这些食物能一次吸走肺部积累毒素,尘肺的大克星,可惜很多人不知道

这些食物能一次吸走肺部积累毒素，尘肺的大克星，可惜很

多人不知道

这些食物能一次吸走肺部积累毒素，现在空气污染严重，那些空气中的细微灰尘，吸入我我们的肺部，但是我们的肺是只能吸进去自己无法排出的，毒素积累会让肺部硬化

第一：无花果

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无花果性味甘性凉 、入肺、功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛、燥咳声嘶、肠热便秘除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。

第二：冬瓜

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从中医角度讲，冬瓜其性微寒冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、利尿通便的功效，有助于人体清肺排毒。对于内火大引起的肺热和肺炎有功效和有黄痰和痰多者。

第三：莲藕

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莲藕清热润肺、凉血行淤，藕性甘、味平，可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用，生食鲜藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其适合上火的体质。

第四：蜜枣

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蜜枣性温、又含有多种维生素和对人蜜枣是一种营养价值较高的滋补食品，蜜枣有益脾、润肺、强肾补气和活血的功效。蜜枣能补肺润燥，特别是对老年人受凉引起的凉咳，有很大的功效同时补血益气。

第五：柿子

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柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食虚热肺瘘、咳嗽痰多、对肺痨咳嗽、虚劳咯血等症有良效。

本文作者：阿顾说食