超右脑照相记忆训练
曼陀罗卡片(一）
训练方法
（1）请连续盯着曼陀罗卡片
（2）看5秒闭眼5秒。同时暗示自己在闭眼让图像尽可能地停留
在眼前。睁开眼后，看卡片背面的黑白曼陀罗图像，并将他的颜色回忆出来。
（3）训练的关键是要持续不断，至少要用3个月。这种方法能够激活右脑。
曼陀罗卡片（二)
曼陀罗卡片（三）
黄卡
训练方法
?--超右脑照相记忆训练
第二部分照相记忆魔法训练
在金庸的《射雕英雄传》中，黄蓉的母亲对武学一窍不通，却只花了一个多小时就生生记住了整本《九阴真经》，其中任何一段内容都能倒背如流，并默写下来。
如果你以为这是文学作品中的虚构，现实生活中的人不可能有那样的能力，那么你就太不了解大脑的潜能了。其实，这种能力就是前面所讲的超右脑照相记忆能力。想想看，只需扫一眼就可以记住想要记住的任何东西，记忆就成为乐趣而不是麻烦了。看完第一部分关于照相记忆法的介绍，再经过第二部分的魔法训练，你也可以拥有神奇的照相记忆能力。
习惯使用左脑的我们怎样才能开发右脑的照相记忆能力呢？这部分提供了为期14天、每天1小时左右的右脑照相记忆训练。训练包括30分钟的基础训练、15分钟的拓展训练和15分钟的自我检测，基础训练和拓展训练都是每天必需的，如果对自我检测成绩不满意，可以反复进行这两部分的训练。一定要注意，自我检测和基础训练、拓展训练必须结合起来进行，单独进行任何一项，效果都无法达到最佳。
第一天
今天的基础训练分4个部分：呼吸放松、曼陀罗、黄卡和想像训练。可以帮助你激活右脑，逐渐进入右脑状态。
呼吸放松（7分钟）
深呼吸是帮助你放松，并逐渐使用右脑的好方法。呼吸方法可分为“胸式呼吸”和“腹式呼吸”两种。胸式呼吸就是我们平常生活中所使用的呼吸方法，吸入的空气量少，呼吸能够自然加快；腹式呼吸是使腹部膨胀、横膈膜下移的呼吸方法，吸入的空气量大，气息均匀。
训练方法：
1、坐在凳子或椅子上，双肩自然下垂，边放松全身肌肉边闭上双眼，两手平放在大腿上。
2、用鼻子吸气、用嘴呼气。呼吸的节奏是4秒吸气、8秒呼气。闭目静静地深呼吸3次，同时排除杂念，把注意力引向两手和大腿的边缘部位，把意念排导在手心。
3、不久，你会感到注意力最先指向的部位慢慢地产生温暖感，然后逐渐地扩散到手心全部。这时，你心里可以反复默念：“静下心来，静下心来，两手就会暖和起来。”
4、做5遍深呼吸，慢慢数5下，睁开眼睛。
放松训练后，你会体验到前所未有的轻松感觉。
接下来激活右脑吧。翻开本书所附的曼陀罗彩色卡片。
曼陀罗（7分钟）
曼陀罗卡片是用红、绿、蓝、橙四色绘成的上下左右对称的图形，凝视它能够激活右脑、培养右脑想像力。连续每日冥想，就会逐渐打开右脑额叶一直未加以利用的能力回路。
训练方法：
1、请连续盯着曼陀罗卡片
2、看5秒后闭眼5秒，同时暗示自己在闭眼时让图像尽可能长时间地停留在眼前。
3、持续训练7分钟,列一个日程表，坚持训练14天。
休息1分钟，翻开本书所附的黄卡，来做一个残像训练。
黄卡（
黄卡（77分钟）
使用黄卡做残像练习，能渐渐让你开始使用右脑。黄卡是锻炼右脑时最常用的一种卡片，通常被用在各种各样的练习中。
1、准备好黄卡，将它放在眼前。卡片上
下左右要能够全部纳入一只眼睛的视野
中，要注意的是，卡片与眼睛的距离为30厘米。2、目不转睛地注视黄卡30秒。要将注意力集中在黄卡上，此时尽量不要眨眼
睛。
3、闭上眼睛，注视残留在眼帘背后的残像。30秒后将黄卡从眼前移开，并迅速将视线放在事先准备好的白纸上，继续注视残像。
4、残像练习熟练后，让自己有意识地改变残像的形状和颜色。直到自己可以自行控制与改变眼中的残像为止。
想像训练（7分钟）
今天在基础训练中安排了想像训练。想像是照相记忆时必不可少的，你可以利用身边的物品，如某种球类、水果，或者手头可以找到的小件物品，来发挥自我想像的能力。今天我们来想像橘子。
经过上面的几个训练之后，你关闭的右脑大门已经逐渐地开启，但是要想修炼成“一眼记住全像”的照相记忆法还需时日。休息1分钟，进入拓展训练。
拓展训练包括一心二用、浮想联翩和立体展开图3个部分，这3个训练很有趣味，可以在不知不觉中锻炼右脑。
一心二用（5分钟）
还记得《射雕英雄传》桃花岛洞中老顽童教郭靖双手互搏术的情景吗？老顽童竟然可以一心二用，左右手拆招对打，左手攻、右手守，或者相反。这种一心二用是左右脑同时使用的典范，令人叹为观止。
老顽童教郭靖双手互搏术，是从“左手画方，右手画圆”开始的。郭靖开始练习时双手画出来的不是1、凝视手中的橘子（或其他物品），反复、仔细地观察它的形状、颜色、纹理脉络；然后用手触摸它的表面质地，看是光滑还
是粗糙，再闻闻它有什么气味。
2、闭上眼睛，回忆这个橘子都留给你哪
些印象。
3、放松肌肉，排除杂念，想像自己钻进了橘子里。那么，想像一下，里面是什么样子？你感觉到了什么？里面的颜色和外边的颜色一样吗？然后再假想你尝了这个橘子，记住它的滋味。
4、想像自己走出了橘子，恢复了原样，
记住刚才在橘子里面所看到的、尝到的
和感觉到的一切，然后做5遍深呼吸，
慢慢数5下，睁开眼睛，你会感觉到头
脑清爽，心情放松。
同方，就是同圆，或者方不成方、圆不成圆。郭靖苦苦练习很久，终于领会了诀窍，双手能任意各成方圆。经过这个阶段，郭靖才开始练习双手互搏术。
“一心二用”训练就是锻炼左右手同时画图。拿出一根铅笔。左手画横线，右手画竖线，要两只手同时画。练习一分钟后，两手交换，左手画竖线，右手画横线。一分钟之后，再交换，反复练习，直到画出来的图形完美为止。这个练习能够强烈刺激右脑。
你画出来的图形还令自己满意吗？刚开始的时候画不好是很正常的，不要灰心，随着练习的次数越来越多，你会画得越来越好。
休息一下，进入下一个训练。
浮想联翩（5分钟）
和同学、朋友聊起电视剧、足球赛的时候，你脑海中出现的是电视剧、足球赛的图景呢，还是一些语言或字幕呢？出现的大概是人物脸上的神情或者破门的精彩瞬间吧。记忆图像比记忆文字花费时间更少，也更不容易忘记。
在我们记忆文字时，也可以将其转化为图像，记忆起来就简单得多，记忆效果也更好了。
“浮想联翩”训练就是把目标记忆内容转化为图像，然后在图像与图像间创造动态联系，通过这些联系很容易地记住目标记忆内容及其顺序。正如本书前面章节所讲，这种联系可以采用夸张、拟人等各种方式，图像细节越具体越清晰越好。但这种浮想联翩又不是漫无边际的，必须用一两句话就可以表达，否则就脱离记忆的目的了。
下图是两个水杯、两只蘑菇，请设计一个场景，水杯和蘑菇是场景中的主体，你能想像出这个场景是什么样的吗？越奇特越好。
我的想像是，烈日炎炎，满头大汗的蘑菇蹦到碧绿的水杯边大口大口喝水。你头脑中的场景是什么？
立体展开图（5分钟）
人的空间识别能力是由右脑控制的。我们身边有很多人方向感很差，一到陌生的地方就分不清东南西北，实际上，这是右脑空间认识能力欠缺的表现。
而人们也发现，出租车司机能够在复杂的路况中，把客人准确无误地送达目的地。难道出租车司机有特异功能吗？其实不然，出租车司机经常寻找道路引起的刺激，造成了脑神经细胞增加，脑部的空间思维能力也逐渐加强。
有了这种空间思维能力，大脑才会有远近感，才能欣赏建筑物。反复进行空间认识训练可以提高此项机能，促进右脑活化。
下面是一个正方体模型，你能想像出来它的各个面展开后是什么样子吗？
经过上面的训练，你的右脑能力一定有所提高了吧！下面有4道测试题，你可以自我检测一下。
放一个钟表在身边，每道题都要计时，并算出错误比率。每道题花费时间越少、错误率越低，说明你的右脑照相记忆能力越好。
做好准备了吗？现在开始。
自我检测
1、下面的练习里，每个字母都对应一个图形，请用20秒记住它们。在页尾的题目中，只出现图形而不出现字母，你要凭记忆把字母都填在表格里。（提示：联合记忆字母和图像时，需要找出字母与图像的影像相通处，比如下图的第一幅图像有十字交叉，字母“A”也是交叉线构成，这样就容易记住了。）
2、下图中的六边形木板被木匠勾了很多墨线，有阴影的小块是木匠预备裁掉的。用30秒记住这些阴影块，然后翻页尾，仅凭记忆在空白木板上涂出阴影块。
3、下面的图中有6个童话中出现的物品，请在1分30秒内记住它们在图中的位置，然后翻到页尾，仅凭记忆请这些物品对号入座。（提示：要记住多幅图像和它们的位置，乍看很难，其实不然。在初做这类题时，设法把每幅图像拟人化，然后将图像串成一个生动的故事，记住它们就很容易了。照相记忆能力较强时，看到的每幅图像都会自动活起来，在脑海中组成栩栩如生的故事场景。）
4、下图是一个大模板的小切块，在30秒内记住它，然后凭记忆在页尾的大模板中将这个小块勾出来。
1、
2、
3、
4、
七田真右脑记忆法的基本理论及训练方法
七田真右脑记忆法的基本理论及训练方法 你知道七田真右脑记忆法的基本原理吗?下面是由给大家带来关于七田真右脑记忆法的基本理论及训练方法，希望对大家有帮助!七田真右脑记忆法的基本理论学习方法有以理解为中心的方法和以记忆为中心的方法。 左脑学习法是以理解为中心的方法。 与此相对，右脑学习法则强调背的重要性。 当你思考所背内容的意义时你就开始使用你的左脑了。 如果你只是背，这时你的精神非常集中，听觉区开始兴奋，而语言区等其他区域的兴奋被抑制住了。 重复信息能够经由浅层记忆回路到达海马中的深层记忆回路，记忆分为浅层记忆和深层记忆。 大脑生理学中这样讲：浅层记忆发生在表层脑侧头叶中的语言区，深层记忆发生在大脑的深层部分--旧皮层中的海马。 浅层记忆发生在表层大脑中，很快就会消失得无影无踪。 而通过大量反复的朗读和背诵，我们就能够打开深层记忆回路，大脑的素质会发生改变。 深层记忆回路是和右脑连在一起的，一旦打开了这个回路，它就会和右脑的记忆回路连接起来，形成一种“优质的记忆回路。 右脑学习中有一个要点，就是学习之前先冥想。 通过冥想、深呼吸和想像，大脑就能够由左脑模式转换到右脑模
式的状态。 所谓的右脑模式，就是alpha波模式七田真右脑记忆法的开发方法1、用图形代替语言，可以开发右脑在日常生活中，人们偏重用语言进行表达，渐渐地把图形表达忘掉了。 也就是说，人们过分依赖左脑。 因此，我们应该有意识地使用图形表达的方法，让右脑也参加到日常生活中来。 对孩子讲解问题时，要多利用图形来讲述，如利用一个大圆圈和一个小圆圈来讲述谁大谁小;给孩子讲“2+3=5的数学题时，可以画上两个“△，再画上三个“★的符号，再进行计算，这些都是开发右脑的好办法。 电脑游戏也是锻炼孩子右脑的好工具。 家长要为孩子选择一个以图形为主的游戏。 游戏是孩子最喜欢的活动，玩电子游戏会使右脑在愉悦的气氛中得到锻炼。 童话富于幻想，可以启发孩子一边读，一边在脑海中联想一个活生生的场面，这就需要形象思维能力。 观看体育比赛，也能够锻炼孩子右脑，提高形象思维能力。 每一次惊险的镜头，都会给你的右脑带来一连串的富于魅力的想像，这就是观看体育比赛对右脑产生的良性刺激的结果。 在观看比赛时，要启发孩子根据场上的变化不断推想可能出现的
七田真超右脑照相记忆的一点心得
七田真超右脑照相记忆的一点心得 篇一：超右脑照相记忆读后感超右脑照相记忆读后感人类的大脑能根据所给条件来完成工作。如果是低速进入大脑的信息，就由左脑来加工；如果信息快速地进入大脑，就由右脑来处理。此外，信息如果输入左脑就只能从左脑输出，如果输入右脑就只能从右脑输出。右脑既不讲究理解，也不追求记忆。只要你把信息快速、大量地输入右脑，它就能记住。舌头和嘴唇配合起来，多次反复地把自己已经理解的例文内容加上声音，这就是一种发音练习。理解了的东西变成声音，也就是变成了语言。把自己早就听惯了的自己的声音送到自己的耳朵里，反复练习听音。学习方法有以理解为中心的方法和以记忆为中心的方法。左脑学习法是以理解为中心的方法。与此相对，右脑学习法则强调背的重要性。当你思考所背内容的意义时你就开始使用你的左脑了。如果你只是背，这时你的精神非常集中，听觉区开始兴奋，而语言区等其他区域的兴奋被抑制住了。小孩子能够在听到的语言中发现规律，从而自由地说出话来，这也要归功于右脑的记忆机能和自动处理机能。成人难以学好外语就是因为右脑没有处于优势地位，而左脑长期地居于主导。请记住，重复听的次数可以少一些，朗读的次数一定要多，最少500 遍。学习范围（学习的量）小一点儿没关系，千万不要过宽。把为数不多的文章读上它500 遍、1000 遍或2000 遍，也一定会有奇迹发生。要把自己想说的背诵下来说，这种训练是很有效的。不要练习对话，英语会话学习班的对话类型起不到什么好的效果。对话太浅了，只能在特定的场合里使用。但是如果你记忆的是主动型的内容，你就能够根据题目连续说上30 分钟甚至40分钟。英语会话培训里的那些购物、饭店或海关的场景只能用在特定的场合里，这些可以以后再学。现在要记忆的是对现在有用的内容。背一些自己想说的内容，每天用30 分钟朗读这些内容就可以了。首先要明白《超右脑照相记忆》的概念不同在于把每页都当成一个图像，而不当当是文字，也包含了类似悬页和潜意思处理的说法。《超右脑照相记忆》相对上面这本书，会提出一些科学根据的东西来，也就是分析下人脑记忆的一些科研成果，里面说到了很多方法，也举了很多例子来证明，一开始就说右脑的记忆能力是左脑的一百万倍，给人了很高的希望，也给了人修炼的方法。《超右脑照相记忆》里提到曼陀罗修炼需要三个月以上才有效果，提到成年人三个月修炼都没有效果的话，那就无法炼成。
记忆方法：超右脑快速记忆法
本文集资料共4个分类：学习方法、记忆方法、快速阅读、潜能开发。每个分类都有多个资料，可在百度文库、新浪爱问共享、豆丁文库中直接搜索：“学习方法：”“记忆方法：”“快速阅读：”“潜能开发：”，即可找到更多资料。 第五部分其它记忆方法简介 记忆，是学习的重要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。 1、交替记忆法。又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。 有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵；可是每天读几段，三天内读了三十八遍可全部背出。因此，背诵长课文、阶段复习，与其集中时间打突击，不如分而治之，每天背一点，效果还好些。也就是说，把不同学科的学习交替进行，避免过多地接受单一刺激，可提高记忆功效。 课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。午睡，更使上下午之间的抑制降低到最低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。 怎样利用记忆的这一特点呢？ （1）把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时候再强调一下。（2）记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。（3）一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。（4）合理地组织识记材料，尽量使前后相邻的学习内容截然不同，防止抑制作用的发生。例如，刚学完历史，不要去学语文，以减少材料之间的相互影响。（5）合理安排时间。早晨起来，不受前摄抑制的影响，晚上学习过后就睡觉，不受倒摄抑制的影响，这两个“黄金时间”不能错过，可以利用它记那些难度较大的材料。再有，在长时间学习中，中间要休息休息，时间最好是10—15分钟，这样，又增加了开头和结尾的次数。 2、自测记忆法。 这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。它可以帮助我们确切了解自己的“底数。”通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。
超右脑照相记忆的全部核心
超右脑照相记忆的全部核心 --> 右脑海马照相记忆的工作原理就是利用幼儿独有的海马图像记忆机能来达到认知的目的。有研究表明儿童初识汉字时，是把汉字当成一个个完整的图形来记忆，这种图形记忆属于形象识记能力的一种。右脑海马照相记忆识字就是把文字和图画结合起来，通过规律性的图像闪动，激活且使用右脑海马照相记忆功能，孩子将文字变成图形进行记忆，记识文字就像拍照一样，记得又快又多又牢。 一直在进行右脑照相记忆训练，目前在训练中出现了一个极为郁闷的问题。最初，在训练视幅时，看那个圆点，每天就是不断静静的看，我不理解为什么有人会一页一页的翻书，那样的速度，怎么能做到查遍所有的书，包括七田的，都没有谈。 突然有一天，我进行圆点那一页的训练中，一下子圆点好像活了，不再是一个一个圆点，而是一下子全部进入了眼睛，我不知道怎样形容，是整个页的所有圆点一下子全部进入了眼睛，瞬间，我明白了。继续训练，然后有一天，我又突然发现，其它的，不仅是圆点，包括直线的那几张图，也活了，也是整个一页都进来了，而且是浮出纸面跳进眼睛的。 瞬间，我完成了思维的升华，我狠狠的把这些搞右脑、搞速读的包括七田都狠狠的骂了一遍，这是核心、是技术关键，可谁都藏着、谁也不谈!我一下在理解了七田的过人之处。他引入这个三维训练，可却不告诉你为什么，其实三维训练是入门的重要关键，是锻炼这种用眼方式!让你习惯了后，用这种来看任何东西，也就是说，所有的东西，包括文字也可以全部用这种方式一下全部跳入眼睛。怪
不得有人像疯了似的翻书，如果真的掌握好了这种用眼机能，那一页书就是像三维图片一样完全可以跳入眼睛。 当然那时还仅仅是我的猜测，然后我就开始试验。最初使用的是表格，因为直觉告诉我表格相对容易，和我设想的一样。没多久，表格已经能一眼进入了，表格中的数据都是浮现出来的，凸出纸面的，和三维图片一样。继续训练，我用文字，没多久，文字也浮现了出来，和三维一样，当然，还不能全部，是一段浮现出纸面。瞬间我知道了下部训练的路。 正当我激动万分时，问题来了。有一天我看书，想试着用波动的方法，结果发生了一件超级郁闷的事情，我突然发现我一个字也看不清----我训练时不带眼镜!而现在带着眼镜!那种软焦点的波动能力，是在不带眼镜训练中养成的，而带了眼睛，焦距是经过镜片，焦距是不对的，就差了一点点，可这一点点就看不清文字。 可这种用眼机能已经养成了! 现在我必须面对这个痛苦的抉择，要么我以后要波动看书，就把眼镜摘了，要么就推倒从来，从新训练软焦点，我已经岁了，早过了年轻人的眼睛，目前是400 度的近视，我想我已经摘不下来了，所以，我想我现在只能是推倒从新来训练。 现在想想七田的确有过人之处。首先他用三维来固定你的用眼方式，然后用这种方式来看书，这比单纯的其它普通速读训练直接利索，少走了大量弯路，而且最重要的是，其它训练也可以养成用眼能力，可他的右脑却是肌肉萎缩的，这就能解释为什么速读的人明明能1万以上的能力，可真正看书时，又必须降下来用2000的能力看书，因为他虽然是大量快速用眼睛输入，可右脑却根本处理不
右脑训练步骤
1.1.关于准备练习. 每次训练前必须得先进行、放松、集中和暗示三到程序. 原理:右脑训练需要大脑处于能够让大脑放松工作的状态,即低波状态 目的:让左脑暂停工作,从左脑状态进入到右脑状态. 注意:这是必做的,七田真博士已反复强调,否则训练时只训练到左脑.我以前对此以为可做可不做,走了弯路.希望大家引起足够重视! 2.2.关于想象成象. 想象成象分2步.第一要先能闭上眼后在眼前想象出个"依托点",第二步才是从这一点上变化出要想象的具体图象(参见<超右脑波动速读法>P47倒数第二段和P51中小字的最后一段.蓝点和金色的点本质上是一样的.还有P91第三段"在容易出现想象图象的地方"其实是指"依托点").闭上眼睛,一片漆黑,这样是无法进行想象的.(不过在漆黑下,如果能坚持努力去尝试想象,过久了也能看到图象) 怎么想象出依托点呢?通过黄卡训练就能练成蓝色圆点.黄卡训练是通过"残象"来练成"想象".即你只用看的话,永远也别想看回原色.原色蓝点其实是想象出来的(参见P128的第1.2段)黄卡练习的最终目的是不看卡片也能闭上眼看到蓝点. 3色卡练习的目的是为了能在脑里画出颜色.本质也是想象练习,不是残象! 还有图象练习和实物,这两项就是残象重现了,应该不是想象练习 以前我错把黄卡练习和颜色3色卡练习误以为是残象练习,当然是看不到原色了.希望大家能借鉴. 黄卡,3色卡,图形练习和实物练习这4种练习根据P131是按顺序每种练一个星期的,共练1个月.不是同时练.当然你有时间的话一起练也没问题. 当你练了上述的差不多1个月后,才进行更高1级别的残象练习---曼佗罗卡.我以前是一开始就1堆练习一起连,既耗时,又难练,效果也不好.如果你没一个月以上的初级残象练习就去练曼佗罗的话,肯定是很吃苦的,很容易没信心.练习要循序渐进嘛. 好了,当练出了依托点后,以后再进行想象成象就容易了.可以做书上的小人想象,木棒想象,也可以自己设置些场景进行想象(最好事先用录音把暗示语弄好,到训练时心里尽量不要说话自我暗示,因为用到了语言区,左脑会动起来) 进行右脑开发,想象训练是关键.每天坚持做想象训练,右脑会在某天打通回路,到此,能够自由想象出清晰,鲜活的图象,就像是看电影一般,算是入门了,此时里波动速读还有距离. 3.关于波动速读. 作者已多次强调:要波动速读成为可能,先决条件是对右脑形象思维能力进行训练,而要开发右脑形象思维能力,需要进行想象训练.最好在能够自由想象后才去练速读. (1)关于ESP.能够自由想象,并不代表你有了相应的右脑视觉能力.ESP就是为了唤醒右脑视觉
激发右脑的训练方法
激发右脑的训练方法————呼吸放松、曼陀罗、黄卡和想像训练及图片说明 习惯使用左脑的我们怎样才能开发右脑的照相记忆能力呢？这部分提供了为期14天、每天1小时左右的右脑照相记忆训练。训练包括30分钟的基础训练、15分钟的拓展训练和15分钟的自我检测，基础训练和拓展训练都是每天必需的，如果对自我检测成绩不满意，可以反复进行这两部分的训练。一定要注意，自我检测和基础训练、拓展训练必须结合起来进行，单独进行任何一项，效果都无法达到最佳。 第一天 今天的基础训练分4个部分：呼吸放松、曼陀罗、黄卡和想像训练。可以帮助你激活右脑，逐渐进入右脑状态。 呼吸放松（7分钟） 深呼吸是帮助你放松，并逐渐使用右脑的好方法。 呼吸方法可分为“胸式呼吸”和“腹式呼吸”两种。胸式呼吸就是我们平常生活中所使用的呼吸方法，吸入的空气量少，呼吸能够自然加快；腹式呼吸是使腹部膨胀、横膈膜下移的呼吸方法，吸入的空气量大，气息均匀。 训练方法： 1、坐在凳子或椅子上，双肩自然下垂，边放松全身肌肉边闭上双眼，两手平放在大腿上。
2、用鼻子吸气、用嘴呼气。呼吸的节奏是4秒吸气、8秒呼气。闭目静静地深呼吸3次，同时排除杂念，把注意力引向两手和大腿的边缘部位，把意念排导在手心。 3、不久，你会感到注意力最先指向的部位慢慢地产生温暖感，然后逐渐地扩散到手心全部。这时，你心里可以反复默念：“静下心来，静下心来，两手就会暖和起来。” 4、做5遍深呼吸，慢慢数5下，睁开眼睛。 放松训练后，你会体验到前所未有的轻松感觉。 接下来激活右脑吧。翻开本书所附的曼陀罗彩色卡片。 曼陀罗（7分钟） 曼陀罗卡片是用红、绿、蓝、橙四色绘成的上下左右对称的图形，凝视它能够激活右脑、培养右脑想像力。连续每日冥想，就会逐渐打开右脑额叶一直未加以利用的能力回路。 训练方法：
超级记忆力训练的主要方法(精华版)
超级记忆力训练的主要方法 关于超级记忆力的书许多，需要融会贯通，取其精华，在实践中寻找最适合自己的方法。现将自己学习超级记忆力的知识精髓和感悟，整理出超级记忆力的主要训练方法，与大家分享。 记忆的基本原则是把新信息联想于已知的事物。记忆由三个环节：识记、保持、再现或再认识。所谓超级记忆力，也称最佳记忆，简单的说就是具有较好的联想能力和编码能力，能快速地识记信息，能保持量大、准确、完整、长久的信息，能快速再现量大、准确、完整的信息。 超级记忆力是可以训练出来的。超级记忆力的基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字等。推荐参考七田真的《超右脑快速记忆法》 超级记忆力训练主要有三大类： 一、联想法训练 联想法就是运用想像把有关信息连接起来的方法。 例1，记住以下这20组词语： 花园、海滩、兔子、太阳、小草、森林、贝壳、台灯、蚱蜢、电脑、小鸟、玫瑰、房子、波浪、大树、椅子、狐狸、海豚、窗户、蝴蝶。 联想步骤： 1、把这20组词语归为四大类：房子里的物品、花园里的动植物、森林里的情景，以及海滩上看到的情景： 房子：椅子、电脑、台灯、窗户； 花园：小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢；
森林：狐狸、兔子、大树、小鸟； 海滩：贝壳、海豚、波浪、太阳。 2、采用串联联想法来进行记忆，你只需要联想一遍，就会牢牢地记住。可以这样想像： 我住在一个房子里，坐在椅子上玩着电脑，房子里比较暗，所以电脑旁边还亮着台灯，我玩累了，走到窗户边透一透气；然后我走进花园里，看到了花园里长满了绿油油的小草、一片绿色小草中间，有一支红红的玫瑰，玫瑰上空有几只漂亮的蝴蝶在飞舞，而旁边则不时地跳起几只蚱蜢；我穿过花园，走进了一片森林，看到有一只狐狸在前边追赶着一只兔子，兔子跳进一棵大树周围躲了起来，结果把树上的几只小鸟惊飞了；穿过森林就是一片大海，我走在海滩上，脚上踩着五颜六色的贝壳，看到几只海豚在大海中追逐着波浪，太阳照在波浪上映出一片醉人的金黄色。 联想法的想像原则： 1. 想像必须具体、鲜明、生动,便于以图像形象记忆； 2. 想像应尽可能的夸张、荒诞、以利于加强记忆； 3. 想像尽可能的直接把两个事物连接在一起，而避免出现过多无关的内容。 二、编码法训练 （一）编码方法 超级记忆力的基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字，可用编码法进行记忆。推荐参考七田真的《超右脑快速记忆法》 1、谐音法：
如何开发右脑记忆
如何开发右脑记忆 右脑记忆本是强有力的记忆，可是却一直被人们所忽视，没有得到应有的利用。 开发了右脑记忆就可以在大脑中构筑起“过目不忘”、“过耳不忘”的记忆系统。这种记忆不只是单纯的记忆，还是创造力的飞跃性提高，将获得有别于常人的想象力。 右脑记忆能够提高人的智力，使应该记忆的材料愈加丰富。大脑是活的程序，是一台巨大的计算机，但由于受到左脑的影响，右脑无法充分发挥作用。 学习摆脱左脑的影响，利用右脑记忆，就可以使大脑的生理机能发生巨大变化，产生完全不同的教育效果。
今后的人是能够开发右脑能力并加以利用的人。 以前的人是片面使用左脑的人，未来的人将是可以平均使用左右脑的人。 现实生活中存在佣有这种能力的人吗？如果有了这种能力，将会对超人智力——想象大有裨益。前些天有一位住在德岛的母亲给我写了一封信，她的孩子现在一岁。信的内容如下： 小时候，我母亲总是有意无意地对我进行右脑训练，培养了我的图像记忆和预知能力。母亲说自己教育孩子的座右铭是“早给大脑刺激，通过训练提高记忆，和孩子说话，给他读书”，她牢记这几点，觉得养孩子很快乐。 现在想来，多亏了母亲培养我的右脑能力，才使我觉得记忆很轻松，从来没被大人或老师逼着学习过，只要考试前一天集中精力学习就能够全部理解。 长大后我开始自己生活，这种能力对我的生活起到了非常大的作用。具体对我的帮助有： 1、看书速度快。只要迅速读一遍就能够同时做到理解和记忆。
2、考试时只要提前一天学习即可。因为有了照相记忆，所以一页书只要看一遍就可以理解并记住。题目做一遍就可以记在脑子里。 3、常常可以看到记忆图像。过去经历过的事情、街道的样子、人的样子（人的体形和衣服的颜色）等都会变成鲜明的记忆。 4、可以通过想象来看到将要发生的事情，有了预知能力。比如看电视剧就可以通过想象看到结局。（这是波动信息可得的证据。） 5、在必要时会想起过去看过的文章中的句子，这在写论文或讨论时很有帮助。我觉得好像很多信息都存在脑子里的抽屉中，有必要时随时可以打开抽屉把它们拿出来。（这也是波动信息可得的证明。） 6、和人说话时常常不待对方说完上句就可以接出下句。 7、画画时能够在脑子里面想象已完成的画的样子。 8、以上这些让我觉得自己的直觉、灵感、感性和创造性都是很丰富。
超右脑照相记忆训练
《超右脑照相记忆训练》 习惯使用左脑的我们怎样才能开发右脑的照相记忆能力呢？这部分提供了为期14天、每天1小时左右的右脑照相记忆训练。训练包括30分钟的基础训练、15分钟的拓展训练和15分钟的自我检测，基础训练和拓展训练都是每天必需的，如果对自我检测成绩不满意，可以反复进行这两部分的训练。一定要注意，自我检测和基础训练、拓展训练必须结合起来进行，单独进行任何一项，效果都无法达到最佳。 第一天 今天的基础训练分4个部分：呼吸放松、曼陀罗、黄卡和想像训练。可以帮助你激活右脑，逐渐进入右脑状态。 呼吸放松（7分钟） 深呼吸是帮助你放松，并逐渐使用右脑的好方法。 呼吸方法可分为“胸式呼吸”和“腹式呼吸”两种。胸式呼吸就是我们平常生活中所使用的呼吸方法，吸入的空气量少，呼吸能够自然加快；腹式呼吸是使腹部膨胀、横膈膜下移的呼吸方法，吸入的空气量大，气息均匀。 训练方法： 1、坐在凳子或椅子上，双肩自然下垂，边放松全身肌肉边闭上双眼，两手平放在大腿上。
2、用鼻子吸气、用嘴呼气。呼吸的节奏是4秒吸气、8秒呼气。闭目静静地深呼吸3次，同时排除杂念，把注意力引向两手和大腿的边缘部位，把意念排导在手心。 3、不久，你会感到注意力最先指向的部位慢慢地产生温暖感，然后逐渐地扩散到手心全部。这时，你心里可以反复默念：“静下心来，静下心来，两手就会暖和起来。” 4、做5遍深呼吸，慢慢数5下，睁开眼睛。 放松训练后，你会体验到前所未有的轻松感觉。 接下来激活右脑吧。翻开本书所附的曼陀罗彩色卡片。 曼陀罗（7分钟） 曼陀罗卡片是用红、绿、蓝、橙四色绘成的上下左右对称的图形，凝视它能够激活右脑、培养右脑想像力。连续每日冥想，就会逐渐打开右脑额叶一直未加以利用的能力回路。
学习七田真超右脑照相记忆的心得体会
学习七田真超右脑照相记忆的心得体会 导语：图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法，它可以让人瞬间记忆上千个电话号码，而且可是持久达一个星期之久而不会忘。而在这里介绍几种著名的图像记忆法。房间法、基本法等等。 七田真超右脑照相记忆的一点心得 一直在进行右脑照相记忆训练，目前在训练中出现了一个极为郁闷的问题。最初，在训练视幅时，看那个圆点，每天就是不断静静的看，我不理解为什么有人会一页一页的翻书，那样的速度，怎么能做到查遍所有的书，包括七田的，都没有谈。 突然有一天，我进行圆点那一页的训练中，一下子圆点好像活了，不再是一个一个圆点，而是一下子全部进入了眼睛，我不知道怎样形容，是整个页的所有圆点一下子全部进入了眼睛，瞬间，我明白了。继续训练，然后有一天，我又突然发现，其它的，不仅是圆点，包括直线的那几张图，也活了，也是整个一页都进来了，而且是浮出纸面跳进眼睛的。瞬间，我完成了思维的升华，我狠狠的把这些搞右脑、搞速读的包括七田都狠狠
的骂了一遍，这是核心、是技术关键，可谁都藏着、谁也不谈!我一下在理解了七田的过人之处。他引入这个三维训练，可却不告诉你为什么， 其实三维训练是入门的重要关键，是锻炼这种用眼方式!让你习惯了后，用这种方式来看任何东西，也就是说，所有的东西，包括文字也可以全部用这种方式一下全部跳入眼睛。怪不得有人像疯了似的翻书，如果真的掌握好了这种用眼机能，那一页书就是像三维图片一样完全可以跳入眼睛。 当然那时还仅仅是我的猜测，然后我就开始试验。最初使用的是表格，因为直觉告诉我表格相对容易，和我设想的一样。没多久，表格已经能一眼进入了，表格中的数据都是浮现出来的，凸出纸面的，和三维图片一样。继续训练，我用文字，没多久，文字也浮现了出来，和三维一样，当然，还不能全部，是一段浮现出纸面。瞬间我知道了下部训练的路。 正当我激动万分时，问题来了。有一天我看书，想试着用波动的方法，结果发生了一件超级郁闷的事情，我突然发现我一个字也看不清----我训练时不带眼镜!而现在带着眼镜!那种软焦点的波动能力，是在不带眼镜训练中养成的，而带了眼睛，焦距是经过镜片，焦距是不对的，就差了一点点，可这一点点就看不清文字。可这种用眼机能已经养成了!现在我必须面对这个痛苦的抉择，要么我以后要波动看书，就把眼镜摘
超级记忆力训练
超级记忆力训练得主要方法 关于超级记忆力得书许多,需要融会贯通,取其精华,在实践中寻找最 适合自己得方法。现将自己学习超级记忆力得知识精髓与感悟,整理出超级记忆力得主要训练方法,与大家分享。 记忆得基本原则就是把新信息联想于已知得事物。记忆由三个环节:识记、保持、再现或再认识。所谓超级记忆力,也称最佳记忆,简单得说 就就是具有较好得联想能力与编码能力,能快速地识记信息,能保持量大、准确、完整、长久得信息,能快速再现量大、准确、完整得信息。 超级记忆力就是可以训练出来得。超级记忆力得基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字等。推荐参考七田真得《超右脑快速记忆法》超级记忆力训练主要有三大类: 一、联想法训练 联想法就就是运用想像把有关信息连接起来得方法。 例1,记住以下这20组词语: 花园、海滩、兔子、太阳、小草、森林、贝壳、台灯、蚱蜢、电脑、小鸟、玫瑰、房子、波浪、大树、椅子、狐狸、海豚、窗户、蝴蝶。联想步骤: 1、把这20组词语归为四大类:房子里得物品、花园里得动植物、森林里得情景,以及海滩上瞧到得情景: 房子:椅子、电脑、台灯、窗户; 花园:小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢; 森林:狐狸、兔子、大树、小鸟;
海滩:贝壳、海豚、波浪、太阳。 2、采用串联联想法来进行记忆,您只需要联想一遍,就会牢牢地记住。可以这样想像: 我住在一个房子里,坐在椅子上玩着电脑,房子里比较暗,所以电脑旁 边还亮着台灯,我玩累了,走到窗户边透一透气;然后我走进花园里,瞧到 了花园里长满了绿油油得小草、一片绿色小草中间,有一支红红得玫瑰, 玫瑰上空有几只漂亮得蝴蝶在飞舞,而旁边则不时地跳起几只蚱蜢;我穿 过花园,走进了一片森林,瞧到有一只狐狸在前边追赶着一只兔子,兔子跳进一棵大树周围躲了起来,结果把树上得几只小鸟惊飞了;穿过森林就就 是一片大海,我走在海滩上,脚上踩着五颜六色得贝壳,瞧到几只海豚在大海中追逐着波浪,太阳照在波浪上映出一片醉人得金黄色。 联想法得想像原则: 1、想像必须具体、鲜明、生动,便于以图像形象记忆; 2、想像应尽可能得夸张、荒诞、以利于加强记忆; 3、想像尽可能得直接把两个事物连接在一起,而避免出现过多无关得内容。 二、编码法训练 (一)编码方法 超级记忆力得基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字,可用编码法进行记忆。推荐参考七田真得《超右脑快速记忆法》 1、谐音法:
超右脑照相记忆法-节选
开发右脑记忆 右脑记忆本是强有力的记忆，可是却一直被人们所忽视，没有得到应有的利用。 开发了右脑记忆就可以在大脑中构筑起“过目不忘”、“过耳不忘”的记忆系统。这种记忆不只是单纯的记忆，还是创造力的飞跃性提高，将获得有别于常人的想象力。 右脑记忆能够提高人的智力，使应该记忆的材料愈加丰富。大脑是活的程序，是一台巨大的计算机，但由于受到左脑的影响，右脑无法充分发挥作用。 学习摆脱左脑的影响，利用右脑记忆，就可以使大脑的生理机能发生巨大变化，产生完全不同的教育效果。 今后的人是能够开发右脑能力并加以利用的人。 以前的人是片面使用左脑的人，未来的人将是可以平均使用左右脑的人。 现实生活中存在佣有这种能力的人吗？如果有了这种能力，将会对超人智力——想象大有裨益。前些天有一位住在德岛的母亲给我写了一封信，她的孩子现在一岁。信的内容如下： 小时候，我母亲总是有意无意地对我进行右脑训练，培养了我的图像记忆和预知能力。母亲说自己教育孩子的座右铭是“早给大脑刺激，通过训练提高记忆，和孩子说话，给他读书”，她牢记这几点，觉得养孩子很快乐。 现在想来，多亏了母亲培养我的右脑能力，才使我觉得记忆很轻松，从来没被大人或老师逼着学习过，只要考试前一天集中精力学习就能够全部理解。 长大后我开始自己生活，这种能力对我的生活起到了非常大的作用。具体对我的帮助有： 1、看书速度快。只要迅速读一遍就能够同时做到理解和记忆。 2、考试时只要提前一天学习即可。因为有了照相记忆，所以一页书只要看一遍就可以理解并记住。题目做一遍就可以记在脑子里。 3、常常可以看到记忆图像。过去经历过的事情、街道的样子、人的样子（人的体形和衣服的颜色）等都会变成鲜明的记忆。 4、可以通过想象来看到将要发生的事情，有了预知能力。比如看电视剧就可以通过想象看到结局。（这是波动信息可得的证据。） 5、在必要时会想起过去看过的文章中的句子，这在写论文或讨论时很有帮助。我觉得好像很多信息都存在脑子里的抽屉中，有必要时随时可以打开抽屉把它们拿出来。（这也是波动信息可得的证明。）
右脑图像的记忆原理
右脑图像的记忆原理 右脑是图像脑，侧重于处理随意的，想象的，直觉的以及多感观的影像。什么是右脑图像的记忆呢?下面就是WTT给大家带来的右脑图像的记忆原理，希望大家喜欢! 右脑图像的记忆原理： 天才大都具有这种能力，即对自己看到过的或听到过的东西，进行瞬间记忆，并且能够加以再现的能力。比如，希腊学者理查德•波孙能把以前看过的书的几乎每一页内容准确无误地复述下来;又如著名的法国家莱恩•冈贝特，能背诵维克多•雨果的大量作品，而且不管从哪一页开始，不管是从前到后还是从后到前都能背诵如流;清末民初驰名中外的文化怪杰辜鸿铭年过花甲的时候，背诵起弥尔顿那首6100多行的无韵长诗《失乐园》，居然一字不差!他们究竟是怎么做到的呢?答案就在我们的身上，那就是我们神奇的右脑。 右脑是图像脑，侧重于处理随意的，想象的，直觉的以及多感观的影像。右脑是通过图像进行思考的半球，所以能够将语言变成图像，不仅如此，右脑还能把数字变成图像，把气味变成图像。右脑将看到，听到和想到的事物，全部转化为图像进行思考和记忆。当右脑分析一个词是时，比如在读“猫”这个词时，会自动的在右脑的影像库中搜寻猫的形象，然后将猫这个词与它的图片，感觉链接在一起。在分析一句话，比如“猫在睡觉”，影
像库中出现的就是一只猫在太阳底下蜷成一团迷迷糊糊的睡觉的图像。或许还夹杂着轻微的鼾声。 照相记忆利用的正是右脑的图像处理能力，无论是大段的文字，还是一幅幅的图片，当右脑想记住什么内容时，都先把它们转化成图像摄入脑海，就像照相机一样，把内容在大脑中定格成一幅图。用到时，脑海中的图像便浮现在眼前。 右脑照相记忆的速度远远快于左脑，这是由于处理信息时，左脑将信息进行词汇化处理，五感也要变成语言才能传达出去，所以花时间。而右脑将信息以图像化处理，所以非常迅速，只要花几秒就可以。 利用右脑的图像记忆原理，在快速阅读的高级阶段也是用的图像阅读，见图不见字。古人云“一目十行”正是开发了右脑的图像阅读功能，由于右脑具有超高速信息输入的特点，因此5分钟阅读完一本书，就是把右脑的影像记忆功能发挥到了极致的成果 右脑记忆： 有大量的实践研究企图解开人类左右两边脑部分别掌管的是怎样的功能的秘密.结果证明左半部是语言控制中心,以逻辑性,时间性的思考运用;而右半部似乎掌管着意念、印象等整体图形等直觉的反应思考模式.基本上这个二分法的大脑运作，在近年西方全像的理论是早己被推翻了，但是，为了让学习者了解一些理论性的探讨，也只好将左，右脑分别来讨论其功能。
三种有效的右脑开发方法
三种有效的右脑开发方法 显示答案的方法。 不知道大家知不知道“抖擞腿。 浅坐在椅子上，稍稍提脚后跟，先是有意识地让脚后跟上下抖动的动作，就叫做“抖擞腿。 抖一阵子后，你会分不清楚到底是有意识地抖动，还是无意识地抖动。 体动法就是运用这种原理。 闭上眼睛，将手放在膝盖上，让头脑空空的，然后坐下来，脚盘坐或跪坐都可。 手叠着手，压在下腹，在心中诵念下面的句子：“广大无边英知的间脑意识呀!以你的力量摇动我的身体，请你调整我身体的歪斜。 手掌一动起来，就让身体自然起来，请你调整我的身体。 一面念着，一面把意识集中在手掌上，刚开始会感觉到手细胞有细微的振动传过来，然后会出现比较大的动作，这时侯就自然地开始各种身体运动。 动作一出现，就依抖擞的要领，仍然保持双掌重叠持续做上下的动作，这样一来在无意识下仍会继续自然地动。 当动作很小的时候，要有意识地告诉自己“动作大一点，动作更大一点。 体动法就是用这种方法引出身体的自然动作。
运用体动法若能够产生无意识运动，就自然能让植物神经系统发挥作用，间脑的作用也会活性化。 这就是重点所在。 当无意识产生出来，就能够和间脑交谈了而训练体动法就能够瞬间导入。 2.记忆游戏记忆游戏可以借用右脑记忆训练卡来做。 记忆游戏的基本做法。 是把连在一起的两张绘图卡用一段文字衔接起来的记忆方法。 譬如要记住一张螃蟹的卡片和一张帽子的卡片，可对小孩子说成“螃蟹戴着帽子出去玩，翻开卡片再盖起来，然后问他们盖起寨的卡片是什么图样。 以这种方法能够记住的卡片张数，从两张开始，增加到三张、四张，可以一直增加到一百张卡片。 这种记忆法称之为联想记忆法。 ，经过一段时间训练之后，会发现不可思议的事情，就是再也不需要文字衔接，光是翻开卡片看过之后盖起来，即使是一百张的卡片。 也能够正确说出这一百张卡片是什么样的卡片。 换言之，此时已经学会照相记忆的能力，培养这种能力可用瞬间记忆法。 瞬间记忆训练就是将五十张卡片在瞬间看过之后就记忆下来的训练。
关于七田真右脑照相记忆的心得介绍
关于七田真右脑照相记忆的心得介绍七田真，教育学博士，国际著名右脑开发专家，他著述颇丰，其中《超右脑波动速读法》等书在国内出版后，引起了强烈的反响，读者踊跃来信来电倾吐学习心得，“右脑学习法”不仅教给了他们高效的学习方法，更改变了他们的学习态度。下面小编为你整理七田真超右脑照相记忆的一点心得，希望能帮到你。 七田真超右脑照相记忆的一点心得一直在进行右脑照相记忆训练，目前在训练中出现了一个极为郁闷的问题。最初，在训练视幅时，看那个圆点，每天就是不断静静的看，我不理解为什么有人会一页一页的翻书，那样的速度，怎么能做到?查遍所有的书，包括七田的，都没有谈。 突然有一天，我进行圆点那一页的训练中，一下子圆点好像“活了”，不再是一个一个圆点，而是一下子全部进入了眼睛，我不知道怎样形容，是整个页的所有圆点一下子全部进入了眼睛，瞬间，我明白了。继续训练，然后有一天，我又突然发现，其它的，不仅是圆点，包括直线的那几张图，也“活了”，也是整个一页都进来了，而且是浮出纸面跳进眼睛的。瞬间，我完成了思维的升华，我狠狠的把这些搞右脑、搞速读的包括七田都狠狠的骂了一遍，这是核心、是技术关键，可谁都藏着、谁 也不谈! 我一下在理解了七田的过人之处。他引入这个三维训练，可却不告诉你为什么， 其实三维训练是入门的重要关键，是锻炼这种用眼方式让你
习惯了后，用这种方式来看任何东西，也就是说，所有的东西，包括文字也可以全部用这种方式一下全部跳入眼睛。怪不得有人像疯了似的翻书，如果真的掌握好了这种用眼机能，那一页书就是像三维图片一样完全可以跳入眼睛。 当然那时还仅仅是我的猜测，然后我就开始试验。最初使用的是表格，因为直觉告诉我表格相对容易，和我设想的一样。没多久，表格已经能一眼进入了，表格中的数据都是浮现出来的，凸出纸面的，和三维图片一样。继续训练，我用文字，没多久，文字也浮现了出来，和三维一样，当然，还不能全部，是一段浮现出纸面。瞬间我知道了下部训练的路。 正当我激动万分时，问题来了。有一天我看书，想试着用波动的方法，结果发生了一件超级郁闷的事情，我突然发现我一个字也看不清-------------- 我训练时不带眼镜! 而现在带着眼 镜! 那种软焦点的波动能力，是在不带眼镜训练中养成的而带了眼睛，焦距是经过镜片，焦距是不对的，就差了一点点，可这一点点就看不清文字。可这种用眼机能已经养成了现在我必须面对这个痛苦的抉择，要么我以后要波动看书，就把眼镜摘了，要么就推倒从来，从新训练软焦点，我已经岁了，早过了年轻人的眼睛，目前是400 度的近视，我想我已经摘不下来了，所以，我想我现在只能是推倒从新来训练。 现在想想七田的确有过人之处。首先他用三维来固定你的用眼方式，然后用这种方式来看书，这比单纯的其它普通速读训练直
五秒记单词 - 右脑图像快速记忆法
几乎世界上大部份的图像记忆法都有一个共通点，就是必须要够荒谬，或者可以理解为搞笑、恶搞的事物，因为可以让人印象深刻，一旦记在脑海里就不会忘掉。 以下介绍的方法嘛，起初用比较花时间，但用久了、习惯了，就会用得超快，一小时记下五十个生词绝对没问题！ 注意： （一）通常人脑在休息后，记忆反而会加深，比较建议分段记忆，例如每十五分钟就歇一歇，喝几口茶再回来记下去。 （二）很多生词念上去很顺，即使不用记忆法，很容易就记下来了。建议只用记忆法来记下那些超难的字，或者很容易忘记的字。 推荐书目： 外研社【出题倾向对策２级〃汉字】书店卖19元（淘宝更便宜） 以前的沪江词汇相关书籍推荐榜里的第一名。 只要看了首二十课，学会了一些字的既定发音，之后很多汉字即使是第一次见，都能够拼出准备的发音来。
相似发音联想记忆法： （一） 是最容易、最不花时间的超简易记忆法。 （二） 联想的故事必须和单词本身有关系 例一：乾かわ かす（弄乾） 幻想有个长得超级可爱（可愛かわい い）的女仆在为你弄干衣服。 看看，你只花了两秒就记下这个单词了，而且怎样也忘不掉吧！ 例二：救きゅう急きゅう車しゃ （救护车） 幻想有个救护员顾着用手机玩QQ （同音字），连伤者归西都没有发现到。 例三：籠こも る（闭门不出，固守，包含，含蓄，停滞） 幻想家里有个超宅的孩子（子こ供ども ）整天打电动不愿出门。 即使不是发音完全一样也可以，只要相似就好。
图像联想记忆法： （一） 将读音分拆成代码 （二） 利用代码想出一个令人印象深刻的故事来 （三） 故事必须和单词本身有关系，否则会想起了故事却想不出单词来 例一：袋ふくろ（袋） 代码：富ふ士じ山さん、熊くま 、Rose 幻想有只公熊，为了追求富士山上的母熊，特地摘了一大袋玫瑰。故事里的「袋」，就是这个单字和故事之间的联系了。 例二：通つう訳やく（翻譯） 代码：鶴つる、歌うた、Yamaha 、熊くま 幻想一只鹤正在唱歌，可是就像是对牛弹琴，熊根本听不明白当中的含义。那是因为双方语言不通，又没有动物懂得翻译。 例三：訪たずねる（探訪） 代码：煙草たばこ、Juice 、猫ねこ 幻想一个流氓老大来家里作客，他咬着烟草、手上是盛着鲜果汁的玻璃杯，怀里还抱着一只高贵的纯种波斯猫。 例四：捨すてる（捨棄） 代码：寿す司し、手て 幻想自己吃了一口变味的寿司，气得把它一手掷向店员破口大骂的场景。生字和故事之间的连系，就是「舍弃寿司」了。
最新整理七田真超右脑照相记忆的一点心得与右脑开发方法
七田真超右脑照相记忆的一点心得与右脑开发方法在高速视听读训练中，必须快速向大脑输入信息，把一页文字当做一张图像的照相式记忆，一眼看到整页内容。也就是说，必须利用右脑的照相记忆能力。学习七田真超右脑照相记忆有哪收获心得呢？本文是小编整理七田真超右脑照相记忆的心得的资料，仅供参考。 七田真超右脑照相记忆的一点心得七田真，教育学博士，国际著名右脑开发专家，他著述颇丰，其中《超右脑波动速读法》等书在国内出版后，引起了强烈的反响，读者踊跃来信来电倾吐学习心得，右脑学习法不仅教给了他们高效的学习方法，更改变了他们的学习态度。下面小编为你介绍七田真超右脑照相记忆的一点心得：一直在进行右脑照相记忆训练，目前在训练中出现了一个极为郁闷的问题。最初，在训练视幅时，看那个圆点，每天就是不断静静的看，我不理解为什么有人会一页一页的翻书，那样的速度，怎么能做到?查遍所有 的书，包括七田的，都没有谈。 突然有一天，我进行圆点那一页的训练中，一下子圆点好像活了，不再是一个一个圆点，而是一下子全部
进入了眼睛，我不知道怎样形容，是整个页的所有圆点一下子全部进入了眼睛，瞬间，我明白了。继续训练，然后有一天，我又突然发现，其它的，不仅是圆点，包括直线的那几张图，也活了，也是整个一页都进来了，而且是浮出纸面跳进眼睛的。瞬间，我完成了思维的升华，我狠狠的把这些搞右脑、搞速读的包括七田都狠狠的骂了一遍，这是核心、是技术关键，可谁都藏着、谁也不谈!我一下在理解了七田的过人之处。他引入这 个三维训练，可却不告诉你为什么， 其实三维训练是入门的重要关键，是锻炼这种用眼方式!让你习惯了后，用这种方式来看任何东西，也就是说，所有的东西，包括文字也可以全部用这种方式一下全部跳入眼睛。怪不得有人像疯了似的翻书，如果真的掌握好了这种用眼机能，那一页书就是像三维图片一样完全可以跳入眼睛。 当然那时还仅仅是我的猜测，然后我就开始试验。最初使用的是表格，因为直觉告诉我表格相对容易，和我设想的一样。没多久，表格已经能一眼进入了，表格中的数据都是浮现出来的，凸出纸面的，和三维图片一样。继续训练，我用文字，没多久，文字也浮现了出来，
超右脑快速记忆九大记忆训练
超右脑快速记忆九大记忆训练 训练一：数字转码记忆训练 训练方法是利用中文字的音、形、义，把00-99这110位数字转换成为图像。 训练二：扑克牌记忆训练 训练方法是把每张扑克牌转化为对应的图像，然后按照扑克牌的顺序通过奇象连锁记忆法或定位法来记忆。
训练三：数字记忆训练 训练方法是把需要记忆的数字以两位数为单位转化为图像，然后按照顺序通过奇象连锁记忆法或定位法进行记忆。 训练四：词语记忆训练 训练方法是把需要记忆的词语转化成图像然后按照顺序通过奇象连锁记忆法或定位法进行记忆。 训练五：默写记忆训练 训练方法是 1、首先选一篇文章，以50字左右，有情节的小故事为宜，随着 训练的深入再逐渐增加难度。 2、用一分钟的时间反复阅读所选的短文，然后合上书，凭记忆默
写出来，标点和换行也要跟原文一样。 3、默写完毕后，检查跟原文是否有出入 4、第1次是不可能全部记住的，可以进行第2次.再用1分钟的 时间反复阅读这篇短文，然后凭记忆正确地默写出来。 5、反复练习2-3次，直到能够全部正确地默写出来，再换一篇练 习。 作用是提高速读能力，培养和提高右脑信息处理能力。 训练六：背诵记忆训练 训练方法是精选和反复，这里推荐国学经典如道德经、三字经、弟子规、论语等，然后就是反复背诵，如果只是背上5遍或10遍，那么即使记住了也只是一种浅层记忆，虽然当时可以完全记住，但是过了一段时间就会忘得干干净净。反复背诵一定要达到脱口而出才有效果，背诵的次数越多，就越有助于打开右脑的深层记忆回路，看到的内容可以变成图像贮存在大脑里，需要的时候随时都可以原样再现。 训练七：图像记忆训练 训练方法是 1、首先选一幅简单的画，随着训练的深入再逐渐增加难度。 2、用一分钟的时间凝视这幅画，每个细节都不能漏掉。 3、一分钟后，不再看这幅画，先闭上眼睛，在脑海里重现图画。 4、然后睁开眼睛，开始在白纸上描绘出轮廓。 5、通过训练能描绘出轮廓后可以开始练习填充颜色。
[七田真超右脑记忆法]绝版书：正版七田真超右脑照相记忆法-超右脑波动速读法-超右脑开发训练
[七田真超右脑记忆法]绝版书：正版七田真超右脑照相记忆法-超右脑波动速读法-超右脑开发训练 [七田真超右脑记忆法]绝版书:正版七田真超右脑照相记忆法/超右脑波动速读法/超右 脑开发训练 篇一 : 绝版书:正版七田真超右脑照相记忆法/超右脑波动速读法/超右脑开发训练 超右脑方面的书，我自己并不了解，以前都是学生们来买，我自己没怎么上心。现在之所以赶紧推荐，是因为上两周有个青岛的客户来找我买，说她找了好几个月都没找到这些书，在找到我的店之前，她刚刚花了超过百元购买了一本超右脑照相记忆法，而且收到的还不是书，而是1个报废的电子元器件，整个儿就是被骗了。我赶紧查自己的库存，发现库房里也没货了，要补货也根本补不到，出版社说早就没了，咳，真是后悔啊，当初怎么不多进点儿呢。于是，又急忙托朋友找货，几经周折，终于找到了手里有货的书商，虽然书商狂涨价，不过好在是正版，因此，咱也认了。我查了下，全网目前除了我之外，其他有售正版的，价格均过百，而那些销售复印件的，价格不仅也不菲，而且复印件根本无法复制原版书所特有的彩色曼陀罗卡片。灿妈千辛万苦找到的这一小批正版书，就赶紧到空间里给周围的朋友广而告之一下，如果你们需要，或者你们周围的人需要，赶紧来抢吧，晚了偶就真没了，呵呵 关于七田真的超右脑记忆训练方法，我了解的并不多，最近这几天，我着意跟一些购买此系列书的客户谈了谈，才知道此人是超右脑开发方面最权威的人士，其创立的超右脑照相记忆法，速读法，英语学习法，以及适用于中小学生的开发方法，都非常有效，使用最多的是学生团体[]，1个对超右脑学习有独到见解的朋友
告诉我，“七田真的超右脑系列书，针对不同的学习领域，有不同的方法，应该几本书配合着使用，有的书里某些部分写的不怎么详细，但别的书里写的详细点，所以几本书参照着看。训练过程中会有绝对想不到的效果，这些方法，开始训练的时间越早越好，最好还是从小朋友起开始练习”，通过右脑记忆法，不仅能获得超凡记忆力，还能开发出右脑的巨大潜能，从而改善注意力，培养思考能力和创造力。可能正因为如此吧，目前有很多家长也来购买使用，很多人的想法是自己先通读，然后可以指导孩子训练。我也赶紧给自己留一套，就是不用指导灿灿，锻炼下我这日益退化的大脑，也是好的。 灿妈这里目前有的品种是这些，点书名就可以进入购买页面查看详情: 篇二 : 谁试过七田真的超右脑照相记忆法谁真认认真真的照书上写的试过了,有 谁试过七田真的超右脑照相记忆法 谁真认认真真的照上写的试过了,有效没有、怎么看 书写的那么玄啊、看带颜色的图片就能激活右脑, 我试过了，书上说的看到特定的图案和在眼前形成图像可以做到，但感觉对记忆的帮助不是很大，而且按照书上的方法练习的时间长了眼睛很累，估计对眼睛也有点伤害吧。 如果要提高记忆力，最好的方法还是按照艾宾浩斯记忆曲线的方法来记忆，即在学习完一项知识点后，每隔19min,63min,8h,1d,2d,6d 各复习一次，这样做了以后大概能把这个知识点记住差不多半年不会忘，然后在这个半年内想什么时候复习就什么时候复习。 如果你对这个方法感兴趣，再推荐一款软件:奇迹英语。用这款软件，我用了25个小时掌握了高中考纲上的所有单词。 你可以选择免费的6.0，网上搜一下: