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武术在大学体育教学中的功能与作用

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武术在大学体育教学中的功能与作用

作者:李庆新

来源:《体育时空·上半月》2013年第09期

中图分类号:G852 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2013)09-000-01

摘要:中华武术在源远流长的发展过程中,渗透着中国传统哲学、文学、美学、中医学、军事、教育、宗教、养生等文化思想的影响,具有强烈的民族文化特色和深厚的群众基础。本文运用文献资料法、逻辑分析法,全面展示了武术在当代大学生体育教学中的诸多功能与作用,研究结果表明,在大学中开展武术对于学生来说所获得的不仅是强身健体的效果,而且使其在心理上思想上得到升华,获得身心的全面发展。

关键词:武术传统文化攻防技击武术礼仪

一、武术的起源,概念与特点

关于武术的起源现在有三种学说,生产劳动学说,军事起源学说,原始巫风、图腾说。现在对“武术”有一种普遍的定义:武术是以攻防技击为主要技术内容,以套路演练和搏斗对抗为运动形式,注重内外兼修的民族传统体育项目[1]。

二、大学体育与武术

大学阶段学生的生活、生理和环境有两个特点,一是大学生在大学阶段的主要任务是学习专业理论和专业技能;二是按照生理发育的一般规律,我们的大学生正处在青年初期,而那些大学毕业后继续攻读硕士学位和博士学位的研究生要延长至青年中期。

大学中武术的开展恰恰迎合了大学生生理、心里以及社会行为发展的需要,。中华武术最根本的作用就是强身健体,修身养性。武术运动的开展不受场地,时间,空间的限制,武术内容的多样性也为不同年龄的人提供了选择的余地。而且武术对于大学生来说并不仅仅只是起到强身健体的作用,它对一个人的品行人格乃至一个人的全面发展都起到极其重要的作用。

三、武术对大学生的功能与作用

(一)武术具有健身养生、强身健体的作用

学校体育的一个重要任务是增强学生体质,提高各项生理功能,使身体的各项机能产生适应性变化。而武术运动强调以健身为主,以强身健体、益寿延年为最终目的,和现代体育、终身体育目标一致。武术运动遵循人体运动原理,具有科学性,并从整体运动观出发,强调“内外合一”、“形神兼备”,讲究“内三合”、“外三合”,注重心、神、意、气与动作的协调配合,更有助于人的健康[2]。大学生从学业繁重的高中步入大学,在这时间相对自由的大学生活中有

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