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病室适宜的温度

病室适宜的温度

病室适宜的温度、湿度应保持在多少?

1病室温度一般保持在18-22℃为宜。新生儿及老年患者,室温保持在22-24℃为宜

2病室湿度一般保持在50%-60%为宜。

病室的温度多少为宜

1. 病室的温度多少为宜?室内温度过高或过低对病人有何影响? 答:18-20为宜。过高可影响机体散热而是病人感到不适。过低是病人在诊疗时或护理时受凉。 2. 病室的相对湿度多大为宜?湿度过高或过低对病人有何影响? 答:50-60为宜。湿度过低时,空气干燥,口渴,咽喉痛等;过高时,空气潮湿,体内水分散发满,是病人感到闷热难受等。 3,什么叫相对湿度? 答:在一定温度下空气中所含水蒸气的量与其达到饱和度的量的百分比。如实际含量为饱和度的一半,则相对湿度为50。 4.病室内为什么要经常开窗通风? 答:○1通风换气可变换室内的温度和湿度,从而刺激皮肤的血液循环,促进汗液的蒸发和水分的散失,是病人有舒适感。 ○2通风可改善室内污浊的空气,降低空气中微生物的密度,减少呼吸道疾病的传播。 ○3可放走空气内污浊的空气,患近室内新鲜的空气,避免污浊空气带给病人的烦躁,头晕,食欲不振等不良反应,妨碍病人养病。 5.为什么要保持病人室内的安静? 答:必须保持安静,避免噪音。噪音及杂乱无章,闻而生厌。噪音在50-60分贝时,能使人感到有吵闹之感,在90分贝以上长时间作用下,能引起头痛,头晕,耳鸣,失眠等。为了使病人有安静的良好的修养环境,应尽量减少噪音,保持安静。 6.病人常用的卧位有几种?举例说明 答:○1仰卧位:用于全身麻醉,休克的病人,头偏向一侧。 ○2仰卧屈膝位:腹部检查。 ○3俯卧位:用于腰背部检查及某些术后,如脊柱手术术后,腰背,臀部有伤口不能平卧或侧卧的人。 ○4侧卧位:用于肛门检查及灌肠等。 ○5半坐卧位:用于胸腹部手术的病人。 ○6坐位:用于心包积液,支气管哮喘的病人。 ○7头低脚高位:用于顺位引流和产妇分娩时胎膜早破。 ○8头高脚低位:用于减轻颅内压或头部牵引。 ○9膝胸位:对结肠直肠肛门检查和治疗,产科胎位不正,子宫后倾等。 10截石位:妇科及膀胱镜检查。 ○ 7.正确卧位在临床上的重要性是什么? 答:不但使病人感到舒适,减少疲劳,而减轻某些病人的症状,又有利于疾病的检查,治疗及手术。 8半卧位的临床意义是什么? 答:○1使膈肌下降,哦减轻对心肺的压迫。 ○2有利于腹腔引流,使感染局限于盆腔。 ○3减轻腹部伤口张力,减轻疼痛,有利于伤口愈合。 9.急性肺水肿应采取什么卧位?为什么? 答:应采取半卧位,双下肢下垂,可减少回心血量,以减轻心脏负担。 10.胸腔穿刺时应如何摆好病人正确的位置? 答:○1床上坐位:在床上放小桌,桌上放枕头,病人坐在桌前,头伏在枕上,两臂交叉放于头下。 ○2半坐卧式:用靠背架或枕头支撑病人背部,并将患者的手抱头。 ○3椅上坐式:能起床的病人,可以下地,面向椅背,骑跨在椅上,椅背上放一薄枕,病人两臂交叉,伏椅背上。 11.脊髓穿刺后病人应采取什么卧位? 答:应去枕平卧六小时,这样可以防止减低脑压,引起头痛或脑疝形成。

为什么人体最适宜的温度是25度左右

为什么人体最适宜的温度是25度左右科学研究发现,25℃的环境最适宜人类生活。在这个温度下,人体没有冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡,感觉非常舒适。夏季,人体最适宜的温度比25℃稍高,是26~28℃。当气温开始上升,直到超过32℃后,人体开始发热、情绪产生波动。这个时候就需要采取一些措施,调节体温。 但是据有关医学保健方面的测试资料表明,当人的正常体温为37℃时,人体皮肤表面的温度约为33℃左右,那就有问题了,为什么人体最适宜的温度是25度左右,而不是33度左右 根据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能,由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。在冬季,如果室内温度经常在25℃以上,人就会感到疲乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒。反之,如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。因此,科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度,分别定为11℃和32℃。 在注意室内温度调节的同时,还应注意室内的湿度。夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到十分闷热、烦躁。冬天,室内湿度大时,则会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人会感到口干、舌燥,甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等,并易患感冒。所以,专家们研究认为,相对湿度上限值不应超过80%,下限值不应低于30%。 然而,人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响,而是两者综合作用的结果。通过实验测定,最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃,湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内,室温为19至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响,最适宜的室温度应是18℃,湿度应是40%至60%,此时,人的精神状态好,思维最敏捷,工作效率高。 当人的正常体温为37℃时,人体皮肤表面的温度约为33℃左右,当室内温度高于33℃时就会有热的感觉,而低于13℃时则会有凉的感觉。然而,当环境条件为温度25℃,相对湿度50%,气流速度0.15米/秒时,人体处于最正常最理想的热平衡状态,也就是说,感觉最为舒适,反应最为良好。 所以,除了温度,湿度与空气流通情况也会影响人体对温度的感觉,湿度及空气流通会影响人体散热,如散热与体内产热不平衡,人体就会感觉不舒服。在南方,相对湿度很高,即使温度不很高,也会使人感觉不爽。因此,在高温低湿的沙漠与同样温度但高湿度的南方比,可能在沙漠会更舒服些。 科学研究发现,25℃的环境最适宜人类生活。在这个温度下,人体没有冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡,感觉非常舒适。夏季,人体最适宜的温度比25℃稍高,是26~28℃。当气温开始上升,直到超过32℃后,人体开始发热、情绪产生波动。这个时候就需要采取一些措施,调节体温。 除了温度,湿度也很重要,当湿度大于95%,人体感觉非常闷热,体表排汗受阻,散热不佳,皮肤感觉潮湿黏糊,同时呼吸困难,导致人不得不张嘴喘气。同时心情也开始变得烦闷。当然,湿度太低也不好,过于干燥的环境容易引起皮肤脱皮。最适宜人类生活的湿度是45%~65%。 在古代,风水先生们非常重视住宅的朝向和日照,常常追求向阳府第,而嘱人莫住背阴之宅。风水书中说:何知人家有福份,三阳开泰直射中、何知人家得长寿,迎天沐日无忧愁。

基础护理1-2

一、单项选择 1.为保证病人有适当的活动空间,病床之间的距离不得少于 A. 0.6m B.0.7m C.0.8m D.1m 2.新生儿及老年病人最适宜的室温是: A.18~20℃ B.20~22℃ C.18~22℃ D.22~24℃ 3. 下列何种患者需要较高的病室湿度: A. 急性肝炎 B. 心力衰竭 C. 气管切开 D. 胃溃疡 4.病室最适宜的温度和相对湿度为 A.14~15℃15%~25% B.10~17℃30%~40% C.20~22℃40%~50% D.18~22℃50%~60% 5.根据世界卫生组织(wH0)规定的噪音标准,白天病区较理想的噪音强度是 A.15~25dB B.25~35dB C.35~40dB D.45~55dB 6. 能产生相当干扰的噪音强度是:() A. >20dB B. >30dB C. >40dB D. >50dB 7. 能使人听力永久性失聪的音响强度是: A. >60dB B. >80dB C. >100dB D. >120dB 8.适宜于病人休养的环境是() A.中暑者,室温应保持在4℃左右 B.儿科病室,冬季室温应保持在22~24℃ C.产休室应保暖.一定不能开窗,以防产妇受凉 D.气管切开者,室内湿度应保持在30 % 9.关于户外日光照射的作用不正确的是() A.可使照射部位血循环增加 B.可使照射部位温度增高 C.增加病人的舒适感 D.红外线可抑制细菌、病毒活力 10.当湿度过低时人体不会感到:( ) A.气闷 B.烦渴 C.口干舌燥 D.咽痛 二、多选题 1.关于通风效果正确的是() A.通风面积大通风效果好 B.室内外温度差小通风效果好 C.室内外温度差大通风效果好 D.室外气流速度快通风效果好 E.室外气流速度慢通风效果好 2.长期处于噪音强度在50~60dB时,可导致个体() A.疲倦不安 B.血压升高 C.影响休息和睡眠 D.失眠 E.耳鸣 3.保持病室安静的措施包括() A.病室建立有关安静制度 B.工作人员做到四轻 C.治疗车轴、门轴应经常滑润 D.病室椅脚装橡胶垫

人体正常温度

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 人体正常温度 导语:人体内部的温度的简称一些体温保持恒定的体温,的是保障一些新陈代谢以及生命活动正常进行的一些,条件提问的主要是物质代谢的产物现在的样 人体内部的温度的简称一些体温保持恒定的体温,的是保障一些新陈代谢以及生命活动正常进行的一些,条件提问的主要是物质代谢的产物现在的样物质,在氧儿人体的一些呃正常范围内的释放的能量,同时日常生活中的阿请问的主要是,主要是在生理状态下体温升高气体通过减少产热一增大散热维持一些喜欢的相对恒定。 最能体温是相对恒定的但是并不是固定不变的。它是随着年龄就业运动以及情绪的变化的有所不懂。这种变化常常在范围之内。所以能在日常生活中的人体的体温测量方法的主要是在早晨八点。 每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.2℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.2℃~0.5℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃~0.6℃。一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于0.8℃。另外,女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。 在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),而不因外界环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36~37℃之间(腋窝),超出这个范围就是发热,38℃以下是低热,39℃以上是高热。40℃以上随时有生命危险。 人体正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上 8点左右各测一次体温,连续测量几天,取其最稳定的值即为正常体温。常识分享,对您有帮助可购买打赏

人体最适宜的温度

人体最适宜的温度 根据研究,人体最适宜的温度在18℃-24℃,人体最适宜的健康湿度在45%RH-65%RH之间;当环境湿度低于35%RH时,24小时后流感病毒的存活率仍在10%以上;当环境湿度高于50%RH时,10小时后病毒全部死亡。流感与湿度有密切关系,健康的湿度可抑制病毒、病菌的滋生和传播,还可提高人体机体的免疫力。 空调器的调控温度为多少最适宜,在赤日炎炎的盛夏,会有越来越多的人们使用空调器。空调器的调控温度为多少最适宜呢?人体皮肤表面温度约为33℃。据有关医学保健方面的测试资料表明,当人的正常体温为37℃时,人体皮肤表面的温度约为33℃左右,当室内温度高于33℃时就会有热的感觉,而低于33℃时则会有凉的感觉。然而,当环境条件为温度25℃,相对湿度50%,气流速度0.15米/秒时,人体处于最正常最理想的热平衡状态,也就是说,感觉最为舒适,反应最为良好。 空调器调控温度27℃最佳 实际上,人体所感觉到的有效温度,比室内空气的温度要相应略低一些,一般约低1℃~2℃,即空调器的送风温度虽然略为高一些,但是,人体实际所感觉到的温度并没有那么高。因此,空调器的控制温度调整到27℃左右,这时人体的感觉将更为舒适。 如果单纯追求室内温度过低,不仅不利于人体健康,而且多消耗电能,甚至有可能会引起所谓的“空调病”,如关节炎、肩周炎、感冒等。当室内温度调控得过低,如20℃以下,人们长期生活和工作在较低的室温中(尤其是夏季),就会引发多种不适症,有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛,严重者甚至还会发生嘴眼歪斜等症状。 调控温度适宜节电可观 同时,经观察还发现,长期在空调环境里工作、学习和生活的人,因室内外温度差较大,容易患感冒、皮肤病、关节炎和肠胃病等。此外,经试验测得:如果将空调器的温度调控到27℃与调控到20℃相比,耗电量之比将是7:20,即将空调器的温度调控到27℃可比20℃时节省电能约30%左右。 人体最适宜的空调温度为24℃-27℃。 最适宜温度是27度。 26度,这个温度是最节电的温度,而且人体舒适度也很好,不要全天在空调间里。 一般与比室外低5度以内比较好,否则你在室内外进出的话会感到严重不适。 体温表量的是摄氏: 口温为36.3~37.2,腋温为36.7~37.5,肛温为36~37。 不宜全天开,人体最适宜的空调温度为24℃-27℃,那么空调应该开多大,人体最适宜的空调温度是多少呢?人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃,最低不宜低于22℃,室内外温差不宜大于5℃,夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大,室内温度过低,易患”空调病”,出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。 1

为什么人体最适宜的温度是25度左右

为什么人体最适宜的温度是25度左右? 科学研究发现,25℃的环境最适宜人类生活。在这个温度下,人体没有冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡,感觉非常舒适。夏季,人体最适宜的温度比25℃稍高,是26~28℃。当气温开始上升,直到超过32℃后,人体开始发热、情绪产生波动。这个时候就需要采取一些措施,调节体温。 但是据有关医学保健方面的测试资料表明,当人的正常体温为37℃时,人体皮肤表面的温度约为33℃左右,那就有问题了,为什么人体最适宜的温度是25度左右,而不是33度左右? 根据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能,由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。在冬季,如果室内温度经常在25℃以上,人就会感到疲乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒。反之,如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。因此,科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度,分别定为11℃和32℃。 在注意室内温度调节的同时,还应注意室内的湿度。夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到十分闷热、烦躁。冬天,室内湿度大时,则会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人会感到口干、舌燥,甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等,并易患感冒。所以,专家们研究认为,相对湿度上限值不应超过80%,下限值不应低于30%。 然而,人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响,而是两者综合作用的结果。通过实验测定,最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃,湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内,室温为19至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响,最适宜的室温度应是18℃,湿度应是40%至60%,此时,人的精神状态好,思维最敏捷,工作效率高。 当人的正常体温为37℃时,人体皮肤表面的温度约为33℃左右,当室内温度高于33℃时就会有热的感觉,而低于13℃时则会有凉的感觉。然而,当环境条件为温度25℃,相对湿度50%,气流速度0.15米/秒时,人体处于最正常最理想的热平衡状态,也就是说,感觉最为舒适,反应最为良好。 所以,除了温度,湿度与空气流通情况也会影响人体对温度的感觉,湿度及空气流通会影响人体散热,如散热与体内产热不平衡,人体就会感觉不舒服。在南方,相对湿度很高,即使温度不很高,也会使人感觉不爽。因此,在高温低湿的沙漠与同样温度但高湿度的南方比,可能在沙漠会更舒服些。

医院和住院环境习题

医院与住院环境 第一节概述【习题精选】 A1型题 1.医院的中心任务是 A.医疗工作 B.预防疾病 C.健康指导 ? D.教学工作 E. 科学研究 2.医院种类按医疗技术水平划分的是 A.综合性医院 B.二级医院 C.公有制医院 D.企业医院 E.专科医院 》 B型题 (3~4共用备选答案) A.县级医院 B.乡村、镇卫生院和城市街道医院 C.诊治专科疾病而开设的医院

D.全国、省、市直属的市级医院 E.一般市、省辖市的区级医院 3.一级医院指的是 》 4.三级医院指的是 第一节 2.B 3.B 4.D 第二节门诊部 A1型题 1.护士对前来门诊的患者,首先应进行的工作是 A.健康教育 【 B.卫生指导 C.预检分诊 D.查阅病案 E.心理安慰 2.门诊发现细菌性痢疾患者,护士应立即 A.安排提前就诊 B.转急诊治疗 C.转隔离门诊治疗 、 D.给予卫生指导

E.问清病史 3.急救药品和各种抢救设备做到“五定”,不包括A.定期使用 B.定人保管 C.定期消毒灭菌 D.定期检查维修 E.定点放置 [ 4.不属于候诊室护士的工作是 A.根据病情测量生命体征记录于候诊卡上 B.收集整理各种检验报告单 C.候诊者多时,协助医生诊治 D.按先后顺序叫号 E.随时观察候诊者病情变化 5.急诊科护士进行预检分诊时做到 A.一问、二检查、三分诊、四送 | B.一分诊、二问、三看、四检查 C.一检查、二看、三问、四分诊 D.一看、二问、三分诊、四检查 E.一问、二看、三检查、四分诊 6.急诊留观时间一般为 A.24小时内

B.1~2天 C.2~3天 ~ D.3~7天 E.10天以内 7.抢救时间的记录不包括 A.患者到达的时间 B.医生到达的时间 C.家属到达的时间 D.抢救措施落实的时间 E.病情变化的时间 ; A2型题 8.某患者在候诊时,突然感到腹痛难忍,出冷汗,四肢冰冷,呼吸急促,门诊护士应该 A.让患者平卧候诊 B.态度和蔼,劝其耐心等候 C.安排患者提前就诊 D.给予患者镇痛剂 E.请医生加速诊查前面的就诊者 ◆9.张某,外伤,右下肢骨折,大量出血,急诊 ! 人院,急诊科护士在医生到来前应立即

人体最适宜的健康湿度

人体最适宜的健康湿度 根据研究,人体最适宜的温度在18℃-24℃,人体最适宜的健康湿度在45%RH-65%RH之间;当环境湿度低于35%RH时,24小时后流感病毒的存活率仍在10%以上;当环境湿度高于50%RH时,10小时后病毒全部死亡。流感与湿度有密切关系,健康的湿度可抑制病毒、病菌的滋生和传播,还可提高人体机体的免疫力。但是,湿度高于65%会使人体呼吸系统和粘膜产生不适,免疫力下降。 一般来说,人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜,如果室内空气不流通或者相对湿度小于35%,且室内气温超过25℃以上时,人体就开始从外界吸收热量,你就会有热的感觉。若气温超过35℃,这时人体的汗腺开始启动,通过微微涔汗散发积蓄体温,心跳加快,血液循环加速,就会感到头昏脑胀,全身不适和疲劳,有昏昏欲睡的感觉,而且酷热难熬。相反,当气温低于4℃以下,你会感到寒冷。当室温在8—18℃时,人体就会向外界散热,加上室内微风吹拂流通,室内相对湿度在40%—60%之间,你会感到身体舒适健康。湿度对人体的影响,在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时,你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时,空气中的水汽含量高,蒸发量少,人体排泄的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法畅快地散发,因此,你就会感到闷热。仅仅从相对湿度来讲,人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%,因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短,人体皮肤会感到舒适,呼吸均匀正常。根据气象专家统计,当相对湿度达30%时,中暑的气温是38℃,当相对湿度达80%和气温在31℃,体质较弱的人有时也会引起中暑,如果冬天遇到低温高湿天气,人们就会感到阴湿寒冷。

最适合人体健康的空气湿度是多少-

最适合人体健康的空气湿度是多少? 篇一:一些常见环境温湿度最佳范围 一些常见环境温湿度最佳范围 居室环境:40~70%RH 最有利的防病、治病环境:40~55%RH 图书、文物保管环境:40~60%RH 计算机、通讯器材保管环境:45~60%RH 棉毛纺织品存放:40~60%RH 奶制品存放:50~60%RH 糖果、点心存放:50~60%RH 蔬菜、水果存放:50~70%RH 粮食存放:50~70%RH 人生活在地球上,离不开恰当的温度和湿度,而往往又最容易忽视这个身边最普通对人身体健康又极为重要的问题。 (1)温度与人们的生活密不可分,人们无时无刻不在寻求或创造生活各个领域中的最佳温度。 8~15℃,是储粮的最佳温度,这一温度可以防止粮食生虫。35~38℃,是洗澡水的最佳温度,因为这一温度与体温近似。 40~45℃,是就寝前洗脚水的最佳温度,因为这一温度的热水能促使足部和下肢的血管扩张,使大脑得以休息,有助于进入睡眠。70~80℃,是泡茶叶开水的最佳温度,用这一温度开水泡出的茶,可

以说是色、香、味俱全。那么,室内的最佳温度是多少? 是18~20℃。这一温度是我国北方春季的平均温度,所以有“温暖如春”的成语。 当室内的温度低于或高于这一最佳室温时,人们就会感到冻手冻脚,工作效率降低,或大汗淋漓,头脑发昏。室内环境装饰的一个主要内容,就是用一切办法创造或保持室内的最佳温度。 (2)湿度看看我们各自的家庭,具有温度计的很多,而同时墙上挂有湿度计的则很少(其实市面上就有卖温度湿度放在一起的记录表)。这说明家庭室内装饰中的湿度问题,似乎还没引起我们足够的认识。其实,合适的湿度较之居室的主人来说,其重要性并不亚于温度。 空气湿度是指空气潮湿的程度,可用相对湿度表示。相对湿度是指空气实际所含水蒸气密度和同温下饱和水蒸气密度的百分比值。人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是40~70%,相对湿度过低或过高,对人体都不适甚至有害。 相对湿度过低,还会导致木材水分散失,引起家具或木质地板变形、开裂和损坏;钢琴、提琴等对湿度要求高的乐器不能正常使用;文物、档案和图书脆化、变形。地毯、壁纸发生静电现象,对人体有刺激,甚至诱发火灾.相对湿度过高,又易使室内家具、衣物、地毯等织物生霉、铁器生锈、电子器件短路; 篇二:人体最适宜室内环境 人体最适宜室内环境

最适宜饮用水的温度

最适宜饮用水的温度 1、为什么水越喝越渴? 为什么我喝纯净水和矿泉水会越喝越渴 这个问题我以前也很奇怪,问得很有价值我觉得。后来在文章中发现答案说是我们身体里有“钠”,这东西少了,它就口渴. 所以,虽然我们一直在喝水,但那都是把大量的钠从体内“冲”走了,所以才会越喝越渴,越渴越喝. 要想不口渴,在水中加入少量的食盐就可以解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。但因为加了食盐的水,味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下,这是夏天的方法。至于冬天口渴嘛,还要从室内的干燥环境入手,光喝水是不行的。因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走,而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。 有很多人不会喝水。在夏季里,很多人都大量喝冰水,感觉解渴爽口,殊不知,这么做会对身体造成一定损害。一方面,摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩,使平滑肌痉挛,可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。 相反,还有人喜欢喝滚烫的水,过烫的饮食进入食道,会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生,诱发食道癌,这已是医学界的定论。 因此,饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。 另外,喝水也是有讲究、讲科学的。 水要一口一口喝 口喝的时候,不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番,殊不知,这种饮水的方法对健康并无好处。“天品水屋”友情提醒:少量、多次、慢饮是3条基本准则。 大口喝水可能引起的后果有三:其一,一次性快速大量喝水,会迅速稀释血液,加大心脏的负担。运动过后,这种情况更加严重。其二,天热大量出汗时,暴饮会反射性地加大汗量,进一步增加钠、钾等电解质的损失,因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三,喝得太快太急,会把大量空气一起吞咽,容易引起打嗝或是腹胀。 合理的喝水方法应该是,把一口水含在嘴里,分几次咽,这样才能充分滋润口腔和喉咙,有效缓解口渴的感觉。 老年人夜间要注意补水 据统计,心绞痛、心肌梗死多大睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素,大都有不

人体感觉最舒适的环境温度

人体感觉最舒适的环境温度人体健康的舒适性除了取决于色彩、灯光、吹风感等因素外,还取决于温度和湿度,并是受气温或气湿两者综合作用的结果。 温度的解析: 实际上,从国家2003年正式实施《室内空气质量标准》以后,室内温度已经成为室内空气质量的一个重要组成部分。标准中明确规定夏季空调房间室内温度的标准值为22℃~28℃,冬季采暖时室内温度的标准值为16℃~24℃。达到这个标准的室内温度就是舒适的室内温度。适宜的室内温度有利于人体健康,目前我国北方有的地区已经把冬季室内温度作为保护消费者权益的内容。室内温度是影响人员生产效率的重要因素,直接影响人员的工作满意度和工作完成情况。 夏季,为了保证人们的身体健康和工作效率,同时又能够最大限度的节约能源,专家们推荐使用“黄金温度”,也就是27℃左右。因为在这一温度下人们感觉最舒适,而且也比较省电,因而被称作“黄金温度”。如果把空调开得很冷,室内温度过低,不仅不利于人们的身体健康,而且又浪费了大量宝贵的电力资源。另外,夏季空气中相对湿度较高也会令人不舒服,当室内温度高于30℃,相对湿度大于80%时,环境温度高于体表温度、人体皮肤温度很快升高,此时人的体温调节系统处于高负荷状态。容易引起循环、消化、泌尿、神经系统功能改变进而诱发中暑、皮肤病等热病;同时使心脑血管、糖尿病患者的发病率和死亡率上升。 冬季,室内温度也不宜过高。冬季室外严寒,人们都希望家里暖和些以抵御寒冷的空气。然而取暖并非温度越高越好,室内温度不宜过高,国家标准规定为16~24℃。一般室内温

度保持在20至24度之间为宜,最好不超过28度,如果室内室外温差太大,就很容易患感冒甚至呼吸系统疾病。 如果大家有关于室内温度的问题,也可以到专门的室内环境监测中心进行咨询。 湿度的解析: 根据研究,人体最适宜的温度在18℃-24℃,人体最适宜的健康湿度在45%RH-65%RH之间;当环境湿度低于35%RH时,24小时后流感病毒的存活率仍在10%以上;当环境湿度高于50%RH时,10小时后病毒全部死亡。流感与湿度有密切关系,健康的湿度可抑制病毒、病菌的滋生和传播,还可提高人体机体的免疫力。但是,湿度高于65%会使人体呼吸系统和粘膜产生不适,免疫力下降。 通过实验测定和理论推算,最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃,湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响,最适宜的室温度应是18℃,湿度应是40%至60%,此时,人的精神状态好,思维最敏捷,工作效率高。 室内外温差以不超过10℃为宜,这样人们从室外进入室内时就不会觉得温度不适应。如果温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病。 一般人的体温在清晨2-6时最低,人们可以在睡前将空调温度适当调高,避免半夜受凉。 词汇解析: ●夏季人体感觉最舒适的温度:22~28℃。 ●冬季人体感觉最舒适的温度:18~24℃。

关于人体温度

-----------------------------------精品考试资料---------------------学资学习网----------------------------------- 关于人体温度 宏观讲人体的体温与神经和激素有关,由脑部调节,发烧就是由于细菌入侵体内,脑部调节温度的区域使体温升高有利抑制酶的活性抑制细菌生长,但也会抑制自身酶的活性.甲状腺激素是调节人体新沉代谢的主要激素能促进呼吸作用进行另外还有肾上腺激素等.从微观讲人是恒温动物细胞内的细胞器线粒体进行有氧呼吸释放大量热能维持体温,有氧呼吸是人体能量的主要来源的过程其在细胞质和线粒体内完成.(注:在细胞质内进行的是无氧呼吸放出能量较少) 人体的体温是比较恒定的,但也非一成不变,它在正常范围内,受着多种因素的影响,有一定正常的波动范围。正常人上、下午温度相比较,一般下午比上午高0.17℃(腋窝温)和0.12℃(口腔温),但也有下午比上午体温低者。 测量体温时舌下温度比腋下温度高,舌下平均温度是37.2度,腋下的平均温度是36.5度,但腋下受外界环境的影响大,没有舌下稳定. 人体的正常体温范围是36-37.2度,这一般指是腋下温度. 一般来说,早上温度低,晚上温度偏高。 正常体温对于每个人来说都是独一无二的,从34.7℃-38℃不等,取决于温度的测量部位:以下是世界卫生组织(WTO)提供的人体正常体温的参考数值:耳朵:35.8℃-38℃腋窝:34.7℃-37.3℃口腔:35.5℃-37.5℃直肠:36.6℃-38℃

正常人体的直肠温度平均为37.3℃,接近于深部的血液温度。口腔温度比直肠温度低0.2℃~0.3℃,平均约为37℃。腋窝温度比口腔温度又低0.3℃~0.5℃,平均约为36.7℃。 临床上一般采取从腋窝、口腔或直肠内测量体温的办法。 身体正常的温度是因为摄入的营养物质经新陈代谢的产生的,运动时会加剧这种代谢,所以运动时人体的温度就会随之升高,另一方面是微循环问题,如果有血脂高或说血液中的杂质影响血液循环,使血液不能很好的循环到身体接近表皮的微血管中,体温也会降低。 1 / 16 所以体温基本上是由于血液和运动两方面决定的,所以均衡的营养是一方面,其次就是要时常运动。 一般成人清晨安静状态下的口腔温度波动于36.3~37.2℃,且不同个体的正常体温略有差异。 体温可因内外因素的影响而稍有波动。一日间,下午较早晨高,一般不超过1℃。剧烈运动、或进餐后体温可暂时升高。妇女在月经前和妊娠期体温稍高于正常。 又如昼夜的变化,昼夜间体温可有周期性变化,一昼夜之间,在清晨0~4时最低,从7~9时急剧上升,以后则缓慢上升,至17~19时达最高值,继而下降,至23~24是达稳定值。 一日间体温可有三个高峰,第一、二个高峰分别出现于早、午饭后一小时左右,第三个高峰在下午5时以后。其中以第三个高峰值最高,

温度习题(含答案)

. 温度习题(含答案) 一、单选题(本大题共11小题,共22.0分) 1.下列温度最接近25℃的是() A.健康成年人的体温 B.周宁冬季最低气温 C.冰水混合物的温度 D.让人感觉温暖舒适的室温 2.下列关于温度的描述中符合实际的是() A.人体感觉舒适的环境温度约为23℃ B.洗澡时淋浴水温约为70℃ C.饺子煮熟即将出锅时温度约为40℃ D.冰镇橙汁饮料的温度约为-20℃ 3.如图所示,用温度计测量液体温度的示意图中正确的是() A. B. C. D. 4.一杯温水的温度大约是() A.-4℃ B.4℃ C.40℃ D.400℃ 5.下列关于生活环境中的一些常见温度的说法中,你认为最符合实际的是() A.人感觉到温暖而又舒适的房间温度是23℃ B.洗澡时淋浴水温约为70℃ C.人的正常体温是47℃ D.我国历史上的最低气温是0℃ 6.下列温度值最接近生活实际的是() A.健康成年人的体温是39℃ B.让人感觉温暖而舒适的室内温度是24℃ C.洗澡时的最适宜的洗澡水温度为65℃ D.在一个标准大气压下盐水的凝固点为0℃ 7.下列温度最接近事实的是() A.健康成年人的体温38℃ B.我国江南地区冬季最低气温-15℃ C.适宜人洗澡的水温42℃ D.让人感觉温暖舒适的室温15℃ 8.某人取一支示数为39℃的体温计,直接用来测量自己的体温,若他体温是37℃,则测出的温度为() A.37℃ B.39℃ C.38℃ D.以上三种温度都有可能 9.一位护士用体温计给一个发烧病人测了温度,温度计示数是39.7℃,之后粗心的护士直接用这个温度计给一个体温大概是38℃病人测量体温,则她读出的结果应该是() A.38℃ B.39.7℃ C.76.7℃ D.无法读数 10.下列说法中,你认为最符合实际的是() A.人体的正常温度为35℃ B.冰箱冷冻室的温度约为

人体舒适温度多少

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 人体舒适温度多少 导语:每个人都有正常的身体温度,平时一些感冒发烧引起来的温度降低或者是温度增高,都是由于平时大家不注意身体让风寒侵入到了身体的体内而造成 每个人都有正常的身体温度,平时一些感冒发烧引起来的温度降低或者是温度增高,都是由于平时大家不注意身体让风寒侵入到了身体的体内而造成的,那么接下来的文章当中我们就来一起了解一下人体正常温度是多少? 一般来说,人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜,如果室内空气不流通或者相对湿度小于35%,且室内气温超过25℃以上时,人体就开始从外界吸收热量,你就会有热的感觉。若气温超过35℃,这时人体的汗腺开始启动,通过微微涔汗散发积蓄体温,心跳加快,血液循环加速,就会感到头昏脑胀,全身不适和疲劳,有昏昏欲睡的感觉,而且酷热难熬。 相反,当气温低于4℃以下,你会感到寒冷。当室温在8—18℃时,人体就会向外界散热,加上室内微风吹拂流通,室内相对湿度在40%—60%之间,你会感到身体舒适健康。湿度对人体的影响,在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时,你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时,空气中的水汽含量高,蒸发量少,人体排泄的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法畅快地散发,因此,你就会感到闷热。 仅仅从相对湿度来讲,人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%,因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短,人体皮肤会感到舒适,呼吸均匀正常。根据气象专家统计,当相对湿度达30%时,中暑的气温是38℃,当相对湿度达80%和气温在31℃,体质较弱的人有时也会 预防疾病常识分享,对您有帮助可购买打赏

为什么人体最适宜的温度是度左右

为什么人体最适宜的温 度是度左右 Document number【AA80KGB-AA98YT-AAT8CB-2A6UT-A18GG】

为什么人体最适宜的温度是25度左右 科学研究发现,25℃的环境最适宜人类生活。在这个温度下,人体没有冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡,感觉非常舒适。夏季,人体最适宜的温度比25℃稍高,是26~28℃。当气温开始上升,直到超过32℃后,人体开始发热、情绪产生波动。这个时候就需要采取一些措施,调节体温。 但是据有关医学保健方面的测试资料表明,当人的正常体温为37℃时,人体皮肤表面的温度约为33℃左右,那就有问题了,为什么人体最适宜的温度是25度左右,而不是33度左右 根据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能,由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。在冬季,如果室内温度经常在25℃以上,人就会感到疲乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒。反之,如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。因此,科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度,分别定为11℃和32℃。 在注意室内温度调节的同时,还应注意室内的湿度。夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到十分闷热、烦躁。冬天,室内湿度大时,则会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人会感到口干、舌燥,甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等,并易患感冒。所以,专家们研究认为,相对湿度上限值不应超过80%,下限值不应低于30%。 然而,人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响,而是两者综合作用的结果。通过实验测定,最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃,湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内,室温为19至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响,最适宜的室温度应是18℃,湿度应是40%至60%,此时,人的精神状态好,思维最敏捷,工作效率高。 当人的正常体温为37℃时,人体皮肤表面的温度约为33℃左右,当室内温度高于33℃时就会有热的感觉,而低于13℃时则会有凉的感觉。然而,当环境条件为温度25℃,相对湿度50%,气流速度0.15米/秒时,人体处于最正常最理想的热平衡状态,也就是说,感觉最为舒适,反应最为良好。 所以,除了温度,湿度与空气流通情况也会影响人体对温度的感觉,湿度及空气流通会影响人体散热,如散热与体内产热不平衡,人体就会感觉不舒服。在南方,相对湿度很高,即使温度不很高,也会使人感觉不爽。因此,在高温低湿的沙漠与同样温度但高湿度的南方比,可能在沙漠会更舒服些。 科学研究发现,25℃的环境最适宜人类生活。在这个温度下,人体没有冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡,感觉非常舒适。夏季,人体最适宜的温度比25℃稍高,是26~28℃。当气温开始上升,直到超过32℃后,人体开始发热、情绪产生波动。这个时候就需要采取一些措施,调节体温。 除了温度,湿度也很重要,当湿度大于95%,人体感觉非常闷热,体表排汗受阻,散热不佳,皮肤感觉潮湿黏糊,同时呼吸困难,导致人不得不张嘴喘

园林中人体最喜欢的温度与光照

园林中人体最喜欢的温度与光照 首先,我认为这是一个伪命题。既然是“最喜欢”,那么必然是一个主观概念。不同的人种、不同的地理位置、不同的个人喜好,都会导致这个答案的不同。但是既然要作答,就只能假定最普适的喜好温度与光照了。 园林是一个综合体,一个小型的生态系统。园林中的生物包含了植物、昆虫、鸟类、微生物和人类。各种生物应该良好互利共生才能营造一个自然的、和谐的氛围。这样的氛围也才是大多数人类最喜欢的氛围。鉴于植物、昆虫、鸟类、微生物的对温度和光照的适应能力都很强,不同的植物对于各种温度和光照皆能适应,鸟类作为恒温动物能适应的温度范围也很大,绝大多数鸟类可以在零下10到36度之间健康生活。而昆虫和微生物的适应能力更不用说。因此,他们的“喜好”可以暂且不考虑。只考虑人类就可以了。 温度和光照不是相对独立的概念。自然条件下,光照会带来温度。而物体的温度升高,也会产生发光,尽管这光线不一定在人眼的视域范围内。为了论证的方便,我们仍把温度与光照分开来谈。 光照通常以光照强度来量化区分。人类喜欢的光照,其强度不宜过大,夏日的太阳往往让人产生不适感。光照强度应该适宜。自然界中的光,分为直射光与散射光。直射光进入人眼,会引发不适感,园林中,东西朝向的大道如果没有树木的遮挡,常常会在黄昏时候有光线直接进入人眼,让人看不清路。直射光如果有树木遮挡,漏下斑驳的光块,会引发美的感受。例如,林大男生宿舍楼前的人行道、图书馆门前的车道,以及二食门前的人行道,都是东西朝向的。其中仅有图书馆门前的车道有树荫遮挡。每当下午5点半上完课回寝室的时候,夕阳都会刺得人睁不开眼睛。此时的交通容易造成混乱。 人体感觉最舒适的温度为21~24 ℃。最高气温达到30℃,连续三天以上最高气温在28、9度,会让人觉得酷热难耐。人体产生冷感的温度为14 ℃。但因为对象设定在园林中,冬暖夏凉,因此扩大人体喜欢的温度范围为18~27度。

【生理常识】人体能忍受多高温度

【生理常识】人体能忍受多高温度 【生理常识】 人体能忍受多高温度 夏天,高温天气让人们烦闷异常,心脏病、高血压、急性肠胃炎的患者陡然增加,许多医院的接诊率居高不下。究竟多高的温度是最适宜的?人体对高温的忍耐极限是多高? 据医学研究,30℃是最舒服不过的,这样的温度人体会感觉凉热适中。 如果在33℃这样的温度下连续工作两三个小时,作为人

体“空调”的汗腺就会开始启动,并通过微微岑汉散发所蓄积的体温。到了35℃时,浅静脉就会出现扩张现象,皮肤微微出汗,心跳加快,血液循环加速。这时对于个别年老体弱散热不良者来说,需要进行局部降温,以免出现不良症状。身体开始报警的温度是36℃。这个时候,人体会通过蒸发汗水,散发热量进行“自我冷却”,此时身体已拉响警报。一般情况下,人体每天大约排除5升汗液,可带走15克钠,50克维生素C及其他矿物质,血容量也随之减少。因此人体需要及时补充含盐、维生素及矿物质的饮料,以防电解质出现紊乱现象。 38℃时,人体的多个脏器将参与降温活动。当气温升至这个温度时,人体通过汗腺排汗已难以保持正常体温,肺部会急促“喘息”呼出热量,心跳速度随之加快,输出比平时多60%的血液至体表,参与散热。此时,各种降温措施、心脏药物保健及治疗等措施务必要到位。 39℃是个危险的数字,这时人体的汗腺濒临衰竭。尽管汗腺疲于奔命地工作,但可能会无能为力,很容易出现心脏病猝发的危险。

当气温达到40℃时,人的大脑将会顾此失彼。这样的高温已经直逼生命中枢,以致出现头晕眼花、站立不稳等现象。这时,必须要立即转至阴凉地方或借助较好的降温措施进行降温。 41℃已经到了严重危及生命的高温,此时,排汗、呼吸、血液循环等一切能参与降温的器官,在开足马力后已经处于强弩之末的状态。特别是对于体弱多病的老年人来说,更要高度注意。在气象上一般以日最高气温达到或者超过35℃作为高温的标准,“高温热浪”又叫高温酷暑,是一个气象学术语,通常指持续多天的35℃以上的高温天气。高温热浪的标准主要依据高温对人体产生影响或危害的程度而制定。 高温也是一种较常见的气象灾害。我国除青藏高原等部分地区以外,几乎绝大多数地方都出现过高温天气,包括最北端的漠河(2010年6月还5次出现高温天气)。我国的高温天气主要集中在5—10月。从地理位置上看:江南,华南,西南及新疆都是高温的频发地。据1951—2009年的资料统计,在我国省级以上城市中(除拉萨没有高温天气),重庆出现的次数最多,达1853天;西宁最少,只有3天。我国的新疆盆地也是高温的频发地,像吐鲁番多次出现全月(六、

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