如何提高大学生的自我防卫能力

如何提高大学生的自我防卫能力

随着高校的改革深入，大学生的生活空间得到了大大的扩展，从某种意义上来说，大学生相对于高中生活以及初中生活，是更高程度上的一种开放与自由，那么在这样的一个开放以及自由的条件下，大学生的日常生活得到了便利，同时，危险因素也在无形中增加，各种大学生被骗以及被害的案件屡见不鲜，那么这就要求我们当代大学生在学习之余，在日常生活中要提高自我的防卫能力，对各种潜在的危险具有分辨能力，也要求我们在面临危险时要有应对能力，防止自身的人身安全受到侵害。

一、提高防范意识

近年来，犯罪分子将矛头指向了在校大学生，一来是因为在校大学生防范意识薄弱，二来是因为在校大学生具有一定的经济来源，所以近年来的校园诈骗案件层出不穷。首先犯罪分子会利用在校大学生的同情心，常常伪装成落魄的交换生、迷路的妇女、被偷窃导致身无分文的大学教授等身份，以此骗取大学生的信任，从而寻找时机，骗取大学生的财物；其次利用当代在校大学生涉世不深的缺点，投其所好，开出诱人的经济或者其他条件，引诱大学生上当，从而达到犯罪的目的。

二、多方面了解犯罪事实，提高分辨能力

当代大学生中有极其多的人沉迷于网络游戏，或专注与学习，对于身边发生的大学生被骗、被害案件没有透彻的了解。因此就要求我们当代大学生多看新闻，少看绯闻，及时关注身边事，了解犯罪分子的作案手段与作案方法，不让犯罪分子抓住我们的薄弱点，对各种诈骗手段有一定的了解，从而在我们自身遇到各种危险状况中沉着应对，冷静处理，避免自身的财物甚至人身安全等受到不必要的损失，在避免损失并且保证人身安全不受到威胁的同时尽一名中国公民应尽的责任，配合警方将犯罪分子绳之以法，防止更多的大学生上当受骗。

三、切忌只身出行、走夜路

在众多的大学生上当受骗、被害丧命的案例中，因为受害人只身出行而导致惨案的发生的屡见不鲜。因此在现实生活中，要求我们当代大学生尽量结伴出行，女孩子出行的时候最好有男孩子相伴左右，因为女大学生的搏斗能力相对薄弱，犯罪分子正是抓住这一点而选择对女大学生下手。另外要求大学生尽量不要晚归，如在迫不得已晚归的情况下尽量不走夜路，选择人多的地方走，在交通工具的选择下建议选择多人乘坐的公交车、地铁等，切忌只身一人步行于夜路中。

四、不能轻信网络

在二十一世纪的今天，网络成了我们交流的重要手段。当代大学生由于从小都是在父母和老师的呵护下长大，没有经受什么挫折，思想比较单纯，对社会上的不良风气和一些坏人坏事不能作理性的认识。由于缺乏社会经验，自我防范能力就相对比较弱，如缺乏保管自己的贵重物品、现金的经验，易于发生财物被盗；缺乏人际交往中的经验，容易上当受骗。在上网的同时，在我们与陌生人交谈的同时，危险因素也在无形地上升。因此在网络交友时一定要有足够的分辨能力，不要轻易地答应陌生人的邀约，更不能只身赴约，近年来发生的多起女大学生被拐卖、凌辱、残害的案件就是这方面的活生生的例子。

最后，作为当代大学生我们必要要有辨别危险的能力，以及在日常生活中提高自我的防卫能力，在发生危险时要沉着冷静地应对，保护自身的财产人身安全，避免惨案的发生。

1406070105 覃鼎钦

大学生自身职业能力的养成

大学生自身职业能力的养成 在毕业生数量日益增多的同时，大学生就业难问题也越来越受到人们关注，而如何提升大学生自身的就业能力则是破解大学生就业难的关键所在。 就很多毕业生而言，与其说是“就业困难”，不如说是“就业迷茫”，不知道自己应该从事什么样的工作。很多学生在初入大学时持有“大一大二先轻松一下，大三大四再努力也不迟”的心态，对自己的未来发展缺乏科学的规划，这往往成为他们面对就业压力时感到手足无措的一个重要原因。一次对205位北京市人文经济类综合性重点大学大学生的调查显示，62.2%的对自己未来的发展和职业生涯没有规划，32.8%的不明确，只有4.9%的有明确的设计。 大学作为大学生职业生涯规划的第一站，起着至关重要的作用。首先，要树立正确的职业理想。大学生一旦确定自己理想的职业，就会依据职业目标规划自己的学习和实践，并为获得理想的职业积极准备相关事宜。其次，正确进行自我分析和职业分析。自我分析即通过科学认知的方法和手段，对自己的兴趣、气质、性格和能力等进行全面分析，认识自己的优势与特长、劣势与不足。职业分析是指在进行职业生涯规划时，充分考虑职业的区域性、行业性和岗位性等特性，比如职业所在的行业现状和发展前景，职业岗位对求职者的自身素质和能力的要求等。第三，构建合理的知识结构。要根据职业和社会发展的具体要求，将已有知识科学地重组，建构合理的知识结构，最大限度地发挥知识的整体效能。第四，培养职业需要的实践能力。除了构建合理的知识结构外，还需具备从事本行业岗位的基本能力和专业能力。大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。 社会适应能力：提升就业能力的关键 学校和社会是有差距的，其运行规则和社会的运行规则有很大不同。这种环境的隔离，往往使得“象牙塔”里的大学生对社会的看法趋于简单化、片面化和理想化。一些企业对应届毕业生表示出冷淡，其中一个重要原因就是刚毕业的大学生缺乏工作经历与生活经验，角色转换慢，适应过程长。他们在挑选和录用大学毕业生时，同等条件下，往往优先考虑那些曾经参加过社会实践，具有一定组织管理能力的毕业生。这就需

提高高职院校大学生就业能力和质量的方法和途径

！ 提高高职院校大学生就业能力与质量的方法和途径的研究 摘要：在高等职业教育发展的今天，高职学生就业问题已成为大家普遍关心的热点问题。社会最关心的也是学校的就业率，它是了解学生就业情况的一个重要指标。但是就业率的提高受到了方方面面的影响，除了社会的外在因素，学生本身的就业力水平很大程度上决定着高校学生的就业率水平。 关键词：高职学生就业技能就业能力就业质量 近几年，我国高校毕业生的就业难问题日益凸显，这一问题也波及到高等职业院校的毕业生群体。为做好高校毕业生就业工作，国家确立了一系列专项就业政策促进其就业，但大学生作为社会新增的就业群体，宏观和微观经济环境的变化对其影响很大。对于大学生自身而言，他们唯一可控的就是自己的就业能力。提高大学生的就业能力就是提高大学生的就业成功率和就业质量。 随着我国高校的不断扩招，高等教育大众化时代的来临，越来越多的大学生走向社会，大学生就业的供求矛盾日益突出。2009年全国普通高校毕业生611万人，比2008年增加了52万人；特别是在国际金融危机给我国的经济和就业带来严重不利的情况下，高校毕业生就业工作面临前所未有的压力和挑战。虽然进入2009年下半年后，国内外经济趋势趋于好转，给就业环境带来一些生机，但是2010年全国普通高校毕业生规模将达到630余万人，加上往届未实现就业的，需要就业的毕业生数量更大，高校毕业生就业形式依然十分严峻[1]。 一、高职院校毕业生就业能力的具体内容 $ 就业能力是指高等院校学生在校期间通过知识的学习和综合素质的开发而获得的能够实现就业理想、满足社会需求、在社会生活中实现自身价值的本领[2]。从传统意义上讲，学生的就业能力不单纯指智力的专项技能、而是包含智力因素在内的情商因素和职业生涯规划、社会适应等能力的全面综合。在2005年2月，教育部高教司在一项全国范围的调查中发现：分析与解决问题能力、敬业精神、人际沟通能力、组织协调能力和心理承受能力等雇主所重视的可雇佣能力是用人单位认为毕业生最需要加强的方面[3]。据美国劳工部公布的最受雇主欢迎的技能包括：解决问题的能力、专业技能、沟通能力、计算机编程技能、学术技能、理财技能、信息获取和管理技能、商业管理技能[4]。 到了2010年后，随着我国商业资本的深入发展和世界公司体系的整合升级，

提高大学生综合素质的几点做法[1]

提高大学生综合素质的几点做法 ————于水随着高等教育改革的深化,如何提高大学生的综合素质已成为一个突出问题。为了实现我系创新型人才培养目标，更好地贯彻学院教育理念，为广大学生提供全面发展的机会，最大限度地调动广大学生好学上进的积极性，促进学生德、智、体、美全面发展，把学生培养成市场所需要的，社会所紧缺的应用型人才，提高学生的综合素质就显得尤为重要。经过几年来不断总结经验，现将我系就如何提高大学学生的综合素质做一简单介绍仅供参考。 一、高校大学生思想政治方面存在的实际问题 1、学生压力普遍增大 进入2l世纪之后，随着社会主义市场经济发展，区域经济发展愈显不平衡；高校扩招带来了大学生就业形势的严峻；市场经济的竞争性、平等性，增强了高校学生的成才欲望，“双向选择”人才的市场，为他们提供了就业渠道，面对人才市场的激烈竞争和无情的“优胜劣汰”制，使目前在校大学生的压力普遍增多、增大；有学习压力、生活压力、就业压力、社会竞争的压力、父母期望的压力、人际关系的压力等等。而这些压力在高校一些贫困学生身上表现的尤为明显。由此导致大学生(特别是部分贫困生)常常背负着沉重的负担来学习，这使得大学生的心理问题逐年增多。 2、学生自我中心主义增强 现在在校的大学生大独生子女比例偏高（我院的学生，由于大部分是从农村上来，独生子女的比例相对低一些），且生长在中国改革开放之后经济形势较好的一段时期，没有受到过艰苦生活的磨练；对于我们民办院校的学生他们在入大学前，在学习上的一般不太优异，使他们在班级中一般不被重视，在家庭中常常被训斥。长期的冷漠使他们在做事、处理问题和思考问题时更多地从自我出发，从自我的感受、情绪意向和爱好出发而不顾及他人的看法和感受。在学习更多的是自我之事的大学校园中，在价值多元化而导致的个性日益彰显的社会环境中，他们在为人处世时，常常不能很好地把握自己。有的学生学习无动力，对个人前途信心不足，缺乏奋斗目标。个别学生的人生观、价值观发生了扭曲，见利忘义，唯利是图。有的责任意识淡漠，纪律观念、与他人合作的意识较差；少数学生存在许多不良的行为和不正确的思想，对老师的教导，职能部门的管理，持一种厌烦、逆反的心理。甚至有些学生自以为是，唯我独尊，极端自私。 3、学生的人生问题增多 从现在的情况看，进入高校的大学生多数在18—19岁之间，在心理特征上，这一时期的大学生处在与父母、家庭切断脐带，走向独立、自主的“心理性断乳”时期，这是人

智慧树大学生职业素质与能力提升答案

2017 智慧树职熵-大学生职业素质与能力提升答案 第一章 1 【判断题】(3分) 进入职场，作为一名职业人，可能会与领导、同事、客户等职业体系交换、相互作用。A A. 对 B. 错 2 【判断题】(3分) 网络写手当年明月写了《明朝那些事儿》A。 A. 对 B. 错 3 【判断题】(3分) “职熵”中的熵，是化学中热量转为功的程度、物质状态的一个量度。B A. 对 B. 错 4 【多选题】(3分) 职熵“五常”仁义礼智信，对应哪些职业能力： A ，团队， B ，创新，执行、（ D ）力。 A. 沟通 B. 礼仪 C. 创新 D. 领导 5 【判断题】(3分) 职熵强调结果，不注重过程。B A. 对 B. 错 第二章 【判断题】(3分) “数寄屋桥次郎”寿司店为顾客提供小菜、饮料和酒水。（ A ） A. 错 B. 对 2 【判断题】(3分) 许振超师傅的集装装运绝活包括：一钩准、一钩净、无声响操作。（ A ） A. 对 B. 错 3 【单选题】(3分) 小野二郎被称为日本“国宝”，是这位老先生对待职业太（ A ）、自律、精准和追求极致。 A. 严谨 B. 谨慎 C. 教条 D. 苛刻

4 【单选题】(3分) 被称为日本“经营四圣”的是：松下公司的松下幸之助、索尼公司的____A____、本田公司的本田宗一郎以及京瓷集团的稻盛和夫。 A. 盛田昭夫 B. 盛田和夫 C. 盛田次郎 D. 盛田一郎 5 【单选题】(3分) 稻盛和夫的四字经营哲学是“ B ”。 A. 天人合一 B. 敬天爱人 C. 人定胜天 D. 唯天事人 第三章 1 【判断题】(3分) 认识你自己”是古印度人认为的最高智慧。（ A ） A. 错 B. 对 2 【判断题】(3分) 根据最新的科学发现，成年人的脑神经是可塑的。（ B ） A. 错 B. 对 3 【判断题】(3分) 从学我到职我，在行动体现上：纸上得来终觉浅，绝知此事要鞠行。（A） A. 对 B. 错 4 【单选题】(3分) （ A ）在今天的意义不是一套外在的理论，而是指导我们做人、做事的价值核心。 A. 《大学》 B. 《左传》 C. 《清净经》 D. 《淮南子》 5 【多选题】(3分) 5S管理方法指的是：Seiri ( A )、Seiton（ B ）、Seiso（ C ）、Seikeetsu( D )和Shitsuke(素养)。 A. 整理 B. 清扫 C. 清洁 D. 整顿

大学生如何提高自身的创新意识和素质

大学生如何提高自身的创新意识和素质 院系：学号：姓名： 【摘要】：大学生创新意识和素质是循序渐进的培养和分阶段的训练而形成的。因此,要通过多方面、多层次、多途径来提高大学生的创新意识和创新能力,着力营造有利于创新型人才成长的条件和氛围,培养出适应知识经济时代需要的创新型人才。本文重点探讨了大学生创新意识和创新能力培养的重要性和必要性,在此基础上提出了大学生创新意识和创新能力的培养。 【关键词】：大学生创新意识素质 【正文】： 在经济全球化、科学技术更新周期不断加快的当代社会，各国经济社会的全面发展不仅取决于人才的数量和结构，更取决于人才的质量。而人才的质量在很大程度上与创新能力紧密相关。目前，提高自主创新能力、建设创新型国家已经成为我国今后一个时期发展的战略目标，也是“十一五”时期引导我国经济发展的重要任务。我国教育法明确规定：“高等教育的任务是培养具有创新精神和实践能力的高级专门人才，发展科学技术文化，促进社会主义现代化建设。”大学生担负着推动国家创新发展的重任，其创新意识、创新精神、创新能力的高低直接关系着国家民族的前途和命运。 什么是创新？ 什么是创新，简单的说就是利用已存在的自然资源或社会要素创造新的矛盾共同体的人类行为，或者可以认为是对旧有的一切所进行

的替代、覆盖。 什么是创新意识？ 创新固然重要，但有用的创新更重要。新颖是创新的必备要素，但并不意味着每次创新都是一种开天辟地式的革命。仅仅通过把一个领域的经验应用到另一个原本不相干的领域，可能就会完成一次伟大的创新。斯宾塞是美国电子管技术专家，二战期间在测试新磁控管技术时，偶然发现口袋里的巧克力会因为接近磁控管而融化。斯宾塞联想到，能否用类似装置给食品快速加热呢？微波炉就这样诞生了。怎样培养创新意识？ 长期以来，我国的高等教育改革取得了令人瞩目的显著成绩，但目前仍存在着教学模式单一、培养要求整齐划一、单纯以学生的分数作为唯一评价标准的问题。这些做法在一定程度上禁锢了大学生的创新思想，也不符合现代大学精神的要求。因此，我们应该加深对自己创新思想重要性的认识，不断转变观念。同时也要树立信心，自觉将自己的创造潜能与学习及将来的事业结合起来。 究竟该怎样做，才能不断得到最好的创新呢？建议大家思考和实践以下五项创新准则,洞悉未来、打破陈规、追求简约、以人为本和承受风险。 洞悉未来就是要求创新者根据目前市场情况和用户需求，结合技术发展规律，对未来做出正确的预测和判断。 追求简约也是通向创新的必由之路，只有追求简约才能使得那些不必要的，繁旧不断的变更，不断的发展。

如何提高大学生就业能力

如何提高大学生就业能力 着眼当下，我们已经是大二的学生了，不应再像大一的时候那样，模模糊糊的过着大学生活，离踏入社会也不再遥远，我们是时候要思考一下我们的路了。 如何提高大学生的就业能力呢？ 在社会上，每年都有一大批的大学生在找工作，每年都有一大批的大学生面对着失业，每年都有一大批的大学生在跳槽、、、、、很多人都在想如何能提高自己的就业能力。 一、全面提高学生的综合素质 就业的竞争是很大，但当我们做好准备的时候，其实，竞争力并不是那么大。现在的企业用人是求实而不是求高，学历并非越高越好，企业看重是人的实战能力，他们宁可选择那些大专甚至更低学历而有工作技能的人，而不去选择没有工作技能的研究生。对于企业来讲，既懂专业技术知识，又有专业技术经验，能为企业的发展做出贡献的就是人才，而不是根据他的学历来判定的。 在综合素质中，文化素质是基础，文化素质包括掌握知识、能力、方法、仪态等，是知识和能力的综合。它有助于提高学生的思想境界，开拓思路。更多的知识可以塑造我们的人格，让我们学会做人，懂得人情世故，学会“己所不欲，勿施与人”。 其次为创新教育。在大学有很多的科技创新的活动，我们应积极的参加这一类的活动，努力的锻炼自己思维能力。

再者我们应该注重提高自己的动手能力。很多大学生只知道书本知识，而不知道实际的操作程序。这就需要我们要重视大学提供的实验课，加强自己的动手能力，培养谨慎的思维。 二、就业的期望值要适度 随着我身边的朋友都一个个的走出校园走向社会。出现了越来越多的找工作难的同学，我也发现一个问题，很多同学并不是自己的能力有多低，而是他们对自己的就业期望值实在太高了。 有专家调查发现，现在的大学生就业期望值呈现以下几个特点： 1、成就动机水平高，但害怕面对现实。成就动机就是想把事情做好的动力，它与个人对自己的高要求、高标准有很大的关系。大学生有着强烈的成就感，什么事情都希望能够做的比别人好，能够出彩，他们希望通过自己的努力，换取别人对自己的尊重，也因为此而取得相应的社会地位并实现自己的人生价值。可是，大学生因为与社会的接触不多，虽然有较高的人生抱负，可是却对这个世界并不了解：不了解事情的流程、不了解人情是非……所以他们不愿意去面对这个复杂的社会，他们更希望能够纯粹一点，因为他们在纯真的环境里生活的太久。 2、择业心理期望值高，但缺乏信心和竞争力。从象牙塔里出来，自己就是社会的栋梁了。这种观点是从小学老师就开始灌输的，这也成为了中学生努力拼搏考大学的动力。但是这种思想并没有因考上大学而减少，反而经过了四年的培养，自己更加认为自己是社会的有用人才了。于是，自己给自己定的就业期望值就特别高，希望自己一下

大学生如何提高自身的就业能力

大学生如何提高自身的就业能力

如何提高自身的就业能力 当代大学生是很幸运的，因为他们面临的是百年以来最好的机遇，（一、中国的98面的扩招使得大学生的数量急剧上升，就业岗位相对就业人数来说是缺少的；二、目前中国的经济发展的状况存在一定问题，使得很多中小型企业不能得到很好的成长）中国将在他们这一代成为富强的世界大国，因此有更广阔的天地让他们施展抱负。但在历史机遇的同时，当代大学生也面临前所未有的挑战；每个大学生都将面对越来越快的社会发展所带来的竞争压力。竞争，推动了社会的发展，展示了社会的活力；竞争就是优胜劣汰。面对就业竞争，大学生何以应对？何以立足？唯有自身的素质和过硬的本领为你说明一切。 对于学生的就业能力的提高问题，我觉得大学生在学校里除多参加一些社团活动，把自己课本上学习到的知识在社团组组织、活动中运用起来，通过实践去发现问题，并提升自己。另外就是，学生在课余时间也需要多接触社会，在大一、大二的时候就用意识地去规划自己的大学生活，参加招聘会、上招聘网站，从大一、大二就开始准备，避免时间的浪费。最后就是结交一些高年

级的朋友或一些已经工作了朋友，得到他们的一些指导对自己是非常有帮助的。再者大学生就业和大学生本生心态很重要！这点很重要！所以你边找工作边学习，这是对你的心态的一种调整！这样你不会在多次找不到工作的情况下认为自己很没用，你学习过程中也在增加你的信心和一个好的心态！然后又增加了你的知识面技术面和广域面！ （一）高校毕业生必须提高求职意识和职场竞争能力 （二）以积极主动的心态，树立“先就业后择业”的新型就业观念，即先求生存，后谋发展。眼下，“就业难”已是不争的事实；但“就业难”又是相对的。据国家权威部门统计公布，我国经济正处于快速上升的发展阶段，每年可增加就业岗位壹仟万个，特别是高技能型实用人才十分缺乏。在这个职业大市场中，大学毕业生无疑是最优秀的群体。我们有理由相信：每一位毕业生只要转变就业观念，凭借自己的学识和素质，一定能尽快地求得一份相对满意的工作。 （二）转变就业观念，强化自身素质 要充分利用整个社会营造的就业市场；按市场规律办事，把个人融入其中。也就是说，面对就业

如何提高大学生的综合素质

联系实际谈谈大学生如何提高自身的综合素质（3000） [摘要]在我国经济正处于快速发展，各行各业都需要大量人才的时期，大学生出现就业难显然是不正常现象。为什么会发生这种不正常现象？大学生素质的缺失是关键因素。就业的本质是社会对求职者素质的需要和认可，因此，大学生是否具备社会需要和认可的素质便成了就业的重要因素。教育部一项最新调查也说明，大学生的综合素质与社会要求有明显差距，是造成大学生就业困难的主要原因。 现代大学生的综合素质，包括良好的心理素质、思想道德素质、科学创新素质等。这些素质，既各具一定的独立性和特色，又相互联系、相互影响和制约，共处于现代大学生这一整体之中。诚然，现代社会最需要的是具有创新精神和创造能力的人才，然而，创造性的前提是基础性、全面性。现代大学生要真正承担起社会和历史赋予的重任，必须做到德、智、体、美、劳全面发展，或者说德才兼备，一专多能。 [关键字]大学生，综合素质，就业 在当代社会，社会的需要对大学生的素质起着导向作用。这与我国经济建设迅速发展，人们的生活水平在不断的提高，人们的价值观也在发生着深刻的变化相呼应。同时，当代社会政治、经济、文化的剧烈变化，传统与现代观念的冲突，东西文化的交融与对抗，使社会价值观念呈现出多元化和多样性。社会价值观念，个体心理发展水平以及家庭经济、文化背景等多方面因素，无不对当代大学生的价值取向带来巨大的影响。大学教育作为人的社会化过程的一个主要阶段，其目标主要是培养能适应现实社会的人，能进行各种职业选择和行业转换的人，能改造社会和建设物质文明和精神文明的人。所以，大学生具备的素质应该是比较全面和综合的，即能适应社会发展变化所需要的整体素质。 全面培养学生自身综合素质应从以下几个方面的内容入手： 1.良好的心理素质 （一）要有正确的自我认知大学生对自己要有一个良好准确的定位和认知，社会封我们是“天之骄子”，可我们却不能总以此自居，骄傲自大，不虚心学习，过高的估价自己。当然也不能因为遇到一些挫折和困难而妄自菲薄，过低地估价自己。而应当把“自尊、自强、自信、自立、自制、自爱”作为自我认知的具体指标，把“真诚、理解、信任、体贴、热情、友善、幽默、开朗”作为自我完善的具体指标，从而客观地认识自我，正确地评价自己。 （二）要有良好的意志品质，敢于面对各种挫折人生之路不可能是一帆风顺的，难免会遇到一些挫折和困难，大学生要想成为社会的有用之才，就要不断提高自身抗挫折的能力，保持健康向上的心理，提高心理素质，要正确面对挫折并主动适应和战胜它。这就要求一是要加强自身素质的修养，不断丰富和完善自己；二是要学会控制和调节自己的情绪，不断优化自己的心理素质，增强适应能力；三是要有坚强的意志品质，俗话说“有志者事竟成”，大学生要想成才，就必须优化自身的意志品质，做一个意志坚强的人。 (三)提高情绪调节与控制的能力情绪是心理素质教育中的重要内容，一个人的情绪在一定的周期里都有高潮和低潮，把握高潮和控制低潮是调节情绪的关键所在。但是一个人过分的情绪化是心理不成熟的表现，处理问题和解决矛盾不是理性的去对待，而是感情用事，这样不紧不利于解决问题，反而会使矛盾更加激化。大学里出现的各种矛盾与社会相比，并不是什么大的矛盾，因此作为一名大学生，在大学的学习和生活中，在处理各种矛盾和问题的时候就要学会调节和控制自己的情绪，学习情绪理论的相关知识，掌握自我情绪调节和控制的技巧，培养积极健康的情绪，排除消极不健康的情绪；保持情绪的稳定，为以后走向社会打下良好的基础，因为在职业成功的道路上，最大的困难往往并不是缺少机会或资历浅薄、而是缺乏对自己情绪的控制。心理素质的高低好坏不是先天的，而是在于后天的学习、实践

大学生如何提高沟通能力

大学生如何提高沟通能力 一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。因此，当代高职大学生人际关系沟通能力是大学生生存与发展的必备条件，也是决定一个人成功的必要条件。下面整理了大学生提高沟通能力的相关知识，供你阅读参考。 大学生提高沟通能力技巧(一)充分发挥学校教育的主导地位 1、开设人际关系沟通方面的课程。高校不但是传授知识的殿堂，也是传授人际关系沟通方面的知识，通过沟通方面知识的学习，增强大学生对人际关系的知识奠定雄厚的观念基础。 2、加强心理教育。高校不可少的对大学生进行心理教育，培养自信、宽容、理解、交流的良好心态。克服沟通障碍，实现良好的沟通能力，成为受社会广泛受欢迎的人。 3、培养集体意识。大学生本是现今活动的一个大群体，不可能与世隔绝独立生活。培养大学生多参加校园、班级的文化活动，寻找知心朋友;树立集体观念，增强合作意识和团队精神。 (二)充分发挥父母教育的引导作用 1、教育方式作用。父母是子女第一任且任何人都无法取代的老师。特别是大学生的年龄正处于青春发育期的晚期阶段，是心理断乳的关键期，尤其是面临着踏入社会并在其中生存与发展的各种挑战，父母的教育方式是至关重要的。切忌不要偏爱、过渡保护、干涉、拒

绝、否认的方式去教养。 2、培养方式作用。父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人，一个敢于承担家庭责任，社会责任的人;一个有勇于挑战、有志气、有勇气、充满活力、正直的人。切忌不要抱怨、失望的态庹去对待孩子。 3、自身方式作用。在信息发达的现代社会，作为家庭也应与时俱进，虚心向孩子们了解新知识，学习新信息，可以适时提醒孩子在人际交流沟通能力等方面加以注意，与孩子相互学习，取长补短，共同进步。 (三)充分发挥大学生自身教育的能动作用 1、从思想上要体现基本品德素质。大学生要有良好的言论举止和文明礼貌，待人处事要有风度、风格、风貌、要严以律己，宽以待人，团结人，和睦相处。 2、从知识上体现大学生的文化素质。当今的大学生有一定的人文知识和人文修养。使他们的灵魂得以净化，情感得以陶冶，人格得以完善，心智得以充实。 3、从心理上体现大学生的身心素质。大学生有自己良好的心理和身体素质。活泼外向、开朗大方、平易近人，情感稳定，心态乐观，热爱生活，蓬勃向上的精神品质。同时也具有承受挫折的能力，自我调节的能力，合作共事的能力，环境适应的能力，但这些都是在人际沟通中成长和锻炼。 大学生沟通能力的主要问题(一)人际关系沟通能力的意识淡薄

大学生如何提升自身就业能力

大学生如何提升自身就业能力 摘要： 近年来，随着高校大规模的连年扩招的政策的实行，在校大学生人数急剧增加，毫无疑问，毕业生人数也在年年攀增，这就使得大学生就业形势越来越严峻！那么，大学生，作为特殊的文化群体，在择业的过程中面临的更巨大的挑战与机遇面前，提高自身的就业竞争力，增强自身能力，在谋职大军中占据一席之地已成为迫在眉睫的事。 关键字：大学生就业能力竞争力研究 一、首先分析大学毕业生就业能力的现状 近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，已经成为社会各界关注的焦点问题。最根本的原因之一是大学生就业能力太低， 主要表现在： （1）学习过于死板，有的学生不能将课本知识与实践能力相结合； （2）有的学生不能很好的向求职单位展示自己的才华，使其求职成功率不高；（3）有的学生大学四年学也荒废导致专业基础知识不足，专业素质不强；（4）大学生就业，高不成，低不就，缺乏实干和吃苦精神。等等 这些都是导致大学生就业能力低的主要因素。 1、.专业技能、合作技能、求职技能严重不足 大学生接受系统化的专业训练，应能够系统的掌握本专业的基础理论、基本知识和基本方法与技能，并兼具经营管理和人文社科方面的知识，做到全面发展，同时能够运用理论知识指导实践，具有较强的技术操作能力。包括信息加工能力、动手操作能力、掌握和运用创新技法能力、创新成果表达能力等。专业技能是大学生就业核心竞争力之所在，也是用人单位选择大学毕业生必备的核心素质。现实中，一些大学毕业生不仅没有掌握相应的专业技能，甚至缺乏实际经验和最基本的行业常识，由于经验不足，肯定在就业过程中会有困难和挫折。 2、.业务素质和工作能力较差 基本工作能力包括：适应环境的能力、个人能力、业务管理能力和人际能力、具有良好的从事实际应用工作的心理素质等。良好的职业意识和职业道德、现代职业精神和成熟的职业心态、与岗位相适应的现代职业能力，是当今大学生必备的基本素质之一，其重要意义是不言而喻的。近些年来，一些大学毕业生缺乏岗精神，缺乏对岗位正确的认识，缺乏脚踏实地的精神，择业时拈轻怕重、赚脏怕累、挑三拣四，没有正确的信念来指导自己的意识，思想素质、心理素质不足，学生毕业后一般都要用较长时间才能适应本岗位工作，这都是缺乏实际工作经验和能力的表现。 以我自己而言，由于缺乏锻炼，我的求职技能还存在严重不足，理论知识虽

如何在大学期间提高自身就业能力

浅谈如何在大学期间提高自身就业能力

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力 班级：移动123班 学号：122173037 姓名：颜庆涛 成绩: 评分标准： 1、论文结构严谨，逻辑严密，层次分明（40分）得分： 2、观点正确，论述有理有据，能运用所学理论和知识阐述有关问题 （30分）得分： 3、论文能提出自己的看法，内容能理论联系实际 （20分）得分： 4、行文规范，语言简练，通顺，无错别字。（10分）得分：

和综合能力？ 摘要：近几年来，随着高校大规模的扩招，毕业生数量日益增多，大学生就业难问题也越来越成为热点话题，在大学期间提高自身的就业能力是解决大学生就业难有效途径。 关键词：大学生就业难提高就业能力学生干部提高自身素质和各方面能力。 我国是人口众多。由于人口膨胀，就业负荷加重。随着高校大规模的连年扩招，在校大学生人数急剧增加，毕业生人数也越来越多。据统计至2013年，我国大学毕业生面临就业的人口累积达到800多万。在毕业生数量日益增多、就业难日益明显的情况下，大学生在校期间就应提早做好就业的准备，努力提高自身的就业能力，更好地就业。 1．提高规划学习的能力，提高就业能力。 规划学习的能力即大学生应根据其职业发展的趋势,并结合个人发展的需要,选择学习内容、学习方法或方式的能力。而且,这是一项长期的活动,大学生必须懂得学什么、何时学、何处学等。要时常反思现在的知识结构是否能胜任现在或将来不久的职位。只有这样,才能懂得学习要求、控制学习过程,并及时调整自己的学习方法,灵活的适应自己所处的复杂环境,最终使学习活动达到预期目的 2. 认真做好自身的职业生涯规划，提高就业能力。 首先,要树立正确的职业理想。大学生一旦确定自己理想的职

当代大学生素质现状及提高途径

当代大学生素质现状及提高途径 目前随着大学生升学率的提高，大学生的人数越来越多，大学校园的不文明现象也日渐凸出。如何提高大学生素质值得我们每一个人深思。 一、当代大学生素质现状 思想道德心态逆转，理想追求淡化。知识经济条件下，社会对大学生寄予厚望，而一些大学生的文明素质却令人担忧。一些学生以自我价值的实现为核心，强调个人本位，社会、集体次之；在物质和精神关系上，过分关注眼前的机会和展，忽视远大理想和目标，不少人把实现较高经济收入和安稳生活放在人生追求的首位，重惠、求实用，从而淡化社会责任感，甚至陷入极端个人主义的泥坑；在索取与奉献关系上，则一味地强调索取，认为个人贡献应与社会索取相等价。还有部分学生在价值观取向上过于急功近利，敬业意识薄弱，理想追求淡化。 自我意识膨胀，生活行为失范。当代大学生自我意识很强，希望尽快摆脱社会和成人对他们的监护，于是向社会发出“请相信我们”的呼唤。但是由于他们的辨析力弱，自我控制力较差，因此，在缺乏引导的情况下，不能正确掌握善与恶、公正与私、诚实与虚伪、高尚与卑劣、荣誉与耻辱的界限，进而出现了道德观念淡薄、生活行为失范等现象。 生活追求新潮，安逸享乐。随着国家经济实力的增强，人们生活水平的提高，人们的需求越来越多样化和高档化，在现代生活消费意

识熏陶下，青年学生也纷纷追求生活的新潮化和高档化。在生活方面，推崇及时行乐，吃讲排场、穿讲高档、玩讲多样、相互攀比、超前消费；在学习方面，贪图安逸，缺乏积极进取向上精神 二、对部分大学生素质低下的反思 现在的种种不文明行径值得让每个大学生深思，我们可以根据以上情况在心底给我们自己打分，是我们做的太差，还是我们做的更本还不够好？是我们真正的堕落还是社会对我们的理解有错？大学生 成为堕落、腐朽、庸俗的代名词不是我们乱说，这是事实。大学生遭人唾弃，在有些用人单位宁愿高新聘用研究生，收纳专科生就是不愿用大学生，这是为什么呢？在有些人眼里大学生既没有扎实的专业知识，也没有熟练的操作技能，没有应有的道德修养，没有好的处事能力，高傲，自负，不切合实际。 如果再这样任由其发展下去，未来毕业的大学生竟在这个社会没有立足之地。我们是否应该清醒一下，看看我们的脚下的山崖已经开始松颤，你还打算继续仰起你的头颅往前迈吗？前面是万丈深渊，你可曾想过你含辛茹苦的父母，他们期盼的双眼已经流出了泪花，难道你麻木不仁，不曾同情、可怜你父母将要碎裂的心？我们需要改正，需要努力，需要用自己的实际行动来证明我们自己。我们五年后、四年后、三年后要对得起父母，对得起我们自己，说到大的方面要对得起祖国为我们的发展创造的一切。 三、当代大学生应有的精神 营造和谐、文明的大学校园树新风、建校风，展现我们大学生的

大学生能力提升

一、大学生步入社会应具备的素质 大学生步入社会后，首先应具备的主体能力素质是什么?这种主体能力素质主要表现为适应能力和创造能力。 适应能力即指毕业生走上工作岗位后在心理、生活、工作环境以及人际交往等方面，能较快地认识、了解和熟悉外部环境，并使主体与客体协调一致的能力素质，它主要包括： 1心理承受能力。社会与学校相比，生活环境、工作条件、人际关系都有着很大变化，这些变化难免会使那些心存幻想、踌躇满志的毕业生造成心理反差和强烈冲突，这时，心理的承受能力是第一位的，要克服心理障碍，使自己在心理意识上与外部环境取得认同。 2独立生活能力。参加工作后，往往要自己处理衣、食、住、行等全部事务，对独立生活能力要求较高，这是毕业生无法回避的一种能力素质训练。 3人际交往能力。走上工作岗位后，人际交往能力的发挥是适应环境的关键。不善于与人交往，就难以与人沟通，就难免将自己封闭起来，以致带来诸多烦恼与痛苦。 4应变能力。毕业生不可能在学校学到工作岗位上所需的全部知识和能力，只有随时调整自己的知识、能力结构和思想行为方式，才能使自己始终处于主动地位。 要使自己真正成为生活的强者，还需要有创造能力。创造能力素质包括： 1发现和解决问题的能力。把所学的理论知识运用于工作实际中，善于发现和解决实际问题，这即是实际工作对我们的要求，也是毕业生本人顺利成长的基本条件。 2动手操作能力。这种能力主要表现为具有一定的文字、图表和计算机操作能力，以理工科毕业生这种能力要求更突出。这也是检验一个毕业生创造能力优劣的重要手段。 3组织管理能力。把工作岗位的人力、物力、财力、时间、信息等要素科学地组织起来并有效地完成所担负的任务，这种能力不仅领导干部应具备，毕业生作为高层次的人才也应具备，这是适应新的生活方式必备的能力素质。 适应能力和创造能力两者是紧密联系的，适应是为了创造。适应能力和创造能力是毕业生走向成功和成才之路所必不可少的，因此，当代大学生应注重这两种主体能力素质的培养。 二、大学生应具备的心理素质 心理素质是一个人综合素质的基础，心理的健康发展是最基本的人生课题。作为天之骄子的当代大学生，应注意从以下几个方面培养自己良好的心理素质。 1．高度重视培养成就动机"动机+智商=成功"。现在不少大学生缺乏"巅峰体验"，原因是没有全力以赴去做某些看起来不可能的事情。心理学家麦克里兰提出"成就需要理论"，其要点为：1）具有高度成就动机的人是可以培养的。有了它，就拥有三种最重要的东西：自觉性，主动性，创造性。 2）具有高度成就动机的人的数量和质量是一个公司最宝贵的资源。 2．将成就动机转化为现实追求--P.T.战术所谓人才包括两种：普通型（P）和特长型（T）。理想的情况是将两者结合起来，即日常的学习、工作，合乎规范，又在某一两个方面形成自己的特色，从而建立自己的信誉。信誉是将高成就动机要转化为现实成功的关键。如果你能够找到自己的特长并创造条件把它发挥出来，你就能够逐步赢得自信，取得成功。 3．保护你的小环境一份关于大学生教育问题的调查报告指出：人际交往能力和专业成绩相比，如果前者不是更加重要的话，至少是同等重要。良好的人际关系包括沟通能力、合作能力和主动关心别人的意识。一个孤芳自赏的人不可能成为现实生活中的成功者。大学生应着力培养周围的良好的人际关系。 4．正确面对现实的自我和挫折感，真正站在顶峰的总是少数人，因此成功感总是相对的。人生难免有很多挫折。面对挫折，必须做到： ①重视自己，接纳自己。如果不能接受自己，就不能真正的发展自己。 ②要有一个正确的行为模式：集中精力去干你手头的事并尽力干出最好的结果；当在某个问

大学生就业能力培养论文

大学生就业能力培养论文 我 的 未 来 我 做 主 指导老师：张艳斌 专业班级：能化1301 姓名：徐远虎 学号：201305040123

目录引言 一：大学生就业能力的概念 二：大学生就业能力的现状 三：如何提升自身就业能力 1．个人就业能力的提升 2．自我反省与评价 3．突出自我的核心竞争力 4．加强自我的社会实践 5．调整就业心态 6．树立正确的成才观和学习观 7．做好遭遇挫折的心理准备 8．个人外在气质的升华 四：结束语 1

引言： 大 学生是宝贵的人才资源，但在我国目前阶段，大学生就业难已成为社会和人们普 遍关注的问题。解决大学生的就业难问题，不仅直接关系着社会．家庭和大学生个人的切身利益，更关系着我国经济和社会可持续发展过程中有效利用高层人力资源的战略问题。而中国目前面临的最难解决的问题，莫过于保持经济的高速增长与创造足够多的就业机会这两个目标的矛盾。在我国，大学生已成为青年就业和再就业的主体。2001年高校就业生114万，20052005年突破300万达340万，2009年则突破600万达611万，2013年突破700万，号称“世上最难就业季”。而待就业人数却逐年上升。 在这种情况下，就要求我们大学生要提高自身的就业能力和良好的学习基础。只有这样我们才能在就业的浪潮中乘风破浪，扬起就业的航帆！ 一：大学生就业能力的概念 就业力（Employ ability）的概念最早出现在二十世纪初的英国，由英国经济学家贝弗里奇(Beveridge)于1909年首先提出。他认为就业力即“可雇用性”，是指个体获得和保持工作的能力。20世纪80年代后期，美国的一些学者对此概念进行了修订，认为就业力是一个获得最初就业、维持就业和重新选择、获取新岗位的动态过程，在强调就业者就业能力的同时，加入了就业市场、国家经济政策等宏观方面，更全面地阐释了就业力的整体概念。2005年，美国教育与就业委员会再次明确就业力概念。就业力（Employ ability），即“可雇用性”，是指获得和保持工作的能力。就业力不仅包括狭义上理解的找到工作的能力，还包括持续完成工作、实现良好职业生涯发展的能力 “大学生就业能力”是为适应就业市场的变化而提出的。当代大学生的就业能力主要是指实现大学生就业理想、满足社会需求、实现自身价值的能力。主要体现在大学生的职业目标是否明确、知识技能是否扎实、就业心态是否端正、是否有适应岗位的实践能力等。大学生的就业能力不单纯指某一项技能、能力，而是学生多种能力的集合，这一概念是对学生各种能力的全面包含。在内容上，它包括学习能力、思想能力、实践能力、应聘能力和适应能力等。学习能力是指获取知识的能力，它是就业能力的基石；思想能力是指思维能力（包括创新能力）和政治鉴别力、社会洞察力、情感道德品质的综合体现，它是大学生思想成熟与否的标志；实践能力是指运用知识的能力，是就业环节中的点睛之笔，是各种能力综合应用的外化体现；适应能力是指在各种环境中驾驭自我的心理、生理的调节能力，它是大学生就业乃至完成由学生角色向社会职业角色顺利转变的关键”。 二：就业能力的现状 2

大学生如何提高自身综合素质

大学生如何提高自身综合素质 摘要：现代社会处处面临着机遇和挑战，初出茅庐的大学生要在艰难的就业现状中使自己有一席之地就必须提高自身的竞争能力，即自身的硬件（素质实力）和软件（择业活动能力）提上去，这些能力的获取是我们在校大学生不得不思考的一个课题。 关键词：内在素质培养合理知识结构活动能力锻炼 一、个人内在素质的培养 “以德为先，品行优先，品不行者能重用也。”用人单位在招聘时首先要择人品。一般而言，社会对大学生在校期间的思想进步与获得的荣誉十分看重，甚至将这种进步与荣誉作为衡量学生思想道德素质的重要指标。 优秀的道德品质需要我们做到：（1）爱祖国，爱人民；（2）遵纪守法；（3）明礼诚信；（4）敬业奉献。要做到这些难也不难易也不易。往往在校园中多多少少都会存在这样的现状，一部分在校大学生平时不顾学习，在考试时违背了个人诚信采取了作弊的行为来欺瞒老师和父母，何尝不是在欺骗自己，作弊不仅仅违反了校纪校规，被发现后继踵而至的是处分警告，记录载入档案伴随一生，身为一名学生在校学习期间都如此，步入社会你如何向用人单位证明你的名利守信？如何证明你将为企业保守商业秘密尽职尽责？何况是作为财会专业的学生，最起码的职业道德就是不做假账，这不就是关于诚信的一个重要要求吗。 培养优秀的道德品质途径有很多，比如了解祖国发展历程，观看爱国电影，激起爱国主义情怀；报名参加抗震救灾志愿者，在危难时刻为祖国人民尽心力，过程中能深刻体会到国家对人民的关爱，体会到人与人的温情；在校期间认真学习，与周围同学老师多交流学习心得，不清楚的勇于问，勤于思考认真复习，考试自觉遵守考场纪律；对于学校明令禁止的行为不去做，多参加些有益的集体活动充实自己。培养优秀的道德品质靠的是持之以恒，一着走错的结果只能令人扼腕叹息。 二、建立合理的知识结构 运用西方经济学知识分析结果来告诉我们，上大学的我们不仅支付高额的学费来购买知识这个“产品”，而且还花费了很多的精力成本同时舍弃了更多的机会成本，粗略计算下来在大学里我们对自身的投资不仅仅只是学费加生活费这个看似简单的数目了，所隐藏

大学生能力提升

1、上大学是为了更好的工作，于是工作主题便成了大学的一个重点。 2、为了能顺利拿到毕业证和学位证，首先是要把学习搞好。 3、课余时间可以学习一些实用技能，比如驾驶、word等办公软件。 4、利用时间充分吸收各方面知识并转化成潜在能力，如礼仪、演讲、交流、沟通、应变能力、社交等等。 5、了解国情和经济发展趋势、除了知道凤姐、犀利哥，也还要知道目前楼市发展怎样了，各种商业环境是怎么回事，毕竟将来是要和社会接轨的。 6、适当做些兼职，练练摊，知道赚钱其实挺不容易。 7、有机会组织一些活动或者承接一些活动，培养自己的动手能力和组织协调能力。 8、可以谈谈恋爱，有了谈的失败的经验才会明白成长成熟的重要性。 9、培养一种技能或兴趣，最好是某一领域特有的。 10、社团活动可以参加，但通过社团建立的人脉关系将来会很重要。 11、知道流行，但不一定跟着流行，要保持自己的特点。 12、培养自己的耐压能力，要知道将来被领导骂也是需要承受力的。 13、锻炼身体。 14、要知道自己是个中国人，不管社会怎样变化，拥有一颗爱国的心很重要。 人际关系对于即将进入职场的大学生而言，的确很重要，但也绝非深不可测。应该如何提高大学生的社会交往能力呢：其实也很简单，就从你身边的同学开始吧。一个寝室七、八个人，你要注意和其余的六、七个同学建立起健康、亲密的和谐关系，很难吗？关键取决于你的态度。根据我的经验，搞好人际关系的关键就取决于这样一种思维方式——为他人着想。如果你和同学之间相处，总是自觉地从对方的角度考虑问题，习惯于替对方着想，彼此之间的关系一定会很融洽、很和谐。同学关系是这样，到了社会上，职场中的同事关系也莫不如此。 但这个问题的处理在实际上，也并非那么简单。现在的大学生，都是独生子女，以往早就习惯了以我为中心，现在要为他人着想，要乐于助人，这是一种生活习惯的根本转变。但你必须清楚，这是社会的需要，职业的需要、成长的需要，当然也是生活的需要。一个好的习惯的养成当然也是不容易的，而一旦你坚持下去，最终就一定能够成为你的习惯。这种待人真诚、热情、乐于助人的良好习惯一旦形成，你的社会交往能力自然会得以实质性的提升。事实上，良好的习惯也是竞争力啊，它不仅会给你的求职过程加分，还会帮助你在履行岗位职责的过程中赢得别人友善的理解和相助啊。 大学生应该具备的能力和素质 1.适应能力适应能力是一个人综合素质的反映，与个人的思想品德、知识技能、创造能力等密切相关的。一个适应能力比较强的人能够很快适应新的环境，即使是在比较困难的情况下，也能够变不利因素为有利因素，取得事业上的成功。 2.交往能力人际交往能力是人们实践经验的结晶，在教科书上是学不到的。因此，要培养

如何提高大学生就业能力

如何提高大学生就业能力 如何提高大学生就业能力 大学生就业状况的好坏直接关系着国计民生及社会稳定。当前，毕业生就业面临着严峻的考验，如何提高大学生就业能力就显得极其重要。笔者在高校具体负责大学生的就业管理工作，在就业指导工作中发现部分大学生就业能力偏低。例如：有些大学生的实际动手能力差，缺乏相应的求职技巧；有些学生存在就业心理方面的焦虑，心理素质较差等。因而，作为大学生就业指导工作者有必要积极采取措施，加强大学生的就业培训、指导，以促进提高大学生的就业能力。 一、大学生就业能力的定义 “大学生就业能力”是为适应我国人力资源市场的变化而提出 来的。高校大学生的就业能力是指高校学生在校时通过系统的专业学习和综合素质培养而学到的实现职业理想、满足人力市场需求，在社会各项活动中实现自我价值的本领。一般来说，高校大学生就业能力内容具体包括大学生的基本工作能力、大学生专业知识技能的掌握以及应聘求职技能等。主要体现在大学生的职业目标是否明确、知识技能是否扎实、就业心态是否端正、是否有适应岗位的实践能力等。 二、大学生就业能力现状分析 1.专业知识技能欠缺 专业知识技能是大学生最基本的职业素养，大学生在校应该接受严格的专业训练并且要系统的掌握所学专业的基础理论文化知识和 应用方法，并且能够在实践中熟练的运用它们。由于目前我国市场经济的快速发展，各方面科学知识的发展日新月异，与之相对比的是现今大学知识结构更新速度已经不能满足社会大市场发展的需要，大学生现有的专业知识和技能的掌握也不再能满足相关的行业和岗位需求。 2.就业目标不清晰 很多学生在接到大学录取通知书的那一刻起，就形成了“十年寒窗苦读，终于熬出头”的放松思想，从入学到大二甚至大三都无心学