16社工一班孙慧萌关于预防青少年手机成瘾的开题报告 (1)
山东青年政治学院毕业论文（设计）开题报告
注：此表格可延长加页。各学院可根据专业特点对开题报告格式进行适当调整。
中学生过度使用手机危害研究性学习报告教材
中学生过度使用手机危害研究性学习报告 一、案例背景 现代电子产品方便、丰富着我们的生活，对于中学生而言，手机已成为生活中的重要娱乐工具。但手机也在逐渐的“侵略”着我们的生 活，甚至改变着我们的生活方式与行为习惯。与此同时，像“手机依赖 症”等心理疾病的发病率也在中学生中有明显增长趋势。手机普及带来 的另一个明显副作用是近视发病率大幅上升。据中华眼科网统计：全国 近视人口占全国总人数的30%，城市近视人口比率达33%。其中，中学生为50％。统计数字显示全国近视眼发病人数中青少年达到1.8亿。手机对于中学生的影响已不容忽视。 二、研究目的 初步掌握研究性学习基本方法，探究中学生使用手机问题根源，发展过程，以及解决方法。 三、研究内容 1、手机依赖症简单自测 2 、中学生使用手机成瘾原因及分类 3、中学生过度使用手机的危害 4、如何帮助中学生摆脱过度使用手机习惯 5、研究性学习报告总结 一、手机依赖症简单自测
美国《赫芬顿邮报》载文，盘点出“手机依赖症的13个信号”，如果你有超过一半的症状，说明有潜在的手机依赖症。 1.视力模糊。长时间盯着手机屏幕容易导致视力模糊和干眼症。 2.没有安全感。一旦手机没在身边就会产生莫名的恐惧感。 3.频繁发短信。无论学习还是闲暇时，总爱使用手机频繁收发电子邮件或短信，甚至给近在身边的人发。 4.头痛。长时间使用手机会引起头痛、疲劳乏力，甚至会导致“老痴”（短时记忆丧失等）。 5.方向感差。到任何地方都离不开地图定位，不会记路。 6.手机放枕边。研究发现，手机离身体太近容易导致入睡困难，影响睡眠质量。 7.总听见手机振动声。手机明明静音，有时甚至压根没带手机，却感觉它仿佛在响或振动，这就说明你已经因沉迷于手机而产生幻觉了。 8.上厕所带着手机。无论是上厕所还是进卧室，手机24小时不离身。 9.拇指病。长时间使用手机上网或发短信等，手指就会痉挛疼痛，医学上称为拇指腱鞘炎。 10.不喜欢眼神交流。总爱使用手机会导致人与人之间的眼神接触减少，甚至与他人目光接触时产生异样感。 11.与亲朋聚会减少。与亲朋3个月没聊天，只是通过社交网站了解对方一切情况。 12.记不住电话号码。依赖手机的存储功能，当电话没电或不在身边时，记不清熟人的电话号码。 13.弯腰驼背。长时间使用手机的坏习惯容易导致弓腰驼背等不良姿势。
浅谈对智能手机的思考
研究背景： 盘点进入本世纪以来地信息通信产业，智能终端已成为当今全球创新最活跃、发展最迅猛地领域之一.当今世界智能手机行业发展迅速，很大地改变了人们地生活方式，同时也带动了科技与经济地快速发展.文档收集自网络，仅用于个人学习 智能手机定义： 智能手机()，是指“像个人电脑一样，具有独立地操作系统，可以由用户自行安装软件、游戏等第三方服务商提供地程序，通过此类程序来不断对手机地功能进行扩充，并可以通过移动通讯网络来实现无线网络接入地这样一类手机地总称”.（摘自百度文库）文档收集自网络，仅用于个人学习 智能手机地发展史： 智能手机地兴起需要回溯到上个世纪末叶.经典地系列产品开山之作——携手于年正式登场亮相.当然，此时地系列产品还仍定位于掌上电脑.此后地年，微软公司也推出了日后将会叱咤风云地系统前身——系统，并在年升级至系统.此外，我们最为熟悉系统也正是在年完成了源代码开发. 虽然系统在年就完成了源代码开发，但首款智能手机——诺基亚却直到年才正式登场.不过从此以后，系统智能手机成为了全球智能手机市场地中坚力量，诺基亚推出地每款产品都堪称经典，而西门子、松下、三星等厂商也曾给我们留下关于地回忆.在这段时间，系统最大地竞争对手是和.前者主要地支持者是年退出系统联盟地手机领域巨头摩托罗拉，摩托罗拉、等曾轰动一时地系统智能手机至今仍不乏拥趸者.微软地则在此期间不断更新版本，并且确立了具备触摸屏地和键盘操作地两大平台.类似桌面系统地界面和操作方式，让确立了在智能手机操作系统领域地地位，而和微软紧密地合作，也成就了如今地公司.在国内市场，“电脑手机专家”多普达也成为高端商务人士地首选.在其它智能手机操作系统发展方面，创始人在重新建立了公司后，尽管曾与之间产生了激烈地竞争，但最终其选择了致力于开发整合了手机功能地系列产品，以为首地系列产品也因此应运而生，而该系列智能手机无疑也为系列智能手机产品地发展打下了坚实地基础.：智能手机地软硬全面提升.智能手机蓬勃发展.不过，年苹果地登场改变了一切，至少是让智能手机领域发生了翻天覆地地变化.这款用户体验前所未有地手机，不仅让智能手机操作系统格局发生了巨变，也带动了手机硬件地全面提升.尽管从数字而言，苹果乃至第二代地硬件水准（默认、动态地处理器，地运行内存）都不是顶级地，但是出色地系统性能，以及独特地电容式触摸屏操控方式，让拥有其它产品无法比拟地流畅性.为了与竞争，手机制造商和操作系统提供商一方面开始努力改进系统，另一方面也不得不大幅提升硬件水准.微软率先对做出回应，于年正式发布了系统.客观而言，由于具备触摸屏，系统在发展初期也借势火了一把，并且一度涌现出了如多普达、、、三星等众多经典产品.在核心硬件方面，高端地手机也超越了，主频以上甚至地产品屡见不鲜.但是，老旧地系统难以更好地发挥硬件性能，这也导致最终一败涂地.而此时地系统联盟中，尽管也有索尼爱立信公司所支持地平台具备触摸操控地优势，但主流地平台依然对触摸屏说“不”.当然，迫于竞争压力，诺基亚也开始大幅提升手机地硬件配置，高端手机地处理器主频逐渐提升到了、，由于系统对硬件要求相对略低，系统地流畅程度有了很大提高.如果故事就此结束，苹果、系统智能手机以及系统智能手机三足鼎立，或许会是一个不错地市场格局.然而我们永远不知道下一秒会发生什么事情：就在年底，搭载公司操作系统地（）正式发布，这款产品第一次在相似硬件性能地基础上，带来了最接近地用户体验，而这也为日后智能手机硬件性能又一次飙升埋下了伏笔.：硬件飞跃发展凭借着之前两款产品，苹果（当时还叫做）地系统体验已经被树立为标杆，而年与年中，苹果与苹果地先后登场，则都是以速度为最大卖点.在这两款产品带动下，刚刚过去地两年中，智能手机硬件性能再次进入了一个飞速发展地时期.事实上，在手机提速方面，微软走在了前面.在年发布系统之后，、东芝等高端旗舰级产品率先开创了智能手
社交焦虑的青少年更容易手机成瘾
龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/b71741550.html, 社交焦虑的青少年更容易手机成瘾 作者：孔繁昌雷雳 来源：《基础教育参考》2020年第01期 截至2019年6月，我国上网的青少年约有1.44亿，占总网民的17%。“人手一機”在青少年中已经成为常态，手机逐渐取代电脑成为青少年上网的首选媒介。然而，手机使用不当会使青少年产生手机依赖或手机成瘾。手机成瘾的青少年常常表现出不良的心理应激、睡眠障碍、较差的学业表现等症状，影响身心的健康发展。因此，探讨青少年手机成瘾的机制对预防手机成瘾来说具有非常重要的意义。 近日，华中师范大学心理学院孔繁昌副教授团队和中国人民大学心理学系雷雳教授合作，采用大样本问卷调查法，以1141名青少年为被试，构建了社交焦虑与手机成瘾的影响关系模型。该研究结果发现，青少年的社交焦虑水平越高，其手机依赖水平也越高。原因可能有以下三方面。 一是社交焦虑的青少年对人际关系更加敏感，可能在面对面的交流中表现出更多的退缩反应。而基于手机的网络社交有一定的匿名性，有助于其进行自我表露;同时，以文本信息为主的交流方式以及失同步性更加方便其修饰自我形象，从而减少对外在评价的恐惧，获得对人际沟通更高的控制感，最终使得手机成为面对面人际交往的替代品。 二是社交焦虑水平较高的青少年更容易对消极事件或者消极情绪进行自我反刍。即反复关注与自身相关的信息，思考当下的情绪状态及其可能的形成原因和后果，并往往通过手机的过度使用来缓解焦虑，从而产生手机依赖。社交焦虑的青少年往往具有负性偏向，在社交中会将注意力资源集中在外部线索（如负面评价）和对假想观众的预测上，并运用这些线索来进行自我表征，从而产生反刍思维。因此，他们可能通过使用手机反复查看与自己相关的信息来寻求支撑以减少焦虑。 三是自我概念清晰性会影响青少年的社交焦虑与手机成瘾之间的关系。当社交焦虑的青少年具有较高的自我概念清晰性时，将会出现较少的自我反刍，从而减少手机成瘾。有研究者指出，网络社交对个体产生的影响受自身特征的调节。作为自我的重要内容，自我概念清晰性用于描述个体对自我概念界定的清晰程度、一致程度和稳定程度。青少年是自我概念形成的关键时期，较高的自我概念清晰性有助于其形成准确的自我认识和中肯且稳定的自我评价，从而降低对消极自我表征的焦虑。另外，高自我概念清晰性的青少年拥有较好的心理调适能力，能管理好自身情绪，灵活地应对负性外部信息，从而减少反刍思维的形成。 总之，本研究结果表明，在防治青少年手机成瘾时，可以通过直接降低青少年的社交焦虑以及反刍思维的干预（如正念训练）来减少青少年的手机依赖。同时，也可以通过提高青少年的自我概念清晰性来减少手机依赖。
青少年手机沉迷现状及对策研究报告(终稿)
青少年手机沉迷现状及对策研究 课题负责人：哈斯乌拉 指导教师：张奇 2015年10月19日
摘要：当今社会，手机已成为人们生活和工作的必需品，在中国的网民中，使用手机上网的占近九成，超过七成的青少年人拥有手机。据调查显示，拥有自己专属手机的青少年比例超过80%，手机在青少年人群中的普及率相当高。然而青少年由于生理和心理尚未成熟，手机沉迷问题尤为突出，不但影响了正常的学习和休息，而且衍生出许多社会性问题，如网络犯罪等。研究青少年手机沉迷的现状及对策，能够有效地了解当前青少年手机使用情况，针对性的予以干预和指导，使其养成良好的手机使用习惯，正确看待和使用手机，促进青少年健康向上成长。 关键词：高中生手机沉迷现状研究 21世纪是一个信息时代，在互联网和信息化深入发展的背景下，手机这一被誉为继报纸、广播、电视、网络之后的
“第五大媒体”展现出无法抵挡的强劲势头。因其除了具有可以完全替代原有的媒体作用之外，还兼有如社交、购物、游戏等多项功能，功能强大、携带便捷越来越受到更多人的青睐。青少年这个群体本身具有着更强的求知欲、更快的接受力、更高的期望值，对于手机来说，对他们有着极大的吸引力，然而青少年由于生理和心理尚未成熟，不能正确的使用手机，给他们的生活和学习甚至身体都带来了不小的影响。这一问题已成为青少年成长过程中不可避免的，如何有效应对这一问题，促进青少年健康向上成长，是一个十分重要的课题。对此，我依托专业的网络在线问卷调查平台（问卷星），进行了《青少年手机使用频率及自我控制》的调查，并对调查结果进行综合分析，并提出了几点应对策略。 一、青少年手机使用现状 本次调研对象以高中生为主（见 图1），因为这个年龄段的青少年正 处于人生观、世界观形成的重要时 期，具有较强的独立性和平衡性， 图1：调查人群数量分析图
大学生手机成瘾情况调查报告(2)
大学生手机成瘾情况调查报告 篇一：大学生手机成瘾现状调查 附件： 大学生手机成瘾现状调查 第一部分：基本情况 1.您的性别男( )女( ) 2.是不是觉得手机在你生活中不可缺少是( )否( ) 3.您使用手机年数( ) A.3年以下 B.3至5年 C.5年以上 第二部分：手机成瘾情况调查 1.你经常把手机放在身上吗？ A.很不符合 B.较不符合 C.有点符合 D.非常符合 E.不确定 2.假如出门忘了带手机，你会回去拿吗？ A.很不符合 B.较不符合 C.有点符合 D.非常符合 E.不确定 3.你是不是经常下意识的找手机？ A.很不符合 B.较不符合 C.有点符合 D.非常符合 E.不确定 4.早上醒来第一件事就是看手机？ A.很不符合 B.较不符合 C.有点符合 D.非常符合
5.每次玩完手机后，其实要做点别的事情但还是忍不住再玩玩手机？ A.很不符合 B.较不符合 C.有点符合 D.非常符合 E.不确定 6.我会因为没使用手机就烦躁不安，一旦使用手机就不会这样？ A.很不符合 B.较不符合 C.有点符合 D.非常符合 E.不确定 7.如果没有手机我会觉得生活空虚无聊？ A.很不符合 B.较不符合 C.有点符合 D.非常符合 E.不确定 8.哪怕再累，玩手机的时候也会觉得自己特别精神？ A.很不符合 B.较不符合 C.有点符合 D.非常符合 E.不确定 9.如果出门不带手机是否觉得没有安全感？ A.很不符合 B.较不符合 C.有点符合 D.非常符合 E.不确定 10.在开会、上课等需要把手机关静音的场合会不会经常拿出手机？ A.很不符合 B.较不符合 C.有点符合 D.非常符合
沉迷手机 影响健康 说课稿
《沉迷手机影响健康》说课稿 学生，是祖国的未来和希望，学生能否健康成长，直接关系到教育的成败，关系到每个家庭的希望。据第 40次《中国互联网络发展状况统计报告》，截至 2017 年 6 月，我国手机网民规模达 7.24亿，网民中使用手机上网的人群占比达 96.3% ，青少年是其中庞大而特殊的群体。为了关注学生健康成长，让手机安全教育深入学生心中，今天我来说一说《沉迷手机影响健康》。 一、说教材 本课是根据国务院颁布的《中小学公共安全教育指导纲要》编写的中小学安全教育读本《我的安全我知道》八年级第三章的最后一课而设计。网络是21世纪的代名词，手机则是网络最出色的载体之一。手机，已经成为人们生活中不可或缺的实时工具。但手机也存在着众多危害，本课告诉学生如何合理使用手机，避免手机成瘾。 新课标的基本理念是“面向全体学生，促进学生的全面发展”，《中小学公共安全教育指导纲要》中明确指出：初中生要懂得合理利用手机、网络，学会判断和有效拒绝的技能，避免迷恋手机带来的危害。而对预防沉迷手机独立予以介绍，更有助于实现这一目标。本课是七年级《会上网有节制》的延伸，同时也为九年级的《电话诈骗：时刻警惕》打好基础。 二、说教学目标
过渡：根据新课程的要求，我始终遵循“在活动中体验，在体验中感悟”的理念，确定了以下三维教学目标： 知识与技能目标： 要求学生认识身边存在不良信息、手机游戏等诱惑，使学生体会手机诱惑的危害，熟悉手机成瘾的特征，知道如何合理使用手机，保护身心健康。 过程与方法目标： 通过案例分析、情境再现，交流讨论，培养学生的发现能力、判断能力、解决问题的能力和防范能力。 情感态度与价值观目标： 培养对手机成瘾的敬畏之情，树立合理运用手机的谨慎态度。 三、说教学重难点 围绕上述三个教学目标，根据初二学生的认知水平和学习能力，我将本课的教学重点确立为： 1.认识沉迷手机的危害，熟悉手机成瘾的特征； 2.分析自己的玩手机行为，发现隐患，促使改正。懂得如何合理使用手机，保护身心健康。 教学难点确立为：重点中的第2点。 四、说学情 八年级的学生处在十三四岁的年龄阶段，开始步入青春期，青春期的学生处于成长的关键阶段，这个时期的学生思想开始趋向独立思考，是非辨别能力还不成熟，对于社会的一些现象缺少正确的判断，学生自控能力较差，很容易被手机等电子产品吸引。他们玩手机有三大特点：一是人数多；二是时间长；三是迷恋程度深。手机无情地吞噬着学生大量的时间，影响他们的发育和成长。 随着生活条件的逐步改善，人们生活质量越来越好，为了方便联系，大多数学生父母都会和学生配手机。 与此同时，现在网络的渗透影响，许多学生一开始玩手机的动机就有所偏离，很容易沉迷于网络聊天、手机游戏，带来各种安全隐患。本节课和日常生活联系密切，能激发学生的学习兴趣和求知欲。 五、说教法 考虑到学生的现状，根据学生的特点，本课我的整体教学框架为
中学生手机成瘾问题
聊城市2012年中小学心理健康教育获奖论文 标题：《中学生手机成瘾问题》单位：茌平县第三中学 姓名：王千秋訾伶俐
中学生手机成瘾问题 摘要：对于某些学生而言，他们对手机已经超出喜爱的程度，有手机则影响正常的学习生活．失去手机则在情感和身体上产生不适． 关键字：手机成瘾、心理问题． 手机似乎是当今社会中的必需品，走到大街上几乎人人一部手机，有的人甚至同时拥有几部手机．当然手机的作用不必多说了，但是当手机在学生中开始流行时，它对学生的正面影响或是负面影响一直是人们争论的话题． 对于某些学生而言，手机并不是简单的通讯工具，也不是查阅资料的工具，而是一种感情上的寄托和依赖．他们对手机已经成瘾了．本人当班主任十来年了，见过很多手机成瘾的实例． 中学生自控能力较差，当他们对课堂内容感觉枯燥乏味时，就会用手机玩游戏、发短信，甚至通话，课下更是肆无忌惮的开始玩手机．有很多同学达到无法自拔的地步． 09级的王某某同学，是个女生．刚一入学，我就发现她上课玩手机，当时在和朋友用短息聊天．我和他的父亲和她讲了很多道理包括手机的危害，之后她的父亲把手机拿走了．但是没过几天我在教室窗外观察，发现她在物理课上又开始玩手机．追问下她说它的手机是借本班同学的．可是没过几天我又发现他在生物课上又在玩手机，这一次，她的手机又是借的．最后她跟我说没有手机她的心里不舒服．甚至睡不着觉．其实她在用手聊天中并没有干什么重要的事情，只是普通的闲聊．
青少年沉溺于网络一直是老师家长头疼的问题，虽然反复教育，但网络游戏、网上聊天仍然像磁石一样吸引着青少年．如今国家明令禁止未成年人进入网吧，但用手机移动上网防不胜防．如今手机功能越发完善，浏览网页，移动QQ是许多手机必备功能之一，于是部分中学生即使不用进网吧仍可随时随地玩游戏、上网聊天、甚至引发网恋．一些自控能力差的同学甚至通宵达旦在被子里上网，玩游戏严重影响身体和学习． 有一个学生朱某初中升入高中时成绩不错，在假期家里给他买了个手机．升入高中后成绩一直下滑，白天上课没精神．后来又一次晚上查寝室发现他在被窝里玩手机．经过询问，他特别喜欢手机里的游戏，达到无法自拔的程度．每天都在被窝里玩游戏知道手机没电，经常玩到午夜．而且什么游戏都行，不偏爱哪一种游戏．只要带游戏的手机就行． 美国马里兰大学最近的一项有关手机的调查显示，越来越多的学生开始依赖手机．失去手机对于这些人，就好像失去了身体的一部分．在这项名为“无设备世界”的研究项目中，马里兰大学的研究者对世界上10个国家，1000名学生进行了24小时的“无媒体”体验，让他们在一天之内不使用包括手机在内的任何多媒体设备．经历了这个项目的大部分学生都表示，失去了手机让他们“坐卧难安”．很多人甚至都没能完成整个项目．所有的学生都在失去常用媒体后表示出“烦躁，困惑，易怒，不安，紧张，痴迷，沉溺，惊慌，猜忌，生气，孤独，依赖，消沉，神经质，偏执”等情绪．
智能手机作文1000字完美版
智能手机作文1000字 掌上手机随身携，利我生活富我心，坐行日看全国事，勿出国门知世界。在信息时代下，智能手机在现代社会中扮演着愈来愈重要的角色，它对我们生活的方方面面都产生了巨大的影响。 有些人认为，我们的生活似乎是由智能手机和智能机器所控制的，自然而然，智能手机在他们的脑海中就是一个巨大的诅咒。在这些人看来，手机的出现使得学生渐渐失去了思考能力，越来越沉迷于手机游戏，越来越困步于虚拟世界，另一方面，手机的普及，也使得学生的视力渐渐下降，使得学生的睡眠日益不足，使得学生的健康受到损害。在这一方面最典型的体现莫过于低头族了。因为人们丢弃了面对面的交流，终日都在低头玩手机，刷微博，聊微信，聊QQ，因而产生了“低头族”这一新鲜贴切却又极其讽刺的术语。之所以说这个词带有讽刺意味，是因为低头族的出现，使得人们的颈椎问题，视力问题越来越严重之外，也导致了很多天灾人祸，酿造了许多交通事故，多去了很多宝贵生命，失去了很多人间温情。 而有些人则认为智能手机能让我们的生活变得更加便利，更加和谐。首先，智能手机使我们的通讯变得比以前更加方便快捷，无论我们身在何处，无论我们想要什么，我们都可以与家人和朋友保持联系。尤其是有了微信微博之后，有了QQ快手之后，人们可以随时随地在这些软件上发送图片，发送信息，发送语音，倾听音乐，观看视频，分享心情……总之，智能手机就是一种超级设备，它就像苏斯军刀一样，可以为我们披荆斩棘，可以为我们做任何合理合法的事情。 不可否认，智能手机为我们提供了更好的沟通条件和手段，智能手机也丰富了我们的日常生活和工作生活。这不，随着科学技术的飞速发展，手机的各项功能也越来越为人们所接受。例如，我们可以玩有趣的游戏，听美妙的音乐，看刺激的电影等来放松我们自己。更重要的是，智能手机的像素越来越高，自然而然，我们就可以使用这个先进的工具在旅行时进行拍照。总之，智能手机可以让我们的生活更加丰富多彩，智能手机可以使我们的学习和生活更加方便，智能手机可以让我们在网上查询我们所遇到的困难，智能手机可以是我们阅读世界各地发生的新闻，智能手机可以让我们进行网络购物，智能手机可以使我们节省时间和金钱。 不过为了更好的使用手机，我们也要自觉遵守一些规则和规律，要知道，过度依赖智能手机会使我们的大脑变得懒惰，因此我们必须以谨慎和理性的态度使用和对待智能手机。
大学生手机上瘾现象的心理分析及应对策略-精品作文
大学生手机上瘾现象的心理分析及应对策略 .一、大学生手机上瘾的成因分析 .社会的发展和时代的进步，手机成为了当代大学生必不可少的通讯工具，获取外界信息，或沟通与他人的联系。但是对于部分大学生而言，手机的过度使用已经影响到他们的生活、学习，甚至出现上瘾现象。. （一）大学生对信息的渴望 在当今信息爆炸的时代，大学生对实时信息的需要和渴望需要一个有效的承载工具。由于手机承载信息量大，方便快捷，加之可以随时随地的对信息进行传递，成为大学生上网的首选。在重大事件的新闻中，手机一最快、最广泛的范围对信息进行传播，在第一时间抓住大众对信息需求足以刺激大学生的时代嗅觉，以满足自己对信息的需求，也可以通过外界的信息以确定自己在当今社会环境下的生存状态，以满足自己的心理需求，降低了大学生对信息获得的压力。 （二）大学生从众心理的影响 心理学家认为，从众行为是个体在群体的压力下寻求解除自身与群体之间的冲突，增强安全感的手段，这是为了获得心理平衡的一种手段。现在的社会相对来说比较发达，生活水平的提高，大学生喜欢炫耀自己物品以满足自己的虚荣心。有时会互相讨论关于自己对信息的一些了解，为避免自己一无所知，手机就会成
为随时随地获得信息一种工具。这也会促进彼此之间的攀比心理，对于手机创造的某些虚拟的空间而无法自拔。 （三）大学生追求时尚的心理 [JP2]当前，大学生使用的手机五花八门，从外观到手机的功能。对于具有时尚敏感嗅觉的大学生来说，对于手机的需求越来越多，对于它的功能也要求越来越强大。而精明的商家就是抓住这一特点，对手机不断的开发。由于现在手机的功能也很让人沉迷，一台华丽的手机可以满足自己的虚荣心，认为在同学面前更有面子。大学生喜欢时尚、喜欢与众不同，根本不会考虑经济压力，只注重满足自己时尚的需求。. （四）大学生情绪转移的方式 [JP2]调查结果显示，大多数大学生的人际关系紧张，有些人性格孤僻、甚至是不合群、不自信具有封闭心理的人极易出现手机成瘾的症状。手机网络的出现，可以满足对社交的需求，在网上可以交朋友，可以倾吐自己的心声，把对现实生活的不满在网上可以作为一个发泄的工具。为了消除自己的寂寞、孤独感时常选择手机来转移自己的注意力。对于刚进入大学校园的大学生来说，对于一个新环境还没有完全适应，对自己的大学没有一个具体的规划，也没有信任的朋友可以交谈的时候，手机就成为了一个发泄的工具。网络往往能够满足人的心理的需求，而自制力不强的大学生就容易满足网络的需求，沉迷于其中。. （五）大学生自信的缺乏
手机成瘾对中学生造成的危害
手机成瘾对中学生造成的危害 在21世纪的今天，手机普及并快速发展，标志着人们进入信息高速发展的时代，从小学到中学几乎人人都配有手机，从简单的发短信、打电话到现在用手机下载各种APP 软件、传输各类信息，已经成为人们生活中不可缺少的部分。尤以智能手机机发展迅猛，功能日新月异，人们利用智能手机可以做很多事情，当然也会对中小学生的学习、生活造成巨大的影响，尤其是在校的高、中学段的学生，严重影响了他们的学习生活。手机成瘾不仅对身体造成伤害，还对日常生活和学习造成了不良影响，致使其身心俱疲。手机成瘾并不逊于网瘾，而且正逐渐向低年级、低龄段传播。因此，我们急需对手机成瘾的现状、危害进行分析，从而使学生更合理地利用手机。 什么是手机成瘾？百度百科指出，手机成瘾又称手机滥用综合症、手机综合症、手机焦虑症等，区别于对手机的简单依赖，是指个体因为使用手机行为失控，导致其生理、心理和社会功能明显受损的一种痴迷状态。中、小学生手机成瘾表现在：娱乐性手机成瘾、情感性手机成瘾、强迫行为性手机成瘾、功能性手机成瘾症、信息性手机成瘾症等。 继网络之后，手机短信成为中小学生的新宠。手机作为
便捷的通讯工具，满足了中学生获得信息的需要，情感发展以及人际交往的需求。同时，由于信息管理不完善，一些垃圾短信、黄色网站等信息通过手机短信的形式灌输相关信息给青少年，也逐步腐蚀青少年的心灵。中学生因为辨别能力弱，自制力差，心理发展不完善，因此会陷入其中无法自拔，而发展至手机成瘾。此外，中学生的从众心理普遍，好攀比，从功能机到智能机，拥有一部时髦的手机是他们作为新兴人类的标志。再者，中学生为了把情绪进行迁移，常常通过短信、QQ、微信、微博等渠道，使各种负面的情绪得到发泄。因此，手机短信的功能迎合了中学生的这一心理要求。具体来说，手机成瘾对中学生的危害有以下几个方面：第一，危害身体。手机通常具有较大的辐射，一旦手机成瘾往往会出现由辐射引起的疲劳感增加、视力下降等。据统计，全世界手机用户已达吸烟人数的3倍。因此，专家认为，手机的危害将比香烟更严重。手机成瘾的学生会把大量的时间花在手机上，特别是晚上，他们有的凌晨还在床上“奋斗”玩手机，第二天便是起床“困难户”，长此以往，铁打的身体也会累趴下，睡眠不足导致记忆力严重衰退、精神憔悴、体重下降等。研究证明，青少年的耳朵和颅骨比较幼嫩，手机辐射会对青少年的脑部神经造成不可逆的伤害，配有手机的学生的理解能力、反应速度都会明显下降。同时，手机还会使人听觉受损，免疫功能失调。另外，它还是致癌因子，
大学生手机成瘾研究综述
大学生手机成瘾研究综述 摘要：手机成瘾在大学生中已经成了一种较为普遍的现象，近年来，我国研究者也开始重视这方面的研究并取得了较大进展，对手机成瘾的概念界定、大学生诊断测量与大学生手机成瘾相关因素及干预各个方面的实证研究进行综述，有利于研究的进一步深入，最后对目前研究中的不足之处及未来的研究方向提出了一些建议。. 关键词：手机成瘾诊断标准和测量相关因素干预 根据工信部2011年8月公布的数据显示，截至2011年7月底，我国手机用户已达到9.3亿。7月由CNNIC发布的《第28次中国互联网发展状况统计报告》中提到，截至2011年6月底，我国手机网民已达3.18亿。另外，随着智能手机的普及，其开放性和应用性得到广大青年尤其是大学生的喜爱。大学生在享受手机带来新的娱乐和便利的同时，也使他们成了手机的奴役的对象，出现了对手机过分依赖的现象，甚至越来越多的在校大学生开始因手机成瘾症而感到苦恼，严重影响了他们的正常学习和生活。 1手机成瘾的概念 成瘾，在新华汉语词典中的解释是“一般指人对某类事物或东西的依赖性达到一定的程度”。在这之前对成瘾的研究主要集中在对药物的依赖上，而近些年来，行为科学提出了成瘾（Behavioral Addiction）概念，常见的有：赌博成瘾（Griffiths，1995），财富成瘾（Slater，1980），性成瘾（Carnes，1983），计算机成瘾（Griffiths，1995）等[1]，这些成瘾行为和创痛的药物成瘾表象很是相似，具有强烈心理和行为效应。有些用户无节制、无限度的使用手机对其生活、工作、学习及身心健康带来的负面影响的现象引起了人们越来越多的关注，人们对此也越来越重视，于是，对手机成瘾的研究和讨论也在不断地增多。对于手机成瘾的概念，不同的学者提出各自提出了自己不同的看法。.韩登亮、齐志斐等人[2]将手机成瘾症界定为由于某种原因过度地滥用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适应的一种病症。并认为它主要体现在三个方面:一是对手机的无限制使用;二是手机过多地影响一个人的生活、工作和学习;三是停机或手机不在身边时,身心会出现一系列不适反应，例如;莫名的紧张，莫名的心慌。屠斌斌、章俊龙和姜伊素[3]将其定义为由重复地使用手机所导致的一种慢性或周期循环性的着迷状态,并产生强烈的持续的需求感和依赖感的心理和行为,包括手机关系成瘾、手机娱乐成瘾和手机信息搜索成瘾三种类型。国外的研究者则更倾向于用问题性手机使用或手机依赖等术语来表达手机成瘾，在Griffiths看来，手机成瘾是一种包含人机互动性和非生化的行为成瘾[4]。现在中国国内对手机成瘾的研究的学者并不是太多,部分研究者着手编制手机成瘾问卷[3,5]。有研究者开始关注手机成瘾的心理学分析,如韩登亮与齐志斐[1]对大学生手机成瘾症的成因、危害进行心理进行了深刻、严谨的分析;王小运与伍安春[5]探讨手机成瘾的成因和对策;梁维科[6]探讨了青少年手机游戏成瘾的原因以及带来的负面影响。王薇综述了手机成瘾的概念、测量及影响相关因素,特别提到人格特征和社会交往因素在手机成瘾当中的影响[7]。刘红与王洪礼[8]探讨了大学生手机成瘾与寂寞孤独感、手机用户使用动机的关系。 2大学生手机成瘾的诊断和测量 就手机成瘾而言，到现在为止还没有一个标准的疾病分类系统正式把它列入到心理障碍的范畴，有研究者参照国外传统的用来界定物质依赖（或成瘾）的标准，即《美国精神疾病分类与诊断手册》（DSM-IV），通过研究过度使用手机的用户，给出确定此症状的6项标准，分别是突显性、耐受性、冲突性、复发性、戒断性和兴奋性。到目前为止，国内外有不少学者按照自己对手机使用成瘾行为的认识和理解，编制测查工具用以诊断手机成瘾。下面是现阶段国内外比较常用的测量工具的简介：
手机成瘾与冲动性关系探究
Advances in Psychology 心理学进展, 2017, 7(1), 60-66 Published Online January 2017 in Hans. https://www.wendangku.net/doc/b71741550.html,/journal/ap https://www.wendangku.net/doc/b71741550.html,/10.12677/ap.2017.71009 文章引用: 冯君凤, 曹贵康(2017). 手机成瘾与冲动性关系探究. 心理学进展, 7(1), 60-66. A Review of Studies on the Relationship between Mobile Phone Addiction and Impulsiveness Junfeng Feng 1,2, Guikang Cao 1,2* 1 Faculty of Psychology, Southwest University, Chongqing 2 Key Laboratory of Cognition and Personality (SWU), Ministry of Education, Chongqing Received: Dec. 31st , 2016; accepted: Jan. 14th , 2017; published: Jan. 23rd , 2017 Copyright ? 2017 by authors and Hans Publishers Inc. This work is licensed under the Creative Commons Attribution International License (CC BY). https://www.wendangku.net/doc/b71741550.html,/licenses/by/4.0/ Abstract Mobile phone addiction refers to the phenomenon that the individuals unduly depend on mobile phone, which makes individual can’t live a normal life without the phone. Mobile Phone Addiction is a new social problem produced along with the development of society and technology after in-ternet addiction. The individuals with high impulsivity level are vulnerable to the influence of surroundings, lacking the ideological trade-offs. Impulsivity is a significant personality trait of ad-dictive group. Existing studies have confirmed that impulsivity is closely related to substance ad-dictions and behavioral addictions. This article summarizes related researches in terms of mobile phone addiction and impulsivity. These studies expand the understanding of the relationship be-tween mobile phone addiction and impulsivity, which also cast a light on the future research such as the psychological and behavioral mechanisms of mobile phone addiction. At the same time, we list several particularities of mobile phone addiction that distinguish from other kinds of addic-tions and point out the directions of future studies. Keywords Mobile Phone Addiction, Mobile Phone Dependence, Impulsivity 手机成瘾与冲动性关系探究 冯君凤1,2，曹贵康1,2* Open Access *通讯作者。
青少年使用手机十大危害
青少年使用手机十大危害 手机，现代科技文明的产物。中国已进入手机全面普及使用的时代，90%以上的中学生都以联系和通讯方便为由要求家长给他配备了手机。家长在这个问题上往往是随波逐流，缺乏深入调查和思考。最近，关于学生和手机的话题新闻不少，如“学生上课玩手机被老师发现没收后当场跳楼死亡”、“中学生被疑偷同学手机为求清白竟然跳楼”、“中学生欲拿回被没收手机，潜入老师办公室后不幸坠楼”。在手机多功能的诱惑面前，学生的自觉性、自控力、自我教育显得苍白无力。 青少年“手机成瘾”作为一种普遍社会现象，已成为摆在教育面前的一大难题，更是不少家庭的烦恼。青少年拿着手机，不是电话短信就是游戏微信，而上网、文档写作、QQ网聊等功能在手机上的实现，轻易地就俘获了未成年人，让学生成了“手机控”。不少学生甚至产生“手机依赖症”，“没收手机”就跳楼自然不是怪事。对此，中国的教育专家痛心疾首，家长们头疼不已，学校和老师忧心忡忡。 同学们，手机确实给我们带来了方便，也带来了快乐。可你有没有仔细想过它又给我们带来了哪些危害，是好处多还是坏处大？心智逐渐成长、成熟的我们是否应该在手机的诱惑面前保留一份理智和清醒。据专家调查，青少年学生使用手机，至少有十大危害。 一、影响学习、影响他人和集体 学生自控能力较差，当他们对课堂内容感觉枯燥乏味时，就会用手机玩游戏、发短信，甚至通话，课堂纪律及听课质量受到影响。有的学生上课不关机而是把手机调为震动，一旦有电话打进，往往是想接又不敢接，并猜测是谁打来的电话，从而无法集中精神。 二、谈情说爱的帮凶 中学生“早恋”对学习的危害应是大家公认的，手机已经实实在在地成为了中学生“早恋”的“帮凶”。 1、手机是他们谈情求爱的工具和媒介。 2、手机是他们受到骚扰的“罪魁祸首”。（特别是女生） 三、考试作弊 不少学生利用手机在考试中发短信答案，甚至有的同学在网上直接搜索答案和作文范文，严重违反了考试规则，造成考试舞弊。 四、攀比成风铺张浪费 学生买手机，很多人眼红，想自己也有一部手机好在同学面前炫耀。手机的更新换代越来越快，功能也越来越全面，手机功能的攀比现象越来越严重，有的同学每月花在手机上的费用少则几十元，多则两三百元，铺张浪费给家庭造成很大的负担。 五、手机管理引发新矛盾 学校是公共场所，手机存放非常不便，导致部分同学手机经常被偷。由于学校明令禁止带手机进校园，手机得不到学校保护，导致同学间相互猜疑甚至报警，影响同学关系，影响正常学习、生活秩序，诱发新矛盾。 六、手机辐射影响身体健康 一些资料研究表明低强度电磁辐射长期照射会影响身体健康，诸如头痛、头昏、乏力、失眠、脱发等症状。长期使用手机可引起神经衰弱症状发生率增加。
大学生手机成瘾的成因及干预策略研究
摘要：随着通讯技术和电子信息技术的快速发展，智能手机的功能越来越丰富、操作越来越简单，当代大学生对手机的需求也越发强烈。由于自身和外界环境的影响，不少大学生都有手机成瘾的现象。对于这一现象，必须采取合理的措施，对其进行干预引导。 关键词：大学生手机成瘾干预策略 手机成瘾是一种行为成瘾，随着近几年研究的不断深入，国内国际已有学者对手机成瘾这一行为做出界定。国内，韩登亮、齐志斐和图斌斌、章俊龙等人大致认为手机成瘾即为因过度使用依赖手机而导致心理生理上的不健康行为。也有研究者将手机成瘾的标准定义为以下三个方面：首先是对手机的滥用，所谓滥用就是无论是否有使用需求都频繁地看手机；其次是因为使用手机过于频繁而导致其工作、生活和学习受到影响；最后，如果手机不在身边或是遇到不能使用手机的场合，身体或心理上会出现不适反应。国际上普遍认为手机成瘾实际上是一种技术成瘾。 本次研究对象为高校在校大学生。大学生作为未来社会的接班人，必须在大学期间养成良好的学习生活方式，才能在未来对社会做出贡献。可是部分大学生已有手机成瘾现象，严重影响了正常的课业学习和人际交往，因此，对大学生手机成瘾进行干预引导有着重要意义，这就需要研究其产生的原因并针对原因做出干预策略，才能帮助大学生克服手机成瘾。 一、大学生手机成瘾的现状及其影响 （一）大学生手机成瘾的现状 当代大学生是社会群体中思维最为活跃的人群之一，有比较强的接受能力，善于从网络上接受新信息、学习新知识。而现如今，智能手机技术飞速发展，智能手机的功能越来越强大、操作越来越便捷，并且其价格也能为大学生群体所接受。加之通讯技术的更新完善，通过智能手机能够快速地了解到世界各地的信息，这些都使得大学生越来越普遍地使用智能手机。 为更清楚地了解大学生的手机使用及成瘾现状，我们制定了一套调查问卷，累计向某一高校大学生发放了800份调查问卷，回收683份，有效回收率为85.4%，样本覆盖了某高职院校所有年级的学生。整理分析所回收的问卷可以发现，所有被调查的学生均使用智能手机，对于手机功能使用最多的是社交、游戏机上网功能。35.2%的学生使用时间超过3个小时，可见被调查学生使用手机的时间较长，有手机成瘾现象。 （二）大学生手机成瘾的影响 大学生合理使用智能手机可以为其学习、生活带来许多便利，但是若发展到手机成瘾的地步，无疑会对其生理、心理造成不利影响，从而影响其正常的学习和生活。 另外，由于手机使用性能的便捷，手机成瘾越来越有超越网络成瘾的趋势。手机成瘾不但耽误大学生宝贵的学习时间，影响学业甚至不能按时毕业。并且还会在这个过程中扭曲他们的人生观与价值观，使他们产生逃避现实的心理，不能积极地面对生活。临床研究表明，长时间低头注视手机屏幕会出现眼睛干涩瘙痒、视线模糊、视力下降、心悸气短等生理现象，严重者会出现手脚发麻、头晕等症状。因此，必须对大学生手机成瘾问题给予足够的重视。 二、手机成瘾的成因 （一）主观原因 1.对所学的知识不感兴趣 不少大学生在结束高中高压力的学习生活后，潜意识里对学习已经有了厌倦心理，希望进入大学生活后，可以尽情地享受大学自由快乐的生活氛围，加之大学生大多都是脱离父母的，缺少了父母的督促，容易放纵自己。另外，大学里部分知识的学习本身就比较枯燥乏味，有些理论甚至难以理解，也没有了升学的压力，所以他们就不会勉强自己去钻研。久而久之，就会产生厌倦情绪。于是，就在课堂上用手机浏览网页、玩手机游戏来消磨课堂时间，最后
青少年手机上网成瘾行为的调查分析
青少年手机上网成瘾行为的调查分析 【摘要】研究目的：调查大学生使用手机上网情况；研究方法：本研究采用随机调查的方法和访谈法；研究结果：根据本研究的随机抽取的被试，100%的大学生都会使用手机上网，其中65.7%的大学生经常使用手机上网，达到依赖或成瘾状态；结论：大学生手机上网以成为普遍现象，要对其行为正确引导，提供多种途径让大学生的在校生活丰富化、多样化、实效化。 【关键词】大学生；手机上网；调查 随着互联网的迅速发展，网络给人们带来多元化信息的同时，也造成了一个严重的社会问题，即网络成瘾现象。而信息技术的发达，人们对于网络的使用更加便捷化、简单化和即时化，尤其是智能手机的出现，让网络变为随时随地，不受时空限制，目前高校的学生手机使用几乎到100%的使用率，随之而带来的手机依赖行为也逐渐增加，负面影响也日益严峻。针对青高校大学生手机上网行为开展调查，针对大学生手机使用情况进行有针对性的教育活动，帮助大学生摆脱手机依赖和成瘾的行为。 1.研究方法 1.1 研究对象 随机抽取大连市某高校550名2012和2013级同学，其中2012级260人，2013级290人，收回有效被试510人，有效率为93%，其中男生158人，女生352人。 1.2 研究工具 根据文献综述和调查访谈，自编调查问卷，问卷共九道题，包括手机使用频率、时间、流量以及上网的目的和地点等等。 1.3 统计方法 运用SPSS进行数据统计分析。 2.研究结果 对调查进行分析，结果如下： 由表1可知，100%的大学生都在用手机上网，其中65.7%的大学生经常使用手机上网，达到依赖的程度；在手机上网流量的调查中，其中在100M以下的流量使用最多，而使用手机上网的时间一般都在1.5-3小时左右，约占调查比率45.1%，而一般在1.5小时以上的占96.1%，还有16.7%的大学生每天使用手机上
大学生手机成瘾现状调查分析
Advances in Social Sciences 社会科学前沿, 2019, 8(8), 1370-1375 Published Online August 2019 in Hans. https://www.wendangku.net/doc/b71741550.html,/journal/ass https://https://www.wendangku.net/doc/b71741550.html,/10.12677/ass.2019.88187 An Investigation on the Status of Mobile Phone Dependence in College Students Liru Liu, Chun Yong School of Psychology, Inner Mongolia Normal University, Hohhot Inner Mongolia Received: Jul. 20th, 2019; accepted: Aug. 2nd, 2019; published: Aug. 9th, 2019 Abstract To explore the status of Mobile Phone Dependence (MPD) in college students, totally 457 college students were randomly chosen to be assessed with the Mobile Phone Addiction Index Scale (MPAI). The average MPAI score of college students was (51.51 ± 12.874). The three items with top score were: using mobile phone to feel better when feeling down, being hard to be connected by friends without a mobile phone, and engaging on the mobile phone for longer time than intended. College students mainly use mobile phone to surf the Internet for social contact and entertainment. Causes are analyzed in the end of the paper. Keywords College Students, Status of Mobile Phone Dependence, Causes 大学生手机成瘾现状调查分析 刘丽茹，永春 内蒙古师范大学心理学院，内蒙古呼和浩特 收稿日期：2019年7月20日；录用日期：2019年8月2日；发布日期：2019年8月9日 摘要 为了解大学生手机成瘾现状，采用手机成瘾指数量表(MPAI)随机抽取在校大学生进行问卷调查。457名被试的MPAI总分为(51.51 ± 12.874)；得分位于前三位的题目是当心情低落时用手机来改善情绪、如果没有手机朋友会很难联系到、使用手机的时间要比预期长；大学生使用手机主要用来上网实现社交和娱乐功能。在文末简要分析了原因。