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9种家庭常用药浴养生保健法

在生活中有很多养生方法其实简单易行，而且保健效果也是值得称道的，只要大家懂得利用就可以让自己的身体更加健康，下面专家来为大家介绍几种利用日用品来进行药浴的方法。

1.醋水浴：在浴水中加入少量食用醋，搅匀后按常规洗浴，能加快受热扩张的皮肤毛孔收缩，浴后周身舒适，并可使头发柔软光泽。

2.人丹浴：在浴水中放入一定数量(成年人一般20～30粒，儿童减半)的人丹，待溶解后充分搅匀，再按常规洗浴，可使人皮肤沁凉、

神志舒畅，有消暑提神之功效。

3.盐水浴：在浴水中加入适量食盐，待溶化后按常规洗浴，不但对神经系统有镇静作用，而且还能使皮肤有弹性，促进皮肤健康。

4.麸子浴：在浴水中加入小麦或燕麦的麸子，可迅速止痒、防止

脱皮，并能消除皮肤上发青的地方。

5.风油精浴：在浴水中加入数滴风油精，搅匀后按常规洗浴，能

使全身凉爽，还可防止生痱子。

6.白酒浴：在浴水中加入适量白酒，然后按常规洗浴，可清洁身

体，消除疲劳，治疗痔疮、便秘。

7.菊花浴：将适量菊花煎汁去渣后加入浴水中，15分钟后按常规洗浴，能解暑、明目、清热、醒脑，最适宜脑力劳动者采用。

8.翠衣浴：取翠衣(西瓜皮)去皮后捣汁，将其涂抹全身，5～6

分钟后用温水洗净，可防治痱子，具有健美皮肤的奇效。

9.十滴水浴：将2～3小瓶十滴水倒入浴水中，搅匀后待15分钟再按常规洗浴，能使双目清明、体表凉爽。如小孩初生痱子，一洗即

愈。

中药泡澡配方

中药泡澡配方一、泡澡加菊花，防治头晕和眼花：菊花：有散风清热、平肝明目之功能。方法：用鲜菊花500~800克，加水放入锅内，煎成汁水倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。它能防治头晕、眼花等症状，还可使肌肤细嫩洁白。饮用菊花汁，既清热解暑，还有利于肌肤的柔嫩。二、泡澡加葛根，降压降糖除斑痕：中老年人及肤色较黑的人适用此浴法葛根：具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能，使关节更灵活，肌肉收缩力更强，不易疲劳。方法：一般每次用葛根50~100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其变温即可用。三、泡澡加蓟草，止血散淤效果好：蓟草：一种菊科植物，具有止血散淤的功能。方法：将其洗净放入锅内，加水煎熬半小时左右，过滤去渣，变温即可洗浴，此浴可增加皮肤弹性。对于一些产妇来说，可加适量的地榆、槐花洗涤肛门，既有止血效果，又可防治痔疮、肛裂等疾病。四、泡澡加桑叶，护肤散风又清热：桑叶：经过霜雪的桑叶，性味甘苦而寒，具有散风清热、明目等功能。用它熬水洗澡，护肤而不脱脂。特别是皮肤粗糙者，浴后可使皮肤变嫩。方法：将干桑叶100克左右放入锅内，熬10~15分钟后，倒入浴盆，

待水变温即可洗用。五、泡澡加薄荷，清热止痒好效果：薄荷叶：有散风热、止痒的作用，对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。方法：只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内，加水熬取药液，倒入浴盆即可。六.茶浴泡澡所用的茶叶一般都是粗老绿茶, 一般这类茶叶所含茎梗较多，口感较新茶要差一些。但是这类茶叶所含的其他各项成分要比新绿茶高，泡出来的茶水比新茶要浓，适合用来泡茶浴七. 芫荽泡澡用法：当胃口不佳，或是鼻塞时，至超市或菜市场购买一把香菜，洗净，在泡澡时加入热水中，自然就会散发天然香气来开通鼻窍，促进食欲。原理：芫荽为伞形科植物胡荽的全草，性温，味辛，入肺、胃经，能发表透疹、芳香开胃。六、杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。可用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。七、柠檬皮与柠檬汁是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬

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; 项目经营者: B先生是出众的企业管理人才, 有很强的策划能力; C女士是本行业技术专家; D先生是一位经验丰富、热情洋溢的行政管理人员。她们将分别担任新公司的总经理、技术总监和行政副总经理。; 投资计划: 本项目需要租用500m2场地, 首期投入**万元装修及设备费用, 花费**万元的开办费, 预留**万元的流动资金和风险备用金。全部投资为***万元。预计开业后半年内达到盈亏平衡, 一年半内收回全部投资。 2．业务描述项目以保健推拿为主, 中医门诊和治疗推拿为辅, 附设健身房和商务茶座, 逐步增加其它与康复医疗和身心健康有关的业务。项目初期营业场所面积约***平方米, 要求装修高雅, 环境明亮整洁。业务部门分为康复保健部和中医治疗部, 所有的推拿技师均具有中医针灸推拿专业中专以上学历, 并配备一至三名中医师。主要营业收入来自于康复保健部。目标消费群: 生意人、旅游者、高级白领、广告人、休闲族消费水平: 50-150元/位*次接待规模: 30-50人( 逐步扩展到50-200人) 市场定位: 高档次、中高价位、专业水平

家庭常用治疗儿童感冒的止咳药物

家庭常用治疗儿童感冒的止咳药物 1.外感风寒引起：表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状，可以选用的药物—— * 中成药：解肌宁嗽口服液、清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、香苏散正柴胡饮冲剂等。 * 西药：小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。 2.外感风热引起：表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状，可以选用的药物—— * 中成药：2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液；2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。 * 西药：泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。 3.感冒并伴有食积不化：宝贝在有感冒症状的同时，还常常伴口唇红赤，腹部胀满腹痛、不思饮食，口中有酸臭气味，或有呕吐，大便干燥，小便少而黄，舌苔黄腻，适宜选用的药物—— * 中成药：健儿清解液、小儿消积止咳口服液、加味保和丸、珠珀猴枣散、消食退热糖浆等。 4.以咳嗽为主要症状：妈咪一定要注意宝贝是否有痰，由于宝贝不会吐痰，主要根据咽部是否有痰声碌碌。注意区分是感冒初起还是咳嗽日久，病情发生变化合理选用药物。感冒初起(以咳嗽为主要症状)：多是刺激性干咳，无痰或少痰，宜选强力镇咳药—— * 中成药：肺力咳合剂、急支糖浆、神奇止咳露、蛇胆陈皮口服液等。 * 西药：奥特斯(复方福尔可定)臣功华芬等。感冒后期(以咳嗽为主要症状)：咳嗽时间较长，痰液较多，尤以夜间平卧以后咳嗽加重，有时咳嗽引起呕吐，吐出物为白色黏痰，适宜选择化痰止咳药—— * 中成药：肺热咳喘口服液、金振口服液、小儿清肺冲剂、复方鲜竹沥口服液、儿童清肺口服液、念慈庵川贝止咳膏等。

超实用药浴配方

广西瑶族药浴配方一、主治痛风药浴配方方一来源:《证治准绳》配方:樟木屑约15升(1斗半) 用法:将上药置大桶内,桶边放一个凳子,以急流水一担熬沸泡之,桶内安一矮凳子,足放在桶内矮凳上,以草围桶外,勿令汤热气入眼。每日洗足1次,每次一小时,7－10日为一疗程。 ·方二来源:《中国民间疗法》配方:当归、制乳香、制没药各20克,川芎、牛膝、乌蛇、血竭儿茶各60克,红花30克、苏木川断狗脊防风独活羌活各100克、鸡血藤150克。用法:将上药加水煎液,倒入温度适宜的洗澡水中,浴身,每日一次,15－30日为一疗程。 ·方三配方:马钱子、生半夏、艾叶各20克,红花15克,王不留行40克,大黄、海桐皮各30克,葱须3根。用法:上药煎汤2000毫升,置于桶内,以热气熏蒸患部,待药液变温后,浸洗患处。每日两次,7日为一疗程。二、主治高脂血症药浴方配方:生山楂100克,决明子60克,泽泻30克,虎杖50克,海藻50克,没药30克,川芎30克,生大黄50克,银柴胡50克,龟板30克,仙灵脾30克,鬼箭羽50克,秦皮80克,片姜黄50克。方解:本方以清代外治大师吴尚先所拟降脂汤药浴治疗为基础组成,生山楂、决明子、泽泻虎杖共奏消痰化滞、清热利湿、活血化瘀之功,海藻利湿热软坚散结,姜黄、没药、川芎增强活血祛瘀,生大黄泻下,清利之外,乏银柴胡、龟板、仙灵脾等滋阴补阳之品,使泻不伤正,痰湿瘀热得支,正气生,精神复,久用轻身健体。现代研究方中山楂、泽泻、龟板久用均有直接或间接降脂作用,作用分别为:1)促进肠道胆固醇排汇、抑制外源性胆固醇吸收如大黄、首乌、决明子、虎杖等;2)竞争性抑制肠道胆固醇吸收如海藻所含植物固醇,可抑制肠内固醇的吸收。另外一些中药含果胶、琼脂成分与胆盐结合成复合物,阻碍胆固醇吸收。3)抑制胆固醇,甘油三酯合成,如泽泻、姜黄;4)影响血脂分布、运转与清除,如丹参、女贞子使肝内氧化代谢加强;5)降低血胆固醇,如首乌汉不饱与脂肪酸。三、治疗肩周炎药浴方洗剂Ⅰ号药物组成:防己30g,威灵仙30g,五加皮30g,羌活30g,独活30g,川芎30g,赤芍30g,红花30g,木瓜30g,鸡血藤30g,千年健30g,海风藤30g,青风藤30g,桑枝30g,马钱子30g,伸筋草30g,透骨草30g。功效:温经活络,祛风散寒。主治:肩周炎。用法:将上药用冷水浸泡于铁瓷盆内,2小时后,文火煎熬20分钟,不去渣,待放置温度适宜后,用毛巾蘸药液热敷患处,或直接用药液洗浴患处,再次用时加温即可,加温前可续水。每日1～2次,每次30分钟,每剂药可用1周。 ·洗剂Ⅱ号

日常用药清单

必备清单汇总共20种：口服药13种-康泰克红盒及蓝盒，藿香正气滴丸或软胶囊，甘草片；扶他捷，芬必得；维生素C；氯雷他定；阿莫西林，阿奇霉素，头孢，诺氟沙星或氧氟沙星，左氧氟沙星；外用药7种-清凉油，创可贴；新乐敦眼药水，兰美抒或达克宁霜或联苯苄唑霜；百多邦软膏；妇科达克宁栓或凯尼丁栓，甲硝唑泡腾片。疾病类别适应症使用方法药品名称一、抗生素(俗称消炎药)1.上呼吸道感染感冒出现黄鼻涕、黄痰时加服抗生素阿莫西林咳嗽严重伴嗓子肿痛、发烧时用阿奇霉素/头孢 2.胃肠道感染不洁饮食后呕吐、拉肚子诺氟沙星/氧氟沙星 3.尿路感染尿频、尿急、尿痛，或伴尿发红左氧氟沙星二、解热镇痛药1.头痛咽痛发烧头痛、嗓子肿痛、发烧，即时用扶他捷 2.关节痛外伤痛关节痛，外伤痛，痛经等，即时用扶他捷/ 芬必得三、感冒1.感冒初起鼻塞流清涕不发烧用蓝盒康泰克蓝盒/泰诺等或服用中成药藿香正气滴丸/软胶囊 2.发烧头痛咽痛发烧嗓子痛用红盒，并加服扶他捷康泰克红盒+扶他捷 3.咳嗽可服甘草片，严重者加服抗生素甘草片/抗生素(如上述) 4.抗病毒药抗病毒中药，轻者可不用板蓝根/银黄口服液等 5.维生素C严重病毒感冒防止引起心肌炎时用大剂量VitC 四、内科均衡营养强健身体餐桌可常备多种复合维生素天天用施尔康类五、妇科1.痛经痛经时口服，可加红糖水效好扶他捷 2.妇科炎症阴部瘙痒普通阴道炎白带多色黄无恶臭一般中西药栓剂均可滴虫性阴道炎白带浅黄有泡沫腥臭甲硝唑泡腾片或栓剂霉菌性阴道炎白带呈乳酪样有味达克宁栓/凯尼丁六、皮肤外用药1.青春痘皮肤红肿感染用抗细菌软膏脸上痘痘，皮肤感染均可用百多邦软膏痘痘可加B6软膏 2.脚气皮癣用抗真菌类软膏脚气、手癣、体癣使用连续治疗7天以上至皮肤恢复正常兰美抒/达克宁联苯苄唑均可 3.皮肤瘙痒湿疹皮肤瘙痒湿疹使用皮损消失停药肤轻松/皮康霜均可 4.蚊虫叮咬/创伤蚊虫叮咬用清凉油；创伤用创可贴清凉油/创可贴

教你学会药浴养生

默认卷前言药浴是中医的特色疗法之一，具有简明便易行、经济实用、毒副作用小的特点，对许多常见疾病都有很好的辅助治疗效果。药浴疗法因操作简单、疗效好而一直深受大家的欢迎，尤其是深受中老年朋友的喜爱。为了更好地帮助大家了解用药浴疗法治疗各种疾病的方法，我们特别编辑了此书，用通俗的语言，深入浅出地介绍了药浴的概念、特点、作用机制、注意事项等。重点介绍了治疗各种疾病的药方，每个药方都详述了其所用药物的组成，用法，功用等。如药浴对治疗感冒、丹毒、宫颈炎、小儿感冒发热、近视等都有特别好的疗效。在本书中病名采用大家比较熟悉的中医病名和西医病名。愿您通过本书能掌握一些疾病防治、养生保健的好方法。本书不仅适合广大中医、中西医结合工作者的临床及教学之用，也易于广大中医爱好者和各界人士学习掌握。闲暇之余有选择地洗洗药浴，安全可靠经济实惠，既可以清洁卫生，又是一种保健措施，更是一种治疗和享受，所以说本书是一本很好的现代人家庭必备的保健参考书。药浴的基本常识药浴疗法的概念药洛疗法是中医药宝库中的一颗明珠，属中医药外治法，它是在中医理论的指导下，选择适当的中草药，利用药物浸液经煮沸后产生的蒸汽熏蒸或药物煎汤取浸液进行全身或局部洗浴，以达到防治疾病的目的。根据其不同方法可分为淋洗法、擦洗法、冲洗法、浸洗法、沐浴法、坐浴法、熏洗法等各种类型，能使药液直接作用在人体皮肤或患处，具有疏通经络和调理气血，刺激神经和心血管系统，改善局部营养状况和全身各器官功能等作用，是中医治疗学中一种古老而有效的外治方法。药浴疗法有着悠久的历史和丰富的内容，千百年来，古今医家在采用药浴疗法治疗疾病和养生保健的实践中，创制出许多卓有成效的药浴方法和药物处方，并积累了丰富的经验，在临床上获得了神奇的效果，为解除广大患者的病痛，发挥了较大的作用。药浴疗法具有简便易行、作用迅速、安全可靠、效果显著等特点，深受广大患者的欢迎。尤其是在当今社会崇尚“回归自然”的风潮中，在口服药物的不良反应及药源性疾病日益严重的今天，药浴疗法更显示出它的独特优势，必将受到世人的重视，为人类的健康事业做出应有的贡献。药浴疗法的形成与发展药浴疗法在我国已有悠久的历史。自从人类一出现，就懂得沐浴能清洁卫生、强身健体，如著名爱国诗人屈原在二千多年前写的《离骚》就说：“新沐者必弹冠，新浴者必振衣。”《礼记·曲礼》中亦有“头有疮则沐，身有疮则浴”的记载。成书于春秋战国时期的中医经典著作《黄帝内经》中对感受外邪引发的疾病，提出了明确的治疗方法：“其邪者，渍形以为汗”，就是利用热浴发汗以达祛邪治病的方法。随着药物的发现，医疗活动的不断开展，沐浴方法由纯水浴又逐渐演变出药浴，即在水中加入适当药物，煎汤沐浴，能够治疗更多的疾病。据有关医学文献记载，长沙马王堆出土的西汉古代医籍《五十二病方》就载有药浴方法。东汉时期的名医张仲景所著的《伤寒杂病论》里面就记载有坐浴、浸足、熏洗等多种药浴方法，如狼牙汤用以沥阴中（即现代的中药煎剂冲洗阴道）、苦参汤熏洗治疗狐惑病蚀于下部者（即现代的白塞病）。同时代的外科名医华佗在《神医秘传》一书中亦有“黄水疮”（脓疱疮）“外用雄黄、防风各五钱，荆芥、苦参各三钱，水煎汤”外洗疮处的记载。这些都为后世开展应用药浴疗法奠定了广泛的基础。

药浴治疗尿毒症

药浴治疗尿毒症 *导读：一般家族可将煮好的药液倒入普通浴盆内，加150升38～39℃的热水，令患者泡浴1小时，每日1次，浴室内应保持适宜温度，注意保暖，防止受凉。…… 一药浴方法1 配方川椒、红花、苍术、防风、羌活、独活、麻黄、桂枝、细辛、艾叶各3 0克。 2 功效宣肺发汗排毒、芳香化浊、活血化瘀。 3 方法上方加水适量煮沸20分钟备用。根据家庭条件采取相应的药浴方法。条件较好的，可安装喷流理疗浴盆，将煮好的药液倒入浴盆内，加150升38～39℃的热水，令患者泡浴1小时，药浴期间水温应保持在38～39℃，并持续喷流按摩皮肤，每日1次。一般家族可将煮好的药液倒入普通浴盆内，加150升38～39℃的热水，令患者泡浴1小时，每日1次，浴室内应保持适宜温度，注意保暖，防止受凉。条件较差的家庭，没有浴盆，或浴室不能保持适宜温度，可将煮好的药液倒入桶中，加热水到桶满，将温度调至脚能放入时，将

双脚浸入水中，浸泡半小时至1小时，使周身出汗，每日1次，注意防寒保暖。二医学原理尿毒症时肾脏排泄毒素的功能丧失，肌酐、尿素氮等毒素堆积体内，对身体产生毒害作用，因此出现尿毒症的各种症状。所以促进尿毒症毒素的排泄是治疗尿毒症的重要目的。医学研究认为，人体排泄废物的途径一是经过肾脏通过分泌尿液使毒素从小便排出体外；一是经过汗腺分泌汗液使毒素从皮肤排出体外；一是通过肺的呼吸排出毒素。医学界有“皮肤是人体的第二肾脏”的说法，说明皮肤在排泄毒素时有重要作用，特别是尿毒症时，由于肾脏的排毒功能丧失，皮肤的排毒功能就显得至关重要，促进尿毒症毒素从皮肤排泄可明显减轻尿毒症症状，有效防止尿毒症的发展。中医认为，尿毒症时主要是人体的气化功能障碍，湿浊毒邪停留体内，在人体，肺的功能与气化功能密切相关，肺主宣发肃降、通调水道、下输膀胱、主皮毛、司汗孔开合，通过宣肺发汗，不仅可以促进尿毒症毒素的排泄，而且可以宣肺利水，促进尿毒症毒素从小便排泄，中医将宣肺利水形象地比喻称“提壶揭盖法”。所以很多患者做完药浴以后，不仅出汗，尿量也增加，有水肿的病人水肿也容易消退。因为在配方中加用了活血化瘀药，加上水温和水压的物理作用，可起到活血行气、疏通经络的作用，病人感觉病情减轻，全身轻松，免疫功能明显增强。

泡浴养生十大功效

泡浴养生十大功效1、发汗、排毒：药浴使汗腺分泌加快，加速毒素代谢，从而达到排毒的作用。 2、活化循环，增强免疫力：药浴能改善血液循环、淋巴循环，经络气血循环三大循环，从而增强免疫力平衡内分泌，有效地预防各种疾病发生，达到益寿延年之功效。 3、产后修复：产妇三天可泡浴，5-7天快速恢复元气（根据地域风俗可满月再浴，有伤口着可擦洗、熏浴）。促进产道和子宫的修复、收缩、止血清宫、消炎杀菌、预防妇科病。 4、止痒润肤，预防各种皮肤病：皮肤干燥、瘙痒、脱皮等症状在泡浴1-3次即可消除。 5、去黄美白，滋润滑嫩皮肤：药浴可使毛孔打开、排出皮肤毒素、加速色素还原代谢，使皮肤瞬间变得细腻光滑，白皙红润，娇艳动人。一次药浴可持续至少三天，坚持泡浴一周1-2次，可达到长效的美肤抗衰老效果。 6、预防心脑血管疾病：药浴改善微循环，增加血液含氧量，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。药浴浸泡五分钟，心跳会加快，此时的脉象变的快而有力，如果用听诊器听诊，与药浴前对比，心脏跳动变得像运动员一样的强而有力。(泡浴一次相当于长跑3小时）

7、促进肠胃蠕动，健脾助消化：药浴后肠胃鸣音加快变强，有助于排气（放屁），清肠排便。 8、消脂减肥、驱风去痛，去湿驱寒：药浴可泄除肝火，加速胆汁分泌，从而达到消脂减肥的作用。对于风湿、关节炎、蜂窝组织炎、体寒虚弱等有明显改善和抑制作用。 9、安神催眠:药浴可快速消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛，起到安神助眠的作用。泡浴后全身放松极易入眠，且睡眠质量很好。第二天起床头脑清晰，身心舒畅。 10、改善亚健康：希莱雅药浴疗法效果迅速，经数千年临床实验，对亚健康及慢性疾病有辅助治疗效果。药浴泡澡有祛风除湿、活血化瘀、排汗解毒、消除疲劳、美容、养生的功效。所以瑶族人长寿者甚多，妇女肤色圆润，老人显得年轻精神。火罐减肥穴位：

自制中药药浴方治疗小儿外感发热30例

自制中药药浴方治疗小儿外感发热30例目的：研究自制中药药浴治疗小儿外感发热临床疗效。方法：选择确诊外感发热患儿30例，均采取药浴治疗。结果：23例患儿在行1次药浴后，6例患儿行2次药浴后，1例患儿行3次药浴后，体温恢复正常。结论：自制药浴疗法安全可靠、疗效显著，值得推广应用。标签：自制药浴方；小儿外感发热 The self-made traditional Chinese medicine medicated bath treatment of pediatric exogenous fever in 30 cases Wang Lili 1 Liu Mingjiang 21 Laiwu city Medicines Co 2 Laiwu skin disease prevention and control of the Shandong Laiwu 271100 [Abstract]Objective：The self-made clinical curative effect of traditional Chinese medicine medicated bath treatment of exogenous fever.Methods：30 children with fever caused by exogenous pathogens，adopt a medicated bath treatment.Results：23 patients in 1 after dipping in 6 cases，2 bath，1 patients received 3 times after dipping，body temperature returned to normal.Conclusion：the medicinal bath therapy is safe，effective，and is worthy of popularization and application. [Keywords]Homemade medicated bath；pediatric exogenous fever 药浴配方[1]，属中药范畴。它是在中医理论的指导下，选配适当的中草药，利用经煮沸后产生的蒸汽熏蒸，或药物煎汤取液进行全身或局部洗浴（如头面浴、目浴、手足浴、坐浴、半身浴）以达到养生保健、防治疾病之目的。药浴疗法选用的药物简单，大多仅用数味甚至是单味药物，所用的剂量也较少。笔者主要是用药浴治疗小儿外感发热，取得很好的疗效。总结如下。资料与方法一般资料：30例通过门诊检查确诊为外感发热的患儿，其中男孩16例，女孩14例；年龄6～20个月；病程1～3天。诊断标准[2]：小儿发热恶寒，头痛鼻塞，流涕咽痒，轻咳，有汗或无汗，舌苔薄白，脉浮或浮数，指纹色红或浮紫。实验室检查可见白细胞数量增加。治疗方法：中药药浴配方：薄荷、百合、金银花、柴胡、青蒿、竹叶、桑叶各20g，把药用白纱布包裹，放于面盆中浸泡30分钟，给患儿洗擦全身；或浸泡于热水中数分钟，等温水适中时洗擦患儿。高热不退者可1～2次。结果

中医药浴配方

中医药浴配方药浴基础方(六味甘露汤):桑叶30克、桑枝50克、桑寄生50克、松枝50克、桂枝20克、徐长卿100克。将六味药打碎,制作成基础药粉。每次用半包(100克左右),加水2000毫升,稍微煮开即可。将药水倒入药桶,加适量热水到桶得3/4处,待水温至40℃—50℃即可泡浴。还要准备一些热水,随时保持药液水温。泡浴时间半小时为宜。药浴最好在睡前两小时进行,有行气活血作用。泡浴之后一定要喝一杯温水。体质特别弱得人,建议喝一杯麦片、豆浆或牛奶,能起到补气益中得作用。调肾药浴方:蛇床子、菟丝子、黄精、白菊花、川断、补骨脂等量,要根据水量得大小,每味药大约30克左右,煮两次水,然后把水倒进木桶里,此方男女都适用。如果妇女有子宫肌瘤、囊肿、乳腺增生,可以加上山慈菇、白花蛇舌草、夏枯草三味药。S4D洱吧下载VIP讲座皮肤护养方:用玫瑰花、茉莉花、枸杞子适量,一大杯(约500毫升)将药茶渣子去掉,倒入浴盆中,加水洗澡,每天1次,能够使妇女皮肤柔嫩润滑,同时,还能预防夏秋季皮肤病。玫瑰花泡澡:玫瑰花200克,浸泡半小时后加水煎10分钟(玫瑰花属芳香之品,不宜煎煮时间过长),把所煎之水与花一同倒入澡盆即可。玫瑰花清热养阴,还带有一股花香,最适宜女士泡澡,泡完澡身体还有一股芳香之气,心情自然舒畅。

茉莉香体浴:茉莉花、玫瑰花各约15朵,香附5钱。做法:材料压碎后以小布包装起来。浴缸注入约40℃得热水。将纱布包放入浴缸热水中,稍微浸泡、出色。入浴,泡澡20分钟后即可出浴。效用:茉莉及玫瑰都有着迷人得香味,可使身体保持清香而香附还有调经得作用。菊香润肤浴:薄荷1钱、菊花3钱、冬葵子2钱、甘草2钱。做法:将药材皆打成粗粉,放入小纱布包中,直接放进水温约50℃得浴缸中,。泡浴20分钟。效用:可以清热润肤,还能让全身散发诱人得香味。丹参泡澡:丹参200克,浸泡半小时后加水煎半小时,将药汁倒入澡盆即可。丹参具有活血、安神、舒缓心情得作用。关节疼痛:用丝瓜络、千年健、海风藤、桑枝、五加皮、透骨草、虎杖各12克,煎熬取二汁,倒入浴盆中,加热水至能够浸没患处为度。水温应该保持在45～50℃左右,每天洗浴1次,每次浸沐擦浴30分钟。这一方法适用于腰背部以及各个大关节得风湿宿伤疼痛。成人湿疹或者疮毒:用苦参、白藓皮、野菊花各30克,黄柏、蛇床子各15克,煎取二汁,倒入浴盆中,加温水到能够浸渍患处为度,水温适中,每天洗浴1次,每次浸泡30分钟。如果就是妇女阴道滴虫或者外阴溃疡,男子阴囊绣球风或者肛门湿痒,也可以用此方局部熏洗或者坐浴。疮疡湿疹方:老年正气虚弱,常因湿气下注郁而发热,出现阴囊或肛周湿疹;也可能因故卧床过久发生褥疮。对此,内服药物鞭长莫及,局部治

家庭常用药清单一

家庭常用药清单一、感冒药：新康泰克：新康泰克产品包括：新康泰克蓝色装[复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊（盐酸伪麻黄碱90毫克，马扑尔敏）、新康泰克红色装（美扑伪麻片）、新康泰克通气鼻贴。]速效伤风胶囊：（必达康）：通用名称：氨咖黄敏胶囊，本品为感冒用药类非处方药药品，复方制剂，每粒含对乙酰氨基酚250毫克，咖啡因15毫克，马来酸氯苯那敏1毫克，人工牛黄10毫克。白加黑感冒片：美息伪麻片（白片：对乙酰氨基酚、盐酸伪麻黄碱、氢溴酸右美沙芬。黑片：对乙酰氨基酚、盐酸伪麻黄碱、氢溴酸右美沙芬、盐酸苯海拉明）。强力银翘片：用于流行性感冒引起的发热头痛，咽喉疼痛。金银花、连翘、荆芥、芦根、甘草、桔梗、扑尔敏、扑热息痛、维生素C等板蓝根冲剂：清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。二、清热解毒药：牛黄解毒片（可用于目赤、咽喉炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、齿龈炎和疖肿等症。）、黄连上清丸（清热通便，散风止痛。用于上焦风热所致的头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，大便干燥，小便黄赤。）、藿香正气丸：用于外感风寒，伤湿滞，头痛昏重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻。锡类散：解毒化腐，用于咽喉糜烂肿痛。三、抗菌类药（即抗生素）：环丙沙星、氟哌酸、乙酰螺旋霉素、氨苄西林、诺氟沙星胶囊（泌尿生殖系统、消化系统炎症）、头孢拉定胶囊（广谱）、红霉素或阿奇霉素（咽喉炎、呼吸系统炎症）、甲硝唑片（适用于厌氧菌感染、牙周炎等感染口腔炎症、女性生殖系统滴虫、阿米巴原虫炎症）止咳化痰：复方甘草复合剂：药物名，又名复方甘草口服溶液。具有镇咳、祛痰的作用，主治一般性咳嗽及上呼吸道感染性咳嗽。主要成分：本品含甘草流浸膏（末梢性镇咳药）、复方樟脑酊（中枢性镇咳药）、愈创木酚甘油醚、甘油（可使药物滞留于喉部并有滋润作用，对咽喉炎起辅助治疗作用，也是辅料）、浓氨溶液、乙醇（连同甘油一起保持该溶液的性状稳定，均为辅料）。（不但能止咳，而且有化痰功效，适用于伤风感冒与急性支气管炎初期。2岁以下小儿忌服）、色胆川贝液、咳必清（宜用于频繁干咳，但对痰多、粘稠者禁用）、必咳平：溴己新(必嗽平) （能使痰液变稀容易咳出，且可维持疗效7小时左右）、镇咳宁糖浆（治寒咳）、强力枇杷露（治热咳）、橘红痰咳煎膏（寒咳）、橘红梨膏（热咳）四、常用抗病毒药：阿昔洛韦（适应症：治疗皮肤及粘膜的单纯疱疹病毒感染，包括初发及复发性外生殖器疱疹；单纯疱疹脑炎；免疫缺陷者的水痘带状疱疹病毒感染和巨细胞病毒感染；带状疱疹病毒感染；也可用于慢性乙型肝炎。），阿糖腺苷：阿糖腺苷（Vidarabine）药品的其他名称：Adenosine，药品的商品名称：腺嘌[piāo]呤阿糖苷。性状：为白色结晶性粉末，微溶于水，其磷酸盐易溶于水。有抗单纯疱疹病毒HSV1和HSV2作用，用以治疗单纯疱疹病毒性脑炎，也用于治疗免疫抑制病人的带状疱疹和水痘感染。但对巨细胞病毒则无效。本品的单磷酸酯有抑制乙肝病毒复制的作用。病毒唑：病毒唑又名利巴韦林、三氮唑核苷、尼斯可等，是广谱强效的抗病毒药物，目前广泛应用于病毒性疾病的防治。常用剂型有注射剂、片剂、口服液、气雾剂等。热、幼儿呼吸道合胞病毒肺炎甲型、乙型流感和副流感病毒感染流行性出血热单纯疱疹5麻疹6腮腺炎水痘、带状疱疹等干扰素干扰素（IFN）是一种广谱抗病毒剂，并不直接杀伤或抑制病毒，而主要是通过细胞表面受体作用使细胞产生抗病毒蛋白，从而抑制乙肝病毒的复制；同时还可增强自然杀伤细胞（NK细胞）、巨噬细胞和T淋巴细胞的活力，从而起到免疫调节作用，并增强抗病毒能力。干扰素是一组具有多种功能的活性蛋白质（主要是糖蛋白），是一种由单核细胞和淋巴细胞产生的细胞因子。它们在同种细胞上具有广谱的抗病毒、影响细胞生长，以及分化、调节免疫功能等多种生物活性。异喹啉类：能制造药物和高效杀虫剂，氧化后可制成吡啶羧酸，它的衍生物可用于制造彩色影片与染料。用作合成药物、染料、杀虫剂的中间体及气相色谱固定液。金刚烷胺：金刚烷胺是最早用于抑制流感病毒的抗病毒药，美国于亚洲感冒流行的1966年批准其作为预防药。并于1976年在预防药的基础上确认其为治疗药。该药对成年患者的疗效及安全性已得到广泛认同。但治疗剂量与产生副作用的剂量很接近，对高龄者及有慢性心肺疾

小儿药浴疗法

小儿药浴疗法药浴疗法是中医药文化宝库中一颗璀璨的明珠，中医药浴疗法是以“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药”的中国传统医学理论为依据，以脏腑经络理论为指导，将中药煎煮后，利用蒸汽熏蒸，再用药液淋洗、浸浴全身或局部患处的一种治疗疾病的方法，是中医学外治疗法的重要组成部分。药浴疗法的优点：①患者易于接受：药浴疗法一般只需用临床常用的中草药，加工制成所需剂型，通过熏、洗、浴、浸、渍等方法用药，药切皮肤，即可达到防病治病的目的。这样既可避免打针之痛，吃药之苦，又为治病提供新的给药途径，可以弥补内治的不足。②减少药物破坏：药物外用，不经消化道吸收，可以避免的真消化酶和肝脏代谢功能的影响。③用药安全灵活：药浴疗法从体外施药可以减少对消化道的刺激和肝脏的损害，比口服用药更加安全可靠，可随时停用，并且方法简单，便于应用，患者可以自己操作。④适用范围广泛：药浴疗法不仅适用于外科疾病，而且可广泛用于内科、妇科、儿科、五官科等，尤其在儿科有重要的应用。【沐浴法】沐浴法是用药物煎汤沐浴，以治疗疾病的方法。㈠操作方法根据具体病症选取适当药物，将所选药物制成煎剂，然后将药液加入浴盆或浴缸内的热水中，趁热洗头部或全身。也可将药物装入纱包，放入热水中进行沐浴。一般每日洗1～2次，每次15～30分钟，

10～15次为一疗程。㈡适应症适用于伤风、感冒、咳嗽（支气管炎）、风湿痹证（风湿性关节炎、类风湿性关节炎）、腰腿关节疼痛、扭伤、风疹、麻疹、痘疹透发不畅、小儿麻痹后遗症、皮肤湿疹、体癣、头癣、瘙痒等。㈢注意事项 1、浴液温度要适中，一般为30℃～40℃，不能过热，以免烫伤；也不可过冷，温度过低则达不到治疗目的。 2、沐浴时要注意保暖，避免受寒、吹风，洗毕应立即拭干，盖被保暖。 3、高热大汗、心功能不全、有出血倾向等病人不宜进行全身沐浴。 4、对全身沐浴者，饭前或饭后30分钟内均不宜进行。因饭前洗浴易导致低血糖而虚脱昏倒，饭后即洗浴则可影响胃肠道消化功能，从而影响食物的消化吸收。对于体弱和心脑等病者，不宜单独洗浴，应有家属助浴，洗浴时间不宜过长。【熏吸法】熏吸法是让病人以口鼻嗅吸药气或药烟，使药物作用于呼吸道黏膜产生刺激效应，或通过呼吸道黏膜吸收进入血液循环而发挥药理效应的一种治疗方法。㈠操作方法用瓶装入药物，暴露瓶口置病人口鼻下，让病人吸药气，或

药浴泡浴养生秘方

药浴泡浴养生秘方药浴泡浴养之元泡浴养生,千年古方，独家秘笈。排废净脂成份：月见草、红花、络石藤、赤芍、七叶莲等32味天然地道中草药，按千年古方，精心复配而成。适用范围：各种亚健康肥胖及身材保持者。使用效果：调理脏腑，促进人体代谢，分解脂肪层，消除体内多余脂肪。女性修复成份：藏红花、益母草、女贞子、透骨草等39味天然地道中草药，按千年古方，精心复配而成。适用范围：痛经、经期综合症、性欲减退、宫寒、月经不调、经期提前或推后，异味瘙痒、炎症等各种妇科问题，人流、药流、产后的子宫修复，子宫、卵巢乳房肌瘤、囊肿使用效果：消炎杀菌、暖宫去寒、通经活络、活血化淤、增强自身免疫力、调节内分泌，淡化皱纹、保养卵巢，提高性欲、收紧阴道、修复子宫、焕发容颜光彩，延缓衰老、更年期。排毒养颜成份：香白芷、皂角、络石藤、赤芍、七叶莲等36味天然地道中草药，按千年古方，精心复配而成。适用范围：暗疮、粉刺、皮肤色泽沉淀、黑眼圈、面色暗黄、色斑、体味较重、便秘、烦躁、易怒、胸腹和小腹胀痛、窜痛。使用效果：消炎杀菌、活化细胞、促进微循环、改善皮肤供养，提高人体免疫力，使肌肤靓丽润泽。养心安神（养生舒缓型）成份：透骨草、女贞子、人参、白芍等38味天然地道中草药，按千年古方，精心复配而成。

适用范围：易疲倦、精力减退、记忆衰退、神经衰弱、失眠、心悸、健忘、皱纹增多，皮肤松弛。使用效果：精力旺盛、消除疲劳、体力恢复、面色红润、光泽肌肤、皱纹渐消、改善心搏的输出量，增强心脏的供血功能，显著改善血液循环及全身的微循环，焕发生命固有活力。药浴泡浴保健的药理主要是人体浸泡于药汤中，药汁通过人体毛细血管和经络传遍全身。达到保健和防治疾病的作用。特别对妇科炎症、风湿疾病、皮肤病、伤风感冒、消除疲劳有明显效果，无病者药浴亦能神清气爽、去垢润肤。强身健体。

香蜂草与养生价值浅谈

香蜂草与养生价值浅谈严晶（艺术学院，西北大学北校区，西安，710069）摘要：在广泛文献检索的基础上，本文对香蜂草的成分、养生价值、使用注意事项进行了概述，为全民养生保健提供科学资料。关键词：香蜂草；成分；养生价值；使用注意事项 Brief discussion on Health value of Melissa Officinalis L Yan-Jing (School of Advertising Art classes， Northwestern University， Shaanxi，Xi’an，710069) Abstract： The literature search carried out in broad basis， reviewed the history of Melissa Officinalis L， ingredients， and health values， clinical applications， notes，provide scientific materials for health care. Keywords：Melissa Officinalis L; Composition; Pharmacology; Health care; Health taboo 1.香蜂草简介香蜂草（Melissa officinalis L）别名马薄荷（horse mint）、马大拿（monarda）、美国薄荷（American mint）、长叶薄荷(long leaved mint)、野香柠檬(wild bergamot)、梦娜薄荷(muna mint)、柠檬香蜂草、蜜蜂花、香蜂花（为唇形科[Labiatae]香蜂草属（Monarda）多年生草本植物(黄士诚，1998；刘会超，2006；李冬霞，2006）。株高60厘米-80厘米，茎4棱，多分枝，叶对生，形似心脏，四季常绿，叶片两面疏生柔毛及透明腺点，具有浓郁的柠檬香气。花顶生或腋生、小型花冠白色或淡红色。小坚果长椭圆形、黑褐色有光泽，种子萌发力可保持4年以上（彭全云，2005）。香蜂草被古希腊人认为是神的化身，常作古希腊祭祀用的重要香草植物（朱颖，2010）。四千多年前,亚述人在粘土板上记载了香草,这是迄今为止发现的关于香草的最早记录。,主要分为亚洲香草和欧洲香草两大家族（宋亮，2005）。原产地中海及西亚地区，我国的中南部、西南和台湾省也有野生种分布，较少栽培（陈银龙，2007），人工栽培蜂花已有两干年的历史（吕毅，1999）。阿拉伯文为Badranjilouya(巴德然吉布亚) 系维吾尔医临床应用历史较悠久的药物之一, 它具有治疗神经性头痛、感冒、癫痛之功效；公元1868年阿富汗人米尔·穆罕穆德·玉苏因著《药物大全》记载本品具有“醒脑、养心、健胃、助消化之功效。”1982年原苏联N·N·依柯洛莫夫等译《医典》记载其性质为二级干热（热孜万古力·买买提，2000）。 1.2成分介绍香蜂草每100克鲜食部位含还原糖2.66克、粗蛋白5.75克、纤维素5.93克、维生素C1.2毫克、胡萝卜素0.24毫克、钾806毫克、钙309毫克、镁149毫克、铁5.38毫克、锌0.97毫克、锶1.5毫克、锰0.75毫克、硒3.26微克，其中钾、钙、硒的含量明显高于普通蔬菜，并含有芳香油、苦味素、黄酮类等多种有机化合物（林开和，2004；黎香兰，2004；周小平，2006）。 2.养生价值 2.1食用（1）鲜叶及嫩梢含有丰富的蛋白质，并含有维生素、胡萝卜素等多种维生素，硒的含量尤为丰富，作蔬菜食用对人体具有保健功能（李冬霞，2006）。（2）可作凉拌菜生食，也可作色拉配料、肉汤的调味料（李冬霞，2006；周小平，2006；王凤兰，2004；赵良，2003）。（3）叶片可做调味料，料理鱼类（白红彤，2003）。 2.2保健养生（1）作药草枕头及香蜂草冰块，叶片捣碎可制作防虫药膏、驱虫剂及家具油（朱颖，2010）。（2）朱颖（2010）报道了香蜂草莓蕃茄汁、香蜂草蛋糕、的做法。（3）锦乡（2009）报道了香蜂柠檬茶的做法。功效：具有舒缓焦虑、抑郁情绪的效果，可纤解压力、提振精神，其中香蜂草香蜂草能舒缓紧张情绪, 帮助心情愉悦抵抗抑郁延缓老化。（4）徐晔春（2008）报道了野蔷薇果花草茶的做法。功效：增强免疫力、提神之效。其中，香蜂草对于神经紧张、肠胃不适与发烧都有缓解的作用（注：若是怕酸的人，可以适量地添加蜂蜜）。（5）香蜂花药用部位是其叶，具有镇静、抗肠胃气胀、解痉、抗菌和抗病毒活性。其热水提取物在卵和细胞培养物中对单纯疱疹病毒、腮腺炎、牛痘、新城病和HIV-1具有抗病毒作用（梅欣，2007）。（6）香蜂花常和蜂蜜混合食用，有促进消化、缓解嗓子疼痛的作用;新鲜的叶子可直接贴于虫咬处或创伤处，作为

药浴配方

瑶医药浴洗洗泡泡一身轻松<瑶浴简介> <月子药浴> <药浴类型> <使用方法> <注意事项> <瑶浴详情> https://www.wendangku.net/doc/937033054.html,/webs/spa6.htm 居住在广西金秀、龙胜、忻城、上林、马山、都安、融水等县各支系的瑶族如红瑶、盘瑶、顶板瑶等都有药浴的习惯。千百年来，广西大瑶山的瑶族人民为了抵御病毒的入侵，形成了在日常生活中防病御病、养生保健的习俗，瑶族药浴就是瑶族先民千百年来与山草滕木朝夕相处，经过无数次的实践与应用而形成的千年古方，是当地古老的保健方式。瑶族祖传药浴配方是由几十上百种草药配制而成，草药均来自大瑶山原始森林里的纯天然无污染的野生植物。瑶族药浴可以防治百病，特别是风湿，妇科和皮肤，伤风感冒；无病者药浴可以消除疲劳、滋润肌肤、延年益寿，促进睡眠，调节内分泌，提高免疫力，增强人体机能。瑶族药浴的药材是采用当地盛产的草药。一次药浴所用的草药，少则几十种，多则上百种。这些药都是平时劳动之余就地采回的，有的是房前屋后野生的，或是种在菜园里的，所以用时非常方便。所用药物因地制宜，功能多种多样，有清热解毒、祛风散寒、舒筋活络、滋补气血等等。药浴时，常根据不同对象、不同季节或不同疾病选择不同药物。通常新生儿及产后妇女多选用温补和消炎的药物，可预防产妇及新生儿的各种感染，滋补气血，促进产妇子宫复旧。产后药浴，人们称之为“月里药浴”或“月子药浴”。许多瑶族妇女，产后经过药浴等调养保健，产后十天左右就能上山参加体力劳动；同时新生儿往往有随母药浴的习惯。瑶族妇女产后泡“瑶族月子药浴”，不怕风吹日晒，仍然保持形体苗条、肤色红润。产妇泡瑶医药浴一可除异味、去秽气，减少恶露；二能缩阴、收腹，修复受损阴道；三能迅速恢复体力，恢复身体免疫力，预防产后的各种妇科疾病。瑶族妇女生孩子后几小时后就会进入庞桶泡药浴。坐月子的瑶家妇女和婴儿每天都洗瑶族药浴，世代相专。瑶族月子药浴让他们母子消除灾病、强身健体，瑶族坐月子妇女第三天就可以从事一般的体力劳动，不损伤身体，所以婚后的瑶家妇女，没有妇科疾病。这就是瑶族千百年世代相传的药浴的神奇所在。中国瑶族妇女被国际妇女联合会评为“世界上身体最健康的女性”，中国瑶族也被誉为“唯一没有妇科病的民族”。瑶族人劳动后淋雨受寒，也要泡药浴，起到温中散寒、舒筋活络及恢复体力、预防伤风感冒和风湿的作用。老年人也很注重药浴，一般多用活血温补之药，这无疑对促进机体新陈代谢，保持旺盛的生命力是很有帮助的。对患有风湿骨痛或外伤后遗症者，则多选用祛风散寒、活血化瘀、强筋健骨之药，这些药物可起到舒筋活络、恢复肢体功能等作用。若患有鹤膝风、肩周炎、坐骨神经痛及骨质增生等风湿痹痛，常选用祛风散寒、除湿、活血镇痛之药。许多地区的瑶族还有应节进行药浴的习惯，如时令佳节或年终岁末，男女老幼都进行药浴，如农历五月初五，广西的融水、忻城、上林、马山、都安、金秀等县的瑶族，这一天上午家家户户都派人上山采集“百草药”。所谓“百草药”，即除有毒的和会引起皮肤过敏的以外，凡是绿色草本植物，每种都要采一些，采得越多越好，最好是采够一百种，这些植物起到各种各样的药物作用，故称为“百草药”。采“百草药”时，要带刀子和锄头，大部分草药是采集枝叶，有少部分是采集皮或根茎。如苦楝树要皮，青龙草挖根，金银花采花，冬茹要根茎，野山梨则要果实。采“百草药”必须在上午完成，因为上午空气清鲜，阳光暖和，花红叶绿，百鸟欢歌，大自然呈现出一派欣欣向荣、蒸蒸日上的景象，人们认为这个时晨是一天当中最“吉利”最理想的时间。在这个时间采回草药、泡澡，便可以治病强身，延年益寿。 “百草药”采回以后，洗净泥沙，置通风处晾干，等到下午五时左右，由家里一位年纪最长的、身体健康的老人将草药砍成三寸左右小段，放进一个大锅内，加入数担清水进行煎煮，煮沸十五分钟左右，将药渣捞起，加入少许食盐或不加食盐，离火待药液温度自然降到适合洗澡时，按年龄由大到小顺序，各人舀一盆药水去洗澡。有的地方药浴是用一个高70厘米，直径70～80厘米左右瑶