如何建立爱的心锚

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如何建立爱的心锚

心锚是什么？心锚就是指人之内心的某一心情与行为或表情之链接，而产生的条件反射。具体来说，就是你看到某种事物油然而生的某种心情。比如，一朝被蛇咬，十年怕草绳。比如，当你看到某场演唱会时，脑海中自然就浮现出曾经和你看过演唱会的某个人的身影。又比如，你因为听到某首歌而想起某个人，这都是心锚。那在挽回爱情的过程中，如何利用心锚让对方时不时的想起你，以此来拉近你们的距离呢？

康纳老师曾说，要有效地建立心锚，你就必须要确实让对方处在特别状态。也就是，心锚在对方情绪波动大的情况下才能有效建立。那首先，地点物品的选择：你想让对方在什么地方想起你，因什么事物想起你，想起你的频率是多久。比如餐厅，TA曾经在这家餐厅为你庆祝过生日，那次你始料未及（意味着你的情绪高涨，波动比较大），而且你们玩得很开心。那么，每次你经过这家餐厅或者再帮别人庆祝生日的时候，又或者说，每次你看到TA送给你的生日礼物时，就会想起TA，甚至心情也会变得很好。

第二，对方的状态。当你在建立心锚的时候，对方反应平淡，也就是对方还未进入特别状态，让对方日后因这件事而想起你的几率可以说是微乎其微。要知道对方是否已达强烈状态，你得仔细观察或请对方告诉你，在自己估计最适当的时刻提供诱因。

第三，干扰因素。建立心锚时出现的干扰因素，让对方分神，心锚也就不可能起到真正的作用。

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第四，诱因要独特，这也是很重要的一点。如果当某人进入强烈状态时，而你提供的诱因就是平常所做的，不管是什么动作、眼神或口气，便不能使脑子分辨出这个诱因有什么独特，那么这个心锚就无法建立。

另外，我建议在挽回爱情的过程中，建立一些能让对方积极向上、心情愉悦的心锚。正面的刺激让对方更愿意靠近你，负面的情绪只会让对方反感，自然就达不到你想要的效果。

建立心锚最重要的一点是，让对方处在最强烈的特别状态，这个状态不会持续很久，所以你要把握好机会，慢慢的影响对方的情绪和对你的感觉。

想要了解更多的关于挽回爱情的方法和技巧，可以到挽回学院看看，那里有更多的资料信息，相信定能帮助到你！

用心教育 用爱育人

用心教育用爱育人 黑河小学创建于2007年9月，现有教职工75人。学校实施小班化教学和英语特色教学，注重教育的个性化、亲情化和特长化。为了加强对学生的心理健康教育，学校配备了心理咨询室，教师自编了《小学健康教育》校本教材，各班隔周开设一节心理健康教育课，孩子们在充满爱的环境下享受到成长的快乐。 一、走进“心”环境 1.营造良好的心理健康教育环境 学校的楼廊文化凸显心理健康教育的特色，每个楼层的宣传图板中都展示了丰富多彩的教育内容，如《文明礼貌七字诀，人际交往真愉悦》《学会宽容，学会沟通》《学会谦让，学会合作》《自立是成功的基石，自信是力量的源泉》《青春，让我们一起成长》等，还以口诀、小故事、诗歌等形式把心理健康教育的内容潜移默化地融入学生的内心深处。此外，学校还运用电子屏、黑板报、广播等宣传手段，增进师生对心理健康知识的了解，提高师生的心理健康意识，促进学生个性品质的和谐发展。 2.积极开展“阳光体育运动大课间”活动 我校响应上级号召，积极开展“阳光体育运动大课间”

活动，带领学生每天锻炼一小时，让学生在充满趣味的体育运动中身心愉悦，健康发展。每天上午、下午分别安排30 分钟的大课间活动，以眼保健操、武术操、快乐游艺活动和冥想（意在解决第三节课后学生听课注意力不集中的问题，使学生静下心来）为基本活动内容，确保学生有足够的运动量。学生在强健身体的同时，精神放松，心情愉悦，生命得到了自由舒展，享受到运动带来的快乐。 3.实行自主管理，为学生健康成长助力 学校是教师的学校，也是学生的学校，要想把学生培养成未来的主人，就要先让他们成为学校的主人。为了适应学生身心发展的需要，我校实行学生自主管理，以养成教育为切入点，实施大队部、值周班、班级一人一岗制“三级管理”的自主管理模式，让好习惯成就孩子的一生。实行自主管理的最终目标是实现学生道德品质的提升和身心的协调发展。 二、呵护“心”成长 1.通过培训和读书活动引领教师成长 ①“请进来”培训。邀请国家二级心理咨询师邢玉梅和黑河市教育研究院心理学科教研员潘丽娜来校讲座，对全校教师进行心理辅导，帮助教师树立团队意识。 ②引领读书。为了帮助领导班子成员调适好工作的心态，推荐大家阅读作家张德芬的畅销书《遇见未知的自己》《遇 见心想事成的自己》《活出全新的自己》和《重遇未知的自

以爱育爱,谱写教育人生

以爱育爱，谱写教育人生 世上有很多东西，给予他人时，往往是越分越少，但有一样东西却是越分越多：那，就是爱！几十年来默默耕耘在三尺讲台，我的教育梦想简单而又朴实，那就是：以爱育爱，谱写教育人生。 还记得初中毕业时，被列入重点高中保送名单里的我，却选择报考师范学校，将来成为一名小学教师。让我毅然决然选择教育这方热土的是记忆深处、一直影响着我、指引着我的小学班主任——陈秀清老师。 小时候家境贫寒的我，父母收入微薄，姐弟几个年龄非常接近，几个孩子都在上学是父母沉重的负担。最难为情的是每到开学报名时，爸爸总要为姐弟几个的学费伤透脑筋，是陈老师，每次都主动地把钱先垫上，才让正为学费犯愁的爸爸舒展了眉头。当我还在为没能及时交上学费而羞愧难当时，慈祥的她总用手轻轻抚摸脸上还擒着泪花的我说：“人穷志不穷，好好学习，将来做一个对社会有用的人。”最难忘的是小学阶段最后一个“六一”儿童节那天，同学们都穿着漂亮的新衣服，是陈老师，把她亲手裁剪、缝制的花裙子为我穿上，让我和同学们一起上台表演《哇哈哈》，这对于平时很少有新衣服穿的我来说，是多么珍贵的礼物啊！那一刻，我觉得有老师的疼爱，自己就是世界上最幸福的孩子！至今仍清晰地记得“我们的祖国是花园，花园里花朵真鲜艳……每个人脸上都笑开颜”。

爱是可以传递的，陈老师对学生的爱，如蒙蒙细雨滋润着种子的梦境,如融融春意暖洋洋地慰藉心灵的祈盼。我立志像她一样当一名光荣的人民教师，把这伟大的爱传递给我的学生。小时候的坚持到长大后的如愿以偿，弹指一挥间，我已在三尺讲台上站了二十个年头，风风雨雨、酸甜苦辣，为人师者的种种滋味一样也没少尝。记得刚毕业时分配到了一所边远的农村学校，那时候的晋江人很排外，农村尤为严重。我曾为不懂事的学生叫骂而伤心，为宿舍门上“装饰着”学生粗暴的脚印而无奈，为辛苦赚来的第一份工资买来的崭新自行车被学生用刀片划破座垫而心疼……但这一切都没有使我灰心气馁，反而更加坚定我为人师的决心，古人云“十年之计，莫如树木；百年之计，莫如树人。”而我正是塑造人类灵魂的工程师，责无旁贷！每当这时，陈老师疼爱学生的慈祥面容就会浮现在我眼前；“只有爱孩子的人，才能教育好孩子”这样的话语就回响在我的耳畔。我相信只要我们用宽容的心、博大的爱去温暖感化他们，终有一天我们会收到爱的回报。 在与学生们一起学习、生活的过程中，他们对我产生了很大的影响，让我学到了很多东西，也让我找到了做老师的感觉。正如魏书生老师说过的：“我不会教书，是学生教会我教书”。看到孩子们一张张稚嫩、天真的脸庞时，我心中暗暗想着：一定要把他们教好，让他们健康成长，这是作为一个教育工作者的责任。在一节班队课上，我和孩子们进行谈话——说说你最想和谁交朋友，为什么？孩子们都兴致勃勃的说了起来。看到孩子们发言这么积极，我的兴致也高起来，

(三天)学会毒辣NLP

（三天）学会毒辣NLP 第一天（毒辣NLP毒辣表情应用） 电眼神功：先有眼神接触，然后微笑，同时略微偏头露出脖子，这样的眼神和表情会让人觉得被关心和有诚意。 坚定的眼神：眼睛盯住眉心的位置，这样讲出话的时候会让对方觉得你的观点很坚定不容易被动摇 诚意手势：讲话的时候将手放在胸口会让人觉得你是在讲实话和有诚意。 男子汉眼神：将两手食指伸出，与两眉同宽，想象两根手指间有一条线连起来，然后移动到两眉处，想象关联两眉处的肌肉运动，分别左手向右顺着眉毛的方向反复运动，右手向左顺着眉毛的方向反复运动。这样肌肉受到手指的暗示后会加大眉毛处肌肉的紧绷程度，看起来会有一种男子汉的感觉。刘德华就很善用男子汉眼神。 亲和力眼神：将两手食指伸出，与两眼中间部同宽，想象两根手指间有一条线连起来，然后将两手指移动到鼻前两侧，顺着鼻子两侧的斜线，分向左下右下反复移动，眼部下方肌肉受到手指移动的暗示会加强脸部肌肉的松弛，松弛后的表情和眼神看起来是很友善的。第二天(毒辣NLP引导技巧使用) 言谈模仿

先提出一个开放式的问题，再用一个封闭是的问题来回应对方。 比如：你觉得一个好产品应该是怎样的？（开放式），我想应该 是耐用和价格便宜吧，还要有很好的售后。哦，假如现在这个产品是耐用和价格便宜 ，而且又有很好的售后，你会觉得他是个好产品吗，对不对？（封闭式）言谈模仿会让对方觉得你有在听，并且用对方的价值观回应，会 迅速拉近彼此的距离。 同步引导 同步=不可否认的事实。或者用一个封闭式的问题来回应对方。 引导=想要对方接受的意见。 比如：我知道你现在不可能完全同意我的看法。（同步）因为每 个人对某些事都有不同的角度去看待（再同步），所以今天我希望我们能理智的谈谈这件事，同时也请你认真的考虑下我的意见。 重要的是：两个同步一个引导。 隐晦命令 运用语调，手势，表情，将一个命令隐藏在一句话中，对他人作

以爱育心,用心育人

以爱育心，用心育人 自从参加”知行中国”的班主任培训以来,我每天认真收看大量的视频、讲座和案例分析，积极参与热点话题的讨论和留言，通过这段时间的学习，我对班主任工作有了更深的体会与了解。有人说：“一切最好的教育方法，一切最好的教育艺术，都产生于教育对学生无比热爱的炽热心灵中。”因此，作为一名教师、一名班主任，我觉得首先应该是爱孩子。因此在班主任工作实施中，我始终坚持“以爱育心，用心育人”的原则。因为一颗爱心带给学生的是一片温馨，一份真情浇灌的是饥渴的心灵，用爱心导航，孩子们成长的旅程中将撒满一路阳光。 一、真情付出，以爱育心 爱心的温暖和师生情感交流在学生教育转化过程中，起着无可替代的作用。“有了爱，就有了一切。”教师对学生的爱是一种把全部心灵和才智献给孩子的真诚。这种爱是无私的，它要毫无保留地献给所有的学生；这种爱是深沉的，它蕴含在为所有学生做的每一件事中；这种爱是神圣的，它能凝成水乳交融的情谊。 我坚持对学生“育人先育心”。“感人心者莫先乎情”，往往老师一句关切的话语，一个亲切手势都会给学生带来无限温暖，点燃他们进取的火花，从而拉近师生间的距离。 作为班主任，我既是严厉的师长，又是慈爱的大姐。当学生出现问题时，绝不姑息，严肃批评，晓之以理，明确是非。但要给学生以空间，让他们有发挥的余地。我不仅关心学生的学习，而且关心他们的身体和生活。我经常走到学生中间，问寒问暖，有同学因病不能来上课，我便主动打电话给家长关心学生的身体情况，对家庭有困难的学生，我总是为这些学生送去温暖。爱的付出，我赢得了学生的信任与爱戴。 二、讲究技巧，用心育人 教育是一门艺术，我深有体会。我在教育过程中，不但有着一腔热情，而且讲究教育的方式、方法，讲究技巧。在班级管理方面，我始终坚持“五个一”的理念。 1．“问一问”学生犯了错误，先问一问原因，以免错怪学生。学生与老师在人格上是平等的，学生的自尊心是极其敏感的。如果不问青红皂白就批评学生，

工作心得：以爱育人,用心铸师魂

以爱育人，用心铸师魂 我是一名平凡而普通的乡村小学教师，记得上师范时，老师就曾教育我们，既然选择了教师这个职业，就要有“捧着一颗心来，不带半根草”的高尚情怀，就要用爱育人，用心铸师魂。 苏霍姆林斯基说：“没有爱，就没有教育。”教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎的心灵也能苏醒；教师的爱是融融春风，即使冰冻了的感情也能消融。从教十八年来，我深切的感受到，乐于把爱奉献给全体学生是我们必备的道德素质。只有坚持爱学生，尊重学生，才能树起良好的师德形象，才能不断推动教学工作向前发展。 我是一名小学老师，小学生每天和老师相处的时间比较长，所以更需要老师的关爱。在学校教育工作中，教师只有用对学生真挚、深沉、无私的爱，才能取得良好的教育效果。 201X年的秋天，我第一次授教小学四年级的孩子。在我所教的班里，有一个孩子由于父母常年在外打工，成了留守儿童，所以从小养成了自闭的性格。在班里他不和任何孩子交流，老师每次提问他也是默不作声。我注意到了他，开始思考怎样改变他。经过观察我发现他爱画画，而且喜欢画爸爸妈妈，于是我就和他家长沟通，让家长多和孩子沟通交流。在课下，我把我画的画和他交换，让我慢慢走近孩子的心灵世界。 同时，我努力发掘他身上的闪光点，及时表扬鼓励他。而且我每次见到他，便对他报以微笑。因为微笑像阳光，可以温暖至人们心底；微笑像微风，吹散人

们心头的阴霾；微笑像水源，滋润干涸的心田。微笑对于这个孩子，甚至胜过千言万语。 教育是润物无声的，我不期待这个孩子马上发生改变，这也是不可能的。但是我相信，慢慢地，他会感受到我对他的关心、耐心和爱心，转变会悄悄地发生… 小学特级教师陶淑范就曾这样说：“我把一生献给孩子们，我深感其乐无穷，很有价值，在小学教育的田野耕耘收获，给了我一生的充实。”优秀教师无不把教育事业看作是自己的生命。也许正是以这种爱与责任为出发点，他们才能不停的教育自己，完善自己，才能更靠近学生。冰心说：“情在左，爱在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花。” 201X年的秋天，因为工作需要，我调到另外一所学校任教六年级，并勇敢的授教了六年级二班的班主任（俗称淘气班）。真的，这个班里的孩子基础差，问题学生多，其他老师都说这是一个费力不讨好的差事。说实话，我也为自己捏把汗。刚开学没几天，班上一名男生在课堂上就和数学老师顶撞了起来。由于当时言语激烈，他顺手捡起从墙边捡来的砖头要伤老师，幸亏没有伤着。数学老师特别生气，却又怕再激怒他。其他孩子把我叫了过去。我当时也是气急败坏，但又必须平静处理。因为这个问题学生我课下了解过，他是来自单亲家庭的孩子，母亲去世，父亲常年在外。这个孩子平时任性冲动，行事鲁莽，不守纪律，经常和其他同学打架。我吸了口气走到他跟前，我并没有责备他，而是先用手慢慢的抚摸了他的头，然后用温和的眼神看着他，“老师相信这件事不全怪你”，没想到他听后身体颤抖了一下，然后眼睛里满含着泪水。我想，可能以前没有人这样对待过他。等他情绪稳定了下来，我把他叫到一个没有人的办公室，慢慢疏导他，并承诺老师愿意和他做朋友，并愿意和他一起进步。从那天以后，这位问题学生

以心化心,以爱育爱

2005年，长沙市青竹湖外国语学校建立。2006年，学校依托长沙市第一中学，改制成为一所民办学校，校名改为长沙市青竹湖湘一外国语学校（以下简称“青竹湖湘一”）。学校远离城区17公里，教师平均年龄不到35岁，招收的第一届初中学生基础薄弱…… 谁都没想到，3年之后，学校第一届学生在长沙市初中学业水平考试中，6A率位居长沙第一名！此后连续5年位居长沙市第一，学生由1000多人猛增至5000多人。青竹湖湘一成为了长沙乃至湖南基础教育界的一个奇迹。校长武建谋一时间成为了教育界的知名人士，学生、家长心中的神秘人物。他是何许人也？有什么绝招？ 走进青竹湖湘一，进门可见刻在大石上的一句话：“把每一个学生放在心上”。这是武建谋亲笔题写的一句话。一个“心”字，是他的教育追求。在学校办公楼的两条大柱子上，挂着一副古色古香的对联：育德归仁，为人师亦为世范；滋兰树蕙，有大爱自有英才。这是武建谋特意请长沙市第一中学的一位资深语文教师创作的对联。一个“爱”字，是他的教育理想。 武建谋，并不神秘，也没有别的绝招，他只是一个“以心化心，以爱育爱”的校长。 以教育之善心，感化学生童真 “只见话语‘标新’，不见教育‘问心’。当下教育最大的问题，不是别的，而是心灵的浮躁，思维的缺席，特别是教育价值观的盲目。”武建谋一直在探讨：教育的本心是什么？ 一个故事给了他启发。 2011年下学期，一个初三年级的女生，一时之间头脑发热，顺手牵羊“拿”了他人的手机，被同学发现。班主任真诚而关切地找她谈话。然而，心灵脆弱的女孩，承受不了这次打击，于是选择了离校出走。 武建谋听说后，立刻放下手头的工作，迅速组织了一支由十几位老师组成的寻人大队，分成6个寻人小队，在学校附近的大街小巷所有可能的地方挨家寻找，书店、饭店、茶馆……整整找了一个星期，每天都从夜幕降临直到凌晨一两点，甚至三四点。在艰辛的寻找过程中，不断有人生出种种抱怨和牢骚，说找到孩子一定要好好教训教训她。 武建谋却不断劝慰这些老师，开导大家要理解孩子，宽容孩子。终于，第七天夜里，在离校十多公里的一家小店找到了暂时在此打工的女生。看到满脸稚气和惶恐的孩子，已是精疲力尽、心力交瘁的武建谋，百感交集，眼泪夺眶而出。 在所有人都以为武建谋会对学生做出处罚的时候，武建谋却没有对她作任何处分，甚至一句批评都没有。他反而安慰孩子，不要害怕，犯错误不要紧，只要认识错误、改正错误就可以。然后，他温和地跟孩子说，学校、老师、同学还是一样地喜欢你，欢迎你明天来学校上课。 家长心中的石头落地了，孩子明亮的眼睛里充满愧疚和感动。第二天，她回到班上，老师和同学们像没发生什么事一样，平静而友好地迎接她。后来，这个孩子表现很好，以优秀的成绩初中毕业。 在武建谋眼里，这个孩子于青竹湖而言，只是千分之一；但是，对她的家庭来说，却是百分之百。如果现在只是简单地指责她，或者立马劝其退学或转学，那除了证明学校的无能，还能说明什么呢？教育的意义就在于它有改变人的力量。 于是，武建谋悟出了他的办学理念――“把每一个学生放在心上”。 把每一个学生放在心上，是“学生第一”的学生观，又是“从心灵走向心灵”的生命教育观；是尊重学生个性化心灵感受的教学观，又是构建符合学生心灵成长规律的课程观；是涵盖一切的教育价值体系，又是所有“将爱变成看得见”的教育原则。突出“心”，正是出于对当下教育见“身”不见“心”，见“智”不见“心”的深刻内省。最好的教育一定是生命的教育，而生命教育一定是心灵教育。这里的心灵，是学生的、教师的、学校的，亦是文化的、

如何有效设置心锚

https://www.wendangku.net/doc/a314372745.html, 如何有效设置心锚 挽回爱情需要运用到很多的技巧，其中就包括有给对方设定心锚这一项。心锚，属于条件反射里的一种形式，是人心情与某种行为的链接，产生的条件反射，如果能把这个链接的过程多重复使用几次，加深潜意识的反应，心锚的效果则更加显著。 那么该如何建立以及利用心锚达到要挽回的目的呢？建立心锚可以运用下面这几步： 一、有效地设定心锚 心锚并不是随意就能建立的，想要有效地建立心锚，要先确定对方的身心先处于特别的状态，比如是比较极端的状态，像极度开心或者极度难过的时候都比较容易建立心锚，但如果在正常状态下，又或者在干扰过多的情况下，让对方无法把特定的行为和现在的心情对接起来，这样的情况也是不易于建立心锚的。 二、抓紧时机 在上一部分可以知道，要在对方最特别的状态下设置心锚，太早或者太晚设置都会让心锚的效果大打折扣，如果在对方反应比较平淡的时候，胡乱设下心锚，那以后对方会在特定时候想起你的可能就很小了，如何找到一个适合的时机，就要靠你仔细地观察了，在估算已经达到情绪的高峰时马上下手。 三、施加独特诱因 一个普通又日常的行为经过这么多年的人类活动之后，一般人对这些看了很多年的东西反应会比较麻木，而无法成为一种特殊情绪的链接，诱因就等同于一个开启情感的开关，这个开关只能有唯一个可以触动它的动作指令，为确保脑子能够准确无误地得到这个信号且加以反

https://www.wendangku.net/doc/a314372745.html, 应，就必须要在对方感觉最强烈的时候设下，以确保它的独特性。得到一个能开启独特情绪的诱因才能有效地设置心锚。 四、重复指令 在第一次施加诱因之后，心锚并没有这么快建立好，还需要你多次重复地实践，反复让对方处在那种特定的情绪下再一次次地施加诱因，不要因为这样就没有耐心，让脑子产生单一的条件反射是个比较长的过程，当数量达到一定的时候，他就会不自觉想起你，想起你们一起的情景了。 心锚不分好坏，在当你需要它的时候就要做出行为指令，让对方迅速进入这个心锚所对应的心理状态，所以要合理恰当地设立这个心锚，在运用起来则更加得心应手。

用心教书 用爱育人

用心教书以爱育人 ------武汉市新洲高级职业中学汪爱新 古人云：“师者，所以传道，授业，解惑也。”我在平凡的农村中等职业基础教育工作岗位上，默默奉献着对党的教育事业的忠诚，一干就是二十九年。我真切地体会到，作为二十一世纪的人民教师，要与时俱进，把“用心教书，以爱育人”作为自己的毕生追求，努力使自己成为德才兼备、学高身正让人民满意的教师。二十九年年来，我矢志不逾地追求着这一理想，取得了一些成绩。1998年被评为湖北省农垦教育系统先进教师，2002年所带的班被评为区级先进班集体，2006年被评为新洲区优秀班主任，2009年被授予新洲区“首届十大功勋班主任”称号。2011年我所带的班被评为市级先进班集体。还先后获得“三.八”红旗手，优秀女教师、教学能手、骨干教师等荣誉称号。 一、以德立人实现教育的根本目标 教育的终极目标就是培养人，培养热爱祖国、勇于奉献、德智体全面发展有创新精神的人。我国改革开放总设计师邓小平同志曾说过“改革开放以来最大的失误是教育……人做好了，事才能做好；人做不好，事不可能做好。为此我在教育教学实践中，始终坚持以德立人的教育理念，努力实现教育根本目标。 以德立人，从“孝”开始，进而知“礼节”，明“责任”，讲“道理”。 2008年，我班新转入一名的学生桂某，三代单传，家长对其过于骄惯，他本人爱争强斗狠、打架闹事，用钱如流水，三天两头回家要钱，父母给的钱不合他的心意，他就指着父亲的鼻子骂：“老子不看你是老子的老子，老子非打死你不可！”许多班主任见了他就头疼，都不愿意收他做学生。领导找我做工作，我毅然接受了。在多次的交心谈心中，我发现他人很聪明，有音乐特长。我自己也是音乐爱好者，洽逢学校组织五月艺术节“红歌传唱”活动，就让他当音乐课代表，组织学生唱红歌。在比赛中我班荣获一等奖。我于是以此为契机对他进行思想教育，把他的经典语录和艺术的美放到一起比较，让他明白做人要讲心灵美，要有“孝心”，要学会感恩，有责任感。孝的第一步就是要尊重父母，对他们有礼貌，从“礼”开始。后该生明显变了，见到老师就问好，一次家长送生活费来，拉着我的手千感谢万感谢，说孩子在家像变了一个人似的，以前是回家要钱，现在是家长给钱他不要。后来他成为班上文明学生、三好学生，2009年高考还考取了大专。 教师是人类灵魂的工程师，教育工作是影响人一生的工作，是神圣的工作。学生是等待雕琢的玉璞、破土而出的新芽，需要教师不断雕琢、帮扶、浇灌、呵护。教师只要树立一切为了学生，为了一切学生的理念，不放弃对每一个学生的教育，以德立人，学生一定会成为社会的有用之材。 二、用心教书到达教育的最高境界 我是一名语文教师，文以载道不仅是语文教学的宗旨、责任，更是时代对我们语文教师、语文教学的新的要求，也一直是我所追求的语文教学的最高境界。

以爱育爱,构建和谐班集体事迹材料

以爱育爱，构建和谐班集体 我是常家镇纪铺小学的一名语文教师，1998年参加工作。在这十一年的工作历程中，我作为一名为孩子们服务的普通班主任，以平常的心做着平常的事，犹如大路边一株清雅的百合，不为取悦偶然路过的行人，只为那一张张充满稚气的笑脸。看着孩子们不断成长，看着他们变得懂事听话，那是一种特有的人生享受。下面我结合自己的工作实际，就班主任的工作浅谈一下自己的几点做法。 一、作为一名班主任，首先要理解、尊重、关爱学生 “我们就像一个家，家中有你还有我。老师像妈妈，我们像儿女一样围绕在妈妈的身边……”这是我的学生自编自唱的一首歌。这首稚嫩的歌体现了我和学生之间的密切关系，得益于老师对学生的尊重和关爱。我经常对学生们说：“我们都是普通的人，你们有受尊重的权利，有发表不同意见的权利。我要求你们做到的，我一定要先做到。”言出必行，才会使学生信服。真正从学生角度去考虑才会赢的他们的理解和信任。 在我的班级中，有一个叫于世成的同学，学习基础较差，经常完不成作业，记得当我又一次把他找来时，他对我说：“老师，您请我妈来吧！”听了他的话，我不知该说什么，就反问了一句，“难道你希望你妈来吗？”他回答道，“因为我经常完不成作业，您肯定会叫我妈来的。”我紧接着说道：“我可没那么想，我只是想了解你完不成作业的原因。如果你不希望你妈来，我就没必要请他来，因为这是你自己的事情。”听了我的话他出乎意料的看着我。看到这一招奏效，我就趁热打铁，进一步了解他不爱写作业的原因。在谈话过程中，他态度诚恳，并保证尽快改掉自己完不成作业的坏习惯，而我也尊重他的要求暂时不通知他的妈妈，看他今后的实际行动。此后的一段时间，他果然能按时完成作业，虽然有时反复，但在我进一步找他谈话后，他渐渐的改掉了完不成作业的坏习惯，我也赢得了他对我的尊重和信任。他曾在自己的日记中这样写道：“霍老师，您真好，您多像我的妈妈呀！” 每个人都需要得到别人的尊重，学生也不例外，我们只有尊重学生，才能获得学生对我们的尊重和理解。 1.细心关爱——让学生体验成功的乐趣。 教师对学生的爱源于母爱，胜于母爱。它是放射着人性光芒的理性的爱。老师对学生的这种理性的爱，能唤醒学生身上一切美好的东西，激发他们扬帆前进。我班里有个女孩叫李倩，她的学习成绩很好，可是就是不敢在同学面前发言，只要站起来就紧张，

四维立体模型打造金牌销售团队

四维立体模型打造金牌销售团队 和很多干着销售却厌恶销售的人不同，笔者从进入这个行业开始就非常热衷于它，雄心勃勃，没接手一个团队，业绩提升30%-50%是小数目，翻上几番才叫过瘾，从一胜利走向另一个更大的胜利才是吾所欲也。所以，以笔者的经验，打造金牌团队的第一要素就是：热爱销售。 随着珠宝行业同质化和竞争白热化，产品、形象设计、渠道、品牌营销、培训、模式等各个领域的技术和方法都变得容易复制，而作为以销售为本的珠宝企业，销售团队的打造却成为有“技术含量”的活儿。在以零售为主的连锁企业和以批发为主的批发企业中，销售团队的打造很多都是依靠销售经理的经验，而大多数的销售经理都是实战派出身，从销售基层一步一步走出来，销售的实战能力固然优秀，但在系统地搭建销售团队和组建销售系统方面却缺乏理论的支持，很多销售团队跟销售经理的个人风格与个性形成了很大的联系。本着分享和探讨的理念，笔者总结了金牌销售团队打造的横向、纵向、静态和动态四位立体模式。 横向：团队作战能力打造 销售的战场上拼的是真刀实枪，有真本事的才能在战场上成为赢家。因此团队打造的首要维度就是打造团队的作战能力。而作战能力的打造只需掌握好五个核心关键即可，练好这五个关键，基本就能干倒很多业余对手了。而且即使再弱的团队，苦练这一招，也能让对手敬而远之。 1.知识和技能的强化训练 这是一个打基础的活。所谓“兵不强马不壮，如何打胜战”、“基础有多牢，建筑有多高”。 如果团队成员是珠宝销售员，则要求每个销售员单独销售的能力很强，因为很多销售都是一个人独立完成的，虽然有些协作，但主力销售在一单销售中起到的作用占到80%以上。比如珠宝销售员常遇到顾客问：怎么样鉴定你们的钻石是真的呀？专业知识掌握得不好是很难解答顾客心中疑惑的，而疑惑没解开就很难获得顾客的信任，这一单当然难以成交。很多时候，销售员不是没有热情，但越热情顾客心里越没底。因此知识和技能对业绩的影响非常大。就知识而言，主要是深入掌握珠宝的专业知识；就技能而言，需要充分掌握珠宝的服务技能、销售技巧、首饰佩戴技巧、沟通表达技巧、陈列技能、投诉处理技能等。 如果团队的成员是珠宝店店长或者区域经理，需要掌握的知识不单是产品知识了，还有规章制度、流程知识以及很多基础的管理理论，就技能而言，需要掌握更多的管理技能，比如：激励沟通、部署培养、目标管理、时间管理、PDCA等。 2.提升团队协作能力及解决团队冲突

用心教书用爱育人

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/a314372745.html, 用心教书用爱育人 作者：费岁莉 来源：《陕西教育·教学》2020年第02期 三尺讲台圆了我儿时的梦，让我成了一名普通的人民教师，在这个平凡而普通的岗位上，我最大的希望就是把自己的生命全部融入到孩子们的教育之中，最大的欣慰是面对一个个天真可爱的孩子，面对家长的殷切期待，我做到了用心教书、用爱育人。 好老师不放弃任何一个学生 小金，我们班的一个男生，自控能力差、上课爱做小动作，作业马马虎虎，准确率几乎谈不上，而且总是拖拖拉拉，老师们提起他都直摇头，同学也几乎不和他玩。我主动和其家长联系，得知孩子的父母长期忙于做生意忽视了对孩子的教育，等到发现问题时感觉已经无能为力了，所以就任其发展。我利用課余时间主动找他谈心，同时也鼓励其他同学找他聊天，陪他玩，让他感受到班级的温暖。上课时我时不时设置几道较为简单的题目让他回答，让他体验到成功的欢乐。就这样他上课开始听讲了，课后见了老师也主动问候了。慢慢地孩子和我形成了一种默契，作业本成了我们互相交流的平台。“老师相信你，你也要相信自己！”“孩子，你在努力，我能感觉得到！”“今天我太高兴了，因为我看到了你的作业！”……每次发作业本他就迫不可待地看我给他的评语，然后工工整整地在我的评语下边写上“谢谢老师！”“老师，我会继续努力的。”“老师，我会越来越棒的。” 渐渐地孩子的话多了，上课也认真听讲了，作业的正确率提高了，遇到不会的题目也能主动问老师和同学了，一学年下来成绩从二三十分上升到六七十分，我的眼睛湿润了，不让一个学生掉队我做到了。 做孩子心灵的启明星 我校是一所寄宿制学校，生源有一定的特殊性。近年来，外出打工的家长不断增多，留守儿童也多了。我们的工作是既当老师又当妈，对于学生平时出现的小病小灾以及洗澡、洗衣服、吃饭等样样都得细致入微。更重要的是对于留守儿童我们要从心理上安抚他们，从心灵上启迪他们，想方设法弥补留守儿童亲子之间的情感缺陷。例如：母亲节、父亲节我会要求每一个孩子用我的手机为父母送上温馨的祝福;逢年过节我会引导孩子用自己节省的零用钱为自己的亲人送上一份小礼物;在孩子的生日当天我会引导他们给父母打电话，感谢父母给予了生命……我们班上有一个叫小玉的女孩子，几年前父母离异，父亲常年在外打工，年幼的她跟爷爷奶奶生活，这个孩子很内向，不爱说话，做事小心翼翼。了解了这些情况后，我主动找她谈话，让她担任班干部，鼓励她与老师、同学交流。我还主动与她的父母取得联系，要求他们每星期至少与孩子交流一次，让孩子多听到父母的声音，拉近与父母间的距离。时间一长，这个孩子变得爱说爱笑了，学习成绩也有了明显的进步，大家的关爱和鼓励让这个孩子走出了阴影。

(时代光华)如何塑造与提升职业竞争力试题答案

如何塑造与提升职业竞争力 单选题 1. 下列哪项是管理理念的最新发展阶段：√ A以流程为本 B以结果为本 C以系统为本 D以人为本 正确答案： D 2. 下列哪项是拥有创业心态职业者容易得到的√ A更快地脱颖而出 B更多的奖赏 C更轻松、更快乐地工作 D以上都是 正确答案： D 3. 惠普总裁办公室从来没有门，这最能表明√ A惠普领导层身体力行地带动 B运用职业化意识进行管理 C惠普的门户开放政策，开放坦诚的沟通氛围 D用统一的价值观进行管理 正确答案： C 4. 关于团队，下列说法正确的是√ A管理者不仅要关注团队成员的职业化能力，而且要关注他们的利益点 B团队成员如果看不到自己能够获得利益，同样缺乏合作进取的动力 C优秀的管理者应该明确员工可能获得的有形利益和无形利益

D以上说法都正确 正确答案： D 5. “建设性对抗”属于以下哪项沟通原则√ A互动原则 B影响和说服他人 C组织内部的沟通 D赢得他人的尊重 正确答案： C 6. 在所谓的“团队白痴”中，工作时总是人在心不在，采取旁观看戏的立场的是√ A观摩者 B无所不知者 C批判者 D难以接触者 正确答案： A 7. 在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？√ A技能 B知识 C态度 D以上都不是 正确答案： A 8. 惠普观念管理之道，能够给管理者哪些启示呢？√ A建立企业伦理的重要性 B建立企业“法律”的重要性 C建立企业约束机制的重要性

D以上都是 正确答案： D 9. 关于爱好与职业化的关系，下列说法不正确的是√ A职业化的一个重要表现就是做自己不喜欢做的事 B职业者必须牺牲自己的个性、爱好，甚至自己的价值观，才能与团队保持一致 C职业者会选择快乐地作不喜欢做的事 D职业者的目标和做法都应该是快乐地作不喜欢做的事 正确答案： D 10. 下列哪项内容不属于就业保障的含义√ A外在的保护 B是国家给予就业者的保障 C能够帮助就业者不断提高自身能力 D习惯于就业保障的就业者竞争力日益低下 正确答案： C 11. 对于职业人来说，不可缺少的职业行为能力是√ A卓越的领导力 B优秀的决策能力 C必要的学习能力 D过硬的专业技能 正确答案： C 12. 关于金钱与职业者的关系，下列说法不正确的是√ A金钱之外的工作动力就是职业者的“心锚” B金钱非常重要，是衡量职业者为社会作贡献的标准之一 C金钱是职业者衡量自身成就和社会贡献度的最佳指标

用心教学用爱育人

用心教学用爱育人 单王乡郭店中学荣虎 2010年我光荣的成为一名特岗教师，走上工作岗位至今已近两年时间了。我怀着对教育的梦想，捧着一颗炙热的心踏上了神圣的三尺讲台。在这近两年的时间里，我严格遵守学校各种规章制度，加强师德修养，严格约束自己，教书育人，为人师表，服从领导安排，与同事、学生关系融洽。在日常工作中虚心向老教师学习。基于以上认识，我在工作上兢兢业业，不敢有丝毫马虎，备好每一节课，上好每一堂课，批好每一份作业，教育好每一个学生，努力去做一个深受学生尊重和信赖的老师。为了更好地做好今后的工作，总结经验、吸取教训，现将本人任职期间的主要工作情况报告如下：一、做一个思想进步的教师 “学高为师，身正为范”，要想做一个合格的人民教师，首先应该有一个健康进步的思想。我在师德上首先严格要求自己，认真学习和领会党的精神和“三个代表”的重要思想。与时俱进，爱岗敬业，热爱学生，尊重学生。时刻用教师的职业道德规范来约束、鞭策自己，谨记自己是教师的身份，做到以身作则，为人师表。做到既教书又育人。另外，我积极参加各种学习培训，为了提高自己的思想觉悟，我认真进

行政治学习。我还深知要教育好学生，教师必须先以身作则，时时做到教书育人，言传身教，以自己的人格魅力、行为举止去感染学生。作为一名教师，自身的师表形象要时刻注意，在工作中我积极、主动、勤恳、责任心强，乐于接受学校布置的各项工作，任劳任怨。在不断地学习中，努力使自己的思想觉悟、理论水平、业务能力都得到较快的提高。在日常工作中我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。 二、做一个用心教学的教师 由于我住在学校，所以我的时间比较充足。对于教学工作，我兢兢业业，刻苦钻研，不管是新课还是复习课，从不上无准备的课，每一天晚上，无论多忙多累，我都习惯于将当天的教学内容回顾一遍，并把第二天要学的东西浏览一遍，做到心中有数。走进课堂，我都是以饱满的热情来面对我的学生，来完成教学任务。在教学中,我注重抓实抓稳,争取做到,教过一课,消化一课,不留后患,并且注重在教学中进行 自我的更新,将新的教学理念,新的教学模式运用到数学教 学实践中,在教学中,注重对学生能力的培养,在每个单元结 束时,让学生自己去总结去回顾本单元学过的内容,自己去 查缺补漏,这样能使学生在这个过程中对所学的知识有个整 体的认识,理清知识体系,学会用联系的方法来学习,从而形

以爱育爱,立德树人

以爱育爱,立德树人 麻城市思源实验学校自创办以来，秉承“思慧还源，言诚志爱”的校训，打造以“爱与感恩”为核心的德育特色，以“志德、志雅、志学、志爱”教育为工作切入点，逐步形成了独具特色的德育工作模式。 一、明确方向，提升理念，营造全员育人氛围 注重引导，确定目标。学校创办以来，始终把坚定的政治方向放在德育工作的第一位。根据社会主义核心价值观和《中学德育大纲》的要求，明确了让学生成材、让家长放心、让社会满意的办学目标。学校德育工作的总体目标是创建省市级德育先进学校，具体目标分别是：保持在校师生犯罪零纪录;校园常规管理井然有序;各级德育竞赛榜上有名;创建书香校园、平安校园、绿色校园;开发德育校本课程，开展德育系列化研究。以上各类目标的确定，有效促进了德育工作开展，达到校以育人为本、师以敬业为乐、生以成材为志，形成了“学校——年级——班级——个人”为一体的教育目标体系。 领导重视，层级管理。学校始终把学生的思想道德建设摆上重要日程。健全德育领导组织，由校长任组长，组织成立了学校德育工作领导小组，即校长负责学校全面工作，分管领导分别蹲年级、包学科、挂班级，完善了以“德育校长—政教处—年级组—班主任”为主体的

德育工作体系，加强德育的管理，落实德育活动的开展;以“业务校长—教导处—教研组—学科教师”为主体的课堂德育体系，使德育工作融入课堂教学之中;以“党支部—工会、团委—学生会—团支部、班委会”为主体的自我教育体系，使学生成为德育活动的主体，内化其行为;以“学校—家庭—共建共育单位—社会力量”参与的德育教育体系，使学校德育工作得到社会的支持和帮助。上述管理体系的逐步完善，有效促进了德育工作的顺利开展。 加强学习，提升素质。学校每学年依据市教育局的要求和教师思想现状制定《麻城市思源实验学校教师师德师风培训方案》，通过集训、分组讨论、自学等形式，有目的有针对性地组织全体教职员工学习时事政治、教育法规、教育案例等，开展校情教育，激发教师关心国家大事，献身教育事业的热情。还选送大批骨干教师到北京十一学校学习课改经验，选派领导教师到华东师范大学、北京师范大学甚至国外培训学习前沿的教育理论和先进的管理经验。通过这些培训学习，加强教师的理论知识储备，拓宽教师的视野，树立起教育工作者正确的价值观，有力地服务了教育教学。 二、文化熏陶，活动引领，孕育师生爱的品格 环境熏陶，文化浸润。学校确立了“爱与感恩”为核心的德育特色教育。学校在入校的路口制作了宣扬社会主义核心价值观的大幅壁画，校园的设计与布局无处不渗透思源文化。校园里静静流淌着自然与文化之美：错落有致的楼宇，笔直宽阔的道路，婀娜多姿的树木，葱绿宜人的花圃草坪，绚丽多彩的鲜花……全校师生还共同打造了独

心锚

心锚 心锚是一种能勾起回忆继而引发我们情绪的外界刺激。有些心锚可以引发我们愉快的情绪(正面心锚)；有些却带来不快(负面心锚)。心锚可以由: 视觉、听觉、触觉所引发。 简单说，内在状态+刺激物=心锚！ ⑴安装步骤： ㈠回忆过去一个强烈的正面情绪； ㈡安装心锚； ㈢打破状态； ㈣激发测试。 ⑵注意要点： ㈠触觉的心锚最易引发，而安装的最好部位是关节（方便提取，多）㈡心锚必须由独特的刺激引发，反应必须是强烈的和纯净的 ㈢必须正确掌握「刺激」及「反应」两者之间的时间 ㈣需注意安装心锚时的环境因素 ★在帮他人安装时应注意：亲和力、敏锐的观察力和感染力。

练习1 : 建立丰资心锚 步骤1 : 选择一个你希望经常体验的丰资状态(resourceful state)，(例如: 自信)。找出一个你曾经历过的强烈而清晰的体 验。 步骤2: 重温当时的经历，将自己完全结合于该体验内。完成后，改变状态。 步骤3 :选择一个独特的，可以自己引发的心锚。 步骤4 : 开始重温该「丰资状态」的体验，在情绪最高涨，感受最强烈时，触摸或紧握你已选择为心锚的身体部份。施加适 当的压力，要符合情绪的强度。完成后，改变状态。 步骤5 : 重复’步骤4’ 数次,每次运用加强次惑元及所有表象系统去强化“丰资状态” 的体验。 步骤6 : 测试已安装的心锚。重复步骤4, 5 直至可以轻易地进入丰资状态。 步骤7 : 模拟未来。找出一些你需要有该丰资状态的情况。想象自

己在那些情况下，引发已安装的心锚而自动与丰资状态结 合。 练习 2 : 重设心锚Stacking Anchors 重复安装丰资心锚，先寻究出几种理想状态，然后把它设定在同一处，选定的状态可以是相同或者不同。 可以使用的理想状态如下: ?觉得充满能力的时候 ?觉得完完全全被爱的时候 ?觉得你所要做的任何事都可以得心应手 ?觉得充满活力和干劲的时候 ?觉得捧腹大笑的时候 ?觉得完全自信的时候……..等等 练习 3 : 消除心锚Collapsing Anchors 1. 建立亲和感。 2. 决定所需用的积极状态。 3. 决定要消除的消极状态。 4. 引导所要寻究的积极状态。 5. 必需进入一种完全结合、强烈和一致的状态。 6. 安装积极状态的心锚。 7. 安装消极状态的心锚。 8. 同时触发两个心锚直至它们达到高峰。此时两个心锚已一体化。

以德育德以爱育爱

随着社会的快速发展，社会对教育提出了更高的要求，办人民满意的教育已成为各级各类学校的办学奋斗目标，而一支师德高尚、教法精湛的教师队伍是学校发展的前提。那么，刚刚参加工作的新教师应该有怎样的素养?工作中又应该注意哪些方面呢? 一、以德育德 以德育德，首先是重德，德才兼备，以德为先；常听人讲：有德有才是精品，有德无才是次品，有才无德是危险品，无德无才是废品。从古至今，选贤任能，无不以德为首进行任用。其次是树德，就是教师的“榜样”、“示范”和“感召力”；“师者，人之模范也”。古语云：学高为师，身正为范。孔子日：其身正，不令而行，其身不正，虽令不从”。教师的身教胜于言教，就是这个道理。 在工作中，要求学生做到的，教师应该做到。教师的穿着打扮、一言一行要大方得体，符合地方的审美要求，符合教师的仪容要求。学校是心灵接触最微妙的地方，它要求教师用自身的知识、信念和个性去影响和感召学生。教师要教育学生，就要展示他优秀的一面，要用心灵去工作，用自己的高尚的情操和人格魅力影响学生，不断地唤醒、激活和弘扬存在于每个学生心中的学习智慧，自尊心与自信心以及为人处世的积极态度。“人类灵魂的工程师，”“燃烧着的蜡烛”是社会对教师职业的高度评价，也是社会对教师角色的定位。 其次是立德，就是在教师的影响下，使学生形成宽广的胸怀、独立的思想、健全的人格；让他们知道分辨真、善、美、假、恶、丑，教育他们诚信，让他们知道，我们之所以生活的平安幸福，是有千千万万的人在默默地付出，从而教育他们，作为社会的一份子，也让每个我们身边的人因为我的存在而感到幸福，而不是痛苦。 最后是守德，是指遵守家庭美德、社会公德、职业道德。教育学生，在家做好儿童、好少年，在学校做一名好学生，到社会上做一名好公民。 二、以爱育爱 教师首先要有“教魂”，这就是热爱学生。热爱学生是教师的天职，教师要做学生心目中的太阳。教师的尊贵使命是：帮助学生确定自我价值，培养他们的优秀品德和积极的人生态度，并引导他们向往正义、公德、追求真-理。教育工作的核心就是一个爱字。没有爱就没有教育，责任源于爱。有爱，你能看到每一个学生的不同，做到诲人不倦；有爱，你能心中装着每位学生，能真正做到不仅从学习上关心他们，还能从生活中关心他们；有爱，你以饱满的工作热情、强烈的工作责任心和荣誉感，积极地投身到教育事业中去；有爱，你才能在艰辛的教育工作中寻找真正的教育幸福。 对学生们来说，期望得到别人的爱，即使他们本能的要求，又是他们个性健康发展的必须的重要环境因素。爱是一种积极的情感，它可以使人精神愉快，给人以温暖和动力，所以爱不能只作为一种理念挂在教师嘴上，更重要的是要把爱这种情感物化到学生心里，物化到教师不经意的举手投足中，学生感受到的一定是一种巨大的爱。学生出了问题，优秀的教师绝不先把教鞭打在孩子的身上，而是首先分析问题产生的原因，先找学生的闪光之处，从自己的教育方面找问题，寻找最佳的，又不伤害学生的教育引导途径。在优秀教师的教学中，无论学生的回答与教学要求相差有多远，都听不到他对学生的指责声；而回答的与要求接近时，则予以鼓励；回答正确时，除了表扬还要说一声谢谢!优秀的教师从不把自己当做知识的化身和学生学习的评判者，而总是以平等的身份出现，以导师的身份点拔，以朋友的身份交流。只有在民主、平等的氛围中，才能培养出不惧权威，尊重科学，追求真理，敢于创新心智健全的人才。爱因斯坦理解的学校教育是：当你离开学校，把老师教的东西都忘掉时，剩下的就是学校教育。老师们，若干年后，当学生忘掉数学、物理等学科具体知识时，你准备留给他们的是什么?你估计他们还能想起的是什么?欣赏、鼓励、赞扬学生本身就是触及学生的灵魂，他们会从老师的关爱和鼓励中获得激励，并会潜意识地靠近和努力接近老师期待的

全脑学习法

全脑学习法 NLP概述:NLP是神经语言程式学的英文缩写.N(Neuro)指的是神经系统,包括大脑和思维过程.L(Linguistic)是指语言,更准确点说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程.P(Programming)是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令.放在一起,这三个词的意思是指人们为使他们的思维,讲话和活动达到具体的后果所采取的具体行为. NLP心略:"心略"又是NLP中所使用的术语之一,用来表示一个人行为的决策过程,表像系统则是其组成的原素,举例来说,一个简单的动作如倒水,就是一套策略的运作过程,首先这个人可能看目前水的高度跟心中理想的高度比对,如果水量不够,这个人会继续让水流入杯中,直到与自己的内在影像符合为止,这时就存在一个由视觉表像构成的策略,可以用符号表示如下: NLP_BVR:BVR代表信念,价值观,规条,是Beliefs,Values & Rules的缩写.它是我们思考,决策,行动的基本决定因素. NLP:答案就在问题裏:每个人之所以会有不同的成就,原因就在於所提出的问题不同. 只有能提出好的问题,才能得到好的答案.…… 感元与次感元:感元,即"表像系统",是NLP的术语之一,分别是人类运作的六种感元(一般分为五种),是人们行为运作的幕后操手,也是NLP用以解读个人行为策略及引导技术的基本原素;次感元,即行为的方式,也即生理状态或内心储忆. 引喻的力量:引喻乃是借著某一种事物来阐述另外一种事物,这两种事物可能是天南地北之差,可是由於我们熟悉前者,因为它们的相似性便能很快地了解后者.既然引喻也是一种符号,自然也能激起人们的情绪,甚至比一般用的字眼更有效且更快. 每天20分钟NAC:NAC神经链调整术一个重要的方式就是通过生理来影响心理,这个方法就是通过身体与语言的力量来影响你的心理,使你的心理处於一个High的状态.每天二十分钟,你的人生就会与众不同,现在就行动吧! 神经链调正术NAC(上,下):人类的一切行为都是为了逃避痛苦和得到快乐,借著这股力量可使我们旧有的行为改变,也可以帮助新行为定型.当我们能够控制住神经链,也就能够掌握住自己的人生,下面我就要告诉各位如何来调正它,使你一改过去因循度日的消极习性,振奋而起并拿出诛求美梦的行动…… 改变是可以马上做到的吗人类的一切行为都是为了逃避痛苦和得到快乐,借著这股力量可使我们旧有的行为改变,也可以帮助新行为的定型.这套方法我称之为"神经链调正术",或可简称为NAC,它乃是借著逃避痛苦和追求快乐的自然反应来调正我们的神经系统,而不必用意志,去追求我们所企望的人生.改变要能成功就必须把旧行为跟痛苦连在一起,把新行为和快乐连在一起.NAC是我用来教人改变的一门学问,它提供人们一套特定的步骤以进行持久的改变. 检定语言模式:包括表层结构与深层结构,上调下调法,检定语言模式提示语言模式四个方面心锚:心锚,就是在心中所放的书签一样,可以在需要的时候,取用心锚设置时的心理状态,举个例来说,如果一个人在小时候有气球爆在他脸上的经验,以后再碰到气球的时候可能就会跑的远远的,这就是一种自然设置的心锚…… 重新框视:我们发现任何人生遭受所代表的意义,全取决於我们为它所配的框架.当你换个角度来看,意义就随之而变.改变一个人的工具之一,就是要晓得如何为自己的遭遇配以最好的角度,这种认知的过程,我们称之为重新框视. 模仿成功者的"形气":使人生有巨大转变的主要因素就在於这样一句话:动作会引动情绪.身体四肢的运用往往会决定我们对於各种事物的不同感受,即使是我们脸部极小的表情变化,或一个不为人察觉的小动作,都会影响到我们的感受,因而产生不同的想法和做法,最终便影响了我们人生的变化. 形态分析法:形态分析法是美国加利福尼亚洲理工学院教授兹维基首创的一种方法.兹维基是