学生职业生涯规划

2009级《大学生职业生涯规划》体验活动方案

《大学生职业生涯规划》体验活动主要是通过生涯人物访谈和大学生活盘点等体验活动，让学生更好的认识自我、了解职业世界，同时学会信息的收集运用，提高交际能力，掌握择业技巧，使学生在体验活动中提高个人素质和了解工作实际操作，进一步增强了学习动力，提高了综合能力，为顺利地走向社会、适应工作岗位和社会发展要求打下坚实的基础。

适用对象为大学二年级学生。

完成时间：大二暑期

一、活动目的

了解社会、探索职业、促进规划、把握人生

二、活动内容

（一）生涯人物访谈

生涯人物访谈是大学生职业选择和职业定向的一个自助平台，是在校期间职业生涯规划的一个环节，是一种获取职业信息的有效渠道，目的在于使学生了解和认识社会需求、职业需求、职业环境和基本状况，帮助在校学生检验和印证以前通过其它渠道获得的信息，并了解与未来工作有关的特殊问题或需要，如潜在的入职标准、核心素质要求、晋升路径和工作者的内心感受等（这些信息是通过大众传媒和一般出版物得不到的）。具体操作流程如下：

1、认识和了解自己

加强对自己的了解和认识。可以通过careersky“职场天空”职业测评系统分析自己的兴趣、性格、技能和工作价值观。

2、寻找生涯人物

结合自己的兴趣、技能、工作价值观、教育背景和已掌握的职业知识列出未来可能从事的职业，然后寻找3位在职人士作为生涯人物。生涯人物可以是自己的亲人、老师和朋友，可以是他们推荐的人，也可以借助行业协会、学友或某个具体组织的网页来寻找其他职场人士。

（注意：生涯人物的职业应是自己向往的。每个职业领域的生涯人物应结构合理，既有初入职场的人士，也有工作了一定年限的中高层人士）

3、拟定访谈提纲

结合目标职业信息设计访谈问题，对生涯人物的访谈可以围绕以下要点进行：行业、单位名称、职业（职位）、工作的性质类型、主要内容、地点、时间、任职资格、所需技能、市场前景、行业相关信息、工作环境、工作强度、福利薪酬、工作感受、员工满意度等。（具体内容可以参考附件一）

4、预约并实地采访

预约方式有电话、QQ、电子邮件和普通信件等，其中电话最好。预约时首先介绍自己，然后说明找到他的途径、自己的采访目的、感兴趣的工作类型以及进行采访所需要的时间，确认采访的日期、时间和地点。（注意：联系前的准备要充分，电话联系时还应备好纸和笔，以备临时电话采访；联系时一定要有礼貌，时间要短。）

访谈方式可以是面谈、电话访谈、QQ访谈，最好是面谈。面谈前，采访者一般可以用已经从其它渠道了解的生涯人物的好消息轻松打开话题。之后就可以按设计好的问题开始访谈了。遇到生涯人物谈兴正浓时，采访者要乐于倾听，给生涯人物留出提供其他信息的机会。在访谈结束时，请生涯人物再给自己推荐其他相关的生涯人物。这样就可以以滚雪球的方式拓展自己的职业认知领域。

5、访谈结果分析

在一个职业领域采访三个以上的生涯人物后，对照之前自己对该职业的认识进行比较，找出主观认识与现实之间的偏差，确定自己是否适合这一行业、职业和工作环境，是否具备所需能力、知识与品质，进而详细制定大学期间的自我培养计划。如果访谈结果与自己之前的认识出现严重脱节，就有必要进入另一个职业领域开展新一轮生涯人物访谈。

6、考核方式

学生在体验活动结束后提交《生涯人物访谈纪要》（格式参见附件一的访谈提纲）和《生涯人物访问反馈表》（具体见附件二）。

（二）大学生活盘点

通过总结大学、反思进入大学二年以来的心态和行为，学会把自己的学业目标和职业目标有机结合起来，发展自己的职业知识和职业技能，为将来的职业发展打好基础。以制作简历为基础，盘点大学生活，以便为职业生涯规划做好铺垫。学生完成并提交《大学生活盘点清单》（具体见附件三）。

三、操作流程

（一）人员分配

体验实践环节的指导教师原则上学院对口，即由本学院的职业生涯规划教师负责本学院的体验实践环节。具体分配如下：

通信学院黄悦蒋莹陈虹璇

经管学院邓安平李国栋李海军

计算机学院赵莉莉夏吉莉白卫华

光电学院张冬梅

生物学院汤洪棉

体育学院钟楠

法学院郭勤

自动化学院谭静

软件学院石竹屏冯源陶丹

数理学院丁锋张瓅丹

外语学院杨德山张欢

传媒学院任运康叶清

实践指导教师工作职责：

学院实践指导教师在辅导员协助下可以采取集中的方式向学生介绍和说明生涯人物访谈的相关事宜；

学生按照相关要求进行生涯人物访谈和大学生活盘点活动，指导教师负责对学生完成过程进行帮助和指导；

学院实践指导教师采取集中的方式对学生的实践进行总结和评价。

（二）资源利用

学生在寻找生涯人物的时候，学院可以充分利用校友、毕业学生等资源为学生提供访谈的参考人物。生涯人物可以是自己的亲人、老师和研究生，也可以是他们推荐的人。学生可以以个人或者小组（小组人数不超过3人）的形式，寻找和访谈生涯人物，访谈记录标明小组成员。

重庆邮电大学学生处

2011.05.20

附件一：

生涯人物访谈提纲

访谈对象：所在行业：

岗位：

1、您是如何找到这份工作的？

2、就您的工作而言，您最喜欢什么？最不喜欢什么？

3、你的职位是什么？你的主要职责是什么？

4、从事此行业的人做些什么？

5、工作地点一般在哪里？

6、在行业内，先从什么样的工作岗位做起，能学到最多的知识，最有益于发展？

7、工作场所性质有哪些特征？

8、在工作方面，您每天都做些什么？

9、您在做这份工作时，日常面临的问题是什么，什么最有挑战性？

10、个人的主要成就是什么？最成功的是什么？

11、在这个职位上，如果想获得成功必须拥有并保持什么样的能力?

12、目前还缺乏的必须改进的能力有哪些？怎么改善他们？

13、在你的组织中，能够把在同样一个岗位上把成功和不成功区别开来的行为是什么？

14、您认为做好这份工作应该具备哪些知识、技能和经验？

15、目前，行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育和培训背景？

16、您认为什么样的个人品质、性格和能力对做好这份工作来讲是重要的？

17、这项工作需要的个人品质、性格和能力同别的工作要求的有什么不同吗？

18、学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？

19、行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训？

20、在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？

21、男女工作者在这份工作上机会均等吗？

22、这个行业的人们，对于他们所从事的工作有什么满意与不满意之处？

23、从事这份工作实现了您的人生价值吗？家庭对您现在的工作满意吗？

24、这个行业的人才供求关系怎样？据您所知，从事这种工作的人在单位或者行业内发展的前景怎样？

25、最近这个行业和工作因为科技进步、经济的全球化发生变化了吗？

26、您如何看待该单位的组织文化和该领域的工作方式在将来的变化趋势？

27、这个行业是否有季节性或地理位置的限制？

28、这个行业存在的困难及前景如何？

29、据您所知，有什么职业杂志、行业网站或其它渠道能帮助我深入了解这个领域？

30、您的熟人中有谁能够成为我下次采访的对象吗？可以说是您介绍的吗？

注意：

1、以上问题仅供参考，提的问题要根据自己的具体情况进行设计，通过生涯人物访谈，是要从生涯人物那里获得对自己有用的信息。

2、设计的问题可以封闭式为主，既节约时间，又能得到需要的答案。

3、问题设计得要尽量口语化、易懂。

4、正式访谈前，对生涯人物的信息掌握得越全面越好，姓名、职务和联系方式是必须的，对于可以在生涯人物的讲话、文章或者大众传媒和单位网页上可以获得的信息要尽可能的收集和熟悉。

5、采访前为自己准备个“30秒的广告”，因为在访谈过程中生涯人物可能会问采访者的职业兴趣和求职意向。访谈中要注意着装和仪表，态度和蔼、大方、措辞得体。

6、面谈前，应征求生涯人物的意见，视情况对谈话进行录音、或书面记录、或不记录。尊重被访谈者，注意保护他们的信息安全和个人隐私。

7、面谈一定要守时、简洁，不浪费他人时间。

8、访谈结束后，对于不允许访谈现场记录的内容应迅速补记。

9、采访结束后一天之内，要通过合适的方式表示感谢。

10、要时刻注意安全问题，增强安全意识，提高防范能力，确保万无一失。

11、认真对待，不走过场，真正通过访谈达到探索职业的目的，为个人的职业定向和职业选择做准备。

生涯人物访谈反馈表

我的大学生活盘点

姓名: ________________ 学院: _ _____ __ 班级：________________

亲爱的同学：

本材料以标准简历为基础，请你仔细思考并完成以下的各项内容。当你完成相关内容，也在一定程度上反映出自己目前大学生活和简历内容的基本状况。请根据自己现有的状态，扬长避短，进行相关的职业生涯规划和准备，并逐步完善自己的简历制作。（可根据学院实际情况增删）

一、我的学业与专业

1.主修课程及平均绩点

________________________________________________

2.论文/作品发表情况:

______________________________________________ ___

3.参与科创活动情况简介(含参与科研项目经历)：

______________________________________________ ___

二、我的能力与技能

1.英语水平:

______________________________________________ ___

2.计算机水平:（编程、操作应用系统、网络、数据库......请依个人情况酌情增减)

______________________________________________ ___

3.其他资格证书：

________________ ________________ __ _____________

4.获奖情况:

________________ ________________ __ _____________

________________ ________________ __ _____________

________________ ________________ __ _____________

________________ ________________ __ _____________

________________ ________________ __ _____________

三、我的社会实践

实践与实习: (请依个人情况酌情增减，填写时请尽量用数字说明自己所取得的成绩或进步)

____年__月至 ____年__月 ___________________

____年__月至 ____年__月 ___________________

____年__月至 ____年__月 ____________________

四、我的职业认知渠道

请根据关系远近和人物关系，盘点自己的同学、师长、校友、亲戚、活动中结识的人对求职的帮助及启发：

_________________________________ _ ______________________________ ____

______________________________ ____

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_______________________________ ___

五、我的反思

大学生活已过半，我的感想是：

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_________________________________ 针对不足之处，我的提升计划是：

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本科大学生职业生涯规划书

本科大学生职业生涯规划书 职业生涯也是人生的一部分，对自己职业做好足够的规划，在未来才能以不变应万变。下面是由出guo为大家的“本科大学生职业生涯规划书”，仅供参考，欢迎大家阅读。 站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划（什么才是职业生涯规划），希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。 我现在在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这

方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受 教导。 我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所 以积极性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没 有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态；不太活跃，不参加积极性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。 尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热 情和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，

大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程

大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括大学期间的学习规划、职业规划、爱情规划和生活规划，职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。从狭义职业生涯规划的角度来看，此阶段主要是职业的准备期，主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。 锻炼胆识 积极参与社团活动，拓展能力在大一时，遇到学生会和感兴趣的社团招新，我们都应该去试试，即使没有选上，也会让自己在竞选是锻炼胆子；若成功担任了职务，更能体会到这些工作真能锻炼人。因为在工作中我们会学会如何待人接物，学会如何对应对突发事件，通过这些实践会比别人早进了社会一步。业有科别，术有专攻，我们都有自己的专业。在学好本专业的同时，还应再学些什么？自己在哪些方面的知识还应补充、提高？我们都要早作好打算。大一时除了尽快适应大学生活，还要注重培养自己的独立意识和能力，最好是积极参加各种课外活动，拓宽视野，发掘兴趣爱好。多方面锻炼自己。我们入学时就会碰到学生会和各个社团招新，要积极尝试，让自己走出与他人相处的第一步。而做这些工作的话容易与他人联系，可以提高自身的基本素质。而且在做相关工作中，能发现自己其他方面的能力。现在还是大一新生。到了大二我会开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。任何兼职可以使自己的职业素质得到提升。而一些与自己专业对口的兼职或者实习，能提高自己的职业技能，在将来的就业中赢得有利的砝码。 目标 1。一年级目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。2。二年级目标：提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。3。三年级目标：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会；学习写简历、求职信；了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。4。四年级目标：工作申请，成功就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试；参加面试等。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。【对于一只脚刚刚迈入大学，还在对社会进行观望的大一新生，未来也许并不是那么清晰明了，但如果有个明确的目标，并为之奋斗，那么，所谓概念模糊的“职业规划”其实已经有了个良好的开头了。】 进入大学，我曾思考过一个问题：“我将如何度过自己的大学生活？”同时，更多的问题还将接踵而来，“课余时间自己怎么安排？”“我的专业学习该怎么计划？”一下子从高中时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活，人就很容易变得慵懒。习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试及活动，都由老师或班主任统一安排。而到了大学，我们就像松

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】 【导语】作为一名当代大学生，就应该做好属于自己的职业生涯规划，这样才利于自己在未来的发展中，把握好前进的方向。以下是整理的大学生职业生涯规划书1500字，欢迎阅读！ 篇一 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡! 结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出，我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。 1，价值观探索职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。 对我而言，我所设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的，拥有一定的挑战性，而且，我喜欢有人能认同我，鼓励我，这样我会更有精力与热情投入到这件事中，让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人，不希望我的努力什么都没有得到，我希望能有一种成就感，不一定是金钱带来的，只要是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人，我希望能得到更多的发展与提高的机会，以此来提升自己，更好的完成工作，也得到更好的发展。 2，职业兴趣探索 每个人都有独特的兴趣特点，通过霍兰德六边形，我了解到我的兴趣类型是：现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是：常规型。 现实型手脚灵活，擅操作，爱运动。研究型理性、精确，求知欲、思维力强。常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地对我而言，我不是很喜欢运动，好像身体协

大学生职业生涯规划表格

自我表 一、自我状况分析评估 请用150～200个字，分别从以下几个方面来描述你理想中的职业生活及愿意从事这一职业的理由：（工作性质、工作环境、工作伙伴、工作时间、工作待遇、社会需求、职业技能等） 自我评估 性格沉默，比较内向的 兴趣爱好特长电脑，C++，运动 情绪情感状况比较稳定，不太容易生气 意志力状况意志还可以，不太稳定 已具备经验有一定的社会工作经验，销售方面 已具备能力电脑的操作，程序编辑 现学专业及主要课程工程管理，土木工程，工程造价 现有外语、计算机水平外语4级未过，计算机达到2级水平 社会中的自我评估对你人生发 展影响最大 的人 称谓姓名单位、职业、职务 父亲 夏成 标 从商 母亲 李仁 惠 无 他人对你的 看法与期望 父母 希望我能够在大学里学到知识与技能，好在社会上 有一席之地 亲戚、朋友认为我能成功在社会上 老师学会容忍 同学不想说 二、环境与职业评估 人际关系分析

校园环境对你成才的影响学校学校是个小社会，锻炼我的能力学院给我知识和力量 专业给我在社会立足的技能知识 班级无 寝室能够启到激励的作用 认识职业世界人才供需状况与就业形势分析 近年来，随着全球一体化的发展，尤其是中国入世以 后，工程项目管理成为热点。与专业就业领域相关的 主要行业之一是房地产业。这一行业的发展趋势随 着国民经济整体形势不断好转逐渐走向高潮，住宅 投资和市场需求全面看好。 对人才素质要求 要求学生具有管理学、经济学、土木工程技术、计算 机管理和外语的综合知识，能在国内外工程建设领域， 从事项目决策和全过程管理的复合型、外向型、开拓型 的高级管理人才。 对人格特质要求 由于工程管理责任重大，除具有相应的专业知识外， 还要有良好的身体素质和心理素质。 对知识的要求及学校中的哪些 课程对从事该项职业有帮助 本专业培养具备管理学、经济学和土木工程技术的基 本知识 对能力的要求 本专业学生主要学习工程管理方面的基本理论、方法 和土木工程技术知识；受到工程项目管理方面的基本训 练；具备从事工程项目管理的基本能力。 对技能训练要求 1.掌握工程管理的基本理论和方法； 2.掌握投资经济的基本理论和基本知识； 3.熟悉土木工程技术知识； 4.熟悉工程项目建设的方针、政策和法规； 5.了解国内外工程管理的发展动态； 6.具有运用计算机辅助解决管理问题的能力； 7.具有从事工程项目决策与全过程管理的基本能 力；

学生职业生涯规划范文4篇

学生职业生涯规划范文4篇A model of students' career planning

学生职业生涯规划范文4篇 前言：个人简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍，包括个人的基本信息、过往实习工作经验以及求职目标对应聘工作的简要理解，在编写简历时，要强调工作目标和重点，语言精简，避免可能会使你被淘汰的不相关信息。写出一份出色的个人简历不光是对找工作很有用处，更是让陌生人对本人第一步了解和拉进关系的线。本文档根据个人简历内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：学生职业生涯规划范文 2、篇章2：师范教师大学生职业生涯规划 3、篇章3：大学生环境工程专业职业生涯规划模板文档 4、篇章4：电子信息专业大学生职业生涯规划书范文 篇章1:学生职业生涯规划范文 一、前言 习惯了让别人帮我做决定，小到购置衣物，大到选择专业，我都是听从父母的安排。幸运的是他们爱我，了解我，所

以做出的决定一向合我心意，于是我渐渐的依赖他们，不喜欢自己动脑筋去做出难以取舍的抉择。习惯了做被安排好的事情，习惯了走早已设定好的路。就像是做作业，我自认为是一个听话的学生，老师留的作业我一定会做，即使有时我很清楚，它对我而言完全没有用。十多年来我一直像是一个没有自己的想法和灵魂，只知道服从命令的木偶。我的一切努力都只是为了让爱我的父母和关心我的人不要失望。 直到上了大学，我才意识到，这是我自己的人生，我该 为自己的理想和生活而奋斗，而不是为了满足谁的期待。当我脱离了他们的保护，我就要学会独立和坚强，要为自己的未来负责任，我必须清楚自己将来要成为什么样的人。 职业生涯规划能够让我更清楚的了解自己，了解社会， 意识到自己的能力与理想职业的要求之间的差距，并在日后的学习中有目标的丰富和完善自己。通过进行职业生涯规划，我能够明确自己的奋斗方向，并在这一目标的指导下有针对性的提高自己的能力，让自己不断的进步，以适应社会需要，为将来的就业打好基础，不至于在面临机遇和挑战的时候毫无准备，束手无策。只有清楚自己的目的地和通向终点的路线，我们才不会迷失在追寻成功的路上。 二、自我分析

大学生职业生涯规划完整

序言 一位著名诗人曾经说过:“人生的道路虽然漫长,但要紧处就那么几步。”踏进大学校园，已经跨过了人生路上十分重要的一步。作为一名安大大一的学生，做好四年的大学规划很重要。通过学习思想道德修养与法律基础这门课，我学习到了关于理想、信仰、人生价值的实现、道德和和法律等知识。当今世界日新月异，要紧紧跟着时代的步伐。孙子兵法上说：一切战事先谋后定，大谋则大胜，小谋则小胜，不谋则不胜。因此，大学四年要好好规划。 一、自我反省 进入大学已经半年了，但半年的大学生活却很是让我失望。在开学之前，我设想的大学生活是这样的：学习不这么困难了、有更多的课余时间参加更多的活动，锻炼自己、与同学之间更加的融洽，好像生活在一个大家庭一样、每天都开开心心、如果有机会，有自己的一场平凡的爱情故事。呵呵，但是事与愿违，现实却是这样的：我无法放弃自己的学习，哪怕是像高中一样，因此很少参加活动；其次，自己没有胆量加入一些活动；与同学的关系相处的也不太好，无奈！ 理想很美好，但现实很残酷。从自我反思看出，我的大学生活存在很多的问题。还有三年半的大学生活要过，借此机会，提前做好规划，努力克服这些问题。 作为刚进入大学的一名学生来说，在这样一个日新月异的社会里，我应该保持清醒的头脑。对自己和自己所生活的社会

有一个清醒的认识，在大学四年里找到自己的定位。孙子兵法上说：一切战事先谋后定，大谋则大胜，小谋则小胜，不谋则不胜。因此，大学四年要好好规划。孙子又说：知己知彼，百战不殆。因此，要从自我和环境两方面分析，让自己心有成竹，找到自己的发展定位。 一、自我分析 我的性格： 从别人的评价和自己的评价来看,我是一个性格内向的人,不爱说话,不喜欢与人交流;做事害羞、胆怯，不敢在大众面前交谈和表现自我，对于比较熟悉的人还是能放的开的，但有时遇到非做不可的事情时也会大胆去做；我是比较文静的人，喜欢安静；自负与自卑融为一体；性格多变，怀疑心重；沉着稳重，但不成熟；特别爱面子，因此做事放不开，总是给自己找借口；缺乏全面的考虑；比较安于现状。 根据Myers-Briggs个性类型指数（MBTI）,经过全面测量结果： 内向（I） 感觉(S) 思想（T） 判断（J）

大学生职业生涯规划与就业指导(完整版)

xxxxx学院 课程项目考核报告 课程名称：大学生职业生涯规划与就业指导I 系别：商务管理系 专业班级：人力资源管理18201 学号：183903201xx 学生姓名：xxx 指导教师：xxx 2018 年 12 月

目录 一、引言 (1) 二、自我评估 (1) 1、认知自我 (1) (1) 价值观分析 (1) （2）职业性格分析 (1) （3）霍兰德职业倾向测验量法 (2) （4）能力分析 (3) 2、我的优劣势分析 (4) 3、个人评估小结 (4) 三、环境评估 (5) 1、家庭环境 (5) 2、学校环境 (5) 3、社会环境 (5) 四、职业定位 (5) 1、我的职业生涯目标 (5) 2、本人所学专业的机遇与挑战 (6) 3、目标行业及发展现状与前景预测 (6) 4、目标岗位及机遇与挑战 (6) 5、我需要提高的方面 (7) 五、计划执行 (7) 1、短期计划 (7) 2、中长期计划 (7) 3、大学四年具体实施计划 (8) 六、结束语 (8)

一、引言 存活在世上，如果一个人没有目标，你就会发现活着的他是多么的无趣，是多么的无用。作为新时代的青年大学生，我们首先要做的就是明确自己的人生目标，让生活不再碌碌无为，自己不再空虚度过人生。当今，每个人都将面对许多新的事物，挑战与挫折会不断的冲撞着我们每个人的理想，我们唯一要做的就是，分析自己，规划好自己的人生。从现在开始，撰写一份属于自己的职业生涯规划书，迎接美好的明天。 二、自我评估 1、认知自我 (1) 价值观分析 我的人生价值观：1）成为对国家、社会和人民有所贡献的人； 2）做自己真正想做的，自己感兴趣的事情，不给人生留遗憾； 3）不断超越自我，塑造最好的自己，努力实现人生目标，并从中获得 乐趣。 我的职业价值观：1）工作条件:我希望获得有充分保障的工作，能够在一个比较 稳定舒适的环境中工作，在获得应有报酬的同时， 能够有自主决断的可能性； 2）追求成就: 通过职业实现人生目标，并非单纯追求经济利 益。希望通过工作展示自己并获得相应的成果。（2）职业性格分析 通过测试，显示我的性格类型是：公关型——我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我性格比较外向、心胸宽广、不会斤斤计较，

学生职业生涯规划书模板

学生职业生涯规划书模板 导语：根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路，下面是小编给大家整理的学生职业生涯规划书模板内容，希望能给你带来帮助! 一、自我分析 1、我的性格 我觉得自己一个中性性格的人，在熟人面前玩得很开，但在生人交流时不太放得开。我善于观察周围的人与事，留心和记得他们重视的人的小细节，关心和体会他们的感受。我的同学说我是个认真负责、有责任心、友善的人。我的朋友说我是个体贴人、替别人着想，但太依赖朋友了，有时缺少主见。我的家人说我是个懂事、听话的好孩子 2、个人特长 爱好跑步，有积极向上的态度，有较强的团队协作能力， 3、兴趣爱好 跑步、羽毛球、聊天、看书、独自待着。 4、我的价值观 虽然我无法像伟人一样为国家作出那么大的，贡献，但我会尽我微薄之力做好自己，保持良好的心态，朝着自己的目标去奋斗，遇到困难挫折永不气馁，励志做一只打不死的小强。勇于冒险，做好吃苦的准备。在以后的道路上奋斗、拼搏、屡战不怕，相信自己

5、我的能力 对于一个刚到大学的大学生，说到能力，一定是十分的缺少。目前，我们来到这里才一个学期，我学到了一些浅薄的专业知识，成绩较好。面对以后的日子，首先，认真努力地学好自己的专业知识；其次，与人交流，扩充在自己的人脉；最后，锻炼一下自己的实践能力，积累自己的工作经验。 6、我的学业情况 我毕业于博文中学，现在就读于江西环境工程职业学院。以后出去后，我也会继续学习，因为学无止尽。 7、我的优势 我曾经让我的两个以前很要好的，但现在关系很僵的朋友，重修旧好，甚至现在的关系比以前更好。通过这件事，我学到了，朋友之间没有过不去的坎，也许只是个误会罢了，不管和谁一起，更多的是沟通。 8、我的劣势 现在身为学委的我，我觉得管理班级，现在的我存在一些问题，缺少的是那种威信，管理方面也欠缺。 二、外部环境影响与他人期望 1、影响 （1）人的影响 a、在我外公身上学到了我很多，他用他的行动告诉我，要做就做到最好，遇事不要退缩，相信自己一定能做到，是

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一、自我评估 自我评估职业兴趣分析 测试标准：霍兰德职业兴趣测评 优势职业类型： 事务型，除此之外，文艺型和研究型的得分也较高。 事务型的人，适合有组织、系统化的活动，比 较适合职责明确、条理清晰、高度有序的工作环境。 在工作时，是那种会善始善终，坚持不懈，是值得 信赖的人。事务型的典型职业：审计员、出纳、会 计、图书管理员、统计员、打字员、秘书、邮递员、 文员、接待人员、文件档案管理员等。 文艺型和研究型适合的职业大致有：作家、广 告设计人、工程师、行政主管人员、科研人员、系 统分析员。 人格测试 测试标准一：16PF问卷 我在活泼性、独立性、自律性等方面表现得比 较突出，在紧张性等方面则表现为低分，在其他方 面表现均比较平常。 测试标准二：MBTI人格理论 我的人格类型为：ISTJ (内向感觉思考判断） 注意力集中在自身的内在世界，内心体验非常 丰富。着眼于现实，安于现状；关注细节、喜欢描 述；善于记忆和与大量的事实打交道。喜欢通过客 观分析作决定，重视事物之间的逻辑关系，能够预 见到选择的逻辑结果。行为果断，意志坚定，有分 析问题和事态的才能。喜欢按照计划，有条理地、 按部就班地生活和做事；喜欢终止辩论和作出决定， 愿意进行管理和控制。 优势 1.做事脚踏实地而且非常有条理，工作一丝不苟， 对待具体问题、事实和细节非常专心细致； 2.追求高效率和多成果，能将工作自始至终贯彻到 底，对实现目标很有毅力和决心,能够通过集中 精力和深思熟虑稳步地达到自己的目标； 3.有非常强的责任意识，信守诺言，乐于遵循确定 的工作安排和传统的方针政策，容易得到上级和 同事的信任；

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大学生职业生涯规划书 一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我评估（1）自我分析我是一个本科生，成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看小说、名人传记，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。(2)认识自己的职业个性性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。同时自己比较大方，喜欢交朋友。性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型的人。（3）自己的职业能力我虽然恒心不够，毅力不够，但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时请他们指出自身存在的各种不同缺点，并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，增加自信心，使自己更好表现。在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。(4)职业价值观金钱是一种成就的报酬，它是在确定职业价值观时首先要面对的问题。有些经济条件不太好的大学毕业生在求职时，将金钱作为首选价值观，从根本上讲这并未有错。但是对于一些人来说，现在拥有的知识、能力、经验和阅历还不足以使其一走上社会就获得大量金钱回报。怀

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大学生职业生涯规划书College Students Career Planning Book 姓名：XXX 学院：自动化与信息工程 专业：自动化 学号：XXXXXXXX 20 年月日 西安理工大学自动化与信息工程学院制 目录

（红色字体为参考，提交材料时应删除，文章可增页）

1 前言 在就业压力日趋激烈的今天,一个良好的职业规划无疑增加了一份自信.而如今,身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如多学习点知识来充实自己.未来掌握在自己手中,趁现在还有时间,赶紧为自己的未来之路定好一个方向,按照这个方向前进！ 2 自我认知 个人基本情况 1.基本信息--就读于西安理工大学自动化与信息工程学院自动化专业大一年级，同时也是我校海军国防生2016级学员。 2.主要优点--具有较强的协调组织能力，动手及创新能力及语言表达能力;思维敏捷;学习能力较强，易于接受和掌握新知识;富有责任感;具有较强的人际交往能力;富有亲和力。 3.实践经验--广泛参与社会实践活动并受到好评。 职业兴趣 1. 自动化设备安装与调试工：技术型工作，我所读的专业是自动化，应该朝自己专业方向发展

2. 硬件研制与开发：在平时里最喜欢的就是能够上手操作的课程，擅长编程及CAD。 3. c语言工程师，学的还算可以，能做技术性的工作 个人性格 温情，有同情心，反应敏捷，有责任感;关注别人的情绪、需要和动机;善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现;能够成为个人或群体成长和进步的催化剂;对赞美和批评都能做出积极地回应;友善、好社交，在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。 职业价值观 职业概述：自动化工程师是从事自动化系统的规划、设计、安装、调试、运行、检修、技术管理等工作的专业工程技术人员。 ·有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务 ·较多使用事实、细节和运用实际经验的技术性工作，能够充分发挥自己精细、准确、逻辑性强的才能 ·工作对象是产品或服务，工作成果可以衡量

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2017年大学生职业生涯规划书范文 3)大四前考取全国计算机二级证书。 4) 大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通. 5) 假期实习(和本人专业相符合的)积累社会经验. 2.大学毕业的五年：2017年～2022年(随机应变) 1)若考上研究生，则继续勤奋学习。 2)考公务员，去CDC工作 3)进科研院 4)去国外留学,学习本专业,继续深造. 5)去国外工作. 3.长期计划： 1)在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。 3)坚持锻炼身体。 4)汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。 5) 扩大自己的交际圈，享受友谊。 二、写作格式封面 署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言 扉页 个人资料： 真实姓名：××

性别：× 所在学校及学院：××大学××学院 班级及专业：××级××专业 学号:×××××××××× 联系地址:××××××××× 邮编:×××××× 联系电话:×××××××× E-mail:×××××××××××××××目录 总论(引言) 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.职业价值观 5.胜任能力 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析

职业生涯条件分析小结 第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第四章评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 结束语 正文 总论(引言) 第一章认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.个人基本情况 2.职业兴趣—喜欢干什么 在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具体情况是…… 3.职业能力及适应性—能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高(×分)，××能力得分较低(×分)。我的具体情况是…… 4.职业价值观—最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、×

大学生职业生涯规划2000字【三篇】

大学生职业生涯规划2000字【三篇】 篇一 前言 西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计，许多国家的学校教 育中早就有职业设计辅导这一课程。职业生涯规划也是许多大公司的 领导及人事干部为员工所做的一项主要内容。在我国，职业生涯设计 也开始成为现代人力资源管理学的核心内容之一.在美国，中学在孩子 们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的 孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以依据 其暴露出来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目的.相比之下，我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上大学选专业也很 少考虑到其职业兴趣和能力倾向。 与此同时，大学生对职业生涯设计普遍不重视，有人对北京人文 经济类综合重点大学的在校大学生调查表明：62%的大学生对自己将来 发展、工作、职业生涯没有规划，33%大学生不明确，只有5%大学生有明确的设计.事实表明，大学生毕业后无目的、无规划的盲目就业，将 影响他们的长远发展。职业生涯设计作为大学生进入社会前应做好的 关键一环，理应得到他们的重视.为关心大家结合自己的人生目标和自 身的资质条件，自主性地选择参加有主题的课外学习教育活动以及相 关的社团活动，我会计划进行关心会员进行职业导航和学业规划的设 计活动。职业导航设计和学业进程设计，可以关心会员落低成功的成本。 职业导航设计引导社员结合自己的兴趣爱好、家庭背景、价值追 求和国情现实设计自己的职业道路和事业方向，关心各位社员优化人 生道路，减少和避免成功道路上的各种障碍;在职业导航设计的基础上，科学合理地安排在学校接受教育的内容、方式、途径和目标，关心社 员在大学校园里愉快、健康、积极地生活和学习，顺利完成学业。

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浙江万里学院学生自我职业生涯规划表 一、自我评估 职业规划自测结果（请登陆https://www.wendangku.net/doc/9b9625576.html,/职业规划测评（学生版），进行自测，概述测试结果） ?常常谦虚地看待自己的能力，平静愉悦地享受目前的生活，喜欢体验。渴望自由自在地安排自己的活动，有自己的空间，能支配自己的时间并珍视这种机会。 ?善于观察、务实、讲求实际，非常了解现实和周围的人，并且能够灵活地对他们的情况做出反应，但很少寻求其深层的动机和含义。你是优秀的短期规划者，能够全身心地投入此时此刻的工作中，喜欢享受当下的经验而不是迅速冲往下 一个挑战。 自我探索性格友善、有耐心，易通融，很好相处。 兴趣爱好特长热爱运动，特别是网球 情绪情感状况情绪较稳定 意志力状况有毅力和恒心，绝不半途而废 已具备经验能将理论与实际联系起来 已具备能力 1.遇到挫折与失败能够自我调整心态，重新振作起来2能够自主学习 现学专业及主 要课程 电气工程及其自动化 现有外语、计 算机水平 正在备考英语四级和计算机二级 社会中的自我评估对你 人生 发展 影响 最大 的人 称谓姓名单位、职业、职务 父亲经商 母亲经商 他人 对你 的看 法与 期望 父母孝顺，学有所成 亲戚、 朋友 有礼貌，好好学心 老师好好学习，做一个有用的人 同学为人真诚，将来一定有所成就

二、环境与职业评估人际关系分析和同学相处融洽，互相取长补短 校园环境对你成才的影响学校环境优美，学习氛围不错，可以静下心来学习 学院军事化的管理，让我养成了良好的习惯 专业找到了自己的兴趣，并树立了目标 班级大家在同一个大家庭中，互相帮助，互相关心，共同成长寝室相互帮助，相互鼓励，一起奋斗 描述参加体验的职业状况人才供需状况与 就业形势分析 个人认为信息与电子类人才在全国各地都有着广阔的市场，电气专 业就业前景乐观 对人才素质要求 提高自身素养，有真才实学，敬业 对人格特质要求 有毅力，有恒心，吃苦耐劳 对知识的要求及 学校中的哪些课 程对从事该项职 业有帮助 高等数学，大学英语，计算机应用基础，工程制图 对能力的要求 具有自主学习，自我约束的能力 对技能训练要求 不仅要学好理论，更要能在实际中应用 对资格证书要求 学位证书，大学英语四级证书，计算机二级证书 每天工作状况（即 工作内容、工作伙 伴及感受） 先想好干什么，再和伙伴一起研究 该岗位收入状况5000以上 该行业人士对所 从事工作有何满 意及不满意之处 如果觉得自己能吃苦且协调能力不错，可以再向建筑电气施工或者 设计方向发展，也可偏向弱电施工或者管理发展 该职业发展前景 随着中国经济的快速发展，和城市建设的加快，以及一些工业的兴 起，电气行业大量的缺少人才，更具教育部的调查，在电气方面 高端人才奇缺！ 建议学校增设哪 些课程 有关该电气专业就业方面的课程 其他多举办一些和电气方面有关的活动

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大学生职业生涯规划书超长范文目录 引言 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.职业价值观 5.胜任能力 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第四章评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间

3.规划调整的原则 结束语 引言： 每天，有太多得人沉沦余日复一日单调的学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己。一成不变的生活，驾轻就熟的学习模式，带给我们的不是游刃有余进退自如的快感，而是疲惫不堪甚至厌倦。这样的心理感受当然不会是享受。不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情，我们所体验到的快乐只会变得原来越少。就像饥饿时吃馒头一样，第一个馒头带来的马满足感最大，吃到第N个的时候，基本上已经味同嚼蜡。 因此，我们必须要计划生活，计划未来。 职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经尚未毕业的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。 第一章认识自我 1.个人基本情况： 我目前是一名大二中文系的学生，每天都在重复着一样的生活和学习，教室，寝室，食堂，图书馆是每天都要去的，因为要上课，睡觉，吃饭，和准备等级考试。除此之外就基本上不到任何地方去。第一是因为没钱，第二是因为懒。懒得动，懒得走，懒得逛…… 平时休息就是拿着手机上网打游戏，或者是对着电脑看电影或者写日记。偶尔也看看闲书，偶尔也发呆，偶尔也出去玩，偶尔也想一些很深沉的问题，但很快就会回过神来。经常胡思

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大学生职业生涯规划 姓名：*** 学号：******** 班级：****** 专业：********* 联系方式：*********

目录 第一章认识自我 0 第二章职业生涯条件分析 (1) 第三章职业目标定位及其分解组合 (2) 第四章具体执行计划 (3) 第五章评估调整 (4)

第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣——喜欢干什么 3.职业能力及适应性 4.个人特质——适合干什么 5.职业价值观——最看重什么 6.胜任能力——优势劣势是什么 7.自我分析小结

第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家庭文化等以及对本人的影响。 2.学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等。 3.社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等。 4.职业环境分析 (1)行业分析 (2)职业分析 (3)企业分析 (4)地域分析

第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 综合第一部分（自我分析）和第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析： 内部环境因素 优势因素（S） 弱势因素（W） 外部环境因素 机会因素（O） 威胁因素（T） 分析 结论：职业目标——将来从事（XXX行业的）XXX职业 职业发展策略——进入XXX类型的组织（到XXX地区发展） 职业发展路径——走专家路线（管理路线） 2.职业目标的分解与组合 把职业目标分成三个规划期，即：近期规划、中期规划和和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解 职业生涯规划总表 计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 3.备注 短期计划（大学计划） 中期计划（毕业后五年计划） 远期计划（毕业后十年以上计划）

大学生职业生涯规划规划书(范文素材)

引言 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。未来，由自己掌控。 志存高远的我屹立于20岁的小山坡，目睹旅游业的发展，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这天下日新月异。 作为一名经济管理系旅游管理专业的当代大学生，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会中，我又该扮演哪种角色呢？ 水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。 没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？ 只有付出，才能有收获。 一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才有动力。

第一部分、认识自己 1．自己兴趣爱好大盘点 业余爱好：看小说、写文章、打篮球、听音乐； 喜欢的文学作品《三国演义》、《家》；喜欢的歌曲《将军令》、《十指紧扣》......； 心中偶像：周恩来、比尔·盖茨。 2．自己优势盘点：学习成绩一般，交际圈子广，创新能力与组织能力强。 3．自己劣势盘点：目前手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。 4．自己的优点盘点：做事认真踏实，责任心强，锲而不舍，勤于思考。 5．自己缺点盘点：情绪波动较大，敏感过度，缺乏冒险精神。与人交际大多限于表面。 6．生活中成功经验的盘点：暑假进行推销工作。学习工作中好朋友的悉心支持是我最大的财富。 7．生活中失败的教训：高考失利打击较大。 8.解决自我盘点中的劣势和缺点

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心理设备生产厂家、心理行业引领者 职业生涯规划系统 我们在做职业规划时，还要根据自己的职场修炼程度适时改变职业规划支点。当解决了温饱问题后，就要将原来的生存支点转移到发展支点上来，重新调整自己的职业规划。即使目前的工作能获取高薪，但知识及技术含量不高，没有什么发展空间，也不该多留恋。或者以兴趣支点来重新规划，找一份原来梦寐以求的工作，也许薪酬并不一定比原来高，但只要足以维持体面的生活即可，这是职业的最高层次。这时，工作就成为生活中的一种享受。在这个人才、行业、知识快速更新的时代，只有根据实际情况快速转移职业规划的支点，才能立于不败之地 人生的目标在于追求生活的快乐。快乐地工作是我们的追求，而这种快乐并非贫穷的快乐，而是建立在无衣食之忧的基础之上。老夏还在工作，比尔·盖茨的钱多得用不完也还在工作。工作对他们而言并不是为了生存，而是一种快乐，这是职业生涯规划的终极目标。 职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。换句话说，职业生涯规划要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。职业定位是决定职业生涯成败的最关键的一步，同时也是职业生涯规划的起点。 个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。 对于个体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的:生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。 职业生涯规划系统功能介绍 1、生涯辅导：包含少见设计的生涯规划教辅方案，供生涯规划课堂使用，且支持自定义添加；系统支持自定义作业模板内容，推送给学生并可查看作答情

大学生职业生涯规划书(全)

一、前言： 没有方向的船，任何方向吹来的风都是逆风。有一个合理的职业生涯规划，犹如航船有了方向，在明确的职业发展目标之下，采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力，才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出，提高成功的机会，实现自己的职业理想。 二、自我探索与认知 （一）个人基本情况 观察力强,我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题；喜欢在工作中接触人，对于那些固定的工作模式并不讨厌，可以做一些不变的操作性工作。 （二）职业兴趣 在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下： CAR 艺术型 A 人格倾向 具有复杂、想象、冲动、独立、直觉、无秩序、情绪化、理想化、不顺从、有创意爱艺术性的职业或情境，避免传统性的职业或情境。 2 、

富有表达能力和直觉、独立，并重视审美的领域。 职业特征 喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受。 传统型 C 人格倾向 具有顺从、谨慎、保守、自控、服从、规律、坚毅、实际稳重、有效率、但缺乏想象力等特征，表现为：喜欢传统性质的职业或环境，避免艺术性质的职业或情境，会以传统的能力解决工作或其他方面的问题。 2 、喜欢顺从、规律、有文书与数字能力，并重视商业与经济上的成就。 职业特征 喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业 现实型 R 人格倾向 具有顺从、坦率、谦虚、自然、坚毅、实际、有礼、害羞、稳健、节俭的特征，表现为： 1 、喜爱实用性的职业或情境，以从事所喜好的活动，避免社会性的职业或情境。 2 、用具体实际的能力解决工作及其他方面的问题，较缺乏人际关系方面的能力。 3 、重视具体的事物，如金钱，权利，地位。 职业特征