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训练点

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训练点——浓度问题

例1:要从含盐16%的40千克盐水中蒸去水分,制出含盐20%的盐水,应蒸去水分多少千克?

【思路点拨】在蒸去水分的过程中,盐的质量不变,应先求出40千克盐水中含盐多少千克?这些盐制成含盐20%的盐水是多少千克,进而求出要蒸发多少千克?

(1)40千克盐水含盐多少千克? 40×16%=6.4(千克)

(2)6.4千克盐可制成20%的盐水多少千克? 6.4÷20%=32(千克)

(3)应蒸去多少千克水? 40-32=8(千克)

综合算式: 40-40×16%÷20%=8(千克)

练习一

1.要从含盐1

2.5%的40千克盐水中蒸去水分,得到含盐20%的盐水,应蒸去水分多少千克?

2.从含盐10%的900克盐水中蒸去多少克水后,就能成为含盐15%的盐水?

3.把含盐8%的盐水1500克,制成5%的食盐水,应甲多少克水?

例2:含糖70%的糖水2000克和含糖60%的糖水3000克混合后的浓度是多少?

【思路点拨】先求出含糖70%的2000克糖水中含糖多少克,再求出含糖60%的3000克糖水中含糖多少克,两种溶液中含糖质量的和除以溶液的总质量,就可求出两种溶液混合后的浓度。

(1)含糖70%的2000克糖水中含糖多少克?

2000×70%=1400(克)

(2)含糖60%的3000克糖水中含糖多少克?

3000×60%=1800(克)

(3)两种溶液混合后的浓度是多少?

(1400+1800)÷(2000+3000)=64%

综合算式:(2000×70%+3000×60%)÷(2000+3000)=64%

练习二

1.有含盐5%的盐水1400克,含盐20%的盐水2600克,两种溶液混合后,溶液的浓度是多少?

2.含糖15%的糖水1800克和含糖25%的糖水2200克混合,混合后的溶液中含糖的浓度是多少?

3.把5%的盐水80克,8%的盐水20克混在一起,倒掉其中的10克,再加入10克水,现在盐水浓度是多少?

例3 含糖5%和40%的糖水混合,配制140克含糖30%的糖水,两种溶液应各取多少?

【思路点拨】要配制140克含糖30%的糖水,里面含糖:140ⅹ30%=42克。然后用假设法解。

若全部用5%的糖水,140克糖水含糖(140ⅹ5%)7克,少含糖(42-7=)35克,这是把含

糖40%的糖水,两种糖水百分率相差(40%-5%=)35%,需要40%的糖水35÷35%=100(克),含5%的糖水140-100=40(克)。

解法一:(140ⅹ30%-140ⅹ5%)÷(40%-5%)=100(克)

解法二:设5%的溶液用x克,则40%的溶液用(140-x)克。

5%x+(140-x)ⅹ40%=140ⅹ30%

x=40(克) 140-40=100(克)

练习三

1.要配制纯度为20%的酒精溶液1000毫升,需要用纯度为18%和23%的酒精溶液各多少毫升?

2.有浓度8%和5%两种杀虫药水,要配制浓度为6%的杀虫药水300克,求两种药水各要多少。(无锡市大桥民办中学入学试题)

3.现有含盐16%和40%的两种盐水混合成含盐32%的盐水312千克,需要含盐16%的盐水多少千克?

例4 一容器正好装满纯酒精10升,倒出3升后,用水加满,再倒出3.5升,再加满水,这时溶液的浓度是多少?

【思路点拨】先倒出3升纯酒精后还剩多少升纯酒精,然后求加满水后溶液的浓度是多少,再求倒出3.5升溶液中纯酒精的含量,然后求第二次倒满容器后里面纯酒精含量,最后求出这时溶液的浓度。

(1)倒出3升纯酒精后还剩多少升纯酒精?

10-3=7(升)

(2)第一次用水加满后溶液的浓度是多少?

7÷10=70%

(3)倒出3.5升溶液中有纯酒精多少升?

3.5×70%=2.45(升)

(4)容器中现在还有多少纯酒精?

7-2.45=4.55(升)

(5)第二次容器中加满水后溶液的浓度是多少?

4.55÷10=4

5.5%

练习四

1.有浓度为30%的盐溶液500克,加了一定量的水后,稀释成浓度为24%的溶液,如果再加同样多的水,浓度将变成多少?

2.20克糖放入100克水中,放置三天后,糖水重量只有100克,这时糖水的浓度是多少?

3.把浓度为80%的盐水80克与浓度为40%的盐水40克混合后,盐水浓度是多少?

例5:有甲、乙两个同样的杯子。甲杯中有半杯清水,乙杯中盛满浓度为50%的酒精溶液。先将乙杯中酒精溶液的一半倒入甲杯中,搅匀后,再将甲杯中的酒精溶液的一半倒入乙杯,问这时乙杯中的酒精是酒精溶液的几分之几。 【思路点拨】乙杯中的半杯酒精溶液倒入甲杯后,乙杯中的纯酒精剩

41杯。甲杯中的半杯酒精溶液倒回乙杯后,倒回的溶液中酒精含量为(

41÷2=)81杯,所以乙杯中的酒精是酒精溶液的41+81=83。

练习五

1.一个杯子中盛满16克酒精,第一次倒掉4克酒精后,加进4克水摇匀;第二次再倒掉混合液4克后,又加进4克水。这时混合液中含酒精几分之几?

2.容器中装有盐水。老师让小强再倒入浓度5%的盐水800克,以配成浓度为20%的盐水,但小强却错误地倒入800克水。老师发现后,说:不要紧,你再将第三次浓度的盐水400克倒入容器内,就可得到浓度为20%的盐水了。第三种盐水的浓度是 %。

3.一容器内装有10升纯酒精,倒出2.5升后,用水加满,再倒出5升,再用水加满。这时容器内溶液的浓度是多少?

思维训练单 姓名

思维训练单姓名: 1、五个人参加赛跑,甲不是第一名,乙不是第一名,也不是最后一名;丙在甲后面一名;丁不是第二名;戊在丁后两名。()是第一名,()是第五名。 2、甲、乙、丙三个数的平均数是150,其中甲数48,乙数与丙数相同,那么乙数是多少? 3、按规律填空。 (1)3、7、11、()、19、()、27 (2)15、1、20、2、25、3、()、() (3)1、2、4、8、() 4、超市开展牛奶“买7送2”活动,三年级三班有46同学,牛奶六元一盒,至少要花多少钱? 5、已知□+△=15,□+□+△=22,△×○=48; 那么□=(),△=(),○=()。 6、哥哥有18本书,比弟弟多6本。哥哥送给弟弟()本后,他俩的书就一样多了。 7、5个小朋友排排坐:玲玲坐在明明的右边,华华坐在明明的左边,亮亮坐在华华和欣欣的中间,欣欣坐在亮亮的左边。请你把这5个小朋友的名字填在下面的□里。 8、60名小朋友排成6列,小欣排在第一列,在她前面有4人,她后面有()人。 9、一串珠子,按照3颗黑珠、2棵白珠,3颗黑珠、2颗白珠……的顺序排列。问:①第14颗珠子是()颜色的。②第1998颗珠子是()颜色的。

10、运动场上有一条长45米的跑道,两端已插了二面彩旗,体育老师要求在这条跑道上每5米隔再插一面彩旗,还需要彩旗多少面? 11、一条毛毛虫长到成虫,每天长一倍,10天能长到10厘米,长到20厘米时要()天。 12、一个池塘里的睡莲,每天长大一倍,经过20天可以把整个池塘全部遮住,睡莲遮住半个池塘需要()天。 13、 14、黑母鸡下1个蛋歇2天,白母鸡下1个蛋歇1天,两只鸡共下 10个蛋,最少需要()天。 15、把1~9填入下面的□中,使横行、竖行、斜行的三个数的和都是15。 16、把一根钢管锯成5段,每锯一段需要5分钟,一共需要()分钟才能锯完。 17、一座楼房,每层楼有15级台阶,要上到六楼,一共需要()级台阶。

单点课学习心得

竭诚为您提供优质文档/双击可除 单点课学习心得 篇一:单点课详解 opL (重定向自opL活动) opL(onepointLesson),译为:“单点课程”、“一点课”、“单点教育” opL概述 opL(onepointLesson)一般被称为单点课程,又称一点课,是一种在现场进行培训的教育方式。进行opL训练时,员工集中在现场不脱产进行训练。单点课程opL的培训时间一般为10分钟左右的规定。所以,它还有一个名称,那就是叫10分钟教育。opL鼓励员工编写教材并作为辅导员进行培训,所以有一些企业把全员参与opL活动称为“我来讲一课”。 opL是针对班组中某一人的疑问事项,包括技术问题或难点故障等等,由能够较好地解决问题、处理故障的人员编写教材(一页到两页的简单教材),召集相关人员进行集中

讲解,从而达到信息资源的共享、经验的积累、教育效率的提高。 opL的要求 opL作为一种特殊形式的在职训练(oJT,onJobTriaining),它有几个要求: 1、课程内容:只有一项,所以叫“onepoint单点、一点”。内容一般包括:设备结构知识、设备污染源控制方法、清扫困难源改善方法、故障隐患及安全隐患的解决方法、设备清扫规范、设备点检规范、设备保养规范、改善提案或合理化建议等。 题目要与现场活动相结合。如果是Tpm方面的opL,那要与自主保养、设备保养等方面相关。 题目不能太大,要能在10-20分钟讲完。 2、教材:只有一页。要图文并茂。 opL课程一般是利用班前会较短的时间来完成培训过程的,所以编辑者编辑教材时,必须简单明确、条理清楚、字体整齐、能够让人一看就清楚。所以有图片来展示就基本是opL课程基本模式。 比如:在讲解设备结构知识时,要有设备构造的照片或示意图;在讲解设备点检规范时,要有设备点检部位的示意图。 文字要简洁,这样就可以比较容易地在一页纸之内进行

人物通讯对点练习题

人物通讯专项对点练习(答案版) ——晓文体特征,懂解题思路 概念:通讯 通讯是比消息更详细、更生动地报道典型人物、典型事件的新闻体裁。从表达方式看,通讯可以采用记叙、描写、抒情、议论、说明等表达方式。通讯主要包括人物通讯、事件通讯等。 阅读下面的文字,完成1~3题。 致敬,女排精神! 央视网消息:今天,十几亿中国人再一次被远在里约的十几位中国姑娘和她们的教练感动。在里约奥运会女排决赛中,中国女排在不被看好的情况下,以3∶1战胜强大的塞尔维亚女排,取得了震撼人心的胜利,时隔12年再次站上奥运会的最高领奖台! 这一场冠军争夺战打得惊心动魄,对手塞尔维亚队在本届奥运会中展示出了绝佳的实力和超强的斗志,在小组赛中,她们就以3∶0的大比分击败过中国女排,几乎没有人认为中国女排能够赢过她们。

然而,面对这样强大的对手,中国女排姑娘们并没有泄气,正如队长惠若琪赛前所说,我们就算有1%的希望也会尽100%的努力。 最终,在先失一局的情况下,中国女排姑娘连扳三局。时隔12年,重返奥运之巅! 回看中国女排的里约奥运之路,走得异常艰难。小组赛中,中国队被分到了“死亡之组”,首战2∶3输给了荷兰队,以2胜3负的成绩排名小组第4,艰难出线。 在四分之一决赛中,中国女排遭遇了上届冠军、东道主巴西队。这是一场几乎所有人都认为不可能赢的比赛。巴西队占据天时地利人和,中国队的每一次发球,全场都发出震耳欲聋的嘘声和口哨,每一次巴西队得手却是震天响的欢呼和掌声。然而,尽管巴西观众呐喊愈加强烈,尽管巴西女排依然扣杀凌厉,尽管中国女排先输一局,尽管现场已经有记者写出0∶3中国女排完败的标题。但郎平和姑娘们说,我们有上亿球迷在远方观战,我们不孤单,他们越嘘我们,我们越要打好球,狠狠地打。最终,中国女排以3∶2赢得比赛,华丽逆袭。 有人戏称,里约奥运会上女排获得的这枚金牌,似乎比别的金牌个头儿都大。这有一定道理,因为这枚金牌包含着一个民族的记忆。从20世纪80年代初中国女排的神奇崛起,到世界杯、世锦赛、奥运会的“五连冠”的巅峰,中国女排成为那个时代最耀眼的明星,而女排的拼搏精神也成为激励国人的最强音。虽然后来中国女排几经挫折、磨难、沉浮,但根植于这支队伍的拼搏精神的基因始终存在。这次奥运会,小组赛女排就遭遇开门黑,之后无论是对阵巴西还是再次对阵荷兰,每一场比赛都是惊心动魄,常常是在比分落后的情况下一分一分追,最后成功实现逆转。或许这才是女排精神最让人动容的地方。

运动训练学知识点

运动训练学知识点 名词解释 运动训练学:是研究运动训练规律,以及有效的组织运动训练活动的行为的科学。 运动训练:是竞技体育的重要组成部分,是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。 竞技体育:是体育的重要组成部分,是以竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩,夺取比赛优胜为主要目标的社会性体育活动。 运动竞赛:是在裁判员的主持下,按统一的规则要求组织实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量,是竞技体育与社会发生发生关系,并作用于社会的媒介。 运动技术:是完成体育动作的方法,是决定运动员竞技能力水平的重要因素。(特征:不可分割性,不断发展的必然性,相对稳定与及时应变的统一性,个体差异性) 特长技术:是指运动员所掌握的技术群中那些对其获取优异运动成绩有决定意义的能够展现个人特点或优势,使用概率或得分效率相对较高的技术 间歇训练法:是指对动作结构和负荷强度,间歇时间提出严格的要求,以使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法。 程序训练法:是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点,将多种训练内容有序的编制成由若干个步骤组成的训练程序按照预定程序组织训练活动,对训练过程实施科学控制的方法。

法特莱克:是一种速度游戏,在大自然中进行,由于地势变化,空气清新,训练方式手段丰富,可以调节运动员情绪消除不良心理现象的训练方法。 项间移植:指把某个运动项目一种或几种训练方法转移应用到其他项目上的做法(模仿型,改进型,发展移植型) 选择 三大供能系统:1,ATP-CP(100m)2,乳酸能系统(800m)3,有氧氧化供能系统(产生CO2,H2O,不产生乳酸) 训练计划:时间:课,周,大周期,年度,多年对象人数:个人,队组训练内容:模拟,热身,赛前 战术分类:体力分配,参赛目的,心理战术 项群分类: 疲劳: 填空 训练恢复手段:训练学(内容,环境,负荷),医学生物学(水浴,蒸气浴,电兴奋,红,紫外线),营养学,心理学(自我暗示,气功,生物反馈)竞技体育的现代社会价值:1.激励人类自我奋斗精神2.推进竞争合作的道德教育3.提高现代社会生活品位4.促进社会大众的体育参与5.综合国力6.促进社会经济的迅速发展7.排解社会成员的不良心绪 准备活动种类:一般性专项性 简答 体能训练:A.动(离心向心超等长)B.静(等长)

贝壳训练单

七年级英语(学科)问题训练单Subject Review Unit 1 Topic 1 Designer 杨丽华 Name Class Date 单项选择。 ( )1. 下列大小写字母不对应的一组是____。 A. F—f B. M—w C. E—e D. Q—q ( )2. 下列字母中一笔写成的是____。 A. p B. t C. m D. i ( )3. 下列各组字母中含有相同读音的一组是____。 A. A, S B. H, I C. L, Y D. M, X ( )4. —Welcome to Beijing! —____ A. Welcome to Beijing, too. B. Thanks. C. Fine, thanks. D. Yes, I am. ( )5. Mom, this is my teacher, Miss Lin. Miss Lin, ____ A. thank you. B. how are you? C. this is my mom. D. hi. ( )6. —____ —Fine, thank you. A. How do you do? B. Nice to meet you. C. Are you Mr. Wang? D. How are you? ( )7. —____ you Mingming? —____, I’m not. A. Are; Yes B. Am; No C. Are; No D. Am; Yes ( )8. 下列各组字母中全部是元音字母的是____。 A. a, e, o, r B. a, i, u, e C. o, u, e, n D. b, e, c, t ( )9. 下列字母书写格式正确的是____。 A. B. C. D. ( )10. 当别人帮助了你, 你应该说“____”。 A. OK. B. Nice to meet you. C. Thank you. D. Yes. Ⅱ.情景交际。A.从Ⅱ栏中找出Ⅰ栏各句的应答语。 ⅠⅡ ( )11. Goodbye. A. Thank you. ( )12. Here you are. B. Bye. ( )13. How do you do? C. No, I’m not. ( )14. Are you Alice? D. How do you do? ( )15. Hello! E. Hello! B.将下列句子按正确的顺序排列。 A. Nice to meet you, too. B. Yes, I am. C. Good morning! D. Are you Lin Tao? E. Nice to meet you. 第一句已给出: Good morning! I’m Mingming. 16. ____ 17. ____ 18. ____ 19. ____ 20. ____ C.从方框中选择适当的句子补全对话,有两项多余。 A: Good afternoon, Mr. Wang. 21 B: Good afternoon, Mr. Zhang. Nice to see you, too. A: 22 B: I’m fine, thanks. 23 A: I’m fine, too. Mr. Wang, 24 C: How do you do? B: 25 Goodbye. A&C: Bye.

什么是单点培训课程讲义

关于OPL (单点课程)的小讲义 OPL(One Point Lesson)一般被称为单点课程,又称一点课,是一种在现场进行培训的教育方式。进行OPL训练时,员工集中在现场不脱产进行训练。单点课程OPL的培训时间一般为10分钟左右的规定。所以,它还有一个名称,那就是叫10分钟教育。OPL鼓励员工编写教材并作为辅导员进行培训,所以有一些企业把全员参与OPL 活动称为“我来讲一课”。 OPL是针对班组中某一人的疑问事项,包括技术问题或难点故障等等,由能够较好地解决问题、处理故障的人员编写教材(一页到两页的简单教材),召集相关人员进行集中讲解,从而达到信息资源的共享、经验的积累、教育效率的提高。 OPL的要求 OPL作为一种特殊形式的在职训练(OJT,On Job Triaining),它有几个要求: 1、课程内容:只有一项,所以叫“One Point 单点、一点”。内容一般包括:设备结构知识、设备污染源控制方法、清扫困难源改善方法、故障隐患及安全隐患的解决方法、设备清扫规范、设备点检规范、设备保养规范、改善提案或合理化建议等。 题目要与现场活动相结合。如果是TPM方面的OPL,那要与自主保养、设备保养等方面相关。 题目不能太大,要能在10-20分钟讲完。 2、教材:只有一页。要图文并茂。

OPL课程一般是利用班前会较短的时间来完成培训过程的,所以 编辑者编辑教材时,必须简单明确、条理清楚、字体整齐、能够让人一看就清楚。所以有图片来展示就基本是OPL课程基本模式。 比如:在讲解设备结构知识时,要有设备构造的照片或示意图;在讲解设备点检规范时,要有设备点检部位的示意图。 文字要简洁,这样就可以比较容易地在一页纸之内进行充分表达。 字体比较大这样读起来就容易。 3、课程开发者:现场人员,而不是专业的企业讲师。OPL是全员参与设备保养的一种形式,而不仅仅是一种训练形式。所以OPL与改善提案(合理化建议)一样,是提升企业员工参与精神的一种方法。 4、课程讲授者:一般为课程开发人员。自己选课题、自己开发课程、自己讲解课程。为了让一般员工也有勇气进行讲解,让OPL训练的时间为10分钟左右,原因之一就是便于一般员工进行备课。 但如果撰写人确实不善于讲解,也可以由其他熟悉这个专题的员 工代替作为培训讲师。在企业推行OPL活动的初期,一般是由一些现场管理人员、工程师、技术员等来主写和主讲。以此来积累经验和示范带头,逐渐带动一般员工参加到OPL撰写和培训中来,实现全员参与OPL的目标。 OPL的步骤及内容 其各个阶段内容如下: OPL发动——企业和部门领导动员,号召每个员工把自己的智慧贡献出来,积极撰写单点课程教材,这样才能够引起大家对这项工作的

阅读品悟·对点训练 专题四

阅读品悟·对点训练 一、(2016·滨州中考)阅读下文,回答问题。 寻芳习家池 李春富 ①秦巴余脉绾结于襄阳城南五公里,仿佛孔雀的一根尾羽,名曰凤凰山。而习家池,又像这根尾羽末梢的一面晶莹的圆镜,镶嵌在山之阳,江之滨。 ②习郁,字文通,东汉初年人,因功被光武帝封为襄阳侯。习郁富且贵,儒而雅,涉水跋山,法眼堪舆,遂择此宝地,凿池引流。其后,植佳木,筑华屋,聚灵石。习家池渐成宴游名园。 ③三百年后,习氏世孙凿齿在此隐居。凿齿少有奇志,博学能文,名播天下,曾任荥阳太守。后因脚疾,解职返乡。唯大才不废,敕命编修国史。他在钓台上增建书亭,周匝雕花石栏,赏荷观鱼,听风品香。斯时斯地,凿齿笔下生花,司马再世,著就《汉晋春秋》五十四卷。书成,举家迁居江西,远离尘嚣。 ④白驹过隙,倏尔三百春秋。孟浩然生于习家池附近的涧南园村。在池塘的映照下,孟氏悄然长成,渐悟经诗堂奥。据统计,孟浩然留存作品中,直接赞美习家池的诗作竟达十首。彼时,李白、杜甫、皮日休、贾岛等一干魁星迤逦①而至,临水赋诗,且觞且咏,纵心宇宙,快哉快哉。 ⑤鸟飞兔走,又三百载。欧阳修、米芾、曾巩等人频频造访。尤其米氏嗜书如痴,以山为砚,临池而墨,心摹手追,探幽索微,成就绝代行草。兰亭之后,天下独步。 ⑥公元2014年夏天,我来到这里踏访寻芳。

⑦穿过凤凰山,走进凤林关,沿石板路觅行,渐次进入一个幽邃世界,俨然桃花源中。路两侧是青青的草坪,森森的梧桐,间或有刻着李白、杜甫、孟浩然、皮日休、欧阳修等人诗词的碑刻。一粒粒黑黝黝的饱满的汉字,好似圣哲先贤们的一颗颗瞳仁,静谧、肃穆而又慈祥。 ⑧走出一片松林,眼前豁然一亮。箕形山坡下,累累卧石和簇簇青葱之间,荷叶田田,萼红灼灼,一池晶莹,笑容可掬。 ⑨习家池由一个大池、两个副池组成,大池约三四亩,澄澈宁静,碧玉温润,映照着青山绿树,蓝天白云,日月沉浮,好一个安详的世界!那是大地的脉络,那是历史的记忆。池中有一座湖心亭,重檐六角,斗拱高耸,恰似魏晋高士的峨冠。池水周围是一丛丛毛竹,滴青流翠,楚楚动人,又如美女明眸的睫羽。 ⑩池塘西南侧,依偎着两个造型别致的副池,小如戏台。一个满圆似日,芳名溅珠;一个半圆如月,雅号半规。山风拂过,两池涟漪,表情各异,一面蛾眉忧戚,一面笑靥如花。 ?千百年来,此间主人,以大池为心髓、小塘为耳目,坐卧台上,静观水面,枯荣更替,盛衰变化,参悟万物,叩问天机,真高士也。 ?池畔四旁遍植杂树,扁扁圆圆的叶片们,像手掌,像旗幡,向人类表达着亲情与善意,树下是纷纷繁繁的花草,姹紫嫣红,葳葳蕤蕤。池边的每一棵树,每一根草,都是一个个鲜活的精灵,茎脉里的汁液都是汉江最微小的支流。我细细谛听,仿佛有一阵阵惊雷般“隆隆”的声响。那是大地的耳语,那是自然的节律,那是时间的脚步。 ?是的,夏天是永远的快节奏,风雨雷电,云蒸霞蔚,潮涨潮落,花开花

运动训练学考试试题汇编

第一章竞技体育与运动训练 知识点:(一)竞技体育的构成 判断题: 1、竞技体育包括运动选材、运动训练和运动竞赛三方面。 2、竞技体育管理也是竞技体育的一个重要的组成部分。 3、竞技体育是以娱乐为主要目的游戏发展起来的。 单选题: 4、在竞技体育的构成中,哪一部分既是竞技体育的组成部分,又是实现竞技运动目标 的最重要途径? A.运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 5、在竞技体育的构成中,哪一部分是竞技体育与社会发生关联,并作用于社会的媒介? A.运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 6、在竞技体育的构成中,哪一部分是最重要的? A.运动训练 B.运动选材C.运动训练 D.运动管理 多选题: 7、竞技体育由哪几部分构成? A.运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.教育学因素 8、竞技体育形成的基本动因有那些?、 A.生物学因素B.个性心理因素C.社会学因 D.教育学因素 (二)竞技体育的基本特点: 判断题: 1、竞技体育中的“竞”是指比赛和竞争,“技”是指运动技艺。 2、竞争性是竞技体育赖以存在的基础。 3、竞技体育是只有很少的人参与的社会行为。 单选题: 4、在竞技体育的基本特点中,哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特 点? A.竞争性 B.公平性 C.规范性 D.公开性 5.竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为? A.教练员 B.运动员 C.裁判员 D.球迷和观众 6.下列四种选项中,有一项不属于竞技体育社会功能的选项。 A.最大限度地挖掘人的生理潜力 B.振奋民族精神 C.丰富人们的文化和精神生活 D.促进经济的发展和繁荣 多选题: 7.下列哪些选项属于竞技体育的基本特点?

第一章限时对点规范训练1

限时对点规范训练1 文言实词理解 (用时:45分钟满分:36分) 阅读下面的文言文,完成文后题目。 元褒,字孝整,便弓马,少有成人之量。年十岁而孤,为诸兄所鞠养。性友悌.,善事诸兄。诸兄议欲别居,褒泣谏不得,家素.富,多金宝,褒无所受,脱身而出,为州里所称。及.长,宽仁大度,涉猎书史。仕周,官至开府、北平县公、赵州刺史。及高祖为丞相,从韦孝宽击尉迥,以功超拜柱国,进封河间郡公,邑二千户。开皇二年,拜.安州总管。岁余,徙原州总管。 1.对下列句子中加点词的解释,不正确的一项是(3分)() A.性友悌.悌:敬爱兄长 B.家素.富,多金宝素:一向,向来 C.及.长,宽仁大度及:趁着 D.开皇二年,拜.安州总管拜:授予官职 答案C 解析本题可采用“课本联想法”。A项可以联想到《寡人之于国也》中的“申之以孝悌之义”。B项可以联想到《鸿门宴》中的“楚左尹项伯者,项羽季父也,素善留侯张良”。C项可以联想到《过秦论》中的“及至始皇,奋六世之余烈”,是“到了,等到”的意思,选项解释为“趁着”是错误的。D项可以联想到《廉颇蔺相如列传》中的“廉颇为赵将,伐齐,大破之,取阳晋,拜为上卿”。 参考译文 元褒,字孝整,擅长骑马射箭,年少时就有成人的器量。十岁丧父,被几个兄长养育。性情和顺敬爱兄长,也很会服侍几位兄长。兄长们想分家,元褒哭泣劝谏,但没能阻止这件事,家境一向富有,有很多金银财宝,元褒都没有要,只身从家里出来,被州里人称赞。长大后,宽仁大度,博览群书。在北周为官,官至开府、北平县公、赵州刺史。高祖(杨坚)做丞相时,元褒跟从韦孝宽攻打尉迥,凭功绩破格提拔为柱国,进封河间郡公,食邑两千户。开皇二年,担任安州总管。一年以后,调为原州总管。 阅读下面的文言文,完成文后题目。 花云,怀远人。貌伟而黑,骁勇绝伦。至正十三年杖.剑谒太祖于临濠。奇其才,俾将兵略地,所至辄克。太祖将取.滁州,率数骑前行,云从。猝遇贼数千,云翼.太祖,拔剑跃马冲

对点训练·速效提能 专题四

温馨提示: 此套题为Word版,请按住Ctrl,滑动鼠标滚轴,调节合适的观看比例,答案解析附后。关闭Word文档返回原板块。 对点训练·速效提能 一、(2015·张家界中考)阅读下文,回答问题。 采菊易杨下 速生易杨林的叶子被秋风吹得稀疏,老秦家的胎菊就要收获了。射阳人爱把制茶用的菊花种在易杨树下。夏天,易杨的浓荫可以挡日头,防止一望无际白晃晃的太阳把菊花苗烤焦。等菊花要结胎了——长出了累累重重的花苞——易杨林也开始落叶,把珍贵的阳光让出来。 采摘胎菊要赶时辰,等花苞全炸开来,菊花的花粉散逸到空气中,就只能制作白菊茶了,保健作用和浓香味大减。因此,上好的胎菊要趁花苞完全长鼓,第一枚花瓣刚刚翘起,就像婴儿团拢的小拳头忽然张开了他的小拇指,就可以采摘了。 老秦两口子都是早上五点即起,开始蹚着露水采摘胎菊。七点钟,直起腰来准备吃早饭时,裤腿上的露水印子已爬到离膝盖只有十厘米的地方。胎菊的花粉,把裤脚都染香染黄了。老秦走到哪儿,都有蜜蜂嘤嘤嗡嗡跟着。 早一次晚一次的采摘,要持续差不多一个月,这对年过六旬的老秦夫妇来说,是体力上的考验。此刻,他们比平时更盼着儿女们周末开车回来帮忙,好让他们的老腰歇一歇。老秦的孙子9岁,外孙女7岁,易杨树下的胎菊丛,是他们玩耍的乐园。不仅如此,这两年,每到收获季,儿女们还把他们的同事和朋友也带来了,城里客人大多带着小孩子,由着他们在易杨林里撒个欢,呼吸一下新鲜空气,老

秦觉得易杨树林里添了许多生气。 易杨林里不但可收一袋袋的胎菊花,还可收获一窝窝的白蘑菇。老秦亲自上灶,用自家榨的菜籽油煎蘑菇片给大家吃。厚切的蘑菇片上鼓出金黄的小油泡,香气散出老远,往往还没上桌,就被小孩子们抢吃一空。老秦的儿子抢到了一片,说这蘑菇还是这样白煎了好吃。射阳离海近,土壤有盐分,加上易杨树下每年堆积了那么多腐叶,出产的蘑菇肥腴鲜香,韧性十足,倒有几分像松茸的味道。 吃了老秦家的土灶饭,第二天一早,城里来客也不管皮鞋是否被露水浸得塌软,风快麻利地干了一气,把该收的胎菊都收了,把该收的苹果也收了。老秦家还种着二三十棵苹果树,基本不用联系销售,都是儿女们的同事和朋友买走了。春天就订了货,秋天自己来采摘。苹果的颜色浓郁如油画,一半被秋阳烤成了橙红色,另一半还是青黄的,个头儿都不大。果树下埋过有机肥,又基本不打药,苹果在衣服上擦一擦就能吃。来客咬第一口时多半呛着了——这样喷涌而出的果汁,令人猝不及防。 所有的小孩子都乐不思返。等到老秦帮着把成筐的苹果搬上汽车后备箱,老秦妻子把胎菊茶怎么泡、菊花枕怎么用都交代好,汽车喇叭催了一遍又一遍,孩子们还在易杨林里呼喊玩耍。那时刻,黄海之滨的落日如此辉煌,易杨林的尽头云深如墨,云层的缝隙里蜿蜒着一条金龙,那金龙几秒间就幻化成丝带,兜着红纱灯一样的落日不让它下坠。这种辉煌持续了约一分钟,空气里弥散着胎菊的干爽药香,城里客都看呆了。 有一次城里客返程路上,儿子发来短信:“爸,同事说小伢子们到你这儿来了以后很神奇,肯干活,还不要冰激凌肯德基之类的奖赏。”老秦笑笑,自言自语道:“劳动本身不就是一种奖赏吗?”

【单点训练】一次函数图象上点的坐标特征

【单点训练】16一次函数图象上点的坐标特征

【单点训练】16一次函数图象上点的坐标特征 一、选择题(共16小题) 1.点A(2,m)和点B(﹣4,n)都在直线y=上,则m与n的大小关系应是() 4.已知一次函数y=(m﹣1)x+1的图象上两点A(x1,y1),B(x2,y2),当x1>x2时,有y1<y2,那么m的取 ,(, 7.点A(﹣5,y1)、B(2,y2)都在直线上,则y1、y2的关系为() 8.(2006?陕西)直线y=﹣x+3与x轴、y轴所围成的三角形的面积为() D 9.下面哪个点在函数y=x+1的图象上()

13.(2006?青岛)点P1(x1,y1),点P2(x2,y2)是一次函数y=﹣4x+3图象上的两个点,且x1<x2,则y1与y2 15.已知点(﹣4,y1),(2,y2)都在直线y=﹣x+2上,则y1,y2大小关系是() 16.(2010?莆田)A(x1,y1)、B(x2,y2)是一次函数y=kx+2(k>0)图象上不同的两点,若t=(x1﹣x2)(y1﹣ 二、填空题(共15小题)(除非特别说明,请填准确值) 17.(2004?河南)如果点P(2,k)在直线y=2x+2上,那么点P到x轴的距离为_________. 18.若点(﹣4,y1)、(2,y2)都在直线y=﹣x+12上,则y1_________y2(填“>”、“=”或“<”). 19.已知三点(3,5),(t,9),(﹣4,﹣9)在同一条直线上,则t=_________. 20.点A(1,m)在函数y=3x+1的图象上,则点A关于y轴的对称点的坐标是_________. 21.直线y=2x﹣1与x轴的交点坐标是_________,与y轴的交点坐标是_________. 22.若点A(﹣5,y1)、B(﹣2,y2)都在直线上,则y1_________y2(填“>”或“<”). 23.点(﹣3,2),(a,a+1)在函数y=kx﹣1的图象上,则k=_________,a=_________. 24.一次函数y=﹣2x+4的图象与x轴交点坐标是_________,与y轴交点坐标是_________,图象与坐标轴所围成的三角形面积是_________. 25.一次函数y=﹣2x+4的图象与x轴交点坐标是_________. 26.点(,y1),(2,y2)是一次函数y=x﹣3图象上的两点,则y1_________y2.(填“>”、“=”或“<”).27.(2004?郑州)点M(﹣2,k)在直线y=2x+1上,点M到x轴的距离d=_________. 28.(2000?嘉兴)已知点A(﹣4,a),B(﹣2,b)都在一次函数y=x+k(k为常数)的图象上,则a与b的大

电磁感应对点练习

公式E =n ΔΦΔt 的应用 1.如图459甲所示,线圈的匝数n =100匝,横截面积S =50 cm 2 ,线圈总电阻r =10 Ω,沿轴向有匀强磁场,设图示磁场方向为正,磁场的磁感应强度随时间做如图459乙所示变化,则在开始的0.1 s 内( ) 图459 A .磁通量的变化量为0.25 Wb B .磁通量的变化率为2.5×10-2 Wb/s C .a 、b 间电压为0 D .在a 、b 间接一个理想电流表时,电流表的示数为0.25 A 2.单匝线圈在匀强磁场中绕垂直于磁场的轴匀速转动,穿过线圈的磁通量Φ随时间t 的关系图象如图4510所示,则( ) 图4510 A .在t =0时刻,线圈中磁通量最大,感应电动势也最大 B .在t =1×10-2 s 时刻,感应电动势最大 C .在t =2×10-2 s 时刻,感应电动势为零 D .在0~2×10-2 s 时间内,线圈中感应电动势的平均值为零 公式E =Blv 的应用 3.某地的地磁场磁感应强度的竖直分量方向向下,大小为4.5×10-5T.一灵敏电压表连接在当地入海河段的两岸,河宽100 m ,该河段涨潮和落潮时有海水(视为导体)流过,设落潮时,海水自西向东流,流速为2 m/s.下列说法正确的是( )

A .电压表记录的电压为5 mV B .电压表记录的电压为9 mV C .XX 岸的电势较高 D .XX 岸的电势较高 4.如图4511所示,在竖直向下的匀强磁场中,将一个水平放置的金属棒ab 以水平初速度v 0抛出,设运动的整个过程中棒的取向不变,且不计空气阻力,则金属棒在运动过程中产生的感应电动势大小将( ) 图4511 A .越来越大 B .越来越小 C .保持不变 D .无法确定 感生电场问题 5. 图468 如图468所示,内壁光滑的塑料管弯成的圆环平放在水平桌面上,环内有一带负电的小球,整个装置处于竖直向下的磁场中,当磁场突然增强时,小球将( ) A .沿顺时针方向运动 B .沿逆时针方向运动 C .在原位置附近往复运动 D .仍然保持静止状态 E =n ΔΦΔt 及E =Blv 的比较应用

适合口才练习的文章晨练训练单(初级)训练营简介

xxx晨练训练单(口才) (初级) 第一部分:练声基本功 第一章:《科学发声》训练 1.口部操训练 (1)撮唇:10 次,30 秒(用手撮嘴唇) (2)撮脸:10 次,30 秒。(用手撮脸) (3)合口左右撅唇:10 次(左、右为一次),30 秒。(嘴唇合闭,向左撅唇;然后向右撅唇) (4)转唇:8*8 拍,30 秒。(嘴唇合闭,顺时针转唇;然后逆时针转唇) (5)双唇打响:30 次,30 秒。(嘴唇合闭,用气迅速冲开双唇,发出声音) (6)弹唇:1 分钟。(用舌尖抵住下唇,迅速弹出;左、右、上轮回) (7)顶腮:30 次,1 分钟。(用舌尖向左顶住左腮,然后换右边)(8)转舌:8*8 拍,1 分钟。(用舌尖沿牙根转圈) (9)做鬼脸:1 分钟。(用力把嘴张开,口腔做转圈动作) 2.气息练习 (1)张嘴吐气 把嘴自然张开,张大一些,同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴微闭轻轻吐气。(注意:嘴张开的时候不要有意识吸气,当您把嘴张开,自然就有气了。) (2)张嘴打嘟 把嘴自然张开,张大一些,同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴唇合闭,用气轻轻冲开嘴唇,发出嘟嘟嘟的声音。(注意:嘴张开的时候不要有意识吸气,当您把嘴张开,自然就有气了。) 1

(3)打哈欠 把嘴自然张开,张大一些,同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴继续张开,似打哈欠状态,轻轻吐气。(注意:嘴张开的时候不要有意识吸气,当您把嘴张开,自然就有气了。) (4)一四二呼吸 轻轻地吸气一个节拍,吸入丹田;然后闭气四个节拍;最后轻轻吐气两个节拍。 (5)慢吸快呼 慢慢地吸气,然后快速呼出。 (6)慢吸慢呼 慢慢地吸气,然后慢慢呼出。 (7)快吸慢呼 快速地吸气,然后慢慢呼出。 3.共鸣练习 口腔共鸣 口腔共鸣发声最主要的一点,是发声的时候鼻咽要关闭,不产生鼻泄露。通过下列练习大家可以体会一下,基本都是以开口元音为主练习:ba da ga pa ta ka peng pa pi pu pai 发音时双唇集中用力,下巴放松,打开牙关,喉部放松,提颧肌、颊肌、笑肌,在共同运动时,嘴角上提。可以通过张口吸气或用“半打哈欠”感觉体会喉部、舌根、下巴放松,这时的口腔共鸣会加大。在打开口腔的时候,同时注意唇的收拢。 胸腔共鸣 胸腔的空间及共鸣能量大,发出的声音有深度和宽度,声音更浑厚、宽广。 “a”元音直上、直下、滑动练习 4.发声练习 (1)bo-----bo-----bo-----: 3 分钟 (2)哈---哈---哈---哈---5 次(1 分钟) (3)嗨---嗨---嗨---嗨---嗨---5 次(1 分钟) (4)da-----da-----da-----da------;60 次,2 分钟。 (5)ga-----ga-----ga-----ga-----:60 次,2 分钟。 (6)ge-----ge-----ge------ge-----:60 次,2 分钟。 (7)“丝”——音:30 秒/次,共2 次,1 分钟。 (8)“衣”-----音:30 秒/次, 共2 次,1 分钟。 2

中图版高一地理必修一同步精选对点训练:地质作用

“师”之概念,大体是从先秦时期的“师长、师傅、先生”而来。其中“师傅”更早则意指春秋时国君的老师。《说文解字》中有注曰:“师教人以道者之称也”。“师”之含义,现在泛指从事教育工作或是传授知识技术也或是某方面有特长值得学习者。“老师”的原意并非由“老”而形容“师”。“老”在旧语义中也是一种尊称,隐喻年长且学识渊博者。“老”“师”连用最初见于《史记》,有“荀卿最为老师”之说法。慢慢“老师”之说也不再有年龄的限制,老少皆可适用。只是司马迁笔下的“老师”当然不是今日意义上的“教师”,其只是“老”和“师”的复合构词,所表达的含义多指对知识渊博者的一种尊称,虽能从其身上学以“道”,但其不一定是知识的传播者。

今天看来,“教师”的必要条件不光是拥有知 识,更重于传播知识。 语文课本中的文章都是精选的比较优秀的文章,还有不少名家名篇。如果有选择循序渐进地让学生背诵一些优秀篇目、精彩段落,对提高学生的水平会大有裨益。现在,不少语文教师在分析课文时,把文章解体的支离破碎,总在文章的技巧方面下功夫。结果教师费劲,学生头疼。分析完之后,学生收效甚微,没过几天便忘的一干二净。造成这种事倍功半的尴尬局面的关键就是对文章读的不熟。常言道“书读百遍,其义自见”,如果有目的、有计划地引导学生反复阅读课文,或细读、默读、跳读,或听读、范读、轮读、分角色朗读,学生便可以在读中自然领悟文章的思想内容和写作

技巧,可以在读中自然加强语感,增强语言的感受力。久而久之,这种思想内容、写作技巧和语感就会自然渗透到学生的语言意识之中,就会在写作中自觉不自觉地加以运用、创造和发展。地质作用 1.下列关于地壳运动的叙述,正确的是() A.水平运动形成地势的高低起伏和海陆变迁 B.升降运动常形成裂谷和海洋 C.在地壳的发展过程中水平运动和升降运动起着同等重要的作用 D.大西洋是地壳的水平运动形成的 2.关于内、外力作用的叙述,错误的是() A.外力作用不断削低地面,不会使地面变高 B.内力作用能使部分地面降低,形成盆地 C.地球上高大山系主要是内力作用形成的 D.任何地表自然形态的形成都与内外力作用有关 3.读“台湾岛形成过程示意图”,影响台湾岛成陆的主要因素是() A.外力作用 B.内力作用 C.海水侵蚀作用 D.堆积作用 4.下列叙述正确的是() A.地表形态是在内、外力长期共同作用下不断发展变化的结果 B.引起地壳及其表面形态不断发生变化的作用叫内力作用

【单点训练】速度的计算[1]

【单点训练】速度的计算

【单点训练】速度的计算 一、选择题(共10小题) 1.如图(a)所示,停在公路旁的公安巡逻车利用超声波可以监测车速:巡逻车上测速仪发出并接收超声波脉冲信号,根据发出和接收到的信号间的时间差,就能测出车速.在图(b)中,P1、P2是测速仪先后发出的超声波信号,n1 n2分别是测速仪检测到的P1、P2经反射后的信号.设测速信匀速扫描,P1与P2之间的时间间隔为0.9秒,超声波在空气中传播的速度为340米/秒,则被测车的车速为() 2.如图所示,某物体(可看成一个点)从坐标原点0开始以3cm/s的速度沿x轴正方向匀速运动2s,然后以4cm/s 的速度沿y轴正方向运动2s到P点(图中未标出).若物体直接从O点沿直线匀速运动到P点,所用时间也为2s,则物体的速度大小为() 3.地球要自转,又要公转,因此,在地面上的物体,都是带有很大速度的.若以太阳为参照物,一个静止在赤道 4.小宁同学练习用多次曝光法(在同一底片上多次曝光)拍摄照片.如图所示,是他采用每隔1s曝光一次的方法.拍得的一辆轿车在平直公路上匀速运动的照片.如果车身长为4 5m,底片上标尺刻度均匀,那么这辆轿车当时的速度约为() 6.一辆实验小车可沿水平地面(图中纸面)上的长直轨道匀速向右运动,有一台发出细光束的激光器装在小转台M上,到轨道的距离MN为d=15m,如图所示,转台匀速转动,使激光束在水平面内扫射,扫射一周的时间T=60s,

光束转动方向如图中箭头所示,当光束与MN的夹角为45°时,光束正好射到小车上,如果再经过2.5s,光束又射在小车上,则小车速度为() 7.某高校每天早上都派小汽车准时接刘教授上班.一次,刘教授为了早一点赶到学校,比平时提前半小时出发步行去学校,走了27分钟时遇到来接他的小汽车,他上车后小汽车立即掉头前进.设刘教授步行速度恒定为v,小汽 8.为了测定某辆轿下在平直公路上匀速行驶的速度,小玉同学拍摄在同一底片上多次爆光的照片(如图照片,标尺刻度为均匀),如果每隔1s拍摄(爆光)一次,轿车车身总长4.5m,那么这辆轿车的速度为() 9.AB两汽车同时从甲地驶往乙地.A车在全程1/3路程内以高速V1行驶,在全程1/3路程内以中速V2行驶,在其余1/3路程内以低速V3行驶;B车在全程1/3时间内以高速V1行驶,在全程1/3时间内以中速V2行驶,在其余 10.(2009?上海)P,Q是同一直线上相距12米的两点,甲从P点向Q方向、乙从Q点同时沿直线同向而行,它们运的s﹣t 图象如图所示,分析图象可知() 二、填空题(共10小题)(除非特别说明,请填准确值) 11.一位同学骑自行车匀速行驶,他想测定自己的速度,测出在1分钟内双脚踩踏脚板转了40圈.已知自行车中轴大齿盘有48个齿,后轮轴上的飞轮有20个齿,车轮直径为66厘米,则该同学骑车的速度约为_________米/秒.

对点练习(一)

2020届理综化学选择题突破 有机化学基础知识判断与应用对点练习(一) 淮畔化学 微信搜索“淮畔化学”并点击『关注公众号』,下载WORD原 稿! 1、下列有关有机物结构和性质的说法正确的是( ) A.甲中所有原子可能处于同一平面 B.乙的一氯代物有4种 C.丙一定条件下能发生的反应类型有取代,加成,氧化,消去反应 D.丁与苯互为等电子体,可由苯的结构和性质推测丁的结构与性质 2、下列有关有机物的说法正确的是( ) A.分液漏斗可以分离甘油和水的混合物 B.分子式为C5H10Cl2,结构中含有一个-CH3的同分异构体有7种 C.由甲苯制取三硝基甲苯的反应与乙酸和苯甲醇反应的类型不同 D.有机物能发生氧化、还原、加成、加聚和取代反应 3、稠环芳烃如萘()、菲()、芘()等均为重要的 有机化工原料。下列说法正确的是( ) A.萘、菲、芘互为同系物 B.萘、菲、芘的一氯代物分别为2、5、3种 C.萘、菲、芘中只有萘能溶于水 D.萘、菲、芘的所有原子不可能处于同一平面 4、工业上可由乙苯生产苯乙烯:,下列有关说法 正确的是( ) A.乙苯和苯乙烯均能发生取代反应、加聚反应和氧化反应

B.用溴水可以区分苯乙烯和乙苯 C.1 mol苯乙烯最多可与4 mol氢气加成,加成产物的一氯代物共有5种D.乙苯和苯乙烯分子中共平面的碳原子数最多都为7 5、已知C2H6O有CH3CH2OH和CH3OCH3二种结构,C4H10、C4H10O组成中相差一个氧原子,则C4H10的一元取代物种数和C4H10O的所有同分异构体种数( ) A.相同B.C4H10一元取代物种数多 C.C4H10O同分异构体种数多D.不能确定哪种多 6、下列关于有机物的说法正确的是( ) A.甲烷和苯都是重要的化工原料,可从石油分馏中获得 B.淀粉、菜籽油和蛋白质都是天然高分子化合物 C.室温下,在水中的溶解度:乙醇大于溴乙烷 D.苯乙烯在一定条件下可加聚反应,不可以发生取代反应 7、乙酸乙酯是无色透明有刺激性气味的液体,制备的实验装置如图所示。下列说法不正确的是( ) A.先在试管a中加入乙醇,然后边振荡试管边缓慢加入浓硫酸和乙酸 B.浓硫酸的作用主要是催化和吸水 C.b中的饱和Na2CO3溶液可用浓NaOH溶液代替 D.实验原理为 8、下列物质在给定条件下的同分异构体数目正确的是( ) A.C4H10属于烷烃的同分异构体有3种 B.分子组成是C5H10O2属于羧酸的同分异构体有5种 C.分子组成是C4H8O属于醛的同分异构体有3种 D.的一溴代物有5种 9、对羟基扁桃酸是农药、药物、香料合成的重要中间体,它可由苯酚和乙醛酸在一定条件下反应制得

运动训练与运动训练学定义汇总情况

运动训练与运动训练学定义汇总 第一章 竞技体育:竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的体育活动。竞技体育是一种具有高度社会性的实践活动,包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和竞技体育管理四个组成部分。 运动选材:“运动员选材”就是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练。选材时,应注意考虑各个运动项目的特点,力求使用科学的测试和预测方法,努力提高选材的成功率。 运动训练:“运动训练”是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。运动训练既是竞技体育的组成部分,也是实现竞技运动目标最重要的途径。是竞技体育活动的重要组成部分,是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩,专门组织的有计划的体育活动。 运动竞赛:“运动竞赛”是在裁判员主持下,按统一的规则要求,组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量。竞赛是竞技体育与社会发生关系,并作用于社会的媒介。运动员通过训练不断提高的竞技能力,只有通过运动竞赛的形式表现出来,才能得到社会的承认,同时满足民众对竞技观赏的社会需求。 运动管理:无论是运动员选材、运动训练,还是运动竞赛,都必须在专门的管理体制组织管理下才能得以实施并得到理想的效果。因而,竞技体育管理也是竞技体育理论体系中的一个重要组成部分。 运动训练团队:运动训练团队通常由教练员、运动员、管理工作人员、科研人员、医务人员组成。 思考题: 1、试述近百年来竞技体育发展的主要表现 2、试述竞技体育的基本特点与现代社会价值 3、试述运动训练学的定义及主要学科特征 4、试述依研究容组构的运动训练理论体系 5、试述运动训练学理论的三层次结构及理论研究的主要容 第二章 运动成绩:是一个使用极其广泛的基本概念。但是,在运动训练和竞技比赛实践中,不同项目的人们对运动成绩的解释和应用却有着很大的区别。为了保持理论表述的严肃性和准确性,从适用于所有运动项目的一般训练学的角度,我们将“运动成绩”这一概念定义为“运动员参加比赛的结果”,是“根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况及竞技结果的综合评定”。这一评定既包括竞赛的胜负或名次,也包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平。 比赛名次:是运动成绩的一个重要组成部分。不论哪一个运动项目,比赛结束时都必须要分出名次。在许多情况下,比赛名次的意义甚至超过运动员所表现出来的竞技水平的价值。 运动成绩的决定因素:任何一个竞技项目比赛的运动成绩,不论是竞技水平,还是比赛名次,都是由运动员在比赛中的表现,对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为这三方面因素

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