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《小学教育教学知识与能力》“简答题”冲刺练习

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1.简述教学设计的依据。

【参考答案】

行为主义理论注重外显行为的研究，认为学习的本质是刺激与反应的联结。教学设计理论中的行为主义强调对外部环境的控制，目标设计中要拟定行为目标，以学生掌握知识、技能为目的，注重学生行为的变化和强化，在媒体设计中强调呈现丰富的感性材料等。

认知主义理论着眼于认知结构及过程，探究个体内在的心理活动，强调对学习者内部心理操作方式的指导。教学设计中的认知理论重视学习者内部的变化，在学科内容上更多考虑如何规划、组织教学内容，使之形成“结构”，让其呈现方式与学生内部心理加工方式相对应。在教学设计过程中要特别重视学习者的特征分析以及学习内容的分析，以确保学科结构与学习者认知结构的协调性。

建构主义的理论思想强调以学生为中心，认为学生是认知的主体，是知识意义的主动建构者，教师对学生只起到帮助和促进的指导作用，并不要求教师直接向学生传授和灌输知识。在这种建构主义的学习环境下，与传统教学相比，教师和学生的地位发生了巨大变化。

2.简述语文课程的基本理念。

【参考答案】

(1)对语文课程的定位

工具性与人文性的统一，是语文课程的基本特点。语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展。语文素养是学生学好其他课程的基础，也是学生全面发展和终身发展的基础。

(2)全面提高学生的语文素养

小学阶段的语文课程，必须面向全体学生，使学生获得基本的语文素养。

语文课程应培育学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言语，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使他们具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力。语文课程还应重视提高学生的品德修养和审美情趣，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格，促进德、智、体、美的和谐发展。

(3)正确把握语文教育的特点

语文课程丰富的人文内涵对人们精神领域的影响是深广的，学生对语文材料的反应又往往是多元的。因此，应该重视语文的熏陶感染作用，注意教学内容的价值取向，同时也应尊重学生在学习过程中的独特体验。

语文是实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力，而培养这种能力的主要途径也应是语文实践，不宜刻意追求语文知识的系统和完整。应该让学生更多地直接接触语文材料，在大量的语文实践中掌握运用语文的规律。

语文课程还应考虑汉语言文字的特点对识字写字、阅读、写作、口语交际和学生思维发展等方面的影响，在教学中尤其要重视培养良好的语感和整体把握的能力。

(4)积极倡导自主、合作、探究的学习方式

语文课程必须根据学生身心发展和语文学习的特点，关注学生的个体差异和不同的学习需求，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，倡导自主、合作、探究的学习方式。教学内容的确定，教学方法的选择，评价方法的选择，都应有助于这种学习方式的形成。

3.联系实际谈谈赫尔巴特教学理论与杜威的教学理论的差异。

中公教育【参考答案】

(1)教育目的不同

赫尔巴特强调教育是人未来生活的一种准备;杜威提出教育无目的论。他反对外在的、固定的、终极的教育目的。在杜威看来，外在的教育目的是强加的，不能充分考虑儿童的本能与需要;固定的教育目的缺乏灵活性，不能适应不断变化的具体情况;终极的教育目的是一种理论上的虚构和假设，因为世界是变动不息的。“教育过程在它自身以外无目的;它就是它自己的目的。”“教育就是生长;在它自身以外，没有别的目的”。这就是杜威最著名的教育目的论。

(2)教师与学生地位不同

赫尔巴特强调教师是中心，以教师为主，学生处于被动地位;杜威提出儿童中心论，整个教育过程中要以儿童为中心，要求尊重儿童的天性;

(3)课程方面不同

赫尔巴特强调以系统知识为中心，重视学科学习，忽视学生的生活经验，杜威以其经验论哲学为基础，提出了“做中学”和从经验中学的课程理论。杜威始终反对把成人和专家们事先编好的教材作为教育的重要内容，而主张以儿童的直接经验为教育的起点。他强调对直接经验进行组织、抽象和概括。

(4)教学方法不同

赫尔巴特强调教师的讲授，杜威十分推崇这种从做中学或从经验中学习的教学方法。这种方法强调教学必须考虑儿童本性发展的特点，必须考虑儿童的接受能力和个别差异，教学必须考虑儿和需要，使儿童积极、主动地学习。

(5)教学重点不同

赫尔巴特强调学生会对知识的掌握，杜威非常关注对学生思维能力的培养和训练，他要求学生必须掌握科学思维的方法。

(6)教学过程不同

在教学过程上，杜威依据学生在做中学的认识发展提出了五个阶段的过程：困难——问题——假设——验证——结论”的五步;而赫尔巴特试图根据心理学来阐述教学过程，提出了“明了——联想——系统——方法”四个阶段，揭示了课堂教学的某些规律性。这一理论对指导和改进教学实践起了积极作用，它也标志着教学过程理论的形成。赫尔巴特的传统三中心是：课堂中心、书本中心和教师中心;杜威的现代三中心是：以现实化、生活化的教学取代传统的课堂讲授，以儿童的亲身经验代替书本知识，以学生主动活动代替教师的主导。

4.试叙述班主任在班级管理中的作用。

中公教育【参考答案】

(1)班主任是班级教师集体的组织者和灵魂。为了充分发挥各科教师的作用，班主任就必须对各科教师进行协调以形成教育合力，提高教育效果。

(2)班主任是学生集体的组织者、领导者和教育者。作为教育者，他不仅以自身力量和品格去教育学生、感化学生，还要创建班集体，创建一个能对成员产生教育影响的集体。

(3)班主任是保证各种影响协调一致的协调员。班主任要协调学校、家庭和社会这三者间的关系，使之成为影响学生的合力。

(4)班主任是联系班级与班级、班级与学校的纽带。

上体运动训练学复习资料

运动训练学复习资料 1.竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动. 2.竞技体育形成的基本动因:一是生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育；二是个性心理因素，人的＂取胜和对抗的本能＂及＂追求胜过对手＂的动机推进了竞技运动的形成；三是社会学因素，人们逐渐认识到竞技体育在培养，教育及审美等方面的功能，因此推进了竞技体育的发展. 3.现代竞技体育发展的百年回顾1竞技体育在世界范围广泛开展2建立相对完善的管理体制3运动竞赛活动日益活跃④现代奥运会百年盛世⑤运动竞技水平及运动训练科学化水平不断提高⑥竞技体育发展的职业化与商业化趋势 4.竞技体育构成:1运动员选材2运动训练3运动竞赛④竞技体育管理 5.竞技体育的特点:1竞争性2规范性3公开性④公平性⑤集群性⑥观赏性 6.竞技运动的现代社会价值:1激励人类的自我奋斗精神2满足社会生活的观赏需要3促进社会大众的体育参与④显示国家和社会团体的综合实力⑤促进社会和经济的迅速发展⑥排除社会成员的不良心绪 7.运动训练学是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动. 8.现代运动训练的基本特点:1训练目标的专一性与实现途径的多元性2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性3运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性④不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性⑤训练调控的必要性及应变性⑥现代科技支持的全面性及导向性 9.运动训练学研究的主要目的在于:揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平. 10.运动训练学的主要任务为:1从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律2深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律3进一步健全运动训练理论和内容体系④广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践. 11.项群训练理论的基本内容:a各项群的形成和发展b各项群竞技能力决定因素的系统分析c各项群运动成绩的系统分析d各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，训练组织与控制） 12.项群训练理论的科学意义:A鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律。B加强运动训练理论与实践的联系。C实现了训练学理论原有层次之间的有机过渡。 13.运动成绩的决定因素:a运动员在比赛中表现的竞技水平。B对手在比赛中表现的竞技水平。C比赛结果的评定行为。 14.竞技能力:即指运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并终合地表现于专项竞技的过程中。运动能力:人体从事体育活动的能力。运动水平:运动在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做训练水平，反映着训练中运动员竞技能力的发展程度。 15.状态诊断在训练中的重要作用:a为运动训练过程确定一个客观、准备的出发点。B对训练工作效果及时的检查评价。C实施有效训练控制的重要前提。 16.建立目标在训练中的重要作用:a有效地激发运动训练活动主体的责任感和进取精神。B制定训练计划的重要依据。 17.起始状态的诊断包括:运动成绩诊断、竞技能力诊断、训练负荷诊断。 18.训练目标包括:运动成绩指标、竞技能力指标、运动负荷指标。 19.训练规律:是运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。训练规律中带有普遍意义的基本规律又称训练原理。训练原则是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍指导意义。

运动训练学知识点

运动训练学知识点名词解释运动训练学：是研究运动训练规律，以及有效的组织运动训练活动的行为的科学。运动训练：是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。竞技体育：是体育的重要组成部分，是以竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会性体育活动。运动竞赛：是在裁判员的主持下，按统一的规则要求组织实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量，是竞技体育与社会发生发生关系，并作用于社会的媒介。运动技术：是完成体育动作的方法，是决定运动员竞技能力水平的重要因素。（特征:不可分割性,不断发展的必然性,相对稳定与及时应变的统一性,个体差异性）特长技术：是指运动员所掌握的技术群中那些对其获取优异运动成绩有决定意义的能够展现个人特点或优势,使用概率或得分效率相对较高的技术间歇训练法：是指对动作结构和负荷强度，间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序的编制成由若干个步骤组成的训练程序按照预定程序组织训练活动，对训练过程实施科学控制的方法。

法特莱克：是一种速度游戏，在大自然中进行，由于地势变化，空气清新，训练方式手段丰富，可以调节运动员情绪消除不良心理现象的训练方法。项间移植：指把某个运动项目一种或几种训练方法转移应用到其他项目上的做法（模仿型，改进型，发展移植型）选择三大供能系统：1，ATP-CP（100m）2，乳酸能系统（800m）3,有氧氧化供能系统（产生CO2,H2O，不产生乳酸）训练计划：时间：课,周,大周期,年度,多年对象人数：个人,队组训练内容：模拟,热身,赛前战术分类：体力分配,参赛目的,心理战术项群分类：疲劳：填空训练恢复手段：训练学（内容,环境,负荷），医学生物学（水浴,蒸气浴,电兴奋,红,紫外线），营养学，心理学（自我暗示,气功,生物反馈）竞技体育的现代社会价值:1.激励人类自我奋斗精神2.推进竞争合作的道德教育3.提高现代社会生活品位4.促进社会大众的体育参与5.综合国力6.促进社会经济的迅速发展7.排解社会成员的不良心绪准备活动种类：一般性专项性简答体能训练:A.动（离心向心超等长）B.静（等长）

2020年最新中考数学基础冲刺训练(二)(含答案)

2020年数学中考基础冲刺训练（二）一．选择题（每题3分，满分36分） 1．下列各数中，相反数是的是（） A．﹣B．C．﹣2 D．2 2．港珠澳大桥是连接香港、珠海、澳门的超大型跨海通道，全长约55000米，把55000用科学记数法表示为（） A．55×103B．5.5×104C．5.5×105D．0.55×105 3．下列计算正确的是（） A．B．a+2a＝3a C．（2a）3＝2a3D．a6÷a3＝a2 4．下列各组线段中，能组成三角形的是（） A．2，4，6 B．2，3，6 C．2，5，6 D．2，2，6 5．如图，下列四种标志中，既是轴对称图形又是中心对称图形的为（）A．中国移动B．中国联通 C．中国网通D．中国电信 6．把不等式组的解集表示在数轴上，正确的是（） A． B． C． D．

7．圆柱是由长方形绕着它的一边所在直线旋转一周所得到的，那么下列四个选项绕直线旋转一周可以得到如图立体图形的是（） A．B．C．D． 8．下列说法正确的是（） A．概率很小的事件不可能发生 B．随机事件发生的概率为1 C．不可能事件发生的概率为0 D．投掷一枚质地均匀的硬币1000次，正面朝上的次数一定是500次 9．设的小数部分为b，那么（4+b）b的值是（） A．1 B．是一个有理数 C．3 D．无法确定 10．如图，折线ABCDE描述了一汽车在某一直线上的行驶过程中，汽车离出发地的距离s（千米）和行驶时间t（小时）之间的函数关系．根据图中提供的信息，给出下列说法，其中正确的说法是（） A．汽车共行驶了120千米 B．汽车自出发后前3小时的平均行驶速度为40千米/时 C．汽车在整个行驶过程中的平均速度为40千米/时 D．汽车自出发后3小时至4.5小时之间行驶的速度在逐渐减少 11．在我国古代数学著作《九章算术》的第九章《勾股》中记载了这样的一个问题：“今天有开门去阔一尺，不合二寸，问门广几何？”意思是：如图，推开两扇门（AD和BC），门边缘D，C两点到门槛AB的距离是1尺，两扇门的间隙CD为2寸，则门宽AB长是（）

运动训练学考试试题汇编

第一章竞技体育与运动训练知识点：（一）竞技体育的构成判断题： 1、竞技体育包括运动选材、运动训练和运动竞赛三方面。 2、竞技体育管理也是竞技体育的一个重要的组成部分。 3、竞技体育是以娱乐为主要目的游戏发展起来的。单选题： 4、在竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标的最重要途径？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 5、在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 6、在竞技体育的构成中，哪一部分是最重要的？ A．运动训练 B.运动选材C.运动训练 D.运动管理多选题： 7、竞技体育由哪几部分构成？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.教育学因素 8、竞技体育形成的基本动因有那些？、 A．生物学因素B.个性心理因素C.社会学因 D.教育学因素（二）竞技体育的基本特点：判断题： 1、竞技体育中的“竞”是指比赛和竞争，“技”是指运动技艺。 2、竞争性是竞技体育赖以存在的基础。 3、竞技体育是只有很少的人参与的社会行为。单选题： 4、在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点？ A.竞争性 B.公平性 C.规范性 D.公开性 5.竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为？ A.教练员 B.运动员 C.裁判员 D.球迷和观众 6.下列四种选项中，有一项不属于竞技体育社会功能的选项。 A.最大限度地挖掘人的生理潜力 B.振奋民族精神 C.丰富人们的文化和精神生活 D.促进经济的发展和繁荣多选题： 7.下列哪些选项属于竞技体育的基本特点？

2021中考数学冲刺专题训练压轴题含解析

压轴题一、选择题（本大题共8个小题.每小题5分.共40分.在每小题给出的四个选项中.只有一个选项是符合题目要求的） 1．如图.△ABC 中.AB=AC=2.∠B=30°.△ABC 绕点A 逆时针旋转α(0<α<120°)得到AB C ''?.''B C 与BC.AC 分别交于点D.E.设CD DE x +=.AEC ?'的面积为y .则y 与x 的函数图象大致为( ) A ． B ． C ． D ．【答案】B 【解析】连接B′C .作AH ⊥B′C′.垂足为H. ∵AB=AC.∠B=30°. ∴∠C=∠B=30°. ∵△ABC 绕点A 逆时针旋转α(0<α<120°)得到AB C ''?. ∴AB′=AB=AC=AC′=2.∠AB′C′=∠C′=30°. ∴AH= 1 2 AC′=1. 223AC AH '-=3∵AB′=AC . ∴∠AB′C=∠ACB′. ∵∠AB′D=∠ACD=30°. ∴∠AB′C -∠AB′D=∠ACB′-∠ACD. 即∠DB′C=∠DCB′.

∴B′D=CD . ∵CD+DE=x. ∴B′D+DE=x .即B′E=x . ∴C′E=B′C′-B′E=23-x. ∴y= 12C E AH '=12 ×(23-x)×1=1 32x -+. 观察只有B 选项的图象符合题意. 故选B. 2．如图.抛物线2 144 y x = -与x 轴交于A 、B 两点.P 是以点C （0,3）为圆心.2为半径的圆上的动点.Q 是线段PA 的中点.连结OQ .则线段OQ 的最大值是（） A ．3 B ． 412 C ． 72 D ．4 【答案】C 【解析】 ∵抛物线2 144 y x = -与x 轴交于A 、B 两点 ∴A （-4,0）.B （4,0）.即OA=4. 在直角三角形COB 中 2222345+=+=OC OB ∵Q 是AP 上的中点.O 是AB 的中点

运动训练学简答和论述

简答：第一章（竞技体育与运动训练） 1.竞技运动的现代社会价值：①激励人类自我奋斗精神②推进竞争合作的道德教育③提高现代社会的生活品位④促进社会大众的积极参与⑤显示国家地区和社会地区团体的综合实力⑥促进经济与社会的迅速发展⑦排解社会成员的不良心绪 2、优秀乒乓球运动员竞技能力的基本特征 3、、优秀运动员竞技能力结构模型：依据运动员竞技能力各组成要素之间相互联系，相互作用方式的具体与功能所建立的反应竞技能力构成共性的模型。是对运动员竞技能力结构的概括与抽象。 1

反映着竞技能力内部各要素之间的本质特征。第六章 6、体能训练的意义：体能训练是运动训练的重要组成部分 ①良好的体能是战术训练和提高运动成绩的基础。②是运动员承受大负荷训练和高强度的比赛的前提条件。③是运动员在训练和比赛中保持稳定，良好的心理状态的身体保证。④是增进健康，预防伤病，延长运动寿命的物质保障。 7、体能训练的基本要求：①合理地安排一般体能训练和专项体能训练。②体能训练应与技术，战术，心理和智能训练有机结合，需根据项目，训练阶段，训练任务的不同妥善安排体能训练在整个训练中所占的比③体能训练的主要内容有运动素质训练。④在体能训练中运动员常常会感到非常疲，有些体能训练的手段又比较单调枯燥，因此在训练中应加强对运动员的教育，提高他们对身体训练重要意义的认识，培养他们的意志品质。 8、身体形态训练的基本要求：①根据不同生长发育阶段的形态学特征安排身体形态训练。②根据不同专项的特点安排身体形态训练。③身体形态训练应注意遗传因素的影响。④采用多种方法手段改善身体形 9、力量训练的基本要求：①注意不同肌肉力量的对应发展。②选择有效的训练 2

科学中考实验、简答题(专项训练三)

科学中考实验、简答题（专项训练三） 1. 有A 、B 、C 三个水样，它们是经过如下三步处理而获得的： ①从泛着绿色的池塘中取水，静置4小时倒去上清液，留下藻类；再加清水，静置4小时倒去上清液，留下藻类。重复三次，最后加水形成900毫升的藻液。 ②将900 毫升藻液搅拌均匀，分成三等份，分别倒入编号为A 、B 、C 的3只500毫升烧杯中继续培养。A 烧杯中加入0.3g 洗衣粉和0.3g 尿素；B 烧杯中加入0.3g 尿素；C 烧杯中不做任何处理。 ③将A 、B 、C 三烧杯放置向阳的窗台上培养5天，取得水样A 、B 、C 。（1）第①步处理的目的是 ▲ 。（2）通过实验检测可知A 、B 、C 三个水样中衣藻等藻类密度最大的是A ，在该检测过程中需要用到的主要实验仪器是 ▲ 。（3）如果已知实验用的洗衣粉中含有一定量的磷，上述实验检测可说明的问题是 ▲ 。 2．泡菜，佐餐的小菜，烹饪的调料。自制泡菜，原料随意挑，卫生有保障，原料配比随意。但也有不尽人意之处，即保存时间稍长，味道变酸，刺激肠胃。那么酸味何来，可有解法？【原料准备】新鲜的红辣椒、大蒜头、生姜、大白菜。【制作过程】将原料与适量的食盐、白糖等混合均匀，装入泡菜坛，盖上坛盖，再向荷口装水至一半高度，这一过程叫腌制。【提出问题】腌好的泡菜时间一长，味道就逐渐变酸。这酸味哪来？怎么控制？【建立猜想】科学探究小组的同学经过分析判断，认为该酸味物质可能是碳酸。理由为坛内蔬菜是以C 和H 元素为主的化合物，与久放菜窖的白菜一样，在密封的有限空间里CO 2 浓度大。生物学知识告诉我们，通过盐、糖腌制的蔬菜细胞会失水。因此，坛内会出现少量的液体（主要成分是H 2O ）。【评价检测】（1）坛顶荷口内装水至一半高度的目的是 ▲ 。（2）请设计证明在做泡菜过程中，坛内CO 2浓度大的实验（用图示或文字表达均可）： ▲ 。（3）通过探究，你觉得可以如何控制酸味 ▲ 。（4）有酸味的物质不一定属酸性物质。要测定物质酸性的强弱，最常用、最简单的方法是使用pH 试纸，正确的测定方法是 ▲ ，将试纸显示的颜色与标准比色卡对照。 3．面疙瘩、手擀面、馄饨等常作为主食被端上人们的餐桌，其主要原料是面粉，此类食品的美味程度除了与烹任手艺有关外，另一重要因素就是面粉的新鲜程度，因为面粉久存后，在空气中的氧气、水分、微生物等作用下、会生成有机酸而产生酸败的现象。要判断面粉是否新鲜，用很常用的化学试剂就可以作出结论，下面就是小张同学的实验过程：步骤一：取甲、乙两只均盛有40mL 自来水的锥形瓶，分别加入5g 新鲜的面粉和5g 待测的面粉，搅拌直至面粉液中不存在任何面团。步骤二：在配好的面粉液中，分别加入3滴无色酚酞试液，此时，观察到锥形瓶中的液态物质不变色。步骤三：如图所示，用滴管向锥形瓶内逐滴加入10％的氢氧化钠溶液，边滴边振荡，直到锥形瓶内的物质显浅红色；并且在1～2分钟内不再褪色为止。分别记下消耗掉的氢氧化钠溶液数量（滴数）N 甲、N 乙。（1）关于配好的面粉液，小张认为：该面粉液就是溶液，因为此时面粉液中已不含任何面团。你认为小张的观点是 ▲ 的。（选填“正确”或“不正确”）（2）小张是通过分析比较实验数据N 甲、N 乙来判断面粉是否新鲜，若 ▲ ，则面粉已不新鲜了。（3）你认为小张的实验中存在的不足是：① ▲ ；② ▲ 。 4. 小励想测额定电压为2.5V ，正常工作电流小于0.3A 的小灯泡的额定功率。新鲜面粉液待测面粉液 10%NaOH 溶液甲乙荷口

自考运动训练学复习资料

自考运动训练学复习资料 1.竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动. 2.竞技体育构成: 1运动员选材2运动训练3运动竞赛4竞技体育管理 3.竞技体育的基本特点: （1）竞争性：激烈的竞争性成为竞技运动区别于其他体育运动的最本质的特点之一。（2）规范性：现代竞技运动要求高度完美的技艺，它是以对技术、战术和各种训练规范性要求基础上建立的。（3）公开性：竞技体育具有比一般社会活动更为明显的公开性和外相性特点。（4）公平性：没有公平竞争，竞技运动便无法正常进行。（5）集群性：竞技体育是由若干运动员组成的群体行为，集体项目中，集群性特点更突出。（6）观赏性：竞技体育以其独特的观赏性赢得官大群众的认可和支持，奠定了自身发展的基础。 4.运动训练：是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动. 5.运动训练学的研究对象是：整个运动训练过程就是其研究对象。包括：运动员取得优异运动成绩的所有因素，不仅包括运动场上的，还有社会因素、心里因素。 6.现代运动训练的基本特点: （1）训练目标的专一性与实现途径的多元性（每名运动员都从事着特定专项的训练，具有鲜明专一性，但并不排斥有利于专项竞技能力提高的其他项目的训练内容和手段）（2）竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性（3）运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性（4）不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性（负荷的适度增加能够导致运动竞技水平的显著提高，但当负荷超出运动员最大承受能力时，运动员机体会产生劣变现象）（5）训练调控的必要性及应变性（运动训练过程是一个有组织的社会性行为，需进行有效管理）（6）现代科技支持的全面性及导向性（竞技体育与运动训练有着广泛的多学科联系）7.运动训练学研究的主要目的在于:揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练

一年级数学分类练习题(附答案解析)专项强化训练

一、把每组中不是同一类的圈上。考查目的：学会把一些常见的物品进行分类。答案：第①小题：小花；第②小题：蛋糕；第③小题：西瓜解析：第①小题：小花是植物，其它三样是交通工具；第②小题：蛋糕是食品，其它三样是动物；第③小题：西瓜是水果，其它三样属于服装类。二、我会连。考查目的：进一步加深对分类的理解。答案：蔬菜：辣椒、胡萝卜、白菜、南瓜、西红柿；水果：菠萝、葡萄、火龙果、草莓、香蕉。解析：略。三、整理卡片。

考查目的：按给定的不同标准进行分类急速的巩固练习，体会分类标准与分类结果的关系，并进行简单的计数。答案：第（1）小题：青蛙卡片4张，小鸟卡片5账，奶牛卡片1张；第（2）小题：正方形卡片3张，圆形卡片4张，三角形卡片3张。解析：略。

一、分一分。（1）将这些物品分成两组，可以怎样分？把分组的结果表示出来。（2）你能提出什么数学问题？考查目的：让学生自选标准将这些物品分成两类，并用简单的统计表呈现出来。答案：这些物品一般分为两类：一类是学习用品，有橡皮、铅笔、地球仪、尺子、书、铅笔刨、文具盒；另一类是生活用品，有梳子、毛巾、吹风机、镜子、牙膏、牙刷。解析：虽然自定义分类标准比较抽象，但由于这些物品都是学生比较熟悉的，所以难度应不大。二、下面是动物园里集中动物的数量。（1）动物园里，（）最多，（）最少。（2）小猴比梅花鹿多多少只？

（3）你还能提出什么数学问题？并解答。考查目的：让学生直接根据简单统计表中的数据进行简单的数据分析，体会统计的作用。答案：第（1）小题：猴子最多，熊猫最少。第（2）小题：18-9 = 9（只）。第（3）小题：略。解析：引导学生学会看简单统计图，知道上面一行的动物和下面一行相对应的数是表示它的数量。三、下面是今年2月份的天气情况。（1）数一数每种天气各有多少天？（2）根据上面数出的结果涂格子。

初中物理简答题训练大全

初中物理简答题专项训练题 1、请写出平面镜成像的特点．（3分）答案：平面镜所成的像是虚像；像与物大小相等；它们到平面镜的距离相等；它们的连线与镜面垂直． 2、.如图6所示为某校科技活动小组制作的恒温箱的电路示意图，电热丝是恒温箱的加热元件。图中的水银温度计为导电温度计，上面的金属丝A的高度可以调整，下面的金属丝B/与温度计的水银接触，该温度计的水银液泡被放置到恒温箱内。请根据此电路图说明恒温箱工作的原理。答：.通电后当恒温箱内的温度未达到导电温度计金属丝所指示的温度时，电热丝被连接在电路中，使恒温箱温度升高。当导电温度计中的水银柱上升到金司丝指示的温度时，继电器线圈被接通，衔铁被吸下，电热丝断电停止加热。温度降低后线圈电路断开，衔铁被释放，电热丝再次被连入电路，从而保持恒温箱内温度恒定。 3、如图14所示，滑雪运动员保持身体姿势不变从斜坡滑下后，用力撑杆，飞速向前滑去，请根据此情景提出两个与物理知识有关的问题，并加以解释。问题1：滑雪板的面积为什么做的较大? 问题2：为什么滑雪板下表面做的很光滑? 问题3：运动员相对于谁是运动的?相对于谁是静止的? 问题4：运动员为什么采取下蹲姿势? 问题5：运动员为什么能飞速向前? 解释：压力不变,增大接触面积,可减小压强. 解释：减小接触面的粗糙程度,从而减小摩擦. 解释：以地面为参照物是运动的,以滑雪板为参照物是静止的. 解释这样可以降低重心,增加稳定性. 解释：从斜坡滑下,重力势能转化为动能;用力撑杆,力改变物体运动状态,从而使运动员飞速向前 4、对着你的手背吹气，呵气，说出你的感觉，并解释其中的道理。

答：吹气时感觉凉爽。因为吹气加快了手背表面空气流动，使手背上水分蒸发加快，蒸发吸热，所以感到凉爽。呵气时感觉湿热，因为呵出的热气高于手背的温度，水蒸气遇冷液化成小水珠，液化放热，所以感到湿热。 5、在我国西部干旱地区，水的年蒸发量远大于年降水量，有些湖泊正在迅速干涸和缩小.从影响蒸发快慢的有关因素考虑，解释一下当地水的年蒸发量大的原因. 答：（水的表面）空气流动快或西部风大，加快蒸发；（天气炎热）温度高，加快蒸发；水域面积大，加快蒸发。 6、对于电火灾这种突发事件，火灾现场的人应采取什么应对措施，同时要注意什么问题？根据你所学的物理知识，提出自己的建议. 答：首先切断电源。（在切断电源之前）不能用水灭火。此外，建议打火警电话、呼救。提出逃生等自救措施也可给1分，如建议中没提出切断电源，全题只得1分。 7、由于车辆超载，每年给我国公路造成的损失高达300亿元。汽车载质量超过标准载质量的一倍时，如果在沥青公路上行驶一次，对路面的损坏程度相当于标准载质量时行驶256次；如果在混凝土公路上行驶一次，相当于标准载质量时行驶65536次。由此可见，治理超载营运，已经刻不容缓。国务院已颁布《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》，此条例于2004年5月1日起施行，为治理超载营运提供了法律依据。请你从两个方面解释：车辆超载为什么会加快路面损坏？答：⑴汽车载质量超标，对路面的压力增大，同时增大了对路面的压强，而加快路面损坏； ⑵汽车载质量超标，对路面的压力增大，路面受到的摩擦力增大，而加快路面损坏。 8、电水壶装满水接通电源，过一会水被烧开，并观察到壶盖被顶起。请你说出这一过程中所包含的能量转化情况。答：⑴给水加热的过程中，是电能转化为内能。 ⑵壶盖被顶起的过程中，是内能转化为机械能。

运动训练学真题(1)

2016成都体育学院研究生入学考试真题运动训练学简答: 1现代运动训练的基本特点？ 2力量训练的基本要求？ 3周期训练的科学基础和训练学要点？ 4周训练课的不同要求和类型？ 5运动训练和运动竞赛的关系？ P13页答案1：《1训练目标的专一性与实现途径的多元性，是指在特定的专项上通过训练夺得比赛胜利和创造优异成绩；，专一性并不排斥有利于专项竞技能力提高的其他项目的训练手段和方法，因此只要有利于提高专项运动成绩的方法和手段都可以交叉使用。《2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性，任何一个运动员竞技能力都是由体能、技能、战术和心理能力以及心智构成的，构成了竞技能力的整体性，然而各子能力之间互相促进和制约或者优势互补体现出整体和子能力的互补性。《3运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性，一个完整的训练过程运动员在每个特定时刻状态前后互相都是延续的，一段时间的延续会对竞技能力有所提高，一段时间的剪短也会对竞技能力产生制约；同时每一个连续的运动过程必然分为若干阶段，每个阶段都会有不同的目标任务和特点。《4不同训练负荷影响下机体的适应性和裂变性，外部对人体负荷会产生一个适应的过程没在一定范围内机体应激性也会越强烈，竞技能力得到提高；负荷超出最大承受能力，会对运动员竞技能力提高产生消极影响，称为裂变性。《5训练调控的必要性和应变性， <现代科技支持的全面性和导向性，现代科技通过对运动员状态诊断，目标建立、计划制定的鞥到都直接干预到运动训练中，同时引导着运动训练朝着高科技化，准确化的方向发展。

答案2：力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时候克服或者对抗阻力的能力；训练的基本要求如下：《1注意不同肌群力量的对应发展《2选择有效的训练手段《3处理好负荷与恢复的关系《4注意激发练习的兴趣《5儿童少年力量训练应该注意的事项答案3：一：周期训练原则是指周期性的组织运动训练过程的训练原则。其训练的科学基础如下：《1物质运动周期性的普遍规律；由于事物的运动和发展都是周而复始呈现周期性的，而运动训练的也是一样有这个普遍规律决定的，新的一个运动周期都不应该只是上一个运动周期的简单重复，而是达到新的一个水平。《2人体竞技能力变化的周期性特征；人体竞技能力的提高，明显的表现出周期性特点，不断适宜增加负荷使得机体不断适应达到一个新的高度，呈现出周期性特征。《3适宜比赛条件出现周期性特征；运动训练的终极目的是提高运动成绩，运动成绩只有在比赛中表现出来才能得到承认，同时也只有在适宜的比赛条件下，才能使得运动员的竞技状态充分发挥出来。二：周期安排原则的训练学要点：《1掌握各种周期的序列结构，按照一个训练周期包含时间跨度不同，了解各个周期的时间构成和应用范畴，对于教练员在训练实践中贯彻周期安排训练原则是一个必不可少的条件。《2选择适宜的周期类型；贯彻周期安排原则时候，要选择适宜的周期类型，可以根据任务的不同，把训练周期分为基本训练周、赛前训练周和比赛周和恢复周等等。《3处理好决定训练周时间的固定因素与变异因素的关系；《4注意周期之间的衔接；把一个完整训练过程分成若干小周期之后，不可以忽略各个周期之间的衔接，重视相互之间的连续性。

高考化学实验简答题专项训练

高三化学实验简答题专项训练 1．有两瓶pH=2的酸溶液,一瓶是强酸,一瓶是弱酸.现只有石蕊试液、酚酞试液、pH试纸和蒸馏水,而没有其它试剂.简述如何用最简便的实验方法来判别哪瓶是强酸: . 2．能选用CCl4从碘水中萃取碘的原因是 3．Cu+在酸性溶液中不稳定,可发生自身氧化-还原反应生成Cu2+和Cu.现有浓硫酸、浓硝酸、稀硫酸、稀硝酸、FeCl3稀溶液及p H试纸,而没有其它试剂.简述如何用最简便的实验方法来检验CuO经氢气还原所得到的红色产物中是否含有碱性氧化物Cu2O. 4．实验需用约10% H2O2溶液100mL,现用市售30%(密度近似为1g/cm3) H2O2来配制,其具体配制方法是 5．在进行沉淀反应的实验时，如何认定沉淀已经完全？ ________________________________________________ 6．中学化学实验中，在过滤器上洗涤沉淀的操作是 ________________________________________________ 7．用pH试纸测定溶液的pH，正确操作是：_________________________________ ___________________________________________________________________________。 8．分离沸点不同但又互溶的液体混合物，常用什么方法？_______________ 分层后，如果不知道哪一层液体是“水层”，试设计一种简便的判断方法。 ________________________________________________________ 10．（l）实验前应如何检查该装置的气密性？。（2）拔开试管 a的橡皮塞，加入10mL 6mol/L稀硝酸和1g薄铜片，立即将带有导管的橡皮塞塞紧试管口。预期在试管a中可观察到哪些现象？请依次逐一写出（3）在反应开始时，可观察到导管b中的水面先沿导管b慢慢上升到一定高度，此后又回落，然后有气泡从管口冒出。试说明反应开始时，导管中水面先上升的原因：（4）试管c收集满气体后，用拇指堵住管口，取出水槽。将管口向上，松开拇指，片刻后，再次堵住管口，将试管又再倒置于水槽中，松开拇指。此时可观察到什么现象。 11．下列是一种信息素的结构简式：CH3(CH2)5CH＝CH(CH2)9CHO，指出该物质中的任意一种官能团，为该官能团提供一种简单的鉴别方法并简述实验现象，写出与鉴别方法有关反应的化学方程式并指出反应类别， 12．用图引发水上喷的操作是__________________________

运动训练学复习资料

运动训练学 1.竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动. 3.现代竞技体育发展的百年回顾1竞技体育在世界范围广泛开展2建立相对完善的管理体制3运动竞赛活动日益活跃④现代奥运会百年盛世⑤运动竞技水平及运动训练科学化水平不断提高 ⑥竞技体育发展的职业化与商业化趋势 5.竞技体育的特点:1竞争性2规范性3公开性④公平性⑤集群性⑥观赏性 6.竞技运动的现代社会价值:1激励人类的自我奋斗精神2满足社会生活的观赏需要3促进社会大众的体育参与④显示国家和社会团体的综合实力⑤促进社会和经济的迅速发展⑥排除社会成员的不良心绪 7.运动训练学是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动. 8.现代运动训练的基本特点:1训练目标的专一性与实现途径的多元性2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性3运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性④不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性⑤训练调控的必要性及应变性⑥现代科技支持的全面性及导向性 9.运动训练学研究的主要目的在于:揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平. 10.运动训练学的主要任务为:1从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律2深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律3进一步健全运动训练理论和内容体系④广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践. 11.项群训练理论的基本内容:a各项群的形成和发展b各项群竞技能力决定因素的系统分析c各项群运动成绩的系统分析d各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，训练组织与控制） 12.项群训练理论的科学意义:A鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律。B加强运动训练理论与实践的联系。C实现了训练学理论原有层次之间的有机过渡。 14.竞技能力:即指运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并终合地表现于专项竞技的过程中。运动能力:人体从事体育活动的能力。运动水平:运动在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做训练水平，反映着训练中运动员竞技能力的发展程度。 15.状态诊断在训练中的重要作用:a为运动训练过程确定一个客观、准备的出发点。B对训练工作效果及时的检查评价。C实施有效训练控制的重要前提。 16.建立目标在训练中的重要作用:a有效地激发运动训练活动主体的责任感和进取精神。B制定训练计划的重要依据。 19.训练规律:是运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。训练原则是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍指导意义。 21.竞技需要原则即指提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。贯穿竞技需要原则的训练学要点:a要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛。B 正确分析专项竞技能力的结构特点。C按照竞技的需要确定负荷内容和手段。D注意负荷内容的合理结构。 22.动机激励原则:是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则。贯穿动机激励原则的训练学要点:a加强训练目的性教育和正确价值观教育。B满足运动员的合理的需要。C发挥运动员参与训练和比赛的兴趣。D发挥运动员在训练工作中的主体作用。E注意教练员的榜样作用f注意正确地运用动力。 23.有效控制原则:是指要求对运动训练活动实施有效控制的训练原则。训练学要点:a制定科学的训练计划。B高度重视训练计划进行必要的修正和调整。C及时对训练计划在实践中变更的原因，期望及方法的最大流表。 24.系统训练原则:是指持续地、循序渐进地组织训练过程的训练原则。训练学要点:A保持训练的系统性（a健全多级训练体制。B建立和强化正确的训练动机。C 科学地制定训练计划d提供有力的社会保证。）B按阶段性特点组织训练过程。 25.周期安排原则:是指周期性地组织训练过程的训练原则。训练学要点:a掌握各种周期的序列结构。B选择适宜的周期类型。C处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系。D注意周期之间的衔接。

2020年九年级数学中考基础冲刺训练(含答案)

2020年数学中考基础冲刺训练一．选择题（每题3分，满分24分） 1．﹣7的绝对值是（） A．B．C．7 D．﹣7 2．据统计，今年“五一”小长假期间，我市约有26.8万人次游览了植物园和动物园，则数据 26.8万用科学记数法表示正确的是（） A．268×103B．26.8×104C．2.68×105D．0.268×106 3．下列运算正确的是（） A．（a2）3＝a5B．a3+a3＝2a6 C．a3÷a3＝0 D．3a2?5a3＝15a5 4．若a≠b，且a2﹣4a+1＝0，b2﹣4b+1＝0，则的值为（）A．B．1 C．.4 D．3 5．在平面直角坐标系中，线段AB的端点分别为A（2，0），B（0，4），将线段AB平移到A1B1，且点A1的坐标为（8，4），则线段A1B1的中点的坐标为（） A．（7，6）B．（6，7）C．（6，8）D．（8，6） 6．下列几何体是由4个相同的小正方体搭成的，其中左视图与主视图相同的是（）A．B． C．D． 7．如图是一个圆柱形输水管横截面的示意图，阴影部分为有水部分，如果水面AB的宽为8cm，水面最深的地方高度为2cm，则该输水管的半径为（） A．3cm B．5cm C．6cm D．8cm

8．已知小明的家、体育场、文具店在同一直线上，图中的信息反映的过程是：小明从家跑步去体育场，在体育场锻炼了一阵后又走到文具店买笔，然后再走回家．图中x表示时间，y表示小明离家的距离．依据图中的信息，下列说法错误的是（） A．体育场离小明家2.5km B．体育场离文具店1km C．小明从体育场出发到文具店的平均速度是50m/min D．小明从文具店回家的平均速度是60m/min 二．填空题（满分24分，每小题3分） 9．化简：（a＞0）＝． 10．单项式﹣的系数是，次数分别是． 11．因式分解：a3﹣9a＝． 12．下列数据：11，13，9，17，14，17，10的中位数是． 13．如图，AB∥CD，∠B＝120°，∠D＝145°，则∠BED等于°． 14．已知圆锥的底面半径为3，母线长为7，则圆锥的侧面积是． 15．如图，一次函数y＝kx+b的图象与反比例函数y＝的图象交于A（﹣2，1）、B（1，﹣2）两点．一次函数的值大于反比例函数的值时x的取值范围是．