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心里健康答案参考

心理健康知识竞赛题库（仅做参考）

一、单项选择

1、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C ） A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从

2、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（ B ）

A 明适应

B 暗适应

C 色弱

D 视觉后像

3、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D ） A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症

4、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D ）。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性

5、考试焦虑主要属于（A ）方面的问题。

A.情绪

B.气质

C.性格

D.行为

6、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（ D ） A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念

7、珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有：(D ) A. 广泛性焦虑障

碍 B.惊恐障碍 C.强迫性障碍 D.恐怖障碍 8、学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )

A. 心理健康教育

B. 进行大规模问卷调查

C. 心理咨询

D.心理治疗 9 利他主义的表现（C ）

A. 人不为我，我不为人

B. 人为财死

C. 辛苦我一个，幸福十万家

D. 逃避责任 10.心理学的英文名称是（B ）

A.Psychologist

B.psychology

C.psychopath

D.psychiotry 11.有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（ C ）

A 注意的转移

B 注意的分配

C 注意的分散

D 注意的起伏 12.按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：（C ）

A 家庭内部

B 社会环境

C 自身的内部冲突

D 人际关系的处理 13.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（ B ） A 声调表情 B 身段表情 C 面部表情 D 激情表情 14．在心理科学体系中，基础学科是（ C）A．实验心理学 B．普通心理学 C．发展心理学 D．生理心理学 15．有的青少年抽烟、喝酒，打扮怪异，以此显示自己的（ A） A．独立性 B．自我认识 C．自尊 D．对抗性

25.成就动机理论的主要代表人物阿特金森认为避免失败者的目的是避免失败，减少败感，所以他们倾向于选择非常容易或非

常困难的任务。当一项任务的成功率为50%时，他们会：(C ) A.可能选择 B.犹豫不决 C.回避这项任务 D.坚决选择

16.课堂上人际关系出现双方相互亲近，认知协调，情感和谐，行动一致。这是一种：(A ) A.吸引的人际关系 B.合作的人际关系 C.沟通的人际关系 D.平等的人际关系

17.有系统地收集有关学生学习行为的资料，参照预定的教学目标对其进行价值判断的过程，叫做：(B ) A.教学测量 B.教学测验 C.教学评估 D.教学检查

18、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B)

19．下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D ) A．能极力满足个人的需要 B．对自己有过高的评价

C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D．有充分的自我安全感

20．对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C ）差异 A 文化 B 个人 C关系 D 时代

21、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B） A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感 22．下列哪种心理属

于健康心理 ( D )

A．抑郁情绪 B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难 23．心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态 B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C．有自己喜欢与不喜欢的人

D．接触异性时经常表现为紧张的情绪

24．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A ) A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力 C．心理自控能力 D．社交能力 25．心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )

A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B．遇到困难，能够忍受

C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D．对于同事外人的议论并不在意

26．下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )

A．见人都热情相待 B．见什么人说什么话 C．经常努力工作 D．经常保持乐观的心态 27．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B) A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整 28．健康的概念是指哪种状态？（ D ）

A．身体健康 B．生理无残疾 C．心理健康 D．身心健康 29．心理卫生的倡导者是 ( A )

A．比奈尔 B．比尔斯 C．迈耶 D．詹姆斯 30. 儿童最早建立的人际关系是( D )

A. 社会关系

B. 朋友关系

C. 层次关系

D. 亲子关系 31.大学生心理健康日

5.25的谐音是 (Ａ)

A.我爱我

B.我是我

C.我要我 32、下列不属于意志的品质的是（C）

A 自觉性

B 果断性

C 顽固性

D 自制性 33、林黛玉的气质类型是（D）

A 胆汁质

B 多血质

C 粘液质

D 抑郁质 34、社会心理学最常用的方法是（C）

A 观察法

B 调查法

C 实验法

D 元分析法

35、人们用来组织和指引与自己有关的信息的一套自我信念是（C） A 自我差异理论 B 自我觉知 C 自我图式 D 自我反省 36、认为人的一切行为动机都和性本能有关的是（A） A 弗洛伊德 B 班杜拉 C 劳伦兹 D 斯皮尔曼 37、条件反射理论的提出者是（B）

A 斯金纳

B 巴甫洛夫

C 班杜拉 D沃尔普 38、《学校心理学：培训和业务蓝图》发表于（D） A 1985 B 1898 C 1894

D 1984 39、问卷研究的关键环节是（B）

A 收集资料

B 问卷设计

C 问卷总结 40、学习障碍的可能患者（C）

A IQ> 120,VIQ低于 PIQ

B IQ﹤120， VIQ高于 PIQ

C IQ >90，VIQ低于 PIQ

D IQ﹤90， VIQ 高于 PIQ 41、下列不属于心理结构三层次的是（A） A 爱我 B 本我 C 自我 D 超我 42、心理咨询室的建立关键是（B） A 环境 B 用心 C 知识 43、首创系统脱敏的是（C）

A 弗尼斯

B 雷诺兹

C 沃尔普

D 凯弗斯

44．人的一切心理活动按其产生方式来说，都是脑的（ B） A．意识活动 B．反射活动C．智力活动 D．精神活动 45．不是智力技能的特点的一项是（ D）

A．动作对象的观念性 B．动作进行的内隐性C．动作结构的简缩性 D．动作结果的意识性 46．心理学是研究人的下列哪种选项的科学（A ）

A．心理现象及其规律 B．心理过程C．认识过程 D．心理特征47．早晨的学习效果一般较好，这是因为这一阶段的学习不受下列哪一选项的干扰（A ） A．前摄抑制 B．倒摄抑制C．单一抑制 D．双重抑制

48．大学生在记课堂笔记时对汉字字形结构正误的注意属于（ D） A．随意注意 B．不随意注意C．无意注意 D．随意后注意 49．思维的过程不包括（ B）

A．分析与综合 B．判断与推理C．比较与抽象概括 D．系统化与具体化 50．直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征是（ C） A．性格 B．气质C．能力 D．兴趣

51．气质的动力性特征受制于人的（C ）

A．兴趣爱好类型 B．性格类型C．高级神经活动类型 D．动机需要类型

52．在智力技能形成的过程中，依据智力活动的实践模式，以展开的、外显的方式付诸实施的阶段是（C ） A．原型定向 B．操作定向C．原型操作 D．原型内化

53．下列哪种选项是韦氏智力量表中言语分量表的项目（D ） A．完成图片 B．排列图片C．实物组合 D．数字推理 54．高级神经活动类型是人的哪一方面的特征（ A） A．生理 B．心理

C．行为 D．心理和行为

55．在性格的A-B-C理论中，认为导致个人情绪障碍和神经症的根本原因是（ B） A．A因素即诱发事件 B．B因素即个人对该事件的看法、解释及评价 C．C因素即由A直接引起的情绪和行为反应的结果 D．以上三者都不是 56．智力测验中解释测验结果的依据是（ C）

A．信度 B．效度C．常模 D．智商 57．听觉中枢位于（ B）A．额叶 B．颞叶C．枕叶 D．顶叶

58．物质之间相互作用留下痕迹的过程称之为（ A） A．反映 B．感受性C．意识 D．感应性

59．下列哪种选项是注意稳定性的品质特征？（ C） A．广度 B．强度C．时间 D．空间

60．活动方式具有高度的适应性，在执行方面能达到高度的完善

和自动化的阶段是（ D） A．操作定向 B．操作模仿C．操作整合 D．操作熟练 61．出乎意料的紧急情况下所引起的情绪状态称为（B ） A．心境 B．应激C．激情 D．热情

62．人的心理反映的最高级的形式是（ D） A．表象 B．想像C．意识 D．思维

63．人脑对直接作用于感官的客观事物的个别属性的反映是（A ） A．感觉 B．知觉C．记忆 D．表象 64.态度的核心成分是（ C）

A.行为成分

B.认知成分

C.情感成分

D.理智成分 65、滨州学院心理咨询中心设在（A）

A. 实验B6楼-414室

B.教学1号楼108

C.办公楼南楼104

D. 行政楼南楼212 66.本次心理健康月的主题是（）

A. 悦纳自我，舞动身心

B. 健身健心你我同行

C. 心灵相约你我同行

D. 快乐心情健康行为

二、判断题（F错误 T 正确）

1. 所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态（T）

2. 判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认（T）

3.自言自语是一种精神紧张的表现（F）

4. 打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响（T）

5. 一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时，能主动地寻找

情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态，避

免情绪波动造成的不良影响（T） 6.智商又称EQ，是表示天资智力程度（F） 7. 对他人的第一印象形成，就不会再改变（F） 8.长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡（T）

9. 常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限（T） 10.听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情（T） 11心理学是研究人的行为的科学F

12心理是人脑的技能，是人脑对内在心理活动的反映F

13心理过程大红枣个性心理特征得基础上形成和发展起来的，反过来又影响着个性心理特征的进行与发展F 14心理学是属于自然科学性质的科学F

15心理学是对人进行研究的，而人是社会性的，所以心理学时属于社会性质的学科F

16心理学研究通过揭示心理现象与客观世界的关系为辩证唯物主义哲学提供依据，使人更自觉的树立科学的世界观和人生观T

17调查法德研究对象可来源于志愿者F 18辩证唯物主义哲学为心理学提供了依据F

19个案研究法吧个体作为研究单位进行研究，不可以以群为单位F 20用观察法进行心理学研究时，一旦有观察机会，观察机会应尽可能延长F

21态度决定行为（F）

22、在学习过程中，认知策略起着控制执行的作用，控制自己的内部行为。T 23、注意是一个独立的心理过程。F 24、具有非凡的记忆力可以称为天才。F

25、个体早期的心理发展对人的一生有深远的影响。T 26 发展的顺序是不可逆的，也不能超越。T 27面部表情受生物遗传的因素影响很大。T 28生理上的成熟是依恋必不可少的条件。T 29、语言是社会交往的重要工具T。

30、儿童和成年人一样，主要通过内部语言对自己的行为进行调节。T 31．流言式是传播小道消息最普遍的形式。F 32．语言是人类传播消息的最有效、最便捷的媒介。T 33．人类语言经历了手势系统向语音系统的转变。T 34．语言的功能是沟通。F

35．人际沟通是人类社会交往的最初、也是最重要的形式。T 36．人际沟通的双方都是积极的主体。T

37．沟通过程中所使用的符号不一定的通用的。F 38．“完全特殊”的沟通障碍与使用的符号有关。F 39．文化因素能造成沟通障碍。T

40. 心理学之所以成为一门学科，能从哲学中脱离出来，得益于哲学本身的发展F

41. 实验法是按研究的目的控制或创造条件，对由此引起的或改变的被试心理活动进行研究的方法 F 42. 引起感觉需要的最小刺激量称为阈限。T

43 人本主义心理学主张以任何人为研究对象，强调人的价值、本性和尊严。F

44 行为主义的信息加工的观点，研究人的高级心理过程，强调人已有知识结构在其自身行为过程与认知过程中起决定作用。F 45 状态过于强烈、持久，会通过生理渠道导致躯体病变成直接导致心理疾病。T

心理健康知识竞赛题

一、必答题（共100道，100分）

第一部分，选择题，共70题（每题一分）。

1．下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D ) A．能极力满足个人的需要 B．对自己有过高的评价

C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D．有充分的自我安全感

2．对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C ）差异

A 文化

B 个人 C关系 D 时代

3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种

现象是（B）

A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感 4．下列哪种心理属于健康心理 ( D )

A．抑郁情绪 B．不愿与人交往

C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难 5．心理健康在社会交往中可表现为 ( C )

A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态 B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C．有自己喜欢与不喜欢的人

D．接触异性时经常表现为紧张的情绪

6．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C )

A．心理活动的耐受力 B．心理活动的稳定性 C．心理康复能力 D．环境适应脂力

7．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A ) A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力 C．心理自控能力 D．社交能力 8．心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )

A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B．遇到困难，能够忍受

C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D．对于同事外人的议论并不在意9．下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )

A．见人都热情相待 B．见什么人说什么话 C．经常努力工作 D．经常保持乐观的心态 10．郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 ( B ) A．心理活动的耐受力 B．心理活动强度 C．心理康复能力 D．环境适应能力 11．郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( A ) A．心理活动的耐受力 B．心理活动强度 C．心理康复能力 D．环境适应能力

12．观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C )

A．医学标准 B．统计学标准 C．内省经验标准 D．社会适应标准13．潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 ( A )

A．精神分析学派 B．人本主义学振 C．行为主义学派 D．认知学派14．人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自( C ) A．精神分析学派 B．人本主义学振 C．行为主义学派 D．认知学派15．郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人（ A ) A．心理活动内在一致性 B．人格相对稳定性

C．心理活动主观世界和客观世界的统一 D．心理活动协调性

16．心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍．这一理论来自 ( B ) A．精神分析学派 B．人本主义学振 C．行为主义学派 D．认知学派

17．不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自 ( D )

A．精神分析学派 B．人本主义学派

C．行为主义学派 D．认知学派

18．郭念锋认为，心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点，内容只局限在事件本身，反应强度不强烈，没有影响思维逻辑性，称为 ( D ) A．神经症 B．心

理紊乱 C．边缘状态 D．心理问题

19．郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属于 ( B )

A．心理问题 B．心理紊乱 C．边缘状态 D．神经症

20．郭念锋认为，心理障碍持续时间，反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊断标准，可能属于 ( C )

A．心理问题 B．心理紊乱 C．边缘状态 D．神经症 21．关于对错觉的理解，以下哪些是正确的 ( A )

A．是歪曲的知觉 B．只在病人中存在 C．病理性错觉多持续时间较短 D．错觉存在时间较短 22．当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为 ( A ) A．感觉过敏 B．错觉 C．幻觉 D．感觉减弱

23．当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为 ( B )

A.强制思维 B．强迫观念 C．妄想 D．虚构 24．以下哪种症状属于思维障碍 ( D )

A．错觉 B．虚构 C．注意增强 D．妄想 25．妄想是指( A ) A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片

面而偏激，但逻辑上并不荒谬。

C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。 D．一种病理性的记忆错误。 26．强迫观念是指 ( D )

A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片

面而偏激，但逻辑上并不荒谬。

C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。 D．某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意想的，且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉

27患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的( D )对利他行为的影响 A.责任心 B.吸引力 C.类似性 D.依赖性 28．记忆障碍是 ( D )

A．病态的推理和判断障碍

B．在意识中占主导地位的错误观念 C．对既往获得的知识经验的运用障碍 D．一种病理性的记忆错误

29．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B) A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整 30．虚构属于 ( A )

A．记忆障碍 B．注意障碍 C．智能障碍 D．思维障碍 31．强迫观念属于 ( D ) A．记忆障碍 B．注意障碍 C．智能障碍 D．思维障碍 32．妄想属于 ( D )

A．记忆障碍 B．注意障碍 C．智能障碍 D．思维障碍 33．精神发育迟滞属于 ( C ) A．记忆障碍 B．注意障碍 C．智能障碍 D．思维障碍 34．健康的概念是指哪种状态？（ D ）

A．身体健康 B．生理无残疾 C．心理健康 D．身心健康 35．幻觉属于 ( B )

A．记忆障碍 B．注意障碍 C．智能障碍 D．思维障碍

36．心境是指 ( A )

A．一种较擞弱而持续的情撼状态 B．个体对需要是否满足而产生的反应

C．一段时间内个体精神活动的基本背景 D．对客观事物的态度体验

37．当患者对周围环境的变化不感兴趣，丧失情感反应，我们称此人有 ( A ) A．情绪低

落 B．情感淡漠 C．心境淡漠 D．情感脆弱

38．某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣，但外观上对人的态度变化还不明显，我们称为 ( A )

A情绪低落 B．情感淡漠 C．心境淡漠 D．情感脆弱

39．当患者遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此人有 ( B ) A．情感脆弱 B．焦虑情绪 C．反应过度 D．心境突变 40．心理卫生的倡导者是 ( A ) A．比奈尔 B．比尔斯 C．迈耶 D．詹姆斯

41．《自觉之心》推动了心理卫生的发展，此书出自哪位作家之手 ( B ) A．比奈尔 B．比尔斯 C．迈耶 D．詹姆斯 43．下列哪些疾病不属于神经症 ( C )

A．疑病症 B．强迫症 C．孤独症 D．焦虑症 44．以经验为标准来判断心理活动是否正常是 ( C ) A．看患者是否能适应社会生活的诊断方法 B．用医学标准进行诊断的方法 C．临床工作者经常采用的方法

D．是以统计学为标准进行诊断的方法

45．以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性，因为 ( D ) A．判断者的个性不一样 B．判断者的经验和水平不一样 C．判断者的观察角度不一样 D．以上都是46．专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的( C ) A．反映 B．面质 C．倾听 D．询问 47. 儿童最早建立的人际关系是( D )

A. 社会关系

B. 朋友关系

C. 层次关系

D. 亲子关系

48. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D ) A. 控制式的 B. 自由式的 C. 专制式的 D. 民主式的

49.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为 ( C )

A. 5-10人

B. 10-20人

C. 30-40人

D. 50-60人 50.心理治疗的方法不包括( D )

A. 精神动力学治疗

B. 行为治疗

C. 认知治疗

D. 免疫治疗

51. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B )

A．否认作用B．合理化作用C．投射作用D．幻想作用

52. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（C ）。

A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要 53.行为治疗的第一步骤是( D )

A. 认识病人

B. 建立关系

C. 与患者见面

D. 确立靶行为

54.印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( D ). A. 自然环境 B. 人的大脑

C. 个体活动

D. 社会实践活动 55.神经系统的基本单位是( A ).

A. 神经元

B. 树突

C. 轴突

D. 突触 56.关于情绪的叙述，正确的是（D ）

A.人类的情绪都可后天习得

B.具有两极性

C.体验是情绪得基本特点

D. 以上都正确

E.以上都不正确

57.情绪的特点的叙述中哪项是错的？（ A ）

A.具有两极性

B.具有比情感更强的强度

C.具有不稳定性

D.具有明显的外部表现

E.以上都正确

58.与情绪相联系的需要主要是（ E ）

A.生理需要

B. 追求真理的需要

C.追求美感的需要

D. 安全的需要

E.以上

都是

59.哪项不是情感的特点？（ E ）

A.不易受情景的影响

B.与其有关的需要不包括生理需要

C.有些动物也有情感

D.以上都包括

E.以上都不包括

60.大学生心理健康日5.25的谐音是 (Ａ)

A.我爱我

B.我是我

C.我要我

61.心理学的英文名称是（B ）

A.Psychologist

B.psychology

C.psychopath

D.psychiotry

62. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ）Ａ．快乐Ｂ．悲哀Ｃ．愤怒Ｄ．恐惧

63. 下列特征不属于神经衰弱者的表现（ D ）

A 容易疲劳

B 自我压迫

C 睡眠障碍

D 缺乏生活兴趣

64.按照研究问题的性质、内容，心理学属于（ C ） A.物理科学 B.生物科学

C. 行为科学

D. 以上皆不对

65.有预定目的，不需要意志努力的注意属于（ D） A.有意注意 B. 无意注意 C. 有意后注意 D. 随意注意 66. 关于自卑感以下哪种说法是错误的 A

A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低

B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己

C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 67. 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D ）。

A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 68. “触景生情”是（

B ）

A.有意回忆

B.无意回忆

C.间接回忆

D.机械回忆 69. 以下不利于睡眠的是(D)

A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动

70. 为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的（ C） A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识

A.意志特征

B.理智特征

C.态度特征

D.情绪特征

第二部分，判断题（共20题，每题一分。）

1．弗洛依德的精神分析理论中，前意识和潜意识为同一概念。错 2．马斯洛的需要层次理论中，自我实现为最高需要层次。对 3．人每天都做梦。对

4．心理咨询针对正常人群。对 5．气质有好坏之分的。错

6．艾利丝提出了合理情绪疗法（ABC理论）。对 7．出现错觉说明此人存在精神疾病。错 8．幼儿的思维特点为具体形象性。对

9．心理学作为一门独立的，科学性学科，其创始人为冯特。对 10．女性的梦是有色彩的。对 11．心理咨询又名心理治疗。错

12．智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。错

13．

心理学的诞生有两个重要的历史根源，一个是近代哲学的影响，另一个

是实验生理学的影响，后者为心理学提供了一系列客观的研究方法。对 14．弗洛依德认为人有生的本能，但没有死的本能。错

15．心理健康是指个体在各种环境中能保持一种良好的心理状态。对 16．

美国心理学家华生创立了行为主义心理学派，它的特点是强调现实和客

观研究。对 17．由于心理、生理特点，大学生容易发怒，最好的处理方式是压抑怒气。

错 18．神经症患者有自知力，对于自己的疾病过分关注，有强烈的求治欲望。

对 19．催眠中人处于睡眠状态。错

20．

记忆有四个基本过程，包括识记、保持、再认和回忆。错

第三部分，问答题（10分）

1．.大学生心理健康的标准是什么？（5分）大学生心理健康的标准概括说有：智力正常、情绪稳定、意志正常、适应良好、自我意识和人际关系良好、有健康的人格。

2. 心理问题和精神病是一回事吗？（5分）

事实：心理问题是心理学范畴，属于咨询与治疗的对象；精神病是医学范畴，必须药物治疗。两个概念有交叉，但精神病更重一些。"心理问题"与"精神病"是两个不同的疾病概念，所以来咨询的人不一定是精神病。三、抢答题：（共150道）

1、弗洛依德的人格结构不包括 ( C)

A.超我

B.本我

C.镜我

D.自我 2、神经衰弱者可能出现的心理障碍有 ( A )

A.妄想

B.幻觉

C.思维贫乏

D.感觉过敏

3、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是( B )

A.超价观念

B.关系妄想

C.幻觉

D.错觉

4、本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于(A ) A.错构 B.虚构 C.错觉 D.记忆减退

5、一种较微弱而持续的情感状态叫 ( D ) A.情绪 B.激情 C.应激 D.心境

6、心理健康的最终目标是 ( C) A.自我实现 B.和谐人际关系 C.保持人格完整 D.保持协调情绪

7、惊恐发作时最常见的症状是 ( B)

A.发抖

B.濒死感

C.意识丧失

D.恐惧 8、最常见的幻觉是 ( A.)

A.幻听

B.幻味

C.幻视

D.幻嗅9、抑郁症最常见有哪种思维障碍(A) A.思维迟缓 B.强迫观念 C.强制性思维 D.思维贫乏

10、注意易转移最常见于哪种病人( D )

A.抑郁症

B.精神分裂症

C.强迫症

D.躁狂症 11、思维贫乏常见于( D )

A.焦虑症

B.癔症

C.抑郁症

D.精神分裂症

12、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ）Ａ．快乐Ｂ．悲哀Ｃ．愤怒Ｄ．恐惧 13、长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆（B） A 几秒钟 B一分钟 C数分钟 D数小时

14、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（ B ） A 声调表情 B 身段表情 C 面部表情 D 激情表情 15、个性中最重要、最核心的组成部分是（ C ） A 能力 B 气质 C 性格 D 动机 16、气质类型（ D ）

A 有好好坏

B 都是好的

C 都是坏的

D 无好坏之分 17、思维在认识过程中处于（ C ） A 一般地位 B 被支配地位 C 核心地位 D 高级地位 18、有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是|（ C ）

A 注意的转移

B 注意的分配

C 注意的分散

D 注意的起伏

19、当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（ C） A 识记 B 保持 C 再认 D 回忆

20、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D ) A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉 21、错觉是（ B ）

A 对错误东西的知觉

B 与实际情况不一致的知觉

C 错误的东西引起的知觉

D 变了形的感觉

22、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（ A ）的表现。 A 心境 B 激情 C 应激 D 美

感

23、（ A）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。 A需要 B动机 C兴趣 D信念 24、下列中（C ）是特殊能力

A 记忆力 B注意力 C 节奏感 D思维力 25、记忆的中心环节是（

B ）

A识记 B保持 C再认 D回忆决赛

26、对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等（ B） A 对 B 错

27、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、

协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（ A） A 对 B 错

28、心理咨询等同于心理治疗（ B）

A 对

B 错

29、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和

干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应（ A）

A 对

B 错

30、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和

超我组成（B ） A 对 B 错

31、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际

关系中人们普遍的模式。（A ） A 对 B 错

32、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对

当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（A ） A 对 B 错

33.判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来

确认。（ A）

A 对

B 错

34.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会

适应，并能够充分发掘自身的潜能。（ A） A 对 B 错

35.人的性格是先天形成的。（ B）

A 对

B 错

36.互相之间愈接近的人人际关系就愈好。（B ）

A 对

B 错

37.大学生心理健康教育应该以预防为主，（ A）

A 对

B 错

38.马斯洛提出了自我实现理论。（ A）

A 对

B 错 39.态度决定行为。（ B）

A 对

B 错

40.对人的第一印象形成后，很难再改变。（B ）

A 对

B 错

41.自言自语是一种精神紧张的表现。（ B）

A 对

B 错

42.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识

的方法。（ B） A 对 B 错

43.打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。（A ）

A 对

B 错

44.有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有

不可根治的特性。（ B） A 对 B 错

45.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的

孤独感而使他们产生幻觉而引发事故。（B ） A 对 B 错

46.激情是一种消极的情绪状态。（ B）

A 对

B 错

47.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。（B ）

A 对

B 错

48.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（ B）

A 对

B 错

49.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的

原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。（A ） A 对 B 错

50.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（A ）

A 对

B 错

51.情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（B ）

A 对

B 错

52.引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。（A ）

A 对

B 错

53.高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。（A）

A 对

B 错

54. 课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则。（ A）

A 对

B 错

55. 对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?（ A）

A 对

B 错

56.幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（ B）

A 对

B 错

57.思维定势对问题的解决起障碍作用。（ B）

A 对

B 错

58.心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。（A ）

A 对

B 错

59.人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（B ）

A 对

B 错

60.心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。（ B）

A 对

B 错61.一切条件反射都是在无条件反射的基础上形成的。（A ） A 对 B 错

62.人脑对客观现实的反映，既有主观性，也有客观性。（A ）

A 对

B 错

63.知觉在感觉的基础上形成，是感觉的数量综合。（ B）

A 对

B 错

64.灵感属于无意想象。（ B）

A 对

B 错

65. 智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。（B ）

A 对

B 错

66. 大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及（ B）

A 对

B 错

67. 对他人的第一印象一旦形成，就不会再改变。（B ）

A 对

B 错

68.机械识记是一种靠多种重复进行的识论，也就是人们常讲的死记硬背。（ B）

A 对

B 错

69. 长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。（ A）

A 对

B 错

70. 心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性。（ B）

A 对

B 错

71.随着年龄的增长，个体心理所发生的变化叫做心理发展。（ B）

A 对

B 错

72.常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。（ A）

A 对

B 错

73.如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。（A ）

A 对

B 错

74.对人类来说，遗忘并不都是有害的。（ A）

A 对

B 错

75.到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。（B ）

A 对

B 错

76.有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。（B ）

A 对

B 错

77. 心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（ B）

A 对

B 错

78.心理学是一门古老而又年轻的科学。（A ）

A 对

B 错

79.没有疾病就是健康。（ B）

A 对

B 错

80.在回忆过程中的情感情绪状态是决定其效果的最重要因素。（B ）A 对 B 错 81.心理过程和个性的相互制约关系，从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一。（ A） A 对 B 错

82.灵长类动物能掌握一定的手势语，说明已经有了思维能力。（B ）

A 对

B 错

83.听南极考察团的报告时，头脑中浮现出企鹅，雪窝等现象，这是一种创造性

想象活动。（ B） A 对 B 错

84.感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析。（A ）

A 对

B 错

85.人类的感觉器官很强，能够感觉到十余种感觉。（ A）

A 对

B 错

86.发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词”的记忆规律是德国心理学家

艾宾浩斯。（ A） A 对 B 错

87.动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。

（ B）

A 对

B 错

88.人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。

（ B）

A 对

B 错

89.信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现。（ A）

心理健康试题及答案

一、单选题 (每题1分，共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质，其标准是根据心理健康三层面中的( C ) A.非病状态 B.良好适应状态 C.理想状态 D.正常状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的( C ) A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B.团体心理辅导工作效率高，是适合学校的心理健康教育工作形式 C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式 3、关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题，以下哪种说法是不正确的( B ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生，处理学生的人际关系问题 D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待 8、在危机干预时，在当事人认同和理解的基础上，做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划，是为了（A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇 C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) A需要B动机C兴趣D理想 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) A气质 B性格C兴趣D能力 11、观察学习的提出者是( D ) A荣格B华生C斯金纳D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) A艾森克人格问卷 BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人格因素问卷 13、不爱与人交往，有孤独感，动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )

《心理健康》试卷答案

楚雄市职业高级中学2017年秋季学期期末考试卷一、填空：(每空1分，共20分) 1、自信是一个人相信自己能力的心理状态。，即相信自己有能力实现既定目标的心理倾向。 2、自强是一种永远向上，奋发进取的精神。 3、影响情绪产生的因素有外部因素和内部因素。 4、调节情绪的方法有理智调控、转移调控、适度宣泄和积极暗示、等。 5、理解是信任的前提，是相互的，是人际交往的一个秘诀。 6、师生的矛盾和冲突有以下2个方面：学生的行为不符合老师的期望和老师对学生的偏见。 7、预到校园暴力，不要一个人忍着，要告诉家长和老师，施暴者最怕你这样做，其实他们也很害怕。 8、预防自己对他人的暴力行为，要讲出来，要告诉家长和老师还要冷静想一想。 9、拒绝和战胜不良诱惑可以做到后果联想、请求他人帮助、避开不良诱惑和婉言谢绝朋友，提高自制能力等。 10、传播艾滋病的方法有母婴、血液和性接触。二、选择题：（每题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应的方框内。每小题2分，共30分。） 1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（ A ） A.智力正常 B.情绪适中 C .意志健全 D.体魄健壮 2、与他人谈话的正确技巧是（ B ） A.选择自己感兴趣的话题 B.即兴谈话，任意发挥 C.适时转移话题 D.一定要把选定的话题讲完 3、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（ A ） A.我们有了成人感 B.隐私是见不得人的秘密 C.我们年幼无知 D.我们异想天开 4、下列哪一项不属于抑郁产生的原因（ D ） A挫折 B.早期的经历 C.错误的思维方式 D.乐观的心境 5、我们同父母发生矛盾的原因是（ A ）。 A.由于我们的身心发展变化太大 B.不明原因 C.父母故意找茬 D.社会环境的影响 6、不属于个性心理特征的是（ D ）。 A.能力 B.气质 C.性格 D.智商 7、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是( A ) A.抑郁 B.焦虑 C.自卑 D.压抑 8、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（ D ）。 A.幼儿园 B.学校 C.工作单位 D.家庭 9、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( D ) A.恐怖症 B.一般性焦虑障碍 C.抑郁症 D.强迫症 10、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是( D ) A.声调表情 B.身段表情 C.面部表情 D.激情表情 11、“以德报怨”说的是人际交往中的（ D ）。 A.尊重原则 B.保持原则 C.互利原则 D.宽容原则 12、情绪和情感过程是伴随着人的（ A ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。 A.认识过程 B.意志过程 C.个性心理特征 D.心理状态 13、人类主要的社会性动机是（ B ）。 A.饥饿动机和干渴动机 B.成就动机和交往动机 C.好奇动机和探索动机 D.探索动机和操作动机 14、男孩的青春期一般开始于（ D ）岁之间。 A.11—14 B.9—11 C.8—12 D.13—16 15、一般自卑的人做不到（ A ） A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落

心理健康教育模拟题1及答案 (1)

心理健康教育模拟试题1及答案一、单选题（答案） 1、心理现象分为（A） A、心理过程与个性心理 B、认知过程与个性心理 C、情感过程与个性心理 D、意志过程与个性心理 2、心理过程包括（D） A、认识过程、情感过程、行为过程 B、知觉过程、情感过程、行为过程 C、感觉过程、知觉过程、意志过程 D、认识过程、情感过程、意志过程 3、下面关于健康的回答哪个是正确的（D） A、健康就是身体没有疾病 B、健康就是生理上没病，心理上亦正常 C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好 D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好 4、教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是（D） A教学设计能力 B、教学组织能力 C、教学决策能力 D、教学监控能力 5、品德态度的形成包括以下阶段（A） A、顺从阶段、认同阶段、内化阶段 B、醒悟阶段、转变阶段、自新阶段 C、前道德阶段、因循阶段、原则阶段 D、自我中心阶段、权威阶段、可逆性阶段、公正阶段 6、不属于个性心理特征的是（D）。 A、能力 B、气质 C、性格 D、智商 7. （）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。 A.自我认识 B.自我评价 C.自我体验 D.自我控制正确答案：C 8.“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：B

9. “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：D 10.（）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：A 二、判断题（√：正确；×：错误） 1、心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境的要求。（×） 2、健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。（√） 3、心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。（×） 4、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。（×） 5、自信就是对自己能力和价值的肯定。（√） 6、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。（√） 7、适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。正确答案：（×） 8、自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志，是个体在认识自己行为和活动基础上产生的，是通过社会比较实现的。正确答案：（√） 9、努力认识自己，是一个自己不断成长的过程。个体只有正确认识自己，才能更好的扬长避短，不断自我完善。正确答案：（√） 10、情绪失控是自控力差者的表现。正确答案：（√）

心理健康线上考试答案

一.单选题(8题, 80.0分) 1、黄金睡眠时间是哪个时间段 A. 23点到凌晨5点 B.凌晨12点到5点 C. 22点到凌晨5点 D.23点到凌晨6点 10.0分我的答案: A 2、情绪ABC理论讲的是什么? A.人不能被事物的表面迷惑 B.人不能被事物本身困扰,而是被其对事物的看法所困扰 C.压力无处不在,要有好的心态 D.来自亲友的支持让你有力量对抗压力 10.0分我的答案: B 3、石老师强调关于疫情后复学后学生习惯的调整没说下面哪个建议? A.组织学生展开讨论疫情期间自己的变化,反应

B.检验网课效果 C.及时与学生沟通,加强情感交流 D.关注学生对疫情的看法、自己的感受 10.0分我的答案: B 4、运动可以带来快乐,是因为运动会产生下面哪种激素 A.多巴胺 B.催产素 C.内啡肽 D.胰岛素 10.0分我的答案: C 5、如何调节自己的情绪,下面错误的做法? A.深呼吸 B.先沟通 C.换位思考 D.先把情绪发泄 10.0分我的答案: D

6.、白老师的讲座讲到了什么理论? A.心理学ABC理论 B.冰山理论 C.破窗效应 D.人格结构理论 10.0分我的答案: B 7、下面哪个选项不是石老师所提到的倾听的技巧? A.对等对待,虚心学习 B.目光关注,情感交流 C.用心感受,理解对方 D.空杯心态,认真聆听 10.0分我的答案: A 8、和学生良好关系的建立,需要怎么做才能成为“学生”的重要他人? A.尊重学生的意愿和心理发展特征 B.站在学生的角度看问题

C.和学生成为朋友 D.遵循学生的心理特征和个性心理 10.0分我的答案: D 二.多选题(2题, 20.0分) 1、情绪的生理基础是以下哪几个 A.胰岛素 B.多巴胺 C.五羟色胺 D.内啡肽 F催立麦 10.0分我的答案: BCDE 2、刘老师的课程讲了主要从以下哪四点来管理自己的压力和情绪: A.调整认知结构 B.培养兴趣爱好 C.多读书读好书 D.经营支持系统 E.注重身体健康 10.0分

中职《心理健康》试题及标准答案

xxx 学院 2017 - 2018学年第二学期期末考试试卷（A/B 卷）试卷说明： 1、本试卷为【开卷】 2、本试卷共 3 页， 6个大题，满分100分 3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题；其他笔迹答题无效 4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹课程名称：《心理健康》考试形式：开卷考试时间：90分钟适用年级：适用专业：一、选择题：(本大题共10个小题，每小题2分，共20分。） 1、心理现象包括（） ①心理过程 ②心理状态 ③个性心理 ④心理特征 A 、①②④④ B 、③④ C 、①②③ D 、①③ 2、自我意识包括（） ①自我观察 ②自我监督 ③自我体验 ④自我评价 ⑤ 自我教育 ⑥自我控制 ⑦自我调节 A 、①②④④⑤ B 、③④⑤ C 、①②④④⑤⑥⑦ D 、①③ 3、最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。青少年吸烟（） A 、是追求时尚的表现 B 、不会影响青少年的健康成长 C 、是沉迷不良诱惑的表现 D 、是个人行为，我们不必小题大做 4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象？（） A 、拒绝别人对自己的赞美 B 、把原本属于他人的功劳都归于自己 C 、常妒忌 D 、不能容忍批评 5、戏剧大师莎士比亚说，“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。” 对这句话错误的理解是（） A 、要主动控制自己的情绪 B 、应经常保持忧郁的心情 C 、要学会适度地表达自己的情感 D 、情绪需要调控 6、青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（） A 、思想观念的成熟 B 、身体外形的变化 C 、性机能的成熟 D 、身体内部器官的完善 7、同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（） A 、暗示训练法 B 、幽默化解法 C 、倾诉宣泄法 D 、注意转移法 8、有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（） ①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值 ②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命 ③增强责任感，努力做个只对自己负责的人 ④正确认识挫折，增强承受挫折的能力题号一二三四五六七总分得分签名得分评卷人年级专业班学号姓名密线封

小学心理健康测试题及答案

小学心理健康测试题及答案测试卷一：选择题 1、课间10分钟适合做的事是：( C ) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到：(B ) A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是：( D ) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到： ( B ) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入： ( B ) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是： (C )A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。

7、预防空气污染的正确措施有： ( B)A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林，净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油 8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B ) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗，对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤? ( C ) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有： ( E) A、自认为长大了，看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远 C、不太愿意听大人的"唠叨"，喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到： ( C ) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上，用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。 D、咽下去 13、打喷嚏时错误的做法是： ( B ) A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对着人打 C、将脸背到不对着人的地方打 14、换牙时应做到： ( D )

大学生心理健康教育题目和答案

大学生心理与健康教育试题及答案一、概念题：（每题3分，共30分） 1、健康:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的一种完美状态”的健康观。 2、合理营养:指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的质和量都能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。 3、平很膳食:由多种食物构成，它提供足够数量的热能和各种营养素，满足人体正常生理的需要，而且还要保持各种营养素之间数量的平衡，以利于消化，吸收和利用。 4、完全蛋白质:含必需氨基酸种类齐全，比例适当，不但能够维持成人健康，并能促进儿童的生长发育。如奶类、蛋类、肉类、豆类、小麦、大米等中的蛋白质。 5、必需氨基酸:在人本内不能合成或合成甚微，不能满足需要，但又是维持机体生长发育所必需的。 6、健康教育:是以教育、传播、干预为手段，以帮助个体和群体改变不良行为和生活方式，建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的系列活动及其过程。 7、传染病:由各种致病性的生物病原体进入人体所引起的一种具有在人群中传播，引起流行的疾病。 8、艾滋病:由艾滋病病毒、即人类免疫缺陷病毒侵入人体后破坏人体免疫功能，使人体发生多种不可治愈的感染和肿瘤，最后导致被感染者死亡的一种严重传染病。 9、成瘾行为：现在正逐渐被依赖（dependence）所取代。是指不是由于医疗需要个体出现强烈的、连续的或周期性的求得使用某种“有害物质”的行为。 10、药物:指能影响机体器官功能及（或）细胞代谢活动的化学物质，其应用范围包括预防、治疗、诊断疾病及计划生育等方面。二、填空题：（每空1分，共10分） 1、成瘾行为的形成过程中，一般经过四个阶段，即：诱导阶段、形成阶段、巩固阶段、衰竭阶段。 2、艾滋病的传播方式主要有三种，即：血液传播、性接触传播、母婴传播。 3、传染病的流行要具备三个环节：传播源、传播途径、易感人群。三、问答题：（每题10分，共60分） 1、怎样理解现代健康的概念？身体健康，心理健康，社会健康，健康有五个层次包括：身体健康，心智健康，情绪健康，社会健康，精神健康，现代健康就要求我们不仅仅要有个良好的体魄还可以好好的控制自己的情绪，适应社会环境，具有正确的基本信念和价值观同时可以良好的学习和获取并且利用这些信息的能力。 2、试述VC的营养功用？一是促进生物氧化，是活性很强的还原物质，并可进行可逆的氧化还原反应，在体内形成一种氧化还原系统，起递氢作用，提高生物化过程，促进物质代谢，增加大脑中氧的含量，激发大脑对氧的利用对抗各种慢性炎症二是参与组织胶元的形成，保持细胞间质的完整，维护结缔组织、骨骼、牙齿、毛细血管等的正常结构与功能，促进创伤与骨折愈合。三是促进抗体生成和白细胞的噬菌能力，抑制细菌毒素的毒性，本试卷共2页第1页教务处制

大学生的心理健康教育试题试题库答案)

《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分第一章心理健康与大学生成才一、单选题（10） 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。A ．初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21 世纪成为人才的首要条件是（）。A 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D. 人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于（）。A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为（）。A. 情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D. 精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括（）。A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6、我国20 世纪90 年代，存在心理问题的大学生比例占（）。A.16 －20％ B.30－34.4％ C.37.9％D.64.4％ 7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。A.焦虑症 B. 疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病（）。A. 反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D. 偏执狂 11.院学生心理访谈室是在（） 12.我院在线QQ 咨询热线是（） 13.我院心理信箱是（）二、多选题（6） 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（）。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型（）。A. 偏执型 B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有（）。 A. 精神分裂症 B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D. 人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括（）。 A. 门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括（）。A. 自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题（10） 1.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）。 A. 理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是（）。A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D. 情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（）。A.15 年B.20 多年C.30 多年 D.40 年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（）。 A. 少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的（）。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7.当代大学生一般处于（）。A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8 阶段理论，当代大学生目前的主要解决的任务是（）。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是（）。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我二、多选题（6） 1. 从结构形式上看上看，自我意识可以分为（）。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是（）。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点（）。A.丰富性 B.敏感性 C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看，大学生子自我体验的特点包括（）。A. 自尊心强 B.好胜心强 C.孤独感强 D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是（） A.自我控制能力提高 B. 自我设计的愿望比较强烈 C.独立意识凸显 D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括（）。A. 现实自我与理想自我矛盾突出 B.过分依赖 C.自卑过强 D.过度

心理健康试题及参考答案

心理健康试题及参考答案教师心理健康考试答案（一）仅供参考一、单选题： 1、教师要做好教育工作，就必须取得(C)的紧密结合。 A社会 B学校领导C家长D同事 2、马斯洛按照由低到高的顺序将人的需要分为五个层次，其中最高层次是（D） A生理需要B安全需要C社会需要D自我实现需要 3、教师的社会支持越完善，其心理健康水平越高 A社会支持B荣誉支持 C物质支持 D家长支持 4、学校实施管理教育、教学育人、服务育人、安全育人的主体是（B） A教师B学生 C家长 D校长 5、学校安全管理的核心是（C） A模式化管理B对物的管理C对人的管理D对人自由天性的约束 6、对于个别比较严重又难以制止的多动行为，可适当利用（B） A正面批评B惩罚措施 C转移注意 D使用幽默 7、充分相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做到的事，自己也一定能做到，这就是（A） A自信B情绪 C动机D情感 8、面对学校安全事故，采取“先其未然”就是（B） A 事中应急B事前预防 C事后惩戒 D亡羊补牢 9、小学渗透公共安全教育容主要利用哪些课程（B） A语文课程B品德与生活、品德与社会课程 C数学课程D科学课程 10、情绪明显低落，对什么都不感兴趣，这就是（B） A紧B消沉 C兴奋 D失望 11经常督促指导学生认真做好班级安全管理工作，及时了解班级管理中出现的问题，这主要依靠（B） A政教处B班主任C任课教师 D教导处 12、（B）是指由认知错误所产生的歪曲的、不合理的、消极的观念。 A不良行为 B不良认知 C不良思想 D不良习惯 13教师能够设身处地体会学生的情绪体验，能够进入对方的精神世界去思考问题，这就是心理咨询中的（A） A共情原则 B不判断原则 C不指导原则 D广提选择原则 14、中学生认知活动的结构比小学生更加（B） A简单B复杂 C一致D标准化 15、流感、肺结核、风疹等都属于（A） A呼吸道传染病 B消化道传染病 C虫媒或动物性的传染病D血液传染病 16、根据调查分析，校园安全事故发生的最主要原因是（C） A自然灾害频繁 B社会治安混乱C学生安全意识差D交通拥挤 17、文化部门依法禁止在中学、小学校园周围多少米围设立互联网服务营业场所。（C） A50米 B100米C200米 D1000米 18人与人的基本心理素质具有（） A 相同性B对立性 C矛盾性 D辩证性

心理健康试题及答案(最新)

心理健康教育竞赛试题及答案一．选择题。 (每小题 2 分 ) 1、一次小测验，你没有考好，你应该C A 灰心丧气 B 怨天尤人。C认真反思，以后多努力认真反思，。 2.、在班干部竞选中，你落选了，你会A A 勇敢面对，下次再争取。勇敢面对，下次再争取。 C心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会 B A心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。 B祝贺他并且决心向他学习。 C给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？ C A、顶撞他们，偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己，少让他们操心。 5、期考时间快到了，我会B

A、抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间，学习要注意方法，讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真 6、春节过后，我把压岁钱C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来，用在有用的地方 7、目前，我国规定实行的是（ B ）制义务教育。 A’、８年B、９年C、１０年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过，问他有没看见。 C、趁他不在时，翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出：B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考，努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了，你会：C

A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习，到了星期六，你会： A A 和平常一样，早睡早起， B 要整天玩电脑 C不告诉父母，和同学去别的地方玩。 12.学期末，老师没有给我评上优秀同学奖，我会：C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C自己好好努力，争取下次 13、每次吃饭前，我会B A 将水龙头开很大的水洗手 B 开小点水把手洗干净 C 不洗手 14、上美术课时，我借用了同学的颜色笔，下课后我会： C A不还同学的颜色表B、将颜色笔扔给同学 C、亲自还给同学，并对他说谢谢 15、考试时发现有一题不会做，这时我应该：C A、偷看旁边同学的试卷 B 、不管这一

心理健康试题及答案

心理健康教育竞赛试题及答案一．选择题。(每小题2分) 1、一次小测验，你没有考好，你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思，以后多努力认真反思，。 2.、在班干部竞选中，你落选了，你会 A A 勇敢面对，下次再争取。勇敢面对，下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会 B A 心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？ C A、顶撞他们，偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己，少让他们操心。 5、期考时间快到了，我会B

A、抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间，学习要注意方法，讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真 6、春节过后，我把压岁钱C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来，用在有用的地方 7、目前，我国规定实行的是（B）制义务教育。 A’、８年B、９年C、１０年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过，问他有没看见。 C、趁他不在时，翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出：B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考，努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了，你会：C

A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习，到了星期六，你会：A A 和平常一样，早睡早起， B 要整天玩电脑 C 不告诉父母，和同学去别的地方玩。 12.学期末，老师没有给我评上优秀同学奖，我会：C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力，争取下次 13、每次吃饭前，我会B A 将水龙头开很大的水洗手 B 开小点水把手洗干净 C 不洗手 14、上美术课时，我借用了同学的颜色笔，下课后我会：C A 不还同学的颜色表B、将颜色笔扔给同学 C 、亲自还给同学，并对他说谢谢 15、考试时发现有一题不会做，这时我应该：C A、偷看旁边同学的试卷 B 、不管这一

心理健康知识竞赛题目及答案

A1．当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C） A．识记B．保持C．再认D．回忆 2．青少年异性交往的原则是（A） A．自然适度B．克服羞怯C．真实坦诚D．留有余地 3．人与人之间的信息沟通主要是通过(B)来进行的。 A．设备B．语言C．仪器D．媒体 4．患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的(D)对利他行为的影响。 A．责任心B．吸引力C．类似性D．依赖性 5．“近水楼台先得月”，在人际交往中属于(C)因素。 A．个人特质B．类似C．情境D．互补 6．1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C） A．没有身体疾病B．没有身心疾病 C．生理、心理和社会适应的良好状态D．生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态 B7．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A．自我防御机制B．理想化偏见C．自利性归因D．自我效能感 8．自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C) A．厌食症B．强迫症C．抑郁症D．贪食症 9．母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康(B) A．喝酒B．适量运动C．抑郁D．抽烟 10．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B) A．情绪健康B．智力正常C．意志健全D．人格完整 11．健康的概念是指哪种状态？（D） A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康 12．关于心理健康者的特征,以下正确的是(C) A．理想追求脱离现实B．不能控制自我思想行动 C．自我价值感和自尊心D．不能与人建立亲密关系 C13．如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是：(C) A、憋在心里 B、大发脾气 C、与亲友交谈 14．健康教育的核心是（C） A．提高人民知识水平B．提高生活质量C．改变人们的行为与生活方式 15．最好的保健是(B) A．依靠医生B．自我保健C．多依靠亲属D．保健产品 16．健康的四大基石是（B） A．丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B．合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C．营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 D．丰富营养，合理运动，戒烟戒酒，心理平和 17．精神分析理论认为，造成抑郁的原因是（A） A．自我惩罚B．习得的无助感 C．高度的成就需要D．难以处理的独立状态

心理健康试题及答案

教师心理健康与心理调适测试题一、单选题(每题1分，共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质，其标准是根据心理健康三层面中的( C ) C.理想状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的 ( C ) C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 3、关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的 ( C ) C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 4、关于学生人际关系问题，以下哪种说法是不正确的 ( B ) B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) B.内在心理根源 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) B.学习兴趣和远大的理想 8、在危机干预时，在当事人认同和理解的基础上，做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划，是为了（ A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) C兴趣 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) B性格 11、观察学习的提出者是( D ) D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) BY-G人格测验 13、不爱与人交往，有孤独感，动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) C社交能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D ) D. 知识、领会、运用、分析、综合、评价 16、认知学习理论是谁提出的( B ) B.加涅、 17、加涅的认知学习分类理论将认知学习分为( A ) A.言语信息、智力技能、认知策略、 18、学生运用概念符号与环境相互作用的技能是( B ) B. 智力技能

大学生心理健康教育题目及答案

大学生心理健康教育题目及答案 Standardization of sany group #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#

《大学生心理健康教育》期末考试题目（开卷）班级：11101 姓名：胡成亮学号：012 一、简答题（50分） 1、简述大学生心里健康的标准。答：一、人格健全：即有正确的人生观和价值观。二、在不违背大家的利益的前提下，有限度地发挥自己的独特的个性特征。三、情绪标准：情绪稳定，而且还得心情愉快才是情绪健康的标志，且情绪的变化应由适当的原因引起，还要与情绪反应的程度相适宜。四、意志标准：是指人自觉地确定活动目标，支配自己行动，克服重重困难，以实现预定的目标的心理过程。五、社会适应标准: 较好的社会适应性主要包括: a.较好适应自然环境的能力； b.能建立积极而和谐的人际关系，能适应周围的人际关系。 c.处理和应付家庭、学校和社会生活的能力。六、在不违背社会伦理道德规范和法规的情况下，对个人的基本需求能作恰当的满足。七、智力标准：智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。八、心理活动特点应符合年龄、性别特点：人的一生要经历各个不同年龄阶段，每个年龄阶段都有该年龄阶段的特点。九、注意力集中度：注意力是一切活动取得成功的心理保证。十、理想的我与现实的我基本相符：研究证明，不能有效地面对现实、处理与周围环境的关系是导致心理障碍、心理疾病的重要原因。所以要面对现实、把握现实，主动适应现实。 2、简述处理人际关系应遵循的原则答：一、老少无欺,从而赢得真诚的回报。反之,世故圆滑,尔虞我诈,永远也不可能得到对方的真诚相待。二、要言而有信,不要轻易作出许诺。我们如果答应帮朋友做某一件事情,就应认真履行自己的诺言。一个人言而无信,到头来不仅得不到真正的友谊,弄不好还会众叛亲离,使自己成为孤家寡人。三、保持适度距离,不要过于亲近。人际关系本是人与人之间的心理上的关系,也可称作心理上的距离。不分亲疏地靠近对方最终难免引起,不快,彼此之间还是应该保持适度距离为好。

心理健康与心理调适试卷答案1

心理健康与心理调适考试一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确 1. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( ) (A) 完美主义者 (B) 自负的人 (C) 自卑者 (D) 偏执者 [分值：] 2. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（） (A) 兴趣 (B) 社会地位 (C) 价值观念 (D) 知识水准 [分值：] 3. 小蒋是人事局的一个普通科员，可是他对外总称自己是处长，这属于（）的心理反应 (A) 投射 (B) 表同 (C) 替代

(D) 侵犯 [分值：] 4. 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要（） (A) 尊重需要 (B) 安全需要 (C) 社会需要 (D) 生理需要 [分值：] 5. 从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（）、合 (A) 自我实现需要 (B) 本能需要 (C) 情感需要 (D) 利益需要 [分值：] 6. 目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（） (A) 20% (B) 40% (C) 50% (D) 70% [分值：] 7. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有（）

(A) 施暴 (B) 音乐 (C) 聊天 (D) 喝酒 [分值：] 8. （）不是心理咨询的适应症。 (A) 精神分裂症 (B) 焦虑症 (C) 恐怖症 (D) 抑郁症 [分值：] 9. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（） (A) 沟通能力的强弱 (B) 人缘的好坏 (C) 人品的好坏 (D) 朋友的多少 [分值：] 10. 《黄帝内经》认为“精神不进，志意不治，病乃不愈”，这强调的是（）的重要性。 (A) 心理咨询 (B) 意志

尔雅2016大学生心理健康考试答案

一、单选题（题数：50，共 50.0 分）
1
婴儿开始能够把自己的动作和动作对象区别开来，是在：（）。
1.0 分
?
A、
8 个月以前
?
B、
8 个月左右
?
C、
1 岁左右
?
D、
2 岁左右
我的答案：C
2
通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（）的人。
1.0 分
?
A、
更坚强
?
B、
更快乐
?
C、

生活水平更高
?
D、
活得更久
我的答案：D
3
下列哪一项不属于柏拉图的爱情观。（）
1.0 分
?
A、
对你与她来说你们彼此是唯一的
?
B、
可以同时爱恋几个人
?
C、
恋爱中必须男女平等
?
D、
最浪漫的爱情是纯精神的，肉体需要是兽性而非人性
我的答案：B
4
他知而自不知的“我”，属于（）。
1.0 分
?
A、
公开的我

?
B、
盲目的我
?
C、
秘密的我
?
D、
未知的我
我的答案：B
5
大学生最重要的任务是（）。
1.0 分
?
A、
社交
?
B、
个人兴趣爱好
?
C、
本专业的学习
?
D、
慈善事业
我的答案：C
6
著名的“感觉剥夺”实验是由心理学家（）设计实施的。

心里健康答案参考

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