银川名师+6.18+50米跑教学反思

银川市小学体育学科名师“仇建国工作室”

50米跑教学反思

单位：银川市西夏区华西中学姓名：柳文龙50米快速跑是发展学生快速跑动作能力的重点教材之一，要求学生在保持姿势的跑进中坚持以快速度完成50米跑的距离。50米快速跑深受学生的喜爱，并能培养学生拼博进取、吃苦耐劳等精神，但教材较单一枯燥，因此上课时应采用多样化的教学形式，要多采用游戏比赛的形式来调动学生的积极性，提高学生学习的兴趣。本课重点是让学生掌握途中跑的动作方法，为了能使学生在学习时不感到枯燥，我精心设计教学内容，在辅助练习中利用田字格来训练步频、步幅。又利用原地摆臂练习和高抬腿跑练习提高学生上下肢协调配合，前脚掌看地快速蹬地等技术动作，提高了学生的学习兴趣。游戏培养学生合作学习的能力，利用小步跑踩田字格练习让学生不仅体会到合作学习的乐趣，同时发展了力量、速度、协调、灵敏等身体素质，让学生能力得到全面发展。

本课教学培养了学生自主学习与合作学习能力，教学内容丰富练习设计，有梯度的使学生能够积极主动地参与学习，较好地完成本课教学任务。学生在自主合作学习的氛围中个性得到了发展，能力得到了提高，身体素质得到锻炼，学生的学习习惯逐步养成。今后要从以下方面进行改进：

1、行进间热身操时有的学生走得较快，前后间隔没控制好，影响做操质量。

2、学生做练习时发现错误，我立即停止并告诉学生要怎么规范

动作，而做错的学生因为做练习没回来没有听到，应等所有学生体验练习完再来强调。

3、踩田字格游戏时因为学生急于求胜而忽略游戏规则，应再次强调游戏规则，今后教学中要注意教师与学生的互动。

4、

50米快速跑教学设计及教学反思

50米快速跑教学设计及教学反思 一、指导思想 本课以新课标为依据，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中主要采用跑的各种辅戏来教学，使学生在活动中掌握快速跑的正确方法，形成良好的身体形态，发展学体验参加体育运动的乐趣。 二、教材分析 本课的主要教学内容是快速跑，快速跑是小学体育田径教材的主要内容之一学不仅对培养学生跑的正确姿势，发展快速跑的能力具有重要意义，而且对学生改肉系统的功能，发展学生灵敏、速度、力量和协调素质，促进学生身心发展具有重教学中应采取兴趣性、游戏性方式进行练习如：追逐跑、牵制接力赛等，以激发学生使学生主动学习，达到身心健康的目标。 三、学情分析 本课教学对象是四年级学生，男女各22名，这个年龄阶段的学生有着好奇、好考的习惯。对快速跑已有一定的认识和具备一定的奔跑能力，但跑步的要求关注不为粗糙，为此在这节课中采用跑的各种辅助练习和游戏来激发他们的学习兴趣，让奇、好学的心进入到课堂的教学中来，引导他们主动思考，积极练习。 四、教学目标 （一）认知目标：通过教学使学生初步掌握快速跑的方法，培养快速跑的正确身体（二）技能目标：通过教学使大部分的学生熟练掌握快速跑的正确技术动作。提高跑能力，发展学生灵敏、速度、力量和协调等身体素质. （三）情感目标：通过游戏练习，培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成自主学惯，促进学生身心健康发展，不断增强自信心。 五、教学重难点 重点：上体正直，摆臂有力，大腿抬高 难点：前脚掌着地，蹬摆协调、轻松 六、教学程序 （一）开始热身部分： 采用常规导入法、利用现有的场地，绕操场成两路纵队，逆时针绕操场慢跑。手操对学习提高部分顺利开展做好了热身准备，为教学服务。

最新50米跑教案3篇范文

50米跑教案3篇 1、50米加速跑是快速跑教学的主要手段之一，教学中要求加速快而均匀，当到达最高速时要坚持正确姿势并坚持跑一段距离。教师在教学中要引导学生有意识地体会跑得放松和加速节奏感。 2、着重以加速跑为手段，经过采用加速跑的各种练习，改善途中跑得基本技术，并经过适当延长距离和提高加快速度的节奏等要求，改善跑的技能，发展快速跑本事和速度、耐力素质。 学情分析[] 1、学生在四年级的时候已经学过50米加速跑，五年级教学的主要任务是除了进一步掌握加速跑的正确方法外，着重以加速跑为手段，经过采用加速跑得各种联系方式，改善途中跑的基本技术。 2、本届五年级学生体育课学习热情很高，但大多数同学理解本事较差，尤其是对于动作方法的理解，虽然在四年级已经学过加速跑的动

作，估计大多数学生还不能掌握正确的动作方法，所以教学时还要强调加速跑的动作方法。 3、学生起跑时动作的随意性较强，在教学时，教师应强调加速跑前几步的前摆不要过高，步幅不要太大，随着跑速和步长的增加，上体再逐渐抬起，还要强调加速要快而均匀。学生加速跑时动作紧张而变形，教学时要提示学生跑时自然放松或根据造成紧张的原因进行个别指导。 教学目标 1、认知目标：学生进一步掌握50米快速跑的动作要领，改善跑的技能，发展快速跑本事和速度、耐力素质； 2、技能目标：学生经过加速跑的各种练习和追逐跑游戏相结合，激发对体育课的兴趣，增强上下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等素质；

3、情感目标：培养学生克服困难、进取进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。 教学重点和难点 重点：加速跑起跑时的动作要领：两腿有力前摆，后蹬，两臂进取前后摆动。 难点：加速快而均匀，跑的自然、放松、快速，体会加速节奏感。 教学过程 一、开始部分 集合整队师生问好

50米快速跑教学反思

50米快速跑教学反思 50米快速跑是小学体育教学的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要体育技能。为了贯彻新课程标准的精神，积极探索有效、合理的教学方法，在设计教学内容时，我充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。通过教师的示范与点拨，让学生在活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，锻炼和发展学生的下肢力量及快速奔跑能力。 对本节课的教学有以下两方面的收获： 1．在传统的教学模式中，采用灵活多样的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学中采取示范讲解，学生自主练习，自评、互评，相互纠错等形式进行。为学生营造了一个学习、娱乐、竟争、团结协作、积极进取的良好学习氛围，及时地调动了学生的学习积极性和参与性，锻炼效果明显。 2．教学中充分体现了教育教学的新思想、新观念，把发展学生个性与展示自我相结合，把学习运动技能与游戏比赛相结合，保证了合理的锻炼时间，充分体现了活泼、自由、愉快的课堂新模式，力求学生在轻松愉快的游戏活动中学习和掌握知识，享受体育锻炼的乐趣。 对本节课的教学有以下不足之处： 1、在教学时，我急于讲解知识的动作要领，而忽略了创设教学情景效果，对组织学生以学习小组为单位开展讨论的活动较少，让多数学生进行自学、互学，提出问题、分析问题的机会不够。 2、没能较好地调动和激励起学生参与“学”及“练”活动的积极性、主动性和创造性；课堂调控不到位，个别学生锻炼意识、注意力不集中。 总之，“50米快速跑”的教学内容较为枯燥，根据小学生求新、求异、求变的心理特征，在今后的教育教学中我会刻意的留心教学中的每个环节是不是达到了教学目的，尽量提高教学的实效性，争取最大限度的发挥优势，争取最好的教学效果；其次在教学中我会不断总结、学习，大胆创新，把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。

小学体育_50米快速跑教学设计学情分析教材分析课后反思

《50米快速跑》教学设计 一、指导思想： 随着新一轮体育课程改革的发展，现代体育教学理念不断更新，体育教学改革不断深化，“健康第一”的教学思想全面贯彻于学校体育教学，传统的教学思想、教学模式、教学方法，已逐渐被自主、合作、探究式教学所取代，教学创新已成为体育课堂教学发展的必然。因此，侧重以学生自主发展、自主创新、自主探究、合作学习及实践能力的培养，体育教学才得以实现终身体育的目的。 二、教学目标： 1、认知目标：学生乐于参与跑的运动，建立站立式起跑后加速跑的动作概念 2、技能目标：75%以上的学生能熟练完成站立式起跑和起跑后的加速跑作。发展学生快速反应能力和速度、力量素质。 3、情感目标：培养学生勇敢顽强的意志品质，团结协作精神和竞争意识. 教学重难点： 重点：起跑有力，加速明显；直线性好，蹬摆有力。 难点：跑的各环节衔接紧密；途中跑动作协调、自然、有力。 教学过程： 一、开始部分 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、师生问好，介绍本节教学内容、目标、任务。 3、队列队形原地三面转法 二、准备部分 1、慢跑（游戏：喊数抱团） 2、热身操（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）腰部运动（4）弓步压腿（5）侧压腿（6）活动手脚腕 3、专项准备活动：（1）摆臂（2）高抬腿（3）小步跑 三、基本部分 1、50米快速跑 动作要点：50米快速跑包括起跑和起跑后加速跑、途中跑、冲刺跑，采用站立式起跑，起跑后蹬摆有力，进入途中跑需要保持正直或者向前倾斜，摆动腿积极摆动，前脚掌着地，上下肢要协调配合，用最快的速度冲过终点。 2、教师示范快速跑 3、学生仔细观察模仿教师动作进行练习 4、学生分四个组练习快速跑，借用器械（教师巡回指导，进行纠错）要求：引导学生分组练习，启发学生用不同方式解决出现问题的方法。（高抬腿、小步跑、弓箭步、跨步跳等） （1）站立式起跑 要求：动作正确，快速协调 （2）检测学习成果。（四路纵队进行跑步） 二、课课练（1）俯卧收腹（2）俯卧交叉（3）右平板支撑（4）左平

50米快速跑教学反思

50米快速跑教学反思 50米快速跑是发展学生快速跑动作能力的重点教材之一。要求学生在保持姿势的跑进中，坚持以最快速度完成50米跑的距离。50米快速跑深受学生的喜爱，并能培养学生拼搏进取、吃苦耐劳等精神。但教材较单一、枯燥，因此，上课时应采用多样化的教学形式，要多采用游戏、比赛的形式来调动学生的积极性，提高学生学习的兴趣。 本课重点是起跑有力、反应迅速、掌握途中跑的动作方法，为了能使学生在学习时不感到枯燥，我精心设计教学内容，在辅助练习中利用，利用原地摆臂练习和高抬腿跑练习，提高学生上下肢协调配合、前脚掌着地、快速蹬地等技术动作，提高了学生的学习兴趣。游戏培养学生合作学习的能力，利用小步跑练习，让学生不仅体会到合作学习的乐趣，同时发展了力量、速度、协调、灵敏等身体素质，学生能力得到全面发展。 根据新课程标准的综合目标和要求，我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想，在教学中“以学生的发展为中心”。充分体现了教师的主导作用和学生的主体地位，创设情景，使学生能在宽松，愉悦的氛围中积极主动地参与各种游戏活动，适应各种环境变化，并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。同时，我在教学中还特别注意改变了评价的内容和方式，较好地激励了学生，调动了学生参与“学”与“练”活动的积极性，主

动性和创造性。我在教学中，采用情景教学，尝试练习，讨论学习，合作探究学习。不同层次学生自主选择最佳的且适合自己个人实际的方式练习等教学方式，为学生营造了一种清新的、活跃的、宽松的、民主的教学氛围，使学生得到了不同程度的提高，并从中体验到成功的乐趣与锻炼的愉悦。整节课师生关系平等、和谐，学生很少受约束，学生学习积极、主动，营造了培养学生主体参与的氛围，激励学生创造思考发扬团队精神。 本课教学培养了学生自主学习与合作学习能力，教学内容丰富，练习设计有梯度，使学生能够积极主动地参与学习，较好地完成本课教学任务，学生在自主、合作学习的氛围中个性得到了发展，能力得到了提高，身体素质得到锻炼，学生的学习习惯逐步养成。 今后要从以下方面进行改进： 1、行进间热身操时，有的学生走得较快，前后间隔没控制好，影响做操质量。 2、学生做练习时，发现错误，我立即停止并告诉学生要怎么规范动作，而做错的学生因为做练习还没回来，却没有听到。应等所有学生体验练习完，再来强调。 3、游戏时，因为学生急于求胜，而忽略游戏规则，应再次强调游戏规则。 4、今后教学中要注意教师与学生的互动。 5、把速度接近的学生放到一组中，给学生一个相对“公平

小学体育课教后记50米跑教学反思

小学体育课教后记50米跑教学反思 我上的是 50米跑，对于跑步项目的运动一般都比较枯燥，但是也最能体现出个人的身体素质，教学任务是让学生学习加速跑技术动作，能够做到前后协调摆臂，大腿积极上抬、前摆，小腿积极下压、蹬地，在较短的时间与距离内，发挥学生的最快速度。在游戏阶段，通过不同方式的传球和传不同材质的球让学生体验用力大小，发展学生上肢肌肉力量，达到上下肢肌肉力量的协调发展，重点培养学生团结协作能力和严格遵守游戏规则的品质。 这节课孩子们表现的非常好，都能较好的完成教学任务，在排队跑步时同学们非常有序，在起跑线的起跑姿势也正确，能达到相互协助的效果。本节课，我采用听数字、看手势数字等教学方法，让学生跑出，这样就保证了每一个参加练习的学生都能集中精神，按信号跑到相应的锥形桶，跑回。这样就解决了学生不集中精神，也能够跑的的练习。让学生集中精神练习，你的精神不集中就不知道跑到哪儿，所以每个学生都认真听讲。在这个教法中也要求同学具有团队精神，如果本组的队员不保持安静，就会影响本队的队员听

不到数字信号，不能跑到相应的地点，影响本队的练习成绩。但是在教学过程中学生在练习简单加减法起跑时，反应慢、动作有些变形，不能为教学目标服务，在以后的教学中没有必要用这样的教法。习负荷与密度的安排。在练习负荷安排上，以中等强度的负荷为主，让学生感觉不是很累，能够完成练习，或者是通过努力我可以完成练习。这样的练习队于学生来说就是一个有效地练习，负荷过大学生很累失去练习的热情与兴趣，就不去练习。负荷过小，学生容易达到，也容易失去练习的热情与兴趣，从而不屑去练习。这样读不利于教学目标的完成。在密度安排上，以中、高密度练习为主，使学生的呼吸系统和意志品质得到了较好的锻炼。 这堂课总的来说完成了教学目标，孩子们达到了相对的运动量，希望这节课的练习，能给下面 50米跑考试带来不错的效果！

50米快速跑教学反思

50米快速跑教学反思 50米快速跑教学反思范文 50米快速跑是小学体育教学的主要内容之一彩茄生必须学习和掌握的主要体育技能。为了贯彻新课程标准的精神极探索有效、合理的教学方法г谏杓平萄内容时我充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质约敖邮苣芰和学习兴趣Ы学习技能和参与游戏融为一体。通过教师的示范与点拨让学生在活动中е鞫探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能Ф土逗头⒄寡生的下肢力量及快速奔跑能力。对本节课的教学有以下两方面的.收获 1诖统的教学模式中Р捎昧榛疃嘌的教学方法Ъ瓤悸橇巳体学生的需求又注重了学生的个体差异Ы萄е胁扇∈痉督步猹а生自主练习ё云馈⒒テ廓相互纠错等形式进行。为学生营造了一个学习、娱乐、竟争、团结协作、积极进取的良好学习氛围Ъ笆钡氐鞫了学生的学习积极性和参与性Ф土缎明显。 2ń萄е谐浞痔逑至私逃教学的新思想、新观念О逊⒄寡生个性与展示自我相结合О蜒习运动技能与游戏比赛相结合ПＶち撕侠淼亩土妒奔洫С浞痔逑至嘶钇谩⒆杂伞⒂淇斓目翁眯履Ｊ姜Яη笱生在轻松愉快的游戏活动中学习和掌握知识享受体育锻炼的乐趣。 对本节课的教学有以下不足之处 1、在教学时我急于讲解知识的动作要领Ф忽略了创设教学情景效果Ф宰橹学生以学习小组为单位开展讨论的活动较少让多数学生

进行自学、互学提出问题、分析问题的机会不够。 2、没能较好地调动和激励起学生参与“学”及“练”活动的积极性、主动性和创造性课堂调控不到位霰鹧生锻炼意识、注意力不集中。总之А50米快速跑”的教学内容较为枯燥据小学生求新、求异、求变的心理特征г诮窈蟮慕逃教学中我会刻意的留心教学中的每个环节是不是达到了教学目的Ь×刻岣呓萄У氖敌性取最大限度的发挥优势取最好的教学效果其次在教学中我会不断总结、学习Т蟮ù葱陋О逊痹印⒖菰锏慕萄内容简单化、形象化、趣味化努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。

《50米加速跑》教学反思

《50米加速跑》教学反思课程改革的教学理念是以“健康第一，”为指导思想“以学生发展为中心”，让每位学生参与体育运动，享受成功的乐趣。学生都富有丰富的想象，敢于实践的他们活泼好动，敢于创新，渴望胜利，这些都是他们的宝贵财富，在体育上的表现尤为突出。那么，在体育课堂上就要发挥他们的特长，给展示自我的机会，让他们自主学习，自主创新，同时要有公平的竞争机会。 充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。通过教师适当点拨，让学生在反复的游戏活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，促进和发展学生快速奔跑的能力。 奔跑教材本身就比较单调，我设计的这两个环节都适合小孩子的活动习性，在本节课里学生的奔跑动作得到巩固，基本掌握了正确的奔跑动作，运动量也在学生的承受范围之内，他们学得很认真、玩得很开心、练得很卖力，课堂气氛活跃，师生配合融洽，学生练习积极主动、合作能力得到培养，整堂课达到了预期的效果。而且这节课设置的情景很优美，让人感觉好象身临其境，学生能在玩中学、学中练、玩中体验运动的情趣，从而达到锻炼的目的。课中的小群体分组练习，能充分调动学生的积极性，而且练习的次数多，又不单调，适合小孩子的身心特点。

小学生的注意力只有短短的几十分钟，伴随的就是热情过后的怠慢，课堂气氛的冷却。这就要求教师在课堂活动中用游戏贯穿始终，才能更好的调动学生的学习积极性，提高课堂教学质量。 我认为新授教学是学生理解知识、掌握知识的重要过程。要尽可能地创造条件，让学生参与这个过程。为达到此目的，教学中我重视对学生的启发、引导，使学生在教师的启发引导下，正确的思维，轻松地接受新知识。在新课教学中，改变班级只是作为制约学生课堂行为的一种"静态的集体背景"而存在的现象，使班级、小组等学生集体成为帮助学生学习的一种"动态的集体力量"。因此，在教学时，我并不急于讲解新授知识的动作要领，而是要创设教学情景，组织学生以学习小组为单位开展讨论，让学生进行自学积极地思维，来提出问题、分析问题。根据学生所提问题进行边整理、边删改、边示范、边讲解的方法，最后很自然地引出了正确的动作要领，使学生在充满热烈探讨的交谈气氛中和积极参与思维的过程中，自然的掌握了新授知识的内容。如我在新授"快速跑"内容时，场地安排是方块站队，在带着学生来到布置好的场地前时，用直问与曲问相结合的方法，来帮助学生进入学习角色；根据学生所提的问题再用重问与轻问相互交替的方法，来抓住重点、引出关键问题，使学生能分清主次；最后再运用近问与远问的相互配合，把知识和技能进行纵向连贯。不仅促进了学生在学习过程中积极参与思维、公平竞争、彼此交流的活动过程，而且提高了学生口头表达能力、思维能力、合作能力、评价能力等学生良好的心理素质的形象；同时又提高了课堂教学效率。

初中体育_50米快速跑教学设计学情分析教材分析课后反思

50米快速跑---中考综合复习

50米快速跑---中考体育综合复习 一、指导思想 根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展，在教学中应用多种教学法子，启示学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，造就合作意识和社会适应能力，形成积极自动的学习与生涯态度。按照水平四的领域要求，同时根据本学期的教学工作计划，来完成本科的教学设计。 二、学情分析 我校九年级共有8个班，平均班容量为50人左右，从班级学生整体身体素质状况来看为一般，且有7％左右的肥胖儿。另外，有部分学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，中考项目动作虽然简单，但对于部分同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。

准备部分1、课堂常规 要求：快、静、齐 精神饱满 2、并裂队跑 要求：听教师口令，步伐 整齐，口号响亮。 3、徒手操1-6节 立定跳远 1、动作要领： 两腿自然开，上体稍前 倾，屈腿臂摆动（快）， 用力向前跳（高），落地 要轻巧（轻），身体要站 牢。 1、体委整队、报告人数。 2、师生问好！ 3、宣布课的内容。 4、合理安排见习生。 组织：四列横队 1、说明要求，小组 自主练习 2、教师巡视、指导 3、教师带领全班练 习 组织：分小组散点练习、 全班练习。 学生学习口诀,根据口 诀自主练习。 组织： 2 5 3 7 集中学生 注意力。 1、整队集合： 四列横队。 ●●●●● ●●●●● ●●●●● ●●●●● 即学习了技 术又活动了 身体。

50米教学反思

50米快速跑是小学体育教学的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要体育技能。为了贯彻新课程标准的精神，全面达成五个学习领域目标，积极探索有效、合理的教学方法，在设计这一单元教学内容时，充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。通过教师适当点拨，让学生在反复的游戏活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，促进和发展学生快速奔跑的能力。本单元教学有以下几方面的收获。 1．本单元教学从小学生的生理特点、年龄特征、认知水平和教学实际出发，在教学中充分体现出以学生为主体、教师为主导、训练为主线，将趣味性、娱乐性、知识性、情境性、多样性融为一体的教学模式使学生感到新颖、独特，受到学生的喜爱。 2．采用灵活多样的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学采取教师示范讲解，学生自主练习，自评、互评，相互纠错等形式进行。为学生营造了一个学习、娱乐、竟争、团结协作、积极进取的良好学习氛围，极大地调动了学生参与学习的积极性，收到了良好效果。 3．教学中充分体现了教育教学的新思想、新观念，把发展学生个性与展示自我相结合，把学习运动技能与游戏比赛相结合，充分体现了活泼、自由、愉快的课堂新模式，力求学生在轻松愉快的游戏活动中学习和掌握知识，享受体育锻炼的乐趣。 4．“50米快速奔跑”的这一单元教学内容较为枯燥，根据小学生求新、求异、求变的心理特征，在今后的教学中不断总结、学习，大胆创新，把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。 在快速跑练习中，学生的兴趣很高，能够按照前后摆臂的动作要领来完成练习，特别是让距离跑，每个学生对自己都充满了信心，哪怕让你再多我也能够跑过你。学生不甘示弱练习得比较投入。在呼啦圈过河的游戏中，有2个小组的学生第一次由于没有领会游戏的方法而导致游戏失败，于是我马上集中再次强调游戏方法及要求，提示他们：我们进行的就是集体活动，要靠组里每一位同学的努力，不能抛弃小组中的任何一人，我们要发扬团结协作的精神。第二次游戏开始，学生的表现就不一样了。 在今后的教学中将不断总结、学习，大胆创新，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。 50米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容。我在教学这节内容时，避免单调枯燥的说教。特别注重激发和保持学生的运动兴趣，满足了学生不同的学习需求，让学生对所学的内容和方式产生比较浓厚的兴趣。 一、以人为本，健康第一 根据新课程标准的综合目标和要求，我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想，在教学中“以学生的发展为中心”。充分体现了教师的主导作用和学生的主体地位，为学生创设了“开汽车”“虎口脱险”等教学情景，使学生能在宽松，愉悦的氛围中积极主动地参与各种游戏活动，适应各种环境变化，并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。同时，我在教学中还特别注意改变了评价的内容和方式，较好地激励了学生，调动了学生参与“学”与“练”活动的积极性，主动性和创造性。在课前，我组织学生学习了一套拍手韵律操，让学生与老师主动，模仿老师的动作做拍手韵律操。从而使学生体验到其中的节奏与乐趣，并在师生之间建立了一种平等、民主、和谐互动的关系，为新知的学习做了很好的铺垫。 二、以人为本，求新求趣求乐 教学中，我根据学生活泼好动，对新事物的追求特别热切，求知欲强，但感知比较笼统，不精确，注意力不稳定，不持久，容易激动，缺乏理智控制等生理、心理发展方面的特点和规律，将趣味性，游戏性与技能类的内容合理安排，科学艺术性的搭配，使学生感到兴趣盎然。如，我把拍手操，游戏与讨论归纳快速跑的要领以及比赛，练习的内容合理搭配，

小学体育《50米快速跑》教学设计及反思

《50米快速跑》教学设计 教学目标： 1、初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。 2、学会快速跑的正确姿势，提高学生奔跑的速度和能力、反应协调等身体素质。 3、培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。 教学重难点： 重点：培养学生正确的奔跑姿势。 难点：途中跑动作自然,摆动腿向前上方抬起,腿臂的配合 教学过程： 一、开始部分 1、体育委员整队，报告人数。学生二列横队集合，做到“快、静、齐”。 2、师生问好，介绍本节教学内容、目标、任务。 3、检查学生服装，强调课中注意的安全事项。 二、准备部分 1、绕操场慢跑两圈 2、跟我做徒手操。 三、基本部分 1、50米快速跑动作示范讲解 （1）、互扶蹬地练习 互扶蹬地方法：两人对立以肩为依托互扶，蹬地者身体前倾前脚掌着地，两脚快速蹬地。

（2）、原地摆臂 原地摆臂方法：两脚前后开立，重心前移，两手握拳，以肩关节为轴，两手臂自然前后摆动。 （3）、原地高抬腿 高抬腿方法：上体保持正直，大腿高抬时，大小腿自然折叠，蹬地时腿要伸直，用前脚掌着地，两臂弯曲自然摆动。 （4）、原地小步跑 结合以上三种训练方法原地快速跑。 2、50米快速跑练习 （1）、四人一组的快速跑 动作要领：“跑”时，要迅速起动，两臂积极做前后摆动；身体逐步抬起，大腿抬高，逐渐加快频率，脚部蹬拔地有力。（口诀：迅速起动，快摆臂；大腿高抬，脚拔地。） （2）、胸前顶着报纸跑 （3）、游戏《迎面接力》。分四个小组进行。 三、结束部分 1、组织学生整理、活动放松。 2、小结评价本课学习情况。 3、收还器材，师生再见。

50米快速跑教学反思

五十米快速跑教学反思 王妮斯50米快速跑是小学体育教学的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要体育技能。为了贯彻新课程标准的精神，全面达成五个学习领域目标，积极探索有效、合理的教学方法，在设计这一单元教学内容时，充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。通过教师适当点拨，让学生在反复的游戏活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，促进和发展学生快速奔跑的能力。本单元教学有以下几方面的收获。 1．本单元教学从小学生的生理特点、年龄特征、认知水平和教学实际出发，在教学中充分体现出以学生为主体、教师为主导、训练为主线，将趣味性、娱乐性、知识性、情境性、多样性融为一体的教学模式使学生感到新颖、独特，受到学生的喜爱。 2．采用灵活多样的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学采取教师示范讲解，学生自主练习，自评、互评，相互纠错 等形式进行。为学生营造了一个学习、娱乐、竟争、团结协作、积极进取 的良好学习氛围，极大地调动了学生参与学习的积极性，收到了良好效果。 3．教学中充分体现了教育教学的新思想、新观念，把发展学生个性与展示自我相结合，把学习运动技能与游戏比赛相结合，充分体现了活泼、自由、愉快的课堂新模式，力求学生在轻松愉快的游戏活动中学习和掌握知识，享受体育锻炼的乐趣。 4．“50米快速奔跑”的这一单元教学内容较为枯燥，根据小学生求新、求异、求变的心理特征，在今后的教学中不断总结、学习，大胆创新，把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。 50米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要技能。在设计本课教学内容时，充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。积极探索有效、合理的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学中采取教师示范讲解，学生自主练习相结合。为学生营造一个学习、娱乐、竞争、团

小学体育_50米冲刺跑教学设计学情分析教材分析课后反思

四四年年级级体体育育课课教教案案

《50米跑冲刺跑》学情分析 四年级学生在生理和心理上带有儿童特征，以具体的50米赛、障碍接力赛为主，他们

易兴奋和激动，对体育知识的学习能够表现出愉快的心情并产生从入感。入学两个月的学习，从整体的身体素质水平看有明显进步，学生在技术动作的接受能力和50米跑表现能力方面学生相对学习较快，学生对体育的学习、练习的积极性非常高，体育课的学习习惯有所改进。 由于小学阶段在跑的项目中，学生往往会有虎头蛇尾的现象发生。经常可以看到不论跑的距离长短，50米也好，800米也好，常常看到学生起跑后就用全力去跑，快到终点了反而减速了，影响到了最后的成绩。基于这一点，我有针对性的设计了这堂《50米跑冲刺跑》的内容。 基于以上特点，在知识技能学习方面应采取直观呈现、现象分析、符合学生体育竞赛经验的传达方式，回避抽象的理知识学习。根据教材内容和学生对障碍赛的兴趣，在活动方式与教学组织方面，注重音乐学习过程的情境创设与兴趣性营造，师生互动交流、学生参与体验，关注学生的学习思维过程，在过程中获取正确的学习方法，使学生轻松愉悦地投入到学习中，产生对体育学习的持久兴趣。 本课堂设计以各种人文性、综合性、创造性和愉悦性的体育运动活动为主，通过障碍赛器械创设困难教学，激发和培养学生攻坚克难的能力，发展身体素质中的力量、速度、协调、柔韧等身体素质。培养学生积极向上、奋勇拼搏、集体主义精神。 《50米跑冲刺跑》效果分析 教学目标： 1、目标明确、具体、针对性强，体现《课标》理念，符合学生实际，并落实在教学全过程。 2、面向全体学生，注重个性。关注情感、能力、知识、技能、过程与方法的整合。 教学设计： 1、具备良好的学科知识、技能。并通过精心的设计，创设适宜的情境，将有趣而又有效的教学方式呈现给学生。让学生学得轻松，学得灵活。 2、围绕目标多渠道有效利用场地资源和体育教学器械资源，开发和设计课程。课程设计合理有效。 教学内容： 1、生动、形象，富有趣味性，有利于学生的体育兴趣和良好运动习惯的培养。

五年级50米跑教案

五年级教案

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3 1、 师生问好 2、 报告人数 3、 检查服装。 4、 宣布课的内容 和任务。 2、组织形式: 5、 安排见习生。 二、 热身运动（慢 跑800米） 1、 头部运动 2、 肩绕环 3、 腰部运动 4、 膝绕环 3、组织形式: 5、 活动踝腕关节 6弓步压腿 7跑步跳的练习 三、 导入新课 1、以师生谈话式导 入，激发学生扩散 性思维。问题： ①报纸是用来阅读 了解信息的，它在 体育课上还能做什 1教师语言要 清晰。 口令准确 1、学生站成 四列横队。 要求： 1 快、静、 齐。 2、教师带领同 2、学生认真 学在音乐的节 奏下示范和学 生一起做动作， 口令 指挥。让学 生充分活动各 听口令和老 师做动作， 做好准备活 动。 关节。 3、 学生创新练 习。 4、 指导学生游 戏中进行练习。 5、 教师紧要讲 解游戏的方法 与要求。 6、 引导学生小组 合作完成 7、 利用手中的宝 做成起跑线和终 点线，弓I 入教学 内容。 3、积极参 与，展开想 象，热情投 入到教学活 动中。 3、动作逼 真，想象丰 要求： ①大胆 创新，练习有 序； ②互帮

三、50米快速跑 1、教师提示要求后，学生自 由组合研究站立式起跑的动作。 2、学生结伴尝试30米加速跑。 3、教师巡视。 4、教师讲解并示范50米快速跑。 用站立式姿 势起跑。跑时要 正确地运用后 蹬技术有力地 进行后蹬。着地 时摆动腿积极 下压，用前脚掌 着地跑，跑成直 线。上体正直稍 向前上。两臂屈 肘有力地前后 摆动，迅速向前 跑动。 四、游戏 “三人两 足” 、组织形式: 二、组织形式： 在老师提示下依 次进行： 1、认真 一.讲解动作 教师提示让同学们分 组合作研究. 1、同学分组讨论 2、引导学生掌握正确 的动作方法，并示范。 3、教师提问讲解 4、注意事项，要求腿的动 作正确、轻松、自然、协 调。 听讲 2、自主 练习时注 6 意方法。 1、学生 练习时注 意听口令 2、认真 完成动作 要领

跑教学反思

跑教学反思 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢篇一：跑教学反思 课程改革的教学理念是以“健康第一，”为指导思想“以学生发展为中心”，让每位学生参与体育运动，享受成功的乐趣。学生都富有丰富的想象，敢于实践的他们活泼好动，敢于创新，渴望胜利，这些都是他们的宝贵财富，在体育上的表现尤为突出。那么，在体育课堂上就要发挥他们的特长，给展示自我的机会，让他们自主学习，自主创新，同时要有公平的竞争机会。 充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。通过教师适当点拨，让学生在反复的游戏活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，促进和发展

学生快速奔跑的能力。 奔跑教材本身就比较单调，我设计的这两个环节都适合小孩子的活动习性，在本节课里学生的奔跑动作得到巩固，基本掌握了正确的奔跑动作，运动量也在学生的承受范围之内，他们学得很认真、玩得很开心、练得很卖力，课堂气氛活跃，师生配合融洽，学生练习积极主动、合作能力得到培养，整堂课达到了预期的效果。而且这节课设置的情景很优美，让人感觉好象身临其境，学生能在玩中学、学中练、玩中体验运动的情趣，从而达到锻炼的目的。课中的小群体分组练习，能充分调动学生的积极性，而且练习的次数多，又不单调，适合小孩子的身心特点。 小学生的注意力只有短短的几十分钟，伴随的就是热情过后的怠慢，课堂气氛的冷却。这就要求教师在课堂活动中用游戏贯穿始终，才能更好的调动学生的学习积极性，提高课堂教学质量。 我认为新授教学是学生理解知识、

掌握知识的重要过程。要尽可能地创造条件，让学生参与这个过程。为达到此目的，教学中我重视对学生的启发、引导，使学生在教师的启发引导下，正确的思维，轻松地接受新知识。在新课教学中，改变班级只是作为制约学生课堂行为的一种”静态的集体背景”而存在的现象，使班级、小组等学生集体成为帮助学生学习的一种”动态的集体力量”。因此，在教学时，我并不急于讲解新授知识的动作要领，而是要创设教学情景，组织学生以学习小组为单位开展讨论，让学生进行自学积极地思维，来提出问题、分析问题。根据学生所提问题进行边整理、边删改、边示范、边讲解的方法，最后很自然地引出了正确的动作要领，使学生在充满热烈探讨的交谈气氛中和积极参与思维的过程中，自然的掌握了新授知识的内容。如我在新授”快速跑”内容时，场地安排是方块站队，在带着学生来到布置好的场地前时，用直问与曲问相结合的方法，来帮助学生进入

小学体育_50米快速跑教学设计学情分析教材分析课后反思

50米快速跑 教学目标 1、让学生知道步频和步幅是影响途中跑的重要因素，并了解快速跑的动作技术。 2、掌握步幅、步频的练习方法，发展学生快速奔跑的能力，以及灵敏、协调等素质。 3、激发运动兴趣，提高快速跑的热情。培养顽强拼搏，团结协作的优良品质以及热爱祖国的高尚情操。 教材重难点 重点：步频与步长的练习方法。 难点：上下肢协调配合，学生的奔跑热情。 教学活动： 一、准备部分 1、体委整队，报告人数。 2、师生问好（上课，同学们好）宣布本节内容，检查服装，安排见习生。 3、热身跑 4、游戏：木头人 5、专项准备活动：活动各关节，压腿，高抬腿练习 二、基本部分 1、问题导入：同学们，你们知道谁是世界上跑得最快的人吗?——博尔特，对，他是连 续几年奥运会100米、200米的接力冠军。我们要学习他这种顽强拼搏的精神。 2、今天我给大家带来的好玩的塑料袋，同学们你看我把它放在胸前会怎样?掉下来。那 怎样才能让它不会掉下来呢？同学们自主尝试一下。学生分男女两组分别向相反方向自由尝试。 3、集合队伍，同学们你们是怎样才能不让塑料袋掉下来呢?跑快，那怎样才能像飞人博 尔特一样跑的快呢？今天就是我们主要解决的问题。途中跑中的步频和步幅。步频就是腿摆动的快慢，步幅就是一步的大小。 4、只有步频和步幅就能跑快吗？学生自由尝试藏起两双臂，摆起双臂的不同，用前脚 掌和脚后跟跑的不同，看哪个跑的快？体会上下肢的协调配合。 5、根据挂图小组讨论，然后自由尝试绳梯练习，教师巡回指导。 6、下面我们就一起来练习一下步频和步幅，先练步频，老师示范做高抬腿跑。用前脚 掌着地，大腿高抬，身体正直，一步一格。学生分四组进行联系。 7、小组长带领自由练习，可选择自己的不足加强练习。教师巡回指导，纠正错误动作。 8、选优展示，师生互评，生生互评。 9、检查一下学生的练习效果，游戏接力跑，将学生分成四组，教师发令后排头跑到标 志物并绕过，回来与第二名学生拍手，然后回队尾，依次进行。看哪组跑的快。 10、游戏：火车赛跑 利用塑料袋系在一起，形成一个长长的火车，四组利用集体的配合绕过标志物， 顺利并快的组为胜利组。 三、结束部分 1、放松：听音乐老师说成语进行放松，如东倒西歪、烂醉如泥、手舞足蹈。

小学体育50米教学反思

小学体育50米教学反思 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 50米跑教学是比较枯燥、单调、沉闷的教学内容，同时又是体质健康测试项目之一，对于我而言，就显得较为重要。在这内容教学上，我依据“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，充分发挥教师的主导作用，在教学中尽量营造宽松、和谐、民主的氛围，运用实用、有效、可行的场地布置，引导学生锻炼，激发学生情感，在运动中培养学生坚强的意志品质。我根据学生的心里特点，采用灵活多样的教学手段，吸引学生的注意力。利用小游戏：高人与矮人、往返跑跳接力赛让学生在课堂上玩得高兴，发挥了学生的主体作用，让学生成为课堂是主人，在通过学生反复的练习过程中，掌握了一定的知识技能。又让学生知道跑是运动项目的基础。在

课堂上还注意学生的情感体验与价值的培养，围绕“比一比”这一主体，安排各种游戏活动引导学生进行自主学习和小组合作学习，培养学生积极进取的学习态度，让学生体验成功的喜悦，本课收到了良好的教学效果。对50米跑的思考：关于学生的“成功”的体验“成功”与“失败”是一种情感体验，学生获得“成功”还是“失败”最关键的是学生对跑的结果的态度。在50米中跑的慢的学生常常会受到“嘲笑”或是教师的“抱怨”，这种学生的“嘲笑”、教师的“抱怨”都会降低学生的积极性的。所以教师一定要让学生明白之间存在个体差异，在这类项目中，一定有输有赢的，它们是相互依存的，能否夺冠，都是正常的。这样对学生的打击应该不是很大的，还能促进他们锻炼身体的热情。关于“成功体育”我个人认为在学校体育中，所谓的成功不仅仅是在体育比赛中战胜别人，而更主要的是战胜自我。自己和自己比有了进步和提高，学到了新的知识和技能，超越自我，就

50米跑教学反思

50米跑教学是比较枯燥、单调、沉闷的教学内容，同时又是今年三、四年 级体质健康测试项目之一，对于我而言，就显得较为重要。在这内容教学上， 我依据“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，充分发挥教师的主导 作用，在教学中尽量营造宽松、和谐、民主的氛围，运用实用、有效、可行的 场地布置，引导学生锻炼，激发学生情感，在运动中培养学生坚强的意志品质。我根据学生的心里特点，采用灵活多样的教学手段，吸引学生的注意力。利用 小游戏：高人与矮人、往返跑跳接力赛让学生在课堂上玩得高兴，发挥了学生 的主体作用，让学生成为课堂是主人，在通过学生反复的练习过程中，掌握了 一定的知识技能。又让学生知道跑是运动项目的基础。在课堂上还注意学生的 情感体验与价值的培养，围绕“比一比”这一主体，安排各种游戏活动引导学 生进行自主学习和小组合作学习，培养学生积极进取的学习态度，让学生体验 成功的喜悦，本课收到了良好的教学效果。 对50米跑的思考：关于学生的“成功”的体验。“成功”与“失败”是一 种情感体验，学生获得“成功”还是“失败”最关键的是学生对跑的结果的态度。在50米中跑的慢的学生常常会受到“嘲笑”或是教师的“抱怨”，这种学 生的“嘲笑”、教师的“抱怨”都会降低学生的积极性的。所以教师一定要让 学生明白之间存在个体差异，在这类项目中，一定有输有赢的，它们是相互依 存的，能否夺冠，都是正常的。这样对学生的打击应该不是很大的，还能促进 他们锻炼身体的热情。 关于“成功体育”。我个人认为在学校体育中，所谓的成功不仅仅是在体 育比赛中战胜别人，而更主要的是战胜自我。自己和自己比有了进步和提高，

学到了新的知识和技能，超越自我，就是一种成功。本人通过教学觉得50米跑如做以下改进，效果可能会更好： 1、把速度接近的学生放到一组中，给学生一个相对“公平的”的环境——距离相等、跑速相当，比起来，可比性强，更能激发学生的积极性。 2、做好成绩的记录，每一次跑完之后把成绩告诉学生，跑的速度有了，第二跑时有了比较，让学生知道自己是进步了还是退步了。 三年前，你们带着纯真的笑脸、求知的激情、成长的渴望，投入省靖中的怀抱。三年中，你们在