最灵老偏方1
《最灵老偏方：
上班无病一身轻》
要想不得鼠标手，时常做做手指操
(1)
症状：
鼠标手
偏方1：花椒水泡手；
偏方2：手指操。
鼠标手是一种腕管综合征，是指人体的正中神经以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代社会科技发达，电脑是人们日常生活最常用的工具，每天长时间地使用鼠标，人们手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使鼠标手成为一种日渐普遍的现代文明病。
鼠标手主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状，手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛，严重者可以迁延到胳膊、上背、肩部和脖子。其早期的征兆是手指和腕关节疲惫麻木，有的关节活动时还会发出轻微的响声。相关研究证明，女性更容易患上鼠标手，发病概率比男性高3倍，这是因为女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。此外，孕妇、风湿性关节炎患者、糖尿病患者、高血压患者、甲状腺功能失调者，也容易患上鼠标手。
小傅是个二十多岁的年轻女孩，因手指麻木、肿胀前来就诊，显得忧心忡忡。经过一番询问，我了解到，小傅是从事平面设计工作的，每天就是对着电脑不停地设计、修改图片，而且几乎都是用鼠标操作，手腕、手指长时间受到压迫，患上了所谓的鼠标手。小傅说，她现在正接着两个方案，对她而言都很
重要，很可能关系到最近的一次升职机遇。小傅希望我能赶紧治好她的鼠标手，好让她继续工作。
从临床上来讲，鼠标手的症状类似于风湿性关节炎、腱鞘炎等病症，是手腕部肌肉发炎的表现。所以，要治疗鼠标手，首先要消炎、消肿、止痛。我推荐给小傅一个消炎止痛的方子：
花椒水泡手。
要想不得鼠标手，时常做做手指操
(2)
取适量花椒，用水煎煮后，凉至手能承受的温度，浸泡搓洗。花椒味辛，性温，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。现代抑菌试验证明，花椒对炭疽杆菌、溶血性链球菌、白喉杆菌、肺炎双球菌等多种病菌均有明显的抑制作用；其所含挥发油有局部麻醉和止痛作用。
小傅回去后便用花椒水泡手，只两天的时间，鼠标手的疼痛肿胀感就消失了，她非常高兴，说要赶紧开始工作。我告诫小傅，用花椒水泡手固然可以消炎止痛，但如果不注意对手指的保养，很快就会再犯。工作虽然重要，但更要保护好自己的身体，即使再忙，也要抽空休息。
为了防止小傅在后来的工作中再度患上鼠标手，我教给她一套手指操。
1.将五指张开，并将手置于水平面上，模仿弹钢琴的样子，每次抬起一根手指，慢慢加速。
然后换另一只手，来回做练习。
2.伸展开手指，再每次用一根手指去触碰掌心，同时保持其他手指尽可能伸直，两手交替做，这有助于锻炼协调性。
3.用一只手把纸搓成一小团，再把纸拉平后重复此动作。
此外，工作中尽量采用人体工程学办公用具，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对腰背、颈部肌
肉和手肌腱鞘等部位的损伤。使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。
韭菜调冰糖，腰肌劳损不再疼
(1)
症状：
腰肌劳损
偏方1：韭菜根、冰糖各30克，水煮顿服；
偏方2：腰部锻炼。
腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带软组织的慢性损伤，通常为腰肌劳损、腰骶关节炎、腰背筋膜炎、第三腰椎横突综合征等疾病的统称。现代人工作压力大，长时间弯腰或坐姿不正确，都会导致腰部损伤，露卧贪凉、汗出当风、风寒湿邪侵袭腰部也会导致腰部肌肉发生痉挛、水肿、局部充血以及慢性无菌性炎症等。如不注意调整修养，就会引起腰部损伤，致使腰部隐痛，反复发作。
那小姐因腰部疼痛前来就诊，经过检查发现，她的腰骶关节周围胀痛，有明显的压痛点，腰部已经不能直立，而弯腰也会导致疼痛加剧，严重影响了那小姐的正常工作和生活。经过询问我了解到，那小姐在公司担任文案工作，长时间保持坐姿，由于没有养成正确的坐姿习惯，腰部受到损伤，长此以往，形成劳损。此外，作为年轻白领女性，那小姐多喜欢穿着裙装，而一般写字楼常年开着空调，所以腰部受风寒所侵是在所难免的。
我给那小姐开了一副内服的方子：
韭菜根、冰糖各30克，将韭菜根洗净，加水500毫升，用小火煮至250毫升，加入冰糖调匀，温后顿服。韭菜能温阳补虚，行气理血，《本草拾遗》称其能调和脏腑，治“腹冷痛”，而韭菜根温中行气散瘀的效果要更强。民间常用韭菜治疗身体虚弱、跌打刀伤肿痛。
服药的同时，我建议那小姐多做做康复锻炼，活动腰部，加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。可做前俯后仰、左右侧屈、仰卧举腿等广播操，或打打太极拳。
腰肌劳损患者还可按下列方法进行自我按摩保健：
1.按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴按揉2分钟。
2.两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。
3.两腿齐肩宽站立，两手背放在背部，沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次，以腰部感觉发热为度。
4.双手叉在腰部，两腿分开与肩同宽，腰部放松，呼吸均匀，做前后左右旋转摇动，开始旋转幅度要小，逐渐加大，一般旋转80~100次。
5.弹拨痛点10~20次，然后轻轻揉按1~2分钟。
韭菜调冰糖，腰肌劳损不再疼
(2)
那小姐遵从医嘱回去按方服药，锻炼身体，两个星期后，那小姐前来复诊，表示腰痛已经得到极大的缓解，腰部可以直立、弯腰，并不觉得疼痛了。我提醒那小姐工作时一定要保证正确的坐姿，不要久站久坐，维持一个固定的姿势超过20分钟肌肉就开始紧绷，无论是什么姿势维持太久都不好，而错误的姿势更会加剧腰背疼痛。
另有一个方子也可以治疗腰肌劳损：
大豆200克，米酒300毫升，将大豆炒热，趁热浸酒，加少许水煮成200毫升汁液，顿服。大豆性甘平，具有健脾宽中、润燥消水、消炎解毒、排脓止痛、益气的功效，《日用本草》称其能“治肿毒”。大豆含有丰富的蛋白质，和多种人体必需的氨基酸，还有大豆皂甙，可以提高人体免疫力；米酒又称酒酿、醪糟，性温，可以活血补气，散结消乳，《本草纲目拾遗》中称其能“行血易髓脉”。米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开
胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，热饮可以治疗风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等疾病。
食盐热敷法，颈椎酸疼立刻好
(1)
症状：
颈椎病
偏方1：食盐热敷；
偏方2：葛根25~40克，生姜、大枣各6克，每日一剂，水煎服，20天为1个疗程。
颈椎病是指颈椎骨质增生、颈项韧带钙化、颈椎间盘萎缩退化等改变并刺激或压迫颈部神经、脊髓、血管而产生的一系列症状和体征的综合征。颈椎病多见于40岁以上的老年人，但长期从事伏案工作的人，如会计、编辑、裁缝也容易患上颈椎病。随着电脑的广泛应用，现在的年轻人长期对着电脑工作，患病率也逐渐上升。颈椎病的主要表现为颈肩痛、上肢麻木、肌肉萎缩、头晕头痛，严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。
小田在报社做校对工作，每天都要低着头面对一沓沓的报纸，时常还要倒夜班。对小田而言，脖子酸疼是常有的事，但睡一觉也就好了，所以没太放在心上。最近，小田每到下午两三点的时候就觉得头晕眼花，感觉脑缺氧，恨不得立刻躺床上睡一觉。小田感到很纳闷，不知道怎么回事，于是到医院来就诊。
听完小田的介绍，我诊断其患上了颈椎病。之前，小田脖子疼的症状就是颈椎受损的警报，经过短暂的休息虽可得到缓解，但是病根未除。而小田并没有注意对颈椎的保护和治疗，以至于病情加重，发展为颈椎病。
小田向我请教治疗颈椎病的办法。虽然牵引和理疗都能立刻缓解颈椎病的疼痛，但疗效维持的时间有限，一旦颈部受损，依然会再犯。小田的工作性质
决定其必须天天伏案而坐，所以，我建议她用中药来调理，虽然治疗时间长，但能根治。
食盐热敷法，颈椎酸疼立刻好
(2)
我先告诉小田一个缓解颈椎疼痛的外敷的方子：
食盐适量，炒热后每晚睡前敷在患处，每次30分钟。食盐具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、杀虫消炎的功能，且有止痛的作用，还能软化体内酸性肿块。中医很早就用食盐作为杀菌消炎的外用药，《医林纂要》称其能“活血祛瘀”。
外敷止痛，内服则治本。葛根25~40克，生姜、大枣各6克，每日一剂，水煎服，20天为1个疗程。葛根性凉、气平、味甘，具有清热降火、生津透疹、升阳止泻的功效，《本草经疏》中称葛根“解散阳明温病热邪主要药也”，主治外感发热、头项痛强、麻疹透发不畅等病。
生姜辛温，能发汗解表，温中散寒。研究发现，生姜的提取液可以消肿止痛。大枣作为中药应用已有2000多年的历史，《本草新编》称其“通九窍，和百药，养肺胃，益气，润心肺，生津，助诸经，补五脏”。大枣中富含钙和铁，可以很好地补血活血，防止骨质疏松。此方旨在通过调养心肺，祛除邪热，达到消除颈椎病发炎肿痛的效果。
颈椎病患者一定要注意休息，劳逸结合，工作中要时不时抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作一次不宜超过2个小时，否则会加重加快颈椎的蜕变。避免长时间吹空调、电风扇，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。避免参加重体力劳动，提取重物等等，平常应注意保护颈部，防止受伤。
有了头皮屑，陈醋洗洗就不见
症状：
头皮屑
偏方1：洋葱擦头；
偏方2：陈醋水洗头。
头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种叫马拉色菌的真菌引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。
头皮生态平衡遭到破坏，就会引起头皮屑。健康的头皮生态环境由三大平衡维持：
油脂、菌群、代谢平衡。头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。头上出现肉眼可见的头皮屑，说明此时头皮生态环境已经遭到破坏，单纯的洗发去屑已经不能从根本上解决问题，必须对头皮进行健康管理，而中医在这方面具有天然的优势。我的表妹曾经就有一段时间头皮屑脱落得特别厉害。那时候，她正在参加实习工作，初入社会，什么都不懂，而实习的公司又是一家考核十分严谨、竞争激烈的外企。表妹很想留在那里，于是就拼命工作。当时她还住在学校，经常是早上出门上班时学校的锅炉房还没开，晚上加班回来锅炉房已关了。于是，表妹就一阵冷水，一阵温水地洗头，有时候太累了就不洗，这就破坏了往日已经养成的头皮的代谢习惯，头皮屑开始横生。
有了头皮屑，表妹的心情糟透了，这可是十分破坏形象的，于是赶忙打来电话向我求救。我让表妹买了几个洋葱，捣成泥后用布包好了轻轻地擦拭头皮和头发，让洋葱汁在头上养几个小时后再洗干净。洋葱性温，味辛甘，有健胃润肠、解毒杀虫等功能。洋葱富含维生素、胡萝卜素、咖啡酸、桂皮酸、芥子酸、原儿茶酸、槲皮素、挥发油等成分，主要为含硫化物的混合物，有很好的消毒杀菌、滋养头发的作用，可以恢复头皮的代谢平衡。
表妹利用周末休息用了两天，果然很见效，头皮屑都消失了。我告诉表妹，现在还不是高兴的时候，她要是还不改正不好的生活习惯，头皮屑很快会重新出现。我让表妹先检查了自己的洗发水，酸性太强的洗发水不能再用；多
吃蔬菜水果；工作再忙也不能影响心情，保持良好的精神状态；勤洗头，且有规律，水温适中，不宜太烫或太凉。
除了洋葱擦头外，用陈醋兑水洗头也能治头皮屑。每1000毫升温水加入150毫升陈醋，混匀后洗发，每天一次，不但去屑止痒，还能防止脱发。醋是常用中药，既能内服又能外敷。
醋有很好的解毒杀虫、治癣疗疮的功效，能杀灭头发上的马拉色菌。如果加上姜水效果会更好，因为生姜的温散之力可以行气血，能活血散瘀，有助于扩张头皮下的毛细血管，增加头发毛囊的血流供应，恢复头皮的代谢平衡，达到治头屑、养发护发的功效。
红枣木耳汤，喝完去黑斑
症状：
黑斑
偏方1：30克黑木耳洗净，泡发1个小时，30枚大枣洗净去核，将二者加水煎煮，每天一副，连服2~3个月；
偏方2：将柠檬绞汁，添加冰糖，用温水冲服。
黑斑又称色斑，多发于面部，且女性患病率较高。黑斑的病因很多，如紫外线的直接照射，长期使用劣质化妆品或与自身皮肤属性不一致的护肤用品，内分泌失调、肝功能减退、精神压力过重、睡眠不足，贫血等，均能导致黑斑的产生。
姚女士刚过四十脸上就出现了黑斑，她百思不得其解，觉得自己还没有进入更年期呢，怎么就会长黑斑呢。据姚女士介绍，她在政府部门担任主任职务，生活的重心就是工作，任何事情都要提前一步做好、准备好，这给她带来了相当大的压力。尤其是近几年，姚女士自觉精力不如从前了，但是却对自己的要求格外严格，凡事还按年轻人做事的体力、精力标准去衡量。在这种情况下，姚女士忽视了对自身身体的照顾，吃饭不规律，常因为心中有事儿睡眠不安稳。
这就不难理解为什么姚女士脸上会出现黑斑了。巨大的精神压力，睡眠不足，饮食不当导致消化不良，因为过多的烦恼而致使肝气不顺，这都是导致黑斑产生的原因。
于是，我向姚女士推荐了一个方子：30克黑木耳洗净，用温水泡发一个小时，30枚大枣洗净去核，将二者加水煎煮，每天一副，连服2~3个月。木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、活血、强志、养容的功效，主治气虚或血热所致的病症。科学研究发现，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。此外，木耳能通过降血浆胆固醇，减少脂质过氧化产物脂褐质的形成，维护细胞的正常代谢，有延缓衰老作用。大枣最突出的特点是维生素含量高，《本草纲目》中说，枣“能补中益气、养血生津”，用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病，特别适宜女性。
红枣能驻颜祛斑、健美丰肌；补血调经，活血止痛；润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损。红枣配以黑木耳，补益、滋养、活血、美容的作用增强，能使面色红润、青春焕发、皮肤细滑、皱纹减少。
姚女士按方服用了一个多月，黑斑消退殆尽，人也开始恢复早年的光彩，显得精神奕奕。我建议姚女士多做做面部按摩，保持毛孔通畅；多吃富含维生素C的食物，避免色素沉淀；保持充足的睡眠，放松身心，保养身体为上，
有黑斑的女性平常可以多喝柠檬茶，将柠檬榨汁，添加冰糖，用温水冲服即可。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素
C、糖类、钙、磷、铁、维生素B
1、"维生素B
2、"烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。柠檬酸被广泛用于护肤润发，治疗皮肤色素沉淀，可融蚀面部、身上的色斑，达到面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。此外，前面黄褐斑一节中，柿子饼的方子同样适用于黑斑，常吃也能消除。
生姜食盐泡泡脚，脚气脚臭全治好
(1)
症状：
脚气，脚臭
偏方1：碱面水洗脚；
偏方2：生姜100克，食盐50克，加入2碗清水，煮沸10分钟，用于泡脚。
足癣又称脚气，是发生于脚掌与脚趾间皮肤的浅部真菌感染，致病菌主要有红色毛癣菌、须癣菌和絮状表皮癣菌。症状通常为脚趾间起水泡，脱皮或皮肤发白湿软、糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，可蔓延至脚底及脚背周边，剧痒。如果伴有继发感染，会导致局部化脓、红肿、疼痛、腹股沟淋巴结肿大，有异味。
社区废品回收站承包给了一对外地来京谋生的夫妻，两个人都三十来岁，带着个三四岁的孩子，每天靠收取小区里的废品谋生，十分不易。一次，我去卖废报纸，这对夫妻中的丈夫看见我的报纸里有不少中医药报，便问我是不是医生，我回答说我是。他听了特别高兴，忙问我，有没有什么治疗脚气的方子。原来，他们夫妻两个都患脚气。
这对夫妻，常年和废品打交道，起早贪黑地只知道干活，也没有太多的保护措施。而且，他们来自农村，没有太多的卫生意识。如今城市环境不是很好，他们的工作性质又特殊，身体清洁如果做不到位，就很容易感染真菌，引发脚气。
这位丈夫说，他最先患上的脚气，自然就传给了妻子。夫妻两个还算小心，将孩子的生活用品和自己的区分开了，这才没有传染给孩子。这几年来，他们一直靠治疗真菌的软膏来治脚气，抹几天，脚气好了，一旦停止用药，马上复发，夫妻两个都很烦闷，不知道有没有根除的方法。
我问这位丈夫，你们平时吃什么？他说，他妻子自己做饭，擀面条，蒸馒头。我笑着告诉这位丈夫，他们做馒头的碱面就是一副好药。取一汤匙碱面，每晚睡前加适量温水溶化后泡脚，每次20分钟，连用2~5次，脚气就好了。丈夫不相信，我便向他做了详细的解释。
生姜食盐泡泡脚，脚气脚臭全治好
(2)
碱面俗名苏打，易溶于水，具有盐的通性，通常我们见到的碱面是小苏打，这是一种食品疏松剂和肉类嫩化剂，能使干货原料迅速涨发，软化纤维，其大量应用于食品加工上如面条、面包、馒头等。通常，在发面的过程中会有微生物生成，面团会变酸，加入碱面可以起到中和的作用，所以说，碱面具有杀菌的功效。而药理研究也证明，碱面能去湿热，化食滞。
两个星期后，我再去卖废纸，丈夫乐呵呵地向我道谢，说他们夫妻两个的脚气都好了，不痒也不疼了。我告诉他，脚气是由真菌感染而成的，平日里一定要注意卫生，要勤洗脚。即使是夫妻，也不要共用脚盆、毛巾；鞋子要多多晾晒，袜子最好勤换勤洗，多暴晒。烟酒这类有刺激性作用的东西则最好少沾。
用生姜食盐水泡脚也能治脚气脚臭。生姜100克，食盐50克，加入2碗清水，煮沸10分钟，用于泡脚。生姜和食盐都具有杀菌的功效。科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。食盐味咸，性寒，入胃、肾、大小肠经，具有清热解毒、凉血润燥的功效，《神农本草》记载：
“食盐宜脚气，洁齿、坚齿，治一切皮肤诸症”，可使皮肤健康，增强抵抗力。
口腔有异味，就把山楂嚼
(1)
症状：
口腔异味
偏方1：吃鲜山楂；
偏方2：黄瓜50克，粳米100克，将黄瓜去皮切片和大米煮粥食用。
口臭就是人们常说的口气，是指人的口腔内发出难闻的气体。牙龈炎、牙周炎等口腔疾病都可能导致口臭，而胃功能受损也会通过口臭表现出来。中医学认为，人体的脏腑功能的健康体现在体质强壮、神清气爽、口舌生香方面，如果胃气、肺气以及气血等受损都可能导致火气上炎，产生口臭。暴饮暴食导致食积，脾胃失调，也会产生口臭。
阿杰是医院附近餐馆的服务员，长得很帅气，阳光热情，顾客们都很喜欢他。一天，他戴着口罩垂头丧气地来找我，说他现在十分痛苦。原来阿杰不知怎么患上了口臭，一张嘴就怪味冲天，还吓走几个顾客，老板只好让他回家休息治病。
我仔细询问了阿杰近几天的身体和生活情况。阿杰说，他最近身体很健康，在餐馆表现也很不错，老板给了他发了奖金，自己心情舒畅，没什么不开心的事情。随后，阿杰补充道，因为他拿了不少奖金，同事和朋友们都嚷嚷着要他请客，这两天晚上都是在外面餐馆吃大餐。
听到这里，我就明白了八九分。阿杰身体健康，心情愉悦，并不是病变造成的口臭，只不过是因为他这两天晚上暴饮暴食，食物不能消化，积食导致口臭。我让阿杰去菜市场买了些鲜山楂回来，每隔几个小时就吃上几颗，保准两天就好。
耳鸣耳聋不可怕，黑木耳加鲜葱花
(1)
症状：
耳聋耳鸣
偏方1：黑木耳15克泡发，鲜葱花20克，将二者洗净拌匀后炒食，每天1次，连续7天；偏方2：黑芝麻和核桃仁各20克，一同捣碎了加白糖调服，每天1次，连服10天。
耳聋、耳鸣是耳科疾病的两个症状，往往同时存在，病理也基本相同，所以医学上常将两者放在一起。听觉系统的传音、感音功能异常所致听觉障碍或听力减退统称为耳聋。一般情况下，患者需要说话人提高音量，严重的则听不清或听不到外界的声音。耳鸣则是指患者耳内或头内声音的主观感觉，起因多半是听觉功能的紊乱。
杜女士是中学的音乐老师，平日里弹琴教唱都离不开好耳力。近日，她备受耳鸣的煎熬，总觉得脑子里嗡嗡嗡的有声音，给她的工作带来了很大的困扰。杜女士前来就医，希望我能帮助她摆脱这种困境。
据杜女士介绍，她之所以患上耳鸣是因为她所居住的小区正在道路施工，经常到了晚上还机器轰鸣。杜女士一向喜欢安静，加上她的听觉本就比常人敏锐，所以每天被轰隆隆的机器声吵得不得安眠。在这种情况下，杜女士心情也变差了，精神紧张从而导致耳鸣加重。
中医认为，耳聋耳鸣的外因多是风热侵袭、暴震外伤，内因则是肝火上扰，耳窍失养而导致的，通常要用健脾益气、补肾益精的方法进行调养。鉴于杜女士耳鸣的症状还不是很重，我给她开出了一个食疗的方子。黑木耳15克泡发，鲜葱花20克，将二者洗净拌匀后炒食，每天1次，连续7天，对治疗轻度耳鸣很有效果。黑木耳性甘平，能够补气补肾；《千金要方》中说“葱能除肝中邪气，安中补五脏”，而葱花则能理气止痛，解郁温通，对治疗耳鸣有很好的功效。
耳鸣耳聋不可怕，黑木耳加鲜葱花
(2)
杜女士按照我的方子回去食用了一个星期，复诊时耳鸣现象已经大有缓解。现代社会生活节奏很快，人们长期处于高度紧张和身体疲劳的状态下，一旦遇到外界刺激，如过强的噪声刺激，或长期使用耳机听音乐，就很容易患上耳鸣。为此，我建议杜女士保持愉悦的心情，注意休息，不要损伤了气血。辛
辣食物，如韭菜、花椒、咖喱，以及过甜过腻的食物尽量少吃，烟酒是造成耳聋耳鸣的一大帮凶，因为烟酒中的有害物质会损伤循环系统，加重耳内神经、血管缺氧，加剧耳鸣。
如果是因为身体欠佳，脾肾虚弱引起的耳鸣耳聋，还有个方子十分有效。黑芝麻和核桃仁各20克，一同捣碎了加白糖调服，每天1次，连服10天。《玉楸药解》称黑芝麻“润五脏，养血舒筋”，可以补中益气。动物实验则证明，黑芝麻有增加血细胞容积的倾向，可治疗慢性神经炎、末梢神经麻痹，能够有效养护内耳毛细胞，增加耳部血液循环功能。核桃中有补肾固精的功效，对肾虚腰痛有很好的疗效，而核桃仁中含有丰富的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸有助于提高血清白蛋白，降低血清胆固醇，促进血液循环。
有些患者如果在治疗其他病的过程中出现耳鸣现象，一定要和医生进行沟通，因为有些药物会使耳鸣症状加剧，需要格外小心。
牙痛小毛病，苦瓜白糖来搞定
(1)
症状：
牙疼
偏方1：喝苦瓜汁；
偏方2：将1~2粒六神丸研成碎末，置于患处5~10分钟即能止痛，每日1次，连续3日。
俗话说：
牙痛不是病，疼起来真要命。牙痛是口腔疾病的常见症状，并不是什么大病，但总能干扰人们的正常生活，让人烦心不已。
小李因为牙痛前来就医，样子十分痛苦。小李是北京人，毕业后顺理成章地进入了一家事业单位工作，平日里也不是很忙，一直以来过得很舒心。但是，近期单位转企了，开始讲究绩效，不但工作量一下子变大了，压力也随之
增大。而且领导上层传出消息，年底时要根据员工工作的状况适当裁员，这让小李十分焦虑。
这一个多月来，小李每天都睡不好，吃不好，也顾不上享受悠闲生活了，只是拼命地去工作，生怕自己做得不够好。前几天，小李就觉得吃东西的时候牙齿有点隐隐的痛，但是他也没有在意，昨天半夜突然牙痛得厉害，让他几乎无法安睡，更别提白天上班工作了。小李现在忧心如焚，希望我开个方子能尽快解决他牙痛的痛苦，好专心投入工作。
中医学普遍认为，大肠、胃腑积热容易上火，火邪循着经脉上炎而引发牙痛。如果饮食上再不注意，口齿不洁，垢秽蚀齿，会使牙痛更为剧烈，让人寝食难安。
小李因为工作压力突然增大，一时不能适应，心里着急而导致上火。而他忙于工作，忽视了对平日良好生活习惯的维护，晚上加班熬夜时常常不洗漱就睡觉，很容易使口腔内部滋生细菌，牙痛是在所难免的。
鉴于这种情况，我向小李推荐了一个简单的方子：
苦瓜汁。将1个苦瓜捣烂如泥，加白糖调匀后静置2小时，滤液后冷服，连服3次。苦瓜性苦、寒，有清热祛暑的作用。《本草纲目》说，苦瓜“苦寒无毒，除邪热，解疲劳”。此外，苦瓜中含有维生素
B、维生素C和各种微量元素，其蛋白质成分还能提高人体免疫力。白糖在这个方子里不仅仅可以调节苦瓜的苦味，更重要的是也能够起到辅助治疗的作用。《随息居饮食谱》里说，白糖“甘平、润肺、和中”，能够“降浊怡神”，当然，在食用时要注意用量。
得了便秘，胡萝卜汁加蜂蜜
(1)
症状：
排便困难，腹胀，腹痛，食欲减退
偏方1：将胡萝卜洗净榨汁，兑上蜂蜜服用，每次80毫升，早晚各1次；
偏方2：将新鲜马铃薯捣烂，加适量冷开水搅汁，每天早晚各喝1杯，连喝2~3个星期。
便秘是指排便次数明显减少，常伴有排便困难的病理现象。有些人好几天才排一次便，但是并没有不适感，这不属于便秘，便秘的临床症状是，大便次数减少，间隔时间延长或正常，但粪质干燥，排除困难，或粪质不干，排出不畅，伴有腹胀、腹痛、食欲减退、嗳气反胃等情况。引起便秘的原因很复杂，中医学认为，其基础病因都是由于燥热内结、气机郁滞、津液不足以及脾肾虚寒导致的。
一次在公交车上，我旁边站着两个青年人他们都在抱怨工作太累，生活太艰难。其中一个个子较高的说道自己这几天已经得了便秘，难受得不行，回家后要买点润肠通便的茶喝喝。见此情况我主动和那个青年打招呼，问起他的情况。
高个子青年说，他们两个是同事，都在会计事务所做财务审核工作。最近是年底的账务核查阶段，他们每天都要跑不同的单位帮助他们审核账目，忙得团团转，加班熬夜是平常事。对于他们来说，每年的这几天都不会好过，吃也吃不好，睡也睡不好，财务的事情从来都是很严谨的，容不得半点差错，所以他们心里也着急。这几天也不知道是不是饮食的问题，就便秘了。
饮食不当、生活作息时间没有规律的确很容易导致便秘，像这个高个子青年，平时可能一切都好，但年底工作忙时打乱了生活节奏，身体一时不能适应，加上情绪急躁，内热滋生，自然会有便秘的情况。我告诉高个青年，回家买几根胡萝卜就行。
得了便秘，胡萝卜汁加蜂蜜
(2)
将胡萝卜洗净榨汁，兑上蜂蜜服用，每次80毫升，早晚各1次。中医认为，胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒的功效，可用于肠胃不适、便秘等症状。而且，胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。这个方子我常推荐给身边的亲戚朋友，效果一直很棒。
如果是习惯性便秘，可以用马铃薯来治疗。将新鲜马铃薯捣烂，加适量冷开水搅汁，每天早晚各喝1杯，连喝2~3个星期。马铃薯具有很高的营养价值和药用价值，其味甘，性平，能补脾益气，缓急止痛，通利大便。马铃薯富含柔软的膳食纤维，膳食纤维是植物细胞的坚韧壁层，吃进人体后，不被吸收，可以帮助排便。中医临床常用马铃薯作为治疗脾胃虚弱，胃气不和之腹痛，大便秘结等疾病。
如果在日常生活中想预防便秘，多吃苹果就行了，但一定要连皮吃。苹果性味甘酸而平、微咸，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。中医认为苹果具有养心益气、润肠、止泻等功效。苹果中的果胶是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用；煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效，而膳食纤维又起到通便作用。果胶通常在靠近果皮的果肉中，这就是为什么要连皮一起吃的原因。
有腋臭太尴尬，番茄茶叶消灭它
(1)
症状：
腋臭
偏方1：将适量茶叶水煎后涂洗腋下；
偏方2：番茄汁500毫升，浸泡腋下，每次20分钟，每周2次。
腋臭是指腋窝部位发出近似狐狸体味的臭味，又称狐臭，是由体表皮肤及机体内管道的体表开口的分泌物经细菌作用所产生的刺激性味道，是一种不良体味。中医认为腋臭的起因有多种，一是与先天禀赋有关；二是过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴；三是久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。中医在治疗腋臭方面一般只需采用外抹，与西医手术治疗的高创伤，高费用、高复发、痛苦大且易感染的缺陷相比，具有很高的优势。
有一次，我按例在小区里做义务讲座，帮老百姓们解决一些生活中的小病小痛。一个农民工模样的大哥很不好意思地站在旁边，想上前又不敢上前。我见状便主动和他打招呼，问他有什么问题。
这位大哥讪讪地笑着，说他有腋臭，走到哪里都讨人嫌，现在天天都得穿着厚衣服，不然怕影响到别人。这位老大哥来自西北内蒙地区，那里气候干燥，老百姓的饮食多为油腻肥厚的热性食物，而且该地区人的生活卫生习惯也不是特别讲究，因为缺水也很少洗浴，这致使他们患上腋臭的概率高于其他地区的人。而现在，老大哥在工地上做苦工，每天活动量很大，出汗很多，如果不能勤洗澡，勤换衣物，真菌感染的概率就更高，腋臭就更严重了。
我给这位大哥推荐了一个极其简单的方子：
将适量茶叶水煎后涂洗腋下。茶叶性甘凉，有清热解毒的功效，茶本身具有独特的清香，能够除异味。中国古人曾认为茶有十德，而唐朝卢仝的《七碗茶歌》曾这样说：
“一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。
四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。”
老大哥听了忙回去试，几天后，我在小区附近的工地巧遇他，他很高兴地向我直道谢，说这两天腋臭的味道消了好多，感觉越来越清爽了。
民间祖传秘方大全三(精.选)
民间祖传秘方大全（三） 治腱鞘炎的方子：把七厘散用好米醋和成稠糊涂在疼痛处，外用塑料薄膜包住一天一换。直至不痛。不痛后再涂几天，巩固一下。（北京同仁堂）白发：桑麻丸：首乌 100 克，鸡蛋 2 个加水煮，水量以淹没药蛋即可，至蛋熟时取蛋去壳再煮 15 分钟。再加少许白糖，稍煮片刻去渣吃蛋饮汤。（万家灯火） 脱发：大黑豆 500 克，水 1000 克，将黑豆洗净，放入砂锅内加入水，以文火熬煮，等黑豆饱胀后，取黑豆使其阴干，再撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服 6-9 克，一天 2 次，温开水送下。并用骨碎补用水浸软后，用它擦拭头皮配合使用，可以加强效果。 减肥： 1）干荷叶和冬瓜皮 1：2 的比例， 2）芡实、金银花、莲藕各一斤，蒸熟晒干研末，每次服 20-30克，1-2 勺。小儿乙型脑炎：用癞蛤蟆剖腹贴在小儿脐部。换几头可愈。 另方：井中青苔炖冰糖服。 百日咳：用癞蛤蟆剖腹贴在小儿脐部更换几头可愈。 白浊：用马齿苋炖冰糖 寒气坠肾：北楂四钱桔核四钱荔枝核四钱小茴香一钱如痛时加川楝子三钱延胡索三钱煎汤吃。 血崩：芥菜头一把以酒炒制三次后炖老酒服。 胃痛：生姜片七片红枣十四粒放饭上炊好食。
小儿出疹发热及痫疯：羚羊角二分犀角二分若有痰用牛黄五分。 中暑： （一）藿香正气散。 （二）不换金正气散，每次三钱。 （三）六一散五钱。 面部被打、撞、青肿破：用生精肉切薄片贴。 风寒迫喉痛：轻者用桔梗三钱射干三钱元参三钱煎服。小儿各用二钱。重者用万年青杵醋含在口中。用芝麻子细嚼可出。 误食毒物：甘草五钱绿豆三两姜汁一两共煎服一二次。 蜈蚣咬：手指甲磨醋抹破处，不痛即愈。 毒蛇咬：臭虫十只和白茶油抹之。 生疮疠：用壁虎七头焙黄色研粉炖酒服之三四次。（壁虎即白践）。 化脓血：地榆大黄凡士林杵贴。 疥疮药：樟脑凡士林丹底磺（制成膏）2、松香猪油雄黄粉涂 头屑：用侧柏叶 50 克，加 2 斤水煮出汤汁洗头，洗过后不用清水过，洗后头皮有很常清爽的感觉，也不会使头发干涩。 老年斑：葡萄干用食醋腌制泡一夜后，去醋，嗮干每天吃一大勺，（用镇江老陈醋泡）。（万家灯火） 肝硬化腹水克星神奇草——毛莨 一捆鲜毛莨，用石臼捣烂平敷在腹部上约半寸厚，约一个小时后病人就感到腹部皮肤火烧火燎的，肚子咕噜，咕噜直响，半夜里开始排尿增多，第二天揭开药一看满腹起了大水泡，最大的如鸡蛋大小，小的如葡萄大用针
治疗各种鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的17种偏方
1、盐水洗鼻治好我的鼻炎 我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。 2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎 一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。 3、大蒜治鼻炎 我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。 4、丝瓜藤治副鼻窦炎 我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方，取得较好疗效。方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。 5、冷水治鼻炎 1975年我得了鼻窦炎，很严重。两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了。这20多年，我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。
治疗汗脚的方法(实用偏方)
治疗汗脚的方法 虽然汗脚不是病，但如果脚很容易出汗，就要注意了，因为汗脚有可能影响健康。萝卜明矾水的做法是：白萝卜60克，白矾15克。将白萝卜切片，与明矾同加水2500毫升，煎煮30—40分钟，去渣取汁，在水温适宜的情况下烫脚15—20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5—6天为一疗程，一般一两个疗程就会有很大改善。这个方子整体有收敛除湿的效果，尤其适用于青壮年汗脚者。但正值发育期的人，汗腺分泌旺盛很正常，不宜长期、多次使用白矾。可以改用枯矾（白矾火煅后失去结晶水的产物，药店里可以买到）研成细粉，在洗脚后撒少许在脚趾部，可起到立竿见影的疗效。通常作用可以保持8—12小时，且停药后对机体不会有任何影响。 用酒精喷洒在鞋底面脚底也喷洒一些持续三天必见效果坚持一周一定会好的。我实际做过，所以告诉你。简单实用，其实就是脚底细菌用酒精杀毒。 手脚多汗，医学上称做为“局限性多汗症”，多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。“局限性出汗症”的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。 1）中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分以下虚、实两种类型：1. 脾胃虚弱者--伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。 2. 脾胃实症者--多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。 治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。 2）以下给你介绍几则成功治愈“手、足多汗”的秘方： 1. 取明矾25克，热水1000毫升。一起溶化浸泡手脚，一次10分钟，浸后任其自然晾干，每日1次，5日后手、脚汗正常。 2. 用葛根、明矾各15克。放入白酒中浸泡7日，过滤取液，浸泡患处，每次10--15分钟，每日1次。2--3次即愈。 3. 取明矾30克，干姜6片。水煎熬30分钟，取液浸泡患处，每日2次，每次浸泡30分钟。3--5日痊愈，不再复发。 4. 用鲜白萝卜600克(切片)，明矾15克。加水2500毫升，煎30--40分钟，去渣取汁，待温度适宜，浸泡手足20分钟，每日洗2次。经3--5天治疗，即可显效。 有脚气的人不一定是汗脚，但有汗脚的人因双脚长时间处在潮湿的环境中，很容易感染真菌而诱发脚气。为了给双脚止汗，有的试着用白酒搓脚、盐水泡脚等各种方法，但还是摆脱不了一双黏乎乎、湿淋淋的汗脚。
女人7种抗衰老葆青春秘方
女人7种抗衰老葆青春秘方 永葆青春容颜是每个女人梦想，抗衰老可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝，每个人都要面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，一些超级抗衰老偏方，和大家一起分享，只要持之以恒，相信一定会有效果的！ 第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。 每天一碗养颜粥 原料：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克 功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。 制作方法：我们的抗衰老养颜粥可不是用普通的水熬制成的哦，我们需要用一种特质的“仙水”，这种特制“仙水”就是黄芪水。用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水滗出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水滗出。用这两次的黄芪药水去熬粥即可。（黄芪素有补气之长，补气之最的美誉。它能补气，提高人体的免疫力，抗疲劳，抗衰老。而且现代医学发现黄芪中含有丰富的硒元素，具有防癌抗癌的功效。）以上原料加入特
制的“仙水”熬成粥即可，但是枸杞一定要最后粥快熬好前再放，以免药性丢失。 第二方：学婴儿式简单舌头操，有效抗衰老有奇效！ 学婴儿式简单舌头操 首先我们需要坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾。首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复操练3至5次。 操练方法如下： 1.每天早晨洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进，各做10次，然后舌头在嘴巴外面向左右各摆动5次。 2.坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾。首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复操练3至5次。 3.嘴巴张开，舌头伸出并缩进，同时用右手食指、中指与无名指的指尖在左下边至咽喉处，上下搓擦30次。接着在舌头伸出与缩进时，用左手三指的指尖，在右下边至咽喉处，上下搓擦30次。 4.对着镜子，嘴巴张开，舌头轻轻地伸出，停留2至3秒钟，反复操练5次。然后头部上仰，下巴伸展，嘴巴大大地张开，伸出舌头，停留2至3秒钟，反复操练5次。 PS：刚开始练习的时候我们会感觉有点辛苦，脸部的肌肉酸酸的，只要你坚持，效果还是大大的有的！
常见的五种治疗鼻炎的民间偏方
常见的五种治疗鼻炎的民间偏方 *导读：（1）慢性鼻窦炎慢性鼻窦炎就是鼻窦内的慢性炎症性病变，以鼻多浊涕、鼻塞、嗅觉不灵、头痛为主症，病程通常较长。慢性鼻窦炎是儿童…… *（1）慢性鼻窦炎 慢性鼻窦炎就是鼻窦内的慢性炎症性病变，以鼻多浊涕、鼻塞、嗅觉不灵、头痛为主症，病程通常较长。慢性鼻窦炎是儿童常见病，其发生率远较一般人想象的高，因未受重视而往往形成慢性鼻窦炎。预防及自我调护： 坚持积极的体育锻炼，增强体质，注意牙齿保健都可以避免引发此玻慢性鼻窦炎应经常清除鼻内浊涕，保持鼻腔通气，注意擤鼻方法，以免鼻涕进入中耳腔，引发中耳炎。中医认为本病虚证虽多，实证亦不少，通常根据病症采用清热除痰、调补肺脾肾三脏为主要治疗手段。而西医通常采用滴鼻、吹鼻、热敷、激光理疗等方法治疗。 快捷疗法 冬瓜仁60克、芦根30克、水煎，早晚服。 青茶叶2克，开水冲泡，加入蜂蜜1汤匙，频饮。 夏枯草15克，菊花10克，开水泡，当茶饮。 *（2）变态反应性鼻炎 也称过敏性鼻炎，是以突然和反复发作的鼻痒、多喷嚏、流
清涕、鼻塞为主症的鼻病，中医称本病为鼻鼽。起病前有身体不适、食欲不振等症状；以后有怕冷，发热、头胀痛、精神不振等全身症状。预防及自我调护： 季节性变态反应性鼻炎患者，当该季节降临时，应尽量避免接触花和花粉，减少户外活动。常年性变态性鼻炎患者要改善居室环境，不养猫、狗、花、鸟，不用毛料的地毯和羽绒褥垫，保持室外内通风，减少接触灰尘。 食疗有方 红枣补肺膏：红枣500克，杏仁250克，蜂蜜250毫升，生姜汁60毫升。共熬成膏，经常服用。适用于肺虚患者。 *（3）干燥性鼻炎 顾名思义，干燥性鼻炎是以鼻内干燥感为主要临床表现的慢性鼻病，中医称鼻燥。本病多发于体质较虚者和经常吸入不洁气体者。患者自觉鼻内干燥不适，或有刺痒、异物感，常引起喷嚏，易出血。患者经常揉鼻、挖鼻，以减轻症状。预防及自我调护：患者应改善生活环境和工作环境，避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体。平衡饮食，纠正营养不良，戒除嗜烟酒等不良习惯。定期滴、涂有营养及润泽鼻腔的制剂，避免使用强烈收缩血管的制剂。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。 食疗有方 石斛粥：鲜石斛20克，粳米30克，冰糖适量。先将鲜石斛加水煎煮，去渣取汁；用药汁熬粳米成粥，加入冰糖，早晚服食。
非常珍贵的民间偏方
有用的偏方 治牙疼偏方 我有一亲戚说有一个祖传秘方，虫子牙可以从耳朵熏出虫子来，我本不信。忽一日，母亲牙疼厉害，几日不见痊愈，忽然想起这位亲戚。亲戚来了以后，果然从耳朵熏出100多条小虫子。已经10年了，至今未疼过。这是我第一次见到。 3年前，我儿女（当时4岁）也是牙疼，我如法炮制，也是熏出30多条小虫子。至今牙没有疼过。此事我咨询不下几十位医生，都说不可能。但效果就是这样神奇，有缘人不妨一试。现公布此方的操作流程。见虫子图片，小虫有3毫米长。 先准备如下材料 1：葱仔（到种子店买）一把 2：香油（芝麻油）50ml 3：和面2斤 4：圆形汤勺（马勺）一个(直径在12公分左右)5：圆形茶缸一个，比选的汤勺直径要小一些 操作如下 1：先和面，要硬一些。然后人侧躺，就是耳朵朝上，将面团和好，中间掏一个比耳朵大一点的洞洞，将面团的洞洞套在耳朵上面。 2：将汤勺里面放50ml香油，然后将葱仔一小把放到香油里面，将茶缸里面涂上一层香油，盖在汤勺上。 3：打着天然气，端着汤勺，放到火上烧，
一会的功夫，汤勺里面就有要冒出来，等到感觉烟特别大的时候，将茶缸拿起来（手上戴着手套，避免烫着）对着耳朵扣上，就是盖到面上，面团要高出耳朵，避免烫伤。这时将茶缸和面团接触的地方用手捏紧，避免透气。让茶缸里面的葱仔香味进到耳朵里面器。 4：大约3分钟，将茶缸拿起来，看看茶缸内壁，有没有发黑色的小线头一样的虫子（已经死掉了，黑色或是黄色的），如果有，就是虫子牙，没有就是火疼或炎症。 5：如果有虫子，如法操作，直至没有虫子为止，这个耳朵熏完以后，再熏另外那个耳朵。 原理：就是用茶缸收集葱仔的香味，，让此香味，透过耳道，虫子闻到，既出。 不明之处：1：虫子是如何爬出来的不明白。当时我想看个究竟，用拔火罐代替茶缸，因为拔火罐是透明的，看如何出来的。结果用火烧裂 了。 2：医学不承认牙里有虫子，但是我亲戚的这个方子是几代传下来的，几代人在当地治疗虫子牙。愈人无数（免费的）。治后很少有复发的，如何解释呢？虫子到底藏在哪里呢？ 3：不是亲眼所见，我也不信，当时向亲
治疗鼻炎民间秘方偏方大全
治疗鼻炎民间秘方偏方大全 治疗鼻炎民间秘方偏方大全(2011-05-30 17:23:13) 转载标签： 鼻炎 秘方 偏方 杂谈 分类：健康 治疗鼻炎民间秘方偏方大全 (所有资料来自网上) 1.鹅不食草白芷治鼻炎 处方组成:鹅不食草30克，白芷2克，羌活15克，菊花12克，冰片5克。 用法用量;研粗末，倒人洗净的空葡萄糖瓶内，加开水，待瓶内放出蒸汽时将患者 鼻孔对准瓶口吸人蒸汽。每日2次，连用3～5天。<
病例验证，用此方治疗急性鼻炎69例，其中治愈51例，好转15例，无效3例，有效 率为95.7％。 关于鹅不食草的得名，还有一个传说： 从前，有一个农家的孩子，自幼患鼻炎，长年鼻塞流黄脓鼻涕，臭哄哄的。孩子家 里养有一群鹅。一天，他赶着鹅群到一个山边的地方吃草。饿坏了的鹅群见草就吃，惟 独有一种又鲜又嫩的青草，鹅群却一口都不吃。小孩用竹竿把鹅群赶到草旁，鹅群只低 头闻闻，又跑开了。小孩心里好奇，拔一株草用鼻子闻了一会，忽然打了几个喷嚏，鼻 子顿时也开通了。后来，他再不流浓臭鼻涕了。同村还有几个患鼻炎的孩子，也用这种 青草塞鼻，都很快治愈了。从此，这种草的药用功效逐渐流传开。因为鹅不肯吃这种草, 人们就给它取名“鹅不食草”。 治疗鼻炎 包括急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎、变态反应性鼻炎等。大多数病例用 药后头痛、鼻塞等症状消失或减轻。用法：将鹅不食草研成
细粉吸入鼻孔，每日数次； 或用棉花浸湿拧干后，包药粉少许，卷成细条塞鼻，20～30分钟后取出，每日1次；或制 成油膏纱条，放置鼻腔内，1小时后取出。用药后除初起有喷嚏、流泪与流鼻涕外，余无 不良反应。 2.巧用葱白治鼻炎 鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕，也会给患者的日常生活带来 诸多不便。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想。我也曾是个鼻炎患者，数年来 饱受其苦，一直在进行治疗，吃了很多药，疗效并不好，为此一直很苦恼。 几年前我偶得一民间土方，方便易行且无副作用，用这个方子终于治好了我的鼻炎。现在我将它提供给广大鼻炎患者，大家不妨一试。 治疗的药材十分常见，就是我们平时做菜用的葱。 具体制作方法是： 新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药
民间实用偏方说明书上册
民间实用偏方说明书上册 鸡蛋、萝卜、韭菜、葱……土方医治常见病 百病自疗无师自通家庭必备方便实用 前言 中国医学要是一个伟大的宝库，这个宝库除了传统医学之外，还包含了大量分散在民间的偏方。这些偏方是我过广大人民群众为了生存，在痛各种疾病做斗争的过程中，就地取材，反复摸索出来的简易治病方法，是民间各种奇异死我和智慧的体现。正所谓“偏方治大病“，”单方一味，气煞名医“。 本书的编者多年来一直在孜孜不倦的收集整理这些用料简单易得、制法简易快捷，疗效显著独特的治病方剂，病经过精细挑选，汇以成册，终成这本《民间偏方》，奉献给诸君，以便诸君药到病除，此乃编者济世救民之心也。 1【.各种皮癣】：鸡蛋一个，陈醋一杯，放醋内泡七天后，打破搅匀，涂患处，消癣止痒。或用榆树汁擦患处即可。 2.【胃酸胃痛】：鸡内金、鸡蛋壳各二十个洗净，放入锅内炒枯研成末。加白糖二两，每日饭前冲服三次，一次一汤匙。 3【.湿疹】：鸡蛋一个煮熟：取蛋黄炼油，加少许冰片、细盐擦患处，去湿止痒。此方治湿疹，皮炎效果更佳。 4【.哮喘】：地龙（干蚯蚓）半斤，炒黄后碾成末用冰糖水冲服，一次两钱（半汤匙），一日两次，服完即愈，忌食辣物、猪头肉。 5.【盗汗】：凤凰衣（鸡蛋壳内衣）、红枣、荔枝各七个煎水服，连用15天。 6.【跌打损伤】：墨鱼骨50克研成末，鸡蛋白搅墨鱼骨敷患处,散血消炎、止痛。 7.【胃、十二指肠溃疡】鸡蛋壳三十个炒焦后碾成粉，小麦面粉半斤炒焦，一起搅拌，早晚饭前用白糖水冲服，一次两钱（约半汤匙）一日两次，一般一付药可愈，重病需两付。 8.【心脏病、冠心病】猪心一次一个，绿豆五钱，海带一两，加少许油盐煎汤服下，一天两次，一次半碗，需用半月。忌酒、鹅肉、鲤鱼。 9.【慢性支气管炎】：鸡蛋—个打破，取蛋白放入碗里，加(杏仁、桃仁、白胡椒各七粒碾细)调匀放在脚掌心(男左女右)，白布包好，卧床十五小时休息，出汗一次即愈。 10.【肠胃炎、腹泻】：每次用小麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开始调匀，饭前服，一日两次，2-3日见特效。 11.【消化不良】：鸡蛋一个煮熟，取蛋黄炼油加少许白糖，温水送下。 12【.头昏头痛：取生萝卜二个，去皮切碎放碗内捣烂。去渣取汁加少许冰片。仰卧将汁滴入鼻中，立即止昏止痛。 13.【冻疮】：白萝卜一个，挖一个小洞，装一小杯菜油。放在温火中煮沸，用油擦患处即可。或用麻雀脑髓捣烂擦患处，特效。 14.【红白痢疾】：用陈萝卜菜四两煎水服。又方：红皮大蒜头二两，一天生吃二次，一次半两，两天止痢，或用陈马齿莱煎水喝，即止痢。 15.【贫血】杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净的白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半汤匙血粉，一日两次，连用半月，忌海带。 16.【严重流鼻血】：鲜韭菜一把，放盆内搓烂，去渣取汁加白糖二两一次服。(渣塞鼻)一次除根。 17.【急、慢性肾炎】4两重左右黑鱼一条，去鳞肠等，绿茶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃半月，忌酒。盐、香蕉、房事。 18.【脱肛】：取韭菜四两切碎加水煎开，趁热熏洗肛门，数次收肛不脱。
21个民间实效偏方
21个民间实效偏方 21个民间实效偏方提示：非我原创，转载论坛，抛砖引玉，仅供专业人士参考 竹叶治尿道炎有特效 我小时候在农村看到，人们从新竹扫帚上摘一把竹叶煮水喝一两次，就治好了尿道炎。以後，家里有人患尿道炎，小便时有烧灼感，很痛苦，就用上述方法治疗，收到比较好的效果。我还用这个偏方给患者治疗。治愈以後病人对我说∶「真是特效药」。 （张秀文贡方·北京市前门西河沿111号）铁树叶熬水益於接骨 前两个月，我不幸将脚扭伤，踝骨处两个骨头之间裂了一个小口，韧带拉伤，整个脚又红又肿，疼痛无比。到医院去看，医生说∶要麽就打石膏，要麽就回家头著，後来经人介绍一方，即用铁树的叶子熬水，然後卧一个鸡蛋（不要放盐和任何佐料）。待煮熟後吃鸡蛋，喝水。 这个方法很灵，後来我又介绍此方给别人，都说此方对接骨大有好处。 （王力贡方·河北省承德话剧团）黄花菜可退奶
在我做母亲时，得到一位中医妇科大夫的指点，用黄花菜沏水喝。三天后奶水大量退掉，又喝几日就全退掉了。此方，我介绍给他人，效果都非常显著。 具体方法：黄花菜十五一二十根，洗净后放在杯子里用开水沏，喝水没有时间限制，每天喝多少次也不限，但不能喝太少。橘子治受风歪嘴一九六七年十月大串联；我到了湖南长沙，住在一所中专学校教学楼楼道过厅，睡一晚上，早起觉得嗽口往下漏水，嘴闭不上了，才知是歪嘴。当时左眼闭不上，上下牙对不齐，不能阻嚼，米饭、菜之类只能整粒下咽。一笑嘴角向左歪。我很著急。当时，正值桔子上市，我听老人说过，桔皮去火去风。就买了桔子，桔皮用开水泡了喝，桔於吃了，桔络也吃掉。一星期后，一切恢复正常。不知是否桔子的作用。 （薛淑敏贡方·北京市中国农科院作物品种资源研究所）七年痔疾意外治愈 我曾看到刊载「热水坐浴」法能愈痔疮的文章后，使我联想到我的治痔经验。我的患痔历史已有七、八年之久，有一段时间，并曾因为大便过硬擦破瘤而出血，影响健康；以后多少次请医诊治，却时愈时发，一直未曾根绝，直至本年六月，因年逾半百，两需花白，深以衰老为惧，偶见报载有
经典老偏方巧治头皮屑
经典老偏方巧治头皮屑 头皮屑谁都不会陌生。有些头皮屑比较多的人，即使头皮痒得受不了，也不敢随手去抓。前不久，有一位吴女士来看病，顺便问我如何对付头皮屑。她刚交了一个男朋友，他对她的头皮屑颇有微词。市面上虽然有去头屑的洗发水，但含有很多化学成分，用久了就会头发干枯，头皮干燥，她希望找个天然的去屑法。
第一个偏方：将一个捣烂的洋葱头用消过毒的干净纱布包好，然后轻轻反复揉擦头皮，让洋葱汁充分渗入其间，24小时后再用温水洗头，便可止头痒去头屑了。 一般使用1次，可以维持一周左右的疗效。 头皮上的细胞每日都在进行着新陈代谢，死亡的细胞就会变成细小的头屑，人要想完全没有头皮屑是不可能的。头皮屑过多，主要由马拉色菌引起的，这种细菌属于真菌的范畴，它以头皮上的油脂为食，刺激皮肤，造成成片的细胞像雪花状脱落。现代研究发现洋葱内含有硫化物、黄酮等成分，有显著的杀菌效果，而且还内含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，对于头皮细胞有滋养作 用。 另一个偏方：将生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒上适量的醋，再用来洗头发即可。
生姜煮水加醋能治头皮屑，主要原因是醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效，还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，这个偏方可以说是既护发，又养发。 吴女士后来跟我反映，两个偏方效果都挺理想。她轮换着使用，两三天洗一次头，不再头皮痒，头屑也少了很多，而且也没有了头发干枯的情况。 白发生长的位置与健康
提到白发，人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。 1.前额白发——脾胃失调。前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。 对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。 2.两鬓斑白——肝火旺盛。两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。 对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利
治疗鼻炎的五个民间小偏方
治疗鼻炎的五个民间小偏方 1、盐水洗鼻制法： 2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。 专家表示：用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水。 2、大蒜汁制法： 将大蒜剥皮，洗净后，放入研钵当中捣碎，过滤出大蒜汁液。 专家表示：用棉球将制作好后的大蒜汁液，滴入鼻腔，用手指轻压鼻子双侧。 3、葱汁制法： 将葱去皮，取葱白，切成小段，用研磨，捣碎，过滤成汁液。 专家表示：用棉球将制作好的葱白汁液，涂抹到并发的鼻腔，也可以滴入鼻腔，用手指轻压鼻子的双侧。 4、苍耳子制法： 将苍耳子洗净，晒干后，去皮，研碎后，加适量的水，煮沸，温火煮30分钟，冷却后，过滤，装入小瓶。 专家表示：将制作好后的苍耳子药液，用棉球滴入鼻腔，用手指，轻轻挤压鼻子的双侧。 5、醋熏制法： 将白醋倒入，铁质的小碗，用火烧制成蒸发态。
专家表示：将蒸发出来的雾气，吸入鼻腔，缓解鼻炎的症状。 偏方治疗，大多只有杀菌的作用，能够缓解鼻炎的症状，但是并不能够从根本上清除患者的痛苦，因此，最好到当地正规的医院检查鼻炎的病因后，在医生的指导下，对症进行治疗，从根本上解决患者的困扰。 鼻炎是很多人都很烦恼的事情，它困扰着很多人，那么鼻炎预防的措施有哪些呢?如何预防鼻炎呢?有鼻炎怎么办呢?今天小编就为大家介绍一些预防鼻炎的小妙招，大家一起来看看吧! 随着城市化生活进程的发展，环境污染、汽车尾气、装饰材料、食品添加剂、化妆品等成为了诱发鼻炎的主要因素，引起易发鼻炎的患者应在日常生活中做好防护，及时治疗。对于过敏性鼻炎患者来说，预防也非常重要，做好家庭的日常起居和自我调理，才有可能“防患于未然”。正确认识过敏性鼻炎的病因、发病规律，患者的体质及其周围的过敏原等，才能够有效预防和彻底根治本病的基本前提。 所以鼻炎是很多人都有的问题，那么到底该如何预防呢?预防鼻炎的方法有哪些呢?在这里小编就为大家一一介绍吧! 一、避免接触过敏原 为了确实做好过敏性鼻炎和其另外变应性疾病的诊断和防治工作，一定要加大该类疾病相关过敏原的研究和检验;而启且针对每一位患者的个体情况，则应及时查出或找到引起发袅病的具体过敏原等，这也是过敏性鼻炎的关键所在。在查明鞍彰粪患者发病的过敏原以后，旨在让患者尽量脱离开与致病防性过敏原的接触。例如，针对患有花粉症的病人，要叮嘱患者减少在花粉播散期户外活动，必要时还应采取配戴加厚式样口罩的防护措施等。 二、注意自身调理 要定期进行适当的体育锻炼，选择适合自己的体育活动，诸如爬山、打太极拳、慢跑等;经常做鼻部保健按摩治疗，增强鼻腔抵御过敏原的功能，提高机体抗病能力以及鼻黏膜对于冷热刺激的适内适应能力，力争改善病人自身的过敏体质。在平素的日常生活中，过敏性鼻炎患者，更应当养成良好的生活规律和卫生习惯，注意和加强的自我控制、自我调护、自我强身等方面，通常要求患者要从日常工作和生活起居、一日三餐、劳逸
民间绝妙验方偏方秘方汇编.
该书所用方材均以土方.偏方为主.不仅易找.易买.易用.而且疗效神奇.又无副作用.它汇集了古今诸多名方、妙方、秘方，最适合家庭使用。所以，当您患有疑难病久治未愈时，不妨试一试，或许能起到意想不到的疗效。大部分是以食疗为主.简单实用. 得到此方后，让广大百姓真正能起到不花钱或少花钱而达到治病的目的。现将这些妙方.秘方汇编成册.奉献给大家.能方便百姓，也是先人给我们留下的，还未经现代科学论正的医学魁宝.搜集整理的民间流传验方.偏方.秘方，仅供参考. 请在医生的指导下科学用药，民间偏方不能作为治疗和诊断依据。使用偏方自行承担其带来的任何后果和责任！宁夏银川一自由人选择整理汇 编. 1、中风放血救命法：一人中风，全家发疯！患了中风，脑部的微血管，会慢慢的破裂，遇到这种情形，千万别慌，患者无论在什么地方（不管是浴室、卧房或客厅），千万不可搬动他。因为如果移动，会加速微血管的破裂。所以要就原地把患者扶起坐稳止防止再摔倒，这时开始放血。家中用的针，用火烧一下消毒，就在患者的十个手指头尖儿（没有固定穴道，大约距离手指甲一分之处）上面刺，要刺出血来（万一血不来，可用手挤），等十个手指头都流出血来（每指一滴），大约几分钟之后，患者就自然清醒了。如果嘴也歪了，就拉他的耳朵，把耳朵拉红，在两耳的耳垂儿的部位，各刺两针，也各流血两滴，几分钟以后，嘴就恢复原状了。等患者一切恢复正常感觉没有异状时再送医，就可以转危为安。 2、糖尿病特效方：症状：渴而饮水不止，久病服药不效者。药方：白芍、淮山、甘草各等份研末，每用一钱，开水送服，每天早、午、晚饭前各服一次，连续服用７日可愈。有人患糖尿病数载，服此方断 根。 3、治疗糖尿病：桂圆核五十个、荔枝核五十个、木瓜子一百粒，水三碗煎成二碗，每天下午五时服一碗，晚上十一时服一碗。连服十剂，即可检查，如已痊愈，即停服，未愈，续服十剂。（桂圆核、荔枝核须洗净）附注：一药须按规定时间服，否则无效。二有糖尿病患者，血糖高达三百毫克，服此方十剂痊 愈。 4、糖尿病祖传秘方：木别子去皮，要里面核二两，捏碎；黑丑白丑各一两，捏碎；白胡椒七粒，捏碎；用真正白皮鸡蛋四个（皮越白越好，关键是没有与公鸡交配的）。用法：将以上配料均匀搅拌，涂抹在白布上，贴在病人脚心到脚脖子上（男人左脚，女人右脚）十五小时不许下地活动即可。当日或次日即可见效。轻者一副，重者两幅即可痊愈。注意事项：1、停用其他用药；2、严禁食用梨；3、禁房事。 5、贝母散缓解口腔溃疡：口腔溃疡俗称口疮，在使用贝母散治疗口疮时，有两种方法：一种是水煎服，以浙贝母12克、白及6克为一剂，每日煎一剂，分早晚两次服用；另一种是水冲服，让药店将药研 成粉末，也是每日一剂，分三次用温水冲服。 6、病毒性心肌炎单药可愈：每日取黄芪30——50克水煎服，连服三至五个月痊愈。为特效专方， 7、带状疱疹一蘸即愈：水韩信草鲜品适量洗净捣烂取汁蘸患处，一至三次痊愈，而且无任何后遗症。 临床应用一般一次治愈， 8、治帶狀紇疹：（1）、用複方大青叶（针剂）擦拭患部，几天后便痊愈。 （2）;缠腰龙：带状纥疹，老人称「缠腰龙」硷面一包洗患处一边涂抹。 （3）、带状疮疹：病毒唑治，用消毒棉先把一个个小疮挑开，把药水涂在伤处，不一会儿就止痛乾 燥。4、状纥疹：大蒜治疗带状疮疹用大蒜擦患部
很老很老老偏方(精简版)
很老很老的老偏方，小病一扫光 1.劝君放弃洗发液，用洋葱、生姜治头皮屑 症状：头皮屑 第一个偏方：将一个捣烂的洋葱头用消过毒的干净纱布包好，然后轻轻反复揉擦头皮，让洋葱汁充分渗入其间，24小时后再用温水洗头，便可止头痒去头屑了。一般使用1次，可以维持一周左右的疗效。 另一个偏方：将生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒上适量的醋，再用来洗头发即可。 2.小白果赶走青春痘，让你倍儿有面子 症状：痤疮红肿、发炎、脓疮 用白果治痤疮，方法有两种。第一种：准备1~2颗白果，去壳切开，晚上睡前用切面频搓温水清洗过的患部，一边搓一边削去用过的部分，换新鲜的切面继续搓。次日早上洗脸后，可涂擦保湿滋润的护肤品。一般用药1~2周痤疮便可消失。 第二种：将白果压碎，在70%的酒精里浸泡一周，然后过滤取其药液擦患部，每日2~3次。 3.治好脚气，走路就是神气！ 症状：脚气、脚臭很老很老的老偏方：生姜2两，食盐1两，加水煮沸，倒入盆里后加适量的陈醋，然后泡脚30分钟，每日一次。 4.艾叶菊花浴，防治汗斑不一般 症状：汗斑（花斑癣），夏天因出汗多引发的皮肤疾病。 很老很老的老偏方： ①取艾叶、菊花各1两，泡在热水澡盆里5分钟左右，然后捞出用水洗浴即可。 ②新鲜黄瓜约200克，硼砂100克。黄瓜切片加入硼砂并置于容器中，搅拌均匀，放置3~4小时，滤出汁液，用消毒纱布蘸黄瓜汁涂擦汗斑。 除了艾叶、菊花这个偏方外，我还收集到另一个偏方，效果也不错，不过制作起来麻烦一些，附录如下，供读者参考： 取新鲜黄瓜一根，约200克，硼砂100克。将黄瓜洗净切片放在一个容器中，加入硼砂，搅拌均匀，放置3~4小时，滤出汁液装入瓶内，冷藏。待皮肤患部清洗后，用消毒纱布蘸黄瓜汁涂擦白斑。每日3~4次，连续涂擦7天即可。 5.想不显老？老年斑是可以“擦”掉的 症状：老年斑
治疗鼻炎的民间偏方
治疗鼻炎的民间偏方 鼻炎对于我们的身体健康是一个非常巨大的威胁，常见的会导致身体出现呼吸障碍或者突发性心脏病，严重威胁了我们的生命安全。本文是整理的治疗鼻炎的几种方法，仅供参考。 导致鼻炎的病因1、鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤。这些疾病拖延不治，导致鼻炎的发生，患者一旦得了鼻腔的疾病，应及时到耳鼻喉医院诊治。因此，这是属于鼻炎的病因之一。 2、变态反应体质，吸入或食入了过敏源。这主要是过敏性鼻炎的病因重要因素。对于此鼻炎的治疗是降低鼻腔神经的敏感性，药物无法治疗。 3、鼻炎的病因与全身抵抗力降低也是有关的，如过度疲劳、受凉受湿、营养不良，导致感冒，而感冒经过一周的治疗仍无法治疗，就会拖延成鼻炎。 4、临近病灶，如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第 一、第二磨牙根部的感染，拔牙时损伤上颌窦壁，或龋齿残根坠入上颌窦内，可导致鼻窦炎。这主要是鼻炎的病因。 5、鼻腔用药不当或过量过久，形成药物性鼻炎，因此，鼻炎患者应不用或少用此类药物，如滴鼻药等。 鼻炎的症状表现第一：急性鼻炎的症状
这也就是我们日常生活中所说的感冒，主要症状就是鼻塞、流鼻涕还有打喷嚏，并且还伴随有全身乏力、发烧的情况。 1、初期的时候，这也就是鼻塞一两天的时候，患者畏寒发热，并且出现了食欲不振还有头痛的情况。这个时候的鼻腔还有鼻咽部位比较的干燥，并且伴随有灼热感，这些时候也是经常的打喷嚏。 2、急性期，也就是鼻塞之后的两到三天，在之前的疾病症状智商有加重的情况，并且体温在三十八摄氏度以上，并且还伴随有高热呕吐、腹泻、昏迷甚至于抽搐的情况。 第二：慢性单纯性鼻炎的症状 出现这种鼻炎的症状主要原因就是由于感冒治疗不彻底导致的，主要症状表现为交替鼻塞，也就是说鼻塞的情况一会轻一会重，并且鼻腔之中的分泌物也比平时增加了。这个时候患者会出现头晕脑胀的情况，并且粘浓性的鼻涕经常到流入患者的咽喉之中，这就导致了咳嗽还有痰多的情况出现，严重影响力患者的工作、休息以及学习。 第三：慢性肥厚性鼻炎的症状 这个时候的鼻炎主要就是从单纯性鼻炎发展而来的，主要症状表现为鼻炎的情况比较中，并且鼻腔分泌物也更的黏稠。 第四：萎缩性鼻炎的症状 这个时候患者呼吸伴随有一股恶臭，并且鼻腔分泌物呈现块状，并且不容易弄出体外。如果用力的抠出，那么很有可能伴随有少量的鼻血。这个时候的患者感觉到头痛还有咽喉干燥，经常被误认为是感冒的初期症状。
实用偏方大全
实用偏方大全 1、怎么去除口臭！ 取一两半花茶,早晚放入口中嚼，汁吸入渣吐掉。一两半茶叶可嚼十余天。十天后满口清香，口臭去除。此法不去根，可保持两三年不口臭。 2、怎么治脚臭、脚出汗！ 取一小块白矾放火上烧成桔黄色粉状。每晚用白矾粉擦脚掌心十分钟。连擦五六天，可保持三年内不 臭不出汗。 4、牙痛偏方（皇帝牙痛法） 古代皇帝牙痛不上药。怕人害死他。大臣太监们烧水。水越开越好，将毛巾放进热水中烫。然后将毛巾拧干喷上两三口老陈醋，再将毛巾贴在腮上一刻钟。牙立即不疼。可三年五年不疼。 5、牙齿变白偏方！ 牙膏上放上一点点小苏达（面起子）连刷七八天牙齿洁白如玉。但药物过敏牙无效！ 6、脚气偏方！ 将一两老醋放入锅中煮开。然后用韭菜蘸一点擦患处。出血最好，真菌杀死。醋烧到七十度以上高强杀菌！ 7、咽炎偏方！ 取干海带洗净，稍烫一下取出，用白糖腌两天后吃，每日三次为一副，一次一两。三副根除（九两海带，九两白糖）！ 8、打呼噜咬牙偏方！ 睡觉时将桔皮含入口中（越大越安全）连含七八天不在打呼噜咬牙！ 9、乙肝病偏方！ 玉米须子（阴干）、绿豆、大枣各一两半。水煎服。一天一次，连喝十六天。 10、气管炎偏方！ 棉花根四两（也可用茄子秧根六两代替）煎水。一次煎一大碗，加上一点红糖喝下。一天一次，连喝七至十天。对哮喘病最有效。对气管炎、支气管炎不去根，但可控制三五年。 11、失眠（睡不着觉）！ 将大葱白切碎放在小盘内。睡觉时将盘放在床头，不要太近，一尺左右最好，双脚用枕头垫起二寸高，连续六天可彻底治愈。 12、心脏病偏方！ 每天早晚和吃菠萝一两。连吃七天后两年左右不犯病。犯病再接着吃。病重者一年吃两次，完全可稳定病情。 13、鬼剃头偏方！ 先将突然掉头发的地方洗净（洗时水里加入少量醋精以解毒）。然后老生姜切开擦患处，一次擦十分钟，一天两次，三至六天可长出新头发。（本人试过） 14、脑血栓偏方！ 方一：坚持天天吃大蒜以清血解毒。 方二:二两海带洗净切小块加三两绿豆煮烂成粥再加一两老红糖，煮一次吃三天，每天早晨吃，九次二十天一疗程！ 15、鼻炎！ 将一瓣大蒜放老陈醋中泡三天，每晚切一小块插入鼻中，四分钟拿出，连插七八天可控制鼻炎。 16、高血压！ 买二两干海带洗干净放入六碗（中碗）凉开水中浸泡两天。海带分解出碘。六天喝完六碗水，半年不起压，海带用凉水泡数年有效。 17、肾虚！ 取新豆角二两煮烂，加少许食盐，早晨空腹吃，连吃一个月，对男人四肢无力，头晕眼花，性
民间偏方大全
棕绳子一根，拴食指中节，左鼻出血拴左手，右鼻出血拴右手，拴后立止。 2、妇女痛经简易疗法： 于经前1、2天，将中药“七厘散”粉末3克，撒于肚脐下三指处的关元穴，然后将“香挂活血膏”贴于药上，经痛即止。（注：孕妇禁用） 3、黄水疮、湿疹特效疗法： 强的松4片，扑而敏4片，灰黄霉素4片共研成细末，再用4支氯霉素针充分溶解，用时调匀涂于患处，一天一至二次，两天痊愈。
切一片鲜姜片，在临上车时贴在肚脐上，用伤湿膏或医用胶布固定好，到达目的地后丢掉。这种办法屡经试验效果很好 5、治痢疾不用药： 食醋3两，将其烧滚，一次喝下，喝三次即除。 6、根除鸡眼法： 蜈蚣一条炒焦研面，先刮去鸡眼硬皮，抹上药面，用胶布固定，三天自除。 7、立止打呃法：
若用其它方法不能治止打呃，只要用鼻子吸进一点葫椒粉，就会连打几个喷涕，打呃即止。 8、清除脚气法： 酒精1两，甲醛半两，装瓶内摇匀，抹四次即除。 9、立止牙痛法： 车前子、鱼腥草、灵仙、两面针各六钱，石膏一两，菊麻一钱半，水煎服，立止痛。 10、落枕的简易疗法： 用毛巾浸热水柠干后，敷患处，反复几次即愈。
11、通大便干结妙法： 番茄汁5克，用开水泡两次当茶喝，约4小时就可排出大便。如便秘特别严重和顽固，可用生川军12克，火麻仁10克，郁李仁10克，煎汤分两次服，4小时即可排便。 12、鱼刺卡喉自化法： 抓一只鸭，提起鸭腿，使鸭头朝下，从鸭嘴里流出涎液（粘水），将鸭液滴入喉里，鱼刺自化干净。 13、百虫入耳自出法： 如果耳内爬进小虫，用猫尿滴入耳内，虫立即出来。（大蒜擦猫鼻，猫自尿。）
14、不出脚汗巧法： 桔矾、冰片各一钱，泡白酒一两，一天后到入各种新鞋内，把鞋放在室内阴干再穿，永不出脚汗 15、清除口臭法： 鲜芦根8钱，冰糖适量煮汁服，一日分三次服下，可清除口臭。 16、百物中毒有解法： 甘草1两，绿豆2两，水煎服。可解百物中毒。 17、治疗脱肛奇效法：
老中医推荐根除口臭10个最有效偏方 5分钟就见效
老中医推荐根除口臭10个最有效偏方 5分钟就见效 口臭是困扰很多人的一个问题，给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪，为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病，却使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流。人们除了平时注意不吃或少吃葱蒜等有辛辣气味的食物以外，平时可以通过如下方法来缓解口臭。 饮用优酪乳可去除口臭 每天喝90克优酪乳，80%的人口臭会大有好转。这是因为优酪乳的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，臭味自然会减轻。中医对此表示了部分认可，导致口臭的因素有很多，
比如肠胃功能不好、口腔疾病或者呼吸道疾病等。如果排除这些病理因素，多喝优酪乳对缓解口臭确实有一定的帮助。 中医解释，口臭不仅与胃肠消化功能有关，还与口腔清洁有关。口中的臭味一般是由栖居在舌头、牙齿和牙床上的微生物散发的。 饭后不清洁口腔，尤其是睡觉后，唾液和空气在嘴里滞留会加速臭气细菌的繁殖。初步研究显示，酸奶中的活性菌能在一定程度上抑制引发口臭的细菌。这就相当于酸奶中的“好”细菌会把容易滋生臭味的“坏”细菌排挤出去，让人们摆脱口臭的困扰。不过，中医提醒，预防口臭还需要坚持饭后清洁口腔，平时多喝水。 去除口臭最有效的偏方 1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。 2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。 3、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。 4、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
中国民间实用土方偏方大全
中国民间实用土方偏方大全（含食物相克篇） 、本书所用药物，以食物为主，绝对无毒。 2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。埃 3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。 4、书中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，书中另有注明。 5、书中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。 6、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。 ７、本书共三册，每册封底均附有防病保健知识，该书是本人用了近十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭比备宝书，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。 1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。 2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。 ３、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。 4、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。 5、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。 6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。 7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。 ８、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。 ９、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。 １０哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。 １１、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。 12、胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。 １３、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。 １４、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。 15、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。