经典开心语句 2017-04-09心里想一个数字，用它加上52.8，再乘以5，然后减区3.9343，再除以0.5，最后再减去心里想的那个数的十倍，答案很浪漫哦！一年四季风光好，春风拂面最宜人，身体健康注意好，才会带来好心情！多吃谷类补蛋白，百病不侵抵抗强；多吃蔬菜多喝水，维生素能帮大忙。 望你天天有福气，每天开心幸福长。 你在办公室里老放响屁，同事忍不住说你能不能不出声。 然后便见你坐在那里摇来晃去抖个不停，问你在干什么，你回答说我调成震动的了！健康在春天，快乐在春天，幸福在春天，开心在春天，送你一个苹果，感冒见你躲，送你一个香蕉，疾病见你逃，春季养生最重要，养肝护胃不能少，多做锻炼身体好，青春常在不变老。 亲爱的上帝，请保佑那些不打电话给我，也不传短信给我，更没有想念我的朋友们：愿主把他们的手机掉到厕所里去吧，阿门！传说你可狠了，在戏院里横躺着占四个座位，别人叫你起来，你却只哼哼两声不动地方，保安来了说：朋友够狠，哪条道上的？你咬牙说：楼上过道摔下来的！思你念你想着你，找个画家画下你，把你贴在杯子里，整天喝水望着你——幸福吗？倒杯开水烫死你！尊敬的用户，此时我们已从您的话费中扣除20元献给巴勒斯坦民族解放事业，为此巴自治政府决定以全体阿拉伯世界的名义授予您崇高的称号：本.沙勒

巴基！学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。 春光明媚，万物苏醒；出门踏青，舒畅身心；放放风筝，活动骨筋；初暖乍寒，莫急减衣；平衡饮食，强身健体；戒怒戒躁，舒朗心情；勤换勤洗，预防疾病；愿你健康，平安如意！在乎你的我只在乎我在乎的是是否在乎在乎你的我，我在乎的你是否和在乎你的我在乎我在乎的你一样在乎在乎你的我，小样儿，看晕你！周末好清闲，保健来陪伴；面膜养养颜，美丽看得见；运动把身健，疾病必赶远；喝杯怡心茶，笑容也璀璨；音乐身边放，静心又安然。 祝周末笑容不断。 你都长大了，有些事应该让你知道了：天，是用来刮风下雨的；地，是用来长花长草的；我，是用来证明人类是多伟大的；你是用来炖粉条的。 经典语句在铁路旁大号却没带纸时，别着急，火车会提醒你：裤擦，裤擦，裤裤擦！在河边上大号却没带纸时，别着急，青蛙会告诉你：棍刮，棍刮，棍棍刮！狮子和熊分别在树旁大便，一个月后，狮子发现自己大便旁的树木比熊的那棵长得粗壮，于是说了一句饱含沧桑的哲理——狮屎胜于熊便！黑猩猩不小心踩到了长臂猿拉的大便，长臂猿温柔细心地帮其擦洗干净后它们相爱了，别人问起它们是怎么走到一起的？黑猩猩感慨地说：猿粪！都是猿粪啊！春天，色彩缤纷

《拥有好心情》教案1

《拥有好心情》教案 教学目标 情感、态度与价值观：保持乐观的生活态度。 能力：分析、思考造成烦恼的主客观因素，并寻求解决的办法。 知识：知道烦恼是生活中的一部分，人人都有。 学情分析 从学生的心理特点与认知程度来看，农村小学五年级的孩子面对生活的困苦，会表现出乐观的天性与态度，尽管他们会有自己成长中的种种烦恼，生活中的种种不如意，但他们基本能乐观地面对或承受。不过，小小年纪的他们毕竟认识有限，还需要进一步正确认识烦恼，学会采取有效的办法来使自己保持好心情。 从学生的社会环境与生活基础来看，农村小学生生活在相对单纯的人际关系氛围中，他们在与人交往方面的烦恼或许要少一些，而在学习和生活困难等方面的烦恼可能更加突出。教师在教学中应当充分考虑学生的具体情况，做到有的放矢。 因此，本课针对以上的学情分析，确定的教学重点是让学生学会分析思考造成烦恼的主客观因素，并寻求解决的办法。教学难点是让学生学会乐观地面对生活。要想突破重难点，让学生有所感悟，教师可从小小测试开始，让学生明白烦恼是生活的一部分，人人都有烦恼，从而学会轻松面对烦恼。引导学生结合自己的生活体验，通过解决具体的烦恼问题，写自己的诊断书，尝试正确分析自己的烦恼，进而找寻克服烦恼的方法。 教学重点 分析思考造成烦恼的主客观因素，并寻求解决的办法。 教学难点 学会乐观地面对生活。 教学准备 教师准备：制作教学课件；了解学生学习与生活方面的困难。 学生准备：了解不同人的烦心事。 课时安排 1课时。 完成话题“人人都有烦心事”“走出烦恼”“多对生活笑一笑”的教材内容。 教学过程 活动一人人都有烦心事 1．调查统计：结合下面的表格，在班内做测试。将测试结果做简单统计，看看有什么

保持好心情的说说

1、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。 2、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。 3、心理工作是官兵精神生活的良师益友。 4、只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。能够看见别人的好，就会提升自己的好；能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好，爱是一切的原动力。 5、把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。 6、爱一个人就是在拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拔通的只是自已心底的一根弦。 7、心理工作与** 思想工作是密不可分的兄弟，同样重要。 8、明知道是让对方痛苦的爱就不要让它继续下去，割舍掉。如果不行就将它冻结在自己内心最深的角落。 9、宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫观天上云卷云舒。 10、能看到每件事情的好的一面，并养成一种习惯，还真是千金不换的珍宝。 11、其实任何人，在经历幸福的时候，都不知自己正在经历着人生中最幸福的时刻。我们的梦想就必须足够宏大，只有这样，在追寻的过程中，她才不会消失。 12、当你必须为—段爱情做承诺时，—切其实都已结束；当你必须为一段婚姻做承诺时，一切才刚开始。 13、如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。 14、沉溺于以前与回忆的人是一个很懦弱的人，因为她（他）不敢勇敢地正视现实。现实是什么？现实就是变化。没有不变的感情，没有不变的人。 15、经得起各种** 和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康

16、当你在心情沮丧的时候，最好你是能先独处一阵子，等平静之后再面对别人，否则，可能有人因为不知情而遭受池鱼之殃。 17、兵来将挡，水来土掩，把心放平，就去把心放宽，幸福才会常在。 18、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。 19、大千世界，芸芸众生，我们身边总有些喜欢抱怨的人，当然，也包括我们自己，都是一个粗糙的生命，是需要经受生活的慢慢打磨，而变得光洁、明亮。 20、也许，上天不给我的，无论我两臂怎紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎失手都会拥有。 21、这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。 22、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。23、坚韧之心，是成功的根基。 24、把实现自己生命第一优先考虑，善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命，想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，善用感觉，热情行动，活出真正的自己。 25、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。 26、不要因为喜欢的人不喜欢你就认为是世界末日，其实，放平心态，不去想她，过几天，就会发现，其实她或许不是那么适合你。 27、积极的心态，包含触及内心的每件事情——荣誉、自尊、怜悯、公正、勇气与爱。 28、有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。 29、痴情的人永远都抱着这样的想法：连我自己都被自己感动，她有什么理由不被我打动呢？但坚持不懈的追求只能证明你是一个坚持不懈的人，仅此而已。

早晨好心情的经典句子大全

早晨好心情的经典句子大全 【篇一】早晨好心情的经典句子 1.小时侯幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后发现幸福是一种心态，领悟就幸福。早安！ 2.、清晨太阳升起，明亮你的心情；传达一声问候，温暖你的心情；发条祝福给你，愉悦你的心情。早安，祝你天天好心情！ 3.清晨放飞祝愿，展开崭新一天。福禄寿喜照面，平安喜乐都现。吉星伴你身边，福星陪你向前。开心快乐天天，吉祥如意年年。愿您新的一天，收获新的圆满！ 4.向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上！早安！ 5.早上好，一束阳光照在身，祝你天天都开心，财神家中去，梦想变成真，这天中大奖，明天去上任，兄弟姐妹的祝福全都是真心。 6.早上好，送你清新的问候，温馨的祝福，清晨，美好的开始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好！ 7.学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里；学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里；当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。早安。 8.春叶葳蕤又摇黄，一别经年两处天，云中谁寄锦书至，

旧友把你来挂念，再把短信看一遍，我的祝福在里面。朋友，祝你天天喜，日日顺，早娶媳妇，早安顿。 9.删除你的疲劳，剪切你的烦恼，复制你的快乐，粘贴你的幸福，储存到你的手机。清晨是第一声问候送给你，早安！ 10.早安朋友，请接受我的祝福：让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让友情在你心中珍藏。【篇二】早晨好心情的经典句子 1.天亮了，美好的一天又开始了，起床吧，呼吸清新，拥抱阳光；微笑吧，快乐心情，开心一天。早上好，愿你有个好心情！ 2.早晨起床伸懒腰，对着镜子哈哈笑，说声早安会心笑，压力全抛无烦恼，刷牙洗脸哼小曲，开开心心一天到，问候不少在今朝，早安一生愿你好。早安。 3.人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。人生的每一个清晨，都该努力，不能拖延。早安！ 4.放下你的成熟，收起你的稳重，脱掉你的圆滑，穿上你的童真，释放你的压力，冲出你的焦虑，绽放你的活力！一句早安朋友，愿你好运久久！ 5.给自己一个目标，给自己一个希望，给自己一份爱、一份温暖，只为今天快乐，不为昨天烦恼，自己照顾好自己，我的朋友。早安！ 6.一整夜的心绪安然，一整夜的心境坦然，一整夜的心情悠然，一整夜的心思怡然，一整夜的心意斐然，迎来了一

保持好心情 Keep a Good Mood(高中英语作文)

保持好心情Keep a Good Mood 高中英语作文 Recently, a beautiful woman's pictures caught the public's attention. The amazing thing was that the woman looked like 20 years old while actually she was more than 40! A lot of girls wanted to know how she could make it. The woman told people that besides regular exercise, the most important thing was to keep a good mood. When something or someone annoyed her, she tried to find the balance and solved the problems step by step. She felt so thankful to her families and friends, who supported her all the time. So there was nothing could make her sad for a long time. People are easy to lose control when they meet difficulty, then they start to complain and feel negative about life. In the long time, it is easy to age, even they are young. We need to find the way to relieve bad emotion and to enjoy life.最近，一张美丽女人的照片引起了公众的注意。令人惊讶的是，这个女人看起来像20岁，然而她已经40多岁了！很多女孩都想知道她是如何做到的。这个女人告诉大家除了定期锻炼，最重要的是保持好心情。当有事情或者有人让她烦恼时，她会试图找到平衡，一步一步解决问题。她非常感谢家人和朋友一直

表达美好心情的经典语录

表达美好心情的经典语录 表达心情的经典语录【优秀篇】1、有人说快乐里自己很远，而我说快乐无处不在。快乐是自己创造的，自己就是快乐的源泉!人生这么短暂，我相信每个人都希望快乐的度过一生。可是生活难免面有许多磕磕碰碰，让我们不那么快乐。那么想要拥有快乐就需要追求快乐! 2、快乐就像一只美丽的七彩凤凰，发出圣洁的光芒，净化着每一个人的心灵;快乐像一座座遮风挡雨的房屋，默默无闻地为人们奉献着;快乐像一块蜜糖，甜蜜了每个人的心灵，快乐天使时时陪伴着我。在我的成长之路上，时刻充满着快乐。 3、快乐存在于期望中;快乐存在于氛围中;快乐属于心态，而不属于享受;快乐属于选择，而不属于获得。 4、和好朋友在一个和风日丽的日子里去郊外踏青，我快乐;与对手因为一道题而在唇枪舌战，我快乐;在一个朦胧薄雾的早晨披着晨曦漫步于校园，我快乐;约上一个好朋友在书的海洋里遨游，我快乐;当月光透过玻璃带来柔和的光圈，星星眨巴着眼睛听我诉说心事时，我快乐。 5、对不同的人来说，快乐也不同。在医生看来，快乐就是治好一个人的病，使他不被病情所折磨;在老师看来，快乐就是教给学生更多的知识，让学生时刻都想着自己;在农民看来，快乐就是庄稼能有个好收成。在学生看来，快乐就是没有作业的夜晚。而对于一个乞丐来说，快乐就是一天可以讨到一顿饱饭，得到几块

钱的时候。 6、快乐其实很简单：忘掉烦恼，用一颗宽容的心去面对生活，那么快乐就会经常来访。生活像一艘在海上航行的小船，有时顺风，有时逆风，有快乐，也有烦恼，只要用心去感受生活的美好，生活中的烦恼就会化为乌有，快乐时刻在我们心中，我们身处快乐的世界、拥有快乐的生活、敞开快乐的心扉，这就是简单的快乐，快乐乃人生之本。 7、快乐是什么?快乐是劳动，在劳动中得到快乐;快乐是创造，在创造中吸取快乐;快乐是给予，给予别人，快乐自己，“赠人玫瑰，手留余香。”快乐是奉献，方便了他人也充实了自己。 8、快乐是什么?我经常这样问自己。小时候，自己和小伙伴一起玩游戏，满院子就会充满欢乐的笑声，每个人的脸上也都挂着笑脸。原来，快乐，就是沉浸在游戏中。 9、放下手中的工作，拿起一份报纸，放上一杯茶水，坐上一个板凳，轻声读着文字，收着我的信息。你快乐了，我就快乐。祝你天天快乐。 10、每天笑一笑，每天挥挥手，每天锻炼身体，每天快快乐乐。对了，还有每天看看我的短信，这样你一天一定高兴快乐、心想事成。 11、对于你来说，现在最重要的事情就是看我的短信，我的短信里有我的祝福、我的心愿、我的心意、我的一毛钱。祝你天天快乐，幸福生活。 12、今天你看到我的信息，说明我在想你，我是个内向的人，不喜欢直接说出来。看来你是个外向的人，因为我没收到你的短

人教版小学五年级下册品德与社会《拥有好心情》教学设计与方案

人教版小学五年级下册品德与社会《拥有好心情》教学设计 教学目标： 1. 知道烦恼是生活中的一部分，人人都有。 2 .分析、思考造成烦恼的主客观因素，并寻求解决的办法。 3 .学会乐观地面对生活。教学重难点 让学生知道面对同样的事情，态度不同，思考问题的方式不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。要学会乐观地面对生活。教学过程 一、坦言烦恼 1 .谈话导入 导入：每个人都有烦恼，老师也有自己的烦恼。(略，视情况可临场 发挥)(板书：烦恼) 过渡：同学们，在你们的生活中一定也有烦恼，今天我们就敞开心扉把它说出来吧！ 2. 鼓励学生说说自己的烦心事。例如： (1)我的个子长得太慢了，我要是长得像他那么高就好了。 (2)我没有说什么得罪他们的话呀，他们为什么不理我了？ (3)妈妈一天到晚老是说我，刚刚看一会儿电视，妈妈就批评我老是看电 视。 2 .想想自己无法排遣的烦恼，感兴趣的可以把它写下来。 二、排解烦恼

1 .情境演示 过渡：面对烦恼，不同的人有不同的态度，我们先来看看李萌的烦心事”教材第10页)看看她是如何面对烦恼的？ 情境一 (1) 一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回教室时，听见几个同学在议论她。 ⑵假如你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受？你会怎么做？ (3)交流，评议(说说哪种方法比较好)。 情境二 (1) 放学时，李萌看到几个同学在前边，她叫了几声，可是她们没有理她。 (2) 假如你是李萌，你遇到这样的情况，你会怎么想，怎么做？ (3) 交流，评议(分析哪些想法是合理的，哪些是不合理的)。 2 .诊断烦恼 (1) 请同学们来当当医生，为李萌开个药方” 诊断书 李萌想__________________ ，所以她很生气。 药方 如果李萌这样想________________________ ，就不会生气了。 (2) 评选最佳药方。 3 .给老师的烦恼开一剂良方 4 .给自己的烦恼开一剂良方 (1)学生思考并写下来。

描写心情唯美的句子

描写心情唯美的句子 1、心情是一种内心感情状态的外在表现。心态是一种内心处事标准的外在体现。心情的晴雨影响心态，心态决定命运。人类是十足的幻想着，我们希望生活一帆风顺，心情总是艳阳高照。 2、在青春之书里，我们同在一行字之间。被窝是青春的坟墓。关于少年时代，冷暖自知，最朴素的生活，与最遥远的梦想。这一切将在被回忆肆意篡改的书写下，渐渐抽象成一些雾一样的尘埃，浮在梦境之外的空茫黑暗中，日日夜夜不停坠落，终会尘埃落定。在我们的希望和愿欲的深处，隐藏着对青春的默识。如同种子在雪下静静梦想。所以你要知道，我将在更大的沉默中归来。青春是生活最温暖的被窝，是生命最华丽的裙袂 3、心情不是一根单一的线。它是一根经过千百双手揉搓过的绳。这根绳细细地向前伸，有的地方光光滑滑，有的地方疙疙瘩瘩。心情有了颜色，我们便有了精彩的人生，我们才真正把握了自己。 4、千千万万的色彩绘出了我的心情，心情又组成了我的多彩生活。可能吧，随着我的成长，描绘心情的色彩会越来越多，到时候我一定还会告诉你们我那时的生活，那时的色彩。但是，到那时，千万不要忘了现在的我。 5、暖春，在柔美的柳树林中穿梭，好心情与我随行；夏夜，仰望繁星点点的天空，好心情与我随行；金秋，在田野上与稻穗一起摇曳，好心情与我随行；寒冬，在纯白的雪帘中漫步，好心情与我随行。

6、好心情是农屋前的欢快歌声，飞扬的笑脸，舞动的脚步，好心情就这么简单：好心情是田园里的美丽景色，如茵的草地，成荫的树木，好心情就如此丰富：好心情是迪斯尼里的童真，可爱的米老鼠，活泼的兔八哥，好心情就这么无邪；好心情是埃及金字塔的神秘风采，无边的大漠，成行的驼队，好心情就如此随意。 7、也许在一个人伤心时，就会大哭起，挥洒出自己的不快；也许当你在做一件事情时，因没成功而灰心丧气，心情低落。当你感到悲哀各沮丧时，你要注意了！你的心情悄悄地变成了黑色。这庄严的黑色是人们心情感到不快乐的颜色。 8、心情有很多种，比方说：有伤心的；高兴的；忧伤的；兴奋的；开朗的；愁眉苦脸的；悲痛欲绝的；惹人怜爱的等……多的说不完。 9、当心中填满了幸福，不由自主在脸上漾开了笑意，身边的一切都会被这感染。当一张阴云密布的脸碰到这张快乐自信的脸时，它一定会被这美丽吸引，不禁咧开嘴，回报以微笑。 10、当你正在开怀大笑时，你的心情不知不觉变成了红色，随着你的笑声此起彼伏，让你感觉到快乐是处处可在的；当你伸出手来帮助他人时，你心情的颜色也是火红的，因为你帮助了他人，快乐了自己，而这里的红色不仅象征快乐，还象征着你那如火一般的热情。 11、创造好心情，我们应该重视所拥有的东西，而不是那些还没有的，人在困境中需要一种阳光，能看到生活中朴素的美。要养成积极的心态。写博也是这样，心情好，有感而发，能写出让自己满意的

保持好心态的句子

保持好心态的句子 导读：本文是关于句子大全的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、人生最大的敌人不是别人，而是自己。挑战自己，战胜自己，方能走向成功的彼岸。 2、保持一种平和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。 3、如果你想征服世界，那么就得征服自己，而挑战自己就是你成功的第一步。 4、真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。 5、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。 6、思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。 7、一个人应该：活泼而守纪律，天真而不幼稚，勇敢而鲁莽，倔强而有原则，热情而不冲动，乐观而不盲目。 8、能看到每件事情的好的一面，并养成一种习惯，还真是千金不换的珍宝。 9、人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。 10、所谓成功，并不是看你有多聪明，而是看你能否笑着渡过难关。

11、正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。 12、忘记身份证上的年龄，找出自己觉得重要的，以及会让自己心跳加速的事物，让这些点点滴滴充满生活，就能让自己的心态变年轻。 13、不经意间一天复一天一年复一年，岁月虽一分一秒都不会停歇，对于人生的路途，我们有太多的憧憬与展望。每个人都希冀自己的人生是辉煌伟业的，每个人都想做一个成功人士，但对于实现理想谈何容易，不是一天两天就能完成的，有可能很多人一生都难以实现理想。 14、有了分享，生活才会变得趣味盈然，让人即使在艰难的处境中，也能冲破一切阻力，闪烁出美丽的人性之光。 15、人生，把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。 16、既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。 17、快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快乐的想法，你就会飞起来。专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量。日积月累，快乐会变成一种习惯。 18、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。 19、一次行动胜过百遍心想。有些人是“语言的巨人，行动的矮子”，所以看不到更为实际现实的事情在他身上发生；成大事者是

描写好心情的优美句子

描写好心情的优美句子 1、望着一望无际的田野，我们的心难以平静，兴奋不已，因为我感受到了秋天独有的意味，感受到了丰收的喜悦。 2、快乐的人生性乐观豁达，积极进取，却知足常乐。 3、她满脸是甜蜜的微笑，活像一朵盛开的玫瑰花。她那甜蜜的微笑，像一股清凉的泉水在我心中流过。 4、每天做一件令别人愉快的事，自己也会特别快乐。 5、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！ 6、笑声像一串银铃丁冬响，半入河风半入云，香雾中余音袅袅，不绝如缕。 7、当生活心怀歹毒地将一切都搞成了黑色幽默，我顺水推舟把自己变成了一个受过高等教育的流氓。 8、快乐买不到，却想来就来。同一天，同一地方，读同一本书，做同一个游戏，有人快乐，有人不快乐。你具有一颗容纳快乐的心，才可能偶有快乐。你排除了患得患失，想快乐就快乐。 9、快乐的人抗挫折能力强，他们总认为困难是暂时的，相信乌云遮不住太阳。三起三落，最终笑到了最后。 10、财富名利不会均等，时光对人却很公平，你有金山银山，不一定有寿比南山，他是粗茶布依，也会快乐百年！ 11、真正的快乐并非来自财富或荣誉，而是来自于做了一些值得做的事情。

12、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀，小丽高兴得又蹦又跳。 13、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远，智者的声音是愚者的方向。无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！ 14、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕走得早！ 15、快乐起来吧，让心被快乐填满，让人生充满笑脸，让每一天都充满欢声笑语，让自己幸福。让我们一起寻觅，或许有一天打开门你会看到快乐的到来，会心一笑。这时你就收获了人生的美丽——快乐！ 16、这位老汉的眉毛胡子都花白了。但脸膛仍是紫红色的，显得神采奕奕。他身穿崭新的青布棉袄棉裤，头上还包着一块雪白的毛巾。老汉蹲在地上，乐滋滋地抽着旱烟。 17、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。 18、在快乐时，朋友会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。 19、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。 20、幸福是什么？幸福就是你吃鱼，我吃肉，看着别人啃骨头。 21、我此刻心情舒畅，就像蓝天的白云那样安闲、自在。我背起书包，迎着朝阳，蹦蹦跳跳地来到了学校。

(人教新课标)五年级品德与社会下册教案拥有好心情3.docx

人教新课标五年级下册品德与社会教案 第一单元成长的快乐与烦恼 第二课拥有好心情 教材分析： 《拥有好心情》是人教版《品德与社会》五年级下册第一单元《成长的快乐与烦恼》中的一个主题。通过本课学习，旨在使儿童能正确认识烦恼，知道烦恼是我们生活的一 部分。教材呈现了几个孩子的烦恼，用以启发学生想一想自己平时有什么烦恼，帮助学生分析造成烦恼的主客观原因，帮助他们形成正确的态度。 学情分析： 每个学生在生活中都会遇到烦恼，他们有的能正确地对待，有的却不能正确对待，为了烦恼而烦恼，影响了学习和生活。因此，有必要对他们今后的生活进行引导，从而使学生笑对烦恼、笑对人生。 设计理念： 1．从学生实际出发，合理地利用、开发学生身边的课程资源。让学生在生动具体的情 境中学习。 2．在教学中抓住“以学生为本”，立足于学生的终身发展，在开放性教学中，引导学生学会彼此间正确地进行思想与情感的交流。 3．力求贴近学生实际，从学生真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行 真实的情感交流。引导学生说真话，抒真情，正确对待烦恼。 4．拓展学生思维空间，鼓励学生从不同的角度认识问题，采用不同方式表达自己的想法，关注学习过程，关注学生发展，使学生在学习中体验。 预设目标： 1．知道烦恼是生活中的一部分，人人都有。 2．分析、思考造成烦恼的主客观因素，并寻求解决的办法。 3．学会乐观地面对生活。 教学流程： 活动一：敞开心扉说烦恼 1．导入 同学们，老师从你们今天的表情中知道你们现在很快乐，那么怎么样才能天天拥有这份快乐呢？这节课就让我们一起来学习一下2、拥有好心情，看看有没有什么妙招？（展示幻灯片课题） 做调查 出示幻灯片表格，学生填表 反馈交流，作简单的统计