国旗下讲话(生命在于运动)

让运动为生命“扬起风帆”

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！

运动有益于身体健康，但运动是如何使身体强健的呢？科学家研究发现，事实上人们所进行的一切运动都不能直接给人体带来益处，运动的作用只有一个：活跃人们体内的各种生理活动，而正是这些生理活动使生命的活力得到增强。美国斯坦福大学的科学家们所进行的一项耗时20多年才完成的关于人体运动的研究显示，在任何年龄段，中等至激烈程度的运动都有助于延长人们的寿命和提高人们的生命质量。

然而，据调查资料显示，近年来，由于普遍缺乏运动锻炼，我国青少年体能素质持续下降十年，耐力素质持续下降二十年，肺活量指标长期持续下降，青少年肥胖比例明显上升，这些都严重影响了青少年的身心健康。健康是人生最宝贵的财富、只有健康的人，才能成为21世纪全面和谐发展的人。正如前教育部部长周济所说：“没有健康的体魄，即使品质再好，本事再大，也不能大有作为，更谈不上拥有幸福的生活”。

生命在于运动，作为新世纪的中学生，是社会主义事业的接班人和建设者，我们必须要有强健的体魄，才能面对激烈的社会竞争，才能正确面对人生道路上所遇到的挫折和困难，才能保证三年顺利地完成学业。我们青少年要想拥有健康的身心，强健的体魄，就必须重视运动，养成坚持锻炼的好习惯，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，运动无处不在，只要你走向操场，走进大自然，走到阳光下，我们就能享受运动，就能切身感受运动带来的健康与快乐。

生命在于运动，运动不仅能促进健康，也能增强意志。如果没有经历跑步中的最后冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义。如果没有经历跳高中的奋力一跃，我们就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气。如果没有经历掷铅球的技巧，我们就不可能感受到力量之美。如果没有经历运动场面，不参与其中，我们就不可能体会到因为胜利而欢呼的激情和喜悦。体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神；参与运动，会赋予我们更高、更快、更强的力量；参与运动，会令我们拥有健康、快乐与美丽。

“穿越百年梦想，激荡非凡人生”。2014年8月，北京奥运会的圣火在燃烧了16天之后缓缓熄灭了，但是没有熄灭的是中国人奋勇向前的自信与拼搏，正如国际奥委会主席罗格先生在闭幕式上高度评价的那样，这是一次真正的“无与伦比”的奥运会。奥运会之所以被尊为体育运动的最高殿堂，不仅因为其金牌含金量最高，而且更在于它深刻地彰显了运动的真谛。2014年是奥运年，体育运动更是被赋予了非凡的意义。体育运动不只属于运动员，它更属于我们每一个人，我们的心紧紧地与它联系在了一起。

金秋十月，我校将迎来一年一度最大的体育盛事----校田径运动会，运动会是开放的校园中流动的课堂，为每一个参与者提供实践与锻炼的机会，是发挥我们体育特长和身心特点的大舞台，是对我们智慧、能力与品德的共同挑战。加油吧！年轻的心，挥洒你们的青春，让红色的跑道留下你青春的足迹，让那竞技的赛场留下你矫健的身姿。

太阳无语，却放射着光辉；高山无语，却体现着巍峨；蓝天无语，却表露着深远。同学们，如果你想聪明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧！

太阳无语，却放射出光辉；高山无语，却体现出巍峨；蓝天无语，却显露出高远；大地无语，却展示着广博；鲜花无语，却散发着芬芳；青春无语，却焕发着活力；小河无语，却奔涌出磅礴。

大家早上好！今天国旗下我讲话的题目是：我运动我健康我快乐！

冬天来了，天气越来越冷了,而在这个季节，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育；还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

同学们，也许你认为，在学校上学，只要把学习成绩提高就行了，像体育运动这类活动无关紧要。其实不然，现今，我国越来越重视学生的全面发展了，体育成绩在中考中要考试，在高考上也即将要考试。为了我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，请全体师生都能在工作学习之余，积极参加体育活动。为此，我向全校师生发出倡议：树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识；养成良好的锻炼习惯。同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康虽然不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。

丹东竞走冠军王丽萍阿姨，在悉尼奥运会上为中国田径夺得唯一一枚金牌，跟她读书时的积极锻炼不无关系，她从小就喜欢运动，积极参加校运动会，并且每次总拿第一，为她的体育生涯打下了良好的基础。举重冠军柳永叔叔， 10岁时，为了锻炼体能，每天早上5点就起来跑步，不管刮风下雨从未停止过……他们沉甸甸的金牌是战胜种种艰难困苦换来的，我们也要学习冠军的拼搏精神，增强体质，激扬人生，夺取自己的人生金牌，让生命更加精彩。

老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，行动起来吧，让我们共同唱响“运动、健康、快乐”的旋律，坚持做到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”。让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

同学们，露出你的笑脸，伸出你的双手，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!让我们一起走进操场上，走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐!最后，祝愿同学们在冬季体育活动的浪潮中变的更健康,更自信！为以后学业打下良好的体能基础。谢谢大家！

国旗下讲话—养成教育演讲稿

让文明之花开遍校园 敬爱的老师、亲爱的同学们： 我今天演讲的题目是《让文明之花开遍校园》 我们中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足，无不体现一个人的气质与素养。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。 教育家陶行知先生有一句名言:“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”说的就是教师首先要教育学生做一个真诚的人，而学生的学习也应该首先学做人，学做文明之人，学做社会中人，只有这样，我们才能真正做到“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”。 然而在现实生活中，我们也无不遗憾的发现，在文明礼仪方面却存在着诸多的不文明的言行：在家庭中，我们的长辈认为孩子只要学习好就行了，忽略了对孩子文明礼仪的教育，导致了他们对家人冷漠自私，一切以自我为中心，不与父母沟通，不理解家长的辛苦，不珍惜家长的钱财，不分担家庭的劳动，一味索取不知奉献；在学校里，不听从老师的教诲，说脏话，穿戴不整齐；不知道认真学习，在校园内大声喧哗，乱扔垃圾。 那么，如何做文明小学生呢？这并不是一件困难的事情。美国心理学家威廉·詹姆士说了这样一句话：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”我国著名教育家叶圣陶先生也说过：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。” 因此，我们要从身边做起，从小事做起，讲文明语言，做文明学生，平时不讲粗话、脏话；遵守校规校纪，不旷课、不迟到早退、不打架斗殴、不随地吐痰、不乱扔垃圾；仪表整洁大方；尊敬师长，见了老师主动问好；团结同学，互帮互助；爱护花草树木、公共设施，不在桌椅上乱涂乱画；不进网吧，提倡文明上网，科学上网；不看不健康的书籍和电视；生活俭朴，不比吃穿，不浪费粮食。只有这样，才能养成良好的习惯，做一个文明的小学生，才能成为一个高尚的人。 同学们，良好的习惯是成功的一半，点滴之处见精神，做文明的、高尚的人，就要从这些细节抓起。请大家记住一句话:“离文明有多远,离成功就有多远。”让我们全校上下携起手来，在老师的带领下，在大家的共同努力下，抓住机遇，人人争做文明学生，让文明礼仪之花开满校园的每个角落。

国旗下讲话稿 生命教育国旗下讲话3篇

生命教育国旗下讲话3篇 教育是一种培养人的活动,应该呵护学生的生命和教会学生热爱生命。教育本就是面对生命、提升生命的事业,因此,如何使生命焕发生机,使生命茁壮成长,是现代教育必须承担的责任。本文是为大家整理的生命教育的国旗下讲话，仅供参考。 生命教育国旗下讲话篇一： 老师们、同学们： 大家好! 今天，我的讲话主题是"珍惜生命热爱生命维护生命安全"。 前苏联作家奥斯特洛夫斯基曾经说："应当赶紧地充分生活，因为意外的疾病或悲惨的事故随时都可以结束生命。"这句话告诉我们，在意外事故面前生命的脆弱与无奈，因此要倍加珍惜生命，热爱生命。如果说遭遇自然事故如海啸、地震而丧失生命是不可抗拒的，那么在日常生活中因为交通事故、触电、溺水、窒息等事故遭受意外伤害的现象80%以上可以避免。然而"生命属于我们只有一次"，所以我们必须绷紧安全这根弦，学习安全知识，提高自护能力。 为此，我们学校在上个星期已经举办了两个活动。 一是邀请长江派出所警官来学校给全校学生做关于《校园安全防范措施》的讲座，提醒大家在上下学时、独自在家时等情况下该如何进行自我防范，以保护自己的安全。二是我们在初二年级举行了火灾逃生演练。通过活动，提高学生们遇到突发事件时的应变、逃生能力，也检验了学校在紧急情况下的反应组织能力。

有这样一句公益广告词：约束，是为了飞的更高!在这里，我要说：守则，是为生命保驾护航!遵守交通守则、遵守法律法规、遵守道德规范,,只有这样，我们才能快乐地生活，才能飞得更高、飞得更远!作为中学生，《中学生守则》、《中学生日常行为规范》是我们的行动准则，也是最基本的要求，同学们遵守了规则，规范了言行举止，也就是在保障自己安全健康地成长。 可是，尽管师长一再强调这些，校园内仍有一些让人揪心的现象：楼梯上，一位同学坐在扶手上滑了下去;走廊内，有的同学猛跑、嬉戏打闹;操场上，有同学运动安全做些危险动作,,这样的情景总是让人不安! 同学们，人的生命是最宝贵的，也是最脆弱的，如果发上意外，轻则身体上会留下永远的伤痕，重则也许会失去生命。因此，我们应该遵守规范、规则，时时处处注意安全，好好珍惜我们生命中的每一天，平安健康地成长。 最后，让我们一同学习一首《校园生活安全教育歌》： 生活道路不简单，安全时刻记心间; 地砖地板光又滑，小心谨慎踩上它; 上下楼梯不追打，礼让三分不为下; 不讲粗言和秽语，团结愉快易进取; 室内活动防磕碰，防挤防坠防摔下; 小心开水和电器，消防设施要爱惜， 室内易燃物品多，校内严禁玩烟火;

小学生冬天国旗下讲话冬季,请加强体育锻炼

小学生冬天国旗下讲话《冬季，请加 强体育锻炼》 亲爱的老师、同学们： 大家早上好！今天国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！ 寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着圈儿飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。 清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？冬天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是早起锻炼，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。 体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。俗

话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。 如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示： 第一，运动前做好准备活动，运动后及时穿衣保暖; 第二，循序渐进，持之以恒，决不“三天打鱼，两天晒网”; 第三，活动内容有组织，追逐打闹不可取; 第四，第四，每天锻炼一小时，快乐健康过冬季。 同学们，生命在于运动，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习，才能应付各种困难和挑战。 最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！” 谢谢大家！

亲爱的老师、同学们： 大家早上好！今天国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！ 寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着圈儿飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。 清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？冬天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是早起锻炼，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。 体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多

养成教育国旗下讲话稿大全

养成教育国旗下讲话稿大全 导读：本文是关于养成教育国旗下讲话稿大全，希望能帮助到您！ 倘若希望在金色的秋天收获果实，那么在寒意侵人的早春，就该卷起裤腿，去不懈地拓荒、播种、耕耘，直到收获的那一天。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文，希望对大家有所帮助! 【国旗下讲话范文】一 尊敬的各位家长，老师们、同学们： 大家下午好!在我们中国，孝的文化源远流长。百善孝为先，这是中华民族传承千年的文化精华。从上个月12号起，我们涂沟中心小学自发开展了孝心少年系列教育活动。这次活动由校长室牵头部署实施，具体流程是：先由德育处组织师生在餐厅观看颁奖晚会视频、同学们在教学楼过道阅读孝心少年故事，然后班级开展我也做一名孝心少年的主题班会，中高年级语文老师指导撰写观后感，再由教务处统一审稿，各班评选出优秀作品在班级演讲，最后遴选出优秀选手在今天参加演讲。同时，学校艺术学科的领导和老师积极排练节目，拍照摄像，与后勤人员营建了一个精彩的舞台。可以说，活动一个月来，我校全体师生共同参与，收到了良好的教育效果。 的确，一个月来，我们被孝心少年的事迹深深感动着，我们看见一个乖巧的女孩，为了照顾家庭，和妈妈一起在闷热的夏夜

叫卖着烧烤;我们看见，在医院和家之间微笑的男孩，不知疲倦的推着妈妈，他用一颗感恩的心在小本子里记录着一个个好心人的名字;还有那个坚强的小姑娘，仅用一架板车，拉着病重的父亲千里寻医;还有那个帅气的小男孩，在母亲最脆弱的时候，献出自己的骨髓，让妈妈远离死亡在观看他们故事的时候，我们的心受到了震撼，经受了洗礼，留下了思索。听着我校同学一篇篇演讲，我也感受到了欣慰和喜悦，从你们稚嫩的声音里，我听到了感激，听到了歉疚，听到了孝的心愿。 同学们，你们听过这样一个故事吗?一个苏州的小姑娘因为一件琐事和妈妈发生了争吵，任性的她把门一摔，头也不回地离家出走了。因为一件小事，十几年的养育之恩呐，就这样抛到脑后了。妈妈发动家里所有的亲戚去找，都找不到这孩子。晚上八九点了，小姑娘一个人走到江边。走在街头，她又冷又饿，流着眼泪，心里恨着自己的妈妈。她走到一个大排档那里，看着人家吃东西，眼泪汪汪地站在那里。酒店的老板端了一碗面条：孩子啊，是不是跟家里吵架了?是不是饿了?吃了，赶快把这个吃了，吃完就回家吧。小姑娘接过面条，狼吞虎咽地吃了起来，忽然扑通一下，给那老板跪下了：老板啊，你是我的救命恩人啊，我要感谢你，你比我妈妈好多了老板听过以后，说：孩子啊，就凭你这句话，这碗面我都不该给你吃啊!我们俩素不相识，你连我姓什么叫什么都不知道，我给了你一碗面条你能这样子感谢我?你妈妈把你从小养到大，付出了那么多辛苦，你怎么不感谢母亲啊?!孩子恍然大悟地跑回家里，看到妈妈晕倒在床上 同学们，你们愿意做这样的孩子吗?那就多体谅父母的辛劳吧!

国旗下讲话珍爱生命(完整版)

国旗下讲话珍爱生命 国旗下讲话珍爱生命 第一篇： 国旗下讲话珍爱生命 珍爱生命 老师、同学们： 大家好！ 今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命》。 同学们当我们离开温暖的家来上学的时候，我们父母的心也跟着来到了学校，因为他们担心我们在回校的路上是否安全，担心我们是否吃饱，是否睡好，身体是否健康！因此我们保护自身的安全，珍爱自己的生命是我们义不容辞的责任！身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也！那我们该怎么做呢？ 首先，我们要遵守国家各种法律、法规，遵守学校的各项规章制度。如果违反了，伤害了别人的同时自己也会受苦，父母也会受到伤害，甚至会陷双亲于不义！ 第 二，我们要严格遵守交通规则，横穿马路时要注意安全，养成“一停二看三通过”的习惯。 第 三，注意课间安全。请同学们在课间不要做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上、下楼梯靠右走，做到“右行礼让”，不追逐嬉戏，不打闹。

第 四，强化规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，严禁擅自行动，防止各种安全事故的发生。 第五，要注意防火、防电、防溺水等。 第六，维护校园秩序，不打架斗殴，敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。 同学们当我们离开温暖的家来上学的时候，我们父母的心也跟着来到了学校，因为他们最担心的是我们的心智是否健康成长！同学们，我们来到这里的中心任务就是促进心智的成长，如果我们只长身体不长心智，充其量只能算是榨取父母血汗的机器！保护我们有形的生命是我们的责任，保护我们无形的生命即我们的心智，并使之健康成长更是我们不可推卸的义务！那我们该怎么做呢？ 首先，我们要有远大的理想。心有多大，量就有多大，心智也会有多大。没有远大的理想，你就没有宽广的胸怀，就没有开阔的眼界。你就容易被现在社会的一些表象所迷惑，就容易懈怠、容易沉迷于各种享乐之中，失去前进的动力！心智也就无法得到历练！ 第 二，我们要刻苦学习。敢于吃苦、勇挑重担，从小事做起、从基础做起，迎难而上、百折不挠，在学校这个大熔炉中，增长见识、砥砺品质、强化本领！为将来开辟人生和事业奠定知识基础和心智基础！ 第

卫生养成教育国旗下的讲话稿范文

卫生养成教育国旗下的讲话稿范文 卫生养成教育国旗下的讲话稿范文1 各位老师、同学们： 大家早上好! 校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。 什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。 首先，应该从我做起，从现在做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔果皮纸屑及废弃杂物，那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。 其次，我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级周围的环境卫生。通过上一周的督促检查，我们发现各个班级环境卫生都打扫得比较好，希望大家坚持养成好这一良好的习惯，并能始终保持这种现状，让我们每天走进教室里,都会看到桌窗明

净,桌凳摆放整齐,地面一尘不染、无纸屑。我想，大家在这样干净整洁的环境里学习、生活，一定会心情舒畅,身心健康。 我们作为观音初中的一员，首先要主动做好校园卫生的保持工作，养成良好的卫生习惯。让我们的校园始终保持干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次，我们应做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从身边小事做起，做当代文明中学生。 拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点： 1、不吃零食，零食的外包装到处乱扔会影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了，就影响到我们的食欲而吃不下饭，久而久之我们就会营养不良。 2、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，勤换洗衣服。课堂上，有些同学在思考问题的时候，会不经意把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，努力改掉这种不良习惯。 3、不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰，不在墙上留下脚印、污迹。

小学国旗下的讲话稿关注食品安全关爱生命健康

小学国旗下的讲话稿关注食品安全关爱生命健 康 公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

《关注食品安全，关爱生命健康》 各位老师、同学们： 大家好！今天我讲话的主题是《关注食品安全，关爱生命健康》。 健康非常重要。对于我们这些正在成长的学生而言，学习一些食品卫生的知识、养成良好的饮食卫生习惯，这是非常必要的。但我们经常看到有些同学在流动摊贩处购买并食用没有卫生保障的食品。其实这些经营者绝大多数是以“便宜进便宜出”为原则，购进一些“三无”产品，多数食品以色素、糖精为主要原料。还有一些油炸、烧烤、烟熏食品，不仅会使食物营养成分变性，还有可能因为原料的质量问题而造成毒害，严重危害青少年的生长发育和身体健康。 校园周边的食品卫生隐患不仅需要卫生、工商等执法部门加大检查管理力度，更需要同学们提高自我保护意识，自觉抵制不卫生食品的诱惑。所以，在此我建议同学们： 1、要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，同时注意食品包装上有无生产许可证号、生产厂家和生产日期。 2、培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑，尽可能在家里就餐。 3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水，少喝含有防腐剂、色素的饮料。 4、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持校园卫生环境整洁。 同学们，食品安全关系你我他，养成良好卫生习惯是关键。希望我们每一位同学树立食品安全意识，让健康的生活永远伴随大家！ 四（班）农嘉鑫

最新国旗下讲话珍爱生命(精选多篇)

国旗下讲话珍爱生命(精选多篇) 珍爱生命 老师、同学们： 大家好！今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命》。 同学们当我们离开温暖的家来上学的时候，我们父母的心也跟着来到了学校，因为他们担心我们在回校的路上是否安全，担心我们是否吃饱，是否睡好，身体是否健康！因此我们保护自身的安全，珍爱自己的生命是我们义不容辞的责任！身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也！那我们该怎么做呢？ 首先，我们要遵守国家各种法律、法规，遵守学校的各项规章制度。如果

违反了，伤害了别人的同时自己也会受苦，父母也会受到伤害，甚至会陷双亲于不义！ 第二，我们要严格遵守交通规则，横穿马路时要注意安全，养成“一停二看三通过”的习惯。 第三，注意课间安全。请同学们在课间不要做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上、下楼梯靠右走，做到“右行礼让”，不追逐嬉戏，不打闹。 第四，强化规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，严禁擅自行动，防止各种安全事故的发生。 第五，要注意防火、防电、防溺水等。 第六，维护校园秩序，不打架斗殴，敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。 同学们当我们离开温暖的家来上学的时候，我们父母的心也跟着来到了学校，因为他们最担心的是我们的心智是

否健康成长！同学们，我们来到这里的中心任务就是促进心智的成长，如果我们只长身体不长心智，充其量只能算是榨取父母血汗的机器！保护我们有形的生命是我们的责任，保护我们无形的生命即我们的心智，并使之健康成长更是我们不可推卸的义务！那我们该怎么做呢？ 首先，我们要有远大的理想。心有多大，量就有多大，心智也会有多大。没有远大的理想，你就没有宽广的胸怀，就没有开阔的眼界。你就容易被现在社会的一些表象所迷惑，就容易懈怠、容易沉迷于各种享乐之中，失去前进的动力！心智也就无法得到历练！ 第二，我们要刻苦学习。敢于吃苦、勇挑重担，从小事做起、从基础做起，迎难而上、百折不挠，在学校这个大熔炉中，增长见识、砥砺品质、强化本领！为将来开辟人生和事业奠定知识基础和心智基础！ 第三，我们要不断提高我们的道德

国旗下讲话(我运动 我快乐 我健康)

尊敬的老师们，亲爱的同学们 大家早上好： 今天我国旗下讲话的题目是《我运动、我快乐、我健康》。 体育工作作为学校工作的一个重要组成部分，对于增强同学们的体质，提高成绩，培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环，是检验学校运动水平高低的一个标志，也是同学们展示风采的一个舞台。 同学们，再过几天，我们一直期待的小学生田径运动会即将拉开帷幕，展示我们厚小人风采的时刻又一次向我们走来！为了备战这次运动会，全体师生都投入了相当大的精力和努力，我们的体育老师，认真负责，选拔运动员，精心排练入场式；各年段的老师们也指导运动员们积极备战，刻苦训练。 为了使本届运动会顺利进行，特向同学们提出三点要求： 第一、本次运动会我们是以班为单位计算总分成绩的。因此在学校的赛场上，运动员是代表各班参加比赛的，各班同学要按照学校指定的区域就座，要发扬团队精神，在竞赛规则许可的情况下，要组织拉拉队，服务队，为本班参赛的运动员加油，为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的成绩，运动员的荣誉，就是班级的荣誉，运动员的欢乐就是班级的欢乐。 第二、全体同学无论是参赛的运动员，还是没有参赛项目的同学，都要发扬文明礼貌的精神风尚。全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的裁判员，要礼貌对待每一位竞赛对手。无论运动员的成绩好坏，全体同学都要为运动员的拼搏精神喝彩。每一位运动员无论成绩好坏，只要能坚持跑到终点，完成比赛任务就是胜利者。冠军只有一个，但胜利者却不止一个，胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。 第三、全体参赛的运动员，要赛出成绩，赛出风格。是运动会就要讲成绩，正像奥运会那样，讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的运动会也是这样，要求运动员在比赛时全神贯注，要求运动员在比赛时充分发挥平时训练的水平，克服大赛带来的心理障碍，比出成绩，比出水平，但更要比出风格、比出友谊。我们是校级运动会，所有的竞争都是友谊的竞争，是友好的竞争，时刻都要讲风格，讲友谊，讲谦让，讲精神风貌。 总之，我们的运动会，要开出团结，开出文明，开出友谊，也开出拼搏精神来，最后预祝我校春季田径运动会取得圆满成功。 谢谢大家，我的国旗下讲话完毕。

国旗下讲话稿_养成良好习惯,做文明中小学生

国旗下讲话稿_养成良好习惯，做文明中小学生 各位领导、老师、同学们：大家好! 今天，我演讲的题目是“养成良好习惯，做文明中小学生”。古人有云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。 为什么呢?答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。 虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。比如：在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾;按秩序做事;在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好;平时热心真诚地帮助有困难的人;行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行;在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座……“文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。 如果你还没有做到，就从现在开始。在家做孝敬父母的好子女;在学校做讲文

明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂上认真学习，课下和同学快乐友好地玩耍，让我们在这里留下童年最美好的回忆。将来当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。 你生活上的一点一滴，你学习中的一言一行，都是小事，所谓聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。 同学们，良好的习惯是成功的一半，点滴之处见精神。一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映着太阳的光辉，一件小事就能折射出一个人的修养。文明习惯是一个人文化修养和行为情操的重要表现。无论你们将来从事什么样的工作，你们都会遇到各种各样的挑战。而一个人，只有先学会了做人，学会了善待小事，学会了善待他人，才算是具备了成功的基础。所以，请同学们记住：好习惯，早养成，益终生。 我的讲话完毕，谢谢大家!

小学第7周国旗下讲话-珍爱生命

小学第7周国旗下讲话:珍爱生命 小学第7周国旗下讲话：珍爱生命 各位老师，各位同学： 早上好！今天我演讲的题目是《珍爱生命》。 今天,我们又站在这里，看着国旗冉冉升起,飘扬在蓝天之下，听着国歌雄壮有力，回响在校园之中。我们是多么幸运呀，我们拥有明亮的眼睛，敏锐的耳朵，还拥有聪明的头脑和强健的体魄，从出生的那天起,，我们就不断地探索着整个世界。然而，我们都知道，花谢了可以再开，燕子飞了可以再回，但是生命属于人的只有一次，一旦逝去，便无法追回。 生命本身就是一种精彩，健康是最大的财富。假如我们失去生命，这一切都将不再存在。”人,最宝贵的是生命,生命对于每个人来说,只有一次”，这句话人人都记得，可是,，我们却时常疏忽大意，时常听到、看到、接触到各种安全事故的发生.。据统计，我国中小学因交通事故,建筑物倒塌，食物中毒，溺水，治安事故等非正常死亡的，平均每天有40 多人，相当于每天有一个班的学生在消失，触目惊心的数字，敲响了校园安全警钟。比如:前年河北省某中学做课间操时，学生在楼梯间发生拥挤、踩踏事故,造成数十名学生伤亡;湖南一学生欲翻墙跑出校外,不慎从围墙摔下身亡。 而在我们的校园里,也存在着很多威胁着我们生命安全的现象。比如:同学们在楼道里嬉戏追打，上下楼时互相打闹，不在学校的食堂就餐，到外面吃一些或买一些没有任何卫生保障的食品吃。所有这些不和谐的现象，应该引起同学们的高度重视，因为它时刻都在威胁着同学们的人生安全.。同学们,其实,要避免上述现象并不难，如果我们从思想上能够重视起来，时时刻刻把”安全”二字放在心中，随时随地为着我们的安全而约束自己的行为，让我们携起手来,凝心聚力,学会生存,珍爱生命。让我们在灿烂的阳光下，沐浴一方平安，健康成长，快生活，让生命的一泓清泉，永流不息吧! 感谢您的阅读！

珍爱生命安全第一国旗下讲话稿之珍爱生命安全第一

珍爱生命安全第一国旗下讲话稿之珍爱生命安全第一 生命就像一朵鲜花，她给大地带来勃勃生机，生命就像一棵幼苗，她给大地带来无限希望。下面是给大家的国旗下讲话稿之珍爱生命安全第一，仅供参考。 同学们： 当你随着一声清脆的啼哭离开母体，一个生命降落人间的时候，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富，同时也给家庭带来无比的欢乐。从这一刻起，多少人关注着你，期望你快快长大，成才成器。 生命是可贵的，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值。人是最可贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语、活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当成儿戏，那么就会造成许多的悲剧。那一件件、一桩桩血腥的报道，令人胆战心惊;一幕幕惨剧，目不忍睹，只因为忽视了安全问题。每天早上，爸爸妈妈都会叮嘱我们路上注意安全，当我们走在上学路上的时候，一定也能发现义工妈妈的身影，她们每一个动作、每一个

眼神，都会让我们感到温暖。不管刮风，还是下雨，她们总是坚守在那个交通危险的小路口，就让我们大声说一声：“义工妈妈，谢谢您!” 遵章守纪，也是公民应该做到的最基本的底线。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧! 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家早上好!今天，我演讲的题目是《珍爱生命安全第一》我知道，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、祈祷平安的歌曲;我相信，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人生活和集体稳定的最重要的保障线。 在20xx年11月16日9时15分，甘肃省庆阳市正宁县榆林子镇西街道班门口，发生了一起重大交通事故。一辆向东行驶的陕 D-72231大翻斗运煤货车，与一辆向西行驶的榆林子镇幼儿园核载9人，但实际载有64人的校车相撞。当场致5人死亡，其中校车司机1名，幼儿园学生4名。其余受伤人员在送往医院及抢救过程中，有

国旗下讲话体育锻炼2篇

国旗下讲话体育锻炼2篇 尊敬的各位老师，各位同学： 大家早上好！今天我讲话的题目是《体育锻炼，伴我成长》。 广大青少年身心健康、充满活力，是一个民族旺盛生命力的 体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。党 中央、国务院历来高度重视青少年的健康成长。改革开放以来， 我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青 少年营养水平和形态发育水平不断提高，极大地提升了全民健康 素质。但是，必须清醒地看到，一方面由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生学业负担过重，休息和锻炼时间严重不足；另一方面由于体育设施和条件不足， 学生体育课和体育活动难以保证。近期体质健康监测表明，青少 年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状 况急待改善。这些问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的 健康成长，乃至影响国家和民族的未来。 青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青 少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关 系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。体育锻炼和体 育运动，是加强爱国主义和集体主义教育、磨炼坚强意志、培养 良好品德的重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式，对青

少年思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。各地各类学校必须全面贯彻党的教育方针，高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。学校广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。届时还将全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25━30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动；把课外体育活动纳入学校日常教学计划，使每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼。各级教育行政部门要提出每天锻炼一小时的具体要求并抓好落实。因地制宜地组织广大农村学生开展体育锻炼。有针对性地指导和支持残疾青少年的体育锻炼活动。 各位同学，体育锻炼你我共同参与，希望通过锻炼，能为自己营造出一个美好的未来。 国旗下讲话体育锻炼（2）： 老师们，同学们：早上好 寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。 冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人

安全教育国旗下讲话稿：珍爱生命安全第一

安全教育国旗下讲话稿：珍爱生命安全第一 尊敬的老师，亲爱的同学们,大家早上好！我是六（5）班的xx，今天我演讲的题目是《珍爱生命，安全第一》。 如果说，人生是一座高楼大厦，那安全便是这座大厦的地基。如果没有安全，生命将受到损害，生活将不再有幸福。生命只有一次，所以我们必须要珍惜它，必须珍惜你所拥有的美好。生命宝贵，但人生路上安全隐患出处存在，据统计，我国每年中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、车祸等死亡的人数高达1.6万人，平均每天有40多个人死亡，也就是说每天将近有一个班的学生在消失！曾记否：震惊全国的吉林商厦大火灾，死亡54人，其中，大半数人都死于慌乱和无知。河北省某某中学在做课间操时学生在楼梯间发生拥挤踩踏事故，造成数十名学生伤亡。这些触目惊心的案例与数据怎能不叫人心碎，想想那些如流星般陨落的生命，怎能不叫人警钟长鸣？学校的安全事故频频发生，反映了我们安全意识的淡泊。但深圳市袁缓同学却在父母煤气中毒时的生死关头，采取正确的自救方法冷静地抢救了亲人。记者问她是

如何知道这些救护方法的，袁缓说是从学校学到的，可见安全教育是多么的重要。在今后的学习生活中，我们要认真小学习各种自护自救的只是并且锻炼到对突发事件的能力，机智地应对各种危险与意外。 安全问题重在预防，有专家分析，80%的意外事故都可以避免，针对学校的情况，提几点意见： 1.人人要树立“关注安全，生命宝贵”的意识，把安全教育放在首位。 2.讲究饮食卫生，养成良好的习惯，拒绝三无食品，不要在校外的小摊上吃饭。 3.关注课间安全，请同学注意不要打架斗殴或做剧烈运动，避免发生各种伤害与意外。 4.提高个人素质，团结同学，善于化解同学之间的矛盾，不说脏话。 5.遵守交通规则和交通秩序，过马路要走斑马线，做到“红灯停，绿灯行”，不要骑自行车在马路上飞奔。 6.加强自我防范意识，公共场所的人生安全与财产安全。 7.远离网吧、台球室，不吸烟，不喝酒，不赌博，不拉帮结伙。

国旗下讲话稿珍爱生命(多篇)

国旗下讲话稿珍爱生命(精选多篇) 老师们，同学们： 大家好，今天我演讲的听题目是《珍爱生命》。 父母给予我们宝贵的生命，我们就应该加倍去珍惜它。花儿谢了，还有重新绽放的一日；小草枯萎了，还有重生的一天；但我们的生命结束了，就意味着生命走到了尽头了。生命之花没有重新绽放的时刻了。可是，往往那些潜伏在我们身边的“狂风暴雨”却加速了生命之花的凋零。 溺水的事件远远不止这一些，但我们从这些事情中都可以感受到：生命是渺小的，就像大海中的一粒细纱，容易被人们所忽视；但生命同时也是宝贵的，就像一颗璀璨的宝石，珍贵无比。因此我们更应该珍爱自己的生命。 谢谢大家，我的讲话完毕。 【】 同学们： 珍爱生命，安全第一是我们社会永恒的话题。人是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。就如只有同学们的欢声笑语、活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想。这两天有一社会事件叫人非常痛心，就是浙江天台五名失踪儿童被发现遗体于一个鱼塘中了。2月18日下午，

居住在浙江天台县下路王村的蔡家5名孩子外出玩耍，随后就再也没有归来。22日，5名孩子的尸体在龙珠潭水库下游鱼塘蓄水池被发现。25日下午四时，浙江天台县政府新闻办公室就该县五姐弟溺水死亡事故召开新闻发布会。据天台县公安局政委负责人介绍，该起事故最终原因为溺水死亡，而非他杀，事发水塘有相互救援的痕迹。五名花季少年就这么轻易地走了，不止他们的家人悲痛欲绝，知情的人也都为之扼腕。可见，我们身边随时都潜伏着多少张牙舞爪的杀人凶手，随时都威胁着我们的生命安全。在此，对水域安全提出四项要求：一是全体同学要树立"安全第一"的思想，本着对社会高度负责的精神和对生命的关爱，加强自救自护知识的学习，万一发现不幸落水事件，要及时报警呼救，切不可盲目施救。 二是认识到私自下河游泳的严重危害性，懂得生命的珍贵，在思想意识上构筑珍爱生命、拒绝私自下河的防线。 三严禁到水库、池塘等水边玩耍，严禁私自或结伴到水库、池塘等水域游泳，以免发生溺水事故。 四是一旦发现同学缺课，要迅速报告老师，以最快的速度查明缺课原因。 同学们，每个人的生命只有一次，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。 珍爱生命，关注安全 今天我讲话的题目是：珍爱生命，关注安全。

国旗下讲话：加强锻炼,预防疾病

国旗下讲话：加强锻炼，预防疾病 尊敬的老师、亲爱的同学们： 今天我讲的题目是“加强锻炼，预防疾病”。 眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应该积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、活动课。 大多数同学们可能认为体育课就是活动课，是给我们玩的，而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦，因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做，这样是不能达到锻炼的目的。 利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动，发展自己的爱好。例如：乒乓球、羽毛球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量，又能使我们身体各部分更协调，更灵活敏捷。 坚持体育活动不仅可以增进健康，而且还可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷；锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长；可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅；锻炼可以使我们长的更加结实；锻炼，有很多很多的好处，每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦；不怕累的思想，增强克服困难的能力。 锻炼还可以调节紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去；锻炼可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心；锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

习惯养成教育主题国旗下讲话稿

习惯养成教育主题国旗下讲话稿 培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可或缺的基础。下面是小编给大家整理的习惯养成教育国旗下讲话稿，仅供参考。 习惯养成教育国旗下讲话稿【篇一】尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好，今天我讲话的主题是：《养成良好的学习习惯》。中国著名教育家叶圣陶先生说：教育就是要培养良好的习惯。国内外许多教学研究统计资料表明，对绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。一个没有良好学习习惯的人，往往一辈子平平庸庸。高中阶段是培养良好学习习惯的最重要时期，如果你想获得好的学习成绩，如果你想有效地利用时间，就需要不断培养自己良好的学习习惯，那么高中阶段同学门应该着力养成哪些良好的学习习惯呢? 第一、一心向学的习惯：这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。科学家巴斯德说：机遇只偏爱有准备的头脑，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机; 同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯; 同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什

么?答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。 第二、专心致志的学习习惯心理学专家曾有人做过对比研究：请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。同学们也可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。古语目不能两视而明，耳不能两听而聪. 专心致志，要做到以下两个方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向，安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注不溜号。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到 听而不闻，视而不见。第三、严格执行学习计划定时定量的学习习惯：定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康; 如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。

国旗下讲话稿：敬畏生命 珍爱生命

国旗下讲话稿：敬畏生命珍爱生命 旭日初露，当你在操场上跑步时，是否望见了喷薄的太阳和盘旋的鸟儿？晚风习习，当你拖着疲惫的身体回寝时，是否听到池塘中的蛙鸣阵阵？万籁俱寂，当你准备入睡时，是否感受到来自胸腔心脏的阵阵跳动？这些都是生命的体现啊！ 世界万物，唯有生命最珍贵，没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的权利。一粒种子，一只蚂蚁，都联系着一条小小的生命，在中华五千年文明历史中，是人类用一颗热爱生命的恒心，编制了一条文明的生命之河。 敬畏生命，就要尊重生命。茫茫宇宙，只有地球承载着千姿百态、丰富多样的生命，动物、植物、微生物等，大到已灭绝的物种恐龙、现有的鲸鱼、大象，小到我们常见的蚂蚁。植物中有参天大树，还有不起眼的小花小草。正是这多彩的生命，构成了我们赖以生存的环境，形成了这样一个美丽的星球。每一种生命我们都不能随意践踏。就算当人类科技不断进步，人类强大到自认为可以征服整个宇宙，也千万不能忽视其他生命形态的存在，否则，人类将失去生存的家园，最终走向消亡。 敬畏生命，就要珍惜生命。上海卢浦大桥晚间十点左右，一男孩突然跑下车后迅速跳桥，紧跟着的母亲反应不及，没能抓住他坐地痛哭。一个年轻鲜活的生命消逝了，一朵未开放的花蕾夭折了。这给我们留下的是深深的遗憾和沉重的打击。生命是神圣的，它的价值是至高无上的，我们应热爱自己的生命，对生命抱有敬畏之心，永不放弃生的希望。看那从岩石缝中长出的松树吧，看那新生生命的蓬勃的希望吧，看那黑夜中前行的人们吧！

敬畏生命，就要充实人生。鲁迅说过：生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。我们应该学会在这有限的生命中完成更多有意义的事情要求自己用心进取勤奋好学，参与竞争，勇于尝试。在坚持与奋斗，在不断努力之中，去获取知识、潜力、智慧和思想。珍惜每一分每一秒从身边流过的时间，把自己生命安排的井井有条，用最短的时间实现目标。让生命如流水，在向前奔流的过程中彰显美丽。 诸生成群，嬉笑之，生机勃勃，杂然相成。此乃一中生之景也。当我们对生命有敬畏之心时，世界才会在我们面前呈现出它的无限生机。我们只有在风雨中坚定信念，才能做到“敬畏生命，珍爱生命！” 我的讲话完毕谢谢大家。

国旗下讲话：将体育锻炼进行到底

国旗下讲话：将体育锻炼进行到底 老师、同学们： 大家好！ 今天我在国旗下讲话的题目是：《将体育锻炼进行到底》。 吃紧激动让人血脉贲张的运动会刚刚结束，山呼海啸的呐喊声还犹在耳畔，挥洒在跑道上的血泪和汗水还依稀可见，我们年青的身体和心理都在这两天的锻炼中有了潜移默化的改变和增强。这也许就是竞技体育所带给我们的积极向上的正面的能量。所以运动会结束了，但体育锻炼永远不能停止，结合、拼搏和坚持的体育精神永远不会消失。 经常的新闻报道显示，我国大中小学生身体素质逐年下降，同二十世纪末二十一世纪初的学生相比，如今的学生体育成绩下降近十个百分点，而前年北京中小学生足球俱乐部与俄罗斯小学的邀请赛中的惨败，最近不断见于报端的中学生在运动中猝死都不能不引起我们重高度的重视，加强体育锻炼，提高国民身体素质已成了摆了在我们每一个中国人面前的亟待解决刻不容缓的问题。然而，有些同学认为体育锻炼是浪费时间，把体育锻炼的时间争分夺秒地用来学习不是会更好？其实不然。俗话说“身体是革命的本钱”，身体不好，其它一切都是空中楼阁，没有好身体，怎么学习好呢？没有好身体，将来怎么做祖国的栋梁，做未来的接班人呢？ 少年智则国智，少年强，则国强，如今这个填塞了机遇与挑战的时代，知识固然严重，但是如果没有优良的身体素质作为基础，那么就很难一直成为时代的佼佼者。一个人就好比一座高楼，如果知识是盖楼的钢筋混凝土，那么优良的身体素质就好比一个稳定的地基。地基不打好，楼也很难建高。而提高身体素质的办法就是多锻炼、积极锻炼、从现在开始锻炼，将锻炼进行到底。 体育锻炼不仅会让我强大体魄，也让我们康健、向上、喜悦、阳光。初一的同学们，你们有非常充分的时间，学习压力不是特别重，你们应该将这些时间拿出来，多参加体育锻炼，为以后打下好基础，码好人生大厦的第一块砖；初二的同学们，你们没有初一的不适应与初三的学习压力，你们也有时间，你们也应当抓紧体育锻炼；初三时间很紧，但我们需要面对即将来临的中考，这 1/ 2