班风建设目标及措施

班风：团结、拼搏、正气

建设目标及措施：

1、定期组织班会和班委会，同时安全问题应常抓不懈，对优良的学风要反复倡导。

2、选拔、培养得力的学生干部，组建过硬的班团干部。

3、严格规范学生的行为，使其有较强的纪律观念，从而树立良好的班风。

4、加强对新生心理状态的引导

5、加强学生与任课老师的沟通，强调学校的考试纪律，并通过请教任课老师如何学习等方式来帮助大家更好地学习。

学风：苦学、乐学、会学善学

建设目标及措施：

1、提高学生整体素质。重点放在提高学生的守纪、文明习惯、学习习惯等方面的培养上。

2、加强学生思想教育。根据自己学生的不同特点进行有针对性的思想教育和学法指导，不断强化学生的学习动力。

3、抓好考风考纪工作。利用各种途径，加大教育力度，杜绝作弊行为。对考试作弊学生从速、从严处理。

4、采取各种有效方式，激发学生学习、参与的热情。

5、加强学生与任课老师之间的沟通，形成一种以学生为主体、教师为主导；教师善教，学生乐学的良好教学氛围。

班风建设策划书范文

班风建设策划书范文 一、充分认识加强班风学风建设的重要性和紧迫性 班风是班级的灵魂，是班级建设的核心，是引领班级前进的旗帜。学风是培养高素质人才的重要组成部分，优良的学风是保证和提高教育质量的重要条件。班风与学风是有机的整体，班风影响学风，学风影响校风，校风影响成长。班风学风建设是一个系统工程，历来是校园精神文明建设的重要组成部分，是培养社会主义合格建设者和可靠接班人的客观要求，是学院发展目标顺利实现的重要途径和必要保证。 所以，班委要大力宣传班风建设，从思想上使得大家能够重视起来。 二、明确班风学风建设的目标 以班风建设促进学风建设，以学风建设带动班风建设；把班级建设成为“民主、团结、和谐、创新”的战斗集体，使广大同学“学会学习，学会做事，学会共处，学会发展”。基本要求是“抓养成，抓素质，抓诚信，抓纪律”；通过班风学风建设的开展，达到“以培养目标引导人，以团队精神凝聚人，以科学管理规范人，以创新精神陶冶人，以核心作用团结人，以和谐氛围塑造人”，使班级每个个体在奋进中成长，在成长中进步。通过班风学风建设的开展，使广大同学有明确的学习目的，刻苦的学习精神，严谨的治学态度，严格的学习纪律，学习风气明显好转，综合素质全面提高；

使广大同学“乐学、 勤学、会学”，养成良好的学习习惯，树立终身学习的观念，不断增强学习的主动性和创造性；通过班风学风建设的开展，以班风带动学风，以优良的学风带动良好的校风形成。 只有明确目标，才能正确前进。 三、班风学风建设的基本要求 班风建设的基本内容包括建立团队精神、建立共同的价值取向、打造社会化发展进程、推进班级管理规范化、制度化、整体化和班级文化建设，发挥班干部的核心作用等等，以期把班级建成“我们的班级，我们的家”。基本要求： 1.师生同学和谐相处。尊重辅导员和任课老师，有意见的同学能善意地向有关老师提出，能做到师生之间的经常性沟通交流，班级气氛融洽。 2.文明规范有秩序。衣冠整洁，规范进课堂；上课准时，不迟到，不早退，不旷课，不携带零食（包括早餐）进入教室，保持教室的整洁干净；进入教室前主动将手机等一切通讯设备关机，保持良好的学习环境。 3.班级学习气氛浓厚。上课保持安静、注意力集中、认真听讲、做好笔记；按时、按质、按量完成各类作业；组织学习交流活动，营造学习氛围；热爱学习，善于学习，坚持学习，全面学习。

大学班级建设策划书

大学班级建设策划书 【活动目的】 为了增强0012301班全体同学彼此之间的了解；加强同学们之间的交流与合作；提高班级的凝聚力。我们注定是一个不平凡的集体，既然遇见，就必要共同谱写青春最华丽的篇章！ 【班委工作安排】 班长：奕丽芳 1、总体负责班级工作、安排与协调班委的具体工作，带领全班同学遵守学校各项守则。 2、关心班上每个同学，协调班级外部关系，为同学提供一个较好的发展空间。 3、发挥联系学校、老师、辅导员和同学之间的桥梁纽带作用，及时传达学校、学院、班级信息并努力完成他们交给的各项任务。 4、审查批准数额较大的班费支出。 5、认真主持班务会，积极协助团支书处理班级日常事务。 学习委员：顾宇 1、统一负责班级日常学习事务，通知并处理考试、教务处报名等工作。_ 2、经常与任课老师交流，向他们反映同学的意见和要求。 3、及时获得各学科的教师笔记、课件以及积极搜集考试复习资料，复印和分发笔记，资料等；负责班级同学成绩查询，做好重修、 补考等事项的通知工作。 4、及时收取同学的作业，做好作业记录。 5、带头搞好学习，营造班级良好的学习氛围。 团支书：何家希鲁一民 1、搞好班级党、团支部建设，负责党、团支部的全面工作，及时传达贯彻上级党、团组织的决议、指示精神，随时向上级团组织请示和汇报工作。 2、搞好党、团员的管理，做好同学的思想政治工作，搞好班级政治学习活动。 3、负责检查支部决议的执行情况，总结支部工作，主持支委会和支部大会。 4、结合实际情况，制订支部工作计划；监督班级的各项管理工作，对班级、班委工作资料讲行汇总，做好留档工作。 5、积极配合班长工作。 宣传委员：朱奕琦

加强班风建设实施方案

加强班风建设实施方案 为了切实贯彻学校“加强内涵建设”的有关精神，进一步加强班风建设，促进良好学风的形成，培养学生的集体主义观念，增强学生的集体荣誉感，共同创设朝气蓬勃、团结奋进、勤奋学习的班集体，早日形成“学风浓、班风正、室和”的班级特有氛围，促进我校学生健康、有序、良性发展，本期学生工作的中心任务就是加强学生管理，加强班风建设，关注学生全面发展，提高学生管理质量，逐步形成我校德育特色，促进学校的健康和谐发展。现将有关事项通知如下： 一、建设目标 通过坚持不懈的学习、生活习惯的礼仪养成教育，以德育促学风；完善各项管理制度，以管理助学风；加强校园文化建设，以环境育学风；强化班级管理，以班风建学风；进而全面提升我校的班级建设水平。使学校整体学习气氛浓厚，全体同学集体荣誉感强，凝聚力强，团结向上，生理心理状况良好，违纪率现象逐步减少直至为零。基本完成所有班级的合格验收，创建一批示范班级。 二、时间安排 三、活动内容 （一）采取切实有效措施，转变班风。 1、各班要统一思想、提高认识，组织召开班级动员大会。 2、各班围绕班风建设召开主题班会活动，每个学生对照校纪校规进行自查，并写出自己的不足之处或需要改进的地方，班主任针对学生的自查给每个学生提出整改措施。可供选择的主题如下： ①每位学生进行自我剖析②引导学生进行生涯规划③在班级展开学习方法讨论④如何正确使用网络⑤树立正确恋爱观。 3、各班要根据学校“班风建设方案”拿出本班具体的班风建设活动方案，并制定出切实可行的班纪班规。于下周一交德育处检查备案。 4、加强学生出勤和课堂纪律管理。 ①加强学生对出勤、违纪等相关制度的学习，明确学校规章制度，从制度上确保减少违纪事件的发生。 ②对存在屡次旷课现象，经老师教育仍不悔改的学生，各班要及时上报德育处。 ③各班要针对本班具体情况采取切实可行的措施，加强对学生行为习惯的养成教育，实现班风明显转变。 ④德育处将安排学生会干部每天早上和中午在校门口和教学楼值班，针对上课迟到学生进行登记。学生每天上课出勤情况在全校通报，每周公布一次。 5、抓好学生宿舍清洁卫生及日常行为习惯等基础工作，进而促进学生宿舍的管理。德育处将从学生干部入手，从寝室卫生、秩序、安全等方面进行重点突破。每天到各寝室进行检查，对于表现较差的寝室要限期整改。 6、要积极发挥学生干部的作用。本次班风建设活动，要充分依靠和调动全校学生干部的力量，以他们的榜样示范作用带动其他同学，促使所有班级氛围得到大的转变。 7、优良学风班评选活动 各班根据自身专业和班级实际情况，召开关于加强学风建设的主题班会，全班讨论出班级的学习特点和奋斗目标，创造性地提出自己的班风。德育处将根据各班的讨论和活动成果，在学校范围内进行优良学风班评选活动。 （二）加强学生职业素养、礼仪文明教育，培养学生良好的综合素质。 1、班主任要收集一些文明礼仪方面的知识，在学生中讲解，加强学生文明礼仪的教育；

班组建设总体规划、目标和保障措施

班组建设总体规划、目标和保障措施 班组单位虽小却事关大局，班组长职务不高却责任重大，最小的组织造就企业最辉煌的事业。班组安则企业安，班组强则企业强。班组自主管理是班组管理的最高境界，也是搞好班组建设的最高追求。为了强化安全基础，推动班组建设，开展“人人都是班组长”班组建设活动，特制定班组建设总体规划、目标和保障措施如下： 一、“人人都是班组长”班组建设的总体规划、目标 以人为本，全员、全方位、全过程激活每一位岗位员工的潜能，真正实现学习型、安全型、和谐型班组，并将管理工作下沉到班组，安全文化生根到班组，安全生产战略落地到班组，从而实现“零轻伤、零重伤、零死亡”的三零目标，达到真正的人本安全。 二、成立领导组 组长：崔文龙 副组长：靳勇强刘志雄原云峰王圆圆张弛 王满红 成员：各科室负责人、各区队长 领导组职责分工： 组长：负责“人人都是班组长”班组建设工作推进的全面工作。 副组长：负责“人人都是班组长”班组建设工作推进的督促工作。 成员：负责“人人都是班组长”班组建设工作推进的具体实施指导工作。 三、“人人都是班组长”班组管理的模式 1、确立全员管理体制，实现班组长、轮值班组长、班委集体决策。 2、建立七大人本激励机制：实施赛马、荣誉、分享、轮值、评议、活力、链锁等激发每个员工活力的运行机制。

赛马机制：给员工搭建赛场和价值展示平台，开展班组内的赛安全、赛创新、赛节约、赛技术、赛学习等活动。 荣誉机制：通过每日评出班组的安全之星、质量之星、学习之星、创新之星，以班内累计最高产生周、月、季、年的安全、质量、学习、创新之星，即时鼓励、即时嘉许，并命名荣誉称号。实现用荣誉激励行为、创造价值、塑造品格、产出绩效。 分享机制：在班前会、班后会上让职工讲案例、讲技术、讲经验、讲亮点、讲感受，实现大家共同分享学习和进步的成果。 轮值机制：班组每个成员都按日轮流担任轮值班组长，轮值班组长负责全班工作，合格者当日享受班长工资待遇，不合格者享受员工工资的90%。 评议机制：由轮值班组长、班委和班长共同评议产生，员工每班所得工分和评议产生每日一星，让员工点评当班人和事，给予表扬和批评，以达到客观公正的评价，实现评议别人，激励自身。 活力机制：由班组的活力委员负责，通过讲笑话、讲故事、安全宣誓、唱班歌、喊口号、固定掌声等多种形式，激发每个员工的精、气、神活力，缓解压力，激发激情，营造良好的班组团结和谐氛围。 链锁机制：一人违章或有事故，身边工作人员共同承担责任，整个班组受损失。实现安全自保、互保链锁制度。 3、建立两大展示平台：例会平台、透明化看板平台。 例会平台指的是班前会和班后会平台。 班前会：由轮值班组长主持，讲工作计划、安全事项，学习措施，分配工作，提振士气，关注职工情绪；正式班组长补充安全注意事项。 班后会：由轮值班组长主持，总结、评优、分析、表扬、批评。在这个平台上，轮值班组长和委员充分展示了个人的组织才能和业务素质，得到了学习和锻炼，实现了充分的价值展现。

大学研究生班级建设方案

大学研究生班级建设方案 大学xxx学院研究生党支部按照《xxx大学学生党员保持共产党员先进性教育活动工作方案》的相关要求，通过召开支部学习讨论交流会，并结合研究生班级建设的现状，形成此方案。 一、研究生班级建设现状 近年来研究生招生规模不断扩大。XX年xxx大学研究生新生达到了1000多人（概数，其中博士生xx人，具体数据隐去），与前几年相比有了较大幅度的增长，并且继续增长的趋势十分明朗。人数的增加必定给学校的研究生（主要指硕士研究生）管理工作带来了一定的压力。 由于xxx大学目前还没有建立研究生院，研究生的日常管理主要由学校的研究生处和各院系研究生办公室共同负责，如此之交叉管理的价值观问题不在我们学生的讨论范畴。xxx大学研究生总会、各院系的研究生分会以及各研究生党支部成为沟通、联系学校和学生的主要桥梁，但研究生总（分）会以及各党支部的管理归属也不同。 目前，研究生班级主要按专业点分年级组建，班级人数几个到几十个不等，如xxx 大学xxx学院拥有4个硕士点，XX、XX级两个年级的研究生相应形成了8个班级，每个班人数处于10-40人之间，班级之间人数差距较大。每个班级基本只设置班长和团支书各一人进行日常管理。由于研究生课程不多，没有专门的教室，加上住得分散，部分同学因为种种原因不住学校或经常被派到外地参加科研项目，同学之间的联系不多，班级松散，班级建设难以取得很好的效果。

另外由于研究生年龄层次、人生经历、婚姻状况、心理个性等方面都存在一定的差异，给班级建设带来很大的难度。开展班级活动时人员不齐、热情不够、班级凝聚力不强是我们不得不承认的一种普遍现象。 班级是大学生自我教育、自我管理、自我服务的主要组织载体。班级建设的好坏程度直接影响着班级成员各方面素质的发展。针对研究生群体的特殊情况以及研究班级建设的现状，加强研究生班级建设格外迫切和重要。 二、充分发挥研究生党员的先锋模范作用，增强班级凝聚力 在研究生班级建设缺乏活力的情形下，充分发挥研究生党员在班级建设中的先锋模范作用，具有可行性和必要性，更具重要性。 1、研究生中党员人数多，充分发挥研究生党员在班级建设中的先锋模范作用具有可行性。 据了解，xxx大学xxx学院全体研究生人数为200人左右，其中党员有85人，并且研一、研二、研三各年级中还有大批优秀的学生都有可能成为党组织中的一员，按照这样的情况，研究生中党员所占的比重基本达到50%。党员数量如此多，若能充分发挥其先锋模范作用，以积极的心态、饱满的热情投入班级建设中去，敢于对自己负责，先人后己，“先天下之忧而忧”，那么，一个个凝聚力强、学风好、团结进取、互相友爱、生动活泼的班级的建成并非难事。

大学班风有关的建设方案

大学班风有关的建设方案 学风是学生思想道德品质、学习精神与综合素质的重要体现，学风的建设是高校校风建设 的重要内容。 下面由学习啦为你整理大学班风有关的建设方案的相关资料，希望能帮到你。 大学班风有关的建设方案范文一大学学风是一所大学中治学读书、做人的风气，是一所大 学之所以成为大学的根本所在，是—所大学的灵魂和气质，是一所大学立校之本。 为进一步端正学风， 有效地促进全班学生学习的积极性， 养成良好的学习习惯， 创造严谨、 好学、上进的学习氛围，以奋发有为、开拓进取的精神投入到学习生活中，，对我们班近班风 学风建设方案如下：一、树立优良班风，组织建设不断完善我们 10 级信管 2 班在大一的上学 期，我班委会积极发挥作用，团结组织全班同学认真开展内容丰富，社会实践和文娱活动，在 不断提高全班同学的政治思想、综合素质和文化修养水平与不断增强集体凝聚力的过程中，把 我们班级打造成为多方向发展的同学热爱的大家庭，把班委会建设成为坚强的战斗堡垒。 。 大一下学期，我们进行组织换届工作，班委会组织健全，分工明确。 班委主要成员有：1、班长对班级工作全面负责，协助年级主任、班主任做好本班学生工 作。 具体职责为：(1)负责召集班委会结合本班的具体情况研究、安排本班工作，制定本班的 有关规章制度。 (2)了解掌握本班同学的思想、工作、学习和生活情况，发现问题及时解决或向班主任或 者辅导员反映。 (3)抓好班委会自身建设，领导、督促、检查班委会各委员工作，定期向班主任汇报工作。 (4)配合团支部书记工作，对本班发展的党团员有责任提出意见。 (5)组织本班同学积极参加学校组织的各种活动，认真完成老师交给的各项任务。 (6)组织好晚点名，及时传达学校及班主任对班级活动的要求，并组织同学将要求落到实 处。 2、团支部书记全面负责班级团的所有事务，主持团内的各种活动。 (1)服从班主任工作安排，支持班长工作。 定期主持召开支委会和支部大会，讨论团委有关决议，制定团支部的工作计划、总结，负 责团员的思想教育和团员的奖惩评定。 (2)了解和反映同学们的思想、要求，开展丰富多彩的政治文化生活。 (3)健全团的组织生活，开展团日活动、批评和自我批评，监督团员切实履行义务，保障 团员的权利不受侵犯。 (4) 负责团员的管理、统计，收缴团费、分发团徽工作。 (5) 配合学院做好入团、入党积极分子的选拨、培养等工作.3、学习委员班级学习委员负 责本班学习活动的规划和组织，其主要职责是：(1)协助班主任、任课教师、班长搞好本班的

班风建设主题班会策划书

11级食品学风建设主题班会策划书 一、活动背景： 为了进一步端正学风，有效地促进本班学生学习的积极性，养成良好的学习习惯，形成良好的学习风气。结合本班的实际情况，将在召开学风建设主题班会，通过此次班会，着力加强学风建设的力度，以此来带动良好班风建设。 二、活动目的： 1、通过这次班会，拉近同学们之间的距离，增强班级的凝聚力以及同学们的团队意识，加强同学之间的沟通、交流，增进感情。 2、意在搞好班级建设，树立良好班风、学风、考风，以“学风带班风、舍风促班风”的思路创建一个学习氛围浓、精神风貌好的标兵班集体。 三、活动主题: 浓学风正班风树考风 四、活动时间:4月17日上午8：30-9:30 五、组织策划:11级食品科学与工程1班班委 六、活动地点:主教408 七：活动对象：11级食品科学与工程全体同学 八、活动流程: 1.请领导讲话。 2.班会以播放视频《那一年的我们》开始，并让同学们谈一谈感受，引出本次班会活动主题。 3.请大四考研优秀毕业生讲解考研，介绍考研方面有关的内容。

4.以有奖问答形式提问班规、学风建设方案。 5.让本班学习优秀的同学讲解一下学习经验、方法等。 6.小游戏——交换名字。 7.请刘老师讲文明诚信应考的重要性。 8.发放第三届《学风建设奖励办法》获奖的同学。 9.观看《那一年的梦想》励志视频。 10.”学风建设，从我做起”倡议书。 11.主持人宣布班会结束。 九、活动要求: 1.各班委要以高度的责任感和使命感，从大局出发，身体力行，充 分发挥表率和模范带动作用。要进一步提高思想认识，以“树立正确学习态度，培养良好学习习惯，营造优良学习氛围”为目标，切实加大对学生的引导工作。 2.注重宣传、总结工作。学习委员要将活动开展情况及时上报学习 部。（活动期间每周五晚8：30交到学习部） 3.有奖问答奖品为每人一支黑色签字笔，小游戏为一个笔记本。 十、经费预算: 黑色签字笔15支30元 笔记本1个10元共40元

大学班级建设方案

大学班级建设方案 今天上班级管理，学习了关于班集体建设的一些理论，其中一个班集体的形成阶段论给我的印象比较深刻，其中把班集体的形成归结为五个阶段:1?松散的群体阶段2联合的班级群体阶段;3?初级班集体阶段;4。稳定的班集体阶段;5?优秀的班集体阶段。这五个阶段论有两个特点，一是将班集体发展过于理想化，二是关于班集体的建设强调了“学生干部”的磴要性。 一个班集体的发展真的像书上说的形成这五个阶段吗，其实不然，班集体的发展不可能是一直的良性发展，要依据不同的情况而论。这五个阶段可能是班集体发展的一种途径，而且是最乐观的途径，而一些集体山于种种原因而导致不良的发展，例如集体之间的相互冲突，不信任，戒备心理较强等等，所以在集体发展理论中，单单列出这五种途径是不合适的。 关于班集体的发展，我更倾向于日本学者关于班级发展的理论和思考。片岗徳雄把班风分为两种类型:支持型风气和防卫型风气。其实这两种风气可以确定成班集体发展的两种结果。在班集体的形成过程中，在集体意志的形成统一阶段，一些矛盾和冲突，以及一些认识误区没得到充分的解决（其实一些矛盾和冲突还是没有被班级管理者及时的发现），班集体的成员之间的相互沟通和交流不充分，班级干部对于班级活动和问题的处理不当，会导致班级发展中出现很多问题，事实是，班级的发展没有按照书上这五个很“美好”的理论发展，却走向了另外一个方向。仍然是小的团体或者分散的伙伴群，并且山于各种矛盾和问题没有得到充分的解决, 导致了相互之间的不信任加剧，防御心理也逐渐加剧。班级成员对于班级管理者, 班级干部的不信任。最终，形成了一个不良性发展的班集体。 所以说，我认为，班级的发展途径应该有两个，一个当然是好的，可称之为良性发展。另外一个则可称为不ft性的发展。良性的集体发展阶段可分为:1?孤立探 索期2相互磨合期;3?集体稳定期。而不a性的集体发展可分为:1?孤立探索期2 相互磨合期;3?集体分散期。这两个阶段理论中的第一个时期相同，即在班集体组建之初的孤立探索期，成员之间比较陌生，班级成员之间缺乏充分的交往和沟通, 相互之间的关系大多是偶然的或随机的，班级成员之间的交往主要还是试探性的, 没有形成一个统一的行动规范。其实在两个阶段理论中，相互磨合期的阶段的现象和特点也是一样的。这一时期随着班级成员之间的沟通逐渐增多，相互之间已经有了了解和认识，相互联系趋于稳定，但这一时期也是班级矛盾逐渐显露的时期。111 于认识问题和性格问题，加上各种因素（如利益因素，这点大学集体之间体现较为明显），导致了各种矛盾的逐渐显露，而这一时期的矛盾是否能顺利解决。是否能做出正确的处理方法，是决定班级发展的因素。如果处理得到，矛盾得以解决或者被弱化，则班级进入良性发展，如果处理不当，则进入不良性发展阶段，各自分别走入集体稳定期和集体分散期。区分这两种时期的标准是一个较为统一的集体意志的形成。如果没有形成较为统一的集体意志，则相互之间分歧严重，矛盾保持，不宿任感增强，形成相对较为分散的伙伴

班级学风建设方案!

班级学风建设方案！ 第一篇：班级学风建设方案 优良的学风可以保证和促进学生高质量圆满地完成学业,可以 为班级塑造一个好的学习氛围.因此为贯彻我院关于加强学风建设活动的有关决定，结合各班的具体情况特提出如下方案： 一、不断提高对加强学风建设工作的认识。 1、组织学生党员、团总支、学生会及班干部认真学习学校的有关学风建设文件，并召开动员大会，使他们明确开展学风建设的含义、目的。 2、各班召开主题班会，使学风建设入脑入耳，从而深入到各个同学之中。 二、营造良好的学习氛围，为建立学风建设的长效机制打基础。 1、借我院督导教学检查的东风，抓好早晚自习的出勤，抓好早上第一节课、下午第一节课的出勤，对迟到、旷课作好思想教育，并对旷课一定数量者建议给予适当处分。 2、以个体带动整体，抓好全院优良学风的形成。一是深入作好班级学风建设的动员工作。让学生树立紧迫感，使命感和责任感。二是让低年级的2个班先行开展优良学风班级达标活动，与评优同步开展。三是各班的学生党员、学生干部要在学风建设起好先锋模范作用和骨干带头作用。

3、以评优为契机，对先进班集体,优秀三好学生等利用宣传工 具网络宣传他们的事迹，同时举办报告会感染教育全体学生，以他们为榜样带动其他班学生争优创先。从而掀起学风建设的新高潮。 三、把学风建设和其他工作密切结合，使学风建设渗透到教学、学生管理的日常工作中。 1、把学风建设同教学工作紧密结合起来。 2、把学风建设与安全教育稳定紧密结和。安全稳定是学风建设的基础和保证，是学风建设的重要阵地。把建立宿舍内良好的学习风气作为创建五星文明宿舍的重要内容，促使学生形成良好的学习习惯。 3、把学风建设与党建工作相结合。 (1)要求学生党员成为学风建设带头人，发挥党员先锋模范作用，必须成为学生党支部重要工作。 (2)发展党员要考察发展对象在学风建设中的表现。 (3)党校学习班把学风建设的内容渗透进党课里，要求学生入党积极分子从进入党校起就要端正学风，从现在做起、从小事做起，从我做起，争当优良学风带头人。 (4)党小组活动要把学风建设列为主要内容，并经常开展活动。 (5)党建带团建，团支部、团小组也要围绕学风建设这一重点开展适合学生特点的各项活动，比如演讲赛、辩论赛于活动中。 四、不断深入开展优良学风达标班活动。 1、迅速制定优良学风达标的意见、办法，并组织各班认真学习讨论并提出实施意见。

班级班风建设材料

目录 一、班级建设特色 二、班级建设措施 ——班风建设 ——学风建设 三、班级建设成果 四、存在的不足及今后努力方向 五、宣传及影响 六、附件

一、班级建设特色 1. 班级基本情况 财经学院国际经济与贸易102班，班龄1年，共35名同学，其中省内同学33人，省外同学2名；共青团员35人，其中入党积极分子10人；班级同学表现良好，无外宿同学，无人受纪律处分；班级担任各级各类学生组织内干部人数达95%以上。 班级奋斗目标：创最好的班级，做最好的自己！ 班级口号：我有我的young！ 2. 班级建设特色 ①班级学风建设优良，班干带头作用发挥明显。自进校始，班级同学即养成了努力学习、互相帮助的好习惯，全班同学共上晚自习，对于数学基础、英语基础差的同学采取“一对一帮扶”，并形成班级制度固定下来。班级有部分同学已经通过英语四六、级及中级口译。班干部学习成绩较好，国家励志奖学金与校奖学金获得者中有六位班委。班委起到了良好的带头和榜样作用。 ②我班同学综合能力突出，在各类学生组织中担任学生干部人数达95%以上，并在其中起到广泛的影响作用。如：汪天美同学现任校扬帆艺术团团长、虞寒雯同学担任校记者团团长并多次在校报上发表文章而且获得校单项奖学金，姚保平等同学在校学生会中担任部长等职务工作积极，裘喆、夏格格、汪天美在院学生会中担任部长职务并且获得多项荣誉。 ③我们制定了行之有效的班级规章制度（见附件1），并成立五个学习型小组：高等数学互助小组、英语学习小组、经济学

研究小组、漫画兴趣小组、体育运动小组。一年级第一学期有3名同学挂科，第二学期仅有1名同学挂科，且班级无一人受纪律处分，集体荣誉感强，学习氛围浓厚。 ④我们班参加校、院各级比赛的人数占总人数的100%，并取得众多优异的成果。 ⑤班级注重寝室建设，定期在班级内部开展学习型宿舍评比活动，每月第一周周三下午进行评比，采取男女生宿舍互评，各选出一优一差，进行表彰及限期整改。东园1#243和西园2#626在学院组织的“学习型宿舍”评比活动中分别获得一、二等奖。 二、班级建设措施 1. 班风建设 ①军训：大学生活的第一堂课就是军训。为期半个月的军训就似一个浓缩的人生。让我们每个人都体会到了其中的酸甜苦辣，让我们体验了“汗水湿透衣背”的那份军人的气魄。古人云：“古之大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练了我们的坚强意志。我们唱着嘹亮的军歌，昂首阔步的朝着我们绚丽多姿的大学生活迈去。 ②心理健康主题活动：为了给大家的心灵一片乐土。学校及院相关领导号召各班级举办以心理健康为主题的交流活动。为此我们召开了集体班会。在交流会上大家畅所欲言，打开自己的心结。自此以后每个人都亲密无间。同时更让我们明白了：“我们不仅是同学，更是一个屋檐下的兄弟姐妹。

班级班风学风建设实施方案

xx建设 工作重点 以全面推进素质教育的实施为中心，以高考为目标，本学期工作着重完成以下任务： 1、加强学生前途理想教育，树立明确的奋斗目标； 2、建设一个良好的学习环境，使学生能够有效地进行学习，形成良好的学风、班风； 3、及时了解学生的思想动向及时排除隐患并引导其向正确的方向发展； 4、培养学生良好的学习方法和学习习惯。 5、加强安全教育和感恩教育。 具体内容： 1、制定富有特色的班级口号、班风、班训等，努力营造健康向上、富有成长气息的班级文化氛围，落实到具体行动中，培养班级的凝聚力和集体荣誉感。 2、发挥每一位学生的创造力，积极参与班级布置并定期更换，让文化墙发挥其作用，形成班级良好的物质文化环境。 3、建立健全的班级制度，包括班级公约、评比制度、值日生制度、宿舍公约等等，以此约束学生的言行。 4、建立班级岗位责任制，实行岗位轮换制度，让每一位学生参与到班级的管理中来，培养学生的责任感，鼓励学生发挥主人翁精神。 5、定期组织丰富多彩的班级活动，在活动中培养学生的合作意识,增强班级凝聚力。 xx建设,学法指导,至关重要

⑴严肃班级纪律。加强课间纪律、自习、课堂、就餐和住宿纪律的管理，突出班级干部、课代表、小组长的模范带头作用，在全班形成齐抓共管、“班级有我”的氛围，引导学生自我教育。 ⑵加强对学习习惯的养成和学习方法的指导。经常组织学习专题交流，养成学生上课集中精力学习，课后认真巩固复习的习惯，养成学思结合、举一反三的好习惯。指导学生制定每天、每周、每月的学习计划，并激励他们成功完成。 用学校纪律进行习惯养成教育。 （1）利用班会进行信心教育。 （2）利用班会进行感恩教育 （3）利用班会学习时代楷模精神 安全教育，警钟长鸣 日常加强安全知识的宣传，不断强化学生的安全意识，增强科学的预见性。充分利用晨会、班会，加强对学生的饮食安全、交通安全、住宿安全的教育，加强对学生的防火防盗意识教育，加强突发事故处理方法的教育和发现安全隐患及时报告的教育，坚决贯彻学校的安全制度，杜绝一切不安全事故的发生

大学班级建设方案范本

Clarify the implementation objectives and contents, make the plan unified, the action coordinated and the process orderly. 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 大学班级建设方案

编号：FS-DY-20412 大学班级建设方案 [摘要]入学教育是新生进入大学后的重要教育过程和介入手段，高校班级这种组织建制在高校新生教育中起着重要的作用，要把新生班级建设作为高校新生教育的重要阵地。本文本着系统化、体验式的原则设计了运用于大学新生班级建设中团体辅导的一些方案，试图给高校在进行新生教育时提供一个可供参考的视角和实践模式。 [关键词]团体辅导新生教育大学新生班级建设方案 一、方案设计的背景 自1999年开始我国高校进行了不断的大规模扩招，在校生人数急剧膨胀，近几年高校开始实行学分制和弹性学制，由此带来了班级规模急剧扩大、班级结构相对松散、班级构成呈现动态化趋势。另外，独生子女构成大学生的主流群体，80末的独生子女一代更强调个性和自我。大学新生在从中学走进大学时普遍存在着入学适应方面的问题，新生面临着来

自新环境、新角色的挑战，面临从中小学的应试教育走向大学的较为开放的专业和职业教育，从家庭生活模式向社会生活模式过渡，这种过渡需要一段时间，需要学校给予帮助，入学教育是学校协助新生完成身份过渡及入学适应的重要环节。 目前高校的新生入学教育尽管内容比较丰富，包罗万象，但时间普遍较短，形式比较单一，参与人员专业性不足，形式主义倾向比较严重。从一些实证研究来看，尽管有些高校尝试用新的教育途径和手段，比如把团体辅导加入新生入学教育环节，但由于时间比较短加之缺乏切实可行的组织形式和合适的活动设计方案，因此，在高校的实践领域运用的并不多，受到相当大的制约。 目前高校的新生入学教育尽管内容比较丰富，包罗万象，但时间普遍较短，形式比较单一，参与人员专业性不足，形式主义倾向比较严重。从一些实证研究来看，尽管有些高校尝试用新的教育途径和手段，比如把团体辅导加入新生入学教育环节，但由于时间比较短加之缺乏切实可行的组织形式和合适的活动设计方案，因此，在高校的实践领域运用的并

二年级班风建设措施

二年级班风建设措施 班风是学生思想、道德、人际关系等方面的精神思想的综合反映。班风的好坏对班级的建设，对学生的成长都有很大的影响。良好的班风能给学生带来良好的学习环境，能使学生精神振奋，班级正气上升；不好的班风会使他们受到不健康风气的熏染而消极不思进取，使整个集体涣散。因此，班主任要使班级形成一种良好的风气。然而良好的班风不会自发形成。要培养良好的班风，应着重做好以下工作： 一、高度重视，早抓早管 班风的好坏对一个班集体的影响是至关重要的，班主任必须高度重视。班主任要做有心人，要动脑筋，身体力行去培养良好的班风，尤其是在接一个新的班级的时候，要思考建立怎样的班风并运筹和设计如何起步，如何一个环节一个环节地抓下去。假如忽视这方面的工作，待班级内某些不正的风气得以形成，再去纠正它、改变它，再去重塑新的风气，就会相当困难或事倍功半。因此，抓班风建设宜早不宜迟。 二、全员发动，形成共识 一个班到底要树立什么样的风气，应是一个动员全体学生，统一认识的过程。一般做法是：首先，班主任要精心设计、精心组织一个主题明确的班会。其次，班会形式要新颖、活泼，师生共同讨论，民主确定班风标准。讨论越充分，认识越深刻，越有自觉性，这是培养班风的起点。班风标准确定后，由班主任、学生干部通过各种形式及时和任课老师取得联系，以得到他们的密切配合和指导。同时还要通过各种方式和渠道，向家长通报，争取家长的支持和帮助。

三、培养骨干，形成核心 一个班集体要形成良好的班风，必须有一支能独立工作的班级学生干部队伍。班主任在抓班风建设时，必须留心发现积极分子，选择那些品学兼优、关心集体、在同学中有一定威信和工作能力的学生担任班干部。一个一职，分配一定的工作，教给他们工作方法，帮助他们总结经验，树立威信，形成核心。平时要注意发现和培养新的积极分子实行干部轮换制，培养学生的工作能力。对积极分子和要求进步的同学，鼓励他们奋发向上，为建设良好的班风作出贡献。 四、加强训练，养成习惯 按照班风标准制定出来的班级规范，一经确认，师生必须处处遵守，不允许有任何违反行为。学生中出现反复，发生违反规范的行为是不奇怪的，关键在于出现反复就要反复地抓，坚持不懈，持之以恒，经过这样艰苦地训练，使学生逐步养成各方面良好的习惯，比如读书习惯、讲文明礼貌的习惯、讲卫生的习惯、艰苦勤俭的习惯、热心助人的习惯、体育锻炼的习惯、热爱劳动的习惯等。学生这些习惯的形成过程，也是班级集体好风气形成的过程，久而久之就会形成班级的特点，形成一个良好的稳固的班级集体。 五、开展活动，增进团结 组织和培养一个良好的班级集体，应该贯穿在各种活动之中。通过开展各种各样的富有教育意义的活动，以培养学生的集体责任感、荣誉感、自豪感。发展同学间的友谊，增进同学间的团结，可采用评选“班级之最”的方式对学生进行正面引导教育，增强学生的集体荣誉感、责任感、自豪感。方法是开学初就公布评选的内容和方法，按

班风建设活动方案

班风建设活动方案 班风建设活动方案一、目的要求： 班风是学生思想、道德、人际关系、舆论力量等方面的精神思想的综合反映。良好的班风能给学生带来有利于学习、有利于生活的环境，能使学生精神振奋，班级正气上升；不好的班风会使他们受到不健康风气的熏染而消极不思进取，使整个集体涣散。为了从整体上提升学生在班级里的生活质量，帮助学生在“班风建设”中体验和感悟，进步和成长，提出把班风建设作为“绿色德育”的切入点和生长点，全面开展班风建设。 二、活动步骤： 1.召开“班风建设”主题班会，进行活动总动员。 2.发放班风建设倡议书。 3.根据本班实际，制定班风建设计划、班规。 4.成立班干小组，要求分工合作，责任到人。 5.成立班级“班风督察组”。 6.开展主题班会活动。 借助晨会、黑板报等途径，组织学习《小学生守则》和《小学生行为规范》。使学生懂得该提倡什么，反对什么。 7.对班内出现的一些错误行为表现，及时开展深入细致的教育，并在全班分析其危害。 8.对有良好行为表现的学生要给他们充分的机会，并大

力进行表扬。三、预计的活动成效 1.通过每天的监督和检查，使本班每一位学生都养成良好的学习习惯、卫生习惯，使养成教育得到提高。 2.在班干部的带领下，班级形成一个整体，在学校起表率作用。 3.班内实行一帮一活动，好带差，不叫一个学生掉队。 4.通过主题班队会活动，使班风建设更上一层楼。四、小结： 总之，我们班在两位班主任的带领下，将使班级建设成为一个优秀班级，让每一位学生都能发挥自己的特长，提高自己的自制力，健康发展，让每一位学生在德智体美劳等方面和谐发展。 华苑小学六年级一班二〇一〇年九月 六年级一班优秀学生名单 黄倩、陈雨、蔡梦圆、陈增锐、王嘉璇、李梦圆 班风建设活动方案为进一步加强班风建设，促进良好学风的形成，共同创设朝气蓬勃、团结奋进、勤奋学习的育才班集体，早日形成“学风浓、班风正”的班级特有氛围，促进我校学生健康、有序、良性发展，本期学生工作的中心任务就是加强学生管理，加强班风建设，关注学生全面发展，提高学生管理质量，逐步形成我校德育特色，促进学校的健康和谐发展。现将有关事项通知如下： 一、建设目标

小学班级文化建设方案 (1)

小学班级文化建设方案 >方案一：小学班级文化建设方案 一、指导思想： 班级文化是班级师生共同创造的精神财富，是校园文化的重要组成部分，也是形成班集体凝聚力和良好班风的必备条件。班级文化建设不但能有效地调动学生的学习与实践的兴趣，更重要的是能启迪学生思想，陶冶学生情操，弘扬学生道德，培养学生的主人翁精神,塑造积极向上的班级精神，促进学生健康成长。 结合我校五年规划内容中构建"大德育校园文化氛围"的核心内容，以及校班级德育>计划、少先队>计划，围绕班级学生年龄、心理特征和现有的班风、学风，确立学生在班级文化建设的主体地位，让每位学生参与班级文化建设目标的制定、环境的策划、管理和评价。大胆而有创意地建设好班级文化。 二、班级文化的建设目标和重点工作。 1、确定班级文化建设小组名单：组长：班长、中队长，副组长：各班委，组员：全体同学，指导：班主任，任课老师 2、通过班级文化建设系列活动，树立积极进取的班风。创造有利于每个学生个性发展，潜能开发的空间和舞台。 3、抓好学生干部队伍建设，建立班级规章制度。 4、利用教室宣传栏、特色墙、红领巾角等阵地，抓好班级硬文化建设，创设班级浓厚

的文化氛围。 5、开展丰富多彩的班级活动和社会实践活动，打造班级精神。 三、班级文化具体实施方案 1、班级硬环境建设。 班级硬环境的布置是班级文化建设最基本的内容。它不仅体现了班级的精神面貌，而且直接影响到学生的心理健康。因此，要利用好教室的每一个空间，精心布置，使其既温馨舒适，又催人进取。同时，鼓励，激发学生自己动手，用自己的才智与双手创设自己所欣赏的班级文化环境。让学生充分表现自己的美感，表现自己的创造个性，在美化环境的同时，把有限的教室空间成为无限的教育资源。 （1）设卫生角，争章角，图书角等红领巾角。 卫生角：干净，整洁的教室环境有益于孩子的身心健康，同时也能够为师生提供良好的学习环境，因此保持教室整洁尤为重要。在教室后面开辟一个卫生角，每天由值日生将卫生工具正确摆放，做到整洁，有序；同时由学生收集生活中的健康小知识，贴于墙上，并定期根据季节更换，使每位同学都能够及时了解到健康知识，更好地关注自己的身体健康。 争章角：在宣传栏右侧设争章角，每月评选一次，由全班同学选出四名同学与老师共同组成评审团，对每位同学进行公正，合理的评选。 图书角：书籍人的是精神食粮，好书使人受益终身，为了丰富学生的知识，开阔视野，班级构建了图书角，由每位同学捐出2－3本有价值的课外读物，归类摆放，从而方便学生借阅图书，更好地扩充他们的知识量。

班级文化建设方案及措施

班级文化建设方案及措施 班级文化建设方案及措施 一、指导思想： 班级文化是班级师生共同创造的精神财富，是校园文化的重要组成部分，也是形成班集体凝聚力和良好班风的必备条件。班级文化建设不但能有效地调动学生的学习与实践的兴趣，更重要的是能启迪学生思想，陶冶学生情操，弘扬学生道德，培养学生的主人翁精神,塑造积极向上的班级精神，促进学生健康成长。 结合我校五年规划内容中构建大德育校园文化氛围的核心内容，以及校班级德育计划、少先队计划，围绕班级学生年龄、心理特征和现有的班风、学风，确立学生在班级文化建设的主体地位，让每位学生参与班级文化建设目标的制定、环境的策划、管理和评价。大胆而有创意地建设好班级文化。 二、班级文化的建设目标和重点工作。 1、确定班级文化建设小组名单：组长：班长、中队长，副组长：各班委，组员：全体同学，指导：班主任，任课老师 2、通过班级文化建设系列活动，树立积极进取的班风。创造有利于每个学生个性发展，潜能开发的空间和舞

台班级文化建设方案及措施。 3、抓好学生干部队伍建设，建立班级规章制度。 4、利用教室宣传栏、特色墙、红领巾角等阵地，抓好班级硬文化建设，创设班级浓厚的文化氛围。 5、开展丰富多彩的班级活动和社会实践活动，打造班级精神。 三、班级文化具体实施方案 1、班级硬环境建设班级文化建设方案及措施。 班级硬环境的布置是班级文化建设最基本的内容。它不仅体现了班级的精神面貌，而且直接影响到学生的心理健康。因此，要利用好教室的每一个空间，精心布置，使其既温馨舒适，又催人进取。同时，鼓励，激发学生自己动手，用自己的才智与双手创设自己所欣赏的班级文化环境。让学生充分表现自己的美感，表现自己的创造个性，在美化环境的同时，把有限的教室空间成为无限的教育资源 （1）设卫生角，争章角，图书角等红领巾角班级文化建设方案及措施。 卫生角：干净，整洁的教室环境有益于孩子的身心健康，同时也能够为师生提供良好的学习环境，因此保持教室整洁尤为重要。在教室后面开辟一个卫生角，每天由值日生将卫生工具正确摆放，做到整洁，有序；

班级班风建设活动策划书(1)

班级班风建设活动策划书 活动引言：学风包括学习气氛与学习态度，学习情况。是在一定的人生观、学习动机和追求目标的支配下，在学习热情、求学态度、意志品质及自控能力等方面的总体反映。学风是整个班集体学习方法的灵魂，它的优劣直接决定了整个班级是否积极向上及作风踏实。为此，我班制定了一份班级班风建设策划书，并将对班级建设进行规划： (一)主题主题：修身、学习、团结 (二)活动目的：让同学们拥有蓬勃的朝气，向上的进取心以及班级无比的凝聚力，让班集体拥有优良的作风。 (三)(1)修身 1.要求班里的同学们以文明、礼貌、诚实守信为原则。以礼待人，尊师重教，养成良好的习惯，造就有素质的人才。 2.以友爱互助为准则。我们班的口号为“we are one，one for all”，我班要求班里的每个成员就像是一家人一样，友爱互助，创建和谐团结的班集体，和谐的人际关系。 3.增强体育锻炼，多鼓励同学们一起出去锻炼身体，增强体质，倡导奥运精神。 4.宿舍文明方面。对宿舍实行按时作息制，规定晚上11:30统一关灯，绝不能影响宿舍同学第二天上课的精神面貌。宿舍长要监督宿舍的纪律及卫生，遵守学校的各项管理制度。为美化宿舍设计大赛进行设计大比拼，创建优良宿舍文化。 (2)学习 1.对早读持端正的态度。养成按时早读的习惯，同学们互相带动去早读，形成一种“你追我赶”的氛围。

2.对上课迟到的同学进行劝说，让他们养成一种珍惜时间的观念，热爱学习。 3.对经常玩游戏及上课睡觉的同学进行劝导，让他们上课认真听讲，及时做好课堂笔记，不要抱一种“临时抱佛脚”的想法。 4.建议同学们有空多去图书馆，认真落实好学习任务，培养创新精神，争取在某些领域内有所突破。 5.严格执行班级纪律，落实考勤制度。要求舍长带动本宿舍同学学习，督促其保质保量完成学习任务。 6.在六月份，我班将会设立一个“学习交流会”小组，供学生们进行学习交流，互相学习及讨论。班委也将营造一个良好的学习氛围。 (3)团结 班团委组织作为班级的思想指导者，一直在班级的团结上扮演着重要的角色。 1.通过团日活动来增强班级凝聚力，让同学们能有一个团体意识。 2.定期召开主题班会，让同学们就“如何开展团活动”发表一下自己的意见，并把近期的活动总结念给大家听。 3.多采集同学们的意见，定期开展班级活动，让每个同学都能积极参与其中。 4.班上设立“互助会”。当班内的同学有困难的时候，互助会的同学能及时伸出援助之手。 当班外的同学有困难时，我们班也能尽力帮助到他人。每个同学出一点力，团结的力量就能温暖班内班外。 5.一个学期组织两次校外旅游，增进同学之间的友谊。

大学班级建设方案

大学班级建设方案 大学班级建设方案 入学教育是新生进入大学后的重要教育过程和介入手段，高校班级这种组织建制在高校新生教育中起着重要的作用，要把新生班级建设作为高校新生教育的重要阵地。本着系统化、体验式的原则设计了运用于大学新生班级建设中团体辅导的一些方案，试图给高校在进行新生教育时提供一个可供参考的视角和实践模式。团体辅导新生教育大学新生班级建设方案 一、方案设计的背景自1999年开始我国高校进行了不断的大规模扩招，在校生人数急剧膨胀，近几年高校开始实行学分制和弹性学制，由此带来了班级规模急剧扩大、班级结构相对松散、班级构成呈现动态化趋势。另外，独生子女构成大学生的主流群体，80末的独生子女一代更强调个性和自我。大学新生在从中学走进大学时普遍存在着入学适应方面的问题，新生面临着来自新环境、新角色的挑战，面临从中小学的应试教育走向大学的较为开放的专业和职业教育，从家庭生活模式向社会生活模式过渡，这种过渡需要一段时间，需要学校给予帮助，入学教育是学校协助新生完成身份过渡及入学适应的重要环节。目前高校的新生入学教育尽管内容比较丰富，包罗万象，但时间普遍较短，形式比较单一，参与人员专业性不足，形式主义倾向比较严重。从一些实证研究来看，尽管有些高校尝试用新的教育途径和手段，比如把团体辅导加入新生入学教育环节，但由于时间比较短加之缺乏切实可行的组织形式和合适的活动设计方案，因此，在高校的实践领域运用的并不多，受到相当大的制约。目前高校的新生入学教

育尽管内容比较丰富，包罗万象，但时间普遍较短，形式比较单一，参与人员专业性不足，形式主义倾向比较严重。从一些实证研究来看，尽管有些高校尝试用新的教育途径和手段，比如把团体辅导加入新生入学教育环节，但由于时间比较短加之缺乏切实可行的组织形式和合适的活动设计方案，因此，在高校的实践领域运用的并不多，受到相当大的制约。 二、方案设计的理论基础 （一）社会学习理论社会学习理论（soial-learning theor）是20世纪60年代由班图拉和沃尔斯特等人提出与发展起来的，以刺激-反应的观点为基础并通过实验的方法来扩大探讨社会环境（如他人、群体、文化规范或风俗习惯等）如何影响人产生某些习得行为的一种理论。这个理论认为人的一切社会行为都是在社会环境影响下，通过对示范行为的观察学习（observational learning）而得以形成、提高或加以改变的。班图拉还提出了环境（e）、人（p）和行为（b）三者的交互决定论（reiproal determinism）。他认为，人的社会行为是人的内部因素（主要是认知）与环境（主要是社会因素）相互作用（选择与影响）的信息加工活动的结果；人的认知不仅会影响行为的组织，而且行为的反馈又会使人产生结果的认知与调节功能的提高；人的行为不仅改变着环境，环境也制约着人的行为。所以，人不是完全自由、可以为所欲为的实体，因为他受制于环境与社会；但同时，人又不是完全被动的反应者，因为他通过与社会的相互作用形成了以认知为中介的自我调节系统，它们是交互决定的。 （二）场论和群体动力学理论心理学家勒温在研究个人行为所由产生的心理事实时，发现人是一个复杂的能量系统，它在外部环境的